JayMuc

Ich würde das ganze nicht auf Osteuropäische Frauen beschränken. Frauen aus Südamerika oder Asien sind auch spannend. Vor allem hast Du oft bei Frauen aus diesen Ländern noch ein anderes Bild vom Rollenverständnis und sie leben ihre Weiblichkeit mehr aus. Sehe ich auch gerade an mir selbst, die meisten Frauen in meiner Rotation sind keine Frauen, die hier geboren wurden. Das Risiko hast Du natürlich, aber mit entsprechendem Screening findet man das schnell heraus. Und eine deutlich jüngere Frau an deiner Seite, kann je nach sozialem Kreis auch immer als billig oder too much angesehen werden. Da spielt es dann auch keine Rolle wo sie her kommt. Trotzdem sollte dir die Meinung anderer ziemlich egal sein, wenn du vorher entsprechend gescreent hast und du mit deiner Wahl zufrieden bist. Wird immer Leute geben, die eine Sache gut finden und welche die es schlecht finden. Mal ein persönliches Beispiel, meine letzte Ex war Asiatin, knapp 10 Jahre Jünger (sie sah aber noch jünger aus), sehr attraktiv,schon Ewigkeiten in Deutschland und auch einen deutschen Pass. Feedback von den Männern aus meinem Bekanntenkreis war meistens sowas, wie "Respekt" oder "Wow, tolle Frau". Von den Frauen war es eher sowas wie "Die ist aber schon ziemlich jung für Dich" oder auch mal so Sachen wie "Urlaubsmitbringsel" usw. War mir ziemlich egal, ich weiß ja warum die Kommentare kamen und interessiert mich nicht

Social Circle ist ja nicht unbedingt nur der engste Bekanntenkreis. Sondern kann ja auch die Freundin der Freundin eines Bekannten sein, oder so. Grundsätzlich handhabe ich das aber mit allen Frauen so, dass ich ehrlich bin was meine Absichten angeht. Ich sage meistens sowas "ich suche eine Frau, mit der ich gerne Zeit verbringe. Was daraus wird, dass weiß man ja vorher nie und man kann das nur herausfinden, wenn man sich trifft und Zeit miteinander verbringt." Damit hält man sich alle Optionen offen.

