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Ja, das ist auch meine Devise. Ich habe kein Bedürfnis, andere zu daten oder zu vögeln. Klar, könnte man hier den Laycount pushen, aber was bringt es mir? Ich will aktuell K. Ja, klar, kann wieder in die Hose gehen, aber dann findet man auch wieder eine neue. Tja, nur was lerne ich da? ich habe mir natürlich meine Gedanken gemacht. Das weiß man nie und wenns nicht passt, suche ich mir in ein paar Monaten eine neue. So what. Das Ding ist, ich sehe noch recht jung aus, kann mein Alter auch auf 29 setzen. Wenn ich im Gesicht glatt rasiert bin, gehe ich viel jünger durch. Der körperliche Verfall hat bei mir noch nicht eingesetzt, keine Falten, kein Bierbauch, ja, ansatzweise graue Haare, aber die hatte ich mit 26 schon. Ich habe schon das Date am Sonntag abgesagt und lieber mit K gevögelt, heute habe ich auch ein Date und dieses sage ich auch ab, obwohl die Frau ganz hübsch ist, aber ich habe gerade keine Lust auf sie. Außerdem ist es nicht kongruent, nach dem Gespräch am Sonntag mit K, jetzt einfach so wie vorher weiterzumachen. Vielleicht muss ich mich mal wieder auf ne Frau einlassen, auch wenn ich auf die Fresse falle, nur so machts doch Spaß oder?

Hi! Auf den Punkt gebracht, was das problem war. Sie hatte offensichtlich Bock mit dir an dem Abend zu schlafen und du hast ihr diesen gefallen nicht getan. Dass die Gesprächsthemen dünn geworden sind ist an sich nichts schlimmes. Problematisch war dass du mit dem Kopf woanders warst und nicht mit deiner Wahrnehmung in der Interaktion. Das hat auch den vibe bei ihr gekillt. Danach noch zu fragen ob sie bei dir übernachten soll war viel zu viel und wenn davor nichts gelaufen ist wirkt das ziemlich nach "ich hab es zwar nicht geschafft dich zu vögeln aber ich möchte trotzdem mehr Bindung aufbauen weil ich dich ja so dringend in meinen leben brauche" You know.. Wirf ihren und deinen Gedanken darüber weg. Zuerst einmal wollte sie mit dir bummsen. Fast jede Frau sucht insgeheim ne Beziehung. Das ist normal. Wenn eine Frau diesen Wunsch äußert dann hat das was rein rationales, der bock auf sex ist dadurch aber nicht anders. Mein tipp: kümmer dich erstmal um die anderen sachen die dich zurzeit belasten. Wenn du die im Griff hast schreibst du sie noch mal an und sagst ihr "hey, ich würde den langweiligen abend gerne wieder gut machen, an dem abend war ich nicht auf der Höhe. Lass uns nächste woche um xy bei mir treffen. Und zieh dir was schickes an :)" Wenn sie darauf einwilligt hast du noch die Kurve gekriegt. Ansonsten next und evtl in ein paar Monaten noch mal anschreiben und solange andere treffen.

Willenskraft ist halt ne endliche Sache. Hab das Gefühl, die meisten sehen Willenskraft als etwas, was nie zu Neige gehen könnte. Ich bin überzeugt davon, dass man mental erschöpft werden kann, so wie man auch körperlich erschöpft wird. Sich bewusst zu verändern ist halt hart und erfordert Arbeit. Ich würde nochmal betonen, was @Kalter Kakao schon gesagt hat: Eine Baustelle nach der anderen. Hast du erstmal eine Gewohnheit/Veränderung gemeistert, wirst du dafür in Zukunft viel weniger Energie aufbringen müssen. Du hast dann die Kapazitäten für die nächste Veränderung, während es dich kaum Mühe kostet die alte Veränderung beizubehalten. Ich hab bei dir auch den Eindruck, dass du kleine Fortschritte nicht anerkennst. Hier stelle ich mir deine Situation so vor: Du konsumierst am Tag 6 Stunden lang Social Media. Du nimmst dir vor, den Konsum einzuschränken auf maximal eine Stunde. Du konsumierst am Tag 3 Stunden. Du hast dein Ziel "maximal eine Stunde" nicht geschafft und ärgerst dich "Warum schaffe ich es nicht mein Mindset zu ändern?" Dass Du deinen Konsum schon halbiert hast, spielt keine Rolle.

