Leaderboard

Dachte, wir könnten einen Vorhautthread brauchen. Hier bitte alles vorhautrelevante rein. Bedeutung im Game, Ekelfaktor für die Girls, Bedeutung bezüglich vorzeitige Ejakulation und nicht mehr genug spüren im Alter. Etc. Vorhaut-Thread.

Marquardt’s sex guide Glieiderung: Axiome, Der Orgasmus, Selbstbefriedigung und Kommunikation, Vorspiel, Dity Talk, Stöhnen (noch mehr Kommunitkation), Anal, Fingern & Runterholen, Spaß haben, BDSM/Swinger, Oral/Rimjob, Pornos, Fantasien, Potenzprobleme / Wichtigkeit von sex, Problem: Er hat den Samenerguss zu früh oder sie kommt nicht, Nach dem Sex Da Sex quasi mein zweit größtes Hobby nach PU ist, möchte ich dazu einen kleinen Guide schreiben. Dieser Guide ist wohl für dieses Forum etwas lange. Die wichtigsten Stellen sind unterstrichen. Während am Anfang noch ein paar wichtige persönliche Elemente zur besseren Begründung einfließen, ist er später rein sachlich. Aus der Sicht eines Mannes geschrieben, auch mit guten Tipps für Frauen. Meistens gilt das Geschriebene jedoch für beide Personen. First off all das Wichtigste: Wenn es um Sex geht, ist Offenheit und Ehrlichkeit wichtig. Landet man erst einmal im Bett, dann geht ein Stück weit ein Spiel (das “Game”) verloren und dafür fängt ein anderes an. Wer sich wenig ziert, über bestimmte Dinge zu reden, ist klar im Vorteil. Willst du dich in etwas weiterbilden, dann musst du drüber reden. Es gibt nur eine Sache, über die noch weniger als Sex gesprochen wird: Geld. Es sollte dir nicht peinlich sein über Sex zu reden. Willst du dich fortbilden, dann ist es immer besser so viele Erfahrungen, Meinungen und Eindrücke von so vielen und so unterschiedlichen Menschen wie möglich zu holen! Die sexuelle Aufklärung ist in diesem Land schon sehr weit voran geschritten, aber hat auch noch einen großen Weg zu gehen. Also los geht’s! Kommen wir erstmal zu ein paar Prämissen: 1) Sex ist wie eine Fertigkeit. Je mehr Erfahrungen man sammelt, umso tendenziell besser wird er auch. Dabei ist es nicht einmal zu sehr von Bedeutung, ob man es sich z. B. nur selber macht oder ob man meinetwegen immer nur denselben Partner dafür zur Verfügung hat. 2) Aus 1) folgt: Je besser du dich selber kennst (aka wie oft und verschieden du es dir selber machst), desto besseren Sex wirst du auch haben. (1000 Berührungen von @Herzdame) Während 1) für mich ein Axiom ist, möchte ich 2) kurz begründen. Ich habe es mir ziemlich oft (wirklich oft) selber gemacht. Ich habe es mir immer selber gemacht bis ich kurz davor war, um abzubrechen und gleich wieder weiter zu machen, bevor ich den Point of no Return erreiche. Dadurch konnte ich meinen PC Muskel gut kennenlernen und lernte ihn zu kontrollieren. Hierdurch konnte ich sogar Orgasmen erreichen, die eine Minute lang sind. Mehr erfahrt ihr unten unter “Probleme beim Sex; Stopp-Start-Technik”. Der Orgasmus Ich kann mich gut kontrollieren als Mann, etwa ob ich zum Orgasmus kommen möchte oder nicht. Diese Fähigkeit zu erreichen, setze ich positiv angesehen für guten Sex voraus (Ich will also nicht unkontrolliert zu früh oder zu spät oder überhaupt nicht kommen). Natürlich kann es in manchen Momenten auch reizvoll sein die Orgasmuskontrolle abzugeben, aber das ist etwas anderes und liegt dann wesentlich in ihren Händen. Mit den besten Sex hatte ich mit einer Nymphomanin. Diese hat es sich teilweise 20 mal selber am Tag gemacht. Unabhängig davon, dass es bei ihr auch ein Suchtverhalten ist, konnte sie sich sehr gut fallen lassen beim Sex. Sie kam in der Stunde einige Male, durch reine Penetration. Für mich war es natürlich schön sie so zu sehen. Von der Bestätigung mal abgesehen. Natürlich will ich hier nicht als Ziel darstellen möglichst viele Orgasmen zu haben, das hat nicht wirklich etwas mit guten Sex zu tun. Jedoch hat der Orgasmus ohne Frage eine wichtige Rolle beim Sex. Ob die andere Person zum Orgasmus kommt oder nicht, hängt im wesentlichen von ihr ab. __________ Männer kommen tendenziell leichter als Frauen. Das hat auch biologische Begründungen, da der weibliche Orgasmus evolutionstechnisch nicht im mindesten so wichtig ist wie der männliche. Natürlich heißt das jedoch keineswegs, dass er nicht auch wünschenswert ist :) Es gibt verschiedenen Theorien, um den praktischen Nutzen vom weiblichen Orgasmus für die Fortpflanzung. Während einige Forscher dachten, das dieser zu bestimmten Muskelkontraktionen führt und daher die Chance einer Schwangerschaft erhöht, ist mittlerweile die gängigste Theorie, dass er die Ursache ist für eine Sekret Aussendung, die den männlichen Spermien behilflich ist. _________ Während Sex manchen Frauen immer wehtun wird, aufgrund von einem vorgeschobenen Gebärmuttermund z. B., gefällt es anderen vom Ersten Mal an. Jedoch kann man wie gesagt auch etwas für guten Sex tun: Als ich mit der Nymphomanin Sex hatte und sie etwas fingerte, sagte sie mir sofort, wie ich es machen soll “nicht so, wieder so wie vorher!” “Ja genau mach da weiter!” Sie gab mir direktes Feedback. Sie will kommen (aka einen Orgasmus haben), also gibt sie auch die Anweisung, da es eben and und beiden liegt . Kennt ihr das, wenn euch eine Frau einen runterholt und es tut euch weh? Viele Frauen wissen nicht, das es ziehen kann an der Vorhaut. Sie wissen nicht, das es ein Penisbändchen gibt das Gefühle hat. Sie wissen nicht, das der Mann beim runterhlen den Penis meistens an derselben Stelle anfasst, genau da wo es eben gut ist. Nicht zu weit oben und nicht zu weit unten. Was tust du also, wenn es weh tut? Du sagst es ihr. Du sagst ihr, wie es sich gut anfühlt. Du machst es ihr evtl vor. Du nimmst ihre Hand und zeigst es ihr. Du machst das, weil es sich damit besser für dich anfühlt. Aus egoistischen Gründen. Nicht, weil du ihr damit ein schlechtes Gewissen machen willst. Es ist btw ziemlich interessant wie dumm und unerfahren sich manche Personen hierbei vorkommen, wenn man ihnen das erklärt. So ein mancher würde das schon wieder für sich zu Nutzen machen :). Einige Männer drücken sich bei der Selbstbefriedigung auf die Prostata. Das kann von außen erfolgen (zwischen Hodensack und Anus) oder von ihnen (im Anus). Vielen Männern gefällt das sehr und es hilft ebenfalls den PC Muskel besser zu spüren. Frauen können davon auch Gebrauch machen. Sag ihr was sich gut anfühlt! Sag ihr was sie so weiter machen soll! Sag ihr was evtl weh tut! (kann natürlich auch manchmal geil sein lol) Für die Frauen gilt vice versa. Jede mag es etwas anders. Manche mögen Reibung an der Klitoris, andere sind sehr empfindlich und mögen es, wenn dann auch nur mit viel Spucke und oder Gleitgel. Tendenziell wollen sie es etwas härter, wenn sie kurz davor sind. Sex verringert die Empfindlichkeit. Du willst einen Orgasmus beim ONS? Du sagst mir besser genau, wie du es haben willst, ansonsten stocher ich da unten rum. Ich will nicht unbedingt anhand deiner Körpersprache und Mimik ablesen müssen, wie viel Spaß es dir macht. Natürlich merke ich es aber sofort, wenn du mir deutliche Signale gibst. Aber stumm da liegen und immer mal ein wenig stöhnen ist etwas doof. Sagt (oder teilt es über Körpersprache mit) wenn ihr kurz vor dem Orgamsus seid. Der Partner weiß dann, das er es richtig macht und meistens macht es ihn auch geil. Manch einer würde es auch ansonsten nicht bemerkten, dass ihr gleich kommt, einfach, weil leider viele beim sex zu leise sind oder es dem Partner nicht zeigen. Zeigt, wenn ihr geil seid! Macht es dem Partner deutlich. Den meisten gefällt es, wenn man sieht wie sich der Partner windet und dreht. Wie er sich der Lust hingibt. Was ihr mit ihm anstellt und für was ihr verantwortlich seid. Um guten Sex zu haben, musst du dich erst einmal selber gut kennen. Das gilt für Männer wie für Frauen. Studien zufolge kommt die relative Mehrheit der Frauen besser durch Oralverkehr oder sogar streicheln/fingern als durch vaginale Penetration. Warum ist das so? Well… Meine Theorie dazu. Man kann viel über Nature vs Nuture reden. Die Klitoris ist außen und ihr wird daher mehr Beachtung geschenkt als dem G-Punkt. Mehr Beachtung heißt mehr Erfahrung, heißt kennt man besser und kommt man leichter. Was also hilft den G-Punkt besser kennenzulernen. Ich glaube ein normal penisgroßer Dildo (14cm) ist dafür am besten. Warum? Weil sie mit einem Dildo die Funktion hat ihn selber zu steuern und nicht auf den Mann angewiesen ist. Warm Dildo und kein Vibrator? Mag ja sein das sich ein Vib besser anfühlt aber liebe Frauen… wenn ihr nicht ohne große Probleme einen vaginalen Orgasmus bekommen könnt. Warum konditioniert ihr euch dann auf einen Vibrator, den ihr vielleicht auch nur an den Kitzler haltet? Das fühlt sich nunmal nicht wie Sex an… Eine meiner ehemaligen Bekanntschaften hatte noch nie vom Geschlechtsverkehr einen Orgasmus. Ich fragte etwas nach. Sie erzählte, dass sie es sich jahrelang mit der (alten) elektrischen Zahnbürste von ihrem kleinen Bruder gemacht hat. Ja sorry aber kein Wunder das du nicht beim Sex kommst. Du hast deinen Körper ja auf etwas vollkommen anderes konditioniert. Der Penis ist halt kein kleiner Bürstenaufsatz, der mit 600 Schwingungen die Minute vor sich hin wabbelt. Der Penis ist auch kein kleiner Finger, der um die Klitoris streichelt und draufdrückt. Du willst regelmäßig beim normalen Sex einen Orgasmus? Hol dir einen Dildo und lerne es erst einmal damit. Also Frauen holt euch einen Dildo und versucht mit ihm zu kommen. Last euch Zeit dabei. Darf ruhig ein paar Monate dauern. Hierzu noch ein kleiner Anhang. Forscher haben herausgefunden das sich auch Nerven neu bilden können. Wenn ihr also öfter euren G-Punkt stimuliert dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sich nach einiger Zeit dort neue Nerven bilden und ihr empfindlicher werdet, spricht dort einen vaginalen Orgasmus haben könnt. Für die Männer ist das natürlich immer schön. Vorspiel Es heißt immer Frauen mögen ein tendenziell längeres Vorspiel als Männer. Ca 20 Minuten werden erwünscht. Bei Männern sind es eher weniger. Als Mann bist du ja auch darauf gepolt möglichst viele Frauen in kurzer Zeit zu schwängern, um deine Gene zu verteilen. Also nur keine Zeit verschwenden. Sex fängt also schon beim flirten an. Wie stellt ihr euch den jeweils anderen Part im Bett vor? Macht er einen zu netten Eindruck? Kann er euch das Geben was ihr braucht? Beim Vorspiel treten schon die ersten Neigungen ein. Mag der Partner Dirty Talk? Liebt er es lieber dominant oder devot? Mag er es feste oder sanft? Ab und zu kann es für die Frau oder den Mann vielleicht auch heißer sein, wenn man das Vorspiel an der erregendsten Stelle abbricht. Pattern breaking. Wie oft habt ihr bei einer Frau schon einmal gesagt, dass für heute Schluss ist, nachdem ihr kurz davor wart ihr Höschen auszuziehen? Manche macht sowas erst richtig wuschig, weil sie es eben nicht gewöhnt sind. Dirty Talk “Räum die Spülmaschine ein” Dirty talk ist ein schönes Element beim Sex. Manchen sind komplett ruhig beim Sex, andere stöhnen laut und die nächsten stöhnen und reden auch noch dabei. Für mich hat letzteres den größten Reiz. Natürlich redet man nicht die ganze Zeit. Was macht dirty talk reizvoll? Dirty talk kann benutzt werden um Fantasien hervorzurufen, er kann benutzt werden, um Szenarien zu entwerfen, Gedanken entstehen zu lassen, den Partner vielleicht sogar auf etwas Neues zu bringen. Dirty talk kann benutzt werden, um ein vorübergehendes gewünschtes Machtgefälle zu etablieren. Manche mögen es leicht: “Hmm… ich hätte jetzt Lust auf Sex…” “Nimm mich jetzt!”, “Gibs mir endlich!” “Fick mich schön durch!” “Das gefällt dir, was?!” “Du bist ein braves Mädchen” “Du ungezogene Göre!” “Komm her und lass dich ficken!” “Fick mich hart!” Andere mögen es etwas härter “Schwänger mich Daddy!” “Ohja Daddy, spritzt schön in meine kleine Pussy!” “Das gefällt deiner kleinen Fotze, was?! Du bist nur hier um benutzt zu werden…” “Dir gefällt es doch auf deine Fotze reduziert zu werden, oder?! Genau dafür bist du ja hier, du kleines Miststück” Hier gilt erlaubt ist, was Spaß macht. Dirty talk benutzen die meisten nicht, weil es ihnen peinlich ist. Das hatten wir irgendwo schon einmal… achja beim Reden über Sex. Herrgott wann werden endlich erwachsen. Probiert es aus und macht davo gebraucht, wenn es euch gefällt. Stöhnen beim Sex Generell ist es wohl so, dass Frauen etwas lauter sind beim Sex. Vielleicht geht das auf Geben und Nehmen zurück. Sex kostet meistens ihm mehr Energie als ihr, je nach Position. Jedoch stellt sich die Frage, warum Mann nicht auch öfter stöhnt. Ist es ihm peinlich? Die Erregung zu zeigen ist meistens erotisch, vor allem so lange man sich noch nicht sicher ist, ob es dem anderen Part gefällt oder nicht. Ich gehe mal davon aus, das es ihr auch gefällt, wenn er laut ist. Wenn sie laut stöhnt, zeigt es mir das es ihr gefällt und das gefällt mir, also macht es mich an. Von daher Frauen und Männer: seid etwas lauter und last es ruhig raus. Stöhnen ist im wesentlichen auch nur eine Kommunikation beim Sex. Wie sehr gefällt es ihm oder ihr gerade? Nutzt diese Art der Kommunikation für euch. Anal Anal kann bei richtiger Anwendung wunderschön sein für die Frau. Für so manchen Mann auch (aktiv sowohl passiv). Aus meiner persönlichen Erfahrung muss ich sagen, dass ich nicht immer Gleitgel benötige. Oft kommt man auch mit Spucke sehr weit. Jedoch ist das von Fall zu Fall unterschiedlich. Die meisten Frauen sind nicht begeistert von anal. Meiner Theorie nach kommt es daher, dass es sich beim ersten Mal nicht schön angefühlt hat. Negative Verknüpfung. Vielleicht war der Typ, mit dem sie es gemacht hat, sogar besoffen und rammte seinen Dödel einfach rein. Ja kein Wunder das es ihr dann nicht gefallen hat. Richtig ausgeführt hat anal der Mehrheit meiner Frauen gefallen. Lustigerweise war auch die Mehrheit bereit für anal. Hier gilt wieder die Annahme, dass die meisten Frauen tendenziell eher devot sind und sich von dir als Mann führen lassen (wollen). Du fängst also nicht unbedingt damit an, dass du groß rumfragst, ob sie es mit dir machen will oder nicht. Frag sie lieber, ob sie es schon einmal ausprobiert hat und wenn ja, wie es denn war. Mach es so das du langsam bei ihr am Po rumfummelst. Sie muss sich erst einmal mit dieser Berührung komfortabel fühlen. Am besten macht ihr das unter der Dusche, dann gibt es auch keinerlei hygienischen Bedenken dabei. Dann gibst du ihr vielleicht einmal einen Rimmjob. Ist das für sie komfortabel, dann versuchst du langsam einen Finger einzuführen. Natürlich geht das mit Gleitgel ordentlich einfacher als ohne. Zuviel fließendes Wasser unter der Dusche behindert hier manchmal. Mit der anderen Hand kannst du etwas an ihrer Klitoris rumstreicheln. Wichtig ist das du ihr nicht nur am Po rumspielst. Sorgst du nämlich gleichzeitig dafür, dass sie geil wird durch die Klitorisstimulation, dann wird sie es nach einer Zeit mit der analen Stimulation verbinden. Davon abgesehen lässt sie anale Stimulation auch eher zu, wenn du sie dabei honry machst. Steck deinen Finger rein und wieder raus. Abwechslung ist King. Nach 5-10 Minuten nimmst du noch einen Finger dazu und machst das gleiche. Nach 10 Minuten evtl noch einen. Jetzt sollte sie bereit sein für Analverkehr. Ich finde es nicht verkehrt die ersten paar Male anal unter der Dusche zu haben. Sofern die Frau ein bis zwei Stunden vorher groß auf der Toilette war, sollte