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Das Thema ist viel weniger relevant, als du es dir im Kopf gerade ausmalst und genau da liegt der entscheidende Punkt. Solange du daraus kein Ding machst, wird es in der Realität auch keins. Height-Increasing-Schuhe können im Nightgame funktionieren. Größe wirkt unterbewusst wie ein Status- und Präsenzverstärker. 1.84 fällt einfach anders auf als 1.76 oder 1.79, gerade im Club, in Bars oder generell in sozialen Settings mit Konkurrenz. Mehr Blicke, mehr Aufmerksamkeit, mehr Einstiegsmöglichkeiten. Zusätzlich kommt noch der Placeboeffekt. Durch die "Alpha Grösse" bist du mutiger und selbstsicherer. Was wiederum deinem Frame zu Gute kommt. Was viele aber falsch einschätzen: Der Moment, in dem ihr bei dir zu Hause seid, ist ein völlig anderer Kontext. Wenn sie mitkommt, ist die Entscheidung emotional und sexuell bereits gefallen. Ab diesem Punkt bist du kein Profil, kein Vergleichswert und kein Zentimetermaß mehr, sondern der Typ, der führt, eskaliert und präsent ist. Da spielen ein paar Zentimeter schlicht keine Rolle mehr. Wichtig ist vor allem, was du nicht tun solltest: Erklären, rechtfertigen oder das Thema selbst aufmachen. Kein defensives Gelaber, keine Vorab-Erklärungen, kein „Eigentlich bin ich nur …“. In dem Moment würdest du selbst erst einen Frame setzen, in dem Größe plötzlich wichtig wird. Genau das willst du vermeiden. Falls es überhaupt auffällt, dann ist der einzig relevante Faktor deine Haltung dazu. Locker, ungerührt, C&F. Nicht reagieren wie jemand, der sich ertappt fühlt, sondern wie jemand, dem das Thema völlig egal ist. Frauen orientieren sich extrem stark daran, wie du selbst dich bewertest. Und als Relativierung: Frauen benutzen tagtäglich Dinge wie Makeup, Push-Up-BHs oder High Heels. Und da wird auch kein Drama draus gemacht wenn sie dann nackt neben dir ein bisschen weniger "aufgemotzt" aussieht.

Ihr seid verloren.

aufgewärmt schmeckt nur Gulasch und selbst das auch nur begrenzt. Alles andere, vor allem alte Romanzen, alte Dynamiken und alte Oneitis-Konstrukte, wird beim Wiederaufwärmen eher zäh als genießbar. Was du hier beschreibst, ist kein souveränes Regame, sondern der Versuch, eine Oneitis wiederzubeleben, die dich seit über einem Jahr mental bindet. Und das klingt maximal verzweifelt. Nicht, weil du Gefühle hattest oder hast, sondern weil du dein ganzes Denken, Planen und Handeln auf eine Frau ausrichtest, die dich bereits einmal aussortiert hat und dich aktuell klar im Freund-Frame hält. Du versuchst, das Ganze intellektuell zu lösen: bessere Strategie, besseres Timing, besserer Masterplan. In Wahrheit kämpfst du aber nicht gegen ihren aktuellen Typen, sondern gegen eine Dynamik, die du selbst geschaffen hast: – Du hast sie damals in die LJBF geschoben. – Du hast danach emotional festgehangen. – Du bist für sie heute der sichere, bekannte, harmlose Freund. Aus dieser Position heraus wird man in 90 % der Fälle nicht plötzlich wieder der Angebetete. Schon gar nicht, wenn parallel ein anderer Typ ihre emotionale und körperliche Aufmerksamkeit besetzt, egal wie sehr du ihn für eine Hohlbirne hältst. Und genau da kommt der nächste Punkt: Wenn ihr aktueller Typ wirklich so eine gnadenlose Vollkatastrophe ist, wie du ihn beschreibst, dann wirft das kein gutes Licht auf ihn, aber leider auch nicht auf sie. Denn sie hat ihn gewählt, sie hält an ihm fest, sie lässt sich auf Drama, Abhängigkeit und emotionale Erpressung ein. Warum willst du eine Frau zurück, die genau auf so etwas anspringt? Das ist eine massive Red Flag, die du gerade komplett ausblendest, weil deine Oneitis alles überstrahlt. Realistisch betrachtet sind solche Aktionen: aus der LJBF-Ecke ausbrechen, eine Oneitis regamen, während sie emotional noch an jemand anderem hängt, in den meisten Fällen Zeit- und Energieverschwendung. Mit der Hälfte der mentalen Energie, die du in dieses Projekt steckst, könntest du draußen mehrere anständige HBs kennenlernen, die dich nicht in alte Rollen pressen, nicht mit Ex-Drama belasten und dich nicht als emotionalen Pausenclown benutzen. Dein eigentliches Problem ist nicht, dass du nicht weißt, wie man regamed. Dein Problem ist, dass du nicht akzeptieren willst, dass dieses Kapitel durch ist. Solange du innerlich an der Idee festhältst, „sie zurückholen zu müssen“, bleibst du blockiert. Emotional wie auch im Game. Wenn du wirklich wieder attraktiv sein willst, dann nicht durch noch mehr Taktik an genau dieser Frau, sondern durch einen sauberen Cut: Fokus raus aus der Oneitis, rein ins eigene Leben, neue Frauen, neue Dynamiken. Alles andere ist Hoffnungskino. Und davon wirst du weder gefickt noch glücklich.