Puh. Das ist schwer zu ertragen, was Du da schreibst. Du unterstellst, dass es Frauen per se um's Geld geht. Vielleicht ist das deine persönliche Wahrnehmung oder Interpretation Deiner Mißerfolge. Wenn es bei Dir darauf hinausläuft - Dann könntest Du Dir die Frage stellen, ob Du eventuell tatsächlich nur Geld zu bieten hast, bzw so wirkst. Andersherrum: Welchen Benefit könnten Frauen haben, sich auf Dich einzulassen - Bist Du ein entspannter Dude, mit dem man eine gute Zeit verbringen kann, hast Du ein Interesse daran, dass sich die Frau wohl fühlt? Und, vor allem: Strahlst Du das aus?

Spielt keine Rolle. Wenn Frauen attracted sind haben sie keinen Freund 😉

Tja, nur was lerne ich da? ich habe mir natürlich meine Gedanken gemacht. Ja, klar, kann wieder in die Hose gehen, aber dann findet man auch wieder eine neue. Das weiß man nie und wenns nicht passt, suche ich mir in ein paar Monaten eine neue. So what. Vielleicht muss ich mich mal wieder auf ne Frau einlassen, auch wenn ich auf die Fresse falle, nur so machts doch Spaß oder? Du hast unendlich Beziehungs-Schiß. Kannst lernen, daß es keinen Grund dafür gibt. Fängt damit an, es als Fail zu werten, wenn eine Beziehung ausläuft. Passiert. Und ist halt heutzutage so. Hollywood war schon immer Quatsch, und gibt keine finanziellen/gesellschaftlichen Zwänge mehr, sich ewig zu binden. Serielle Monogamie für die meisten. Zwickt halt ne Weile, aber ist es wert.

Das liegt vor allem daran, dass wir nie die beste Version sind, die wir uns vorstellen können, zu sein. Sondern wir sind immer die niedrigste Version, die wir akzeptieren können, zu sein. Also heb Deine Standards an Dich an! Lass nicht zu, dass du Sachen schleifen lässt, wenn du sie wirklich lernen willst. Dann gibt es nie ausreden. Deine mindestansprüche an dich lassen es einfach nicht zu. Und zu viele dinge auf einmal zu ändern ist auch oft sehr schwer. Nimm dir erstmal nur 1-2 Sachen vor, die du am Wichtigsten findest. Das ist dann auch leichter auf dem Schirm zu haben und zu tracken. Ansonsten einfach weiter machen und dir mit deinem Verhalten zeigen, dass du es kannst. Wenn es anstrengend ist, wehrt sich dein Gehirn gegen die Veränderung. Das bedeutet, dass du Angst hast ein Level aufzusteigen weil du befürchtest, dieses Level dann nicht halten zu können. Da hast du quasi Erfolgs Angst. Und wenn du deine Ansprüche an dich anhebst schrumpft diese Angst und wächst in die andere Richtung, nämlich die Angst, einzuknicken (weg-von Motivation) , wodurch du nicht anders kannst als aufzuleveln. Ein Leben ohne Angst existiert eh bei so gut wie keinem Menschen, außer du besitzt dieses Gehirn Areal nicht oder hast es bei einem Unfall verloren. Aber vergiss dabei nicht, dass glücklich sein einfach nur eine bewusste Entscheidung ist. Das heißt, du bist bereits jetzt glücklich, auch wenn du das alles noch nicht erreicht hast. Denn schließlich ist persönliches Glück nur an die Tatsache gebunden, dass du am Leben bist und dieses wahrnehmen kannst mit all deinen Sinnen. Peace and love

