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Du klingst manchmal als wenn Du in der Brigitte was zu Narzissmus gelesen hast und jetzt fremde Menschen ferndiagnostizierst. Bringt keinem TE was, im Gegenteil. Der Ex der TE ist ein Asi, nicht mehr und nicht weniger. @TE keine Lust auf einen Asi als Partner? Spricht für Dich. Einfach nicht reagieren und den Bekannten sagen, dass Sie Dir mit ihm nicht auf die Eierstöcke gehen sollen.

Hab das Video jetzt mal überflogen, hab nur Sportler gesehen (im positiven Sinne auch z.B. Sportler mit fehlenden Gliedmaßen). Aber ist Maskuilinität nur körperlich? Geht's dabei nur um Erfolge? Nur um Wettbewerb? Ist "Modern" ein Feind von "Maskulin"? Also ich möchte ja nicht zum Männerbild oder allgemein Mann/Frau Dynamiken meines Urgroßvaters retour. Auch nicht zu der in den 50ern, wo er abends nach einem Tag im Büro heimkommt und sie hat das Essen gemacht und wartet darauf bespaßt zu werden. Ist mir alles ein wenig zu minderkomplex. Das Video bedient ein Gefühl, welches offenbar bei vielen Männern bedient werden möchte. Interessanter wäre über dieses Gefühl zu sprechen, als über diese verkürzte Message im Titel.

Leute, die gerade ausm Hörsaal kommen, sind doch auch noch nicht richtig kompetent. Die müssen auch erst Erfahrung sammeln. Die Entwicklungsstufen von Erikson z.B.helfen einem praktisch relativ wenig weiter. In vielen Jobs braucht man nen großen Teil der Dinge ausm Studium nicht. Innem Quereinsteiger Crashkurs dann eben nicht mit "Geschichte der Pädagogik" loslegen, sondern mit dem, was wichtig ist. Gibt auch genug Leute, die auf Lehramt studieren und wenn sie dann das erste Mal vor ner Klasse stehen, merken, dass das nicht ihr Ding ist. Der Quereinsteiger geht dann eben wieder. Hatte damals in der Hausaufgabenbetreuung einen Lehramtsstudenten als Kollegen. Der konnte einfach nicht gut mit Kindern. Die haben immer nur geguckt wie ein Auto, wenn der was erklärt und man konnte spüren, wie dem der innerliche Geduldsfaden reißt. Tragisch, wenn das dann die nächsten 40 Jahre blüht. Für alle Beteiligten. Und ne Referendarin, die reinkam wie son verhuschtes Mäuschen. Haste kaum ne Schnitte, wenn da 20 Oberstufenschüler vor dir sitzen.

Bin 1-2kg leichter geworden. Geht kontinuierlich voran, auch mit dem Knie (wobei ich immer noch vorsichtig sein muss). Bench bin ich im 2. Satz zu sehr ans Limit, gerade noch die 8 im 3. Satz geschafft. Plan A Leg Press 1-beinig 3x12 30kg Bench 10/10/8 87,5kg Row Maschine 3x12 30kg je Seite; die am Turm war besetzt, hatte Lust auf etwas anderes und schont das Knie Chin Ups 1x10 Seitheben 15/15 14kg DB Curls eindrehen 10/9/8 18kg Trizeps am Turm 1 händig 15/12 12,5kg

Was ist DAS bitte für ein Kindergarten? Liest sich wie ein bockiger, pubertärer 15jähriger. Wie wäre es mal damit zu akzeptieren, wenn deine Freundin keine Lust auf Sex hat? Wie wäre es, mal zu realisieren, dass Lust bei Frauen viel mit Emotionen zu tun hat? Wenn ich die ganze Zeit so eine 15jährige Dramaqueen wie dich durch den Urlaub schleifen würde, hätte ich als Frau auch keinen Bock. Das war schon sehr unmännliches Verhalten deinerseits. Die Frage, ob du bereit bist für eine ernsthafte Beziehung kannst du dir nur selbst beantworten. Wie gesagt, dein Verhalten ihr gegenüber war absoluter Kindergarten.

