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Diese beiden Sätze finde ich dermaßen markant, dass ich dazu doch noch was sagen möchte. Das Ganze begann bereits vor vielen Jahren, als du entdeckt hast, dass es da andere Männer außer dir gab. Liebe aus Angst, ist keine Liebe, sondern -Bedürftigkeit- Deine "emotionale Abhängigkeit" entstammt einer Verlustangst. Verlustängste, Ängste an sich lassen uns irrational handeln. Ängste versperren der Ratio, also der menschlichen Vernunft, die das Denken hervorbringt den klar zu erkennenden Weg bzw. das eigentlich angestrebte Ziel. Der Körper reagiert darauf und manchmal auch recht heftig. Da du auch körperlich starke Symptome beschreibst, bedeutet dass, das dein Körper bereits den Weg vorgibt. Dein Inneres wehrt sich noch dagegen. Verständlicherweise. Zwei entgegengesetzte Richtungen, die du zu kalibrieren hast. Man fühlt sich sozusagen auseinandergerissen. Die Psyche stellte die Weichen für die Physis. Wie innen so außen. Dadurch kannst du dir dann auch deine körperlichen Beschwerden erklären. Man könnte auch sagen, da gibt es etwas in dir, was dich zwingen will hinzuschauen, Erkenntnis daraus zu gewinnen und dann ins Handeln zu kommen, aber du wehrst dich dagegen. Ich finde es äußerst spannend, das dein Körper sowie dein Innenleben, dir alles aufzeigen, du dies aber nicht wahrnehmen willst. Was andererseits auch bedeutet, dass du im Gegensatz zu vielen anderen, im Grunde genommen, ein sehr gutes und anscheinend auch tiefes Band zu dir selber, bzw. in dir selber hast. Was mir hier fehlt, ist ein "gesunder Egoismus". Den braucht ein Mensch um zu erkennen, dass er sich in einer toxischen Partnerschaft oder auch in einer toxischen Situation befindet. Es ist also von Nöten, dass du dir deinen Status Quo klar machst. Im Moment kämpfst du dagegen an und das bringt dir nur noch mehr Leid. Sei mal wieder beruflich unterwegs und nutze die Zeit, um alleine deine Situation zu durchdenken. Zieh dich dabei auf dich selber zurück und versuch deine Freundin außen vor zu lassen. Auch gedanklich. Zwing dich dazu, wenn es sein muss. Du brauchst Abstand und Distanz zu deiner Umgebung und zu ihr. Finde wieder zu dir. Hol dir dein Selbstvertrauen, dein Selbstwertgefühl zurück. Ich kann dich dazu nur aufrufen, denn kein Post und kein User hier, kann diesen Weg für dich gehen. Und ich denke, ich spreche da nicht nur für mich, sondern auch für alle anderen User hier, bereuen wirst du die Trennung nicht, lediglich dass du dich nicht bereits vor Jahren getrennt hast, dass wirst du bereuen.

1. Die Frau ist ne wandelnde Redflag. Kein Wunder, dass sie keine Freunde hat. 2. DU musst gehen. Deine Argumentation mit BC max. 3 ist total lächerlich. Ich schätze dein Freundin so ein, dass sie dieses Marke ohne dein Wissen lange geknackt hat. Die bummst sich fröhlich durch die Weltgeschichte wenn du auf ein Reisen bist, und gibt dir nur noch die Pflichtficks weil es mit dir recht bequem ist. 3. Kein normaler Mensch bleibt bei seiner Alten wenn die ihn nicht mehr küssen will und nicht dazu in der Lage ist, normale Streitigkeiten vernünftig zu besprechen und aus der Welt zu schaffen. Dass du dir das bieten lässt zeigt, was für ein Lappen du in der Beziehung bist. Sorry, aber ich formuliere das mit voller Absicht so hart!

Du siehst die Trennung im Moment nur als Verlust. Die Frau ist weg, was mach ich nur, wenn sie nicht mehr da ist. Du gewinnst aber auch etwas. Freiheit und Zeit. Du kannst dann nämlich machen worauf du Lust hast und musst erst Mal auf niemanden mehr Rücksicht nehmen. Ich würde das mit den Frauen dann auch erst Mal sein lassen und mich an deiner Stelle auf mich selbst konzentrieren. Was möchte ich eigentlich? Das kannst du Dich dann fragen. Vielleicht fängst du ein neues Hobby an, ich hab z.B. mit Klavierspielen angefangen. Dann natürlich ab ins Gym und schwere Scheisse heben. Alte Freunde treffen und neue Leute kennenlernen. Mach mal ne Single- oder Gruppenreise oder geh am Wochenende zu einer Wandergruppe. Bude renovieren ist auch immer gut. Mach Dich selbst zum Projekt und versuch die beste Version von Dir selber zu werden. Meld Dich zum Halbmarathon an und trainier dafür. Schon den Motorradführerschein gemacht? Was glaubst Du, wie Du deine Zeit ausfüllen kannst. Gammel nur nicht in der Bude rum und schau Dir TikTok Videos an. Wird das einfach? Nein. Du wirst an sie denken, Dich zumindest am Anfang ständig mit ihr beschäftigen und Dich immer wieder fragen, ob Du da nicht einen Fehler gemacht hast. Schreib Dir am besten alles auf, was Dich ankotzt, damit Du Dir das später immer wieder durchlesen kannst, wenn Du einen "Nostalgieanfall" hast. Und der wird kommen…..Und wenn sie einen neuen Typen hat (das geht bei Frauen immer recht schnell), wird Dich das auch nochmal weiter runterziehen. Aber da mussten wir alle durch. Wie sagt Coach Mischa immer so schön "Glaub an Dich und den Prozess". Und ja, Jungfrauen sind alle. Die gabs mit 17 vielleicht noch. Frauen mit etwas Erfahrung sind aber auch nicht schlecht, muss ja nicht gleich die Dorfmatratze sein….