es keine Bedenken dahingehend geben. Ich hatte bis auf ein oder zwei kleine Patzer wirklich noch nie Probleme mit so etwas. Manche Frauen können beim Analverkehr einen Orgasmus haben, da hierbei ebenfalls der G-Punkt stimuliert wird. Ein paar Frauen gefällt Analverkehr sogar besser als normaler Geschlechtsverkehr. Fingern & Ruterholen Es gibt eine Technik, die sollte wirklich zum Standardrepertoire eines jeden Mannes gehören. Frauen die am G-Punkt viel fühlen lieben diese Technik. Gerne würde ich hier am liebsten ein Video verlinken aber das ist wohl nicht erlaubt. Jedenfalls ist diese Technik für ca 30% der Frauen göttlich. Man nehmen den Ringfinger und den Mittelfinger und bilde eine Art Haken mit ihnen. Der G-Punkt einer Frau ist ca. 5-7 cm weit im Scheideninneren an der Bauchseite. Genau da gehst du quasi mit deinen beiden Fingern hin. Du stößt immer wieder auf den Punkt. Du bewegst also nur die beiden Finger in der Scheide. Mit der anderen Hand kannst du wahlweise am Kitzler rumspielen. Mit dieser Technik brachte ich eine Frau viermal zum Kommen in ein paar Minuten. Danach war sie fertig und verspürte unheimlich den Drang mich zu befriedigen, um mir etwas zurückzugeben. Ist total schön zu sehen, wie leicht man manche Frauen befriedigen kann. Diese Technik sollte wirklich jeder Mann kennen! Beim Finger gilt: Fingernägel schneiden! Genau so wie beim analen Fingern. Runterholen: Lass euch von eurem Mann erklären, wie er es am liebsten mag. Wahlweise kann man auch mal, als Frau viel Spucke oder Gleitgel benutzen, um der Gefahr, an der Haut zu ziehen, zu entrinnen. Allgemein ist auch oft der Winkel wichtig, sprich, wo ihr Druck auf den Penis auswirkt. SPAß haben. Oder Vor dem Sex, ist nach dem Sex ist während dem Sex . Du musst furzen, aber unterdrückst es? Die Chancen sind das du anfängst dich unwohl zu fühlen. Du willst nicht auf die Toilette, weil dann müsstest du ja fast sagen das du pupsen musst und das wäre ja wieder peinlich. Also hältst du ihn noch etwas zurück, bis er… ja bis das Gefühl noch penetranter wird. Mein Gott furz doch einfach. Sie oder er wird schon nicht dran sterben. Warum wird Sex eigentlich immer so ernst genommen? Bei vielen ist es so, das sie, während dem Akt muksmäuschen still sind und erst danach wieder reden. Warum eigentlich? Kann man den Partner nicht auch mal beim Sex verarschen, weil er vielleicht gerade doof schaut? Wo bleibt der Spaß? Sex ist doch keine ernste Angelegenheit. Sex ist der schönste Zeitvertreib. Wir sind nicht immer beim Sportficken (auch wenn es manchmal Spaß macht). Ich habe als Mann schon aus Spaß Orgasmen vorgetäuscht. Erst tat ich so, als würde ich kommen und kurz danach sage ich ihr das es nur ein Scherz war. Seid kreativ. Überlegt euch einmal etwas. Als Frau würde ich vielleicht aus Spaß einen Umschnalldildo besorgen und ihn dann fragen, ob wir den mal ausprobieren sollen (vielleicht gefällt ihm das ja sogar lol). Oder mich nach dem Aufwachen mal auf sein Gesicht setzen. Kommen wir nun zu der Frage: Was ist Guter Sex? Diese Frage objektiv zu beantworten ist schwierig. Beinhaltet es für den einen Tunnelspiele, kommt der andere meistens zu früh und ist mit kleinen Bewegungen von ein minütiger Dauer zufrieden. Was mir aufgefallen ist bei Sex… mir gefällt es immer ziemlich gut, wenn es meiner Partnerin gefällt. Das heißt, ihr Gefallen ist maßgeblich für das meine (mir ist auch aufgefallen das ich beim Sex öft die Mimik der anderen Person beobachte, während diese ihre Augen geschlossen hält und sich hingibt; ich bin der, der gibt). Im Umkehrschluss müsste das heißen, dass es ihr ebenso ergeht und es ihr besser gefällt, wenn es mir gut gefällt. Was kann man darauf ziehen? Das ich für ihre Zufriedenheit, sprich die meine, darauf achten muss, dass ich auch auf meine Kosten komme. Ich darf mich also auch nicht vernachlässigen, achtest du zu sehr auf die andere Person, dann wird es zum abturner für sie. Vielleicht kennen das manche Frauen, die Stundenlang geleckt werden. Klar wissen sie, dass es gut gemeint ist von ihm, aber eigentlich wollen sie ihn sehen, wie er erregt ist und in Ekstase ist. Es ist ein Balanceakt. Hier kommen wir auch wieder zum Stöhnen. Das zeigt ihr das und wenn, ja wie sehr es dir gefällt. Oder du fasst sie meinetwegen fester an, bevor zu kommst. Hat alles mit Kommunikation zu tun. Sex ist ein geben und nehmen und idealerweise habe beide gleich viel Spaß. Guter Sex ist also sehr subjektiv. Viele mögen es nicht eintönig, mit mehr Abwechslung. Viele mögen es sich voll und ganz auf die Gefühle zu konzentrieren, ein perfektes Zusammenspiel zu haben, sich vollkommen hinzugeben. Ich denke, es hilft allgemein sehr viel sich auf das Fühlen zu konzentrieren, nicht stumpf, mechanisch oder robotisch zu sein, sondern menschlich. BDSM/Swinger BDSM steht für: Bondage & Discipline, Domination & Submission, Sadism & Masochism Bondage & Discipline Es gibt viele verschiedene Arten des Bondage. Ich will es einfacher halber mal als Fesseln bezeichnen. Viele probieren auch Handschellen aus. Es kann sehr reizvoll sein, ausgeliefert und gefesselt zu werden. Augen verbinden ist auch ein klassisches Element dafür. Die Sinne einer Person wegnehmen, bis nur noch das Fühlen übrig bleibt. Unter Discipline wird in aller Regel jegliche Maßnahme zur Disziplinierung betrachtet. Das können zum Beispiel Schläge mit der Hand sein. Domiation&Submission (Dom/Dev Spielchen) Fast alle Frauen, die ich kennengelernt habe waren devot im Bett. Das wird die natürliche Verteilung sein. Dominanter Mann, devote Frau. Klar mag das nicht immer zu treffen und das ist auch gut so. Natürlich gibt es auch weder noch und Switcher, die gerne beides mögen. Gehen wir zum standard Fall: Devote Frau, dominanter Mann. Sie lässt sich also gerne führen. Glückwunsch, du machst einfach das, was du im Pick Up schon gemacht hast. Leaden. Du führst sie im Bett, du zeigst ihr, wo es lang geht. Du bist für den Stellungswechsel verantwortlich, du hast diesen Guide gelesen und gibst ihr das für euch relevante Wissen weiter, da du vermutlich älter als sie bist und damit vielleicht mehr Erfahrung hast als sie. Die meisten Frauen lassen sich führen im Bett. Sie mögen es, wenn du anfängst und über die herfällst. Ihnen gefällt es begehrt zu werden. Das ist wie ein Lebenssaft. Nicht umsonst gibt es auch Frauen, die auf Männerüberschuss stehen. Dom/Dev Spielchen erfordern Vertrauen. Wenn in Realität meisten automatisch einer die etwas devotere Rolle und einer die etwas dominantere Rolle annimmt, gibt es auch Personen, die dieses bewusst machen. Geht ebenfalls in die Richtung BDSM. Safewörter sind immer von Vorteil. Sadism & Masochism Eigentlich fängt SM schon an, wenn er ihr beim Doggystyle auf den Po haut. Für viele ist SM ja ein komisches Wort, das nur Leute mit abgefahrenen Sexualpraktiken benutzen. Beliebt ist auch ein Gürtel, der für Schläge auf den Po benutzt wird. Manchen Frauen gefällt es gewürgt zu werden. Es ist ein Zeichen der Unterwerfung. Ich will jetzt nicht in die Details gehen, warum es manchen Frauen oder auch Männern gefällt, gewürgt zu werden. Die Atmung wird flacher, Atemnot wird vorgetäuscht, Adrenalin ausgeschüttet, es gibt viele reizvolle Instrumente. Eine gewisse Vorsicht ist immer von Nöten. Richtig gemacht kann es sehr schön für beide Seiten sein. Es wird empfohlen sich hier etwas einzulesen, sollte man es öfter machen. Swingen Swinger sind deutschlandweit eine Community. Genau so wie PickUp Leute hier in diesem Forum und anderswo. Menschen mit gleichen Interessen formieren sich immer in Communitys, wenn die Möglichkeit über Plattformen gegeben ist. Wer also am Swingen oder an BDSM interessiert ist, der mag Google benutzen. Eine Website ist mir dafür auch etwas herausgestochen, aber ich bin mir nicht sicher, ob sie hier erwähnt werden darf. Fetisch Es gibt allerlei verschiedene Fetische. Ein Fetisch ist Objekt bezogen. Verurteilt keine Leute für gewisse Neigungen. Fetische kommen bei Männern etwas häufiger vor als bei Frauen. Einer der häufigsten dürfte der Fußfetisch sein. Es gibt wohl deutlich mehr Menschen mit Fetischen oder Kinks als ihr euch vorstellen könnt, die meisten outen sich eben nicht. Oral/Rimmjob Oral bei der Frau: Ich denke viele Frauen mögen es gerne Abwechslungsreich. Ich wüsste nicht das man bei Oral viel falsch machen kann. Kreisende Bewegungen, Druck ausüben mit der Zunge und mal wieder woanders hingehen und nicht immer bei den gleichen Bereichen bleiben. Abwechslungsreich Oral beim Mann: Ich behaupte mal den meisten Männern gefällt es, wenn die Frau oral gut kann. Am besten wird hier wieder mit einem Dildo trainiert. Sasha Grey hat damals vor ihrer Pronokariere (die sie mit 18 angefangen hat), viel geübt. Vielen Männern gefällt es, wenn sie seinen Schwanz sehr tief reinnehmen kann. Das bedarf Übung. Der Würgereiz muss erst kontrolliert werden können, der Rachen muss entspannt bleiben. Dann ist auch ein Facefuck möglich. Selbstverständlich gefällt es auch einigen wenigen Frauen den Würgereiz zu erleben. Man nennt es gagging. Drüber reden und Vorlieben austauschen hilft. Rimmjob Dürfen auch gerne mehr Frauen bei Männern machen :) Die meisten mögen es wohl ohne Haare. Diese Wachsen am Po ja leider auch bei den Allermeisten. Hier empfiehlt sich also eine gute Rasur oder gleich einmal ein Waxing. Als Anfang kann ich wieder die Dusche empfehlen. Um hygienische Bedenken auszuräumen. Macht ihr es bei der Frau das erste Mal, empfiehlt sich ein langsames vorantasten. In der Regel kniet man hinter der anderen Person, wenn diese in der Dusche steht. Eine gleichzeitige Stimulation der Klitoris macht sich wohl auch gut, damit das neue Gefühl mit etwas angenehmen verbunden wird. PS: Viele Frauen mögen es auch den Anus eines Mannes zu lecken. Wünsche ausprobieren und machen. Pornos Pornos haben für mich vielerlei Pros und Cons. Ein fettes Pro ist definitiv die Aufklärung, die sie mich sich bringen. Sie sind gut um sich einen Überblick zu schaffen. Man lernt viele aus ihnen. Es können auch Unterschiede gemacht werden zwischen Amateurpornos, in denen die Darsteller weniger Schauspieler sind und Pornos, in denen die Darsteller kaum reale Lust zeigen. Nachteilig kann eine etwas verzerrte Realität sein, bzw. zu hohe Ansprüche an den anderen unerfahrenen Sexualpartner. Pornos können süchtig machen. Unter den 100 meistbesuchten Webseiten finden sich zahlreiche Pornoseiten. Fantasien Fantasien sind in der Vorstellung oft wesentlich reizvoller als in Realität. Viele Menschen reden nicht über ihre Fantasien oder ihre Wünsche beim Sex. Eine Frage, die ich Frauen zur Zeit gerne stelle lautet: “What’s your most fucked up fantasy you think about, while touching yourself?”. Wie viele Frauen erzählen schon ihrem Freund, dass sie an Gangbangs denken, wenn sie sehr erregt sind? Wie viele hätten Angst verurteilt zu werden? Auch hier gilt wieder: Urteile nicht über Fantasien und Wünsche. Wenn jemand so etwas erzählt, dann macht er sich meistens verletzlich. Zur Selbsterfüllung würde ich euch raten von den Wünschen zu erzählen. Pflegt eine offene Kommunikation. Last euch akzeptieren oder sucht euch einen neuen Partner, der mehr Verständnis hat, mit dem ihr mehr Gemeinsamkeiten habt. Man muss nicht alles ausleben, aber wir leben in einer Welt, in der wir so viele Freiheiten haben wie nie zuvor. Warum sollte man davon nicht Gebrauch machen? Was man bei Fantasien auch immer gut feststellen kann, ist folgendes: Je erregter man ist, desto extremer werden die Fantasien. Kurz vor dem Höhepunkt ist einem dann fast alles recht. Personen machen mehr Blödsinn, wenn sie richtig horny sind. Geilheit senkt die Ekelschwelle. Hat man sich gerade noch Tierpornos und co anschaut und sich darauf furios einen runtergeholt, am besten noch zum spannendsten Teil vor geklickt, ekelt es einen doch sofort an, in dem Moment, in dem man gekommen ist. Irgendwo habe ich mal gelesen, dass für Sex die Ekelschwelle herabgesenkt werden muss. Sex ist nunmal etwas Schmutziges. Schweiß und Austausch von Körperflüssigkeiten. Potenzprobleme Dafür gibt es bei Mann und Frau vielerlei Ursachen. Generell hilft es Vorbeugend sich gesund zu ernähren, auf das Rauchen zu verzichten, regelmäßig Sport zu machen und großen Stress zu verhindern. Sex ist wichtig für die Beziehung. Die Interessen sollten hierbei also halbwegs gleich sein. Wie hoch wird Sex bewertet? Desto wichtiger sind die Gemeinsamkeiten hierbei. Sprich, wenn er es hart mag und ihr es aber schnell weh tut, der Sex jedoch beiden sehr wichtig ist, dann ist dies keine gute Mischung. Wenn sie gerne richtig durchgefickt wird und sich Tiernamen geben lässt, er aber immer zu schnell kommt, dann sollte er daran arbeiten nicht zu schnell zu kommen. Siehe Selbstkontrolle und PC Muskel. Grundsätzlich gilt: je länger ihr zusammen Sex habt, desto besser sollte er werden. Durch Informationsaustausch, gegenseitiges Feedback und übereinstimmen von Bewegungen. Männer sind mit ca 20 am potentesten und Frauen mit ca 40. Probleme beim Sex Er kommt zu früh: Lösung: a) Training des PC Muskels. Bewusstsein des Muskels. Hat man die Fähigkeit erlangt, den Muskel bewusst zu steuern, z. B. durch das Trainieren beim Pinkeln drei mal zu unterbrechen, geht es erst richtig los. Spanne ihn öfters an und lass locker. Spanne mal etwas länger an und halte so lange wie es geht. Die Mischung machts. Du kannst das ja überall und jederzeit machen. Keiner sieht es. Mache es dir selber, bis du kurz vor dem Orgasmus bist, höre auf und fange gleich wieder an, wenn du merkst, dass es bergab geht. So habe ich Orgasmen von ein minütiger Länge bekommen. (Analog aus wiki: Für viele Männer ist die Stopp-Start-Technik besser geeignet als das Squeezen, da es der „normalen“ Stimulation beim Geschlechtsverkehr deutlich ähnlicher ist. Auch hierbei soll gelernt werden, die eigene Erregung besser wahrzunehmen. In einem ersten Schritt masturbiert der Mann alleine (also ohne Erfolgsdruck durch die Partnerin) und stoppt die Masturbation jeweils kurz vor der kritischen Schwelle, dem „Point of no return“.) b) Desensibilisierung der Eichel: Ziehe deine Vorhaut öfters zurück. Lasse sie so in der Unterhose. Die Eichel wird an dem Stoff reiben und unempfindlicher werden. Ziehe sie immer wieder zurück, wenn sie vor geht. Über den Tag. Zurück ist nun normal. Richte in der Dusche den Wasserstrahl direkt auf deine Eichel. Problem: Sie kommt nicht (sie kommt nicht durch vaginalen Geschlechtsverkehr) Siehe unter Selbstbefriedigung. Er kriegt keinen Hoch Eine große Ursache hierfür ist besonders bei unerfahreneren Männern hier die Aufregung. Was hier immer hilft ist ehrlich zu sein, äußer deine Gefühle: "Wow ich bin grad aufgeregt haha. Hum sowas ist mir jetzt noch nicht passiert, dass ich keinen hochbekomme." Nimm den Druck raus und entspanne dich damit selber, dass wirkt Wunder. Es fühlt sich doof an mit Kondom Dazu sage ich nur: Konditionierung. Nach einiger Zeit fühlt es sich genau so gut an wie mit Kondom. Es ist eine Sache der Gewöhnung. :) Nach dem Sex Vergesst das Trinken nicht ;) Gönnt euch eine kurze Verschnaufpause. Redet drüber, was euch gefallen hat und was nicht. Wann hat es sich am besten angefühlt? Was fandet ihr besonders gut? Was würdet ihr vielleicht gerne ändern? Entspannt euch etwas und denkt daran das es normal ist. Beim BDSM gibt es die Aftercare.

