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Ist absolut möglich. Aber die dunkle Triade und Subzero haben Recht. Das ist die Ausnahme. Was so unter dem Begriff Freundschaft zwischen Heteromännern und - Frauen läuft, ist zu 95 % etwas völlig anderes: Die Männer stehen auf die so guten, besten Freundinnen und warten auf den opportunen Augenblick. Die Frendzone-Annäherung ist eine der gängigsten Strategien überhaupt. Frauen wissen das auch häufig. Das viele der so guten männlichen Freunde auf sie stehen. Und klar sagen einige, dass sie sich sogar besser mit Männern verstehen. Diese Männer umwerben diese Frauen auf ihre indirekte, harmlose, Friendzoneart auch nonstop. Sie geben ihnen nonstop value und Aufmerksamkeit auf sexueller Ebene. Das ist ziemlich schmeichelnd. Ich würde heute sagen, dass so 9,75 von 10 so guten, männlichen Freunden eigentlich auf die Frau stehen aber Schiss vor direktem Feedback haben und auf Zeit setzen. Also diesen Antirisikokurs fahren. Aber es ist häufig so, dass das anfängliche Interesse jmd. näher kennenzuerlnen zwischen Männern und Frauen sehr oft auf sexuellem Interesse beruht. Ist einfach so. Das heißt nicht, dass es keine rein platonischen richtig guten Freunschaften zwischen Männern und Fruaen gibt. Absolut nicht. Aber das ist die Ausnahme.

@DarkTriad hat da nicht ganz unrecht. Das Frauen viele Männer als Freunde hat tritt oft auf, wenn sie viele Orbiter hat oder einfach viele Frauen neidisch sind und sie mit der sozialen Dynamik ggü. anderen Frauen nicht richtig mit kommt...

Ich würd warten bis sie wieder da ist und ihr im Urlaub nicht bzw. wenig schreiben, ausser sie schreibt mich an. Ihr jetzt kurz vorm Urlaub noch aufn Sacke gehen - kann man nur verkacken. Die Dame is offensichtlich attracted, das kann man aktuell nur damit kaputt machen indem man weirdes Zeug schreibt wie z.b. dass man gerne an ihren Unterhosen riechen würde und sich schon drauf freut ihr die Achseln zu rasieren weil man die Haare sammelt, oder indem man ihr am Rockzipfel hängt. Daher würde ich mich zurücklehnen und das Bild welches sie von mir in meinem Kopf hat einfach wirken lassen. Damit kann man gut spielen. Schreiben würde ich relativ wenig aber offensiv, ihrem Schreibinvest angepasst. z.b. "Bin schon gespannt auf die Urlaubsbilder und in welcher Bar du mir von deinem Urlaub erzählst bei nem Bier." Mit solchen Kommentaren kann sie sich im Kopf schon mal daran gewöhnen mit mir was trinken zu gehen, erleichtert später die Dateansage. Sollte sie mich öfter anschreiben kann man hier und da noch n bissl Comforttalk einbauen. Wichtig is ihr vor, während und nach dem Urlaub ihr nicht auf den Sack zu gehen. Die meisten hier verkackens wegen a) schlechtem Textgame b) Zuviel Invest während ihrer Abwesenheit c) weil sie einer unbekannten Frau unbedingt noch ein Date mit sich reindrücken wollen, obwohl sie kurz davor ist in den Urlaub zu fliegen

Ich war krank und meistens lass ich mir bissel Zeit, 2-3 Dates dann fc. Du aus der Vielfickerfraktion hättest das natürlich direkt am selben Abend probiert, kann gut gehen muss es aber nicht, irgenwelche LMR strategien zu benutzen war mir an dem Abend wirklich zu anstrengend, ich hatte bereits meinen Spaß, der Abend mit ihr war echt witzig. Gibt auch Frauen die wollen sich nicht gleich am selben Abend vögeln lassen. Hab auch schon fc in unter 3 Stunden geschafft, war aber langweilig für mich und somit verschenke Zeit für mich. Ich seh das auch als Challenge rauszufinden, wie ich die Ampeln auf grün bekomme. Wenn ich meine Bedürfnisse zu sehr vernachlässigt sehe werde ich dann schon entsprechend handeln. Podest ist Quatsch. Kraul weiter und geh nach hause, wenn sie richtig nass ist: Das ist genau nach meinem Geschmack.

Du musst ja nicht gleich alle Baustellen gleichzeitig angehen. Immer einen Schritt nach dem anderen. Ich würde erstmal wieder Regelmäßigkeit in das Training bringen. Das dauert allein drei-vier Wochen. Und wenn Du dann im Training bist, dann wird sich auch dein Appetit wieder ändern. Ist bei mir jedenfalls so.

Ich möchte mal kurz anmerken das es genug Frauen gibt,die keinen hohen Sextrieb haben bzw Sex allgemein nicht wirklich "brauchen" so wie Männer und dazu ist sie noch gestresst von der Arbeit, was sie ja selbst gesagt hat. Also jetzt nur zu dem Thema, alles wie Shittests etc mal außen vor. Denn oft werden hier gleich diverse Theorien aufgestellt und Dinge wie " Ja die kannst knicken da läuft nix " oder so gesagt, nur wenn ne Frau meint sie hat kein Bock auf Sex (und sie nennt ja sogar logische Gründe noch). Wiegesagt, wollt ich nur mal kurz anmerken.

