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Zurück zum Thema. Du musst dir bewusst sein, dass Zielgruppen auch bestimmte Zielgruppen haben. Es gibt nicht "die Frauen", sondern 3,5 Milliarden Individuen. Die kann man natürlich in bestimme Kategorien einteilen. Aber dir muss klar sein, dass dere Typ Mann, der du bist, nur von einer seeeeeeeehr kleinen Zielgruppe beachtet wird. Und das wird vermutlich nicht die sein, die du willst. Neben den Stylingtipps, die wir dir schon gegeben haben, mache dir bewusst, WARUM Frauen Männer attraktiv finden: Tipp vorab: Es unterscheidet sich gänzlich von den faktoren, die anders herum vorliegen. Unser Körper und unser Gehirn weiß nicht, dass wir im 21. Jahrhundert leben. Unsere Biologie und Instinkte sind noch jene wie vor 20.000 Jahren. Sie wissen nichts von gefüllten Kühlschränken, Online-Dating, Sportwagen oder Rockstars. Alles was du mit diesen Begriffen in Verbindung bringst ist das, was vor 20.000 Jahren dafür gesorgt hat, dass der beste Mann und die beste Frau zueinander gefunden haben und das beste Kind gezeugt haben. Beste Höhle, bester Baum, beste Dampflokomotive, bester Sportwagen. Alles nur Synonyme für Erfolg, für "der kann mich und mein Kind durchbringen". Das heißt natürlich nicht, dass nur Männer mit Sportwagen ficken. Es heißt aber, dass (gute, "wertvolle") Frauen sich logischerweise einen guten, wertvollen Mann suchen. Sie müssen das tun, da ihr Instinkt sonst denkt, sie würden verhungern oder vom Mammut umgerannt werden. Das bedeutet für dich: Willst du ein Weibchen, musst du ein wertvolles Männchen sein. Wie geht das? Das Prinzip dahinter ist so unglaublich einfach. Stell dir eine Höhlengemeinschaft vor. 50 Männchen, 50 Weibchen. Gehe für dich durch und schreibe auf, welche Eigenschaften das Männchen haben muss, von dem sich alle Weibchen Aufmerksamkeit Sex und Liebe (zwecks Bindung an sie und das schutzbedürftige Kind) wünschen. Wenn du das aufgeschrieben hast, transferiere die Begriffe (und du wirst überrascht sein, wie wenig du umbennen musst) in die heutige Zeit. Den Begriff "Arschloch" wirst du nicht finden. Er wurde im Laufe der Zeit fehlgedeutet (so, wie manch eine religiöse Schrift). Ersetze "Arschloch" durch Mann. Ganz einfach. Mann (Arschloch) sein bedeutet nicht, andere dumm vollzunölen oder unfreundlich zu sein. Es bedeutet in dir selbst zu ruhen. Unabhänging von anderen Männern und unabhänging von Frauen. Ein Mann würde alleine klar kommen und ein Mammut erlegen. Lappen und Frauen nicht. Lappen jammern und diskutieren, sie zögern und wundern rum. Ein Mann nimmt seinen Speer und holt sich, was er braucht. Er lässt sich nicht bequatschen, dass es ja draußen zu kalt ist, zu gefährlich, zu kacke. Er fragt nicht um Erlaubnis um jagen zu gehen. Er tut es. Er steht aber auch für die Konsequenzen seines Handelns ein. Bei erfolgloser Jagd rennt er nicht nach Hause und jammert rum, dass die anderen ihm nicht geholfen haben. Er braucht keine anderen. Wenn sie sich im anschliessen, nimmt er ihre Unterstützung an. Angewiesen ist er jedoch nie darauf. Ein Mann braucht keinen Zuspruch anderer. Er kennt seine Fähigkeiten. Sei höflich, aber nicht unterwürfig. Katzbuckele vor niemandem. Die Welt ist nicht dein Feind. Dein Freund aber auch nicht. Verlasse dich auf dich und mache dich niemals abhängig. Du musst niemandem gefallen. Nur dir. Deswegen ist der Begriff "Frauen erobern" absolut falsch. Ein Mann erobert keine Frau. Er weiß um seinen Wert und gibt tollen Frauen die Chance sich ihm zu beweisen. Leute, die hier im Forum propagieren, dass man bei einem KC Block freezen und später weiter machen soll sind in meinen Augen keine Männer, sondern Würstchen, die sich einer Frau aufdrängeln müssen. Wie Klinkenputzer, die miese Tricks an der Haustür abziehen, damit die eingeschüchterte oder entnervte Hausfrau doch noch etwas Plunder kauft.

