Leaderboard

SPEZIELLER BLOCK VON FRAUEN ABWEISUNG ODER INTERESSE Dear Gents, In den vergangenen Tagen durfte ich erneut eine Situation beobachten, die scheinbar für uns Männer an Missverständnis und Irritierung sorgt. Es gibt einen speziellen Move von Frauen, die im Verlauf einer Annäherung völlig fehl interpretiert wird und ein eigentlich sicheres Game, von uns Herren, zerschossen wird. Diesen Move benenne ich frei aus dem Bauch heraus den Vertrauenstest. Der unsagbar, mysteriöse, gigantische, unaussprechliche, beängstigende Vertrauenstest. Der wurde sicherlich in den Tiefen des Forums kurz erwähnt oder wird auch gerne weggelassen oder als zu unwichtig angesehen. Kramen wir diesen einfach nochmal aus und führen ihn als wichtiges Tool in unser Hinterstübchen und wie wir darauf reagieren. Kurze Info dazu: es ist ein sehr kleiner Move und bedarf nur eine einzige kurze Handlung. Also bitte, werte Herren, macht kein großes Ding daraus. Was ist dieser Vertrauenstest Beispielszenario: Club. Bartheke. Nachts. Eine hinreißende, langbeinige, durchtrainierte, wirklich sexy zurechtgemachte Schönheit, mit der Ausstrahlung eines Leuchtturms deines Lebens, der dir den Weg direkt zu ihr führt, sitzt dort an der Clubtheke um ihren 'Sex on the Beach' zu schlürfen. Natürlich ist sie dir schon vorher aufgefallen, aber da nun ihre Freundin weggetanzt wurde, nimmst du dir allen Mut zusammen, besinnst dich auf das Pickupforum, wie stolz du doch morgen einen Approach schreiben wirst und gesellst dich zu ihr hin. Dein Opener war ein voller Erfolg, dein Necken und Humor sitzt und sie scheint gar nicht mal so abgeneigt von dir zu sein. Die Musik ist laut, du kommst ihr wesentlich näher, weil - Oho! - du kennst ja schließlich die Eskalaitonsleiter. Nun, du hast sie quasi schon halb im Arm, streichelst mit deiner anderen Hand ihren Schenkel (selbstverständlich versteckt, so das die umstehenden Persönlichkeiten nichts davon mitbekommen, diskret und versaut wie du schließlich bist). Wie sie duftet. Wie du schon mit deinen Lippen ihr Ohr berührst bei eurer Unterhaltung und sie sich denkt "Oh fuck! Ich bekomme echt schon leichte Gänsehaut. Mach weiter! Und dieses geile männliche Parfum. Komm näher!" "Yeah!" denkst du dir und dann BOOM drückt sie dich mit ihrer Hand immer mal wieder weiter weg von dir. Sie wendet sich sogar von dir leicht ab. Sie senkt sogar ihren Kopf oder dreht ihn leicht weg. Ok. Was läuft hier? Hab ich Mundgeruch? Scheiße klar, warum gestern Abend noch Muttis Knoblauch-Lasagne, wenn ich doch weiß das ich alter Tölpel auf Club-Besuch sein werde? Oder war ich zu aufdringlich? Was, wo, wie? Du verstehst nichts und kannst diesen Move von ihr gar nicht erklären. Dieser Punkt kriegen einige nicht auf die Reihe. Sie kommen aus ihrem Konzept und machen dann die verrücktesten "Pickup"-Dinge. Sie bauen riesig Attraction auf, necken übertrieben viel, setzen die Ladie in Konkurrenz oder geben die langbeinige Schönheit der Nacht in die Hände eines anderen (vorzugsweise in meine). Wieso dieser Vertrauenstest Dieser Move von ihr war nötig aus einem einfachen Grund und ich erkläre ihn dir mittels ihrer Gedanken. Zwischen Brad Pitt, der Einkaufsliste für morgen, mathematischen Gleichungen, die Methodenlösung von JavaScript und diese eine Szene von 'Black Mirror' (oder sinngemäß vielleicht doch eher 'Mindhunter', höhö ) am Vorabend, befindet sich für das aktuelle Szenario folgende Windungen, in diesem wunderschönen weiblichen Kopf der Mysterien folgendes: "Bisher sieht alles verdammt gut aus. Bisschen heiß bin ich schon. Könnte was gehen. Da er mich aber jetzt schon eine Weile im Klammergriff hat und nicht von mir weichen will - was gut ist; sehe ich als klares Kompliment - muss ich nur wissen, FALLS es zum Sex kommt (ächem, hust), ob ich als zierliche, junge Frau überhaupt die Oberhand und Kontrolle habe, wenn ich etwas nicht will und er auch darauf reagiert. Nimmt er meine kleinen Block überhaupt wahr oder muss ich mich davor fürchten, dass er mich benutzt, ohne das ich was dagegen tun kann?" Sie testet aus Sicherheit. Sie testet um zu sehen, ob du emphatisch genug bist zu erkennen, dass wenn sie dir eine Grenze zeigt, du auch darauf reagierst und von ihr ablässt. Wie darauf reagieren Ooookeeeyy... Jetzt weiß ich was dieser Move von ihr bedeutet! Es hat gar nicht wirklich was mit meiner krummen Nase oder der Achselbehaarung zu tun gehabt. Genau. Gut. Zurück zum Szenario. Ihr seit sehr nah bei einander und die Stimmung ist heiß oder am heiß werden. Du streichelst sie oder etwas ähnliches, welches sie zu dem nun kommenden Wegschubsblock bewegt - um was damit zu testen? Alle zusammen: "Um Vertrauen und Kontrolle zu testen aus Sicherheitsgründen!" Sehr gut aufgepasst, meine Herren. Für mich persönlich gibt es zwei Moves die ich anwende. Du kannst gern einen eigenen entwickeln, je nachdem wie die Situation es zulässt. Nummer 1 Ich lasse von ihr ab. Ich lasse einen gewissen Zwischenraum. Richte mich zur Bar hin oder lehne mich an die Bar. Jedenfalls nehme ich eine leichte Abstandsposition ein und unterhalte mich mit ihr weiter. Vielleicht nehme ich mein Handy heraus und zeige ihr das im Gespräch angesprochene Foto aus Neuseeland und komme ihr damit wieder näher und das Spiel geht wieder von vorne los. Ich nähere mich wieder; das Streicheln beginnt; die Umarmung... Nummer 2 Wenn das Gespräch es zulässt, sage ich ihr "Bäh, wirklich? Sowas hast du als Kind gemacht? Du bist ja crazy!" (spaßig) und setze mich zwei Barhocker weiter und sehe sie verabscheuungswürdig an (spaßig). "Ich dachte echt ich habs mit einer Anstandsdame zu tun." Normalerweise wird sie lachen und oder noch wichtiger, dich auffordern wieder zu ihr zurück zukommen. Also ein deutlicher Invest von ihr. Was aber, wenn sie den Block wiederholt Dann, so meine persönliche Erfahrung, wechsel mit ihr zusammen die Location. Geht raus eine rauchen oder verschwindet in die dunklen Ecken des Clubs und versuche deine Verführung dort weiter. Bei meiner letzten Situation war es ein Spaziergang über Swimmingpoolbrücken, bis hin zur Strandpromenade und es wurde letztendlich eine vergnügliche halbe Stunde unterm Vollmondschein, auf einer Liege. Falsch interpretiert Übertreib es nicht! Vielleicht bist du an diesem Abend besoffen oder deine Empathie ist so Tief wie ein Bierdeckel: Bedenke das dieser Block, wenn er öfter kommt auch einfach sein kann, das sie echt kein Bock auf dich hat. In jedem Falle ist bei ihrem Move Abstand unbedingt einzuhalten! Das ist kein Joke! Halte Abstand. Versuche es nochmals, kommt der Block ausdrücklicher (normal wirst du es bemerken), dann verführe sie auf einem neuen, anderen Weg oder lasse ganz von ihr ab, da einfach kein Interesse besteht. Ok, soweit so gut. Ich hoffe dir mit diesen wenigen Worten diesen Vertrauenstest erklärt zu haben. Normalerweise, wenn ihrerseits Interesse vorhanden ist, dann sollte dies für dich ab sofort kein Thema mehr sein und dich nie wieder verunsichern. Dieser Vertrauenstest ist keine große Sache und schnell zu bestehen. Er ist mir in anderer Form bisher noch nicht vorgekommen und habe ihn auch noch nicht anders gesehen. Es ist daher nicht auszuschließen, das dieser auch in einer ähnlichen Art vorkommen kann. Respektiere die Intimität einer Frau. Ich danke dir für deine Aufmerksamkeit und wünsche dir viel Erfolg in diesem fantastischen Jahr 2018 mit fantastischen Frauen im Jahre 2018. Let's go! Euer Lafar

