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Der Grund ist völlig irrelevant. Scheiß auf die Bitch und such Dir eine die Dich respektiert und wirklich zu Dir passt! Entschuldige meine harten Worte... Aber das muss halt mal rein ins Hirn. Es bringt absolut 0 sich hinterher Gedanken darüber zu machen... 0

Moin, wie ihr am Titel erkennen könnt, will ich (25, M, Student), nachdem ich vorgestern, die 50 Lays-Marke geknackt habe, ein kleines Fazit ziehen. Wichtig ist mir, dass alles was jetzt kommt so ungefiltert und echt wie möglich ist. Da einiges was jetzt folgt auch sehr kritisch sein wird, will ich betonen, dass ich bis heute unglaublich dankbar bin vor 6 Jahren in diesem Forum den Anstoß gefunden zu haben, der mich in meinen ersten Jahren um Persönlichkeitsentwicklung & Co sehr geprägt hat. Wie sehe ich Pick Up heute?: Was damals noch wirkte, wie das von gottgegebene Handbuch, um alle Frauen der Stadt und Nachbarstadt wässrig zu machen, halte ich mittlerweile für fragwürdig. Definitiv ist es wertvoll, einige Grundlagen über weibliches Verhalten, über deren unterbewusste Neigungen und auch über einige Standardsprüche zu wissen. Leider habe ich aber in den letzten Jahren zu viele "Nerds" kennengelernt, die mit mir durch die Stadt gelaufen sind und mit PU-Fachbegriffen, um sich geworfen haben, als ob die Shoppingstraße ihre persönliche Algebra Hood wäre. Ich habe einige aus diesem Forum, aus RSD Foren, etc. kennengelernt und immer wieder den gleichen Typ Mensch kennengelernt: Typen mit definitiver Nerdvergangenheit, die mit ihrem PU-Gelaber kompensieren wollten, was ihnen an Auftreten, Stilbewusstsein, Selbstbewusstsein und Social Skills gefehlt hat. Typen, die von 8's reden und mir Bilder von 4's zeigen. Versteht mich nicht falsch: Ich verurteile das nicht, aber wenn ich sehe, dass genau diese Menschen hier im Forum 500+ Beiträge haben und versuchen Neulingen Tipps zu geben, kann ich einiges was hier abläuft nicht ernst nehmen. Sprich: Dieses Forum und einige Texte hier sind überaus wertvoll, wenn man damit anfängt sich mit Frauen zu beschäftigen, jedoch sollte man sich genauso schnell auch wieder vom geskripteten, motorischen "Streeten, Clubben, AA-Training, etc." lösen und einfach mal raus gehen, seinen alltäglichen Kram erledigen und die heißesten Frauen, die vorbeilaufen, ansprechen. Jeder, der ein aktives Leben führt, findet genug Situationen im Alltag, in denen man schönen Frauen über den Weg läuft. Was ist meine Standard PU-Line?: Wenn mir gerade nichts passendes zum Kontext einfällt, nutze ich immer Variationen von: "Hey, eigentlich mache ich gerade xy, aber ich hab dich gerade gesehen und dachte mir, dass ich dich ansprechen muss" An einem konkreten Beispiel vor einigen Tagen: "Hey, eigentlich wollte ich ja nur in Ruhe meinen Obstbecher essen, aber wenn du schon neben mir läufst, muss ich wohl mal Hallo sagen" Meist gehe ich mit einem einfachen "Hey" zur Frau, warte die Reaktion ab, stelle eine simple Frage und bringe dann erst meine beschriebene Erklärung. Das kommt natürlicher und keine Frau, die mehr als 80 IQ-Punkte hat, wird darauf bösartig reagieren. Wo lerne ich die meisten Frauen kennen?: An Bus- oder Bahnhaltestellen. Auf allen Straßen, die ich am Tag so ablaufe. Ich gehe mittlerweile selten in Clubs und gehe auch nicht Streeten. Ich versuche bloß jede Chance, die sich im Alltag ergibt, zu nutzen. 0 Tinder Fucks Was waren meine größten Fehler?: 1) Überanalysieren. Scheiß auf feste Abfolgen à la "erst muss ich das machen, dann das, ...". Das wichtigste sind ein selbstbewusstes Auftreten und zwei Mammuteier in der Hose! 2) Ficks geben. Buchtipp dazu: The Subtle Art of Not Giving a Fuck von Mark Manson. Absoluter Gamechanger. 3) Zu viel Theorie. "Einfach machen!" Klingt so simpel, ist aber wirkungsvoll. MILFs?: Jeder, der bisher nicht die Eier hatte, MILFs anzumachen, sollte das ab jetzt schleunigst tun. Ich habe Dezember 2017 angefangen ältere Frauen anzusprechen. Fazit seitdem: 4 mal 35+; zwei Langzeitromanzen und verdammt guter Sex. Und das beste: es ist viel stressfreier, einfacher und erfüllender, als eine 21 Jährige zu klären. Abschließend, um eins klarzustellen: Ich bin überzeugt davon, dass ich in einen Raum komme und meistens mit der heißesten Singlefrau nach Hause gehe. Gleichzeitig laufe ich genauso oft durch die Stadt und bekomme keinen geraden Satz raus. Oft laufe ich durch die Welt und unterhalte problemlos alles und jeden. Gleichzeitig stehe ich genauso oft im Club und traue mich fünf Minuten lang nicht das 3er Set anzumachen und bekomme dann einen Korb, weil sie gesehen haben, wie creepy ich die letzten 5 Minuten rübengeschaut habe. Was ich über die Zeit beobachten konnte: Der Wechsel von Gefühlshochs und Gefühlstiefs - der bleibt. Die Schwankungen fallen nur immer geringer aus und nähern sich mehr und mehr einer stabilen Mitte an. Patience is Key. Peace out. Bleibt dran!

