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Werte Herren, im Zuge meiner Arbeit am Inner Game war ich auf der Suche nach guten Hörbüchern, die sich mit den Themen Pickup und Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzen. Hörbücher sind für mich eine gute Alternative zum Lesen, ich kann diese beim Autofahren, beim Putzen und zum Einschlafen anhören. Ziel soll es sein, eine Liste zu erstellen, mit den wichtigesten Hörbüchern (für die Community), und wo diese zu erwerben bzw. anzuhören sind. Ich gehe vorerst auf Spotify und Audible ein. Audible hat den Vorteil, dass man Hörbücher bei Nichtgefallen zurückgeben kann und man auch immer wieder an die zuletzt gehörte Stelle gebracht wird. Bei Spotify ist das Hören kostenlos oder man nutzt eben einen Premiumaccount, man sollte sich aber merken, in welchem Kapitel man zu letzt war, der Verlauf wird nicht sinnvoll gespeichert. Gerne können wir gemeinsam eine Liste erstellen, die PU-Anfängern und Leuten, die an sich arbeiten wollten, hilft. Hier ein Anfang von mir: Spotify: Nie mehr Mr. Nice Guy - Robert A. Glover (ganz großer Tipp) Der Weg des wahren Mannes - David Deida Die subtile Kunst des drauf Scheißens - Mark Manson (für ein gutes Mindset) Everything is fucked - Mark Manson Selbstbetrachtungen - Marc Aurel (Stoizismus, Reset, Selbstbesinnung) Wege zu sich selbst - Marc Aurel (Stoizismus) Wie man Freunde gewinnt - Dale Carnegie (klasse auch im Beruf) Sorge dich nicht - lebe - Dale Carnegie Audible: The Tactical Guide to Women - Shawn Smith (für Beziehung und zum Screenen) Das Kind in dir muss Heimat finden - Stefanie Stahl (alte Probleme aufarbeiten) Du musst nicht von allen gemocht werden - Ichiro Kishimi Models: Attract Women Through Honesty - Mark Manson (Klassiker, Must-hear) No More Mr. Nice Guy: A Proven Plan for Getting What You Want in Love, Sex and Life (Updated) - Robtert A. Glover (englisches Original) The Rational Male - Rollo Tomassi (Red pill, ein paar gute Ansichten sind dabei, schwierig zu lesen und zu hören) Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls - Nathaniel Branden (Klassiker, ganz wichtig) Schnelles Denken, langsames Denken - Daniel Kahneman Viel Spaß!

Ich sehe da einen fundamentalen Denkfehler: Warum ist es keine „männliche Essenz“, dass man seine Brut nach Leibeskräften betüttelt? Darum geht es doch letztlich beim Sex - erfolgreiche Fortpflanzung. Und wer behauptet denn, dass die Frau nicht gerade aus dem Muttermodus heraus Sex mit so einem fürsorglichen Mann will? Was sicher sexuell nicht funktioniert, ist ein Mann, der nach Sex nörgelt, aber seine Vaterrolle nicht im IG integriert hat.

Nur mal so eingeworfen: Kinder erfüllen durchaus auch Bedürfnisse. Zugehörigkeit, Sinn, Fürsorglichkeit, Selbstwirksamkeit, Zärtlichkeit, Beschützerinstinkt usw. Wer das so überhaupt nicht fühlt… wird wohl mit Kindern tatsächlich nicht glücklich. Andererseits lässt sich das wohl nicht ohne Weiteres im Vorneherein imaginieren.

Hört sich jetzt vielleicht komisch an... ich hoffe, dass wir nicht wieder zusammenkommen. Es könnte sein, dass Sie versuchen wird mich zu kontaktieren. Ich muss gestehen, dass dies meine erste toxische Beziehung ist bzw. war und es ist tatsächlich so wie es in der Literatur steht... die (sexuelle) Anziehung ist enorm groß. Es ist wie eine (Drogen-) Sucht. Was ich mir überlegt habe... + Shit Liste erstellen + Mantra erarbeiten... es wird mit ihr nicht besser werden, möchte ich wirklich so leben? + Ablenkung... Freunde, Sport, Hobbies, Arbeit + Single Dasein akzeptieren und "genießen". Bloß nicht in die nächste Beziehung/Affäre stürzen + Trennung als Chance bzw. Neuanfang sehen... ich habe jetzt die Möglichkeit eine Frau zu finden, die besser zu mir passt + Weiter an mir Arbeiten, mich weiterentwickeln beruflich wie privat Fällt euch noch was ein? Und frage, soll ich alle Bilder, Erinnerungen, Geschenke, etc. entsorgen? Ich hab Sie bereits blockiert und unsere Chatverläufe gelöscht.

Hi, ich wollte mal von meinem Stand meiner Persönlichkeitsentwicklung (bewusster Prozess seit 15 Jahren) den Gedanken teilen, dass ich aktuell dabei bin es aufzugeben mich zu verändern, mich anzupassen, nach irgendwelchen objektiven Maßstäben zu sein und zu leben. U.a. in Bezug auf Pick Up: Auch hier gibt es ganz offensichtlich, schon seit Beginn meiner Zeit im PuF, ganz klare Maßstäbe, Kriterien, Regeln, wonach ein "Mann", ein "Alpha" sich zu verhalten hat. Ich denke dabei an Zeiten zurück, wo ich auch jemanden vorgegeben habe zu sein, der ich im Kern nie war. Im Kern hatte ich nämlich neben ausgeprägtem männlichen Bewusstsein (Dominanz, Führung etc.) auch einen stark sensiblen und empathischen Anteil. Während den Anfängen habe ich noch versucht das zu überspielen. Quatsch und Pustekuchen, wie ich heute darüber denke. Ich habe trotz meiner "netten, lieben" Art Frauen bekommen. Und das reichlich. Ich glaube der entscheidendste Begriff für mich im Laufe meiner fortgeschrittenen Persönlichkeitsentwicklung wurde: Authentizität. Und dieses Wort wirkt immer wieder befreiend für mich. Ich kann genau ICH sein und das Leben führen, das zu MIR passt. Sowohl beruflich als auch privat. Dadurch habe ich auch irgendwann verstanden, u.a.: Ich bin einfach nicht teamfähig und bin unglücklich als Angestellter. Sind die anderen schuld? Ich? Keine Ahnung, es ist letztendlich egal. Es passt nicht zu mir. Deswegen bin ich jetzt mein eigener Chef und eine Ein-Mann-Armee. Ich arbeite lieber in meiner eigenen Bubble, so wie ich mich einfach in meinem Kern am wohlsten fühle. Es ist der Aspekt auch in Bezug auf mein Privatleben, dass ich "anders" bin als andere und das immer wieder in Momenten der Besinnung erkenne. Meine Gedanken schweifen ab und zu ab, zum Mainstream, zu Leuten, die ich an Wochenenden in großen Gruppen ausgehen sehe. Wie einfach sie es haben sich zu vernetzen und immer neue Leute kennenlernen. Die Männer in diesen Kreisen haben es viel einfacher so passende Frauen kennenzulernen. Ich mit 35 stelle jetzt einfach fest: Ich war einfach noch nie wie sie, ich war schon immer anders. Ich sage dazu gerne "Individualist". Und wenn ich auf mein Leben zurückblicke, wer meine Freunde oder Partnerinnen so waren: Auch eher Einzelgänger, paar schräge und lustige Leute, sensibel, introvertiert, nachdenklich, aber genau das fand ich spannender als die gewöhnlichen "Party People". Und ich glaube, auch das Forum hier bietet eine Plattform für individuelle Charaktere, die aus meiner Erfahrung nicht dem Mainstream angehören und in großen Social Circles unterwegs sind. Sonst hätten wir nicht die eine oder andere Schwierigkeit neue Frauen kennenzulernen, mit ihnen umzugehen etc. Es ist ok. Man sollte nicht immer damit hadern, sondern einfach mal sich zurücklehnen und seinen Dingen den Lauf lassen. Erzwingen, kontrollieren kann man vieles, aber nur auf kürzerer Sicht. Und wirklich gesund ist es auch nicht. Langfristig kommt man immer zu seinem Kern (Genetik, Erfahrungen in der Kindheit und Jugend) zurück. Und ich glaube halt mittlerweile, diesen Kern kann man nicht verändern. Die Lösung ist mehr Umgang. Umgang mit dem, was ist. Und das ist dann "Veränderung", vielmehr Entwicklung, zur Selbstakzeptanz, Selbstannahme. Dadurch, dass ich lange Zeit mich selbst ändern wollte, wollte ich zugleich auch andere ändern und sie so nicht hinnehmen, wie sie einfach waren / sind. Ich freue mich über den Austausch hierzu. Grüße, Selfman

Kenne zwei Leute, die sich über LinkedIn massenweise Leads für ihre Agenturen reinholen. Macht Sinn, da die eigentliche Arbeit an andere ausgelagert wird. Bei Individuen kommt es darauf an wie viel Workload du stemmen kannst. Der Kollege hier macht $20k pro Monat mit Designservices, welche er an mehrere Firmen anbietet. Wenn du allerdings immer nur ein Projekt fährst und deine Arbeit nicht planst auszulagern (Stichwort productized service), dann ist der Nutzen vermutlich nicht allzu hoch. Als Freelancer bekomme ich schon so tagtäglich neue Anfragen und so viel besser werden die Angebote vermutlich nicht sein.