Wenn du mit “normal“ meinst, dass man ja mit 30 mit dem erstbesten verheiratet zu sein hat, weil das ja alle so machen. Dann würde Ich das eher als zeichen nehmen, dass die Frau selbstständig ihr eigenes ding macht, anstatt der masse hinterherzutraben und überkommenen Konventionen aus einer vergangenen zeit und gesellschaft nachzuhängen.

Also ich persönlich möchte dir raten keinen weiteren Kontakt zu suchen. So wie ich es verstanden habe hat eine vorherige Kontaktaufnahme ihm schon nicht gut getan...warum also ihn wieder verletzen? Du hattest genug von ihm und hast dich wo anders einquartiert. Nun wo du merkst, dass Fahrten auf dem Scheanzkarussel einen Beigeschmack haben bzw der Markt doch nicht so doll auf dich gewartet hat wie gedacht... Da überlegt du ihn zurück zu nehmen? Um deine Frage zu beantworten: Klingt für mich ganz ganz ehrlich nicht nach Liebe, sondern nach Opportunismus. Es geht dir um dich selbst, den möglichst leichtesten Weg, den sicheren Hafen... Und dafür überlegst du seine Gefühle bzw. sein gebrochenes Herz einzusetzen. Du hast eine schwere Zeit hinter dir, in der du vielleicht nicht alles richtig gemacht hast... Nun aber solltest du klarer denken bzw entscheiden können. Auf dass du deine Entscheidungen akzeptierst und damit abschließt. Die Tür hast du geschlossen, nun lass sie auch zu. Reiß keine neuen Wunden. Und wenn es dir dabei etwas schlecht geht, weil du nicht alleine sein kannst, dann sieh dies als prägsame Erfahrung und als ausgleichende Gerechtigkeit als Folge deiner Wahl an, statt eine On/Off Beziehung zu beginnen und euch beiden noch weitere Jahre zu stehlen.

