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Weißte Schirmchen... Ich bin da echt zwiegespalten, wieder von dir zu lesen. Du kannst übrigens @Ben1996 die Hand schütteln, ihr seit Brüder im Geiste. Weil: Ihr seit beide verzweifelt in eurer sozialen Isolation und eurer gefühlten Hilflosigkeit, euer zwischenmenschliches Leben auf die Reihe zu kriegen. Du hast dafür mein volles Mitgefühl, das mein ich tief ehrlich. Und ich verstehe und gönne dir die Aufmerksamkeit und den Austausch, die/den du dir hier holst. Gleichzeitig (bin ich mir 99% sicher) verwendet ihr beide das Forum, eventuell sogar unterbewußt, als Überdruckventil. Damit der Leidensdruck gerade noch auszuhalten ist. Es werden wieder zehn, zwanzig Leute hier ins Thread fallen und dir Rat geben wollen, egal wie sehr du ihn ablehnst. Und du wirst nix davon tun, weil es nicht dein Zweck ist was zu ändern, sondern der Zweck solcher Threads im allgemeinen ist, zumindest ein bisschen das Gefühl zu haben, anderen Menschen nicht egal zu sein. Und das ist eigentlich sehr, sehr traurig, und berührt mich tief drinnen. Wie hart muss es jemand seelisch erwischt haben, wenn er sich in einem anonymen Internet-Forum in die Rolle des Klassenclowns stellt, nur damit überhaupt irgendjemand mit ihm spielt? So wie Kinder das in der Schule machen, wenn sie das Aussenseiter-Sein nicht mehr aushalten und lieber ausgelacht werden als einfach nur weiterhin ignoriert... grausam sowas. Nur letztlich, im Endeffekt ist es dein Leben, und das ist etwas was wir "Ratgeber" und "Helfer" (professionell oder Laie hier im Internet, egal) manchmal ganz schwer aushalten. Jemand das Recht auf's Scheitern, auf's Kleinbleiben, auf's Resignieren zuzugestehen. Ein Teil von mir wünscht sich das du und Ben die Kraft finden, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Weil ich aus guten Gründen überzeugt bin, dass es weder für ihn noch für dich zu spät ist, noch ein sozial erfülltes Leben zu starten, inklusive einer liebevollen partnerschaftlichen Beziehung. Aber wenn ihr das nicht wollt, wenn ihr okay damit seit dass es immer so bleibt wie es ist... dann ist es euer gutes Recht. Alles Liebe, Helmut

Ist auch ganz hilfreich, mit Frauen drüber zu sprechen. Ich habe das vor ein paar Jahren hier schonmal zur Diskussion gestellt, als mir auffiel, dass mir über die Jahre eine knappe Handvoll Frauen von Erlebnissen berichtet hat, die nichts mit Überempfindlichkeit zu tun haben. Ganz normale Mädels aus ordentlichem Elternhaus, mit normalem Freundeskreis und solider Ausbildung. Kann man als Mann doch einfach zur Kenntnis nehmen und sein Verhalten danach einrichten. Sowas heißt Empathie und hilft ungemein im Umgang mit Leuten. Ist übrigens auch eine Geheimwaffe bei Frauen, weil denen das anscheinend wenig von Männern begegnet. Wie man in diesem Thread einmal mehr eindrucksvoll beobachten kann.

+ Klingt voll powermäßig naturwissenschaftlich fundiert. Zumal weder Biontech noch Moderna noch AstraZeneca ein Adjuvans nutzen. +

Warum immer dieses Deutschland-Bashing? xD Gibt's irgendein Land in Europa, welches das scheiß Virus ordentlich unter Kontrolle hat und wo man aktuell normal leben kann? Nein? Also warum dieser krasse Frust in Bezug auf das eigene Land? Läuft sicherlich nicht alles perfekt hier, aber das tut's halt nirgends. Also, man kann vieles kritisieren, in vielen Fällen auch berechtigt, aber man sollte mal nicht so tun, als würde sich Deutschland komplett dämlich anstellen, während der Rest der Welt in Milch und Honig schwimmt.

Ja.

