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Es geht tatsächlich um ein Machtgefüge, aber um ein anderes als du glaubst. Alleine schon, dass hier einige "Sex haben" mit "Macht haben" gleichstellen, sagt sehr viel über die Personen aus. Im Gegensatz zu dem meisten unterscheide ich hier übrigens nicht zwischen männlich und weiblich. Wenn man so Sex haben möchte, darf man das natürlich. Aber dass man durch solch eine Einstellung aber die schönste Nebensache der Welt zum Kleinkrieg verkommen lässt, das sollte man sich bewusst sein. Das hat dann nix damit zu tun, dass die Frau/ der Mann mal nicht will, weil Grund XY. Das hat damit zu tun, dass einige sich gleich in ihrer Männlichkeit/ Weiblichkeit beschnitten fühlen, wenn sie mal nicht zum Schuss kommen. Mir wird kotzübel, wenn ich hier lesen muss, dass Prostituierte das ja gerne machen und sie dafür ja schliesslich Geld bekommen. Mir wird schlecht, wenn hier Vergleiche zu langweiligen Bürojobs gezogen werden. Ich werd fuchsteufelswild, wenn ich zu, dass Zwangsprostitution und dergleichen ja gar nicht soooo oft vorkommt. Das ist der Grund, Am0rin0, warum ich dir ein Sternchen geklaut habe. Hier gibt es ganz viele Leute, die ordentlich Stuss reden. Ich habe weder die Zeit noch die Lust dazu bei jedem einzelnen Beitrag "Meine Meinung: STUSS!" hin zu schreiben und da man einen Beitrag nicht mit "Gefällt mir nicht" markieren kann, markiere ich halt die User, die meiner Meinung nach sinnvoll schreiben und solche, die es nicht tun. Wenn du weiter darüber diskutieren willst, gerne per PN.