Bla bla bla, da kommt mir der mock hoch... Sonst lese ich nur ich will, ich kann, ich ich ich... du hast deinen freund angelogen, ihm nach 6 jahren gesagt das du mal kurz zu deinen eltern gehst, er soll dir die zeit geben damit du klar kommst. Klar kommen, womit? Das Du nen anderen Kerl attraktiv findest oder lief da mehr? Das er drei macken hat die dir(!) nicht passen? Du solltest echt mal klar kommen und erwachsen werden, seinem partner nach 6 jahren so ne scheiße aufzutischen.... Du fühlst dich vollkommen zurecht beschissen und wenn dein ex klug ist nimmt er dich auch nicht zurück. Die Welt dreht sich nicht nur um dich und deine bedürfnisse. Du warst damals sehr jung und bist es noch, beim nächsten mal wirds besser Das hier ist der beweis für das PP-Zitat! MfG

Sie wohnt nicht mal in Deutschland. So what? Pure Zeitverschwendung. Leb einfach dein Leben weiter und wenn es der Zufall will wird sie sich schon melden wenn sie nach Deutschland kommen sollte. Was versprichst Du dir denn von eurer Schreiberei? Sie meidet die Antwort auf "nahe Zukunft" nicht umsonst. Hake es als netter Urlaubsflirt ab und gut ist. Alles Andere wäre utopisch.

Achja, Unterschied Regame HSE - LSE. HSE Regamet man nicht. LSE Regamet man gar nicht.

Shit! Ich habe auf einen Vice Artikel geklickt. wie mache ich das wieder ungeschehen?

Warum haste dich dann wieder abgemeldet? Jetzt ernsthaft.

Du weißt, dass diese Aussage einer der beliebtesten Körbe überhaupt ist? Sagt nix darüber aus, wie viele tatsächlich vergeben waren. Mal abgesehen von der echt geringen Zahl, die du da anführst.

Um jetzt mal etwas allgemein zu polter: Wie oft lese ich bzw. höre ich von wegen "Sie ist ja soooo gestresst von ihrem Studium in vergleichenden Häkeltechniken der Früh-Gotik und Spät-Renaissance, dass sie einfach keine Zeit hat." 🙄 Wenn es denn wenigstens etwas Sinnvolles wäre, mit dem die Zeit totgeschlagen wird. Stattdessen werden irgendwelche brotlosen "Künste" studiert, bei denen Pappteller bunt bemalt werden, was wiederum die Abiturientin von heute gefühlt 24/7 stresst und überfordert. Früher wäre das ein Realschulabschluss, Ausbildung und dann ab 20 Geld verdienen gewesen. Aber heute muss ja jeder studieren. Egal wer, egal was und es dennoch für suuuuper wichtig erachten, obwohl einen das maximal zur Hausfrau qualifiziert. Ich meine: Mode? c'mom! 😆 Ich verbuche das nicht mal unter "Karriere" sondern unter "selbst gewählter Freizeitstress". Und wenn deine Perle mehr an ihrer Freizeit inklusive bisschen basteln, malen und sich dabei wichtig tun interessiert ist, dann ist das natürlich ok. Es sagt aber auch etwas über ihre Prioritäten aus. Denn "wenn einem etwas wichtig ist, dann nimmt man sich Zeit dafür" - Zitat aus Star Trek - muss also stimmen! Übersetzt heißt das, dass ihr ihre Bastelstunden wichtiger waren, das frozen jogurt toping aussuchen wichtiger war, das Klamotten shoppen wichtiger war, Berlin Tag und Nacht schauen wichtiger war, nach passenden Bildern für ihren Whatsapp-Status suchen wichtiger war... ...usw usw ...als sich in 48 Stunden die 10 Sekunden Zeit zu nehmen dir zu antworten. Das sagt viel darüber aus, wie (un)wichtig du für sie bist. Die Vorstellung es gäbe einen Carlos, der ihr ihre Zeit stiehlt wäre mMn sogar angenehmer als das. Und dass du das auch noch mitspielst, das sagt auch viel über dich aus. Du stehst in ihrer Prioritätenliste nicht mal in den Top 10. Du hingegen hast sie scheinbar so weit oben stehen, dass du dir sonst was bieten lässt. So ein Ungleichgewicht ist einfach schädlich! Ich sage mal voraus: Das Ding fliegt dir um die Ohren!!! Euer 2-3 mal im Monat sehen ist doch nur ein Feigenblatt gewesen um dir nicht gleich das komplette Herz zu brechen. Das ist Schlussmachen auf Raten, da weder sie noch du genug Eier dafür habt. Und natürlich hast du dich bis dahin, wie schon beim letzten Thread, noch immer nicht eingelesen. Wir sehen uns also wieder. Leider.

Passe dein Investment in Zukunft immer an. Ihr solltet im schlimmsten Fall ein ausgeglichenes Investment-Verhältnis haben, aber du solltest nie mehr investieren als sie (außer beim Ansprechen). Es hat immer der die Hosen an, dem es mehr egal ist - also der unabhängiger ist. Klar tut es weh, wenn sie ihr Investment zurückschraubt und eine Investment-Lücke entsteht, die dich dazu verleitet, sie zu füllen, wodurch du in der Folge mehr investierst als sie und dir alles zerschießt. Aber du siehst ja wohin das führt. Das wurde hier bereits ausführlich erklärt. Versuche in Zukunft nie, eine Frau bzw. einen Menschen rational davon zu überreden, sich mit dir zu treffen. Was funktionieren kann, ist, das Investment anzupassen - in deinem Fall sowas wie "kein stress weiss was du meinst" und dann jegliches Investment rausnehmen. Mit Mädels, die wirklich Bock auf dich haben, wirst du aber erst gar nicht in so eine Situation kommen. Da hattest du einfach "Pech". Ansonsten hast du dich dafür, dass du alles zum ersten Mal erlebt hast, sehr gut angestellt. Dass du schlecht küsst, hätte sie dir aber eh nicht gesagt. Über sowas spricht man einfach nicht - es ist unangenehm. In Zukunft behälst du deine Unsicherheiten bei dir, anstatt sie durch solche Fragen nach Bestätigung auf sie abzuwälzen. Das lässt dich, wie man der Formulierung unschwer entnehmen kann, einfach unsicher darstehen - was bei einem Mädel, das wirlklich an dir interessiert ist, aber auch kein Ausschlusskriterium wäre. Man merkt, dass du einfach noch sehr ergebnisfixiert bist, in dem du schliderst, wie oft sie gelacht hat und wie sie sonst noch auf jene Aktionen von dir reagiert hat. Versuch nicht so, gut bei ihr anzukommen. Versuch dein Ding zu machen und vordergründig selbst Spaß zu haben - damit kommst du deutlich besser an - indem du eben nicht krampfhaft versuchst, gut bei ihr anzukommen. Aber das kommt mit der Zeit bzw. Erfahrung automatisch. Bleib am Ball.

