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Glaube @Shao kann das besser beurteilen. Würde mich nur 5-10 Minuten mit Airdyne erwärmen. Kannst du dich bei den Kniebeugen mal bitte genau seitlich filmen? Rücken ist schön gerade. Tiefe könnte noch einen Tick weiter unten sein. Scheinst über Mittelfuß gerade nach oben zu gehen. Lass dich nicht so schnell nach unten fallen. Vielleicht irre ich mich, aber die Langhantel scheint bei dir in der High-Bar-Position zu liegen und du gehst wie bei der High-Bar-Beuge nach oben. Von der Arm- und Kopfhaltung beugst du jedoch eher Low-Bar. Hier ein Technikvideo von beiden Varianten: Kniebeugen "Squats" - Richtige Technik und Übungsausführung - science-fitness.de Lass dich doch auch beim Bankdrücken mal filmen. Vielleicht machst du dich nicht richtig fest. Vielleicht hast du einen falschen Armwinkel? Wer weiß.

Moin zusammen, eher eine Message an mich, ich lasse Euch aber gerne dran Teil haben und freue mich auf Meinungen und Anregungen. Ich habe mein Abitur gemacht, keine Ausbildung, kein Studium - mich irgendwie durchgeboxt. Unglück im aktuellen Job führt zur unendlichen Jobsuche. "Was kann ich, was will ich eigentlich - nimmt mich überhaupt wer?" Jede noch so "einfache" Branche verlangt eine abgeschlossene Berufsausbildung, es sei denn du willst nicht mehr als 1500€ Netto verdienen. Na Toll. Ich bin 25 Jahre, habe 4 Jahre mich in einer Kette durchgeboxt in der ich als Betriebsleiter 50 Mitarbeiter führen durfte und 3 Millionen Euro jährlich umgesetzt habe. Mit 25. - BITTE WAS?! Und ich soll es nicht schaffen einen adequaten Job zu finden? Getrennt von meiner LTR - 6 Jahre Differenz, eigentlich viel zu jung aber unglaublich weit (bla bla, sagt jeder hier) sind bei mir die Sicherungen durchgebrannt. Für wen oder was mache ich das hier eigentlich? Wie sieht mein Leben aus? Monatlich über 200 Stunden buckeln, an freien Tagen durchpennen, weil die Work-Life-Balance der letzte Müll ist und trotzdem irgendwie immer präsent sein, sich neu motivieren und Babysitter für 50 Mitarbeiter spielen. Das ganze für - wenn es gut läuft - 2800€ netto. Chapeau. Maxi; wie lange willste dir das noch geben? Warum sind wir so. Was ist das für eine negativ Gesellschafft. Corona Hin, Corona Her - Wovor haben wir Angst. Was ist los mit dem System? Wer um alles in dieser Welt, ob Eltern, Vorgesetzter oder Lehrer hat uns eingetrichtert, negativ zu denken. Wieso schafft es erst ein Forum namens "Pickup" unsere Denkweisen und Horizonte zu erweitern? Warum haben wir Angst eine Beziehung zu verlassen oder einen Job zu wechseln, weil wir evtl. nichts Besseres finden. - Wer trichtert uns das sein? Wieso zögern wir so lange, treiben es bis zum Ultimo? Fuck It, Jungs - ich bin seit heute endlich - lang ersehnt - freigestellt. Bis zum 31.12 unter Fortzahlung der vertraglichen Bedingungen und trotzdem hatte ich ein trauriges Gefühl. Das ist okay - aber the Fuck; der Job hat mich und meine Beziehung zerstört, hat mein Leben ein Jahr verkürzt und mich ausgebrannt! - Was genau trauere ich hier hinterher? Wake the fuck up! Alles was jetzt kommt, kann nur besser werden. 8 Wochen Fokus nur auf mich, aufgrund des Jobs in fremder Stadt, zurück in die Hemat, hier wieder ankommen, erstmal 4 Wochen beim Vater oder der Schwester pennen - keine Frauen erstmal, weil unangenehm (außer sie haben ne wohnung) und dann Vollgas in Richtung Glück. Meine Message: Haltet euch nicht zu lange an Dingen auf, die euch regelmäßig negative Gedanken bescheren. Sobald das passiert, müsst ihr gegensteuern! Das Leben ist zu kurz für so einen Müll. Steht morgens auf und seid glücklich, wenn nicht arbeitet so lange dafür, bis ihr es seid! Knallt euch die Schatzkiste rein, übt, trainiert, LERNT EUCH SELBST KENNEN und dann Feuer frei! wie meine Zukunft aussieht? - Keine Ahnung, in jedem Fall besser als die Vergangenheit! Aufwachen, Ändern, Machen! Danke fürs Lesen! Ich werde hier zwischendurch mal reinschreiben und berichten, was sich bei mir so tut