Um die Ex Partnerin oder den Ex Partner wieder von Dir zu überzeugen, solltest Du einige wichtige Punkte beachten. Grundsätzlich zählt dabei, niemals ohne einen passenden Plan, eine Strategie bzw. einem richtigen Masterplan in den Kampf um die oder den Ex zu ziehen. Im Vorfeld rückt hier schon zu Beginn das richtige Verhalten in den Fokus. Ohne die richtige Verhaltensweise gegenüber einem Ex Partner ist jede reelle Chance auf eine Rückeroberung nicht gegeben. Wir erklären Dir hier nun, worauf es wirklich ankommt! Denn ein wirklicher Erfolg beim Ex zurückgewinnen lautet, das Große und Ganze immer im Überblick zu behalten, was wir euch in diesem Artikel gern kostenlos aufzeigen möchten. Beginnen wir am besten damit, richtig schwere und weit unbekannte Fehler zu vermeiden. Und damit meinen wir nicht diese weit verbreiteten „typischen“ Fehler wie Nachlaufen, ständiges Hinterhertelefonieren oder das sonstige Gerede was Du zu diesem Thema bisher im Internet gefunden hast. Grundsätzlich ist es so, dass es bei den meisten Trennungen da draußen, immer noch eine Hoffnung besteht, über kurz oder lange wieder zueinander zu finden. Ein guter Masterplan beinhaltet das Ziel, neben einer positiven Persönlichkeitsentwicklung, wieder mit dem oder der Ex, glücklich zusammen zu kommen. In diversen Internetforen zu Ex zurückgewinnen und YouTube Videos zu Ex zurück, finden sich immer wieder diverse Beratertipps, die fälschlicherweise nur ein Ziel verfolgen - Kontaktsperre und Ratgeberverkauf! In völlig überteuerten und weit verallgemeinert gehaltenen E-Books dieser Anbieter, findet sich ausschließlich die so genannte Kontaktsperre, als alleinige Hauptlösung um angeblich den oder Ex wieder für sich zurückgewinnen zu können. Diese meist unseriösen Marketingunternehmen spielen dabei nicht nur mit dem Leid und der Hoffnung vieler Menschen. Sie verdienen sich dabei auch noch eine goldene Nase. Es klingt ja auch alles so schön und vielversprechend. Doch Tatsache ist, dass sich Deine Gedanken nach deren ihrer Methodik, nur noch um Deinen Ex drehen und all Deine Hoffnungen auf einer unsicheren Basis des Wartens ruhen. So zumindest geht es nach unserer Erfahrung, den meisten Betroffenen nach einer Trennung. Besonders jenen, die solche Ex zurück Ratgeber gekauft und auf solche Marketing Maschen hereingefallen sind. Und hier kommen wir schon zu dem ersten großen Fehler. Gerade in Sachen Ex zurück Strategie, wird das sehr häufig da draußen gemacht. Es scheitert bei vielen schon bei einem Selbst! 1. wichtiger Tipp zu Ex zurück: Mangelnde bis gar keine positive Persönlichkeitsentwicklung Wir sparen uns an dieser Stelle, auf diese typischen Ex zurück – Fehler einzugehen. Die gängigen Fehler bei Ex zurück wie Nachlaufen, Hinterhertelefonieren und dem Ex Partner permanent zufällig begegnen zu wollen, sind hinlänglich bekannt. Ebenso die weitverbreiteten wie viel angepriesenen Tipps wie Sport machen, neue Klamotten besorgen, sich eine neue Frisur zuzulegen, mit Freunden ausgehen, sich etwas Neues suchen und den ganzen üblichen Kram der ebenso hinlänglich bekannt ist. Der erste wesentliche Fehler, der bei so viele Ex zurück Strategien falsch gemacht wird ist folgender. Kaum ein Verlassener hat ein klares Verständnis über diese beiden Dinge: Innergame und Outtagame! Was ist Innergame? Innergame, kann man so als die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit betrachten. Die positive Weiterentwicklung des eigenen Wesens und seiner Natur. Gerade bei Ex zurückgewinnen, ein eher unbekanntes wie ebenso unbewusstes Element. Natürlich gibt es viele Gründe, warum sich ein Partner von einem trennt. Doch eines haben nahezu alle Trennungen erfahrungsgemäß gemeinsam. Sie betreffen einen persönlich! Ebenso wie die entscheidenden Fragen bei jedem Coaching zu Ex zurück bei uns! Kaum einer trennt sich wirklich von einem anderen weil er meinetwegen durchschnittlich gekleidet ist, nicht backen kann oder unpünktlich ist. In vielen Fällen kommt es sogar vor, dass Trennungsgründe aufgebracht werden, die mit der Realität nahezu gar nichts zu tun haben; Oder eben aber auch einfach nur Bagatellen sind. Oftmals ist es bei Trennungen und Ex zurück auch so, dass es schon während der noch laufenden Beziehung, zum Verlust von Attraktivität kommt bzw. gekommen ist. Man verliert noch in der Beziehung, oftmals unbemerkt und teilweise über einen längeren Zeitraum, dem Partner oder der Partnerin gegenüber immer mehr und mehr an Attraktivität. Es ist also vielmehr die eigene Person, einhergehend dessen Entwicklungsrichtungen in Charakter, Ausstrahlung und Verhaltensweisen, welche immer mehr an Attraktivität und sexuelle Anziehung verloren hat. Dies ist erfahrungsgemäß meist der Hauptgrund, weswegen man verlassen wurde und nur sekundär, die Dinge die einem meist während eines Trennungsgespräches vorgeworfen werden. Unser erster Tipp an dieser Stelle wäre, hier mal seine persönlichen Schwächen und Stärken einmal bewusst und nüchtern für sich selbst zu hinterfragen. Was weißt der eigene Charakter für Schwächen auf? Was ist einem selbst bekannt oder bisweilen noch gar nicht richtig bewusst? Was stimmt an den Vorwürfen der Ex über unser Selbst und wie kann man hier Verbesserung schaffen? Dies sind nur einige der wichtigen Fragen die wir in unseren Coachings für Ex zurückgewinnen auch unseren Klienten stellen. Oftmals sind es dabei auch eher Dir unbekannte Dinge in Deinem Verhalten und in Deinen Wesenszügen. An dieser Stelle möchten wir Dich hier schon einmal einladen, Dir dieses kostenlose Video zum Thema Selbstreflexion einmal anzusehen: https://youtu.be/g9a2ohv3Zks Da findest Du eine für Dich sicher augenöffnende Tatsache, welche Dir bisher sicher völlig unbekannt gewesen ist. Sicher kommst Du danach auch auf einige Gedanken und Dir werden Erinnerungen zu Verhaltensweisen kommen, welche Dir erst jetzt bewusstwerden und warum sich daher Deine Freundin oder Dein Freund von Dir tatsächlich getrennt hat. Dem gegenüber steht nun das so genannte Outtagame! Alles von der eigenen Person in Richtung Ex Partner gerichtet ist wird als Outtagame bezeichnet. Dabei geht es um Handlungen und Verhaltensweisen gegenüber dem gemeinsamen Umfeld, wie auch generelle Aktionen gegenüber dem Ex Partner wie Textnachrichten, Anrufe und persönliche Gespräche. Das richtige Auftreten gegenüber dem oder der Ex wir schlussendlich über Sieg oder Niederlage bei Ex zurückgewinnen entscheiden. Explizit sprechen wir hierbei auch davon, bei Ex zurück wieder sexuelle Anziehung und Attraktivität aufzubauen und zu steigern. Ziel ist es, wieder für den oder die Ex attraktiv zu werden und auch langfristig zu bleiben. Dabei können direkte Sprachnachrichten an den oder die Ex, ebenso hilfreich sein wie indirekte Impulse in Form von witzigen Bildern oder humorvollen GIFTs über soziale Medien. Tipps zu indirekten Impulsen durch Bilder, GIFTs und Videos über soziale Medien, könnt ihr gerne diesem Video hier entnehmen: https://www.youtube.com/watch?v=uX42oaQ-YLY Denn gerade bei Fernbeziehungen ist man oftmals auf soziale Medien zur Übertragung bestimmter Impulse angewiesen. Dabei ist es besonders bei Ex zurück von entscheidender Bedeutung, was man da nun online stellt und wieso. Tipps an dieser Stelle wäre, dass bei einer hausgemachten Ex zurück Strategie darauf geachtet werden sollte, den eignen Whatsapp Status nicht mit Comics und Gifts zu überfluten oder dem oder der Ex nicht permanent lustige Bilder und Videos zuschickt. Es sollte lediglich als Brücke in den Zeiträumen zwischen persönlichen Gesprächen dienen. In unseren Coachings ist es von Fall zu Fall unterschiedlich, mit welchen Aktionen auf den jeweiligen Ex Partner zugegangen wird. Klar sollte an dieser Stelle auch sein, dass es gerade aus dem meditativen Bereich und der Yogalehre eine bestimmte Grundhaltung zu Ex zurückgewinnen gibt. Eine feste Ex zurück Strategie sozusagen, welche sich stellenweise auch im Pick-up wiederfindet und ebenso bei etlichen Ex zurück Beratern gängige Praxis ist. All Game is Innergame! So heißt der Zauberspruch oder besser gesagt, der Verführungsmythos. All Game is Innergame ist mitunter die schlechteste Verführungsmethodik bei Ex zurück und ist auch im regulären Game eine absolute Falschlehre. Genau genommen ist es sogar so, dass wenn besonders bei Ausführung einer Ex zurück Methode, die Basiskomponente All Game is Innergame lautet, ein Scheitern einer solchen Ex zurück Strategie schon im Vorfeld schon garantiert ist. Das machen wir aber gesondert in diesem Video hier sehr deutlich: https://www.youtube.com/watch?v=OpHEMDCyAQE Im nächsten Schritt kommen wir zu einem ebenso unbekannten, wie auch weit verbreiteten Ex zurückgewinnen Fehler. Ein Fehler bei so ziemlich jeder Ex zurück Strategie, welcher sich oft bei diversen, ominösen Beratern und auch so im Internet bei Ratgebern und E-Books finden lässt. Die Rede ist von einem individuellen Masterplan! 