Die Virulenz ist aber deutlich anders zwischen SARS-COV-2 und dem Influenza Virus. https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/Virologische_Basisdaten.html https://www.rki.de/DE/Content/InfAZ/N/Neuartiges_Coronavirus/Steckbrief.html (Kapital 2 - Kapitel 10) Bei der Viruslast oder Virulenz ist man sich noch nicht einig. Aber man geht davon aus, dass das SARS-COV-2 Virus eine deutlich höhere Virulenz aufweist. Aktuell geht man von einem R0 aus, was aber daraus resultiert, dass man eben noch zu wenige Daten hat während das Influenza Virus je nach saisonaler Mutation und Virusstamm einen Wert zwischen R2 und R4 aufweist. Jüngere Menschen haben meist eine stärkere Immunantwort auf die Reaktion als ältere Menschen. Mir gehts übrigens wieder besser. Alter Schwede. Das waren die schlimmsten 36 Stunden meines Lebens. Also ich war schon oft krank. Aber so mies hab ich mich selten gefühlt. Die Kopfschmerzen waren unerträglich. Ich konnte in der Nacht kaum eine volle Stunde durchschlafen, weil man mit so hohem Fieber in erster Linie natürlich Fieber(alb)träume hat und zweitens einfach diese massiven Kopfschmerzen das Schlafen unmöglich machen. Hinzu kommen noch Gelenkschmerzen und Übelkeit (whs schmerzbedingt). Die obig genannten Symptome sind übrigens die gleichen Symptome wie bei einer COVID19 Infektion bei mittlerem - schweren Verlauf. Viele meiner KollegInnen hatten die gleiche Erfahrung durchgemacht wie ich bzw. eine Krankenschwester musste sogar für einen Tag auf die Intensivstation verlegt werden, weil sie so hoch fieberte. Natürlich wäre die Frage interessant gewesen, ob bei einer tatsächlichen Infektion alle Leute die eine so heftige Impfreaktion entwickelt hatten wie ich dann genau eine so schwere Infektion durchmachen müssten. Wäre meines Erachtens plausibel, da die T4 und T8 Zellen nur dann so stark exprimiert werden, wenn ein bestimmtes Antigen die Kaskade des Immunsystems triggert und steuert. Je sensibler die Expression desto stärker die Immunantwort (Letztere hängt aber sehr stark von den individuellen Immunabwehrzellen ab). Ist aber nur meine Vermutung, ich bin kein Infektiologe und auch kein Virologe sondern nur "normaler" Arzt. Dafür müsste ich mich viel intensiver mit der Materie beschäftigen, wozu mir die Zeit leider fehlt.

Boah eine Textwände, Leute.. Was is´n so schwer daran, hie und da ne eventuell spannungsgeladene Situation mit nem Beschwichtigungssignal zu entschärfen? Wenn man da des nächtens zu zweit an der Ampel steht.. naja. Also ich hätt evtl auch Angst vor mir. Naja. Helf ich der anderen Partei eben mit ner Kleinigkeit. Handy zücken, kurz anderen Song gesucht. Hat se 20m Vorsprung. Straßenseite wechseln natürlich totaler Käse. Außer man will da eh alsbald rüber. Kann man´s auch jetzt machen. Hände zeigen.. richtig Banane. Als bräucht man ne Waffe, um Frauen Ski Mask Style klar zu machen... und wie soll´n das real aussehen? "Hier guck, fremde Frau. Hände!!" "HIIIIIilfeee" ^^ Keine Ahnung, das Weib Einfach mal gucken, wie Hunde das machen. Stehen bleiben, langsamer gehen, Hinsetzen, Weggucken, was ganz fuchtbar Spannendes auf dem Boden finden (e.g. Handy Song kramen oder so). Die machen das alles so subtil, dass die meisten Menschen nichtmal ne Ahnung davon haben, dass ihr Hund überhaupt mit den anderen kommuniziert. Permanent.

Schön für dich nur sind diese Zahlen für Deutschland vollkommen irrelevant. Da hast dort eine sehr große Auswahl, also potenzielle Frauen die dir überhaupt mal einen Like geben und einen Bonus als Europäer. So kann man auch mit eher schlechten Fotos als HG5 abräumen, wenn sicher auch nicht in diesem Ausmaß wie du. In Barcelona wirst du natürlich auch Erflog haben, weil große Stadt aber die Anzahl an Matches und Likes in so kurzer Zeit wie in Kuala Lumpur bekommst du zu 100% nicht.

