LastActionHero

Hi Leute, ich habe vermehrt festgestellt, dass Leute mich anscheinend nicht für voll nehmen. Konkrete Beispiele: A) Jemand versucht mich einige male anzurufen, ich gehe aber nicht dran, weil ich keine Lust habe (langer Tag, es ist spät, ich liege sozusagen schon im Bett). Ich schreibe dann per Whatsapp und sage "lass uns morgen telen". Daraufhin bekomme ich ein "Nö, würde gerne jetzt sprechen" und die Person ruft im Anschluss erneut zweimal an. Ich gehe wieder nicht ran. Im Anschluss kommt ein kurzer Text nach dem Motto ich wäre eigenwillig, etc. Nach einem erneuten Versuch ohne ERfolg kommt "Gut, dann halt morgen". Von mir gib's nur noch ein Thumbs Up und "Gute Nacht". B) Jemand fragt, ob ich ein Bier möchte. Ich sage "nein" weil bereits hacke voll, bekomme aber dennoch eins gebracht. (Ich habe das Bier aus Protest sogar einmal einfach weggestellt oder weggeschüttet und hab die Person dann nicht mehr beachtet...das empfinde ich aber auch als nicht sonderlich gut, weil dann evtl. die gesamte Stimmung kippt). Gibt zig andere Beispiele...ihr kennt es sicherlich auch aus dem Alltag. Wie geht man hier souverän vor, ohne sein Gesicht zu verlieren, aber dennoch höflich zu bleiben? Mir geht es ehrlich gesagt ziemlich auf den Keks....und teilweise sind das Leute, wo man denken würde, sie wären empathisch genug und kennen einen bereits.

Für's Gesicht leider nicht, nur Hals. Hab halt so nen Spartaner Bart, der bis zum Kehlkopf geht...alles darunter geht mit dem Bodygroom perfekt weg. Ich denke aber, dass der auch das Gesicht einwandfrei hinbekommt. Bisschen Übung gehört halt dazu, bis man den Dreh raus hat. Du MUSST auf jeden Fall gegen den Strich rasieren, damit der alle Haare erfassen und absäbeln kann. Ich drücken den Scherkopf generell an manchen Stellen dann etwas fester auf, damit es Babyweich wird...

Du lädst doch nur ein...ob und wie jemand anreist, liegt doch nicht in deiner Verantwortung? Kannst ja optional zumindest 1-2 günstige Hotels in deinem Umfeld vorschlagen oder falls der Platz reicht, ein Gästezimmer oder das Sofa anbieten. Dann ist direkt klar, wie der Hase läuft.

Den ganz günstigen für (manchmal) unter 30 €: Philips Bodygroom Series 3000 Eine Akkuladung reicht ungefähr für 2-3 mal Körper rasieren (Brust, Bauch, Arme, Achseln). Man muss je nach Körperstelle 1-3 mal drüber gehen, am besten gegen den Strich. Mit etwas Übung reicht bereits ein mal, selten öfters als dreimal. Ich bekomme damit eine fast Nassrasur ähnliche Rasur hin...halt nur ohne den lästigen Rasurbrand am Folgetag. Und ich benutze ihn auch für den Hals (habe ja nen Vollbart, deshalb nicht im Gesicht) und bekomme da super Ergebnisse hin...ohne den o.g. Rasurbrand. Die Klinge hat zwei Seiten (beide identisch). Ich rasiere immer, in dem ich den Rasierer über die Haut ziehe...andere Menschen schieben bestimmte auch. Hoffe, du weist wie ich das meine? Wenn nach paar Monaten die Rasierleistung nachlässt, dreh ich die Klinge einfach um 😉 Neue Klinge gibt es auch für unter 10 €. Die halten bei mir locker 6 Monate...und ich rasiere mich mind. 1 mal pro Woche damit (siehe oben).