Cardio kills GainZ

Du steuerst nicht in die Friendzone, du steckst schon bis über die Ohren drinnen. Willst du wirklich wissen welche Fehler du gemacht hast? -jedoch kein kc gewagt habe. -Eskalation über Händchenhalten -viel "rumkuscheln" und etwas tanzen (Im Club... ernsthaft?) -Ich hab den kc versucht, sie wich aber aus. Du warst vorher schon zu unsexuell. Wahrscheinlich schon die ganze Zeit. Den Niceguy nach einer langen Beziehung wieder gerade zu rücken ist mehr als schwer... man ist einfach einen deutlich anderen Umgang mit Frauen gewöhnt. Spätestens hier hätte der erste "Freeze" kommen müssen. Sie will nicht küssen... aufmerksamkeits entzug... denn das will sie, sie will dich als verdammten Orbiter... und das bedeutet sie will aufmerksamkeit ohne gegenleistung. Spätestens hier hättest du anfangen müssen sie darauf zu triggern das aufmerksamkeit nur "gegen bezahlung" kommt. -Ich sagte ihr dann, dass keiner von iwas festen zwischen uns Gesprochen hätte und wir sehen sollten was sich Entwickelt Und auch das du es nicht überstürzen willst? Es okay ist wenn ihr euch Zeit lasst? Du die Zeit auch so mit ihr genießt weil sie ein toller Mensch ist? -sie aber durchaus mehr für mich empfindet. Bullshit... Bullshit... Bullshit... nächste Woche stellt sie dir dann ihren neuen, völligen Prollo-Freund vor der sie einfach mal direkt geküsst hat und wusste das man nicht mit Händchenhalten Eskaliert... Sad But True (Ist übrigens Fieldtestet...:D ) -Seitdem haben wir täglich kontakt über WA und wollen uns definitiv weiter treffen. Wieso? Hast du interesse daran mit ihr eine Freundschaft zu führen? Wenn ja: Hörst du dir die ganze Zeit nur an was sie für Sorgen hat und was IHR so durch den kopf geht und versucht mit Rat und Verständnis ihr beizustehen? Wenn ja: Was hat das mit Freundschaft zu tun? Freunde sind nicht dazu gedacht den Mülleimer für das Leid einer Person darzustellen. -Es folgte dann ein Gespräch darüber, dass sie grade kein Interesse an Männergeschichten hat und nur einen Kumpel sucht Bullshit... Sie hat dir mit dieser Aussage lediglich unbewusst gesagt das sie kein Bock hat auf Dich... Du versucht ihr "Herz und ihr Höschen" über Aufmerksamkeit und Zuneigung zu erobern... das KANN funktionieren... aber ich würde den Weg ihr Herz über ihr Höschen zu erobern gehen. -Sie hat dann bei mir übernachtet und auch heftig den körperkontakt gesucht, Ja... WEIL SIE AUFMERKSAMKEIT WILL... und DU der DEPP bist der ihr sie gibt... völlig selbstlos... ohne für deine EIGENEN Interessen einzustehen. Mein Plan wäre den WA kontakt zu verringern, evtl. Was über andere Dates durchsickern zu lassen um meinen Value zu steigern und beim nächsten Date nochmal den Abschluss zu suchen, ansonsten nexten ider einfach so den Kontakt locker zu halten. Generell schonmal ein guter Ansatz. Schreib ihr erstmal GAR nicht, HABE andere Dates... hast DU dann noch interesse an ihr ruf sie an "Hey, ich mach XYZ komm doch mit" Sie wird gepisst sein weil du ihr keine Aufmerksamkeit gegeben hast... wird evtl rummeckern "ja bla und wieso hattest du keine Zeit, bla bla bla"... Dann erzählst du ihr ganz locker UND DIREKT das du Dates hattest, das die Cool waren, die anderen Frauen sehr interessant waren und lässt sie da völlig raus... Gibt es noch eine Chance... wird sie hier wieder versuchen dich mit den selben Mitteln zu kriegen die vorher auch schon dafür gesorgt haben das sie das gefühl hatte das sie SICHER das von dir bekommt was SIE will OHNE das SIE etwas dafür tun muss... Du blockst... "Hey, ne das ist mir zuviel, wir sind doch Freunde" *lol* (BÄM Sie ist in der Friendzone :D) Gibt sie sich dann wirklich mühe und versucht es immer wieder Körperlich dann ESKALIERST DU... nicht mit Händchenhalten... du küsst sie leidenschaftlich, berührst sie fest, fährst ihr durchs Haar, unters shirt, ziehst sie aus und VERFÜHRST sie... Das klappt aber nur wenn du wirklich hart bleibst... nicht zurückschreiben... vielleicht mal nach 3-4 Tagen wenn sie schon X-Mal geschrieben hat ein DU:"Hey, hab grad viel um die Ohren, bei dir alles okay?" SIE:"Ja/Nein... bla bla bla ich will aufmerksamkeit" DU:"Okay, schön das bei dir alles gut ist, ich melde mich demnächst mal wieder!" FUNKSTILLE Wichtig ist das du dich selbst mal um dich kümmerst. Halt die Augen offen nach anderen Frauen. Hab mal etwas Spaß. Seh ein das Sie nicht die einzige ist die es für dich gibt und vorallem das du nicht der Arschkriecher sein musst um etwas zu bekommen... Und WENN du dann noch interesse hast, treffen, zappeln lassen, richtig eskalieren. Beste Grüße und bleib hart! Edit: Mal so ganz generell... bevor ich mich noch einmal Friendzonen lasse schneid ich mir eher nen Zeh mit ner Heckenschere ab... ich versuche echt zu lernen die anzeichen frühzeitig zu erkennen (sie will nähe ohne sex, sie sucht nähe stößt deine annäherungen aber weg, sie erzählt dir von ihrem Leid ohne das ihr sex habt...), besser noch du lässt es gar nicht dazu kommen und verhälst dich einfach direkt so wie DU willst. Steh für deine eigenen Interessen ein! Ich selbst bin absolut keiner der nur auf Sex aus ist, das mag jetzt so klingen, aber treffe ich eine Frau die mir gefällt will ich natürlich auch sex mit ihr haben... Verhalte ich mich so das ich für meine eigenen Wünsche einstehe dann will die Frau im normalfall auch sex mit mir haben... weil ich sexuell bin... ich Mann, sie Frau... Und Männer und Frauen die sich anziehen wollen Sex... Frauen genau wie Männer. Selbst wenn ich nicht klar merke ob die Frau will oder nicht... ich aber weiß das ich will nehm ich sie und küsse sie... ich tu nicht so als ob ich küssen will, ich wart nicht ab ob sie doch zurückzieht... ich nehm mir was ich will... blockt Sie ist das okay... ich will niemandem was böses... aber ich will wenigstens für das einstehen wonach mir ist.