Genug getan. Prima reagiert.

Ich diskutier diesen Themenbereich (Metoo, Belästigung, Umgang von Männern mit Frauen im öffentlicher Raum) seit längerer Zeit drei, viermal im Jahr mit Ausbildungsgruppen, das Beispiel mit der wechselnden Straßenseite is ein Klassiker. Nur, der Konsens aus dieser mir zugänglichen breiten Meinungsperspektive is halt leider immer der gleiche: Die, welche sich über solche Artikel - und allgemein die Diskussion um angemessenes Verhalten zwischen den Geschlechtern in unklaren Situationen - zumindest Gedanken machen, sind in der Regel nicht das Problem. Ich vermute mal, selbst die Kerls hier die jetzt "Feminazi" schreien, würden einem Mädel am dunklen Heimweg nicht auf konstant zwei Meter nachgehen. Klar, auch den reflektierten Männern passieren (z.B. per Alkohol, oder in sonstigen Gruppensychosen partyhafter Natur) mal Fehler, man tatscht zu früh, man sexualisiert verbal obwohl die Dame eigentlich schon am Gehjen war etc.. Wer beim Flirten noch nie einen emphatischen blinden Fleck hatte und irgend eine blöde Situation erzeugt hat, werfe das erste Schwein. Aber: Das ist statisches Rauschen, im Vergleich zu den Leuten die wirklich der Grund sind warum Mädels Abends im Park den Pfefferspray einstecken. Es gibt offenbar einen gewissen Grundanteil der Bevölkerung (beider Geschlechter übrigens), der in ausreichenden Ansätzen narzisstisch bzw. egoinflationär genug ist, das eigene Wollen immer und überall über das Empfinden der Umgebung zu stellen. Is ja nicht so, dass nicht auch genug unsichere, schüchterne Kerle im Berufsalltag oder Social Circle dann Probleme haben mit den ehemaligen Klassenrowdys. Ich persönlich bin mir relativ sicher, dass diese Leute ja in überwiegender Mehrheit wissen wie Nicht-Okay es ist was sie da tun (z.B. der neuen Sekretärin im anderen Team auf den Arsch zu greifen, oder sich in der U-Bahn abends einen runterzuholen vor dem Mädel gegenüber). Ich glaube nicht, dass es hier in der Breite um fehlendes Unrechtsbewußtsein geht, das man ihnen erklären könnte. Die Folgen der Tat sind ihnen halt schlicht wurscht weil sie nicht dazu konditioniert wurden, sich Gedanken über die Empfindungen ihrer Mitmenschen zu machen. Und ja, auch wenn das Problem nicht darauf reduziert werden kann, ist diese Art kleine Prinzen heranzuziehen in manchen Kulturkreisen und sozialen Schichten weiter verbreitet als in anderen. Es ist aus meiner Sicht definitiv ein Sozialisierungs- bzw. Erziehungsproblem, wo eine absolute Minderheit an Männern wesentliche Teile des gesellschaftlichen Zusammenlebens (negativ) prägt. (Würde mich übrigens interessieren ob sich diese letzte Zeile mit den Erfahrungen der anwesenden Damen deckt). Nur leider lesen diese Problembären nicht diese Zeitschriften. Oder überblättern solche Stories. Was meiner Meinung nach dann darin resultiert, dass jene die sich eh schon bemühen einen vernünftigen Umgang mit dem körperlich schwächeren Geschlecht zu finden, sich dann wieder mit (individuell ungerechtfertigten) Pauschalvorwürfen konfrontiert sehen, die auf längere Zeit zu einem Widerwillen und Widerstand bei den Adressaten führen. Immer schön zu beobachten hier im Forum wenn's um solche Inhalte geht. Die Lösung wäre offenbar, das vernünftige Männlein und Weiblein zusammen irgendwie den Hohlköpfen klarmachen was zulässig ist und was nicht. Nur ist es eben das Wesen des Narzissmus, an solche Leute nicht belehrend ranzukommen, weil die eh selber besser wissen was am Coolsten ist. Und, da zeigt sich für mich ein Problem eines allgemeinen Gesellschaftstrends: Wir werden halt ständig Ich-bezogener, schlicht weil es in einer hochindividualisierten Gesellschaft ohne wesentliches Stammesgruppenrisiko eine effiziente Strategie ist. @RyanStecken hat da mal schöne Sachen geschrieben. D.h. in gewissen Umständen und Bereichen funktioniert unemphatisches, quasi-narzisstisches Verhalten großartig. Du wirst nicht Aufsichtsratsvorsitzender, weil du so gut darauf achtest wie es anderen Leuten mit dem geht was du grade tun willst. Und auch im Club oder auf der Uni kennt dann mal jeder jemand, der irgendwo super hartnäckig oder super plump war, und genau deswegen die Ballprinzessin abschleppt. Hier eben auch der weibliche Widerspruch: Wenn der Richtige kommt, dann soll er bitte schon anständig in die Vollen gehen, weil ein netter gefühlsbetonter Softie verlangweilt den Abend. Nur blöd, dass der Falsche es mitkriegt, und sich nächstesmal auch am plumpen Versuch wagen wird. Sieht man auch schön hier im Forum, wenn es Threads gibt wie man "Dominanter, gröber..." werden könne, weil es ja eine erfolgreiche männliche Alpha-Eigenschaft sei. Irgendwo müssen diese Bilder sich ja auch gelegentlich bestätigen bzw. funktional sein, um sich so hartnäckig zu halten. Hollywood bzw. Medien allgemein spielen da übrigens auch mit. Der coole Typ, der den anderen sagt wo's lang geht ohne lang rumzuüberlegen, kriegt die fescheste Blonde. Wundert es uns, dass Karl-Heinz oder Achmed dann meinen, sie müssten den Mädels dann auch mehr "coole" Sprüche schieben und die Meinung anderer Kollegahs über Sitte und Anstand ignorieren? Die Problematik nervt Leute wie uns wohl vor allem deswegen, weil sie sich jeder konkreten, umfassenden Lösung entzieht. So wie steuervermeidende Starbucks/Amazon Konstrukte und auf Steuergeld koksende Politiker - jeder weiß, dass da was unglaublich schief läuft, aber es gibt keinen Magic Button der es abdreht, weil es irgendwie Teil vom System ist. Ich denke, wenn wir alle uns drum bemühen, uns im Umgang mit dem anderen Geschlecht morgen ein bisschen weniger dämlich als heute anzustellen, ist dies wahrscheinlich schon ein wesentlicher Beitrag. Ich für meinen Teil baue meine Workshops mit Klienten auch genau darauf auf, vom Gefühl wegzukommen irgendwas "mit männlicher Härte erzwingen" zu müssen. Also Männer in emphatischen, sensiblen Verhaltensweisen zu bestätigen ohne das sie dabei ihre Eier abgeben oder gegen die "Bad Boys" verlieren. Setzt übrigens idealerweise auch voraus, dass die Mädels reflektieren welche Verhaltensweisen sie ermutigen und welche sie bestrafen. Again, preaching to the Choir - die Frauen hier haben das drauf. Alle Liebesmühe darüber hinaus betreffs solcher Aktionsaufrufe wie eingangs ist für mich ein Rezept für ein Magengeschwür. Sorry, is ein bissl lang geworden.

