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Merk dir das bitte für die Zukunft. Du hast die Sache aufgeblasen und nun weißte nicht wohin damit. Sorry, aber biste selbst schuld. Man macht aus sowas keine große Sache. Du bist der Mann, du führst. Gilt auch hier. Sie ist sich unsicher weil sie andere Männer attraktiv findet. Ja hoi, komisch dass man trotz Beziehung andere Menschen attraktiv findet. Sie ist Jung und hat evtl. ein schlechtes Gewissen und stellt nun alles in Frage. Dein Job wäre es gewesen das alles zu relativieren ala "Kein Ding, is logisch dass andere Menschen trotz Beziehung interessant sind." Kann man übrigens auch mit dem PP Zitat verknüpfen. Also nicht indem du ihr die kalte Schulter zeigst sondern dass du ihr nen Freiraum gibst anstatt sie weiter zu nerven, nur weil du selbst nicht mit deiner Unsicherheit klar kommst. Die Freundin deiner Freundin hat das einzig sinnvolle gesagt: Denkst du ich hab jedesmal mit meiner Freundin gesprochen wenn ich ne andere geil fand? Denkst du ich geh davon aus dass meine bessere Hälfte andere Männer nicht attraktiv findet? Das wäre komplette Realitätsverweigerung. Gut, deine Freundin is noch jung, da hat man evtl. noch so Walt Disney Gedanken ala´ "in einer Beiziehung finde ich andere Menschen nicht mehr attraktiv" - und jetzt crasht halt ihre Realität, Willkommen im Leben. Aber hier wäre es dein Job gewesen die Sache zu relativieren indem du eine gewissen Gleichgültigkeit der Sache gegenüber zeigst. Der Sache wohlgemerkt, nicht unbedingt diener Freundin. Kanst du aber nicht weil dich das selbst verunsichert. Aber mal ernsthaft, du wirst mir hier nicht weiß machen wollen dass du andere Mädels nicht geil findest? Also wieso sollte es bei deiner Freundin anders sein? Und wieso zerredet man das dann bis man wirklich sicher ist dass man nu nein Problem hat? Da lag dein Fehler. Also keine "klärende" Gespräche mehr. Ihr habt nichts "geklärt" ihr habt euch eingeredet dass ihr Probleme habt. Sag ihr dass es normal ist dass man innerhalb einer Beziehung andere Menschen attraktiv findet. Geht dir auch so, aber du hast auch deine Gründe weshalb du mit ihr zusammen bist und nicht mit anderen. Fertig. Thats it. Dann gibste ihr n Kuss auf die Stirn und gehst zocken oder mit Kumpels Bier trinken. Und mach nicht wegen jedem Scheiß n Wind nur weil ihr im Hirn n Furz quer sitzt den sie in der Wendy gelesen hat.

Den Move bringen idR. Mädels die einen eher unentspannten Umgang mit ihrer Sexualität haben. Du kannst ihr schreiben "Ja klar, davon ging ich aus. Auch wenn ich etwas bedenken habe dass du deine Finger bei dir behalten kannst ;)" Beim Treffen für gute Stimmmung sorgen, in den Arm nehmen, kuscheln und irgendwann küssen. Lässt sie sich ohne Widerstand küssen dann beim Küssen heiß machen Hab ich immer so gemacht Dann kannst dich langsm weiter vor Tasten. Macht sie beim Knutschen schon Theater wird´s ein eher unentspannter abend für dich. Kannst noch so hinframen ala´ "Du bist einfach zu heiß, wie soll ich mich da zurückhalten??" Und Spasshalber sie beschuldigen weil sie viel zu heiß ist und dass sie jetzt bitte aufhören soll so sexy zu sein. Wenn du längerfristig an ihr interessiert bist kannst auch heut nur bis zum Heavy Make Out durcheskalieren und beim nächsten mal den FC ins Visier nehmen um Buyers remorse zu verhindern. Ich denke aber nicht dass mit der Dame eine entspannte FB möglich ist. Klingt für mich eher nach dem typischen Sex-gegen-LTR-Deal. Faustregel is - je mehr Bohei ne Dame um ihr Schmuckkästchen macht, umso verklemmter ist sie in der Kiste.

