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Mich würde das nicht stören, weil es die Wahrheit ist. Du kannst einfach nicht akzeptieren das der Mann dich nicht will. Darum machst Du hier einen Thread nach dem anderen auf. Wenn lockere Beziehungsmodelle nichts für Dich sind dann lass Dich nicht drauf ein. Du schreibst zwar: aber versuchst krampfhaft ihn in eine LTR zu drücken. Hatten wir schon 1000 mal hier im Forum. Er steht nicht zu Dir. Aber stehst Du denn zu Dir? Deine Grenzen kannst Du äußern, aber auch danach leben? Anscheinend nicht. Der Mann kann dir nicht geben was Du willst, also lös Dich oder leb damit. Liebe entsteht im Spannungsfeld zwischen Nähe und Distanz. Merkst Du ja grad selbst. Und Partner führen uns immer an unsere eigenen Sollbruchstellen. Man bekommt immer einen Spiegel vorgehalten... Zeigt hier auch dir das Du an einigen Stellen noch wachsen kannst. Magnetism

1. Mythos: Frauen stehen nicht auf Player ist quatsch. Also eingeschränkt. Hat ja zwei Bedeutungen das Wort. Frauen stehen auf Ficker. Nicht auf Typen die nur so tun. Aber mit dem Ficker ficken sie. gerne. 2. Mythos: Du siehst zu gut aus für eine Beziehung. Ist quatsch. Optik führt zu Anziehung. regelmäßige + andauernde Anziehung zu Gefühlen. Ergo: Es ist nicht deine Optik die dich raus haut. Deine Baustelle liegt woanders.

hassan, die frauen in unserem alter sind allesamt nervös und unsicher. stört mich auch zuweilen, da ich zB. gerade im Bett Erfahrung eher schätze als sie abstoßend zu finden. von denen kommen auch so aussagen wie "ich hatte noch keinen typen der sich einfach so getraut hat mich zu küssen". Hab erst kürzlich angefangen Mädels zu daten die nur ein klein wenig älter sind als ich und schon lößt sich das Problem. 2-3 Jahre machen da ne Menge aus. Wenns deinem Ego nicht wehtut ne Frau an deiner Seite zu haben die, sagen wir mal, 26 ist kein Ding solange du selbst bei ihr kein Thema draus machst. Übrigens großes Danke an @MrLong, einer der wenigen Posts die weiterhelfen anstatt auf dem bisjen angeberei rumzueiern. Bisjen Schwanzvergleich hier und da, machen wir doch alle. Edit: Gut, der Threadtitel hätte echt nicht sein müssen 😄

Bei den jungen Frauen ist der Selbstwert noch nicht wirklich ausgeprägt. Der TE ist 21 Jahre alt, erst! Die meisten Mädels tun nur auf stark und unantastbar, die Wahrheit ist eine andere. Ich habe viel mit jungen Dingern zu tun und sehe sie auch mal weinen und verzweifelt, obwohl sie auf großes Frau/gar Mann machen. Mich überrascht nichts mehr. Ebenso hatte ich damals junge Freundinnen und jetzt mehr als doppelt so alt, habe ich ebenso junge Mädels ab und an bei mir zuhause. Die können noch so schön sein, aber deren Körper ist ihnen meist nie vollkommen. Dank Insta und Co. überwiegen Selbstzweifel und Optimierungswahn. Man denkt sich als Mann, wow, wie schön die ist und dann hört man schon mal von der Bekanntschaft, dass sie gar nicht glauben kann, dass ich mich als großer Mann mit ihnen abgebe (gut, hier spielt mein Altersvorsprung noch rein). Bei Mädels ist die Charakterbildung erst mit ~25 Jahren abgeschlossen.

KAKTUSFREE - dein Bauch sagt dir, dass du ihn mehr magst, als er dich. Dein Kopf will es nicht wahrhaben und eröffnet einen Thread. Entweder es passt oder halt nicht. Bei dir anscheinend gerade nicht...

