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MISSION ACCOMPLISHED! Oder wie man von Waterloo nach Ypern kommt! Ja, da grinst er sich einen, der Jürgen. Hat er doch schon vor dem Turnier gesagt, dass es mit seiner Truppe nicht zum Endsieg, ... Titel reichen wird. Sein Oberbefehlshaber war da zwar anderer Meinung, aber was versteht ein Neger Amerikaner schon von Fußball. Dem musste man erst einmal die Abseitsregel erklären* und sagen, dass man auch ein Spiel verlieren kann und trotzdem eine Runde weiter kommt. Aber ich beneide euch auch ein bisschen. Während wir Urs Siegenthaler durch die Welt schicken um Gegner auszuspähen, lässt Jürgen als CINC-SOCCER Drohnen aufsteigen, um Gegner zu beobachten. Und eure NSA durchstöbert Mails nach Schlagwörtern wie "falsche 9", 4 IV, und vor allem: Mustafi! Aber es reicht halt trotzdem nicht. Wie schon bei den Spielen gegen Vietnam oder Afghanistan. Irgendwann habt ihr euer Pulver verschossen und gestern erlebten eure Spieler in Salvador ihr Waterloo, diesmal passenderweise sogar gegen Belgien! Belgien?! BELGIEN??? Ja, da muss der gemeine durchschnittsgebildete Amerikaner erst einmal googeln. Und was ist Waterloo? Liebe Amerikaner: Die Belgier haben die Pommes erfunden. Jetzt wisst ihr also, wem ihr eure Fettleibigkeit eigentlich zu verdanken habt! Außerdem urinieren sie gerne in der Öffentlichkeit. Und Waterloo? Das ist ein Kaff in Belgien. Da bekamen die Franzosen ordentlich was in die Fresse. Und jetzt der Brüller: Gegen die Engländer! Okay, die konnten dank uns das Elfmeterschießen damals verhindern. Für euch zum Verständnis: Waterloo ist so was ähnliches wie Little Big Horn, oder Saigon 75. Was ihr Amis auch nicht merkt ist, dass unser Jürgen eigentlich als Trainer nix taugt. Aber im Gegensatz zu Loddar kann der das gut verbergen. Jürgen versammelt ganze Heerscharen von Experten um sich, die die eigentlich Arbeit erledigen. Beim Sommermärchen waren das Löw und Pekerman. Okay, Löw nehm ich zurück, aber vor allem dem alten Taktikfuchs Pekerman ist es zu verdanken, dass wir bis ins Halbfinale kamen. Knast- Knackwurst-Uli hat inzwischen auch eingesehen, dass Flipchart und Eddingstift** reichen, um Profis mental zu überfordern. Und während sich Loddar kontinuierlich frauentechnisch verjüngt und vergeblich auf seinen Durchbruch als Trainer wartet, wird Jürgen in vier Jahren nach Moskau reisen. Ich traue ihm sogar zu, dass er bis dahin die Amtsgeschäfte seinem österreichischen Stellvertreter übergibt. Da aber alle Welt weiß, dass Österreicher als Führer nichts taugen, wird Jürgen kurz vor dem Turnier wieder das Heft in die Hand nehmen. Eines muss man euren Boys lassen: Die rennen wie die Bekloppten... wenn sie erst einmal in Rückstand geraten sind. Das hat wohl historische Gründe: Nachdem ihr gegen Japan beim Schiffeversenken in Pearl Harbour böse in Rückstand geraten wart, seid ihr anschließend wie die Irren über den Pazifik gefegt. Und weil ihr neulich bei der Schach-WM in New York zwei Türme verloren habt, verteidigt ihr jetzt euren Strafraum schon am Hindukusch! Daher wäre ich für folgende Regeländerung: Ihr geht mit 0:2 Rückstand ins Spiel, dürft dafür aber fliegend Spieler wechseln so oft ihr wollt. Was für eine Show! Naja, jetzt könnt ihr euch wieder auf Baseball konzentrieren. Eine Sportart, die ihr wenigstens versteht. Da bahnt sich dieses Jahr übrigens eine Sensation an: Die Milwaukee Brewers sind zur Zeit das beste Team in der MLB. Wie erklärt man das nun einem Deutschen? Das ist ungefähr so, als wäre Bielefeld Tabellenführer in der Bundesliga. Oder Meppen. Und in drei Monaten beginnt ja auch schon wieder Football. Ein Sport für echte Männer ... bis ein paar einen auf Hitzelsberger machten. Euch bleibt aber auch nichts erspart. Erst das Fiasko mit Lance Armstrong und nun das. Apropos Lance Armstrong: Zu glauben, dass der ungedopt Ulle wegfährt ist ungefähr genauso naiv, wie zu glauben, dass der Irak Massenvernichtungswaffen hat. Sportsfreund Putin sagte ja mal: "Wenn ich die Amerikaner wäre, ich würde welche (Chemiewaffen) finden!" George Dabbelju hätte einfach den Tourbus von US Postal in Baghdad parken lassen sollen! Da war mehr Chemie drin gebunkert, als in Ypern zum Einsatz kam. Ypern, schon wieder so ein belgisches Kaff! Und damit schließt sich der Kreis! Schön, dass ihr dabei gewesen seid. Hat Spaß gemacht. Eure Niederlage gestern war schöner anzuschauen, als unser Sieg gegen Algerien. Und wenigstens habt ihr gegen Italien 2006 nicht verloren. Aber da war ja auch nicht Klinsman euer Trainer!^^ Bis 2018! * Hier sehen wir, wie Obama mittels FIFA Soccer WM 2014 die Abseitsregel erklärt bekommt: ** "Da haben wir für zigtausend Euro Computer gekauft. Da hat er den Profis in epischer Breite gezeigt, wie wir spielen wollen. Wohlgemerkt wollen. Jupp Heynckes hat einen Flipchart und fünf Eddingstifte. Da kostet einer 2,50 Euro. Und da malt er auf die Tafel die Aufstellung des Gegners und sagt ein paar Takte dazu. Mit Heynckes gewinnen wir Spiele für 12,50 Euro, und bei Klinsmann haben wir viel Geld ausgegeben und wenig Erfolg gehabt."