Erster Eindruck: Warum zum Teufel seid ihr zusammen, wenn es jetzt schon so viele Dinge gibt, die euch am anderen stören? In so einer frühen Phase müsste alles perfekt sein, ihr beide zutiefst verliebt und eigentlich nur am vögeln.

Du machst einen fundamentalen Fehler. Und dieser Fehler fickt dich seit Jahren. Statt die Aussage hinter einem Tipp, einem Urteil oder einer zynischen Äußerung zu sehen, siehst du nur eins -> Angriff. Lernen bedeutet IMMER das zu filtern was zu deinem Verständnis für die Lösung beitragend ist. Glaubst du mir wurde hier oder draußen, im sogenannten "real life", immer Gold in den Arsch geblasen? (...sagt man das so, oder klingt es so merkwürdig weil es gerade meinet Fantasie entsprungen ist?? serious, kann ich grad nicht einordnen :D ) Edit: Danke @Gerry ich lass meine Version mal stehen... obgleich falsch, find ichs trotzdem lustig, hihi

Wieso wird hier soviel überinterpretiert und auf den User MVL so eingedroschen? Was ist mit euch los Jungs? Chillt einmal und kommt von eurem hohen Ross herunter! Dass der TE in letzter Zeit mit negativen Kommentaren und dubiosen Antworten aufgefallen ist mag ja zwar sein, heißt aber noch lange nicht dass wir ihm hier keine adäquaten Antworten geben sollen und dürfen. Versteh diesen Aufschrei hier auch wieder nicht. Ziemlich lustig wie sich die Masse hier und sogar einige gute Member durch einen Trend und Wirbel so dermaßen mitreißen lassen. Wenn wir diesen Thread 3-5 Jahre zurück projzieren würden auf einen völlig anderen User, dann wären die Meinungen und Ratschläge mit Sicherheit diverser und anders verlaufen. Ich mein, come on!!! Junger Typ trifft nen HB im Zug, tauschen Nummern aus, sie lässt so zwischendrin mit einfließen dass sie vergeben ist und ihr Ficker (oder Nicht-Ficker) rät ihm, nur weil er in letzter Zeit ziemlich viel Bullshit geschrieben hat, den Kontakt abzubrechen obwohl sie weiterhin mit ihm ellenlange Nachrichten schreibt?! H a l l o ??? Ist das noch das PU-Forum, das Ficker Forum von früher? Seriously Leute! Früher hätte man jeden Bro geraten den Ball flach zu halten, aber an der Sache dran zu bleiben bis seine Cojones explodieren und das HB richtig feucht im Höschen wird! Man hätte ihm angeraten alles mögliche zu unternehmen um selbst interessant zu wirken, konkurrenzfähig zu sein und evtl. sogar Texthilfe angeboten ohne die Moralkeule zu schwingen! (abgesehen vom BF-Destroyer) Nein verdammt! Man hätte ihm geraten C&F zu sein, wenig zu texten, gleich die Wahltasten anzupeilen und das HB anzurufen, nen Date auszumachen und richtig zu eskalieren! Und wenn das nicht funktionieren sollte, dann wäre eben ein guter Freeze Out drinnen während er sich um andere Damen kümmert.... Ist halt sehr schade, dass ausgerechnet selbstgerechte Member hier im Forum einzig ihre Ratschläge darauf ausrichten, wie schreibfähig und übereinstimmend dieser mit der Meinung der Masse ist und nicht ob jemand konkret auf die Situation bezogen eine Hilfeleistung benötigt. Völlig unabhängig was er vorher für BS verzapft hat oder nicht. Nur mal so am Rande der Frage wegen Objektivismus und so... Muss sich gut fühlen manchmal fremde Leute im Internet fertig zu machen. Seriously Jungs, was los mit euch?! MVL bleib dran und berichte uns davon. Und wenn du damit auf die Schnauze fliegen solltest, weißt du ja dass daran nichts zu beschämen ist (wie du selbst oben geschrieben hast). Hab mir zwar selbst oft an den Kopf gegriffen was für dummen Bockmist du manchmal verzapfst, aber an der Geschichte bin ich voll bei dir! Good luck!

