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Sorry, aber das geht mal garnicht. Hast du deine Eier gleich mit verloren, als du sie geschwängert hast??? Im 3. Monat ist sie schwanger, nicht krank! Heißt, wenn sie irgendwas bestimmtes essen will, dann soll sie doch bitte selbst gehen, und einkaufen! Von allem anderen rede ich mal garnicht. Hau mal auf den Tisch! Entweder, sie kriegt sich wieder ein, oder sie kann gehen - eine Trennung wäre vermutlich besser für dich. Und, auch wenn das hart klingt, es wäre vielleicht auch besser, wenn du garnicht erst großen Bezug zu dem Kind bekommst. Unter diesen Umständen wird "zusammen aufziehen" und "Umgang haben" nämlich immer ein riesen Kraftakt für dich, und auch zur Belastung für das arme Kind... Was lernen wir daraus? Never stick your Dick in Crazy!!!

Deutschland deine Teeeeenies.. Sone Dramascheisse haste echt nicht nötig. Ok du hast sie geschwängert, shit happens. Bist jetzt bis in alle Ewigkeit an sie gebunden, aber das heißt nicht dass ihr auch Ewig zusammen sein werdet. 17 verdammte scheisse! Da hab ich noch Yugioh gespielt..

Das arme Kind

In meinen 3 Jahren, seit denen ich Pick Up kenne, haben sich gewisse Punkte für mich herauskristallisiert, die ich hier teilen möchte. Es sind Mindsets, die ich mir mit der Zeit angewöhnt habe und wahrscheinlich werden noch andere über die Jahre hinzukommen. Ich halte diese Punkte für so wichtig, dass ich jeden Einzelnen an die Spitze stellen möchte. Barney Stinson sagt: „I have only one rule!“ und dann hat er viele solche Regeln. Ich bin verleitet zu sagen, eine bestimmte Sache sei „key“, dabei finde ich, dass alle diese Dinge key sind. Es sind für mich Mindsets, wo ich glaube, dass alles zusammenbrechen würde, würde ich eines davon über Bord werfen. S C R E E N I N G Ich sage deshalb hier: Screening is key. Dieser Abschnitt bezieht sich dezidiert auf Club-Game. Was ich genau mit „Screening“ meine, soll hier näher erklärt werden. Angenommen, es gibt Ja-, Vielleicht- und Nein-Frauen. „Nein“ ist Desinteresse, „Ja“ ist eindeutiges Interesse mit positivem Vibe, dazu gehören erwiderte Körperlichkeit, Augenkontakt und Invest von Seiten der Frau. „Vielleicht“ ist irgendwas dazwischen, wo es in beide Richtungen gehen kann oder man nicht weiß, wo man steht. Ich habe folgende Regeln: Treffe ich auf eine „Nein“-Frau, dann versuche ich schnell Attraction zu pushen. Geht das nicht, bin ich sofort weg. Es gibt die Regel: „Solange sie nicht weggeht, sind alle Ampeln auf grün.“ An diese Regel halte ich mich nicht, denn damit verschwende ich mitunter sehr viel Zeit. Eine Frau muss mich sehr stark flashen, damit ich bei ihr bleibe, wenn sie wenig Interesse zeigt – und das kommt kaum vor. Mehr zu dieser Regel weiter unten. Treffe ich auf eine „Vielleicht“-Frau, dann pushe ich nicht so stark wie vorhin, und lasse mir mehr Zeit. Aber auch hier bin ich nach 10 Minuten weg, wenn sich in unserer Dynamik wenig tut oder ich sie nicht besonders anziehend finde. Das Ansprechen einer Frau führt schließlich dazu, dass ich mir ein besseres Bild von der Frau machen kann. Letztlich bin ich als Mann es, der sich die Frau aussucht. Stelle ich fest, dass sie mich nicht besonders interessiert und eine „Vielleicht“-Frau ist, gehe ich weiter und komme vielleicht später nochmal zurück. Mein Ziel im Screening sind „Ja“-Frauen. Ich will genau solche Frauen, die sich für mich interessieren, die mich anlächeln, die Fragen stellen, die mich berühren und Berührungen willkommen heißen. Das klingt alles sehr simpel, hat bei mir aber eine lange Zeit gebraucht, um es tatsächlich umzusetzen. Mittlerweile gehe ich in einen Club und bekomme – war ich mehr als einmal dort – sehr rasch ein heimeliges Gefühl. Ich weiß, dass ich dort mit jeder und jedem reden kann und darf, und ich muss nur mehr „screenen“. Am Anfang war das nicht so. Da war ich das erste Mal in Clubs, alles war unheimlich und ich hatte Angst. Ich wusste auch nicht, welche Reaktionen ich erwarten durfte und konnte Frauen deshalb überhaupt nicht einschätzen. Ich wusste nicht, was der Unterschied zwischen einer Ja- und einer Nein-Frau ist. Mit der Zeit bekam ich ein Gefühl dafür. Entscheidend wird dann der Moment, wo ich zu meinem Bauchgefühl stehen musste und auch Taten sprechen zu lassen. Da war beispielsweise eine Frau und ich hielt sie für ein „Vielleicht“ bis „Nein“. Trotzdem blieb ich bei ihr. Auf der einen Seite war da die Hoffnung, das Blatt zu wenden. Andererseits war da immer noch Angst, denn wenn ich das Set verließe, müsste ich mir ein anderes suchen. Ich selber habe momentan kaum Approachanxiety im Nightgame. Ich habe letztens sogar auf dem Weg zum Club in der U-Bahn approacht, eine Station bevor ich aussteigen musste: „Hey, wir müssen da jetzt beide raus, oder?“ Nicht weil ich mich selber irgendwie pushen oder aufwärmen wollte (wie es manchmal empfohlen wird), sondern einfach weil ich Lust hatte und ich es konnte. Es bereitete mir einfach keine wirkliche Angst. Neice brachte einmal den Vergleich mit einem Sprung ins Wasser, den ich für sehr treffend hielt. Das Wasser kann irgendeine Temperatur haben zwischen sehr kalt und Thermalwasser. Auch wenn das Wasser warm ist, ist da immer noch die Überwindung sich nass zu machen. Und manchmal macht das Plantschen einfach nur Spaß. Ich finde, am Anfang aller wichtigen Probleme im Pick Up steht eine Angst, nämlich die Angst vor der Ablehnung durch die Frau. Rejection ist ein lähmender Angriff auf das eigene Selbstwertgefühl. Beim Thema Screening bedeutet das: Ich muss aus einem schlechten Set rausgehen können und darauf vorbereitet sein, wieder abgelehnt zu werden, und zwar von der nächsten Frau. Ein Set, das nicht gut läuft, aber wo man nicht rausgeworfen wird, fühlt sich mitunter wie ein Nest an, wo man sich gemütlich reinkuschelt. Ein bisschen wie unter Brüdern und Schwestern, wo auch niemand auf die Idee kommt, irgendwie körperlich zu werden, aber man eine gemütliche Zeit hat. Für mich war das eine der größten Fallen im Nightgame: persistent sein zu wollen, wo nichts läuft – aber man es einfach nicht besser weiß. Man geht auf Nummer sicher. Natürlich kann es vorkommen, dass man nicht sofort eine Ja-Frau findet. Es ist aber immer besser, weiter zu suchen, anstatt sich mit einer Frau zufrieden zu geben, die soviel Aufmerksamkeit gar nicht verdient hätte. Genau deshalb ist die Regel „Solange die Frau nicht weggeht, gehst du davon aus, dass sie attracted ist.“ so brandgefährlich. Es sollte darum gehen, Frauen zu finden, mit denen man harmoniert, und nicht zu versuchen, diejenigen rumzukriegen, wo irgendwas nicht passt. Am Anfang mag es Sinn machen, weil man es ganz einfach nicht einschätzen kann und Approach Anxiety hat. Irgendwann kommt aber ein Punkt – am besten möglichst früh – wo man bereit sein muss, Frauen gehen zu lassen. Wo man bereit ist, zu entscheiden: Ich habe die Frau approacht und sie redet mit mir. Aber anscheinend passt es nicht und ich suche mir am besten eine andere. F Ü H R U N G In einem anderen Thread habe ich geschrieben: Ich finde auch hier steht am Anfang die Angst vor Ablehnung durch die Frau. Als Mann halte ich mich nur deshalb zurück, weil ich glaube, dass Berührungen in diesem Moment gerade unangebracht sind. Angst vor aktiven Berührungen kommt vom Setzen bestimmter Grenzen. Würde ich eine solche Grenze überschreiten, würde sich die Frau wehren, sich empören oder sich beschweren, vielleicht sogar eine Ohrfeige geben. Dabei gibt niemand diese Grenzen vor. Es gibt keinen göttlichen Puppenspieler, der mir Berührungen verbietet. Ich überblicke nicht alle achso strengen sozialen Normen. Es gibt nur die Regeln der eigenen Sozialisierung durch Familie und soziales Umfeld. Wachse ich in meiner Kindheit und Jugend mit wenig Frauenkontakt auf (wie es bei mir der Fall war), dann gewöhne ich mich auch nicht daran, Frauen zu berühren. Gleichzeitig setze ich aber auch eine Grenze: Da es für mich normal war, Frauen nicht zu berühren, darf es auch nicht passieren. Aus einem „Sein“ wird ein „Sollen“ abgeleitet, meine eigene Vergangenheit wird zum Urtopf meiner Moral. Das ist deshalb relevant, weil man gerne eine Antwort auf die Frage hätte: Was darf ich bzw. wie weit darf ich gehen? In den antiken Pick Up Schriften fragte Mystery die Frau: Willst du, dass ich dich küsse? Eine solche Frage zeigt nicht nur, dass man Probleme mit der eigenen Körperlichkeit hat, sondern auch, dass man zuwenig führt. Bei Führung leite ich die Interaktion mit einer Frau. Wir reden über Dinge, über die ich auch reden will, wir gehen hin, wo ich hingehen will, und ich berühre sie, wenn ich sie berühren will. Natürlich muss das nicht einseitig sein, es sind also immer 2 Individuen, die gemeinsam Entscheidungen treffen. Es heißt aber auch: Wenn ich selber einen Wunsch habe, dann versuche ich den auch durchzusetzen. Ich gebe ganz einfach einen Pfad vor und lade die Frau ein, mir zu folgen. Ich habe viel zu viele vielversprechende Sets verloren, weil ich zuwenig geführt habe. An einem Clubabend zum Beispiel um ca. 5 Uhr morgens stand ich umschlungen mit einer Frau bei der Garderobe einer Disco. Wir wollten gemeinsam nach Hause, aber sie wollte ihre Freundinnen nicht alleine heim gehen lassen. Sie wollte loyal sein, weil sie es ihnen versprochen hätte. Ich dachte mir: Ok, treffen wir uns die Tage mal, alles easy. Ich sah die Frau nie wieder. Ich hätte das Ruder in die Hand nehmen können und sie mit zu mir nehmen. Stattdessen entschied ich mich für den leichten Weg und habe die Frau die Entscheidungen treffen lassen. Ich hätte vielmehr ihr Gewissen beruhigen sollen und ihr versichern, dass ihre Freundinnen alleine heim finden würden und ganz sicher nicht ihrem Spaß im Weg stehen wollen. Dasselbe habe ich zu einer anderen Frau in genau derselben Situation gesagt, und am Ende der Nacht hatte ich mit ihr Sex. Ich fuhr einmal mit einer Frau, mit der ich mehrer Stunden verbracht habe und die ich auch schon geküsst habe, in derselben U-Bahn. Ich habe nur halbherzig versucht sie zu mir zu pullen, bzw. bin ich auch nicht zu ihr gefahren. Sie wäre müde gewesen und ich wollte ihr die Möglichkeit geben sich auszuruhen. Ihre Reaktion am nächsten Tag war: „Bin gerade nicht bereit für Dating... komme aus einer Beziehung... brauche meine Freiheit... blablabla“. Gar nicht zu reden von noch viel früheren Erfahrungen von mir, wo ich mich nicht getraut habe, die Hand einer Frau zu nehmen und sie zu küssen. Da ging ich sogar mit einer von diesen Frauen zum Nachtbus und die Frau sagt mir „Ich bin eh davon ausgegangen, dass ich heute nicht zum Schlafen komme.“ Ich ließ sie alleine nach Hause fahren und wie ihr vielleicht schon ahnen könnt, sah ich sie nie wieder. Ich würde darüber lachen, wenn ich es nicht gleichzeitig so traurig finden würde. Solche Erfahrungen brachten mich zur zweiten Erkenntnis: Führung ist key. Wenn du etwas willst, nimm es dir. Or die trying. F A L S C H E R S E X I S M U S Das leitet auch über zum dritten und letzten Thema: Dem Stehen zur eigenen Sexualität. Die Überschrift beschreibt die eigenen Vorstellungen, wenn es um bestimmte Hemmungen geht und steht für eine Selbst-Täuschung. Viele Interaktionen zwischen Mann und Frau können für den Mann nämlich als sexistisch empfunden werden - und hemmen ihn dadurch - obwohl sie völlig situations-adäquate Ausdrücke seiner Sexualität sind. Ist es ok, über Sex zu reden? Oder bin ich dann sexistisch? Männer und Frauen sind nicht gleich, so sehr man auch um Gleichstellung bemüht ist. Unsere Biologie und Psychologie unterscheidet uns grundlegend und bestimmt auch unsere Sozialisierung. Gleichzeitig sind diese Unterschiede und die Normen, die daraus resultieren, der Boden für Diskussionen über Sexismus. Es macht gelegentlich den Eindruck, dass Sexualität aus dem öffentlichen Raum zu verbannen sei. Dementsprechend sei es falsch, eine Frau auf der Straße anzusprechen oder ihr ein Kompliment zu machen. Es sei unangebracht, an der Uni zu flirten, weil die institutionelle Umgebung der falsche Raum dafür sei. Flirten am Arbeitsplatz ist sowieso gefährlich. Bei Fremden ist man sehr schnell „unhöflich“. Sexualität habe am besten hinter verschlossenen Türen stattzufinden. Ich musste lernen, dass ich das Recht habe, meine Sexualität auszudrücken und auszuleben. Es ist ok, wenn ich einer Frau sagen will, dass ich gerne versauten Sex mit ihr hätte. Es ist auch ok, einer Frau zu sagen, wie ich mir vorstelle, dass ich sie ausziehe und jede Stelle an ihrem Körper küsse. Dabei geht es nicht unbedingt darum, bestimmte Dinge zu sagen oder nicht zu sagen. Die eigene sexuelle Energie drückt sich nicht nur explizit in Worten aus, sondern auch in der Art und Weise, wie ich rede oder mich gegenüber der Frau verhalte - also in meiner Stimme und meiner Körpersprache. Auch hier ist es wieder die Angst vor Ablehnung, die uns hemmt und die dem Ganzen eigentlich zugrunde liegt. Das heißt, anstatt die eigenen Ängste anzuerkennen, wird die Schuld fälschlicherweise gesellschaftlichen Normen in die Schuhe geschoben. "Ich darf nicht, weil es sexistisch wäre." bedeutet eigentlich "Ich traue mich nicht, weil ich Angst vor Zurückweisung habe." Eine Frau weiß jedoch schnell, wenn ich Sex mit ihr will. Es macht mich kongruent, wenn ich mich nicht vor diesem Wunsch verstecke. Ansonsten bin ich gehemmt, die Frau merkt das, und lehnt mich deshalb ab. Ich werde nicht dafür verurteilt, wenn ich meiner Libido Ausdruck verleihe, sondern komme damit der sexuellen Energie der Frau entgegen. Es ist also nicht nur wichtig, richtig zu screenen und zu führen, sondern auch zu seiner eigenen Sexualität zu stehen und sie nicht krampfhaft zu verstecken.