Vielen Dank für den ehrlichen und interessanten Einblick. So offen sind die wenigsten. Beste Therapie gegen Missmut: Nicht auf den Vater schauen, sondern wie es bis zu der Generation deines Großvaters bei 90% du r Bevölkerung war. Extreme Maloche entweder als Arbeiter oder in der Landwirtschaft. Mit 50 warste körperlich durch, trotzdem hast du weiter gearbeitet, weil keine Wahl. Urlaub mit Kids hieß ein größerer WE-Ausflug 100 km weiter mal pro Jahr. Die Frauen waren nicht Hausfrauen und haben sich nur um die Kinder gekümmert, sondern die hBen immer auch extrem hart gearbeitet und waren mit 50 körperlich auch durch. 5-8 Kinder, gestorben ist auch oft eins. Weh getan und deine Seele hat's auch in diesen Zeiten zerstört. Therapie gab's dafür sowieso nicht, stattdessen biste zum saufen in die Absteige. Um Kinder wenig gekümmert haben die Männer sich nicht wegen anderer "Rollenbilder" sondern weil sie kaum Zeit hätten und sich in der wenigen freien Zeit ein wenig erholen mussten. "Samstags gehört Vati mir" war entsprechend die Kampagne der Gewerkschaften seitdem der Samstag arbeitsfrei ist. Das war erst in den 60ern durchgesetzt! Auf Gedanken der Selbstverwirklichung, ob du noch "männlich" bist oder den Normen der Gesellschaft genügt, biste gar nicht gekommen. Du hast einfach alles durchgezogen, weil's deine verdammte Pflicht war. Wenn Männer dieser Pflicht nicht nachkommen landeten Frau und Kinder auf der Straße. Ob sexuelle Anziehung da ist oder nicht, der Sex nicht mehr gut ist oder die Alte mit 40 weniger attraktiv ist, das waren auch absurde Gedanken. Die Frauen sahen mit 28 schon so aus, wie heute mit 55. Ab und zu Mal in der engen Bude Dampf ablassen unter der Bettdecke (Kinder schliefen ja 2 Meter weiter) und gut war's. .... So sah die Wirklichkeit für 90 Prozent hierzulande aus, bis das Wirtschaftswunder einsetzte. So sieht's für 50% (großzügig geschätzt) der Menschheit immer noch aus, nicht umsonst wollen Abermillionen in die reichen Industrieländer einwandern. ... ich will hier nicht den erhobenen Zeigefinger zeigen. Aber dir muss klar sein, dass die Ideale der (einstigen Männlichkeit) etc. , weniger gesellschaftlichem Druck und einst einfachen Rollenverteilung alles Verklarungen sind! Es war fucking hart und noch heute träumen 80 Prozent der Menschen davon,das zu leben, was wir haben. Will heißen: Du machst dich einfach selbst unglücklich mit deinen Gedanken. Männlichkeit heißt nicht bestimmte Rollenbilder, extrem sexuell anziehend sein, sondern eine Härte sich gegenüber zu haben und es eben halt auch auszuhalten, wenn es unangenehm wird. Nicht drüber jammern und unreflektiert alles nehmen. Wenn du nicht drüber nachdenkst und die Sachen aushätsts, geht's dir auch besser. Pflicht tun und gut ist, fällt leichter, wenn du dir das oben gesagte vergegenwärtigst, dass Männer hiereinst ganz anderes auszuhalten hatten und woanders immer noch. Diese ganze Selbstverwirklichung und Egozemtrik von Redpill, Feminismus und individueller Optimierung sind doch Gift für dein Glück!

Sohn! Was soll das? Ist das der Haufen von Freaks hier? Deswegen muss ich jetzt von Laura runtersteigen? Topic: ich finde es wichtig auf die Vergleichsparameter zu schauen. Ein Mann über 40 hat nicht mehr den Körper oder die Gescihtszüge eines 20jährigen. Also wäre es quatsch, sich mit dem zu vergleichen. Vergleichbar ist aber: Sprachfähigkeit und Wortwitz - wer mit 20 redet wie ein Schwörlan-Assi ist genauso shyce wie einer mit 40. Aber: jenseits der 40 sollte es möglich sein, sich etwas ordentlicher auszudrücken, Grundzüge des Humors zu beherrschen (Spannungsaufbau, Wiedererkennen, Klimax, nicht selbst über seinen Spruch lachen etc). Vergleichbar ist Kleidungstil, mit 40 hat man einfach mehr Erfahrung und zieht weisse Sneaker (nur) an, weil sie einem gefallen, nicht weil der halbe Hörsaal so ruläuft. Vergleichbar ist Sex, man kann mit 20 nicht die Erfahrung haben wie später. Man kann mit 20 nicht so gut lecken wie später. Also ruhig mal die Vergleiche ranziehen, die sich lohnen. Kaltacquise: blind viele Frauen anzulabern ist mit 20 genauso creepy wie mit 40. Situativ einen guten Spruch zu bringen und mal abzuwarten, was sich ergibt ist in jedem Alter cool. Glaubt ihr wirklich George Clooney hätte Probleme, in einem Cafe oder im Supermark mit einer fremden Frau einfach zu flirten, auf highend Niveau? Hat er nicht. Und wenn darüber Konsens besteht, dann liegt es nur an Euch, eurem Innergame, wenn ihr es nicht hinbekommt oder hinbekommen wollt. Ich gehe noch weiter: Absatz eins und zwei zusammen - mit den Skills und den Erfahrungen einiger Jahre mehr ist es deutlich einfacher selbstkalibriert und selbstbewusst aufzutreten und unverbindliche (outcome independence, nicht needy) Flirts zu beginnen. Überall und mit jeder Frau.

Aber gab es da nicht eigentlich fast schon irgendwann mal eine Wendung? Ich habe nämlich schon auch das Gefühl, dass für sehr viele junge Frauen das Alter ein großes Ding ist, während mir Männer da irgendwie lockerer erscheinen. Es gibt natürlich, wie man hier auch liest, Männer die auch mit 50 keine Ü30 nehmen würden und es wird auch so nicht die Mehrheit sein. Aber ich kenne viele junge Typen, die es nicht ausschließen würden was mit einer viel älteren zu machen, auch die einen Schlag bei Frauen in der eigenen Altersklasse haben. Auch wenn man zusammensitzt und man erzählt irgendeine Story, in der die Mutter von einem vorkommt, wird man gefragt, ob die geil ist. Vllt weil Mädels auch weniger Schwachsinn labern, aber ich kann mir das in einer normalen Frauenrunde nicht gut vorstellen. Zumindest kann ich mir nicht viele Männer vorstellen, die einen Rückzieher machen, wenn sie schon dabei sind und die Frau für attraktiv befunden wurde. Auch wenn sie 35 statt 25 ist. So oder so, kann ich mir gut vorstellen, dass es dir vermasselt wurde, weil es die Gesellschaft ständig predigt. Denn die wird wohl nicht gleich an Heirat und Kinder mit dir gedacht haben. Wenn sich die Person dann doch als mental älter entpuppt, kann man ja immer noch die Biege machen.

Naja, Männer sind übergewichtiger als Frauen, die achten eher auf das Gewicht. Nur achten wir mehr auf Frauen und deswegen fällt es uns auf. So 20% mehr Männer sind übergewichtig

naja, aber doch immer nicht so viele. Und wenn man dann die berühmten zehn Jahre zeitliche Versetzung berücksichtigt, siehts dann schon anders aus. Wie gesagt, das Gerede on einigen, dass hier Männer mit Ü50 locker bei den 25jährigen ankommen, während die Frauen ab 30 am Ende sind, ist halt dann doch eher Wunsch, denn Realität. Auch muss man einfach berücksichtigen. dass irgendwann einfach die Zahl die Frauen abschreckt. Weiß noch, wie ich vor wenigen Jahren mit 40 mit ner attraktiven 25jährigen stark geflirtet habe und als sie mich nach dem Alter fragte, machte ich mich halt 35. Nun trotzdem war das Interessebei ihr schlagartig erloschen, als wäre ein Schalter umgelegrt. Da waren die 35 schon krass alt- Man muss sich einfach auch daran erinnern, für wie alt man früher Leute über 45 gehalten hat.