I know, ich beschreib das mal... 1. Gym mit 16, halbes Jahr trainiert, aufgehört 2. Gym mit 21, ~3 Monate Geräteplan 3. Starting Strength angefangen mit Bulk und viel viel Milch (oftmals 4 Liter) -> gesteigert und bei 105kgx5 Squat gelandet Bulk etwa 9 Monate Verletzung ~2 Monate 4. Hüftbeuger entzündet, Technik beim Squat und die schnelle Progression, - nicht vorhandenes GUTES Mobility Warmup ->wie soll man das auch wissen als Beginner ohne Coach 5. 3x die Woche Press + Benchpress -> Schulter verletzt. (Impingement) 6. Probleme gehabt und nie komplett verheilt, aber schmerzfrei immerhin 7. Umstieg auf Lyles Bulking Routine + Intermittent Fasting Leangains (siehe post oben) nach etwa einem Jahr Training 8. Mit Leangains gecuttet und auf alte Kraftwerte gekommen / stärker geworden (ich glaube meine Squats waren auch eher parallel als unter 90 grad!) Ende Juni 2011 dann dieser Stand mit bestem half natty lightning das ich jemals gesehen habe! Cut etwa 3-4 Monate 9. mit leangains und LBRoutine gebulkt, ich habe 16 Stunden gefastet und bin mittags all you can eat essen(dort nur Reis Huhn Gemüse Obst Ente und Sushi gegessen) gegangen oder Haferflocken + Whey + Banane -> am Trainingstag Postworkout wieder ~400g Reis + 400g Huhn + Gemüse und 30g Whey preworkout -> am Nichttrainingstag Lachs mit Gemüse keine Carbs etc BULK also 6-7 Monate ~ Verletzung 1 Monat (irgendwas war da, glaube ich) 10. richtig fett geworden und Jan/februar 2012 angefangen zu cutten -> mit RPT 3x die Woche etc und konnte noch stärker werden -> war damals bei 140kg Deadlift, Frontsquats statt Squats (Fehler), Benchpress weiß ich nicht mehr, aber definitiv schwächer als jetzt und Chinups bei 35kg etwa gegen ende vom cut 11. Ende Mai 2012 in Miami gewesen mit 61,5kg BW und etwa 8-10% KFA kein half natty lightning hier keine Ahnung wann das zweite Bild war tho 12. 5/3/1 hier schon gemacht nachdem Urlaub bisschen recomped da zugenommen und nochmal bisschen was draufgepackt - Mini Cut für Mallorca, Gewicht keine Ahnung, aber beste Form bis vor kurzem (jetzt besser) - Ende Juli 2012 13. nach Mallorca mit CBL + 5/3/1 hardcore gebulkt, der KFA ging langsam hoch und ich hab gefressen ohne Ende, geiles Zeug, zwei Packungen Cremissimo etc -> Kraftwerte gingen massivst hoch, aber ich bin immernoch nach Kraft = Gainz gegangen und wollte einfach steigern, linear irgendwo, das war zuviel und die Technik war einfach nicht perfekt (heute nahe dran) -> technisch einfach nicht perfekt, ist ein Riesenunterschied ob ich die Muskeln arbeiten spüre und langsam ziehe als einfach zu ziehen Resultat...Deadlift 157,5kgx5Squat 115x6Benchpress 85x6Chinups 40kgx3Incline Benchpress 72,5kgx5 @~70kg keine Ahnung mehr genau14. 21. Oktober 2012 dann der Autounfall und daraus resultierend MASSIVE Schulterschmerzen, dies behandeln lassen am Hals / Nacken 15. kein richtiges Training möglich, hier und da mal bisschen was gemacht 16. Februar 2013 plötzlich massive Kopfschmerzen + Übelkeit, garkein Training mehr möglich, Hongkong Flug gecancelled (last minute praktisch) 17. Krankgeschrieben + Behandlung, kein Training -> plötzlich Kribbeln im Gesicht und am Arm dank Physio und Arzt -> gegessen was gesund ist um Heilung zu fördern, kein Defizit -> irgendwann nach 4 MRTs kam raus das es ein bandscheibenvorfall am Hals ist, vermutlich war der schon da und trat auf durch schrumpfende Nackenmuskeln... -> Rehaprogramm begonnen, dies half, dauerte aber eine Weile-- > viel viel Schwimmen! 