Aber das kann mir auch keiner verzählen, dass er mit 30kg Übergewicht kein Problem hat, jeder der mal Übergewichtig war und abgenommen hat, sagt er fühlt sich nun viel wohler und warum er net schon früher angefangen hat. Ich glaube da verwechseln viele wohlfühlen, mit Akzeptanz (Komfortzone bleiben) und das Gefühl der Befriedigung durch die Ernährung einzuholen.

Na ja, im Durchschnitt messen heterosexuelle Frauen weniger Wert dem äußeren Erscheinungsbild ihres potenziellen Partners bei als Männer (wenn es nicht um reine ONS oder schulische Schwärmerei geht). Bei extrem durchtrainierten Typen haben manche Frauen die Sorge, dass die Männer 30 h/Wo im Fitnessstudio schwitzen, beim gemeinsamen Restaurantbesuch 3 Hühner samt Federn verspeisen, beim Feiern keinen Alkohol trinken etc. und somit zu „pflegeintensiv“ oder „abwesend“ im Beziehungsalltag sind. …genau, und beachte eigene Gesundheit dabei. Es mag z. B. sein, dass du optisch kein Problem mit 30 kg Übergewicht an Fett hast, aber gesundheitlich bleibt es problematisch.

Weil du innerlich nicht den Cut gemacht hast sondern immer noch an ihr hängst. Die Hoffnung nicht aufgbst sie immer noch bekommen zu können... LJBF wird man nicht einfach so, sondern zumindest indem man es passiv geschehen lässt... Dass du sie einmal im Bett hattest ist gut. Dumm ist wenn du danach aber anfängst sexlose Treffen zu "normalisieren". Ich habe/hatte auch mal die ein oder andere "beste Freundin". Waren meist Frauen die ich nicht so oft gesehen habe. Nur ich habe wenn wir uns dann gesehen haben immer "sichergestellt" dass es zum Sex kommt... ala "hey bin in der Gegend wollen wir uns treffen?" dann einfach Treffen bei mir vorgeschlagen mit nem Film und etwas Alkohol...wenns dann mal kein Sex gibt, auch in Ordnung. Bei weiteren Treffen dann konsequent immer so ein Setup gewählt wo es Richtung Sex geht..kann sie dann drauf eingehen oder nicht...wenn du hingegen aber sexlose Treffen erstmal normalisiert hast wird es schwierig...Besser ist das Gegenteil zu normalisieren "wenn wir uns Treffen vögeln wir auch miteinander" Obendrein wegen emotionalem Selbstschutz ganz wichtig: WENN sie noch an einem anderen hängt musss für dich oberste Priorität haben dass du emotional dich nicht drin verlierst. Du kannst durchaus ne vergebene Frau vögeln oder auch eine die ne On/Off Geschichte am Laufen hat, aber schlag die den Gedanken aus dem Kopf was LTR mit ihr angeht... Was würde ich machen? Sie zu mir einladen, zu nem Film, Kochen, was trinken...wenn sie dabei denkt "der will mich vögeln" um so besser. Und vergiss mal den anderen Typen da...alles was für dich nur wichtig ist ist wenn da nen anderer Typ ist sieh zu dass du dich nicht verknallst...