Mit der Liebe ist's wie mit dem Furzen: Wenn Du Dich zu sehr anstrengen musst, dann kommt wahrscheinlich nur Scheiße dabei raus.

Die Tatsache, dass die Welt zu keiner Zeit so reich, gesund und friedlich war wie heute, die macht mich eigentlich sehr optimistisch. Steigende Lebenserwartungen fast überall auf der Welt, eine gesunde Mittelschicht in vielen Ländern, wo vor 20 Jahren noch finsterste Steinzeit herrschte, zahlreiche Krankheiten sind bekämpfbar oder ausgerottet, die noch vor 50 Jahren Millionen Menschenleben gekostet haben, Demokratie in Afrika, Asien und Südamerika massiv auf dem Vormarsch, so wenig Kriege wie noch nie zuvor - mir gefällt unsere Zeit. Ist halt alles immer eine Frage der Perspektive.

Hallo allerseits, Euer klares Feedback hat mir sehr geholfen. Dank besonders an: Am0rIn0face2faceMauerbluemchenkomatologe Hatte letzte Woche ein anderes Date, HB6, aber diesmal besser....:) - erstes Mal gesehen - keine Geschenke - Restaurant - Hotel (getrennte Zimmer) - KC sofort im Hotelzimmer (ihres) - FC im Anschluss rockt! Wie gesagt DANKE !

