Ladykiller1

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Alle erstellten Inhalte von Ladykiller1

  1. Ladykiller1
    J.Lo seit über 2 Dekaden? ich gebe zu, ich stehe auch nicht besonders darauf
  2. Ladykiller1
    Knee raises habe ich im Sommer jeweils am Ende einer Übungseinheit gemacht, mittlerweile trainiere ich die Bauchmuskeln separat zu Hause und führe andere Übungen durch (lying leg raises, knee tucks, reverse crunch,...), Athlean-X hat viele gute Videos für Bauchmuskel-Training
  3. Ladykiller1
    versuche mal das Don Juan Boot Camp https://www.pickupforum.de/forum/284-don-juan-boot-camp/
  4. Ladykiller1
    min. 10 sec. ohne Unterstützung auf den Händen stehen, solide Form ohne shaking, Handstand beherrschen, d.h. jederzeit souverän performen ich werde Handstand als Skill-Training beibehalten
  5. Ladykiller1
    Frohes neues Jahr Muchachos, für dieses Jahr habe ich mir hinsichtlich Skills Ziele gesteckt: 1. Handstand. Ich bin der Meinung, dass ein authentischer Bodyweight-Gainer Handstand drauf haben sollte. 2. One Arm Push-Up. Die ultimative Form der Liegestütze. Um diese Ziele zu verfolgen, habe ich mein Training angepasst, hier ein Beispiel von der heutigen Trainingseinheit: Nach dem Aufwärmen, 3x40 sec. Handstand an der Wand, anschließend ca. 20 Handstandversuche, nach dem Kick-Up kann ich die Balance kaum halten Vertical Pull: Chin-Ups (12,9,8,6 Reps) Horizontal Pull: Inverted Rows (10,9,8,7 Reps) Vertical Push: Parallel Bar Dips (15,8 Reps), Straight Bar Dips (7,6 Reps) Horizontal Push: One Arm Incline Push-Ups (ca. 70 cm Höhe) (beide Arme jeweils 2x8 und 2x7 Reps), Plyo Push-Ups (15 Reps), Deep Push-Ups (7 Reps), Decline Push-Ups (9 Reps)
  6. Ladykiller1
    die Frauen im Leben sind meist nicht so attraktiv wie Porno-Stars oder Insta-Chicks, da wird lieber die Palme selbst gewedelt anstatt HB5 den Hof zu machen
  7. Ladykiller1
    Konsum pornografischer Inhalte führt zur Erwartungshaltung ,wie sie viele der User in diesem Thread haben, 95% der Frauen werden als asexuelle weibliche Masse angesehen ich bekenne mich schuldig
  8. Ladykiller1
    Genetik ist für Muskelaufbau wichtig, jedoch kannst du fehlende Gains nicht auf Gene schieben, wenn du nur 65 kg wiegst halte dich beim Training am Ansatz des Progressive Overload und bei der Ernährung auf kontinuierlich etwas Kalorienüberschuss und nötige Eiweißzufuhr achten
  9. Ladykiller1
    Style ist ok und passt im Gesamtbild, die Brille gefällt mir nicht so gut, mehr Training könnte dir nicht Schaden das fällt mir spontan zu den Bildern ein
  10. Ladykiller1
    wenn du auf dein früheres Level kommen willst, dann solltest du auch wieder so aussehen auf dem Campus einer größeren Uni laufen haufenweise Typen wie du rum
  11. Ladykiller1
    bei der Beschreibung habe ich spontan an Harald Glööckler gedacht
  12. Ladykiller1
    auf den Bildern in Set D siehst du am besten aus, blöd ist, dass immer jemand drauf ist, der ausgeschnitten wird du wirkst kurz, das ist im OG fatal insgesamt hast du Potenzial, aber wenn es offline läuft, würde ich in Online-Dating nicht viel investieren Zyzz-Pose musst du noch üben
  13. Ladykiller1
    Selbst ein Escort erwartet mehr Kommunikation bevor sie auf ein Date geht.
  14. Ladykiller1
    so ähnlich
  15. Ladykiller1
    Vor dem Approach ist die Ansprechangst am größten, daher solltest du eine bestimmte Routine haben, um diese zu überwinden. D.h. du sprichst immer mit den gleichen Worten an.
  16. Ladykiller1
    sehe ich auch so, ich selbst versuche lean bulking mit täglich geringem Kalorienüberschuss, der Aufbau dauert länger ist aber nachhaltiger
  17. Ladykiller1
    ich führe für die gerade Bauchmuskulatur nur Bottom-Up Übungen aus (Beine zum Oberkörper), dadurch werden die unteren Bauchmuskeln stärker beansprucht als bei Top-Down Übungen und die oberen werden auch gut trainiert ich kann lying leg raises und knee raises am Barren empfehlen
  18. Ladykiller1
    das weißt du, wenn sie flaket ja, max. 1 Woche
  19. Ladykiller1
    da würge ich die Schlange lieber selbst
  20. Ladykiller1
    sah ohne Bart besser aus
  21. Ladykiller1
    häng dich mal nicht am Terminus auf, UB4 ist korrekt, weil unterdurchschnittlich und daher nicht Hot Babe (HB)
  22. Ladykiller1
    kommt auf das Setting an, auf Parties/ in Clubs sinkt die Hemmschwelle durch Alkohol und laute Musik, sodass mehr Männer sich trauen das attraktive Frauen sich im Alltag vor Annährungsversuchen nicht retten können, entspricht meiner Erfahrung nach nicht der Wahrheit, die meisten werden höchstens angegafft
  23. Ladykiller1
    offline Aktivität, alternativ: einen Lesben-Porno reinziehen statt mit 100 Männern um UB4 zu feilschen
  24. Ladykiller1
    stimmt, jedoch haben Männer selbst Schuld. UB4 hat auf Tinder mehr Likes als HG8. Offline wird sie von dem nicht mal als sexuelles Wesen wahrgenommen.
  25. Ladykiller1
    hängt von verschiedenen Faktoren ab, kann besser laufen, aber auch schlechter in Club/Disco sprichst du Frauen im Playground an, d.h. sie sind darauf eingestellt angesprochen zu werden Cold Approaches kommen unerwartet, die Wahrscheinlichkeit ist höher, dass die Frauen gerade etwas vor haben, nicht in Stimmung oder überfordert mit der Situation sind, versuche es trotzdem