Bro, da sind noch viele Baustellen in Deinem Mindset was Sex und Frauen angeht. Zuerst einmal: Frauen sind genau so Menschen wie Du und Ich und haben Bedürfnisse. Im dating und in Beziehungen generell geht es darum, dass wir dafür sorgen, dass unsere Bedürfnisse befriedigt sind, und auch darum, dass wir Rücksicht und Verständnis für die Bedürfnisse anderer haben. Also auch für die Bedürfnisse der Frauen. Keine Frau will einen Typen, der sie nur für Sex will und dem alles andere egal an ihnen ist. Da fühlt sich auch jede Frau schlecht bei und das machen wenn nur die Frauen, die eh ein miserables Selbstwertgefühl haben und das bestätigt brauchen, damit ihre welt nicht zusammen bricht. Also noch mal: Deine Bedürfnisse sind wichtig, doch Ihre Bedürfnisse solltest Du dabei nicht komplett ignorieren. Und das machen auch alpha Männer so: Ein alpha man ist nach meiner Definition ein Mann der kein Problem damit hat, Verantwortung zu übernehmen und zu tragen. Auch für andere, falls er mit seiner emotionalen Intelligenz bemerkt, dass er anderen damit helfen kann. Denn auch emotionale Intelligenz und die Fähigkeit, sich in andere hinein zu versetzen, gehört zu den Fähigkeiten eines Alpha Mannes. Und auch die Fähigkeit, seine eigene Gefühlswelt in brenzlichen oder hoch emotionalen Situationen unter Kontrolle zu behalten, um nicht in Panik, Angst oder Wut auszubrechen. Sondern eine gesetzte und vernünftige, effektive Entscheidung zu treffen. Das ist ein echter alpha. Nicht jemand, der die Gefühle anderer unter den Teppich Kehrt und nur an sich denkt. Das ist eher die Kategorie Wichser. Also bitte lass die Gefühle anderer Menschen nicht außer Acht. Nur vergiss dabei nicht, deine eigenen Bedürfnisse zu priorisieren. Wenn du sie allerdings wider dem Willen einer Frau, was romantische Interessen angeht, durchsetzt, fällst du in die kategorie Vergewaltiger. Und das ist so ziemlich die gesellschaftlich beschissenste Kategorie. Ansonsten wünsche ich Dir viel a Erfolg weiterhin und sei Dir darüber bewusst, dass jeder Mensch Bedürfnisse hat und wir diese auch respektieren sollten, um nachhaltig gute Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen. 🙂

Blond mit blauen Augen 🤤

Fahr da noch zweimal hin und versuch halbwegs unauffällig deine Sachen mitzunehmen. Beim letzten Mal bringst Du all Ihre Sachen mit, machst Schluss und hast im Idealfall einen Zeugen mit dabei für den Fall, dass die Gute danach den Modus wechselt und Dich stalkt. Danach auf allen Kanälen blockieren. Fieldtested.

Das ist doch ein typischer Thread von dir. Hirnfick ohne Ende, bevor es überhaupt losgeht. Bitte, bitte gewöhne dir einfach an einen Schritt nach dem anderen zu denken und zu machen. Das ist der Anfang! So weit musst du erst mal kommen. Du dachtest ja schon ans Ficken. Dann solltest du dich inzwischen durch Einlesen darüber informiert haben, dass das nicht zwingend eine endgültige Aussage ist. Was für eine Frage. 🤣 Nein! Wenn sie es zulässt, natürlich sofort aufhören und nach ihrem Freund fragen. Dein Ernst?

Danke, für die Anregungen! Ich muss erst weider reinkommen, war 13 Jahre aus dem Spiel. War eine knappe Entscheidung, ob ich das schreibe, oder nicht (mit den Kids). Bei der HB hat es nicht geschadet, Nummern sind getauscht, heute wird telefoniert. Aber wie beim Poker, man soll nicht vom Ergebnis lernen ...