Sie hat vielleicht ein Problem. Wir alle wissen das nicht, denn wir sind keine Ärzte. Sie scheint es aber anzugehen. Sie macht also alles richtig. Eigentlich genau das, was ich hier den Jungs immer empfehle. Hellhörig werden lässt mich deine Beschreibung eures Zustandes. Ich habe schon oft geschrieben, „Streiten“ ist etwas für Betas. Der souveräne Mann kommuniziert seine Ansichten und Anforderungen und erwartet eine Beachtung. Beim einmaligen Verstoß gibt es einen Hinweis, bei dem zweiten Verstoß ist die Frau im off, bis sie sich wieder bemüht. Was du beschönigend als „streiten“ beschreibst, Drama verwendest du im Kontext der Verführungskunst falsch, ist eigentlich nur ein permanenter Wackelframe von dir. Was du verniedlichend als „Input“ beschreibst, ist ihr Test, wie wackelig du aufgestellt bist. Und nach der Beschreibung ziemlich wackelig. Das testet sie. Solange du selbst nicht weißt, was du willst, wirst du mit einer Frau nie weiterkommen und immer aneinandergeraten. Es ist nicht ihre Aufgabe, dir Input zu geben und dafür zu sorgen, dass dein Frame nicht mehr wackelt. Das genau versuchst du uns aber darzustellen. Mit einem solchen Wackelframe ist es mit einem normalen Menschen schon schwierig. Sollte sie dann, was nicht bewiesen ist, tatsächlich psychische Probleme haben, bräuchte sie noch mehr ein Kerl, der felsenfest da steht. Das bist du nicht. Ich prognostiziere, du wirst mit der nächste Frau dieselben Schwierigkeiten bekommen, weil du wackelst. Da bringt auch eine Trennung nichts. Vielmehr musst du dich richtig aufstellen.

