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Nur mal zu meinem Verständnis. Du lässt dich hängen. Sie kümmert sich ein ganzes Jahr lang um dich und deine Probleme. Jetzt versuchst du gerade 3, 4 Wochen deine Probleme in den Griff zu bekommen und dich mehr um dich zu kümmern. Soweit gut. Und dann das: Hä? Sagst du ihr das gerade nur, um sie unter Druck zu setzen? Oder glaubst du das ernsthaft? Und warum zum Teufel? Lange genug investiert? Sie kümmert sich n Jahr lang jeden Tag um dich? Und jetzt hast du 2 Wochen ihr Geschenke gemacht und meinst sie wäre wieder dran? Das ist ja wie der Kerl, der meint, wenn er sich jeden Tag scheiße verhält, dann ist das mit dem Blumenstrauß zum Geburtstag abgegolten. Ich hab das dumme Gefühl, du versuchst gerade ohne Sinn und Verstand irgendwelche PU-Techniken anzuwenden. Weil ähm... praktisch gesehen HAST du gerade Schluss gemacht? Ihre Reaktion ist gerade pure Verlustangst. Du versuchst sie gerade zu erpressen. Wenn sie zwischendurch nen klaren Moment oder ne kluge Freundin hat, kommt sie auf die Idee "Ich habe mir ein Jahr den Arsch aufgerissen, für jemanden, der sein Leben nicht im Griff hat. Kaum wirds wieder besser, macht er mit mir Schluss. Da bin ich definitiv ohne ihn besser dran." Und was hast du dann vor? Verlustangst ist nicht das Gleiche wie Attraction. Es wäre weitaus klüger gewesen, dich um dich selbst zu kümmern und ihr mal ein paar Wochen zu geben, um das wahrzunehmen. Ganz subtil. Du fängst gerade an, eine on-off Beziehung zu etablieren. Wenn einer will, will der andere nicht etc.

Liebe Community! Das alte Jahr ist vorbei, das Neue hat begonnen. Wie so oft nahmen wir das zum Anlass, eine Standortbestimmung vorzunehmen. Vielleicht schauen wir zurück und ziehen Bilanz. War es ein gutes Jahr? Oder ein schlechtes? Sind wir unseren Zielen einen Schritt näher gekommen? Haben wir Vorsätze? Und wenn Ja - wann und wie wollen wir sie erreichen. Das Gute das uns passiert ist, übersehen wir nur allzu leicht. Denn es war angenehm. Wir haben es ausgekostet und als selbstverständlich genommen. Das Schlechte das uns widerfahren ist hat vielleicht Spuren hinterlassen in uns. Vielleicht Ärger oder Verbitterung. Vielleicht Erkentnisse und Erfahrungen, es das nächste mal anders zu machen. Doch das alles liegt eingebettet in unserem Schicksal. Denn wenn das Universum gerade ein Arschloch zu uns ist, dann ist es leicht zu sagen - das war Schicksal! Wir können weniger kontrollieren als wir annehmen - doch sind wir unserem Schicksal wirklich ausgeliefert? Lass mich dich mitnehmen auf eine kleine Gedankenreise... Jan und Peter beginnen am selben Tag in einem Unternehmen. Frisch von der Schule mit dem Abi in der Tasche starten Sie ins Berufsleben. Sie haben die selbe Ausbildung, doch was passiert? Jan begrüßt die neuen Kollegen am ersten Tag mit Handschlag, sieht ihnen mit offenem Blick in die Augen. Peter ist zurückhaltender. Hände schüttelt er nur selten, den Blick hält er gesenkt. Jan hört aufmerksam zu, stellt Fragen. Peter hört zu, aber oft schweifen seine Gedanken ab zu anderen Themen. Was er mit seinem ersten Gehalt anstellen will, dass er seine Kumpels am Wochenende sehen wird, um um die Häuser zu ziehen, und dass er mal wieder seinen Facebook Account checken sollte um zu sehen, wer geschrieben hat. Jan setzt sich in der Mitagspause in der Mensa zu seinen neuen Kollegen, führt angenehme Gespräche, lernt die Eigenarten der Kollegen besser kennen um sie besser einschätzen zu können. Peter bleibt in der Mittagspause lieber für sich alleine. Emails am Handy checken und seinen eigenen Gedanken nachhängen. Jan begrüßt in den folgenden Tagen jeden Morgen seine Kollegen mit einem "Guten Morgen" und einem Lächeln. Peter murmelt maximal etwas Unverständliches und geht geradewegs zu seinem Arbeitsplatz, ohne viel Kontakt mit den Kollegen aufzunehmen. Als Jan bemerkt, dass ein Kollege nicht so recht weiter weiß, bietet er seine Hilfe an. Peter denkt sich "ich bin ja selber neu hier, da sollen sich die erfahrenen Kollegen drum kümmern!" Schließlich steht ein Projekt an. Es werden Freiwillige gesucht die bereit sind, etwas länger zu bleiben für die nächsten Tage. Jan bietet sich an. Peter denkt nicht daran. Überstunden sind nicht unbedingt sein Ding, da ist ihm der Feierabend wichtiger. Nach dem ersten Jahr ziehen die ABteilungsleiter und die Vorgesetzten Bilanz. Empfehlungen für die neuen Gehalötserhöhungen stehen an. Wer von beiden wird wohl eher eine erhalten? Jan oder Peter? Peter ist nicht entgangen, dass Jan wichtigere Aufgaben übertragen bekommt und Peter noch immer bei den langweiligen Aufgaben festhängt. Er ärgert sich über Jan und denkt sich resignierend: "das ist halt Schicksal!" Fast jeden Tag in unserem Leben haben wir die Möglichkeit, Weichen zu stellen. Wir tun das permanent! Wir treffen Entscheidungen, die eine Straße in eine bestimmte Richtung bauen. Manche von uns bauen Straßen, die in immer schönere und interessantere Gegenden führen. Andere kommen nicht recht voran. Sie haben viele Straßen, doch sie führen nirgendwo hin, voller Risse und Schlaglöcher. Das trifft für unsere berufliche Entwicklung ebenso zu wie für unsere Beziehungen. Auch dort treffen wir Entscheidungen und gehen mehr oder weniger große Kompromisse ein. Wir machen jeden Tag durch unser Handeln Angebote an unsere Partnerin. Und unsere Partnerin ist davon nicht ausgenommen, denn in einer Partnerschaft beeinflussen wir uns. Wir bereiten die Stimmung auf, mit der wir miteinander umgehen wollen. Ob Vertrauen vorherrscht oder mißtrauen. Ob Respekt dominiert oder...Ob wir liebevoll sind, oder... Am Ende sind wir immer der Baumeister unseres Schicksals. Klar, andere EInflüsse spielen auch eine Rolle. Vieles können wir nicht steuern oder beeinflussen. Doch das, wofür wir uns mit jeder unserer Handlungen entscheiden, kann einen großen Teil ausmachen um mit dem großen Schiff "Schicksal" eine kleine Kurskorrektur zu machen. Nur 1° Veränderung machen auf einer langen Reise enorm viel aus und wir landen an ganz einem anderen Ziel. Also - jammere nicht über dein Schicksal! Nimm den Teil davon in die Hand, den du steuern kannst und gestalte ihn bewusst! Alles Gute! Winddancer