Können wir bitte nicht so tun, als wäre 175 voll klein?! Ich hab nämlich noch mal 10cm weniger 😅

Na ja. Indem ich aufgehört habe mich in irgendwelche Skalen einzuordnen und „einfach“ akzeptiert habe das ich so aussehe wie ich aussehe und so groß bin wie ich groß bin. Kann ich sowieso nicht ändern, mal abgesehen vom Sport. Dann einfach ansprechen was mir gefällt (auch da ist mir die Skala egal. Es gibt bei mir nur Smash or pass). Ganz normale Interaktion ohne irgendeinen Zirkus. Wenn eine bock hat okay cool wenn nicht dann nicht. Hilft mir ja nicht weiter wenn ich weiß das Gigachad Tyrone eine bessere Quote aufgrund seiner Gentik hat. Freut mich dann für ihn hilft mir aber schließlich nicht weiter. Ps: Das mit dem Incel sein war ironisch gemeint.

@brokeboy Interessantes Thema! Was für mich sehr aufschlussreich war, war es zu verstehen dass ich nicht für die Emotionen anderer Menschen verantwortlich bin. Klingt erstmal banal, ist aber tiefer als man denkt. Oftmals geht es beim nicht einhalten der eigenen Grenzen ja darum soziale Bindung nicht zu gefährden. Stumpf erlernt als Kind „Mache ich Mama traurig, ist das nicht schön und ich gefährde die Bindung“, „Mache ich Papa wütend, dann werde ich ausgeschmipft“, „falle ich der Lehrerin negativ auf, werde ich weniger beachtet“ usw. Hat man dann dort ggf. Instabile Menschen dazwischen, wird man schnell dazu übergehen die Reaktionen der anderen zu antizipieren, eher auf das eigene wohl zu verzichten um den Frieden nicht zu gefährden usw. Man wird also zu einem Peoplepleaser. Das kann erstaunlich gut funktionieren. War bei mir auch ewig der Fall obwohl das vermutlich niemand groß vermutet hätte von mir. Hast sowas quasi mit der Muttermilch aufgesogen und wurdest in dem Teufelskreis lange bestätigt, hat die Rebellion hin zum Individuum in der Pubertät nicht geklappt und Du bist im Grunde nicht erwachsen geworden… dann ziehst dass halt unbewusst weiter durch im Leben und wunderst dich wieso Dir eben dein Kumpel auf die Glatze klatscht und DU dich dabei schlecht fühlst zu reagieren. Als Kind ist ein solches Verhalten evolutionär bis vor kurzem noch extrem wichtig gewesen, als erwachsener ist es hoch toxisch für einen Selbst. Was man aus meiner Sicht hier verstehen muss, ist dass die meisten Menschen aus Selbstwertregulation heraus handeln. Das ist zwar wenig reflektiert oft, aber macht im Grunde schonmal einen ganz funktionalen Erwachsenen. Was hilft um das Muster erstmal deutlich zu erkennen, ist es darauf zu achten wann sich dein Bäuchlein unwohl fühlt wenn Du „Nein, Stop, habe ich keine Lust zu etc“ sagst. Darauf aufbauend kannst Dich dann Fragen wieso Du dich dort so gefühlt hast. Vermutlich eben aus oben genannten Gründen heraus. Für den Bluepill Beta ist das klar dennoch eine funktionale (Über-)Lebensstrategie. Aber Sie muss wenn Du souverän sein willst, halt als Überlebensstrategie enttarnt werden. Als Erwachsener geht es in unserer heutigen Gesellschaft nicht um Überleben… außer Du bist stark auf Andere angewiesen. Auf deinen Freund der ständig raucht bezogen, kannst auch einfach erzieherische Maßnahmen anwenden. Er raucht ständig und scheißt drauf dass Du meinst dass dich das stört… Kontaktiere ihn einfach eine Weile nicht und lass ihn kommen und entscheide ob du ihn dann triffst (im Grunde Freeze). Wirst du Seltener für Ihn, wird er voraussichtlich eher darüber nachdenken wie er auf Dich und deine Grenzen reagiert. Wichtig hier ist eben klarzustellen, dass man es nicht nötig hat und eben einen gewissen Umgang mit den eigenen Grenzen erwartet. Wie auch im PU bzgl Frauen empfohlen… Nicht Diskutieren, sondern Demonstrieren. Egal wie intelligent die Menschen auch sind, wird Diskussion immer im Nachteil sein, ggü klarer Wirkung im Sinne „Wenn es mir nicht passt, nehme ich nicht Teil… Punkt“. Jenachdem wie dein Verhältnis zu deiner Mutter ist, wenn Sie Dir ne Kuscheldecke und 15kg Hackbraten mitgeben will, die Du nicht brauchst… Nutzt Du da am besten eher kleine Ausreden. Deine Mutter hat ja einen ganz anderen Bezug zu Dir. Voraussgesetzt das Verhältnis ist nicht generell gestört, wäre da so eine Erzieherische Maßnahme a la „Ich komme nur noch wenn mir niemand Hackbraten mitgibt“ aus ihrer Perspektive nicht unbedingt lesbar, da das verhalten ja vermutlich aus Zuneinung und Liebe geschieht. Sagst dann einfach „Danke Mama, ich hab noch Kosackenzipfel im Kühlschrank die bis morgen verbraucht werden müssen und in der Tiefkühle keinen Platz. Ich kann das nicht mitnehmen.“ Ggf. macht deine Mutter das auch traurig, weil Sie dir aus ihrer Perspektive etwas gutes tun möchte, aber Du bist ja nunmal mittlerweile Erwachsen und kannst selbst entscheiden und brauchst vorallem auch keine Hilfe mehr um zu überleben. Und auch für Ihre Emotionen bist Du halt nicht verantwortlich. Fühlst Du dich für Ihre Emotionen so stark verantwortlich, dass Du nicht nein sagen kannst, hat ggf. etwas Parentifizierung in deiner Kindheit stattgefunden, welche Du ebenfalls erkennen und ablegen solltest. Grundlegendes Problem an der ganzen Sache ist also dass Du die Emotionen und das psychische Wellbeing anderer Personen über dein eigenes stellst aus Angst die Zuneigung der anderen zu verlieren. Für ein Kind überlebenswichtig, für einen Erwachsenen fatal. Nochmal TL:DR Erkenne Momente in denen Du dieses Bauchgefühl hast Du würdest falsch handeln wenn Du deine Grenzen einhälst bzw einhalten würdest, werde für dieses Gefühl sensibel und fange an dich zu Fragen „Was will ich eigentlich gerade“ oder „Was will ich gerade nicht“ und handle Konsequent danach. Wie gesagt mit Ausnahme der Familie, da sollte man, solange nicht dysfunktional, auch mal ein Auge zudrücken können.

