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Es geht auch nicht wirklich darum, ob ein Typ (oder eine Frau) gelassen reagieren sollte, wenn dir jmd einen Korb gibt. Aus was für Gründen auch immer. Negatives Feedback, Beleidigungen oder sogar Dritte bzw. ne Audience, die dich komisch anguckt, irgendwas sagt, alte Männer, die als personifizierte und verwirrte Whiteknights mit rotem Kopf und wutverzerrter Stimme auf dich einreden hahaha. Oh Mann. Was ich alles erlebt habe. Eine Frau die mir sagt 'du bist zu klein, zu groß, zu dies zu das...' das würde keinen Typ, der über Jahre approacht hat auch nur irgendwie verunsichern. Es geht nicht darum, dass jmd. nicht mehr so abhängig vom Feedback sein sollte, dass seine Laune leidet, weil er irgendwem zu klein oder zu groß oder zu was auch immer ist. Ich weiss, wie übel selbst ein völlig harmloser, netter und diplomatischer Korb sein kann, wenn jmd hierbei noch völlig unerfahren ist. Und ich weiss, wie irrelevant negatives Feedback wird, wenn man das - oder allgemein die Hemmungen beim Flirten, das Ansprechen, Körbe, also eigentlich alles - unzählige Male über Jahre erlebt hat. It simply doesnt phase you anymore. Das bedeutet jedoch nicht, dass ich das nicht registriere. Es ist ganz einfach nicht nötig, jmd. zu sagen 'du bist zu alt. Du bist zu dick. Du bist zu hässlich. Du bist irgendwie ekelig. Du bist super unattraktiv...' Es ist nicht nötig, weil man bei mangelndem Interesse ganz einfach 'Kein Interesse' sagen kann. Schaut euch die Leute an. Pu oder sogar dieses ziemlich frequentierte Forum ist eine winzige Minority. Also echt fucking winzig. Selbst hier würde ich sagen, dass die gewaltige Mehrheit der Leute eher passiv gamen. Ich würde sagen, dass selbst in diesem so etablierten und großen seduction Forum vielleicht höchstens 1 % der Männer Frauen überhaupt einfach so ansprechen. Wahrscheinlich sehr viel weniger. Ich gehe also unweigerlich davon aus, dass die gewaltige und überwältigende Mehrheit der Leute da draußen absolut untrainiert ist und extrem sensible auf äußere Stimuli reagieren. Sprich, was Leute von ihnen halten, was sie ihnen sagen, kratzt sofort an ihrem Ego. Die meisten Leute haben panische Angst vor negativem Feedback und vor allem den dann folgenden negativen Emotionen und Assoziationen. Ein einziges Wort von einer Frau in die ein zunächst total schüchterner und unerfahrener Typ verknallt ist und die er als erste Frau die er jemals aktiv gamet anspricht und ein Typ könnte so sehr an sich zweifeln und sich selbst dmotivieren, dass er nie wieder in seinem ganzen Leben eine Frau direkt anspricht. ist das völlig übertrieben? No. Überhaupt nicht. Ich untertreibe noch. Wieso sind alle Leute bei einer Sache die Kinder instinktiv und ohne überhaupt darüber nachzudenken hinkriegen so extrem gehemmt? Warum haben die Leute so massiv Probleme damit jmd. einfach zu sagen 'ich mag deine Art. Ich mag dein Style. Du bist mir gerade aufgefallen und du siehst irgendwie exotisch aus, mich würde interessieren, wo du herkommst. Blablabla'. Leute haben fucking übelst Probleme das zu tun, weil sie - wie bereits erwähnt - absolut panisch sind, wenn sie auch nur das Gefühl eines Gefühls eines Gefühls haben, dass es eine 0,00000000000000000000001 Prozentige Chance gibt, dass jmd sie auf irgendeinem Level ablehnt. Sie korbt. Die größten, stärksten, beruflich erfolgreichsten Typen schaffen das häufig nicht. Too scared. Wären wir also in einer weiterentwickelten, mutigeren, selbstverständlicheren, aufgeklärteren, nicht so ängstlichen und kommunikativeren Gesellschaft, würde ein einfaches 'sorry, du bist mir zu klein' völlig anders ankommen. Wäre völlig anders zu bewerten. Ich weiss allerdings, dass es kaum etwas gibt, dass etwa Männer die sich all dem noch nicht gestellt haben mehr fürchten, als von einer für sie attraktiven Frau einen (üblen) Korb zu kriegen. Zu hören, dass sie [diese Männer] nicht gut genug sind. Nicht attraktiv genug sind. Nicht cool, smooth, groß, stark, selbstbewusst, etc. sind. Ich weiss, was das bei manchen Leuten