2. Tipp für Ex zurück: Der richtige Masterplan bei Ex zurückgewinnen – Aufbau und Komponenten Ist es nicht unglaublich, wie viele, völlig verallgemeinerte Patentrezepte und Ratgeber ex mittlerweile schon für Ex zurück da draußen gibt? Vor allem mit welchen, schon fast kriminellen Versprechungen diese auch noch vollgepackt sind. Oftmals wird viel zu viel verallgemeinert beraten um angeblich so wieder Attraktivität erzeugen und den oder die Ex zurückgewinnen zu können. Dabei ist doch jeder Mensch ist anders und jeder für sich ein Individuum! Im Umkehrschluss bedeutet dies doch, dass doch somit auch jede Beziehung anders ist, oder nicht!? Natürlich gibt es gerade im Bereich Trennung und Ex zurück immer wiederkehrende Muster – Das ist richtig! Es handelt sich schließlich in der Liebe und bei Partnerschaften um natürlich gegebene Gesetze! Evolutionspsychologische und sozialpsychologische Gesetze, welche uns als menschliche Spezies überhaupt erst die Möglichkeiten der Reproduktion aufzeigen. Doch geht man dann von Fall zu Fall auf die individuelle Geschichte bei einer Trennung ein, fällt schon etwas auf, dass jede Geschichte für sich doch etwas einzigartig macht. So gibt es in wirklich allen Fällen, neben den eben erwähnten wiederkehrenden Mustern, auch völlig individuelle und persönliche Verhaltensweisen. Hinzukommen dabei auch individuelle wie einzigartige Beziehungsmuster. Es ist also Bestandteil, ja sogar ein absolutes Muss, bei jeder Strategie für Ex zurück, eines zu beachten! Nämlich im Vorfeld einen klaren und gezielten Masterplan für sich selbst auszuarbeiten sofern man dies ohne Coaching für Ex zurück macht. Ein von uns gut ausgestatteter Masterplan beinhaltet neben einem Lehrplan für das eben erwähnte Innergame, auch klare Strukturen zum Outtagame. Also zu allem, wie und wann auf den jeweiligen Ex Partner zuzugehen ist. Dazu zählt auch alles, was es zum richtigen Aufbau und Steigern von Attraktivität zu beachten gibt. Tipp also hier von unserer Stelle für jede hausgemachte Ex zurück Strategie: Vermeide konsequent, Ex zurück Geschichten die Du in diversen Foren zu Ex zurückgewinnen findest, ständig mit Deinem persönlichen Fall und Deiner individuellen Ex zurück Geschichte zu vergleichen. Was bei Herr X oder Frau Y bei Ex zurück geholfen hat, muss nicht zwangsläufig auch bei Dir helfen. Stichwort: Kontaktsperre! Ein seriöser Ex zurück Masterplan wie wir ihn als Profis ausarbeiten beinhaltet neben einer festgelegten Dauer auch das weiterlehren von Skills und Techniken aus der Verführungskunst. Somit sollte für die wichtig sein, Dich zwingend mit dem Thema Verführungskunst zu beschäftigen, um der Ex Partnerin oder dem Ex Partner gegenüber, auch die richtigen Verhaltensweisen an den Tag zu legen. Jeder guter Masterplan hat in der Regel auch einen Plan B für Ex zurück. Dies solltest Du auch bei Deinem persönlichen, hausgemachten Ex zurück Masterplan berücksichtigen und mit einbauen. Zumindest sollte ein professioneller Ex zurück Masterplan immer einen Plan B beinhalten, im günstigsten Fall auch einen Plan C. Eine Ex zurück Strategie ohne einen zuvor klar ausgearbeiteten und individuellen Masterplan ist nichts wert. Dies ist leider einer der größten und weit verbreitetsten Fehler in Sachen Ex zurückgewinnen. Man sollte sich, besonders dann, wenn man ohne ein professionelles Coaching für Ex zurück vorgeht, zwingend und immer darauf einstellen, dass Ex zurück auch scheitern kann. Tipp von uns an dieser Stelle wäre hier, dass man sich noch während des Rückeroberungsversuch, immer wieder vergegenwärtigt, wie denn die eigene Zukunft denn aussehen mag, wenn Ex zurück bei einem selbst nun mal doch nicht klappt. 3. Tipp: Die richtige Kontaktsperre bei Ex zurück Als nächstes sollte man den weitverbreitetsten Ex zurück Fehler schlechthin vermeiden. Der Fehler mit Setzen der falschen Kontaktsperre! So unbekannt er für viele Betroffene da draußen ist, so verheerend ist er für jedes Ex zurück Vorhaben. Eine für seinen Fall, völlig falsche Kontaktsperre zu nutzen geht meist einher, mit so kostenlosen Tipps aus Internetforen oder Falschberatungen diverser Ex zurück Berater. Die Wahl einer falschen Kontaktsperre ist gerade bei Ex zurück einer der typischen Anfängerfehler! Das kommt gleich nach dem aus Unwissenheit zuvor gemachten Fehlern wie Nachlaufen oder Hinterhertelefonieren. In etlichen Beratervideos dubioser Online – Ratgeber für Trennungen und Ex zurückgewinnen oder auch in vielen Foren für Ex zurück und Liebeskummer, findet sich immer und allgegenwärtig die totale Kontaktsperre wieder. Diese Form der Kontaktsperre findet sich kurioser Weise als Allheilmittel für so ziemlich jede Ex zurück Strategie im Internet. Dies ist aus mehreren Gründen schon einmal völlig falsch! Zum einen wird nämlich gar nicht erst in Betracht gezogen, dass es in Sachen totale Kontaktsperre, in sehr vielen Fällen Ausnahmen gibt. Beispielsweise bei Ex zurück mit Kindern oder wenn man mit dem oder der Ex noch in einem Haus oder einer Wohnung lebt. Des Weiteren sind da auch oftmals Fälle dabei, bei denen eine Kontaktsperre bei Ex zurück, technisch schon gar nicht möglich ist, da beide z. B. in der gleichen Firma arbeiten oder in einem professionellen Sportverein zusammen tätig sind. Ferner werden die Fälle, in denen beispielsweise ein Haus, eine finanzielle Last, ein gemeinsames Geschäft und vieles mehr, die zwischen einem und den Ex Partner stehen könnten, gar nicht erst in Erwägung gezogen. Das sind aber alles Dinge, die klare Gründe darstellen, um eben nicht den Kontakt abzubrechen. Auch nicht nur vorübergehend, über mehrere Tage und Wochen oder gar Monate. In diesem Video stellten wir bereits vor Jahren fest, was es bei der Wahl der richtigen Kontaktsperre zu berücksichtigen gibt: https://www.youtube.com/watch?v=VMaC5unUkJk An dieser Stelle zeigen wir euch auch noch weitere, kostenlose Inhalte zu Ex zurück und Kontaktsperre auf, die euch deutlich machen sollen was passiert, wenn man eine falsche Kontaktsperre wählt und in Gang setzt: https://www.youtube.com/watch?v=mnz2cDd8rrA&t=3s Tipp Nr. 4: Aufbau und Steigern von Attraktivität beim Ex zurückgewinnen Wir haben nun die Themen Persönlichkeitsentwicklung, einem klaren Masterplan und dem richtigen Setzen einer passenden Kontaktsperre auf den Tisch gebracht. Nun betrachten wir die Sache mit der so genannten negativen Dynamik! Im Volksmund auch bekannt als eine Abwärtsspirale! Also dem Absinken von sexueller Anziehung noch während der laufenden Beziehung, bis hin zum totalen Verlust von Attraktivität bei der Trennung und danach. Oftmals kommt eine so genannte Abwärtsspirale kurz oder mittelfristig vor den meisten Trennungen. Die Betroffenen berichten uns dann oft davon, dass beispielsweise eine emotionale Kälte in die Beziehung eingezogen oder auch oft das Sexleben eingeschlafen sei. Auch wird berichtet, dass die Kommunikation mit dem Partner immer weiter abebbte und in manchen Fällen auch, zum Ende hin kaum mehr eine vorhanden war. Weiter wurde uns schon berichtet, dass das persönliche Interesse des jeweiligen Partners an einem im Vorfeld schon und sichtlich abkühlte. Oder aber auch, dass der Ex Partner bei der Trennung „so kalt“ gewesen sei. Und warum ist das so? Um überhaupt erst wieder Attraktivität beim Ex aufbauen und steigern zu können, muss man erst einmal richtig verstehen, wie diese überhaupt abhandengekommen ist. Generell liegen die Gründe für Trennungen bei fast allen Fällen in dem Verlust von Attraktivität beim jeweiligen Partner. Man wurde als Frau oder als Mann, im Laufe der Zeit immer unattraktiver und somit leider auch uninteressanter. Der jetzige Ex Partner hatte innerlich und somit unterbewusst, eines Tages einfach den Punkt erreicht, die aktive Beziehung mit Dir als nicht mehr attraktiv und lukrativ genug einzustufen. Was somit auch das Interesse und die Motivation herabsetzte, die Beziehung mit Dir auch wirklich weiter fortsetzen zu wollen. Besonders um hier den eignen, persönlichen Wunsch auf einer emotionalen, tiefen Liebesbeziehung zu bleiben. Attraktivitätsverlust bei Ex zurück ist eine wesentliche Tatsache, die es bei jeder Analyse zu berücksichtigen gilt. Entscheidend dabei ist, neben bestimmten anderen Gründen, auch der Zeitpunkt! Es ist überaus wichtig zu eruieren, wann der andere immer mehr und mehr angefangen hat, sich von einem emotional zu verabschieden. Dies möchten wir Dir sehr als weiteren Tipps hier zu Deiner persönlichen Ex zurück Strategie ans Herz legen. Die Dauer vom Beginn des Attraktivitätsverlustes bis hin zum Zeitpunkt der Trennung zeigt Dir nämlich auf, wieviel auf beiden Seiten noch für die Beziehung investiert wurde und wieviel nicht. An dieser Stelle kommt nämlich auch die Holschuld und Bringschuld bei Ex zurück ins Spiel. Diese so genannte Holschuld / Bringschuld – Gleichung, welche wir erstmalig im Internet erst überhaupt populär gemacht haben, wird heute ebenso falsch erklärt und weiter verbreitet wie der Mythos mit der totalen Kontaktsperre. Auch hier haben wir ein Video für euch hochgeladen mit kostenlosem Inhalt zu der Sache: https://youtu.be/LCHD_DgH0-c Somit könnt ihr nämlich für auch besser einschätzen, welche Art von Kontaktsperre ihr anwenden müsst und wie lange diese in etwa dauern soll. Außerdem wird es euch dabei helfen, besser einzuschätzen, wann und wie ihr diese beenden und wie hoch die Intensität sein darf, wenn es um die Kontaktaufnahme zum Ex Partner geht. Die Gründe für den Verlust von eigener Attraktivität, dem so genannten „Attractionloss“ bei Ex zurückgewinnen sind komplex. Sie liegen neben der völlig falschen Kommunikation, besonders auf emotionaler Ebene, auch bei den absolut falschen