Das ist kein Dad Bod (sagen wir mal bei ü35 Typen), das istn Top 10% Körper - vor allem hier in Deutschland lol. DAS hier sind Dadbods

Was würde ich machen? Sie zu mir einladen, zu nem Film, Kochen, was trinken...wenn sie dabei denkt "der will mich vögeln" um so besser. Genau so. Und das auch klar raushängen lassen und dann von Anfang an stetig eskalieren. Kein rumgejammer anhören von dem anderen Typen, vor allem nicht "davor"..., danach, okay, 1 Minute (ist ja auch lustig), dann stelle klar das Du der Alpha bist. "Immer mit dem Gedanken im Hinterkopf": Wenn der andere wirklich der Voll-Looser ist, der Crackhead, pp., und sie den so geil findet (egal was sie Dir sagt, siehe wie sie handelt), dann ist die Alte Deiner in einer LTR nicht wert! Ende, fertig, aus. Mit der Hälfte der mentalen Energie, die du in dieses Projekt steckst, könntest du draußen mehrere anständige HBs kennenlernen, die dich nicht in alte Rollen pressen, nicht mit Ex-Drama belasten und dich nicht als emotionalen Pausenclown benutzen. Drucke Dir das aus! Hänge es Dir über das Bett! (Im Ernst: Von mir aus auch so das sie es sehen kann.)

Also sollte sie das nicht eh sehen, wenn es auf der Hand liegt? Wieviele Frauen hast du denn in dem einen Jahr gebumst? Warum hast du sie bisher nicht zu dir eingeladen und versucht sie zu knallen?