Hey folcs, klingt ja alles gar nicht schlecht. Ich hab dazu zwei Gedanken: 1. Du hast die Tendenz zu schnell zu viel zu wollen. Das ist viel zu viel auf einmal. Da MUSST du zwingend scheitern. Das würde jeder andere auch. Ich weiß, dass es reizvoll ist, jetzt alles auf einmal zu wollen. Gewohnheiten umstellen dauert seine Zeit. Man sagt, mindestens ein Monat, bis es irgendwann Alltag ist. Heißt bei dir: Sport läuft schon. Das führst du weiter. Und dann setzt du Prioritäten und suchst dir eine, maximal 2 neue Sachen. Und die machst du mal 1-2 Monate dauerhaft, bis sie dir in Fleisch und Blut übergegangen sind. Erst DANN nimmst du die nächste neue Sache in Angriff. Beispielsweise suchst du dir EINE deiner Regeln aus und wendest die im Alltag so gut es geht an. Und du machst die 10 Minuten Zeit für dich / Meditation. Das wäre ein sinnvolles Pensum, das du schaffen kannst. Diese zwei Sachen. Nicht mehr. Bei 9 neuen Regeln kannst du die 1000 Mal abschreiben. Die bekommst du nicht alle gleichzeitig in den Griff. Schritt für Schritt. Haus bauen geht nicht von heute auf Morgen. Du setzt jeden Tag einen Ziegel. Und das ist okay so. Sonst bist du beim Mauern jeden Tag enttäuscht, dass das Haus heute nicht feritg ist und verkennst, dass du ne große Wand geschafft hast. Zweiter Gedanke: Ich lese ganz viele Fernziele. Job. Familie. Freunde. Was noch komplett fehlt ist: Wie soll denn dein Leben in 3 Monaten aussehen? Da ist für dich vor allem das Thema Hobbys und Freunde interessant. Fang da an, dir klarzuwerden, wie du JETZT leben willst. Und kümmere dich dann darum, das zu erreichen. Ich glaube das ist erstmal viel wichtiger als Makro Ziele wie Achtsamkeit, Selbstwert etc. Viele von den Marko-Zielen erreichst du von selbst, oder kommst ihnen sehr viel näher, wenn du erstmal das Leben führst, das du führen willst und das dir gut tut.