Vielleicht eher zumachen und der TE macht einen neuen auf, wo er von Anfang an ALLE Informationen chronologisch einbaut. So war der Thread, was die Situation des TEs angeht, eine Katastrophe. Der erwähnte "Troll-Alarm" ist berechtigt, meiner Meinung nach. Hier geht's überhaupt nicht mehr um das Problem des TE (Wozu ich meinen Beitrag zu geleistet habe.) und die relevanten Informationen sind viel zu sehr über die Seiten verstreut. Daher mein Vorschlag: Wenn der TE eine Lösung haben möchte und Leute ihm helfen wollen, eher neu aufmachen, aber dann richtig.

Ja, deine alberne Selbstbeweihräucherung ablegen. Was soll dieser Thread? Wärst du charakterlich gefestigt, würd dich so ein Mist überhaupt nicht jucken. Jemand der so ein geiler Ficker ist wie du dich beschreibst, würde so einen Thread einfach niemals eröffnen. Dein Problem habe ich zudem nicht wirklich verstanden?!

"nö alles entspannt" "bis jetzt nicht mal sehen wie sie sich anstellt" "Wenn Sie sich als würdig erweist wird Sie es vielleicht mal" Halt mit C&F! Es ist Eure Sache! Du machst ein Problem wo keins ist. Mach weiter Druck und vergraul ihn wie die nächsten auch. Magnetism

Natürlich könnte man das Bindungsangst nennen. Sehe ich bei mir persönlich jetzt aber nicht als Thema - ich binde mich eigentlich sehr fest und sicher, und hab auch den Großteil meines erwachsenen Lebens in einer Beziehung verbracht. Grade das ist allerdings auch der Grund, warum ich dieses Label "Beziehung" eben erst nach eher langer Zeit vergeben will. Weil es mir eben nicht reicht, mal ein oder zwei Jahre "zusammen zu sein". Weil ich diesen Begriff eben erst benutze, wenn ich mir sicher bin, dass das länger funktioniert. Drum prüfe, wer sich bindet - und man lernt das "wahre Ich" des Gegenübers halt nur durch Zeit kennen. Ist übrigens nicht nur bei Menschen so. Ich arbeite viel mit Pferden und Hunden, und da ist auch erst nach etwa einem Jahr eine Verbindung zu spüren, die wirklich echt und tragfähig ist. Man kann vorher schon gut harmonieren, sich mögen usw. Aber eine echte Beziehung, Vertrauen usw muss wachsen, und dafür braucht es Zeit. Wenn es beim Tier so klar zu spüren und zu benennen ist, warum sollte das mit einem Menschen anders sein? Und nein, das ist keine Hinhaltetaktik. Von beiden Seiten nicht. Es ist eher so, dass viele Menschen den Begriff "Beziehung" aussprechen, und ihn dann erst füllen. Ich möchte halt die Füllung haben, und dann erst den Begriff. Unternehmungen und auch Freunde kennenlernen kommt damit schon lang vorher.