Chill. Das Neue ist immer aufregender. Kann das Alte nicht mithalten. dafür hast du beim Alten im Idealfall gemeinsame Pläne, ne Basis, Insider, Zusammenhalt, als Team agieren usw. Sägst du natürlich gerade dran. Ist klar. Wenn du deine Freundin noch liebst und tatsächlich mit ihr weiter zusammen bleiben möchtest: Benutz den Egokick aus dem ONS um da positive Energie rein zu setzen. viel bügeln natürlich aber auch gelassener sein wenn es stressig ist. kann ein ziemlicher boost sein und sich am ende auszahlen. heißt aber auch du lässt die alte auf der arbeit mal alte auf der arbeit sein solange du da so rum schwärmst. weil sonst kannste das mittelfristig mit deiner freundin knicken wenn du die alte auf der arbeit noch mal bügeln willst dann triff sie mal "um in ruhe drüber zu reden was da eigentlich passiert ist". dann redet ihr natürlich nicht sondern bumst. aber sie wird doof genug sein drauf ein zu gehen.

Die Ausrede ist kacke, zumindest weiß er jetzt schon mal wo sie war. Schlecht für dich. Klar willst du sie noch mal ficken, wir sind darauf geoolt ne neue mumu immer wieder besteigen zu wollen. Wie gesagt hol dir einen runter und dann denk mal in den folgenden 60 hormonfreien Minuten drüber nach was du eigentlich willst.

Biggie: Life after Death

ETF minus 10 Prozentpunkte. Geil, da kauft mein Sparplan wieder mehr Anteile

Wohnt sie mit ihrem freund zusammen? Wenn ihr Freund nicht total doof ist wird er wissen dass sie Karneval die Schere gemacht hat. Sollte er die Möglichkeit haben an die Kontaktdaten deiner Freundin fb, wa, snapchat was weiß ich, zu kommen stell dich da mal auf Drama ein. Oder sie dich ab und an von der Arbeit abholt usw. Mal nen plan aufstellen für Fall x. Ansonsten... Wenn du an deine Kollegin denkst und bla aufregend blub und du nichts mehr starten willst... Hol dir einen runter. Beruhigt den Kopf wenn der Druck weg ist. War halt besoffenes ficken. Dafür verbrennt man den nubbel und gut ist.

Kumpels wo man so ist wie man wirklich sein will sind oft a bissl selten, vor allem bei Personen mit sozialen Vorbelastungen.

Wegen einen Paar absichtlichen Berührungen doch noch nicht. Du hast es ja noch nicht einmal geschafft das HB zu isolieren. Das Thema Freund wird in dem Moment kommen, wenn du entsprechend stark Kino-eskalierst. Spätestens, wenn du mit ihr Hänchenhalten willst oder länger mit ihr kuschelst, dann wird sie dich mal ganz dezent darauf aufmerksam machen, dass sie in einer festen Beziehung ist. Allein die Tatsache, dass du es nicht schaffst das HB zu isolieren, spricht ganz klar dafür, dass das HB nicht vor hat, mit dir fremd zu gehen. Nein, sie telefoniert 1 1/2 mit einem Orbiter. Kein Thema für alle Betroffenen. Von einer Gruppe das HB kurzzeitig zu isolieren ist keine Isolation im PU Sinne. Ausserdem wäre die Reihenfolgen, erst isolieren, dann eskalieren. Kino-Eskalieren durch Eskimo-Kuss in der Gruppe triggert nur ihre Anti-Slut-Defense. Dieser gute Draht heisst platonische Freundschaft. aber trotzdem nicht fickst. (War diese Kritik jetzt vernichtend genug?)

Da geht's los. Überleg dir welche Hobbys die liegen könnten, probier dich aus, mach VHS Kurse usw. Einfach mal alles durchprobieren wovon du denkst dass es dir Spass machen könnte. Und du musat ja nicht gleich auf die Leistungsebene beim Sport gehen. Man kann es auch einfach nur so zum Spass machen. Über die Aktivitäten knüpft man dann mit der Zeit automatisch Kontakte. Wichtig is aber erstmal dass du rauskommst und den Kopf frei bekommst damit die die Decke nicht auf den Kopf fällt. Du hast nicht ausgeglichen, du versucht zu bewältigen. Die Aktivitäten an sich sind zwar ab und an mal ganz witzig aber als dauerhafter Ersatz eher toxisch.