Probier es einfach mal so

Rotation Management – Wie du deine Rotation optimal managst und strukturiert hältst Das Thema Rotation ist ein Klassiker, wenn man sich im Game befindet und mehrere Frauen datet. Doch wie hältst du die Balance, ohne dass es stressig wird oder dir alles über den Kopf wächst? Hier geht’s darum, wie du deine Rotation effizient managen kannst, indem du deine Zeit und Energie optimal verteilst und gleichzeitig alle HBs in ihrer jeweiligen Rolle zufrieden hältst. Los geht’s: 1. Kategorien der HBs: Fun, F+, Potential LTR Bevor du überhaupt anfängst, mehrere Frauen gleichzeitig zu daten, solltest du für dich selbst klären, in welche Kategorie jede HB fällt. Das spart dir Zeit und hilft dir, klare Erwartungen zu setzen. Fun: Hier geht’s nur um lockeren Spaß. Du triffst sie, wenn du Lust auf unkomplizierten Sex und eine gute Zeit hast. Es gibt keine tiefen Gespräche oder Zukunftsplanung. F+: Freundschaft plus, also etwas mehr als nur Fun. Ihr unternehmt auch ab und zu etwas zusammen, aber es bleibt locker und unverbindlich. Ideal für Frauen, mit denen du dich auch außerhalb des Betts gut verstehst, aber ohne größere Verpflichtungen. Potential LTR: Frauen, die ernsthaft in Frage kommen, wenn du dich für eine monogame Beziehung entscheiden willst. Hier bist du bereit, mehr zu investieren, um herauszufinden, ob sie langfristig zu dir passt. 2. Zeitmanagement: Wie am besten handeln, wie oft welche HB treffen Effizienz ist hier das A und O. Überlege dir im Vorfeld, wie viel Zeit du pro Woche in deine Rotation investieren willst. Je nach Kategorie variieren die Häufigkeit und die Dauer der Dates: Fun: Einmal alle 1-2 Wochen reicht völlig aus. Hier sollte der Aufwand minimal sein – kurze, spontane Treffen, die einfach zu arrangieren sind. F+: Diese HBs kannst du etwas öfter sehen, vielleicht einmal die Woche oder alle zehn Tage. Auch hier keine endlosen Verabredungen – lass es locker und spaßig. Potential LTR: Diese Frauen triffst du öfter, um herauszufinden, ob sich mehr entwickeln könnte. Wenn du merkst, dass da Potenzial ist, kannst du die Häufigkeit erhöhen. Tipp: Je mehr LTR-Potential eine Frau hat, desto weniger HBs sollten in deiner Rotation sein. Wenn du nur Fun suchst, können es ruhig 5-6 Frauen sein, aber wenn du ernsthaft über eine LTR nachdenkst, reduziere auf maximal 2-3, sonst wird es zu stressig und kompliziert. 3. Expectation Management: Wie alle HBs happy halten Klare Kommunikation: Jede Frau sollte wissen, woran sie bei dir ist. Wenn du sie nur für Fun triffst, dann mach keine falschen Versprechungen. Wenn sie zu einer F+ wird, sei klar, dass es keine festen Verpflichtungen gibt. Bei den LTR-Kandidatinnen zeigst du, dass du offener für mehr bist, aber die Entscheidung am Ende bei dir liegt. Eifersucht vermeiden: Falls eine HB mal nachhakt, was du so treibst, sei offen, aber nicht zu detailliert. So lässt du die Tür für mehr offen, ohne dass sie sich eingeengt fühlt. Lass sie sich qualifizieren: Frauen fühlen sich besser, wenn sie das Gefühl haben, dich für sich zu gewinnen. Gib ihnen ab und zu ein bisschen Raum, um sich zu qualifizieren, ohne dass es wie ein Test wirkt. 4. Was ist die optimale Anzahl an HBs? Zwischen 3 und 6 Frauen gleichzeitig sind ideal für die meisten Männer, die ihr Game im Griff haben. Weniger als 3 und du wirst eher in die "Scarcity"-Mentalität abrutschen. Mehr als 6 und es wird schwer, den Überblick zu behalten und alle wirklich zu managen. Tipp: Wie schon oben erwähnt, es hängt davon ab, wieviele HBs aus welcher Kategorie in deiner Rotation sind. 5. Kontakt: Wie oft mit welcher Kategorie Texten, was Texten, Effizienz Fun: Keep it short and sweet. Hier reicht es, sporadisch zu schreiben, um die Spannung aufrechtzuerhalten. Ein paar kurze Nachrichten reichen, um das nächste Treffen zu arrangieren. Je weniger du schreibst, desto mehr bleibt der Fokus auf dem eigentlichen Date. F+: Bei einer F+ kannst du etwas mehr investieren. Ab und zu mal eine lockere Nachricht oder ein lustiges Bild, um den Kontakt zu halten, aber nichts Zwanghaftes. Potential LTR: Hier darfst du ruhig öfter schreiben, aber immer mit Qualität statt Quantität. Flirte, halte die Spannung und zeige Interesse, aber ohne bedürftig zu wirken. Sorge dafür, dass sie sich auf das nächste Treffen freut. Effizienztipp: Nutze Vorlagen und Copy-Paste, wenn es passt. Eine charmante Nachricht, die du mehreren HBs schickst, spart Zeit. Beispiel: Statt „Hey, wie war dein Tag?“ lieber „Ich weiß, dass du an mich denkst, also sag ich kurz hallo. Wie war dein Tag?“ Das hält den Flirt lebendig und spart dir Zeit. Das gleiche kannst Du natürlich auch mit Bilder von coolen Aktivitäten oder Essen machen. 6. Logistik und Organisation Planung ist das A und O. Gerade wenn du mehrere Frauen datest, musst du wissen, wann du wen triffst. Nutze Kalender-Apps, um den Überblick zu behalten. Sorge dafür, dass du dich nicht in Ausreden oder Verwirrung verstrickst, indem du immer ehrlich zu dir selbst und zu den HBs bist. Ortswahl: Treffen möglichst in deiner Nähe, um Zeit zu sparen und die Logistik einfacher zu halten. Idealerweise wählst du Locations, bei denen du später leicht zu dir wechseln kannst. Back-to-Back Dates: Wenn du geschickt planst, kannst du sogar zwei Treffen an einem Abend arrangieren, ohne dass sich die HBs begegnen. Natürlich nur, wenn du sicher bist, dass du das managen kannst. 7. Emotionales Management & Exit-Strategien Emotionale Distanz: Bleib bei Fun und F+ HBs locker und distanziert. Zeig Interesse, aber gib ihnen nicht das Gefühl, dass es mehr wird, wenn du es nicht willst. Sobald du merkst, dass eine Frau zu needy wird oder mehr erwartet, als du bieten kannst, solltest du das klarmachen. Sanftes Auslaufen: Keine krassen Konfrontationen nötig. Einfach weniger schreiben, weniger Zeit investieren und die Dinge auslaufen lassen. Die meisten Frauen merken es von selbst und lassen es dann auch gut sein. Alternativ kannst Du das ganze natürlich auch beenden, wenn Du es für nötig hälst. Fazit Rotation Management ist eine Kunst, die dir hilft, dein Datingleben effizient und entspannt zu gestalten. Wenn du klare Kategorien hast, deine Zeit gut einteilst und geschickt kommunizierst, kannst du mehrere HBs gleichzeitig managen, ohne dass es stressig wird. Am Ende geht es darum, Spaß zu haben, deine Bedürfnisse zu erfüllen und dabei den Überblick zu behalten. Mit diesen Tipps solltest du alles an der Hand haben, um dein Game auf das nächste Level zu bringen. Bleib locker, sei direkt, und vor allem: Genieß das Spiel.