Der Durchschnittstyp mit 45 ist bei leibe nicht attraktiver als die 45jährige Frau-. Da kömnnt ihr euch dreimaöl im kreis drehen und sagen, dass normalöe Männer mit dem Alter immer anziehender werden für die Frauen U30. Es ist halt nicht so. Wenn ein Typ so Gewicht zunimmt wie Knappik, wird er genauso viel an attraktivität eingebüßt haben. Wenn man sieht, wie der Durchschnittsmann sich anzieht und wie er seinen Alltag lebt, bleibt halt wenig vom markanten Mann ala Clint Eastwood oder George Clooney übrig. Sich die Welt zurecht Lügen, aber trotzdem ändert es nichts an der Tatsache, dass Ü40 die meisten Männer für junge Frauen unattraktiv sind, und sich da von den gleichalten Frauen kaum unterscheiden. Man kann sich gerne selbst als weiser und reifer als mit 35 sehen. Ändert aber nichts an der Tatsache, dass junge Frauen diese Altersgruppe natürlich bevorzugen, die als reif aber eben noch jung genug empfinden. Während halt Ende 40 doch meistens als Rentner empfunden wird.

Nö. Realismus³ eher .-) Den Herren Ü45 hier (die nicht mal in ihrer Altersklasse was reißen) ist nicht geholfen, wenn irgendwelche Einzelfälle als Beispiele vorgetragen werden.

Du wirst schon dafür sorgen das ich trotzdem komme...

Sorry grundsätzlich, ich bin nicht dafür seinen Partner auf der Arbeit zu suchen. Lenkt nur ab und der AG sieht sowas auch nicht gern. Geht das dann in die Brüche, ist man jeden Tag mit dieser Misere konfrontiert. Ist einfach nur Mist sowas! Mein Rat: such dir woanders eine Süße! Die Welt ist voll davon.

Gude, also ich würd' die Weichen für die nächsten Jahre mit der Entscheidung stellen, ob du Kinder in die Welt setzen willst oder nicht. Ich bin selbst 33 und hab' 'ne kleine Tochter (13 Monate). Kinder können tatsächlich was wunderbares sein, wenn man es schafft eine Bindung zu ihnen aufzubauen und die Rahmenbedingungen dafür stimmen. Ich denk' da an Momente, wenn die kleine ihre ersten Schritte macht und ich ihr Mut zusprechen darf. Dieses freudige Lachen und glänzende Matzelaugen. Oder sie sich für die genommene Zeit mit Klötzchenspielen aus dem Nichts mit einer Umarmung oder Küsschen bedankt. Diese puren, unverfälschten Emotionen sind wirklich kostbar und geben einem diese herzliche, freudige Wärme in dieser sonst so beschissen kargen Welt. Allerdings ist die große Voraussetzung dafür, dass man eine (mental reife) Frau an seiner Seite hat, die ihren Scheiß zusammen hat. Die auch familär managen kann, Dinge anpackt und organisiert. Sonst hat man direkt verloren und kommt gar nicht so weit. Aus meiner Sicht ist deine LTR bei weitem nicht so weit und klingt deinen Schilderungen nach relativ unreif. Halt für Bumsen gut genug aber für keine Zukunftspläne. Sie würd' dir mit Kindern höchswahrscheinlich viel Stress einbrocken und das wäre schade. Selbst meine Frau macht vieles gut aber nicht perfekt. Ich kann's kaum oft wiederholen: die Rahmenbedingungen müssen stimmen. Ich denk' aber ohne Kids kann man genauso ein zufriedenes Leben fühlen. Der Schwerpunkt verlagert sich halt dann zugunsten der eigenen persönlichen Entwicklung. Neue Skills / Hobbys, Erkundung anderer Kontinente, fremder Kulturen, usw. Achso und hör' auf dir selbst die Schuld zu geben, wie du bist. Höchstwahrscheinlich haben's deine Eltern einfach verkackt. Ich hab' mir früher selbst auch die Schuld gegeben, weil es mir so von kleinaur einprogrammiert wurde, dass ich wertlos / nutzlos und nie genug sei. Bis ich heute mit meiner eigenen Kindererziehung erst gemerkt hab', was meine Eltern alles verschissen haben. Welches große Potenzial und Lebensfreude mir eigentlich verwehrt wurden. Aber das gibt mir Zuversicht für's eigene Kind es besser zu machen. Die Frage ist letztlich, welchen Weg du gehen willst. Ob du eine Frau ohne Kids suchst, die deine persönliche Weiterentwicklung unterstützt oder eine Frau für Kinder, die fähig ist gemeinsam gut familär zu managen.

