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Auch, aber ich sehe bei mir die Hauptursache in dem völlig fehlenden sozialen Netzwerk. Ich hatte niemanden in meinem Leben, auf den ich mich verlassen konnte. Ich hatte kein stabiles Leben. Und solche Opfer suchen diese Männer gezielt. Sowas ist ja auch immer ein Problem-Komplex, wo sich viele Dinge negativ beeinflussen. Ich habe damals schon BDSM gelebt. Aber das ist in meinen Augen absolut von der Gewalt abzugrenzen, die du da ansprichst. Gewalt hat nix im BDSM zu suchen. Der Teil, der bei mir die missbräuchliche Beziehung ausmachte war psychische Gewalt. Und nein, die hat nie gut getan, die gab es aber wie oben erwähnt auch erst ein paar Monate nach Beginn der Beziehung. Die war als sie auftauchte genauso scheiße wie 2 Jahre später. Das war vom Muster her halt aus einer Oneitis-Situation heraus die Aussage "Wenn du xy nicht machst, dann verlasse ich dich". Und wenn der Partner nur abhängig genug ist, tut er dann eben beinahe alles. Das ist eben auch ein sehr spezieller Typ Mann. In der Regel Narzisstisch, oft sind es auch Psychopathen. Die sind sehr geschickt darin, Menschen abhängig zu machen. Und sie vorher erstmal die gefährdeten Menschen auszusuchen. Ist auch nur ne Art von Screening. Am Ende ist das Opfer-Muster da auch recht einfach: Such dir Menschen, denen etwas in ihrem Leben fehlt und gib ihnen das. Was ich mir bei so einem Mädel einfach anschauen würde: Hatte sie seitdem Zeit sich zu entwickeln? Hat sie die genutzt? Kann sie heute reflektiert über diese Zeit berichten und kennt ihre Fehler?

Ich habe 3 Jahre in solch einer Situation gelebt. Du hast vieles schon ganz richtig aufgezählt. Jung, unerfahren, null Halt in Familie und Freundschaften. Wenn dann jemand kommt, der Sicherheit und Stabilität vermittelt, dann nimmt man das nur allzu gerne an. Und da man nichts anderes im Leben hat (vergleichbar mit dem Oneitis-Problem), dann wird man sehr schnell sehr abhängig. Und dann ist es wahnsinnig schwer sich zu trennen. Diese ungesunden Beziehungen haben meist trotzdem immer wieder positive Momente - und wenn die Alternative das "nichts" ist, dann überlegt man sich sehr gut, ob man wegwirft, was man hat. Zusätzlich hat man noch die ganzen Mechanismen, die bei jeder Trennung zuschlagen. "Es ist ja nicht alles schlecht", "Ich liebe ihn doch", "Er liebt mich ja", "Wir müssen nur an xy arbeiten, dann wird alles wieder gut" etc. In meiner Beziehung war der Mann auch im Herzen unfassbar unsicher und abhängig von mir und hat eben auch alles getan um mich zu halten, sobald ich Anstalten machte, an der Beziehung zu zweifeln. Du wählst nicht die Beziehung als Ganzes. du wählst erstmal nur die positiven Aspekte. die negativen kommen dann, wenn man schon total verliebt und abhängig ist. Und dann aus so einem System herauszukommen ist einfach wahnsinnig schwer. Bei uns waren damals die ersten 4-6 Monate wirklich schön. Die restlichen 2,5 Jahre habe ich gebraucht um mich zu trennen. Und ich war in der Zeit furchtbar unglücklich.

Gestern: ne Backpfeife links. Tut heute noch weh

Schau...wenn du so weiter machst wird 1. nie irgendwas passieren. Und 2. war sie mutiger als du. Weil sie mutig war, weisst du überhaupt, dass sie dich irgendwie interessant findet. Passiert grundsätzlich immer dann irgendwas, wenn irgendjmd mal Initiative ergreift. Ist auch scheisse für sie....ich meine, wenn sie auf dich steht, fiel ihr das wahrscheinlich auch nicht so einfach. Und du ignorierst das sogar. Shit, ich war auch richtig schüchtern. Aber du bist sogar noch gehemmter. Setz dich mal massiv, also echt 2 Jahre nonstop - genau solchen Kontexten aus. Talk to attractive women. Nur so wirst du da selbstbewusster. Frag dich mal ehrlich worauf genau du wartest. Nicht auf den günstigen Augenblick. Denkst du vielleicht. Aber was hier gesagt wurde: günstiger geht nicht. Du wartest auf etwas anderes. So wie alle doods die noch abwarten. Warten alle auf einen deutlich weniger stressigen Augenblick in dem sie sich entspannter fühlen. Das ist mit 'richtiger' Augenblick gemeint. Das ist echt die Schlange die ihren eigenen Schwanz beißt. Wirst dich nie lockerer und besser fühlen in diesen Kontexten, wenn du eben diese Situationen vermeidest. Check mal das Forum; ansprechangst, wie kann man Frauen direkt oder indirekt ansprechen etc. Und dann handeln. Nicht erst morgen oder später. Wann immer du merkst dass dein Warten durch angst motiviert wird und du dann entsprechend handelst und nichts tust, wirst du das nächste mal 100% genauso aufgeregt sein. Wirst dich nur dann daran gewöhnen und das bald sogar normal finden, wenn du aufhörst diese Hemmungen zu bedienen. Lerne mal von dieser Frau. Start being brave and stop being a pussy. Frauen haben oft viel Verständnis. Du musst nicht der smoothe loverboy sein. Shit...du kannst sogar nervös sein. Ich bin häufiger mal rot geworden (fühlte sich jedenfalls heiß im kopf und weich in den knien an) aber Frauen oder sogar allgemein Menschen werden dich anders sehen, sehr viel mehr Respekt vor dir haben, wenn du mal selbst entscheidest und tust was du wirklich willst anstatt immer komplett von deinen Ängsten kontrolliert zu werden. Und noch wichtiger: du wirst selbst sehr viel mehr Respekt vor dir haben. Lies mal den Beitrag 'dont be Pussys' hier im Forum. Lies den so 10 mal direkt nacheinander. Stop waiting. Time is too valuable to waste it. Geh zu ihr. Stell dich mal vernünftig vor. Guck ihr in die Augen. Shit erzähl wie schön du die Gegend findest. Dass sie die erste war, die du hier bei deinem Umuug gesehen hast. Sag ihr du wolltest die mal auf einen milchshake einladen aber warst zu schüchtern. Scheisse....mann. leichter geht es nicht. Dad dauert 1 min oder weniger das zu sagen. Und das arme Mädel wird den Glauben an Männer nicht verlieren. Also ist echt deine Pflicht jetzt ihre Initiative zu honorieren. Wenn die götter dir wohlwollend eine tolle Frau in den weg stellen und du schaffst es nicht mal hallo zu sagen, was glaubst du denken die dann. Die erwarten jetzt dass du das besser und überhaupt mal machst. And u dont wanne piss of the gods