Ich nehme mal an, den psychischen Vollschaden hat sie erst später entwickelt, im besten Fall erst nach der Entscheidung für Kinder? Ansonsten bist du leider selbst der Regisseur dieser Horrorshow. Ich würde mir an deiner Stelle einen qualitativ hochwertigen Rechtsbeistand suchen, einen Experten, der dich und deine Kinder da rausholt. Diese Frau ist psychisch krank, nicht zurechnungsfähig und eine Zumutung für alle Beteiligten. Würde hier alle Möglichkeiten sondieren lassen. Deine Kinder tun mir Leid. Hol die da raus - und bleib selbstverständlich stark für in erster Linie die Kleinen und dann am Ende auch für dich selbst.

@Inconvincible ist das eigentlich die Frau von der Du Dich vor 2 Jahren schonmal 3 Wochen räumlilch getrennt hast?? Ich vermute JA, aber warum bist du überhaupt zurück? Weil Du im Club keine IOIs bekommen hast und lieber den Spatz in der Hand als die Taube auf dem Dach wolltest?

Großer Frevel! Sie nach dieser lustvollen Ansage nicht auf der Terrasse im Stehen von hinten zu nehmen … junger Freund, üben Sie bitte Selbstkritik.

2 Dinge: 1. Warum verschlimmerst du jedes Mal das Problem und machst den selben Fehler JEDEN TAG???? Irgendwann sollte man doch mal seinen Kopf einschalten und aufhören, auf die Herdplatte zu fassen, wenn man sich jedes Mal die Flossen verbrennt. Beispiel: Du fragst "Was hast du denn?" und Sie rastet aus. Wärest du nun dumm wie Brot und unfähig zur Selbstreflexion, könnte man das verstehen... Aber du sagst doch selbst "Sie sieht Es sofort als Angriff". Das zeigt, dass du erstens nicht dumm bist und zweitens durchaus verstehst, dass Sie das jedes Mal auf die Palme bringt. Warum machst du Es dann? Und das ist ja nur ein Beispiel, dein Post ist ja voll damit. Klingt ehrlich gesagt so als ob du unterbewusst das Drama suchst und den Streit willst. Wird vielleicht Zeit, das Problem bei sich und nicht bei der Partnerin zu suchen. 2. Vertrau deinem Instinkt. Wie die Amis sagen: "Dont set yourself on fire to keep others warm". Und ganz ehrlich: Deine Kinder wären wahrscheinlich auch dankbar und entwicklungstechnisch besser dran, wenn Sie der Dynamik nicht täglich ausgesetzt sind. Hab selbst die Erfahrung als Kind gemacht und dieser Streß jeden Tag hinterlässt wirklich mentale Schäden die man als Erwachsener mit viel Arbeit heilen muss. Da sollte man das geringere Übel wählen und sich trennen, was den Kindern vielleicht auch bischen zusetzt, aber auf lange Sicht deutlich weniger Schäden verursacht als täglich hilflos in solchen Situationen zu verweilen. Du tust weder Dir, noch deinen Kindern einen Gefallen, wenn du diese Beziehung am laufen hältst... Erst recht wenn du schon mehrere Male ausgezogen bist, den Supergau durchgemacht hast, nur um dann zurückzugehen und 2 Wochen später das selbe Problem zu haben. Wo ist der Sinn, dich psychisch komplett kaputt zu machen, um eine kaputte Beziehung die man nicht mehr retten kann, am Laufen zu halten? Die Warnzeichen in deinen letzten Absätzen solltest du wirklich ernst nehmen. Ist eben "nur" die Vorstufe zu noch schlimmeren Gefühlen und Gedanken und wenn du nicht aufpasst rutschst du in Sachen mentaler Gesundheit selbst sehr tief nach unten. Also noch viel tiefer als jetzt schon, PS: Als Jemand der selbst mit extremen mentalen Problemen zu kämpfen hatte und sich da mühsam über eine Dekade rausgekämpft hat: Es gibt immer einen Weg. Es gibt auch sehr viele inkompetente Ärzte und Psychologen, die nicht helfen können oder wollen... Aber wenn Es NIE funktioniert und KEINER helfen kann, stehen die Chancen gut, dass deine Frau das Problem nicht wirklich lösen will. Sie will nämlich die einfache Lösung: Eine Zauberpille die man nehmen kann, einen Wunderpsychologen... Alles, was Ihr die Arbeit abnimmt. Die harte Wahrheit ist: Es gibt keine einfache Lösung und der Weg aus solch intensiven mentalen Problemen ist hart, steinig und verlangt einem wirklich Alles ab. Aber Es gibt den Weg. Solange Sie aber immer Ausreden findet und die Schuld bei Jedem und Überall findet, sich schön in der Opferrolle suhlt, wird sich niemals was ändern... Ich kenn das Spiel zu gut. Nur irgendwann wurde mir klar, dass ich der Einzige bin, der mich da rausholen kann und dass ich um die Arbeit, um all die Tränen, Energie, Zeit und den Schmerz nicht rumkomme. Also entscheidet man sich wie ein erwachsener Mensch mit Rückgrat: 1. Ich geh einfach weiter unter ( und in meinem Fall war mir klar, dass ich mich am Ende selbst umbringen werde ) oder 2. Ich hör auf rumzuheulen und löse das Problem, egal wie hart Es wird. Scheinbar wird das deiner Frau aber einfach nicht bewusst... Somit entscheidet Sie sich unbewusst aber dennoch, und zwar für die erste Option. Heißt nicht, dass das dann auch im Suizid enden würde, aber auf jeden Fall, dass Sie das Problem nie lösen wird. Am Ende hat man aber nur ein Leben. Und die meisten Menschen verstehen nicht, wieviel das Leben eigentlich wert ist, jede Sekunde... Selbst in den schlimmsten Phasen und Tagen. Ich glaub, den Wert des Lebens zu erkennen und ein Licht im Tunnel zu sehen war auch einer der Hauptfaktoren, die mich dazu trieben, mein Kopf und mein Leben in den Griff zu kriegen ( nebst dem unerträglichen emotionalen Schmerz natürlich ). Wenn du nicht aufpasst und das Leben so weiterführst, kannst du dir bald den selben Bären aufbinden und deine wertvolle Lebenszeit damit verbringen, die Scherben deines Verstands aufzusammeln. Kann dir jetzt schon sagen, dass sich das nicht lohnt und man im besten Falle gar nicht erst solche Probleme hat. Entscheide für Dich, Es ist dein Leben, deine Familie. Ich kann nur meine paar Cent dazu geben. Aber wenn du denkst, dass du deinen Kindern einen Gefallen damit tust, oder Dir und deiner Frau.. Wenn du glaubst, dass du so weitermachen kannst ohne irgendwann selbst dran zu zerbrechen und so weiter und so fort.. Täuschst du dich leider gewaltig. Wünsche nur das Beste auf deinem weiteren Weg!