El Classico: junges Mädel, früh in eine lange Beziehung gerutscht, möchte sich ausleben und andere Schwänze kosten, noch Freund oder Ex Freund suhlt sich weiterhin in der Comfortzone und ist einfach ne Pussy (Blumen, Geschenke!? Seriously?!). Möge jemand mir bitte den Gefallen tun und das berühmte Paolo Pinkel Zitat hier einfügen? Du bist in deinen besten Jahren. Mach was draus. Nutz die Chance für einen Neuanfang und lass deine Ex ziehen. Da draußen laufen genügend scharfe Häschen herum, lass dir die Chance nicht entgehen. Und lies dich hier mal ein. Dein Problem wurde hier tausendfach durchbearbeitet und ist ein Klassiker. Schritt eins: sofort ausziehen und dich von der Alten fern halten. Schritt zwei: Neuanfang. Sport, Karriere, Bildung, neuer SC, neue Frauen kennen lernen (spätere Phase). Kopf hoch. Andere Mütter haben auch hübsche Töchter. Ihr herumgeeiere resultiert daraus, dass sie eine Frau ist. Frauen sind sich immer unsicher und wollen geführt werden. Da darfst du nix drauf geben was sie momentan für Bullshit verzapft. Von wegen sie ist sich noch unsicher und hat noch Gefühle. Sie will einfach andere Typen kennen lernen. Und du führst nicht. Daher dein Attractionverlust und Mängel. Also: mach nen sauberen Cut und nutze die Chance für einen richtig geilen Neuanfang!

sorry aber 75kg auf 186 ist lauchmodus und wenn du jetzt bei 13-15 kfa liegst und noch bi zum sixpack runter willst sprich ca 10% kfa bleibt gar nichts mehr von dir übrig und man kann nur noch sagen eine lange dürre kam in das land

Ich bin als Single so mit um die 500€ monatlich dabei. Gehe allerdings in der Mittagspause auch für durchschnittlich 8€ essen, dann kommt noch Frühstück und Abendessen hinzu und schon ist man bei 15 bis 20 € pro tag. Wenn ich das hier so niederschreibe finde ich es etwas schockierend. Habe mal versucht für die Arbeit vorzukochen, aber da lande ich dann auch bei 5€ pro Mahlzeit. Die paar Kröten die ich dann spare sind mir der Stress nicht wert. Allerdings ernähre ich mich auch größtenteils gesund und Fitnessgerecht. Eier gibts z.b. nur in Bio-Qualität, Obst und Gemüse ist auch immer viel dabei. Wenn man sich nur von Nudeln mit Tomatensoße und Tiefkühlpizza ernährt kommt man sicher auf die Hälfte.