Ich handhabe das immer gleich. Egal ob ich die Nummer aus dem OG, DG, NG, SC oder sonst wo her habe. Wenn das Date steht, schreibe ich bis zum Date nicht mehr viel. Wenn das Date in den nächsten 3 Tagen ist, bekommt sie am Vormittag des Dates folgende Nachricht "Hey XX, hast Du schon ein schönes/heißes Outfit für heute Abend rausgesucht? Bist Du aufgeregt?Relax und entspann Dich einfach ;-)" Wenn etwas mehr Zeit dazwischen ist, gibt es vielleicht mal ein Foto von eine coolen Aktivität oder Essen zwischendurch und dann vielleicht noch 1-2 Antworten. Mehr braucht man nicht machen. Das reicht vollkommen

Bin ich völlig bei Dir. Wenn man das Ziel LTR hat, sollte man natürlich die "Potential LTR"-HBs gut screen. Wenn man dann feststellt, dass zu viele Red Flags vorhanden sind, sollte sie natürlich in die Kategorie F+ wandern oder man beendet es halt. Im Idealfall hat man dann 2-3 "Potential LTR"-HBs in seiner Rotation und kann wie von Dir beschrieben, dann seine Wahl auf die treffen, die am besten zu einem passt

Gebe ich Dir recht, Männer wissen das recht schnell. Kommt aber auch nicht so oft vor, dass eine Frau einem beim ersten Treffen direkt umhaut. Trotzdem sage ich dann die gleiche Antwort, ist halt mittlerweile ein Reflex Das Kind war beim Vater.