I. Prämisse Ich schreibe aus heterosexueller männlicher Sicht. Der Text soll manchen Männern die Augen öffnen und helfen, zu entscheiden, ob die Beziehung gut ist oder es einfach nicht passt. II. Frauen sind toll. Frauen sind interessant. Frauen erregen uns. In Frauen kann man(n) sich verlieben. Frauen sind zerbrechliche, süße, schöne Geschöpfe – eine Wohltat. Ähm... ok... Sind wir mal ehrlich: Natürlich ist es schön, mit einer Frau zusammenzusein. Natürlich sind wir biologisch im wahrsten Sinne des Wortes auf Frauen „gepolt“. Aber in erster Linie sind Frauen eins: Auch nur Menschen. Ich sage das ohne Häme oder bösen Unterton. Aber vorweg: Podestdenken ist tödlich, wenn man(n) eine gesunde Beziehung führen will. Und richtige, echte, tolle Frauen wollen auch nicht nur mir Samthandschuhen angefasst werden. III. Das "Beta-Land" Viele Threads hier beschäftigen sich mit dem Problem, nicht „betaisiert“ zu werden, sprich: Beziehung und eigene Interessen in Einklang zu bringen und nicht einfach blind alles für die Frau zu tun und dabei sich selbst, seine eigenen Bedürfnisse - ja: sein eigenes Leben - zu vernachlässigen oder gar zu vergessen. Und dann dadurch unattraktiv zu werden. IV. Es geht aber hier OFT gar nicht um... ...dieses "klassische" Beziehungsproblem der Betaisierung oder der Bindungsversuche! V. Warum? Eine Beziehung findet ZWISCHEN zwei Individuen statt. Jeder existiert für sich – doch beide zusammen führen eine Beziehung. Beziehung heisst nicht, jeder gibt sich selbst auf und es gibt ausschließlich das „Wir“! Daher sind gewisse Konflikte normal. Aber nicht jeder Konflikt! VI. Oft geht nämlich Folgendes (leider) unter: Unterscheide also IMMER, ob es sich um ein klassisches Betaisierungsproblem handelt – das kommt mehr oder weniger stark in jeder Beziehung vor - oder um einen individuellen Charakterzug Deiner Frau. Beispiel: Zickt Deine Freundin wieder und wieder, wenn Du Dich mit Deiner besten Freundin triffst, kann das: 1. ein normaler Bindungsversuch sein, da sie (in diesem Fall z.B. zurecht;) merkt, dass Du Deine beste Freundin super heiß findest. Dann bleib locker, geh darüber hinweg und gut ist. Sie hatte nen guten Riecher - aber Du weisst, was Du willst. Alles cool. 2. ein auf Dauer nerviger Minderwertigkeitskomplex sein, auf den Du auf Dauer keine Lust hast, weil er völlig beliebig immer und immer wieder zu Streit führen kann und wird. Du wirst NIEMALS Ruhe haben. NIE! Schau Dir also sehr genau an, warum es Konflikte gibt in Deiner Beziehung. Stichwort: Screening. Normale Konflikte kann man beheben - aber einen Menschen i.d.R. nicht ändern!!! Und man muss es auch nicht immer "Recht machen" (s.o., Podestdenken)!!! VII. Meine Intention Ich habe den Eindruck, oft machen (vor allem unerfahrene) Männer hier mehr mit als nötig, weil sie denken, es wären Standard-Betaisierungs-/ oder Bindungsversuche der Frau. Manchmal sind es aber einfach nervige Charakterschwächen und ein „Next“ wäre besser. Da die betreffenden *PU*ler aber kaum Erfahrung haben, haben sie Angst, eine tolle Frau vorschnell zu nexten und glauben, sie würden selber Fehler machen. Mir geht es darum, dass hier viele unterwegs sind, die noch nicht so beziehungserfahren sind. Durch Persönlichkeitsentwicklung aber erzielen einige einen enormen Fortschritt und die Frauen finden diese Männer dann irgendwann sehr attraktiv. Weil die Männer jetzt wissen, "wie es läuft" - man eine Frau verführt. Sie wissen aber (noch) nicht, wie eine "normale" Beziehung von Statten geht. Und dann sollte man wirklich sorgsam checken, mit welcher Frau man sich eine feste Beziehung vorstellen kann – und mit welcher nicht. Sprich: Sorgsam selektieren und NICHT MIT DER ERSTBESTEN GLEICH EINE LTR EINGEHEN! VIII. Also... Für viele sicher kein Problem, aber das geht an meine "Zielgruppe" - an die Nerds, die nie eine Frau abbekamen, eine Entwicklung durchlaufen haben und sich plötzlich damit konfrontiert sehen, dass viele Frauen etwas von Ihnen wollen... Steckst Du in einer Beziehung und bist Dir nicht sicher, ob Du einen Fehler gemacht hast, dann... Halten wir fest: Schau Dir die Frau genau an. Wie sie mit Dir interagiert. Glückliche Beziehungen haben alle etwas gemeinsam – schlechte Beziehungen haben 1000 verschiedene individuelle Probleme, Komplexe und Krankheiten, die man nicht „ertragen“ sollte nur dem andern zuliebe. Belaste Dich nicht unnötig damit! "Besser irgendeine als keine" - sowas denken nur Loser. Wenn Du dagegen siehst, dass Eure Beziehungs-“Essenz“ stimmig ist und Eure „Probleme“ nur 08/15-Standard-Mann-Frau-Dinger sind, dann hast Du, dann habt IHR gewonnen. Go 4 it! Vielleicht hilft das ja dem ein oder anderen. Beste Grüße Ling Ling

Natürlich gräbt ihnen der Pay6 das Wasser ab. Man muss nicht unbedingt die hellste Leuchte auf der Torte sein, um das zu erkennen. Wichtig für Männer ist, dass die Waage immer schön im Gleichgewicht bleibt. Diese Orbiterdeppen haben das nicht erkannt und deswegen trotten sie dann auch irgendwelchen unterdurchschnittlichen Frauen hinterher und werten diese ins Unermessliche auf. Von daher rennen in D auch soviele Schrapnellen mit Starallüren herum. Völlig unnötig! Scheint ein sensibles THema zu sein für einige HB's. Gestern hatte ich lediglich einen Besucher auf meinem Profil, Mauerbluemchen, female. Sah dann zufällig dass mein Rating "nur" noch 4 statt 5 Sterne betrug, geb ich zwar einen Scheiß drauf aber es zeigt doch, dass die Beiträge hier etwas treffen. Irgendwie ist es halt schon doof wenn man ne Frau ist u. der Freund einem mit den leichten Mädels betrügt wenn sie nicht spurt, verstehe schon wenn man sich dann billig vorkommt. Ich mein statt "kostenlos" die Alte daheim zu vögeln legt er lieber Knete auf den Tisch um eine Prostituierte zu ficken. Die Professionellen kippen irgendwie schon das Machtgefüge zugunsten der Männer, wer es nicht nutzt soll sich auch nicht über die bösen Frauen beschweren.