Hallo ihr lieben, nachdem das DJBC mir zu große Sprünge macht und ich eh schon angefangen habe das ganze Abzuwandeln werde ich ab sofort hier meinen Verlauf von MASTER AFC zu ??? Dokumentieren. Meine Ziele: - Frauen jederzeit auf der Straße ansprechen können - Mind. 1 Affäre haben - Freundeskreis von min 3 Leuten haben mit denen ich regelmäßig was Unternehme und die sich auch !SELBSTÄNDIG! bei mir melden Mein Weg: Bisher noch sehr Diffus. DJBC-Woche 1 & 2 waren machbar. Woche 3 habe ich auch nach 3 Durchläufen nicht geschafft. Daher dieser neue Thread. Aktueller Stand: - Eine Dame, die mich gerne als Beziehungspartner (Polybeziehung) hätte, an der ich aber kein Interesse habe. Sie ist sehr symphatisch, etwas fester und kleiner als ich. ABER, Sie hat ungepflegte Zähne und hat nahezu immer leichten Mundgeruch. Das ist ein absoluter Killer für mich - Eine Dame - ebenfalls vom Poly Stammtisch - mit der ich mich Date. 4 Dates, bisher kein Kino. Allerdings schon sehr offen über Sex geredet und demnächst steht auch mal ein Bondage treffen an. Bei ihr bin ich mir nicht sicher ob/wieviel ich machen möchte. Vermutlich ist da viel "mimmi, meine Eier liegen irgendwo anders rum" mit dabei. - ein Kumpel, mit dem ich mich einmal Wöchentlich treffe. Er fängt wegen mir auch mit PU an. Bisher absolute Jungfrau und noch weniger Sozialkompetenz als ich. Onlinegame hat er drauf, auch wenn ihm das nicht bewusst ist. Habe ein paar seiner Chatts in seiner Manga-Chatt-App gesehen. Sehr witzig wie er mit den Frauen umgeht. In ner Dating Plattform hätte er glaube ich gute Chancen. Er könnte zu dem kreis näherer Freunde werden, cooler Kerl, Lernwillig was Frauen angeht UND bereit für jeden Blödsinn 🙂 Nächste Schritte: - Für mich klar werden warum/wo ich genau im Streetgame Probleme habe (also warum AA so nervt 😄 ) und schauen, wie ich mein eigenes "Bootcamp" aufbauen möchte. Solange bis ich das weiß werde ich ne Mischung aus DJBC und DC (Demonic Confidence) fahren. So, genug Blabla für heute, mehr kommt die Tage 🙂

Ach komm, dass Öl zuverlässig Kondome zerstört, das weiß doch jedes Kind...🙄 Ob sichtbares Blut oder nicht ist nahezu egal, nicht alles ist sichtbar. Und Mikro-Verletzungen gehören zu jedem Sex. Zu den Risiken hilft Google... https://www.hivinfo.de/cms/index.asp?inst=hivinfo&snr=2192&t=Wie+hoch+ist+das+Risiko+einer+HIV-Infektion+bei+Sexualkontakt%3F https://de.m.wikipedia.org/wiki/Vorlage:Tabelle_Infektionsrisiko_HIV Bei dir ist dann aber ein voller checkup sinnvoll: HIV, Hep A,B,C, Syphilis, Tripper, Chlamydien ...

habe mich auch in die adidas continental verguckt

Gude! mein letzter Post hier im Tagebuch liegt tatsächlich schon 4 Monate zurück. Kurz danach ist auch relativ viel passiert. Anfang November kam ich einer HB aus meinem SC näher. Innerhalb der ersten Woche habe ich es vom KC bis hin zum FC geschafft. Damit ist das Thema Jungfrau nun auch endlich durch. Die ersten Erfahrungen stehen endlich zu Buche. Mit der HB habe ich mich weiterhin getroffen und es endete in einem ständigen On-Off mit viel Drama. Das zog sich nun fast 4 Monate hin. Die Nummer hat mich richtig krass gefickt und mir große Baustellen offenbart. Ich war von dem Wunsch besessen, dass ich jetzt endlich eine LTR führen könnte. Als das Ding nun endgültig zu Bruch ging, bin ich in ein Loch gefallen. In ein so Tiefes, dass sich sogar mein Umfeld Gedanken macht. Ich habe meinen kompletten Antrieb und Motivation verloren und mir sehr oft die Sinn-Frage gestellt. Wozu das alles überhaupt? Das offenbarte mir, dass ich mit meinem Leben aktuell alles andere als glücklich bin und die negative Denkweise gesiegt hat. Zum ersten Mal wurde mir auch wirklich vor Augen geführt, welch geringen Selbstwert ich habe. Das hatte ich so nie auf dem Schirm und ist ein Thema, dass ich angehen werde. Mein ganzes Glück habe ich auf diese eine HB bezogen. Mich vollkommen abhängig gemacht, weil sie derzeit das einzig gute im Leben dargestellt hat. Nüchtern werde ich irgendwann mal auf die Zeit zurückblicken und wissen, dass es gar nicht so geil war. Ihre letztlich finale Ablehnung im Zusammenspiel, dass ich derzeit nicht das erfüllende Leben führe, was ich mir wünschen würde, haben zu diesem krassen Ergebnis geführt. Die Tatsache und Angst, aufgrund meiner Vergangenheit, erst in zig Monaten wieder in so eine Situation mit einer HB zu kommen, haben natürlich auch eine Rolle gespielt. Seit ein paar Tagen geht es langsam aufwärts. Einen Ersttermin bei einem Therapeuten habe ich auf Anraten trotzdem ausgemacht. Ich muss wieder Struktur in mein Leben bringen und mehr Dinge tun, die mir Spaß machen. Deswegen werde ich hier zukünftig auch wieder häufiger berichten. Haut rein!