anrichten kann. Thats a pretty hard punch right into their balls. Ich habe mit unzähligen Leuten darüber gesprochen. Mit Männern. Mit Frauen. ich habe Typen dabei erlebt, die ihren ersten Approach machen. Oder einen Korb bekamen. Oder das erste Mal vor Dritten approachen. Oder echt nervös oder sogar rot wurden. Viele Frauen die ich kennengelernt habe (freundschaftlich oder auf einer romantischen und sexuellen Ebene) wissen das auch und behandeln mutige Typen respektvoll und verständnisvoll, so lange diese Typen sich ihnen gleichermaßen respektvoll und zumindest einigermaßen kalibriert nähern und sie nicht bedrängen. Und diese Männer verstehen ein Nein. Bei zwei Leuten die sich respektvoll begegnen, sich respektieren und auch die Würde und den Mut und alles was dazu gehört respektieren, ist das ein Spiel, bei dem niemand verlieren muss. Es gibt viele Frauen die das so sehen und die der ganzen Sache auch so begegnen. Egal ob das jetzt eine Frau oder ein Mann ist der/die den Korb verteilt. Würde mir jmd. sagen, das mein sehr ehrlicher Korb 'ähm, du, sorry. Also jetzt mal ganz ehrlich.....ich finde deinen Po einfach nicht schön' oder 'du bist mir echt ein wenig zu dick' der Trigger war, dass eine Frau sich Jahre einschließt, nie wieder aktiv mit irgendeinem Mann flirtet, weint, depressiv wird......motherfucker. Das würde mich wirklich richtig traurig machen. Ich will so eine beschissene, stinkende Leiche nicht in meinem Keller haben. Ich will nicht verantwortlich dafür sein, wenn ich auch einfach nur lächelnd hätte sagen können und dabei einen Arm um sie legen: 'Omg, Darling. Du bist echt mutig und das schmeichelt mir sehr. Du bist sehr selbstbewusst und das finde ich absolut süß. Aber leider bin ich vergeben', sagen kann und ein Lächeln auf ihr Gesicht zaubern kann. Warum würde ich die Würde dieser Frau riskieren. Why? Was bringt mir das? Wieso würde ich riskieren, dass sie vom Mindfuck aufgefressen wird. Warum? Klar kann ich dann sagen 'ey mann. Echt jetzt. Wenn sie das also so einen ehrlichen Korb nicht vertragen kann, ist das ihr Prolbem'. Na klar ist das ihr Problem. Alles ist ja immer das Problem von allen anderen. Was irgendwo in fucking Afrika passiert.....the fuck do i care? Das geht mich doch echt einen Scheiss an, richtig? Dass Leute sich überall abschlachten und etwa der IS oder wer auch immer irgendwo da hinten alles abmetzelt....what the fuck do i care? Und dann ist das Weinen und der Schrecken groß, wenn die direkten Konsequenzen bei uns hier in unseren Wohnzimmern, auf unseren Straßen akommen. Dann auf einmal marschieren die Leute mit wütenden Gesichtern, erhobenen Fäusten und verlangen radikale Änderungen, Abschiebungen, bewachte Grenzen an denen auf Flüchtline geschossen wird. Doch davor, als das uns noch nicht betroffen hat, hat das kein Schwin gekümmert. Ist es völlig übertrieben so ein extremes Beispiel zu bringen? Fucking nein, Mann. Es geht genau darum. Leuten ist so ziemlich alles und jeder scheiss egal. Fucking scheiss egal. Das ist einer der wesentlichen Gründe, warum so viel fucking Scheisse passiert, auf unserem Planeten. Es ist diese scheiss egal Attitüde, die als vermeintliche Schneeflocke absolute Katastrophen auslösen kann. Die Würde des Menschen ist unantastbar, richtig? Warum steht sowas so weit oben in einer der in Deutschland wichtigsten Schriften? Das sind nicht nur bedeutungslose, lächerliche, dumme Wörter die sich irgendein wannebe-Hippie völlig stoned ausgedacht hat. Es ist gut und richtig und menschlich, auf die Würde anderer Menschen zu achten. Daher muss man niemandem sagen, dass er hässlich, fucking klein, fucking dick, fucking schwach, uncool oder was auch immer ist. It simply isnt necessary. Wer nicht respektvoll ist oder jmd. belästigt, der muss in seine Schranken verwiesen werden. Aber warum jmd. bestrafen, der so viel Initiative und Mut zeigt und respektvoll und kalibriert ist? Wheres the point? Ich sehe da ganz einfach keinen einzigen plausiblen, menschlichen, moralischen Grund das zu tun. Sehe ich nicht. Egal wie hart ich glotze.

