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Die wahre Kunst ist es doch, die Weiber so weit zu bekommen, dass Sie alles bezahlen, von SICH aus, und man sich zurücklehnen kann. Wenn man aber auf was ernstes geht sag ich ehrlich: Wenn ich meiner Freundin ne Paypal Anfrage für 3 € senden würde, weil Sie sich bei mir an Pasta und Pesto bedient hat, wäre ich nicht mehr ich. Ich kenn genug Almans, die ne Excel Tabelle führen über die Ausgaben, die Sie durch Ihre Freundin haben. Das ist eine Blamage und steht sinnbildlich für die Entwicklung von Männern in der heutigen Zeit. Fotzen eben. Da gibts für mich aber drei Unterschiede: F+ oder nur Bummsen: Ich hatte früher viele Weiber, mit denen ich mich getroffen habe und die mir alles ausgegeben haben, mit nem lachen dabei. Die haben das von Herzen gern gemacht. Selbst so Mütter, die mit der Kohle Ihres Mannes unsere Unternehmungen und Essen bezahlt, selbst das Hotel zum bummsen 😂 Das Privileg hat man NUR, wenn man jung ist und echt gut aussieht und ich hab das voll ausgenutzt. Teure essen, teure Hotels, teure Unterwäsche, neue Klamotten, etc. Richtiger Toyboy. Wenn man das so handhaben kann: 1+ mit Stern. Ansonsten gibt man halt als Mann mal was aus, wie z.B. ein essen, oder n Eis. Das sollte ja wohl drin sein. ALLES andere kann die sich selber kaufen. LTR: Ich finde, wenn man nicht jenseits der 8k Netto verdient, kann sich ne alte ruhig beteiligen. Wer bin ich denn, dass ich der ne Wohnung stelle, die rumkutschiere und die auf meine Kosten frisst ? Dann am besten noch Klamotten kaufen, damit ich Ihren Vaterkomplex komplett bediene... Die könnte meinen Arsch lecken. Da nehme ich das Geld lieber und flieg jeden Monat mit ner anderen zum Bummsen in die Sonne, das ist besser investiertes Geld, als das alles einer in den Arsch zu pusten. LRT mit Kind: Hier trennt sich dann die Spreu vom Weizen. Finde hier sollte man als Mann in der Lage sein, die Kosten zu tragen. Auch wenns mal ernst wird, muss man finanzielle Engpässe auffangen können. Klar muss man mit nem Kind keine riesen Sprünge machen, aber eine Frau sollte sich auf das Kind konzentrieren können ohne sich Gedanken um das essen am 30. eines Monats machen zu müssen.

Den hatte ich in weiß matt foliert. Was für ein Banger dieses Auto war

weil sie zu doof sind ne Beziehung mit Substanz zu führen.

Heisst du auf der App gleich wie hier im Forum würde ja richtig gut passen 🤣 Dazu ist es doch auch die Erklärung du bist für Sie noch ein Fremder und da habe viele auch schon schlechte Erfahrungen gemacht, daher ist das alles andere als ein Shittest sondern Sie will halt einfach verifizieren, ob du wirklich der auf den Foto's bist und nicht irgend ein Axtmörder. Ist für dich doch auch gut zum checken, ob Sie in Wirklichkeit auch so heiss wie auf den Bildern ist. Zeitpunkt wäre für mich jetzt auch nicht passend, da kann man auch den Vorabend für einen kurzen Call vorschlagen.

Herrlich. Das ist C&F. Einfach schön den Spiess umdrehen. Entweder sie kann darüber herzlich lachen oder sie disqualifiziert sich. Win-Win.

Trainiere aktuell nach dem plan: push/pull/beine/rest/ok/uk/rest/repeat in HIT, habe bei den meisten Übungen 2-3 sätze und fast immer versagen und mache nach bedarf dann deloads für ne woche. Push: • Schrägbankdrücken mit Langhantel • Flachbankdrücken mit Kurzhanteln • Seitliche Schulter am Kabelzug • Butterfly kabelzug für untere Brustfasern • Military Press • Einarmiges Trizepsdrücken überkreuz • Katana Extensions Pull: • Latzug • Enges Kabelrudern • T-Bar Rudern • Weiter Griff Latzug • Reverses Fliegendes mit Kurzhanteln • SZ-Stange Bizeps am Kabelzug • Hammercurls am Seil Beine: • Beinstrecker • Kniebeugen • Beinbeuger an der Maschine • Einbeinige Beinpresse • Hip Thrusts • Wadenheben an der Maschine OK (Oberkörper): • Seitliche Schulter mit Kurzhanteln • Flachbankdrücken an der Maschine • Low Row an der Maschine • Flachbankdrücken mit Kurzhanteln • Latzug an der Maschine • SZ-Cable Curls • Überkopf Trizepsdrücken UK (Unterkörper): • Liegender Beinbeuger an der Maschine • Romanian Deadlifts • Hack Squat • Einbeiniger Beinstrecker • Wadenheben an der Maschine: Nach jeder Einheit: 5 Sätze Bauch Jeden Tag: 30 Minuten Cardio An Ruhetagen immer dehnen

Nee sry! Videocall um sich zu beschnuppern ist ja legitim. Eine std. vorm Date könnte sie sich bei mir aber abschminken. Die Alte hat vermutlich nicht alle Latten am Zaun. Abgesehen davon: In der Std. vorm Date chill ich oder mach mich fertig. Vllt ess ich noch was. Nur ganz bestimmt telefonier ich dann mit keiner HB die ich gleich treffe.