Aus aktuellem Anlass: Mit der Line: "Komm, ich zeig dir meinen Safe Room!" 😏

z.B. wenn eine fremde Person näher als 1m an dich herantritt, dann ist deine körperliche Autonomie bedroht = unangenehm = du stösst ihn weg oder gehst auf Distanz. Und daraus leitest du ab, dass du diesen Abstand selber bei anderen einhälst, weil sie so fühlen wie du. Würde da bei dir nix "anspringen" würdest du anderen oft zu nahe kommen, die dich dann natürlich wegstossen würden du aber nicht weisst warum.

Bester Body den ein Mann haben kann ❤️ 10/10 bisschen Bauch ist toll, solange es nicht Bierbauch ist

Grundlegend kannst Situationen mit denen Du unzufrieden bist entweder verlassen, sie ändern oder dich wirklich damit abfinden. Die Situation verlassen, wäre vermutlich das einfachste, Sie weiter ertragen obwohl es nicht passt die wohl schwierigste. Ändern wäre halt ein Mittelweg. Wenn Du ein Unternehmen hast mit 20MA und das Geld nicht in Porsche und Co. fließt sollte es ja möglich sein finanziellen Freiraum auf Ihrer Seite zu schaffen, sodass Sie sich ggf. besser entwickeln kann. Ist aber immer mit der Gefahr verbunden, dass Madame dann Flügge wird und einen gewissen Groll gegen dich hegt, weil Du Sie trotz der besseren Umstände, an ihre vorherige Ohnmacht erinnerst oder Sie eben an die alten schlechten Gefühle erinnerst. Einseitig öffnen, halte ich für schwierig, wenn Sie anscheinend sowieso schon zu Angst und Unsicherheit neigt. Betrügen ist klar auch noch ne Option, solange dass halbwegs diszipliniert abläuft ist das eine Situation mit der sich Frauen durchaus abfinden können. Prostitution wäre klar nochmal ne andere Möglichkeit, da ist das Thema Bindung zumindest klar ausgeklammert. Zu dem Thema mit den Pornos kann ich aus eigener Erfahrung nichts sagen. Habe dort nie wirklich einen negativen Einfluss gespürt auf meine Lust auf Partnerinnen. Wenn Du aber merkst dass es Dir nicht gut tut, lass es halt oder reduziere es. Wie bei allen solchen Threads... wir können Dir die Entscheidung nicht abnehmen. Du musst am Ende selbst wissen was Du willst. Hast Du dort einen Fahrplan den Du verfolgen willst, kann man dir sicher zielgerichtet helfen dein Ziel durchzusetzen. Nach 8 Jahren und noch bestehenden Gefühlen würde ich aber versuchen unter der Maßgabe dass dein Marktwert deutlich über ihrem liegt und auch noch liegen wird wenn Sie etwas auf die Kette kommt, dass man freiraum schafft um ihr zu ermöglichen sich selbst wieder wohler in der eigenen Haut zu fühlen. Ich selbst würde unter solchen Umständen mir innerlich ein Limit setzen insofern mir wirklich etwas an der Frau liegt. Dieses sollte klar nicht kommuniziert werden. Eher etwas in Richtung: "Du ich sehe dass es dir aktuell nicht gut geht, das ist ok. ich würde dir gerne helfen da mir sehr viel an dir liegt"... und dann kannst ja durchaus auch eigennützige Dinge einfließen lassen. Wenn es finanziell tragbar ist, soll sie erstmal stunden reduzieren, dann nimmst sie vielleicht mit ins Gym und machst ihr klar dass das für dich immer etwas ist, wodurch es dir besser geht und du dich wohler fühlst, auch wenn der Einstieg etwas hart sein kann, wenn das fruchtet und ihr Gewicht schrumpft, dann bestellst mal ein paar nette klamotten und gibst ihr wenn sie die trägt das gefühl sie sei die schönste Frau der Welt usw. Sollte das nach 12-24 Monaten zu keinem Ergebnis führen, mit dem Du zufrieden bist. Dann beendest Du die Beziehung halt. Sowas funktioniert aber im Grunde nur solange Du immernoch für Sie die beste Option bleibst und kann klar auch nach hinten losgehen. Hatte Anfang bis Mitte 20 mal ne längere Beziehung und da merkte ich nach 2 Jahren dass wir uns so langsam an Ihr Limit für Sexualität herangetastet haben. Ihr Limit zu diesem Zeitpunkt war erreicht und ich war noch nicht wirklich dort wo ich halbwegs sinnvoll mich von der Kette lassen konnte. Aber mir lag sehr viel an ihr und es wäre auch absolut die richtige option gewesen mit ihr ne Familie zu gründen. Attraktiv war Sie und hatte auch (für mich ungwöhnlich 😄 ) keine wirklich problematische Persönlichkeit. War eigentlich alles cool... Sex war auch voll ok. Sie war immer bereit, vorne/hinten/oben/unten rein alles cool und sie hatte auch immer spaß dran. Problem war halt das ich einfach ein kranker Perverser bin. Habe dann versucht Sie ein stück weit zu öffnen für DInge die ich noch für vertretbar hielt. Habe dann damit angefangen erstmal dafür zu sorgen dass Sie sich im Alltag körperbetonter anzieht. Für zuhause statt dem Schlafanzug mit Hündchen drauf, mal einen knackig engen Jogger empfohlen... das hat schon viel gebracht, weil Sie von der Basis halt schon nett anzusehen war und wir so das Problem dass ich oft selbst nicht mehr so viel Lust hatte behoben. Gab von ihr vorher ab und an den Vorwurf ich würde zu viele Pornos schauen. Nachdem Sie aber zuhause ihre Vorzüge für mich deutlich zur schau stellte, war das thema recht schnell erledigt. Darauf aufbauend dann ermutig auch mal Strümpfe und Heels auszuprobieren. War beim ersten mal noch super niedlich wie unsicher Sie war (war halt auch ihr erster richtiger Freund) aber auch da bewegten wir uns in eine bessere Richtung die mich zufriedener machte und sich direkt auf ihren Wunsch sich begehrter zu fühlen auswirkte. Tut mir in der Seele weh dass mir das aber nach weiteren 2 Jahren immernoch nicht reichte und ich merkte das ich an der Uni und Online (Tinder und so gabs noch nicht) irgendwie nach anderen Frauen ausschau hielt. Hatte dann kurz bevor ich die Beziehung beendete eine Trulla im Netz aufgetrieben für ein Date mit ordentlich Vorbau und eher passenden Interessen, sogar ein Date ausgemacht... bin aber nicht hingegangen, da ich meiner Freundin das nicht hätte antun wollen. Habe dann die für mich schwere entscheidung getroffen die Beziehung zu beenden. Habe in den Jahren danach wirklich crazy shit mit diversen Damen erlebt muss aber letzten Endes jetzt mit fast 40 feststellen, dass es eigentlich besser gewesen wäre dran zu bleiben, 2-3 Kinder in die Welt zu setzten die jetzt schon 10-12 Jahre alt wären und die an sich gute Basis eben genutzt zu haben. Denke hätte ich ihre Bi-Interessen eher genutzt um etwas abwechslung für mich zu ermöglichen, wäre dass sinnvoller gewesen als die folgenden 10 Jahre mit irgendwelchen verrückten Hühnern 😄

