smallPUA

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Alle erstellten Inhalte von smallPUA

  1. Kann jemand einen guten DVD/CD Brenner empfehlen?

    1. smallPUA

      smallPUA

      Danke Dir!

      Dachte ich mir schon irgendwie?

  2. Wie man es allg. lernen kann oder wie man es persönlich macht.
  3. Bench Press and Number of Sexual Partners.

    https://www.instagram.com/p/CkElXKbJe--

     

    @Shao 😄 Nee Idee

    1. Arbeiter

      Arbeiter

      ein jahresvergleich wäre nice, zbsp. ab 1950 

  4. Nachdem ich ein paar Likes bekommen habe auch von @brokeboy, hier ein paar Links Für Frauen zur Ergänzung einfach Das Kibbe System anschauen von David Kibbe. Gibt auch auf YT viele Videos dazu.
  5. Habe da was interessantes dazu, dass das ganze besser erklärt. Würde das auch hier posten, aber will den Thread nicht offtopic machen. Ansonsten einfach PM.
  6. Evtl. besser fomulieren um Reaktanz zu vermeiden Freu mich schon drauf, das dann zu lesen!
  7. Yes sir, fühle dich geklopft :D
  8. Denk auch an mehr Ausstrahlung / Präsenz, wenn du an dir arbeitest.
  9. Falls du das schaffst, bitte berichten :D:D
  10. Führst du eigentlich eine DB über den Inhalt der Gespräche oder siehst du das eher für deine Dates übertrieben? Würde mich mal interessieren, was bei dir für literarische Ergüsse entstehen wenn du Streetgame betreiben würdest :D
  11. Hat hier jemand aktuelle Tipps?
  12. smallPUA

    Insiderorte in Berlin

    https://www.260gradbar.de/ Das da, das wären 100 Grad weniger :D Falls nicht könntest du die Adresse, oder was anderes dazu schreiben. Danke!
  13. Da brauch man einen Schraubenzieher zum vertellen und Pioneer Lever PAL keinen.
  14. https://www.rogueeurope.eu/rogue-4-weightlifting-belt-1-eu Naja so schlimm ist er aber auch nicht 😄
  15. Danke Dir! Habe i.A. einen CrossFit von Rogue und wollte noch evtl. den von Pioneer Lever PAL mit hinzunehmen. Habe keine Vergleich bzgl. der Härte. Denke aber, basierend auf dem was du schreibst , es könnte sich vielleicht lohnen. 😄 Danke dir nochmal.
  16. Vielleicht ner blöde Frage, aber gibt es Leistungsunterschiede bei der gleichen Übung (zB Kreuzheben) mit einem Gürtel mit Klettverschluss und einem Ledergürtel? Kann ich ein paar Prozent mehr heben oder ist das überhaupt kein Unterschied? Habe gelesen, dass 10mm und 13mm nur bei 100kg+ oder einem sehr hohem Leistungsniveau verwendet werden. Stimmt das, oder je nach Gusto?
  17. Kann jemand ein Springseil (Speed Rope) empfehlen für Double Unders?

     

    1. Kalter Kakao

      Kalter Kakao

      Ich denke dass du da bei Amazon schon ne gute Auswahl hast. 

      Wodrauf ich achten würde:

      Die Griffe mit dem Seil sollten kugelgelagert sein und sich gut greifen lassen aufgrund leichtem eigengewicht und dem Material außenrum. 

    2. smallPUA
  18. Mach dir doch Gesprächsnotizen Der ist schön formuliert! +1
  19. Kann jemand ein gutes Omega-3 Fischöl Produkt empfehlen?

    1. Trine

      Trine

      Google mal nach Leindotteröl. Nicht Leinöl sondern Leindotteröl. Das schmeckt auch viel besser, nicht fischig. 

    2. Nächste Kommentare anzeigen  18 weitere
  20. ... und du bleibst am Ball um machst weiter um vorran zu kommen!!! Finde ich positiv und motivierend. Viel Glück!
  21. https://www.strongerbyscience.com/the-belt-bible/ https://www.strongerbyscience.com/should-you-wear-a-belt-or-not-study-write-up/ Vielleicht kann @Shao noch was zu den Artikeln sagen.