Hey, Dood. Du sprichst sehr viele Dinge an. Ich habe mich manchmal so gefühlt wie du. Alles was mir gerade einfällt ist, dass es möglich ist, dass massiver Frust entsteht, wenn ein Typ mit normaler bis ausgeprägter Libido, der Lust und Bock auf Frauen, auf Nähe und auch Emotionen und Sex usw hat auf Zeit setzt. Ich glaube, dass ist die mächtigste und trotzdem schleichendste und am schwersten wahrzunehmende Bremse, die nicht nur dir, sondern wahrscheinlich 70 - 95 + % aller Männer und auch Frauen zu schaffen macht. Wenn wir bei irgendwas unsicher sind, dann machen wir einfach etwas anderes und vermeiden diese Stimuli. Sind wir schüchtern und haben wenig Erfahrung (etwa mit Frauen), dann neigen wir Menschen dazu uns diesen kontexten permanent zu entziehen. Wenn du ein Mann bist dem Frauen in seinem Leben wichtig sind und der großes Interesset an Love, Sex und Romance hat, dann kann ich absolut nachvollziehen, dass dieser Bereich einen Mann irgendwann so übelst frustet, dass er massiv an sich zweifelt. Sogar Hass auf sich, auf andere Männer, auf Frauen, auf das Game und die vermeintliche Schwierigkeit insgesamt entwickelt. Und dann irgendwann einfach keinen Spaß mehr hat, weil dieser eine Teil komplett brach liegt. Es ist leicht von außen zu sagen 'kümmer doch um andere Dinge. Genieß deine Freunde, Hobbys, sei kreativ, such dir Alternativen', wenn man eine Jahrzehnte angestaute komplett atrophierte und unterdrückte Libido hat, nur an Pussy, an frauen und ans Küssen und ans Ficken denken kann. Überall Frauen sieht und sich jedes mal denkt 'so nah und doch so unerreichbar'. Genau so habe ich mich früher gefühlt. Das war so schlimm, dass ich - so wie etwa du - extrem viel masturbierte, weil ich es nicht mehr ertrug so erregt und so heiß auf Frauen zu sein, aber mich ständig selbst dabei zu erleben, wie ich übelst Schiss, übelste hemmungen und absolut gar keinen Plan hatte, was man tun könnte oder müsste. Ich masturbierte ständig und immer, um das alles zu unterdrücken. Das ganze ging so weit, dass ich versuchte Frauen auszublenden. Ging weg, wenn ich Frauen sah. Dreht mich in eine andere Richtung, wenn sie mir näher kanen. Ging beim Einkaufen in einen anderen Gang, damit ich the fuck nicht neben so einer hübschen Frau stehen muss und von übelsten und scheinbar unerreichbaren Fantasien geplagt werde, in denen ich und die Frau wilden Sex haben. Das ganze schien wie ein Alptraum und wie eine Bestrafung. Und es wirkte lächerlich unfair, dass man diesen Dingen, dieser so starken Anziehung ausgesetzt war, aber dir niemand sagte oder zeigte, was man tun könnte. Weiss nicht, wie man es anders sagen soll, aber dieses Verschieben und auf Zeit setzen und sich diesen Ängsten und Hemmungen nicht zu stellen ist quasi der alleinige Grund, dass viele Typen oder auch Frauen sexuell, romantisch komplett frustriert sind. Menschen denken immer 'ich warte lieber einfach noch etwas länger. Irgendwann wird sich schon alles ändern und richten und dann lerne ich sicher mal jmd tolles kennen. Es ist wohl besser, gerade jetzt erstmal abzuwarten und nichts zu überstürzen'. Wer diesem Mindset einmal folgt, der wird irgendwann nach 15, 25 oder sogar 40 Jahren so scheisse frustriert aufwachen und schokiert sein, dass er tatsächlich richtig übelst down ist. Wir verschieben gerne alles, was irgendwie unangenehm unsicher und stressig ist. Daher sage ich sehr häufig und in ähnlichen Kontexten, dass Zeit nicht auf deiner Seite ist. Wenn man nur ein einziges Mal denkt, fühlt und sagt 'ich finde ihn/sie unglaublich attraktiv, anziehend oder interessant und merke, wie ich total gerne mit ihm/ihr reden/schlafen/flriten/knutschen würde' und dann nicht handelt, etwa, weil man Angst hat oder unsicher oder gehemmt ist, ist das eine Tragödie und eine echt schlimmek, üble Sache. Mach nicht den Fehler das auch nur einen Moment zu bagatellisieren. Das ist nicht irgendwie mehr oder weniger harmlos, oder nicht so schlimm oder halb so wild. Nein. Das ist fucking richtig scheisse und kacke. Warum, erlebst du gerade selbst. Folgt man diesem vermeintlichen und trügerischen Ausweg ein Mal, ist das wie Heroin. Schlimmer noch. Man gewöhnt sich komplett daran immer weiter sicher und bequem in der wenig gefärhlichen aber auch wenig aufregenden und bereichernden comfortzone dahinzuplätschern. So vergehen Monate. Jahre. Jarhzenhnte und man wartet immer und immer weiter. Ich habe genau das gleiche getan. So wie du. Ich glaube sehr viele Typen und auch Frauen tun genau das. Diese Dinge holen dich jedoch immer wieder ein und schlagen dir immer härter ins Gesicht, bis man echt verzweifeln kann. Sich scheisse einsam und verlassen fühlt. Du hast so viele Dinge genannt, dass ich nicht alles ansprechen werde, da du über diese Zweifel ja mit einem Psychologen sprichst. Finde das sehr gut, denn jetzt handelst du endlich. Du beschäftigst dich mit genau diesem zentralen Frust in deinem Leben. Das ist unendlcih, also echt unendlcih x unendlich besser, als immer weiter zu warten. Warten wirkt so harmlos aber ist der Teufel. Warten bringt dich nie irgendwo hin. Also nie. Es gibt eine Szene in den Rocky Filmen, die mir bei solchen Themen immer wieder einfällt, da sie zu gut passt. Rocky nimmt einen Kampf bzw. den Gegner nicht wirklich ernst und trainiert nur halbherzig. Der Typ gegen den er Kämpfen muss ist jedoch absolut gefährlich und eine Maschine. Rockys ehemaliger Gegener und späterer Coach - Apollo Creed - schreit Rocky an, als dieser ausweichend und wenig enthusiastisch erkärt, dass er wohl lieber erst morgen weiter aktiv trainieren will. Du kennst den Film sicher. Apollo schreit Rocky wie folgt an: There is no tomorrow. Das ganze ist ein Film. Aber wie viel Bedeutung so eine simple Aussage hat, merkt man mitunter erst nach einer Ewigkeit. Warten ist keine Alternative. Wer wartet wird immer warten. Morgen kannst du tot sein. Morgen kann die Welt untergehen. Morgen könntest du die absolute Traumfrau, der du sont nie wieder über den Weg laufen wirst bereits verpasst haben. Morgen könnten Aliens landen und alle Frauen entführen und wir können nix machen, obwohl wir sie befreien und für sie kämpfen wollen, weil wir keine Spaceships haben, sodnern nur Trabanten, die unter größten Anstrengungen höchstens bis zum Mars kommen. Wie diese fiktive Figur meinte: Es gibt kein Morgen. Ich habe auch versucht, mich vor all dem zu verstecken, aber das funktioniert nicht. Immer größer wird der Frust. Aber ich kann dir nicht sagen, wie du einfach so glücklich wirst. Nur so viel. Nie wieder warten. Strebe nach den Dingen und Menschen die du willst. hier und jetzt. Immer sofort. Niemals warten. Warten ist keine Option. Manche Leute begreifen das auch nach 100 Jahren nicht und verstehen nicht, warum sie auf dieser Ebene ein immer so unerfülltes Leben hatten. Weil sie das einfach nie erkannt haben. Wenn du nur diese eine Sache wirklich nachvollziehen kannst, also dass das Warten (auf Gottes helfende Hand, auf das Go von Frauen, darauf, dass alles irgendwann vielleicht irgendwie mal ganz einfach und leicht wird, dass genau die tollen Frauen die dein Herz schlagen lassen, dich doch sicher igendwann mal finden werden und dir alles abnehmen, dass du ohne Risiko, ohne Anstrengungen, ohne eine Konfrontation deiner Ängste und Hemmungen zum Erfolg kommst usw. usf) das absolute Gegenteil von leben ist, dann ist das besser als Magie und du hast mehr verstanden, als unendlich viele andere Leute, die störrisch wie kleine Kinder aufstampfen und immer weinend kreischen 'nein, nein, nein....ich will mich nicht unsicher fühlen. Ich will keine Angst haben. Ich will mich nicht komisch und peinlich berührt fühlen. Ich will mich all dem nie stellen. Ich will einfach nicht'. Für mich war das der zunächst größte Schritt. Ich erkannte irgendwann, dass diesse Warten der Antichrist ist. Der sich so gut versteckt und so fucking harmlos wirkt, dass ihn scheinbar niemand erkennt. Daher sage ich immer, time is not on your side. In diesem Forum wirst du viele Guides finden .Alles von Style, bis zu guten Mindsets, wie man frauen ansprechen kann, wie man offen und kommunikativ ist, wie man mit Körben umgeht, wie man Frauen auf Dates näher kommen kann.