Und Du siehst Dich auch komplett im Recht. Ideale Voraussetzungen, um Krieg zu führen. Ein kleiner Tipp: Nie Probleme oder Kontroversen vermischen. In Dem Fall hast Du das getan: Sie = Eifersucht = mit wem tippst Du heimlich. Du = Ich fand Deinen Spruch eben scheiße. Was hat das eine mit dem anderen zu tun? Und wenn eine langfristige Beziehung funktionieren soll, ist ein ehrlicher Umgang immer der einfachere Weg: Sie = wem tippst Du da was auf dem Handy (während ich warten muss, dass wir weitermachen hier)? Du = Ich muss Klaus noch eben schreiben, dass er sein Fahrrad bei mir abholen soll. Was soll da die Heimlichtuerei? Hört sich für mich nach Prinzipienreiterei an.

Müsste... ist aber nicht. Ich frag mich ehrlich wer denn den Rahmen für die Anfangszeit vorgibt. Gott, Hollywood oder vielleicht doch die Freimaurer? Finde das Problem jetzt nicht so gravierend. Die kleine möchte halt grad mal ihre Grenzen ausloten und feuert aus allen Rohren. Ist eigentlich auch nicht tragisch für den TE solang er nicht einknickt. Das mit dem Küssen war Rotz.... haste selbst gemerkt. Anschweigen im Auto ist genauso Rotz. An deiner Stelle hätte ich gesagt du XY komm noch mal mit rein und erzähl mir mal in aller Ruhe was dich jetzt genau stört. Dann hättet ihr ein Gespräch auf erwachsener Ebene führen können.... und DANN hättest du ihr Drama auch eventuell weggebumst. Nach meiner Auffassung kannste auch nicht jede Frage von ihr (was machst du etc.) ins lächerliche ziehen. Kannst du vielleicht 10x machen, nur wirst du irgendwann die Quittung dafür bekommen, indem du vorgeworfen bekommst, das du sie nicht ernst nimmst und nur verarschst. Ich wäre da vorsichtig mit falschem Alpha gehabe.

Gebt euch keine Mühe, er verkackt es doch eh.. und für den total(!!) unwahrscheinlichen Fall, dass er es nicht verkackt, bekommt er keinen hoch. Egal wie es ausgeht, gefickt wird eh nicht.

Moment... vielleicht verstehe ich das auch komplett falsch. Meine Interpretation -> Du hast ein Pläuschchen mit einer Frau gehalten. Auf einer 3 Std. Zugfahrt. Vermutlich kein WiFi und Datenvolumen aufgebraucht? Weil ihr euch sympatisch ward habt ihr Nummern getauscht. Das wars. Sie hat dann direkt (bevor der falsche Eindruck entstehen könnt) klar gemacht, dass sie vergeben ist. Klare Sache sag ich mal. Go for it Champion!

Da kannst Du einen drauf lassen. Dieses "zu nett" bedeutet nicht, dass Du unfreundlicher sein sollst. Das fängt i.d.R. an mit fehlendem sexuellen Frame. Anbiedernd, devotes, unterwürfiges Verhalten. Needy Verhalten. Unsicheres Auftreten. Fehlende Alternativen bei Mädels. Das Mädel merkt einfach sofort, dass ein Typ nicht fickt und sie gerade die Chance auf einen Fick des Jahres ist, weil sie länger als 2 Minuten mit dem Typen redet. Das wird mit jeder Pore ausgestrahlt. Dazu kommt dann noch so ein gesellschaftliches Mindset in Richtung "Frau muss umworben werden" und "Frau muss erobert werden". Und schon rennen die Typen nach und machen alles für das Mädel, obwohl sie ihnen das letzte Mal schon mit Edding "verpiss Dich" auf die Stirn geschrieben hat. Der klassische Ansatz im PU ist, seine Ansprechangst zu überwinden und strukturiert Frauen anzusprechen, bis da eine Routine entsteht und Frauen merken, dass man das souverän hin bekommt. Dann nehmen auch die Dates zu und irgendwann strahlt man "Ficker" aus und nicht "Typ der nicht fickt". Das kannst Du natürlich mit Optik / Styling noch massiv unterstreichen. Ich habe Deine Fotos auch gesehen. Damit kannst Du arbeiten. Der Grund, warum nichts läuft, liegt an Deinem Game. Da ist das Potential vorhanden, von 100 Mädels ansprechen -> 0 - 1 Dates auf 5 Dates zu kommen. Was vollkommen ausreicht. Mit passender Optik kommst Du dann auf 10-15 Dates MIT gutem Game. Ohne Game + Optik laberst Du vllt. ein paar Mädels in ein Date, zerschiesst es aber später. Kannst Du an beidem arbeiten.