Grundsätzlich -also nicht speziell für dich, sondern allgemeint- gibts da drei Schritte: Erst bewusst werden, dann wahrnehmen und dann verändern. Und das meist mehrmals. Bewusst werden meint, das Problem erkennen. Haste gemacht. Also koginitiv. Wahrnehmen meint, das zu spüren, was ist. Beispielsweise die Angst vor etwas. Das Verändern läuft dann meist von selbst. Mehrmals meint, dass solche Themen immer mehrere Dimensionen haben. Beispielsweise wäre der Klassiker, dass du als kleines Kind ungerecht behandelt wurdest und dich nicht dagegen wehren konntest, oder durftest. Möglicherweise, weil du dich erstmal gewehrt hast - und dann die Erfahrung gemacht hast, dass es dadurch noch schlimmer wurde. Deine Angst davor, war damals also ne angemessene und hilfreiche Reaktion. Weil es dadurch nicht noch schlimmer wurde, dass du dich nicht gewehrt hast. Das haste dir dann unbewusst angewöhnt - und deine Mitschüler haben möglicherweise gemerkt, dass du als Zielscheibe taugst, die sich nicht wehrt. Und so bestätigt und verstärkt sich dann dein Mindset. Mit dem dann nicht mehr so hilfreichen Ergebnis, dass es darum schlimmer wird, weil du dich nicht wehrst. Das wäre nen mögliches bewusst werden. So gesehen, ist deine Angst -also das was du als Paranoia bezeichnest- ne nützliche und hilfreiche Fähigkeit von dir. Also nix von wegen Pussy. Sondern ein Teil von dir, den du annehmen und wertschätzen kannst. Das wäre nen wahrnehmen. Angst akzeptieren, empfinden - und gucken was passiert. Meist wird die Angst dadurch weniger, dass sie empfunden wird. Oft ist dann dann die Grundlage für Veränderungen und Entwicklungen. Indem sich das Verhalten verändert und auf dieser Grundlage dann neue Erfahrungen gemacht werden. Die Runde kannste paarmal drehen. Erfahrungsgemäß geht das am besten in kleinen Schritten. Psychotherapie kommt dann ins Spiel, wenn du das nicht mehr alleine stemmen kannst - oder nicht willst. Wesentlich dabei ist nen vertrauensvoller Draht zum Therapeuten. Wennds schlechte Erfahrungen gemacht hast, wird das eher an der Person des Therapeuten gelegen haben.

Hier ist viel in deinem Kopf. Frag dich mal, ob du da auch son Geschiss drum machen würdest, wenn du mit nem Kumpel unterwegs wärst. Ob ihr jetzt italienisch oder asiatisch essen geht, wo ihr euch hinsetzt, ob ihr ne halbe h später aufsteht. Drauf geschissen. Wenn wir zsm Männerurlaub machen, und ich sag dir, bro, ich will ne halbe h länger schlafen. Dann sagst du, bro, kein Ding, ich geh einfach schonmal zum Frühstück, komm einfach nach. Du solltest hier bei so Kleinigkeiten mehr Lockerheit haben, und nicht nur drauf beharren wollen, weil du Angst vor Framebrüchen hast, und unbedingt literatur-standardmäßig Führung in jedem Bereich übernehmen willst. Ein Denkanstoß: Dieses permanente "Essen gehen" ist eher was für Pärchen, die sonst keine Gemeinsamkeiten haben. Ich geh auch mal gerne Essen, aber wenn das die einzige soziale Interaktion eurer LTR ist, nebenbei halt ficken, dann Ave Maria. Hatte solche LTRs auch schon, weil das HB einfach zu nichts in der Lage war, außer Bars oder Restaurants. Geht mal zsm ins Gym, nimm sie mit zum Ringer Turnier, wo du grade fieberhaft um einen Platz auf dem Treppchen ringst, kauf dir eine Drohne und mach geile Aufnahmen an Schluchten oder Wäldern, geht Neon Minigolf spielen und besauft euch. Aber mach was, das auf Dauer kein Zwang ist. Ein weiterer Denkanstoß: Zusammenwohnen in eurem Alter? Lass das

Ich verstehe die kausale Kette hier nicht. Weil du 30 bist, kannst du keine Freunde in einer Studentenstadt finden? Ich bin über 30 und meine Freunde sind 20-60 Jahre alt.