Ich glaub, ich fang jetzt bald mit Youtube an Tutorial Videos und so. Der Channel ist schon eingerichtet (und verlinkt auf die Website und auf Instagram), muss "nur" noch Videos drehen. Das geile am iPad ist, dass es eine Screen-Recording Möglichkeit gibt und gleichzeitig Voice-Recording. Und die Qualität ist absolut ausreichend. Im Anschluss wird das Video dann per Lumafusion noch geschnitten und poliert. Fertig. Mein Plan: Im entsprechenden Forum zu Nomad-Sculpt die häufigsten und wichtigsten Fragen der User ausfindig machen (die Antworten gibt es dann meist auch schon direkt dazu) und hierzu nen Video aufnehmen. Beziehungsweise einfach die derzeitigen Threads und YT-Videos, die es nur auf englisch gibt...einfach ins deutsche Übersetzen (und natürlich neu abdrehen). Warum das Rad neu erfinden? Kopieren, optimieren, besser sein. Ist im SEO genau das gleiche. Immer an der #1 orientieren, eine persönliche Note reinpacken und es (und wenn es nur ein wenig ist) besser machen.

Wieder ein wenig Spaß am WE gehabt Aus dem Schwein hier wurde am Ende Bebop von den Teenage Mutant Ninja Turtles...

Hi Leute, ich wollte mal hierzu ein Topic aufmachen 🙂 Wie steht ihr zum Thema Waffen? Ich selbst bin zwar Pazifist und war nie in Gewalt verwickelt, Waffen üben aber eine unheimliche Anziehung und Faszination auf mich aus. Habe als Jugendlicher schon unzählige Messer gesammelt (heutzutage habe ich nur noch 3) und war auch schon auf dem Schießstand (9mm, 5,56, 7.62, 44er etc.). Über einen WBK habe ich bereits nachgedacht, sehe hier aber eigentlich von ab wegen der ganzen Regularien, Kosten und Umständlichkeiten. Außerdem fände ich ne scharfe Waffe schon etwas "over the top". Will ich auch nicht zuhause liegen haben. Ich habe vor wenigen Tagen allerdings Videos von Jörg Sprave gesehen, der legale Waffen auf seinem YT Channel bewirbt...sind dann oft Vorderladerflinten, Bögen, Steinschleudern und Luftdruckgewehre. Manches Gerät ist echt hart an der Grenze. Und hier ist mir die AEA aufgefallen, die umgebaut (was selbst für einen Laien möglich ist, allerdings in Deutschland illegal) auf knapp 600 Jule kommt und einer Durchschlagskraft einer 44er ähneln soll....im F-Betrieb immerhin noch 7 ,5 Joule. Mega geiles Teil um ehrlich zu sein. Geiles Gewehr...und im Notfall...ihr wisst schon Zombies und so Naja, b2t....wie steht ihr zu Waffen? Habt ihr eine? Wenn ja, warum...wenn nein, warum? 🙂 Grüße LAH

Alter Thread, aber wichtig m.m.n. Habe gestern mit einem im Gym gesprochen, der auch Arzt ist. Geht selbst auf die Bühne, hat Stoff-Erfahrung und ist über 50 Jahre. Netter Typ. Bisschen über TRT geplappert und ob das auch als Kur gesehen werden kann bzw. ob/welche Benefits das bringt. Fazit: Ist nicht geeignet (aus sportlicher Sicht). Aber B2T: er ist immer noch ein Beführwörter der Aufladephase von Creatin. 20 Gramm täglich, aufgeteilt auf 4 Dosierungen, also 4 * 5 Gramm täglich, eine Woche lang. Und danach dann 5 statt der standmäßigen empfohlenen 3 Gramm. Da ich bald Creatin nehme, habe ich mich damit nochmal beschäftigt und bleibe bei 3 Gramm täglich, ohne Aufladephase. Das einzige was ich mir vorstellen könnte, wäre an Trainingstagen 2*3 Gramm zu nehmen, einmal morgens und einmal nach dem Workout im PWO. Was denkt ihr?