Markus, ich könnte es höflich machen und dich anlügen, oder einfach ehrlich sein und dir damit helfen. Du siehst nicht nur kacke aus, sondern eklig. Hört sich hart an, ist aber von Herzen gut gemeint. 1. Haare wie 2015! So wie sie jetzt sind, wird nur eine winzig kleine Randgruppe von Frauen es sexy (oder egal) finden. Und das sind dann Frauen, die du (und niemand) sexy findet. Lass dir Haare wachsen, aber keinen Zopf/Pferdeschwanz. 2. Weg mit dem ekelhaften, ungepflegten Bart. Besonders die Oberlippe *schwürg*. Lass dir einen lässigen, gepflegten 3-Tage-Bart stehen. Aber nicht diesen Muselmann Fusselbart! Oberlippe IMMER rasieren. Gründlich! Nicht so wie auf dem oberen Bild. 3. Andere Brille, oder Kontaktlinsen. Probier mal eine ohne Gestell. Jedenfalls kein Metallgestellt. Wenn, dann Kunststoff, matt, schwarz. 4. Lass deine Augenbrauen ausdünnen! Besonders in der Mitte. Mono-Braue! Heißt nicht, dass du wie ein Schwuchtolo-Saurus alle 3 Tage zur Kosmetikerin rennen sollst. Aber deine sind buschig und wirken höhlenmenschenähnlich. Wenn ich eine Alte wäre, die sich beim Gangbang weghauen lassen würde, und du grabbelst meine Titten an, würde ich dir auch eine ballern. Warum? Möglicherweise duschst und badest du tatsächlich regelmäßg, ABER: Man sieht es dir nicht an. Du wirkst WAHNSINNIG ungepflegt und mit den langen Haaren sehr unmännlich. Und das vllt Wichtigste: Du (so wie jeder) musst begreifen, dass deine Selbstwahrnehmung (ich bin doch so ein feiner Kerl, ich bin doch so clever, ich bin doch ganz hübsch, ich bin doch so erfolgreich, ich hab doch so viel Geld, etc..) einen Scheiss wert ist, wenn es darum geht, bei anderen Menschen gut anzukommen. Beispiel: Du hälst dich für einen guten Basketballspieler und willst zu den Harlem Globetrotters. Wie du deine Basketballskills einschätzt, ist vollkommen egal. Es zählt nur wie dich die Team-Scouts wahrnehmen. Ersetzte diese Analogie durch Frauen, Arbeitsgeber, Freunde, Männer, etc.... Nun hast du zwei Möglichkeiten: 1. Sagen, dass alle doof sind und du so bleibst wie du bist, weil dir lange Haare und ein individueller Stil wichtig sind. 2. Dich anpassen und das bekommen, was du vorher (mit deiner individuellen Art) nicht hattest. DEINE Entscheidung. Ich habe deinen Kommentar jetzt erst gelesen. Er sagt genau das aus, was ich vermutet habe. Du versteckst dich mit diesem Stil. Ähnlich wie hässliche Lesben. "Ich will ja gar keinen Mann, ich stehe ja auf Frauen"...neee, du bekommst keinen Mann, weil du hässlich bist!!! Deswegen bekommst du keinen Mann, du ranzige Leckschwester! Du kannst nicht erwwarten, dass du mit diesem "Stil" Frauen bekommst, die ihr Leben lang auf andere Stile geprägt wurden.