Wenn ein Ernährungsberater dick ist, glaube ich ihm nicht. Und wenn ein Familientherapeut mit seinen eigenen Kindern nicht zurechtkommt, glaube ich ihm auch nicht. Pollmer ist ein Lebensmittelchemiker, dazu braucht man nichts mehr zu sagen. Sein Ziel ist, dass meine Kundschaft aus der Lebensmittelindustrie besser verdient, aber nicht dass die Menschen gesünder werden. Ich könnte noch mehr dazu schreiben, aber die Mods haben schon gewarnt.

Such dir das Thema aus, was dich am meisten anspricht. Soziale Kompetenz und Freunde erlangst du als Student in einer Hochschulgruppe. Chor, Theater, Robotik, Viva Con Agua, MUN, Programme für Auslandsstudenten, Journalismus, Sportgruppen.

Ich würde grundsätzlich und immer mindestens 1 Jahr ( und damit die krasseste Verliebtheitsphase) abwarten, bevor man zusammenzieht bzw. Sich eine gemeinsame Wohnung nimmt. 3 Monate Beziehung sind einfach nichts. Es gibt die Faustregel: nicht länger in die Zukunft planen, als die Beziehung dauert. Da seid ihr einfach noch lange nicht bei gemeinsamer Wohnung. Lass das mal laufen, guck übern Sommer, wie sich das entwickelt und wenn im Herbst alles super ist, dann kannst du das Thema nochmal aufmachen. Aktuell halte ich es für viel zu früh. Da gehts nicht um nen 200€ Kurzurlaub, sondern um weitaus mehr Geld und Mühe.

Du erzählst hier aber schon auch bissi nen Stuss, nix für ungut. Es ist be- und erwiesen, dass Alkohol am enthemmendsten ist. Ich lebe in der Schweiz, hier kann man sein Zeug im Club und auf Festivals testen lassen. Also ist das mit dem Gütesiegel garnicht mal so weit entfernt. Schau doch mal auf die Wiesn, was die Leute da so alles ablecken, sich bekotzen, rumhuren, aufm Kotzhügel vögeln und dann geh mal auf eine gute Elektroparty. Das Niveau ist um Welten höher. Und sorry, das "die Sorge dass da dann mal "was" passieren kann ist damit durchaus berechtigt. Hätte auch kein Bock, dass meine Freundin auf irgendwelchen Harmonies durch den Club läuft und die nasse Haut von irgendwem anders ableckt - was bei dieser Chemie nie auszuschließen ist. " ist das lächerlichste was ich je gelesen hab. Kann nur von einem Alk-Säufer kommen, der Scheuklappen auf hat. ... und komm mir jetzt nicht mit "getriggert" und sowas an...

Schöner Thread zum lesen, klassiche "Aus dem Leben gegriffen" Situation, erkenne Ähnlichkeiten. Macht jeder mal durch. Aus dem Thread habe ich auf den ersten Seiten mit dem ersten Blick ein paar Informationen filtern können. - Du hast dich hier angemeldet als eine LTR hattest. (Nov. 2014) - Zu dieser Zeit hast du mit Fitnessangefangen (Verbesserung Aussehen) - Es gab davor einige Probleme in der Beziehung und hast nach Lösungen gesucht. (Aktion-Reaktion) Das Leben geht weiter und einige Wege haben ein Ende an dem es nicht mehr weiter gehen soll: egal was du hättest getan. Du hättest den Weg nur "verlängert" indem du Kurven gegangen wärst, hättest aber trotzdem das selbe Ziel in der LTR erreicht. Vielleicht wäre es dann im nächsten Monat passiert oder in 3 Monaten hätte sie jemand anderen kennengelernt. Gerade heutzutage ist man immer leichter austauschbar und wenn die Basis einer Beziehung nicht stimmt oder mit der Zeit immer mehr Löcher bekommt, wird die Fassade irgendwann zusammenbrechen. SIe hat ja selbst gesagt dass sie sich seit Monaten nicht mehr geliebt hat und es wirklich zum "scheitern verurteilt" war. Lass dir nicht mit zu viel Theoriebullshit hier einen Mindfuck geben und hole dir lieber einen persönlichen Rat, vielleicht auch von Leuten die die Situation besser einschätzen können.