Die Blonde, ich nenn sie Lena, hab ich Freitag getroffen. Ursprünglich war das Treffen für letzte Woche Freitag ausgemacht, musste ich jedoch krankheitsbedingt absagen. Hat sie mega enttäuscht, aber ich konnte ja nix dafür. Sie schrieb mir vorher auch, dass sie sich sehr aufs Treffen freut. Schonmal sehr geil, das Set war damals ja etwas krüppelig, von daher hab ich nicht damit gerechnet, dass ich so viel Attraction erzeugen konnte. Ich machte dann kurz darauf das Treffen für diesen Freitag aus, sie schrieb mir wieder mehrfach, dass sie sich sehr darauf freut. Sehr geil, das Schreiben hat auch echt Spass gemacht mit ihr. Dann kam es letzten Freitag endlich zum Date. Date mit Set #3, Lena Ich lud sie vorher bereits auf einen grünen Tee ein, also tranken wir gegen 19 Uhr in einem Cafe einen grünen Tee. Ich war etwas aufgeregt, hab mich anfangs manchmal versprochen und fühlte mich wieder so krüppelig wie beim Set damals😂ich hab anfangs auch etwas viel geredet, als ich das bemerkte, hab ich das sofort abgestellt und überwiegend sie reden lassen. Lief mit der Zeit auch immer besser. Irgendwann schaute ich in den Raum und bemerkte, dass sie mich anschaut. Ich wartete kurz, schaute dann zu ihr und sie lächelte mich übertriiiiiieeeeben süß an. Sie zeigte mir dann etwas auf ihrem Handy, ich rutschte nah an sie ran und streichelte sie am Rücken. Vorher hab ich immer nur unauffälliges Kino in Form von kurzen Berührungen gemacht. Hätte locker KC machen können, aber ich wollte mehr. Ich fragte sie dann, ob sie noch was trinken will oder ob wir etwas spazieren sollen. Wir entschieden uns dazu, spazieren zu gehen. Als wir rausgingen, fing es sehr an zu schneien. Ich machte den Vorschlag zu ihr zu gehen. Sie sagte, nach kurzem Überlegen, "nein", ich sagte einfach nur "ok". Das fand sie mega lustig, sie hatte sich wohl darauf eingestellt, dass ich jetzt anfange irgendwelche Argumente zu bringen, warum wir zu ihr gehen sollten oder so. Stattdessen sagte ich nur "ok". Damit kam sie nicht klar. Also liefen wir in eine überdachte Einkaufspassage, es war mittlerweile 21-22 Uhr, und ich machte immer wieder unterschwellig Andeutungen, dass wir ja doch zu ihr fahren. Nach dem Motto "Können wir nur den Bus oder auch ne Bahn zu dir nehmen?" usw. Mittlerweile hielt ich auch ihre Hand. In dieser Einkaufspassage befindet sich eine Bahnstation, die zur ihr geführt hätte. Wir liefen dahin, die Bahn käme in 2 Minuten. Sie sagte "Wir spazieren noch etwas". Das taten wir, ich lenkte das Gespräch in eine immer sexuellere Richtung. Beispiel: "blabla ich hab hohe Schuhe mit 10cm Absätzen" "Zeig mal mit den Fingern, wie hoch ist das ungefähr?" "So ungefähr" "Neee das kann nicht sein, das ist zu viel. Ich hab auf jedenfall mehr als 10cm!!!!" Fand sie mega lustig, das Gespräch wandelte sich dann über Penislängen, -breiten bis hin zu Analsex. KC hätte ich zu dem Punkt schon 1000x machen können, jedoch wollte ich ja mit zu ihr und dort direkt auf den FC gehen, KC halt dann erst bei ihr zu Hause. Irgendwann merkte ich, ok, aller Wahrscheinlichkeit nach werde ich heute nicht mit zu ihr fahren. Sie wohnt in ner WG, ihre Mitbewohner würden mich bemerken, wir haben uns erst zum ersten Mal getroffen etc. Alles Gründe die ich irgendwo nachvollziehen kann. Also blieb ich irgendwann stehen, zog sie zu mir und wollte sie küssen. Sie drückte ihren Kopf erst zurück, aber kein richtiger Block, also zog ich sie näher und zog den Kuss durch. Sie sagte dann irgendwas, ich sagte "Du redest zu viel" und ab da konnte sie sich dann richtig fallen lassen. Seit Langem mal wieder ein richtig schöner Kuss. Wir wollten uns, bevor ich sie küsste, irgendwo hinsetzen. Das taten wir dann danach auch, redeten und alberten viel rum, küssten uns noch ein paar mal. Später sind wir dann weiter gelaufen, raus aus der Einkaufspassage richtung HBF. Sie sagte mir, dass sie noch nie jemanden beim 1. Date geküsst hat. Ich fragte "Warum?", sie sagte "Der jenige müsste mir dafür richtig gut gefallen" - danach fügte sie auch noch an "Du kannst auch echt gut küssen". Selbstbewusstsein over 9000 danach. Hat mir vorher noch keine gesagt, hat sich wie Musik für mich angehört. Hab mir dann aber selber paar Steine in den Weg gelegt, bevor sie ihren Bus nach Hause nehmen wollte: "Du kannst mich ja noch vor die Haustür bringen, damit ich sicher zu Hause ankomme" "Liebend gerne, nur musst du mich dann auch noch auf einen Tee bei dir einladen" Anstatt dann einfach die Fresse zu halten sag ich "Nur wie komm ich dann nach Hause um die Uhrzeit?" Damit hat sich die Sache erledigt, ich meinte zu ihr danach "Uhhh das war dumm, das hast du jetzt nicht gehört. Wann kommt dein Bus?😇", sie lachte kurz aber ich konnte das natürlich nicht mehr rückgängig machen. Als wir dann vor ihrem Bus standen, sagte ich sowas wie "Ok, komm, lass uns einsteigen", sie "Du kommst nicht mit mir mit", aber nicht irgendwie genervt oder so, sondern mit so nem schelmischen Grinsen. Wir küssten uns dann, ich sagte nochmal irgendwas dazu, dass ich ja mitkommen könne. Sie schaute zur Seite und ich merkte richtig wie ihr Kopf ratterte und alle Optionen durch gegangen ist "Was denken meine Mitbewohner? Ist das schlampig? Ich kenn ihn doch kaum? Aber eigentlich ist er ganz süß! Ich will, dass er mitkommt! Aber irgendwie auch nicht!" - so stellte ich mir ihre Gedanken in dem Moment vor. Im Endeffekt kam ich nicht mit und fuhr dann nach Hause. Zu Hause angekommen schrieb sie mir folgende Nachrichten: "Bin jetzt zuhause :) Fand den Abend sehr schön😘" Ich sagte dann, dass ich die letzte Bahn erwischt hab, sie sagte perfekt, sonst hätte sie mich ja mitnehmen müssen und mir ne Luftmatratze geben müssen. Ich sagte ihr, dass ich Luftmatratzen liiieeebe und sie "Hätte ich das mal gewusst😜" Das beste war aber, nachdem ich fragte, was sie noch macht "blabla und ich bin sauer auf mich, dass ich jetzt nicht kuscheln kann🙈" War ein richtig geiles Date, wie ich find eines der Besten, wenn nicht sogar das Beste, das ich je hatte. Und sie ist mega süüüüüüß. Hab mich schon etwas verknallt in sie🤗 Am nächsten Tag, also Samstag, schrieb sie mir erst guten Morgen. Nach kurzem Hin und Her schrieb sie "Und ich muss jetzt eine Woche warten bis ich dich wiedersehen kann?☹️" Zusatzinformation: wir trainieren im selben Studio, hab sie vorher noch nie dort gesehen und habs vor dem Date per WhatsApp rausgefunden. Also sagte ich ihr, falls sie heute trainieren gehen sollte, sehen wir uns vielleicht im Gym. Und während ich Kreuzheben machte stand sie auf einmal vor mir. Alberten etwas rum, machten gegen Ende dann eine Übung zusammen. Um uns rum war niemand, sie stand direkt neben mir und schaute mich wieder so süß an. Ich konnte nicht mehr und musste sie küssen. Sind dann zusammen gegangen, haben Date für nächsten Samstag ausgemacht und küssten uns, als wir uns verabschiedeten, nochmal sehr intensiv. Fuck, die ist echt toll🤗 20 Minuten später kam Antonia zu mir, war alles schon so vereinbart, sonst hätte ich Lena mitgenommen😂 Das ich an einem Tag 2 Frauen küsse, innerhalb von 2 Tagen 3 Frauen treffe (am Freitag, vor dem Date mit Lena, hatte ich nochn Date mit Vanessa, ganz vergessen zu erwähnen😂kenn die ja schon sau lange, waren nur was trinken, KC ging aufgrund von Herpes ihrerseits nicht, aber war schön sie mal wieder zu sehen) hätte ich mich vor einem Jahr nie zu träumen gewagt.

ich hatte gestern den ersten samstag seit gefühlten ewigkeiten frei. also ich habe nicht in der bar gearbeitet und war auch nicht anderweitig beschäftigt. schon die ganze woche hatte ich mich auf tanzen im club mit freunden gefreut und sogar ein date über tinder auf der party verabredet. jedoch sagten seit gestern nach und nach alle die mitkommen wollten ab, zuletzt flakte mich auch noch der kerl von tinder. war also ein wenig down, habe mich aber trotzdem motiviert in den club zu gehen, eifnach laute musik angemacht und aufgerüscht. im club soweit auch alles gut, die musik ist toll, ich bin die meiste zeit über auf der tanzfläche. scheiß drauf das keiner mitgekommen ist. irgendwann, während ich so tanze, tippt mich jemand an der schulter an. ich drehe mich also um und vor mir steht C. Mit C. hatte ich bereits zwei Dates nachzulesen hier: nach dem date im november hatten wir noch hin und wieder kontakt über whatsapp. er wechselte jedoch kurz vor weihnachten den job und war auch viel mit familie und allem drum und dran eingespannt. genauso wie ich mit familie und freunden weswegen kein weiteres treffen zustande kam. ich freute mich extrem ihm zufällig zu begegnen, wir umarmen uns zur begrüßung und tanzen eine weile zusammen. als ich eine pause brauche kommt er mit an die bar und wir setzen uns in eine ecke, trinken etwas gemeinsam und unterhalten uns ein wenig. er kommt gerade von einem konzert und freut sich sehr mich zu sehen. er meint er ist ein bisschen angeschickert vom Bier. während wir uns unterhalten fängt er an mich an den schultern und am nacken zu berühren und zu streicheln, bald darauf fangen wir an rumzuknutschen, was dann schnell nicht mehr öffentlichkeitstaugliche zustände erreicht. er meinte, er hätte wohl zu viel "mutwässerchen" getrunken und würde sich sonst nie trauen mich zu fragen, aber ob wir nicht zu mir gehen sollen. da ich ohnehin schon recht angeturnt war stimmte ich ohne zu zögern zu. wir schnappen also unsere jacken und machen uns auf den weg zu mir. ab da läuft alles auch mega smooth, kaum bei mir zuhause direkt weiter rumgeknutscht und ins schlafzimmer. da wir beide nicht ganz nüchtern und müde waren, war der sex jetzt nicht die große fickorgie, aber ich denke jeder ist auf seine kosten gekommen ;) hinterher kuscheln wir noch eine weile bei mir im bett rum und unterhalten und ich erzähle recht viel von der arbeit, was ihn sehr interessiert und er stellt viele fragen und erzählt mir von seinem neuen job. wir unterhalten uns auch über meine aktuellen karrierepläne. er muss dann aber bald los nach hause zu seiner familie und ich schlafe müde und zufrieden ein. insgesamt war der ganze abend / die begegnung einfach nur krasser kontrast zu dem schrecklichen date letzte woche, bei dem ich mich nur überrumpelt fühlte und alles krampfig war. C. hat ohne große probleme meine knöpfchen gefunden ohne das ich großartige anleitungen oder schaubilder zur verfügung stellen musste. mega entspannt, dürfte gern öfter so laufen. war mein karma ausnahmsweise mal nett zu mir.

Im Moment tendiere ich eher dazu, dass du einfach nur überkompensierst. Was stört dich denn genau an dieser "Dunklen Triade"?