Marquardt’s sex guide Glieiderung: Axiome, Der Orgasmus, Selbstbefriedigung und Kommunikation, Vorspiel, Dity Talk, Stöhnen (noch mehr Kommunitkation), Anal, Fingern & Runterholen, Spaß haben, BDSM/Swinger, Oral/Rimjob, Pornos, Fantasien, Potenzprobleme / Wichtigkeit von sex, Problem: Er hat den Samenerguss zu früh oder sie kommt nicht, Nach dem Sex Da Sex quasi mein zweit größtes Hobby nach PU ist, möchte ich dazu einen kleinen Guide schreiben. Dieser Guide ist wohl für dieses Forum etwas lange. Die wichtigsten Stellen sind unterstrichen. Während am Anfang noch ein paar wichtige persönliche Elemente zur besseren Begründung einfließen, ist er später rein sachlich. Aus der Sicht eines Mannes geschrieben, auch mit guten Tipps für Frauen. Meistens gilt das Geschriebene jedoch für beide Personen. First off all das Wichtigste: Wenn es um Sex geht, ist Offenheit und Ehrlichkeit wichtig. Landet man erst einmal im Bett, dann geht ein Stück weit ein Spiel (das “Game”) verloren und dafür fängt ein anderes an. Wer sich wenig ziert, über bestimmte Dinge zu reden, ist klar im Vorteil. Willst du dich in etwas weiterbilden, dann musst du drüber reden. Es gibt nur eine Sache, über die noch weniger als Sex gesprochen wird: Geld. Es sollte dir nicht peinlich sein über Sex zu reden. Willst du dich fortbilden, dann ist es immer besser so viele Erfahrungen, Meinungen und Eindrücke von so vielen und so unterschiedlichen Menschen wie möglich zu holen! Die sexuelle Aufklärung ist in diesem Land schon sehr weit voran geschritten, aber hat auch noch einen großen Weg zu gehen. Also los geht’s! Kommen wir erstmal zu ein paar Prämissen: 1) Sex ist wie eine Fertigkeit. Je mehr Erfahrungen man sammelt, umso tendenziell besser wird er auch. Dabei ist es nicht einmal zu sehr von Bedeutung, ob man es sich z. B. nur selber macht oder ob man meinetwegen immer nur denselben Partner dafür zur Verfügung hat. 2) Aus 1) folgt: Je besser du dich selber kennst (aka wie oft und verschieden du es dir selber machst), desto besseren Sex wirst du auch haben. (1000 Berührungen von @Herzdame) Während 1) für mich ein Axiom ist, möchte ich 2) kurz begründen. Ich habe es mir ziemlich oft (wirklich oft) selber gemacht. Ich habe es mir immer selber gemacht bis ich kurz davor war, um abzubrechen und gleich wieder weiter zu machen, bevor ich den Point of no Return erreiche. Dadurch konnte ich meinen PC Muskel gut kennenlernen und lernte ihn zu kontrollieren. Hierdurch konnte ich sogar Orgasmen erreichen, die eine Minute lang sind. Mehr erfahrt ihr unten unter “Probleme beim Sex; Stopp-Start-Technik”. Der Orgasmus Ich kann mich gut kontrollieren als Mann, etwa ob ich zum Orgasmus kommen möchte oder nicht. Diese Fähigkeit zu erreichen, setze ich positiv angesehen für guten Sex voraus (Ich will also nicht unkontrolliert zu früh oder zu spät oder überhaupt nicht kommen). Natürlich kann es in manchen Momenten auch reizvoll sein die Orgasmuskontrolle abzugeben, aber das ist etwas anderes und liegt dann wesentlich in ihren Händen. Mit den besten Sex hatte ich mit einer Nymphomanin. Diese hat es sich teilweise 20 mal selber am Tag gemacht. Unabhängig davon, dass es bei ihr auch ein Suchtverhalten ist, konnte sie sich sehr gut fallen lassen beim Sex. Sie kam in der Stunde einige Male, durch reine Penetration. Für mich war es natürlich schön sie so zu sehen. Von der Bestätigung mal abgesehen. Natürlich will ich hier nicht als Ziel darstellen möglichst viele Orgasmen zu haben, das hat nicht wirklich etwas mit guten Sex zu tun. Jedoch hat der Orgasmus ohne Frage eine wichtige Rolle beim Sex. Ob die