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Ich schätze deine Freundin ist einfach wahnsinnig aufgeregt, und spannt deshalb Muskulatur und Beckenboden an. Das braucht Zeit. Wenn sie sehr verunsichert ist, kann sie auch mal mit ihrem Frauenarzt darüber reden, eventuell beruhigt das etwas. Könnte eventuell auch in Richtung Vaginismus gehen. Ein anatomisches,, zu eng" für einen normalen Penis, ist bei einer gesunden Frau kaum gegeben. Rein biologisch gesehen passt bei den meisten Frauen ein ganzes Kind durch, munkelt man jedenfalls. Hab Geduld, sei einfühlsam, versuch es vorsichtig wieder und eventuell mal ab zum Frauenarzt.

Dann einmal 10 Tipps von mir zum deinem Projekt "Abnehmen" 1. Zielstellung Jedes Projekt startet mit der Zielstellung und das ist eines der wichtiges Punkte. Hierbei würde ich das Projekt aber komplett anders formulieren. Ich würde nicht sagen "ich will 20 kg" abnehmen, sondern "ich will 1 kg pro Woche über 20 Wochen abnehmen". Dadurch teilst du gleich das Hauptziel "20 kg" in 20 Meilensteine auf. Es klingt fürs Mindset einfach wesentlich entspannter 1kg/Woche abzunehmen anstatt von 20kg insgesamt. 2. Stell dein Projekt-Team auf 2.1 Such dir eine Person aus der Fachrichtung "Ökotrohologie" und bespreche deine Ziele und deine Herangehensweise. 2.2 Besuche deinen Hausarzt und berichte von deinem Projekt und kläre ab ob es bei dir medizinische Kontraindikationen für dein Projekt gibt 2.3 Such dir einen "Sport-Buddy". Alleine Sport zu machen - macht keinen Spaß. Such dir jemanden, den du magst und der ähnliche/gleiche Ziele hat 2.4 Such dir eine Person, dir die kräftig in den Arsch tritt - falls du in ein Motivationsloch fällst 2.5 Erzähle deinen Freunden/Bekannten von deinem Projekt und sprich darüber (dadurch bekommst du Motivation) 3. Integriere Bewegung in deinen Alltag Wenn du dir das Ziel setzt abzunehmen - ist Sport unerlässlich. Der Plan 3 mal 30 Minuten Sport zu machen - scheitert bei den meisten nach etwa 6-10 Wochen. Daher ist super wichtig den Sport/Bewegung in deinen Alltag zu integrieren. Fahr mit dem Rad zur Arbeit. Nimm die Treppe anstatt den Aufzug. Mach jeden Abend einen Spaziergang um den Block. 4. Viel Trinken Gerade beim Abnehmen ist es super wichtig, dass du regelmäßig trinkst. Wasser ist da am besten. 2-3 Liter sollten es schon sein, Solltest du irgendwann Wasser nicht mehr sehen können - bespreche mit der Ökotrophologin Getränke-Alternativen. 5. Lasse das Essen niemals zu deinem Feind werden Im Zuge einer Diät ist hinlänglich bekannt - das die Ernährung die wichtigste Rolle spielt. Daher ist wichtig, dass du Spaß und Freude am Kochen bekommst. Probiere neue Rezepte - koche Youtube-Tutorials nach. Besuche einen Kochkurs für spezielle Diät-Rezepte. Hab Spaß am Essen und hab Spaß beim Zubereiten. Das ist super wichtig! 6. Belohne dich! 20 Kg abnehmen - bedeutet 20 Meileinsteine. Du arbeitest jede Woche einen Meilenstein ab. Das bedeutet - du musst dir 20 Belohnungen ausdenken! z.B einen Sauna-Besuch, einen Besuch im Freizeit-Bad, oder ein Upgrade für dein Fahrrad, oder ein Kino-Besuch oder ein Bungee-Sprung, oder ein Tattoo oder ein neues Date. Die Belohnungen helfen dir - dich selbst regelmäßig zu motivieren. Du darfst niemals den Spaß am Projekt verlieren. 7. Qualitätssicherung und empirische Auswertung Das Messinstrument zur Qualitätssicherung ist deine Waage. Das bedeutet - du wiegst dich nur einmal pro Woche z.B jeden Sonntag Morgen um 7 uhr. Gleiche Zeit - gleiche Waage. Nur wenn du die gleichen Messbedingungen schaffst - kannst du mit den Messwerten wirklich etwas anfangen. Die Messwerte werden danach protokolliert. 8. Netzwerken Bei jedem Projekt lernst du neue Menschen kennen und bekommst neue Kontakte. Schließe neue Freundschaften und neue Kontakte. Wenn du in deinem Umfeld plötzlich viele Menschen hast - die viel Sport treiben und sich gesund ernähren - verändern sich auch automatisch deine Gedanken, Abläufe, Rituale und Algorithmen. 9. Erlebe etwas spannendes Fitnesstudio, Joggen, Schwimmen und Radfahren sind die wohl gängisten Sportarten. Wie wäre es denn - wenn du dich einem Fußball-Team anschließt? Oder einem Volleyball-Team? Oder wie wäre ein Tanzkurs für dich? Schon mal Klettern ausprobiert? Oder fahr mit Freunden in die Berge zum wandern. Verbinde die Bewegung mit spannenden Erlebnissen. 10. Motivation Ob du dieses Projekt erfolgreich abschließt liegt am Ende nur an deinem Ehrgeiz und an deiner Motivation. Ehrgeiz und Motivation bekommst du durch positive Verstärkung bei Erfolgserlebnissen. Und ein solches Projekt ist wirklich absolut ideal um jede Menge Selbstbewusstsein zu tanken. Glaub an dich selbst. Vertraue dir selbst. Hab Spaß!