Danke für dein Feedback, und du hast recht – dieser Test kommt oft, um zu checken, ob der Mann nur auf schnellen Spaß aus ist. Im Fall hier war es aber ein bisschen komplexer. Sie wusste, dass sie vom Kopf her was Festes will, besonders weil sie als Single Mom stabilität sucht, aber ihr Körper war trotzdem stark angezogen. Im Nightgame wäre das sicher anders gelaufen, weil die Hemmschwellen niedriger sind, aber bei Tinder und über Text hatte sie mehr Zeit, nachzudenken und sich zu bremsen. Deshalb musste ich ihr durch die richtigen Signale das Gefühl geben, dass sie sich auf das Date einlassen kann, ohne dass sie ihren Plan 'was Festes' komplett über Bord werfen muss. Es ging eher darum, die Balance zu finden zwischen Anziehung und ihrer eigenen Rationalität.

Genau. Das sind typische Selbstschutz-Moves. Wenn sie sagt „Du kannst hochkommen, aber es wird nichts passieren,“ ist das oft mehr eine Ausrede, damit sie sich später einreden kann, dass sie nichts geplant hatte. Sie weiß schon, dass wahrscheinlich was laufen wird, will sich aber absichern. Dasselbe mit „Du suchst nur Spaß, oder?“ – sie testet dich. Deine Antwort „Ich schaue einfach, was sich entwickelt“ gibt ihr die Freiheit, locker weiterzumachen, ohne sich schlecht zu fühlen. Es geht im Grunde darum, dass sie sich selbst beruhigen kann, wenn doch mehr passiert.

Klar, gebe ich Dir recht. Wobei meine Antwort auch durchaus der Wahrheit entspricht und ich was festen nicht abgeneigt bin, wenn alles passt. Aber ja, bei Ihr ist die Chance halt sehr, sehr gering, da sie schon ein Kind hat

Ja, aber immer wieder amüsant

Bestreitet ja keiner, dass es so Typen gibt. Ist halt eher die Frage, warum sie die dann zu 2 Dates trifft? Und ob Du wirklich jede Geschichte von Ihr weißt, oder ob es nicht doch irgendwann, auch Typen gab bei denen sie nicht landen konnte.

Haha. Ja stimmt, war nicht ganz so subtil Danke. Um auf deine Fragen einzugehen. Beim Date kam noch 1-2 mal das Thema, dass sie ja was festes sucht. Trotzdem kam es nach einer Stunde zum Kiss Close. Irgendwann dann das Date in der Bar beendet und ihr angeboten sie nach Hause zu fahren. Dort angekommen im Auto etwas rumgemacht. Sie meinte dann, lass uns noch einen Wein trinken, aber es wird heute nichts weiter passieren. In ihrer Wohnung dann etwas Wein getrunken, wieder rum gemacht und ohne Block durch eskaliert. Danach kam dann von Ihr noch, ich hoffe das war jetzt nichts einmaliges.

Nein, natürlich nicht. Ist aber auch nur auf einen Teil meiner Aussage bezogen. Typen bei denen sie keine Chance hat oder sie die nicht binden kann, müssen ja deshalb noch lange keine Idioten sein. Für sie vielleicht schon, aber im allgemeinen nicht.

Die Aussagen von den Mädels können aber auch damit zu tun haben, dass die Typen sie nur für Sex wollten und nicht mehr. Wir wissen ja alle, dass Mädels gerne mal dazu neigen Typen schlecht zu reden, bei denen sie keine Chance haben oder die sie verarscht haben