Ist absolut möglich. Aber die dunkle Triade und Subzero haben Recht. Das ist die Ausnahme. Was so unter dem Begriff Freundschaft zwischen Heteromännern und - Frauen läuft, ist zu 95 % etwas völlig anderes: Die Männer stehen auf die so guten, besten Freundinnen und warten auf den opportunen Augenblick. Die Frendzone-Annäherung ist eine der gängigsten Strategien überhaupt. Frauen wissen das auch häufig. Das viele der so guten männlichen Freunde auf sie stehen. Und klar sagen einige, dass sie sich sogar besser mit Männern verstehen. Diese Männer umwerben diese Frauen auf ihre indirekte, harmlose, Friendzoneart auch nonstop. Sie geben ihnen nonstop value und Aufmerksamkeit auf sexueller Ebene. Das ist ziemlich schmeichelnd. Ich würde heute sagen, dass so 9,75 von 10 so guten, männlichen Freunden eigentlich auf die Frau stehen aber Schiss vor direktem Feedback haben und auf Zeit setzen. Also diesen Antirisikokurs fahren. Aber es ist häufig so, dass das anfängliche Interesse jmd. näher kennenzuerlnen zwischen Männern und Frauen sehr oft auf sexuellem Interesse beruht. Ist einfach so. Das heißt nicht, dass es keine rein platonischen richtig guten Freunschaften zwischen Männern und Fruaen gibt. Absolut nicht. Aber das ist die Ausnahme.

Ich würd warten bis sie wieder da ist und ihr im Urlaub nicht bzw. wenig schreiben, ausser sie schreibt mich an. Ihr jetzt kurz vorm Urlaub noch aufn Sacke gehen - kann man nur verkacken. Die Dame is offensichtlich attracted, das kann man aktuell nur damit kaputt machen indem man weirdes Zeug schreibt wie z.b. dass man gerne an ihren Unterhosen riechen würde und sich schon drauf freut ihr die Achseln zu rasieren weil man die Haare sammelt, oder indem man ihr am Rockzipfel hängt. Daher würde ich mich zurücklehnen und das Bild welches sie von mir in meinem Kopf hat einfach wirken lassen. Damit kann man gut spielen. Schreiben würde ich relativ wenig aber offensiv, ihrem Schreibinvest angepasst. z.b. "Bin schon gespannt auf die Urlaubsbilder und in welcher Bar du mir von deinem Urlaub erzählst bei nem Bier." Mit solchen Kommentaren kann sie sich im Kopf schon mal daran gewöhnen mit mir was trinken zu gehen, erleichtert später die Dateansage. Sollte sie mich öfter anschreiben kann man hier und da noch n bissl Comforttalk einbauen. Wichtig is ihr vor, während und nach dem Urlaub ihr nicht auf den Sack zu gehen. Die meisten hier verkackens wegen a) schlechtem Textgame b) Zuviel Invest während ihrer Abwesenheit c) weil sie einer unbekannten Frau unbedingt noch ein Date mit sich reindrücken wollen, obwohl sie kurz davor ist in den Urlaub zu fliegen

Die PU Basics anwenden.

Ach komm kitty. Ich weiß dass hier teils echt schräge Ansichten vertreten werden, aber der Kollege da oben hat nicht ganz unrecht. Weiß auch nicht weshalb ausgerechnet hier im Forum nur die Frauen mit den stärksten Eiern unterwegs sind, die Hübschesten gleichzeitig die jeden Typen haben können usw. Weiss auch nicht wer hier wem was beweisen muss....Aber in Echt ist es nun mal so, dass es geschlechtsspezifische Unterschiede gibt. Und da sind Frauen nun mal dem Mann unterlegen, eher dem physischen als (auch) der emotionalen Natur. Und da sind Frauen eben einfach bissiger, sowohl untereinander als auch zum anderen Geschlecht. Haben und wurden mir auch von allen Mädels die ich kenne so bestätigt. Aber ja. Hier laufen ja nur Ultra Alphas herum und absolute Powerfrauen. Von daher ist die Diskussionslage hier eh nicht wirklich durchführbar.

Auch auf die Gefahr hin, dass es schon zu spät ist. Den Brief zu schreiben war richtig! Ihn abzuschicken, bzw. ihr auf anderem Wege zukommen zu lassen jedoch nicht. Ob sie das was du geschrieben hast liest oder nicht änder genau gar nix. Wichtig ist, dass du es aufgeschrieben hast.

Gute Zusammenfassung der Schritte, die man gehen sollte. Gerade der Tipp mit der Beruhigungsbox klingt gut. Ich kann folgende Bücher empfehlen dazu empfehlen: Selbstmitgefühl: Wie wir uns mit unseren Schwächen versöhnen und uns selbst der beste Freund werden von Kerstin Neff Das Kind in dir muss Heimat finden: Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme von Stefanie Stahl und Metta-Meditation ist auch nicht schlecht.