Ach iwo. Würde ich weniger verbissen sehen. Also weniger in 0 oder 1 Richtung denken. Es ist ja nicht so als ob du ein halbes Jahr nur auf reiner "FB/F+"-Schiene hantierst und das halbe Jahr über im Dunkeln tappst. Das würde mir irgendwie auch Sorgen machen. Es ist doch mehr so, dass du innerhalb dieser Zeit irgendwann schon eine faktische Beziehung lebst und man gemeinsam in den Freundeskreis integriert ist, Pärchenstuff zusammen unternimmt etc. pp. Also die gemeinsame Richtung ist klar, nur ist es noch nicht offiziell gestempelt. Ich finde den Satz von @botte hier immer so passend: "Ein Paar ist, wer wie ein Paar tut". Also man spürt doch schon ob der andere für dich Gefühle entwickelt oder nicht, dass kann kein Mann und keine Frau verbergen und warum sollte man es auch machen? Und dieses Gefühl ist doch mMn viel wichtiger, als irgendeine Definition. Man kann auch lernen, dieses Ungewisse und dieses restliche Fünkchen Unsicherheit zu genießen. Es ist so ein wohliges Gefühl, man spürt die Zuneigung und die Liebe, die Vertrautheit, aber es wurde noch nichts ausgesprochen, noch nichts festgelegt, es könnte eigentlich auch alles anders kommen und doch ist da so eine innere Ruhe, dass alles so kommen wird wie es sein soll. Und ich glaube diese Einstellung bzw. dieses "Abwarten können" ist auch etwas, was Männer dann schätzen. Diese lockere Einstellung, die man als Frau mit rein bringen kann, kein Druck, kein Zwang, kein in-die-Beziehung labern. Diese magischen sechs Monate, die hier immer wieder geprädigt werden, können soweit ich weiß auf diese harte Verliebtheitsphase zurückgeführt werden. Das sind so die Monate wo man noch mit der rosa-roten Brille durch die Gegend läuft bzw. die bei den meisten so nach ca. sechs Monaten endet. Also macht es durchaus Sinn etwas abzuwarten. Der zweite Gedanke ist, dass wenn man sich auf einen einzigen Partner festlegt, diese Beziehung auch möglichst lange halten sollte. Da macht es auch durchaus Sinn über einen längeren Zeitraum zu schauen wie sich der Kontakt/ die Person zu dir/ zueinander entwickelt. Beziehungen a la serielle Monogamie, die nicht länger als 2 Monate/ aber auch 1-2 Jahre halten, sind finde ich nicht besonders erstrebenswert.

Merkst du noch was? Ist dir langweilig? Wieso stalkst du sie und ihren macker? Du scheinst ja genau zu wissen wann wer was Liked. Meine Güte...

Kann nur von mir sprechen, aber dem ist nichts hinzuzufügen und trifft es auf den Punkt. Derzeitige Situation: Dating findet seit knapp 4 Monaten statt, Treffen meist 2x die Woche inkl. Qualitytime, Flakes ohne Gegenvorschlag gab es beiderseits nicht, noch nie ein „was ist das zwischen uns gebabbel“, Es läuft entspannt, es Gefällt mir, dazu eher wenig Massenger Kontakt zwischen den einzelnen Treffen (noch nie ein: gute Nacht, guten Morgen, Hauptsache mal was geschrieben bliblablub). Das ist für mich sowas von angenehm! Ich weiß auch noch nicht, was genau das da wird, aber hey: wichtig ist mir das auch nicht. Das ganze wird ohne Druck einfach entspannt weiterlaufen gelassen. Wird es was, wird es was, wird es nichts, dann wird es eben nichts. Kann mich nicht erinnern jemals so ein Gespräch geführt zu haben, wenn ich an einer Beziehung interessiert war. Es ist in meinen Augen ein schleichender Prozess, denn Ein „sind wir jetzt zusammen, oder wie?“, würd mich persönlich nur nerven.