Meiner Meinung nach dennoch unnötig. Wenn du schreibst, du hast da schon was vor (was doch gar nicht geflunkert ist), geht ihr Kopfkino eventuell los und sie fragt sich, wie viele andere du gerade knallst oder was auch immer du gerade spannendes machst. Die blanken Fakten, trocken vorgetragen, langweilen. "Hab die Kinder bei mir sadface-emoji" - kein sad face, denn es sollte dir mehr wert sein, deine Kids bei dir zu haben statt auf ein Date zu gehen. Sollte sie fragen, was du gemacht hast, kannst du etwas schreiben wie: "War Pilot." HB: "Wie, Pilot." Favez: "Pilot halt. Meine Kinder wollen immer Flieger spielen, die waren bei mir." ^^ Vielleicht eine Idee fürs nächste mal.

jo aber ist normal dass man sich dabei scheiẞe fühlt. Dann ist ja noch alles in Ordnung mit dir. 👍 deswegen. Date Frauen, die du wirklich gut findest. Diese side chicks zwischendurch mal mitnehmen. Aber nicht hinhalten für nix. Schön mit nem nümmerchen verabschieden. Und dann die „ich will keine Beziehung“-sms. wie viele ltr‘s hattest du im Leben? Ich habe in allen ltr‘s früher oder später gemerkt dass ich nebenher auch andere ficken will. das ist übrigens ein nices Gefühl eine zu haben, wo man hingehört und wo man die nestwärme hat. Und nebenher mal ne Brünette, mal n Kupferdach, mal eine mit großen titten, mal mit kleinen frechen usw da bekommst du sogar noch mehr Appetit und dein Sex Drive geht durch die Decke. Und du bist noch ausgeglichener in deiner eigentlichen Beziehung. ABER. mit ner Menge Management verbunden. Aber solange du das hinkriegst, null stressgefahr

Das mit den Knochen solltest du nochmal googeln, die knochenmasse beträgt ca 10-15 % des Körpergewichts… und deine Knochen wiegen mit Sicherheit mehr als du denkst (die App ist wohl scheisse und schau dir mal mehr Googleergebnisse als das erstbeste an). rudern wäre gut, aber warum nicht im stehen? Schrägbankdrücken trainiert nur kaum die Mittleren und NICHT die hintere Schulter, sondern nur die vordere. wenn du so trainierst wie du es vorhast und starke Erfolge erzielst, wirst du dir dysbalancen antrainieren, die je schwerer auszugleichen sind je später du endlich sinnvoll trainierst - wenn du Pech hast gibts noch schulterschmerzen inklusive. viel Erfolg! Nachtrag zur knochenmasse: das hier findet man recht schnell bei der Suche: Wenn du deine Knochenmasse mit Hilfe einer Körperanalysewaage ermitteln willst, solltest du einen entscheidenden Punkt beachten: Körperanalysewaagen messen nur den Anteil an Knochenmineralien. Das restliche Gewebe der Knochen und die Flüssigkeit in den Knochen wird nämlich schon zum Körperwasser gezählt und somit von den Analysewaagen gesondert erfasst. Wenn nachfolgend von Knochenmasse gesprochen wird, bezieht sich dieser Begriff also auf den Anteil der Knochenmineralien.

Wie sieht es bzgl. Anstand und Moral aus, wenn man mit HB-X ein paar Dates hatte, im Bett gelandet ist und danach realisiert, dass die nicht so das gelbe vom Ei ist, aber ihre beste Freundin und WG-Partnerin HB-Y ne ganz tolle Partie ist und man darauf mit HB-Y anbandelt und mit der eine LTR eingeht? Ich frage für einen Freund

Sind deine Knochen aus Karbon? Die Wiegen locker das 2,5-3 fache! und warum hast du keine Übungen für den oberen Rücken und die Schultern (insbesondere die hinteren) drin?