Hey Sheva, danke für die Frage, weil die ist echt sehr gut. Ich musste für diese Antwort eine Weile recherchieren und habe unten ein paar Sachen aus dem Jahr 2010 zusammengefasst, denn mit diesem Thema habe ich mich vor einigen Jahren mal intensiv auseinandergesetzt. Warum? Ich hatte ein ähnliches Problem wie du. Ich saß da mit einer Frau (einmal lag ich sogar auf einem Sofa neben einer) und habe irgendwie gemerkt dass es nicht knistert. Also hab ich das gemacht was du gemacht hast. Das Thema Sex angesprochen. Ist auch irgendwie naheliegend aber nun knapp 6 Jahre muss ich dir mitteilen: Das zieht nicht. Erstaunlicher- und bedauerlicherweise hat es relativ lange bei mir gebraucht um festzustellen, dass sexuelle Spannung nicht etwas ist was man "herbeiquatschen" kann. Gut dass es bei dir schneller ging! Das ist auch Murks. Muss ich dir ehrlich mal sagen. Ich weiß, dass Pickupper das gerne so propagieren aber das Game funktioniert so nicht. Meiner Meinung nach gibt es keine "Phasen" in einer Verführung. Eine Verführung läuft parallel auf verschiedenen Ebenen ab. Sexuelle Spannung gehört zu Attraction und zu Attraction gehört Comfort und andersrum. Aber das ist nur meine Meinung und ein anderes Thema. Habe hier was von einer Dame aus Amerika, was das Thema bzw. das Problem schon recht gut auf den Punkt bringt: (Für alle die in Englisch nicht aufgepasst haben damals empfehle ich den google translator) Das dickmarkierte ist der Kasus Knackus. Es heißt ja nicht umsonst sexuelle SPANNUNG. Ich verstehe das mittlerweile als etwas was unausgeprochen im Raum steht, sich aufbauscht und entladen werden muss. Nun aber zu deiner eigentlichen Frage wie du diese Aufbaust. Hier mal meine Erkenntnisse: 1) Nicht zu schnell bewegen. Achtet mal drauf. Wenn ihr in der Disco oder in der Bahn oder sonstwo steht: Wie schnell wandern eure Blicke umher? Ich denke hier kann man einen sicheren Mann von einem unsicheren unterscheiden. Ein sicherer souveräner Mann ist sich seiner Umwelt bewusst und strahlt eine gewisse Ruhe aus. Hektisches hin und her bewegen der Augen oder sogar des Kopfes strahlt Unsicherheit aus. 2) Sprache Für die Geschwindigkeit der Sprache gilt das Selbe wie für die Bewegungen. Ein gestandener Mann redet nicht wie ein Wasserfall. Er redet mir ruhiger, tiefer aber klar verständlicher Stimme. 3) Pausen Ist denke ich sehr wichtig. Wenn im Gespräch Pausen aufkommen knistert es meistens am Stärksten. Der Verführer weiß das und baut sie bewusst ein. Man neigt zu denken "peinliche" Pausen beim Date wären etwas schlechtes. Das ist stark Kontext abhängig. Ja, es gibt peinliche Pausen. Wenn man zB ein Thema beendet hat und krampfhaft das Nächste sucht. Ja ist Scheiße. Aber wenn sie dich was fragt, du 3 oder 4 Sekunden wartest und sie anschaust bevor du Antwortest dann löst das etwas ganz anderes in ihr aus. Probier es mal. 4) Augenkontakt Augenkontakt ist für mich ein Grundelement des Games und des Lebens generell. Immer halten, aber nicht starren. 5) Chill. Guck dir James Bond an. Hank Moody oder wie sie alle heißen. Klar fiktive Charaktere aber was sie alle gemeinsam haben ist eine ruhige Attidüte. Ich kann Jungs die krampfhaft den Entertainer in großen Gruppen oder Dates machen nicht ernst nehmen. Kann mir auch nicht vorstellen dass die viel ficken. Dieser Punkt korreliert auch mit den bisher genannten. Ein Mann, der sich und seiner Sexualität bewusst ist, wirkt fast immer attraktiv auf Frauen und schafft es sexueller Spannung aufzubauen (siehe dazu auch den Text der Ami-Braut oben) und diese Attribute vermittelst du mMn nur mit einer gewissen Grundgelassenheit. 5) Drüber reden, aber richtig. Ganz wichtiger Tipp. "Auf was für Sex stehst du so?" oder "Wie wichtig ist dir Sex?" sind keine Fragen und Ansätze sexuelle Spannung aufzubauen. Meinen ersten AHA-Moment in diesem Bereich hatte ich mit 21 oder so.. Ich saß mit einem Mädel auf einem Date an einer Bar und sie zeigte mir ihr Tattoo auf dem Oberarm und es war irgendwie ersichtlich, dass es über den Rücken runter bis zum Arsch ging.. Ich: "oh, schönes Tattoo wenn das bis nach da hinten geht werde ich mir das später aber noch mal genauer angucken" Sie mit leichtem grinsen: "Achja, meinst du?" Ich: "Absolut" --> Blickkontakt halten 5 Sekunden Pause. Sie hat dann irgendwas gefragt, einfach nur um diese Stille zu brechen und irgendwie hat es mich wie ein Blitz getroffen. In dem Moment hatte ich sexuelle Spannung aufgebaut. Ich denke das Prinzip ist klar: Achte auf deine Körpersprache und ruhe in dir selbst, dann lass gut kalibrierte Andeutungen fallen und sie diese Spannung brechen. Gut kalibrierte Andeutung heißt übrigens nicht ihr nach 10minDate zu erklären wie du sie auf dem Badezimmer boden ficken wirst (wobei bei manchen geht selbst das), sondern am Besten so subtil wie möglich aber dennoch konkret. Wenn das Gespräch gerade keine konkreten Möglichkeiten bietet (was es aber eigentlich immer tut wenn man aufmerksam ist) greife ich gerne auf folgende Sachen zurück: 1) "hm wenn du so guckst/redest/whatever wird mir irgendwie warm... lass das" --> Wie wird nachfragen du sagst "egal" und lässt sie die Spannung brechen. IdR checken sie was du meinst. 2) Mach ihr Vorwürfe sie würde dich anmachen. Sie wird es leugnen oder so. Gucke sie nach der Leugnun/Rechtfertigung an, halt den Blickkontakt und die Spannung. Für diese Grundlagen gibt es so viele Mögliche Varianten, dass diese im Hinterkopf eigentlich reichen. Wenn sie vor dir geht sagt sie soll bitte neben dir gehen damit du dich besser konzentrieren kannst, wenn sie nah neben dir steht sag sie soll bitte etwas weg gehen weil der Geruch dich wuschug macht usw usf. Ich denke das Schema ist klar. Es lässt sich auf super viele Situationen anpassen. Wichtig ist nur dass du die Spannung danach entstehen lässt und das sie diese bricht... Manche Frauen springen darauf sehr gut an, dann kannst und solltest du konkreter werden. Merkst es kribbelt da immer noch nix, dann wie immer 2 Schritte vor und einen zurück. Es funktioniert. Versprochen.