Iruid, irgendwie beschleicht mich bei allem, was du schreibst, dass du ein Blender und Selbsttäuscher bist. So wie jeder, der ein Problem mit Alkohol hat. Ja, ich weiß, du wirst mir jetzt gleich lange unterbreiten, dass es wirklich anders ist. Aber kann ich dir glauben? Ich habe keinen Grund dafür. Und deine Freundin sollte dir auch nicht glauben. Sie musste deinen Absturz eine gefühlte Ewigkeit ertragen. Welchen Grund sollte sie haben, zu glauben, dass sich das wirklich geändert hat? Alleine dass du noch immer Alkohol trinkst, zeigt mir, dass du gar nichts bewältigt hast. Wenn die Dämonen wieder anklopfen, wirst du sofort wieder da sein, wo du in deinem Absturz warst. Wie lange hast du dich gehen lassen? Und wie lange bist du auf dem Weg zur Besserung? Richtig. Du warst viel länger negativ, als positiv. Bei mir hättest du jetzt erst mal lange Bewährung. Ganz unmöglich finde ich, wie du sie emotional mit Verlassensängsten unter Druck setzt. Ehrlich: Ich sehe bei dir wenig Hoffnung. Ich finde Pickup Klasse. Jeder Mann sollte sich damit beschäftigen. Und es gibt aber dennoch Momente, wo man Pickup mal beiseite lassen muss und nichts anderes braucht, als Demut. Was das jetzt heißt? - Sag ihr in einem Gespräch, dass du es verkackt hast. Ohne wenn und aber. Du hast es verkackt und du weißt das. Nur du alleine hast es verkackt. - Bedanke dich für ihre Hilfe, Unterstützung und Solidarität. Sag ihr, dass dir das sehr geholfen hat, aus dem Scheiß herauszukommen. - Sag ihr, dass du sie liebst und dass du es aber auch voll verstehen kannst, wenn sie nach dem ganzen Scheiß die Schnauze voll hast. Sag ihr, dass du egal was sie macht, du es voll und ganz akzeptierst. - Dass du aufhörst, dumme Spielchen zu Spielen und weiter an dir arbeitest. Solange du mit irgendwelchen Spielchen herumeierst und versuchst eine Fassade zu halten, um deine Freundin zu halten, bist du nicht ganz unten angelangt. Geh mal her und versetze dich wirklich in ihre Lage. Ehrlich, hättest du es solange hingenommen, wenn deine Freundin so am Rad gedreht hätte, wie du es hast? Sicher nicht. In meinen Augen sind Demut und Dankbarkeit (deiner Freundin gegenüber) das, was du noch hast und was dich vielleicht in die Authenzität zurück bringt. Beim Thema Demut fällt mir immer Margot Käßmann ein, die wirklich einen riesigen Fuckup produziert hat und meinesachtens richtig darauf reagiert hat. Von der kannst du was lernen.

Einer der Weltbesten, die ich in PU kennenlernen durfte, sagte einmal: "She would never want a downgrade. Like you would never settle for less than your Ex. To leave another man a woman always want an Upgrade." Konnte das sogar in meiner Familie betrachten.

Ich weiss wie groß die Vesuchung ist, erst harmlos gesellig/freundschaftlich den ersten Kontakt (etwa beim Pumpen) zu initiieren und dann - wenn Frauen darauf eingehen - ganz unverbindlich etwa via FB weiter zu schreiben. Dann irgendwann - so folgern Männer - mache ich meinen Move. Wenn wir uns etwas kennen. Wenn der richtige Zeitpunkt kommt, sie sich an mich gewöhnt hat, dann fühle ich mich sicher wohler und die Chancen dass sie mich dann korbt sicher kleiner. Nimm z.B. die Fitnessbraut. Du investierst bei dieser Art der so etablierten und gängigen, vorsichtigen Annäherung extrem viel Zeit und Energie. Frauen sind oft sehr gesellig und mögen das Kennenlernen von neuen Leuten. Frauen können absolut einfach nur so Männer kennenlernen, mit ihnen texten, sogar etwas flirten und das Game bzw die Aufmerksamkeit genießen. Jedoch von Anfang an tatsächlich zero romantisches Interesse an dir haben. So banal und nachvollziehbar das auch klingt, ist es gut das zu begreifen. Du wirst extrem häufig immer wieder unschlüssig sein, was genau eine Frau wirklich von dir hält. Shit....ich kann das heute kaum besser einschätzen, so lange ich keine Initiative ergreife. Du wirst das nie zweifelsfrei klären können so lange du nicht bereit bist all das im rl zu konfrontieren. Männer denken konsequent es lohnt sich langsam zu gamen. Indirekt. So, wie das scheinbar alle machen. Vorsichtig, unverbindlich. Weiss nicht wie oft das hier gesagt wurde. Tausende Male. Aber es bleibt immer relevant. Time isnt your bro. Isnt even your friend and does not give a single flying nasty shit about you. Verschiebe die Konfrontation deines Interesses an Frauen nie. Also echt nie. Verschiebe das nie wenn es auch genau jetzt möglich ist. Und wenn du einmal damit anfängst, beginne gleichzeitig damit gerade und vor allem auf dieser Ebene direkt zu sein. Übe das gnadenlos. Mach das zu einem Teil von dir. Ist eine Frau hübsch oder trainiert viel und hat einen tolle Körper oder lacht einfach süß oder hat ne angenehme Stimme (whatever you like about her) dann fick die Henne und geh direkt hin und sag ihr das. Rede nicht übers pumpen, über dies oder das oder jenes, weil du irgendwie glaubst dich reduzieren und ihr irgendwie gefallen zu müssen. So lange du dich als Mann für dein Interesse schämst oder denkst, dass man das alles möglichst vorsichtig, hinter vorgehaltener Hand und ganz laaaaangsam zeigen sollte, wirst du ultimativ und unweigerlich genau das kommunizieren. Das ist etwas das Männer schwer nachvollziehen können. Ich hab das vor einigen Jahren nicht verstanden. Du kommunizierst das jedoch. Dass du dabei Sorgen, Ängste und Hemmungen hast. Jede Bewegung, jeder inkongruente Text, jedes inkongruente Gespräch. She knows. All the time. Deine Chancen verbessern sich nicht wenn du wartest. Gefällt dir jmd dann zeig das sofort. Hier und jetzt. Nicht erst später via FB. Spiel nicht erst netter Bekannter um dann irgendwann zu handeln. Wenn du auf sie stehst dann sei auch ein typ der auf sie steht. Spiel Frauen nichts vor. Sei nicht nett usw wenn du eigentlich vor allem daran denken musst, wie geil du ihren Mund, ihr Lächeln und ihren Körper findest. Mach nicht x und y um irgendwann irgendwie z zu erreichen. Mach einfach sofort z. Sag ihr etwa sofort warum du gerade mit ihr sprichst. Versteck das nicht oder halte das zurück. Die besten Chancen hast du immer sofort und direkt beim ersten Kontakt. Warten veringert deine Chancen. Sobald du wartest, beginnst du dein Potential etwa bei einer/dieser Frau selbst zu torpedieren und gleichzeitig auch noch richtig viel Zeit und Energie zu investieren.