Der TE hat die gleichen Stimmungsschwankungen wie ne schwangere Alte, kannste dir echt nicht ausdenken

Gute Idee, zieh erst Mal ins Arbeitszimmer oder so.Und immer schön "höflich, freundlich, ungerührt" bleiben.

Sieht mir eher nach Kontrollverlust aus. Sobald sie außerhalb deiner Reichweite ist, kannst du ihr Verhalten nicht mehr nachvollziehen. Heißt: Du kommst nur zu Ruhe, wenn sie bei dir ist. Haut für mich in die gleiche Kerbe. Pathologisierung. Dein Misstrauen sollte durch Kontrolle kompensiert werden. Klappt natürlich nicht. Zeigt aber, dass du psychisch massiv unter Druck stehst. Passt aber auch zu:

Mal so ein paar Ideen.. Hör auf sie ständig zu fragen was los ist, wenn sie komisch guckt. Hör auf Dich ständig zu entschuldigen Wenn sie mit irgendeinem Unsinn um die Ecke kommt (Du sollst die Spülmaschine nicht ausräumen und das Geschirr in den Schrank stellen, wegen der Keime) sagst Du, dass Dich das einen Scheiss interessiert und dann stellst Du das Geschirr trotzdem in den Schrank. Den Ärger danach musst Du dann allerdings aushalten. Sag ihr, dass Du auf ihre Krankheit in Zukunft nur noch bis zu einem bestimmten Punkt Rücksicht nehmen wirst. Sag ihr, das Du nicht Sklave ihrer Krankheit sein wirst und das es ja reicht, dass sie selbst schon wegen diesem Scheiss so durchdreht. Du lässt Dir nie wieder vorschreiben, wann und wie oft Du Dir die Hände waschen wirst. Mach die Dinge so, wie sie Dir entsprechen. Sollst Du Dinge machen, die keinen Sinn machen oder Dir nicht entsprechen, mache sie nicht. Sag ihr das! Halte den Stress danach aus! Du bist der Fels in der Brandung! Wenn Sie Dich vor den Kindern zurechtweist, sag ihr das ihr kurz reden müsst und dann gehst Du mit ihr in einen anderen Raum. Dann erklärst Du ihr, dass sie das vor den Kindern nie wieder machen soll. Mach Sie nie wieder vor den Kinder runter. Auch nicht im Spaß. Das gilt nämlich auch für Dich! Warum geht sie eigentlich nicht arbeiten? Ändere das! Ich vermute aber das das alles zu spät kommen wird und das Du damit evtl. sogar die Beziehung gegen die Wand fahren wirst. Zumindest hast Du dann aber wieder etwas Selbstachtung....

Ich kann ja noch nachvollziehen, dass man kein Bock auf eine Frau hat, die jeden ran lässt, der nicht bei 3 auf dem Baum ist. Aber nicht mehr als 3? Ich glaube, du solltest nach einer Trennung selbst erstmal ein paar Frauen vögeln. Dann kommt für dich vielleicht auch eine Frau mit einer normalen sexuellen Vorgeschichte in Frage.

Du findest sie gut weil du keine Alternativen bzw keine anderen Erfahrungen hast. Was du aufzählst ist für mich ein absolutes must have für ne gesunde LTR. Vor allem das Vertrauen. Daran kann man als Paar arbeiten.

Abwarten, Tee trinken und auf den Folge-Thread warten. Glaub' ich auch gleich.