Das größte Problem ist, dass du nicht weißt was du willst. Und die Lady's wissen das erst recht nicht = Katastrophe! Außerdem ist es scheißegal was die Frauen verbal von sich geben. Achte darauf, wie sie sich verhält und sei dir Bewusst, was du möchtest und handel persistent danach. Frauen labern 98% Mist, vergess das nicht! Deswegen braucht man ein klaren Frame nachdem man unausweichlich handelt.

Nennt sich auch „Vorsorgeprinzip“. Oder anders, der Staat schützt Dich als Bürger und Dinge müssen zugelassen werden bzw. Richtlinien unterliegen bevor Sie in den Markt gelangen z. B. Arzneien, Lebensmittel, Elektronik. Und was es den Staat angeht? Grundgesetz. Edit:vorsorgeprinzip wars doch nicht, aber irgendein Rechtsprinzip gibts da, ist mir aber entfallen

Hattest du jemals Erfolge? Wie viele Sets hast du lifetime gemacht? Das ist einfach nur der übelste Hilfeschrei.

Hey, also ich würde das erstens nicht auf dich beziehen und zweitens finde ich den Begriff "AFC" schon mal überflüssig. Ein Wert eines Menschen hat nichts mit dem Erfolg beim anderen Geschlechts zu tun. Dazu kommt, das jeder individuell ist und seine eigene Zeit benötigt um weiter zu kommen. Wenn du nicht willst Sex beim ersten Date haben, ist das ja auch völlig, wenn du das so siehst und für dich stimmt. Für mich ist es Scheissegal, wie erfolgreich jmd ist egal in welchem Bereich. Ich finde es viel cooler, wenn jmd authentisch ist. Zudem bin ich 28 und schon länger im Datinggame.

Ich würd auch den Kontakt möglichst abrupt beenden. Du warst und bist immer noch sexuell an ihr interessiert, sie nicht. Wenn du versuchen solltest über die Freundschaftsschiene dir gedanklich eine Chance aufzubauen, ne lass das sofort stecken, das funktioniert nicht. Also ist die logische Konsequenz, weg mit der und neue Alternativen. Spätestens wenn die einen Freund hat (der NICHT du bist) und du mit ihr „freeeeundschaftlich“ chillst, wird dein Kopf gefickt. Also Klär dir ne andere und hab mir der Spaß.

„Gestehen“ niemals. Allein die Denke an ein Geständnis, sowas machen Straftäter, ist AFC. Die Oneitis hängt an Dir, nicht an der Frau. Sie musst Du behandeln. Ich hab gefühlt dreihundert Beiträge dazu geschrieben. Du kommst sonst weder bei der Frau noch bei einer anderen weiter Eine „Friendzone“ gibt es nicht

Liegt wohl daran, dass deine Beiträge manchmal eher frustriert klingen. Warum sollte der TE sich mit irgendwelchen Dingen abfinden, das sind doch nur Limiting beliefs. Natürlich ist es möglich, dass er wieder in eine LTR kommt, die XX Jahre dauert. Warum auch nicht? Natürlich kann man verbittert werden und denken, dass alle Frauen so miese Geschöpfe sind, die nur lügen und betrügen und nur auf Kohle aus sind oder aber man sortiert diese aus, arbeitet an sich und seinem Mindset und geht seinen Weg.