Hallo in die Runde der Experten, Fortgeschrittenen, Grünschnäbel, Mitleser, Hobbyverführer und Pick Up Rookies. Heute möchte ich euch eine Art "Klausur" vorstellen, mit welcher ihr euer Wissen über die Verführung überprüfen könnt. Der Test ist hauptsächlich geeignet für Rookies, die testen können, wie sie ihr erlerntes Wissen in der Praxis anwenden würden. Mir ist aufgefallen, dass viele Leute zwar über viel theoretisches Wissen verfügen, aber es nicht schaffen, dies im sozialen Rahmen anzuwenden. Mir macht es Spaß mich in Themen kreativ auszuleben, in denen ich über ein gewisses Wissen verfüge. Es hat Spaß gemacht diese Fragen zu verfassen, und ich hoffe auch ihr könnt bei einigen der Antwortmöglichkeiten etwas schmunzeln. Dieser Test ist weitestgehend für Anfänger geeignet. Angehängt werde ich euch die Lösungen für den Test bereitstellen. Seid fair zu euch, und schaut erst am Ende nach. Gerne würde ich auch eine Art Notenspiegel der Teilnehmer erstellen. Mal schauen ob das Format euch Spaß macht. Bei jeder Frage ist eine Antwortmöglichkeit richtig. Zum Bestehen der "Pickup Klausur" sind mindestens 50% zu erreichen. Bestehen ≥ 5 richtige Antworten Viel Spass! ______________________________________________________________________________________________________________________________ Frage 1) Da du seit Beginn der Pandemie nicht mehr so wirklich rausgekommen bist, und die Clubs zudem geschlossen hatten, entschließt du dich dieses Wochenende mal wieder so richtig auszugehen. Ein guter Kumpel von dir begleitet dich. In einer belebten Straße, in der einige Clubs und Bars angesiedelt sind, siehst du eine Gruppe von 3 jungen Frauen, die ziemlich angetrunken scheinen. Es wird wild durcheinander geredet. Eine der Frauen hat eine Sektflasche in der Hand, die Andere kann sich vor lachen kaum auf den Beinen halten. Die Letzte sitzt auf dem Schoß der Frau mit der Sektflasche, und trällert einen schlechten Partyschlager vor sich hin. Du entschließt dich die Gruppe anzusprechen. Was ist die dafür beste Herangehensweise? Du gehst gezielt auf die Gruppe zu und sagst, dass dir eine der Frauen aufgefallen ist. Sie wäre voll dein Typ, und du wolltest einfach mal „Hallo“ sagen. Dazu streckst du der Frau auf dem Schoß die Hand entgegen, und fragst sie zugleich woher sie kommt und was sie beruflich macht. Du möchtest dadurch zeigen, dass du nicht „so Einer“ bist, weil du neulich auf Instagram gelesen hast, dass Frauen 2022 nichts mehr mit „Fuckboys“ zu tun haben wollen, und Männer sich endlich mal ändern sollten. Du gehst auf die Gruppe zu, und spiegelst die lockere Stimmung. Du fragst die Mädels, welchen Club sie empfehlen können, und dass das Lied, das die Frau trällert ja eig voll out sei, und nimmst sie leicht hoch. Am Ende des Gesprächs sagst du der Frau, dass es doch cool wäre sich später noch zusammenzuschreiben, und lässt sie ihre Telefonnummer in dein Handy tippern. Frage 2) Eine sogenannte LMR (=Last minute resistance) bezeichnet man inhaltlich als? Das „Zögern“ der Frau, kurz bevor sie ihre Nummer in dein Handy eintippen will Das „sich ziemen“, oder des spielerischen Abblockens von Frauen, kurz vor dem 1. Sex Ein anderes Wort für das auch bekannte „ghosting“ Ein Begriff für das kurze Zurückhalten der männlichen Ejakulation Frage 3) Seit ein paar Jahren hast du deinen Freundeskreis etwas vernachlässigt. Einige deiner Jungs sind jetzt in Beziehungen, ein paar sind umgezogen, melden sich nicht mehr, und dein bester Kumpel hat ein Kind und ist nur noch am Arbeiten oder zu Hause. Umso froher bist du nun, dass du von einem Arbeitskollegen auf eine Hausparty eingeladen wurdest. Auf der Hausparty gefallen dir einige Frauen. Da du in deinem neuen „Freundeskreis“ und dem Umfeld Arbeit, aber nicht gleich als Player auffallen willst, überlegst du dir was nun die beste Herangehensweise für den Abend wäre. Wähle die beste Strategie aus. Du versuchst schon am frühen Abend mit einer Frau ein Gespräch zu zweit zu beginnen, weil man sich so besser kennenlernen kann, als in der Gruppe. Über den Abend versuchst du dann sie gezielt zu isolieren, und in einer ruhigen Ecke auf den Kuss zu gehen. Du sprichst mehrere Frauen gezielt an, dass sie dir gefallen und holst dir ihre Nummer. Dann redest du wieder mit deinen Kumpels. Am Ende des Abends schickst du dann per copy&paste an mehrere Frauen dieselbe Nachricht, ob sie noch Lust haben etwas zu machen. Eine wird sich schon finden. Du versuchst mit möglichst vielen Gruppen sozial zu interagieren. Dabei suchst du dir gezielt Gruppen aus wo nicht nur Kerle, sondern auch Frauen dabei sind. Du bist offen und lernst mehrere Leute etwas oberflächlich kennen. Dieser Vorgang nennt sich „social proof“. Am Ende des Abends tauschst du mit ein oder zwei Frauen, die dir besonders gefallen haben, Nummern aus. Da du in deinem Arbeitsumfeld nicht als „Creep“ und „Pick Upper“ enttarnt werden willst, redest du nur mit deinem Arbeitskollegen. Du hast neulich gelesen, dass die Feministen überall seien, und sich das Risiko nicht lohne, Frauen im sozialen Umfeld kennenzulernen. Frage 4) Nach langen Jahren der LTR, bist du endlich wieder single und traust dich auf die Straße. Du hast schon länger einige Bücher in diese Richtung gelesen, und hast dir vorgenommen heute endlich mal weg von der Theorie zu kommen. Gleich die erste Frau steht vor einer der gängigen Drogerieketten, und tippelt am Handy herum. Du gehst auf die Frau zu und machst ihr ein Kompliment über ihr Outfit. Nach ein wenig smalltalk möchte die Frau dir ihr Instagram geben, aber nicht ihre Nummer. Sie meint, sie gebe ihre Nummer einfach ungern raus. Was ist deine optimale Reaktion? Du nimmst ihr Instagram an und folgst ihr noch vor Ort, damit sie dir gleich zurückfolgen kann. Wenn die Frau Interesse hat, sollte es ja egal sein auf welchem Wege ihr schreibt. Außerdem sieht sie dann noch deine Urlaubsbilder, was dir nochmal mehr „Value“ verleiht. Du bist empört und sagst der Frau, dass sie es ja sagen könne, wenn sie kein Interesse hätte und verabschiedest dich. In einem Buch hast du mal gelesen, dass Frame alles ist, und dass manche Frauen sich dann spontan umentscheiden, weil sie resolutes Verhalten als sehr männlich empfinden. Du sagst der Frau, dass du Instagram nicht so viel verwendest, und du wenn dann lieber über Whats App mit ihr schreiben möchtest. Dabei scherzelst du noch rum, ob sie Angst hätte, dass du ihr neuer „Superstalker number one“ wirst. Dabei verstehst du, dass die Frau bei Instagram täglich 10+ neue Nachrichten bekommt, und deine höchstwahrscheinlich auch untergehen wird. Möchte die Frau dir immer noch nicht ihre Nummer geben, wünscht du ihr einen schönen Tag. Frage 5) An diesem Tag kommst du so richtig in Aktion, und möchtest mehrere Sets spielen. Dir fällt auch schon eine blonde Hübschmulle vor einer überteuerten amerikanischen Kaffeehauskette auf. Selbstbewusst gehst du auf sie zu und quatschst mit ihr über die dreisten Kaffeepreise, lässt aber unmissverständlich durchblicken warum du sie eigentlich angesprochen hast. Die Frau bedankt sich für das Kompliment, entgegnet aber, dass sie „leider“ einen Freund habe, und es deshalb nicht geht. Was ist deine optimale Reaktion? Du bleibst locker, und fragst die Frau ob denn grundsätzlich etwas dagegen sprechen würde, falls sie single wäre. Nachdem du dir hier eine positive Reaktion abgeholt hast, gibst du der Frau deine Nummer. Dabei sagst du „Ich verstehe das, alles gut, aber die Welt heutzutage ist schnelllebig, wenn du meinst der richtige Zeitpunkt ist gekommen, kannst du dich ja melden.“ Du verabschiedest dich danach von der Frau und suchst „Yes-Girls“. Denn weitere Diskussionen o.ä. würden sich hier nicht lohnen. Du weißt, dass das ein sogenannter „Shit test“ ist, und du die Situation nicht ernst nehmen solltest. Deshalb bringst du lockere Sprüche wie: “Ach ich habe auch einen Freund, alles gut.“ „Hey, du sollst mir doch nicht gleich von deinen Problemen erzählen, wir lernen uns doch grade erst kennen.“ „Hey, keine Eile, wir müssen ja nicht gleich heiraten.“ Durch diese Sprüche wird die Frau verspüren, dass du sie nicht ernst nimmst, und sich weiter von dir angezogen fühlen. Du hast gelernt, dass Frauen die „Ausrede“ Freund gerne benutzen um Männer abzuwimmeln. Du weißt sogar, dass das statistisch gesehen zu 80% der Fall ist, und der Freund gar nicht existiert. Deshalb versuchst du etwas zu sticheln, um der Frau ein schlechtes Gewissen zu machen. "Ach, ok, wie heißt er denn?“ „Wie lange seid ihr denn schon zusammen?“ Die Frau wird merken, dass du nicht blöd bist, sie durchschaust, und sich somit mehr von dir angezogen fühlen. Frage 6) Da du vor einigen Jahren von Looks&Money&Status gelesen hast, hast du dein Leben mittlerweile umgekrempelt und einen richtig gut bezahlten Job ergattert. Mittlerweile bist du mehrfach im Monat auf Geschäftsreise in europäischen Großstädten, und hast immer ein super Hotel im Stadtzentrum. Trotzdem bist du in jeder Stadt sehr unregelmäßig, manchmal nur 1-2x. Du bist heute in Lissabon. Es ist dein letzter Abend. Du siehst eine Hübschportugiesin an einem der Aussichtspunkte der Stadt ein „pasteis de nata“, eine lokale Spezialität, essen. Du hast den Mut und sprichst sie an. Das Gespräch entwickelt sich gut. Die Frau ist touchy, lacht viel, streicht sich die Haare aus dem Gesicht, erzählt dir aber, dass sie für den Abend noch mit ein paar Freunden verabredet ist. Was ist deine Herangehensweise? Du versuchst die Frau zu number closen. Wenn sie nach der Aktivität mit ihren Freunden noch Zeit hat, könnt ihr ja noch etwas machen, schlägst du ihr vor. Eine Frau würde niemals für einen „dahergelaufenen Kerl“ Pläne absagen. Erstmal muss etwas Vertauen über Text aufgebaut werden. Du versuchst dich der Gruppe anzuschließen. Dazu tauschst du mit der Frau Nummern aus, und vereinbarst sie später anzurufen. Du hast sowieso deinen Freund Augustin in der Stadt, der nach dem Erbe seines Vaters, seinen Job in Deutschland an den Nagel gehängt hat, und jetzt dauerhaft in Lissabon lebt. Dass du dort auch Freunde hast, ist gut für deinen „social proof“ und so könntest du noch am selben Abend mit der Frau im Bett landen. Du gehst gar nicht groß darauf ein, dass die Frau später noch etwas zu tun hat, und flirtest einfach weiter mit ihr. Da das dein letzter Abend ist, hast du gelesen, dass man hier einen „high risk-high reward“ move fährt. Du versuchst also den „same day lay“. Da die Frau sehr interessiert scheint, kannst du diese Strategie probieren. Dazu wechselst du mit der Frau mehrmals die location, zu anderen Aussichtspunkten, und machst sie immer heißer, bis du sie wie selbstverständlich in dein Hotel führst. Frage 7) Nach langem studieren des Internets über das Wort „Oneitis“, denkst du, dass du wirklich eine krankhafte Fixierung auf eine Frau hast. Es ist Esmeralda. Mehrmals hast du ihr bereits die Drinks auf einem Festival bezahlt, oder sie nachts an den unmöglichsten Orten abgeholt. Wirklich mehr außer rummachen war bisher aber nicht drin, weil „Esmeralda“ dir immer wieder erzählt hat, dass sie aktuell einfach nicht so im „Date Modus“ sei. Trotzdem kannst du nicht aufhören an sie zu denken, und überlegst dir jetzt eine neue Strategie. Welche wäre die beste? Du solltest mehr Interesse an Esmeralda zeigen. Warum sie nicht im „Date Modus“ ist, solltest du richtig verstehen, und ihr ein Gespräch anbieten, sich mal richtig auszusprechen. Eine Frau die so perfekt aussieht, findet man eben nicht an jeder Ecke, und da muss man auch mal etwas Zeit investieren. Neulich hast du bei einem YouTube Video, einer deutschen Influenzerin gesehen, dass Frauen sich allgemein wünschen mehr zu schreiben, und dass Männer immer so „kurz ab“ seien. Allgemein findest du es eine gute Idee sich Dating Tipps von Frauen einzuholen, denn „die wissen ja von was sie sprechen“. Du entscheidest dich Esmeralda heute Abend einen ausführlichen Text zu schreiben, und sie zu fragen, wie ihr Wochenende war. Du verstehst, dass manche Frauen sich Orbiter an jeder Hand halten, und man Interesse nicht einfach per Knopfdruck erzeugen kann. Du bist weiterhin nett zu Esmeralda wenn ihr euch seht, aber du fokussierst dich ab sofort auf andere Frauen. Frage 8 ) Es ist soweit, nachdem du dich über LTRs so richtig eingelesen hast merkst du, dass du langsam im Endstadium der Betaisierung bist. Selbst der „Beta Blocker“ nützt nichts mehr, die Beziehung steht kurz vor dem Aus. Dass du seit Jahren der Alleinmieter der gemeinsamen Wohnung bist, und auch der Sprit des Autos über deine Kreditkarte läuft, ist doppelt ärgerlich. So kommt es, deine Freundin macht schluss. Im Internet hast du aber mal etwas über „Ex-Back“ gelesen, und du willst es unbedingt versuchen. Wie sollte die Trennung dazu optimal verlaufen um das möglich zu machen? Während des Trennungsgesprächs lässt du den Tränen freien Lauf. Du kramst aus dem Nachttisch alte Liebesbriefe hervor, und konfrontierst deine Freundin damit, dass sie aber damals geschrieben habe „es hält für immer“. Dadurch erreichst du die emotionale Seite der Frau, und zeigst als Mann deine verletzliche Seite, was als besonders sexy angesehen wird. Du nimmst die Trennung gefasst hin, schließlich hast du es kommen sehen. Du machst der Frau kurz klar, dass du das nicht willst, aber ihre Entscheidung respektierst. Dann nimmst du sie in den Arm. Du sagst, dass es schön wäre, wenn sie in den nächsten Tagen ausziehen könnte, du sie aber natürlich nicht auf die Straße wirfst. Dann packst du deine gym Tasche und gehst, um einen klaren Kopf zu bekommen. Die Frau soll derweil bitte schon mal ihre Sachen packen. Du konfrontierst die Frau damit, dass sie sowas wie dich auf Dauer nicht finden wird, da du weißt dass Frauen in der Regel hypergam sind, und nur nach „oben“ daten. Du betonst nochmal, dass du in den letzten Jahren Miete und Sprit übernommen hast, ohne zu murren oder knurren, und sagst der Frau noch, dass sie „so einen wie dich, erstmal finden solle heutzutage.“ Damit erreichst du das logische Zentrum der Frau, dies ist während einer Trennung besonders aktiv, und die Frau wird danach pro/contra abwägen und bei dir bleiben. Frage 9) Ein "Freeze Out" bedeutet..? Das Entziehen der Aufmerksamkeit einer Frau, zum erreichen eines gewissen Ziels Eine Möglichkeit im Daygame besser zu werden Eine Ansprechtechnik speziell aus dem Nightgame Frage 10) Nachdem du dich über Pick Up richtig eingelesen hast und erste Erfolge erzielt hast, tun dir deine „Blue Pill“ Freunde richtig leid. Wie muss es nur sein in dieser Hollywood Welt ein Leben lang gefangen zu sein? Einem deiner Freunde, den du seit der 5. Klasse kennst, hast du bereits einige Bücher und Artikel empfohlen, und auch schon öfters per Gespräch versucht ihn „aufzuklären“, da er deiner Meinung nach immer die selben Fehler in Bezug auf Frauen macht. Allerdings hat er mehrfach betont, dass er das ziemlich komisch und schwachsinnig findet. Er will einfach nur eine „normale“ Freundin. Dir liegt sein „Erwachen“ aber am Herzen. Außerdem willst du mit deinem Kumpel auch mal so richtig Frauen ansprechen zusammen. Was ist die richtige Herangehensweise? Du solltest deinem Kumpel zum Geburtstag ein Buch über Pick Up schenken. Dass er die Empfehlungen vorher nicht ernst genommen hat, liegt daran, dass er von der feministischen Propaganda in Mittel- und Westeuropa „gebrain-washed“ wurde, und er sich einfach nicht traut aus diesem mentalen Gefängnis auszubrechen. Wenn er es endlich mal kapiert hat, wird er dir ewig dankbar sein. Du solltest nichts mehr mit deinem Kumpel zu tun haben, da es nichts bringt sich mit Leuten zu umgeben, die einen nicht voranbringen. In einem 890€ teuren Seminar über Persönlichkeitsentwicklung, das du dir über einen mittelgroßen Instagramer gekauft hast, hast du gelernt, dass du der Durchschnitt der 3 Leute bist, mit denen du dich am Meisten umgibst. Du solltest deinen Kumpel also freundlich, aber bestimmt aus deinem Leben entlassen. Du verstehst, dass es nichts bringt, Leute zu etwas zu drängen. Viele Leute wollen ihr „langweiliges“ Leben gerne weiterleben, und nicht jeder muss gewisse Richtungen einschlagen. Du kannst weiterhin mit deinem Kumpel befreundet sein, solltest aber nicht weiter versuchen ihn von deiner „Ideologie“ zu überzeugen. Frauen ansprechen kannst du auch alleine oder mit anderen Leuten. Wenn er von selbst mehr darüber wissen will, kannst du wieder einen Schritt auf ihn zu machen. ___________________________________________________________________________