Dude glaube mir, das wird die Aufregung sein. Auch wenn es unterbewusst passiert. Ich weiß du wirst es dir nicht vorstellen können, aber passiert uns Männern auch ab und zu. Der Gedanke "ich muss liefern" kommt und schon passiert das Gegenteil von dem was du wolltest. Einfach Zeit lassen, Verständnis zeigen und auch meinen.

was außer nem schicken spruch ist das eigentlich. ich mein, wieso sollte man das wollen, wie soll man das machen, was soll das bringen, wieso sollte das meine aufgabe sein etcetcetc.

Mach morgen früh einen klassischen Flake-Check: schreib ihr irgendwas bzgl. Eures Dates (bspw, dass du es leider erst 15 Min später schaffst) oder irgendeinen Spruch zur Location oder wo genau dort ihr euch trefft. Aber keine "steht unser Date noch?" Nachricht. Falls sie nicht antwortet, gehst du natürlich auch nicht hin.

Ihr seid beide 18. wenn deine Freundin vor dir nur wenig bis keine Erfahrung gesammelt hat wird sie vermutlich nicht mal selbst so genau wissen, was sie mag. Da heißt es wirklich geduldig sein, beobachte sie mal ein wenig wenn ihr aneinander rum schraubt- ich denke du wirst schon erkennen können ob es ihr gefällt. fühlt euch frei und probiert ein bisschen aus. Sag ihr auch, wenn ihr was nicht gefällt, dass sie dir das sagen soll. Ihr seid beide noch recht unerfahren, tastet euch da langsam ran.

Was Botte dir sagt. Dazu: Dir wird halt der Spiegel vorgehalten. Und je mehr Leute dich übereinstimmend auf ein Merkmal im Spiegelbild hinweisen, das du nicht sehen willst, desto schwerer ist es für dein Gehirn, selbstbeschützende Lügen und Ausreden a) zu bauen und vor allem b) zu glauben. Darum geht's dir grad' nicht so gut. Weil du die Wahrheit jetzt gesehen hast. Und das Schönreden und Selbstbelügen nicht mehr funktioniert. Ähnlich geht es vielen Männern, die von einer tollen Frau abgewiesen worden und dann versuchen, die Frau abzustufen ("So toll war sie eh nicht. Und komische Knöchel hat sie auch."), um besser damit klarzukommen, dass sie aufgrund mangelnder Qualität abgewiesen worden. Auch da bleibt, trotz des (oftmals sogar rational überzeugenden) Mangels an der Frau trotzdem dieses scheiß Gefühl bestehen. Weil man deep down die Wahrheit weiß.