Du sprichst hier einen wichtigen Punkt an, und ja, durch Dating-Apps hat sich das Spiel stark verändert. Früher war das "Resteficken" im Club am Ende der Nacht eher eine spontane Sache – man hat sich getroffen, ein paar Drinks geteilt, und dann ist man zusammen nach Hause. Aber jetzt sind die Regeln anders, weil es über Online-Dating zu einem dauerhaften Prozess geworden ist, der rund um die Uhr läuft. Für die HG-Typen ist es jetzt einfacher denn je, sich einfach durch die Apps zu swipen, und die Optionen sind praktisch endlos. Das heißt, sie müssen sich kaum anstrengen, um regelmäßig Frauen zu treffen, die bereit für ein Abenteuer sind. Und für viele Frauen ist es genau das gleiche, wie damals im Club: Sie werden vom HG angeschrieben und fühlen sich bestätigt, dass sie in seiner Liga spielen. Aber der Unterschied ist, dass der HG sie nach dem Treffen oft genauso schnell wieder vergisst, wie er sie gefunden hat – was für ihn kein großer Aufwand war, aber bei ihr bleibt dann der Eindruck, dass sie eigentlich mehr "wert" war, weil er ja Zeit mit ihr verbracht hat. Das führt dann genau zu dem, was du sagst: Frauen, die sich an den Standard gewöhnt haben, von HG-Typen begehrt zu werden, obwohl es meist nur um Spaß ging, und dann bei der Suche nach einer ernsthaften Beziehung dieselbe Liga erwarten. Dadurch entsteht dann oft Frust, weil die Männer, die wirklich auf eine Beziehung aus sind, für sie nicht so attraktiv wirken – oder weil die HGs, die sie haben wollen, nur für eine schnelle Nummer da sind. Im Prinzip hat sich das alte Club-Szenario auf eine größere Skala verlagert, und das ständig verfügbare Angebot an Frauen macht es für die HGs einfach, unverbindlich zu bleiben. Und Frauen, die früher vielleicht nach dem Club-Abenteuer schnell zur Realität zurückgekehrt sind, hängen jetzt oft länger in der Illusion, dass diese Art von Aufmerksamkeit etwas bedeutet.