@Gandora IV, ich denke nicht, dass jemand hier diesen Roman in mehreren Bändern vollständig lesen wird. Ich bin bis zu ihrer Therapie gekommen: Was ist denn zumindest ungefähr ihre Diagnose? Bist du bereit, als ihr Partner mit diesem Störungsbild im schlimmsten Fall dein ganzes Leben lang zu leben? Wenn nicht, dann musst du einen sauberen Cut machen - du sparst euch beiden Lebenszeit dadurch. Zum Thema Partnersuche/Sargen in Dorf vs. Stadt gibt es hier im Forum jede Menge Informationen, guck sie dir einfach an.

Habe mir den thread die Tage auf einer längeren Zugfahrt komplett durchgelesen. Als Außenstehender ist das Ganze relativ klar. Aber ich kann den Author verstehen. Sie war hübsch, jung und der Sex anscheinend überragend. Nur wenige Männer hätten da nen kühlen Kopf bewahrt. Er wurde von vielen Seiten hier gewarnt, hat das aber komplett ignoriert. Spätestens seit der Nummer mit der Afrika experience: "...es waren keine 100 teedler" hätte man vorsichtiger werden können. Als ich dann gelesen habe, dass ihr es mit der Verhütung nicht so ernst nimmt, konnte man das Ende schon erahnen. Schade - aber that's life

Immer noch Ohrwurm vom Konzert letzten Monat:

Dich geht ihre Vergangenheit schlicht einfach nichts an. Sie muss dir dazu überhaupt nichts sagen. Sagt mehr über dich als über sie aus dass du da so rumbohrst und zur Drama- Maschine mutierst, anstatt einfach die Gegenwart zu genießen. Red Flag. Also du.