Hast denke ich eine gute hairline. Kann mir vorstellen ein buzzcut komplett auf 3mm oder oben nur minimal länger + ein gepflegter 7 Tage Bart würde männlicher und kerniger aussehen. Denke die Friseur lässt dich vor allem etwas jugendlicher wirken. Und ein bisschen Wildwuchs ist nicht so schlimm, sieht dann nicht so Metro aus und ist halt männlich.

Cordelias Beispiel - im Übrigen beide - ist ein Rohrkrepierer. Ja, sicher, es hat viel mit dem eigenen Stil zu tun. Wüsste nicht, was daran eine reizvolle Kommunikation sein sollte? Typisch PUF. Klar, man nimmt sich nicht für voll und nimmt auch das Gegenüber auf die Schippe, aber das kenne ich ansprechender. Passiert wohl nur von Angesicht zu Angesicht und recht selten, weil die Chemie stimmen muss. Für den zweiten Beitrag "Daumen hoch". Die bisherigen Tinderellas und deren Charakter hätte ich nie im Realleben getroffen, weder mich mit denen verabredet und gepaart 😉 Ich denke auch, dass aus der Warte einer "normalen" Frau sich Tinder nicht lohnt bzw. verstörend wirkt: auf die bisher gesehenen Typen hätte ich keine Lust - als Frau wohlgemerkt. Die Konversation mit den Frauen muss in der Regel vom Mann gestaltet und geleitet werden. Nur wenige HBs können der Konversation folgen, sind dieser gewachsen bzw. haben die Aufmerksamkeitsspanne. Die meisten wollen ohnehin in ihrer Langweile bespaßt werden. Mit den eher wenigen HBs, mit denen es auf Anhieb klappt bzw. die sich ohnehin mit einem treffen wollen, stellt sich gleich eine gemeinsame Ebene ein. Doch leider sind die allermeisten Frauen langweilig, haben keine "besonderen" Hobbys, so dass sich keine rege Unterhaltung aufbaut, man daran anknüpfen könnte. Ist wie mit den meisten Studentinnen, die im Grunde strunzblöd sind, sich fest in ihrem Studium verbissen haben, die Zusammenhänge dennoch nicht verstehen und abseits keine Interessen ausbauen: keine anderen Lebensinhalte als Studium oder wenn vorhanden: der Freund. Wegen des neuerlichen Lockdowns geht nun gar nichts mehr, Likes sind gut vorhanden, Matches so lala. Aber die sind seit So auch auf Eis.

Sie hat dein Schicksal an den Eiern. Bist mit Schlinge um den Hals ihre Hure. Gib nie dein Selbstschutz auf für ne Muschi. Sehs so, war geil zwei mal rumvögeln ohne Schutz. Aber jetzt mal wieder schön Prinzipien hoch fahren. Du gibst sonst komplett deine Macht ab mit Konzequenzen for the rest of your life im schlimmsten Fall. Weißte. Lässte. Ist beste. Sonst blechste. Verstehste? Besser gehste.

Schon mal überlegt, dass es vielleicht tatsächlich nicht an dir liegt, sondern dass sie wirklich an dem Köter gehangen hat? Ich hab Frauen und auch Männer kennengelernt die haben ihre scheiß Köter mehr geliebt als ihre Eltern und das mein ich todernst. Du hast potenzielles LTR Material in ihr erkannt, nach 2 Treffen?! Also du solltest dir wirklich bewusst werden, dass es mehr als 2 Treffen bedarf um sich als LTR Material zu quailifizieren. Wir reden da von Monaten, wenn nicht sogar von Jahren. Hak halt nochmal vorsichtig bei ihr nach, aber spiel nicht den Seelenklemptner, du bist nicht ihr Therapeut. Wenn von ihrer Seite da kein Invest mehr kommt, scheiß auf Sie. Du wirst wieder eine andere kennenlernen.

schlag einfach ein Treffen vor, bedenke aber auch, dass man nicht immer in Stimmung für Dating ist..