Guten Abend, erstmal herzlichen Glückwunsch zu den starken Gefühlen. Verliebt zu sein ist so ein tolles Gefühl. Wieso willst Du denn eine Referenz für eine vergangene Beziehung haben? Verstehe ich nicht ganz- sie ist vorbei und Du nun neu verliebt, Aber ich nehme mal an, dass es Dir eher darum geht, herauszufinden, weshalb Du nun andere-staerkere- Gefuehle hast. Ich bin der Auffassung, dass Liebe/Anziehung viele unterschiedliche Formen und Facetten haben kann. Es ist schwer dies zu kategorisieren. Aber wundert es Dich tatsächlich, dass Du unterschiedliche Gefuehle -Intensität-hast? Ich kann nicht ganz nachvollziehen, was dies alles mit der Tatsache zu tun hat, dass du keine feste Beziehung haben moechtest. Fuer mich sind das unterschiedliche Tatsachen. Dass eine ist, dass Du Dir aktuell nicht sicher bist eine feste Beziehung zu führen und Dich sexuell ausleben magst. (Ich nehme aufgrund deiner Zeilen mal an, dass ihr beide eine monogame Beziehung führen moechtet). Das zweite ist die Tatsache, dass Du scheinbar verliebt in eine Frau bist. Das ist ja durchaus toll und bietet Potenzial. Ich kann Dir nur den Rat geben, dass Du dir genügend Zeit nimmst, über alles nachzudenken und dann eine Entscheidung triffst. Sie scheint ja ähnliche Gefühle für Dich zu empfinden, wenn sie sich eine feste Beziehung wünschst. Das ist ja schon mal eine gute Voraussetzung. Letztendlich ist es doch völlig egal, was Du wie für Deine Ex empfunden hast- sie ist Deine Ex. Liebe Grüße

Verstehe allerdings nicht die Sache, dass Frauen nicht so zickig sein sollen, wenn sie mehr männliche Freunde haben. Die Frauen sagen das auch von sich aus, dass sie kein Bock haben auf zickiges Verhalten und deshalb lieber mit Männern was machen. Das ist doch absoluter Schwachsinn. Ein ganzes Geschlecht ablehnen wegen einer Charaktereigenschaft, die nicht einmal immer zu trifft. Da finde ich trifft es weitaus mehr zu was @capitalcat meint. Wenn die Mädels mir das erzählen merkt man, dass sie das merken das sie sich von anderen Mädels eben "abheben" und das toll finden. Ich bin immernoch der Meinung Freundschaft gibt es nicht. Bekannte klar das ist normal, aber eine richtige Freundschaft, wo man sich in schlechten Situationen beisteht immer einen gewissen Kontakt pflegt und einige Unternehmungen macht und das von beiden Seiten kein sexuelles Interesse besteht habe ich noch nie gesehen.

Grundsätzliche Anmerkung: Ein Philosophiestudium ist so gut wie der Student, die Studentin. Sprich: Man kann da eine unglaubliche Bildung rausholen, wenn man klug und interessiert ist und die Sache Ernst nimmt. Aber man kann auch einfach so durchrutschen, seinen Master abholen und genau nix verstanden haben. (Das ist ein Unterschied, wie ich glaube/hoffe, zu technischen oder naturwissenschaftlichen Fächern.)

Was Frauen erzählen, ist irrelevant. Gib nichts darauf. Zum Sex gehören immer Zwei. Der Mann vögelt, die Frau vögelt zurück. Dann ist der Sex für beide gut. Auf den 1. Blick kann das egoistisch aussehen, weil der Mann weiss, was gut ist und es bekommt. Wenn ein Mann sich aber von einem toten Fisch verunsichern lässt und versucht, ihr alles recht zu machen, macht das keinen guten Eindruck. Zwar könnte man sagen, daß der Mann nicht egoistisch ist und einfühlsam, aber innerlich lacht sich die Frau über ihn kaputt. Das ist es, was du meintest.

Sie ist 18. Hat jetzt im Urlaub gemerkt dass noch andere Schwänze da draussen unterwegs sind. Lass sie gehen.

Sehe ich nicht ganz so, es hieß sie hat ihn zu erst betrogen? Hier predigen doch alle das die Ltr dann kein anrecht mehr auf Monogamie hat wenn sie fremdgeht. Sehe ich auch so, nur hätte ich sie vor die Tür gesetzt. Dazu war er wohl zu feige warum auch immer. Klar sein verhalten ist nicht gerade und es gibt bessere wege aber ich sehe doch da noch ne Linie drin. Gut das Warmwechseln zeigt das er wohl nicht alleine sein kann aber für ein abgebrühten Fremdgänger halte ich ihn nicht, ich meine die F+ die er beendet hat das steht jedem frei eine F+ zu beenden warum auch immer.

Ok, also ihre Schreibweise find ich auch strange. Aber dafür, dass es nur eine einzige Nachricht ist, pauschalisierst du hier extrem. Wenn schon pauschalisieren dann bitte, weil Pferdenärrinnen einen an der Klatsche haben - völlig unabhängig von ihren TV-Vorlieben. #bindannmalschnellweg

Errrrrm. Ich weiss jetzt nicht mehr, wie der Fachbegriff ist, aber das Wörtchen "nicht" bzw Verneinungen an sich kommen da in den Tiefen der Psyche und des Selbstbildes nicht an. Kurz: Am Ende bleibt ein "Mach Dich selbst runter".

