realShughart

Denke auch das es motivierend ist, "probier es mal für 3 Wochen aus und schau was passiert" klingt einfach besser als "nie nie wieder!" Hab es auch ausprobiert und nach exakt 3 Wochen gewichst. Man fällt tatsächlich nicht in so ein Loch und fühlt sich kraftlos. Ohne Wichsen ist aber immer noch besser. 💪 Richtig! Kommt immer drauf an woher es kommt. Das irsinnige ist aber: Wenn ihr ein erfülltes Leben habt, Sport läuft, beliebt im SC, geile Weiber am Start, und ihr ohne schlechten Gewissens fappen könntet: braucht ihr es dann überhaupt noch?

Jup. Das ist sogar wissenschaftlich untersucht worden. Zwei Gruppen: Gruppe 1 macht 3 Wochen lang NoFap und holt sich dann auf Pornos einen runter. Gruppe 2 fappt ganz normal jeden Tag und holt sich ebenfalls am Ende der drei Wochen nochmal einen auf Pornos runter. Das Resultat: Der Testosteronhaushalt der 1. Gruppe (NoFap) war nicht nur insgesamt viel höher, vor allem verringerte sich das Testo nach der Ejakulation sehr viel weniger als bei der 2. Gruppe. Fängt die NoFap-Gruppe jetzt aber wieder an, regelmäßig zu wichsen, verschwindet natürlich der positive Effekt auf den sich schnell wieder erholenden Testosteronhaushalt.

Gut. Lob! Hättest meiner Meinung nach etwas initiativer Handeln können und das ganze direkt Richtung Trennung bringen sollen, statt sie nochmal zu fragen, ob sie jetzt weiß was sie will. Abgesehen davon aber sauber durchgezogen. Good Job. Falls du irgendwelche Zweifel oder temporäre Ex-Back Feelings bekommst, schreib hier rein bevor du sie in irgendeiner Form kontaktierst! 💪

Ich hab mir auch echt viel Respektlosigkeiten von meiner Ex gefallen lassen. Wie du. Ich war blind für diese "Kleinigkeiten". Von ihr kann garkeine Gefahr ausgehen, das meint sie nicht so, immerhin waren wir mal sehr verliebt, oder? Ich gebe ihr einfach noch mehr Bestätigung meiner Zuneigung und Liebe. Heute weiß ich, dass ich eine fette Oneitis hatte. Heute weiß ich, dass ich bei sowas hätte knallhart reagieren müssen. Aber ich konnte es nicht. Ich hab geklammert und war ne heartbroken pussy. Ich konnte nicht mehr klar denken und mein Gehirn hat nichts unversucht gelassen, es irgendwie zurecht zu reden, wie sie mich behandelt. Denn wir waren ja mal verliebt, richtig? Tja, und als sie dann nach 3 Wochen nen richtigen Mann kennen gelernt hat, ist sie von heute auf morgen aus meinem Leben verschwunden. Physisch wie Emotional. Da brauchte sie dann die Bestätigung nicht mehr. Nicht von ner Pussy wie mir. Klar war sie manipulativ. Klar wäre sie auch so weiter gezogen. Klar wars assi von ihr. ABER Das Verhalten der Frau spiegelt ihren Mann. Und deshalb kann ich verstehen, dass sie mich null respektiert hat. Ich war selber Schuld. Hab alles mit mir machen lassen, keine Grenzen aufgezeigt, mich vor anderen bloßstellen lassen und genau das Gegenteil von "unabhängig leben" getan. Wer will mit so nem Typen zusammen sein? Und es geht hier nicht mal um sie, es geht um mich. Ich will nie wieder so aus meiner Rolle fallen. Ich will mir nie wieder so krass den Kopf von ner Frau verdrehen lassen, dass ich mich selbst aus den Augen verliere. Selbst wenn die Dame sich heute noch mal meldet. Ich kann mich wirklich nie wieder mit ihr treffen. Was sie abgezogen hat war einfach zu krass, auch wenn ich es nachvollziehen kann. Verlier dich nicht selbst Bro. Da draußen gibt es zu viele Frauen die dich genauso verzaubern können wie deine Ex. Du willst es bestimmt nicht glauben, ich wollte es auch nicht glauben. Aber vertrau uns einfach mal und danke uns später.