18. Mitte April nach Wiedereingliederung wieder arbeitsfähig. - hier auch wieder geloggt Beispielworkouts aus April 2013 - BW zwischen 67 und 68kg Training: Smittydiesel Circuit 4 Frontsquats 35kg - 3x12 Deadlifts 60kg - 3x8 (endlich aufm Boden absetzen, feels really good) Brustpresse 51,5 Einheit - 3x15 (easy) + 4x5 Myroreps (geiles Gefühl in der Brust, sowas hatte ich noch nie) Pullups 1x18 - 1x12 - 1x10 -1x6 (nur der erste Satz war gut, dann zieh ich halt fast nur noch mit der linken Seite) DB Benchpress - 24kg - 4x12 (easy mit Augen zu) Kabelrudern - 28,5 Einheit - 3x12 (super form) + 4x3 Myroeps (feel great) Hanging Leg Raise - 3x5-7 Facepulls mit 2 isometrischen 10 sec holds am Ende 3x12 Hammercurls mit eindrehen des Handgelenks für PEAK (prop to R.riches) ------ Push Incline Bench 45kg 4-5x8-10 Dumbbell Benchpress 26kg 4-5x10-12 Arnold Press (falls möglich ansonsten Dips) 3x12-15 Chestpress Myoreps 58,5 Einheit 1x12 + Myroeps 5reps bis ich bei 4 reps bin Triceps (Pushdowns, Rope Extensions, Dips) 3-4x12-15 oder 1 Set + Myoreps ------ 19. Liften begonnen um meinen Rücken und Nacken zu stärken, schiefe Klimmzüge durch verrenken einer Ärztin etc, natürlich leicht gebulkt -> das wurde mit der Zeit immer besser und zum ersten mal keine Probleme im Juni 2013 im Los Angeles Urlaub gehabt --- Bild von der Form gibt es auch, aber weiß nicht ob ich das posten soll, nicht wirklich guter Körper 20. Nach LA immer wieder rumgespielt mit 3x Training die Woche , Techniktraining etc 17. Jun 2013, 09:59 CUT BEGINNT!!!GEWICHT: 68,5kg, volle Speicher aktuelle Gewichte Frontsquat 57,5kg - 5*12 KurzhantelDB 30kg - 4x10-12 Deadlift 125kg x 5 Incline Bench 57,5kg - 4x10 1. Jul 2013, 08:31 Gewicht 62,2kg leere Speicher21. ab Juli ging das Liften schon wieder "recht" gut, hier und da noch Schwierigkeiten, aber allgemein auf einem guten weg. 22. Hier und da mal gecuttet (für Dubai) und gebulkt bis es mir gesundheitlich immer besser ging - in Dubai war ich auch relativ lean wieder, aber habe dort mit Dangery ordentlich gejunked, Coconut Milk Jelly all day everyday , daher fängt das Bild nicht die Form ein nach solchen Eskalationen hier: - hier aber probleme mit ellenbogen und nerv (wie gesagt nie wirklich gesund, aber ich konnte irgendwie damit leben!) hier hatte ich ~64kg (wie jetzt) 75kx8 Frontsquats und RDL x10 65kgx5 Incline Bench (als erste Übung) 27,5kgx8 Chinups @burjkhalifa 23. Cut beendet 21. Aug 2013 1RMS: LEGS Frontquats 96 Romanian Deadlifts 103 PUSH Incline Benchpress 80 Dumbbell Benchpress 43 PULL Weighted Chinups 37 Pendlay Rows 78 - in dem Zeitraum ging es einfach nur um Gesundheit und Techniktraining, lernen, leben, viel gelesen, gelernt über Health etc 24. 21.August.2013Bulk mit Startgewicht 65kg (hier alles mit CBL) 25. Anfang september Ischiasnerv irgendwas am unteren Rücken gezerrt bei Dumbbell Benchpress vermutlich(nachdem aufwachen gemerkt, das habe ich jetzt fast 9 Monate immer mal wieder gehabt, derzeit fast weg) -> was zur Hölle?! direkt verletzt, dadurch Angst und nicht mehr wirklich eine Progression gehabt, Kribbeln im bein, keine Bandscheibe! Hüfte + Muskulatur 26. 10. Okt 2013, 07:23 Heute: 68,9kg 10.Dez 1369,1kg 10. jan 1470,3kg leichte Knieprobleme im Bulk bekommen 5.feb 1472,2kg ~5 Monate Bulk 7kg Gewichtzunahme einzigse Bulking Bild was ich habe http://s1033.photobucket.com/user/alcarinque2/media/IMG-20140127-WA0007_zpsca38a47b.jpg.html LEgsSquat 107,5kg x5 (war richtig schwer, die 105kg haben sich leicht angefühlt, hier aber richtig schwer, vermutlich zuwenig geladen oder die Frequenz ist zu hoch) Deadlift 105kg 4x6 (ohne Belt) Push Incline Bench 75kgx4 (lifetime PR) Dumbbell Benchpress 36kg x8 PullChinups 32,5kgx8 27. Cut ab 10. feb 71,4kg start - bulk war ~5monate 28. seitdem am cutten mit breaks durch rio de janeiro, normale diet breaks, nicht so diszipliniert, break durch Los Angeles/Vegas/NewYork 29. 64,0kg - 01.7.2014 Chinups 40kgx7Squat 102,5kgx8 (noch was im tank, das war sonst nicht so das ich abgelegt habe wenn noch was ging)Benchpress 82,5kg x 5 (noch was im Tank)Incline BP als zweite Übung ~65kgx5, nich repräsantivDeadlift 120kgx6, perfect form story of my gym life, war wichtig für mich das mal aufzuschreiben! Wichtig:- außer beim ersten bulk ~9monate, nie länger als 6 Monate gebulkt und IMMER im Bulk verletzt!- Cut und bulk ration ist 1:1,5 2monate cut/recomp (+verletzungen) auf 3 monate bulk so grob- richtige ratio ist cut 1:3 Bulk oder 1:4