Klingt für mich genauso wie die immer wieder kehrende Fäkalleier aller Menschen die betrügen, betrogen haben und noch betrügen werden. ..."Ja aber, weil, deshalb, DU bist Schuld!!!111, ich konnte nicht anders, war mir unsicher, fühle mich nicht geborgen, die Distanz, es ist so schwierig...." Alter wenn ich sowas höre, könnte ich kotzen!!! Immer die gleiche Scheiße, wenn Leute keine Verantwortung übernehmen können und wollen für ihr eigenes Leben. Und jetzt mal unabhängig vom Geschlecht der jeweiligen Person. Ist halt die gleiche promiske Scheiße, wenn Leute ewige Ausreden suchen um eigene Defizite damit zu rationalisieren und die Schuld lieber anderen Gegebenheiten oder Personen übertragen! Du und deine Perle sind mittlerweile 9 Jahre zusammen. Ok gut und schön. Aber woher kommt denn bitte immer diese lose Annahme, dass man nach X Jahren dann plötzlich einen Freifahrtschein hat, einfach mal fremd zu gehen??? Gehört das mittlerweile schon zum guten Ton, Konsequenzen bezogen auf Eigenverantwortung auf andere Quellen zu übertragen, damit man jaaaa nicht selbst zu Verantwortung gezogen werden muss!? Dein Problem ist, dass du auch noch versuchst alles zu rationalisieren und das was sie gesagt hat in gewisser Weise nachzuvollziehen und zu verteidigen. Jemand der sich bewusst ist Selbstverantwortung zu übernehmen, steckt auch nicht im besoffenen Zustand einfach mal so seine/ihre Zunge in den Mund fremder Menschen, sondern bespricht und reflektiert vorher adäquat und konstruktiv (mit dem/der PartnerIn) vorher die vorhandenen Defizite. So hab ichs gelernt, so sind meine ethischen als auch moralischen Wertevorstellungen. Nennt mich konservativ, nennt mich kleinkariert. Aber mir kommt vor, dass Menschen heutzutage keine Ideale mehr haben und lieber den einfachen egozentrischen Weg einschlagen. Und jetzt willst du ihr auch noch eine 2. Chance geben? Ja für was denn!? Himmel Arsch und Hölle! Für das, dass sie so brav und konsequent mit dir über ihre Ängste bezüglich eurer gemeinsamen Zukunft gesprochen hat oder dass sie lieber fremdschmust, wenn nicht gar schon fremd gelutscht hat? Würdest du über ein wenig Selbstrespekt und Anstand besitzen, dann hättest du DIR zu Liebe schon längst die Beziehung beendet, mit allen Mitteln und Kräften versuchen aus dieser Scheiße heraus zu kommen, dich wieder hochzustemmen und mit den Mitteln die dir PU geben ein neues, interessanteres Leben aufzubauen. Neuer SC, neue oder wiederkehrende Hobbies, Selbstentwicklung durch Selbstaufopferung, neue interessante Mädels - Alternativen kennen lernen, emotionale Unabhängigkeit gewinnen und erlernen usw. Ja du hast vermutlich Fehler gemacht und ja vermutlich wurdest du betaisiert. Ist jetzt aber noch lange kein Grund einer betrügenden Person weiterhin Freifahrtscheine ergo deine Eier vor die Füße zum Fraß vorzuwerfen. Lerne, akzeptiere, mache es in Zukunft besser! Aber um Gottes Willen, lass dich doch nicht so weiterhin verarschen und schenk dir selbst etwas mehr Respekt!

Nochmal zu ergänzen zu HD / LD: 95% der Menschen sind HD. High Drive sagt einfach nur, dass man einen normalen Zugang zu Sexualität hat. Low Drive sind z.B. Missbrauchsopfer, die ihre Sexualität völlig abgespalten haben, Menschen, die so verklemmt sind, dass sie keinen Zugang zu ihrer Sexualität haben oder auch Menschen die schlichtweg asexuell sind. Jemand, der einfach nur selten Lust auf Sex hat (aber einen völlig normalen Umgang damit), der ist nach der Definition in LdS (über die wir hier ja reden) High Drive. Deshalb sagt diese Kategorie auch praktisch nur aus: Wenn du Sex in deiner Beziehung haben möchtest, dann meide LD-Menschen. Es heißt aber nicht, dass alle HD Menschen miteinander glücklich sind. Da gibt es nochmal massive Unterschiede.