Dein Ernst? Du jagst einer Frau hinterher die dich NULL respektiert und dir die ganze Zeit nur Scheiße gibt. Sie "redet wieder mit dir" und tanzt dir nach belieben auf der Nase rum. Das du sie zum Lachen gebracht hast glaub ich dir. Zum Stöhnen und Beben vor Erregung, in ihrem Pussy-Saft liegend und auf ihr Leben nicht mehr klar kommend, dazu bringt sie jedenfalls ein anderer. Und weil ich weiß was jetzt kommt: Ja, auch deine Freundin ist "so eine". Abstand, Abschließen, Alternativen! Jetzt! Das Endet sonst sehr sehr böse und in einem Ex-Ex-Back 3.0.

Ich hab den Eindruck, hier wird gerade nach mit zweierlei Maß gemessen. Wenn die Frau ihren Ehemann mit ihrem Chef betrügt, weil erster ne Lusche geworden ist und nurnoch vor der Glotze hängt, spiegelt die Frau damit auch das Verhalten vom Mann. Und trotzdem ist sie ne Betrügerin und lügt ihrem Ehemann ins Gesicht, wenn sie sagt sie war "nur mit Freundinnen weg". Und wenn eine Frau wirklich Borderline und/oder andere Persönlichkeitsstörungen hat, die auch klar erkennbar sind, dann kann der Mann das durchaus durch charakterkliche Stärke, Führungsbewusstsein und generell einfach Mann-Sein auffangen. Aber die Frau hat deshalb nicht plötzlich keine Persönlichkeitsstörung mehr. Denn das ist ein Prozess, der braucht mehrere Jahre zum verarbeiten, viel Arbeit an sich selbst und am besten fachliche Unterstützung. Heißt das, dass die Frau deshalb nen schlechten Charakter hat? Auf keinen Fall, sind teilweise die tollsten, liebenswürdigsten Menschen. Und trotzdem fühlt sich irgendetwas einfach "falsch" an. Und das als Ex-Partner zu realisieren ist nicht verkehrt. Und hat für mich auch nichts mit Bewerten oder zurecht-rationalisieren zu tun. Der Grundsatz: "Frau spiegelt mit ihrem Verhalten die Alpha-Qualitäten des Mannes" ist natürlich absolut richtig. Und auch, dass man mal auf sich selbst blicken sollte, wenn man seine Ex als LSE abstempelt. Aber das ganze einfach nur zu erkennen, daran ist nichts verkehrt. Es ist sogar wichtig. Solange: 1. Das nicht als "Ausrede" zu benutzen, warum es nicht geklappt hat und um nicht an sich selbst arbeiten zu müssen (was blackli meinte) 2. Sich das ganze auch wirklich auf Tatsachen stützt und kein emotionaler Schnellschuss ist (was blackli meinte) 3. Sich dann auch selbst an die eigene Nase zu packen (was blackli meinte) Es haben also alle irgendwo recht. Also vertragt euch und gebt euch die Hand. Und ich will von jedem ein "Entschuldigung" hören!

Und um Himmels willen, hör auf dich wegen jedem Scheiß zu entschuldigen. Was bist du, ihr Hündchen, den sie gerade nach ihrem Willen erzieht? Die Dame lässt sich jetzt gerade von irgend einem Pimp in den Arsch ficken, glaubst du sie beschwert sich, dass es ein bisschen weh tut? Ne, weil der nämlich cool ist und keine Zeit hat sich mit ihrem Drama runzuschlagen. Und das weiß sie genau und legt es deshalb garnicht erst drauf an, ihn zu verlieren. Erkennst du die Unterschiede in der Dynamik? Dein Witz mit ihren Nippeln hat dich nicht die Beziehung gekostet. Sondern die Tatsache, dass du wegen ihrem Drama deinen kompletten Frame hast über Bord gehen lassen. Ich find "Tja wer schön sein will muss leiden" mit nem verschmitzen Grinsen absolut gerechtfertigt. Eigentlich ziemlich Alpha. Und du hast ihr ja auch nicht wirklich körperlich weh getan. Lass dir von der Frau nicht den Kopf verdrehen und hol dir deine Eier zurück.