Ich habe das eigentlich nur in der Situation gebracht. Also wenn Mädels auf Orbit spielen. Flaken. Dann wieder investieren. Wieder flaken. Oft führt es dann dazu, dass Mädels komplett den Frame wechseln. Was Du aber machen kannst beim nächsten Mädel und das geht in die Richtung von Luke Skywalker: Behandele die Baustellen die später kommen können. Ich zum Beispiel hatte immer das Problem, dass ich absolut nicht wollte, dass das Mädel anruft. Parallel entsteht natürlich schnell das Problem, dass man anruft und das Mädel nicht dran geht (Gründe dahingestellt). Allerdings hat man dann auch das Problem, dass man nicht 5x anrufen kann, weil es needy kommt. Was aber auch nix bringt ist anzurufen und das Mädel ist gerade in der U-Bahn. Meine Lösung war ihr zu sagen, dass ich anrufe. Weil sie mich sowieso kaum erwischt. Und wenn ich anrufe und es passt gerade nicht, soll sie mich einfach weg drücken oder nicht dran gehen. Da wäre ich unkompliziert und mache das auch so. Ich rufe dann einfach später noch mal an. Wenn sie aber sieht, dass ich 95x angerufen habe, sollte sie vllt. mal zurück rufen. Sonst geht das auf mein männliches Ego (scherzhaft). Auch wenn ich sie dann weg drücke oder nicht dran gehe... Hat die Quote von Mädels die nicht ran gehen massiv gedrückt. Ansonsten spiele ich viel mit der Routine von Mystery (Beauty is common). Also: "Schöne Mädels gibt es viele. Aber... " Und ich hasse es, wenn Mädels keine Zeit haben. Vor allem, wenn sie flaken bzw. in letzter Sekunde absagen. Im Set probiere ich dann das Mädel so heiss zu machen, dass sie etwas Bestimmtes unbedingt mit mir machen möchte. Parallel drehe ich hart bis zur Grenze und warte darauf, bis das Mädel in Richtung "Player" abklopft. So in die Richtung "Du lernst sicher jede Woche ne Neue kennen". An der Stelle erzähle ich ihr, dass es kein Problem ist, schöne Mädels kennen zu lernen. Aber die meisten Mädels verbringen ihr Leben nur mit "chillen, Party machen und Freunde treffen". Haben ein super langweiliges Leben und selbst das überhaupt nicht im Griff. Und können auch keine Ansagen machen. Ich habe ja keine Probleme, wenn jemand mal ein Treffen absagt. Oder keine Lust hat. Mach ich auch. Aber Storys in Richtung "Sorry, der Goldfisch meiner Freundin hat Schluckauf und ich muss mit zum Tierarzt"... den Scheiss muss ich mir nicht geben. Dazu bin ich zu gut im Ansprechen (dann grinsen und warten, bis die Botschaft ankommt). Weiss nicht, ob das rüber kommt. Aber ich betreibe viel Qualifying und klopfe da schon Probleme im weiteren Verlauf ab und mache indirekt Ansagen. WhatsApp & Co. handele ich zum Beispiel so: "Du kannst mir gerne per WhatsApp schreiben. Ich rufe allerdings lieber an. Ist mir wichtig. Ich finde Dich interessant. Aber wenn Du mich mit WhatsApp volltextest, dann piept mein Handy die ganze Zeit. Und dann fange ich an mein Handy zu hassen. Und dann verbinde ich das mit Dir. Nicht gut." Alles mit etwas lustigem Vibe. Das bausche ich dann auf. Bestehe darauf, dass sie meinen Namen mit "Hood (nicht nerven mit SMS)" abspeichert. So bekomme ich sie auch dazu, dass sie mit meiner Nummer beim Anruf was anfangen kann. Und das gleich mit mir verbindet. Sobald ich anrufe, erinnert sie sich sofort an das Gespräch. Und die Stimmung. Ich versuche darüber also einen Anker zu setzen. Hat meine Flake Rate auch minimiert.