Verhaltensweisen dem Ex Partner gegenüber. Sichtlich und auf der Oberfläche kaum bis gar nicht zu erkennen, zieht das jeweilige Unterbewusstsein, immer mehr und mehr, eine Trennung in Betracht. Mit jedem weiteren Tag, der nach Beginn des Attraktivitätsverlustes vergeht, rückt die Stunde der Trennung immer näher. Auf die eine oder andere Art und Weise! Von daher ist eine so genannte Dynamikumkehr das A und O! In jeder Planung einer Vorgehensweise für Ex zurück! Was ist die so genannte Dynamikumkehr? Die Dynamik im Bereich der sexuellen Anziehung und Attraktivität bezeichnet diesen Antrieb, diese Energie, die überhaupt erst die Plattform bilden kann, mit der eine Beziehung beginnt und am Laufen gehalten wird. Man kennt diese positive Dynamik auch im Volksmund unter dem Begriff der Verliebtheitsphase. Eine Stabile Dynamik bezeichnet eine intakte Beziehung. Hingegen eine negative Dynamik (Im Volksmund Abwärtsspirale) eher das Abschwächen der gegenseitigen Liebe zueinander bezeichnet. Es ist also essenziell wichtig, besonders bei einem Ex zurück Masterplan - Marke Eigenbau, darauf zu achten, attraktive Verhaltensweisen gegenüber dem oder der Ex, für den Aufbau von sexueller Anziehung an den Tag zu legen. Wir sprechen im Bereich Persönlichkeitsentwicklung auch von der so genannten Substanz. Wie sich der Verlust von Attraktivität durch mangelnde, bis gar keine Substanz mehr, bei einem persönlich bemerkbar macht erfahrt ihr in diesem Video! Hierbei geht es um den Bereich, Aufbau von Attraktivität und steigern sexueller Anziehung bei Ex zurückgewinnen: https://youtu.be/yq2Fjd2vmOI 5. Tipp: Ex zurück durch die richtige Kommunikation Als nächstes kommen wir in unserem Ex zurück Aufbauplan zum Thema Kommunikation. Wichtig ist hier, der kongruente und somit das richtige Verhalten gegenüber dem oder der Ex. Das bedeutet, die vollständige Übereinstimmung mit sich selbst und seinen persönlichen Verhaltensweisen. Ein Beispiel: Fast alle Menschen die an Ex zurückgewinnen denken und sich unzählige Strategien für Ex zurück aus dem Internet herunterladen, behaupten gerne von sich selbst, die Trennung akzeptiert zu haben. Oftmals teilen sie dies dem Ex oder der Ex auch noch mit! Problem: Die Akzeptanz der Trennung, bedeutet noch lange nicht deren Zustimmung! Und genau dies macht sich, besonders dann, wenn man mit der Ex Partnerin wieder in die Kommunikation geht, augenscheinlich für diese auch bemerkbar. Einem selbst fällt das in fast allen Fällen nicht auf. Doch das Unterbewusstsein der Ex oder dem Ex, erfasst dieses nicht kongruente Verhalten und straft dies dann wiederum mit Attraktivitätsverlust ab. Kongruentes Verhalten, die Gleichheit zwischen dem Gesagten und dem Verhalten, kann man so als das Nonplusultra eines jeden Masterplans für Persönlichkeitsentwicklung und Ex zurück Strategie betrachten. Vielen Betroffenen fällt gar nicht erst ein, dass es gerade die eigenen Worte gewesen sind, welche zur Trennung mit beigetragen haben. Auch die Art und Weise, wie sie diese ihrem Ex gegenüber getätigt haben spielt mitunter eine Rolle. Erfahrungsgemäß führt dies nämlich im Lauf der Zeit, immer aber wirklich immer, zum Verlust von Attraktivität beim Partner. Gerade in Trennungsgesprächen reden sich die meisten dabei um Kopf und Kragen. Ohne eben diesen gewünschten Effekt damit zu erreichen, dass der Partner oder die Partnerin bei ihnen bleibt. Diese emotionale Kommunikation ist also eine wesentliche Grundkomponente. Der Top Tipp für Ex zurück an dieser Stelle von uns für Dich lautet: Dein Gesagtes mit der Optik übereinstimmen! Dies zählt wirklich für eine gute Ex zurück Strategie. Deswegen ist auch positive Persönlichkeitsentwicklung bei Ex zurück ja so wichtig! In unseren Coachings für Ex zurück und dem richtigen Verarbeiten von Trennungsschmerz, zeigen wir auf, worauf man hier achten muss. Wobei es hier auch um die Verbesserung der eigenen kommunikativen Fähigkeiten geht. Keinesfalls um ein taktisches Verstellen! Das sollte nicht falsch verstanden werden. Mit Verstellen kommt man im Leben auch generell nicht weiter. Leider passiert dies dann aber oft, wenn man ohne Persönlichkeitsentwicklung in den Kampf um die Ex zieht. Der Aufbau und dem Steigern von Attraktivität und authentischen Charisma sind wichtiger Bestandteil eines jeden Coachings für Ex zurück. Denn nur Diese erhöhen die Chancen, um mit dem oder der Ex wieder zusammenkommen und das entscheidend. 6. Tipp für Ex zurück Den richtigen Status setzen um Ex zurück zu gewinnen Mit der richtigen Kommunikation einhergehend, ist eines bei Ex zurück, gerade im so genannten Outtagame ausschlaggebend. Dies zählt ebenfalls für ausnahmslos jede Ex zurück Strategie! Dass man nämlich zwischen sich und dem Ex gegenüber einen klaren und definierten Status hat bzw. selbst setzt. Dieser noch sehr weit unbekannte und vielfach umgesetzte Fehler, ist einer der Hauptgründe, wieso so viele Strategien da draußen scheitern. Mangelhafte Empfehlungen, laienhafte Auskunft, schlichtweg falsche Beratung, sind so die 3 Hauptursachen für das Scheitern vieler Ex zurück Strategien, spätestens an diesem Punkt! Einen klaren Status zu setzen ist immens wichtig! Lange bevor man auf die Idee kommt, den oder die Ex nach einem erneuten Treffen zu fragen. Die Wahrscheinlichkeit, dass der Ex Partner erneut abweisend reagiert oder die Ex Partnerin gleich abblockt, ist ohne zuvor gesetzten und richtigen Status sehr hoch. Wobei dann die Chancen für Ex zurück ins Bodenlose fallen. Was die Bedeutung und die Definition des Status betrifft, erfahrt Ihr in diesem Video! Ebenso warum dies so wichtig für wirklich jeder Strategie und der richtigen Planung für ein erfolgreiches Ex zurück ist: https://youtu.be/TiWWesVjFSc 7. und letzter Ex zurück Tipp: Die richtige Vorbereitung für Treffen mit Ex Ein weiterer und wichtiger Schritt für eine gute Ex zurück Erfolgsgeschichte am Ende ist, die richtigen Vorbereitungen für ein erstes Treffen, mit dem oder der Ex zu treffen. Darauf aufbauend, müssen zwingend auch noch Komponenten eingebaut werden, die den oder die Ex Partnerin dazu bewegt, nicht nur weiteren Folgetreffen zuzustimmen, sondern langfristig auch, wieder eine neue Beziehung mit einem einzuwilligen. In unserem Coaching für Ex zurück zeigen wir neben Verführungs- interessens- Vertrauens – und sexuellen Komponenten auf, worauf es dabei noch zwingend ankommt. Dabei machen wir auch deutlich, was es auch tunlichst zu vermeiden gilt. Denn wie bereits schon erwähnt, gibt es mittlerweile sehr viele Dinge, die man durch sein Verhalten und seine Kommunikation falsch machen kann. Etliche dieser Ex zurück Fehler überschwemmen mittlerweile das ganze Internet und machen bei so vielen Betroffenen eine Erfolgsgeschichte praktisch unmöglich. Unsere kostenlosen Tipps für Treffen mit Ex an dieser Stelle, könnt Ihr ebenso aus unserem gratis Onlinecoaching für Ex zurück auf YouTube entnehmen. Zu Treffen mit Ex möchten wir dabei gern auch diese beiden Videos verweisen, was gerade im Bereich Ex zurück schon beim 1.Treffen falsch gemacht wird und worauf ihr sonst noch achten müsst, wenn ein Treffen mit dem oder der Ex im Raum steht… https://www.youtube.com/watch?v=CcmaW8e1Z8g&t=1s Und welche Fehler, die meist unbekannt und in großer Zahl im Internet falsch angeraten lauern… https://www.youtube.com/watch?v=lxf0CKqPrHE Ex zurück Masterplan – Fazit: Fassen wir also abschließend zusammen: Aus unserer jahrelangen und intensiven Erfahrung im Bereich Trennung und Ex zurückgewinnen, haben wir Dir hier nun im Gratis – Content etliche Tipps und Infos zur Verfügung gestellt, mit denen Du im Bereich Ex zurück auch tatsächlich etwas anfangen kannst. Dabei sprechen hier von einer über 10 – jährigen Erfahrung im Bereich Ex zurück und Verarbeiten von Liebeskummer. An dieser Stelle sei gesagt, dass Dein ganzes Vorhaben gut durchdacht sein sollte besonders, wenn Du Deine persönliche Ex zurück Strategie im Alleingang bastelst. Achte dabei dann bitte darauf, Deinen Ex zurück Masterplan auf einen bestimmten Zeitraum festzulegen. Das ist wirklich sehr wichtig! All die eben aufgeführten Punkte fassen wir Dir hier gerne noch einmal zusammen: Gestalte Dein Leben neu und sorge für eine positive Persönlichkeitsentwicklung in Deinem Sinne. Baue dazu Deinen Masterplan auf und setze diesen konsequent und Schritt für Schritt um! Setze eine richtige Kontaktsperre! Baue durch kongruentes Verhalten Attraktivität auf steigere diese Anziehung weiter mit Substanz und Dynamikumkehr. Setze den richtigen Status zwischen Dir und Deiner Ex. Übe Dich im richtigen Verhalten gegenüber dem oder der Ex! Achte dabei besonders in der Kommunikation und bei Treffen mit Ex darauf. Starte eine neue Beziehung mit einer verbesserten Version von Dir Selbst. Denn die vorherige Version wurde abgelehnt und man hat sich getrennt. Folglich ist jede Ex zurück Strategie ohne eine positive Persönlichkeitsentwicklung wertlos. Gerne bist Du eingeladen, Dir noch mehr Videomaterial auf YouTube oder gratis Artikel auf unserer Webseite anzusehen: www.fumca.de Hier findest Du alles über Attraktivitätsaufbau, authentisches Charisma, Aufbau und Steigern von Anziehung, Ex zurück, Verarbeiten von Trennungsschmerz und Liebeskummer überwinden, Red Pill Ideologie und vieles mehr. Viel Glück und alles Gute! Metin