Sie hat halt deine Unsicherheit bezüglich dessen bemerkt. Dabei gings nicht mal um die Nippelpiercings an sich, sondern einfach, dass du nicht wusstest was du wolltest. Und das ist unattraktiv für nen Mann. Sie hat die Schwachstelle bemerkt und dann mit Shit Tests / Drama nachgesetzt. Gerade am letzten Tag, wo das Ding eig. schon durch ist. Bemerkt man leider erst wenns zu spät ist, aber gerade das du hier nicht souverän reagiert hast, zeigt dir doch das du daran arbeiten musst und wie abhängig du von der Frau bist. Und jetzt willst du dich direkt wieder rein stürzen? Schlechte Idee. Derjenige mit dem stärken Frame gewinnt. Immer. Dafür muss man aber willens sein, die Frau verlieren zu können. Und genau da ist dein (bzw. auch mein) Knackpunkt. Verstanden? Ich hatte das aber auch, exakt mit dem Fall Nippelpiercing, Tattoos etc.. Für mich war es immer mega schwierig, da zu differenzieren. Akzeptiere ich einfach ihre Freiheiten nicht und bin zu kleinlich? Oder stimmt mein Bauchgefühl und da ist was im argen. Daher kam dann die Unsicherheit. Rückblickend kann ich sagen, dass mein Bauchgefühl richtig lag. Nichts gegen Frauen mit Nippelpiercings, aber wenn sich Red Flags häufen und man sich bei mehr als 3 Sachen fragt "Bin ich zu kleinkariert oder stimmt da was nicht?", ist die Wahrscheinlichkeit ziemlich groß, dass da was nicht stimmt. Also so insgesamt, nicht nur auf Körperschmuck bezogen. Grade bei Borderline Persönlichkeiten häuft sich das recht schnell mit den Red Flags. Deshalb solltest du dir auch ne HSE-HD Frau suchen. Klar, diese crazy Chicks verdrehen einem ziemlich den Kopf. Und der Sex ist von nem anderen Planeten. Die Schicksale der Damen erweichen das Herz und wecken in jedem Mann Beschützerinstinkte. Aber ihre Probleme sind ihre Probleme. Und Ex ist Ex. Selbst wenn sie dich zurück nehmen würde, bzw. du sie. Sie wird dich nie nie wieder so respektieren wie vorher.

Frauen wollen Männer. Frauen wollen den BESTEN Mann. Und der beste Mann würde NIEMALS ne Frau chasen. Schon garnicht eine, die dich verlassen hat. Schon garnicht eine, die so schlecht zu dir passt. Das ist bei dir grad einfach nur Verlustangst. Du vermisst sie. Ist ja auch okay, an dem Punkt kommen alle die hier ne Trennung durchmachen, sogar mehrmals. Aber indem du jetzt um die "ganz ganz große Liebe kämpfst", machst du dich sowas von lächerlich und unattraktiv bei der Frau, die würde nicht mal mit dir schlafen wenn du der letzte Mann auf der Erde wärst. Wirklich, das ist einfach nur peinlich und wenn du dich selbst in 6 Monaten ao sehen würdest, würdest du dich in Grund und Boden ärgern was du alles für ne Frau getan hast, die dich nicht verdient hat. (+nicht zu dir passt, siehe Nippelpiercings) Wie du sie zurück bekommst? Weiter sein als sie. Abgeschlossen haben. Alternativen haben. 100% unabhängig sein. Bist du aber nicht. Sie schreibt: "Aber mach dir keine Hoffnungen.." Du: "Auf? Süße du musst aufhören nur an das eine zu denken wenn du an mich denkst." Sowas z.B. Sie wird darauf hin aber erstmal deinen Frame testen. Und der ist schon kaputt, wenn du dich bei ihr zuerst gemeldet hast. Zudem lässt sich sowas einfach nicht faken. Ich hatte meine Ex soweit, die hat mir verliebt in die Augen geguckt und blowjobs gegeben, da hatte ich schon ein bisschen Angst das sie erstickt. Die hat sich echt um mich bemüht. Für 3 Tage. Dann hat sie meine innere needyness bemerkt und seitdem hab ich jeglichen Respekt in ihren Augen verloren. Wirklich, die hat mich am Ende nach Strich und Faden verarscht und klar bin ich sauer, aber im Endeffekt kann ich ihr nicht mal böse sein, denn ich war ja selber Schuld. Ich war einfach kein Mann mehr. Dein Respekt, deine Ehre, deine Unabhängigkeit > Pussy Immer. Glaub mir, du hast ja keine Ahnung was für geile (HSE!!!) Weiber da draußen für dich rumlaufen. Ohne Nippelpiercings! Ich steh da nämlich auch nicht drauf Bro. Also ist schon sexy weil n bisschen verboten und versaut. Aber nicht als LTR.