Ist Ihnen das Ansprechen von Frauen viel zu lästig? Sind Sie es leid jedes Mal mit einer Frau reden zu müssen? Haben Sie es satt auch noch Nummern auszutauschen? Mein Name ist John. Und ich bin professioneller Approacher mit Doktortitel und Professor an der Pickup University of Mystery. Ich werden IHNEN helfen das Approachen so gut wie möglich abzunehmen damit SIE absolut nichts machen müssen. Erfolg garantiert! Was?! Sie sind auch dem Sex mit schönen Damen überdrüssig?! Absolut kein Problem! Im Gesamtpaket von 4.999,99€ .- inkl. Mwst. haben ich für Sie ein unschlagbares Angebot! Ich approache für Sie 25 Damen Ihrer Wahl und hab garantiert mit mindestens einer von ihnen am gleichen Tag Sex! BUCHEN SIE JETZT! Bestell-Hotline: 0800 1337 420 666

The subtle art of not giving a f*** - Mark Manson Habe erst zwei Kapitel durch, aber MM schafft es wieder alles unglaublich gut auf den Punkt zu bringen, ein unglaublich guter Autor wenn es um Persönlichkeitsentwicklung geht!

Das Leben ist keine gerade Linie. Das Leben ist keine Zeitachse mit zu erreichenden Meilensteinen. Es ist in Ordnung, wenn du nicht die Schule fertig machst, heiratest, einen Job findest, der dich weiterbringt, eine Familie gründest, Geld verdienst und ein komfortables Leben lebst, wenn du so und so alt bist. Es ist auch in Ordnung, wenn du das machst, solange dir klar ist, dass die Welt dich nicht verachtet, wenn du nicht mit 25 verheiratet und mit 30 Vizepräsident oder auch einfach nur glücklich bist. Du darfst auch Schritte zurück machen. Du darfst herausfinden, was dich inspiriert. Du darfst dir auch einfach Zeit nehmen und nachdenken - das vergessen wir häufig. Wir wählen eine Uni direkt nach der Schule, weil es nun mal richtig ist, zu studieren. Wir nehmen direkt nach der Uni einen Job an, selbst wenn uns unser Studienfach nicht gefallen hat, weil wir das jetzt eben so entschieden haben. Wir gehen jeden Morgen ins Büro, weil wir das Bedürfnis haben, finanziell endlich auf eigenen Beinen zu stehen. Wir machen den nächsten Schritt und den nächsten und den danach, alles in dem Glauben, wir würden eine Art Lebenscheckliste abarbeiten und eines Tages wachen wir auf und sind depressiv. Wir sind gestresst. Wir fühlen Druck und wissen nicht, wieso. So ruinierst du dein Leben. Du ruinierst dein Leben, indem du dich für die falsche Person entscheidest. Und was ist mit deinem Bedürfnis, Beziehungen zu beschleunigen? Warum sind wir so verliebt in die Idee, jemandes Person zu sein und nicht in die Idee überhaupt eine Person zu sein? Glaub mir, wenn ich dir sage, dass eine Liebe, die aus Nutzen, aus dem Wunsch nicht alleine schlafen zu müssen entsteht, die unser Bedürfnis nach Aufmerksamkeit und nicht unser Verlangen nach Leidenschaft stillt, keine Liebe ist, die dich inspiriert, wenn du dich morgens um sechs umdrehst und deinen Arm um sie legst. Strebe danach, grundlegende Liebe zu entdecken. Die Art von Beziehung, die dich motiviert, ein besserer Mensch zu werden. Die Art von Intimität, die selten und nicht einfach opportun ist. "Aber ich will nicht alleine sein," ist dann gerne das Argument. Sei alleine. Iss alleine, führ dich selbst aus, schlaf alleine. Tief in dir drin wirst du so etwas über dich selbst lernen. Du wirst wachsen. Du wirst herausfinden, was dich inspiriert. Du wirst deine eigenen Träume, deine eigenen Überzeugungen und deine eigene großartige Klarheit sehen und pflegen. Und wenn du die Person triffst, die deine Zellen zum Tanzen bringt, wirst du dir sicher sein, weil du in dir selbst sicher bist. Warte darauf. Bitte. Ich dränge dich, darauf zu warten, dafür zu kämpfen, dir dafür Mühe zu geben, wenn du das schon gefunden hast. Denn das ist das Schönste, was dein Herz je erleben wird. Du ruinierst dein Leben, indem du es von deiner Vergangenheit regieren lässt. Es ist wahrscheinlich, dass dir bestimmte Dinge im Leben passieren. Es wird gebrochene Herzen geben, Verwirrung, Tage, an denen du dich wertlos fühlst. Es gibt Momente, die dir in Erinnerung bleiben werden. Worte, die an dir haften. Du darfst dich davon nicht definieren lassen. Das waren nur Momente und das waren nur Worte. Wenn du jedem negativen Ereignis in deinem Leben die Erlaubnis gibst, zu definieren, wie du dich selbst siehst, wirst du die ganze Welt nur negativ sehen. Du wirst Gelegenheiten versäumen, weil du vor fünf Jahren diese eine Beförderung nicht bekommen und dir eingeredet hast, dass du dumm wärst. Du wirst Zuneigung verpassen, weil du glaubst, dass dein Ex-Partner dich verlassen hat, weil du nicht gut genug warst. Und jetzt glaubst du der Person nicht, die dir sagt, dass du sehr wohl gut genug bist. Das ist eine zyklische, sich selbst bewahrheitende Prophezeiung. Wenn du dir nicht selbst erlaubst, die Vergangenheit loszulassen mit ihren Ereignissen, Worten und Gefühlen, wirst du deine Zukunft dadurch verschleiert sehen - und nichts wird diesen Bann brechen können. Du wirst dadurch nur ein Bild von dir, das es gar nicht geben sollte, rechtfertigen, nähren und am Leben halten. Du ruinierst dein Leben, wenn du dich selbst mit anderen vergleichst. Die Zahl deiner Instagram-Follower steigert oder schmälert deinen Wert als Mensch in keinster Weise. Das Geld auf der Bank beeinflusst weder dein Mitgefühl, deine Intelligenz oder dein Glück. Die Person, die doppelt so viel hat wie du, hat dadurch nicht doppelt so viel Glück wie du. Wir verheddern uns in den Dingen, die unsere Freunde liken oder denen unsere Partner folgen und am Ende des Tages ruiniert das nicht nur unser Leben, sondern auch unser Selbst. Es schafft in uns ein Bedürfnis, wichtig zu sein und häufig vernachlässigen wir andere, um das zu erreichen. Du ruinierst dein Leben, indem du dich selbst unangreifbar machst. Wir haben alle Angst, zu viel zu sagen, zu viel zu fühlen, Menschen zu zeigen, wie viel sie uns bedeuten. Aber liebevoll ist kein Synonym für verrückt. Auszudrücken, wie wichtig dir jemand ist, macht dich verletzbar. Das ist einfach so. Dennoch ist das nichts, wofür du dich schämen solltest. Es liegt etwas atemberaubend Schönes in den kleinen magischen Momenten, wenn du ehrlich zu denen bist, die dir am Herzen liegen. Sag dem Mädchen, dass sie dich inspiriert. Sag deiner Mutter vor den Augen ihrer Freundinnen, dass du sie lieb hast. Sag es, sag es, sag es. Öffne dich. Verschließe dich nicht vor der ganzen Welt, sondern sei stolz darauf, wen und wie du liebst. Das erfordert und gibt Mut. Du ruinierst dein Leben, indem du es aushältst. Am Ende des Tages solltest du glücklich darüber sein, dass du lebst. Wenn du dich mit weniger als dem, was du wirklich willst, zufrieden gibst, zerstörst du die Möglichkeit, es zu erreichen. So belügst du nicht nur dich selbst, sondern auch die Welt über dein Potenzial. Der nächste Michelangelo könnte gerade an einem Macbook sitzen und eine Rechnung für Büroklammern ausstellen, weil das seine Rechnungen bezahlt oder weil es praktisch ist oder weil er es eben aushält. Lass dir das nicht auch passieren. Ruiniere dein Leben nicht. Leben und Arbeit und Leben und Liebe sind nicht unabhängig von einander. Sie sind in Wirklichkeit miteinander verbunden. Wir müssen danach streben, außergewöhnliche Arbeit zu leisten und wir müssen danach streben, außergewöhnliche Liebe zu finden. Nur dann schaffen wir den Schritt in ein außergewöhnlich glückliches Leben. von Bianca Sparacino