Muss man sich mal geben: 20 Jahre kein Sex und dann gleich einen Dreier gelandet. Freut mich aber zu lesen und sollte dich hoffentlich dazu motivieren a) mit dem Online-Mist aufzuhören und somit b) dein Glück in Alltagssituationen zu probieren. Weiter so!

Riesenportion gulasch mit superzartem fleisch :)

Ich nehme an, das wird hier vernachlässigt, weil sich niemand mit schrägen Trullas beschäftigen möchte. Meine Lebenszeit ist kostbar, also umgebe ich mich, soweit möglich, nur mit interessanten, sympathischen Damen, die mein Leben auf irgendeine Art bereichern. Folglich muss ich diese Manipulation, sofern sie überhaupt eine ist, nicht kontern, sondern kann diese entspannt ignorieren. Ignoranz macht den von Dir beschriebenen Typus übrigens wahnsinnig, so dass das Gamen für meinen Geschmack relativ einfach ist - falls überhaupt gewünscht.

Dafuq? Dumm dreist von ihr. Doublebind. Oder versuchter Freifahrtsschein Dafuq? Proaktiv? Bevor du ihn küsst oder wie? Merke dir eins: dein Bauch hat immer recht. Immer! Ausnahmslos. Don’t let the pussy fool you Ja, tue das. Aber für dich. Heule, schreie, tob dich am Boxsack aus. Mach das was dir gut tut. Aber: lass diese negativen Emotionen zu. Wut ist immer nach innen gerichtet. Auf dich selbst. Ja, du hast ihr vertraut. Nein, daran ist gar nichts falsch. Der eigenen Partnerinnen muss man vertrauen können. Du hast als du was gemerkt hast richtig gehandelt. Du hast es angesprochen. Sie hat halt abgeblockt und versucht dir die Schuld zu zuschieben. Und dich noch angelogen. Ist sie dir das wert? Jemand der dein Vertrauen missbraucht und dann dafür auch noch die Verantwortung zu schiebt? Das woran du ansetzen kannst ist, warum du sie dir als die Frau an deiner Seite ausgewählt hast. Wo und weshalb der Punkt war wo ihr nicht offen miteinander geredet habt. Wo ihr etwas in der Beziehung vermisst. Das ist alles. Vielleicht hast du auch alles versucht und sie ist nicht mitgezogen. Dann hast du genau hier ein Screeningpunkt für die Zukunft. Klar wird sie es drehen und wenden wollen, dass du am Ende Schuld bist. Sie furzt halt Feenstaub und Glitzer. Zieh dir den Schuh der Schuld nicht an. Sag ihr: der passt mir nicht, Aschenputtel. Oder sag es dir selbst

Also wenn das Nötigung gewesen sein soll dann war ihre Aktion mit dem Handy Diebstahl.

Anzeigen kann man den ganzen Tag kriegen, weil jeder jeden anzeigen kann. Ich finde es einigermaßen erbärmlich, daß man in 13 Jahren Schule keine Sekunde über das reale Rechtswesen in Deutschland aufgeklärt wird, genausowenig wie über Steuer, Rettungswesen, die Arbeitswelt und 100 andere Dinge, die wesentlich wichtiger sind als bis zum Abi dreimal die französische Revolution zu behandeln. Solange es aber so ist, können Diskussionen über Rechtsfragen ähnlich verlaufen wie der Versuch, jemandem dem das Konzept brennbarer Dämpfe unbekannt ist die Gefahren des Rauchens beim Tanken oder Teppichverkleben nahebringen zu wollen. :) Ich kann daher nur den allgemeinen Lebensratschlag geben, sich in möglichst vielen Bereichen (gerade solche blinden Flecken wie Polizei, Ärzte, Handwerker) ein solides Grundlagenwissen zu verschaffen, um vorab einschätzen zu können, wann und wie so jemand helfen kann. Eröffnet einem mehr Handlungsoptionen bzw. erspart Ent-täuschungen (weil man sich vorher ge-täuscht hatte.) Bei der Randale-im-Hausflur-Geschichte wärens 2 Sachen gewesen: Zum einen vollzieht die Polizei den Willen des Hausrechtsinhabers und entfernt die Dame. Zum anderen muß sie deren Personalien aufnehmen, wenn der Geschädigte Strafantrag stellt. Weiteres sind Varianten. Reicht aber schon, wenn man das weiß, weil man sich dann auf keine Prügelei im Hausflur mit unklarer Beweislage einläßt (z.B. wenn einem ein Auto an einer Engstelle entgegenrast: nie in die parkenden Autos ausweichen, sondern den Raser streifen! Denn der ist sonst ohne Kennzeichen weg oder ohne Beweise da, während geparkte Autos immer unschuldig sind und man so den doppelten Schaden hat) sondern die Polizei holt. Und die sachliche Androhung dessen kann auch schon helfen. Wer dann noch Lust hat, informiert sich über Dinge wie Maßnahmen der Gefahrenabwehr durch die Polizei vs. strafprozessuale Maßnahmen (Prävention & Repression), wat is enne Staatsanwalt und warum stellt der alle Verfahren ein, außer wenn Demonstranten von Polizisten auf die Fresse kriegen, klagt dann aber die Opfer an - und was tut ein Richter eigentlich den ganzen Tag? Die Kür ist dann, sich durch die 16 Polizeigesetze der Länder (zzgl. BPolG) zu lesen, falls man mal eine Auslandsreise nach Bayern oder sonst eine längere Fahrt in Deutschland unternimmt. Vielleicht nicht gerade das "Lexikon der populären Rechtsirrtümer" lesen, weil der verankert einem erstmal ein Dutzend Irrtümer, die man noch gar nicht kannte und verwirrt danach mit vereinfachten Erklärungen in anderen Bereichen. Sowas kann man hinterher wissen. Reaktiv. Nennt sich dann Lebenserfahrung. Oder man lernt es vorher. Proaktiv. Nennt sich dann Methodenkompetenz. Und lernt mal Herz-Lungen-Wiederbelebung (mit und ohne Defi) und Feuerlöscher zu bedienen!