andere Person zum Orgasmus kommt oder nicht, hängt im wesentlichen von ihr ab. __________ Männer kommen tendenziell leichter als Frauen. Das hat auch biologische Begründungen, da der weibliche Orgasmus evolutionstechnisch nicht im mindesten so wichtig ist wie der männliche. Natürlich heißt das jedoch keineswegs, dass er nicht auch wünschenswert ist :) Es gibt verschiedenen Theorien, um den praktischen Nutzen vom weiblichen Orgasmus für die Fortpflanzung. Während einige Forscher dachten, das dieser zu bestimmten Muskelkontraktionen führt und daher die Chance einer Schwangerschaft erhöht, ist mittlerweile die gängigste Theorie, dass er die Ursache ist für eine Sekret Aussendung, die den männlichen Spermien behilflich ist. _________ Während Sex manchen Frauen immer wehtun wird, aufgrund von einem vorgeschobenen Gebärmuttermund z. B., gefällt es anderen vom Ersten Mal an. Jedoch kann man wie gesagt auch etwas für guten Sex tun: Als ich mit der Nymphomanin Sex hatte und sie etwas fingerte, sagte sie mir sofort, wie ich es machen soll “nicht so, wieder so wie vorher!” “Ja genau mach da weiter!” Sie gab mir direktes Feedback. Sie will kommen (aka einen Orgasmus haben), also gibt sie auch die Anweisung, da es eben and und beiden liegt . Kennt ihr das, wenn euch eine Frau einen runterholt und es tut euch weh? Viele Frauen wissen nicht, das es ziehen kann an der Vorhaut. Sie wissen nicht, das es ein Penisbändchen gibt das Gefühle hat. Sie wissen nicht, das der Mann beim runterhlen den Penis meistens an derselben Stelle anfasst, genau da wo es eben gut ist. Nicht zu weit oben und nicht zu weit unten. Was tust du also, wenn es weh tut? Du sagst es ihr. Du sagst ihr, wie es sich gut anfühlt. Du machst es ihr evtl vor. Du nimmst ihre Hand und zeigst es ihr. Du machst das, weil es sich damit besser für dich anfühlt. Aus egoistischen Gründen. Nicht, weil du ihr damit ein schlechtes Gewissen machen willst. Es ist btw ziemlich interessant wie dumm und unerfahren sich manche Personen hierbei vorkommen, wenn man ihnen das erklärt. So ein mancher würde das schon wieder für sich zu Nutzen machen :). Einige Männer drücken sich bei der Selbstbefriedigung auf die Prostata. Das kann von außen erfolgen (zwischen Hodensack und Anus) oder von ihnen (im Anus). Vielen Männern gefällt das sehr und es hilft ebenfalls den PC Muskel besser zu spüren. Frauen können davon auch Gebrauch machen. Sag ihr was sich gut anfühlt! Sag ihr was sie so weiter machen soll! Sag ihr was evtl weh tut! (kann natürlich auch manchmal geil sein lol) Für die Frauen gilt vice versa. Jede mag es etwas anders. Manche mögen Reibung an der Klitoris, andere sind sehr empfindlich und mögen es, wenn dann auch nur mit viel Spucke und oder Gleitgel. Tendenziell wollen sie es etwas härter, wenn sie kurz davor sind. Sex verringert die Empfindlichkeit. Du willst einen Orgasmus beim ONS? Du sagst mir besser genau, wie du es haben willst, ansonsten stocher ich da unten rum. Ich will nicht unbedingt anhand deiner Körpersprache und Mimik ablesen müssen, wie viel Spaß es dir macht. Natürlich merke ich es aber sofort, wenn du mir deutliche Signale gibst. Aber stumm da liegen und immer mal ein wenig stöhnen ist etwas doof. Sagt (oder teilt es über Körpersprache mit) wenn ihr kurz vor dem Orgamsus seid. Der Partner weiß dann, das er es richtig macht und meistens macht es ihn auch geil. Manch einer würde es auch ansonsten nicht bemerkten, dass ihr gleich kommt, einfach, weil leider viele beim sex zu leise sind oder es dem Partner nicht zeigen. Zeigt, wenn ihr geil seid! Macht es dem Partner deutlich. Den