Absolut richtig gehandelt. So wie du das schilderst, war die Beziehung nicht das Wahre. Du weißt, dass es kein leichter Weg wird, von neu anzufangen und hast es trotzdem getan. Sehr Männlich. Ich hatte damals nicht die Eier. Respekt. Klingst auch sehr reflektiert. Sie wird es überstehen, mach dir um sie keine Sorgen. Jetzt kommt ne richtig geile Zeit auf dich zu!

Kann sein das sie ne Reaktion sehen wollte, damit sie Bestätigung hat. Kann aber auch nicht sein. Kann sein, dass sie seinen Schanz lutscht und er ihr es in der Umkleidekabine richtig hart besorgt hat. Kann aber auch nicht sein. Dieser Mensch kann dir ab jetzt scheiß egal sein. Sie ist es nicht wert, dass du wegen ihr nicht schlafen kannst, dir deine gute Stimmung versaust oder vom Training abgelenkt wirst. Die Frau hat dir gezeigt, dass sie dich nicht will, dich nicht verdient, und du ihr relativ egal bist. Also behandel sie auch so.

Ohne den Inhalt zu lesen. Deine Überschrift: "LTR Weiss nicht was sie will" Frage: Weißt du denn, was du willst? Und wenn ja, Führung übernehmen. Entweder sie folgt, oder ist frei zu gehen. Zwanghaft an dich binden mit noch mehr Invest, zieht ziemlich schlecht aus.

Ja man das fängt bei mir auch immer nach ca. 2 Wochen an. Ich werd richtig schnell erregt, nicht nur von nem süßen Frauen-Popo, sondern auch Dinge die mich aufregen bringen mich direkt auf 180. Hilft ungemein beim Training.

Ja, wahrscheinlich. Kann dir aber egal sein, weil dein Leben ohne sie viel geiler ist und immer besser wird! Klar. Ist ja auch nur ein Mensch mit Emotionen und ihr habt euch ein Jahr geliebt, natürlich ist man da aufgeregt wenn aufeinmal der Ex kommt. Vielleicht war sie auch unsicher wie du reagierst, hatte Angst das du Drama oder ne Szene machst. Das ist sehr gut. So weiter machen. Abschließen. Sie hat dich verloren, nicht anders herum. Trennung per WA ist scheiße, aber was solls. Außerdem hat sie jetzt nen anderen Typen, die Frau hat nichts mehr in deinem Leben zu suchen.

Dein eigenes Ding machen. Deine Ex ist ab jetzt kein anderes Mädel wie jede andere auch. Und um in deiner Welt einen Platz zu haben, muss sie nach deinen Regeln spielen - oder ist frei zu gehen. Du hast kein Bock auf auf sinnlose Rumschreiberei? Antworte nicht mehr, egal was kommt, bis dir ihre Nachrichten gefallen. Du willst so ne schwule best friend bussi scheiße nicht? Mach es nicht. Drück sie weg wenn sie ankommt: "Sorry bin grad im Set", selbst wenn du grade offensichtlich Pause machst. Meine Vermutung ist, dass du immer noch n bisschen an deiner Ex hängst und deshalb "alles richtig" machen willst. Es gibt aber kein "richtig", es wird nie wieder so sein wie früher und deine Ex hat nichts mehr mit der Person gemein, die du einst "Freundin" nanntest. Abschließen, Abstand nehmen, Alternativen schaffen. Wirkt Wunder und hilft dir wieder klar zu denken. Ich hab die "ich mach doch alles richtig, warum fühlt es sich so komisch an" Sache grade durch und glaub mir, es lohnt sich nicht. Das Leben ist viel geiler wenn man keine Gedanken mehr an die Ex verschwendet.

