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Oh fuck was geht denn hier ab... Das ganze Ding muss von einer völlig anderen Metaebene angegangen werden und nicht solche sozialen Experimente von Betablocker oder irgendwie inmitten der Beziehung irgendwelche Stellschräubchen angehen, ohne zu wissen was für Auswirkungen das an anderer Stelle hat. Verführung und Beziehung sind dir recht fremd. Bevor du in einem Atomreaktor weiter irgendwelche Knöpfe drückst, beschäftigen wir uns erstmal mit den Grundlagen der Physik, also mit den Grundlagen von Verführung und Beziehung. Du hast jetzt ne Menge Zeit, da du neutralisiert wurdest. Diese Zeit nutzt du für ein Buch. Ja es ist Lesestunde und damit ist nicht gemeint irgendwie irgendwas in diesem Forum zusammenzusuchen und das irgendwie irgendwo an deine gebeutelte Ehe anzuwenden und zu experimentieren. Im Interesse deiner Männlichkeit und deiner Ehe liest du dir das Buch „Der Weg des wahren Mannes“ von David Deida durch. Da wirst du mindestens zehn Aha-Momente haben und wir unterhalten uns schonmal anders. Du wirst auf jeden Fall die Finger von der Sex Gott Methode lassen. Das ist advanced stuff wo du noch zu viele Schritte von entfernt bist (Atomreaktor, du erinnerst dich?). Hände weg von Lob des Sexismus. Dazu bist du zu alt und zu verwirrt. Dieses Buch nimmst du später mal als nette, nicht allzu ernstzunehmende Lektüre zur Hand. Schiel mal über diese Sachen, vielleicht sind die etwas dienlich: Es ist sehr wicht das Problem an zwei Stellen anzugehen: Du, also dein Leben, dein Selbstbewusstsein, deine Lebensführung, Lebensplanung, Lebensphilosophie, Mannwerdung, Verführung anderer Frauen (nicht im Sinne von andere Frauen flachzulegen, sondern dich mit Verführung auseinaderzusetzen) und deine Ehe. Wichtig: Du kannst diese Ehe nicht innerhalb von Tagen oder Wochen heilen können. Auf dich kommt ein langer Prozess über Monate bishin zu ein zwei Jahren. Da wird deine Frau später auch mitarbeiten müssen um diese Ehe zu retten, aber um gemeinsam dieses Gewicht zu stämmen, musst du erstmal für dich Trainieren. Nochmal, du wirst nicht per Knopfdruck diese Ehe retten. Stell dich auf einen langen inneren Entwicklungsprozess ein. Inner Game, Outer Game, Beziehungsführung. Oder anders gesagt: Verführung und Beziehungsführung - In beiden Fällen hat es mit Führen zu tun. Führen bedarf innerer Reife, Stärke und Weitsicht. Und bitte. Lass ja diesen Betablocker im Schrank! Der hat nichts hier zu suchen. Der ist in 99% der Fälle nicht zu gebrauchen und wenn, dann wird der fast immer falsch angewendet und zerstört fast immer Beziehungen. Das ist wie wenn du ohne Schutzanzug Uran in die Hände nimmst! Denk an den Atomreaktor! Beschäftige dich bitte im Laufe des erlernens der Grundzüge der Verführung wie Frauen funktionieren und das sie Sex lieben und verführt werden wollen! Du als Mann bist der Verführer und Sexinitiator. Frauen wollen Sex und zwar noch mehr als wir Männer. Sie sind beiweiten sexueller als wir oder warum denkst du können Frauen öfter als wir und erleben wesentlich öfter Orgasmen als wir Männer? Falls dir Sexualität peinlich ist, arbeite daran. Du musst fundamental gestärkt werden. Auch wenn das heißt, das wenn eure Ehe zuende gehen sollte, musst du dringendst gestärkt daraus gehen um selbigen Shit nicht zuwiederholen und dann nicht in ein Loch zu fallen. Falls was unklar ist, frag.

Ich war leider in der Jugend geplagt von einem niedrigen Selbstwert. Ich muss dazu aber sagen, das ich grundsätzlich immer viele soziale Kontakte hatte. Das habe ich allein meiner sehr guten Erziehung zu verdanken, denn ich habe Gott sei Dank immer beigebracht bekommen sehr offen und kommunikativ auf andere Leute zuzugehen. Heute beherrsche ich das aber viel mehr als damals. Wer eben einen anderen Schlag Eltern hatte, eine andere Erziehung, dem kann es da deutlich schlechter ergehen. Kenne ich alles aus meinem Freundeskreis. Demzufolge habe ich damals auch versucht meinen Wert aus anderen Dingen zu ziehen. In den letzten Jahren habe mich deswegen viel mit dem Thema Eskapismus beschäftigt. Dazu gehören für mich ein überproportional großer Konsum von Digitalem. Du belohnst dein Hirn mit Videospielen, Filmen und Pornos. Denn aus anderen Dingen ziehst du keine Bestätigung. Es ist ja auch einfach, diese Dinge sind einfach zugänglich und helfen kurzfristig das Zentrum für Belohnung und Glück wird zunächst unkompliziert angesprochen. Wie gesagt, kurzfristig ist das Problem also gelöst. Aber eben nicht nachhaltig. Du scheinst Musik zu machen, das ist schon mal super und ein guter Ausgangspunkt. Ich empfehle eigentlich immer tatsächlich einen längeren digitalen Detox zu machen. Renovier die Bude, starte Projekte im sportlichen Bereich, halte dich topfitt, spare und kauf dir was davon das du schon immer haben wolltest. Idealerweise beschäftigst du dich noch mit irgendwas Neuem, Interessanten. Keine Filme, keine Zockerei, keine Pornos!!! Nur wenn du wirklich den ganzen Tag dich mit diesen neuen Zielen beschäftigt hast, ist es ok sich Abends auch mal berieseln zu lassen von einem Film oder Netflix. Das darf aber niemals deine Hauptbeschäftigung sein. Die ersten Erfolge aus deinen neuen Vorhaben, sind erst mal der Grundstein, unmittelbar bekommst du dadurch noch keine Bestätigung von Außen. Du wirst aber merken, dass nach einiger Zeit ein Prozess in deinem Hirm stattfindet. Ein Umdenken. Wenn du etwas willst und es anpackst, kann es nämlich gut werden. Dein Selbstwert hat sich aufgrund eingehaltener Ziele automatisch gesteigert. Das wird dich dazu befähigen mit einem ganz anderen Mindset raus zu gehen und mit Leuten zu reden. Du wirst merken, durch deine konsequenten Handlungen dir selbst gegenüber, wirst du dich ganz anders den Menschen gegenüber öffnen. Du wirst das Gefühl haben du hast das Fundament, damit du auf andere auch interessant wirken kannst. Du wirst jetzt automatisch auch interessante Dinge zu erzählen haben. Du sagtest du wirkst oft etwas unkalibriert. Ein anderes Thema ist natürlich Selbstwahrnehmung. Hier empfehle ich dir Meditation. Dadurch erreichst du, dass du wie ein Fels in der Brandung bist. Du wirst es schaffen viel öfter ruhig, abgeklärt und überlegt zu reagieren. Das merken Andere sofort und nehmen das positiv zur Kenntnis. Infos gibt es haufenweise im Netz, ich finde es aber sinnvoll auch ein paar Mal einen Kurs zu besuchen. Das wären mal so meine Tipps was du erst mal machen kannst. Und nicht ungeduldig werden, man muss einfach erst mal dran bleiben.