Du warst mMn zu abweisend, sprich viel zu viel hard to get. Als sie sagt "ich steh auf dich", kannst du zum KC ansetzen, wieso tust du das nicht? Schon davor, investiert sie so viel, da kannst du ruhig mal in ihren Loop reinspringen und ihr das ganze meinem SOI danken. So ist das Abend für sie halt zum kotzen gelaufen. Wieso sollte sie denn noch mehr investieren als 3 Monate nett auf Facebook schreiben, sich nen kaugummi checkt, weil du erklärst, dass sie stinkt, dir nen drink zu zahlen, dir zu sagen und dass sie auf dich steht? Wenn das ein Typ hier postet, weil er das für ein Mädel macht, rufen hier 10.000 Leute "needy^10!!!". Also frag dich noch einmal, warum sie sich nach dem Abend mit dir treffen sollte.

Grüße, ähnliches hatte ich. War auf einem Festival mit meinen Jungs und sie rief mich am Vormittag an, um mir zu sagen, dass es ihr gut geht [...bla...] etc.pp. Und dass sie sich mit jemanden treffen will, den sie übers' Netz kennengelernt hat. Ihr beste Freundin wollte mitkommen. Dann hat sie mich gefragt, ob ich das ok finde. Meine Antwort: "Ja, mach das, bring mir ein Eis vorbei, wenn ihr fertig seid." Ist das wirklich in Ordnung? "Hase, frag dich doch einfach selbst was du davon halten würdest." Ergebnis: Sie hat es gelassen, weil sie es selber scheiße finden würde, ich hatte meine Ruhe und 4 Stunden später bei Nachmittagssonne, Kaffee und Musik mein Eis. Mittlerweise behauptet Sie ich hätte es ihr verboten, hat gegrinst und meinte ich sei eifersüchtig; Reaktion:

Danke an dieser Stelle für das ausführliche Beschreiben deines "Werdegangs"! Konnte sehr viel mitnehmen, habe generell in deinen Logs mit am meisten über Ernährung und die Wichtigkeit von Mobility-Work gelernt. Weiter so und bleib gesund!