Top. Du solltest Deine Freundin jetzt nicht zur Heiligen und Dich zum Saulus machen. Das Du Fehler in Deiner Beziehung gemacht hast ist wohl unbestritten.Es war Deine erste und Du bist jung. Reflektiere in Ruhe Dein Verhalten und sobald es Dir wieder besser geht , kannste Dich in Ruhe ablenken. Fehler machen ist o.k. solange Du aus ihnen lernen kannst. Kurz zu Ihr: Sie hat sich also in der Beziehung entliebt und Dich warm ausgetauscht...so weit so schlecht.,aber das sie Dir dann noch den schwarzen Peter für die Trennung zuschiebt und kühl abschätzig auch unsensibel mit Dir kommuniziert , dass solltest Du Dir um Deinetwillen nicht länger antun. Danke Ihr von mir aus nochmal für die schönen Zeiten und danach ziehe Dich bis auf weiteres zurück.

Was du hier vom Banger zitierst, habe ich als sehr problematisch erlebt. In meiner letzten LTR (6 Jahre, davon 3 zusammengewohnt) war das ein Faktor, der die Beziehung ausgehöhlt hat. Problematisch ist, dass du etwas ZEIGST. Du tust damit etwas, was ich als Reperatur- und Wartungsmentalität von Männern bezeichne. Männer lieben es, Dinge zu warten, den Ölstand zu prüfen und mit dem Ölkännchen fünf Tropfen nachzufüllen. Danach, so kennen Männer das von Anlagen und Maschinen, läuft alles wie perfekt. Dieses Zeigen ist die Wartungstätigkeit. Kurzfristig mag das durchaus funktionieren. Langfristig haut das nicht hin. Du tust etwas, um bei ihr was zu erreichen........ Und das funktioniert so nicht. Der Weg in einer Beziehung geht über das authentisch Sein. Darunter verstehe ich, dass dein äußeres Verhalten mit deinem inneren Sein völlig übereinstimmt. Wenn du es in einer Situation spürst, dass sie dir wichtig ist, dann lebe diesen Aspekt, setzte ihn in äußeres Verhalten. Aber geh' nicht her, und mach das wie eine Motorenwartung. Dieses Verhhalten mag nur eine Kleinigkeit sein, aber wenn du wirklich eine lange LTR hast, wird die Abweichung von Gefühl und Verhalten als Inkongruenz deutlich werden. Ist bei mir so geschehen. Eigentlich verlierst du dich durch ein solches Verhalten selbst. Wirklich erstrebenswert ist Authenzität. Wenn dir etwas an ihr gefällt oder du sie in einer bestimmten Situation als Bereicherung erelebst, dann lebe das Voll und Ganz. In dem bestimmten Augenblick ist das stimmig und wenn dein Verhalten von einem echten, unverfälschten Gefühl getragen wird, dann kommt das bei ihr auch richtig an. Lebe deine Authenzität mit Mut und Konsequenz. Um zur Authenzität zu gelangen, muss du Kontakt zu deinen Primärgefühlen herstellen. Primärgefühle sind die Emotionen, die aus uns herauskommen, die ohne Hintergrund, ohne verborgene Absicht entstehen. Beispiel ist, wenn ein Kind traurig ist oder du verliebt bist, und die Liebe einfach in vollem Überfluß aus dir herausströmt. Wenn dein Verhalten die Primärgefühle wiederspiegelt, ist das authentisch. Im Gegensatz zu den Primärgefühlen gibt es die sog. Sekundärgefühle. Die wollen etwas erreichen, wollen manipulieren und kontrollieren. Ihr zeigen, dass sie wichtig ist geht in die Richtung. Ist sicher harmlos, schadet niemanden aber es ist inkongruent.