Naja, statt Twitch, wie schauts aus mit Foren oder Art Boards ala artstation? Da gibts auch ne Menge Feedback und vor allem viel Inspiration. Is halt entspannter, als wenn man verkrampft irgendwie content liefern muss.... so vehunzt man sich das hobby. Alleine auf son prüden Schwachsinn hätte ich keine Lust. Übung macht den Meister. Mal n Tipp von nem alten Hasen.: Übe punktuell. Du bastelst immer komplette Figuren. Is schön und nice und entspannend und macht Spaß, aber das Problem ist, dass du nicht so viele Iterationen hinkrichst, ergo länger brauchst um "gut" zu werden. Lernkurve is flacher. Über mal zB ne Woche lang nur Hände zu basteln. In verschiedenen Größen, möglichst anatomisch richtig, div. Posen usw. Nach wenigen Anläufen wirste da richtig gut. Entsprechend Nase, Mund, Ohr, Kopf, Oberkörper usw. Wichtig is halt, dass se nicht sooo hübsch sein sollen, sondern "korrekt". So klassische "Studien" machen schon Sinn und viele davon sind nie richtig ausgearbeitet, aber Volumen usw. sind korrekt erfasst.

Also ganz ehrlich in welcher Welt lebt ihr ? Ich bin selber nur 1.70 cm und hatte immer dates. Klar für manche Frauen ist man zu klein, aber das ist legitim. Hier kommen die Frauen einfach zu schlecht weg. So oberflächlich sind sie nicht. Die Männer sind mindestens genauso oberflächlich. Ich glaube die Durchschnittsmänner, wollen halt immer absolute Topmodels, dann muss man natürlich Körbe in Kauf nehmen. Definitiv zu viel Jammerei hier.

Falsche Frage. Die richtige Frage lautet: Was willst du von deiner Ex? Einfach ignorieren. Kein Plan, warum die überhaupt noch deine Nummer hat. Ist zumindest das, was ich machen würde. Wenn du aber unbedingt wissen willst, warum sie dich anschreibt, kannst du sie auch einfach fragen. Aber Vorsicht mit sowas. Gerade wenn eine Frau, im Vorfeld irgendwelche Scheiße abgezogen hat, meldet die sich meistens nur, wenn sie irgendwas will. Im Zweifelsfall also besser aufpassen, dass du dich in nichts reinziehen oder dir was unterschieben lässt.

Junge, dir fehlt es für dein Alter brutal an den Basics. Du wirst ja jetzt nicht ernsthaft fordern, dass dir jemand erklärt, inwiefern deine abgewixte Braut (ja sie ist clever und spielt mit euch beiden Hündchen, wie sie es braucht) eine attention whore der obersten Güte ist. Das Wort ist selbsterklärend. Die Taten der Ollen auch. 1.) Danke, dass du andere und mir diese Braut vorenthältst, indem du sie weiterhin bespaßt und ihr das Gefühlschaos gibst, das sie braucht. 2.) Ein weiteres gutes Beispiel dafür, dass jeder das bekommt, was er "braucht" und wahrlich nur Leute aufeinandertreffen, die eine ähnliche psychische Disposition haben. Das beruhigt. 3.) Lösch dein Planet-Liebe-Konto. Lies dir hier in der Schatztruhe ein. Für jeden Denkfehler, der dir dadurch bewusst wird, gehst du eine Extrarunde ins Gym umd bestrafst dich selbst für dein Wussyverhalten. Eine gewisse Härte gegenüber dir selbst wird dir gut tun. 4.) Was manche Männer auf sich nehmen, nur um kontinuierlich an ner Pussy zu schnüffeln, ist unfassbar. Möchtest du denn nicht ein normales, unkompliziertes Leben?

Wie sieht's bei dir mit positiven Emotionen aus?

Werde ich nie verstehen, diese Arschgeigen-PUler, die meinen es wäre cool die Freundin von irgendnem Typen in dessen Anwesenheit anzulabern. Einfach nur mega schlechter Stil. Zeigt anderen Typen gegenüber Respekt und behandelt sie so, wie ihr von ihnen behandelt werden wollt. Sollte eigentlich ne klare Sache sein. Wer sich mit sowas noch brüstet ist n armes kleines Würstchen.

Ist das deine deine Bude, eure gemeinsame, oder ihre? Du ziehst nicht aus der Wohnung ins Hotel, es sei denn, es ist ihre Wohnung.

Wer ist die eigentlich und was labert die?!

Warum solltest du? Ernsthaft, es gibt KEINEN GRUND dafür !!! Schließlich hat sie sich getrennt von dir. Daraus folgt, sie ist NICHT MEHR TEIL DEINES LEBENS! Also sei gefälligst konsequent! Und schreib ihr nicht ... Wobei völlig unerheblich ist, was sie jetzt denken könnte!