Wenn ihr sie nicht mehr wollt, dann hat das Ex-Back funktioniert. Wenn ihr zum Treffen geht, einfach um mal zu schauen wo der Ex-Partner so steht, nicht um ihn wieder zurück zu erobern, dann seid ihr bereit für ein Ex-Back. Weil euer Ex-Partner euch zurückerobern muss. Ihr ein erfülltes Leben habt, auch ohne den/die Ex. Und eine wahnsinige Entwicklung hinter euch habt, die ohne die Trennung niemals stattgefunden hätte. Und das Beste: Wenn ihr das geschafft habt, spürt ihr garnicht mehr das Verlangen, eure(n) Ex zurück zu wollen.

Hast richtig gehandelt. Die ist ja total crazy.

Was antut? Weil ne offene Beziehung geplatzt ist? 1. Für so nen labilen Menschen bist du nicht verantwortlich, kein Therapeut oder Lebenshelfer, auch wenn ihre Story sicher traurig ist. 2. Manipulation, Manipulation, Manipulation 3. Glaubst du sojemand wäre die richtige Frau als die Mutter deiner Kinder?

Deine Ex ist grad in ein kleines emotionales Loch gefallen (vermutlich wegen ihren Ex, der nur Sex wollte) und braucht Bestätigung. Ein bekanntes Gesicht, ne Schulter zum ausheulen, einfach irgendwas das ihr Sicherheit gibt. Also wenn du dich jetzt noch mal auf sie einlässt, hält das eine, vielleicht zwei Wochen. Danach ist sie wieder emotional gefestigt, hat Bestätigung und verlässt dich. Denk da nicht mal dran. Und denk auch nicht so nen Scheiss wie "sie ist schwer verletzt". Bullshit. Die Frau weiß was sie tut und will jetzt nur nicht die Konsequenzen spüren. Hab ein bisschen Respekt vor dir selbst. Und hör nicht drauf was sie sagt. Taten zählen.

Schließe mich den Anderen hier an. An der Art und Weise wie du die Frage stellst, merkt man, dass es dir hier lediglich um Rationalisierung geht. Um die Rechtfertigung, sich über ihn Gedanken machen zu "müssen". Denn diese frische, direkte, männliche Art hat dich zumindest mal sehr Neugierig gemacht. Verurteile ich dich nicht für. Doch diese Neugierde ist bestimmt nicht an einer platonischen Paar-Freundschaft interessiert. Der Typ geht dir nicht mehr aus dem Kopf, Kleine. Ich verurteile dich da Null, sind nur Gefühle. Aber sei ehrlich zu dir selbst, sonst bereust du später irgendwelche Handlungen.

Eigene Regeln ins Leben bringen und danach handeln. Dein Respekt (vor dir selbst) ist immer wichtiger als irgendeine Frau. Egal welche Frau! Die eigenen Regeln brechen, Kopf ausschalten und sich Respektlosigkeiten antun nur um bei ner Pussy zu liegen? Wird nichts. Und am Ende hast du garnichts. Weder die Frau noch deinen Stolz.

Halte dich für sehr reflektiert. Motiflows Antwort "keine Zeit, melde mich" wäre besser gewesen für nen direkten Übergang in ne Fickbeziehung, aber hättest du dann abschließen können? Wahrscheinlich nicht so, wie du es jetzt nach diesem Gespräch kannst. Passt also. Und das du direkt am WE ein Date hast ist doch goldrichtig, hat nichts mit gekränktem Ego zu tun sondern normale, logische Schlussfolgerung. Weitermachen!