Kommt auf die Menge an Hyaluron an. Gibt Ärzte die gehen auf der HP die ml Preise an. Andere schreiben „ab 250“ oder „ab 350“ Türkei? Keine Ahnung. Bei den Preisen irrelevant. Da sind ja Extension teurer (oder das Startgeld in Frankfurt 😉 ) Mit 500-800 Euro kalkulieren. Einen Sommerurlaub in der Türkei ausfallen lassen. Hyaluron in die Jawline. Testen was passiert. Wenn’s dann auch nicht läuft - nächstes Jahr lieber wieder Urlaub.

Also mal ganz ehrlich: das bisserl Hyaluron für die Jawline kostet nun echt nicht das Geld. Probiers halt aus (wer auch immer da hier jetzt noch mitliest und über seine Jawline nachdenkt)

Kopfthema, wie mein Vorposter bereits gesagt hat. Dahinter steckt der unbewusste Gedanke dass es jetzt los geht und die Frau etwas von dir erwartet, du konzentriert dich darauf welche Performance du abgibst anstatt dich an der Frau aufzugeilen. Mach dich vorher richtig heiß indem du auch tust was du willst und was dir gefällt, drück ihn gegen ihren Bauch etc., was auch immer. Dann kannst du die Schwelle überschreiten an der sich der Kopf automatisch ausschaltet weil du so rattig bist dass du von dir selbst aus auch wirklich in sie eindringen willst weil es nichts anderes mehr gibt. Wenn diese Schwelle einmal überschritten ist und es geklappt hat ist das Problem normalerweise für immer vom Tisch.

ps : Du bittest um Aufklärung, schaust dir das Video nicht an und reagierst darauf mit einem Facepalm. Ein ziemlich kindisches Verhalten. Argumentiere, was dir missfällt oder verlange nächstes mal nicht um Zusatzinfos.

@Helmut Jeder Typ sthet auf sowas, ich versteh gar nicht wieso du ständig hier versuchst Sachen auf mich zu projizieren und mir irgendwelche Unzulänglichkeiten zu unterstellen, nur weil ich glasklar (vielleicht zu direkt für dieses Forum) formuliert hab, wie es nun mal ist. Ich bin jedes Wochenende in Clubs unterwegs. In denen, wo die Frauen sich halt hübsch machen, weil sowas eben auf Männer anziehend wirkt. Wenn ich dir 2 Bilder raussuche, wo eine Frau richtig hübsch ist und sich hübsch gemacht hat vs. eine graue Maus, die mittelmäßig aussieht, wirst du gnaz klar sehen, dass Männer die hübsche bevorzugen würden, sofern sie nicht Limiting beliefs haben a la (DIe gibt mir eh nen Korb darum nehm ich lieber die andere). Das ist alles Evolution. Und das ist in uns allen so drin. Warum sollte ich das denn jetzt ändern und mir hässliche oder Öko-Frauen raussuchen? Ist doch lächerlich. Und das der Standard der Frauen gestiegen ist, ist doch auch ganz eindeutig meiner Meinung nach. Auch wenn du mir jetzt Sachen unterstellst wie "Du bist ja so oberflächlcih" und "genau das ist dein Problem, du willst die hübschen im Minirock haben" - ja, ich will solche Frauen haben und viele im Forum auch.