Hey, ich kann dir mal meine Sicht aus meiner eigenen Erfahrung geben. Natürlich gibt es Unterschiede bei jedem Mann, aber ich hoffe, das hilft dir etwas weiter. Und klar, wenn du später deine ganze Story postest, gibt es bestimmt noch Punkte, die man ergänzen kann. Wie ticken eigentlich Männer? Planen die ebenso wie Frauen ihre Trennung schon lange im Voraus, bevor sie diese aussprechen, oder passiert das mehr im Affekt? Bei mir war es unterschiedlich. Es gab Beziehungen, bei denen ich schon länger gespürt habe, dass es nicht mehr passt, und mir das dann in Ruhe überlegt habe. Ich habe die Entscheidung erst getroffen, nachdem ich das alles im Kopf durchgespielt habe. So eine Trennung ist dann nicht impulsiv, sondern eher das Ergebnis eines längeren Prozesses. Aber ich hatte auch Situationen, wo im Streit Dinge klar wurden und ich gemerkt habe, dass es einfach keinen Sinn mehr macht. Das kann dann auch schnell passieren und fühlt sich vielleicht mehr nach einem Affekt an, aber oft sind das nur die letzten Tropfen, die das Fass zum Überlaufen bringen. Der Gedanke, dass es nicht passt, war schon vorher da – der Streit hat es dann einfach nur bestätigt und alles beschleunigt. Bereuen Männer die Trennung im Nachhinein, wenn (lt. seiner Aussage) ich seine große Liebe bin/war? Natürlich denkt man nach einer Trennung nochmal über alles nach. Ich habe auch oft die guten Zeiten durch den Kopf gehen lassen und mich gefragt, ob ich die richtige Entscheidung getroffen habe. Aber wenn ich den Entschluss gefasst habe, dann war er für mich unumstößlich. Also klar, es gibt das Reflektieren und die Frage „War das richtig?“, aber ich bin bisher nie zu einem Punkt gekommen, wo ich dachte, dass ich zurückgehen will. Wenn er dich wirklich als seine große Liebe gesehen hat, kann es sein, dass er nochmal alles überdenkt. Aber ob das in echte Reue umschlägt, hängt stark davon ab, wie stark er hinter seiner Entscheidung steht und warum er sie getroffen hat. Wann fangen Männer an zu reflektieren und zu vermissen, wenn sie sich getrennt haben? Das hängt stark davon ab, wie die Trennung verlaufen ist. Oft kommt das Reflektieren, wenn der Alltag wieder eintritt und man merkt, dass bestimmte Routinen oder Momente fehlen. In meinen Beziehungen war das meistens dann der Fall, wenn ich wieder mehr Zeit alleine verbracht habe oder wenn es Situationen gab, die mich an die Ex erinnert haben. Das Vermissen kommt dann teilweise sofort,teilweise vielleicht erst nach Wochen oder Monaten. War bei mir immer davon abhängig, wie abgelenkt ich war oder auch von bestimmten Sachen, die mich an gute Momente der Beziehungen haben denken lassen. Aber wenn ich den Entschluss gefasst habe, dann hat mich das Reflektieren nicht davon abgebracht. Wie oft wollen Männer zurück? Schwer zu sagen. Bei mir persönlich war das nie ein Thema. Wenn ich Schluss gemacht habe, war das Thema für mich durch. Aber ich kenne genug Beispiele, wo Männer realisieren, dass sie einen Fehler gemacht haben und versuchen, zurückzukommen. Das hängt dann stark davon ab, ob die Probleme, die zur Trennung geführt haben, wirklich lösbar sind oder ob es nur die Angst vor dem Alleinsein ist. Sind Gründe wie extreme Scham, z.B. weil ihr fremdgegangen seid, ein Grund, sich nie wieder bei der Ex zu melden, aus Angst vor der Reaktion oder Aufarbeitung? Oder gar Vorwürfen? Da kann ich dir nur von meiner eigenen Erfahrung erzählen: Ich habe das einmal gemacht, und zwar in einer Fernbeziehung, die eigentlich schon länger vorbei war, bevor es offiziell wurde. Das Fremdgehen war für mich dann die Bestätigung, dass es für mich vorbei ist. Scham war da weniger ein Faktor, weil sie es nicht wusste und ich für mich schon mit der Sache abgeschlossen hatte. Deshalb kann ich hier nur Vermutungen anstellen, aber ja, Scham und Schuld können starke Hemmschwellen sein, gerade wenn man weiß, dass man bei der Konfrontation nicht gut dastehen würde. Das hält viele Männer davon ab, den Kontakt zu suchen, selbst wenn sie innerlich wissen, dass sie Mist gebaut haben. Poste ruhig deine ganze Story, wenn du das Gefühl hast, dass noch mehr dahintersteckt. Dann kann ich (oder jemand anders hier) das noch besser einordnen.

Erzähl halt einfach Deine Story und stelle Deine Fragen. Wirst bestimmt Antworten und Einschätzungen bekommen, in wie weit die hilfreich oder sinnvoll sind, musst Du halt am Ende selbst entscheiden.

Meistens schreibe ich Online eh nicht viel. Die Frage kommt dann eher beim Date und da sage ich dann sowas in der Art. Genaue Formulierung ist aber bestimmt etwas anders, aber inhaltlich kommt es hin. Online halte ich es wie gesagt kurz, und nur auf Nachfrage etwas ausführlicher. Da hat es aber immer funktioniert. Kann aber natürlich auch am Alter der HBs (30-39) liegen, dass es da eher funktioniert.