Leih im "Lob des Sexismus" aus.

Du wirst ihn als Freund vielleicht eher verlieren, als dass er die Welt so wahrnehmen möchte, wie du. Lass ihn einfach seine eigenen Erfahrungen machen, vermutlich wird er es noch als Neid etc. empfinden, leider ist das sehr häufig so. Sei einfach als Freund an seiner Seite und warte bis er sich deinen Argumenten zugänglich zeigt, es dauert vermutlich nicht mehr so lang.

Naja, da habe ich mMn schon lächerlichere Aussagen getroffen. Wir hatten es ja schonmal über Rode in diesem Thread. Entweder war es noch letztes Jahr oder im Januar. Als Bayer wirst du wohl besser wissen wann der Transfer eingetütet wurde. Schon damals sagte ich, dass es in Fußballkreisen ein offenes Geheimnis ist, dass Rode kaputte Knie hat. Deshalb sagte ich auch schon damals dass ein Verpflichtung keinen Sinn macht. Nicht für den BVB und auch nicht für Bayern. Als er vor knapp 2 Jahren das erste Mal groß aufspielte, hielt ich ihn auch für nen Spitzen 8er. Aber seit dem stagniert seine Entwicklung. Natürlich hat das auch mit seinen Verletzungen zu tun. Aber genau deshalb bin ich auch der Meinung, dass er niemals sein volles Potenzial ausschöpfen kann. Und bei Bayern erst recht nicht. Der Kerl wird mit Konkurrenten wie Lahm, Thiago, Martínez, Schweinsteiger oder Kroos niemals in den Kreis der Stammelf kommen. Auch wenn man jetzt haarspaltet was denn nun 6er und was ein 8er ist. Was bei Peps 4-1-4-1 sowieso unerheblich scheint, da er auf ner Doppel6 besser funktionieren würde, imo. MMn wird er niemals auf genügend Spielzeit kommen um in den "Rhythmus" zu kommen. Und selbst wenn Kroos gehen sollte, kann ich mir fast nicht vorstellen dass Rode den Ersatz geben soll. Mit einem Spieler wie Rode kannst du nicht FEST planen. Zum einen wegen der Krankenakte, zum anderen weil er den Nachweis internationaler Klasse bis jetzt schuldig blieb.

Crunic, sie ist nicht LSE. Aber Du hast nicht verstanden, dass Du nur ein FB in ihrem Leben bist. Vielleicht eines mit Extras. Eines, das in ihre derzeitige und vielleicht sonstige Situation gerade passt. Dass Du nun meinst, da wäre mehr als das, was sie Dir zubilligen will, dafür kann das arme Mädel doch nicht. Finde ich immer klasse wie schlicht angekratzte Eitelkeit solche Stilblüten tragen kann. Ansonsten im weiteren Vorgehen siehe Vorposter, laufen lassen. Für die meisten Frauen bist Du mit so einem Job für was Ernstes nicht tragbar, schätze, das hast Du schon gemerkt.

Der Threadstarter hat ja schon längere Zeit das Problem, das Glas immer als halbvoll anzusehen. Man könnte ihm hier stundenlang erzählen, wie gut es ihm im Vergleich zu ca. 4 von 5 Milliarden Menschen geht, aber er will es gar nicht hören. Er will Mitleid, Aufmerksamkeit, Anteilnahme. Er fühlt sich wohl in der Rolle. Ist auch einfacher rumzuheulen als sein Leben anzupacken und etwas zu ändern. Ich will ihn nicht runter machen, ich kenne das Problem der pessimistische Denkweise ebenfalls aus jahrelanger Erfahrung, aber alles hier bringt nichts. Der Threadstarter muss sich mal langsam überlegen ob er mit seinen soliden Karten mitspielen will oder jede Runde wieder aussteigt und wartet bis er einen Royal Flush bekommt. Den kann man bekanntlich nur bekommen, wenn man mitspielt, entsprechend werden seine Wünsche und Ziele auch nicht verwirklicht. Wer nicht mitspielt, kann nicht gewinnen. Ganz einfach. Jeden Morgen steht er auf und hat die Wahl, weiter rumjammern oder Ärmel hochkrempeln und machen. Er entscheidet sich immer wieder für das Erste. Kann er noch zigtausendmal so machen bis das eine kostbare Leben vobei ist. Ich würde da gerne auch mehr inhaltliche Ratschläge geben, aber jemand der von sich behauptet alles für eine Klausur getan zu haben indem er zwei Monate "lernt" und de facto in seiner Klausurphase hier König des "<70"- Bereichs war, ist nicht empfänglich für Ratschläge.