Wer wirklich im Februar 2021 noch irgendwie mit dem Argument "aber die Grippe" ankommt ist einfach ein hoffnungsloser Fall.

Was träumst'n du nachts so?

Man muss hier vieles klarstellen. Du hast bedingt durch dein neues Umfeld in der Abitur-Klasse frische Luft geschnuppert. D.h. dort gibt es andere Kerle die dir gefallen und auf einmal willst du dich ausleben und nimmst die jetztige Beziehung nur als Vorwand um sie darstellen zu lassen. Das ist so hinterhältig und unloyal. Natürlich wagst du den Schritt nicht zu 100 % da es Risiken mit sich bringen könnte. Und was den Verschwörungstheorien angeht: es gibt halt viele Idioten hier die glauben dem Vater Staat alles. Vieles deutet darauf hin das dieses Virus eben doch keine so einfache Sache ist wie sie im TV dargestellt wird. Viele Experten und Ärzte kommen gar nicht erst zu Wort und werden zensiert. Du rennst mit deiner Filterblase aus dem Abitur der Mainstream Meinung hinterher. Er hat schon nicht ganz unrecht wenn er behauptet die Schule formt dich System komform um. Überdenke das alles.

Da gibts aber schon noch einen Unterschied ob ich mir über die Umsatzsteigerung Gedanken mache weil ich mein Hobie zum Beruf machen möchte oder ob ich ein x beliebiges Thema zu Geld machen möchte weil man dort angeblich gut oder besser Geld verdienen kann. Wenn ich als Segler ein Business zum Thema Segeln aufmache dann passt das und kann funktionieren. Ich als Person kann mich hinstellen und vertrete das was ich verkaufen möchte. Jetzt kommt jemand und sagt mir, Segeln ist ein schwieriges Business, weil wenig in den Medien Bla bla blub, mach doch einen Shop für Nahrungsergänzungsmitteln auf, weil gründe... Das blöde ist jetzt, ich schau nicht aus wie Rühl sondern eher wie Lauch in fett und auch wenn ich mich in der Materie auskenne, interessiert sie mich eigentlich nur am Rande und ich müsste mindestens eine Werbefigur anheuern. Um es auf den Punkt zu bringen, anfänglich hilft eine starke Identifikation mit dem Produkt (Herzblut)

Du bist mit Deinem Fetisch vermutlich gar nicht so allein, ich hatte mal zu einem Mann kurz Kontakt, der Deine - sagen wir mal - Präferenzen geteilt hat und mir das erklärt hat. Es ist sicher nicht einfach in freier Wildbahn jemanden zu finden, der das teilt aber für alles findet sich doch eine Nische und eine Gruppe mit Gleichgesinnten. Wenn Du nun feststellst, dass es doch nicht so erregend oder befriedigend ist wie gedacht, dann würde ich einfach mal sagen, mach Dich doch mal von den Ergebnissen und dem Druck frei. Gerade Sexualität ist doch eine Reise. Was Du heute magst verändert sich im Morgen, warum muss alles sein wie gestern. Freu Dich doch mal, beobachte es und nimm es hin. Ich glaube, Du gehst mit zu vielen Wertungen an Dich selber heran und dabei bist Du einfach nur. Gerade Sexualität besteht aus viel Phantasie. Wir mögen Phanstasien aber wer sagt denn, das wir alle auch ausleben müssten? Niemand, genauso kann es sein dass diese sich verändern und auf einmal gelebt werden wollen als ein Teil Deines Selbst, den Du nicht kanntest und jetzt wach wurde. Es ist einfach nur wichtig achtsam zu sein und sich zu lieben, egal, was Du bemerkst. Es geht um Dich.