Mir fällt auf das Du die Schuld überwiegend bei den Frauen suchst. Du hältst dich im Gesamtpaket für ziemlich gut (was an sich auch nicht verkehrt ist), aber je mehr man anderen 'überlegen' ist oder sich so fühlt (Geld / Aussehen / Persönlichkeitsentwicklung etc.), desto eher sollte man den Ball flach halten. Bescheidenheit ist sexy. Was die Schuldzuweisung oder das Problem auf andere abwälzen betrifft: Wenn Du in 20 Fällen 18 gute Erfahrungen gemacht hattest (in deinem Fall Frauen) und zwei aus der Reihe getanzt sind weil LSE, Dramaqueen usw. - würde ich auch sagen: "Jo. Die zwei waren echt strange." Ist das aber umgekehrt der Fall, so wie bei Dir anscheinend, würde ich anfangen mich zu hinterfragen. Wie wirke ich auf Andere? Nehme ich mich selbst falsch wahr? Bin ich vielleicht zu überheblich? Zu arrogant? Zu schüchtern? Das Feedback vieler hier im Thread schlägt ja quasi genau in diese Kerbe. Sie zeigt Dir auf wie Du rüber kommst. Du kannst das jetzt versuchen weg zu diskutieren, dass zurecht zu rationalisieren etc. - oder aber dass Feedback einfach annehmen und anfangen dich gewisse Dinge selbst zu hinterfragen. Das gilt für sehr viele Bereiche im Leben, egal ob Frauen, Job, Bewerbungen, Finanzen... Fällst Du immer wieder auf die Schnauze, liegt dass Problem höchstwahrscheinlich bei Dir und nicht bei den anderen. Es ist halt immer sehr einfach anderen die Schuld zu geben. Sehr bequem. Das Forum versucht aber genau das Gegenteil in Dir hervor zu holen: Sich mit sich selbst intensiv(!) auseinander zu setzen. Ist unbequem, manchmal hart - am Ende aber gold wert. Gutes Beispiel dafür ist das typische 'Streeten' bzw. Daygame in Fußgängerzonen. Da quatschen (meist) die Anfänger x-beliebig viele Frauen an einem Nachmittag an. Gespräche selten länger als 5 Minuten. Trotzdem massig NC's. Aus keinem der NC's wurde ein richtiger Kontakt. Bisschen Ping-Pong in Whatsapp und dann: "Ich hab n' Freund.". Da gibt es hier dann meist zwei Lager: - Die, die denken 'is halt Streetgame'. Flakerate ist hoch. Frauen sind komisch, Prinzessinnen. Alle durchgeknallt, ab 30 sowieso. - oder die, die sich fragen wieso da nach dem NC keine Antwort oder richtiges Interesse kommt. Ob sie vielleicht falsch vorgegangen sind? Vielleicht wären 20-30 Minuten labern besser gewesen als schnell ne' Vielzahl an Frauen abzufertigen. Vielleicht waren sie auch nur zu tollpatschig, unerfahren - also Fragen sie hier nach Rat, kriegen oft brutales ehrliches Feedback und versuchen an sich zu arbeiten. Manche haben n' langen Weg vor sich, andere nicht. Je ehrlicher und detaillierter sie ihr Vorgehen beschreiben (und sich dabei manchmal echt offenbaren, weil tollpatschig, peinlich etc.) desto höher der Lerneffekt. Also, versuch mal dein Vorgehen, deine Ausstrahlung, deinen Auftritt im allgemeinen zu hinterfragen. Fördert die eigene Entwicklung ungemein.

Sehe ich auch so. Erstmal Job richtig machen, dann kommen die Frauen von alleine.

Frage anders formuliert: Warum sollte ein afrikanischer Mann ein Idealbild für deutsche Frau sein? Wenn ich nach Japan fahre, erwarte ich, dass die japanischen Frauen japanische Männer bevorzugen. Wenn ich nach Afrika fahre, erwarte ich das das afrikanische Frauen auf afrikaner stehen. Wäre auch komisch wenn es anders wäre... Die Ehefrauen der Cockolds stehen oft auf Schwarze im diesem Lande. Wenn du einen Geilen Body hast und einen 20cm Schwanz, sind dir sämtliche Türen in der Welt der Ehefrauen mit Cockolds geöffnet im diesem Lande.

Dann hast du hier ja schon bereits die passenden Antworten auf deine umgestellten Fragen bekommen 👇 Sehe ich btw genauso. Die Einladung zum Geburtstag bitte nicht als Strohhalm der Hoffnung sehen, an den Mann sich klammert. Da gibt es keinen heimlichen Plan der Dame... nur den Fakt, dass sie nach dem Schluss machen nicht die Eier hat dem TE nochmal eins vor den Latz zu knallen und ihn auszuladen. Ganz klar: Absagen. Das erspart ihr und einem selbst Stress. PS: ggf. doch nochmal überlegen ob diese Jungfrau Ende 20 vllt doch "generelle Schäden" hat. Ich sag ja immer, dass es Gründe hat wenn jemand Single ist. Hier vielleicht ist es eine zu große Vorliebe für Disney Filme und somit viel zu hohe Erwartungen. Nicht selten bei Frauen in den 20ern auf dem Zenit ihrer Attraktivität.