Lieber TE Nutze die Gelegenheit, Du wirst HB dankbar sein. Kann dem Beitrag von Wasch-Saloon nur vollumfänglich zustimmen. So eine Situation ist perfekt um sich zu entwickeln und das auch noch ziemlich schnell. Lerne gefühlsmäßig unabhängig vom Verhalten von HB zu werden und alles wird gut. Meiner Meinung nach ist es im übrigen nicht OK was dein HB hier macht. Dabei geht es weniger ums Orbitern sondern darum, dass Sie Dir gesagt hat das sie damit aufhört und trotzdem weiter tippelt. Das ist aber die Konsequenz Deiner Nachfragerei, sie geht den Weg des geringsten Widerstandes anstatt Dir Kontra zu geben. Dein HB hat hier ebenfalls eine Baustelle, Du bist also nicht der Einzige der ein "Problem" hat. Arbeite an Dir und Du wirst z. B. zu dem Entschluss kommen, dass - es Dir egal ist - Du lieber ein Bier trinken gehst wenn sie neben Dir im Bett schreibt - HBs mit Orbitern gefühlte 30 Kilo Übergewicht haben - etc. und dann entsprechend handeln. MfG

Ab sofort wird entspannt. Nicht der Kerl macht sich interessant, DU machst ihn interessant! Irgendein Wussibärchen labert Deine Freundin über Fratzenbuch voll, nachdem er sie verschwitzt auf irgendeinem Lauf gesehen hat. Sorry, aber wie peinlich ist das denn bitte? Und du springst leider, leider auch noch darauf an. - entspanne Dich, Du kannst nur gewinnen weil: 1.) Du dir die Frage stellen solltest, ob Du ne Freundin willst, die Dich nach 2 Monaten mit solchen erbärmlichen Tests zuballert und tippend neben Dir im Bett liegt 2.) Du hervorragend an Dir arbeiten kannst und Deine Baustellen gerade deutlich werden wenn Dir 1.) egal sein sollte, gewinnst Du trotzdem, indem Du 2.) an Dir arbeitest. Und lass es sein irgendwelche Mädels, auf die Deine Freundin eifersüchtig ist, anzulabern, das ist noch seltsamer. Du bekämpfst damit nur die Symptome, nicht die Ursachen. Wozu machst Du das? Wenn Du entspannt bist, dann merken das andere Frauen von ganz alleine, Deine Freundin merkt es sowieso und Dir ist dann sowieso alles egal.

1. Tot/befreit sein 2. Habe ich versucht - Partys, Freunde, Dates, immer spuckt sie mir im Kopf rum 3. Geht nicht - alles nur Ablenkung 4. Ne Kugel könnte helfen. Trotzdem Danke Sie meint mich zu kennen, rafft es aber nicht, dass ich nicht so einfach alles verwerfen kann. Ein halbes Jahr und offenbar keinen Schritt weiter. Es ist zum Kotzen Dann bin ich wohl wieder am Zug https://www.youtube.com/watch?v=oAkspZ2doOY Und die Pärchenrolle ist nichts für dich, eher die Rolle des Regisseur o.ä

Du hast im laufe der Verführung, deine Attraktion verloren, die Sache ist sogut wie durch, entweder du schreibst einfach garnix drauf, oder du gehst All-in und schreibst etwas wie : Keine Sorge, ich möchte auch nicht viel mit dir schreiben, sondern dich mal ordentlich versenken xD (falls du bei eurem Treffen in irgend einer Weiße sexuelles Interesse geäußert hast)

Ich sag's sehr ungern, aber in der heutigen Zeit scheint fast Jede/r whatsapp-süchtig zu sein. Ich beobachte es jeden Tag. Ein Kumpel baut einen Haufen Frauenkontakte auf, so nebenbei, alles nur über Whatsapp, und es läuft, reale Treffen kommen zustande. Es scheint, Whatsapp-Gespräche werden den wirklichen Gesprächen vorgezogen, abheben von den anderen Tippern kannst Du Dich auch da durch viel C/F ... trotzdem: das echte Telefonat ist und bleibt das Mittel Nr. 1, um Treffen verbindlich zu machen. PS: Selektiere, such Dir Frauen, die nicht SMS-gestört sind.