DAS ist in meinen Augen der springende Punkt. Man kann ohne Probleme als Mann Haushaltsarbeiten verrichten, ohne dass der eigene Frame direkt implodiert. Aber es muss klar sein, dass man das aus intrinsischen Gründen macht und nicht weil Madame das gerne so hätte und Druck macht. Die Spülmaschine ausräumen weil das HB sonst ein ungutes Gefühl im Bauchi hat? --> BEEEEEEYYYDAAAAAAAA Die Spülmaschine ausräumen weil man ne aufgeräumte, saubere, ordentliche Bude möchte, in der man selbst gerne wohnt? --> go for it.

Mein ganz ehrlicher Tipp: Ich würde niemals mit einem HB Kinder in die Welt setzen, mit dem ich vorgängig in solchen Basic-Themen wie Sauberkeit und Ordnung solche massiven Differenzen hätte. Eine LTR muss astrein laufen, in allen Bereichen, DANN ist man Bereit für so etwas langfristiges wie Kinder gross zu ziehen. Also bevor du noch eine weitere Baustelle eröffnest, schau ob du diese LTR überhaupt stabil hinkriegst oder ziehe allenfalls ein zeitnahes NEXT in Betracht, wenn du merkst, das wird nix mehr. Bevor du noch mehr Zeit verschwendest mit einer Person die nicht passt.

Du hast es geschafft, dass ich gerade lachend vorm PC sitze. 😄 Klingt vielleicht total banal, aber: Ich hatte mal einen "richtigen" Männerfreundeskreis. Da ging es die ganze Zeit um Fußball (was mich nicht interessiert hat), Frauen (wo ich mega am Start war) und Zocken (meine Liebe), und das war soweit auch immer alles fein. Wir haben aber auch oft gesoffen und gekifft, nur habe ich irgendwann eine Angst- und Panikstörung entwickelt, fiel in Depression und habe dann von den Dudes nur noch Häme und Sprüche kassiert ... Durch viel Therapie (hauptsächlich im Umfeld von Frauen - so sieht es in deutschen Kliniken aus) wurde ich wieder stabil und ließ das ganze "Wilde" (und auch die Männer von damals) hinter mir. Und nun habe ich zwar zahlreiche Freundinnen, bumse auch dann und wann, aber irgendetwas fehlt ... Und dieser Gedanke kam mir gerade, dass ich einen männlichen Umgang schon mal hatte. Nur: Wie komme ich da wieder hin? Will ja jetzt nicht wieder mit Alkohol und Cannabis anfangen. Habe leider ein Suchthirn und viel zu viel Schiss vor Rückfällen.