Nun, so ein armes Würstchen bin ich dann doch nicht 😉 Zur Erklärung: Ich hab keinen 925-Job, der füllt den ganzen Tag aus und ich bin einfach nicht der Typ, der jeden Tag dann noch private Termine braucht (um sich wie der ein oder andere vielleicht interessanter zu machen und dann vorzukauen, dass man so wenig Zeit hätte). Ich bin froh, wenn ich nach der Arbeit Feierabend und nichts zu tun habe. Ein Wochenende ohne Termine macht mich glücklich. Ebenso Tage unter der Woche, an denen ich abends keine privaten Termine habe. Meine Woche sieht meistens so aus: Zwischen 8 und 9 Uhr zur Arbeit, Feierabend abends so zwischen 18 und 19:30 Uhr. Je nach Lust und Laune geh ich dann zum Sport oder treffe mich mit Kumpels, entweder auf ein Bier oder eben zum Fussball gucken. Alternativ eben Dates. Am Wochenende je nachdem was ansteht, entweder Party oder halt was ruhigeres mit Freunden oder eben Frauen (Essen gehen, Kino, Kochen, pokern, whatever). That´s it und das reicht mir. Ich muss nicht täglich irgendwelche Pseudotermine haben, um zu zeigen, wie eingespannt ich bin. Des Weiteren mache ich meistens 2x im Jahr eine Fernreise, jeweils ca. 3 Wochen. Ist vielleicht für den ein oder anderen unspektakulär, aber ich will zum Job, der ohnehin anstrengend genug ist nicht noch privat alles voll mit Terminen haben. Das sind meist selbstgemachte Leiden, die man dann so verkauft, als wäre man ein mega interessanter Mensch, weil man kaum Zeit zum Atmen hat. Hab ich keinen Bock drauf. Ja, das machen viele, v.a. jene, die alleine bzw. solo nicht klar kommen und ständig was machen müssen. Ich werd regelmäßig gefragt, ob ich Lust auf dies und jenes habe und ich sage oft ab, weil ich mir bewusst Zeit für mich nehme, für mich sein will und oftmals einfach keinen Bock habe. Ich will einfach manchmal nur so chillen, mehr nicht. Da reicht mir die Couch und gute Musik, brauch ich keine Gesellschaft zu. Gerade zur kalten Jahreszeit. Im Frühling/Sommer bin ich dann eh öfter draußen. Davon ab, habe ich sie nicht zu inem Treffen "gedrängt", sondern nur gefragt, ob sie diese Woche an einem der beiden Tage Zeit hat. Sie hat verneint und mir eben kommende Woche Freitag vorgeschlagen. Und heute hat sie sich wieder von sich aus gemeldet. Ich lass jetzt auf mich zukommen.

Du lässt dir selber einen Tag zeit... und machst dann einen Thread auf, weil sie das Gleiche macht. Höhr erstmal auf dir einen Film zu schieben und komm wieder runter-die Ische hat vorher nur im zwei Tagestakt geantwortet und wird das jetzt nicht anders machen. Vorallem, weil deine Nachricht auchnicht unbedingt so klingt, als ob du Intresse hättest, den Abend nochmal zu wiederholen. Was den Sex betrifft... naja, wenn der wirklich so gut im Bett warst, wie du selber glaubst, hätte sich sich wahrscheinlich schon von alleine gemeldet. Keine Reaktion ist auch Antwort. Höhrt sich insgesammt eher nach Onenightstand an, bedingt auch dadurch das deinerseits kein Intresse an weiteren Treffen vorliegt bzw. du zeigst keinerlei Intresse. Sexuelles Intresse zeigen ist nicht automatisch needy. needy (im PU-Kontext) = (sexuell) bedürftig, notgeil Wenn ich eine Frau im Bett hatte, lass ich mir keinen Tag Zeit und schreib dann irgend einen scheiß über die Arbeit. Direkt am nächsten Morgen irgendwas in die Richtung, war ein schöner Abend, sollten wir mal wiederholen- irgendwas mit Bezug zum letzten Date. Die meisten Frauen laden sich dann selber ein. Als Faustregel kannste dir merken: Wenn du sie gut fickst, will sie nochmal. Und solange du fickst, bist du nicht needy.

Ein Helferkomplex (den ich auch habe) deutet auf eine Co-Abhängigkeit hin- sprich: Auch du hast gepflegt einen an der Pfanne und musst dich daher gar nicht wundern, dass du "Problemfälle" anziehst wie die Motten das Licht. Das Muster dahinter ist oft "Wenn ich lieb zu dir bin und deine Probleme löse, musst du mich lieb haben!" Die Folge ist dann aber leider, dass man mit Füßen getreten und nicht ernst genommen wird als "Depp vom Dienst". Be careful with how much you tolerate- you are teaching them, how to treat you. Fazit: Lass den Scheiß sein, werde egoistischer und kümmere dich um dich. Mache eine Liste- was möchtest du noch erreichen, wie soll dein Leben aussehen, was sind deine Interessen? Und dann alles rausscreenen, was nicht dazu passt. Auch nicht vor dem SC halt machen! Ich screene beispielsweise alle negativen Jammerlappen raus. Das Geheule "buhuuu ich bin Single" zieht mich einfach zu sehr runter und Frauen, die keine anderen Interesse haben außer Kerle und Dates, langweilen mich. Umgib dich mit positiven Leuten, die dir Energie geben und nicht ziehen.