Okay ich hab doch nichts mehr gefunden. Scheiß auf den Satz "Gib ihr immer das Gefühlt, dass sie sich nie zu 100% sicher sein kann", dass denkt die Frau automatisch so, das musst du nicht versuchen zu erschaffen. Ja die Situation ist klar. Du warst einfach nicht Todernst mit ihr. Du musst dem Mädchen einfach das nächste mal zeigen, dass du es todernst mit ihr meinst, FALLS du es überhaupt todernst meinst. ---------------------- So, was du jetzt machst: Erstmal bist du total süß. Wie zur Hölle kann eine Frau für dich soviel Bedeutung haben? Das geht nur, weil sie deine erste war und du nicht soviele hattest. Du kannst dir erstmal klar werden, dass du sowas bald nie wieder erleben wirst, ich meine dieser ganze Frust. Dieser ganze Frust entsteht nur, weil du nicht bereits 30 oder 40 Mädels hattest. Sobald du mal mehr Frauen hattest, werden die einzelnen Frauen extrem unbedeutend und dann wird dir sowas nie wieder passieren. Du kannst das Mädchen dann sowieso sofort austauschen, also wieso frustriert sein? An deiner Stelle würde ich erstmal extrem Stolz drauf sein, dass du jetzt mal ne ordentliche Beziehung hattest und gute und viele Erfahrungen sammeln konntest. Ich würde an deiner Stelle jetzt versuchen, das aufreißen zu perfektionieren, weil jetzt hast du ne gute Basis. Du kannst dir den Frust einfach nutzen. Denk einfach dran, dass dein Mädchen mit einem anderem bereits fickt und wenn nutz den Frust einfach um die Ansprechangst zu reduzieren. Du siehst ein Mädchen dass dir gefällt aber hast schiss? Denk an deine alte. Die hat auch schon jemand anders. Scheiß auf alles. Mach das Mädchen an und versuch sie zu kriegen, NO MATTER WHAT. Ich würde dir raten, die nächste beziehung erst anzufangen, wenn du es mit dem aufreißen ziemlich gut drauf hast. Also vögel mal so 15 Mädels, weil dann wirst du beim näcshten mal nicht mehr in sonem Frust enden. Nächstes mal weißt du dann, dass du ne neue in paar Tagen hast und kannst direkt 5 andere ficken um deinen Kopf zu befreien. Das macht dich auch attraktiver, wenn du erfahrener bist. Pecae

Nee es ist nur die Aufmerksamkeit. Frauen stehen nicht auf Pussys, natürlich muss er auch ein Arschloch sein, wie soll er sonst mit ihr Sex haben?

Jo, danke für deine Nachricht. Perfekt. Jetzt hattest du schonmal ne lange Beziehung. Jetzt hast du schonmal mehr Erfahrung als 98% der Poster hier. Jo sehr gut, dass du das alles von selbst schon checkst. Du hast die Sache echt zu Brutal gemacht. Irgendwo hast du geschrieben, dass es dir egal wäre falls sie Fremd geht? Junge, fuck alter, das ist der reinste KNOCKOUT. Das ist genau so als ob du ihr ins Gesicht schlägst. Sowas kannste nicht bringen. Zu brutal. Du musst diese ganze Angst vorm Needy sein vergessen. Versuch mal so Needy zu sein wie möglich und versuch mal einfach testweise so needy zu sein, bis du ein Mädchen verlierst. Du wirst merken, dass das einfach nicht geht. Needy ist Bullshit. Du musst sie die ganze Zeit mit Liebe überschütten. Du musst ihr 10 mal am Tag schreiben, dass du sie liebst. Du musst ihr die ganze Zeit kleine Geschenke machen. Du musst dir die ganze Zeit den Arsch aufreißen um ihr zu beweisen, dass du es Ernst meinst. Zieh dir meinen Blog rein, ich hab da geschrieben, dass ich mit meinem Mädchen Kinder haben will und dass ich mit dem Blog aufhören werde. Meine Freundin kennt meinen Blog und hat das gelesen. Ich hab das extra für die geschrieben und ich hör mit der ganzen Sache hier nur wegen ihr auf. Das ist mein "Liebesbeweis" für sie, ich geb etwas, dass ziemlich gut ankommt, nur für sie auf. So musst du das machen. Würde ich das nicht machen, würde sie auch denken, dass ich es nicht ernst meine und irgendwann dann schluss machen. Die Sache ist so, dass Frauen dem Mann nie trauen. Sie glauben ihm nie das er es Ernst meint. Es reicht nicht einfach so "ich liebe dich" zu sagen, sondern du musst es ihr ZEIGEN, dass sie dir was besonderes ist. Du hast es ihr noch nichtmal so hart gesagt, aber das hätte nichtmal gereicht. Du musst ihr auch regelmäßig beweise geben, wie z. Bsp. das du mit ihr zusammen ziehst. Versuch alles über Needyness komplett zu vergessen und geh Needy für 100%. Sag ihr die ganze zeit, täglich, 100 mal, dass du sie liebst und warum, und das sie was besonderes ist und warum und gib ihr die ganze Zeit 100% deiner Aufmerksamkeit und sei so needy wie nur möglich. Du könntest es nochmal probieren, falls die Situation mit dem neuen Typen nicht schon zu krass ist. Ich würde an deiner Stelle All In gehen und einfach komplett ehrlich die Situation schildern. Du könntest ihr einfach sagen, dass du Angst hattest, dass du sie verlierst, wenn du zu "needy" wärst und deshalb nicht so needy sein wolltest. Du könntest ihr sogar erzählen, dass du das aus irgendso einem komischen Pick Up Buch gelesen hast. Du könntest ihr erzählen, dass sie dir extrem wichtig war und dass du gedacht hättest, dass du so attraktiv rüberkommst, weil du das in sonem komischen Pick Up Buch gelesen hast. Natürlich ist das komplett abgefucked, wenn du das sagst, dass ist aber scheiß egal. Die Tatsache, dass du so übertrieben ehrlich zu ihr bist, wird dir die brutalsten Pluspunkte geben. Du könntest einfach betteln. Zieh komplett Blank, erzähl ihr von allem was genau passiert ist, was du für Gehirnkomplexe hattest, weil du einfahc so unerfahren warst und dass du so komische Bücher gelesen hast und sie deine erste Freundin war. Sag ihr einfach, dass du unerfahren bist und alles richtig machen wolltest und sie einfach die erste war und du keine Ahnung hattest, deswgeen hast du auf so komische Ratschläge aus sonem komischen Buch gehört. Kann sein, dass es schon zu spät ist, aber das hätte auf jedenfall an der richtigen Stelle noch die Sache gedreht. Ich geh noch auf ein paar andere Sachen ein im nexten Comment.