Toller guide, schöne Beispiele! Es kam die Frage auf, wo man kaufen kann und ich höre immer wieder Suit Supply. Ja Suit Supply hat schöne Anzüge zu fairen Preisen, ABER unterschätzt die stinknormalen Kaufhäuser (P&C) nicht. Meine beiden Suit Supply Anzüge hängen inzwischen eher im Schrank und ich greife lieber zu Anzügen von der Stange (meine beiden liebsten Anzüge sind von Club of Gents aus dem Outlet für 180 und 250 €). Der Trick dabei ist viel ausprobieren und alle gängigen Marken durchprobieren, bis man die gefunden hat, die von der Passform her ideal sitzt. Da sind wirklich gute Sachen dabei, mit schönen Stoffen die nicht knittern usw. Das muss man halt leider erst lernen und dauert seine Zeit. Daher beim ersten Mal nicht gleich mehrere Anzüge auf einen Schlag kaufen, sondern Stück für Stück ergänzen, bis man das richtige Gespür entwickelt hat. Und auf keinen Fall im Internet kaufen, man kann Stoffe und Farben am Monitor einfach nicht vernünftig auswählen und das A und O ist anprobieren, anprobieren, anprobieren. Und noch eines: Kauft immer zwei Hosen zum Anzug, denn die werden viel öfter gewaschen, als die Sakkos. Das ist bei Suit Supply auch eher ein Manko, meine letzte Hose dort hat 140 € gekostet.

Als es in Discos (so hießen "Clubs" früher) noch Singlepartys gab (vor der Währungsreform), konnte man da mal an einem Werbestand kostenlos eine Anzeige im Lift (oder wars doch Prinz) aufgeben. Habe darauf sogar zwei Antworten bekommen (als Papierbriefe, gibts heute auch nicht mehr.) Die eine war witzigerweise die Freundin der Freundin eines Kumpels, an der ich Interesse hatte, die aber seit kurzem leider Freundin der *Ex*-Freundin des Kumpels war, weshalb keine Kontaktmöglichkeit mehr bestand. So ergab sich dann doch noch ein Date. Per Papierrückantwort und Anruf bei den Eltern. (Für die jüngeren Mitleser: Ein Mobiltelefon kostete zu der Zeit 10000 Mark, es wog montiert auf einer Mercedes-Benz-Lafette 1,5 Tonnen und durfte nur mit Führerschein Klasse 3 bewegt werden.)

Ja, was denn nun ? "Leidest" Du oder gibt es Dir den "Kick" ? Du fragst nach Deinem Muster. Ja, aber das kennst Du doch schon. Du brauchst den Kick. Du spielst und flirtest mit anderen Frauen und dann wunderst Du Dich, warum Du Dich verknallst. Bei ihnen suchst und findest Du Deinen Kick. Aber der befriedigt Dich nicht. Denn sie aufzureissen macht Dich nicht glücklich. Du willst eigentlich eine Beziehung führen, aber Du kommst aus diesen Aufreisser-Mind-Set nicht raus. Du musst Dir beweisen, dass Du es kannst. Und hinterher fragst Du Dich, warum Du das getan hast, weil Du Dich schlecht fühlst. Richtig ? Das "Aufreißen" ist nichts anderes als Deine Geltungssucht. Du willst Dir selbst beweisen, dass andere Frauen Dich attraktiv finden, weil Du daraus Deinen Wert ziehst. Dein Wert kommt aber nur von Dir, nie von anderen. Du musst Dir selbst einen Wert geben, unabhängig davon was andere sagen oder denken. Weitere Ausführungen spare ich mir hier, die Suchfunktion gibt genug Treffer zu diesem Thema. Du "verführst" andere Frauen und dann geht es Dir schlecht, wobei währenddessen spürst Du den Kitzel der Jagd sicherlich ganz deutlich. Wie wäre es denn mal mit folgender Aufgabe: Verführe doch mal Deine Partnerin. Also nicht mit "Baby, ich hab Dir einen wunderschönen Brilliantring gekauft, machst Du für den die Beine breit ?" sondern so richtig. Mental. So, dass Du sie um den Verstand bringst. Sie sich auf Dich wirft und nur noch vögeln will. Mal so RICHTIG. Das ist ungleich schwieriger, als irgendein Mädel auf der Strasse aufzureißen, aber sehr viel befriedigender für Dein Ego. Wenn Dir das gelingt, dann kannst Du direkt danach mal in den Spiegel schauen und beobachten, was Du da siehst und wie Dich das verändert hat. Was Du da sehen wirst ? Ich geb Dir einen kleinen Tipp: einen MANN

Fange an zu akzeptieren, dass erwachsene Menschen mündig sind. Und dass ein derartiges Helfersyndrom wie deins übergriffig ist. Deine Freundin trifft Entscheidungen. Die haben Konsequenzen. Und nur weil du diese Konsequenzen nicht handeln kannst, unterstellst du ihr keinen freien Willen zu haben und musst alles für sie "gerade biegen". So wie du das für richtig hälst. Ihr seid 2 Problemfälle. Du als Helikoptermutti, und sie als Kind was für nichts gerade stehen braucht. Das ist keine Beziehung. Sondern ein Fall für die Supernanny.