Hmn, für mich klingt das eher nach "Typ lebt den Bodybuilding Lifestyle, weil er den Look möchte, obwohl der Lifestyle ihm gar keinen Spaß macht." Es ist übrigens noch kein Athlet daran gestorben seinen Sport mal für ein Jahr oder mehr in den Hintergrund zu stellen, und den lieben Gott einfach mal einen frommen Mann sein zu lassen. 2 mal die Woche GK bei ~60 Wochenwiederholungen (also ~30 pro Lift) @60% 1RM, und gutes "eyeballing" bei der Ernährung reichen völlig aus um den ganzen erarbeiteten Kram zu halten, und das ist wirklich keine große Herausforderung. Vielleicht wäre das mal ein Ansatz für dich.

Quidditch??? Hey, ehrlich, das klingt so vollkommen abgedreht und nerdig, dass es entweder mega cool ist, oder total panne. Ich sehe es auch so, dass das ganze ein großer Invest von ihrer Seite ist. Wenn du also das Wochenende echt mit ihr verbringst (was auch gleichzeitig ein großer Invest von dir ist), dann mach doch bei dem Blödsinn einfach mit! Da habt ihr dann entweder wirklich Spaß miteinander, oder es ist so blöde wie es sich im ersten Moment anhört - dann weißt du das auch, und weißt auch gleich, warum du mit ihr nicht mehr haben willst... So oder so hast du nix verloren. Peinlich für dich wird die ganze Sache eigentlich nur, wenn du zu feige bist, es zu probieren, und/oder nicht genug über dich selbst lachen kannst, um dich mal auf sowas einzulassen.

Gott gibt jedem Mann 2 Meter, wie man sich die aufteilt bleibt jedem selbt überlassen. Wahre Geschichte.

Ja, fand das auch interessant zu hören. Vorallendingen hat genau diese Person auch mal gefragt, ob er ein Problem hätte, wenn Sie mal mit einem fremden Typen zu 2. ins Kino geht um den kennenzulernen. (Sie hatte vorher auch noch nie was mit wem anderen). Und das hat ihn schon gereizt und damals hat er mich um Rat gefragt und danach sowas gesagt wie: "Ich binde dich nicht fest. Du hast alle Freiheiten, aber sage Dir auch ehrlich das ich den Zug nicht gut finde und werde daraus meine Konsequzenen ziehen". Und direkt hat sie das Treffen abgesagt mit dem Fremden.