Bro, du disst Stichwort weil er mal viel erben wird und seinen Wohlstand sich theoretisch nicht selbst erarbeiten musste und bringst dann Dan Bilzerian, der das Musterbeispiel für Papas Kohle ist. 😂 Ja, er fickt geile junge Weiber am laufenden Band, aber das Beispiel kann doch nicht dein ernst sein. Aber zum Thema: ich sehs auch nicht ein, viel Kohle für ne scheiss Karre auszugeben. Fahre 'n 15 Jahre alten Opel, der mich mit 140PS auch relativ zügig von A nach B bringen kann und zuverlässig ist. Ich fahre im Allgemeinen so wenig, wofür brauche ich 'nen RS5 Sportsback? Ist das nicht die Definition von 'nem BEEEEYDAA, sich extra 'n geilen Wagen für Muschis zuzulegen? Die Kohle, die ich dadurch einspar, hab ich lieber in ne stabile Inneneinrichtung meiner Wohnung ausgegeben (ausnahmslos JEDE war stark angetan von meinem Stil und Sinn für Einrichtung, gab immer Anerkennung wenn man meine Wohnung betrat), investier ich in mein Depot was bald 6 Stellen erreichen wird und geh essen wann und wo ich will und kauf mir die teuren Lebensmittel aus'm Edeka + Fleisch vom Metzger, weil ich der Meinung bin, dass mir qualitatives Essen mir und meinem Körper am meisten bringt. Scheiss auf Rolex und 'nen dicken Benz. Ich leg da meine Prioritäten einfach anders. Dadurch hab ich aber auch die Freiheit beim Date 'n Grünen hinzuknallen und die ersten 8 Drinks zu blechen. Juckt mich nicht, weil meine Kosten im Vergleich zum Verdienst so gering sind, dass das auf'm Konto nicht mal mehr auffällt. Und lieber knall ich meine Perle im gemütlichen 3k teuren Bett, als im finanzierten Benz den Dicken zu machen und darauf zu hoffen, dass die Alte ne eigene Wohnung hat wo man sie flachlegen kann, weil man noch zuhause bei Mama oder inner 5er WG wohnt...

I don′t know what you heard about me But a bitch can't get a dollar out of me

Kp wenn ich eine neue Freundin habe und wir beide 3K netto verdienen, würde ich mir wie ein Simp vorkommen, wenn Miete, Lebensmittel usw. alles auf meinen Nacken geht, während sich bei ihr die Kohle auf dem Konto stapelt und sie ihr Geld für Handtaschen ausgibt. Dann kann man sich auch eine Nutte kaufen. Was anderes ist es natürlich, wenn man eine Familie gründet oder der Mann signifikant mehr verdient.

Kommt jetzt darauf an, wie "Alpha" definiert wird. Das Wort ist in letzter Zeit so schwammig geworden, dass ich es nur noch ungern verwende. Man kann tatsächlich auch in einer Ehe oder Partnerschaft inkl. gemeinsamer Wohnung derjenige sein, der führt. Ganz viele Frauen schätzen es sehr, wenn man ihnen die Bürde und Verantwortung der Führung abnimmt, damit sie sich auf andere, feminine Themen konzentrieren können. Ich würde mich sofort als der Alpha in meiner Beziehung bezeichnen. Und ich spüre an keiner Stelle, dass ich irgendwelche Freiheit eingebüsst hätte, nur weil sich mein HB dafür interessiert, wohin ich gehe. Alarm! Das ist ein sehr problematisches Mindset, welches du mit diesem Satz beschreibst Niemals sollte es so ablaufen, dass man "Sex kriegt" wenn man im Gegenzug seiner Partnerin Dinge sagt, tut oder nicht tut. Das ist transaktionaler Sex und so ziemlich das schlimmste worauf eine LTR basieren kann. Sex sollte stattfinden weil beide Parteien es toll finden und nicht aufgrund von irgendwelchen Abmachungen, Machtspielchen oder Handeln. Wenn man in so einer Beziehung ist, wo das HB Sex als Druckmittel und Ware verwendet hat man als Mann verloren. Ich habe das Gefühl, dass bei dir vieles schief läuft, weil du dieses negative Mindset ganz tief verinnerlicht hast. Mein Tipp: versuche es loszuwerden und mit dem fett markierten Teil zu ersetzten. (auf den Rest deines Textes gehe ich nicht mehr ein, da er auf diesem falschen Mindset beruht und somit "folgefalsch" ist)