Schau mal, hier liegt doch der Hund begraben. Punkt 1.) Es gibt gar nicht so viele HG7s, dass es für alle HB Frauen 4 - 6 ausreicht. Die HG7er holen sich nämich auf tedenziell die HB6+ - HB7. Punkt 2.) Es gibt mehr Frauen, die in die Kateogrie HB7 fallen als Männer. Punkt 3.) Betreibe doch endlich Zielgruppen Adjusment statt sich zu monieren. Kein Mensch, außer er hat eine Fehlstellung, Opfer eines Unfalls o.ä. ist so "häßlich", dass er nicht durch harte Arbeit sich verbessern kann. All deine oben aufgeführten Probleme sind lösbar, wenn du den Arsch hochbekommst statt Gründe zu suchen.

Ich glaube, er spielt darauf an, dass die Diskrepanz wohl sonst zu groß ist. Aber man sieht, jeder hat seinen eigenen Geschmack - 1.60 - 1.68 ist mir wiederum zu klein. Idealerweise ist sie 1.75m. Aber genau liegt der Hund begraben bei der ganzen Diskussion - Es gibt halt x - verschiedene Präferenzen & es ist wichtig, seine Nische zu finden und zu bedienen. Ich kenne auch einen, der mag füligere / dickere Frauen und layed gefühlt jede Woche eine von denen. Der kennt kein Pickup ist aber Zielgruppen adjusted. Hat man sich die Zielgruppe ausgewählt: 1.78m, Blond, Model, HB9 -> Dann muss man halt entsprechend auch etwas auf die Waage legen können, was belastbar ist. Das kann mitunter ein sehr steiniger Weg sein. Nur muss man sich halt auf diese Zielgruppe entsprechend ausrichten, damit es was wird und das liegt an einem selbst.

@Lazy Larry Ne. Nix mit klare Massnahmen hier. Hier gabs in jedem Stadtviertel andere Regeln und in jedem Compound auch. Während ich im Februar meine Freunde zu Besuch hatte, durften bei denen keiner rein. Ne Freundin von mir studiert und wohnt im Studentenwohnheim. Die durfte bis fucking Mitte Mai maximal einmal pro Tag vor die Tür und abends um 9 war Sperrstunde. Wollte im April in mein Spa, aber da waren gerade keine Ausländer erlaubt. Ich geh seit Anfang März wieder zum Yoga, während viele Fitnessstudios erst vor nem Monat wieder aufgemacht haben. Anfang März inner Bar, kommt die Polizei und macht dicht, weil zu viele Leute. Haben wahrscheinlich nich gut genug geschmiert. Die meisten Bars waren zu Damals, im Februar, war das halt gruselig mit Corona. Wusste man nicht, ob wir da jetzt so Zombie-apokalyptisch alle krepieren. Da passt man halt auf. Möchte mir nicht anmaßen, über die Situation in Deutschland zu urteilen, verfolge ich nicht wirklich. Aber mein Eindruck, Aluhüte sind doch n Haufen einsamer Irrer, die jetzt endlich die Aufmerksamkeit kriegen, die sie noch nie verdient hatten. Wie man sich über ne Maskenpflicht aufregen kann, ist mir z.B. nicht klar. Echt kleiner Preis, um seine Mitmenschen zu schützen. Ist halt auch irgendwie vermessen von einer Regierung zu erwarten, dass in unklaren Ausnahmesituationen keine Fehler gemacht werden. Ist ne dynamische Situation, gibts halt dauernd neue Infos. Das geht Mr. Bausparvertrag halt auch hart gegen den Strich, wenn er nie gelernt hat mit Uncertainty umzugehen. Als Wuhan dann dicht war, schrien die einen gross wegen totalitärem System und Freiheitsbeschränkung, die andern zeterten, dass China zu lange gewartet hätte, mal eben so 11 Millionen Leute wegzusperren. Ob man jetzt nen utilitaristisches Haudruff System oder eine ewig palabernde Demokratie braucht, um ner Pandemie zu Einhalt zu gebieten, find ich auch mühselig und bisschen Komplex für uns Laien innem Fickerforum. Ich kann mit beidem Leben.

Ja nee. Ein Mann kann genetisch top aussehen und es für Frauen trotzdem durch seine Ausstrahlung alles mit´m Arsch wieder einreißen. Bei letzterem vermute ich deinen Sticking Point. Gewisse Lamoyanz und Verdrossenheit triefen ja hier schon aus deinen Beiträgen. Schlägt sich das in deiner Körpersprache und/oder Intonation nieder, was wahrscheinlich ist, biste halt ratzfatz raus für die meisten. Darauf stehen eher so Emo- Goth-Girls, die du wohl eh nicht haben wölltest. Ich hab Kumpels in deiner Attraktivitätsstufe. und Größe. Was stimmt, ist, dass die in Clubs nicht viel reißen, wenn sie charakterlich eher zur ruhigen Sorte gehören. Der eine stark extrovertierte flankt dagegen gut was weg. Was weiterhin stimmt, ist, dass es hinsichtlich Approaches ein ziemlicher Schuss ins Knie für sie ist, mit nem sehr attraktiven aus dem Freundeskreis in den Club zu gehen, weil sie dann kaum mehr IOIs bekommen. Wobei die sehr attraktiven Freunde jedoch enorm helfen, ist, schöne Frauen auf Homeparties, After Hours, in Festivalcamps, in den Freundeskreis zu bekommen, wo die etwas ruhigeren Jungs dann genug Zeit haben, über andere Qualitäten zu punkten... und zu landen. Es liegt nicht an deiner Genetik. 100. pro.