Naja, sich bewusst für Zufriedenheit zu entscheiden, geht auch nur, solang man nur für sich allein verantwortlich ist oder zumindest die Situation letztendlich unter Kontrolle hat. Bezeichnenderweise sehen sich viele Leute in diesem Thread als wenig beziehungstauglich. Letztendlich muss in Deutschland niemand auf der Straße leben oder verhungern, die wichtigsten medizinischen Dienste sind kostenlos, man kann sich relativ frei bewegen und äußern und Gratis-Unterhaltung kommt aus TV/Internet oder, wers anspruchsvoller will, aus der Bibliothek. Da kann man auch zufrieden sein, wenn man sich mit dem Rest der Welt vergleicht. Anders siehts dann aus, wenn man Verantwortung hat. Persönliche Erfahrung: mein Sohn wurde als 8jähriger so stark gemobbt, dass er am Höhepunkt einen Suizidversuch in der Schule unternahm. Hilfe: keine. Lehrer wollten alles vertuschen bzw. ihm die Schuld in die Schuhe schieben. Eltern wandten sich von uns ab. Schuldirektor war unfähig und wollte uns sogar mit Verleumdungsklage drohen, sollten wir den Fall öffentlich machen. Wir habens dann trotzdem durchgezogen, einfach weil es einem das Herz zerreißt, wenn er mal wieder weinend und mit Prügeln von der Schule kam. Wenn du in einem dauernden Angstzustand lebst, ob denn der heutige Tag wieder Hiobsbotschaften bringen würde, kannst du nicht zufrieden sein. Gerade auch, weil man keine Kontrolle hat und nicht helfend einschreiten kann. Letztlich wurde die betroffene Lehrerschaft strafversetzt, der Direktor seines Amtes enthoben und an der Schule ein Sozialpädagoge installiert. Momentan läuft es, aber die Angst schwingt halt dauernd mit. Kind spielt vor dem Haus, auf einmal Schreie, der panische Blick aus dem Fenster...Glück gehabt, sie spielen nur Verkehrsunfall. Beispiel einer Bekannten: sie hat sich Mietnomaden eingefangen, die zusätzlich noch die Nachbarschaft terrorisieren und die Immobilie beschädigen und sich, obwohl im Mietvertrag ausgeschlossen, einen Hund zugelegt haben und in der Wohnung halten. Bei ihr klingelt fast täglich das Telefon, weil sich irgendjemand beschwert, gleichzeitig kämpft sie gegen die Behörden und einen enormen Mieterschutz, weil die "Herrschaften" zu ihrem Unglück auch noch kleine Kinder haben. Sie bleibt in der Situation eh noch bewundernswert souverän, aber dauerhaft zufrieden? No way. Und weil gestern Django Unchained lief, ein kurzes Zitat aus dem Film: "Wir verkaufen dich an die Bergwerksgesellschaft, und dort wirst du schuften den ganzen Tag, an jedem Tag. Wirst du aufmüpfig, dann schneiden sie dir die Zunge raus. Aber sie machen das geschickt, du wirst nicht daran verbluten. Du wirst schuften, bis du am Ende bist. Und dann schmeißen sie dich in das Niggerloch!". Kann mir kaum vorstellen, dass man in so einer Situation dauerhaft zufrieden sein kann. Also zusammengefasst: man wird wohl umso zufriedener, je mehr man sich von äußeren Zwängen befreien kann (oder eben umso unzufriedener, je mehr man sich solche Zwänge (letztendlich unnötigerweise) auflädt, wie z.B. steile Karriere, Modelkörper,...), aber immer ist das halt nicht möglich.

Hab den ersten Absatz gelesen und bin dann zum Letzten gesprungen. Wie wärs mit ner tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie?