So ein Brief mit dem Inhalt lässt mich sofort darauf schliessen, dass ich hier ne 5 NACH 12 Beziehung habe. Und die Beziehung nur noch eine Sache zusammenhält. Nämlich dass sie sich nicht sicher ist, ob sie es nicht bereuen würde, die LTR zu beenden. Das schreibt sie dann auch in ihren Nachrichten. Und das passt auch zu ihrem Verhalten und dass sie mal alleine sein möchte um zu schauen, ob sie "vermisst". Da hast Du aber ALLE Signale auf einmal auf dem Silbertablett, dass das Mädel die Beziehung beenden will. Ich muss ins Bett. Aber komm mal radikal von der Idee ab, dass ihr da ein Starkes Band habe. Wenn Du dem Mädel die Möglichkeit gibst, JETZT Schluss zu machen und Single zu sein. Aber in 6 Monaten kann sie im Notfall an den Moment zurück mit einer Zeitmaschine und den Fehler ggf. korrigieren. Sie würde sofort Single sein und los ziehen und schauen, was es da noch für Männer gibt. Ein Mädel mit einer guten Bindung macht das nicht. Die fände es doof, wenn sie den Freund 6 Monate nicht sehen könnte.

Also ich lese hier 'Wochenendbeziehung'. Außerdem lese ich hier noch 'Sie hat sich getrennt weil *irgendwas'. Ich zähle jetzt mal eins und eins zusammen und behaupte folgendes: Du wurdest 'warm entsorgt'. Alles, was hier über Offenheit, Verletzlichkeit, Gefühle usw. geschrieben wurde, ist ganz sicher richtig. Aber: Niemand kann Dir sagen, ob das, was sie als Grund für eine Trennung vorbringt, überhaupt eine Grundlage hat. Niemand weiss, ob sie das nicht einfach nur vorgeschoben hat, um die Position des 'Opfers' für sich zu beanspruchen. - Das ist in meiner Erfahrung ein von Frauen sehr gerne gewähltes Verfahren, um hinterher nicht zugeben zu müssen "Ich habe mich falsch verhalten und mich einem anderen Partner zugewendet." Also macht man dem zukünftigen Expartner erstmal einen Vorwurf und trennt sich auch gleich im selben Atemzug. Der Verlassene beginnt zu reflektieren und kommt zu der 'Einsicht', daß der Verlassende wohl Recht hatte. Für den Verlassenden geht damit die Rechnung auf: Er/Sie geht fremd und hat bereits einen Nachfolger installiert, während der Verlassene auch noch bereitwillig alle Schuld und Verantwortung auf sich nimmt. Denn er hofft, durch diese Einsichtigkeit den Verlassenden doch noch umzustimmen. Das kann natürlich nicht gelingen, denn dem Verlassenden geht es nicht um Erklärungen, Interessenausgleich und eine Weiterführung der Beziehung unter besseren Bedingungen. Es geht ihm lediglich darum, dem Verlassenen die Schuld 'anzuhängen' und von seiner eigenen 'Verkommenheit' abzulenken.