In deinem alten Thread schriebst du, dass ihr erst 3 Monate zusammen seid. Ich kann da jetzt nur für mich sprechen, aber wenn ich mit jemandem für 3 Monate "zusammen bin" (was auch immer das für die betreffende Person heißen mag) und behaupten kann, immer mal wieder Streits zu haben, dann würde ich schleunigst die Beine in die Hand nehmen. Das ist einfach keine Grundlage für eine ernsthafte Partnerschaft, wie soll das denn erst werden wenn ihr mal echte Probleme habt. Wenn sie jetzt schon beleidigend wird, hat sie bereits den Großteil ihres Respekts dir gegenüber verloren. Aber ich schließe mich den anderen an und würde auch wissen wollen, was die Ausgangssituation für eure Streits gewesen ist.

Kleines Update zu Firmenwechsel, gleiche Branche: Alter: 29 (2024) Tätigkeit: Geschäftsentwicklung Brutto pro Jahr: ca. 111.000,-€ (davon 17k Bonus) + frei wählbaren Dienstwagen 🙏

Zuerst einmal denken Frauen anders als Männer. Während in deinem Kopf eine sexuelle Phantasie abläuft, laufen bei ihr eher romantische Dinge ab. Selbst wenn Frau im Kopf den Film von einer "Fast-Vergewaltigung", also Mann nimmt Frau ohne groß zu fragen läuft, läuft dieser Kinofilm nur in ihrer Vorstellung ab. Real will sie das in der Regel nicht erleben. Ist eben Vorstellung/Phantasie vs. Realität. Innerhalb eines Dates würde ich eher darauf setzen, zu sehen ob sie Berührungen zulässt. Achte dabei auf ihre Körpersprache. Lehnt sie sich zurück, weicht sie aus, oder lässt sie diese zu? Legt sie den Kopf seitlich und schaut dich lange an, oder sucht sie mit den Augen einen Ausweg, um dich nicht anblicken zu müssen, weil es ihr peinlich oder unangenehm ist. Um eine Frau in eine verbale sexuelle Richtung zu bekommen, wirst du sie zuerst emotional fesseln müssen. Mit ner Prise Humor geht es dann umso leichter. Das kann auf verschiedenen Wegen passieren, je nachdem wo ihr euch bei eurem Date befindet. Wenn ihr in der Öffentlichkeit seit, wirst du das anders angehen müssen, als wenn ihr euch privat trefft. In der Öffentlichkeit kannst du Gelegenheiten nutzen, wenn sie denn kommen und du diese nicht verpasst, indem du sie unvermittelt umarmst, wenn sie denn vorher Berührungen zugelassen hat. Du kannst ihr einen unbeschwerten sexuellen Witz erzählen, oder eine Erinnerung ans Nacktbaden. Sexuelle Anspielungen sind auch ein Weg, wenn sie gut verpackt sind. Dabei solltest du aber das Thema Sex nicht direkt ansprechen. Wenn es plump wirkt, hört es auf lustig zu sein. Schau wie sie darauf reagiert und ob sie Bock auf so ein Gesprächsthema hat. Auch Fragen, wie z.B. ihr erster Kuss war, den sie in ihrem Leben bekommen hat oder ob sie Tattoos am Körper besitzt. Dein Date muss sich wohl fühlen, nur dann wird sie sich öffnen und du kannst eskalieren. Das bedeutet du musst flirten und keinen Smalltalk betreiben und ein Flirt ist ein Austausch von Emotionen und nicht von Informationen. Wenn du damit sogar nicht punkten kannst, dann sehe zu, dass ihr euch privat trefft. Zum Beispiel zum gemeinsamen kochen. Hierbei hat noch ein jeder seinen Moment gefunden um zu eskalieren. Nur denk dran, sie muss sich wohl fühlen und als PUA solltest im Kopf haben, dass du sie in einer besseren Verfassung/Stimmung verlässt, als du sie vorgefunden hast. Ich für meinen Teil habe eine Frau nach einem Date in der Regel nach Hause gefahren und vor der Haustür abgesetzt. Mir war es wichtig, dass sie wohlbehalten dort ankam und das habe ich auch kommuniziert. Beim Abschied dann, im Auto oder vor der Haustür hat man sich dann umarmt und wenn ich Bock hatte auf die Frau, dann hab ich sie nicht nur umarmt, sondern auch geküsst und an ihrem Hals geschnuppert und ihr gesagt, dass sie verdammt gut riecht und ich nichts dagegen hätte, wenn sie mich noch auf ein Glas Wein einladen würde. Wenn eine Frau diesen Wink nicht verstanden hat, also nicht reagiert hat, dann wusste ich, dass sie kein Bock hatte mit mir Sex zu haben. Aber die Trefferquote war nicht schlecht, da ich während des Date das Gespräch emotionalisiert hatte und sich somit eine gewisse Spannung zwischen uns befand. Ja mei, und wenn`s denn nicht sein sollte, war`s halt so. Man(n) trifft nicht immer ins Schwarze. Das einzige was dir in die Quere kommen kann, bist du selber, wenn du dir zu viel Druck machst. Dann zieh dich einfach körperlich auf dich zurück und spiel den "ich will dir nicht zu Nahe treten Typ". Vielfach, wenn die Frau das will, wird sie dann von sich aus auf dich zukommen. Vielleicht spielerisch oder einfach näher an dich herantreten. Diese Augenblicke sind günstig. Die solltest du nicht verpassen und den Moment nutzen.