Du bist nicht frei, kein Single, du hast eine Partnerschaft. Was genau erwartest du denn von ihm? Was willst du denn genau? Es kann viele Gründe haben, wieso er sich nicht emotional einlassen möchte. Ich schätze zwar schon, dass gewisse Lebensziele- und aufgaben extrem viele Ressourcen binden können, sodass man u.U. geneigt und gewillt ist, sich primär darauf zu konzentrieren, jedoch könnte man sicherlich auch argumentieren, dass Feuer und Flamme etwas anderes bedeutet, und somit ggf. auch anderweitige Pflichten nicht dazu führen, dass man etwas aufregendes / einen Menschen nicht zu den Akten legt. Soll heißen, dass er dich sehr wohl mag und dich aufregend findet, aber darüber hinaus nichts forcieren möchte / sich nichts vorstellen kann. Ist das jetzt wichtig? Denn nichtsdestotrotz steht da einfach der unumstößliche Fakt, dass du von Beginn an nicht frei warst, deine Regeln klar geäußert hast, ein riesen Geschiss um deine Telefonnummer machst, ganz offensichtlich sowie subkommuniziert hast, bis hier hin und nicht weiter, und jetzt redest du von irgendwelchen Spielchen, die du ja eigentlich gar nicht magst, sodass er möglicherweise mehr um dich kämpfen (?!) könnte/ sollte? Wofür? Du spielst die ganze Zeit. Verstehe mich nicht falsch, ich kann durchaus verstehen, dass es vorkommen kann, dass andere Menschen einen vor allem sexuell anziehen; passiert immer wieder, selbst in einer guten und soliden Partnerschaft, wo auch die gegenseitige Anziehung und der Sex stimmt. Ich kann auch verstehen, dass es alles andere als leicht ist, eine Partnerschaft zu leben, die sexuell eingeschlafen ist (und da sollte man wohl die Entscheidung für das Ende treffen, wenn nichts zu reparieren ist, und offensichtlich ist, dass nicht andere, durchaus lösbare Ursachen und Probleme die Sexualität (nur) überlagern, sodass das sich vermeintlich in mangelnder Anziehung äußert, anstatt ewig und drei Tage darin zu verharren) oder in deinem Fall gänzlich eingeschränkt ist. Letzteres ist natürlich eine besondere Situation, weil da andere Einflüsse mitspielen als einfach salopp „will nicht“. Das ist nicht leicht und das behauptet auch keiner. Dennoch, so unterschiedlich die Ausgangssituationen auch sein mögen, es wird immer damit beschlossen, wie man sich entscheidet. Entscheidungen zu treffen ist auch nicht immer einfach, ja! Aber genau das müssen wir tun, für uns und auch für (nicht im Sinne von Entscheidung abnehmen, sondern sich ganz willentlich und ehrlich für einen Menschen zu entscheiden) andere, uns nahestehende Menschen. Aber Sicherheit von jemanden einholen/ abverlangen, vor allem vor dem Hintergrund, dass du der gebundene Part bist, damit dir die Entscheidung quasi abgenommen wird (oder u.U. nur dein Ego gestreichelt wird - ich weiß nicht was du willst) - so läuft das nicht bzw. so sollte es deinem eigenen, im Interesse deiner Affäre und ebenso nicht im Interesse deines Mannes laufen. Du verlangst gerade Bekundungen und Entscheidungen von deiner Affäre ab, und bist nicht bereit mit dem selben Standard und selben Maß dir selbst dies abzuverlangen. Du kannst orientierungslos sein, meinetwegen, das ist menschlich, aber dann finde dich oder unternehme wenigstens den Versuch! Schritt für Schritt, angefangen bei dir und deiner Partnerschaft - triff Entscheidungen, ziehe Konsequenzen, wie das auch immer aussehen mag. Hör aber auf deine Entscheidungen, deine „Handlungsfähigkeit“, dein Sicherheitsverlangen auf deine Affäre abzuschieben. Dieser Mann tut gut daran, dass er sich darauf nicht einlässt.

Die Architektur, die Kamerawinkel, das Licht, die Choreo, ihr Schmunzeln bei 1:31.. irre gut

Kleines Feedback auf der Metaebene von mir. Ich krieg beim Lesen den Eindruck du schreibst hier schon länger nicht mehr um konkrete Fragestellungen zu beantworten. Sondern weil du hoffst wir spiegeln dir das du eh noch ein cooler Kerl bist und super soverän mit der Situation umgehst. Du bemühst dich auch sehr in dem was du uns erzählst gut auszusehen. Für mein Gefühl wird da drunter, unter dem was du erzählst, Trauer sein. Auch vielleicht Wut, Zweifel, irgendsowas. Ganzer Haufen davon. Dräng das nicht langfristig weg indem du versuchst den taffen Kerl zu machen der eh schon drauf brennt in was neues zu starten. Das wäre nach sechs Jahren auch sehr ungewöhnlich. Gib dir den Raum und Rahmen auch die negativen Emotionen durchzugehen die da sind. Sonst dauert das alles viel länger als nötig.

Ist schon witzig. Als jemand, der keine Kinder will, wird man für Dauerhafte Entscheidungen verurteilt. Dabei ist die Entscheidung FÜR ein Kind genauso dauerhaft - und da fragt niemand dermaßen kritisch nach, am besten noch mit „vielleicht änderst du ja in 5 Jahren deine Meinung und willst doch kein Kind“.

Nicht solche Sachen sagen und denken: Wenn ich irgendwann mal an diese oder jene HBs komme. Lösch das sofort aus deinem Wortschatz. Du weisst zunächst schon mal, dass es keinen zweiten Menschen gibt, mit dem sie genau das erleben könnte, was sie mit hätte erleben können. Letztendlich haben wir alle recht viel Spaß an diesen Momenten. Aber: habe einen gesunden, hohen Selbstwert. Das heißt nicht, dass du dich besser als alle fühlst, aber du weisst, dass du einmalig bist und das es vice versa, auch genau und wenigsetns u.A. ist, was alles, das ganze Leben so aufregend macht. Theres so many ppl. Und alle sind einzigartig und völlig anders irgendwie. Aber versuch dich davon zu enternen, den Penner auf der Straße als weniger Wert zu sehen, nur weil er halt finanziell und/oder vielleicht selisch gerade am Arsch ist. Oder jmd. der Flaschen aus den Mülleimern zieht. Und, egal, was du du tust, siehe Frauen, egal wie hübsch, nie als heilige, unerrreichbare Wesen und du musst ganz besonders sein oder super fähig oder dies oder das um bei diesen oder jenen Frauen zu landen. Dont ever think that. Derartige Formulierungen, erwekcken den Eindruck, dass das ein weit eintferntes, großes, schwieriiges Unerfangen ist. Boy muss erst dieses oder jenes Level erreichen. Weisst du was einen ganz normalen Typen der neben einer Frau läuft und die beiden lachen gerade, und es ist klar, dass die beiden vögeln und sich mögen....was so einen Typen von einem anderen Typen unterscheidet, der den beiden schon etwas semi traurig und semi neidisch hinterherguckt? Just one nano seond where one guy is ballsy as fuck, brave and fearless, for one more nano second. Mehr ist das nicht. Okay, um von Date mit einer fremden Frau zu Sex zu kommen, muss man, wenn eine Basisanziehung gegeben ist, ein paar Mal etwas ballsy sein. Etwa beim Ansprechen oder dann wenn es darum geht ihr zu zeigen, was dir wirklich so durch den Kopf geht, also sie zu küssen zunächst mal. Aber du musst dich nicht jahre entwickeln oder sonst irgendwas. Es kann für viele ein vermeintlich sehr hoher Preis sein, oder aber ein tatsächlich nicht mal wahrnehmbarer Preis sei, den du nicht mal als Preis wahrnimmst. Es sind winzige Augeblicke, diese scharfen Impusle zwischen den ganzen Emotionen und Bildern und nackten Frauen im Kopf. Wenn man sich entschedet, was man hier und jetzt tut, eher erstmal schön abwarten und erstmal (bzw immer auch weiterhin) auf Nummer sicher gehen und auf keinen Fall irgendwo auffallen....oder mal wahnsinnnig, völlig andere Sachen probieren. Also einfach mal ins unbekannte springen. Kann sehr erfrischend sein. Und man merkt, das ganze ist viel harmoser, als man so dachte.