Na klar. Mir gibt halt ein MMF Dreier wenig bis nichts in einer LTR oder Affäre. Von daher waren das wenn dann immer Überraschungen oder Situationen die sich ergeben haben. Ich wusste z.B., dass sie mal einen Dreier MMF ausprobieren wollte und wir haben parallel ein Mädel gesucht. Hab sie dann überrascht, nen ehem. FB von ihr eingeladen, mit dem wir uns beide gut verstanden haben. Dann ganz romantisch. Rosenblätter, romantische Musik. Sie baden geschickt. Dann die Augen verbunden. Mit Massage angefangen. Er hatte sich in der Wohnung versteckt und dann habe ich sie erst massiert und dann hab ich sie mit einer Hand massiert. Dann hat er mir einer Hand ihr Bein massiert und ich mit der anderen Hand ihren Nacken. Also fast eine unmögliche Position. Hat sie aber nicht gemerkt. Dann haben wir ne 3. Hand dazu genommen und 3...2...1.... "Ist da noch jemand". Dann wollte sie mal tasten. Tastete seinen Bauch ab. Und rief total begeistert "Ist das ein Mädchen?". Da war aber Wochen vorher klar, dass sie mit dem FB nochmal gerne Sex haben würde. Ne andere Situation war in einem Swingerclub. Da hatte ich einen Typen in einem Darkroom kennen gelernt und fing ne super Unterhaltung an, während ich Sex mit ihr hatte. Ich mochte den Typ sofort. Sie beschwerte sich sofort. Und mir kam sofort in den Kopf: "Wenn sie ihm einen bläst, kann sie nicht mehr reden". Darauf basierte dann irgendwie der restliche Abend. Andere Situation war in einem Pärchenclub. Mädel war zum ersten Mal drin. Bi. Und wir suchten halt gerade so Pärchen, wo sie mal erste Bi Erfahrungen sammeln konnte. Irgendwie nach dem Sex lag neben uns ein anderes Pärchen. Mit dem haben wir uns super verstanden. Die Mädels haben was zu trinken geholt und da hat sich halt ein "Gespräch unter Männern" ergeben. Mein Mädel fand sie attraktiv. Umgekehrt auch. Das eine Mädel war super erfahren. Mein Mädel nicht. Da kam dann die Idee, die Mädels mal in ein Séparée zu stecken und Erfahrungen sammeln zu lassen. Er klärte es kurz mit seinem Mädel ab. Noch 2 Cocktails in mein Mädel. Und dann sie "überrascht". Mit dem Typen die Zwischenzeit unterhalten und dann später noch ein wenig die Mädels zwischen uns gelegt und spielen lassen, während wir sie vögeln. Irgendwie war "tauschen" dann so eine ausgemachte Sache unter den Männern und weiss echt nicht mehr wie es lief. So die Richtungen halt. Bei 3er FFM ganz andere Baustelle. Ich weiss, dass im "Bekanntenkreis" es am leichtesten geht. Aber ich habe immer das Glück dass das Mädel a) nur hässliche Freundinnen hat oder b) Mindfuck mit Freundeskreis schiebt. Parallel sind die dann super schnell so drauf, dass ich das Mädel vorher nicht kennen soll, womit dann meine Kontakte rausfliegen. Dann aber gemeinsam ein Mädel aufzureissen ist super nervig. Ich trickse da inzwischen Mädels immer aus und lass das eine Mädel eine "entfernte Bekannte" abschleppen, briefe diese aber vorher. Das fällt irgendwie nicht auf und ist am Einfachsten.

Ehrliches Feedback was mir an deinen Beiträgen fehlt bzw. auffällt (denen hier, aber auch den beiden anderen die ich kommentiert habe): 1) Du schreibst nicht aus der Position eines Lehrers. Das wäre für mich ein "Und weil ich wusste dass XYZ gilt, habe ich dann ABC gemacht." Also erklären. Du schreibst gerne mal absolute Statements für die du keinen Background oder logische Herleitung lieferst, das hat aber nix lehrerhaftes. Oder du betonst Sachen die eigentlich wurscht sind bzw. dem Leser keine Erkenntnis bringen. 2) Und du schreibst für mich auch nicht aus der Position das man sich in dich reinfühlen könnte. Weil du da zuwenig von deinen Emotionen, Selbstbild etc. erzählst. Also du schreibst nicht so das ich selbst beim lesen intuitiv verstehe wo die Schwierigkeiten der Situation waren und warum di ABC gemacht hast. Beides zusammen bedeutet: Ich krieg da keine Lehrinhalte raus. Sondern nur eine Sammlung von Abläufen oder Theorie (wie in den anderen beiden Beiträgen) die offenbar auf persönlichem Glauben oder Stil basiert aber mir kein nachvollziehbares Fundament liefert. 3) Dazu die Formatierung. 4) Und was du halt machst (für mein Gefühl), und was dich für mich persönlich komplett killt ist dass du aus einer Position schreibst wo du offenbar Anerkennung suchst. Weil du sowohl in den kleinen Nebensätzen die du ständig einbaust als auch in deiner Reaktion auf Kritik immer drauf achtest möglichst gut wegzukommen. Das widerspricht dann leider direkt Punkt 2 da du mir damit die Chance nimmst mich mit dir und der Situation zu identifizieren weil du abgehoben wirkst, sogar unsymphatisch. Also wäre für mich die Verbesserung: Erdige, nachvollziehbar auch "menschliche" FRs schreiben, auch Sachen wo du gescheitert bist, wo sich jeder einzelne (oder mehrere) um eine bestimmte Problematik gruppieren und das dann auch schön deutlich zu beleuchten. Auch Verallgemeinerungen zu finden zu deinen konkreten persönlichen Erlebnissen.

Stimmt. Und wenn man Gummihandschuhe anzieht, dann fühlt sich das anders an, als würde man die Sachen mit bloßen Händen anfassen... Macht also schon nen Unterschied. Aber ansonsten hast du natürlich Recht, es kommt auf die mentale Ebene an.

2. Date mit Lena Von ihr kam bereits im voraus der Vorschlag, dass wir klettern gehen könnten (machen wir beide sehr gerne). Also taten wir das und fuhren gemeinsam mit dem Bus dahin. Mein Ziel war ganz klar FC für dieses Treffen und ich wusste auch, dass sie sehr rattig auf mich ist. Ich war also sehr optimistisch. KC wollte ich solang es geht hinauszögern, wie beim 1. Treffen. Da machte sie mir bereits im Bus n Strich durch die Rechnung, sie wollte mich küssen, ich wich etwas zurück, um die Spannung aufrecht zu halten, jedoch half das nicht viel und wir küssten uns. In der Kletterhalle auch mehrfach, Kino lief dort auch perfekt. N geilen Arsch in Leggings pack ich aber auch echt gerne an🙃 Beim Küssen zappelte sie immer mit den Beinen, das tat sie bei den Treffen vorher auch schon. Sie meinte letztens zu mir "Ich kann dir noch nicht sagen, warum ich das mache, aber bald vielleicht". Ich, so naiv wie ich bin, dachte schon die hat irgendne Krankheit und deswegen Muskelzucken oder so😂Im Endeffekt war sie einfach nur geil😏 Nachm Klettern sagte ich, dass ich Hunger hätte. Sie schlug Pizza vor, ich sagte "Gibts bei dir denn ne gute Pizzeria bei der man bestellen könnte?" sie wusste keine, meinte aber, das klappt schon irgendwie. Eventuell wollen ihre Mitbewohner mitbestellen. Somit war schon mal gegessen, dass ich jetzt zu ihr mitfahre, ohne das irgendwie näher anzusprechen. Ging sehr einfach, aber hab ich auch nicht anders erwartet. Bei ihr angekommen lernte ich einen Mitbewohner kennen und wir gingen dann sofort auf ihr Zimmer. Wir bestellten Pizza und schauten dann auf YouTube Videos auf ihrem Bett. FC wollte ich erst nach der Pizza machen, wer weiß wie schnell die liefern. Noch dazu hatte ich mega Hunger. Wir machten trotzdem sehr schnell rum und ich zog sie aus. Keine LMR. FC. Während des FCs kam dann die Pizza und wir mussten unterbrechen😒 Danach gings dann sehr schnell weiter bis heute früh, Details erspar ich euch mal😶 Bestes Date was ich je hatte. Hab noch nie erlebt, dass eine Frau SO scharf auf mich ist. Sie meinte, bereits beim Klettern konnte sie an nichts anderes denken und war kurz davor, zu mir in die Dusche in der Männerumkleide zu kommen. Geiles Date, bin nur etwas müde jetzt😴aber auch mega happy😁