Du bist direkt eingeknickt als sie mit Inhaltlosem Text dahergekommen ist. Als sie dann ein wenig Drama gemacht hat wolltest du das ganze direkt am selben Tag klären. "Hey, ich glaube ich bin soweit" - Ernsthaft? Wofür bereit? Holde Dame geht wohl davon aus das du die ganze Zeit gewartet hast. Mal jetzt ohne scheiss, irgendwie peil ich das nicht so ganz. Vielleich bin ich auch doof: Die Dame braucht Zeit und Abstand, macht dann aber einen Aufstand weil du am Wochenende keine Zeit hast? Also - jetzt mal total neutral betrachtet... das ist doch scheisse. Das Verhalten. Von ihr. Lass dir den kack nicht auftischen. Hast du dir in ihrer Gedenkzeit den auch Gedanken gemacht? Was hast du in der Zeit getan? Für dich? Für deinen Pimmel? Für deine HB, Alternativen, Approach, Makeout, KC, Sex, Anal Fetisch Vita? Blumen nicht vergessen, ist schließlich Valentinstag 😍

Ihr scheint ja ziemlich häufig in den letzten Monaten aufeinander gesessen zu haben. Liebe braucht Raum zum Atmen. Scheinen mir erste Erstickungsanfälle zu sein. Gefühle können sich nur entwickeln, wenn es Nähe und Distanz gibt. Es sollte ein zusammenkommen aber auch wieder ein auseindergehen geben. Räume deinem Leben wieder mehr Priorität ein. Tu es aber nicht beleidigt sondern wirklich DIR zuliebe. Und gestatte ihr das Gleiche.

@Matt_bn: Deine Argumentation ist einseitig. Erst sagst du "Du bist zu klein" sei keine Beleidigung, "Du bist zu dick" schon. Bei der Erklärung kommst später ins schwimmen und sagst "Es kommt doch sehr darauf an, wie so etwas formuliert wird." Das ganze wendest du aber nur auf zu klein an und nicht auf zu dick. Das würde nämlich deine These, dass "Du bist zu dick" eine Beleidigung ist, widerlegen. (Nach deiner eigenen Argumentation) Ich bin da auch bei @IFafnirI: "Du bist zu klein" ist so wie "Du bist zu dick" oder "Du bist zu alt". Ist die gleiche Kategorie und besser ausgedrückt mit "Ich stehe auf größere/schlankere/jüngere". Das der Ton die Musik spielt, stimmt, hat hier aber nichts hiermit zu tun. Auf ein "Du bist zu klein" in freundlichem Ton kann man ein "Du bist zu dick" in freundlichen Ton zurück geben. Wer sich von beiden mehr auf den Schlips getreten fühlt, der hat den Wettbewerb um das geringere Selbstwertgefühl gewonnen. Davon abgesehen würde ich auf die Intention der Frau achten. Ist der Spruch gemein gemeint, drückste ihr halt auch einen rein, wenn du dich dann besser fühlst. Ansonsten sagste halt "Schätzchen, du glaubst gar nicht wie oft ich das schon gehört habe und es sich nachträglich als oberflächliches Geschwätz herausgestellt hat" mit einem Zwinkern und gut is.

Mittrainieren. Also nur, wenn du dich dann nicht total dämlich anstellst. An sich voll der Invest. Meine Freundin wollte mich erst nach einem halben Jahr zum Quidditch mitnehmen. Jedenfalls prinzipiell klingt das hier nach sehr viel Invest von ihr. Oder Friendzone. 😉 P.S. Poste doch eine Quidcrush für sie. 😇

Wieso würde ich eine Frau daten wollen, die mich shittestet und mir sagt 'du bist zu klein' um meinen Frame zu checken. Keine Frau die mir irgendwas bedeutet hat begegnete mir jemals so und beleidigte mich beim 1. Kontakt. Wenn eine Frau sowas sagt, dann grinse ich und sage auf dem gleichen Niveau 'ja, aber ich hab einen fetten, dicken Schwanz und kann echt gut ficken'. ich weiss nicht, ob diese seltsame Shitttestverständnis dafür sorgt, dass unendlich viele Männer sich echt so ziemlich alles von Frauen gefallen lassen, nur weil die Frauen hübsch sind. Also 'ist ja nur ein Shittest. Sie will deinen Frame abklopfen' haha...und die Frau sagt die ganze Zeit 'du fucking übernoob guck dich doch an. Du bist ein Trottel und ein Übernoob'. Ja, Shittests eben ne.