Halloooo Nachdem ich gemerkt hab, dass man beim DJBC eher wenig Feedback bekommt und ich momentan auch eher Freestyle anstatt irgendwelche bestimmten Bootcamp-Wochen-Challenges mache, habe ich beschlossen, meine Erfahrungen in PU hier zu posten. Kurz was zu mir: bin anfang 20, wohne im Ruhrgebiet, hab bis vor 1 1/2 Jahren noch täglich gekifft und sonst nichts richtig gemacht. Nach einem 3-wöchigen Urlaub hab ichs geschafft das zu ändern und mit Krafttraining begonnen. Anfang 2016 kam dann Pick-Up dazu. Beides Sachen, die ich schon immer machen wollte, vor mehreren Jahren auch mal halbherzig begonnen hab, aber Kiffen war dann doch chilliger. Seit ich das geändert hab bin ich so glücklich wie seit Langem nicht. Erfahrungen mit Frauen hatte ich vorher 0. Nie ne Freundin gehabt oder Sex, lediglich mal 2-3 Frauen geküsst. Mittlerweile bin ich seit ca. nem 3/4 Jahr dabei Daygame zu machen und konnte auch schon große Erfolge verbuchen. Wen meine Erfolge näher interessieren kann gerne beim DJBC reinschauen. 22.12.2016: Gegen 15 Uhr bin ich in die Innenstadt gefahren, um mit nem guten Freund Geschenke zu kaufen und nebenbei etwas Daygame zu machen. Er war mit mir zum 2. mal streeten, hatte bis letzte Woche noch ne Freundin. Ich gebe jetzt nicht alle Sets wieder, nur die, bei denen Nennenswertes passiert ist: Set #1 (vor einem Geschäft wartete sie): "Hey, ich find dich sehr attraktiv, ich bin bombeh!" "Ich bin 13..." Zu meiner Verteidigung, die sah schon jung aus, aber mein Kollege dachte auch die wäre mindestens 18😁 Echt krass wie man sich täuschen kann. Set #2: Hat sich sehr gefreut über mein Kompliment, hat aber einen Freund. Ich hake nach. Der Freund wohnt in Argentinien und will bald nach Deutschland kommen. Soso. Ich versuche einen NC, sie lehnt ab, sagt aber dann "Vielleicht klappts ja auch nicht mit ihm, dann sehen wir uns bestimmt noch mal wieder, du weißt ja jetzt wo ich arbeite". Ich drücke ihr daraufhin einfach mein Handy in die Hand. Sie versucht sich irgendwie rauszureden und sagt, sie weiß ihre Nummer garnicht. Ich sage einfach nichts und sie holt ihr Handy raus, um nach ihrer Nummer zu suchen. Während sie in ihrem Handy rumtippt sagt sie aber plötzlich "Nein, tut mir leid, ich kann das doch nicht machen" und gibt mir mein Handy wieder. Wäre ich noch hartnäckiger gewesen, hätte ich bestimmt die Nummer bekommen, aber das war es mir nicht wert und ich verabschiedete mich. Später war ich mit 3 Wings zum Feiern verabredet, vorher wollten wir auch nochmal in der Innenstadt streeten. Anstrengender PU-Tag gestern. Einer hat kurzfristig abgesagt, der andere kam erst zum Feiern. Ich also mit nem anderen Wing wieder in der Innenstadt, diesmal gegen 21 Uhr und der Weihnachtsmarkt hat langsam zu gemacht. Es waren trotzdem noch einige Grüppchen unterwegs. Recht am Anfang traf mein Wing einen alten Schulfreund, der mit ner größeren Gruppe unterwegs war. Wir beide unterhielten uns mit dem Schulfreund und 2 Frauen, eine war sehr heiß. Ich unterhielt mich größenteils mit den Damen und versuchte am Ende die Nummer der heißeren zu bekommen, um ihr "Bescheid zu geben, wenn wir feiern gehen, falls sie spontan mit wollen". Sie meinte sie hätte einen Freund und wollte mir ihre Nummer nicht geben. Mein Wing hat mich danach gelobt für meine Art und Weise, wie ich mit den Frauen gequatscht hab. Mit Gruppen hab ich noch nicht so viel Erfahrung. Aber trotzdem schon mal ein sehr guter Start. Kurz darauf hat mein Wing 1-2 Sets gemacht und bei einem 2er Set meinte er dann, ich soll hingehen. Ich war mir unsicher und meinte, er könne hingehen. Er hat mich dann aber doch motiviert, es selbst zu machen. Set #3 (2er-Set, blond und brünett): Ich komme mit etwas Abstand von der Seite, stelle mich vor sie und sag, sie sollen stehen bleiben. Sie erschrecken sich. Ich lache und sag "keine Angst, ich will euch nichts verkaufen! Ich hab euch vorhin gesehen und muss sagen, ich find euch beide mega attraktiv, aber du (ich blicke zur Brünetten) bist einfach genau mein Typ! Hi ich bin bombeh!" und halte beiden meine Hand hin. Daraufhin die Blonde "Oh da hast du Glück, ich bin nämlich schon verheiratet!" Da hatte ich echt mega Glück, weil erst wollte ich die Blonde nehmen und hab mich dann doch spontan für die andere entschieden. Das war das 3. oder 4. 2er-Set in meinem Leben, bisher hatte ich da nie viel Erfolg. Aber das Set lief mega gut. Sie meinten, sie hätten nur 2 Minuten Zeit, da sie ihren Zug erwischen müssen. Also sagte ich "Ok, dann machen wir das ganz schnell hier. Alter, Beruf, Wohnort?" mit passenden Gestiken. War ein echt witziges Set und irgendwann sagte die Freundin, ehe ich das machen konnte, "Gib ihm doch einfach deine Nummer, dann könnt ihr mal was Trinken gehen!". Zack, NC, und mein Wing hat sich geärgert, dass er das Set nicht doch gemacht hat. Danach waren wir feiern und naja, war ne Katastrophe. War das 2. mal Nightgame für mich, das erste Mal ist auch schon wieder n halbes Jahr her. Ich schreib vielleicht später nochmal was dazu, aber man muss da halt ganz anders in die Sets reingehen. Das ist mir noch sehr fremd alles. Daygame läuft mittlerweile richtig gut, hab momentan 6-7 aktuelle Nummern aus dem Daygame.