Mach doch einfach den Call , lächel in die Kamera und jut is

DER PICKUP --> ARTIST Hallo Anfänger der Verführung, Anfänger der Führung, Anfänger der Lebensführung! Für dich ist es mir ein wichtiges Anliegen persönliche Zeilen zu richten, um dir meine Sicht und Erkenntnis des Pickups näher zubringen. Ungeachtet was du über Pickup weißt, gehört hast oder meinst darüber zu glauben, gibt es folgendes was wir erst einmal wissen müssen. Pickup ist nicht alles im Leben. Es ist ein Werkzeugkasten von sehr vielen Werkzeugkästen die wir im Laufe unseres Lebens erhalten. Sei es durch unsere Reife oder durch unseren Willen, uns etwas anzueignen. Wenn du dich dafür entscheidest dich tiefer mit Pickup auseinanderzusetzen, dann bedenke, du bist nicht Pickup, denn du bist nicht ein Hammer oder eine Säge. Pickup ist ein Sammelsurium von Werkzeugen, welche du nutzen kannst. Aber du, der Handwerker, bist immer noch der Selbe. Das bedeutet für dich im Umkehrschluss: egal aus welchem Grund du auch immer hier her gefunden hast - mit dir ist vieles in Ordnung. Du musst nicht dein ganzes Leben oder deine gesamte Persönlichkeit in Frage stellen um Pickup zu lernen. Es ist eine Ergänzung. Nehmen wir an du bist hier weil du keinen Erfolg bei dem anderen, wunderschönen Geschlecht hast. Das bedeutet nicht das du ein schlechter Mensch bist. Es bedeutet, deine Spülmaschine ist kaputt oder funktioniert nicht richtig. Das Problem findest du nicht und du weißt nicht welche Werkzeuge du wie anwenden sollst. Also beschäftigst du dich erst einmal theoretisch über die Spülmaschine, besorgst dir die passenden Werkzeuge und lernst wie man diese anwendet. Im Umkehrschluss wirst du sehen, dir hat man diese Sache mit den Frauen einfach noch nicht erklärt. Hier findest du im Forum wie Frauen funktionieren und welche Techniken zu brauchst, um Frauen zu verführen. Dabei wirst du bestimmt erkennen, dass du dich ein Stückweit ebenso verändern wirst - nicht komplett - sondern in ein oder zwei Bereichen. Pickup erweitert deine persönlichen Fähigkeiten. Um es auf den Punkt zu bringen: Pickup ist damit nicht ausschließlich die Kunst Frauen zu verführen, sondern ebenso eine Kunst deine Skills allumfassend zu erweitern, zu verbessern, zu vertiefen, um deinen persönlichen Erfolg im Leben zu erreichen. Ein Leben zu gestalten, wie du es schon immer wolltest. Leider bekommen wir dies nicht in der Schule oder nicht immer in unserem Elternhaus beigebracht. So tapsen wir durchs Leben und versuchen irgendwie unsere Wünsche und Sehnsüchte zu erfüllen. Da kann sehr schnell Frust entstehen ohne die richtige Richtung zu haben. Ohne einen Mentor, der einem erklärt wie das Leben funktioniert und was du dir aneignen solltest. Dieses Forum ist eine Community. Menschen wie du die mehr aus sich machen wollen, sich und sein Problem verstehen wollen und vielleicht sogar einander gemeinsam sich gegenseitig zu helfen um bessere Menschen zu werden. Sei es Erfolg im Beruf zu haben, mehr Sex mit (schönen) Frauen zu haben; deine Sexualität zu verbessern; traumhafte Beziehungen zu führen wie es sie nur viel zu selten gibt; deine persönlichen Ängste zu besiegen; mehr Freunde zu haben; dich mit deiner Familie zu versöhnen - kurzum - dich wo auch immer weiterzuentwickeln. Du bist nicht allein. Du hast hier drin 150.000 Mitglieder die dir Streicheleinheiten aber auch Arschtritte verpassen und dir oftmals aufhelfen, wenn du erneut auf die Schnauze fliegst. Nicht nur theoretisch! Dieses Forum will Macher! Leute die wirklich hinaus in die Welt wollen um ihr Leben zu gestalten. Das ist das wunderbare an diesem Forum: es verbindet. Und das nicht nur mit Texten. Treffe dich mit Gleichgesinnten. Finde hier drin Freunde und Kontakte fürs Leben. Es ist eine riesige Bereicherung und du kannst nur noch Erfolg haben. Wir haben hier sehr erfahrene Mitglieder. Erfahren im Frauenverführen, im Beruf, im Thema Gesundheit und Psychologie. Du siehst, Pickup gleich Ficken, ist schon lange nicht mehr. Es ist mehr geworden. Und du wirst spätestens die Erkenntnis erlangen wie weitgehend dich Pickup weiterentwickeln muss, wenn du eine Frau gefunden hast, mit der du eine tiefgehende Beziehung führen möchtest. Das erfordert eine Verwandlung. Diese Aussage steht nicht im Gegensatz dazu, dass du dich, also du selbst, komplett verändern musst, dich komplett als Person aufgeben sollst um ein Schauspieler zu sein, der Pickup wie eine Maske trägt. Von solchen Möchtegern-Pickuppern distanziere ich mich komplett mit einer Spur Verachtung. Es ist vielmehr das Gegenteil: du wirst erst so richtig erkennen wer du eigentlich bist und was für unendlich viele Möglichkeiten du hast. Daher spreche ich vielleicht ungern über 'deine Skills zu erweitern'. Vielmehr ist es ein Entwickeln. Wie wenn du einen Diamanten aus einem riesigen Wollknäuel entwickelst. Es ist also nicht wirklich eine 'Erweiterung', sondern eine 'Vertiefung'. Und genau da wollen wir hin. Willst du das Geld da draußen, musst du tiefer in dich. Willst du tolle Frauen da draußen, führt der Weg nach innen. Deine Probleme liegen sehr selten im Außen. Ich weiß, deine Sinne sind alle nach Außen gerichtet und daher nehmen wir fast nur unsere Außenwelt wahr. Im Pickup erlernst du Sinne die dir deine Innenwelt durchleuchten. Und ich verspreche dir, dort gibt es sehr viel zu entdecken (ent-decken. Also Decke für Decke gehen wir tiefer und decken auf was darunter liegt). Pickup halbherzig zu befolgen bedeutet auch nur halben bis keinen Erfolg. Du wirst mit dieser Einstellung auch nur halbherzige Menschen und halbherzige Ergebnisse und halbherzige Beziehungen erzielen. Wenn du Pickup ernst nimmst, nimmst du dich und deine Probleme, inklusive deine Wünsche ernst. Ich will damit nicht sagen das Pickup das einzige Tool in der Menschheit ist um mehr aus sich zu machen als man ist. Aber es ist von allen Systemen die ich kennengelernt habe die mit Abstand effektivste. Aber auch hier: Pickup ist nicht alles. Nicht alle Probleme oder alle Wünsche werden gelöst oder werden wahr. Pickup kann nicht zaubern und es gibt auch diesen Tag in deinem Leben, wo du Pickup hinter dir lassen wirst - weil du dem entwachsen bist. Dann entwickelst du dein eigenes "Pickup". Oder benennen wir es als deine persönlich entwickelte Lebensweise. Und diese ist so individuell, dass du so tief in dir selbst, bei dir selbst angekommen bist, das Pickup dagegen wie ein altes Auto am Straßenrand wirkt. Doch bis dahin ist