Ist also mehr so ne sportliche Schiene, die ihr fahrt? Du negst, sie zickt und dann wird gevögelt? Und wenn ihr nichts mehr einfällt, kommt sie mit Next? Wenn du dir das geben willst, dann spiel das Spiel besser als sie. Zickt sie, dann setzte noch einen oben drauf. Bis du die Lust verlierst. Dann wechselste ansatzlos das Thema. Ihr Next interessiert dich nicht. Du weisst ja eh, dass das in zwei Tagen wieder ganz anders ausschaut. Was ein Kummerkasten ist, weisst du garnicht. Aber wenn sie möchte, kann sie sich gerne ausweinen. Nach dem Sex. Während du eindöst. Gefreezed wird sie nicht. Wozu auch? Du rufst sie einfach an, wenn dir danach ist. Sonst nicht. Und du legst dir Alternativen zu. Insbesondere legst du dir Alternativen zu. Und zwar nette, ausgeglichen Lächelnde. Nö?

Dazu kommt noch, das die Gelegenheiten Erfahrung zu sammeln und zu lernen mit der selben niedrigen Frequenz "auftreten". Was Du erzählst, @portie, entspricht dem ganz banalen "afc" - Schema: 1. Wenig bis keine Auswahl / Gelegenheit, Zugang zu Girls nur über social circle und ( noch schlimmer ) Arbeitsplatz 2. starke Tendenz sich auf eine bestimmte so akquirierte Person zu fokussieren bis hin zu "verliebt sein" ( Stichwort Oneitis, Neediness ) 3. starke Neigung sich die Realität des Misserfolgs über lange Zeit ( bis hin zu Jahren ) zurecht zu rationalisieren Das Wissen um Pickup kann diesen Zustand sogar noch verschlimmern, weil der Kandidat dann meint mit dessen Hilfe diese EINE Person noch rumkriegen zu können, während der Nichteingeweihte vlt. eher auf seinen Instinkt hört der ihm sagt, das die Chose faul ist. Die Lösung, sowohl für das eigene Dilemma des aktuellen Misserfolgs als auch für die Verbesserung des Liebes- und Sexlebens insgesamt ist ein Strategiewechsel: 1. Viel Auswahl / Gelegenheit, Zugang zu Girls durch Kaltakquise ( Daygame, Nightgame, Online Game ) 2. starke Tendenz zu diversifizieren und so seine emotionale Bedürftigkeit zu lindern 3. starke Neigung die Realität des Erfolgs / Misserfolgs nüchtern zu akzeptieren Um es in einem Satz zu formulieren: Gib es auf eine bestimmte Frau rumkriegen zu wollen, lerne stattdessen insgesamt mit Frauen besser umzugehen. Das dankbare daran ist, das diese Strategie Dich nicht nur in die Lage bringt, Frauen zu tatsächlich zu "daten" und zu vernaschen, sie macht aus Dir gleichzeitig einen Mann, der viel eher dazu prädestiniert ist, von Frauen begehrt zu werden. Ich kann Dir Wärmstens empfehlen, darüber nachzudenken. Wie U-Boot schon andeutete, allein die Möglichkeit viel viel schneller zu lernen ist es schon wert, Frauen aktiv anzusprechen. Du kannst in einer Nacht locker 20 und mehr Interaktionen haben, während normale Männer teilweise einmal in sechs Monaten überhaupt in die Gelegenheit kommen, sich mit einer Frau "datetechnisch" zu befassen. Zu Deiner Konkreten Lage wurde schon fast alles gesagt. Sie will nicht! Hak es ab. Bedenke auch, das es für sie sehr unangenehm werden kann, aufgrund der Arbeitsplatzsituation, wenn Du zum Beispiel durch ihre "Ablehnung" schwer zickig werden solltest. Was denkst Du, mit wie vielen "verliebten" Trotteln Frauen so klar kommen müssen, gerade am Arbeitsplatz. Geschäftspartner, Kunden und vorallem Kollegen, die was von ihnen wollen und nicht mehr in der Lage oder gewillt sind, sich wie professionale Erwachsene zu benehmen. Frauen entwickeln da ihre Strategien um das zu handhaben. Shice um zu überleben 😜 Das ist ein ständiger Balanceakt die Pfosten bei Laune zu halten, ohne sich von denen ficken lassen zu müssen. Was es übrigens eh nur noch schlimmer machen würde. Also Kamerad, Kopf hoch! Lass die Püppi in Ruhe und geh am Wochenende mal schön einen draufmachen. Irgendwo, wo's Miezen gibt. Gruß Flgztr