meisten gefällt es, wenn man sieht wie sich der Partner windet und dreht. Wie er sich der Lust hingibt. Was ihr mit ihm anstellt und für was ihr verantwortlich seid. Um guten Sex zu haben, musst du dich erst einmal selber gut kennen. Das gilt für Männer wie für Frauen. Studien zufolge kommt die relative Mehrheit der Frauen besser durch Oralverkehr oder sogar streicheln/fingern als durch vaginale Penetration. Warum ist das so? Well… Meine Theorie dazu. Man kann viel über Nature vs Nuture reden. Die Klitoris ist außen und ihr wird daher mehr Beachtung geschenkt als dem G-Punkt. Mehr Beachtung heißt mehr Erfahrung, heißt kennt man besser und kommt man leichter. Was also hilft den G-Punkt besser kennenzulernen. Ich glaube ein normal penisgroßer Dildo (14cm) ist dafür am besten. Warum? Weil sie mit einem Dildo die Funktion hat ihn selber zu steuern und nicht auf den Mann angewiesen ist. Warm Dildo und kein Vibrator? Mag ja sein das sich ein Vib besser anfühlt aber liebe Frauen… wenn ihr nicht ohne große Probleme einen vaginalen Orgasmus bekommen könnt. Warum konditioniert ihr euch dann auf einen Vibrator, den ihr vielleicht auch nur an den Kitzler haltet? Das fühlt sich nunmal nicht wie Sex an… Eine meiner ehemaligen Bekanntschaften hatte noch nie vom Geschlechtsverkehr einen Orgasmus. Ich fragte etwas nach. Sie erzählte, dass sie es sich jahrelang mit der (alten) elektrischen Zahnbürste von ihrem kleinen Bruder gemacht hat. Ja sorry aber kein Wunder das du nicht beim Sex kommst. Du hast deinen Körper ja auf etwas vollkommen anderes konditioniert. Der Penis ist halt kein kleiner Bürstenaufsatz, der mit 600 Schwingungen die Minute vor sich hin wabbelt. Der Penis ist auch kein kleiner Finger, der um die Klitoris streichelt und draufdrückt. Du willst regelmäßig beim normalen Sex einen Orgasmus? Hol dir einen Dildo und lerne es erst einmal damit. Also Frauen holt euch einen Dildo und versucht mit ihm zu kommen. Last euch Zeit dabei. Darf ruhig ein paar Monate dauern. Hierzu noch ein kleiner Anhang. Forscher haben herausgefunden das sich auch Nerven neu bilden können. Wenn ihr also öfter euren G-Punkt stimuliert dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sich nach einiger Zeit dort neue Nerven bilden und ihr empfindlicher werdet, spricht dort einen vaginalen Orgasmus haben könnt. Für die Männer ist das natürlich immer schön. Vorspiel Es heißt immer Frauen mögen ein tendenziell längeres Vorspiel als Männer. Ca 20 Minuten werden erwünscht. Bei Männern sind es eher weniger. Als Mann bist du ja auch darauf gepolt möglichst viele Frauen in kurzer Zeit zu schwängern, um deine Gene zu verteilen. Also nur keine Zeit verschwenden. Sex fängt also schon beim flirten an. Wie stellt ihr euch den jeweils anderen Part im Bett vor? Macht er einen zu netten Eindruck? Kann er euch das Geben was ihr braucht? Beim Vorspiel treten schon die ersten Neigungen ein. Mag der Partner Dirty Talk? Liebt er es lieber dominant oder devot? Mag er es feste oder sanft? Ab und zu kann es für die Frau oder den Mann vielleicht auch heißer sein, wenn man das Vorspiel an der erregendsten Stelle abbricht. Pattern breaking. Wie oft habt ihr bei einer Frau schon einmal gesagt, dass für heute Schluss ist, nachdem ihr kurz davor wart ihr Höschen auszuziehen? Manche macht sowas erst richtig wuschig, weil sie es eben nicht gewöhnt sind. Dirty Talk “Räum die Spülmaschine ein” Dirty talk ist ein schönes Element beim Sex. Manchen sind komplett ruhig beim Sex, andere stöhnen laut und die nächsten stöhnen und reden auch noch dabei. Für mich hat letzteres den größten Reiz. Natürlich