Date ausmachen und fertig, da musste nicht mehr texten! Das sind 7 Tage. Da brauchste die Zeit nicht bridgen. Wenn wir von 3-4 Wochen reden wirds schwieriger. Vorm Date kann man nochmal ein Ping senden ala' "Sie soll dran denken, dass du salziges Popcorn magst." Um sicher zu gehen, dass sie nicht geflaked hat. Halte ich aber in 90% der Fälle für unnötig.

Personen die genug rausgehen und dementsprechend Alternativen haben, stecken aus Prinzip NIE ich wiederhole NIE in so einer Situation wie du.

Henri Matisse - Der Tanz Kann man aufm Schwarzmarkt schon so anbieten, finde ich. Zum verwechseln ähnlich..

Gut möglich dass es nur an meinem männlichen Beschützerinstinkt liegt, aber die Frau tut mir schon leid. Die ganzen manipulativen beinahe zwanghaften Lügen sind absolut nicht okay. Aber so wie sie später bettelt, wirkt sie auf mich nicht wirklich boshaft. Eher wie ein Opfer. Eine Gefangene ihres inneren Zwanges zu lügen. Sie scheint selbst nicht zu kapieren warum sie tut was sie tut. Ich stimme allen hier zu, dass du keinen Kontakt mit ihr haben solltest. Blockieren und Briefe nicht zu öffnen ist definitiv der richtige Weg. Aber bevor ich sie blockiere, hätte ich sie irgendwas in die Richtung wissen lassen von: "Ich tu dir nicht gut, du tust mir nicht gut. Du musst dich um dich selbst kümmern, okay? Wenn du so weitermachst wirst du nicht glücklich. Ich wünsche mir für dich, dass du dein Glück findest" ich geb zu, das klingt kitschig, aber ich könnte nicht so einfach einen Menschen, der mir am Herzen liegt, im schlechten aus meinem Leben streichen. Klar muss er auf sich selbst achten und ihren schlechten Einfluss unterbinden. Die Kontaktsperre find ich absolut notwendig. Aber ich würde sie lieber mit dem Gedanken "Ich bedeute ihm irgendwo noch etwas, aber ich bin nicht gut für ihn" zurücklassen, als "ich habs verkackt. Nach allem. Er hasst mich"

Du klammerst dich sehr daran, dass es an der Klausurphase liegt und es danach wieder besser läuft. Hier geht es nicht um ein einschneidendes Erlebnis deiner Freundin, weswegen ihr Leben Kopf steht, sondern um eine Klausurphase. Dass sie in der Zeit für sich braucht und weniger in eure Beziehung investiert ist nachvollziehbar. Aber abweisendes Verhalten und schlechte Behandlung gehen damit nicht zwangsweise einher. Mach dir mal Gedanken, dass es wirklich nur eine lächerliche Phase mit Prüfungen ist. Wenn eure Beziehung wegen so etwas ins wanken gerät, wie soll es weiter gehen in der nächsten Klausurphase oder bei belastenderen Ereignissen? Sie nimmt die Klausurphase immer als Ausrede, du glaubst es. Der wahre Grund ist vermutlich ein ganz anderer. Dass du ihr Halt geben willst, ist perse nichts schlechtes. Aber sie verhält sich doch durchgehend genervt und abweisend, warum ihr dann noch gut zu sprechen und es einfach akzeptieren, dass du nicht zufrieden bist? Warum sie es nicht beendet hat? Vielleicht aus Angst alleine da zu stehen. Sie will aber nicht die Verantwortung dafür, dass es vorbei ist. Deswegen gibt sie dir die Möglichkeit es zu beenden und vermittelt dir weiterhin, dass du sie nervst und sie keinen Bock auf dich hat. Damit du Schluss machst und sie die Verantwortung nicht hat. Keine Frau die wirklich mit einem Mann zusammen sein will, fängt weinerlich ein Gespräch über das Beziehungsende an, lässt sich umstimmen und ändert nichts an ihrem Fehlverhalten. Sie gibt sich 0 Mühe dich zu halten. Eher im Gegenteil. Wie du es machst, du machst es falsch. Genauso läuft es gerade in eurer Beziehung. Dass du deinen Hobbies nachgehst und weiterhin sozial und aktiv bist ist gut, aber trotzdem interpretierst du ständig alles was sie schreibt und warum sie unliebevoller als zu Beginn schreibt. Egal welchen Ausgang das Ganze nimmt, bekomm es in den Griff, dass sie der Mittelpunkt deines Lebens ist.