Und wie sieht's aus? Biste Baddybilder geworden? Pics please...

Nicht persönlich nehmen, mache nur Jokes. Ich find die Vorstellung immer so witzig, wie professionelle (und Hobbystoffer) immer mit Ihrer Werbung die 16 jährigen triggern, die denken Körper wie deiner oder Simeon Panda und Co. wären auf natürlichem Wege möglich. Schön in den Sozialen Medien einen auf gesund machen...L-Carnitin für 6Pack, Creatin für 10 Kg Muskeln in 6 Wochen, Veganer Muskelaufbau im Kaloriendefizit etc. und dann abends das Testo in die Schulter jagen Darüber darf man dann aber nicht sprechen, weil sonst die Kooperationspartner und Sponsoren abspringen. Kaputte Welt! Gratuliere dir trotzdem, du Teufel 😉

Vielleicht fühlen sich die Herren aber wie eine Frau, dann ist es doch heutzutage legit? Du bist das, wonach du dich fühlst....egal ob du biologisch gesehen M oder W bist. Vielleicht sind sie auch "diverse" und leben auf dem Mars. Wer weiß das schon. Ich bin z.B. ein Vogel...und fliege jetzt davon...

Im Ernst? Es geht nur um eine Woche?! Dann zieh durch! Sieh es als Fasten-Zeit und gut ist...da wirste nicht umkippen, vor allem nicht wenn du dich kaum bewegst! Frage: Was machst du in der besagten Woche, dass gar keine Nahrungsaufnahme möglich ist? Prioritäten setzen...und wenn es wegen der Arbeit nicht geht, hinterfragen mal eben an ner Wasserflasche nippen sollte möglich sein und ist WICHTIG!

Gestriges Brustworkout war einfach zum wegschmeißen ich nehm's gelassen, in 2-3 Wochen bin ich wieder auffem Dampfer Schrägbank mit Kurzhanteln 8* 50 Kg 8* 50 Kg 8* 50 Kg 8*45 Kg 10*40 Kg + 12*20 Kg im Dropsatz Flachbank (geführt) 10*120 Kg 8*120 Kg 8*120 Kg 10*100Kg Dips an der Maschine (Gewichte haben hier eigentlich keine Aussagekraft) 8*120 Kg 10*100 Kg 10*90 Kg 10*80 Kg 15*60 Kg Fliegende geführt 10*120 Kg 10*120 Kg 10*100 Kg 15* 80Kg Danach noch ein paar Shrugs mit 50er Kurzhantel gemacht und einen Satz Bizeps/Trizeps mit 10 Kg just for the feels Heute geht's dann weiter mit Rücken. Ich will mein Creatin endlich haben...hängt bei Amazon irgendwie in der Warteschleife.

Du hast damals Vollzeit ein Semester in E-Technik gemacht und Arschwasser bekommen, möchtest es aber jetzt in Teilzeit neben einem Job machen? Bei allem Respekt, aber das ist definitiv der härtere Weg Ich habe damals nen privat finanziertes Studium neben meinem Vollzeitjob gemacht und kann dir sagen: das waren die 3 härtesten Jahre meines Lebens! Kaum Zeit, kaum Geld und immer am büffeln und arbeiten...wenn dann privat noch was schief geht, endest du in der Klappse Du bist noch Jung, wenn Studium dann in Vollzeit und in der Zeit schön bei Mama und Papa leben (geht das?). Kannst ja nebenbei noch arbeiten und Taschengeld verdienen.

Danke für den Tipp. Der sieht wirklich gut aus, schaue ich mir an. Gibt es den derzeit irgendwo im Stream zum kaufen/leihen?