Wenn das Team mal wieder feedet musst du das Game wohl alleine carrien. Flamer werden ignored oder reported. If you know what i mean

Kack nubs. Typischer Bronze V Abend. Edit: So genug Nerdistan. Sags ihnen ruhig, aber erwarte nicht zu viel. Die werden eher denken, dass du deine Tage hast. In so einer Gruppe kann man aber als Typ sehr schnell positiv herausstechen. Mal angenommen da sitzt ne frisch rasierte Singeblondine mit großen Möpsen oder so. Immer das positive draus machen. Wenn andere nicht checken, dass sie abstinken, sollen sie halt weiterstinken.

Fear and Loathing in Las Vegas Ich musste zu viel lachen

Squat 160kg 5 PR (2xBW) 145kg 5 5 Bench 100kg 5x5 jeweils erste pausiert Chinups 3x10 ----------------------- Probleme im Hipflexor, sind mir gestern aufgefallen. Konnte durch Massage ein wenig lockern. Prowler steht im Verdacht. Squats sind da nicht so förderlich. Ja die Squat sind verdammt hart, werde jetzt jeweils einen Topsatz pro Einheit machen und danach 2x5 @90% Hoffe noch ein Woche durchzuhalten, das wären 165kg x5. Bench war kacke wegen Technikproblemen. Druck ist aber drauf. ;)

Rasierter Toxic :O

Sehe es ähnlich wie Trollol: aus der Position der Macht heraus schießt du sie ab und sie rennt dir hinterher. Jetzt hat sie damit aufgehört und hat nen neuen, jetzt "empfindest" du auf einmal wieder was und denkst das es doch klappen könnte? Das ist doch 100% ne Ego-Sache. Du hast dich von ihr getrennt und jetzt hat sie nen neuen Freund, also lass sie in Ruhe und such dir auch was neues. Ich habe keine Beziehung in meiner Bekanntschaft, wo Leute nach einer Trennung wieder zusammenkommen und alles gut und stabil ist. Es gibt nämlich immer gute Gründe für eine Trennung, und die werden beim zweiten mal auch nicht so leicht zu überbrücken sein.

Wenn mich jemand so fragt, vögel ich selbstverständlich auch jeder Lady erstmal dreieinhalb Stunden das Hirn raus, rauche kurz eine und mache dann noch mal problemlos zwei Stunden zweiten.

Was? Den Rode??? Boah Alter! Damit hätte glaube ich keiner gerechnet. Überraschungstransfer des Jahres!!! Kategorie Schlaudraff, Baumjohann, Petersen... Der Rode macht es aber recht klug. Nochmal kassieren bevor er vollends ein Krüppel ist. Das klingt zwar hart, aber der Kerl hat kaputte Knie. Zweifelhaft dass er jemals ne Saison durchspielt. Bei Bayern sowieso nicht. Vielleicht möchte er auch deshalb nen "Edel-Backup" geben. Und als der BVB noch an ihm dran war, war er ein Superspieler oder wie? Lächerliche Aussage.. Wieso, deckt sich doch. Er ist der Meinung, dass Rode in ein zweitklassigen Team super reinpassen würde und damit entsprechend in Dortmund besser aufgehoben ist. Wo ist denn da der Widerspruch?

Immer dieses Menschen-in-Modelle-quetschen-wollen. Sowas ist der größte Fehler der heutigen Medizin. Da wird irgendwer beobachtet und dann wird definiert "der hat Borderline, der da hat eine bipolare Störung und das vierjährige Kind da hinten hat ADHS". Und dann wird Kohle geschäffelt mit irgendwelchem Chemiemüll, den Pharmakonzerne fabriziert haben. Bei all den ach so tollen Krankheitsmodellen vergessen die Ärzte den wichtigsten Teil grundsätzlich...