Die Fahne, frei von Angst zu werden, wurde im PUF vor ein paar Jahren hoch gehalten. War einerseits schon ziemlich cool. Wurde ein Aspirant von seiner LTR in Konkurrenz gesetzt, war ein Dreier die Lösung. Also als Mindestprogramm. Das in Kombination mit knallhartem inner game. Sich selbst annehmen, so wie man ist. Mit allen Fehlern und Schwächen. Durch den Schmerz gehen. In der U-Bahn Monologe über Klopapier halten. Durch die Fußgängerzone krabbeln. Im Freibad den Sonnengruß meditieren. War noch ne andere Zeit damals. Schon irgendwie. Mit der Zeit wurde klar, dass das natürlich nicht geht. Also Dreier schon. Und inner game auch. Und Sonnengruß und so. Nur frei von Verlustängsten kannste nicht sein. Gerade wegen dem inner game. Ängste sind ja nix was irgendwie verkehrt wär. Sondern ne ausgesprochen vitale Funktion. Sobald du etwas willst, haste automatisch Angst es nicht zu bekommen. Bedeutet, in einer Beziehung haste immer Verlustängste. Ohne könnten wir keine Bindungen aufbauen. Und die Versuche, Verlustängste los zu werden, torpedieren das eigene inner game. Der zeitgemäße Trend ist, nicht frei von Ängsten werden zu wollen, sondern die eigenen Ängste als einen hilfreichen Teil von sich selbst anzunehmen. Darum ist der TE auch nicht co-abhängig, oder so. Das ist nen ganz normaler Typ in ner ganz normalen LTR mit ganz normalen erste Welt Problemen. Und wenn ihm die Düse geht, weil er einerseits rumvögeln und andererseits ne LTR will, dann schreibt er ins Forum. Andere Jungs schreiben verzweifelt ins Modelleisenbahnforum, weil sie nicht die originalen Ersatzteile für ihre historische Miniaturdiesellok finden. Und sie glauben, ohne nicht mehr glücklich leben zu können.

Vermutlich beides: Keine Attraction und Bitch Shield. Würde das aber nicht zu ernst sehen. Solange du nicht jedes Set so gegen die Wand fährst, kann man auch einfach mal drauf scheißen und sowas bringen. Voraussetzung ist, dass du Spaß daran hast. Der negative Vibe solcher Sets sollte nur nicht auf deine Stimmung und Einstellung abfärben. Außerdem kann man solche Girls schon mal gut mit etwas Frechem wach rütteln. Aber sollte dann nicht ins Negative abrutschen, sondern lustig sein. Ich hab solche Mädels früher damit geöffnet, ob sie sich noch an unseren Dreier von letzter Woche erinnern. Aber nicht so plump, sondern witzig verpackt. Sprich, wenn du diesen negativen Vibe raus kriegst, kann sowas mit einer ordentlichen Scheiß-Egal-Haltung nicht nur Spaß machen, sondern du lernst auch Mädels damit kennen.

ich seh das so: klassisches pickup lehrte zugespitzt ausgedrückt dieses: schau dir den alpha an, erkenne was ihn ausmacht und dann imitiere das. frauen sehen das und finden dich deshalb attraktiv. win. das stimmt aber so nicht wirklich. ein hässlicher loser kann c&f machen, DHVen und freezen wie er will, die frauen werden ihn nicht lieben. tatsächlich war klassisches pickup eine peitsche, um verschreckte männer, die ohnehin gewisse attraktive anlagen hatten, zu motivieren auch mal hallo zu sagen, wenn eine guckt. pickup gibt orientierung und animiert dazu, aufzufallen, erfahrungen zu machen, in die offensive zu gehen. pickup ist nicht nutzlos, ganz und gar nicht. es funktioniert heute weniger gut als vor 10 jahren, aber das hat andere gründe.