FR: Habe 2-3 Frauen angesprochen auf der Straße und bin dann in nen Park daneben gegangen. Da saß eine HB7, Touristin aus Hongkong ganz alleine auf einer Parkbank und schaute aufs Smartphone. Ich bin hin, hab hallo gesagt und erstmal gefragt, ob sie deutsch spricht. Sie sah mich etwas irritiert an und sagte "no", woraufhin ich sagte "Aha, so u speak english?" und sie wackelte mit dem Kopf und tat so als würde sie mich erstmal nicht verstehen. Das ignorierte ich, da ich wusste sie versteht englisch, erzählte bisschen was und fing an ihr Fragen zu stellen, woraufhin sie aufeinmal doch englisch konnte und mit mir redete. Ich saß mich neben sie, redete ein paar Minuten drauf los und sie fragte mich warum ich sie eigentlich angesprochen habe. Ich antwortete, weil ich sie attraktiv finde und sie kicherte ein wenig. Sie meinte sie reist morgen weiter nach Budapest und ich entschloss mich ein spontanes Date draus zu machen, um sie sofort zu verführen, weil sie am nächsten Tag weg gewesen wär. Jedenfalls redeten wir noch so 5 Minuten um den Rapport-Aufbau zu betreiben, ich fing an sie leicht zu berühren, über die Haare zu streifen, sexualisierte das Gespräch kurz und wechselte dann das Thema. Ich verlangte nach ihrer Hand, sie wollte erstmal nicht und da sagte ich mit etwas autoritärerem Ton "Hand", nahm sie und tat so als könnte ich draus lesen. Nach so 20 Minuten starrte sie mich fast schon an und da dachte ich mir jetzt ist der Moment für einen KC. Ich schaute sie schweigend an, nahm ihre Hände und machte es, sie blockte ab und ich redete einfach weiter, als wäre nix gewesen. Nach 5 Minuten versuchte ich es wieder und es gelang. Nach ein paar Sekunden hörte sie auf, weil sie meinte wir sind öffentlich und das gehört sich nicht. Ich redete ihr ein, dass es in Österreich völlig okay ist, sie niemand dafür verurteilt und ich schon gar nicht und es ziemlich frei und offen ist. Das gefiel ihr, ich küsste sie später wieder, wir redeten wieder, ich küsste sie wieder, tat meine Hand auf ihr Bein, sie stöhnte schon leicht xD Um mehr Vertrauen aufzubauen, damit sie später mit mir ins Stundenhotel geht, nahm ich sie mit und wir gingen spazieren, kauften Eistee und Pizza und saßen uns wieder auf die Bank, redeten, küssten wieder rum, ich eskalierte viel und sie war schon ziemlich attracted. Dann sagte ich wir müssen irgendwohin wo es ruhiger ist und sie kicherte erstmal. Ich sagte bei mir gehts leider nicht, weil ich weit weg wohne und wir beide später ja noch was vor hatten. Dann erwähnte ich ein Hotel, dass es nicht weit von dort gibt und sie kam widerstandslos mit, nachdem ich ihr die Route und alles erklärt habe. Es dauerte 30 Minuten bis wir ankamen, mit viel Fußweg, um zu erfahren es ist dort voll und wir hätten reservieren müssen. Erst morgen wieder. Ich dachte nicht dran es daran scheitern zu lassen und fragte ob es in der Nähe sonst was gibt und tatsächlich gab es 20 Minuten zu Fuß weiter noch ein Stundenhotel. Um ihren Kopf beschäftigt zu halten, redete ich natürlich pausenlos und sie investierte auch viel in den Flirt. Küsste und eskalierte hin und wieder, um sie attracted zu halten. Wir kamen an, nahmen uns ein Zimmer, duschten und hatten dann 2 Stunden lang unseren Spaß. Ganz am Ende verlangte sie nach meiner Nummer und heute hat sie mir nette Bilder auf Whatsapp geschickt. So, das war mal möglichst detailliert zusammengefasst.

Einführung und grundlegende Texte zu Pick-Up Pflicht für alle Anfänger und Interessierten Liebe Pick-Up-Neulinge, Liebe Pick-Up-Interessierte, dieser Guide vermittelt Euch einen ersten Überblick zu Pick-Up und stellt Euch grundlegende Texte zu den wichtigsten Themen vor. Damit ihr auf der Suche nach wichtigen Beiträgen nicht Stunden und Tage damit verbringen müsst, Euch durch das Forum zu wühlen, werden hier zu jedem Pick-Up-Thema vertiefende Texte verlinkt. Wenn Ihr diese gelesen habt, sollten die wichtigsten Fragen rund um das Thema Verführung, erfolgreiche Beziehung und Attraktivität beantwortet sein und ihr fit genug, um diese in der Praxis umzusetzen. Ihr findet aber noch viele weitere gute Beiträge in unserer Schatztruhe. In der Öffentlichkeit finden sich häufig falsche Vorstellungen zu Pick-Up. Deswegen haben wir eine FAQ vorangestellt, welche alle allgemeinen Fragen zu Pick-Up beantwortet und falsche Annahmen aufklärt. Wir wünschen viel Spaß bei der Lektüre. INHALTSVERZEICHNIS A Allgemeine Fragen zu Pick-Up Was ist Pick-Up? Ist Pick-Up Manipulation? Ist Pick-Up frauenverachtend? Ist das Pickupforum kommerziell? B Grundlegende Einführung zu Pick-Up Wie gehe ich mit Pick-Up und all den Infos hier um? Grundsätzliches Was ist ein attraktiver Mann? Wie entsteht Anziehung? Methoden der Verführung Die körperliche Annäherung Vertrauen und Verbundenheit Praxis Echte und falsche Liebe Inner Game - Wege zu einer attraktiven Persönlichkeit Beziehungen NLP Sex