Und von beiden Gedanken würd ich mich an Deiner Stelle verabschieden. Professionelle Hilfe - das wird immer wieder geschrieben. Wenn gar nix mehr geht. Viagra für die Psyche. Ist es aber nicht. Jede professionelle Hilfe, auch die von den Profis, die hier das Forum und die Seite betreiben, wirkt nur dann, wenn der Probant selbst mitmacht. Jede Hilfe kann nur ein Anstoß, eine Anleitung sein für die Arbeit an sich selbst. Wer das nicht kapiert, oder dafür zu faul ist, der wird scheitern. Oder kämst Du auf die Idee, Gitarre spielen lernen zu wollen, dazu professionelle Hilfe in Anpruch zu nehmen und zu erwarten, dass Du ohne irgendein Üben ein Yngwie Malmsteen wirst? Partnerin als "offenes Ohr" und "Vertrauensperson"? Mag gehen - wer ein Unternehmen führt und der zuverlässigen Ehefrau die Buchhaltung anvertraut, okay. Wer berufliche und private Projekte mit einer kompetenten Ratgeberin, die auch Geliebte ist, bespricht, mag gehen. Meistens aber schreiben sowas Typen, die sich bei ihrer Freundin ausheulen, die Attraction mit ihrerm Jammern und ihrer treudoofen Art komplett killen und sich wundern, wenn die Tussi sich dann einen geheimnisvolleren Typen sucht, der seine Probleme mit sich selbst klärt. Für Anfänger gilt nach wie vor: hier einlesen, Bootcamp machen. Freundin/Geliebte nicht als Mülleimer zum Ausheulen nehmen, und eben auch nicht als Offenes Ohr und Vertrauensperson.

Gude! Ich belebe hiermit offiziell mein Tagebuch! Vielleicht gibt es ja noch den ein oder anderen, der das hier verfolgt. Erst einmal. Fast 8 Monate sind seit meinem letzten Eintrag vergangen. Monate in denen es keinen Erfolg bei Frauen zu vermelden gibt. Ich bin immer noch Jungfrau und ungeküsst in 2018. Trotzdem ist einiges passiert, was meiner Entwicklung grundsätzlich gut tut und weswegen ich positiv nach vorne schaue! Aktuell studiere ich immer noch nebenberuflich und das wird auch noch eine Weile so gehen. Mittlerweile besteht mein Leben zum Großteil aus Lernen und Arbeiten, aber es läuft gut und es wird sich auch auszahlen. Dadurch war ich aber auch wahnsinnig abgelenkt und konnte mir kaum Gedanken über meine Situation machen. In der restlichen Zeit habe ich andere Dinge vorangetrieben, die mich in meiner Entwicklung stärken und indirekt auch im Thema Frauen voran bringen werden. Ich habe die Entscheidung getroffen vom Land in die Stadt zu ziehen! Die Wohnungssuche war schwierig und langwierig, aber ich habe es endlich geschafft und wohne seit 6 Wochen in der Stadt. Zum ersten Mal in meinem Leben und es fühlt sich verdammt gut an. Vorher musste ich für jeden Scheiß ins Auto steigen und fahren, konnte selten was trinken und bin auch eher mal zu Hause geblieben, anstatt auf Gut Glück irgendwo in eine Bar oder Kneipe zu gehen. Das ändert sich nun drastisch. Ich habe alles innerhalb von 10 Gehminuten vor meiner Haustür. Ein mega geiles Gefühl und ein verdammt wichtiger Schritt in meiner Entwicklung. Das eröffnet einfach wahnsinnig viele Möglichkeiten in allen Belangen. Alleine die Anzahl an Frauen, die mir nun im Alltag über den Weg laufen, steigt gigantisch an. Außerdem habe ich in den letzten 6 Monaten unglaublich viele neue Kontakte geknüpft. Mein Social Circle hat sich innerhalb kürzester Zeit relativ schnell vergrößert. Natürlich sind da auch einige Bekanntschaften dabei, die wieder verloren gehen, aber ich habe nun hier eine gute Anzahl an Leuten, mit denen man abends mal was unternehmen kann. Vor 2-3 Jahren hatte ich nur eine handvoll Leute, wenn überhaupt. Ein kleiner negativer Aspekt bleibt derzeit aber. Ich denke zu viel nach und ich mache mir selbst viel zu viel Druck. Das führt im Moment so ein bisschen dazu, dass ich versuche auf zig verschiedenen Hochzeiten zu tanzen. Das ist nicht wirklich gesund und ich weiß es auch selber, aber ich bekomme es einfach nicht abgestellt. Ich fange an alles zu zerdenken und ewig über gewisse Dinge zu grübeln. Ganz schlimm ist das beim Thema Frauen. Fast genauso schlimm beim Thema Studium und Arbeit. Ich muss einfach alles direkt bestehen und sehe es als persönliche Niederlage an, wenn es nicht klappt. Was selten vorkommt, weil ich mir so viel Druck und Stress aufbaue, dass es dann am Ende immer reicht. Ein kleiner Teufelskreis, weil diese Struktur dadurch noch bestätigt wird. Ich müsste mir einfach angewöhnen gewisse Dinge lockerer zu sehen und mir nicht über alles einen Kopf zu machen. Nicht lange zu überlegen, sonder einfach mal machen. Kein Plan, ich überlege mittlerweile sogar, wirklich mal einen Psychologen aufzusuchen, um neue Eindrücke von außen zu gewinnen. Das wars erst mal von mir. Gründsätzlich läuft derzeit alles recht positiv. Jetzt muss ich nur noch meine Eier finden und wirklich konkret auf Frauen zu gehen, um auch da Fortschritte zu machen. Davon will und werde ich hier weiterhin berichten. Over und out! Bis zum nächsten Mal!