Wenn ich auf nem guten Streak bin, vergleiche ich NoFap gerne mit ner low dose Kokain. Man fühlt sich selbstsicherer, aggressiver, energiereicher, Selbstkritik fällt ab und man ist trotzdem entspannt. Zudem vergeht mir auch dann die Lust auf Drogen da ich mich auch so schon super fühle. Denn warum nimmt man zum größten Teil Drogen? Indem man versucht zu vergessen und den Problemen aus dem Weg zu gehen. Auf NoFap geht man die Probleme an und stellt sich jeder Herausforderung. Ist zumindest bei mir so. Zudem muss ich sagen, dass ich auch (früher) ein ziemliches Fap problem habe/hatte. Als ich nen 40er Streak hatte und in Prag war mit ca. 19 Jahren. Bin ich einfach alleine durch die City gewandert und habe HBs auf englisch approacht, obwohl mein Englisch zu dem Zeitpunkt mehr als reudig war. Aber irgendwie hatte ich den Trieb dazu. Bin gerade bei Tag 10 und fühle mich wieder viel besser.

Du nimmst sie mit zu dir. "Lass uns bei mir noch was trinken" oder "Magst du auch den XY-Film. Komm wir gehen zu mir uns schauen ihn an." Du sitzt beim Filmgucken neben ihr. Film zu Ende. Du nimmst ihre Hand und sagst: "Ich hab' neulich gelesen, dass sich erst beim Küssen zeigt, ob Mann und Frau zusammen passen. Lass uns das ausprobieren." Du küsst sie. Sie macht mit. Du (humorvoll): "Ja, die Wissenschaft scheint recht zu haben. Jetzt erforschen wir, was passiert, wenn wir das intensivieren!" Du küsst sie wieder und streichelst sie...usw... Am besten direkt zum Filmgucken bei dir verabreden, nicht vorher ins Restaurant. Wahrscheinlich wird sie das richtig verstehen als "Hey, jetzt will er doch rangehen, vielleicht ist er gar nicht so schüchtern und das wird noch was." Du denkst zuviel. Ran an die Süße! Wir erwarten hier eine baldige Vollzugsmeldung

Hast du dir das Video wirklich angesehen? Ich kann ja mal seine Argumente etwas anreißen, weil ich durchaus die Problematik daran erkenne einfach ein Video zu posten, aber jeder der sich mit dem Thema ernsthaft beschäftigt, sollte sich das sowieso geben. Erstmal ist es so, dass Happiness nur eine Emotion ist. Ein Mensch hat eine Reihe von differenzierten emotionalen Reaktionen. Und es funktioniert nicht das Leben darauf herunterzubrechen, dass man immer genau diese Emotion erfährt, dafür ist das ganze zu komplex und zu unberechenbar. Zweitens führt dieses Dogma nach Happiness zu streben, dazu dass man sich scheiße fühlt, wenn man gerade leidet bzw. eine Krise bewältigt, was eigentlich völlig normal ist. Drittens braucht es wie gesagt immer eine gewisse Balance zwischen Emotionen, wenn ich die ganze Zeit nur glücklich und befriedigt bin, dann werde ich auch kaum von Dingen beeinflusst. Etwas zu verlieren oder Leid zu empfinden, ist imo notwendig weil es eine andere Form von Reaktion auslöst in einem, psychologische Experimente beweisen dass uns Angst mehr motiviert und beeinflusst etwas zu erreichen als die einfache Aussicht etwas zu bekommen. Jemand der die ganze Zeit glücklich ist, wird relativ wahrscheinlich auch deutlich flacher werden. Und es geht ja noch weiter, viele geile Erfahrungen im Leben erfordern Risiken, wenn ich mich auf eine intime und leidenschaftliche LTR einlasse, dann mach ich mich auch angreifbar und verletzbar. Was man allerdings erreichen kann ist eine Zufriedenheit und eine gewisse Stabilität im Leben, indem man Kompetenzen aufbaut und Probleme angeht, also nichts anderes als mindenstens rudimentär die wesentlichsten Bedürfnisse zu befriedigen. Auch hier ist entscheidend, dass man das balanciert umsetzt, sprich Karriere, Freunde&Familie, Partnerschaft, Hobbies und guckt wo es individuell mangelt. Es ist relativ einfach eine Baseline zu etablieren unter die man stimmungstechnisch nur sehr selten fällt, ähnlich wie man Depressionen behandelt, viel Struktur und die Erfüllung der wichtigsten Bedürfnisse. Das Leben ist kein hedonistischer Akt. Hier die Kurzform:

Bin durch die Serie "The Sinner" mit Jessica Biel drauf gekommen. Generell mag ich den 80er Sound nicht, das Lied macht aber eine Ausnahme. Big Black Delta - Huggin & Kissin

Jungs ich glaub mein schwanz ist seit nofap gewachsen.