Der Durchfall hat mich 15-25 mal am Tag auf's Klo geführt...manchmal hatte ich etwas länger durchgehalten, aber dann hat sich halt was angesammelt. Und da ich ja "viel trinken" sollte, war's am besagten Tag sehr sehr schlimm....wie ne Super-Soaker, die man derart hart aufgeladen hat, dass die schon pfeift und spritzt Es gibt so 1-2 Bilder im Netz, wo jemand ne Fontäne in den Wind scheisst....ich denke, so muss es bei mir auch ausgehen haben. Das war der krasseste Scheiss, den ich je hatte...dagegen waren sogar Salmonellen (hatte ich auch schon zweimal gehabt) ein Kinderspiel!

Im welchem Bereich bist du tätig? 🙂

Dieser Test kostet Geld....hättest du das nicht erwähnen können? Wer gibt mir die 20 Minuten Lebenszeit zurück, die ich verschwendet habe? 😞

Durch heftigste Scheisserei im Urlaub und knapp 3 Wochen Sportpause habe ich ca. 10 Kg verloren...wahrscheinlich größtenteils Wasser. Die Form ist aber dennoch etwas "schlanker", was mir ganz gut gefällt 🙂 Auf Pump sieht's ganz ordentlich aus. Jetzt gilt es, langsam wieder Kraft aufzubauen und an die Werte von vor 3 Wochen zu kommen ohne großartig an Fett zuzulegen. Aktuell quäle ich mich übelst ab...Kraft ist eingebrochen und ich komme nicht annähernd an das Volumen ran, was ich sonst so abreiße. Neue Supplements sind auch schon bestellt, dieses mal wieder Creatin am Start. Vielleicht kommen bald mal neue Bilder...

Ist er endlich weg und gebannt? Gott sei Dank!

The gray man (derzeit auf Netflix) Mega geiler Film, kann ich nur empfehlen...von mir auf jedenfall 9/10. Hätte ich ehrlich gesagt lieber im Kino gesehen, als auf meinem 42er TV.

Komme gerade aus meinem dreiwöchigen Urlaub, davon 14 Tage in der Türkei. Haben extra ein 5 Sterne Hotel gebucht, wo das Essen in höchsten Tönen gelobt wurde. Pustekuchen. Die ersten 2 Tage war noch alles ok im Darm. Dann gab's 2 Tage Verstopfung, am dritten gingen die Krämpfe los und ab dem vierten hatte ich dann wässrigen Durchfall. Und zwar für 8 Tage! In dieser Zeit war ich insgesamt 6 Tage im Krankenhaus, davon 4 stationär am Tropf...vollgepumpt mit Infusionen, Antibiotika und Co. 3 Tage habe ich kaum gegessen und getrunken, war sogar kurz vor Nierenversagen auf Grund der Dehydration...mein Urin war braun, weil die Niere nix mehr zu tun hatte...kam ja alles hinten raus. An einem der Tage bin auf's Pool-Klo und hatte so harten Druck, dass es mir schon beim Übers-Klo-Bücken aus den Backen geschossen kam....die ganze Wand, das komplette Klo und der halbe Boden waren vollgeschissen. Wollte erst sauber machen...aber keine Chance. Das Ding war dann zwei Tage gesperrt und am dritten Tag hab ich ne Putzkolonne gesehen, die mit Gallonen-Behältern von Chlor und mit Wasserschläuchen ins Klo gegangen sind. Danach war dann alles wieder benutzbar. Ich habe mich kurz geschämt...aber kann man nix machen. Wenn die mir schlechtes Essen servieren, müssen die halt an anderer Stelle drunter leiden. PS: Habe nur im Hotel gegessen, keine Eiswürfel konsumiert und kein Wasser aus dem Hahn getrunken. Kann also nur vom Hotel kommen.

Sucht ihr noch wen? Ich kann zwar nix von dem, was du da machst...aber anscheinend wird da ja eh nicht gearbeitet Und wenn dann mal was kommst, frag ich schnell bei dir nach!