Das bezieht sich nur auf mein Vorgehen mit einem neuen Mädel. Das Mädel weiss einfach besser, wie sie sich fühlt und daher gebe ich ihr da die Kontrolle. I.d.R. initialisiert sie das und es ergibt sich. Wenn man weiss, womit die Freundin cool ist und sie in den Situationen kennt, ist das dann auch lockerer. Ich habe da auch schon unterschiedliche Sachen erlebt. Das eine Mädel reitet und das andere Mädel sitzt nach 10 Sekunden daneben und weiss nicht mehr, wie sie mit machen kann und fängt Mindfuck an. Andere Situation hockt das Mädel dann fasziniert daneben und bekommt sich nicht mehr ein, weil sie es total geil findet zuzuschauen, wie ein anderes Mädel gevögelt wird und sie das anmacht. Dreier mit zwei Männern habe ich generell kein Problem mit. Da habe ich nur das Problem, dass ich etwas mit dem Typen zusammen spielen muss. Ich bin eher dominant und ziehe eher devote Mädels an. Ist der zweite Typ dann auch dominant und geht da in heftige Sachen rein, weil das Mädel drauf steht, geht das bei mir schnell auf Beschützerinstinkt und mit Alkohol bekomme ich dann Probleme, da in einer sexuellen Stimmung zu bleiben. Das kann bei mir kippen und dann bin ich vom Kopf draußen. Kein Thema bei fremden Mädels, aber wenn ich das Mädel gut kenne, fange ich da gerne mit Mindfuck an und bekomm das mit Alkohol nicht in den Griff. Sage ich ihm aber, er soll das machen, dann bin ich wieder cool damit. Wobei mir ein Dreier mit einem anderen Typen extrem wenig gibt. Ist eher so ne Fun Sache für das Mädel und ich kann ihr Erlebnis nachvollziehen. Muss dann aber extrem aufpassen, z.B. keine männlichen Schamhaare von dem Typen in den Mund zu bekommen. Weil dann ist für mich Game Over. Da ist halt ein Dreier mit nem 2. Mädel wenn beide Mädels BI sind wesentlich entspannter.

Wie kommst du darauf? Was macht dich da so sicher? Das scheint ne fixe Idee zu sein, die dich immer wieder einholt, aber von tatsächlichem Verhalten ihrerseits, das deine These bestätigt, lese ich nichts. Wie schon gesagt, als jetzt die Situation im Swingerclub war, hat sie sich schonmal dran gehalten - obwohl ich dir Brief und Siegel gebe, DASS sie richtig geil war. Warum zählt das für dich nichts? Woher das Misstrauen? Ich zieh es mal anders auf, und nehme mich als Beispiel, immerhin kann ich mir selbst auch hinter die Stirn schauen: Ich hab inzwischen einige Erfahrungen gemacht, die manch einer als "krass" oder "extrem" bezeichnen würde. Und solange ich frei und ungebunden bin, gebe ich gern auch mal einfach dem Impuls nach, und hab Sex wann, wo und mit wem ich will. Ich bereue das nicht, und erinnere mich immer wieder gern dran. ABER: Wenn da jemand ist, der mir was bedeutet, und der sich damit nicht wohl fühlt, dann achte ich da seine Grenzen. Dann gibt es keine Abenteuer dieser Art mehr, dann zügle ich mich, auch wenn ich das ohne ihn im Hintergrund nicht tun würde. Bedeutet, es sind zwei völlig verschiedene Paar Schuhe, was meine sexuelle Vergangenheit ist (über die ich auch recht offen berichte), und was der "jetzt-Zustand" ist, wenn ich jemanden an meiner Seite hab. Wer sagt dir, dass das nicht bei deiner Freundin genauso ist? Woran machst du es fest, dass sie sich an eure Vereinbarungen nicht halten wird? Und warum bist du mit ihr zusammen, wenn du ihr so wenig vertraust?

Wenn beispielsweise mich jemand aus dem Tiefschlaf rüttelt, dann bin ich erstmal für ne längere Zeit überhaupt nicht ansprechbar. Sauer reagieren wär da gar nicht drin. Wahrscheinlich würde ich mich grunzend auf dich wälzen, meinen Kopf auf deinen Hintern legen und wieder wegschnarchen. Wirkt jedenfalls entwaffnend, so ein Kopf auf dem Hintern. Weiss auch nicht warum.

Ihr macht den Fehler, die Frau erziehen zu wollen. Das hat allerdings noch nie funktioniert. Auch dann nicht, wenns so scheint. Zieht man beispielsweise Konsequenzen, dann ist man reaktiv - und zettelt ein Machtspielchen an. Beides ist blöde. Und nebenbei auch genau das Gegenteil von dem, was PU lehrt. Man erzeugt halt kein vernünftiges Verhaten, indem man sein Gegenüber für unvernünftig hält. Sondern man erzeugt trotziges Verhaten. Also meistens jedenfalls. In den wenigen Ausnahmen, in denen man vernünftige Reaktionen erntet, hat man es mit einem sehr vernünftigem Gegenüber zu tun. Und dann lag man mit der eigenen Einschätzung falsch. Was es braucht, ist Führung. Wenn ich ne Vorstellung hab, wie ich eine Beziehung führen will, dann ist es mein Job, die Beziehung so zu führen. Und nicht von ihr zu erwarten, dass sie das macht. Auch nicht, mich zu beschweren, wenn sie es nicht so macht. Sondern selbst loszulegen. Und dranzubleiben. Nicht, weil ich will, dass sie mitzieht - sondern weil ichs selbst so will. Ich mein, aus dem Tiefschlaf holen, das ist schon richtig mies. Sowas macht man nicht. Also, ausser unter besten Freunden. Oder im Trainingslager. Oder beim Bund. Auf Klassenfahrt. Im Pfadfinderlager. Sonntagmorgens nach legendären Clubnächten. Auf langweiligen Autofahrten. Also da, wos dazugehört. Und wenn, dann schminkt man sein Opfer vorher wenigstens noch. Edding auf der Stirn, Zahnpasta im Bauchnabel. Wenn schon denn schon.