Kurz: er macht alles richtig. Und du hast deswegen Angst sie (wieder) an ihn zu verlieren. Lies dir den Post von @Suane nochmal durch. Es interessiert ihn nicht was mit ihr ist. Es sind ihre Probleme. Ist ihr der Job wichtig? Dan hat sie sich darum zu kümmern, dass sie mit ihm auskommt. Er hat mit ihr keine Probleme. Sie ist ihrem Freund fremd gegangen? Ist ihr Problem wie SIE das wieder gerade bügelt. Sie bekommt das nicht hin? Kann sie ja kündigen. Stresst der Freund deswegen dann zuhause wenigstens nicht. Wenn das Team so gut und einzigartig ist, dann will er auch Teil des Teams werden. Immerhin arbeitet auch ein (guter?) Freund von ihm dort. Dass eine Exaffäre dort arbeitet kann halt ein netter Bonus für ihn sein. Mal um den Advocatus Diaboli zu spielen... Was würdest du denn anstelle des Exstechers machen? Zwei Semester (=1 Jahr) dich von Dosenravioli ernähren, weil du irgendeine Exaffäre als Kollegin haben könntest? Die mehr ein Problem mit dir als umgekehrt hat. Deine Freundin hat viele Baustellen aufgerissen, aber bekommt ihr Leben nicht auf die Reihe. Wieso schafft sie es nicht dir zu vermitteln, dass er keine Gefahr für eure Beziehung darstellt? Sie hat sich immerhin wieder für euch entschieden. Und damit gegen ihn. Oder? Dein größtes Problem ist, dass du ihn auf ein Podest stellst. Ihndamit als Konkurrenten wahrnimmst und deinen eigenen Status schmälerst. Damit treibst du sie in seine Arme. Meine Vermutung ist, dass er sie nicht haben will. Und damit für ihn auch ein kollegiales Zusammensein weit weniger ärgert als es deine Freundin ärgert. Und genau das würde mich skeptisch stimmen. Will sie ihn denn noch? Oder was ärgert sie daran? Kann sie Frieden schließen? Mit sich und ihren Fehlern? Du hast schließlich ihr bereits verziehen. Lies dir auch mal was zum Dramadreieck durch (https://de.m.wikipedia.org/wiki/Dramadreieck). Erkenne die Muster und Durchbreche sie. Aktuell bist du der Helfer, sie natürlich das Opfer und Kellner-Carlos der Täter. (Er hat mich einfach so verführt). Als sie in seinen Armen lag, warst du der Täter, er der Helfer und sie weiterhin das Opfer. (Mein Freund kennt halt meine Bedürfnisse nicht). Du entkommst dem nur, wenn du das Muster durchbrichst. In dem du zu ihr sagst: sie nicht meine Probleme, sondern deine. Kümmere dich um deine eigenen Probleme und vor allem löse sie selbst. Und wer macht genau das? Genau Kellner-Carlos. Hab ich schon erwähnt, dass er alles richtig macht? du hingegen machst ihre (selbstgemachte) Probleme zu deinen eigenen. Die du nicht lösen kannst. Weil es nicht um dich geht. Deine Freundin ist noch nicht mal halb so brav wie all das was du in sie hineinprojizierst.