Unfassbar. Du bist ein privilegierter Jammerlappen ohne echte Probleme - das ist dein Problem. Passt im Übrigen zu deinem Standort: Berlin Andere Sklaven würden für deine privilegierte Situation töten. Mein Rat: Mach mal einen Reality-Check. 6 Monate Nebenjob am WE im Einzelhandel an der Kasse in einem Penner-Discounter im Brennpunkt-Bezirk deiner Stadt, im Pflegeheim oder bei MC-Donalds. Mindestens 6 Monate und du darfst nicht aufhören, bevor dir richtig die Galle wegen der ganzen Scheiße hochkommt, mit der du in der Zeit konfrontiert wirst. Dann kommst du wieder und entschuldigst dich hier bei allen für dein Pussy-Verhalten und wirst das Grinsen ob deines Jobs fortan nicht mehr aus deiner Fresse bekommen. Du verhältst dich wie eine westliche Frau in der heutigen Zeit, die sich vom Patriarchat unterdrückt fühlt. Reiß dich zusammen man.

Hallo liebe Freunde des gepflegten Social Networks, da in der heutigen Zeit OG immer relevanter wird und Instagram dabei die wahrscheinlich präsenteste Plattform hinsichtlich Social Media darstellt, habe ich mir mal die Mühe gemacht, meine Erfahrungen im Umgang mit Insta HBs mit euch zu teilen. Grundsätzlich haben sich (leider) die Zeiten geändert, das Daygame rückt immer weiter in den Hintergrund und das Online Game wird immer wichtiger. Sorry an die Oldschool PU’ler schon mal vorab. Viele (vor allem junge) HBs kennen die Situation kaum noch auf der Straße angesprochen zu werden, da sich die Kontaktaufnahme bei der jungen Generation fast ausschließlich nur noch online abspielt. Egal ob bei Insta, FB oder TikTok, die Generationen von heute sind nur noch im Netz. Also wird es Zeit für uns, uns an die Begebenheiten optimal anzupassen, so wie es die Evolution für uns offenbar vorsieht. Ich will versuchen nicht zu viel Zeit mit Rumgeplänkel zu verschwenden, da es sowieso schon lang wird, und mich direkt aufs wesentliche konzentrieren, nämlich: Instagram zu verstehen und zu seinem Vorteil zu nutzen. 1. Die Vorbereitungen 1.1 Der Instagram Account Es gilt zu verstehen, dass das Instagram Profil heute ähnlich einer Visitenkarte fungiert. Hier kann man seinem virtuellen Ich ein ordentliches Tuning verpassen. Man kann den Leuten nur die guten Seiten seiner Persönlichkeit zeigen. Die schlechten gibt es logischerweise natürlich erst einmal nicht zu sehen. (Die gibt’s online gar nicht zu sehen Freunde) Sei es der letzte Karibik Urlaub, die fette Party mit den Boys im Club am Wochenende oder der aktuell sehr gute Fortschritt im Gym. Man kann sich frei entfalten und darstellen, wie man möchte. Man erschafft sich quasi einen Online-Frame durch Bilder und Stories, die durch Likes und Kommentare noch einen zusätzlichen Push erhalten. Man kann von der ganzen Thematik jetzt halten was man will, uns als PUler interessiert eigentlich nur: wie bekommen wir jetzt HBs ins Bett dadurch? Ganz einfach: Wir machen uns noch interessanter, als wir eh schon sind und polieren unser Insta Profil auf hochglanz! Zuerst geht jeder jetzt mal auf sein eigenes Instaprofil und versucht dieses so neutral wie möglich zu betrachten. Wie würde euch diese Person gefallen, wenn ihr sie nicht kennen würdet? Was sagen die Bilder über sie aus? Wie würdet ihr die Person einschätzen? Welche Bilder gefallen euch bei der Person am meisten, welche sind nicht so toll? Würdet ihr die Person anhand der Bilder attraktiv und interessant einschätzen? Würdet ihr die Person vielleicht sogar gerne kennenlernen? Grundsätzlich wird es später elementar wichtig sein auf den ersten Eindruck ein gutes Gesamtbild zu vermitteln, heißt: attraktiv, interessant, social proofed, coole Socke. Was den ersten Eindruck zum Kennenlernen in RL unterscheidet: Die HBs haben Zeit. Viel Zeit. Und die werden sie nutzen, um sich eure Bilder und Stories genau anzuschauen, teilweise sogar die Kommentare dazu zu lesen, um sich ein erstes Gesamtbild eurer Person zu machen. Und genau da setzen wir an: 1.2 Profil öffentlich oder privat? Ich persönlich habe mein Profil mittlerweile auf öffentlich, da ich sehr viel Fitness und Lifestyle Content poste und auch 1-2 Kooperationen mit kleineren Unternehmen habe. Grundsätzlich finde ich aber um Mädels zu klären ein privates Profil eher von Vorteil. Bei einem privaten Profil ist es wichtig durch eine interessante Profilbeschreibung, sowie einem exorbitant guten Bild in dieser pissig kleinen Fotoblase im Profil das Interesse der HBs so zu wecken, dass sie euch folgen/zurückfolgen. Grundsätzlich bleibt es euch überlassen, ob ihr öffentlich oder privat einstellt. Ich finde aber es kommt schon der erste klitzekleine Invest vom HB, wenn sie erstmal anklopfen muss, damit sie sich in eurem kleinen virtuellen Insta-Zimmerchen umsehen kann. Und hier kommen wir auch schon zum nächsten Punkt: 1.3: Bilder im Feed First of all, verabschiedet euch von euren Selfies halb von unten hoch fotografiert mit aufgesetztem Grinsen und betont buschigem Nasenhaar. Auf Instagram wird nur noch astreines Bildmaterial hochgeladen. Punkt. Heißt für euch konkret, nur