Rapport hin oder her. Frauen verlassen doch keinen Mann den sie geil und attraktiv finden, sowieso nicht wegen zu wenig tiefgründigen Gesprächen. Bei dir ist es, wie bei den meisten Männern, ein Attractionproblem. Lass dir da keinen Bären aufbinden, hätte sie wirklich tiefere Gespräche gewollt, hätte sie diese selber eingeleitet...hat sie das getan? Wahrscheinlich nicht. Siehste...Softer Double Bind. Sie sagt, sie braucht mehr Gefühle und Wertschätzung und du gibst es ihr sofort mit dem Resultat, dass es doch nichts gebracht hat, weil es eben nicht der Grund für das Ende war. So hart es auch tönt, die Verliebtheitsphase ist vorbei, sie hat keinen Bock mehr auf dich und versucht sich jetzt selber irgendwelche Gründe herbeizureden warum sie nicht mehr auf dich steht. Zu wenig Gefühle, zu wenig Gespräche, du hast ihrem Hund nicht hallo gesagt, deine Freunde sind komisch oder was weiss ich. Mach dir mal für dich selber Gedanken, wieso deine Attraction gesunken ist und in welchen Bereichen du dich gehen lassen hast. Grüsse

Was spricht bei Dir denn gegen eine UG?

Wenn ich baldaran richtig verstehe, hat er ja schon eine nichtbetaisierte Beziehung mit der Frau laufen inkl. Sex. Und es geht jetzt um die Frage "Erweiterung zur LTR" und Probleme mit Altlasten. Und ich bin etwas verwundert über einige der Antworten hier. Wer Kinder hat weiß, wie stark die enge Bindung zum eigenen Kind ist, dass die Kinder im Zweifel immer an erster Stelle stehen und dass die Kinder in den Aufbau einer festen neuen LTR als integraler Bestandteil mit eingebunden werden müssen. Ob man das jetzt als "Altlasten" bezeichnen sollte oder irgendwie netter, finde ich dabei völlig nebensächlich. Ich finde es völlig absurd, wenn ich dann Kommentare lese wie: Sorry Thalios, ich will hier keinen Flamewar anzetteln... aber das hört sich nicht so an, als wenn Du Kinder hättest. Kinder sind ja schon eine Belastung für die Beziehung, in der sie gezeugt werden. Die komplette Konstellation verändert sich: Aus einem Paar wird eine Dreiecksbeziehung. Nicht umsonst ist einer der wichtigsten Ratschläge für junge Eltern, dass sie sich Freiräume für die eigene Beziehung schaffen müssen, damit diese nicht auf Dauer baden geht. Und mit mehr Kindern wird das nicht besser. Noch schöner wird es, wenn in der neu anbahnenden LTR beide Partner Kinder haben. Dann musst Du auch noch verwalten, dass die Kinder sich untereinander verstehen. Und das schönste dabei ist dann noch die Eifersucht untereinander. Und damit muss man sich dann auseinandersetzen. Zu behaupten, dass Deine Freundin einen Dachschaden hat, weil sie sich über so was Gedanken macht, ist in meinen Augen völliger Blödsinn. Ganz im Gegenteil: Wer in eine Partnerschaft reinstolpert und sich blauäugig da keine Gedanken drüber macht, ist naiv. Es ist doch richtig, dass Dein Kind Deine Freiräume beschneidet, dass Du alles stehen und liegen lässt, wenn das Kind ins Krankenhaus kommt, dass Deine Partnerin Dich teilen muss und und und.... Sei froh, dass sie sich darüber bewusst ist. Sollte sie auch sein. Und wenn sie mit allen diesen durchgekauten Gedanken dann doch irgendwann der LTR zustimmt, dann hält das mit Sicherheit länger als andersrum. Und wenn sie mit dem Gedanken nicht klarkommt, dann passen Eure Lebensentwürfe halt nicht zusammen - und das ist von ihrer Seite auch vollkommen OK.