Im Idealfall hast Du ja keine offene Beziehung weil Dein Sexdrive nicht befriedigt wird. Sondern Deine Beziehung läuft gut, der Sex ist klasse, der Partner sexy. Alles im Lot. Du hast aber die Möglichkeit anderweitig Sex zu haben. Wenn Du jetzt nicht aktiv auf die Suche gehst (weil Deine Beziehung, Arbeit und Hobbys vorgehen) UND Du Dich optisch nicht mit weniger zufrieden gibt als Du zu Hause hast (wir gehen davon aus Du hast Deine Beziehung mit einem Menschen den Du sehr attraktiv findest), dann kann das gut sein dass sich die Gelegenheit nur 1-2 Mal im Jahr ergibt. Oder von mir aus 4 Mal, wenn wir dazurechnen dass man gemeinsam irgend eine Kinky Party besucht und auch da Ansprüche hat. Gibt auch Beziehungen die handhaben das anders, imho klappt es aber auch gefühlt am besten in den recht „monogamen“ Beziehungen mit den ab und zu genutzten Optionen (eben weil die Option immer nur eine Option ist, und der Beziehungssex gut genug dass er vorgeht). Reicht dann oft auch, weil gibt einfach das Gefühl von „ich bin hier nicht angekettet und eingesperrt für die nächsten 30 Jahre“. Die „wir sind jede Woche auf einer anderen Party angemeldet“ Paare werden sogar in entsprechenden Subkulturen kritisch beäugt. Einfach weil man sich automatisch fragt was da kompensiert wird .

Sie will und soll die Königin sein, klar. Integrier das Game halt in deinen Alltag und hab Quality time mit deinem Mädel. Gibt schon paar Einhörner @Calara

Schau dir mal das Buch hier an. Mit dem Verständnis für die Mechanismen im Körper konnte ich ca. 20kg abnehmen über ca. 1 Jahr verteilt. Wenn man versteht wie Ernährung, Makronährstoffe, Training zusammenspielen ist es auch relativ einfach das Gewicht anschließend zu kontrollieren. Einfach nur einige kleine Stellschrauben einstellen, sodass sie am besten zu deinem Leben passen. VG Fick dich, Fett!: Die zyklisch ketogene Diät: Theorie & Praxis, abnehmen, Muskeln erhalten & aufbauen, Trainingspläne, Traingszirkel, Kalorien- und Makro-Rechner [Werbelink entfernt]

Luzern, rooftop bar, Tussis. Hast du Gold, Digga? Sofern du keine Ausstrahlung hast wie Mr Grey völlig falsche Adresse.

attraction mein lieber, attraction ist hier entscheidend. wenn die attraction nicht hoch genug ist, wird dich eine türkin noch nicht mal mit dem arsch ansehen.

Moin, Weißt Du, jeder hat gerne Sex. Männlein, Weiblein und Divers. Auch als Mann ist es nicht einfach neben einer heissen Frau zu sitzen (das sehen wir ja) aber keinen Bock auf sie zu haben. In der Regel ist man einfach gelangweilt, sei es aus Verfügbarkeit, Routine, Schambehaarung oder weil Monogamie scheiße ist. Das ist echt blöd, denn macht sich selber Druck und hinterfragt sich und andere Dinge. In der Regel ist es aber diese Symbiose die entstanden ist. Viel zu viel Comfort und keine bis wenig Anziehung. Warum fandet ihr euch denn damals geil? Ihr habt euch sicher nicht im Kochkurs kennen gelernt und habt euch über Sojaprodukte unterhalten. Du/Ihr seid Mitte 20 und betreibt Photosynthese. So liest sich das zumindest für mich. Geht ihr zusammen feiern und so? Das gilt auch für deinen Freundeskreis. Habe das damals selbst so erlebt, es gab nur noch Pärchenabende oder Kaffeeklatsch. Manche hat man gar nicht mehr gesehen, bis zur Trennung. Das ist doch furchtbar. Ihr seid nichtmal 30!! Für sowas ist Zeit wenn man in den 50er-60er steckt und einem alles weh tut. Tu Dir und damit deiner Beziehung einen gefallen, achte auf Dich. Mach was für Dich. Kümmere Dich um dich selbst. Geh zum Sport, geh mal alleine Feiern, fahr alleine nach Hamburg und geh kiezen. Whatever. Lern neue spannende Leute kennen. Ist schwierig aber echt notwendig. Als attraktive Frau in deinem Alter, du lieber Scholli. Überlege also nicht was Du für ihn tun kannst sondern was Du für Dich tun kannst. Damit erledigen sich viele Probleme in klassischen Beziehungen von alleine oder es erledigt sich die Beziehung. Raus aus der Comfortzone. Da blutet mir das Herz, so wie Du dich beschreibst. Ungefickt und gelangweilt zu hause. Geh raus, noch ist Sommer. Oder Du wartest ab bis die erste deiner (langweiligen) Freundinnen wieder Single ist und damit eine Kettenreaktion im Freundeskreis auslöst. Was würdest Du machen wenn Du jetzt Single wärst? Warum warten, mach es jetzt. Es ist an der Zeit den nächsten Schritt zu gehen, werde zur Version 2.0. Werde wieder attraktiv, interessant und aufregend. Werde wieder eine Frau die Mann einfangen will und nicht eine die Mann fragt was es zu essen gibt. Alltag ist ja auch was schönes aber Silvester wegen der Katze zu hause bleiben? Entweder es regt sich wieder was bei ihm oder eben nicht. Dann wirst Du ihn abschießen weil Du ihn dann nicht mehr attraktiv findest und fang dann ja nicht sofort ne neue Beziehung an! Viel Erfolg MfG