Bilder mit guter Qualität, auf denen ihr gut ausseht und gut in Szene gesetzt seid werden im Feed montiert. Keine Selfies, keine nichts aussagenden Bilder von ner Eidechse die ihr zufällig aufm Weg zur Arbeit gesehen habt, keine Bilder vom finanzierten 3er Coupé. Wirklich nur gutes, professionelles Bildmaterial eurer Wenigkeit. Ausnahmen sind wirklich atemberaubende Aufnahmen von Orten, an denen ihr Urlaub gemacht habt oder so. Das kommt natürlich cool. Bilder mit Freunden oder mit Familie sind auch in Ordnung, von mir aus auch mit Haustier, aber stellt sicher, dass ihr darauf gut ausseht und das Bild aussagekräftig ist. Im Bestfall habt ihr Freunde oder FBs die ihr befragen könnt, wie sie die Bilder finden, es schadet nie sich Zweitmeinungen einzuholen. Euer Instagram Feed sollte wie eine Bewerbungsmappe für ein Casting sein, ihr zeigt euch ganz einfach von eurer besten Seite. Wieviel Geld haben wir schon für scheiß Bewerbungsbilder ausgegeben, um dann am Ende doch kacke auszusehen und ne Absage zu bekommen? Dann investiert lieber ein paar müde Mark in ordentlich geschossene Bilder eurer selbst. Der Lohn dafür werden evtl. ein paar heiße Insta HBs sein, das Geld ist mit Sicherheit gut investiert. Kleiner Tipp vom Roberto, auf Instagram tummeln sich auch viele Hobbyfotografen, die oft schon für einen kleinen Obolus wirklich gute Bilder von euch schießen können. Vielleicht habt ihr sogar jemanden im Freundeskreis, der gerne die Spiegelreflex auspackt. Wichtig ist, die Bilder verkaufen ein erstes Bild unserer Person. Und da wollen wir die süßen HBs schon einmal auf uns anfixen. 1.4 Die Highlights Die Highlights sind dazu da, das Beste aus unseren geposteten Stories hervorzuheben und dauerhaft für unsere Profilbesucher sichtbar zu machen. Da wir nun schon richtig attraktive Bilder von uns im Feed installiert haben, gilt es nun den letzten Feinschliff durch die Highlights vorzunehmen. Ich schlage vor Highlights zu installieren die ein festes Thema haben, z.B. eins für Parties und/oder Unternehmungen mit Freunden/Familie à Social Proof eins für Urlaube oder schöne Orte die ihr besucht habt --> Kino eins für Sport/Gym/Aktiv sein --> Attraction wegen Body (wenn Body nicht vorhanden, dann dran arbeiten!) eins für Hund/Haustier/whatever --> wegen süß und so Nun hat man die Möglichkeit bei den Highlights ein Titelbild zu wählen, entweder von den darin enthaltenen Stories, oder aber ein externes Bild. Hier könnt ihr wieder eurer Kreativität freien Lauf lassen und auch die Highlight Titelbilder schön und ordentlich gestalten, denkt an die Visitenkarte. Wer übrigens Probleme hat die Software zu verstehen um diese Schritte durchzuführen, es gibt im Internet genug Anleitungen, damit auch der Insta Laie versteht was zu tun ist. Falls dann immer noch Fragen auftauchen sollte, gerne PN an mich. Was man jetzt natürlich ergänzend noch hinzufügen kann ist ein Highlight mit witzigen Memes oder inspirierenden Quotes um seine Persönlichkeit noch einmal zusätzlich zu untermauern. --> C&F. Lustige Memes und Videos sind sowieso ein zuverlässiges Werkzeug um online für Lacher bei den Damen zu sorgen und Stimmung aufzulockern. Kann euch nur empfehlen Memeseiten zu abonnieren 😄 2. Der Insta Approach 2.1Ködern und warten Jeder von euch kennt die Situation, man sieht den Mini Bild Schnippsel einer HB auf Insta und denkt direkt, boah die muss geil sein. Oder das Profil ist öffentlich und das HB sieht einfach nur zum Anbeißen aus. Doch wie gehe ich die Sache nun am besten an? Da wir nun ein top vorbereitetes Profil am Start haben und selber einen geilen Mini Bild Schnippsel aufweisen können + interessante Profil Biografie die Lust auf mehr macht, ist das gar kein Problem für uns. Im Falle eines privaten Profils fragen wir Insta HB einfach an und warten bis sie die Anfrage angenommen hat. Sollte sie die Anfrage nicht annehmen, seid ihr vorab sowieso schon mal raus, bitte keine Nachrichten an Insta HB schicken, das würde sowieso nichts bringen. Wenn sie die Anfrage angenommen hat und euch im Zuge dessen auch anfragt, dann geht ihr auf ihr Profil und liked 1-2 Bilder von ihr. Danach wartet ihr wieder. (Im Falle eines öffentlichen Profils liked ihr ohne die Anfrage ein zwei Bilder und wartet. Verabschiedet euch aber gleich von dem Gedanken Frauen mit mehreren Tausend Followern so zu approachen, das wird nicht funktionieren. Hier geht’s jetzt erstmal um die Basics und die HBs die keine Influencerinnen sind) Liked sie 1-2 Bilder bei euch zurück ist sie on. Vertraut mir. Sie ist es einfach. Ihr habt quasi online schon verhandelt, dass ihr euch gegenseitig nice findet, im Endeffekt ähnlich einem Match auf Tinder. Im Bestfall liked sie schon direkt nach eurer Anfrage Bilder, dann liked ihr zurück. Der Effekt ist derselbe. Ihr seid im Spiel. 