Körpergröße von 175cm ist wenige cm unter dem Durchschnitt. Ich war mal mit einem Mädchen zusammen und sie war ungelogen eine HB9 - bildhübsch. Ihr Ex-Mann mit dem sie 7 Jahre verheiratet war 5cm kleinder als sie - er war 1.70m und trotzdem hat er sie bekommen. Ernährung, Kraftsport, stilsichere Kleidung - Das funktioniert wirklich bei jedem Mann. Wirklich, bei JEDEM. Augenhöhlen (wie beim Höhlenmenschen), zu breite/buschige Augenbrauen, keine schönen Augen, zu grobporige und teigige Haut, zu schmale Lippen, nicht optimal ausgeprägte Jawline, noch zuviel Fett im Gesicht -> Vieles davon korrigierbar. Ich habe auch keine sehr ausgeprägte Jawline - Eingriff kostet 750 EUR - 1000 EUR und dauert keine 20 Minuten. Korrigierbar. Du kannst heute nahezu alles korrigieren, eben bis auf die Körpergröße. Und ja, der Genetik Pool ist unfair gemischt. Und ja, an manchen Frauen wird man einfach nicht rankommen. Damit muss man sich abfinden. Aber die wenigsten Kerle laufen mit einer HB 8 und HB 9 durch die Gegend. 95% aller Männer grasen irgendwo zwischen HB 4 und 6, PUAs inklusive.

Die hier vertretene Meinung, dass sich nur HG 1-4 whatever Dienstleistungen von Sexarbeiterinnen wahrnehmen ist schlichtweg falsch.

Haha ich freu mich schon auf den Post am Sonntag in drei Wochen. ,,Fuck Leute, die Frist läuft ab und sie eiert immer noch rum. Freeze oder doch etwas mehr Rapport und Kino aufbauen?" 😄

Auch Männer sind jenseits der 40 nichtmehr so knackig. Fürs Bett suchen sich Frauen dann tendenziell eher Männer mit mehr Ausdauer. Warum sollte sich eine 20jährige einen 40jährigen nehmen, wenn sie auch einen 30jährigen haben kann? Wenn du als "älterer Mann" eine deutlich "jüngere Frau" haben willst, musst du als Gesamtpaket die "jüngere Konkurenz" ausstechen. Und der Punkt ist halt schwierig. Für längere Beziehungen, z.B. heiraten, Familie gründen, etc. sind dann Männer jenseits der 40 zu alt für Frauen in den 20ern. Gerade wenn man für die Zukinft plant, sind Alersunterschiede von 20 Jahren und mehr einfach keine wirkliche Oprion: Jetzt ist sie 20, er 40. Wenn sie 40 ist, ist er 60. Wenn er in Rente geht, muss sie noch 20 Jahre arbeiten. Wenn er 80 ist und den Löffel abgibt, kann sie sich mit 60 einen neuen Mann suchen. Passt für viele Menschen einfach nicht in die Lebensplanung. Da gebe ich dir vollkommen Recht. Nur eine "gute Zeit" ist eben nicht genug, wenn ein anderer, jüngerer Mann ihr eine "bessere Zeit" bieten kann. Ein Mann muss im Gesamtpaket überzeugen, ein fortgeschrittenes Alter ist da ein Minuspunkt, der ausgeglichen werden muss. Dass es möglich ist, siehst du ja an deinem eigenen Beispiel aus der Reha.

Du bist raus. Versuche nicht das zu analysieren, du verbrennst dir hier nur die Finger. Ich vermute mal, sie ist noch nicht lange Single und hat ihre letzte Beziehung nicht verarbeitet oder was auch immer. Ist auch völlig egal, sie ist nicht verfügbar. Selbstbetrug, weißt du selber. Du bist emotional voll drin, deswegen auch dieser Faden im Forum. Lass die Finger davon, du verbrennst dich nur. Hatte sowas auch grade durch, kannst ja mal meinen Thread lesen.

Ich schreibe immer den Ersten Satz des "Artikel des Tages" bei Wikipedia: Heute am 20.12.19 wäre das: "Kontemplation ist in philo­sophi­schen und religiö­sen Texten die Be­zeich­nung für ein konzen­trier­tes Betrach­ten. Dies ent­spricht unge­fähr dem Begriff ϑεωρία (theōría) in der griechi­schen Philo­sophie." Bei denen die mehr als ein "?" zurück schicken schreib ich dann weiter. Für mich ist das ein bisschen ein Filter, die Frauen welche sich die Mühe machen zu checken dass ich wohl gerade irgendwas total sinnfreies ( zumindest im Dating Kontext ) geschrieben habe und dann noch irgend etwas lustiges zurück schreiben haben dann auch etwas mehr Aufmerksamkeit verdient.

Schwierig! Einmal läufst Gefahr ihr Rebound Guy zu werden. Anderseits habt ihr ein Nähe/Distanz Problem. Du willst keine feste Partnerschaft sie schon. Sehe ihre hohe Beziehungsbedürftigkeit, obwohl sie dich noch nicht kennen kann, zusammen mit ihrer Gewalterfahrung als Red Flag! Dein Frame bröckelt bereits, weil du nicht mehr konsequent bist. Ihr paßt zur Zeit nicht zusammen, da ihr verschiedene Bedürfnisse und Vorstellungen habt! Drama und weitere On/Offs sind vorprogrammiert.

Wenn du etwas interessantes machst und eventuell noch Tutorials anbietest ist YouTube meiner Meinung nach das beste Marketingtool. Ich habe mir mal kurz dein Konkurenzumfeld angesehen und in dieser Nische ist definitiv noch Platz. Vorteil ist auch, dass du da einen Shop verlinken kannst wo du wirklich alle deine Werkzeuge ect. mit Affili Links reinhauen kannst. Wichtig auf YouTube ist erst einmal auf YouTube gefunden zu werden. Üblicherweise musst du da mal für mindestens ein Jahr jede Woche ein 10 minütiges Video raushauen. Wenn du das schaffst bist du recht schnell bei der Monetarisierungsgrenze. Ich habe mir auch recht lange Gedanken gemacht ob ich überhaupt Tutorials in meiner Nische anbieten kann, schließlich gibt es noch viele die mehr wissen als ich. Die machen aber alle keine Videos... Du brauchst nur eine Stufe über denen sein die deine Videos ansehen, das reicht schon. Deine Figuren schauen gut aus, ich könnte das nicht. Wenn du also eine angenehme Stimme hast und deine Videos von der Qualität her passen würde ich die ansehen. Ich als kompletter Laie kann ja gar nicht beurteilen worauf es ankommt. Ich finde es auch immer recht schön wenn man mit der Zeit eine Entwicklung sieht. Klar, du darfst dich nicht als der große Könner in dem Bereich darstellen. Du machst das und teilst deine Erfahrungen und gibst Tipps weiter. Und auf YT gibts für jeden eine Zielgruppe.