Ich hatte mal nen FB, der das hatte. Ist schon einige Jahre her. War für mich nie ein Thema, über das ich mir Gedanken gemacht hätte. Auch in der Anfangszeit nicht. Als ich ihn damals fragte gabs ein "Ist halt so bei mir". Und fertig wars. Der Gute war damals übrigens 16. Und hatte dir voraus, dass ers eben nie zu einem Problem gemacht hat. Du machst es zu einem Problem. Du schiebst deswegen Hirnfick. Die Menschen um dich herum interessiert das gar nicht.

Bodybuilding macht fertig, keine Frage! Ich gehe schon seit Jahren aus dem Gym und fühle mich körperlich nicht wohl....schlapp, müde, antriebslos, keine Libido...Symptome einer leichten Depression. Muss aber auch dazu sagen, dass das Training mit Anfang 20 auch nicht so belastend war, wie jetzt mit 30+. Man wird halt nicht jünger, hat nen Job, das Training wird über die Jahre immer fordernder etc. und die Erfolge kommen nur noch in SEHR kleinen Schritten und teilweise erst nach Monaten harter Arbeit. Gibt nur wenig Tage im Gym, wo ich gut drauf bin...entweder leichte TE-Einheiten, oder wenn's mal richtig gut läuft und ich übertrieben Power habe und PR's aufstelle (1 von 10 Einheiten). Ich finde du solltest deine Rest-Days anders planen....am besten nach jedem oder zumindest jeden zweiten Tag nen Restday einlegen. 3 Tage hintereinander ist schon ne Hausnummer! PS: Ronaldo squattet ganz sicher keine 200 Kg ^^

Klar. Frage ist, wie du damit umgehst. Also mit dir selbst. Momentan geht dir die Düse, dass du was verlieren könntest. Und das ist auch so. Beziehungen können immer enden. Und Beziehungen brauchen wir. Also als Mensch. Deine Angst ist also völlig berechtigt. Gleichzeitig ist klar, dass niemand stirbt, wenn eine Beziehung endet. Anstelle dessen gehen wir neue Beziehungen ein. Trotzdem will man bestehende Beziehungen erhalten - also, so lange wie sie angenehm sind. Insofern ist deine Angst nicht nur gerechtfertigt - und auch nützlich. Du merkst, dass irgendwas nicht so läuft, wie du es dir wünschst. Und darum reagierste. Frage ist, wie du reagierst. Beziehungen funktionieren durch einen Wechsel aus Nähe und Distanz. Momentan geht sie in die Distanz - und du versuchst, Nähe herzustellen. Meist geht sie dadurch noch mehr in die Distanz - und wenn du dann noch mehr versuchst, Nähe herzustellen, entsteht ein Teufelskreis. Darum machts Sinn, wenn du jetzt auch in die Distanz zu gehst. Also du das machst: Der Knackpunkt ist, sie nicht beeinflussen zu wollen. Weil das kannste eh nicht. Also nicht gezielt. Weil das wär keine wirkliche Distanz. Ich mein, überleg mal. Angenommen, sie vermisst dich, und meldet sich. Und du bist sofort wieder needy. Was passiert dann? Genau. Dir gehts damit nicht gut - und ihr auch nicht. Darum schauen, dass du wieder aufn Damm kommst. Also in echt. Nicht nur, damit sie dich vermisst.