Danke lieber TE: Eine Paradebeispiel dafür, wie man es nicht machen sollte. Hier eine kleine Anleitung (deine neuen 10 Gebote ;)), wie man (und hoffentlich sehr bald Du) es besser macht: 1. Du "bittest" nicht um ein Date, sondern schlägst eines vor. 2. Du wartest nicht bis Du eskalierst, sondern tust es und hörst erst dann auf, wenn Sie blockt. 3. Du spielst nicht die beleidigte Leberwurst nach dem Du innerhalb 2 Min. gekommen bist, sondern: 4. Verwöhnst Sie so gut es geht mit Händen und Zunge 5. Du überredest Sie nicht am darauffolgenden Morgen zum Sex, sondern verführst Sie. Und falls es nicht klappt, bist Du nicht beleidigt und versuchst es an einem anderen Tag erneut. 6. Du erwartest, besonders nach paar Treffen, rein gar nichts von Ihr. Weder ein Kuss, noch ein Datevorschlag ihrerseits. Ebenfalls keine Erklärung. Sie ist Dir nichts schuldig. ("Outcome Independence") 7. Du läufst Ihr in keinerlei Form hinterher und sendest Ihr nicht nach x Whatsapp Nachrichten noch eine SMS. Du meldest Dich hingegen exakt (!) ein einziges Mal, gehst anderen Dingen (optional: auch anderen Frauen) nach und hälst die Beine still bis Sie antwortet (und eventuell noch länger). Ebenfalls stalkst Du Ihr auch nicht weiter hinterher und stellst Sie nicht anfangs auf ein Podest ("Ich konnte es kaum glaube, dass so eine hübsche Frau sich mit mir trifft", "perfekte Frau") ("Oneitis"). 8. Freezeout, 9. Einlesen, 10. Next Ich weiß gar nicht, wo ich da ins Detail gehen soll. Es ist schon erstaunlich, dass Du wenigtens 1x zum Schuss gekommen bist. Es lief alles wunderbar und fragst Dich, woran es lag. Es lag nur zum Teil an Deiner 2 Min. Präsentation: Es lag vielmehr daran, wie Du Dich danach verhalten hast: Anstatt Sie zu vernaschen und den nächsten morgen noch einmal zu verführen und alles entspannter zu sehen (Mindset: "Ich hatte Sex mit einer tollen Frau. Nun gehe ich meinem Beruf/Hobby/etc. nach. Das Leben ist geil."), gehst Du mit dem Mindset ("Scheiße, ich habe es nur 2 Minuten geschafft. Bin nun beleidigt. Und jetzt lässt Sie mich nicht ran. Und antwortet nicht. Ich versuche es noch einmal. WIeder keine Antwort. Ich stalke Sie. Sie ist aktiv, also schreibe Ich ihr noch einmal.....") an die Sache. Attractionsverlust kriegt man kaum besser hin. Du bist needy as fuck, hast bereits Oneitis und erzählst etwas von einer Beziehung. Du wirst Sie weder zum Sex überreden können, noch wirst Du eine ehrliche Antwort bekommen. Du tust Ihr vermutlich schon Leid und SIe fragt sich, warum Sie mit Dir ins Bett gestiegen ist. Das ist schmerzhaft, ja und wäre auch eventuell einfacher, wenn Sie eine Frau wäre, die sagt was Sache ist. Aber verlangen kannst Du das dennoch nicht. Lerne aus dieser Nummer und befolge die oben stehenden 10 Tipps. PS.: Nimm es nicht so tragisch. Ich denke die meisten hier haben es mal total vergeigt und fielen in eine Oneitis (inkl. mir). Immerhin hast Du es zum Sex gebracht. Arbeite an den Punkten und dann wird es das nächste Mal auch anders laufen. PPs.: Was Du jetzt tun sollst? NICHTS. Du hast Dich mehrmals gemeldet und wirst ab sofort nun gar nichts mehr schreiben und anderen Sachen nachgehen und auch anderen Frauen, wenn Du da Lust zu hast. Lies bitte den folgenden Satz 10 Mal: "Wenn eine Frau auf eine Antwort von mir nicht antwortet, werde ich im schlimmsten Falle mich nie wieder bei Ihr melden, bis Sie in ein Gespräch investiert. Und erst wenn das gut läuft, bringe ich Sie in Stimmung und schlage ein neues Date vor und werde diesmal die o.g. Punkte beachten".

Hallo @Mehrweg, also für mich klingt das so als wärst du wieder in ein sehr ungesundes Muster verfallen. Du machst dein Glück wieder komplett abhängig von diesem Mädel. Ein sehr sehr wackeliges Fundament. Da würde ich prsönlich mein privates Glück nicht drauf bauen... Was auch ganz lustig ist: Wie so viele Betrogene (Männer wie Frauen) rückst du den Konkurrenten in die Rolle des Bösewichts. Klar, man verfällt schnell in das Muster "der hat die Beziehung geschädigt" oder aktuell "der provoziert jetzt"... aber sind wir ganz ehrlich bzw. frag dich mal selbst: Was hat der Junge dir so richtig getan? Hat er dir versprochen, dass deine Beziehung exklusiv ist? Nein, hat er nicht und das ist auch nicht seine Aufgabe. Soll er finanzielle Einbußen eingehen, beim Amt oder Mutti betteln, damit es dir besser geht? Nein, muss er nicht. Warum nicht? Weil er nicht der Schuldige/Bösewicht in dieser Geschichte ist und daher nichts ausbaden muss. Ausbaden muss vielmehr deine Freundin, denn es war ihr Handeln, dass zu diesem ganzen Theater geführt hat. Ganz ehrlich, es ist suuuuuper unreif wenn Leute mit den Konsequenzen ihrer eigenen Rumfickerei nicht zurecht kommen. Sei es, dass sie nach einem ONS nicht mal mehr ein "Hallo" rausbekommen (im Walk of Shame mit inbegriffen) oder weil sie dummerweise zeitgleich in einer Beziehung waren (ups). Alles hausgemachte Probleme die sie betreffen. Dein Fehlverhalten nun: Diese/Ihre Probleme machst du gerade dir zu eigen. Dicker dicker Fehler!!! Dabei hast weder du, noch der Ex wirklich falsch gehandelt. Kümmer dich also nicht um ihre Nöte, die sie sich selbst auf deine Kosten geschaffen hat. Du hast einen klaren Strich gezogen bzgl. Kontakt und dabei bleibt es. Hält sie sich nicht an diese Vereinbarung und meint nach 6 Monaten Erasmus mit Carlos und Mike, dass jetzt auch mal gut ist mit deinen berechtigten Wünschen und sie Anrecht auf eine Ex-Freundschaft hat (was sie gerne kann, aber bitte ohne dich), dann solltest du bereit sein einen finalen Strich zu ziehen. Allgemein solltest du die Beziehung immer hinterfragen und bereit sein diese auch zu beenden, wenn deine Grenzen nicht respektiert werden... Was ich hier lese ist aber das absolute needy Gegenteil und daran würde ich als aller Erstes arbeiten. Daran, dass du dir keine Gedanken mehr machst was deine Freundin selbstverschuldet ausbaden muss, dass der Ex der provozierende Bösewicht ist und dass sie es sich anders überlegt... denn wenn sie was verspricht und es wieder nicht einhält, dann sollte selbst dem Dümmsten klar sein, dass dies kein LTR-Material ist. Also hör auf dir wie ein Knecht über so etwas Gedanken zu machen, während deine Podest-Freundin sich evtl. schon seit 2 Wochen die Seele aus dem Leib vögelt...