Hallo Zusammen, ich wollte dieses Video mit euch teilen. Passt perfekt in die Community und ich bin auf eure Meinungen dazu gespannt. Mir ist aufgefallen, dass sich in den Staaten langsam eine Bewegung bildet, die sich wieder öffentlich zur Maskulinität bekennt und Genderneutralität, Body Positivity und Simping allgemein ablehnt. Hier werden z.B. maskuline Sportler, Philosophen, Schauspieler etc. als Leitbilder angesehen und deren Leistungen, Einstellungen oder Aussagen/Taten anerkannt. Schauts euch einfach an:

Was mir immer auffällt: es scheint zwei Fraktionen zu geben. Die einen reden mit Frauen online "ganz normal" quasi so wie man auch im RL miteinander reden würde, die anderen sehen OG bzw. TG als etwas, wo man ganz besonders "flirty" und irgendwie "sexuell" sein sollte und mit fremden Leuten irgendein Geschwurbel veranstaltet. Nur meine Beobachtung, soll keine Wertung sein.

Statt Dich zu beschweren, nimm die Vorlage doch an. Sie fragt: gut! Was sie fragt: übersetzt es und antworte suggestiv und C&F. Sie will vielleicht was anderes hören als da zu sehen ist... 😉. Ich habe mir vor kurzem angewöhnt, bei dem leisesten Anzeichen des HB im Chat sofort zu sexualisieren Danke @DirtyRabbit(Bsp von Sa: "Steve ist ein sexy Name".. wwwhat? Aber egal. Das heißt go!) In Deinem Fall Antwort Du: "in meiner Freizeit bin ich oft im Fitnessstudio und arbeite an meinem Sixpack, aber leider mögen die Frauen Sixpacks ja nicht (kein Emoji!)" HB: "ich schon"... Du: "echt? Was magst Du noch, was ich nicht erwarten würde? Sag nicht, daß Du es magst, wenn ein Mann von Dir kostet... 😉😆"