Alle PU-bezogenen Erkenntnisse sind auch banal. Weil diese ganze "Verführkunst" sich eben auf ziemlich wenig runterbrechen lässt. Frauen vögeln oder nicht hat mein Leben nicht großartig verändert, deswegen game ich auch nicht aktiv, sondern nebenher im Alltag. Es ist eben ein schöner Nebeneffekt mit Aussicht auf die "Richtige" Siehe oben. Im Endeffekt will ich wie fast jeder irgendwann die Frau finden, mit der ich glücklich leben kann. Dafür musst du viele kennenlernen. Klar, musst du nicht jede davon vögeln. 50, 60, 70 oder 80 Frauen vögeln, erfüllt im Endeffekt nur den Selbstzweck, aber das ist vollkommen ok für mich. Ich liebe es zu flirten und das Spiel immer und immer von vorne zu spielen. Was dahinter steht ist, dass ich meine festen Beziehungen mit der gleichen Feinfühligkeit aussuchen will, wie meine Freunde, meinen Job, etc. Wenn von 200 Männern, einer mein potentieller Kumpel sein kann, ist das bei Frauen nicht anders. Kenne ich nicht. Wird gegönnt. Danke! Extremes Screening hilft mir. Ich spreche nur noch Frauen an, bei denen ich mir vorstellen kann, länger etwas mit ihnen zu haben (Ausnahme: Urlaub). Ich finde, da bekommt man schnell ein Gefühl für. Früher habe ich auch Frauen angesprochen, die ich optisch geil fand, aber direkt gesehen habe, dass das aufgeschminkte Tussis sind, die einfach nicht zu mir passen und in 90% der Fälle nicht auf meiner Wellenlänge sind. Das ist vollkommen ok, also spreche ich die nicht an. Ansonsten muss ich mich wohlfühlen. Deswegen ziehe ich fast jeden Tag ein chilliges Hemd an, weil ich mich darin selbst am attraktivsten fühle und versuche alle Routinen durchzuziehen von denen ich weiß, dass ich über den Tag positiv gestimmt bin (z.B. Sport) Ich game sehr direkt. 2 fliegen sofort raus, wegen Desinteresse oder Freund. 1-2 verlaufen beim Texten im Sande und 1-2 kommen zum Treffen, wovon es meistens bei einer hinhaut. Vielleicht ist es auch nur 1 aus 6. Aber so um den Dreh. Nach der Nummer mach ich's ganz simpel: Am selben Tag: "Hey xy, hat mich gefreut, etc. Können wir wiederholen. Ich melde mich morgen bei dir" Am nächsten Tag rufe ich an und mache ein Treffen ab. Wenn sie nicht rangeht, schreibe ich nicht und erwarte eine Nachricht von ihr. Kommt die nicht innerhalb der nächsten Tage, lösche ich die Nummer.

Noch nie fremdgegangen, in 2 ltrs (7 Monate/ 9 Jahre) Es ist nicht so das es mich nie gereizt hatte, oder es an süßen Versuchungen gemangelt hätte. Ich wusste einfach, das ich mich im Spiegel nicht mehr hätte angucken können. Die Schuldgefühle hätten mich so aufgefressen, da hätte das fremdgehen nichtmal Spaß gemacht. Es war nicht immer leicht treu zu sein, keine Frage, aber am Ende des Tages bin ich stolz darauf. Ich hab mein Wort gegeben, ich habe es gehalten vom ersten bis zum letzten Tag. Loyalität und Ehrlichkeit sind mir extrem wichtig. Egal in welcher Beziehungsform.

Man muss es auch nicht so kompliziert machen. Ich mach das nach dem AIDA Prinzip: Attention: Opener, der sich von den anderen 0815, Hi-wie-geht's-mir-geht's-gut-Langweilern abhebt. Am besten etwas provokantes. Hauptsache sie antwortet überhaupt. Vorteil gegenüber "Hi" ist, dass die Antwortquote höher ausfällt und man schon mal die ohne Humor aussieben kann. Interest: Paar Aussagen machen, kein Interview führen, normales Gespräch, wie man es auf der Straße auch machen würde. Decision: Vorwand: Tinder ist Schrott, Whatsapp Nummer ziehen. Nicht zu lange warten bis das Gespräch langweilig geworden ist. Action: Sobald man von Tinder auf Whatsapp umgestellt ist, sind sie meist eh bereit, einen zu treffen und man hat sich schon mal von den ganzen anderen Tinder-Tipperern abgesetzt. Treffen ausmachen.