Lerne aus den Fehlern. Beziehe aus dem Hass, dem Selbstmitleid und den begangen Fehlern nur Gutes indem du davon lernst und profitierst. Versuche in Zukunft ein besserer Mensch zu werden, lerne aus deinen Fehlern, reflektiere, aber sei nicht zu selbstkritisch oder geißle dich selbst nicht damit. Das ist genauso wie beim Sport. Was tust du wenn du hinfällst? Genau, du stehst wieder auf, fängst an zu verstehen welche Fehler du begangen hast und versuchst es beim nächsten Anlauf (neues Match = metaphorisch neue Beziehungen) besser zu machen. Nur so kann man sich im Leben ständig verbessern. Siehe deine Fehler nicht als Schwäche an oder etwas Schlechtes, sondern als eine Opportunität, eine Chance weiter an dir selbst zu arbeiten, dich persönlich weiter zu entwickeln!

Och, ich weiß nicht, ob ich nicht doch besser was für die Uni mache. Och, irgendwie habe ich mehr Lust meinen besten Freund zu sehen. Och, eigentlich weiß ich auch nicht, was ich mit meinem Leben anstellen soll... Das ist maximal planlos und wankelmütig. Und euer gesamtes Miteinander klingt so, als hättest du keinen klaren Frame und du lässt alles mit dir machen. Mit nem klaren Frame käme sie nicht mal auf die Idee, solche Aktionen zu veranstalten. Wobei - Korrektur - du hast natürlich einen Frame. Dieser Frame lautet "Ich bin wankelmütig, entscheidungsschwach und verteidige meine Grenzen nicht." Sie hat gelernt, dass man das mit dir machen kann.

Bro Tip: Niemals Mädels mit nur Nahaufnahmen des Gesichts liken.