Pickup ein guter Weggefährte. Pickup ist eine Kunst, Kunst zu erschaffen. Es ist Hammer und Meißel um aus diesem Stein der du bist, einen David zu erschaffen. Stumpfes rumvögeln ist nur ein kleiner Teil von Pickup. Wer Pickup wirklich aus innerer Überzeugung betreibt, ist unweigerlich ein Künstler. Er verführt gewitzt und mit Kalkül die Frau die er ausgewählt hat. Er passt sich der ihm umgebenen Situation an und zwar gekonnt und ist flexibel sich seinem Gegenüber anzupassen und die Situation zu seinem Gunsten zu wenden. Wie im Beruf. Wie mit der Gesundheit und wie in einer liebenden Beziehung. Es ist die Kunst mit sich selbst und seinen Mitmenschen gekonnt umzugehen. Die Kunst Menschen zu lesen, sich selbst zu analysieren und wirklich im Leben aktiv anzupacken um etwas zu bewegen. Es ist die Kunst sein Schicksal so zu formen, wie du den Stein behaust mit Hammer und Meißel. Letztlich mit Pickup. Frauen zu vernaschen oder eine traumhafte Beziehung haben zu können, ist im Grunde nur ein kleiner Teil. Ein versüßter Teil, den du dir als Belohnung abholst für all dein Bemühen. Mein anliegen mit Pickup war schon immer und ist es immer noch, ein besserer Mensch zu werden als ich es jetzt bin. Und es ist mir ein Anliegen mein Umfeld zu verbessern, zu helfen wo es machbar ist, um mir die Welt in der ich lebe, zu gestalten, wie ein Kind seine schönsten Fantasien aufs Papier bringt, mit all seinen vielen Buntstiften. Ein Künstler eben. Ein Künstler ist ein Erschaffer. Ein Erfinder. Ein Problemlöser. Verführung sollte schön aussehen. Wenn ich Frauen verführt habe, war es mir nicht nur wichtig Erfolg zu haben (was genau hier Erfolg ist, sei dahingestellt. Es kann der Fick sein. Es kann auch einfach das positive Ankommen bei der Frau sein. Einen netten Flirt gehabt zu haben. Und genau das gebe ich dir als gut gemeinten Ratschlag mit, nicht zu erfolgsorientiert zu sein, nicht zu verbissen. Vergiss den Spaß nicht. Es gibt unterschiedliche Erfolge). Mir ist es immer schon wichtig gewesen, dass es auch nach Kunst aussieht. Die Verführung sollte schön sein. Wenn ein Außenstehender mich beobachtet, dass er meine Verführung oder mein Auftreten als Inspiration für sich selbst sieht. Dass andere um mich herum sagen können "Wow! Erstklassig verführt mit einer Präzision, wie ich sie noch nie gesehen habe, trotz der biederen Umstände." Vergiss gleich an dieser Stelle das du ein Perfektionist sein sollst um Frauen zu verführen oder für was du auch immer Pickup anwenden willst. Die größte Schönheit, die größte Kunst ist es, dich dabei sehr wohl zu fühlen und diesen Genuss und diese Freude auszustrahlen mit einem Charme und Charisma, dass selbst der dunkelste Ort erstrahlt und andere Menschen berührt mit einer tiefe, wo du die Menschen wie ein Magnet anziehst. Natürlich wirst du auch Neider und Hater anziehen. Wie gut das du auch wissen wirst wie du kunst- und stilvoll mit ihnen umgehst. Alles was du tust soll eine gewisse Seele, eine gewisse Schönheit inne haben. Ich persönlich habe mittlerweile , bei aller Bescheidenheit, zwei große Kunstwerke geschaffen (sorry falls sich das nach übertriebener Selbstbeweihräucherung liest), nämlich mich selbst und meine Beziehung zu einer wunderbaren Frau. Und ich verrate dir, dies ist eine stetig wachsende Wechselbeziehung nach oben. Meine Partnerin und ich waren nicht immer so. Wir sind so, weil wir beide unsere Potenziale gegenseitig erkannt (gescreent) haben und wussten, mit diesen uns gegebenen Vorraussetzungen ist etwas großes möglich. (An dieser Stelle lache ich gerne all jene armen Seelen aus, die immer noch nach Mr. Right oder Mrs. Right suchen mit einem Bilderbuchlebenslauf und völlig unrealistischen Erwartungen die jegliche Beziehung von vornherein ersticken). Sie ist eine wunderbare Frau durch mich und unsere Beziehung. Ich habe aus mir viel mehr machen können wegen dieser wunderbaren Frau. Du siehst den Zusammenhang. Und diese Beziehung betrachten wir als unser "Baby". Unser Kunstwerk. Unseren David an dem wir gemeinsam werkeln. Sei ein Künstler. Sei kein Hater, Frauenverachtender, Egoist, ewiger Gesetzesbrecher. Sei einfach ein guter Mensch dem es an nichts fehlt. Dann wirst du alle Depressionen meistern (Nein, Pickup kann nicht alle Krankheiten heilen. Aber unserem Wissen nach verschwinden durch Pickup rund geschätzt 80% aller bekannten psychologischen Probleme die Männer in der heutigen Zeit haben. Das kann sogar körperliche Erkrankungen heilen). Pickup ist kein Wundermittel, aber es ist eine Möglichkeit die Spülmaschine zu reparieren. Du hast das System erkannt und im Griff. Mit den Möglichkeiten die dir Pickup bietet, kannst du jederzeit dein Kunstwerk korrigieren, wie mit einem Radiergummi, wenn es dir nicht gefällt und das Leben (weitestgehend) so gestalten, wie es dir lebenswert erscheint. Warum ich dir all das mitgeben will liegt daran, da wir Männer und wir Frauen einige große Probleme haben. Jeder für sich und gegeneinander. Wir brauchen nicht noch mehr gefrustete Männer und Frauen. Es herrscht immer noch gewaltigen Krieg zwischen Mann und Frau und das muss ein Ende finden. Und es gibt berechtigte Gründe warum Männer unsere Frauen hassen und Frauen unsere Männer hassen. Hier wird täglich uns allen unnötigerweise gegenseitig viel verletzt und ausgebeutet. Damit haben wir nur Verlierer und das Verhältnis wird hässlich - das Gegenteil eines Künstlers. Es ist ein Weg den ich hiermit aufzeigen will, wie du dich als Mann nicht von Frauen benutzen lässt und wie du verhinderst Frauen zu benutzen. Wir wollen alle eine geile Welt haben. Wir wollen diesen Ponny-Hof. Das Leben kann ein solcher Ponny-Hof werden. Damit muss aber dieser Krieg beendet werden. Dann verschwinden viele Ängste und viele Sorgen und weder Frauen noch Männer stehen sich gegenseitig im Weg. Wo ist der schöne, stilvolle Sex? Wo sind die flirtenden Männer und Frauen die leider nach wie vor ängstlich und verunsichert miteinander umgehen? Wo der Spaß? Wo die glücklichen, erfüllenden Beziehungen? Schluss mit dem Frust und dem Hass und dem getrolle im Forum und im Leben. Wir wollen den Pickup Artist. Ein Lebenskünstler. Einen Menschen der es verstanden hat mit sich selbst und anderen in Beziehungen zu finden und nicht dem Zufall ausgesetzt zu sein. Ein aktiver Gestalter des Leben. Damit übergebe ich dich ins Pickupforum und in die Entdeckungsreise deines eigenen Seins. Die Community steht hinter dir. Die besten Wünsche. Dein Lafar