@Jack-Bauer sie merkt, dass du unabhängig bist und dir die Beziehung wohl egal ist. Im Folgenden will sie diesen Frame überprüfen....sie macht dir ein schlechtes Gewissen, in dem sie dir vorwirft, dass du das schon lange gewusst hättest, dass ihr reden wollt bla bla bla... hier bricht dein Frame, du tappst in die Falle und bietest an, dass du zu ihr fährst...schon wird sie zickig und gemein und will es nicht. Double-Blind würde ich fast sagen! und hier schon wieder macht sie dir ein schlechtes Gewissen...ziemlich frech eigentlich das Verhalten. Sie weiß wohl, dass sie dich an der Leine hat. Nun @Jack-Bauer ich weiß nicht ob du noch was retten kannst, bzw. überhaupt noch was retten willst. Auf jeden Fall sollte dein Mindest folgendes sein: Die Beziehung darf dich kein bisschen interessieren. Vergiss es einfach. Wenn die Dame gehen will, dann halte ihr die Türe offen und verabschiede sie mit einem Lächeln und wünsch ihr viel Spaß in ihrem Leben ohne Dich. Das ist leider das einzige was funktionieren wird, vielleicht bleibt sie ja doch.

Cut 2017 ging heute los... Körpergewicht heute morgen: 94,9 Kg (Körperfettanteil: geschätzt ~20%) Ziel: ca. 84 Kg bei dann etwa 10% Körperfett Wäre nice das bis Ende Mai zu erreichen, da steht Italien-Urlaub an... Hab den letzten Trainingszyklus mit folgenden Kraftwerten beendet: Kniebeuge 3x160Kg Kreuzheben 3x190Kg Bankdrücken: 3x105Kg Frontdrücken: 3x65Kg Hab jetzt bei meinem Trainingsplan Volumen verringert bei den Isolationsübungen und versuche jetzt die 5rm Kraftwerte des letzten Zyklus zu halten... Fahre jetzt in der ersten Woche 3000kcal und passe dann die nächsten Wochen an...

Dann ließ mal der Weg des wahren Mannes und ein zwei Sachen werden dir vielleicht klarer

Das wars dann. Beziehung wurde heute von mir beendet, es war zwar zeitweise Besserung da, aber hab es nun nicht mehr ausgehalten. Alle paar Tage das selbe Muster: Irgendein Kleinscheiß über den sie sich aufregt, mich dafür fertig macht, beleidigt, respektlos wird und sich sogar körperlich gewehrt hat, das ging mir jetzt zu weit. Am Ende war immer ich es, der zu ihr kriechen musste. Aber es ist besser so, ich bin mir sicher. Fing schon damit an, dass sie mir die Benutzung meines Smartphones quasi untersagt hatte, weil ich zu lange dran war. Ich frage mich, was für ein Depp ich war 😂 Aber ich merke meine Fehler, ich habe eindeutig viel zu wenig Kontrolle über die Beziehung übernommen und die madame zu wenig geführt.

87kg, Klimmzüge 13. Soweit alles okay. Heute Abend mal wieder Hunten gehen. Zielobjekt: weiblich, lange haare, 1,75m, große nase, tighter, runder ass, gute haltung, abitur.