Hey Sheva, danke für die Frage, weil die ist echt sehr gut. Ich musste für diese Antwort eine Weile recherchieren und habe unten ein paar Sachen aus dem Jahr 2010 zusammengefasst, denn mit diesem Thema habe ich mich vor einigen Jahren mal intensiv auseinandergesetzt. Warum? Ich hatte ein ähnliches Problem wie du. Ich saß da mit einer Frau (einmal lag ich sogar auf einem Sofa neben einer) und habe irgendwie gemerkt dass es nicht knistert. Also hab ich das gemacht was du gemacht hast. Das Thema Sex angesprochen. Ist auch irgendwie naheliegend aber nun knapp 6 Jahre muss ich dir mitteilen: Das zieht nicht. Erstaunlicher- und bedauerlicherweise hat es relativ lange bei mir gebraucht um festzustellen, dass sexuelle Spannung nicht etwas ist was man "herbeiquatschen" kann. Gut dass es bei dir schneller ging! Das ist auch Murks. Muss ich dir ehrlich mal sagen. Ich weiß, dass Pickupper das gerne so propagieren aber das Game funktioniert so nicht. Meiner Meinung nach gibt es keine "Phasen" in einer Verführung. Eine Verführung läuft parallel auf verschiedenen Ebenen ab. Sexuelle Spannung gehört zu Attraction und zu Attraction gehört Comfort und andersrum. Aber das ist nur meine Meinung und ein anderes Thema. Habe hier was von einer Dame aus Amerika, was das Thema bzw. das Problem schon recht gut auf den Punkt bringt: (Für alle die in Englisch nicht aufgepasst haben damals empfehle ich den google translator) Das dickmarkierte ist der Kasus Knackus. Es heißt ja nicht umsonst sexuelle SPANNUNG. Ich verstehe das mittlerweile als etwas was unausgeprochen im Raum steht, sich aufbauscht und entladen werden muss. Nun aber zu deiner eigentlichen Frage wie du diese Aufbaust. Hier mal meine Erkenntnisse: 1) Nicht zu schnell bewegen. Achtet mal drauf. Wenn ihr in der Disco oder in der Bahn oder sonstwo steht: Wie schnell wandern eure Blicke umher? Ich denke hier kann man einen sicheren Mann von einem unsicheren unterscheiden. Ein sicherer souveräner Mann ist sich seiner Umwelt bewusst und strahlt eine gewisse Ruhe aus. Hektisches hin und her bewegen der Augen oder sogar des Kopfes strahlt Unsicherheit aus. 2) Sprache Für die Geschwindigkeit der Sprache gilt das Selbe wie für die Bewegungen. Ein gestandener Mann redet nicht wie ein Wasserfall. Er redet mir ruhiger, tiefer aber klar verständlicher Stimme. 3) Pausen Ist denke ich sehr wichtig. Wenn im Gespräch Pausen aufkommen knistert es meistens am Stärksten. Der Verführer weiß das und baut sie bewusst ein. Man neigt zu denken "peinliche" Pausen beim Date wären etwas schlechtes. Das ist stark Kontext abhängig. Ja, es gibt peinliche Pausen. Wenn man zB ein Thema beendet hat und krampfhaft das Nächste sucht. Ja ist Scheiße. Aber wenn sie dich was fragt, du 3 oder 4 Sekunden wartest und sie anschaust bevor du Antwortest dann löst das etwas ganz anderes in ihr aus. Probier es mal. 4) Augenkontakt Augenkontakt ist für mich ein Grundelement des Games und des Lebens generell. Immer halten, aber nicht starren. 5) Chill. Guck dir James Bond an. Hank Moody oder wie sie alle heißen. Klar fiktive Charaktere aber was sie alle gemeinsam haben ist eine ruhige Attidüte. Ich kann Jungs die krampfhaft den Entertainer in großen Gruppen oder Dates machen nicht ernst nehmen. Kann mir auch nicht vorstellen dass die viel ficken. Dieser Punkt korreliert auch mit den bisher genannten. Ein Mann, der sich und seiner Sexualität bewusst ist, wirkt fast immer attraktiv auf Frauen und schafft es sexueller Spannung aufzubauen (siehe dazu auch den Text der Ami-Braut oben) und diese Attribute vermittelst du mMn nur mit einer gewissen Grundgelassenheit. 5) Drüber reden, aber richtig. Ganz wichtiger Tipp. "Auf was für Sex stehst du so?" oder "Wie wichtig ist dir Sex?" sind keine Fragen und Ansätze sexuelle Spannung aufzubauen. Meinen ersten AHA-Moment in diesem Bereich hatte ich mit 21 oder so.. Ich saß mit einem Mädel auf einem Date an einer Bar und sie zeigte mir ihr Tattoo auf dem Oberarm und es war irgendwie ersichtlich, dass es über den Rücken runter bis zum Arsch ging.. Ich: "oh, schönes Tattoo wenn das bis nach da hinten geht werde ich mir das später aber noch mal genauer angucken" Sie mit leichtem grinsen: "Achja, meinst du?" Ich: "Absolut" --> Blickkontakt halten 5 Sekunden Pause. Sie hat dann irgendwas gefragt, einfach nur um diese Stille zu brechen und irgendwie hat es mich wie ein Blitz getroffen. In dem Moment hatte ich sexuelle Spannung aufgebaut. Ich denke das Prinzip ist klar: Achte auf deine Körpersprache und ruhe in dir selbst, dann lass gut kalibrierte Andeutungen fallen und sie diese Spannung brechen. Gut kalibrierte Andeutung heißt übrigens nicht ihr nach 10minDate zu erklären wie du sie auf dem Badezimmer boden ficken wirst (wobei bei manchen geht selbst das), sondern am Besten so subtil wie möglich aber dennoch konkret. Wenn das Gespräch gerade keine konkreten Möglichkeiten bietet (was es aber eigentlich immer tut wenn man aufmerksam ist) greife ich gerne auf folgende Sachen zurück: 1) "hm wenn du so guckst/redest/whatever wird mir irgendwie warm... lass das" --> Wie wird nachfragen du sagst "egal" und lässt sie die Spannung brechen. IdR checken sie was du meinst. 2) Mach ihr Vorwürfe sie würde dich anmachen. Sie wird es leugnen oder so. Gucke sie nach der Leugnun/Rechtfertigung an, halt den Blickkontakt und die Spannung. Für diese Grundlagen gibt es so viele Mögliche Varianten, dass diese im Hinterkopf eigentlich reichen. Wenn sie vor dir geht sagt sie soll bitte neben dir gehen damit du dich besser konzentrieren kannst, wenn sie nah neben dir steht sag sie soll bitte etwas weg gehen weil der Geruch dich wuschug macht usw usf. Ich denke das Schema ist klar. Es lässt sich auf super viele Situationen anpassen. Wichtig ist nur dass du die Spannung danach entstehen lässt und das sie diese bricht... Manche Frauen springen darauf sehr gut an, dann kannst und solltest du konkreter werden. Merkst es kribbelt da immer noch nix, dann wie immer 2 Schritte vor und einen zurück. Es funktioniert. Versprochen.

Ihr kennt doch die alte Geschichte, wie drei Ingenieure und drei Physiker mit dem Zug auf eine Tagung fahren? Auf der Hinfahrt kaufen die drei Ingenieure sich brav jeder ihre Fahrkarten - und sehen erstaunt, dass die drei Physiker sich zusammen nur ein Ticket lösen. Nu ist den Ingenieuren klar, dass Physiker sparen müssen, weil die weniger verdienen - aber da Schwarzfahren noch teurer ist, wundern sie sich. Als dann der Schaffner im Nachbarabteil auftaucht, gehen die drei Physiker zusammen auf die Zugtoilette. Die Ingenieure gucken groß, zeigen ihre Fahrkarten vor - und freuen sich insgeheim, als das Schaffner an die Toilettentür klopft. Die Physiker schieben daraufhin ihre eine Fahrkarte unter der Tür durch, der Schaffner knipst ab und geht weiter. Die Ingenieure staunen. Auf der Rückfahrt wenden die Ingenieure das Gelernte an und kaufen sich zusammen nur ein Ticket. Sie wundern sich zwar darüber, dass die Physiker sich diesmal gar keine Fahrkarte kaufen - beeilen sich im Zug aber, möglichst rechtzeitig auf der Toilette zu verschwinden. Sobald sie in der Toilette sind, klopft einer der Physiker an die Tür und ruft "Fahrkartenkontrolle." Die Moral von der Geschichte ist: Ingenieure können die Gesetze der Physiker anwenden. Aber sie können sie nicht verstehen.

Du willst also keinen Mann, der dich manipuliert, soso. Aber selbst auf die Tanzfläche zu gehen, um denjenigen bewusst eifersüchtig zu machen, damit er sich verhält, wie er sich verhalten soll, ist natürlich in Ordnung. So Frauen braucht echt keiner als ltr^^