Ja, ich bin in genau deiner Altersklasse. Mehr zu mir steht auf meiner Profil-Seite. Ich mache gar kein Online-Game. Habe zu viel schlechtes gehört und will meine Zeit nicht verschwenden. Streetgame, Daygame, erw. SC-Game, Clubgame sehe ich als einzig sinnvoll. Wenn man als Mann 50 ist, sollte man mittlerweile Eier haben. Das erwarten die jungen Damen von dir. Wenn es dir nur ums Alter der Damen geht sehe ich da keine Hindernisse. Kenne da einige in meinem Alter die sich an dieser Altersklasse bedienen. Wieso? Ich dachte du willst junge Frauen aufreissen? Dann solltest du an deinem Game arbeiten. Da ist nach 20 Jahren Ehe sehr wahrscheinlich nicht mehr viel übrig geblieben. Fang ersteinmal mit Daygame in deiner Alterklasse an, und fick dich dann so langsam zu den jüngeren Mädels durch. Sonst fällst du gleich wieder in eine Oneitis, wenn dir mal eine jüngere ihre Titten zeigt. Ausserdem solltest du durch regelmässigen Sex in Übung bleiben, damit du dann liefern kannst, wenn du dein Target auch gefunden hast.

Seid gegrüßt! Outcome-independence ist ein wichtiges Thema, deshalb von mir ein kleiner Abriss in meiner Inner-Game-Reihe. Zu einem gewissen Grad steht und fällt das gesamte Game mit der Fähigkeit, sich nicht von der Bestätigung durch Frauen abhängig zu machen, und ich will davon sprechen, warum man unbedingt nach einer Ergebnisunabhängigkeit streben sollte. Nehmen wir beispielhaft HANS DAMPF her. Er macht die klassischen 2 Dinge, worin sich eine fehlende outcome-independence zeigt: Er stellt Frauen auf ein Podest und er verkraftet keine Körbe. Das Podest symbolisiert einen Unterschied im Empfinden der eigenen Wertigkeit. Darüber hinaus ist es ein Ausdruck von Gehorsam/Unterwürfigkeit und verlangt ein Nachstellen bzw. Unterordnen der eigenen Wünsche. Eine Frau auf ein Podest zu stellen bedeutet zu sagen: Sie ist mehr wert als ich und/oder ich habe diese Frau nicht verdient. Wenn ich sie anspreche, dann wird sie über mich lachen, wird mit dem Finger auf mich zeigen und fragen: Was willst DU kleiner Hansdampf denn von mir? Ein Podest antizipiert mitunter Ablehnung durch die Frau und macht einen zum Pantoffelhelden. Man liest einer Frau von den Lippen, weil man sie nicht verlieren will und so befindet man sich von Anfang an in einer ungleichen Beziehung, die gerade durch dieses Ungleichgewicht nie Bestand haben kann. Es spielt keine Rolle, ob man eine Frau beim Ansprechen auf ein Podest stellt oder in einer laufenden Beziehung, wenn es einem nicht gelingt, sie von dort runter zu holen. Ein Podest ist ein Thron, und für Hansdampf ist die Frau eine Prinzessin. Man selbst ist aber kein Prinz, sondern der Hofnarr, und indem man sich selbst so sieht, wird man auch von der Frau als solcher behandelt. In der Psychoanalyse nennt man dieses Phänomen gegenseitiger Projektionen auch Übertragung und Gegenübertragung. Hans Dampf projiziert die Rolle der Prinzessin auf die Frau, damit sie sich damit identifiziert und ihn wie einen Hofnarren behandelt. Hans Dampf WILL also, dass er wie ein Hofnarr behandelt wird, basierend auf seiner Lerngeschichte und Erfahrungen mit seinen primären Bezugspersonen (Mutter/Vater). Auf der einen Seite ist er es gewohnt, sich als Hofnarr zu sehen, weil er vielleicht wenig sexuelle Erfahrung hat und Frauen immer gemein zu ihm waren. Vielleicht wurde er immer ausgelacht, weil er zu dick war. Auf der anderen Seite wiederholt er durch dieses Rollenspiel frühere Beziehungsmuster (zB überfürsorgliche/unnahbare Mutter) und hofft, sein Trauma durch die Wiederholung zu durchbrechen. Er hofft insgeheim, dass eine Frau kommt, die anders ist und ihn erlöst. Das Podest ist der Ausdruck einer kognitiven Verzerrung, einer Aufladung der Realität mit symbolhaften Bedeutungen, die nur im eigenen Kopf existieren. Der zweite Punkt, der bei outcome-independence wesentlich ist, ist der Umgang mit Körben. Ein Korb entspricht einer Abweisung, kann aber unterschiedliche Gründe haben und auf verschiedene Arten verarbeitet werden. Hans Dampf verarbeitet die Körbe entsprechend seiner Vergangenheit wie folgt: Seine Mitschülerinnen haben ihn in der Schule immer ausgelacht, also ist jeder Korb für ihn eine Bestätigung, dass er nichts wert sei. Gleichzeitig wiederholt er bestimmte Beziehungsmuster aus seiner Erziehung. Für ihn sind Körbe tragische Bestätigungen seiner eigenen Insuffizienz. Dass die Frau, die er angesprochen hat, in Wirklichkeit glücklich verheiratet ist, tut für ihn zunächst nichts zur Sache. Ein Korb wird symbolisch als Ablehnung gesehen, was er ja sowieso ist, bloß wird er hier überproportional aufgebläht und aus seinem realen Kontext herausgerissen. Wir sind nicht alle wie Hans Dampf. Trotzdem ist ein Podestdenken gerade bei unerfahrenen Männern sehr verbreitet. Ähnliches gilt für Körbe: Mit fehlender Referenz-Erfahrung wird die Lücke mit ähnlichen Erfahrungen des Scheiterns verknüpft, was sehr gefährlich ist. Hinter der Approach Anxiety steckt zunächst ein Katastrophendenken und die Folgen werden schrecklich ausgemalt. Man muss aber lernen, dass ein Korb (oder ein Block) nicht dem antizipierten Versagen entspricht. Wie ich später noch ansprechen werde, darf ein Korb nicht mit Symbolen des Versagens oder Scheiterns aufgeladen werden und muss gegebenenfalls umstrukturiert werden. Ein Korb sollte möglichst neutral oder am besten positiv aufgenommen werden. Was sind die Folgen von fehlender outcome-independence? Eine sehr bekannte Folge ist needyness. Hier wird aus einem „Wollen“ ein „Brauchen“, um die eigenen Gefühle der Insuffizienz zu überspielen. Das Interesse an der Frau ist nicht mehr authentisch („Ich finde dich toll.