Hey Jedy, fand das ganz interessant hier zu lesen. Am Anfang sauberer Cut - Beziehung Ende. Alle gratulieren dir hier schon. Und dann nach einer Woche setzt bei dir wohl verzögert dein emotionales Wesen ein. "Quasi Schluss gemacht" heißt es auf einmal, der Beziehung nochmal eine Chance geben. Anfangs läuft sie dir hinterher und jetzt nach 2 Wochen Verspätung läufst du ihr hinterher - sie reagiert so abweisend wie du zu Anfangs. "So grausam kann die Welt sein". Sie wird wohl wie du im Austausch mit ihren Freundinnen ihre Handlungsanweisungen bekommen - er hat mit dir Schluss gemacht! Peter stand doch schon immer auf dich, lern den doch mal kennen! Ist schon irgendwie fies... für alle Außenstehenden ist irgendwie klar was Sache ist. Ist man nicht emotional involviert, liest man da andere Sachen raus. Wie z.B. in ihrer FB Nachricht: " ich liebe dich noch immer so sehr. ich war oft so einsam in der beziehung " . Das überliest man gerne mal, wenn sich so wie bei dir auf einmal langsam daherschleichend die tiefen Gefühle einschieben. Aber da steckt ne signifikante Message drin: da steht die wesentliche Aussage drin, warum es zwischen euch nicht funktioniert hat. Kombiniert mit Ihrem Problem, das sie durch ihren Vater geerbt hat - Angst. Angst wenn es mal nicht harmonisch ist. Angst wenn man beobachtet wird - "du wartest nur auf Fehler von ihr". Angst wenn Kritik angebracht wird. Das hat letztendlich die Beziehung gekillt - ein Punkt auf den ihr nicht klar gekommen seid. Denn du hattest diesen Part der Angst auch noch verstärken können, weil du eben Schwäche nicht magst. Das hat eine Dynamik entwickelt die subtil ist und auch nicht offensichtlich - für dich. Deswegen ist rückblickend auf die Beziehung eigentlich alles in Ordnung. Was du nicht sehen konntest ist eben ihre Angst. Das konntest du nicht wissen, aber diese hat sie wohl oft rumgetragen mit sich und ihr ist deshalb die Beziehung auch nicht so einfach gefallen, wie dir selbst. Deswegen erwischt dich das auch aus heiterem Himmel. Auch die Tatsache, dass sie sich mehr Nähe gewünscht hat, dafür hattest du kein Gespür, was das in ihrer Gefühlswelt bedeutet. Auch da hat Angst bei ihr wahrscheinlich eine große Rolle gespielt, welche sie durch die väterliche Distanz wohl in sich trägt. Der Teil der Verlustangst - dieses Loch, die innere Leere wovon man gerne spricht ist sehr ausgeprägt bei ihr. Es ist ein Gefühl, was dich gerade treibt, so ungefähr kann man sich das denke ich vorstellen. Und darüber ist nie wirklich kommuniziert worden. Erst jetzt wo Schluss ist, habt ihr euch in dieser Hinsicht mal wirklich ausgetauscht und euch entsprechend Gedanken gemacht. Ich führ das ein bisschen aus, weil ich genauso wie du damals nicht begreifen konnte warum auf einmal Schluss war. Das hat auch so ca. 1,5 Jahre gedauert, bis ich wirklich akzeptieren konnte, dass dies eine Beziehung zum Ende führen kann. Aber ich wollte dir die Dinge aus meiner Erfahrung schildern, da ich gerade sehe, dass du selbst mit ein paar zuvielen Unbekannten in deiner Gleichung hantierst. Weil du hier fragst, warum sie sich so verhält wie sie sich verhält. Anfangs ist sie dir natürlich hinterhergelaufen - Gründe sind hier auch schon genug geliefert worden, wobei ich persönlich der Meinung bin, das ein Grund einfach auch dieser ist: Gewöhnung und Verbindung. Ihr wart euch 4 Jahre sehr nahe, habt eine tiefe emotionale Bindung aufgebaut. Diese zu kappen von heute auf morgen ist nicht möglich. Ich glaube du merkst es selbst gerade zu gut... Und natürlich spielt Liebe da ein große Rolle. Aber wie ich oben aufgeführt habe, ist Liebe bei ihr auch stark von Verlustangst geprägt. Die Worte die sie schrieb klingen natürlich nach tiefster Seelenverwandschaft und das ist wohl auch so gemeint gewesen. Aber ich denke auch, dass es nach deinem kalten Ignorieren auch eben diese Verlustangst gewesen ist, die das alles bei ihr getriggert hat, diese großen Worte der Liebe. Oder wieso habt ihr euch nicht z.B. während des Telefonats (von dem im Eingangspost die Rede war) diese schönen Worte zugeworfen. Ist es nicht so dass ihr euch stattdessen getrennt habt? Und jetzt in dem Verlust von ihr kommt erst das, was dich verwirrt hat: große Liebesbekundungen, aber auch kein wirklicher Invest. Die Frau ist das emotionalere Wesen, Verlustangst, ausgebrannte Liebe,... willkommen in der Domäne wo der Mann nicht wirklich mitspielen kann. Ich gehöre nicht zu denjenigen die sagen: Kontaktsperre! Oder: Kämpfe um sie! Es kann auch gut sein, dass du in deinem aktuellen Zustand gar nicht so wirklich lesen kannst was ich dir hier schreibe. Aber irgendwie fühl ich mich ein Stück weit bei dir. Weil unsere Storys sich etwas ähneln. Wenn sie sich noch mehr ähneln sollten, dann ist allerdings der Grund, warum es ihr gut geht gerade der, dass sie Peter doch näher kennengelernt hat.

Liebe Maggie, ich habe da so eine Theorie. Wenn mir als Mann eine Frau sagt "Mein Ex war sooo ein Arsch", dann gibt sie mir die Anleitung wie man sie am besten flach legt. Einfach ein Arsch sein. Du beschreibst hier gerade einen Typ der ein totaler Schnarchzapfen ist. Du musst ihm sogar noch den Pimmel hart machen, bevor er überhaupt in die Pötte kommt... Keine Ahnung was du dir davon verhoffst... nen Fick kannst einfacher haben und nen Mann für mehr da gibt es bestimmt auch bessere. ... aber so funktioniert ihr Frauen manchmal :) Falls den wirklich mal flach legen willst: - schick deinen Junior über's Wochenende zu Opa/Oma/Ex - koch was leckeres - besorg Wein, Cocktails, ... - zieh dir ein "Schnellfick" Sommerkleidchen an - kauf dir ein Parfum auf das er steht - besorg dir hübsche Unterwäsche - stell dich vor den Spiegel und red dir 100x ein das es ok ist HEUTE ABEND mal ne Schlampe zu sein Iwan lockst ihn damit hoffentlich aus der Reserve. Ich finde das (persönlich) relativ viel Invest für maximal 15min "schlechten" Sex.

Ich würde mir mal die einfache Frage stellen, ob Du (8 Jahr kennen hin oder her, Laber-Rhabarbar, in Deinem leben geht es erstmal um DICH) so eine Frau haben willst - nicht weil sie zickt, sondern weil sie schlecht auf gute Behandlung durch Dich reagiert und ihr getrennt seid. Ich würde Dir raten, sie mal ganz stumpf ein wenig zu ignorieren und mit Freunden/anderen Frauen in der Freizeit etwas zu unternehmen. (Rede nicht von Fremdgehen, einfach mal Kontakte knüpfen) Primitive Methodik ftw: 1) Nimm den Job an 2) Geh raus vor die Tür, und wenn es nur zur netten Marianne und ihren Dartclub-Freunden in der Eckkneipe nebenan ist - sozialisiere Dich, lerne neue Frauen (erstmal unverbindlich kennen) [3) Geh wirklich mal in Dich, ob Du selbst diese LTR so wie sie war nochmal willst - schlecht auf freundliches Veralten reagieren ist für m. pers. innnerhalb der LTR ein enorm starkes Warnsignal, dass die Frau 'nen Lattenschuß hat] __________________________ Wird oft geraten, ich halte es für Quatsch. Ihr seid auseinander, Gegenstände sind übergeben, vergiss den Mist der Dich nur graue Haare gekostet hat. Dieses dämliche Gentleman-Getue mit Frauen, die nichtmal ficken sondern nur tonnenweise Ärger gemacht haben (sonst wär man nicht so auseinandergegangen) ist einfach Quark. ______________________________________________________________________ Als nächstes löscht Du mal schön ihre Nummer, blockierst sie, ihre Email und was sie sonst noch an Kommunikationszeug pflegt auf allen Plattformen wo du bist und wenn sie irgendwelche Leute mobilisiert die "mit Dir reden sollen" gibt es nur eine Antwort von Dir: "Ich rede nicht über dieses Theam, wir sind auseinander und der Rest geht Dich/Susi/Manfred schlicht nichts an. Respektiere das bitte." Meine Güte! Kontaktsperre! Frau Psychologin wird sich woanders ihre Bestätigung holen müssen.