Drum prüfe, wer sich ewig bindet... Ich mag solche Themen wie dieses und habe es mir komplett durchlesen. Insbesondere, wenn der einleitende Text ein paar Monate her ist. Ich bin dann gespannt, wie der aktuelle status quo am Ende ist. Mit deinem letzten Kommentar hast du das komplette Thema gut zusammengefaßt. In der ersten Hälfte liest sich deine Entwicklung wie eine Sinuskurve. Und das ist normal bei einem seelischen Ausnahmezustand. Ich bin persönlich kein Freund von FTOW und handhabe Trennungen für gewöhnlich wie du. Was ich dir für die Zukunft mitgeben kann: Obwohl ich schon einige Trennungen hinter mich gebracht habe, wird es nicht wirklich leichter, auch wenn man das glauben sollte. Besonders, wenn sie spontan erfolgen, fühlt es sich an, als wäre man aus einem fahrenden Zug geworfen worden. Allerdings kann man die Zeit verkürzen, wenn man die Erfahrungen gemacht hat. Druckbetankungen sind die ersten Tage nichts ungewöhnliches, schaffen aber nur kurzfristig Erleichterung. Dasselbe gilt für jedwede Form der Ablenkung. Wenn du das Tal der Schatten nicht komplett durchschreitest, schleicht es sich letztlich doch in deinen Alltag. Oder besser in deine Träume, wie du auch erfahren durftest. Jegliche Form der Selbstgeißelung ist ebenfalls zu vermeiden. Man muß sich klarmachen, daß man zu jedem Zeitpunkt immer das offensichtlich Optimale getan hat, sonst hätte man es nicht getan. Wenn man also authentisch gewesen ist und es trotzdem zur Trennung kam, war es also nicht passend. Mit dieser Erkenntnis läßt sich auch der nächste Punkt bewerkstelligen. Man mag dazu neigen, sie im Nachhinein schlecht zu machen. Man redet sich ein, daß sie ohnehin unattraktiv war, man immer aneinander vorbeigeredet hat etc. Dies soll den Verlustschmerz lindern. Das ist aber gar nicht nötig, wenn man sich klar macht, daß es - siehe oben - offensichtlich längerfristig eh nicht gepaßt hätte. Obwohl du für das erste Mal wirklich eine erstaunliche Entwicklung gemacht hast, ist mir bei einigen deiner Kommentare die eine oder andere Selbstkritik aufgefallen. Mach das nicht. Wir kommen alleine auf die Welt und eines Tages gehen wir allein. Und bis dahin ist die einzige Person, die wir lebenslang ertragen müssen, wir selbst. Ob es uns schmeckt oder nicht, alles Andere ist im stetigen Wandel. Ich habe früher versucht, die Dinge zu zementieren und festzuhalten. Aber früher oder später zerrinnt Alles in den Fingern wie Pulversand. Nicht ist, alles wird. Lasse los, und sei neugierig, wohin dich der Fluß so treibt. Wenn du beginnende und endende Beziehungen als Teil der Entwicklung und des Lebensflusses begreifst, verlieren Trennungen ihren Schrecken. Deine Reise ist noch nicht zu Ende, sie hat gerade erst begonnen.