Für mich ist es bei der Wahl einer Frau für eine langfristige Beziehung wichtig, dass ich die Wahl des HBs bin – und nicht nur eine Option. Das bedeutet, dass sie aktiv in die Beziehung investiert und mir zeigt, dass sie mich will. Es gibt einige klare Kriterien, nach denen ich screenen würde, um herauszufinden, ob eine Frau langfristiges Potenzial hat: 1. Sex Der Sex muss passen. Für eine LTR ist es mir wichtig, dass nicht immer nur ich der bin, der den Sex initiiert. Sie muss auch von sich aus zeigen, dass sie mich begehrt und Bock auf mich hat. Das zeigt sich nicht nur im Schlafzimmer, sondern auch durch Berührungen, Küsse, Flirten und generell eine sexuelle Spannung im Alltag. Optimal ist es, wenn sie sogar einen höheren Sexdrive als ich hat, weil das garantiert, dass sie sich in der Beziehung sexuell nicht zurückzieht. 2. Aussehen Aussehen ist definitiv ein Faktor. Klar, es geht nicht darum, dass sie immer top gestylt ist, aber sie sollte generell auf ihr Äußeres und ihren Körper achten. Sport, Pflege und sich auch mal für mich schick machen, sind Basics, die ich in einer LTR erwarte. Es geht nicht nur um den Look, sondern auch darum, dass sie sich für mich attraktiv hält und das zeigen will. Ein Couchabend ist cool, aber das sollte nicht zur Gewohnheit werden. 3. Investment Wieviel investiert sie in mich und die Beziehung? Ich achte darauf, ob sie sich Zeit für mich nimmt, auch wenn ihr Alltag voll ist. Verschiebt sie mal etwas, um mich zu sehen? Macht sie mal etwas für mich (kochen, eine Überraschung, etc.)? Schlägt sie auch mal vor, die Rechnung zu übernehmen? Wenn sie auch mal an meine Kinder denkt und ihnen z.B. eine Kleinigkeit mitbringt, zeigt das, dass sie mich ernsthaft in ihr Leben einbeziehen will. Das ist für mich ein klares Zeichen von Investment. 4. Chemie Wie wohl fühle ich mich bei ihr? Gibt es eine natürliche Chemie zwischen uns? Kann ich mit ihr einfach und locker reden, tiefere Gespräche führen und auch mal gemeinsam schweigen, ohne dass es komisch wird? Das ist ein Faktor, der bei der Auswahl einer LTR nicht zu unterschätzen ist. Wenn ich das Gefühl habe, dass die Gespräche gezwungen wirken oder wir ständig nach Themen suchen müssen, passt es einfach nicht. 5. Werte und Lebensstil Wie sieht ihre Familienplanung aus? Will sie Kinder? Reist sie gerne und hat ähnliche Interessen wie ich, z.B. die Art von Urlaub, die ich mag? Passen unsere Freizeitaktivitäten zusammen? Ist sie bereit, auch mal Neues auszuprobieren oder gemeinsame Aktivitäten mit mir zu unternehmen? In einer LTR ist es wichtig, dass der Lebensstil übereinstimmt oder sich zumindest ergänzen lässt. 6. Red Flags Ich achte immer darauf, ob sie Red Flags zeigt, die für mich ein No-Go sind. Das könnten Dinge sein wie Drama, schlechte Kommunikation, Unsicherheiten, die sich negativ auf die Beziehung auswirken, oder exzessiver Kontakt mit ihrem Ex. Red Flags erkenne ich mittlerweile recht schnell, und wenn welche auftauchen, ist es für mich ein klarer Grund, sie auszusortieren. 7. Respekt und Wertschätzung Zeigt sie mir Respekt und Wertschätzung? Schätzt sie meine Meinung und bezieht sie diese in Entscheidungen mit ein? Eine Frau, die keinen Respekt vor mir hat oder immer auf ihrer Meinung beharrt, ist keine Kandidatin für eine LTR. Respekt bedeutet auch, dass sie mich als Mann anerkennt und nicht versucht, mich zu manipulieren oder meine Grenzen zu testen. 8. Streitkultur Ein weiteres wichtiges Kriterium ist, wie wir miteinander streiten. Gibt es bei Konflikten Drama oder kann man sich ruhig und respektvoll über unterschiedliche Meinungen unterhalten? Jeder streitet mal, aber wenn sie in jedem Streit eskaliert oder den Respekt verliert, zeigt das, dass langfristig Probleme vorprogrammiert sind. Das sind für mich die grundlegenden Punkte, nach denen ich screenen würde, um herauszufinden, ob eine Frau das Potenzial für eine LTR hat. Eine Frau muss mehr sein als nur attraktiv – sie muss in den genannten Bereichen punkten und mir zeigen, dass sie mich als Mann wirklich will. Wenn eine Frau diese Kriterien erfüllt, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sie langfristig eine gute Partnerin ist.

Scheiß auf die Größe Bro. Ich messe auch nur knappe171 cm und früher (im Teeniealter) hab ich sehr darunter gelitten, weil ich noch dazu auch voll der Lauch war. Heute mache ich selber Witze über meine Körpergröße weil ich es ja eh nicht ändern kann. Was man ändern kann und muss ist die innere Haltung. Du bist zu verkrampft, beschäftige dich erstmal mit dir selbst. Such dir neue Hobbies, mach was verrücktes, Sport, werde lockerer etc. Und nimm's nicht zu ernst wenn Frauen sagen sie hätten gern nen großen Typen. Worte sind Schall und Rauch. Was Frauen definitiv wollen ist n Kerl mit großem Selbstbewusstsein und das ist der Punkt an dem du arbeiten musst!