Ist das dann etwas Neues? Einfach eine geile Sau werden und deine Voraussetzungen optimieren, pumpen gehen, sich pflegen, sich einen spannenden Beruf und evtl. ein interessantes Hobby suchen und sich freundlich, aber selbstbewusst-bestimmt und prinzipiell mit erotischer Absicht flirtender Mann(!),der sich dafür nicht schämt, gegenüber Frauen - und zwar gezielt jenen, die man SELBST heiß findet! - verhalten. Feddich. So schwierig ist das nun nicht. Man fliegt vielleicht oft auf die Fresse, aber am Ende wird man fündig.

@maran, Die Geschichte kommt mir sehr bekannt vor, bei mir waren es noch ein paar Jahre länger als eure LTR. Da ich in so ziemlich dem ähnlichen Loch gesteckt hab und die gleichen "Fehler" gemacht hab, wie dein Ex, lass mich dir raten, lass ihn in Frieden/ Ruhe. Besser für euch beide, nur so könnt euch beide weiterentwickeln, unabhängig voneinander. Manchmal ist einfach besser, los zu lassen, sich auf was neues einzulassen, statt an alten Sachen herumzudoktern und zu klammern. Deine Beiträge in diesem thread lesen, sich für mich à la: "Wenn er das und das geändert hätte, wenn er endlich die Führung übernehmen würde, wenn er endlich an meinen Hobbys teilnehmen und Spaß haben würde, dann würde ich ihm wieder ne Chance geben, aber nur wenn er mir so ist, wie ich ihn haben will." Ausuferndes Geschwafel, nur weil es viel Text ist, muss es noch nicht selbstreflektiert sein. Es liest sich eher so, als würdest du um Absolution bitten, aber die kannst du eh nur dir selbst geben. Ehrlich, es macht für mich den Eindruck als wärst du übelst possessiv. Mit welchem Recht willst du jetzt mal schauen, wie er sich so entwickelt hat? Sorry, aber bei sowas kommt mir einfach das kalte Kotzen, z. B. das Ding mit den Möbeln und der Wohnung. Scheiß auf die Möbel, scheiß auf die Wohnung! Frage dich doch mal, ob du dir da nicht 6 Monate lang unbewusst ein Hintertürchen aufgehalten hast, wenn du wieder mit dir im Reinen bist, hast du ja noch die Möbel dort zu stehen und wenn er sich gebessert hat, in jeglicher Hinsicht, dann... Das scheint mir eher ein unbewusstes Machtspielchen von dir zu sein, dein Ex ist doch kein Haustier oder ein Spielzeug, was man sich zurechtformen kann. Du quälst ihn und dich auch mit deinen Kontaktversuchen und merkst es nur am Rande. Was hast du ihm denn zu bieten? Hast du deinen Anteil an der Betaisierung schon mal hinterfragt? Da gibt es auch als Frau durchaus Mittel, da bewusst gegenzusteuern, ganz allgemein und nicht persönlich z.B. weniger nörgeln/ Drama schieben oder offene und humorvolle Kommunikation statt passiv-aggressives Verhalten, wenn er ihre unausgesprochenen Erwartungen mal wieder nicht erfüllt hat, ihm verklickern, dass er sich ihre Problem nur anhören, aber keine Lösung liefern soll... Zumindest liegt die Verantwortung nicht allein beim Mann, wie es hier auch im Forum öfter mal propagiert wird. Du stellst so viele Erwartungen an deinen Ex. Hast du das in der Beziehung auch so gemacht, ich mein, etwas erwartet, aber nicht offen kommuniziert? Sorry für die offenen Worte maran, aber wie gesagt, ich kann mich mit der vermeintlichen Perspektive von deinem Ex sehr gut identifizieren. Gönn ihm seine Freiheit und dir deine, in dem du loslässt und die Chance solltest du ihm auch geben. Hier noch ein Buchtipp: https://www.amazon.de/lieb-dich-nicht-liebst-Liebesbeziehungen/dp/3548366554 Zwar bar jeder Romantik, es geht eher um verschobene Machtgefälle in Beziehungen, aber genau so etwas lese ich bei deinen Beiträgen hier im thread raus, zu deinen Gunsten und das ist nicht gut, denn damit eine Beziehung gut funktionieren kann, sollte es sich die Waage halten, zumindest nicht dauerhaft in Schieflage geraten. Wünsch euch beiden das Beste, ob nun zusammen oder unabhängig voneinander. Und du maran, lass doch erstmal ordentlich krachen: Kopf aus, Muschi an. ;)