Gude zusammen verehrte Cats und Gents, heute geht's um's Thema Ehe mit Kleinkind(ern) und wie man in diesem fordernden Lebensabschnitt die Spannung in der Mann-Frau-Dynamik aufrecht hält. Gleich eins vorweg: Ich kann den interessierten Mitlesern keine Antworten liefern und lediglich meine aktuelle Sicht der Welt, ja der Realität, in der ich zurzeit als junger Vater lebe, schildern. Meine bisherige Wahrnehmung ist, dass die Geburt und Kleinkindphase der entscheidende breaking point in (langen) Beziehungen sind. Auch spielt in der heutigen Zeit der gesellschaftliche "moralische Druck" eine nicht unwesentliche Rolle. Und das möchte ich weiter ausführen: Eine Ehe alleine kettet gefühlt zwar an aber dieser Zustand ist defacto dennoch mit etwas Aufwand händelbar. Es ist weiterhin nur eine LTR, die einen anderen Namen hat. Sonst ändert sich eigentlich nichts. Das liegt daran, weil weiterhin ausschließlich nur eine Paardynamik zwischen Mann und Frau existiert. Und hier kann man immer ansetzen, weil die Autonomie da ist. Man kann für Abwechslung und nötige Distanz sorgen. Man kann Luft reinlassen und genügend Raum der Spannung für Verführung, Leidenschaft und Begehren geben. Und das sogar, wenn man sich durch Disneymärchen komplett als Vollbeta einlullen lassen hat. Man kann diesen Spuk, zugegeben unter enormen mentalen Blessuren, die man erst mal selbst lecken muss, zurückdrehen. Das soll hier aber nicht zum Hauptthema werden. Was passiert aber nach der Geburt von Babys? Und gehen wir hier von einem Standardfall aus, bei dem keine Erschwernisse hinzukommen. Meinen eigenen kleinen Fall klammere ich aus, denn er trägt hier ohnehin zu nichts bei und bringt wieder nur meinen moralischen Selbstbetrug zum Vorschein. Die Frau versinkt die ersten Jahre im Muttermodus. Und an den Rändern der Mütterverteilung blüht sie im besten Fall dann als Mutter auf oder geht im worst case mit Selbstvorwürfen unter. Für viele Frauen ist ja die Realität des Mutterseins und Aufgabe der eigenen weiblichen Autonomie genauso belastend. Über die mentale Belastung der Mütter, die das Gefühl haben einer guten Mutter nicht gerecht zu werden, wie sie gesellschaftlich genauso gefordert wird, spricht ja auch kaum einer. Weil sich keine Frau als Versagerin fühlen möchte. Die Mann-Frau-Dynamik ist mit Baby / Kleinkind jedenfalls in der Regel massiv gestört. Es gibt nicht mehr ausschließlich Mann und Frau, sondern neue Rollen, in die jeder reinwachsen und die dann sehr häufig eingenommen werden müssen. Die erste große Herausforderung für einen Mann heutzutage ist doch erstmal rauszufinden, wie bleibt man in der modernen Zeit weiterhin als möglichst autonomer, attraktiver Mann neben der Vaterrolle erhalten und wie er sich regelmäßig mit Maskulinität auflädt? Der soziale Druck auf die heutigen frischen Väter hat enorm zugenommen, sodass sie die autonome, männliche Rolle noch stärker als schon früher verdrängen. Wenn man gefühlt nicht die halbe Mutterrolle der alten Zeir ausfüllt, lautet das gesellschaftliche credo man sei ein schlecht fürsorglicher Vater. Ganz ganz billig plakatives Beispiel aus meinem Leben: Nun, mich hat mein Vater vor über 30 Jahren so oft aus dem Kindergarten abgeholt, dass man es an einer Hand abzählen kann. Er war häufig am Auto in der Garage schrauben oder war mit dem Motorrad unterwegs. Ich war ihm halt als kleiner Junge lästig. Hat aber damals keinen Schwanz gejuckt. Hat gefühlt die Mehrheit der Männer so gemacht. War auch eine ganz normale Welt. Heute in der neuen ganz normalen Welt hole ich mein kleines Mädchen täglich in die Krippe hin und bei HomeOffice Tagen auch ab. Nebenbei Windeln wechseln und den üblichen Kram. Für jede neue Jahreszeit suche ich neue Klamotten raus, weil ich möchte, dass sie besonders hübsch ist und sich auch hübsch fühlt. Meine Frau hat dafür halt keinen guten Geschmack, sodass ich das selbst in die Hand nehmen muss. Bücher vorlesen, ins Bettchen bringen und so andere Beschäftigung zwischendurch ist auch meine Rolle. Geduscht wird das Kleinkind gemeinsam. Der Rest wie ein Teil des Haushalts (Auto, Garten, Wohnungseinrichtung und selten Wäsche / Küche, etc. übernehme ich), Spielen und Essen (bis auf Steaks und Spiegeleier braten) ist Aufgabe meiner Frau. Ich sehe meinen Teil mit Kleinkind als meine Pflicht aus moralischer Überzeugung an. Warum? Ich tue es weil ich meine Tochter gerne als einen fröhlichen kleinen Menschen sehe. Klar, macht es mir auch Spaß, wenn ich sie zum Lachen bringen kann, sie dann aus tiefstem Herzen lacht und es einen mit ansteckt. Echte, unverfälschte Freude oft über kleine Belanglosigkeiten. Diese Emotion ist die kostbarste an Kleinkindern. Natürlich gibt es Nerven auftreibende Phasen, wie z.B. besonders die Infektketten im Winter und zahllosen schlaflosen Nächte, die einen kurzzeitig an den Rand der Verzweiflung bringen. Schlafen tut sie mit 21 Monaten immer noch sehr unruhig und im Elternschlafzimmer. Schlafmangel ist gefühlt Folter und lässt meinen neurotischen Kern anschwellen. Ich beschließe heute Nacht nach einigen vergangenen Monaten wieder erneut auf die Couch zu flüchten und ein Rotationssystem einzuführen damit man abwechselnd genügend Schlaf findet. Die kleine brüllt sich weinend die Seele aus dem Leib: "Papa ist weg und kommt nie wieder!" "Scheiße, reiß dich wenigstens deiner Tochter zuliebe zusammen. Das kannst du ihr nicht antun", denke ich und begebe mich wieder ins Schlafzimmer. Die Nacht lässt gefühlt die Hoden weiter schrumpfen. Zumindest erinnere ich mich dunkel an eine Studie, die solches besagt, dass der Testosteronspiegel bei Schlafmangel und zusätzlich durch die Phärmone von kleinen Kindern massiv sinkt. Aber Hand aufs Herz, es ist unbewusst auch stückweit die heutige Erwartungshaltung und Messlatte für "gute" Väter. Eine Rolle, in die man sich auch durchaus etwas gedrängt fühlen mag. Jeder Vater in der Krippe macht das so. Auf der Arbeit erzählen die Väter unter einander beiläufig das selbe beim Kaffeeklatsch, wenn mal ein Thema über Kinder fällt. Und jeder tut es auch unbewusst oder bewusst, damit er nicht mit schiefem Blick als der schlecht fürsorgliche Vater in dieser Gesellschaft abgestempelt wird. Sogar aus den nächsten eigenen Reihen. Das spürt jeder aber spricht es nur nicht aus. Amüsanterweise lobt ja mein Vater mich heute immer wieder für meine tolle Vaterrolle, die er selbst vor über 30 Jahren (gekonnt) vernachlässigt hat. Also, wenn er zu Besuch kommt, was man wieder an einer Hand im Jahr abzählen kann. Aber er liebt jetzt plötzlich abgöttisch schon mehrere Jahre lang die Enkelkinder meiner Schwester. Ob es an seinem Alter oder dem Zeitgeist liegt, kann ich nicht genau sagen. Vielleicht aber auch einfach daran, dass er auch weiterhin sich bei ihnen um nichts kümmern muss ohne überhaupt in die Gelegenheit eines schlechten Gewissens zu kommen. Die erste Herausforderung hätten wir also schon mal geklärt. Danach kommt die zweite Herausforderung: Wenn ich es bei den ganzen "gefühlten Einschränkungen" schaffe als attraktiver Mann zu bleiben, wie hole ich noch geschickt die Frau wieder aus dem Muttermodus zurück und versetze sie in den Frauenmodus? Gefühlt mit genauso hohem Aufwand. Und wenn dann immer nur für einen kurzen Moment, z.B. im Urlaub in der Suite, wenn man Sekt geschlürft hat und das Kleinkind im Nebenzimmer ruhig schläft. Wenn man sich dann fallenlassen kann, die bloße Mann-Frau-Dynamik zum Vorschein kommt und man sich das Hirn rausvögelt. Bis zum nächsten wilden Vögeln auf der Couch, wenn das Kleinkind mal selten bei den Schwiegereltern zu Besuch abgegeben wird. Und dazwischen ganz viel Alltagstrott und kaum Spannung. Zusätzliche Harmonie bei der Mann-Frau-Dynamik würde auch das allerletzte Fünkchen Spannung im Keim ersticken lassen, sodass ich dieser Harmonie "der Liebe wegen" lieber aus dem Weg gehe. Und dabei sah es mit der Wende der vergangenen Jahre doch gefühlt so gut aus. Neues sexuelles Plateau mit Leidenschaft besser als zur Anfangszeit vor 13 Jahren. Da kann man auch ein echtes Kins zeugen, wenn man schon eh dabei ist. Was soll schon anders werden? Alle etwas älteren Väter mit denen ich bislang spreche, sind froh, dass ihre Kids aus dem Gröbsten raus sind und bereits das Schulalter erreicht haben. Es klingt dann danach, dass sie wieder etwas Luft zum Atmen haben. Aber dennoch auch weiterhin viele Reibungspunkte in der Ehe geblieben sind. Und nicht gerade die Art der Reibung, welche die notwendige Spannung für die Paardynamik liefern würde. Klingt unterschwellig aber auch nach jahrelangem Zähneknirschen und erst später leichter Erleichterung. Nicht so wirklich motivierend. Schreckt mich auch massiv vor einem zweiten Kind ab. Und das sind noch die attraktivsten Kerle, die Führungspositionen inne haben, trainiert sind und optisch, auch mit ihren 1,90 einen Kopf größer als ich was her machen. Also die top 10%. Aber klar, an ihrer Seite steht dann selbst eine attraktive Karrierefrau, die im Berufsleben oft sogar eine noch höhere Position besetzt. Und die Kids werden häufig bei den Großeltern geparkt, um überhaupt zu verschnaufen. Urlaubserlebnisse und Freizeitaktivitäten liefen davor quasi identisch, wie bei mir ab. Gut das finanzielle Budget und die (Miet)wägen waren etwas größer. So richtig überzeugend männlich ist das irgendwie immer noch nicht und taugt mir immer noch nicht als Blaupause. Der Rest der Familienmänner, die man so nebenbei an Spielplätzen, in der Stadt, in der Therme, bei Ausflügen und im Familienurlaub oder Bekanntheitskreis trifft, ist als männliches Wesen überhaupt nicht mehr erkennbar. Vielleicht sollte ich aber zur Abwechslung mal Kneipen aufsuchen und treffe paar Väter mit ihren kleinen Jungs. Vermutlich aber nicht, sodass ich mir den Weg dorthin erspare. Aber ohne Kind sollte ich da mal doch vielleicht hin. Für die Boulderhalle, Bowling oder Billard ist die kleine auch noch zu klein. Keine Ahnung, wie da die Stimmung und Belegschaft ist. Da sie aktuell, wie ein kleiner bockiger Junge