Gerne doch 😀. Freut mich wenn er dir gefallen hat. Ich denke es ist nicht besonders gut eine Frau noch während des Dates nach einem zweiten treffen zu fragen. Viele würden dann nur aus Höflichkeit "Ja, gerne" sagen. Im Endeffekt muss man sich ja manchmal auch erstmal zu Hause darüber Gedanken machen ob man die andere Person wirklich wieder sehen möchte. Ich selbst war auch immer sehr radikal und habe die Frauen nach den Treffen nie angeschrieben. Zum einen weil eine Frau sich sowieso meldet wenn sie Interesse hat und zum anderen weil ich viele andere Alternativen hatte. Saskia habe ich ausnahmsweise mal nach dem Date angetextet weil ich sie sehr mag und sie mir sehr gut gefällt. Kann gut sein das ich sie mal nach einem nächsten Treffen frage, mal schauen ob und was wir die Tage so texten. Man spürt ja schon beim schreiben ob jemand Interesse hat.

Du bist ein Mann. Sie ist eine Frau. Was willst du sonst wissen? Gerade wenn du sowieso nicht ficken willst, worin sollte das Problem bestehen?

Über die Wege, die man normalerweise auch geht. Börsen, Supermarkt, Cocktailbar. Ansprüche sind so verschieden wie die Menschen auch, daher kann man da pauschal nichts zu sagen. Wobei ein gutes, geregeltes Einkommen, welches die Familie ernähren kann, da schon selbstverständlich sein sollte. Kumpel hat seine Frau über Elitepartner kennengelernt, vielleicht wäre das ja was für dich. Aber kA, Singlebörsen und besonders Elitepartner haben immer einen unangenehmen Beigeschmack find ich. Hat bisschen was von ner geplanten Co-Abhängigkeits Nutznießerbeziehung. Nebenbei bemerkt finde ich deine Ansprüche komplett unrealistisch. Du wirst keine Frau finden, die neben dem Haushalt und den Kindern noch Zeit für Styling und Fitti findet, geschweige denn ihre eigene Karriere im Blick zu behalten. Wie soll das auch funktionieren? Mit 60 dann wieder durchstarten, um 8 Jahre später wieder in Rente zu gehen?

Wieso kann er dir immer noch schreiben? Blockiere und lösche seine Nummer. Jetzt sofort.

Ja, wäre es. Die gleiche Sauna zu betreten ist keine Aufforderung zum Gespräch. Edit: Dieselbe Sauna muss es natürlich heißen

Social Circle aufbauen ist 0 anders als Frauen kennenzulernen. Offen rausgehen und mit Menschen ins Gespräch kommen. Closen wenn man mag. KC/und FC bei Typen bleiben lassen. FL: Respekt, schwere Arbeit. XY: Musse gehen. FL: Wieviele Tonnen bewegst Du so an einem Tag? XY: Musse hunderte sein, habbisch nisch gezählt! FL: Und dann noch morgens in Dunkelheit und bei Regen. nochmal Respekt. XY: Weissu was, ich rauch jezz ne Sigarette mit Dir mein Freund. Leute habe nisch oft Verständnis für die Müllabfuhr. ... FL: Danke dass sie mir wieder den frischen Salat rausgelegt haben! XZ: Mach ich gerne, Sie sind einer der guten Kunden! FL: Danke, aber ich werd auch immer gut bedient. XZ: Essen Sie den Salat selber? FL: Nee, meine Freundin hat Kaninchen. XZ: Oh, junge Freundin? Cool. Meine hat einen Hund. ... Zu aufgesetzt? Vielleicht. Fiktiv? Vielleicht. Aber im echten Leben ist es noch einfacher. Und wie bei den Girls gilt: genau wie eine perfekte LTR stehen Buddys fürs Leben nicht an jeder Straßenecke, sondern sind das Ergebnis von Auswahl und Kriterien.

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