Update #1. - 22.11.2021 Natürlich habe ich mich - eben auch weil ich die Kündigung wollte -gekümmert. Was ist liegen geblieben? - Ein Vorstellungsgespräch, quasi die letzte Instanz bei Lidl als Fillialleitung. Hab ich da Bock drauf! - kein Plan. Zahlen sie gut? Für die Branche mehr als das + Dienstwagen. Geil. Von der besten Seite zeigen, Nie mehr Mr. Nice Guy anwenden und so sein, wie ich bin - und Go. Anderweitig hätte ich es nicht in die "letzte Runde" geschafft. Parallel dazu; Telefoninterview bei Coca Cola gehabt als Brand Ambassador. Absolut mein Ding. Außendienst, Leute belabern, Beziehung aufbauen, Kontakte pflegen - nur in seriös, nicht so wie die ganzen AFC's das hier so machen 😄 2 Wochen erhole ich mich, danach geht der Sport wieder los. Parallel reduziere ich meine Nikotinsucht mit dem Ziel, in den nächsten 8 Wochen aufzuhören. Stinkt, kostet Geld, provoziert Sodbrennen und ist Müll.

Du bist halt die Fallbackoption, bis Sie LTR-Material findet. Die wird so lange mit minimalem Invest mit Dir Dinge tun, bis Sie sich mit wem anders comitted. Wie hier prophezeit bist Du nun offiziell die zweite Wahl/der Trostpreis. Entscheid Dich halt ob Du das grundsätzlich willst, wenn ja nehm ihr Verhalten hin, wenn nein brech es ab. Das Gleiche gilt für euren Ausflug.

Bei mir schauen die inneren auch raus, das ist übrigens völlig normal und bei über 66 Prozent aller Frauen der Fall. Ihr hattet dann wohl extremes Glück, dass eure Sexpartnerinnen eine geschlossene Muschi hatten. "Lediglich bei 32,7 % der Frauen sind die inneren Schamlippen im Stehen vollständig von den äußeren Schamlippen verdeckt. Bei den übrigen Teilnehmerinnen ragen die inneren Schamlippen zwischen den äußeren hervor; hiervon bei einem knappen Drittel der Frauen (30,4 %) nur ein kleines Stückchen bis zu 0,5 cm. Weitere 43,5 % geben ein Herauslappen von bis zu 2 cm Länge an, bei den restlichen 26,1 % sind die inneren Labien sogar um mehr als 2 cm länger als die äußeren Schamlippen (diese dritte Gruppe gemessen an der absoluten Zahl der Teilnehmerinnen: 17,3 %)." https://www.dgintim.de/umfrageergebnisse-intimbereich-und-intimchirurgie/

Vor fünf Jahren warst du noch 30? Stichworte zum Googeln: Co-Abhängigkeit, Helferkomplex. In anderen Worten: Allein die Tatsache, dass du diese Frau als Liebe deines Lebens in Erwägung ziehst, zeigt aus meiner Sicht, dass bei dir da auch ein Schatten hängt. Außerdem: Die Dame knapp untergewichtig (Essstörungen?), gibt sich physische Gewalt, ist aber der "perfekte Match", "füreinander bestimmt" - da geht bei mir ein bisschen das Borderline-Radar an. Wofür du offenbar perfekt anfällig wärst.