Ich finde es nicht OK, wenn die Vorhaut (quasi das letzte Hemd des nackten Mannes) hier als "Zipfelmützchen", Schlumpfpuffelkapuze" oder "labberiger Lappen" verballhornt wird. Auch die Vorhaut hat ein Recht auf respektable Bezeichnung, einen geachteten Platz in unserer Gesellschaft und für sie gilt selbstverständlich Artikel 1 "Die Würde der Vorhaut ist unantastar.". Gerade in Zeiten, in denen sie unter dem weiblichen Hygienewahn, der ästhetischen Hedonisierung und dem Raspeln auf Pasta einer Verfolgung sondergleichen augesetzt ist. #freevorhaut #vorhautfirst #kleinehändegroßevorhaut #fürdieanpassungderostvorhautandiewestvorhaut

Ein Date steht evtl. nicht drauf, wenn du ihr erzählst, wie hübsch und geil und sexy deine Exfreundin ist Da hättest du einfach nicht ins Detail gehen sollen. Ich antworte einfach "Ja, ich bin in gewisser Weise oberflächlich, wer nicht?! Man sucht ja schon irgendwo was äußerlich Passendes". Habe da bis jetzt immer Zustimmung erhalten. Frauen wollen nicht verglichen werden, merken!

Wenn sie sieht, ob er beschnitten ist oder nicht, ist es doch längst zu spät.

Ein Leben ohne Vorhaut ist möglich, aber sinnlos.

In der 9. Klasse oder so, hörten die Mädchen von irgendwem dass ich beschnitten bin und fingen an zu kichern. Bzw. die halbe Klasse lachte. Ich wurde rot

Mal ehrlich, welcher Thailand-Backpacker kann danach auch nur ein paar Sätze Thai sprechen geschweige denn lesen. Wer weiß danach etwas über die Geschichte, das politische System, die Geographie, die Fauna und die Kultur des Landes. Bestimmt würde eine vertiefte Auseinandersetzung mit den örtlichen Strömungen des Buddhismus den Horizont erweitern, aber doch nicht das Gepose mit Mönch und Tempel für 64 Likes auf Instagram. Das Gelaber von fremden Kulturen ist nur der dürftige Versuch den eigenen Hedonismus zu kaschieren. Man schließt auf seinem als Individualtourismus getarnten Ego-Trip einen Haufen oberflächlicher Bekanntschaften mit t(1/2)<5h und redet sich ein man hätte ach so viele neue Menschen "kennengelernt". Der Gipfel der Fremdscham wird regelmäßig erreicht, wenn man sich als Insider fühlt " Da gibts das beste Huhn, und grüß den Thnom Phi ganz lieb von mir!". Hach Reisen gibt einem ja so viel.

Seit du hier bist hat sich nix bei dir getan. Dabei sollte genug Leidensdruck da sein. Das Einzige was du bisher gelernt hast, dein Selbstmitleid zu kultivieren. Damit bekommste immer welche rum, wie jetzt, die sich dir annehmen. Ich glaube du willst das alles so. Und ich glaube dir nicht, dass du leidest. Ich glaube du bist sehr zufrieden.

Für viele ein großes Problem am Anfang. Um ehrlich zu sein würde ich dir hier sogar empfehlen etwas zu trinken. Nicht zuviel aber so viel das du wenigstens etwas Mut hast. Lass es dann wieder weg wenn du die ersten Erfolge hast. Gegen Schüchternheit hilft nichts anderes als dagegen anzukämpfen. Das Problem haben wir alle, mein Lieber.

Ich frage mich auch gerade, was du im Subtext da rübergebracht hast. Die Aussage "Meine Ex war hübsch und der Sex war gut, ich hab aber gemerkt, dass eine Frau mehr bieten muss als Titten und Sex, damit sie für mich in Frage kommt." , die wäre tendenziell sogar positiv. Männer mit Ansprüchen sind total gut. Was genau hast du da im Hintergrund kommuniziert, was nicht zu der Aussage passt, die ich gerade schrieb?

9 Dates (du zählst sie echt, wenn es mehr als 3 sind, waren es nicht vielleicht 8 oder 10? :P) und kein Sex, keine weiteren Fragen mehr.