Hallo Fangemeinde Ich bin zu Tränen gerührt über Eure ehrliche und unehrliche Besorgnis Und ihr habt Recht, es gäbe noch einiges zu berichten...aber mittlerweile bin ich glücklich vergeben (in Pickupsprech: mit einer schweren Oneitis infiziert) und die Arbeit verlangt mir einiges ab, also werdet ihr euch noch etwas gedulden müssen, bis zu meinem nächsten Beitrag Zur allgemeinen Enttäuschung bin ich keinem Damenwal anheim gefallen, sondern es handelt sich um ein süßes, braves, ganz normales (und natürlich total versautes ) Mädchen. Kein Photomodell, aber ganz nach meinem Geschmack (Ginger, anyone ? )

Dieser Thread ist ehrlich, verrückt, krank, creepy, erfrischend, verstörend, witzig und einfach geil.

Kurze Frage, kurze Antwort: Du meldest Dich nicht mehr. Schon gar nicht in Form der Textkommunikation. Ob Du danach Stuhlgang hältst, bleibt Dir überlassen. Wenn Du alles richtig gemacht hast, wird sich die Frau aber melden. Alles richtig machst Du dann, wenn Du verstanden hast, was ein Freeze Out ist und warum er ein ungemein mächtiges Werkzeug bei der Verführung ist. Dass einige Irrlichterne seine Wirkweise in Abrede stellen, war zu erwarten, davon solltest Du Dich nicht irritieren lassen. Die Vorposter haben Dir zutreffend geschrieben, dass Attraction vohanden sein muss, damit ein Freeze Out wirken kann. Ohne Attraction verpufft der Freeze Out, aber auch die gesamte Verführung selbst. Attraction oder Anziehung kann der junge Verführer verhältnismässig leicht erzeugen. Er braucht nur die sattsam bekannten Werkzeuge wie C&F, P&P in Verbindung mit einem sexuellen Frame und der Eskalation nutzen. Attraction is not a choice. Attraction ist etwas, was die Frau mit Deiner Person verbindet. Attraction vergeht nicht einfach, es sei denn, Du zerstörst sie, änderst also selbst das Bild, das die Frau von Dir hat. Etwas Hintergrundwissen dazu: Kollege Cycle weist auf eine Besonderheit hin. Er ist jedoch klug genug, um das vielzitierte "Next" nicht zu propagieren. Soweit ich weiss, handelt es sich dabei auch um einen nur von Teilen der deutschen Community vewendeten Begriff, der im anglo-amerikanischen Raum unbekannt ist. Ich habe auf keinem us-amerikanischen Lair oder bei Vorträgen dort den Begriff gehört. Was ist ein "Next", so wie es innerhalb der deutschen Community verwendet wird? Etwas übertrieben und bildlich gesprochen: der junge Verführer kommt nicht weiter oder ist enttäuscht. Er reckt das Kinn nach oben, dreht den Kopf von der Frau weg, ruft "Next" und geht zackigen Schrittes davon. Die Frau ist Geschichte. Ihr Pech. Gute Leute machen das nicht so. Ich gehe noch einen Schritt weiter: wer es drauf hat, für den gibt es kein "Next". Next ist ein vermeintlicher Ausweg des hilflosen Mannes. Die Frau wird für immer weggeschoben, damit er einerseits keine "Gefühle entwickelt", andererseits seine ganze Verführungs-Energie in eine Neue, etwas neues legen kann. Genauso unsinnig ist übrigens die "Kontaktsperre". Auch eine hilflose Verzweiflungstat. Gute Leute dagegen nehmen einfach zur Kenntnis, dass eine Verführung nicht klappt. Noch nicht. Jetzt gerade nicht. Kein Grund für ein theatralisches Entlassen der Frau aus dem eigenen Radarfeld. Gute Leute behalten die Telefonnummer oder sogar einen losen, freundschaftlichen Kontakt mit der Frau. Denn sie laufen weder Gefahr, "Gefühle" zu entwickeln, noch ist es für sie etwas unnormales, gleichzeitig viele neue Menschen kennenzulernen und diese Bekanntschaften zu managen. Die Frau ist dann einfach eine unter vielen, eine Telefonnummer im kleinen black book, eine Bekannte die man hin und wieder trifft, was auch immer. Jedenfalls gibt es keinen Entlassungsakt, den man mit "Next" bezeichnen müsste. Es ist alles nicht so verkrampft, so dogmatisch. Es gibt einfach kein Next. Der Vorteil ist klar: trifft man die Frau irgendwann wieder und ist sie in Flirtlaune, so ergibt sich vielleicht was. Oder auch nicht. Who cares. Gute Leute sind outcome independent. Sie sind nicht darauf angewiesen, dass ein Flirt klappen "muss", weil sie sonst keine Frau am Start haben. Frauen werden von guten Leuten nicht anders behandelt als Kumpels. Einen Kumpel "nextet" man auch nicht, nur weil man sich mal eine Zeitlang nicht häufig sieht oder sich ein wenig auseinandergelebt hat. Der AFC trennt das, weil er für Kumpel keine "Gefühle entwickelt", der gute Verführer macht keinen Unterschied. Halten wir fest: gute Leute brauchen kein theatralisches Wegstoßen der Frau. Sie sind einfach easy. Sie machen da keinen Unterschied zwischen Kumpels einerseits und Frauen andererseits. Was aber ist, und ich spreche jetzt absichtlich mal mit Vokabeln aus der Laiensphäre und nicht mit Fachausdrücken, was aber ist, wenn ein Kumpel oder das zu verführende Mädchen einen Bock geschossen hat, sich etwas herausnahm, was einen klaren Verstoß gegen Eure vorher glasklar kommunizierten Regeln darstellt, etwa in Puncto Pünktlichkeit, Zuverlässigkeit oder ähnlichem? Beim ersten Mal sprecht ihr es vielleicht an. Beim zweiten Mal? Ihr werdet als normale Menschen den Kumpel ins off stellen, Euch lieber mit anderen Freunden treffen und Verabredungen mit dem unzuverlässigen Typen unterlassen. Das macht ihr nicht als Bestrafung oder ähnliches. Ihr macht es, weil ihr ja noch andere Freunde habt, die genauso gerne mit Euch weggehen und weil ihr nicht wieder warten werdet. Exakt so läuft es auch mit unzuverlässigen Mädchen. Ihr macht keinen Unterschied. Ihr plant einfach ohne sie, denn ihr habt ja noch andere Mädchen am Start, die Zeit mit Euch verbringen möchten. Und Eure Zeit ist zu kostbar, als dass Ihr sie mit einer unzuverlässigen Zicke verbringt. Es ist natürlich völliger Bullshit zu glauben, dies sei keine Führung. Das Gegenteil ist der Fall. Ihr sollt nicht andere Menschen dominieren und führen, sondern zuallererst Euer eigenes Leben. Das genau tut ihr, indem IHR entscheidet, mit wem ihr wann Eure Freizeit verbringt, weil IHR eine echte Auswahl habt. Ihr macht Euch nicht mehr abhängig von unzuverlässigen wankelmütigen Zeitgenossen, sondern disponiert Eure Zeit selbst. Wie bei dem zum Thema "Next" gesagten, ist auch beim Freeze Out der souveräne Mann im Frame des Verführers aber weder dogmatisch noch verkrampft-endgültig: sehen der unzuverlässige Kumpel oder die zickige Frau ihr Verhalten ein oder bemühen sich sonst in irgendeiner Weise darum, wieder Kontakt mit ihm zu bekommen, dann verschliesst er sich dem natürlich nicht. Nichts ist bei ihm endgültig oder für immer. Er wird immer ein offenes Ohr für eine Entschuldigung haben oder bei einer hübschen Frau den ersten Schritten einer Annäherung wohlwollend gegenüber stehen. Je nachdem was vorgefallen ist und wie beschäftigt er gerade ist, muss sich der/die Betreffende schon was einfallen lassen. Ein getippertes "Hi, was geht so?" führt bei einem Mann mit einem ausgefüllten Leben und -Terminkalender zu keinem Ergebnis, von einem Kumpel ein Anruf mit einem "He, ich hab VIP-Karten für den HSV. Das neulich tut mir leid, ich hab mich echt danebenbenommen. Können wir das ganze nicht bei einem Halbzeitbier Samstag vergessen?" oder ein Klingeln an der Tür und die hübsche Schönheit von letzter Woche steht da mit einem Einkaufskorb und sagt: "Ich weiss echt nicht, was letztens in mich gefahren ist! Lass mich heute für uns kochen, hier ist alles drin, was ich für eine tolle Paella brauche!" (beides fieldgetested an mir) schon eher .