Ich habe mit 18 mal einen 6-seitigen Posten von einer Versicherung als Leasingrückläufern gekauft. Hab damals ein wenig neben der Schule mit gebrauchten PCs gehandelt und wollte einfach mehr Volumen. Hab mich auf 1.500 DM inkl. Anlieferung geeinigt. Mein Vater hat mir dann erklärt, warum das so günstig war (2 Tonnen Elektroschrott dabei) und was eine Tonne mich kostet. Und das ich es nicht in den Keller stellen darf. Und es auch nicht rein passen würde. Hab dann beim Bauern eine Halle gemietet der hat mir dann geholfen, die Ware unterzustellen. Waren 250 funktionierende Laserdrucker dabei (1997) und die Dinger gingen ohne Ende für 250 DM weg. Am Ende waren es dann über 5 Tonnen Elektroschrott aber das war super günstig los zu werden. Wollte dann die Schule schmeissen und mein Vater hat es mir ausgeredet. Paar Monate später hat die Idee dann ein Typ aufgegriffen und hat Omnico ein riesiges Unternehmen mit Leasingrückläufern gebaut. Hab dann den ganzen Ertrag aus dem Geschäft die nächsten Jahre in Ideen investiert, die nicht funktioniert haben.

Update Zwei Wochen danach fragt sie wieder einmal nach einem Treffen. Sie wäre unterwegs und was ich so mache. Bin arbeiten im Nebenjob. Sie kommt vorbei. Mit einer Freundin. Es ist arschviel los, deshalb habe ich keine Zeit für sie. Sie bleibt vier Stunden um in der Zeit 5 minuten mit mir zu quatschen und zwei Kippen zu rauchen. 1 Woche danach erwähnt sie dass sie einen Freund hat (die ganze Zeit schon) und wir uns auf keinen Fall auf ein Date treffen können. Absurd viel Invest von ihr für so eine unnötige Scheiße. Ich habs es bis heute nicht gerafft was mit der verkehrt ist.

"Oh das Treffen war heute?" "ja...siehe oben" "oh hatte ich gar nicht als konkreten Termin aufgefasst. Bin auch noch unterwegs!" "ok" "Wollte mich egtl melden wenn ich fertig bin und fragen wie es aussieht. also jetzt so" "Dann ...frag halt?" "hm, ja dann wohl ein anderes mal. schönen abend noch!" wtf...da wird nicht mal versucht das glaubhaft als nicht-"kein bock" zu verpacken

Für mich sprechen zwei Dinge dagegen, PU vor irgendwem geheim zu halten: Erstens: PU ist keine organisierte Sekte, Religion (oder ein Geheimbund) mit Verpflichtung zur Verschwiegenheit. PU verfügt nicht über "höhere Wahrheiten", die Nicht-Eingeweihten unzugänglich (und mysteriös) sind. PU ist nur der Versuch, Verhaltensweisen und Dynamiken zu systematisieren, die einige Männer intuitiv beherrschen (und zum Erfolg beim Weibchen führen). Da es - im PU - keine Mitgliedschaften, Sakramente oder (auch nur) allgemeingültig-dogmatische Glaubenssätze gibt (sondern viele konkurrierende Theorien und Ansätze), gibt es schon mal keine innere Notwendigkeit, PU geheim zu halten. Zweitens: Ein Grundgedanke des PU-Ansatzes ist es, dass Männer zu mündigen, attraktiven Männern werden müssen. Es ist okay (und erstrebenswert), so zu sein, wie man gerne sein möchte. Man muss sich nicht für seine Libido schämen. Man muss seine Interessiertheit (am weiblichen Geschlecht) nicht verstecken. Man muss nicht mehr verklemmt und bedürftig durchs Leben ziehen. Die (abstrakten) Grund-Ansätze im PU sind befreiend und (fast) edel. Und zur Mündigkeit und Gelassenheit, die einen Mann attraktiv und männlich machen, gehört auch die Souveränität im Umgang mit dem eigenen Lebensstil. Es wäre ein Widerspruch in sich, sich für PU zu schämen. Es gibt also auch keine äußere Notwendigkeit, PU geheim zu halten. Darum stehen meine PU-Bücher auch gut sichtbar im Regal. Wenn eine Frau, die abends in meiner Wohnung ist, die Bücher sieht (was durchaus schon vorkam), erzähle ich ihr von PU. Vielleicht fragt sie mich: "Hast du solche Tricks auch bei mir angewandt?" Dann antworte ich: "Das sind nur ehrliche Tricks. Aber: Kann schon sein."