2.2 In die DMs sliden Für die unter euch die nicht wissen was DMs sind, es sind die Direktnachrichten, also der Chat den man im Insta hat. Nun da wir wissen, sie ist nicht abgeneigt sollten wir das ganze natürlich vertiefen. Aber wie slide ich da jetzt am besten rein? Euch sollte bewusst sein, dass hübsche Frauen auf Instagram sehr viel Zuspruch erhalten und sich mehr oder weniger an der Aufmerksamkeit aufgeilen. Wahrscheinlich schreiben ihr dort mehrere Typen die mehr oder weniger needy mäßig versuchen irgendwie an ihre Muschka zu kommen. Sie kriegen andauernd Reactions wie Flammen auf ihre Stories geschickt und die Kerle zeigen ihr Online meist schon mehr als genug, dass sie total am Sabbern sind wegen ihr. Deshalb sollte euer Approach sich etwas von den anderen abheben. Wie ihr konkret reinslidet, dazu kann ich euch keine genaue Anleitung geben, da die Geschmäcker verschieden sind und jeder so seine eigene Linie fährt beim Textgame. Bei mir hat sich ein einfacher Schlittenemoji, bzw. der Surfer aber sehr bewährt. Meist kam auf den einfachen Emoji entweder nur ein Fragezeichen und meine lockerlässige Antwort: Du, wollte einfach nur elegant bei dir in die DMs sliden. Oder HB wusste schon genau was Sache ist und hat gelacht. Ihr könnt aber auch die Gunst der Stunde nutzen und sie bei einer Story anschreiben, um ins Gespräch zu kommen. Nur bitte keine Flammen schicken, das bekommen die doch andauernd und ihr landet bei ihr im Insta-Orbit. Hat aber auch bei manchen schon geklappt. Behaltet euch einfach im Hinterkopf, dass sie euch sowieso schon nice findet und überlegt euch was Witziges. Das bekommt ihr schon hin, ich glaub an euch. Sonst gibt’s auch hier im Forum genug Anregungen die das Textgame konkretisieren. 2.3 Ihr werdet approached Natürlich kann es aufgrund eures Hammer Insta-Profils nun auch dazu kommen, dass euer Profil in der Damenwelt nicht unbeachtet bleibt. Es gibt z.B. die kennst du schon? Funktion, in der dir Profile vorgeschlagen werden, die einige gemeinsame Follower haben o.ä. dort könnte natürlich auch dein Profil auftauchen und Neugierde erwecken. Der Vorteil an Instagram ist, man ist untereinander gut vernetzt und nicht wenige HBs schauen gerne mal bei Freundinnen vorbei, wem die denn so folgen. Manchmal aus purer Langeweile, manchmal mit der konkreten Absicht neue HGs zu entdecken. Vielleicht ist ihnen auch der lustige Kommentar aufgefallen, den ihr bei nem Kumpel unters Bild geschrieben habt. Wer weiß. Ihr hinterlasst eure Spuren in dieser App und ich möchte euch dazu anhalten, dass jede Spur, die ihr dort hinterlasst, eine positive ist. Instagram ist ein Ort der Selbstdarstellung und das nutzen wir voll und ganz aus. Im Endeffekt läufts beinahe gleich, wie wenn ihr angreift. Die Dame followt euch, liked vielleicht paar Bilder um euch zu signalisieren: Ehm Hallo Mister HG, ich finde dich ziemlich nice, schreib doch bitte paar Worte mit mir um mir zu zeigen, dass du kein Voll-Ingo bist und dann leg mich in die Horizontale. Dein Sixpack Bild auf Bali beim Sonnenuntergang am koksweißen Strand hat mein Höschen schon ganz schön aufgeweicht. Im Bestfall schickt sie euch eine Reaction auf eine eurer Stories oder auf ein Highlight, sie nimmt euch quasi schon einmal die Mühe ab in die DMs zu sliden. Ganz wichtig, wenn euch ein HB eine Flamme auf eine Story schickt, ist sie ON, onner kann man gar nicht sein. Ab da habt ihr also quasi einen Freifahrtschein um sie ordentlich David Beckham mäßig wegzuflanken. Vorausgesetzt ihr schafft den Übergang: 3. Der Übergang ins Real Life Nun seid ihr mit Insta-HB im Bestfall schon ein bisschen am schreiben, die Harmonie stimmt, ihr habt euren Status als cooler, begehrenswertes Männlein untermauert und Insta-HB bemerkt, dass ihr kein ekliger Standard Dude seid, der sie mit Aufmerksamkeit und Komplimenten zuscheißt. Nun wird es Zeit Insta-HB aus Insta rauszuziehen. Ab hier wird es etwas brenzliger. Denn Insta-HBs verstecken sich ganz gerne hinter einer Onlinefassade aus tollen gephotoshopten Bildern und aufgesetztem Selbstbewusstsein. Heißt, online sind sie oft heißbegehrte Superwesen, aber in echt sind sie einfach nur normale Menschen, die beim Finanzamt Steuererklärungen vom ortsansässigen Dönerladen durchkauen müssen. Damit sie die online Comfortzone verlassen und von Superman zu Clark Kent werden, müsst ihr sie Schritt für Schritt führen. Auch hier gilt wieder, nicht übertexten, nicht needy werden, keine endlosen nächtlichen Chats. Ihr zeigt, dass ihr so cool seid wie auf den Bildern zu erwarten ist und mehr nicht. Schickt euch paar lustige Memes hin und her, ich hab mir sagen lassen sowas bricht ganz oft auch dickeres Eis. Insta-HB wird lachen und ja sogar ein scheiß Insta Meme kann Comfort erzeugen. Verrückte Sache eigentlich. Haltet auch eurer kleines Mysterium am leben, ob ihr in echt genauso coole Mofos seid wie in Internet. Wenn ihr das Gefühl habt, es ist an der Zeit ein Treffen zu vereinbaren, dann haut raus. Wenn euer Textgame gepasst hat, sie euch nice findet und ihre Neugier gut genug geweckt wurde euch kennenzulernen, dann wird sie euch treffen, ohne zu flaken. Mir schmerzen die Finger nun vom tippen, schau zur Entspannung jetzt erstmal nach paar heißen Insta HBs. Viel Erfolg Amigos!