Sehr destruktive Beziehung. Ob Apus weg des gütigen Verständnis oder des Alpharüden ignorieren und Ding durchziehen.... Ist komplett wumpe. Ihr tut euch nicht gut. Es gibt kein Richtiges im Falschen. Da fehlt es doch an der simpelsten Grundlage einer Beziehung: Charaktere die sich einigermaßen im normalverteilten Fahrwasser von einigermaßen lebensfähigen Erwachsenen bewegen. Sowas wie "ich tick nicht komplett aus wenn ich furzen muss" oder dergleichen. Liebe sieht man hier jedenfalls nicht. Gegenseitige Abhängigkeit und zwei Narzisten auf Amokfahrt.

Ja - und wenn du als alternative eine Frau hast bei welcher der Sex versaut, leidenschaftlich und Hemmungslos ist, wirst du dich dann noch einmal mit der Frau treffen die sich geniert hat als du ihr das Top ausziehen wolltest und sie sofort das Licht ausmachen wollte? Wenn ich Sex habe, hab ich wichtigeres im Kopf als zu überlegen ob mein Bauch in dem Licht oder der Position gut aussieht. Oder ob meine Brüste zu sehr hängen könnten in der Doggy Position und er das Unattraktiv findet. Sobald so ein Kopfkino anfängt ist für Leidenschaft und Knistern keinen Platz mehr.

Toller Beitrag von @scheinheilige Was ist nur mit dem Typ los der LDS schrieb und viel gutes der Community gebracht hat? Du schreibst seit geraumer Zeit nur noch wie ein verbitterter alter Mann der sich nicht weiterentwickeln konnte. Sad Boy.