HALT STOP Jemand der viel zockt, ist nicht gleich spielsüchtig. Spielsüchtig würde bedeuten, er lässt alles andere dafür liegen, was anscheinend nicht der Fall ist. Das Problem ist, dass ihr keine Beziehung führt. Ich lese nirgends von Dates, gemeinsamen (geplanten) Aktivitäten, Quality Time. Dann läuft nur bei euch etwas falsch. Liest sich so, als hätte er die Lust daran verloren dich zu verführen. Und irgendwie werd ich das Gefühl nicht los, da ist noch einiges im Argen womit du noch nicht um die Ecke gekommen bist.

Gilt dasselbe wie bei jedem anderen Date. Du merkst, dass sie dir nicht abgeneigt ist. Sowohl menschlich, als auch sexuell (zeigt besonders der 2. Sex). Frauen leben im emotionalen Moment. Dass vorher 10 Jahre nichts zwischen euch ging, ist nahezu egal. Jetzt ist das Fenster offen, und sie scheint vom Charakter her locker. Eine LTR mit jemand, den man in und auswendig kennt ist doch toll. Nach deinen Beschreibungen auch noch HB8 aufwärts, ihre Sturm und Drang Phase mit 25 weitestgehend hinter sich. Perfekt. Gib ner LTR doch mal ne Chance. Mach einfach mal mehr "Beziehungssachen" mit ihr und warte ab, also falls du das willst! Wenn du es nicht willst, bleib einfach locker und führ die Freundschaft weiter. Denke in ihrem Kopf existiert schon so ein Gedanke mit dir. Wenn du den aber nicht gießt, verkümmert der wieder, und ihr werdet wieder ne normale Freundschaft führen. It's your choice. Drama sehe ich da bei ihr nicht.

Die Antworten in diesem Thread zeigen einmal mehr, warum man dieses Forum meiden sollte, wenn man sich für PU interessiert.

Hab noch nicht viel von dir gelesen, aber das Wenige sagt mir, dass du jemanden im RL brauchst, der dir in den Arsch tritt. Und zwar täglich, damit du das hier auch durchziehst. Gibt's da wen?

Ich fasse mal die ersten beiden Seiten des Threads zusammen: "Wascht mich - aber macht mich nicht nass!!!" Du wirkst etwas faul und beratungsresistent, wenn ich das sagen darf. (Nike? Passen dir nicht. Sport? Angst sich zu verletzen. Neue Brille? Zu teuer. Gel? Schon probiert. Neue Kleidung? Muss ultrabequem sein.) Dazu passen auch die Hobbys "Zocken" und "Youtube". Darf man fragen, womit du dein Geld verdienst? Was machst du so? Du wirkst sooo passiv, ich kann mir grad kaum vorstellen, dass du von der Couch aufstehst. 😉 Wegen Sport: Geh laufen. Mach das mal eine Zeit lang. Kostet kein Geld. Du brauchst keine Geräte, keine Mitgliedschaft. Man kann wenig falsch machen. Und "dennoch" wird es Dir und Deinem Körper gut tun. Welche Ausrede kommt bei diesem Vorschlag? Schlechtes Wetter?