Lieber FS, großen Respekt erstmal, dass du dich hier so öffnest. Das ist nämlich genau das, was du in deiner Beziehung gemieden hast, wie der Teufel das Weihwasser. Mir fallen einige deiner Aussagen hier auf und es könnte für deine Entwicklung wichtig sein, wenn du dich mal damit beschäftigst. Unabhängig von Frauen. Schon am Anfang schreibst du, du hattest immer Angst needy zu sein und jetzt hältst du es allein nicht aus. Und kaum ist die Beziehung weg, verfälltst du in Aktionismus weil deine eigene Gefühlswelt dich überfordert. Ich vermute du trägst tiefe Verlustängste in dir, du scheinst nicht in der Lage eine stabile emotionale Bindung zu einer Frau einzugehen, vielleicht aus Angst (wieder) verletzt zu werden und nutzt Pickup als Technik um Gefühle, die für dich nicht aushaltbar sind zu vermeiden. Dadurch verhungert deine Freundin emotional, da sie keine Partnerin für dich ist sondern Objekt bleibt. Die daraus resultierende Trennung bestätigt dann wiederum dein frauenverachtendes Bild. Du hast vermutlich irgendwann in deiner Lebensgeschichte emotionale Verletzungen erlitten die nie geheilt sind und Pickup gab dir das Werkzeug, die Konfrontation mit diesen Verletzungen zu vermeiden. Du warst ein social robot, hast selbst in Beziehungen Freezeouts und andere Verführungstechniken übertrieben eingesetzt und damit verhindert, dass du berührbar bist. Mein Chefarzt würde sagen, "du hattest dein Herz verschlossen", hast dich hinter Techniken und rationalen Erklärungsmodellen versteckt und damit Konfrontation mit eigenen unangenehmen Gefühlen vermieden. Wenn du willst, dass sich das nciht ständig wiederholt solltest du dich damit auseinandersetzen. Forsche doch mal für dich in deiner Lebensgeschichte von kleinauf. Wo waren Verletzungen, wo war Mangel? Wo wurdest du zurückgesetzt oder überfordert? Wem musstest du in einer Rolle zur Verfügung stehen, die vielleicht nicht kindgerecht war? Waren alle deine Emotionen erlaubt oder waren sie verboten? Hat jemand anderes deine unangenehmen Emotionen nicht ausgehalten oder war schon selbst belastet, so dass du dich selbst zurückgestellt hast. Vielleicht sogar aus Liebe? Und vielleicht hast du für all das was du gegeben und worauf du verzichtet hast nicht das bekommen was du gebraucht hättest? Gab und gibt es in deiner Geschichte für dich unerfüllbare familiäre Aufträge, sowohl ausgesprochene als auch stillschweigende? Und viele Fragen mehr. Da musst du durch, wenn es anders werden soll. Und lies dir mal das Buch "Jein! Bindungsängste erkennen und bewältigen" von Stefanie Stahl durch, vielleicht findest du dich da drin wieder auch wenn es teils ziemlich provokativ geschrieben ist.