Wenn man Größe hat, kann man sich nach geraumer Zeit und sich zufällig sieht natürlich entschuldigen. Nur ich vermute, so wie es immer ist, ist (jetzt) in dem Wunsch sich zu entschuldigen nicht das erleichtern des Gewissens gemeint, sondern die nächste Erwartungshaltung, die unerfüllt bleibt. Erstmal über die ganze Geschichte nachdenken die er zum größten Teil verbockt hat. Aus Affekt handeln ist nie gut.

War halt ziemlich unnötig die Aktion. Verstehe es zwar irgendwie, weil man nach Möglichkeiten sucht, die aufgestaute Frustration abzubauen, aber am Ende hat das keinen Mehrwert für dich. Positive Möglichkeiten das zu kanalisieren wäre Training, Sport machen und darüber nachdenken, wie du es das nächste mal gar nicht so weit kommen lässt + Ablenkung. Was sie von dir denkt ist absolut scheißegal. Du ordnest ihre Meinung über dich immer noch als wichtig ein, sie ist aber nicht mehr Teil von deinem Leben, also kanns dir egal sein. Auf keinen Fall ansprechen. Arbeite an DIR, den dich nimmst du in jede zukünftige Situation mit einer Frau mit. Bitte - lass die Alte, die ohnehin ein Rohrkrepierer war einfach weiter ihr Leben leben und fokussier dich auf dich. Nur meine Meinung...

Du hast dich da reingesteigert und bist empfindlich. - du musst lernen dass sich nicht jede die du anbumst in dich verlieben wird, - du musst lernen zu akzeptieren dass sich ne Frau auch umentscheiden kann (so wie du alle Freiheiten hast dich umentscheiden zu dürfen). Schade dass es dir schwer fällt Größe in der Stunde der Niederlage zu zeigen. Arbeite da mal dran. geht natürlich gar nicht was du getan hast. Es gilt, egal wie schwer es aufgrund der eigenen Verletzung grad ist: hinterlasse sie besser als du sie vorgefunden hast. Klar du stehst jetzt wie ein Psycho da. Ich hätte deine Nummer auch gelöscht.

Kann ich so nur bestätigen. Ich habe in meinem Leben bereits in leitender Position gearbeitet und ich muss sagen: es ist den Aufwand und den Stress nicht wert. Lieber ein Fachspezialist werden, man kriegt dort teilweise sogar mehr Kohle, hat aber weniger Verantwortung und mehr Freiheiten. Gute Führungskräfte hingegen sind meiner Meinung nach unterbezahlt für den Bullshit den sie sich jeden Tag antun müssen. (Puffer zwischen Kollegen und Vorstandsetage)

Frauen die gut franzoesisch koennen bekommmen eine Gehaltserhoehung vom Chef

Erstes Date mit Christina, 32, HB4.5, Industriekauffrau Obwohl ich eigentlich nicht auf der Suche nach einer Bauer sucht Frau Kandidatin war traf ich auf dieses Exemplar. Schon in Sichtweite hätte ich nach 2 Sekunden Blickkontakt am liebsten den Forrest Gump gemacht. Christina sieht deutlich molliger aus als auf den Bildern, hat trotz regelmäßigen Sporteinheiten einen erheblichen Rettungsreifen im Bauchbereich und voliminöse Oberschenkel bei denen ich mich frage wann die Dame das letzte mal eine Salatbar aufgesucht hat. Ergänzt wurde das ganze durch einen tiefschwäbischen Dialekt den man üblicherweise eher auf ländlichen Festzelt Partys oder in Bauwägen hört. Weshalb ich nicht sofort die Reißleine gezogen habe ist mir unklar. Somit begaben wir uns auf den vereinbarten Spaziergang wo Pummelchen nur von Ihrer neuen Wohnung, Ihrem Job und irgendwelchen anderen Dingen bei denen ich nicht zuhörte laberte. Ich war heilfroh als wir wieder am Parkplatz standen und in meine Freiheit entfliehen konnte. Fortsetzung mit diesem Individuum folgt nicht.