Zu deinem Kleidungsstil sag ich mal nichts, wurde schon viel dazu geschrieben. Bist halt der typisch pragmatische Deutsche. Es muss halt seinen Zweck erfüllen... Du solltest aber echt dein Arsch hochgekommen und ins fitti gehen. Du hast eine gute Körperstruktur und aus dir könnte, mit ein wenig Ehrgeiz, ein richtiger Ochse werden. Würde dir auch sehr gut stehen. Also los geht's 😉

Zusammen nein, aber einige ONS und ein paar FB-Konstrukte gehabt. Bei mir war das zu 90% aus dem Night- und meist Clubgame heraus. Für die Altersgruppe vor Allem in Mainstream Clubs mit gemischten Publikum, wie du sie in jeder Großstadt findest. Hostel Game im Urlaub ist außerdem auch gut dafür geeignet. Das Club Setting macht Alterunterschiede weniger offensichtlich und damit den Approach einfacher. Ich habe aus meinem Alter auch nie ein Geheimnis gemacht und bin nur ein oder zwei mal deshalb aus dem Set geflogen. Allgemein empfehle ich dir, nicht den Zwanzigjährigen zu versuchen nachzuarmen, sondern dein Alter positiv zu nutzen. Wenn die Mädels einen Zwanzigjährigen wollen, können sie sich besser direkt einen nehmen, der auch tatsächlich 20 ist. Voraussetzung ist m. M. n, dass du optisch einigermaßen jung geblieben bist, zumindest keine Wampe hast (idealerweise überdurchschnittlich trainiert) und dich weder unangemessen jugendlich noch zu alt kleidest. Du solltest also weder in den Frame "sabbernder alter Sack" noch "Möchtegern Junggebliebender mit Midlife Crisis" fallen.

Kein Shemale kommt jemals an eine echte Frau heran. Irgendwo fehlt immer ein kleines Stück davon - deswegen ist ja auch von Transsexuellen die Rede. Ich kenne echte Männer die schon solche "Shemales" gebumst haben ohne homo zu sein und denen es egal war. Aber der Threadsteller hat ein Problem damit - und ich ebenso. Das ist nichts Verwerfliches. Die Schwierigkeit besteht darin eine sozialverträgliche Lösung für seine Situation zu finden. Der Grund dafür ist das der TS sich in einem Dilemma befindet aus dem es scheinbar keinen erfolgversprechenden Ausweg gibt. Fragt er danach kann sie angepisst sein und den Kontakt sexlos beenden. Fragt er nicht danach hängt die Vermutung bis weitere eindeutige Zeichen feststellbar werden immer zwischen den Beiden. Hat er Sex mit ihr ohne zu fragen fickt er u.U. einen Transgender - womit er offensichtlich ein Problem hat. Während der Comfortgespräche über Kinder zu reden wäre n.m.E. wohl eine der besten Möglichkeiten gewesen. M O P A R

Sie küsst selten mit Zunge und wenn, dann merke ich keinen großen Unterschied. Adamsapfel hab ich schon gecheckt, sie steht ja drauf etwas härter genommen zu werden. Ist mir nix aufgefallen. Das Thema Kinder ist mir gestern auch eingefallen und ich möchte unbedingt Kinder, wäre also schon deswegen ein No Go für mich. Inzwischen bin ich mir recht sicher, dass ich mit der Vermutung richtig liege. 1,80 groß, gemachte Brüste, Vagina fühlt sich seltsam an, die extreme Erregung bei Berühren der Vulva, die Stimme, das Rauszögern von Sex, die etwas trockenere Haut.. Hatte ich alles schon mal, bloß nicht in Summe. Ich hab prinzipiell ein Problem damit, den Lörres in ne nicht-natürliche Vagina zu stecken. Denke dafür muss man sich auch nicht groß rechtfertigen. Und zum Thema HSE/LSE: trifft in diesem Fall nicht wirklich zu bzw hat damit auch nix zu tun. Selbstverständlich bin ich ein mentaler Loser, weil ich etwas ratlos und überfordert bin mit der Situation. Ist ja auch das normalste von der Welt, dass sich nach ein paar Dates rausstellt, dass man doch nicht mit ner Frau im Bett liegt. Ist den meisten natürlich schon mal passiert. Alter..