Interessante Geschichte, ich habe alles gelesen. Insbesondere dein zweites Posting Maran macht einiges klar. Ich weiss nicht wie viel du von Pickup und Betaisierung verstehst, dass ist aber wirklich ein klassischer Fall. Auch wenn es hier vielleicht inflationär benutzt wird, aber lies doch mal "Lob des Sexismus". Dann wirst du einiges verstehen. Dein Ex-Freund legte ein Verhalten an den Tag welches ein Musterbeispiel ist, wie man sich selbst unattraktiv macht. Er hat nicht geführt, er hat seine Interessen für dich aufgegeben und er war stark abhängig von dir und trotzdem hat er es nicht mal geschafft an Aktivitäten teilzunehmen, welche dir wichtig sein! Und du weisst es sollte genau anders herum laufen. Er muss führen können und euch beide durch Probleme leiten(dein Punkt 2), er muss seinen Freundeskreis aufrecht erhalten sowie seinen eigenen Aktivitäten(Punkt1) und dort für dich da sein, bei den Dingen die dir wichtig sein, dein dritter Punkt! Ich habe das jetzt extra wiederholt in anderen Worten, weil es so entscheidend wichtig ist. Ich kann dir deine Frage beantworten, was wäre wenn du tapferer gewesen wärst? Nichts, die Situation wäre wieder aufgetaucht und es hätte dich innerlich zerrissen! So wie du über ihn und die Beziehung schreibst, scheinst du ein wirklich herzensguter Mensch zu sein und es tut mir leid das du teilweise so unreflektierte Antworten lesen musst. Du bist im ständigen Konflikt zwischen deinen Bedürfnissen und Gefühlen und das du ihn nicht verletzen möchtest. Viele andere Frauen, wären bei einem solchen Verhalten des Typen längst weg gewesen. Und weißt du was das schlimme daran ist, sein Verhalten kann man nicht mal als wirklich bösartig oder sehr schlecht beurteilen. Erst wenn man die sozialen Dynamiken dahinter versteht, ist so eine Beurteilung möglich. Er muss mal grundsätzlich verstehen, dass sein Verhalten ihn auf lange Sicht immer unattraktiv macht. Er ist nun im besten Alter, wenn er aber nun nicht lernt zu verstehen, werden seine Beziehungen immer scheitern. Und ich glaube nicht das er diese Entwicklung machen kann, wenn er wieder mit dir zusammen kommt. Zudem wird es für dich am Anfang vielleicht wieder interessant sein, aber dann wird alles in alte Muster zurückfallen und ihr trennt euch erneut.

Sehr geehrtes nicht mitGlied... anhand Ihrer Wall of text am Sonntag schließe ich das Ihnen einfach nur langweilig ist. Wäre es nicht schön wenn jetzt jemand da wäre der Ihnen durch die Haar streift, einem Tee macht und kuschelt? Leider scheint niemand da zu sein. Denn wenn jemand da wäre, wäre Ihnen ihr EX mega egal. So wie vorher halt...

Ob er jetzt 200kg Squats macht oder nicht ist doch völlig irrelevant. Halte es zwar für möglich, für seinen Sport aber unsinnig außer er macht 10+ reps damit. So richtige Pferdeschenkel würden vielleicht seinen Sprint noch etwas verbessern, sein Körper wird aber nicht in der Lage sein diese große Menge an Muskulatur 90 Minuten mit Sauerstoff bei dem hohen Tempo/Niveau zu versorgen. Zum Topic: Ich kenne die Situation selber auch. Speziell im Winter/Aufbau, wo der Organismus aufgrund der Kälte und Sonnenmangel eh schon zurückfährt, machen mir die vielen Kalorien und das ungewohnt hohe Körpergewicht zu schaffen. Der Körper ist meist durchgehend am verdauen, das zusätzliche schwere Training verlangt dem Körper viel ab, ich brauche zu der Zeit auch deutlich mehr Schlaf. Was hier hilft ist Intermittent Fasting: dadurch kann sich der Körper während der Fastenzeit gut erholen und ich bin deutlich aktiver und produktiver, vor allem am Vormittag während ich faste. Aber auch während dem restlichen Jahr kommt mir deine Situation sehr bekannt vor. Ein Problem ist da auch, dass viele anfangen zu trainieren um fehlendes Selbstbewusstsein zu kompensieren (mich damit eingeschlossen). Das funktioniert auch. Mit dem Nebeneffekt, dass dieses Selbstbewusstsein rein auf den Muskeln/Aussehen basiert. Was passiert wenn diese Muskeln weg sind? Ist dann auch das hart erarbeitete "Selbstbewusstsein" weg? Das setzt mich vor allem Unterbewusst auch immer unter Druck. Ein Teil dieses Sports ist es auch immer besser zu werden. Grundsätzlich ist das etwas positives, was sich auf andere Bereiche im Leben übertragen lässt. Bei mir hat das mittlerweile aber auch so ein Ausmaß, dass es mich in anderen sozialen Bereichen einschränkt. Am Wochenende Schiausflug mit der Firma, beinahe keine Selbstkosten "Hmm kann ich nicht trainieren und am nächsten Tag wieder nicht, da es meine Regeneration durcheinander bringt. Außerdem werde ich dann zum Alkohol trinken verleitet.... neeeeee lieber nicht". Oder komm doch mal wieder mit Fußball spielen "Hmmm jaaa macht mich eigentlich schon an, aber bringt meine Regeneration durcheinander und womöglich verletzte ich mich noch... lieber essen und erholen." Oder komm mal wieder mit ordentlich Party machen, ganze Truppe ist dabei... "Hmm...." ihr könnt euch die Antwort denken. Kommt dir bekannt vor? Wichtig ist, dass du für dich ein Ziel definierst. Willst du den krassesten Körper und alles was geht herausholen? Dann musst du abstriche im sozialen Bereich machen, dem Druck, dem Stress und mit allem Drumherum leben. Willst du einfach gut aussehen? Fuck it, dann mach dich locker, guck auf deine Ernährung & Training aber mach dich doch nicht verrückt. Es wird immer Freaks geben die krasser und "besser" aussehen wie du, finde dich damit ab. Aber die meisten Mädels wollen sowieso keinen Muskelberg, denen reicht ein halbwegs durchtrainierter Körper mehr als aus. Denen ist viel wichtiger, dass du ein cooles Leben führst und selbst cool drauf bist. Ich mache grad so ein Zwischen-Ding und bin dabei für mich den optimalen Weg zu finden. Momentan ziehe ich es hart durch und wenn ich ein gewisses Ziel/Wunschvorstellung erreicht habe, dann werde ich auch wieder beginnen richtig zu leben. Ganz aufgeben werde ich den Fitness-Lifestyle aber wohl nie, dafür hat er mir viel zu viel gegeben und grundsätzlich mag ich ihn auch gerne. Gibt aber auch immer wieder Phasen wo ich mich frage ob es das ganze den wirklich Wert ist. Ich finde ja, aber mit einer gesunden Balance. Wenn ich den Wunschkörper erreicht habe möchte ich auch andere Sportarten ausprobieren. mehr Reisen, usw. ToDo: - Optimiere deinen Schlaf/Erholung - Optimiere deine Ernährung, kommt Intermittent Fasting für dich in Frage? - Ist deine Intensität/Volumen im Training einfach zu hoch? Übertreibst du es und schießt dich ständig ab? Übertraining ist mMn unabhängig vom Split - Und ganz wichtig: Frag dich was dein Ziel ist? Willst du der Beste werden? Dann musst du lernen zu dich damit abzufinden. Willst du Frauen beeindrucken mit deinem Körper? Willst du die positiven Nebeneffekte des Training? Macht dir vielleicht doch der Kampf gegen sich selbst Spaß? Brauchst du es für dein Ego? Magst du einfach gesund sein?... wenn du ein Ziel definierst, dann findest du die Antwort meist selbst. Ist jetzt irgendwie viel Text geworden und ein wenig durcheinander... die Message kommt hoffentlich an.