Kann man den Gerüchten im Studio trauen? Was ist Bro Science? Immer wieder hört der geneigte Sporttrainer etwas wie "Du siehst gar net so aus wie ich aussehen will, ich hör lieber auf den Riesen im Studio" oder den gut gemeinten Rat von Studiogängern "Geh halt einfach mal zu den Viechern in der Ecke des Studios, dort lernst du am meisten." Das Problem ist nicht, dass hier jetzt jemand Recht oder Unrecht hat, sondern dass dies gar nicht unbedingt eine Rolle spielt. Schaut man in der Men's Health oder anderen, mehr Bodybuilding orientierten Zeitschriften findet man bei entsprechender Suche die Programme mit Namen Arnold Split, Jason Stathams Transporter 2 Vorbereitung, Usher's Trainingsplan, Usain Bolts Sprintplan, Dorian Yates HIT Plan, Michael Phelps Olympia Ernährung und viele weitere Beispiele. Doch was bedeuten diese Beispiele überhaupt? Und auch im Studio gibt es allerlei Anekdoten, die man "Bro Science" von einem Bruder zum anderen hört. Da wird viel erzählt, man sollte doch nochmal 6 Sätze Bizepscurl an das Kniebeugen dranhängen, man solle unbedingt Abends keine Kohlenhydrate essen, die würden sich über Nacht einlagern. Wie das funktioniert, weiss keiner, vielleicht kommt ja die Insulinfee und lagert das Nachts ein. BroScience zeichnet sich dadurch aus, dass alle immer Rat haben, keiner ihn begründen kann. Wie erkennt man Bro Science? Hierzu ein kleiner Link : http://woofighters.org/2010/06/warning-sig...-not-scientifi/ Aber warum funktioniert dieser Rat denn für einige Leute? Diese Heuristik, dass bestimmte Dinge funktionieren, das muss doch irgendwoher kommen? Der Wald und die Bäume Doug McGuff hat ein gutes Beispiel in seinem Buch "Body by Science" gefunden, dass ich hier ganz unverschämt übernehmen möchte. Wenn wir einen Wald von der Seite sehen, schauen wir auf mehrere hundert Bäume, die einen undurchdringlichen Wust an Bäumen bilden. Alle diese Bäume können gross und stämmig sein, doch vielleicht gibt es immer wieder einen Baum, der besonders ist. Der besonders gute genetische Voraussetzungen hatte, an einer besonderen Stelle seinen Samen gepflanzt bekam, viele Nährstoffe und viel Sonne abbekam. Dieser eine Baum schaut aus dem Dickicht des Waldes heraus, er fällt uns auf. Nun stellen wir die Frage :"Was hat dieser Baum gemacht, damit er gewachsen ist?" Wir sehen DIESEN Baum. Diesen einen Baum in Hundert Bäumen. Genauso ist es im Sport. Wir schauen wenig auf die Leute, die sich ohne Sixpack als Anfänger im Studio abrackern oder auf die Fortgeschrittenen mit nicht optimaler Genetik. Wir sagen solche Sätze wie "Ich will gar nicht aussehen wie Arnold" oder "Ich will genau das machen, was die Jungs für den Film 300 gemacht haben!" Selten fragen wir, wie sinnvoll das eigentlich ist. Wir schauen auf den einen Baum, der aus den Bäumen heraus schaut. Aber sehen, sehen tun wir einfach nur diesen einen Baum, auch wenn dort hunderte auf dem Bild sind : Wir fragen uns, wie wir den "Fussballer Body" kriegen, wie wir aussehen können wie ein Turner. Und das wollen wir ohne die Genetik und das stundenlange Training der Sportler. Oder wir wollen genau das gleiche machen, was Person X gerade tut um genausozu wie Person X zu werden. Kaum erwähnte ich, dass Gym Jones die 300 Darsteller trainiert hatte und die zum Grossteil 1700kcal zu sich nahmen, versuchten Heerscharen, genau das gleiche zu tun. Fehlte nur noch, dass sie bei jedem Lift "DAS IST SPARTA!" riefen. Der Baum, der aus dem Wald heraus schaut, ist aber vielleicht gar nicht so relevant für uns. Statistik ist ein Fach, an das wenige Studenten und Akademiker gerne zurückdenken. Doch sie ist die Grundlage unseres Verständnisses von Verteilungen und Wahrscheinlichkeit. Wir gehen in der Regel davon aus, dass nur die besten zur Olympiade kommen. Und von diesen Besten, ja davon gewinnen nur die Allerbesten. 2008 wurden 958 Medaillen insgesamt vergeben, also haben nur 8.7% der Teilnehmer eine Medaille erhalten. Nur 11000 Personen von insgesamt 6 Milliarden Menschen auf dieser Erde hatten die Ehre, an Olympia teilzunehmen. Das Sprintprogramm eines Usain Bolt, wäre also für diesen Teil toll und interessant gewesen. Alle natürlich gedopt bis zum geht nicht mehr. Statistische Varianz In der Statistik gibt es für uns zwei in diesem Kontext sehr wichtige Konstrukte. Das Konstrukt der Standardnormalverteilung, der Glockenkurve, sowie das Konstrukt der Standardabweichung. Die Standardabweichung ist definiert als die Wurzel der Varianz. Die Standardnormalverteilung, auch Gauß-Verteilung genannt, ist ein Typ von