Troll-Depp. Mach lieber ein Anti-Aggressionstraining und such Dir andere Nachtlokale.

Es läuft immer nach dem selben System ab. Sich hinter deinem Rücken einen neuen Macker suchen und dann Schluss machen. Hört man in der letzten Zeit sehr häufig. Scheint so´n Scheiss-Trend bei den Weibern zu sein. Naja, so haben Sie dann halt ihre Sicherheit, dass es nahtlos weitergeht und Sie nicht auf ungewisse Zeit alleine abhängen. Sei froh, dass du diesen falschen Fünfziger los bist. Die anderen Sachen lassen sich irgendwie regeln. Es geht immer weiter. Glückwunsch zu deiner Freiheit. In einem halben Jahr lachst du über die Olle.

Dr-No präsentiert den "Hilf dem Amar!" Geeignet für: So ziemlich jede Situation Kosten/Aufwand: Fast keine/Sehr gering Material: Stift, Papierfetzen, verpackte Schockoladenbonbon Schachtel Schneide die Verpackung auf der unteren Seite auf und zwar so, dass Du sie ohne sichtbare Spuren wieder zu kleben kannst. Anschliessend leerst Du etwas mehr als die hälfte aus (nicht selber essen!:D). Nun schreibst du auf den Papierfetzen am besten mit Deiner linken Hand, so dass es sehr verkritzelt und kindlich aussieht: "Hallo, ich bin Amar! Bin 12 Jahre alt und muss arbeiten bei *Schockoladenhersteller*. 14 Stunden am Tag, bitte helfen!". Auf die hintere Seite des Papiers schreibst Du eine Nachricht für Dein Opfer, z.B. Gutschein für ein Abendessen oder so. Nun faltest du den Fetzen und legst ihn wieder in die Packung. Wichtig ist, dass der Fetzen so liegt, dass zuerst die Seite von Amar gesehen und gelesen wird. Nun die restlichen Bonbons wieder in die Packung, zukleben, überreichen, Milkshake trinken, lässig mit dem Kopf zu "Summer of 69" nicken, Bauchnabel entfusseln, aufs Handy schauen, freuen dass man einen Anruf bekommt, abnehmen und zu hören bekommen, dass man fu*king AWESOME ist! -Dieser Beitrag wurde gesponsert von PRIMARK-

Habe dieses Spiel jetzt schon 3 mal mit einem Kumpel in verschiedenen Clubs gespielt. Man lernt neue Leute sehr schnell und unkompliziert kennen und man zeigt, dass man gut drauf ist. Ihr gebt einfach allen Leute die ihr seht ein High 5, im vorbei laufen, beim Tanzen, an der Bar.....einfach jedem. Falls ihr gefragt werdet wieso ihr das tut: Ihr spielt mit einem Freund wer mehr High Fives bekommt innerhalb von 20 MInuten. Ihr könnt auch nach dem High 5 direkt ein Gespräch beginnen. Ihr werdet sehen, es werden euch maximal 1% der Leute kein High 5 geben. Wir wurden auch schon gefragt, warum wir so gut drauf sind, ob wir was zu feiern hätten. Dieses Spiel macht euch erst mal bekannt im Club, ihr lernt Leute kennen und es pusht euch selbst wahnsinnig. Denkt euch dabei einfach, ihr seid der geilste Typ im Club, deswegen bekommt ihr von jedem ein High 5. Meinem Kumpel und mir hat es wahnsinnig Spaß gemacht, es hat uns mega gepusht, was man uns auch anmerkte, wir waren die geilsten Typen im Club. Probiert es aus und berichtet von euren Erfahrungen.