sich verhält, würde sie eigentlich dort gut reinpassen. Ich war jedenfalls schon lange nicht mehr dort. Vermutlich wird es aber dort auch nicht viel anders sein. Wenn ich doch junge Familien treffe, wo weiterhin eine deutliche Mann-Frau-Dynamik spürbar ist, bewegen sich die Frauen gefühlt 3 Skalapunkte unter der Attraktivität des Mannes. Also bei 6-er Kerlen kleine Landwale oder bei soliden 7-er Kerlen im besten Fall Ursulas mit wenigstens keinem Übergewicht. Ich denk' mir dann, zugegeben hämisch hässlich, ich weiß: "ja irgendwie wenig überraschend, dass diese Frauen dann diese Typen 3 mal täglich abmelken (müssen), sonst würd' ja ihre Libido auch alle 3 Meter bei jeder durchschnittlichen Lara oder Anabelle wie verrückt ausschlagen. So richtig erfüllend befriedigt wär' ich in deren Situation dauerhaft vermutlich auch nicht." Der andere Rest auf ähnlichem Attraktivitätsniveau ist nach außen wirkender Harmoniekuddelmuddel, wo es nicht ganz eindeutig ist, was Sache ist. Vieles ist im Gleichschritt, Einklang aber auch irgendwie geschlechtsneutral. Jedenfalls gefühlt zu viel Harmonie. Ja keine Hysterie oder Drama, die Sorte braucht schließlich keiner. Aber auch keine Spannung. Keine reizenden Blicke oder freches Grinsen. Ihr wisst schon, was ich meine. Vielleicht ist das aber auch genau die Schwelle bevor dann die Maskulinität bei den Typen und die Weiblichkeit bei Frauen entschwinden wird und dann der verkehrte Tausch beginnt und in einem Dramastück endet. Gut und von den restlichen 8-er Familienkerlen habe ich ja schon oben berichtet. Die leben gefühlt auch nur in ihrem goldenen Käfig. Mag sein, dass es ein sehr pessimistisches Weltbild (m)einer Familiensituation ist und es nur meine eigene eingebildete Realität ist, in der ich mich mental zurzeit einfach nur einsperre. Aber es ist so, wie ich die Welt aktuell sehe. Ein bunterer und fröhlicherer Farbanstrich wäre auch nur eine Art von Coping. Mag sein, dass die Scheidung und ein Neuanfang einer großen Kapitulation und der Ausweg mit der Öffnung der Ehe einer kleinen Kapitulation und Flucht gleicht. Zumindest wäre es aber eine Handlung und keine Reaktion auf etwas, was einen unerwartet kalt erwischen könnte. Voraussetzung in beiden Fällen ist immer noch, dass man weiterhin ein attraktiver Kerl wird, da man sonst gehörig aufs Maul fliegt. Also kein blinder, ungeplanter Sprung ohne Aufwärmen. Aber wer hat es tatsächlich anders erfolgreich gestemmt? Wer kann sich hinstellen und authentisch als Vater behaupten, dass es nicht womöglich einfach eine seltene, glückliche Konstellation war? Ok, vielleicht war es ein sehr gutes screening. Das Argument kaufe ich demjenigen ab. Statistisch betrachtet verliert sich 1/3 der Paare als Mann / Frau bereits nach der Geburt des ersten Kindes vollständig, bei einem Drittel stockt es immer wieder mal und beim Rest scheint es oft auf einem etwas niedrigerem Niveau weiter zu gehen. Die Statistik für die Beziehungen nach der Geburt des zweiten Kindes wage ich zurzeit nicht zu recherchieren. Habe da einfach irgendwie ein sehr schlechtes Gefühl dabei. Die Kernfrage ist doch dann, welche Rahmenbedingungen liegen beim erfolgreichen kleinen Rest vor: Sind es: - Hohe Attraktivitätsunterschiede zugunsten der Männer? - Abhängigkeiten? Emotionaler oder finanzieller Art? - Perfektes Screening? - Sehr frühe Heirat und Kindergeburt während der Verliebtheitspase? - Echte Liebe?? - Game???!!! Der wirklich relevante Faktor wäre eben das Game. Dafür wurde dieses Forum ins Leben gerufen und deshalb schreibe ich gerade genau in diesem Moment in diesem Forum, weil ich auf Antworten warte. Ich warte auf Antworten, wie dieses Game mit Ehe und zusätzlich Kleinkind(ern) aussehen soll, wenn ich nicht weitere Frauen ins Spiel bringe und mich als Mann regelmäßig auftanke, um genau diese anziehende Männlichkeit dauerhaft auszustrahlen. Wie schaffe ich es nebenbei als guter Vater auch meiner "Mission" nachzugehen, die hier so oft gepredigt wird und dabei weiterhin ein sexuell begehrter Mann für die eigene Frau ohne Rückgriff auf weitere Frauen zu bleiben? Woher soll ich denn die männliche Essenz erzeugen, wenn der weibliche Gegenpol fehlt, welchen ich, wenn es wieder mal stockt, erstmal aus dem Muttermodus rausholen muss. Mann-Frau-Dynamik ist ja ein wechselwirkendes System. Ja ich kann den Sisyphos lange spielen aber der Stein wird mit der Zeit nicht leichter. Und darauf zu wetten, dass plötzlich die Steigung abnimmt, ist fraglich. Viele argumentieren hier generell oft mit Selbstwert. Ok und wie soll das aussehen und meine maskuline sichere Ausstrahlung dauerhaft im Lot halten? Soll ich dann in meinem Inneren so lange graben bis ich auf den Sprudel der ewigen Essenz stoße oder irgendwelche Glaubensätze ausprobieren bis ich daran selbst glaube? Soll ich mich vielleicht therapieren lassen und über lange vergangene Scheiße reden, die in meiner Kindheit vorgefallen war? Davon gab's sicherlich einiges und man könnte auch etwas aufräumen und neu sortieren, verarbeiten und geordnet abheften. Das kann aber doch nur ein Teil der Lösung sein. Nein, meine Emotionen meines Wesens sind der Orientierungspunkt. Mein Bauchgefühl als Kompass. Mein Fühlen als männliches Wesen. Das entscheidet über meine Gedanken. Weil Gedanken mit dem Fühlen geboren werden. Und mit Gedanken können Schlachten geführt und mit passender Strategie gewonnen werden. Ist nicht der einzige verbleibende Weg dann die Rahmenbedingungen so zu ändern und mich in eine geeignete Umwelt zu begeben, in der ich mit der notwendigen Essenz dauerhaft aufgefüllt werde, wenn ich mich jedes mal neu behaupte? Eine Pflanze wächst ja auch nicht von ganz alleine. Sie kann zwar ihren Weg fast unaufhaltsam durch Steine durchbahnen und sich behaupten, aber sie braucht immer noch Sonne und Regen. Sie braucht eine geeignete Umwelt zum Wachsen oder Regenerieren. Was sind dann diese Rahmenbedingungen für eine dauerhafte maskuline Essenz, die man nicht durch das bloße Sexuelle auflädt? Sind es: - Krafttraining? - Kampfsport? - Körperliche Anstrengung aufm Bau? - Maskuline Hobbys wie Motorrad, Schrauben, Jagen, etc.? - Verpflichtung als Soldat? - Arbeit auf 'ner Öl-Bohrinsel? - Anstellung als Türsteher? - Testospritzen? - ...? Genug von diesem Müll. Bitte keine Aufzählungen wie oben. Ich hasse ja schon alleine diese Auflistungen, weil sie keinem helfen. Ja der Weg ist das Ziel. Ist mir schon klar. Ich bin nicht blöd aber blind. Ich sehe keinen Kompass. Fallen. Aufstehen. Behaupten. Das muss der Weg sein. Wie bei Sisyphus aber bitte so, dass es einen maskulin auflädt und zu noch mehr anspornt. Bitte so, dass man diesen Stein lieben lernt und nie wieder aus den Händen legen möchte. Am meisten hasse ich aber diese Predigt von der Mission, weil es einfach zu generisch ist. Die Mission trifft immer meinen neurotischen Kern. Jeder wird Fight Club kennen. Vielleicht habt ihr auch die Kernkritik, die der Film vermitteln wollte, erkannt. Die große männliche Mission gibt es nicht mehr. Der heutige, moderne Mann muss sich in einer neuen, für ihn immer absurder erscheinenden Umwelt neu erfinden. Und das bitte am besten dauerhaft. Er muss seinen eigenen Stein geschickt wählen. Einen Stein, der ihn nicht erdrückt, sondern mit jedem Rollen neu maskulin auflädt. Ich kann diesen Müll mit der Mission daher nicht mehr hören und bin auf beiden Ohren taub. Wenn das mein alter Vater predigen würde, hätte ich ihm entgegnet, er soll einfach seine Klappe als Mann alter Generation halten und weiter seiner eigenen Pseudomission nachgehen. Denn beigebracht hat er mir ohnehin nicht gerade viel, was in der neuen Welt weiterhin bestehen bleibt und mir bei der eigenen Orientierung helfen würde. Was soll ich meinem eigenen Sohn, falls ich mich doch dazu entscheide ein zweites Kind zu zeugen und dabei etwas Glück habe, mit auf den Weg geben? Es muss etwas sein, womit er sich auch in über 30 Jahren orientieren kann und was dauerhaft besteht. Eine Mission wird es jedenfalls nicht sein. Das werde ich nicht predigen. Wäre aber irgendwie schade, wenn er selbst sich dann nicht traut Vater zu werden, sich in der konkurrierenden Masse nicht behaupten kann oder genauso desorientiert als Vater rumwandelt, weil ich als Vater in meiner Führungsrolle versagt habe. Also doch nur Tochter? Bei ihr mache ich mir wenigstens keine Sorgen, dass sie ihren Weg finden wird. Ich bin mittlerweile auch einfach zu müde für ergebnislose Stammtischdebatten geworden. Ich fühle mich ausgelaugt. Vielleicht ist es das Denken, weil das Fühlen nicht stimmt. Ich habe es auch satt mein unterbewusstes Ego für Ablenkung zu füttern, um dann wieder am Anfang zu stehen. Ich bin abgestumpft und dadurch auch neurotischer geworden, weil mir einfach die klare Sicht fehlt. Die immer in Wellen hochgespülte Wut ist besser als nichts zu fühlen. Und für Frieden bin ich noch zu jung. Das hebe ich mir für später, die alten Tage auf. Aber diese Wut lässt einen auch nur noch zunehmend verschwommener sehen. Daher, wenn mir jemand erzählt, es läuft bei ihm als Familienvater sensationell, will ich dazu Tipps und vielleicht auch Geschichten hören. Aber keine "Tipps" darüber, dass es schon immer gut lief. Weil daraus keiner etwas lernen kann. Also am besten wie euer Zeitmanagement und die Flucht aus dem Alltagstrott mit Kleinkindern aussieht. Wie ihr die Spannung aufrecht haltet und euch auflädt. Ansonsten können wir uns hier auch über hilfreiche Perspektivenwechsel und ähnliche Erfahrungen austauschen. Worauf ich gar kein Bock habe, ist eine Diskussion über Feminismus. Die Gesellschaft ist aktuell wie sie ist. Wir haben an den Rändern bereits auch natürliche männliche Gegenbewegungen in Gange. Nach Bashing ist mir aktuell nicht. Auch weibliche Perspektiven sind willkommen. Bitte aber von zickigen Kommentaren Abstand nehmen. Ansonsten hat jemand vielleicht auch endlich mal einen Tipp für gute Kaffeebohnen gegen Schlafmangel.

Warum nimmst du nicht das Geld stattdessen für ein professionelles Coaching?