Ganz ehrlich. Ich würde ihr das so offen und ehrlich kommunizieren, was du denkst und fühlst zu der Situation. Aber auch klar machen das du an dir arbeiten möchtest und das kein dauerhafter zustand ist. Sprech dich mit ihr nochmal richtig aus und sag ihr das was du uns hier sagst. Danach mache etwas was dir spass macht und dich im leben erfüllt und arbeite an dir (oder mach was richtig entspanntes). Wenn sie dir kommunziert das sie es weiterversuchen will, dann würde ich ihr das erstmal glauben. Gib ihr aber auch den Raum zu äußern was sie an der Beziehung stört. Auch wenn man hier oftmals ein anderes gefühl kriegt. Frauen sind auch nur Menschen wie du und ich, die (in der Regel) offenheit, aufrichtigkeit und ehrlichkeit schätzen. Wenn du ihnen so begegnest werden sie sich dir gegenüber auch so verhalten. Sich zu öffnen kann sehr schwer sein, auch weil es in diesem Forum oft kommunziert wird das es eine art schwäche ist. Nur wenn man ehrlich zu jemanden ist kann eine echte verbindung aufbauen. Ich bin auch immer wieder erstaunt wie leichtsinnig mit dem begriff "offene Beziehung" umgegangen wird. Als wäre es ein notfall joker wenn es mit der Beziehung mal den Bach runter geht und wundern sich dann das es viel komplizierter wird. Viele verstehen nicht das eine offene Beziehung noch viel mehr ehrlichkeit, gespräche und gegenseitiges abwägen bedeutet als Monogamie. Dazu muss man sich gedanklich noch von konventionellen Gesellschaftlichen Mustern lösen, die man das ganze leben von allen seiten eingebläut bekommen hat. Sei es von den Großeltern oder von irgendwelchen Hollywood filmen. Ich bin jetzt seit 6 Jahren mit meiner Freundin zusammen. Wir haben vor kurzem unsere Beziehung geöffnet. Das war ein langer prozess mit sehr viel reden der insgesamt ca. 1 Jahr ging bis zum ersten lay. Wir haben halt einfach bock andere zu ficken. Sie kennt jede kleinste Unsicherheit von mir und lässt mich auch mal schlechtgelaunt sein oder mal Jammern oder ne beleidigte Leberwurst sein (ihh Beta). Kein Problem. Ich kommunziere ihr das und sie weiß das ich mich danach wieder aufraffe. Was wollte ich jetzt eigentlich sagen? Redet und öffnet euch gegenüber euren Frauen und seid einfach ehrlich. Frisst das nicht in euch rein und macht nicht so ne passiv aggressive kackscheiße wie freezen oder überlegen was jetzt angemessen ist damit ihr sie wieder bekommt. Wie das mit dem Abholen von der party ja/nein. Steht zu euren Unsicherheiten und arbeitet daran, denn jeder hat welche. Und wenn das alles too much ist einfach mal Zeit für sich selbst nehmen und das kommunizieren.

Ist es nicht, kann ich dir versichern. Wurde schon wissenschaftlich untersucht 🙂 wird weit, weit überschätzt.

Der typische User im puf verdient 100k Netto seitdem er 22 ist, fickt 7 Mal a 67 min pro Nacht und hat vier bis sechs HB 8,5 bis 9,5 die alle anal mögen und Jungfrau waren bevor er sie kennen gelernt hat. Leider beugt er seit der Machetensache nur noch 2,4 Faches Körpergewicht aber wenigstens ist der Kfa endlich im einstelligen Bereich seitdem er das mit dem Kampfsport endlich durchgezogen hat. Klar, das mysize Abo für die 64er spart echt Geld aber wäre natürlich trotzdem angenehmer wenn die Weiber endlich Mal zuverlässig ihre Pille nehmen würden.

Wenn ich gekommen bin, dreh ich mich um und schlafe ein...

So in der Kennenlernphase war auch so 4-5 mal am Tag drin, aber ganz ehrlich....so spaßig das am Anfang auch ist: 1. Kommt man zu nix anderem mehr und wir waren damals Studenten und man hatte die Zeit. 2. Kannst als Frau halt noch so feucht sein, Reibung ist Reibung und nach X mal am Tag und dann mehrere Tage hintereinander biste auch wund. Regeneration ist wichtig. Deswegen ist des doch ganz normal, pendelt sich dann eh im Laufe der Zeit auf 1-2 Mal ein und ist imho auch ganz gut so. Wenn ich so zurückdenke, puh. Ist halt körperlich aber auch emotional echt anstrengend.