Versteck dich doch nicht und weniger über Dinge nachdenken. Mehr ist nicht nötig.

Stimmt, breites Rudern ist eine sehr gute Idee 👍🏽 War da tatsächlich nicht drauf gekommen, als ich den Plan gemacht hatte. Ich würde dann das enge Rudern mit dem breiten tauschen. Ich mache den Plan auch erst neu. Davor hatte ich PPL 2x die Woche, aber mit viel Volumen. Da kackt die Regeneration ab gewissen Kraftwerten ab und kommt nicht mehr hinterher. Ja, durch das Spamen von den beiden Übungen sind bei mir auch als Natty die Schultern sehr gut gewachsen. Gefühlt macht optisch die obere Brust mehr aus. Ich kann auch normales Bankdrücken mit der Langhantel nicht abhaben, spüre da mehr Schultern und Arme als die Brust. An der Ausführung sollte es nicht liegen, da es mit Kurzhanteln besser ist. Ich habe halt nur nichts mehr für den unteren Rücken drin. Also das Gerät, das du erwähnt hast, habe ich nicht eingebaut, weil bei mir vorher durch PPL 2x (hatte da Kreuzheben 1-2 Mal die Woche und in allen Pull-Einheiten schweres Langhantelrudern) der untere Rücken überproportional gewachsen ist, vor allem durch schweres Heben. Da hoffe ich, dass die RDL reichen sollten.

Thema Berufstätigkeit der Frau: Ein Aspekt wird oft ausgelassen. Nämlich die Frage, welche Tätigkeit sie ausübt. Ist es Beruf oder Berufung? Selbstständig oder Angestellt? Gestalterische Tätigkeit oder einer der zahlreichen Bullshit-Jobs die unsere Gesellschaft verstopfen? Ich habe durchaus viel Verständnis dafür, wenn eine Frau NACH der Phase in der die eigenen Kinder sehr klein sind auch mal wieder anderes machen will. Aber es muss dann schon was anderes sein als in irgendeinem generischen Schwachsinnsjob Power-Point Folien hin- und herzuschieben und in 100ten Meeting in schlechtem Englisch darüber zu räsonieren, wie man jetzt mit der Unternehmensberatung den nächsten Kunden mit Banalitäten zumüllt und dafür fürstlich abkassiert. Letzteres ist nur zu rechtfertigen. wenn es mit der Kohle derart drückt dass es zwei Verdiener braucht. Aber wer eine Frau hat, die ihre "Selbstverwirklichung" in einem Bullshitjob (und sei er gut bezahlt) in irgendeinem sterilen Büroumfeld sucht, der hat wohl mit der Wahl des Weibchens danebengegriffen.

Sehr reife Einstellung. Top. Du stehst zu deinen Werten. High Value Mann 👍🏼

Ich kopier nochmal zusammen, ist n komplexes Thema wo man den gesamten Kontext betrachten muss. Hinzu kommt das die meisten Typen das Gefühl gar nicht kennen, wer einmal BL gespürt hat und daher weiß zu was Frauen alles in der Lage sind und was Sie tun und was nicht will gar nichts anderes mehr. + Die entwickelt sich normalerweise ziemlich am Anfang - siehe Sex beim ersten Date, würde aber behaupten das es nach ner bestimmten Aktion nach paar Dates noch kommen könnte z.B. wenn du mit Ihr spazieren gehst, Ihr von 2 Herren bedroht werdet und du klatschst die instant ausm Bild und das was bei Ihr triggert das die sich denkt "des ISSER" Übrigens - wenn die mal da war und weg ist wird sie nie wieder kommen außer es vergehen irgendwie 10-15 Jahre und Du machst als Mann optisch, charakterlich, sozioökonomisch ne 180 Grad Wendung und selbst dann ist eher unwahrscheinlich. Deshalb auch wenn die einmal den Respekt vor Dir verloren haben kannste in die Tonne kloppen das wird nie was mit Substanz werden.

Du bist der Mann für Sonntagnachmittag. Immerhin... Mach niemanden zu deiner Priorität für den du nur eine Option bist. M O P A R

Das ist einer dieser Ratschläge, der in solchen Situationen immer wieder kommt. Nur denke ich, dass dieser von einem TE nie ernst genommen wird ala. "Ja klar, ich bin doch nicht dumm und lass beide fallen". Ich denke aber der Rat sollte zum nachdenken anregen. Woher kommt deine Verlustangst? Du wolltest keine Beziehung und bist sie trotzdem eingegangen -> Weil du sie nicht verlieren wolltest und Angst hattest. Diese Angst MUSST du ablegen. Du MUSST eine Frau verlieren können, auch wenn ihr seit 20 Jahren ein Paar wärt. Deine Leben funktioniert auch ohne eine Frau. Ich sage dir sogar wenn du mal wirklich voll leben würdest als Single würdest du merken, dass du die Frau nicht brauchst um deine emotionalen Löcher zu stopfen und ein selbstbestimmtes leben ziemlich cool sein kann. Ich denke du solltest ehrlich sein. Die Frage ist nur, wie man die Wahrheit rüber bringt. Du magst sie, sie ist dir wichtig, sie ist ws. sogar deine Nummer 1. Du bist aber noch nicht bereit eine Beziehung einzugehen ODER merkst, dass du es brauchst deine Freiheit ausleben zu können und strebst eine offene Beziehung an. Bei letzterem weiß ich nicht, ob das für dich das richtige ist. Eine offene Beziehung erfordert unheimlich viel Kommunikation und Ehrlichkeit und da scheint es bei dir gerade noch sehr zu mangeln.