“) sondern egoistisch („Ich brauche dich.“) Needyness ist durch Unsicherheiten geprägt: Hans Dampf ist needy, und dementsprechend ist seine Körpersprache ängstlich und sein Blick ausweichend – gleichzeitig ist er aber auf aufdringliche Weise fordernd. Needyness ist der Ausdruck des Podests und der Unterwürfigkeit: Da Hans Dampf seine Freundin braucht, um sich selbst gut zu fühlen, macht ihm nichts mehr Angst, als die Frau zu verlieren. Demnach stellt er alle seine Wünsch hinten an und versucht der beste Freund zu sein. Seine Freundin spürt natürlich, dass er das nicht macht, weil er sie toll findet, sondern weil er sie braucht. Das ist auch die zweite bekannte Folge von fehlender Ergebnisunabhängigkeit: Betaisierung. Hinter Betaisierung steckt eine ungleiche Beziehungsdynamik. Bei unserem Hans Dampf bedeutet das, dass sich die Frau der auf sie projizierten Rolle bewusst wird und diese zur Gänze einnimmt. Das Beziehungsmuster wird erfüllt und die Katastrophe wiederholt sich. Wer sich gegenwärtig betaisiert sieht, möge bitte den Beta-Blocker von Legally Hot durchlesen. Eine dritte Folge ist Frustration und Kapitulation. Durch das Podest sabotiert Hans Dampf jede seiner Beziehungen oder deren Anbahnungsversuche. Jede Frau lehnt ihn ab, auch die verheirateten, und keine will ihn. Er gibt sich mit meiner Kritik aber nicht zufrieden und sagt: Das stimmt nicht. Es ist nicht alles in meinem Kopf, ich spreche ja Frauen an! Trotzdem bleibt der Erfolg aus. Er nimmt seine Lerngeschichte wie einen Rucksack in jede seiner Flirtversuche mit. Seine Lerngeschichte ist eine endlose Aneinanderreihung sich selbst prophezeiender Muster. Er antizipiert das Ergebnis, bevor er überhaupt eine Handlung setzt. Das Resultat kann hierbei nicht geleugnet werden, nämlich dass der Erfolg ausbleibt – und das frustriert ihn. Es verbittert ihn und mitunter entwickelt er einen Argwohn gegenüber Frauen. Diese haben es ja um so viel leichter. Doch anstatt sich selbst aufzurichten und den eigenen Wert anzuerkennen, senkt er diesen immer weiter und weiter hinab, in der ungestillten (aber hoffnungslosen) Erwartung, aus dieser Kaskade irgendwann durch Zufall auszubrechen. Die Kapitulation ist die Folge davon, wenn man infolge zu vieler Körbe oder ausbleibender Erfolge aufhört, an sich selbst zu arbeiten oder nach oben zu streben; wenn man sich sagt: Das hat eh alles keinen Sinn. Hans Dampf sagt sich: Es wird sich nie etwas ändern und es gibt nichts, was ich machen kann. Anstatt die eigene Approach Anxiety zu überwinden, meldet er sich auf Tinder an, wo er keine Matches bekommt – was ihn noch mehr in seinem Podest-Denken unterstützt. Die Kapitulation ist das schlimmste Mindset, dass man haben kann. Niemand, der sich hier im Forum anmeldet, sollte kapitulieren müssen. Niemand. Mehr oder weniger auch eine Folge fehlender outcome-independence ist die persönliche Attribuierung von Körben. Das heißt: Man nimmt alles persönlich. Angenommen, ich spreche 8 Frauen auf der Straße an, und alle sagen mir – für mein Empfinden glaubhaft – sie hätten einen Freund. 2 Frauen sagen mir sogar, ich soll das unbedingt weitermachen. Mich selbst bestärkt das. Hans Dampf hingegen glaubt keiner der Frauen ihre Aussage und sieht in jedem Korb eine Ausrede. Anstatt auf die Bestärkung der 2 Frauen positiv zu reagieren, denkt er sich: Ach, das hat eh alles keinen Sinn oder die haben nur Mitleid mit mir, weil ich zu hässlich bin. Hans Dampf nimmt alles persönlich, selbst wenn die Frau (wie schon als Beispiel gebracht) verheiratet ist. Das hängt schließlich mit einer falschen Erwartungshaltung zusammen. In diesem Netz aus Frustration, Needyness und Podestdenken möchte Hans Dampf Erfolge sehen. Er möchte sein Leiden kompensieren. Jeder Approach ist für ihn ein möglicher Gewinn. Und so führt die Aussage einer Frau, dass sie verheiratet ist, nicht zu einer neutralen Reaktion, sondern zu einer Reihe möglicher negativer Reaktionen wie Wut oder Enttäuschung. Er hat Mut aufgebracht eine Frau anzusprechen und die verheiratete Frau ist für ihn eine Strafe. Ein richtiges Mindset wäre vielmehr, dass er ihn jedem Approach eine Chance sieht, und dass es viele äußere Faktoren gibt, die einen Einfluss haben. Kommen wir nun zur Bedeutung der OUTCOME-INDEPENDENCE und was diese ausmacht. Ein erster wichtiger Punkt ist das reale oder mögliche Vorhandensein von Alternativen. Ein Korb macht mir weniger aus, wenn ich a) entweder Susi habe, die mich heute noch besuchen kommt oder b) weiß, dass ich jederzeit eine andere haben kann. Meine Gedanken dürfen sich nicht um den Korb einer einzigen Frau drehen, wenn ich prinzipiell Frauen in meinem Leben habe. Ein Korb darf