Wahrscheinlichkeitsverteilung innerhalb der Statistik. Die Dichte einer solchen Verteilung wird über die Wahrscheinlichkeitsdichte, die Gauß-Funktion bestimmt. Für uns ist hier folgendes wichtig : * 68,27 % aller Messwerte haben eine Abweichung von höchstens σ vom Mittelwert, * 95,45 % aller Messwerte haben eine Abweichung von höchstens 2σ vom Mittelwert, * 99,73 % aller Messwerte haben eine Abweichung von höchstens 3σ vom Mittelwert. Unsere Olympia Sportler befinden sich also drei Standardabweichungen entfernt von der grosse Masse. Wir können davon ausgehend, dass sie der tausend Jahre alte Sequoia Baum in unserem Wald sind. Und die Viecher mit der Super Genetik, die solche Anekdoten wie "Ich fress was ich will, hauptsache ich bewege riesige Gewichte!" raushauen?Naja, die dürften auch in der Minderzahl sein, vermutlich innerhalb von 2 Standardabweichungen entfernt vom Mittelwert, sonst würden wir wohl alle so aussehen. Und dies gilt ebenso für den bekannten Alten, den jeder Mann kennt, der raucht und säuft wie einst Churchill und dann uralt wurde. Auch kennt jeder mindestens einen Menschen, der essen kann, was er will und einfach nicht dicker wird. Doch besinnt man sich, wieviele dies sind, so reden wir hier immer von Ausreissern, von Leuten die 2 Standardabweichungen von der Mitte entfernt sind, die eine besondere Genetik und Prädisposition haben. Doch der Grossteil, der liegt an ganz andere Stellen und macht damit einen ganz anderen Teil der Bevölkerung in Zusammensetzung von Muskelfasern, Lebensstil und Prädisposition zur Anpassung auf Belastungen aus. Wir sind im "Kasten" : Warum nun all das? Warum diese Rieseneinleitung in Statistik? Weil alle diese Menschen für die breite Masse irrelevant sind. Wenn wir von Trainingsparametern in der Wissenschaft ausgehen, muss diese nun für ALLE Menschen einigermassen gelten, haben wir zuviele 2σler in unserer Stichprobe und im Test, dann spielt es keine Rolle, unser Ergebnis wird bereits verzerrt sein. Das bedeutet, dass ein Trainingsplan immer ein wenig individuell sein muss, wenn wir fortschreiten. Wir sind nicht alle J Cutler, wir sind aber auch eben nicht alle Peewee Herman. Wenn nun der "Breite Kerl" sagt, dass man X tun muss, weil X schon für alle Zeiten Leuten wie ihm geholfen hat, kann es sein, dass vieleicht nur 2σ und damit nur ca 5% der Bevölkerung überhaupt davon wirklich profitieren können. Auch wenn er ein lebendes Beispiel für den Erfolg der Methode ist, bedeutet dies nicht, dass dies auch für jeden anderen klappt. Es ist sogar sehr unwahrscheinlich, dass so etwas für den Durchschnittsportler klappt. Woran orientiert man sich denn nun am Besten? Zuerstmal sollte man dem folgen, was die Wissenschaft als sicher empfunden hat. Für den Muskelaufbau ist dies das Zusammenspiel aus Time under Tension und entsprechender Gewichts- und damit metabolischer Belastung durch den Muskel. Dazu kommen Paramter wie die Geschwindigkeit der Progression, d.h. die regelmässige und geplante Anpassung der Belastungsreizes, der eine Anpassung auslöst. Starting Strength funktioniert wunderbar als ein solches Programm. Es nutzt eine relativ hohe Belastung von einem 5RM Gewicht an, das regelmässig linear gesteigert wird. Die Time under Tension ist in diesem Fall zwar am Minimum des Nützlichen angekommen, bei ca 45 Sekunden pro Übung. Jedoch macht in diesem Programm die konstante Steigerung des Belastungsreizes bei einer Wiederholungszahl, die die Form nicht beeinträchtigt, die Henne fett. Die ständige Anpassung an eine höhere Belastung erlaubt uns, die Erholungszeit des Anfängers auszunutzen. Das Programm ist für jeden zugeschnitten, wann sein Nutzen aufhört, ist individuell. Suche den Wald, nicht den Ausreisser, kleiner Padawan Wir müssen also tun, was den Wald wächsen lässt, nicht den aus der Masse springenden Baum. Genauso ist es mit der Ausdauer. In Studien an Intervalltrainierenden wurde herausgefunden, dass eine intensive, anaerobe Belastung die aerobe UND anaerobe Ausdauerkapazität erhöht, und das merklich. Hingegen argumentieren Ausdauerspezialisten, dass bei einem solchen Trainingsprogramm niemals längerfristige Erfolge an Elite Athleten festgestellt wurden, dass ein solches Programm im Spitzensport nur 3 Wochen erfolgreich wäre und das Top Athleten so nicht trainieren würden. Dies spielt aber keine Rolle. Langdistanz im Ausdauersport ist ein hochspezifisches Ereignis. Dort spielen andere Faktoren als nur die Ausdauerkapazität eine Rolle. Die Effizienz jeden einzelnen Schrittes muss optimiert werden, der Athlet braucht einzigartige