Ich habe mir die vielen Fragen der Foristen und die vielen PMs, die ich erhalten habe , zum Anlass genommen, mich dem Thema Opener, Kalibrierung, und Selektion aus der Sicht des NLP zu widmen. Wenn du jemand bist, der NLP vielleicht eher für esoterischen Humbug hält, oder für völlig überflüssig, was das eigene Game betrifft, dann lege dich wieder hin und schlaf weiter! Wundere dich jedoch nicht, wenn du es in deinem Leben , sei es durch Werbung, Marketing oder Kunstfertigkeit von Leuten, die sich auf Dich kalibrieren können, mit den selben Techniken zu tun bekommst, nur eben im Umkehrschluss, dass sie eher etwas von Dir bekommen, als Du von Ihnen. Kalibrierung auf die Körpersprache Aus der Sicht des NLP bedeutet "Kalibrieren" schlichtweg zu wissen, was mein Target intern gerade tut und wie es es extern durch Kommunikation/Körpersprache mittels Physiologie gerade ausdrückt. Ich unterscheide in der Kallibrierung zwischen der Miniexpression und der Makroexpression. Miniexpression ist die allgemeine Körpersprache des Targets. Sind die Arme verschränkt, oder eher verschlossen. Schenkt sie mir mit ihrem Oberkörper eher Aufmerksamkeit, oder ist sie weggedreht. Beine übereinander geschlagen, oder eher in meine Richtung deutend und nicht aneinander gepresst. Makroexpression bedarf einer höheren Beobachtungsfähigkeit, und Wahrnehmung. Dazu gehören z.b. der Pulsschlag der Halsschlagader, das Erkennen der Augenzugangshinweise, die Beschaffenheit des Atems (ruhig/flach/schnell/langsam), das Wippen des Fußes, das spielen mit den Fingern/Fingernägeln, Bewegung der Lippen etc. Um diese Makroexpression zu üben reicht es für dich, dich minimum eine Woche lang jeden Tag in ein Cafe zu setzen, und gemütlich Paare zu beobachten, die miteinander interagieren. Was tun ihre Hände, Füße, wie ist ihre Atemfrequenz? Spiegeln sich ihre Körperhaltungen? Wer ist im Leading? Tiefen Rapport über die Makroexpression zu erzeugen erfodert viel Übung und viel Beobachtungsgabe. Menschen beobachten zu lernen ist hierbei Pflicht, und dies geht nur über Arbeit = Tun/Zeit. Rapport ist schlichtweg die Summe aus Pacing (Spiegeln) und Leading(Target spiegelt mich). Möchte ich in das Leading kommen ,spiegele ich zum Beispiel das Wippen des Fußes überkreuz, das bedeutet, ich tippe unmerklich mit meinem Zeigefinger in der selben Gechwindigkeit, oder ich spiegele den Puls der Halsschlagader mit der Geschwindigkeit meines Atems. Möchte ich erkennen, ob ich führe, ob ich in die Leadingphase übergehen kann, reicht es z.B. die Frequenz des Fingertippens zu verändern, langsamer zu machen, oder meinen Atem / das Heben des Bauches zu verlangsamen. Folgt mir das Target in die langsame Frequenz, dann führe ich. Passt sich das Target mit seiner Sitzposition der Veränderung der meinen an, führe ich ebenfalls. All die Summe dieses Erfahrungen des Leadings werden dich vielleicht eines Tages auf die Erkenntnis stoßen lassen, dass Rapporterzeugen dem Abbau der Widerstände des Targets entspricht. Diese Erfahrungen machst du jedoch nur dann, wenn du dich ins Spiel bringen kannst. Das machst du vermutlich über Opener, und körpersprachlich völlig unkalibriert, wenn du gerade erst damit angefangen hast, dich in der Frauenverführung zu behaupten. Ich habe schon Typen erlebt, die sind in Bootcamps auf Targets zugerannt , und haben diese von hinten mit einem Schulterklopfer mit "Hi ich bin der Jens" überrascht (der Name ist frei erfunden) In diesem Falle kann Jens aussehen wie Achilles oder Don Juan, er wird die Widerstände mit dieser Vorgehensweise 100% verstärken. Kommt er dem Target wiederum mit voller Frontseite von vorne, dann wird sie vermutlich aus dem selben Grund einen Schritt nach hinten machen, wenn sie gerade Platz hat. Intern läuft bei ihr eher ein "weg von" als "hin zu" Programm. Du kannst dich auf meine heilige Regel "i always appear from your right side" bereits bestens kalibrieren, ohne großartig in NLP fundiert zu sein. Vielleicht fragst du dich gerade, weshalb von der rechten Seite? Raumpsychologisch liegt hier die Wahrscheinlichkeit hoch, dass du eher als Leader wahrgenommen wirst, als umgekehrt. Einerseits läuft die interne Zeitlinie bei den allermeisten Menschen von links nach rechts. Stehst du also rechts , suggerierst du dem Unbewussten, dass die Zukunft mit dir ablaufen wird. Zweitens kannst du vielleicht die Beobachtung machen, wie starke Führungspersönlichkeiten in Meetings sitzen. Vermutlich haben sie nur Leute zu ihrer eigenen Linken sitzen, bzw zu der Rechten der anderen. Von der Seite , und nicht von vorne, oder von hinten deshalb, weil du damit die wenigsten Widerstände erzeugst. Dies kannst du z.B. bestens üben, wenn du dich in einer Drogerieabteilung für Damendeos hinstellst, und das Target einfach nur dabei nachmachst, wenn sie gerade in dem Sortiment mit ihren Händen auswählt. Mein Kalibrierungsfeldtest bestand vor Jahren lediglich darin , das Target nachzumachen, und dabei anfangen einfach belanglosen Scheiss zu reden. Dabei habe ich festgestellt, dass der Opener eher ein Märchen ist. Es ist total Banane was du sagst, wenn du bereits im Pacing bist. Stehe ich neben dem Target und lasse ihr Unbewusstes 30 Sec. mich beim Pacen wahrnehmen, habe ich bereits eine Rapport Basis, egal was ich sage. Ein Beispiel. : Ich fragte: "du siehst so kompetent aus, welches Frauendeo ist gut? Ich mag diese Männerdingsens nicht. Ich brauche ein Frauendeo, sensitiv, und nicht nach Blümchen riechend" Auch hier ist die Antwort Banane, wichtig die Körperprache, bzw Mikro/Makroexpression. So sagte sie zb lächelnd "Du kannst es ruhig sagen, wenn du für deine Freundin suchst" Doppelbonus hier: durch das Pacing kam 1) ein Shittest/Check und 2) der Primärgewinn, sie wendet sich mir mit ihrem Körper zu. Zusammenfassend Zur Wiederholung: Ich pacte das Target bereits 30 Sec nonverbal. Ich stand zu ihrer Rechten. Abstand etwa ein Schritt. Ich suchte genau wie sie, und machte das Selbe wie sie (Deos rausnehmen, öffnen, daran riechen, schliessen, reinstellen) Ich blieb im Pacing, und spiegelte nun ihre körperliche Zuwendung, in dem ich die selbe Position einnahm. Abstand immer noch ein Schritt. Nonverbal pacen pacen und nochmals pacen. Verbal egal, und in dem Fall: "nein, du hat mich richtig gehört, ich nehme lieber diese Frauendeos, findest du das jetzt etwa schlimm?" Wer jetzt möglicherweise denkt, man muss unbedingt schlagfertig irgendwie eine coole Antwort raushauen, Fehlanzeige. Ich habe diese Situation weitere zweimal mit anderen Targets nachgespielt, und die Inhalte verändert. Outcome war immer eine Tel.Nummer, oder im Forumjargon NC. Wir NLPler bedienen uns der Vorannahme "Gehe niemals in den Inhalt, und "Inhalt der Botschaft < körpersprachliches Pacing & Leading" zurück zum Target: sie sagte "nein nein, gar nicht, wie wäre es mit diesem hier?" und öffnet ein Deo und reicht es mir. Beine und Füße spiegeln exakt die meinen und wir stehen exakt im 45 Grad Winkel zum Regal und zu uns. sie sprüht das Deo auf ihr Handgelenk und lässt mich riechen. Mittlerweile weiss ich auch um ihre Repräsentationssysteme, und kallibriere mich inhaltlich (darauf gehe ich im weiteren Teil dieses Textes ein) Ich sage "riecht wirklich gut" bleibe verbal in ihrem Repräsentationssystem und pace weiterhin, indem ich ein Deo nehme und es auf mein Handgelenk sprühe und sie riechen lasse. Anschliessend hat sie durch unsere mittlerweile tiefe Verbindung sogar vermutlich unbewusst einen Neg rausgehauen indem sie sagte "sowie du riechst, wundert mich nicht, dass du auf Frauendeos stehst" Der Abstand zwischen uns mittlerweile auf Betriebstemperatur nichtmal ein halber Schritt, sie mir noch mehr zugewandt , Füße und Beine etwa 90 Grad zum Regal, und exakt der Spiegel zu meiner Position. Natürlich habe ich ihr in dem Fall leicht von der Seite einen Klaps auf den Oberarm gegeben, und dieses an sich verkehrte Spiel gefiel mir und entstand in dem Moment komplett intuitiv. Dies hat sie exakt von der anderen Seite aus erwidert mit einem "HEyy" und einem leichten Grinsen. (mittlerweile Leading) Hier war für mich auch der Punkt zur Führung überzugehen, und da bediene ich mich des Frames "ich habe wenig Zeit und i wanna see you again" und sagte ihr : "es hat Spass gemacht, und leider muss ich wieder los, ich möchte deine Nummer haben, und dich wiedersehen" Dies mache ich immer gleich, da der Ablauf immer in die Selbe Richtung geht, pacing, pacing, pacing, leading. Die Frage nach der Nummer ist keine. Es ist eher ein Leading Befehl. Ich sage nicht "könnte ich deine Nummer haben?" was im Prinzip Unsicherheit impliziert, sondern ich führe durch einfache Anweisungen. Unsicherheit ist hier völlig überflüssig, denn dass wir uns Nonstop pacen , dafür sorge ich ja. Leading ist völlig natürlich. Ich würde die Nummer auch nicht früher gewollt haben, sondern just genau zum richtigen Zeitpunkt. Die Nummer kam natürlich und auch ein Treffen danach. Zusammenfassend: Beachte die Regel "i always appear from your right side" Verführung bedeutet Widerstände abbauen. Spiegeln/Pacing baut Widerstände ab. Körpersprache hat mehr Bedeutung als der Inhalt der Kommunikation. Der Versuch krampfhaft irgendwelches Canned Material,, oder besonders schlaue Sprüche rauszuhauen bringt dich körpersprachlich eher in einen nicht soo guten Zustand, deshalb erst Spiegeln mit deinem Körper, dann kommt der Inhalt meist komplett natural. Beobachtungsgabe und Wahrnehmungskompetenz kommt durch Arbeit. Arbeit bedeutet Aufwand/Zeit Kalibrierung auf den Inhalt (Vakog über spezifische Prädikate) EIne weitere Fähigkeit Dich auf dein Target zu kalibrieren ist das Erkennen der spezifischen Prädikate in ihrer Sprache und den damit verbundenen Ausdruck. Hand in Hand geht dies mit der Kalibrierung auf die Makroexpression der Augenzugangshinweise, wobei ich diese eher als weiteres Indiz sehe, denn als Orientierung Nummer eins, daher gehe ich auch nicht mehr speziell darauf ein. Die Abkürzung VAKOG steht für visuell , auditiv, kinesthätisch, olfaktorisch und gustatorisch, wobei ich letztere eher vernachlässige, da aus meiner Erfahrung die ersten drei am meisten repräsentativ sind. Prädikate und Ausdruck, auf die ich besonders achte, zeige ich Dir hier anhand dieser Beispiele: Visuell: sehen, staunen, glotzen, blicken, beobachten, beäugen, gucken, leuchten, scheinen, sichtbar, ist klar, Klarheit gewinnen, Klärung verlangen, abgeklärt sein, Scheinargumentieren, vorsichtig sein, vorausschauend sein, Einblicke gewähren, einsichtig sein , gute Beobachtungsgabe besitzen. visuelle Redewendungen: das geht mir alles viel zu schnell, ich kann mich nicht fokussieren. Ich kann mir das nicht länger ansehen. Die welt scheint mir zu verlogen zu sein. Typische Sätze: Kannst du mir den Weg zeigen? Ich muss noch mehr sehen, bevor ich mich entscheide. Schauen sie, wenn sie mir das nicht genau zeigen, dann tappe ich immer noch im dunklen. Auditiv: laut, leise, das kling gut, taube Nuss, Radau, poltern, klapperig, musikalisch, unüberhörbar, piepsig, winselnd, wimmernd, heiser, sie hört nicht mehr auf mich, nicht auf den Mund gefallen, seine Ruhe haben, in Ruhe lassen, die Engle singen hören, das Gras wachsen hören. auditive Redewendungen: Das schreit doch geradewegs nach einer Lösung. Das klingt wirklich vielversprechend. Ich kann das nicht mehr hören. Typische Sätze: Erzähl mir mehr über deine Arbeit. Wie klingt das für dich, wenn ich dir sage, dass ich gerne Deine Stimme höre? Es ist immer wieder die selbe Leier, sie posaunen herum, wie gut sie alles können, aber ich werde etwas deutlicher werden müssen und ihnen zeigen, wo die Musik gespielt wird. Kinesthätisch: Eisfüße haben, Galle kommt hoch, im siebten Himmel schweben, auf den Boden fallen, sich fallen lassen, mit beiden Füßen auf dem Boden stehen, Gänsehaut spüren, mir schlägt das Herz bis zum Hals, warm , kalt, angenehmes Gefühl, mir kribbelt es in den Händen, mir schlottern die Glieder, mir lacht das Herz. Sich beschwingt fühlen. Ich spüre den Alkohol. kinesthätische Redewendungen: Er ist heiß wie ein Hochofen, sie ist kalt wie ein Fisch, bei mir zieht sich alles zusammen, wenn ich daran denke. Der Termindruck ist unerträglich, er versucht verschiedene Ideen auszubalancieren. Der film hat mich berührt. Typische Sätze: Ich brauche ihre Unterstützung in der Sache, ich glaube nicht, dass ich damit alleine fertig werden kann. Ich mag mich nicht in die nächste Beziehung hineinstürzen, ich will es lieber langsam angehen lassen, sonst komme ich von Regen in die Traufe. Die Angelengenheit hat sich von selbst wieder eingerenkt. Die Präsentation hat mich begeistert, der Trainer hat echt alle Karten auf den Tisch gelegt. olfaktorisch : Nase rümpfen, Der Duft der großen weiten Welt, ich kann sie nicht riechen, Steck deine Nase nicht in meine Angelegenheiten gustatorisch: Die Schnauze voll haben, Sie hat einen besonderen Geschmack, Die galle kommt mir hoch, wenn ... , Das Wasser läuft mir im Munde zusammen, wenn ich ihren Hintern sehe... Vielleicht beginnst du zu verstehen, warum bestimmte Opener eher weniger, bis gar nicht greifen, und dass du mit der Frage "Wer lügt mehr.." bei einigen Targets auf völlig Taube Ohren stößt, sie davon gar nicht berührt sind, sie dich nicht so sehen wie du gerne wolltest, und ihnen deine Frage gar nicht schmeckt, sie dich nicht so sehr riechen können. Die Kalibrierung über Prädikate der Sprache hat bereits schon lange in der Werbung als Selektionstaktik Einzug gefunden. Gute Marketeers wissen darum, wie man durch Werbung möglichst viele Repräsentationssysteme abgreift und sich auf diese einstellt. Hier ein Beispiel aus der Werbung: Ich möchte nicht unnötig Werbung machen, deshalb habe ich den Bezug auf das Hotel unkenntlich gemacht. Eine andere Möglichkeit sich z.b. auf den Käufer eines Hauses zu kalibrieren ist in der Immobilien Branche bereits längst bekannt: Welches Haus würdest du kaufen? Haus Nummer 1: Das erste Haus fällt sofort ins Auge durch sein pittoreskes Aussehen. Man erkennt auf den ersten Blick, dass der Besitzer sein volles Augenmerk der Farbgestaltung des Innenhofes und des Gartenbereiches gewidmet hat. Es hat sehr viel Fensterfläche, sodass man den herrlichen Ausblick geniessen kann. Die ansehnliche architektonische Gestaltung macht das Haus offensichtlich zu einem guten Kauf. Wie man klar sehen kann, ist der Preis recht niedrig im Gesamtsegment zu sehen. Haus Nummer 2: Das Zweite Haus ist sehr ansprechend. Es liegt in einer derart ruhigen Gegend, dass das Zwitschern der Vögel das einzige Geräusch ist, dass man beim Spazierengehen hören kann. Seine Inneneinrichtung könnte aus dem Märchebuch stammen, und sie erzählt soviel über den Charakter dieses Hauses, dass man aller Wahrscheinlichkeit nach bald selbst fragt, wie man so eine Gelegenheit jemals vorbei gehen lassen konnte. Höre deshalb auf deine Intuition und schlage bei diesem unerhört günstigen Preis zu! Haus Nummer 3: Das Dritte Haus ist nicht nur solide gebaut, es vermittelt einem auch ein ganz spezielles Gefühl. Selten kommt man in Kontakt mit einem Platz, der den Besucher derart berührt. Es ist groß genug, um einem den Eindruck uneingeschränkter Bewegungsfreiheit zu geben, gleichzeitig erzeugt die Wärme des geschmackvollen Interieurs eine sehr entspannte Gemütlichkeit. Ein Objekt, das Ihnen ganz besonders am Herzen liegen wird, und wenn sie auf ihr Gespür vertrauen, werden sie auch die besondere Qualität mit dem Preis gerechtfertigt erleben. Alle Häuser sind speziell auf ein primäres Repräsentationssystem abgestimmt. Aus meiner Erfahrung wirst du beim Lesen ein Haus besonders gut in Erinnerung behalten und die anderen zwei eher nicht ganz verstehen, oder gut finden. Die Vorliebe auf ein bestimmtes Haus entspricht eben deinem speziellen Repräsentationssystem. Im Umkehrschluss ist es deshalb sehr hilfreich um diese Systeme zu wissen und sie bei der Kommunikation mit zu berücksichtigen. Ich habe mich bei der Selektion im Game eher auf die Kinästheten abgestimmt, und als zweites Repräsenationssystem das auditive/digital auditive. Entspricht aus meiner Erfahrung auch ebenfalls den Systemen , mit denen ich selbst am besten umgehen kann, wobei ich die Anderen natürlich auch trainiere. Man sagt zb, dass früher die Menschen eher auditiver waren als heute, und begründet es damit, dass es früher kein Fernsehen gab, und viel mehr Geschichten erzählt worden sind. Ein Mensch bedient sich aller Sinne, aber er bevorzugt eines oder zwei am meisten, entsprechend seiner Verwendung, und repräsentiert diese durch seine Art der Kommunikation. Wie setze ich dies im Eröffnen ein? Eher gar nicht, denn wie du bereits weisst, kalibriere ich mich zunächst körpersprachlich. Sitze ich hingegen mit meinem Target im Cafe , dann wahrscheinlich wo? Richtig, neben ihr seitlich zu ihrer Rechten. Wer den Tisch als Rapportbrecher zwischen sich und dem Target benutzt, ist selbst schuld. Gute Führungskräfte wissen auch darum. Sie sitzen meistens neben ihren Mitarbeitern ebenfalls zu ihrer Rechten und nicht ihnen Gegenüber, du erinnerst dich vielleicht. Möchtest du dennoch nicht auf einen verbalen Opener verzichten, dann selektiere am besten entsprechend deiner primären Systeme. Das erleichtert dir die Interaktion später ungemein. Hast du beispielsweise eine Partnerin, die gerne digital auditiv repräsentiert, du aber kinesthätisch, wünscht du dir vermutlich eine Berührung mehr, als über das zu reden, was sie denkt. Sie fühlt sich angenommen, wenn sie darüber spricht, was sie gehört, oder gedacht hat, und du wünscht dir mehr, dass sie dich berührt, oder deine Gefühle in Wallung bringt. Langfristig hast du mehr Aufwand. Bist du eher visuell, so gehst du vermutlich lieber ins Kino, als auf ein Konzert, und habt ihr beide die selben primären Systeme, dann sind auch die gemeinsamen Aktivitäten eher leichter auszuwählen. Deshalb selektiere ich überwiegend über meine eigenen Präferenzen. Am liebsten sind mir Frauen , die kinästhetisch repräsentieren. Da ist es ein Leichtes, Gefühle anzusprechen, Kino zu fahren, und überhaupt hat der Sex eine gute Qualität. Frauen die digital auditiv repräsentieren, denken eher mehr, und haben nicht so einen guten Zugang zu ihren Gefühlen. Dennoch kann man auch hier einen Zugang finden, wenn man sich der Überlappungstechnik bedient. Beispielsweise kann man die Frage stellen "Wann hast du das letztemal über ein wirklich geniales Gefühl nachgedacht?" Damit baue ich eine Brücke zwischen ihrem Repräsentationssystem und ihren Gefühlen. Bei auditiven Targets wäre die Frage "wann hast du das letztemal auf dein Gefühl gehört?" Visuell wäre die Frage: "wie sieht es um deine Gefühle aus, wenn du an einem wunderschönen Strand liegst" Zurück zu meinem "Deo Target" : Ich habe mir damals notiert, dass sie olfaktorisch und kinesthätisch repräsentiert, was ich ziemlich geil finde. Solche Frauen benutzen gerne gute Parfums, und es ist ein Leichtes, Zugang zu ihren Gefühlen zu finden. Sie legen Wert darauf, dass der Mann ebenfalls gute Düfte benutzt, und der Sex ist der Killer, eine sinnliche Sensation. Ich habe es mir nicht nehmen lassen, unsere gemeinsame Erfahrung in der Drogerie auf ihren Ellenbogen zu ankern, und als wir uns wiedersahen, habe ich natürlich den Anker wieder ausgelöst. Die Resonanz war damals sehr verblüffend, denn sofort war sie in ihrer Erinnerung wieder in der Drogerie, und gab mir sofort ein Kompliment, dass ich jetzt besser riechen würde als damals. Ich entgegnete ihr, schelmisch wie ich bin, dass ich das Gefühl habe, ihr wären gute Düfte sehr wichtig, mehr jedoch um wieder zu pacen, als dass mich die Antwort interessieren würde, denn dass sie so repräsentiert, war mir bereits klar. Danach kam zunächst ein Redeschwall über Dior bis Jil Sander, den ich ihr abgenickt habe, ohne natürlich zu vergessen, ihre Körpersprache zu pacen. So habe ich sie erst einmal über 20 Minuten über diverse Düfte reden lassen, ohne dass wir etwas bestellen konnten. Dabei hat sie sich derart über den Tisch gelehnt, dass ich ihren gut bestückten Auschnitt nicht übersehen konnte. Ich habe mir ausgemalt, dass sie vermutlich ein Bad hatte, voll mit allmöglichen Düften, Badezusätzen, und tatsächlich war ich gut gelegen, was meine Einschätzung betraf. Im Schlafzimmer hatte sie wohlriechendes Räucherwerk, etc, und ihre Wohnung war mit warmen Farben dekoriert, eine Kinästhetin per Excellence. Zusammenfassend: Zuhören ist besser als reden. Mache dir bewusst, welches Repräsentation dein Target bedient. Kalibriere dich inhaltlich, indem du im System des Targets bleibst. Verstärke den Rapport durch aktives Zuhören: "habe ich dich richtig verstanden, dass dir gute Düfte wichtig sind?" Kino und Attraction entstehen automatisch, wenn du für guten Rapport sorgst, und Widerstände abbaust Abschliessend sei gesagt, dass es weniger darauf ankommt, wie du inhaltlich das Game eröffnest, sondern dass du bereits vor dem Eröffnen spiegelst, bzw dass das Spiegeln Dein Opener wird. Bist du beispielsweise in der Fussgängerzone, und dein Target geht in eine Richtung, gehe ein Stück mit und pace ihre Schrittgeschwindigkeit. Überfalle sie nicht von hinten, oder von vorne, sondern von welcher Seite? Richtig, von der Rechten. Bringe beiläufig einen Spruch. Kalibirere dich und selektiere nach DEINEM Repräsentationssystem. Sprichst du dein Target an, dass du das Gefühl hast, es ist schwer mit ihr Schritt zu halten, wenn sie sich so beeilt, und sie ist eher visuell, dann wird sie dich eher kopfschüttelnd anschauen, oder sagen "wie ich sehe, bist du zu langsam für mich" Das ist aber ok. Es gibt bekanntlich keine Körbe, sondern nur unterschiedliche Interessen. Willst du sie dennoch knallen, dann sei flexibel, danke ihr innerlich für die Einsicht, und pace/kalibriere dich auf ihr System mit " die Letzte, die so aussah wie du, wollte mich nur wiedersehen." Viel Spass beim Beobachten! Sat