Wenn ich aber zurück denke , egal wie geil die Frauen waren und ich viel Sex hatte , es hat mich nicht glücklicher gemacht bzw. gewöhnt man sich dran . Ich versuche dadurch lieber an mir selbst zu arbeiten und von innen das Glück wieder zu finden . Tag für Tag wie ein krieger

Alter du musst noch viel lernen.. wird n weiter Weg. Lies dich hier ein, geh raus und sprich Frauen an und verlass dich nicht nur auf dein Aussehen und Dating apps. So funktioniert das nicht. Frauen achten im realen Leben kaum auf das Aussehen. Ausstrahlung und innere Überzeugung sind viel wichtiger.

"Eh was ist das für ein Ring? Biste verlobt oder wartest du drauf dass du von mir einen anständigen bekommst? 😁" "Ja? Alles klar, ciao" Thema erledigt. Über was ihr euch alles nen Kopf macht...

Hibiki An gibt es immer noch, es gibt einige deutsche Firmen aber ich bin lang nicht mehr drin im Biz.

Hallo Zusammen ❤️, im Zuge des Fadens zur Sammlung allgemeiner Verbesserungsvorschläge haben wir die alte Liste der PickUp Artist Abkürzungen und Akronyme (mit ihren knapp 200 Begriffen) auf die gängigen Abkürzungen und Definitionen reduziert. # 3s Rule/ 3-Sekunden-Regel Frau innerhalb von 3 Sekunden ansprechen A AFC Average Frustrated Chump. Ein "nice guy". Ein Typ der keine PickUp Skills hat und meistens keinen Close hinbekommt. Er tendiert dazu um Zuneigung förmlich zu betteln indem er Sachen tut damit sie ihn mag und nicht weil er sie mag. Dieser Typ baut kaum Attraction auf und ist dazu verdammt in der Friendzone zu landen und ein LJBF zu bekommen. [Positive] Affirmations Man sucht sich z.B. einen alten negativen Belief und dreht ihn ins Positive, indem man sich mehrmals am Tag das Positive einredet, bis es wirkt. Anchor/ Anker Ein Berührung an bestimmten Stellen, welche eine Emotion auslösen diese in der Vergangenheit bei solchen Berührungen spürte. Anker können auch mental gesetzt werden (Bilder, Gerüche usw. sind auch möglich) Approach das Ansprechen der Frau AA/ Approach Anxiety Das ist die Angst davor Menschen anzusprechen, weil man denkt, dass man abgewiesen wird oder generell keinen Erfolg hat. Diese Angst kann als sehr stark empfunden werden. ASD/ Anti-Slut-Defense Bezeichnet ein Abwehrmechanismus einer Frau. Sie muss dir "zickig" kommen oder dich nicht zu sehr ran lassen, damit sie bei anderen nicht als "Schlampe" gesehen wird. Frauen haben mehr Angst von ihren Freundinnen als Schlampe gesehen zu werden, als von Männern. Es ist meist bei jungen Mädels stärker vorzufinden als bei älteren. Attraction Bezeichnet die Anziehung und Anziehungskraft, die du beim Gegenüber hast. Attraction zu erzeugen ist der erste Schritt der Verführung. AMOG Alpha Male Other Guy - Ein Mann, der in direkter Konkurrenz steht und ebenfalls dein Close bei der HB verhindern will und sie selbst gamed. B [Limiting] Belief In der Regel lebensgeschichtlich herausgebildeter Glaubenssatz (Überzeugung, Generalisierung) eines Subjekts, der zumeist sinnstiftend ist und die Verhaltensoptionen des Subjekts erweitern und einschränken kann. Mit NLP-Methoden können Glaubenssätze zielorientiert verändert werden (Change-Belief). Bitch Shield Zickiges Verhalten von Frauen, um nicht ständig angesprochen zu werden. Frauen legen einen Filter auf um die Typen auszufiltern, die nicht die Eier in der Hose haben und sich davon ihr Game zerstören lassen. Meist steckt hinter einem BS nur Unsicherheit oder schlechte Laune. Buying Temperature Ein Level von Attraction, das dir eine Frau entgegenbringt oder jemand anderem. Sie überträgt es auf andere (indem sie sie heißt macht) und das ganze kann auch an dir zurückgegeben werden . Buyers Remorse Wenn eine Dame beginnt es zu bereuen etwas getan zu haben. z.B. ihre Nummer gegeben zu haben oder einen Kuss. Das ist grundsätzlich darauf zurückzuführen, dass vor dem Close zu wenig Vertrauen erzeugt wurde (siehe Rapport/Comfort). Bodylanguage Körpersprache C C&F/ Cocky & Funny Siehe Beitrag dazu hier David DeAngelo – Cocky & Funny - Beispiele und Erklärung Cats Frauen, die sich mit PickUp beschäftigen Cockblock Wenn das Obstacle das Target wegzieht oder einfach dafür sorgt, dass dein Target desinteressiert in dich wird. Es ist wie eine Frau die ein erhöhtes Bitch shield hat. Entweder weil sie eifersüchtig ist, schlechte Laune hat oder denkt sie müsse ihre Freundin vor dir retten. Cold Reading Ein Begriff für Techniken, in Gesprächen ohne wirkliches Wissen über den Gesprächspartner bei diesem den Eindruck eines vorhandenen Wissens zu erwecken. Comfort Der Begriff Comfort bzw. Rapport wird je nach Artist unterschiedlich definiert. Grundsätzlich wird damit ein Teil bzw. die gesamte Phase des Vertrauensaufbaus bezeichnet. Diese Phase kommt im klassischen Verführungsmodell nach der Attractionphase und vor der Sexualisierungsphase. Einige Artists teilen die Phase des Vertrauensaufbaus in zwei Teile auf, in der der Rapport den ersten Teil und Comfort den zweiten Teil beschreibt. Ebenso kann es jedoch auch umgekehrt sein. Cocooning Das Mädchen so zu faszinieren dass sie komplett in deiner Welt gefangen ist. Ihr entwickelt eigene Witze, Sie