Ja genau, ich bin Physikstudent, 22, stehe kurz vor meinem Bachelor. Vielleicht schreibe ich mal mehr über mich, wenn das DC Programm fertig ist. Kommen wir zu Tag 15 Aufgabe: Ask 30 women out for coffee, without any expectation to actually go and drink coffee with them and if #-close is on the table, to delete the number straight away afterwards Ausführung: Richtig geile Aufgabe! Ich hatte leider sehr wenig Zeit, da meine Großeltern heute in Wien mich besuchten und ich mit dem Fahrrad durch fast ganz Wien fahren musste um sie in ihrer Pension zu besuchen, somit machte ich meine Approache vom Fahrrad aus. Drive-By mäßig Das erste Mädchen kostete mich enorme Überwindung, aber ich dachte einfach „Scheiß drauf – was hast du schon zu verlieren ?“. Ihre Reaktion war super positiv, sie strahlte richtig bis über beide Ohren. Sie meinte, dass sie noch diese Woche für mehr als ein ¾ Jahr ins Ausland verreist, sie mir aber noch einen schönen Tag und viel Glück wünscht. Mein Opener war (bei allen Damen) ein eher direkter: „Hey, ich weiß, dass klingt jetzt ziemlich verrückt, aber ich habe dich gerade gesehen und finde dich ziemlich süß. Hast du Lust einen Kaffee trinken zu gehen ?“ Ich fande aber, dass dieses nach einem Kaffee fragen meine Chancen eher kaputt gemacht hat, da die meisten positiv auf meinen Direct reagierten (meiner Einschätzung nach), aber anschließend sofort auf einen Kaffee zu gehen, doch schon ein hoher Invest ihrerseits bedeutet. Nach einem Kaffee zu fragen nach 5min Gespräch scheint mir viel erfolgsversprechender. Die ersten 15 Approaches erhielt ich durchgehend Körbe. Zwar meistens sehr positive, wo sich die Mädels bedankten bei mir, auf ihren Freund oder anstehenden Unternehmungen verwiesen. Ab und zu erhielt ich ein sehr „neutrales“ Nein und nur einmal eine sehr arrogante Abweisung. Von Nummer 15 erhielt ich sogar anschließend die Nummer, die ich aber direkt löschte. Ich führte noch die restlichen 15 Approaches durch, die viel besser verliefen. Mein Fazit von der Aufgabe: 5 unglaubliche Ncs. Ich löschte sie direkt. Alle bis auf 2. Jungs, vergebt mir, aber das waren 2 wirklich heiße Schnitten, ich konnte einfach nicht. Ich will euch hier mal die coolsten Gesprächsausschnitte aufschreiben (nicht alle mit der gleichen Dame). „[...] Hast du Lust auf einen Kaffee ?“ „Hmm...ist es nicht schon ein bisschen spät ?“ „Du hast Recht, dann besser einen Tee“ (HB lacht) „Oder doch besser einen Sekt ? Aber ich muss dich enttäuschen, ich trinke keinen Alkohol“ „Sehr gut, ich auch nicht. Hmm...aber ich sag dir was, ein Sodazitrone können wir trinken gehen!“ (An diesem Punkt erinnere ich mich, dass ich nicht mit ihr ausgehen „darf“) „Hmm...es ist doch schon etwas spät, gib mir doch einfach deine Nummer!“ „Hallo Entschuldigung...“ „Hi, servus! Moment mal, woher kenne ich dich denn ?“ (es war eine Unidozentin von mir!) „Ich denke vom Analysis Kurs.“ „Ja stimmt, ich habe leider deinen Namen vergessen, tut mir Leid, ich habe so viele Studenten“ Ich habe nach kurzem Smalltalk hier einen Rückzieher gemacht, wollte mir auf keinen Fall meine Reputation an der Uni beschädigen „Der Grund warum ich dich angesprochen habe, ist ziemlich lapidar. Kannst du mir sagen, wie viel Uhr wir haben ?“ „[...] Hast du Lust auf einen Kaffee ?“ „Wow, das ist sehr direkt, ich bin beeindruckt. Es tut mir Leid, ich kann leider jetzt absolut gar nicht, meine Schwester wurde heute von ihrem Freund verlassen, und ich bin gerade auf dem Weg zu ihr. Aber warum tauschen wir nicht Nummern ?“ Ich erfuhr, dass sie Kroatin ist, und ich als Halb-Serbe konnte einfach nicht ihre Nummer löschen. Ich fand sie dermaßen anziehend. (zu HB, die gerade telefonierte) „[...]Hast du Lust auf einen Kaffee ?“ „Hm, das ist ein bisschen komisch“ „Warum ? Weil es so direkt ist ?“ „Ja, machst du das öfters ?“ „Ja, 30 hab ich heut schon fast voll. (HB lacht, dabei war es mein Ernst) Du bist gerade am Telefonieren, stör ich ?“ „Ja, es ist meine Mutter“ „Okey, gehen wir doch nach dem Telefonat auf ein Kaffee zusammen“ „Hmm, heute nicht mehr, ich hab noch was zu erledigen“ „Okey, dann morgen!“ „Okey, morgen Abend könnte passen!“ Ich nahm ihre Nummer entgegen, löschte sie aber umgehend. + HB am Telefon approacht gute Persistance gezeigt mich überwunden und der Angst ins Gesicht geschaut! → noch mehr Persistance zeigen auch Hbs in 2er Sets ansprechen mehr C&F