Der Xte LDR Probleme Thread. Läuft irgendwie immer nach dem selben Schema. Drama als Mann ist immer uncool. Probier nen Schritt weiter zu gehen und mit Handlungen deine Stärke zu zeigen, statt darüber zu diskutieren "wie es zwischen uns nun weiter geht". Sie hat innerlich schon abgeschlossen. Du kannst nichts richtig machen. Entweder du bist zu anhänglich oder interessierst dich zu wenig. Akzeptierst nicht, dass sie Abstand braucht, oder kämpfst nicht um sie. Egal was du machst, es ist falsch, weil ihre Emotionen grad nicht für dich spielen. Bring ein bisschen Abstand rein und schließ schonmal innerlich ab. Nichts aktiv unternehmen um das wieder hin zu biegen (bei ihr) sondern tatsächlich mal paar Wochen sendepause. Entweder sie investiert wieder, oder nicht. Beides okay. Aber nicht "Abschließen, weil ich weiß, dass sie das vielleicht zurück bringt" Sondern "Abschließen und gehen lassen, weil mir das Ding jederzeit um die Ohren fliegt und ich besseres in meinem Leben zu tun habe als Drama." Ihr (im Geiste) alles Gute wünschen und nach vorn schauen. Worked for me!

Die Dame hat nichts falsch gemacht. Sie hat alles kommuniziert und nicht unfair gehandelt. Und trotzdem hat sie mit ihren Handlungen gezeigt, dass der TE nur ein Plan B und Auffanglager ist, falls es mit ihrem Ex nicht klappen sollte. Wie aufregend der Sex mit dem Ex ist und das man sich ja nicht entscheiden könne, muss man dem Partner in ner offenen Beziehung einfach nicht unter die Nase reiben. Da gibts für mich nen unterschied zwischen Ansprechen (bezüglich Zukunft offener Beziehung) und in bunten Beschreibungen ausführen wie geil und dominant der Ex gefickt hat und das man immer noch ganz aus dem Häusschen ist. Macht man einfach nicht. Von daher war die grundlegende Entscheidung, das ganze zu beenden, vollkommen richtig. Hätte der TE von vorne herein Grenzen aufzeigen können? Ja. Hätte der TE besser kommunizieren sollen? Klares Ja. Hat die Dame sich trotzdem wissentlich die Rosinen rausgepickt? Ja.

Was ich dir jetzt sage wird dich erleichtern: Egal ob und was du mit der Frau jemals wieder eingehen möchtest. F+, FB oder Beziehung: Du musst komplett abschließen und diese Frau hinter dir lassen. Ich war vor ein bis zwei Wochen in einer ähnlichen Situation wie du. Meine Ex kam zurück zu mir und wir sind eine sehr emotionale F+ eingegangen. Mit "Ich liebe dich" "du bist mein Mann" "du gehörst zu mir" und allem drum und dran. Anrufe, süße Zettelchen im Geldbeutel hinterlassen, 5x Sex am Tag, so richtig süß wie in ner Beziehung. Ich dachte ich bin auf nem guten Weg. Ich tu einfach so, als hätte ich Alternativen, wäre über sie hinweg und ein unabhängiger Mann. Dann bindet sie sich schon früher oder später an mich. Was ist passiert? Sie hat andere Männer gedated und mir ständig davon erzählt. Viel mehr, als der sporadische Eifersuchts-Check. Zudem wurde sie zunehmend respektloser. Also, nicht einfach shittests, sondern so richtig respektlos. Ich habs durchgehen lassen. Warum? Weil ich nicht wirklich unabhängig war. Weil ich immer noch ne krasse Oneitis hatte. Und immer noch keinen anderen (Sex-)Partner. Somit hat sie in nichtmal zwei Wochen gecheckt: "Der realShughart hängt ja nach 4 Monaten Trennung immer noch an mir, geil! Ich geh jetzt mein Sexleben ausleben und falls ich mich irgendwann wieder niederlassen möchte, ist er ja immer noch da für mich." Und genau das hat sie dann auch gemacht. Ich kann sie nicht dafür verurteilen. Hätte ich endlich abgeschlossen, wäre das nicht passiert. Wären wir zwingend wieder ein glückliches Paar geworden? Wahrscheinlich nicht. Aber ich hätte meine Eier behalten und eine souveräne F+ Beziehung als unabhängiger Mann führen können.