Du solltest übrigens Recht behalten Natürlich. Ich hab meistens Recht. So wie die meisten hier. Seit nem fucking Jahr. Deine Beiträge sind meistens Cringe. Nie geht es um dich. Immer geht es um irgendwelche Weiber. Du durchlebst die Situationen immer wieder (als sie auf meinem Sofa sass...). Weil du dich nicht davon lösen WILLST. Und dieser Faden hier hat genau die gleiche Funktion. Hier reden die Leute mit dir noch über Jana. Das gefällt dir. Dann kannste die Emotionen wieder und wieder durchleben. Zähl mal wie oft du hier auf ner zufälligen Threadseite das Wort Jana geschrieben hast. Wiederholst alles dauernd. Ich hab keine Ahnung von Therapien. Find aber alles, was sich auf jetzt, konkrete Verhaltensänderungen und Strategien fokussiert tausend mal sinnvoller als ewig in alten Geschichten zu buddeln. Man verändert sich. Wird weiser etc. Wenn du mit deinem Wissen heute nochmal vor einem Jahr Jana treffen würdest, würdest du die Dinge vielleicht anders machen. Aber damals warste eben genau der Celica, der du damals warst. Das musst du akzeptieren. Bereuen ist nur dann ein sinnvolles Gefühl, wenn es dich motiviert. Nicht, wenn es dich lähmt. Das sind Dinge, über die du dir Gedanken machen könntest. Nicht, was du dann und dann hättest texten sollen. Sicher nicht in dem Ausmass. Und nu. Die Arbeitskollegin. Das nächste Pflaster. Denk mal lieber über das Jobangebot nach. Das ist vielleicht was. In deinem Dorf gibts doch eh nur komische Leute. Zähl ich dich mal zu :p. Wär vielleicht maln guter Impuls, da rauszukommen. Man kann nicht alles ganz feste festhalten wollen.

Weisste, so kann man das schon sehen, find ich. Das war dann ein "Ausrutscher". Betrunken, Impuls, lala. Aber das: Das ist kein Ausrutscher. Das passiert dir nicht einfach. Das wählst du ganz bewusst. Richtig schwach. Hör doch einfach auf damit.

Bei der Überschrift zum Thread habe ich mich ja schon mega gefreut. Endlich mal was mit Action. Und dann sowas belangloses… Meinem Vorredner ist zu 100% zuzustimmen. Du stalkst schon nach zwei Monaten das Handy deiner Freundin, wenn sie im Bad ist? Für mich ein absoluter Vertrauensbruch, selbst wenn man keine Geheimnisse voreinander hat, stellt das für mich nen groben Eintritt in die Privatsphäre dar. Daher geschieht dir der Hirnfick erstmal recht. Sie darauf anzusprechen wäre selten dämlich und kann bei empfindlichen Ladys ganz schnell das Aus bedeuten. Aus irgendeinem Grund zweifelst du an dir oder der Beziehung sonst würden dich derartige (unbedeutende) Bilder nicht die Bohne jucken.

Hi! Wenn es ein geiler Moment war, weshalb sollte sie die Bilder dann löschen? Ich behalte auch gerne Bilder von Momenten die mir gefallen haben. Und wenn wir mal ehrlich sind: wenn sie sich daran aufgeilt, sich manchmal noch diese Bilder anzuschauen, dann kann sie das doch ruhig machen. Im Endeffekt zählt doch nur, wer momentan tatsächlich seinen schwanz in ihr hat. Und solange das du bist, alles in Butter. Außerdem: wenn sie sich daran aufgeilt, bist du ja derjenige, an dem sie ihre Geilheit dann wieder auslebt. Ich weiß nicht, ob es so ist, aber wir nehmen jetzt einfach mal an, du hast Bilder von dir auf dem Handy, wie du eine von deinen früheren girls Fingerst und deine Freundin weiß nichts davon. Würdest du die Bilder dann löschen? Noch was: Du hast eh keine Kontrolle darüber, was sie denkt und was sie fühlt. Jedenfalls nicht genug, um solche Dinge ändern zu können. Das beste ist, wenn du das akzeptierst, und dir einfach klar darüber wirst, dass sie halt auch schon mal mit anderen Spaß gehabt hat. Im Endeffekt sprechen hier nur deine Unsicherheiten, dass du Vllt doch nicht gut genug bist und sie deshalb solche Bilder behält. Also, mach dir keine Sorgen. Sind doch nur Zeichen für einen intakten sexualtrieb bei ihr. Edit: @Jingang hat es neulich richtig gesagt: wenn man das Konzept monogamie (was eh nicht unserer Natur entspricht) einfach mal weglässt, lebt es sich auch gleich entspannter auf dieser Ebene. Zumindest, wenn man nen stabilen selbstwert hat. 🙂