Servus Matsmad, Hast du das Buch "Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls" schon gelesen? Als erstes fällt mir auf dass dein Selbstbild eher so Semioptimal ist. Wenn man so von seinem früheren Ich spricht is das ok, aber bei dir schwingt immernoch n was negatives mit wenn es um dein aktuelles Selbstbild geht. Du gibst dieser Frau mehr Wert als dir wie deine emotionalen Reaktionen auf irgendwelche banalen Handlungen zeigen. Natürlich ist es logisch dass es jemanden Nahe geht wenn Schluss gemacht wird, es ist auch logisch dass Menschen immer aufeinander reagieren. Aber die Sache mit Kusssmiley, Whatsappbild, Onlinestatus nimmt bedenklilche Ausmaße an. Ich kann mich da ganz gut reinfühlen da ich früher ähnlich war. Der Grund wurde schon genannt, du hast sonst nix a) worauf du dich Konzentrieren kannst und viel wichtiger b) woraus du Selbstwert ziehst. du hast es dir gewohnheitsmäßig auch bequem gemacht möglichst wenig für dich und dein leben zu tun, siehe Ich habe beobatet dass es Menschen gibt welche von Haus aus sehr aktiv sind. Wenn sie es nicht sind fühlen sie sich nicht wohl. Unbewusst stärken sie mit der aktivität ihren Selbstwert. klar lümmeln die irgendwann auch auf der Couch und finden das toll. Aber irgendwann kommt der Punkt an dem sie sich unwohl fühlen und wieder loslegen. Du gehörst vermutlich, wie ich damals, zu den Menschen die da sehr Leidensfähig sind und dennoch liegen bleiben. Und dann schaukelt sich das hoch. man fühlt sich unwohl, bleibt faul weil man sich unwohl fühlt, man fühlt sich noch mehr unwohl usw...Selbstwert geht mit aktiven Handlungen Hand in Hand. Eigentlich nur weil wir diese Dinge dementsprechend bewerten und daraus Selbstwert ziehen. Im Moment machst du das aber nur um anderen zu gefallen. Da is klar dass du daraus weder Selbstwert noch Erfüllung ziehen kannst wenn dein Fokus darauf liegt. Deine Kindheit spielt mit sehr großer Sicherheit mit rein, Helmut hat dies ja schon gut erläutert. Du solltest nun aber nicht den Fehler machen und deine Eltern insgeheim für deine Moomentane Situation beschuldigen, die haben es ziemlich sicher auch nicht besser gewusst. Jedenfalls geht es darum dass du erkennst dass du so gut bist wie du bist. Und wenn du dich weiterentwickelst, dann wirst du noch besser. Wie in Kingsman so schön gesagt wurde "Edel ist nicht der, der sich sich anderen überlegen fühlt, sondern seinem früheren Ich." Wenn du mit deinen eltern, für dich gefühlt, immer noch so n bisschen Clinch hast oder du sauer auf sie bist, dann schreib ihnen einen Brief in dem du dich so richtig auskotzt. Diesen Brief schickst du abern icht ab sondern liest ihn dir immer wieder mal durch die nächsten Tag. Nach ca. Drei Tagen, oder wenn es sich für dich richtig anfühlt, Liest du dir das durch, schreibst drunter "Ich verzeihe euch." und verbrennst den Brief. Is so n symbolisches Ding um damit abzuschließen. Hab ich mal ausprobiert, funktioniert gut. Kann man bei Bedarf auch wiederholen. Was deinen Bruder betrifft, ich gehe mal davbon aus dass ihr nen guten Draht habt. Sag ihm das mal mit dem Lego. Vermutlich wird er ziemlich amüsiert sein und dir dann sagen dass es kein Ding ist. Auch sowas fühlt sich gut an. is ausserdem auch gut für den Selbstwert, sich unangenehmen Situationen stellen. zurück zu deiner Freundin: Du machst aber dein gesamtes Tun und Handeln von ihr abhängig, das merkst du natürlich unbewusst und schreibst dir weniger Wert zu. Innerhalb dieser Beziehung sehe ich da leider keine Chance für dich deinen Selbstwert zu stärken um emotional unabhängiger zu werden. Ihr habt euch da in ner saudummen Dynamik verfangen. Andererseits war das aber scheinbar nötig damit dir irgendwann auffällt dass da was verquer läuft. Nicht nur in der Beziehung sondern auch in der weshalb es erst zu dieser Beziehung kam. Im Moment kannst du an dir arbeiten wie du willst, sie wird dich immer irgendwie triggern und es geht von vorne los. Deine Freundin ist typischerweise auch jemand dem man eher weniger Selbstwert zuschreibt. Allein diese On / Off Spielchen, oder dich emotional zu Sanktionieren wenn du nicht so ziehst wie sie sich das vorstellt. Du bist im Endeffekt ihr Externer Selbstwertgenerator. Wenn sie Schluss macht und du nicht um sie "Kämpfst" merkt sie dass sie nen Ticken zu weit gegangen ist, sie ihre Selbstwertquelle verlieren könnte und dann ist erstmal wieder alles gut. Hat ne Ex von mirauch gemacht. allerdings "nur" zweimal, danach war wirklich Schluss von meiner Seite aus. Danach gings Bergauf. Das was @Biff meint ist, dass Selbstwert davon abhängig ist ob wir uns ein Leben aktiv kreiren mit dem wir Glücklich sind. Das ist natürlich an aktiven Handlungen geknüpft. Man muss was dafür tun, immer wieder seine Comfortzone verlassen. Gleichzeitig an sich glauben, sich vertrauen, sich selbst annehmen, sich selbst lieben, die dinge in einer art bewerten wie sie uns gut tut, unsere erfolge anerkennen...usw...da kommt einiges zusammen. Is aber nicht so kompliziert wie es sich anhört. Das ist im Buch "die sechs Säulen des Selbstwertgefühl" gut beschrieben. Es ist kein Buch dass du dir durchliest und dann hast du Selbstwert. Das wäre Quatsch. Es ist mehr eine Bedienungsanleitung. Es zeigt dir wie Selbstwert funktioniert. dadurch erkennst du in welchen Bereichen oder durch welche Handlungen du deinen Selbstwert sabbotierst. Bei mir war z.b. das Hauptthema Prokrastination damals. Ich war faul, hab alles aufgeschoben und dadurch meinen Selbstwert kontinuierlich untergraben. Dann wurde ich needy, wollte mich geliebt und angenommen fühlen da ich es selbst nicht mehr konnte (unbewusst) usw....Irgendwann -> Oneitis welche mir die Augen Himmelweit öffnete, war nicht angenehm aber wichtig. Dann noch n bissl ne Scheißzeit gehabt, mich selbst wieder aufgebaut, mich um meinen Selbstwert gekümmert und Voila´. Man raubt sich mit geringem Selbstwert enorm viel Lebensqualität, es hängen soviele Punkte am Selbstwert welche entscheident sind ob man sich wohlfühlt oder nicht. - Ich würde nun als erstes gucken dass du dich selbst annimmst, ist Im Buch erklärt (Seite 111). - Ausserdem das Buch durcharbeiten. Wenn du Fragen dazu hast kannst mich gerne anschreiben. - Wenn du wegen deiner Freundin Hirnfick schiebst versuch es mal mit refraiming, bzw. den Hirnfickthread in meiner Sigantur - Ein Erfolgstagebuch führen in dem du alle persönlichen Erfolge notierst. Und wenn du nur das Klo putzt obwohl du keinen Bock hast. Dann schreibst du rein dass du dein Klo geputzt hast obwohl du keinen bock hattest. Irgendwann beginnst du nach Situationen und Aufgaben zu suchen damit du was in dein Tagebuch reinschreiben kannst, und dann pendelt sich das gaaaaanz langsam nach oben. Man wird dadurch aktiver und lernt gleichzeitig Erfolge für sich anzuerkennen. - Versuche ab heute absolut ehrlich zu dir und deinen Mitmenschen zu sein. Klingt banal, man möchte fast sagen "aber ich bin doch eh immer Ehrlich." - Wirklich? Hast du schon mal was gesagt oder getan nur damit keine unangenehme Situation entsteht? vielleicht weil du Angst hast dass andere dir das übel nehmen können? Das ist auch eine sichere Art seinen Selbstwert zu untergraben. Wenn man sich mal drauf konzentriert immer und in jeder situaiton ehrlich zu sein dann merkt man erstmal wie oft man aus Bequemlichkeit lügt. Und wenn man dann mal die wahrheit sagt und sich wirklich so einer Situation stellt, einfach weil es deine fucking Meinung ist zu der du stehts, dann merkst du was das für ein Booster für deinen Selbstwert ist. und dass es ok und wixchtig ist zu sich und zu seiner Meinung zu stehen. Das soll nicht heißen dass du dich danach nicht umentscheiden darfst was deine Meinung ist. vielleicht zeigt dir jemand anders ja doch noch ne andere Blickrichtung auf die sich für dich gut anfühlt. Aber keinesfalls solltest du deine Meinung verleumden. - NLP mäßig gibts ganz nette Übungen um den Selbstwert kurzfridtig zu heben. z.B. Circle of Excellence. Kann man googlen. Ich bin ein großer NLP Freund aber was Selbstwert betrifft bin ich mittlerweile der festen Überzeugung dass er sich durch innere und äussere Arbeit, also deine "innere Welt" in Kombination mit aktiven Handeln, auf lange Sicht am besten steigern lässt. So, wurde ja na ganz schöner Batzen....ich sollte lernen mich kürzer zu fassen...^^...wenn du noch Fragen hast, immer her damit. Hoffe ich konnte dir ein wenig weiterhelfen.

Meistens ist die beste Option, es einfach gut sein zu lassen. Die Hintergründe können vielfältig sein, aber es ergibt wenig Sinn, sie zu erforschen. Das raubt nur Energie. Mir ist aber interessanterweise der Fall schon öfter begegnet, dass mir die selben Frauen nach Monaten oder Jahren wieder über den Weg laufen und plötzlich ihrerseits Dates initiieren wollen. Daher einfach mal zurücklehnen, andere Leute kennen lernen. Auch wenn man sich manchmal dazu zwingen muss. Aber die eine oder andere wird sich später in den Arsch beißen, ihre Chance nicht genutzt zu haben.

Mir wurden auch mal genau diese Fragen gestellt. Folgender Dialog: Sie: Wie lang war Deine letzte Beziehung? Wie lange ist das her? Ich: Warum genau möchtest Du das wissen? Sie: Naja, man möchte ja wissen, mit wem man es zu tun hat. Und ich möchte eben wissen, ob derjenige überhaupt beziehungsfähig ist. Ich: Du denkst also, dass du das mit solchen Fragen herausfindest? Sie: Naja, aber ..., Ich: STOP! HB, so funktioniert das nicht! Da mache ich nicht mit! Sie: (kleinlaut) Hmm... Ich: Ich sag dir mal was: Was sollen diese Checklisten?? Was bringt Dir das?? - Die einzige für Dich relevante Information gebe ich dir aber gerne: Ich bin Single! Ist das ok für dich? Sie: Äh, ja, ok... Ich: Gut, wir sehen uns am Montag im xxx in xxx um 20 Uhr. (Ich traf sie dann. Sie war etwas hölzern. Etwas spiessig. Durchaus attraktiv. Ihr Hintern war mir zu groß und sie verströmte eine negativen Vibe. Das war's) Fazit: Du kannst jederzeit NEIN sagen. Du musst garnichts. Outcome Independence Du musst nicht jede Frau bis zum Ende gamen, nur weil sie gerade da ist. Es gibt genügend andere.

1990 hatte in Stuttgart ein neuer "Pflaumenbaum" aufgemacht. Ne Freundin meinte, da wären voll viele Frauen. Bin ein paarmal hin und habe gezählt. Waren tatsächlich (vor allem für heutige Verhältnisse) exorbitant gute 2:1 (Männer zu Frauen selbstverständlich.) Viele Discos hatten dann Frauentag mit "Die Getränke (für die Frauen) sind im Eintrittspreis (für die Männer) enthalten", wo Mädels zwischen 0-5 Mark zahlten und Männer eher 10-20. Ohne Getränke selbstverständlich. Das Penthouse hat seit seiner Eröffnung jeden Freitag kostenlosen Eintritt und frei Saufen für Frauen. Völlig irre. Geändert hat sich insofern nix, außer daß es noch schlechter geworden ist. Beim Karneval in Köln waren dieses Jahr im Bermudadreieck nur Pärchen und Männer. Nix Solofrauen, jedenfalls keine unter 40. Vor 4 Jahren waren da auch mal Gruppen von ein paar Mädels. Neulich schrieb hier doch ein guter PUler seine Quote, 100 Approaches= 3 Lays. Wer das kann, ich schätze das schaffen so 5% der PUler, für den sind die Veränderungen irrelevant, weil sich die Größenordnung nicht ändert (ob man nun 90, 100 oder 130 Approaches braucht, ist marginal.) Wer das nicht kann, für den ging es vielleicht vor 10 Jahren gerade noch, weil 10 Jahre jünger, etwas mehr Frauen und etwas mehr Offenheit gerade ausreichten, um über den kritischen Punkt hinwegzukommen. Ich persönlich habe weder vor 5, 15, 25 Jahren noch heute was im Nightgame gerissen. Ich höre mich da nichtmal denken. Ich verstehe es auch nach einem Vierteljahrhundert noch immer nicht, wie es Leute schaffen, dort überhaupt zu kommunizieren, geschweige denn zielgerichtet oder gar erfolgreich. (Edit: Seit ich die dB-App für mein Steinzeit-Handy entdeckt habe, stelle ich fest, daß in den Läden zwischen 90 und 100 dB Lautstärke herrschen. In der Arbeitswelt ist ab 85dB Gehörschutz vorgeschrieben.)