achtet nicht mehr auf ihre Umwelt und interessiert sich nur noch für dich. (Danke an spook für diese Wortneuschöpfung) D DHV/ Display High Value Du verhallst dich so oder machst etwas um deinen Wert zu steigern. Das kann eine Geschichte sein oder eine Handlung die Leute um dich herum beeindrucken und honorieren. Z.B. wenn man in Clubs / Bars den Barkeeper kennt oder den DJ. Im normalen Leben sind es einfach Sachen die Eindruck machen, aber für einen völlig normal sind. (Nicht zu verwechseln mit Angeberei). DLV/ Display Low Value DLV ist genau das Gegenteil von DHV. Ihr zeigt niedrigen Status indem ihr euch einfach peinlich / negativ verhaltet. Ihr versucht anzugeben oder in einer unnatürlichen weise irgendwie andere zu beeindrucken. Stellt euch einen Informatik-Nerd vor. Der hat meist richtig DLV in einem richtig guten Social Place. E Ejecten Sich selbstständig aus dem Set zurückziehen Eskalieren Die Verführung von einer Kino -Stufe [Siehe Erklärung Kino] auf die nächste Stufe zu steigern. Die Kinästhetik auf das nächste "Level" bringen. Meistens ist mit Eskalieren eine körperliche Eskalation gemeint und bedeutet dort dass man anfängt die Frau an Körperstellen, die man vorher außer Acht gelassen hat, zu berühren (oder zu küssen), insbesondere an erogenen Zonen sowie die Berührungen selbst erotischer zu gestalten mit dem Ziel die Frau zu erregen. F Flake Eine HB hat dich versetzt, die Telefonnummer ist falsch etc. FR/ Field Report Frame Übersetzt: Rahmen, das bist DU selbst, oder eben das, was DU nach außen trägst/tragen willst. Zur Erklärung siehe folgenden Post: Führen für Anfänger Freeze Out Ein Freeze Out ist eine bewusst eingeleitete Pause in der Verführung. Ziel des Freeze out's ist es dem Gegenüber den Druck zu nehmen und ihr/ihm die Gelegenheit den Verführer/die Verführerin zu vermissen. Der Zeitrahmen ist dabei Kontext abhängig und sollte der vorangegangen Dynamik angepasst werden. Es gibt Mini Freeze out's von wenigen Minuten z.B. kurz vor dem Sex wenn das Gegenüber noch nicht bereit ist, über mittlere Freeze Out's von ein oder ein paar Tagen, bis hin zu Freeze out's die eigentlich ein Ghosting sind, da man sich nicht mehr meldet bis das Gegenüber den Kontakt wieder aufnimmt. Siehe auch folgenden Beitrag: Über Sinn und Unsinn von Freeze Outs FTOW Fuck Ten Other Women FB/ Fuck Buddy Lockere Beziehung mit einer Frau, reine Sexbeziehung G H HB/ Hot Babe Hook Sobald ein Frau oder eine Technik hooked, steht fest, dass das Interesse des Targets geweckt wurde. Dies äußert sich auch mit IOIs. Hook Point Das ist der Punkt in dem das Set deine Anwesenheit akzeptiert und sich mit dir ehrlich unterhalten möchte. Ab dem Punkt wirkst du für sie nicht mehr aufdringlich. HSE/ High Self Esteem Hohes Selbstbewusstsein I Inkongruenz Verbale und nonverbale Äußerungen eines Subjekts stimmen nicht überein; das Bewusstsein strebt in eine andere Richtung als das Unbewusste, Teile der Person sind im Konflikt; siehe auch Kongruent Inner Game Kurz gesagt Inner Game ist das Selbstbewusstsein. Leute mit Inner Game lassen sich nicht verunsichern und wissen genau was sie möchten. Unsicherheit kommt nur bei Leuten die nicht wissen wie es weitergehen soll. Aber nicht bei Leuten mit Inner Game. Oftmals auch öfter als Alphas bezeichnet. Inner Game hat viele Abstufungen und man kann nicht behaupten, dass man es hat oder nicht hat. Das ist ein Erfahrungsprozess den man durchmacht um selbstbewusst zu werden. Inner Game ist die wichtigste Sache überhaupt. Spannende Auseinandersetzung zum Inner- und Outergame findet ihr hier: Ansätze aus Inner Game- und Outer Game-Sicht Investment Der Aufwand, den man im laufe der Verführung betreibt. IOI/ Indicator of Intrest Zeichen Signale, die eine Frau nonverbal und oft unbewusst sendet, die ihr Interesse signalisieren. IOD/ Indicator of Desintrest Zeichen des Desinteresses einer Frau. J K Kalibrieren Prozess, in dem die verbalen und nonverbalen Äußerungen eines Subjekts registriert werden, die mit einem Zustand verknüpft sind; siehe auch Physiologie. 1) KC/ FC/ NC Kiss Close/ Full Close/ Numbers Close Ködern und Warten Eine Manipulation der Frau. Um den Mann an sich zu binden, versucht sie, ihn von sich Abhängig zu machen, indem sie Ihm etwas gibt, das er mag. Die Frau lässt Ihn dann unbestimmte Zeit auf Wiederholung warten. Kino Kinesthetic approach (körperliche Berührung). Damit soll sich die Frau an dich gewöhnen und einen sexuellen Vibe kreieren. Kongruenz Verbale und nonverbale Äußerungen eines Subjekts stimmen überein; das Bewusstsein strebt in die gleiche Richtung wie das Unbewusste; siehe auch Inkongruent. L Lair Übersetzt: Lagern, sich niederzulassen. Ein Zusammenschluss von PUAlern. Wenn von einem Lair (Person) die Rede ist, ist jemand gemeint, der schon einmal eine Frau verführt hat. Lay Flachlegen, Liebe machen, bumsen, Knallen, Walzen, Amseln, nageln, dübeln, bohren, hämmern, rammeln, poppen, rummachen, den Lachs buttern, etc. Es gibt viele Wörter für die schönste Sache der Welt. LD/ Low Drive, HD/ High Drive Low Sex Drive / High Sex Drive. Hoher Sexualtrieb