einfach keine so große Wichtigkeit bekommen, als ob davon meine komplette sexuelle Existenz abhängig wäre. Ein Korb ist keine Kastration, und keine Frau besitzt den Schlüssel meines imaginären Keuschheitsgürtels. Mein Mindset: Es gibt immer Frauen da draußen und ich lerne immer welche kennen. Dieser Punkt kann schwierig sein, wenn man ganz am Anfang steht und kaum sexuelle Erfahrung hat. Dann hat man ganz einfach keine Alternative, die man jederzeit anrufen kann. Gleichzeitig sind viele Selbstzweifel da und man sieht sich selbst nicht als Verführer – will aber unbedingt einer sein. Nichtsdestotrotz sollte man an diesem Ideal festhalten. Die ersten Erfolge sollten einen zur Einstellung bringen: Ich habe Frauen in meinem Leben und ich habe immer (!) Alternativen. Der zweite Punkt dreht sich um die Anerkennung äußerer Umstände. Ist eine Frau zum Beispiel verheiratet, dann macht es keinen Sinn für mich, sie verführen zu wollen. Vielleicht ist gerade ihr Vater gestorben oder sie hat es extrem eilig, oder sie ist von ganz woanders und spricht weder deutsch noch englisch. Jeder meiner Approaches ist (ganz analog zum Pokerspiel) eine Situation mit incomplete knowledge, dh. unvollständigem Wissen. Mir passiert es etwa regelmäßig, dass ich gar nichts mehr von einer Frau will, sobald ich eine Minute mit ihr gesprochen habe. Anstatt sich selbst die Schuld für einen Korb zu geben, kann man einfach sagen: „Die Frau war arrogant, und so Eine brauche ich sowieso nicht.“ So habe ich etwa eine Frau im Club auf ihr hübsches Halsband angesprochen und ihre Reaktion nach 30 Sekunden Gespräch war: „Lass dir was Besseres einfallen.“ Jeder (!) Approach ist am Anfang immer eine Situation, wo man (fast) nichts über eine Frau weiß. Erst durch das Ansprechen entsteht eine Situation, wo man die Möglichkeit bekommt, sich gegenseitig kennenzulernen. Es gibt Umstände, die nicht meiner Kontrolle unterliegen. Je mehr man sich dessen bewusst wird, und seine Erwartungshaltung anpasst, desto eher hört man auf, Fehler bei sich selbst zu suchen. Das darf jedoch nicht dazu führen, dass man alle Schuld nur bei den Anderen sucht. Da ist ganz gefährlich! Man muss sich immer seiner eigenen Rolle bewusst sein und ein Verständnis dafür haben, wofür man etwas kann und wo im Prinzip jeder Mann machtlos wäre. Dass man nicht jederfraus Typ ist, mag klar sein. Gleichzeitig gibt es aber immer Möglichkeiten, an seinem eigenen Auftreten zu arbeiten. Das kann eine gute Körpersprache sein, das kann Sport, gesunde Ernährung und eine gesunde Schlafhygiene sein, das kann Status durch beruflichen Erfolg sein, das können spannende Hobbies oder auch ein gepflegter Freundeskreis sein. Was aber Podest-Denken und ein gesunder Umgang mit Körben angeht, ist es dennoch wichtig, negative Reaktionen nicht nur auf sich selbst zu beziehen. Ein dritter Punkt ist ein Anti-Podestdenken. Früher gab es dafür das Schlagwort „Ich bin der Preis.“ Der Gedanke war derjenige, dass man sagte: Ich bin kein Bettler um die Gunst der Frau, sondern ganz im Gegenteil: Die Frau darf sich glücklich schätzen, mich kennenlernen zu dürfen; und durch meinen Approach gebe ich ihr die Chance, mich zu erobern. Der Spieß wird quasi umgedreht. Es ist ein klassischer Zugang beim Problem des Podests, und soll einem den eigenen Wert bewusst machen. Die Gefahr dahinter ist, dass man sich selbst auf ein Podest stellt, weshalb dieser Gedanke mit Vorsicht zu genießen ist. Eine Beziehung (welcher Art auch immer) sollte ein gleichgewichtetes Geben und Nehmen sein. Wer sich selbst zu sehr als der Preis sieht, entwickelt narzisstische Tendenzen und nimmt mehr als er gibt. Gleichzeitig ist es aber wichtig, die eigene Haltung Frauen gegenüber zu reflektieren und sie entschieden von jedem Podest runterzuholen. Und am einfachsten geht das eben damit, dass man sich selbst einen Wert gibt, der dem der Frau gleichgestellt ist. Es gibt keinen Grund verbittert zu sein und Frauen dürfen nicht als übervorteilt gesehen werden: Die Frau und ich, wir sind auf ein und derselben Ebene, so wie wir uns dieselbe Luft zum Atmen teilen. Nur durch diesen Switch im Mindset ist es möglich, die eigene needyness zu bekämpfen und eine Betaisierung für immer zu verhindern. Kommen wir das erste Mal zur wörtlichen Bedeutung der Ergebnisunabhängigkeit: nämlich dass mir das Ergebnis egal ist. Hinter diesem Moment der Unabhängigkeit steckt auch das Schlagwort „I don’t give a fuck.