mentale Kapazitäten und vor allem ein entsprechend optimiertes Verhältnis von Muskelfasern zueinander, diese wiederum bedingt durch? Richtig, Genetik. Wir können also mit den entsprechenden Körnchen Salz davon ausgehen, dass Studien an Profiathleten im Ausdauersport mit der entsprechenden Verteilung von roten zu weissen Muskelfasern bereits wenig für die Allgemeinheit zeigen. Dadurch bedingt eben, dass sie durch eine Untersuchung von Personen 2 Standardabweichungen von der Mitte zu Grunde nahmen. Genausoweníg wie wir Psychologen vom Verhalten eines Mannes auf das Verhalten einer Frau schliessen dürfen, dürfen wir die typischen Reaktionen einer bestimmten Athletengruppe auf die Allgemeinheit sehen. Schauen wir uns die Evidenzlage des Ausdauertrainings an, so haben Studien der McMaster Universität in Kanada sowie die Studien von Izumi Tabata aus Japan eindeutig gezeigt, dass die Ausdauerkapazität in aktiven Menschen massiv durch intensives Training erhöht werden kann. Dies ist nicht unbedingt nützlich für Elite Athleten im Ausdauersport, aber für unsere Zeit, unser Training als Durchschnittsmenschen ist dies eine bahnbrechende Erkenntnis. Und wieso Wohin führt das Ganze hier eigentlich? Was ist mein Punkt? Mein Punkt ist, dass man sich nicht am Aussehen oder Erfolg anderer zu stark orientieren sollte. Hat man gute Genetik, sollte man nicht tun, was Arnold als Mr Olympia gemacht hat, sondern lieber schauen, womit Arnold mal angefangen hat. Ist man mit schlechter Genetik gezeichnet, schaut man lieber, was hat für die Allgemeinheit funktioniert? Wie sahen die Studien aus und woher bezieht mein Trainer seine Informationen? Hat mein Trainer eine Ahnung von dem, was er tut? Wenn wir einen Trainer betrachten, sollten wir nicht schauen, wie der Trainer aussieht. Wir sollten sehen, wie seine Schüler und Klienten aussehen. Wie sie aussahen, wie sie sich verändert haben. Ich habe beispielsweise bereits allein über das Internet mehr als 100 Leuten in der ganzen Welt geholfen, innerhalb kürzester Zeit über 10kg Muskeln zuzulegen, wo einige sagen, das sei unmöglich. Ein Klient von mir hat von 80 auf 100kg zugelegt innerhalb von 16 Monaten. Er hat noch zuviel Speck am Körper wurde aber letztens erst als "Bullig" bezeichnet und war absolut perplex. Abgenommen hat an Speck in jedem Fall, seine Freunde auf einer Party haben ihn mal kaum wieder erkannt. Und das OHNE die aus meiner Sicht nötige Veränderung in der Ernährung, auch als Vegetarier. Auf der andere Seite habe ich einen Freund, der letztens noch 110kg wog. Inzwischen hat er in knapp 12 Wochen über 10kg abgenommen, sichtlich Muskeln aufgebaut und fühlt sich bereits wie ein neuer Mensch. Mir würde gerade keiner abnehmen, dass ich ein Trainer bin, nach Krankheit und mit leichtem Bauch. Aber hier geht es nicht um mein Aussehen oder MEIN Training. Es geht nicht um das Training von Jay Cutler oder Usain Bolt.Hier geht es nicht um Sixpacks von Men's Health Models, sondern die Veränderung des Durchschnittsmenschen. Diese ist immer individuell, findet jedoch immer unter der Einhaltung bestimmter Regeln statt. Je nach Person arbeitet man an diesen Regeln, passt sie ein wenig an. Je weiter von der Standardabweichung sich jemand zeigt, desto mehr weicht man vom Mittelweg ab und arbeitet in anderen Richtungen. Wenn du darüber nachdenkst, wie dein Training aussehen soll, stell dir die Frage : Sehe ich so aus? Oder so? Nein? Warum willst du dann so trainieren, und nicht das machen, was am besten für DICH ist? Vermutlich siehst du nämlich eher so aus : Konzentriert euch auf euren Weg, schaut euch die Fakten an, wie sie Leute wie ich präsentieren. Hinterfragt Leute wie mich, stellt ihnen unangenehme Fragen, warum, wieso, weshalb, wer hat das erforscht. Wann hat sich derjenige das letzte Mal weitergebildet? Benutzte er mal Steroide? Wie sieht die Ernährung aus? Und meidet jeden der sagt "Ach, X ist unwichtig, ich mach seit Jahren einfach was ich will und das klappt schon!" Denn dieser jenige ist Experte aus den oberen 2,5%. Er kennt nur seinen Erfolg, versteht nicht, was der Durchschnittsmensch tun muss, um zu sein wie er. Versteht nicht, wieviel Schweiss und Schmerzen ein mittelmässiger Athlet aufbringen muss, um 200kg im Kreuzheben zu erreichen. Die besten Trainer sind durchschnittliche Athleten, die alles gelesen und alles ausprobiert haben, die ständig kämpfen mussten und jeden Kniff anwenden mussten, um dorthin zu kommen wo sie sind. Denn diese Leute mussten ihre Hausaufgaben machen und sich auch selbst hinterfragen. Viel Erfolg!