Meiner Erfahrung nach ist es völlig unerheblich, was im Profil einer Frau steht oder was sie in Gesprächen sagt. Die meisten Frauen wissen, dass der Mann, den sie wirklich wollen, in der Regel auch andere Optionen hat. Sie wissen auch, dass kein Mann mit Wert eine Beziehung eingehen wird, ohne vorher mit ihnen Sex gehabt zu haben. Außerdem verstehen sie, dass nicht jedes Mal, wenn sie mit jemandem schlafen, automatisch eine Beziehung daraus wird – da noch viele andere Faktoren eine Rolle spielen. Wenn mich also eine Frau fragt, was ich suche, ob online oder beim Date, bekommt sie immer dieselbe Antwort: „Ich suche eine Frau, mit der ich wirklich gerne Zeit verbringe und mit der es auf emotionaler, intellektueller und körperlicher Ebene passt. Ob daraus eine heiße Affäre mit tollem Sex oder die Liebe meines Lebens wird, das weiß man ja erst nach einiger Zeit.“ Ich habe noch keine Frau erlebt, die daraufhin gesagt hat, dass das nicht in Ordnung ist. Im Gegenteil: Die meisten schätzen diese Ehrlichkeit. Entweder ergibt sich daraus eine Affäre oder, wenn es nicht passt, geht man getrennte Wege – ganz ohne Drama. Was viele nicht verstehen: Frauen schreiben „Suche Beziehung“ oft auch nur ins Profil, um die notgeilen Typen abzuwehren, die nur schnellen Sex suchen. Das bedeutet aber nicht, dass sie komplett gegen Casual Sex sind – sie wollen nur sicherstellen, dass sie sich mit jemandem einlassen, der auch echtes Interesse an ihnen als Person zeigt und ihnen nicht nur eine Nummer anhängt. Und mal ehrlich: Was im Profil steht, hat oft mehr damit zu tun, welche „Art“ von Männern sie anziehen wollen, und nicht immer mit dem, was sie wirklich suchen. Ich höre mir an, was eine Frau sagt, aber ich achte viel mehr darauf, wie sie sich verhält und welche Signale sie sendet. Am Ende des Tages geht es immer darum, ob die Chemie stimmt und ob sie dich begehrt – und das steht in keinem Profil. Solange du selbstbewusst und ehrlich auftrittst und keine falschen Erwartungen weckst, bist du auf der sicheren Seite. Frauen wissen, dass es auf beiden Seiten auch mal nur um Spaß gehen kann, und wenn du das klar und locker kommunizierst, bist du nicht der Typ, dem sie das übelnimmt.

Gebe Dir ja grundsätzlich recht. Trotzdem kannst Du auch mit Single Moms eine bestimmte Zeit lang Spaß haben. Kommt aber natürlich auf den Einzelfall drauf an. Mit Vasektomie und klar kommuniziert, kann eine MILF durchaus eine Option sein. Aber klar im Alter von 30-35 ohne Kids ist für mich auch die bessere Option

Naja, casual sex ist ja immer was temporäres und hat immer ein Ablaufdatum. Irgendwann will immer einer von beiden mehr.

Bin ich froh, dass ich eine Vasektomie habe und mir darum keine Gedanken machen muss

Klar gibt es für was lockeres auch mal die ein oder andere im Alter von 36-42. Über 40 ist aber wirklich selten bei mir.