Na wenigstens ein Happy-End. PP

Nachttischlampen bzw. indirekte Beleuchtung (zB unter Bett)? Gardinen und Vorhänge? So ne schicke Dekoschale mit Kugeln etc.? Bisschen Sexspielzeug hier&da verbreitet auch Stimmung ;)

Auf keinen Fall ansprechen. Damit schadest du der Beziehung. Meinesachtens steckt hinter dem Verhalten deiner Freundin ein Shittest. Sie spürt vermutlich, dass du etwas klammerst und das löst in ihr diese Tests aus, bei denen sie überprüft, ob du noch der coole Alpha bist, oder ein abhängiges Klammeräffchen. Solltest du bei diesen Shittests failen, wird das sehr negative Konsequenzen haben für die Beziehung. Deine Freundin wird sich dann weiter von dir distanzieren. Viel sinnvoller ist es, die Verlustangst intern zu handeln. 1) Lerne, auf deine Verlustangst nicht zwanghaft zu reagieren. Bereits hier erleiden die meisten Typen Schiffsbruch. Nachdem bei ihnen Verlustangst (oder Oneitis) einsetzt, spulen sie zwanghaft ihr Needyverhalten ab. Das reicht in der Regel aus, um die Beziehung massiv zu beschädigen. Als ersten Schritt kannst du dir angewöhnen, die Angst zu spüren, aber danach nichts zu unternehmen. Mit "nichts unternehmen" meine ich mit ihr ein Gespräch suchen, verbalisieren, schreiben, Agro werden, Druck ausüben auf sie etc. 2) Sag zu diesem Gefühl: "Ich sehe dich". Ängste werden stärker, wenn man sie versucht, zu unterbinden. Nimm sie daher erst einmal wahr. Wenn du im Alltag viel um die Ohren hast, ist das eine einfache Methode, um nicht sofort in zwanghafte Reaktionen zu verfallen. Hast du mehr Zeit, dann mach die folgende Übung: 3) Fühle durch die Verlustangst hindurch. Setz dich hin, nimm dir zehn Minuten Zeit und lasse dich völlig auf das Gefühl ein. Du kannst dabei die Augen schließen und dich völlig entspannen. Gehe nun gedanklich in eine Situation, die Verlustangst triggert, solange, bis das Gefühl des Verlassen-werdens einsetzt. Spüre jetzt in deinen Körper hinein. Nimm mit deiner Wahrnehmung war, wo das Gefühl im Körper sitzt. Schau, wie es sich anfühlt. Wenn Gedanken aufpoppen, nimm sie wahr und lass sie weiterziehen, wie Wolken. Geh wieder in den Körper, zu den Stellen, wo du die Angst wahrnimmst und erlebe sie in all ihren Facetten: Bewegt sie sich, oder ist sie still? Kribbelt sie? Fühlt sie sich warm oder kalt an? Erlebe die Facetten dieser Angst in allen Einzelheiten. Das ist ein ganz neues Gefühl. Urteile nicht sondern sei ein aufmerksamer, freundlicher Beobachter. Oft nimmt man wahr, dass die Stellen, an denen die Angst sitzt, pulsieren; lass auch das zu und spüre, wie dich dieses pulsieren massiert. Sollten die Gefühle intensiv werden, lass auch das zu. Wenn du weinen musst, dann weine. Wenn du traurig bist, dann sei traurig, aber achte immer darauf, dass du wahrnimmst, wo diese Gefühle im Körper sitzen. Im Verlauf der Übung lässt die Intensität der Gefühle nach, solange, bis sie einfach verschwinden. Wenn du bis hier hindurch gefühlt hast, hast du einen Riesenschritt nach vorne gemacht. Du stellst dich in dieser Übung einem Gefühl, ohne es zu verdrängen. Dabei bleibst du stets freundlich und liebevoll zu dir selbst. Achte auch das Angstgefühl selbst. Damit hilfst du den Ängsten, in deine Gefühle integriert zu werden und vermeidest gleichzeitig, dass zwanghafte Verhaltensmuster, automatisch ablaufen und dir schaden. Dein Limbisches System merkt, dass von der Situation an sich keine Gefahr ausgeht und wird früher oder später aufhören, diese Ängste zu erzeugen. Peace