Ich habe mich am Montag von meiner Freundin getrennt, die mich erfolgreich betaisiert hat und mich scheiße behandelt hat. Seitdem habe ich sehr viel über mich selbst nachgedacht: Wer bin ich? Was will ich? Wo will ich hin? Vor allem, wie konnte es soweit kommen, dass ich mich so von ihr abhängig gemacht habe. Wie konnte es sein, dass ich mich so habe behandeln lassen. Ich habe durch die Trennung erkannt, dass ich sie ins Zentrum meines Lebens gestellt habe und wie ungesund dies ist. Ich kam zu dem Entschluss, dass ich dies ändern will! Deswegen hier der Bericht. Ich habe dies aus 3 Gründen runter geschrieben: So dass ich mich selbst reflektiere So dass ich meine Verbesserungsmaßnahmen festhalte So dass ich (hoffentlich) von euch Input kriege, wie ich an mir selbst arbeiten kann. Warum will ich mich ändern Ich will mich ändern um ein besserer Mensch zu werden und um ein besseres Verhältnis zu mir selbst zu entwickeln. Ich tue diese Entwicklung für mich selber. (Vielleicht 3% um meine Ex wieder zu kriegen. Ich weiß dass dies nicht die richtige Einstellung ist, aber ich habe mich am Montag von ihr getrennt. Heißt noch darf ich da irrational sein.) Wenn ich irgendwo hingehe möchte ich nicht leichte Zweifel haben „was mache ich hier“ etc. Ich möchte mich wohler fühlen in meiner Haut. Für Mich (korrigiert mich wenn ich falsch liege) ist dies der zentrale Bestandteil von Pick Up. Kongruent zu sein und Selbstbewusstsein sind die Säulen von Attraction. Aber ich will ich mich vorrangig für mich selbst ändern und nicht weil ich lays haben will. Zu mir: Ich bin 26 und habe 2 Schwestern mit denen ich mich gut verstehe. Meine Eltern sind zusammen und allgemein hatte ich eine sehr schöne Kindheit. Bis zu meinem 18. Lebensjahr habe ich insgesamt in 4 verschiedenen Städten gelebt. Ich glaube, dass mich dies auch sehr geprägt hat, dass ich immer wieder aus dem Freundeskreis entrissen wurde und mich neu integrieren musste und Angst hatte nie 100% akzeptiert zu sein. Ich hatte auch Angst mich zu öffnen und mich emotional angreifbar zu machen. Allerdings, ich bin 26 Jahre alt und dies soll keine Ausrede oder Legitimation für mein aktuelles Verhalten sein. Ich habe meinen Bachelor und Master in Regelstudienzeit abgeschlossen. War 2Mal im Ausland im Rahmen meines Studiums und arbeite jetzt seit 9 Monaten in einer neuen Stadt. Mein Lebensziel ist folgendes: ich will ein glückliches erfolgreiches Leben führen. Dabei heißt erfolgreich für mich oberes mittleres Management, so dass ich mir über Geld keine Gedanken machen muss. Dies werde ich schaffen, da bin ich positiv. Glücklich heißt Frau, Kinder, Freunde. Wenig emotionaler Stress und dass Gefühl, dass Leute für mich da sind. Nicht weil ich es brauche, aber weil ich es so aus meinem Elternhaus mitbekommen habe und es will. Beziehung zu mir selbst Ich bin selbstbewusst und weiß, dass ich gut bin. Ich bin mir noch nicht sicher, wie gut mein Selbstwertgefühl ist, da muss ich noch mehr reflektieren. Tendenz ist eher negativ. Ich bin sehr hart zu mir selber, vielleicht zu hart. Bspw. Ich bin nicht stolz auf meine eigenen Erfolge oder ich erkenne nicht an, was ich alles erreicht habe. Ich denke mir eher, hätte ich XY getan wäre es noch besser gewesen. Dabei weiß ich schon, dass bestimmte Dinge für die ich viel getan habe, um sie zu erreichen, beeindruckend sind. Für mich ist es „normal“, dass ich das geschafft habe, weil ich das von mir erwarte. Zudem habe ich das „Problem“, dass ich mich immer mit den besten vergleichen, die ich kenne. Bsp.: Dies ist keine besonders positive Lebenseinstellung. Die Härte zu mir selbst erstreckt sich auch in weitere Bereiche: Bis gestern habe ich mir immer vorgeworfen, dass ich wenig konsequent durchgezogen habe. Durch Reflektion und Gespräche habe ich gestern erkannt, dass ich zwar nichts 100% vollkommen durchgezogen habe. Ich aber in verschiedenen Bereichen doch sehr vertraut bin. Außerdem wenn man irgendwas wirklich menschenmöglich 100% tut, dann ist man auch kein wirklich ausgeglichener Mensch mehr. Wenn Leute in meinem Umfeld reden, habe ich die Sorge, dass sie über mich reden. Ich habe nie Feste bspw. Geburtstagsparties organisiert, weil ich nicht im Mittelpunkt stehen wollte. Ich hatte zum Beispiel immer „Angst“ meine Exfreundinnen Bekannten von mir vorzustellen in der Sorge, dass meine Exfreundinnen merkt, dass ich in meinem sozialen Umfeld nicht so 100% integriert bin. Dies obwohl es einfach nicht stimmt. Im Rahmen meiner Trennung habe ich wirklich gemerkt, wie viele Personen für mich da sind und auch was für mich machen wollen. Pick up Ich bin früher nicht auf Parties gegangen, weil ich immer Angst hatte (zu unrecht) ausgegrenzt zu sein und es nicht ertragen konnte vllt. Mal 5 Minuten mit niemandem zu reden. Ich bin schon sehr lange mit der PickUp Szene vertraut. Ich habe eher immer Tricks und Tipps aus dem PU angewendet, als Pick Up wirklich zu Leben oder das Mindset gerade des Inner Games zu übernehmen. Heißt, ich habe mir durchgelesen, wie man bspw. Rapport aufbaut oder C&F angewendet aber es nicht verinnerlicht. Dies obwohl ich schon seit knapp 10 Jahren in Mitglied dieses Forums bin. Ich glaube eines der Hauptprobleme war, dass ich lange keinen Erfolg hatte und deswegen ein positives Anreizsystem gefehlt hat. Außerdem auch wieder der Aspekt, dass ich Angst hatte mich zu öffnen. Außerdem habe ich nie an meinem Inner Game gearbeitet. Dennoch wurde mir mehr als einmal über die Jahre gesagt, dass in den Momenten, in denen ich losgelassen und einfach nur agiert habe, ich wie ein Natural rüber komme. Maßnahmen: Ich bin oder war ein Mensch, der immer sehr in Gedanken vertieft war. So habe ich immer sehr viele Hörbücher gehört und mich damit abgelenkt. Außerdem habe ich mich häufig in Gedanken mit Themen beschäftigt, die mir emotional geschadet haben. Es gibt ja „sinnvolle“ Tagträume und Nachdenken und weniger sinnvolle. Aber wenn ich mir zum 10. Mal vorstelle, wie das Treffen (was in den Sternen steht) mit meiner Ex ausmale, ist dies nicht hilfreich. Oder fast noch schlimmer ich war knapp ein Jahr in ein Mädchen verliebt, die ich insgesamt vllt. 20 Mal gesehen habe. Ich war schon immer jemand, der ein relativ schlechtes Kurzzeitgedächtnis hatte oder bspw. auch mal ab und zu in den falschen Zug einsteigt. So war ich diese Woche so in Gedanken versunken, dass ich auf dem Weg zur Arbeit 2 Mal in die falsche Ubahn gestiegen bin. Deswegen will ich aktiv „Mindfulness“ lernen und mehr das hier und jetzt wahrnehmen. Ich versuche aktiv meinen Kopf frei zu räumen. Es ist zwar nicht gut, Dinge zu unterdrücken, aber im eigenen Saft zu schmoren und sich selbst fertig zu machen auch nicht. Mir ist auch aufgefallen, dass ich zum Teil bewusst gezappelt habe damit mein Gehirn nicht runter fährt. Dies will ich ändern Ich habe versucht die letzten 2 Tage bewusst Mindful zu leben. Mir sind so viele kleine Dinge in meinem Leben aufgefallen - meistens nur Kleinigkeiten, trotzdem haben sie meinen Tag bereichert und schöner gemacht. Ich will die nächste Woche bewusst Mindfulness üben, bevor ich mich anderen Prinzipien verschreibe. Zudem habe ich noch die Möglichkeit eine Woche länger von meiner Ex Abstand zu nehmen. Ich will wirklich nicht, dass ich innerlich meine Veränderung mit ihr verknüpfe. Ansonsten habe ich mir Glaubenssätze überlegt an denen ich mein Leben ausrichten will: Mein Motto ist: Strive to improve Es ist in Ordnung, dass ich nicht perfekt bin, weil ich mich verbessern werde. Ich verdiene es von mir und anderen gut und mit Respekt behandelt zu werden. Ich genieße den Moment. Zudem habe ich folgende Regeln mir selbst gestellt: 1. Wenn mich etwas stört, spreche ich es an. 2. Ich werde meine Zeit nicht verschwenden. 3. Ich werde genauer werden. 4. Ich werde mehr auf meinen Instinkt hören 5. Ich werde freundlicher und offener zu den Menschen in meinem Umfeld werden. 6. Ich werde im jetzt leben und „Mindful“ werden. 7. Ich werde mich Herausforderungen stellen. 8. Ich werde meine Körperhaltung verbessern. 9. Ich werde positiver mit mir reden. Diese Glaubenssätze und Regeln will ich jeden Sonntag einmal handschriftlich abschreiben um sie zu verinnerlichen. Ich glaube, dass für mich besonders 1 und 2 wichtig sind. Zudem mache ich jeden Tag Sport, u.a. 60 Liegestützen (seit einem Monat schon). Ich will jeden Tag 10 Minuten meditieren und Mindfulness zu trainieren. Ich denke darüber nach ein Inner Game/ Emotionen Tagebuch zu führen. Wo ich jeden Tag mindestens eine Sache reinschreibe, die ich gut getan habe. Aber auch Dinge die mich belasten: warum belasten diese mich und diese dann aber positiv reframe (nod at Shibiku) Ich glaube, dass einer der Gründe warum ich so needy bei meiner Ex war, weil ich keinen richtigen Socal Circle mir hier in der neuen Stadt aufgebaut hatte. Dies will ich ändern. Das Problem war dabei nicht, dass ich es nicht geschafft hätte was aufzubauen, sondern dass ich es nicht getan/versucht habe. Zum Beispiel hat mich gerade ein Kumpel angerufen, dass er sich freut, dass wir uns nächste Woche wiedersehen. Ansonsten will ich ab nächster Woche folgende Bücher in der Reihenfolge durcharbeiten: No more Mister nice guy 6 Pillars of Self Esteem How to talk to anyone Dabei meine ich mich durcharbeiten nicht, dass ich sie so schnell lesen will wie möglich. Sondern dass ich sie verinnerlichen will. Was könnt ihr mir empfehlen, damit ich mich weiterentwickeln kann? Ich habe jetzt jede Menge gute Vorsätze, aber mir fehlt irgendwie die Roadmap oder die Guideline. Wie ändere ich bspw., dass ich nicht mehr das Gefühl habe, dass alle über mich reden? Wie werde ich mehr auf mich selbst fixiert?