Ein ansprechen ist oft ja auch ein wenig mit Ohnmacht verbunden. Da kommen Leute, die Traumas hatten nicht so gut zurecht mit. Und ist ja irgendwo ein Selbstwahrnehmung/ Fremdwahrnehmungsabgleich. Spürst du denn eine rationale/ emotionale Seite in dir? Weil solltest du mit der emotionalen Seite ansprechen, so könnte sich das auch schädlich auf deine PTBS auswirken Also das mit Ansprechen aufjeden Fall mit Therapeuten besprechen. Es gibt auch Theorien, dass Konfrontation von etwas, dass einem Angst macht, teilweise zu nem Teufelskreis führt. Und es sich eher verschlimmert.

Ich stimme beiden Kommentatoren zu, will aber noch etwas ausführen. Du befindest dich grad in einer Phase, wo du langsam realisieren solltest, dass du für deine Bedürfnisse ganz alleine verantwortlich bist. Nicht deine Freundin, nicht deine Mama, nicht deine Freunde. Das ist ein ganz natürlicher Prozess, denn die meisten durchmachen, denn im Normalfall ist man es als Kind im Westen gewöhnt, dass die Eltern in aller Regel auf die Bedürfnisse eingehen (Ausnahmen sind hier bspw. Misshandlungen und Verwahrlosung). Dass die Eltern das machen ist richtig und wichtig, denn als Kind ist man eben abhängig. Jedoch ist es so, dass diese Bedürfnisbefriedigung durch die Eltern mit zunehmenden Alter halt immer weniger wird - bis sie fast gänzlich verschwindet. Wenn man aber jahrelang anderes gewohnt ist, dann ist es schwierig, wenn man plötzlich mit Personen konfrontiert wird, die deine Bedürfnisse ignorieren oder gar negieren. Das sind teilweise schmerzhafte Erfahrungen. Dies zeigt ja auch deine impulsive und krasse Reaktion mit dem Schlussmachen. Führe dir das mal vor Augen: Nur weil dein Bedürfnis aufgeschoben wurde, machst du mit einer Person Schluss, die deine Partnerin sein soll und die du vermutlich liebst oder zumindest in sie verliebt bist. Ist doch heftig oder? Aber diese Prozesse sind Teil des Erwachsenwerdens. Daher nehme sie wahr und lerne daraus. Achte darauf, dass andere nicht für deine Bedürfnisse verantwortlich sind. Dazu kommt, dass wir als Menschen zu uns selbst Nein sagen können. Du kannst deine Bedürfnisse verneinen und das solltest du auch lernen, denn das macht einen Menschen widerstandsfähiger, flexibler und wirft ihn nicht gleich aus der Bahn, wenn es nicht so kommt, wie gewollt. Aus deinen Bedürfnissen heraus entstehen konkrete Erwartungen. Erwartungen an andere Menschen oder bspw. an das Wetter, kannst du nicht beeinflussen. Daher mache sie auch nicht verantwortlich, wenn deine Erwartungen dich enttäuschen, weil sie nicht erfüllt wurden. Du kannst Erwartungen an dich stellen, sofern sie realistisch und unabhängig vom Äußeren sind. Dann liegt es ganz bei dir, ob du deine Erwartungen erfüllst oder dich selbst enttäuschst. Als Hilfe, um einen gelasseneren Umgang mit sowas zu bekommen, kannst du dir ja mal ein paar Zeilen zum Stoizismus durchlesen. Das ein oder andere hilfreiche kannst du vielleicht mitnehmen.