bzw. niedriger Sexualtrieb. LDR/ Long Distance Relationship Fernbeziehung. Leaden Prozess, in dem ein Subjekt durch verbale und/oder nonverbale Änderung seines Verhaltens eine andere Person (oder mehrere) unterstützt, ihr Verhalten und Erleben zu ändern; siehe auch Rapport, Pacen. LJBF/ Lets Just Be Friends Friendzone. LMR/ Last Minute Resistance Letzter Widerstand vor dem Sex, wenn die Frau doch nochmal Angst bekommt und zu wenig Vertrauen da ist, sie nicht genug angeturned ist. LTR/ Long Term Relationship Langzeitbeziehung/ Beziehung LSE/ Low Self Esteem Niedriges Selbstbewusstsein M Making Out Rummachen. Mindest Eine Sammlung an Glaubenssätzen, die man für dich etabliert hat. MLTR/ Multiple Long Term Relationship Beziehungen zu mehreren Frauen. Nicht zu verwechseln mit ONS oder mehreren parallelen FBs, sondern mehrere Beziehungen die man parallel führt mit unterschiedlichen Frauen. N Natural Einfach gehalten. Ein Mann der mit Frauen umgehen kann. Er hat den Social Skill, durch Erfahrungen meist schon in der Kindheit gelernt. Und hat es somit natürlich im Blut. Neg Ein Neg ist eine spaßig, abfällige Bemerkung die ein Gespräch auflockert und zeigen soll das man sich vom Gegenüber nicht an der Nase herumführen lässt. Schlagfertigkeit und eine gute Kalibrierung sind dabei sehr wichtig. Das A und O bei dieser Technik ist die richtige Kalibration. Negs sind nicht verletzend oder beleidigend. Sie dienen lediglich dafür den Gegenüber Charmant und eloquent aus der Reserve zu locken ohne ihn dabei zu verletzen. Next Mit einer Frau abschließen und sein Leben weiterzuführen. Dabei ist nicht ausschließlich das "Schlussmachen" oder nicht mehr treffen mit einer Person gemeint, sondern viel wichtiger der Gedankliche Schlussstrich. Frei nach dem Motto "Viele andere Väter haben auch schöne Töchter". NLP Neuro-Linguistische-Programmierung. Dieses Thema beschäftigt sich damit Gedanken und Gefühle zu beeinflussen. Dies ist hauptsächlich für Inner Game gedacht und wird von Therapeuten eingesetzt um Rapport mit den Patienten aufzubauen oder Ängste zu bekämpfen. Ein sehr mächtiges Werkzeug. O Oneitis/ One-it-is Eine One-Itis ist das Hinterherlaufen ohne eine wirkliche Chance bei der Frau. Jemand mit einer One-Itis bekommt von der Frau nicht das was er möchte, aber tut alles oder vieles für sie. So etwas fickt deinen State und diese Leute fühlen sich auch nicht gut. ONS One Night Stand. Orbiter Ein Mann, der um eine Frau herumschwirrt, jedoch nie bei ihr "landet". Er befindet sich in der LJBF und investiert viel. Meist ist der Mann in einer klassischen One-itis Situation damit gemeint. (Frau = Erde, Mann = Satellit, kreist um die Erde, landet jedoch nicht.) P Pattern NLP-Phrasen bzw. Sätze bei denen du eine Frau in die Richtung lenkst wo du sie hinhaben möchtest (mindstate, emotional state etc.) Pacen Unbewusstes oder bewusstes verbales und nonverbales Spiegeln des aktuellen Erlebens und Verhaltens eines Subjekts (oder mehrerer) durch ein anderes; siehe auch Rapport, Leaden. Pivot Weibliches Wesen, zu dem du eine rein platonische Freundschaft hast (z.B. aus einem LJBF folgend). Du lässt sie mit dir zusammen weggehen, um dir Social Proof aufzubauen und auf andere Art und Weise zu helfen (Comfort Zone, Cockblock-Bearbeitung etc.pp.). Q Qualifying/ Qualifizieren Das Target versucht sich bei dir wichtig zu machen. R Rapport Eine auf Verständnis und Vertrauen basierende prozessuale Beziehung zwischen zwei oder mehr Subjekten, die sich u.a. darin zeigt, dass sich die Subjekte in diesem Prozess körpersprachlich und verbal angleichen; siehe auch Pacen, Leaden. Reframing Ein Ereignis und Erleben durch die Trennung von (zumeist akzeptierter) Absicht und (beklagtem) Verhalten aus einem Kontext lösen, in einen anderen Rahmen stellen, um dem Subjekt zu ermöglichen, dessen Bedeutung zu verändern. Roofblast Ein Roofblaster ist ein Boom für euer HB. Nach dem Roofblast ist sie begeistert (zumindest sollte sie das sein). S Sargen Eine Tätigkeit in der man gezielt ausgeht um Frauen anzusprechen und das Game zu lernen. Der Begriff kommt von Ross Jeffries. Er hatte einen Kater, der ein ziemlicher Herumtreiber war. Der Kater hieß Sarge. Set Ein oder mehrere HB’s, welche angesprochen werden. Shit Test Test einer Frau um das Selbstbewusstsein eines Mannes zu beurteilen. Also nicht unsicher werden! Social Skill Der Skill ist die allgemeinem Fähigkeiten. Das Fähigkeitslevel, wie gut einer ist. In sozialen Interaktionen. - da arbeiten wir alle dran SNL/ Single Night Lay Der Lay am gleichen Tag des Kennenlernens. Social Proof Die Tatsache wenn dein sozialer Status steigt, weil du z.B. mit Frauen an einen Ort ankommst die dich mögen. SC/ Social Circle Der Social Circel, Sozialer Kreis oder auch Clique, beschreibt eine in sich geschlossene, eigene, sozial abgegrenzte Gruppenstruktur. Sticking Point Das ist ein spezielles Problem, welches dich daran hindert in deinem Game weiterzukommen. Das ist das Problem was ausgebügelt werden sollte. T Tease Äquivalent zum Begriff Neg verwendet. U V W Wing/ Wingman Ein Freund, der dir im Verführungsprozess hilft.