Vor gut zwei Wochen habe ich mich an das Forum gewandt als ich, wegen leichter Oneitis, üblen Mindfuck betrieben haben. Sprich ich habe eigentlich kaum an etwas anderes gedacht als meine Oneitis und es ist mir schwer gefallen mich auf anderes zu konzentrieren. Erstaunlicher Weise hat sich das an nur einem einzigen Tag radikal geändert und ich halte diese Erfahrung für so wertvoll, dass ich sie hier teilen will. Als Standardmittel gegen Oneitis wird FTOW empfohlen. Das Problem mit diesem Rezept ist, das Anfänger es überhaupt nicht umsetzten können, weil sie eben schlecht mit Frauen sind und nur selten, wenn überhaupt zu Lays kommen. Um sich in dieser Situation vom Mindfuck zu lösen braucht es also ein Mittel das ohne Frauen auskommt. Meine Erfahrung hat mir gezeigt, dass es dieses Mittel gibt. Mindfuck wird durch zwei Dinge aufrechterhalten: Gesunkenes Selbstwertgefühl und dem Versuch ein hohes Erregungslevel aufrecht zu erhalten. Wir schieben in der Regel Mindfuck nach dem wir Zurückweisungen von Menschen erlebt haben, die wir für extrem wichtig hielten. Dadurch sind sinkt das Selbstwertgefühl und wir versagen in Situationen in denen wir ansonsten intuitiv richtig handel würden. Wir fallen durch Schittests, halten Freeze-Outs nicht durch, lassen es zu dass man uns Respektlos behandelt etc. Der Grund ist, dass wir bei gesunkenen Selbstwertgefühl von der Meinung anderer abhängig sind, anstatt einfach unser Ding zu machen. Wir suchen instinktiv nach einer Möglichkeit, die unser Selbstwertgefühl wieder hebt und sehen sie in der Umkehrung von der Situation, durch die es überhaupt erst gefallen ist: Die Akzeptanz durch unserer Oneitis. Da wir es bitter nötig haben unser Selbstwertgefühl zu steigern fokussieren wir uns sehr stark auf die Quelle, die uns dafür am geeignetsten erscheint und das ist es was den Mindfuck ausmacht. Diese Prozesse laufen natürlich nicht auf der bewussten Ebene ab, sondern werden von unseren Instinkten vorgegeben. Während wir Mindfuck schieben, sind wir nicht in der Lage unsere Gedanken auf etwas anderes zu lenken. Der Grund dafür ist dass wir uns daran gewohnt haben, emotional stark erregt zu sein und wir die Erregung dadurch aufrecht erhalten können, dass wir an unsere Oneitis denken. Ein bestimmtes Erregungslevel aufrecht zu erhalten ist ein oft unterschätztes Grundbedürfnis. Blinde fehlt z.B. die visuelle Anregung und versuchen sie durch befremdliches Verhalten, wie ständiges hin und her bewegen des Oberkörpers, zu ersetzten. Wenn wir nun an etwas anderes als unsere Oneitis denken, sind wir in dem Moment auf einem niedrigerem Erregungslevel als wir es gewohnt sind und denken automatisch wieder an sie, um uns einen emotionalen Stimulus zu verschaffen. Um den Mindfuck zu überwinden müssen wir an beiden Punkten ansetzten. Um das Selbstwertgefühl auch ohne Frauen zu heben, empfiehlt es sich Situationen aufzusuchen in den andere unseren Input erwarten oder in den wir auf andere Art unsere Kompetenzen demonstrieren können. Manchmal hilft es auch einfach nur die Negs von schwachen AMOGS abzuwehren. Je mehr ihr unter Leute kommt, desto wahrscheinlicher ist es, dass ihr in Situationen kommt, die euer Selbstwertgefühl aufbauen. Das gilt besonders wenn es Leute sind die euch kennen und euch schätzen. Wir bringen unseren Instinkten auf diese Weise bei, dass die naheste Quelle für Selbstwertgefühl eben nicht unsere Oneitis ist. Um sich wieder an ein niedrigeres Erregungslevel zu gewöhnen, muss man dem Geist etwas geben mit dem er sich beschäftigen kann. Sich mit irgendetwas abzulenken hilft, ist aber nicht wirklich effizient, weil es uns nicht genügend anregt und wir doch wieder schnell an unsere Oneitis denken. Wir brauchen also etwas, was unsere Phantasie weckt und unseren Geist für länger Zeit in den Bann zieht. Sich mit interessanten und provokanten Ideen zu konfrontieren ist perfekt, eure Projekte weiter auszuarbeiten ebenfalls. Reisen kann hilfreich sein, wenn es mit vielen neuen Eindrücken verbunden ist, die euch beschäftigen. Habt verrückte Gedanken und spinnt sie aus. Auf die Weise könnt ihr das erforderliche Erregungsniveau ohne Gedanken an eure Oneitis aufrecht erhalten und entwöhnt euch erstaunlich schnell von ihnen. Ideal sind Situationen die beide Element verbinden, also sowohl euer Selbstwertgefühl heben, als auch die Phantasie beschäftigen. Es kann eigentlich nichts Besseres geben als wenn ein Freund mit einem verrückten Einfall zu dir kommt und deinen Input braucht um ihn weiterzuspinnen. In meinen Fall war es z.b. ein Kunde von unseren Unternehmen plus Kollegen von mir, mit denen wir überlegt haben wie wir unser Produkt weiterentwickeln sollen. Diese Erfahrung hat zwar nur ein Tag gedauert hat aber gereicht, um mich von wochenlangen Mindfuck loszureißen.