Es gibt ein paar Punkte, die du unbedingt angehen musst, um die Blockaden loszuwerden und das Thema Oneitis in den Griff zu bekommen. 1. Oneitis & Hirnfick Das Hauptproblem bei Oneitis ist die Fixierung auf eine einzige Frau. Du setzt sie auf ein Podest, obwohl sie das nicht verdient hat. Besonders bei der ersten Frau (HB1), die du seit Jahren kennst, aber mit der nie etwas gelaufen ist – du hast sie idealisiert. Die Tatsache, dass euch 100 km trennen und ihr euch so lange nicht gesehen habt, macht es nicht einfacher. Dass du nach dem Treffen direkt Oneitis und sogar körperliche Beschwerden bekommen hast, zeigt, wie stark du den Fokus auf diese eine Frau legst. Lösung: Du brauchst mehr Optionen, um dich nicht an eine einzige Frau zu klammern, die offensichtlich kein echtes sexuelles Interesse zeigt. 2. Eskalationsproblem Bei HB2 hattest du alle Möglichkeiten – sie war bereit, du aber zu sehr im Kopf. Du hast dir selbst im Weg gestanden. Das Problem ist nicht die Situation, sondern dass du zu viel nachdenkst, ob es der "richtige Moment" ist oder ob du zu forsch wirken könntest. Frauen spüren das und verlieren dadurch das Interesse. Hier ein paar Tipps: Führe das Date: Wenn ihr schon bei ihr seid und du spürst, dass die Stimmung passt, übernimm die Führung. Setz dich nah zu ihr, baue beiläufige Berührungen auf und eskaliere Schritt für Schritt. Wichtig: Du musst dich nicht dafür entschuldigen, wenn du nichts unternommen hast. Das zeigt Unsicherheit, und Unsicherheit killt die Anziehung. Nicht zögern: Beim letzten Date war alles vorbereitet, aber du hast trotzdem nicht durchgezogen. Frag nicht, ob du sie küssen darfst – mach es einfach! Frauen wollen, dass du selbstbewusst die Führung übernimmst. Wenn sie nicht will, wird sie es dir schon sagen. Aber wenn du dauernd nachfragst, tötest du die sexuelle Spannung. Wenn eine Frau dich in ihre Wohnung einlädt, will sie mehr als nur reden. 3. Texten nach dem Date Der Text, den du vorgeschlagen hast ("war ein schöner Abend, hätte gestern gerne von deinen Lippen gekostet"), ist zu needy. Das zeigt Unsicherheit. Eine bessere Herangehensweise: Halte es locker und spielerisch, ohne zu große Erwartungen. Zum Beispiel: "War ein entspannter Abend gestern, hoffe du hast gut geschlafen 😄." Wichtig: Mach dich nicht zu sehr von ihrer Reaktion abhängig. Wenn sie wirklich interessiert ist, wird sie von sich aus Signale senden. 4. Lockerheit im Game und Eskalation zu Hause Dein Problem ist, dass du draußen leichter eskalieren kannst, aber bei Dates zu Hause blockierst. Das liegt daran, dass du die Situation zu ernst nimmst und zu viel Druck aufbaust. Ob drinnen oder draußen – es geht immer darum, die Spannung Schritt für Schritt aufzubauen. Ein paar einfache Regeln: Frühzeitige körperliche Nähe: Fang nicht erst nach Stunden an, Berührungen aufzubauen. Das sollte von Anfang an passieren, sei es beim Hereinkommen, auf der Couch oder beim gemeinsamen Sitzen. Schrittweise Eskalation: Fang mit leichten Berührungen an und steigere langsam. Teste ihre Reaktionen und wenn sie positiv sind, mach weiter. Du musst nicht sofort alles riskieren, aber auch nicht zu lange warten. 5. Alternativen schaffen Dein größtes Problem: Du hast zu wenige Optionen. Solange du nur diese beiden Frauen datest, wirst du immer Gefahr laufen, in diese Oneitis-Falle zu tappen. Mehr Alternativen zu haben, gibt dir die Freiheit, lockerer zu sein. Je mehr Frauen du datest, desto weniger wird dich eine einzelne Frau stressen. Das reduziert den Druck und steigert deine Attraktivität, weil du nicht mehr bedürftig wirkst. Wenn du mehr Frauen triffst, wirst du automatisch entspannter, weil du weißt, dass du nicht auf eine einzige Frau angewiesen bist. Das nimmt dir den ganzen Druck und lässt dich selbstbewusster wirken. Also nochmal: Hör auf, dir so viele Gedanken zu machen. Eskalation ist nichts, wovor du Angst haben solltest. Frauen wollen, dass du die Führung übernimmst – sei selbstbewusst und mach den ersten Schritt. Und am wichtigsten: Bau dir mehr Optionen auf, damit du nicht so abhängig von einer Begegnung wirst. Das macht dich auch attraktiver. Vergiss den vorgeschlagenen Text, halt es locker und schreib was Kurzes ohne Erwartungen.