Aber Arnie sieht doch scheiße aus! Können die nicht Sean Connery oder so alsBild verwenden. Und zwischen Fett und extrem unförmigem Bodybuilder gibt es doch auch etwas, so Brad pitt....

Hallo zusammen, vor 13 Jahren habe ich PUA entdeckt. Mit der Entdeckung hat sich viel zum Positiven geändert. Vor allem habe ich meinen Social Circle massiv ausgeweitet. Ich bin nun Anfang 30, bin mit einer tollen Frau verheiratet, habe einen sehr gut bezahlten Job, erlebe viele tolle Sachen etc. Mein Problem ist, dass mir in machen Dingen PUA negativ beeinflusst hat. Durch PUA wollte ich immer einen großen Social Circle und habe immer nach mehr gestrebt. Dies zieht sich wie ein roter Faden durch die letzten 10 Jahre. Viele wären neidisch auf mein Leben (und sind es wahrscheinlich auch). Ich bin vom absoluten Looser durch harte Disziplin und immenser Willensstärke zu einem Gewinner geworden. Das steht mir aber oft im Weg, da ich durch diesen Wandel auch immer mehr möchte und nie zufrieden bin. Ich weiß, das es wenigen Menschen so gut geht wie mir und dann frage ich mich immer, was man vom Leben erwarten soll und was der Sinn ist. Im Grunde sollte jeder zufrieden sein, solange er ein Dach über den Kopf und Essen bekommt. Soll ich mich zurücklehnen und einfach nichts tun? Verheiratet mit toller Frau, sehr gut bezahlter Job, Haus in einer tollen Gegend, sportlich, kenne viele Leute, bin gut gebaut, gebildet etc. Und nun komme ich zum Punkt. Mein Verlangen Optimum steht mir immer im Weg. Ich zweifle mittlerweile viele Freundschaften an. Es ist langweilig. Man kommt zusammen, tauscht sich aus und geht wieder. Ich habe mir so in meinem Kopf geprägt, das ich mich 5-6 die Woche mit Freunden treffen muss. Andauernd super aufregende Dinge erleben muss, immer weiter kommen, immer bessere Sachen erleben. Bei 85% frage ich, ob wir mal wieder was machen wollen. Die Initiative kommt von mir. Es scheint die meisten Menschen sind super busy und haben nie Zeit. Von 15 Freunden melden sich 2-3 von sich aus. Ist das normal? Wie viele echte Freund habt ihr? Wie oft unternimmt ihr was mit denen und vor allem was macht ihr? Geht die Initiative von euch aus?

Da bin ich raus zum 1sten.... Da bin ich raus zum 2ten.... "etwas verrückt" ist meistens "etwas plämpläm" Da bin ich raus zum 3ten... ist auf der gleichen Stufe wie "ich stehe mit beiden Beinen im Leben". Ist einfach total abgedroschen. Getoppt wird es nur noch von "Ich bin wie ich bin". Wenn das steht, weisst du, dass sie komplett einen an der Waffel hat. Ganz ehrlich, dieses Textgame wimmelt von Red Flags!!! Ich kann nur sagen: LAUF FORREST, LAUF!!!!

Die sucht einfach einen festen Partner.. Und sie sucht einen Mann der absolut die gleichen Ansichten an eine feste Partnerschaft hat. Sie hat null Bock und Zeit auf so Affären, F+ usw. Sie weiß halt was sie will und ist in diesem Bereich konsequent..

𝕄𝕖𝕚𝕟 𝕟𝕖𝕦𝕖𝕣 𝔹𝕖𝕚𝕥𝕣𝕒𝕘: Purple Pill deutsch 👇 https://youtu.be/6tUybV-UYJA

Veronica Bielik … ein Traum in weiblicher Gestalt

Worüber willst du reden mit ihr? Entweder hat sie einfach nen low sexdrive, oder die attraction zum TE reicht nicht aus. In beiden Fällen bewirkt ein Gespräch einfach rein gar nix. Man kann weder Sexdrive herbei reden noch attraction. Es gibt so viele Dinge über die es sich zu reden lohnt... aber hier wäre es vergebene Mühe.

Also auch, wenn das eventuell nicht zur Lösung des Problems hier beiträgt, aber mir kommt das auch extrem gestellt vor. Vielleicht sind in meiner Bubble auch nur low drive Mädels, aber jedes Mal 2-4 mal kommen ist in meiner Welt nicht möglich. Ja, wenn man einen guten Tag hat, geht das schon. Aber ich wette mit dir, du meinst, dass sie während des Geschlechtsverkehrs kommt, oder? Also nicht vom "Hand anlegen". Und das in Kombination mit 08/15 Sex hört sich für mich extrem so an, als würde sie dir einfach einen Gefallen tun bzw. keine unnötige Diskussion vom Zaun brechen wollen. Machen wir uns nichts vor. Die meisten Beziehungen da draußen leben mit einem Mal Sex die Woche oder weniger. Die Erfahrungen der Mitglieder hier sind nicht der Querschnitt der Gesellschaft. Als Mann hat man es eigentlich am Besten, wenn man 2-3 FBs hat. Die Wahrscheinlichkeit, dass deine Beziehung wieder genau dahin geht, ist extrem hoch. Was ich nicht verstehe ist, dass du sagst, dass du bei ihr wohnst, aber anscheinend noch deine eigene Wohnung hast? Wie lange war sie Single vor eurer Beziehung? Wenn ich höre "Ich wohne bei ihr" "Würde es eventuell helfen, wenn ich nur 3-4 Mal die Woche bei ihr schlafe?" vs. "Ich glaub nicht, dass ich so needy bin." dann weiß ich, dass hier deine Selbstwahrnehmung nicht ganz sauber ist. Schlaf zuhause wenn du eins hast. Du hast unter der Woche was zu tun, du bist nicht dauerverfügbar. Ich weiß ganz genau, wie sie mit den Mädels auf der Couch sitzt und sagt: "Also es läuft alles echt gut, und irgendwann muss ich ja auch mal ankommen. Ich will ja auch Kinder. Aber ich hätte echt gerne mein altes Leben zurück. Der lungert ständig in meiner Wohnung. Ich bin nie mal alleine. Der trifft sich gar nicht mehr so oft mit seinen Freunden. Ich will auf keinen Fall Schluss machen. Aber mich erdrückt das manchmal. Aber da muss man sich dann wohl dran gewöhnen, wenn man weiter kommen will im Leben. Leider habe ich jetzt irgendwie gar keinen Bock mehr mit dem zu schlafen. Und dann kommt er immer und will mit mir darüber diskutieren. Wie unsexy das ist. [...]" FIELDTESTED!!