Je älter man wird umso besser kennt man sich und was man so im Leben braucht. Oder glaubt das zumindest. Das hat so seine Vor- und Nachteile. Je genauer aber die Vorstellung vom Partner ist, je härter man selektiert, umso größer muss der Pool sein in dem man fischt. Ich finde es wichtig mehrgleisig zu fahren - also möglichst viele Gamemöglichkeiten zu nutzen die sich leicht in das Leben integrieren lassen. Ich habe sehr wenig Freizeit. Unter der Woche sieht man mich neben der Arbeit vielleicht noch im Supermarkt, im Fitnesscenter oder mal abends irgendwo was essen. Bleiben also die Wochenenden und da gehe ich auch nicht immer weg. OG mache ich nebenbei. Mittlerweile bin ich wieder für eine LTR offen aber einer netten Übergangslösung auch nicht abgeneigt. ONS interessieren mich allerdings nicht. Somit nexte ich online alles was sofort auf Sex beim ersten Date drängt. Sonst gehe ich gerne tanzen, in Bars/Pubs, Cocktails trinken, Kino, Konzerte... Wie schon manche erwähnten gibt es große Unterschiede was die Rahmenbedingungen angeht. Im Nachtleben oder in der Großstadt wird man als Frau eigentlich immer angesprochen. Im Alltag, in ländlicherer Region so gut wie nie. Deshalb finde ich es auch schön mal für ein WE irgendwo hinzufahren und Sightseeing/Party mit Nützlichem zu verbinden.

Werter TE, du führst nicht. Ok, die Kleine hat ein Problem mit dem Begriff "Beziehung" weil sie damit negative Erlebnisse assoziert. Du assozierst damit eine falsche Sicherheit. Wollt ihr euer Miteinander wirklich wegen Begrifflichkeiten zerschiessen? Ich bin da voll bei @LeDe Ihr lebt eine Beziehung. Sie will es halt nicht Beziehung nennen weil sie damit die negativen Emotionen an ihren Ex verknüpft. Und so Sachen wie Schuldgefühle weil sich ein anderer Irrer wegen einem Umbringen will is nicht ganz ohne. Ich kann es nachvollziehen. Aber IHR LEBT EINE BEZIEHUNG. Was die anderen Frauen betrifft, du sagst ja selbst dass du die anderen nicht willst. Von demher, mach was du willst aber lebe mit den Konsequenzen. Das Problem ist in deinem Kopf. Beziehung = Sicherheit. Wenn niemand "Beziehung" ausspricht dann sagt der Kopf "Hilfe!! Ich will Sicherheit!!". Ob die Sicherheit real ist, is dem Kopf egal. Sie kann jederzeit weg sein, du kannst jederzeit weg sein. Scheißegal ob ihr das "Beziehung", "Heiligen Bund für´s Leben" oder " Feudale Gemeinschaft des ungeschützten Geschlechtsverkehrs" nennt. Weg is weg. Und das Risiko besteht immer, jeden Tag. Egal ob Verheiratet oder was auch immer. Du sagst selbst ihr lebt eine Beziehung aber sprecht es nicht aus. Wenn ich mich in ein Auto setze, es aber nicht ausspreche dass ich in einem Auto sitze. Sitz ich dann in dem Auto? Ich sitze drin. Wenn ich nun aber während der Fahrt mich verhalten würde als würde ich nicht in einem Auto sitzen weil es niemand laut ausgesprochen hat dann wäre das ziemlich dumm und vermutlich setzt man die Karre gegen ne Wand. Was ich an deiner Stelle machen würde: Ich kann dich generell verstehen, mir ging es oft genauso dass ich mir wegen eine gefakten Sicherheit welche die eigene Unsicherheit übertünchen soll alles zerschossen habe weil ich needy as hell wurde. Letztenendes ist es erstaunlich einfach. Es geht um mich, meine Gedanken und wie ich die Situation bewerte. Ihr lebt wie in einer Beziehung. Dann verhalte dich auch so (vorausgesetzt du willast das, aber wenn du das nicht wollen würdest gäbe es diesen Faden nicht). Es reicht ja wenn es für dich unter dem Begriff "Beziehung" läuft. Wie sie das Ding nennt is völlig egal. Man kann es genausogut Autoschuppen, Quarktörtchen oder wasweißich nennen. Fakt ist, ihr lebt wie in einer Beziehung. Also verhalte dich so, zeig ihr was du fühlst, mach dich verletzlich, öffne dich. Zeig es ihr durch Taten, dein Verhalten, deine Ausstrahlung. Du bist der Mann, du führst. Einer muss damit anfangen also mach das. Leb als wäre es eine Beziehung (die es ja auch ist). Verhalte dich so als würdest du in einem Auto sitzen während du in einem Auto sitzt. Alles andere wäre Blödsinn m.M.n. Auf die Fresse fliegen kannst du so oder so. Ich habe früher auch versucht durch Taktieren und irgendwelche PU Tricks versucht das ganze in "sichere" Gefilde zu bringen. Hat nix gebracht. Und dann kam das Gedankenkarussell. "Was hätte ich anders machen können?" "Mehr Push & Pull beim nächsten mal?" "war es zuwenig atttraction?" - Alles Bullshit. Wenn du so machst wie du meinst, einfach du bist, dann bist du authentisch. Dann bleibt hinterher nur der eine Gedanke "hat halt nicht gepasst." falls es nicht klappt. Du bist der Mann, du kannst ihr nur die Hand reichen und sie dazu einladen Teil deiner Realität zu sein. Ob sie die Hand nimmt oder nicht ist ihre Sache. Wenn nicht dann ist sie selbst schuld. Und ja, natürlich tut es weh verletzt zu werden wenn sowas nicht klappt. Aber lieber öffne ich mich und lebe es der Frau vor was in mir vorgeht und fliege richtig auf die Fresse als dass ich mich in Ungewissheit selbst kasteie, alles hinterfrage, beobachte, bewerte, taktiere, still und heimlich leide um hinterher enttäuscht zu sein und dennoch verletzt. Es kann verdammt weh tun aber es bringt mich nicht um. Ich kenne genügend Menschen die rumeiern, sich nicht öffen, ständig beobachten und abwarten weil sie ein oder zweimal verletzt worden sind. Sie leben und lieben mit angezogener Handbremse (ich habs heut irgendwie mit Autos). Hab ich auch gemacht bis mir klar wurde wieviel Lebensqualität man sich damit raubt. ausserdem is es feige und Männer sind nicht feige!! Also öffne dich und lebe es ihr vor wie es ist, mit dir in einer Beziehung zu sein. Solltet ihr mal wieder so ein Gespräch haben von wegen was ihr da habt dann würde ich ihr folgendes sagen: "Du möchtest also keine Beziehung weil es dich an negative Emotionen und Erlebnisse aus der Vergangenheit erinnert. Das kann ich verstehen. Mal angenommen wir würden das zwischen uns nicht "Beziehung" nennen sondern....sagen wir mal....."Regenrinne" -möchtest du meine Regenrinne sein?" Klingt erstmal witzig aber der Sinn dahinter ist ein anderer. Du willst durch dieses Wort Sicherheit, sie verknüpft das Wort mit unangenehmen Dingen. Wenn es nur an dem Wort scheitert dann nehmt doch einfach ein anderes Wort das nur für euch dieselbe Bedeutung hat, in eurer Welt. Ausserdem hat man nen Insidergag und sowas schweißt zusammen, schafft Vertrautheit. Wenn dich jemand fragt ob sie deine Freundinn ist und du sagst "sie ist meine Regenrinne" wird sie sich vermtulich beäumeln (falls nicht unterstelle ich ihr komplette Humorlosigkeit und empfehle sie sofort zu verlassen), ihr habt etwas das es nur in euerer Welt gibt, das verbindet. Ich würde ja noch ewig weiterschreiben aber die Tinte in meiner Tastatur is leer. Cheers.

(leider kann ich nur im Beginners-Forum Themen erstellen, es geht hier eigentlich um allgemeine Persönlichkeits-Entwicklung und nicht um Frauen) Ich habe die Fragen absichtlich sehr allgemein gestellt, damit auch andere davon profitieren können. Wenn ihr wollt braucht ihr also den Rest nicht lesen. Bitte weicht aber nicht vom Kernthema zu stark ab, schon gar nicht Richtung Alphatier und Frauen. Folgende Aufgabenstellung ;) 1. Wie schafft es ein introvertierter Mensch in einer Gruppe mit Extrovertierten schnell die Alpha-Position zu übernehmen? Hintergrund: Ich habe kürzlich festgestellt, dass ich in allen Gruppen (von der WG mit 3 Leuten bis zum Sportteam mit 13 Leuten) die Alphaposition inne habe. Das war mir bis vor kurzem gar nicht so bewusst. Ich bin jedoch jemand der nicht in allzu vielen Gruppen unterwegs ist und sich auch schwer tut neue Gruppen zu erschließen. Unter anderem, weil ich mich nicht wohlfühle, wenn ich nicht das Sagen habe, fällt mir bei genauerem Überlegen auf. Das hängt auch damit zusammen, dass ich ein introvertierter Typ bin und erst in einer geeigneten Gruppe komplett aus mir rauskomme. Die Introvertiertheit komplett abzulegen wird wohl nich hinhauen, stört mich auch nicht. Soweit kein Problem, ich würde jedoch gern mehr Leute kennen lernen und in mehr Gruppen unterwegs sein. Dafür gibt es nur zwei Wege: I) lernen mich unterzuordnen: dann werde ich aber sehr ruhig, kann mein Potential nicht entfalten und es macht mir wenig Spaß. Das wäre die Notlösung (siehe Frage 4.). II) in einer Gruppe die Führung übernehmen: das braucht leider immer sehr viel Zeit, denn als introvertierter Mensch geht man ja nicht hausieren mit seinen Fähigkeiten. Außerdem habe ich das Gefühl, dass oft Introvertiertheit und Gruppenführung gerade von extrovertierten Leuten nicht als möglich betrachtet wird. Somit bleiben für mich hauptsächlich Gruppen aus ruhigeren Menschen übrig, obwohl das nicht nötig wäre!, denn in einer Gruppe, wo ich mich wohlfühle, sprich Alpha bin, bin ich alles andere als introvertiert. 2. Ist die Anzahl der Gruppen in denen man die Führung inne hat begrenzt? (Stichwort: soziale Ressourcen) Hintergrund: meine sozialen Gruppen sind extrem lange beständig und sehr harmonisch. Ich investiere auch viel in diese Gruppen, wären sie das nämlich nicht, würden sie mir keinen Spaß machen. Deswegen die Frage: kann ich nur viele Gruppen schlecht führen oder wenige und dafür gut? Oder geht auch viele und gut? 3. Wie kann man sein Potential als introvertierter Mensch in Gruppen, in denen man sich nicht 100% wohlfühlt, ausspielen? Hintergrund: Wie oben beschrieben bin ich eher introvertiert (außerhalb der Gruppe), dementsprechend ist für mich ein Beta/Spezialist (siehe: https://de.wikipedia.org/wiki/Gruppendynamik#Funktion) mit guter Kontaktknüpfungs-Fähigkeit sehr gewinnbringend. (Habe eine Gruppe, wo ich festgestellt habe, dass es so ist). Gerne würde ich diese Fähigkeit selber erlernen, um darauf nicht mehr angewiesen zu sein. Leider ist das aber sehr schwierig, weil man die meisten Menschen ja in bereits bestehenden Gruppen kennenlernt. In diesen Gruppen kann ich aber mein Potential nicht ausspielen (siehe oben: eher schüchtern und fühle mich nicht so wohl). 4. Wie kann man als introvertierter Mensch lernen sich unterzuordnen und trotzdem Gehör und Spaß zu finden? Hintergrund: (siehe Hintergrund zu Frage 1.) Es geht hier nicht darum in dieser Gruppe Frauen klar zu machen, sondern einfach in der Gruppe Spaß zu haben und Nutzen aus der Gruppe zu ziehen. z.B. dadurch, dass andere einen mögen oder auch bereit sind einem zu helfen. Allgemein ist die Frage wahrscheinlich schwer zu beantworten, deswegen ein paar Stärken von mir: -sehr stark der gewissenhafte Typ (mit Tendenz zu dominant) im DISG-Modell (https://de.wikipedia.org/wiki/DISG) -interessiert an vielen Themen -sehr unternehmungslustig -vertrauenswürdig -intelligent -ich bin in der Gruppe immer unternehmungs-/aufgabenorientiert: was können wir zusammen machen? Was ich gar nicht kann: -Gruppenclown sein -übermäßig Humor in die Runde bringen -spontan sein -kreativ sein Langer Text, aber interessantes Thema Danke für eure Antworten :)