Ich sehe weder dein Problem, einfach ein Date mit ihr auszumachen, noch, warum zur Hölle du sie eigentlich genexted hast. Hallo? Sie war mit dir auf zwei Dates, zweites mit Heavy Makeout, wobei der Lay an der Logistik gescheitert ist, sie schreibt dir danach als Erste und du schießt sie ab? Manchmal muss man echt an der Menschheit von heute zweifeln. Nochmal für dich zum Mitschreiben: Solange sie dir zurückschreibt, investiert sie in dich. Du wirst nur bei sehr wenigen Mädels erreichen, dass sie dir als erstes schreiben, wenn du nicht gerade schon eine super Performance im Bett mit ihnen abgeliefert hast und sie unbedingt gleich wieder wollen. Was auch immer du da von ihr willst. Suche mal deine Eier, die du offenbar irgendwo vergraben hast und schreib ihr, dass du sie treffen willst. So alá "Kaffee. Du & Ich. Morgen. 13:03 Uhr. Treffpunkt X. Coole Sonnenbrille. Keine Regenstiefel. Bis morgen." (Text entsprechend dem Mädchen und dem was du vorhast ändern) Wenn sie nun ausgerechnet da nicht kann, macht ihr euch eben einen anderen Termin aus. Viele Grüße Pickupitis

Nö sie reframed es ja indem sie weiter schreibt, anstatt anzurufen. Subtext: "Ich bestimme wie kommuniziert wird" "Du hast keine Lust zu schreiben" ist dein Frame. Also handel entsprechend, und freeze. Jede Reaktion auf ihre Botschaft zerschiest den Frame. Selbst wenn du sie anrufst wirkst du needy.

Hallo Sensuosness darf man Fragen wie alt du bist? Zusätzlich werde ich versuchen ein paar Sätze die helfen könnten zu schreiben aber jeder hat seinen eigenene Weg zu gehen und ich weiß nicht ob dir hier Ratschläge noch groß helfen wenn du schon einen Psychater aufsuchst. Ich bin selber mal der Muster Nice-Guy gewesen mit wenig Selbstvertrauen (weil gehänselt früher) und versucht mit Nett sein Aufmerksam sein und Geschenken Frauen für mich zu gewinnen. Hat mir natürlich nur Leid eingebracht. Als ich dann von Pickup hörte habe ich natürlich auch erstmal sehr ins andere extrem Gewandelt und das dieses Verhalten zu erfolgen führte stärkte natürlich mein Gefühl das es nur so richtig sein kann. Doch das ist Falsch! Wenn man mit sich selbst im reinen ist dann kann man sehr wohl auch als Nice Guy Frauen bekommen. Das Abhängigkeits gefühl rührt meiner Meinung nach daher, wie der Name schon sagt, das du dich gerne von anderen Abhängig machst! Lebe für dich! Tu was für dich! Setz DIR Ziele die du in DEINEM Leben umsetzen willst und lass dir von keinem Einreden das es falsch wäre oder das es so nicht geht. Es ist dein Leben. Als Mann aufzutreten ist wichtig am Anfang. Die Frau muss sehen wo Sie dran ist aber zu seiner weiblichen Seite zu stehen und Sie auch stolz zu zeigen ist in einer Beziehung ebenso wichtig. Da handelt man nach seinem inneren Instinkt und vergisst erstmal die ganzen Verhaltensregeln von PU. Dein Frame bröckelt weil du einen Frame spielst. Du versuchst ihn zu halten obwohl du selbst weißt das du das nicht bist. Viel wichtiger ist es mit deinen wahren Ich zu framen. Als du aufzutreten und diesen Frame zu halten. Sich nicht für das zu schämen was man ist und das beste aus sich rauszuholen! Fake it till you make it? Klar das geht um ein paar Ficks zu bekommen das hast du selbst gemerkt aber fürs Leben ist Be what you want to Be die divise! Hoffe ich konnte dir etwas helfen. MFG PuPucky

PU Videos = Werbevideo

wenn ein solches dramaqueen- pärchen in die nachbarschaft zieht, kommt keine langeweile auf - selbst schon erlebt.

Bei euch läuft schon viel länger etwas schief. Du investierst anscheinend schon lange viel mehr als sie. Sowas bringt jede Beziehung aus dem Ungleichgewicht - du hast dich quasi selbst ins Abseits gestellt.

Habe ich mir auch gedacht. (Die Wohnung ist eine Mietwohnung.) Grundsätzlich kriegt man gebrauchte Möbel für 5 bis 50% des Neupreises - deshalb habe ich auch schon bei den letzten Wohnungen alles, was geht, aus zweiter Hand. Das hier ist meine Wohnung in Hamburg; bis auf die Sitzsäcke und das Bad habe ich die gesamte Einrichtung gebraucht gekauft.