Der Systemkäfig bot Dir einiges in Deinem Leben. Ein Krankenhaus, damit Du nicht auf einem Feld auf die Welt kommst. Kinderärzte, Kindergarten, Kindergeld, Schulausbildung. Krankenhäuser, einen sicheren Staat, Demokratie, Straßen, Spielplätze, Öffis, Wohnung, Preisgestützte Energie und Nahrung. Der Systemkäfig bietet Dir sogar die Möglichkeit um 19,90 im Monat im Internet zu surfen um hier schreiben zu können. Junge, denk mal nach. Du hast in der Geburtenlotterie gewonnen. Aber ja, alles Scheisse. Ich empfehle: Eine einsame Insel. Da stirbst Du dann glücklich an einer einfachen Zahnentzündung. Aber Du warst frei. Immerhin..

Jo, wir sehen dich hart kämpfen hier. "Das Begehren loswerden" klingt, als würde es einfach über dich kommen. Damit gibst du nur Verantwortung ab. Jetzt erzählst du einen vom Kämpfen. Das ist ganz schlicht und ergreifend deine Entscheidung. Nicht mehr und nicht weniger. Weißt du, ich schaffe es auch, morgens zu denken "Ich würde echt gern liegen bleiben" und trotzdem zur Arbeit zu gehen. Du schaffst es auch zu denken: "Die Schwester meiner Freundin ist wirklich sehr attraktiv, aber ich möchte die Beziehung zu meiner Freundin nicht kaputt machen, weil mir mehr daran liegt, und deshalb schreibe ich ihr nicht und steige auch nicht mit ihr in die Kiste." Deine Entscheidung. Jeden Tag. Ende der Geschichte.

Klassiker und völlig normal. Es gilt die Zen-Weisheit: Wenn Du keine Zeit hast, geh langsam.

Weisste, so kann man das schon sehen, find ich. Das war dann ein "Ausrutscher". Betrunken, Impuls, lala. Aber das: Das ist kein Ausrutscher. Das passiert dir nicht einfach. Das wählst du ganz bewusst. Richtig schwach. Hör doch einfach auf damit.

Muss nicht unbedingt ein Therapeut oder Arzt sein, aber jemand der Paarberatung/Therapie anbietet, kann dir hier wahrscheinlich auch einzeln weiterhelfen. Kannst du da jemand finden? Ansonsten kann ich dir ein paar Leute empfehlen. Im Endeffekt, so frustrierend/erschreckend die Situation für dich auch ist, mal nüchtern betrachtet aus der Aussenperspektive: Ihr seit seit "Ewigkeiten" zusammen (25/19 als ihr euch kennengelernt habt). Der Wunsch nach Abwechslung, nach "was Neuem" ist da schon verständlich, und kommt bei vielen Paaren vor, die so jung zusammenkommen. Die wesentliche Frage ist dann schlicht, wie man damit umgeht. Interessant wäre in dem Zusammenhang, wie der Sex/Körperliche Anziehung/Alltag mit deiner Freundin so läuft? Habt ihr euch gehen lassen, ist das Routine geworden, fehlt da der Funken? Das es die Schwester ist, macht die Sache halt irgendwie krasser. Vor allem weil ihr euch ja bei diversen Familienevents immer wieder mal über den Weg laufen werdet, weiters finde ich es schon spannend, dass sie da keine Zurückhaltung hatte. Wesentliche Anmerkung: Ich vermute mal - bedenke das bitte mal in Ruhe für dich selbst und schau wie du das siehst - das diese "lockere Verbindung" und daraus folgend Attraktivität halt im wesentlichen aus dem "Reiz des Neuen", aber auch aus der Tatsache entsteht, dass ihr eben nicht euren Alltag miteinander teilt. Genau eben dieses... ...kann sehr gut ein "geistiges Spiel" sein, mit dem ihr beide euer Bedürfnis nach Abwechslung kompensiert. Zusätzlich der Reiz des Verbotenen, des Unerreichbaren. Soweit mal wie ich die Situation sehen würde. Vorschlag für einen Aktionsplan: 1) Kläre mal für dich, ob und wenn ja was in deiner Beziehung an Wesentlichem fehlt/verloren gegangen ist. Es hat einen Grund, dass du so auf die Neue abfährst. 2) Kläre wie du das entweder innerhalb der Beziehung wieder aktivierst (Kommunikation!) oder wie du es anderweitig, einvernehmlich bekommen kannst (z.B. offene Beziehung). 3) Mach dir bewußt, dass die Schwester hier wahrscheinlich mehr für dieses unerfüllte Bedürfnis steht, als als eigentliche "Person". Daraus ergibt sich eine recht große Chance, dass ein Wechsel (wie bei deinem Freund) meistens schiefgehen würde. 4) Erarbeite dir, was dir an deiner Freundin gefällt. Was sind die Gründe, warum ihr euch damals inneinander verliebt und diese zwölf Jahre miteinander geteilt habt? 5) Was ist euer gemeinsamer Zukunftsplan? Du näherst dich der großen Vier - ist deine Freundin die Frau, mit der du da weitermachen, eventuell Kinder/Ehe etc. willst? Kriegst du grad "Torschlußpanik" aus Angst was zu versäumen? Was ist die nächste Ebene eurer Beziehung, nach zwölf Jahren?`Wo geht die Reise hin? Im Zweifelsfall hol dir jemand dazu, der dich bei diesen Fragen professionell begleitet, wie eingangs erwähnt. Noch ein wesentlicher Punkt: Wie sieht's eigentlich mit STDs/Verhütung aus? Kannst du sicher sein, dass du dir bei der Schwester nichts eingefangen hast was du jetzt deiner Freundin weitergeben würdest? Test auf die gängigen Sachen wäre kein Fehler. Letzte Sache noch: Übernimm Verantwortung für das, was du tust. Beim zweiten Mal nüchtern, und jetzt jeden Tag texten, ist das kein "Ausrutscher" mehr, und deswegen finde ich den Titel etwas feige. Viel Erfolg bei der Lösung.

nich streiten, geile Karren miren Lamborghini Espada einer der letzten V12 Frontmotoren