“ Mit dieser Haltung sollte jeder Approach angegangen werden. Es gibt sehr berühmte PUAs, die sagten: Es ist mir egal, ob sie heute mit mir nach Hause kommt. Wenn sie nicht will, dann hole ich mir zuhause eben einen runter. Und genau das erzählen sie dann auch der Frau. Dahinter steckt jedoch ein mächtiges Mindset, das Frauen spüren. Je weniger sie gejagt werden, desto mehr werden sie selber zu Jägerinnen. Ein Mann, der outcome-independent ist, der ist zwanglos und befreit und lässt Frauen einfach an seinem Leben teilhaben. In Zusammenhang damit steht ein emotionales Schutzschild: Indem mir egal ist, wie ein Approach ausgeht, berührt mich ein Korb emotional auch nicht. Es wehrt alle Gefahren ab, die ich vorher angesprochen habe (needyness, Selbstzweifel, Frustration…), und hat das Ziel, einen stabilen emotionalen Kern zu bewahren. Keine einzelne Frau, die man erst seit kurzem kennt, darf soviel Macht über einen haben, dass man durch sie frustriert nach Hause geht. Das soll einfach nicht sein. Emotionen hängen mit Persönlichkeiten zusammenhängen und es sind hier verschiedene Erlebnisweisen möglich – deshalb ist der persönliche Zugang individuell verschieden. Nichtsdestotrotz sollte es das Ziel sein, auf Körbe mit der „kalten Schulter“ zu reagieren. Es gibt in diesem Kontext auch das Mindset, dass Körbe etwas Positives sind. Sie sind das Zeugnis dafür, dass man eine Chance ergriffen hat. Sie sind der Beweis eines selbstbestimmten Lebens. Während ich mir von einer Frau einen Korb hole, geht vermutlich gerade ein Mann vorbei, der wünschte, er dürfte mit ihr reden. Aber er würde sich sowieso nicht trauen, sie anzusprechen. Jeder Korb beweist, dass die Welt nicht untergeht, wenn ich eine Frau anspreche. Ganz im Gegenteil: Man wächst mit jedem Korb und jeder Approach macht einen um ein Stück selbstbewusster. Keinesfalls aber darf ein Korb mit Versagen oder Scheitern in Verbindung gebracht werden, denn dadurch lernen wir bloß (im Sinne einer operanten Konditionierung), dass es schädlich ist, eine Frau anzusprechen. Wer eine Frau anspricht und abgewiesen wird, hat nicht versagt, sondern er hat eine Chance ergriffen und etwas gemacht, was sich 99% der Männer nicht trauen würden. Das führt uns zum nächsten Punkt, nämlich dass man das eigene Ego nicht von Frauen abhängig macht. Und das ist ein bisschen mehr tricky, denn es hängt damit zusammen, dass Männer (gerade am Anfang) gerne für das Ego vögeln. Stellen wir uns ein Szenario vor, wo man mit einer Frau umschlungen auf einer Tanzfläche steht und rumknutscht. Nach 10 Minuten kommt ein Typ vorbei, nimmt sie in den Arm, küsst sie und führt sie Weg. Einfach so, innerhalb von 10 Sekunden ist sie weg, aus dem Nichts heraus. Ist mir passiert und fühlte sich ungut an. Was ist da passiert? Ich habe mein Ego davon abhängig gemacht, dass ich mit dieser Frau rummache und es hat mich dementsprechend getroffen. Ich möchte hier kein Plädoyer gegen das Ego-Vögeln einbringen, sondern vielmehr sagen: Die Stabilität des eigenen Egos sollte von den Reaktionen einer Frau unberührt bleiben. Dass das nicht immer geht (gerade am Anfang), das ist klar. Trotzdem sollte das das Ideal sein, das angestrebte Ziel. Dass ich meinen Wert nicht durch Frauen beziehe, sondern durch Talente und Leistungen unabhängig von ihnen. Ich sollte keine Beziehung zu einer Frau brauchen, um ein Loch zu stopfen. Ein letzter Punkt von mir ist ein bekanntes Schlagwort, nämlich: Rejection is better than regret. Es soll zusammenfassen, was ich oben bereits erläutert habe, nämlich den Stellenwert von Ablehnung durch die Frau. Bin ich wirklich ergebnisunabhängig, dann ist mir rejection von vornherein egal. Aber trotzdem möchte ich hier auf dieses Schlagwort eingehen. Regret fühlt sich schlimm an. Ich selbst habe das Gefühl von Regret jahrelang gelebt, bis ich mich dagegen gewehrt habe. Und mein Fazit: Es ist tausendmal besser von einer Frau abgewiesen zu werden, als seine Traumfrau zu sehen und sich nicht zu trauen sie anzusprechen. Wie komme ich dahin? Outcome-independence ist ein Mindset. Es ist eine Art, die Welt und sich selbst zu sehen. Dementsprechend muss man seine Gedanken umstrukturieren, wenn man merkt, dass das eigene Mindset davon abweicht. Unsere Einstellungen und Erwartungen steuern zu einem großen Teil unsere Emotionen und unser Verhalten, weshalb eine Änderung des Mindsets auch eine Veränderung im Verhalten bewirkt. Das Mindset, dass ich hier vorschlage, hat zusammengefasst folgende Eckpunkte: - Vorhandensein von Alternativen - Anerkennung äußerer Umstände - Anpassung der Erwartungshaltung - Anti-Podestdenken - Unabhängigkeit vom Ergebnis - Emotionales Schutzschild - Körbe sind positiv - von Frauen unabhängiges Ego - Rejection is better than regret In einem ersten Schritt ist es hilfreich zu wissen, wie das eigene Mindset momentan aussieht. Passt es zu dieser Liste? Wo unterscheidet es sich? Fragt euch: Was ist bei mir anders? Habt ihr identifiziert, welche Bereiche anders sind, geht es darum, diese gegen passende Einstellungen zu ersetzen. Es geht darum, die eigenen Gedanken wiederholt zu testen und sich gegen schädliche Gedanken zu wehren. Möglich ist auch eine Selbstverbalisation als Form der Autosuggestion, wonach ihr mit euch selbst einen Monolog führt. Hat euch ein Korb beispielsweise schmerzhaft getroffen, sprecht ihr euch selbst zu, indem ihr aufzählt, warum eure Reaktion eigentlich überhaupt nicht gerechtfertigt ist und keinen Sinn ergibt. Denn Körbe sollen etwas Positives sein. Eine Interventionstechnik kann auch der „Gedankenstopp“ sein. Findet ihr euch in einer Situation wieder, wo euch Gedanken und Gefühle gefangen nehmen, sprecht ihr laut das Wort „Stop“ aus, führt eine Bewegung aus (zB Händeklatschen) und lenkt eure Gedanken auf etwas anderes. Ansonsten hoffe ich, ihr hattet eine spannende Lektüre und sage zum Abschluss: Seid unabhängig. Seid frei.