shwangerschaftshormone in der pubertät? halt durch, es sind nur 9 monate

Die Kardashians.......

Na ja. Ich tipper grad in so nem Forum rum, wo die Mehrheit der Bevölkerung die User wahrscheinlich schon für ein weing spinnert halten würde. Jedenfals will da grad einer den anderen gesellschaftlich sanktionieren und so. Weil der nicht seiner Meinung ist. Verstehst?

Spätestens danach hätte ich den Arbeitskollegen mal beiseite genommen und wäre mit ihm einen saufen gegangen, allein versteht sich. Natürlich nicht, ohne sich zuvor schnellstmöglich von der Geburtstagsparty dieser respektlosen, psychisch höchstwahrscheinlich angeknacksten Göre zu entfernen. Sorry, aber "dein" Mädel hat echt nicht mehr alle Latten am Zaun wenn sie - vor allem vor anderen Menschen - sowas Dreistes mit dir abzieht. Und warum du da noch drauf einsteigst und ihr in der Folgezeit hinterherhechelst, kannst nur du selbst wissen. Grüße Fire

Haha, geile Schnaps-Ideen hier. Klar, bei einer reinen Fick-Beziehung sind solche Gang-Bang-Phantasien bestimmt super. Aber bei einer monogamen LTR sollen solche Phantasien jetzt die Basis für befriedigenden Sex werden? Ich weiß nicht, ich weiß nicht ... Wenn dem so wäre, sind die beiden wohl nicht kompatibel und sie sollten sich mittelfristig andere Partner suchen.

Die Situation bringt deine Persönlichkeitsentwicklung MASSIV nach vorne. Du solltest dich für dich selbst freuen, dass dir das Leben eine Aufgabe stellt, für die du dich stretchen musst. An den schwierigen Aufgaben wächst man, nicht an den einfachen. Das Verlassen deiner Comfort Zone, der schönen, angenehmen Welt, die sich so toll anfühlt, das bringt dich nach vorne. Jeder Weltklasse-Performer ist dort, wo er ist, weil er massive Hindernisse überbrücken musste. An Weihnachten ins Training gehen und an die Ernährung halten - anstatt trainingsfrei und ein Kilo Kekse. Bei Regen und Schnee auf dem Platz - anstatt daheim vorm Kamin. Nachts noch am Rechner sitzen - anstatt mit den Kumpels in der Bar. Ertragen, dass deine Exfreundin momentan zwei vollgestopfte Körperöffnungen hat - anstatt mit dir da zu liegen. Jeder Schmerz bringt dich nach vorne, denn beim nächsten Mal kannst du schon besser damit umgehen. In meinem Leben haben 14 Frauen Schluss mit mir gemacht. Jedes Mal dachte ich ein bisschen weniger, dass die Welt untergeht. Verlassen werden, Scheidung, Krankheit, Tod, ich habe das alles erlebt. Die Situationen, die in meinem Leben geschehen müssen, damit ich mich schlecht fühle, sind so minimal geworden, dass mir in diesem Moment keine einzige einfällt. An all diesen "negativen" Erlebnissen, bin ich massiv gewachsen. Das waren Geschenke. Das Leben hat mich nicht bestraft, sondern beschenkt. Und ich will auch keines dieser Erlebnisse rückgängig machen. Sei den Menschen, die dir das ermöglichen, dankbar. Ich weiß, dass klingt so total anderst, als man es normalerweise lernt. "Durch dich hatte ich Schmerzen, ich finde dich jetzt doof!" ist ja der Standard. Ich sehe das mittlerweile so: "Durch dich hatte ich Schmerzen, viele Dank, dass ich durch dich ein besserer und stärkerer Mensch werden konnte!" Viel Erfolg!