Man sagt doch, dass sich Menschen alle 7 Jahre grundlegend ändern in ihrem Lebenskonzept, ihren Werten und Interessen. Wahrscheinlich hattet ihr beide das Pech, dass ihr euch während dieser Zeit in unterschiedlichen Richtungen entwickelt habt. Ich bin vor über 4 Jahren in eine Großstadt gezogen aber besuche hin und wieder meine Freunde aus der Heimatstadt. Vor allem über eine große Entfernung wird einem bewusst, ob man freundschaftlich noch miteinander matcht oder ob man sich bereits zu krass andersweitig entwickelt hat. Letztendlich ist es völlig normal und ein Zeichen der Zeit. Ich kann es verstehen, wenn man den "guten alten Zeiten" nachtrauert und darüber enttäuscht ist, wenn irgendwann keine wirkliche Freundschaft mehr vorhanden ist. Aber hier musst du dich fragen: Seid ihr überhaupt noch kompatibel zueinander oder kannst du dich ohne sie möglicherweise freier entfalten und dich dem widmen, was dir wirklich wichtig ist. Es ist echt eine tolle Eigenschaft, Freundschaften bewahren zu wollen - aber es ist auch eine wichtige Eigenschaft zu erkennen, wann die Freundschaft vorbei ist oder wann diese gar toxisch für einen ist! Menschen fühlen es, wenn sich jemand anderes denen überlegen fühlt. Deine alte Freundin nimmt es offenbar subtil wahr und da ist es klar, wenn sie in bestimmten Situationen auf Abwehr geht oder sich gar anderen Freundinnen zuwendet. Freundinnen, bei denen sie nicht das Gefühl der Überlegenheit hat. Wir kennen hier nur deine Version und es ist schwierig, die zwischenmenschlichen Dynamiken zwischen euch einzuschätzen. Aber hinterfrage dich auch: - Was habe ich getan, um die Freundschaft ausrecht zu erhalten? - Habe ich ihr möglicherweise in bestimmten Situationen ein negatives Gefühl gegeben - Passt es überhaupt noch zwischen uns? Oder sollte jeder seine getrennten Wege gehen? Die Kernaussage lautet: Alles ist vergänglich ABER man kann jederzeit neue Freunde kennenlernen, mit denen man vllt. eher auf einer Wellenlänge ist. @MissXYZ hat aus meiner Sicht schon viele wichtige und sinnvolle Punkte genannt. An dieser Stelle großes Lob für ihre sehr qualitativen Beiträge 🙂

Apropos Kotreste: Mich nervt's mega, wenn der Typ vor mir nach dem kacken nicht sauber gemacht hat und seine Bremsspur einfach 2-3 Spülgänge überdauert. Ich bin mir dann meist auch zu fein, mit der Bürste die Scheiß von anderen wegzubürsten. Das blöde ist nur, dass der nach mir dann denkt, ich wär die Sau gewesen.

Wasser (M)arsch...das waren die besten Spülungen!

N Kumpel hatte mal so ein Kartenspiel, ein Kackquartett quasi und da gab es etwas mit dem Titel „die Currywurst“ - also ein Mix aus verschiedenen Konsistenzen in einer bestimmten Reihenfolge. Aber egal. Lustig, meine Oma hatte diese Spülung auch. Der Vorteil bei den Teilen war, dass man umbegrenzt spülen konnte. Dass man permanent neben dem Lokus stehen musste, und im Notfall nicht den entscheidenden Schritt zurück machen konnte, wenn das Spülwasser gegen seinen Widersacher brandet musste man dabei in kauf nehmen... btw. finds super, dass der Thread hier bei „sport und fitness“ untergebracht ist 👍