Das Programm hat noch einige sehr gute Aufgaben zu bieten, auch außerhalb fallen mir noch ein paar gute ein Kommen wir zu Tag 13 Aufgabe: In einen Stripclub gehen und alle Frauen komplett ignorieren Ausführung: Ich habe mir abends ein Buch geschnappt, mich auf mein Rad begeben und bin in die Stadt geradelt. Um welches Buch handelte es sich ? Theo Mayer Kuckuk: Kernphysik. Das ist kein ganz anspruchsloses Buch, aber ich schreibe derzeit an meiner Bachelorarbeit im Fach Kernphysik, von daher dachte ich, kann ich die Aufgabe gleich mit etwas nützlichem verbinden. Ich bin dann leider nicht in einem (nur) Stripclub gelandet, sondern in einem Bordell. Es gab ein großes „Wohnzimmer“ in dem sich die Prostituierten aufhielten und eine Stripstange, an der manchmal getanzt wurde. Am Anfang ging ich erstmal aufs Klo und mir war schon sehr unangenehm als ich an die bevorstehenden Minuten dachte. Ich ging hinein, ignorierte alle anwesenden Mädchen und setze mich auf eine Couch. Kurz danach setzen sich zwei Männer auf die Couch neben mir. Die Bedienung kam und ich war gezwungen etwas zu bestellen, da der Club kein Eintritt kostet. Dafür herrscht Konsumationspflicht. 9€ für staubtrockenes Leitungswasser. Dennoch musste die Aufgabe erledigt werden und ich holte anschließend mein Buch heraus. „Beim isotropen harmonischen Oszillator muss man die Schrödingergleichung für das Potential V( r) = ½mωr² lösen...“ ich kam nicht mal dazu den ersten Satz zu Ende zu lesen, als sich schon eine hübsche Dame neben mich setze. Sie versuchte mich in ein Gespräch zu verwickeln, aber mein Blick blieb knallhart auf meinem Buch gerichtet. Und sie hatte (wie ich vermute wohl die meisten Prostituierten) eine sehr offensive Art und Weise. Legte einen Arm um mich und drückte ihre Brüste gegen mich. Schon im zweiten Satz die Frage „Wieso schaust du mich nicht an ? Was liest du da ?“ „Kernphysik“ „Willst du nicht dein Buch weglegen um mit mir aufs Zimmer zu kommen ?“ „Nein“ „Du kannst auch in meinem Zimmer weiterlesen“ „Nein, ich bin sehr schüchtern, ich brauche Zeit für mich“ „Wieso bist du schüchtern ? Gehen wir zusammen etwas trinken, das macht dich lockerer“ „Nein, ich trinke keinen Alkohol. Ich will jetzt erstmal alleine sein, vielleicht später“. So knallhart wie meine Antworten in Textform rüberkamen waren sie nicht. Mir war das ziemlich unangenehm, und ich kam wie ein verschüchterter Junge rüber...was ich in diesem Moment auch war! Diese Gespräche wiederholten sich mit 3 oder 4 Mädels alle in der gleichen Art, und die Mädels waren wirklich unnachgiebig! Ziemlich persistent. → Im Nachhinein mögliche Verbesserungsvorschläge für mich: Zu meinem Wort stehen und 'härter' werden. Wenn ich „Nein“ sage, dann meine ich auch „Nein“. Ich muss nicht rechtfertigen und auf ihre Fragen antworten. Dieses Mindset kann mir generell in vielen Situationen weiterhelfen. Es ist natürlich für viele von außen betrachtet komisch diese Einstellung im Bordell zu bringen, dennoch empfand ich es als eine sehr gute Übungssituation.

Habe die Erfahrung gemacht, wenn man das HB fragt, ob sie küssen will und sie verneint, einfach antworten mit: "Kein Problem, du hast eben gerade so ausgesehen, als ob du mich küssen wolltest", dann direkt Themenwechsel und keine Sekunde mehr darüber nachdenken! Ich habe am Weekend diesen Spruch gebracht, obwohl ich eindeutig wusste, dass noch viel zu wenig comfort aufgebaut war. Die Wirkung war explosiv: Durch das gezeigte Selbstbewusstsein war das HB auf einmal mega-attracted und der KC war bloss noch eine Frage der Zeit... Viele Wege führen nach Rom! Ansonsten habe ich bis jetzt ein paarmal folgenden Satz vor dem KC gebracht: "Erstmal die Spannung abbauen..." und dann direkt KC! Dies könnte auch in eine nette NLP-Story eingebunden werden!

Noch ein guter Spruch vorm ersten Kuß: "Baby, der Fick war großartig!"