Ein Mann kann relativ locker mit sich selbst klar kommen, dass erfahre ich in meinem Umfeld immer wieder und auch nach harten Punches des Lebens stehen sie nicht für das Geschlecht der Verbitterung etc.. Gerade im Gym, ach was habe ich dort schon lockere Guys um die 50 getroffen, die immer wieder interessante Lebensgeschichten zu erzählen hatten und wir dies bei einem Bierchen auf dem Balkon bei mir vertieften. Allen gemein war eine recht lockere Herangehensweise an die Unverhersehbarkeiten des Lebens. Eine "so ist es" .. "machen wir das Beste draus" Einstellung, die ich immer wieder mit positiver Gleichgültigkeit verbinde, neben Selbstliebe die wichtigste Eigenschaft für ein solides Fundament. Wir wissen ja: Stimmt das Fundament, dann stimmt auch der Rest. Niemand runzt eben die Stirn, wenn man als Mann geschieden ist oder derzeit keine Partnerin hat und für sich lebt. Es ist weder ein Thema groß bei den Freunden, noch ein Grund den nächsten Abend mit den Jungs sausen zu lassen, um Himmels willen. Bei einer Frau sieht das schon ganz anders aus, verblasst einmal die Schönheit ihrer Jugend und das meine ich ganz respektvoll und es haben sich keine Kinder ergeben, dann bleibt vielen nebst Job nur noch eine Verbitterung. "Warum hast du denn keinen Mann?" heißt es hingegen häufig bei den Freundinnen. Ich kenne nicht wenige die mir in Gesprächen gesagt haben, "am Wochenende fällt mir die Decke auf den Kopf". Geschieden, alleine in einer kleinen Wohnung. Die Scheu alleine zu sein müsste ja gar nicht sein. Gerade bei Frauen ist es wichtig, bei anderen Frauen und Freundinnen entsprechend im Kurs zu stehen, jeder Kommentar der Freundin bezüglich. der neuen Schuhe wird mit Argusaugen verfolgt. Kennt jemand sowas bei Männern, nein.. mir ist es ehrlich gesagt lachs ob meine Kumpels gut oder schlecht gekleidet sind Maurer oder Rechtsanwalt sind. Es ist einfach kein Kriterium für mich, dies gilt für viele Männer. Eine Frau die alleine ist, wird häufig auch als Sonderling wahrgenommen. Vor allem von Frauen unter sich. Man denke da nur mal an den Begriff "Schlampe" ein Stigma von Frauen, um häufig selbstbewusste Frauen in Schach zu halten. Sie gönnen sich untereinander keinen Zentimeter, es wird verbissen um alles gekämpft. Wer beruflich hin und wieder seine Erfahrungen mit alleinstehenden Frauen macht, dem wird das jetzt vielleicht ein zustimmendes Grinsen entlocken. Der Job wird zur einzigen Identität, wenn sonst alles abrutscht. Viel Spaß mit solchen Frauen in Projekten. Völlig entnervt warnen einen dann die Kollegen davor "sie ist schwierig und unglaublich anstrengend". Frauen sollen Leben geben und wird dieses Lebensziel nicht erreicht, ist der Weg für passive Aggressivität geebnet. Nicht wenige zerbrechen förmlich daran, oder flüchten sich in rastloser Hektik. Dabei muss das nicht sein, auch hier wirken die negativen Glaubenssätze und verrichten konsequent ihre Arbeit und halten die Person im Schach. Man muss einfach erkennen, dass einem eine Beziehung nichts gibt und auch nichts nimmt, was die elementaren Persönlichkeitseigenschaften angeht. Man ist auch kein schlechterer Mensch, wenn der andere einen anderen Weg wählt. Wichtig ist: Wie gehe ich aus der Sache raus und blockiere ich mein Mindset und damit mich, oder nutze ich es als Treibstoff für meine Persönlichkeitsentwicklung. Ein guter Freund von mir, er ist Mitte 50 und Triathlet. Vor wenigen Monaten ging seine Beziehung zu seiner Freundin in die Brüche es ging glaube ich von ihm aus. Von Ehe hält er ebenso wenig wie ich was und dies sehr bewusst. Er macht alle paar Jahre seinen Ironman Lauf und hat seinen Büschel an Medaillen im Arbeitszimmer am Schrank hängen. Sport ist wichtig, ein Schwerpunkt im Leben. Er führt ansonsten ein lockeres Leben, nimmt sich nicht zu ernst und denkt sich auch "es gibt schlimmeres als nicht der Norm zu entsprechen" ein herzlicher Typ und sehr geil locker drauf. Hin und wieder macht er mal eine klar und das war's. Er verurteilt und bewertet andere nicht, er wird von anderen nicht bewertet und verurteilt. Seine Ex hingegen zog es tief runter, sie suchte immer wieder den Kontakt, konnte über Wochen und Monate auch nicht die Wohnung verlassen und tauchte irgendwie immer wieder auf. Auch wenn es schwer fällt, der Crash der Beziehung kommt nicht über Nacht und ist an sich auch kein Beinbruch in ihrem konkreten Falle, keine Kinder, keine Schulden, sie verdient gut, er verdient gut. Dennoch: Die tiefe Unzufriedenheit war da, immer wenn wir uns zum Pizza essen getroffen haben dachte ich mir wie schade eigentlich für sie. Wenn man irgendwann die Hälfte hinter sich hat, dann kannst du als Kerl spinnert deppert immer noch eine 25 jährige beglücken, aber wie sieht denn das bitte bei den Frauen gleichen Alters aus? Abgesehen von den Milf Träumen und Sex einiger war das dann doch alles. Max P. sagt es treffend in seinem Buch: "Männer reifen wie Wein, Frauen wie Milch." Dieser politisch unkorrekte Satz trift es aber, auch wenn es die Frauen nicht hören wollen. Er bringt es auf den Punkt, wie "Rom ist untergegangen, weil sie im liegen Weintrauben gegessen haben", egal ob jetzt einige Historiker die Stirn runzeln. Es mag sicherlich auch viele coole Frauen geben, die im Alter lässig und durch die Generationen hinweg beliebt und nicht verbittert sind, genervt von der eigenen Unerfülltheit Zuhause hocken und die Wand anstarren. Dennoch sehe ich es tendenziell eher so, dass die Männer sich völlig zu Unrecht ihrer Position und Rolle in irgendeiner Weise sorgen machen müssen. Was denkt ihr? Viele Grüße Thamsite

Fleisch- und Blutpenis... Was im schlaffen zu sehen ist interessiert doch nicht. Wichtig ist was "geladen" und "entsichert" vorliegt. Ich kenn Typen die mach sich extra scharf damit sie mit nem halbsteifen "protzen" können. Also manche haben echte Probleme mit ihrem Ego! Gerade im Fitnessstudio findest du da viele Experte die eher ne Couch als eine Hantelbank brauchen.

Hey Leute, ja ich stimm den meisten von euch schon zu, die Mama will halt einen "sauberen" Sohnemann. Ich selbst bin auch sehr höflich und zuvorkommend, aber selbst meiner Mum ging das mit der Zeit auf den Kecks, sie hat früher als ich noch jünger wahr immer gesagt, werd mal etwas genmeiner, sonst wird das nichts mit den Frauen, die empfinden das als langweilig,... und stellt euch vor, ich hab ihr von pick up erzählt und sie wahr begeistert, sie hat gesagt, gut, endlich lernens die Männer richtig.

King Koitus, du verlangst etwas viel Arbeit von mir :D ich stütze mich jetzt nur auf den ganzen Verlauf der "Lars I und II"-Threads, besonders gegen Ende. Schau dir die Posts der Cats dort im einzelnen an - Katastrophe. Ja, Frauen "verunreinigen die reine Lehre", eben so, wie es AFCs tun. Nur, das aus AFCs noch PUAs werden können ;) Du wirst doch wohl hoffentlich wissen - und hier spreche ich auch psYche an -, daß Betaisierung ein völlig unterbewußter Vorgang ist, das natürliche, einprogrammierte Verhaltensmuster jeder Frau. Wie oft soll ich noch schreiben, daß ich keiner Frau etwas vorwerfe? Hobbypsychologie à la "Eine Frau hat dich mal sehr verletzt, jetzt bist du frustriert" überlassen wir doch bitte planet-liebe.de. Jeder Satz, jeder Augenaufschlag ist Betaisierung und spricht uns auf einer ebenso unterbewußten Ebene an, die wir selbst kaum erkennen können. Ebenso haben wir instinktive Verhaltensmuster. Die sind aber schwächer, weil Frauen aus vieldiskutierten Gründen das selektivere Geschlecht sind. Also braucht das Unterbewußtsein der Frau viel mehr Kontrolle über sie, um sie genau zur richtigen Zeit zur genau richtigen Fortpflanzungsmöglichkeit zu lenken. Betaisierung ist das Gegenstück zur männlichen Dominanz, das ist das Yin und Yang und geradezu die Essenz des Spiels. Das ist gut! JAAA! :D Aber zum Spiel brauche ich auch einen betaisierungsfreien Reflexionsraum, gerade, wenn ich noch sehr schlecht darin bin. Und wo soll der sein, wenn nicht hier? Frauen sind hier quasi der Untersuchungsgegenstand und von dem braucht man Distanz. Nichts gegen das hilfreiche Wirken einzelner HBs wie Soulcat. Aber die meisten HB-Posts bringen mir hier wenig. Wenn du Belege willst, such einfach nach Posts von Ms. X, das erspart mir, einen einzelnen herauszusuchen. Übrigens - im DDD gibt es auch HBs. Die haben das dort aber besser im Griff. EDIT: Und Rage... ach, Rage... ;)