Sicherheit gibt es wie überall(!) auf Dauer nicht. Du darfst in Beziehungen mal schlechte Tage, ne schlechte Woche, ja sogar mal nen schlechten Monat haben. Was zusammenwächst, zerbricht nicht in Stunden. Nur die Frage ist zum einen, wie du mit solchen Phasen umgehst und zum anderen ob du konstruktiv oder destruktiv, optimistisch oder pessmistisch handelst. "Game" und ich denke du meinst synonym Attraction sind wichtig, treten aber auch etwas zurück. Viel wichtiger ist auf Dauer Kongruenz, Gelassenheit und Intimität.

Wenn du dir diese Fragen stellst, bist du eher nicht psychopathisch. Vermutlich kompensierst du aktuel noch die "verlorenen Jahre". Da flippen viele erstmal über. Liest man hier oft. Das legt sich meist mit der Routine. Ist wohl auch ein recht normaler Entwicklungsschritt. Einige machen den halt mit 14-20. Andere etwas später. In früheren Jahren fällt es nur weniger auf neben dem ganzen anderen Bullshit, den man da verzapft, sagt und denkt. Ist der gleiche Effekt, den man bei frischen Pumpern/Kampfsportlern beobachten kann. Wenn du bei über 20 Frauen noch immer die genaue Zahl weißt und/oder den Drang verspürst, hier Field Reports zu schreiben/es jedem zu verkünden, dass du Sex hattest. Dann darfste sachte anfangen, drüber nachzudenken, warum das so ist und ob du was gegen dieses Joch unternehmen willst. Ansonsten. Chill. Einzig die Unzuverlässigkeit solltest du abstellen. Das ist wirklich kein feiner Zug. grüße

Liest sich alles stocksteif.Nichts neues, nichts sonderlich wirklich gutes dazu unstrukturiert. Sorry.. Stimme zu. Deine "Anleitung" zeigt nirgends wie du die Frau dazu krichst, dass SIE DICH layed, bzw layen will. Mehr son Standard Abriss einer trockenen 0815 Verführung nachm Lehrbuch. Du hast es nicht begriffen. Du machst das was dir Spaß macht. Wenn das Kart fahren ist, weils deine Leidenschaft ist, dann nimmste du dein Date mit. Oder weil du was ausprobieren willst. Es geht um Fun und darum, eben deine Persönlichkeit zu zeigen. Man kann was besonderes machen, muss man aber nicht, richtig. Wer aber mit etwas blenden will, isn Blender. Wer sich dagegen vehement wehrt, ist auch nicht viel besser. Kann man schon. Sollte man bloß nicht gegenüber sitzen.. 0815 Fehler... Desweiteren. Mit Kopfkino und gutem, sexuellem Frame kann ein Restaurantbesuch auch sehr "prickelnd" werden. Das du damit nichts anfangen kannst, zieht erstmal nur Rückschlüsse auf dich. Ich habl bei einem Date das Mädel aufm Stuhl gefickt. Nachdem ich sie auf die Arbeitsplatte buchsiert habe. Sie fing an zu kochen, ich packt sie irgendwann als der Braten im Backofen vor sich hinschmorte und lies sie auf dem Stuhl knien ehe ich mich an ihrem köstlichen Arsch vergriff und ihr das Hirn rausvögelte. Oder aufm Küchentisch... oder aufm Boden... Ich sitze zB unglaublich gerne vorm Backofen.. Die Frau setzt sich dann immer zu dir. Kino kann man überall, jederzeit initiiren. Dazu muss ich nicht "künstliche, creepy" meine Bude herrichten. Ich kann sie auch einfach auffordern sich zu mir aufs Bett zu setzten, oder ich leite sie dahin und lasse sie Platz nehmen. Frauen sind nicht so dumm um nicht zu wissen, worum es dir geht.. Junge Junge. Genauso kann dir eine Frau einfach abspringen und sagen: "Nein Danke". lölchen. Hat maln Kumpel auch gemacht. Dachte er wär clever. Mädel hat ihn gut angeherrscht und gefragt was dit soll. Kurz was abholen und weiter. Zugegeben, wenn sie mit dir ficken will, macht sie das auch. Aber dann brauchst du son Kindergartenvorwand nicht. Was ist deine Zielgruppe? Naive 20 Jährige? ^^

Dann such Dir doch einfach mal ein weniger wichtiges Target und übe dort den KC und Kino. Du musst erst ein Gefühl dafür bekommen, wie sich sowas anfühlt. Ich war auch zwischenzeitlich mal wieder raus aus dem Game und hatte es mangels Praxis fast verlernt, wie einfach Kino und KC doch eigentlich sind. Mittlerweile sitzen attraktive Frauen bei mir auf dem Schoß und alle Berührungen fühlen sich vollkommen natürlich an. Keine Frau würde je auf die dämliche Idee kommen, da jetzt aufzuspringen und zu schreien "Hiiiilfäää! Er hat mich aaaangefaaaassst!!!!" Du kannst nicht einfach irgendeine Frau nehmen und sie ohne Anlauf küssen. Du musst es langsam steigern. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es recht einfach wird, wenn man die Frau erstmal schon umarmt hat und diese Umarmung weiter andauert. Aus dieser Ausgangslage schafft man immer gut einen KC. Und in eine Umarmung kommt man eigentlich auch verhältnismässig leicht.- Man muss also nur noch diese zwei Elemente miteinander verbinden. Ich sprach damals mit meinem besten Kumpel darüber und sagte: Hey, ich weiss ganz genau, wo ich jetzt stehe, und ich weiss auch ganz genau, wo ich als nächstes hinmuss, aber ich habe keine Ahnung, wie ich jetzt von hier nach dort komme! Du musst also körperlicher werden. Du musst das Geschreibsel und endlose Gespräche 'herunterfahren'. Eine Frau zu berühren ist etwas vollkommen natürliches, etwas alltägliches, etwas normales. Frauen möchten berührt werden.

Alter, ich weiß gerade nicht ob ich lachen oder weinen soll. Dein Mädel ist so un-fucking-fassbar respektlos. Das sind doch keine Shit-Tests mehr und selbst wenn, wer will so eine Frau die einem so nen Shit gibt??! Ich wär einfach gegangen und hätte mich auch nicht mehr bei ihr gemeldet, spätestens als sie sich auf den Schoß von anderen Typen gesetzt hat. Holy shit! Nee, das ist völlig in Ordnung. Hier hätten bei mir schon alle Alarmglocken geläutet. Passt auch zu ihrem Verhalten auf der Party, dich von ihr wegzustoßen. Eh die dümmste Abmachung. Warum solltest du ihr Exklusivität geben wenn sie deutlich sagt dass sie keine Beziehung will? Eierloser gehts nicht. 1. Nein. 2. Gar nicht. 3. Nichts von beidem. Tu dir selbst einen Gefallen und lauf so schnell du kannst!

Hat ER das gemacht? Der hätte bei mir echt nackt ohne Klamotten auf der Straße gestanden, bevor er irgendwas hätte sagen können. Egal wie toll der Sex ist. Das ist unter aller Sau. Für mich persönlich hat ein Mensch, der meine Gesundheit gefährdet und sich nicht an Absprachen hält, nichts in meinem Leben zu suchen. Selbstschutz und Selbstliebe. Also mir ist Vertrauen an dem Punkt einfach sehr wichtig. Das können andere anders handhaben.

Was du denkst und was tatsächlich ist, das ist nicht immer das Gleiche. Und ich lasse mich auch nicht in einen Sumpf von Beleidigungen und Unterstellungen ziehen. Ich finde es toll, wenn Bannana-Joe Gaby das besorgt, weil dann muss ich es nicht tun. Und ich bin sehr offen für eine Migration für Ost-Frauen nach Deutschland. Das würde das Petra-Image doch langfristig verwässern und die deutschen Frauen nicht so verstockt dastehen lassen.

Ob die Dame nun eine BPS hat, lässt sich nicht sagen, aber dass es sich für dich unheimlich anfühlt Tschilo, sprich dein Bauchgefühl/ deine Intuition dir etwas mitteilen will, oder, dass du sie nicht so leicht aus dem Kopf kriegst, sind schon deutliche Anzeichen dafür, dass mit der Dame auf emotionaler Ebene etwas nicht ganz koscher ist, ebenso deine weiteren Beschreibungen Tschilo. Den Tipp von Snorry zum Sozialen Bereich kann ich unterschreiben, kenne ich aus eigener Erfahrung, von Helfersyndrom bis Burnout, auch, dass die Verarbeitung länger dauert. Das Ding ist, dass emotional nicht ganz stabile Persönlichkeiten wie deine Ex, sich sehr zu Menschen mit einem hohen Pflicht- und Verantwortungsbewusstsein und Empathie hingezogen fühlen, das ist aber leider gerade die Achillisferse von letzteren, damit sind sie sehr empfänglich für die Projektion starker Gefühle (Ängste, Pflicht,- und Schuldgefühle > englisch: FOG), die die emotional instabilen Persönlichkeiten, nicht in ihr eigenes fragiles und unvollständiges Selbstbild integrieren können und deswegen auslagern/ projizieren. Deswegen machst du dir selbst wahrscheinlich mehr Vorwürfe und Mindfuck, als es bei einer emotional stabilen Ex der Fall wäre, ein Teil davon sind Projektionen/ Übertragungen. Das kann sehr gefährlich werden, umso länger mit dem "Mädchen mit Problemen" in Verbindung steht. Deswegen sei froh, dass es vorbei ist. Don´t play the blame game, sie kann nix dafür, du aber auch nicht. ;) Verzeih ihr, verzeih dir, z.B. das nagende Gefühl, nur verarscht worden zu sein, denn das stimmt so nicht wirklich, ihre anfängliche Zuneigung zu dir war höchstwahrscheinlich echt und nicht gespielt. Übernimm Verantwortung für dich, lies dich ein und werde ruhig ein bisschen egoistischer, auch wenn das mit Blick auf deine berufliche Tätigkeit sich ein bisschen komisch anfühlt/ oft nicht vereinbar scheint und vor allem lerne, dich abzugrenzen, das ist auch für die Arbeit im Sozialen Sektor sehr essentiell. Alles Gute und take it easy!