habe ich nicht gesagt. Wenn schon habe ich gesagt du sollst 2/3 davon nehmen. Aber auch das habe ich nicht gesagt. Du sollst mal dahin kommen mit solchen Gewichten zu trainieren damit du dann Volumen ballern kannst. Wie gesagt läuft an deiner Trainingsplanung was falsch wenn du alle drei Wochen eine Pause brauchst. Brauchst du nicht, aber das ist ein anderes Thema. Die Absolute Katastrophe ist aber deine Übungsauswahl. Da sagt halt keiner was dazu, weil die meisten, mich eingeschlossen, den Müll erst mal in YouTube reinklopfen müssen. Beispielsweise ist die Übungsausführung der Vince Gironde Neck Press lebensgefährlich. Seriously mit der Übung qualifizierst du dich für den Darwin Award. Da reden wir noch nichtmal über so Kindereien wie Schulterschäden oder anderen leichten Verletzungen. Zu denen kommt es auch, wenn man bis dahin überlebt. Dann die bescheuerte verdrehte Armhaltung bei den Body Drag Curls. Das freut die Ellenbogen und die Schultern. Aber die Schultern haben nach den Gironda Dips eh schon genug wahrscheinlich der Grund warum du nichts auf der Stange hast. Und warum man Klimmzüge im Hohlkreuz ausführt muss mir auch noch jemand erklären. Andere Muskeln? Fürn Arsch, da macht man Rudern dafür. Zusammengefasst kann man sagen, man nimmt einen Haufen gar nicht mal so schlechter Übungen und macht von jeder einzelnen die schlechteste und verletzungsträchtigste Ausführung die es gibt. Wer kommt auf so etwas? Damit steckst du in einer gewissen Sackgasse, wenn du da mit anständigen Gewichten reingehst, wirst du dich ziemlich sicher verletzen. Und ganz offen, das ist beim Krafttraining schon eine gewisse Kunst.

Du machst dir echt sehr viele Gedanken, in meinen Augen zu Viele. Das Date hätte sicher Möglichkeiten geboten aber du warst offensichtlich sehr defensiv. Mein Ziel bei Date 1 ist immer KC zu landen, bei Date 2-3 dann FC (ok habs vor Kurzem auch erst vermasselt aber deshalb kann ichs dir jetzt nur ans Herz legen). Wenn ihr bei nem Date (und für euch beide war klar das es nichts Anderes ist) drei Stunden redet und euch nur unabsichtlich berührt dann läuft definitiv was falsch. Du hättest touchy werden müssen und auf den KC hinarbeiten sollen, sonst bist du beim 1. Date schnell raus wenn du nicht grad ultra der HG bist der Leute auch mit spannendem blabla in seinen Bann zieht. Wenns während dem Date gefühlt nicht passt machs bei der Verabschiedung, wenn sie sich schnell verabschiedet sag "HB moment, ich hab was vergessen, komm nochmal her" und setz dann an. Vergiss sowas, das klingt wie aus einer Teenie-Romanze wo Ludger, 15, den Arm um Annabelle im Kino legt und sie instant dahinschmilzt. Sowas würd ich nur machen wenn du schon mit ihr rumgemacht hast und dadurch klar ist das es nicht komisch kommt und du schnell auf KC umlenken kannst. Mit deiner zurückhaltenden Art bin ich mir sicher es wäre für sie mindestens leicht unangenehm gewesen. Meine Empfehlung wäre erstmal abzuwarten. Ihr zu schreiben das du das Date cool fandest ist prinzipiell ok und viele Mädels mögen das, damit hast du aber momentan auch genug getan. Wart mal ab was kommt die Tage. Du schätzt auch jemanden ein den du im Endeffekt ja kaum kennst. Sei ehrlich, das ist nur Spekulation und ob was kommt oder nicht wird sich zeigen. Red mit ihr über Dinge die sie begeistern (Hobby, Haustier, etc.) und wenn du das Funkeln in Ihren Augen siehst kannst du K&F einstreuen und paar Negs einbauen. Einfach so Händchen nehmen, Arm um sie legen, das wirkt ziemlich plump und würde ich nie machen bevors nicht mindestens zum KC gekommen ist. Vor Allem in eurem Alter. Generell habe ich das Gefühl du bist sehr unsicher beim real-life Kontakt mit Frauen, daran solltest du auf jeden Fall arbeiten. Ich würde mal mit dem nächsten Date üben, dann bist du nächstes Mal besser drin.