redet man nicht die ganze Zeit. Was macht dirty talk reizvoll? Dirty talk kann benutzt werden um Fantasien hervorzurufen, er kann benutzt werden, um Szenarien zu entwerfen, Gedanken entstehen zu lassen, den Partner vielleicht sogar auf etwas Neues zu bringen. Dirty talk kann benutzt werden, um ein vorübergehendes gewünschtes Machtgefälle zu etablieren. Manche mögen es leicht: “Hmm… ich hätte jetzt Lust auf Sex…” “Nimm mich jetzt!”, “Gibs mir endlich!” “Fick mich schön durch!” “Das gefällt dir, was?!” “Du bist ein braves Mädchen” “Du ungezogene Göre!” “Komm her und lass dich ficken!” “Fick mich hart!” Andere mögen es etwas härter “Schwänger mich Daddy!” “Ohja Daddy, spritzt schön in meine kleine Pussy!” “Das gefällt deiner kleinen Fotze, was?! Du bist nur hier um benutzt zu werden…” “Dir gefällt es doch auf deine Fotze reduziert zu werden, oder?! Genau dafür bist du ja hier, du kleines Miststück” Hier gilt erlaubt ist, was Spaß macht. Dirty talk benutzen die meisten nicht, weil es ihnen peinlich ist. Das hatten wir irgendwo schon einmal… achja beim Reden über Sex. Herrgott wann werden endlich erwachsen. Probiert es aus und macht davo gebraucht, wenn es euch gefällt. Stöhnen beim Sex Generell ist es wohl so, dass Frauen etwas lauter sind beim Sex. Vielleicht geht das auf Geben und Nehmen zurück. Sex kostet meistens ihm mehr Energie als ihr, je nach Position. Jedoch stellt sich die Frage, warum Mann nicht auch öfter stöhnt. Ist es ihm peinlich? Die Erregung zu zeigen ist meistens erotisch, vor allem so lange man sich noch nicht sicher ist, ob es dem anderen Part gefällt oder nicht. Ich gehe mal davon aus, das es ihr auch gefällt, wenn er laut ist. Wenn sie laut stöhnt, zeigt es mir das es ihr gefällt und das gefällt mir, also macht es mich an. Von daher Frauen und Männer: seid etwas lauter und last es ruhig raus. Stöhnen ist im wesentlichen auch nur eine Kommunikation beim Sex. Wie sehr gefällt es ihm oder ihr gerade? Nutzt diese Art der Kommunikation für euch. Anal Anal kann bei richtiger Anwendung wunderschön sein für die Frau. Für so manchen Mann auch (aktiv sowohl passiv). Aus meiner persönlichen Erfahrung muss ich sagen, dass ich nicht immer Gleitgel benötige. Oft kommt man auch mit Spucke sehr weit. Jedoch ist das von Fall zu Fall unterschiedlich. Die meisten Frauen sind nicht begeistert von anal. Meiner Theorie nach kommt es daher, dass es sich beim ersten Mal nicht schön angefühlt hat. Negative Verknüpfung. Vielleicht war der Typ, mit dem sie es gemacht hat, sogar besoffen und rammte seinen Dödel einfach rein. Ja kein Wunder das es ihr dann nicht gefallen hat. Richtig ausgeführt hat anal der Mehrheit meiner Frauen gefallen. Lustigerweise war auch die Mehrheit bereit für anal. Hier gilt wieder die Annahme, dass die meisten Frauen tendenziell eher devot sind und sich von dir als Mann führen lassen (wollen). Du fängst also nicht unbedingt damit an, dass du groß rumfragst, ob sie es mit dir machen will oder nicht. Frag sie lieber, ob sie es schon einmal ausprobiert hat und wenn ja, wie es denn war. Mach es so das du langsam bei ihr am Po rumfummelst. Sie muss sich erst einmal mit dieser Berührung komfortabel fühlen. Am besten macht ihr das unter der Dusche, dann gibt es auch keinerlei hygienischen Bedenken dabei. Dann gibst du ihr vielleicht einmal einen Rimmjob. Ist das für sie komfortabel, dann versuchst du langsam einen Finger einzuführen. Natürlich geht das mit Gleitgel ordentlich einfacher als ohne. Zuviel fließendes Wasser unter der Dusche behindert hier manchmal. Mit der anderen Hand kannst du etwas an ihrer Klitoris rumstreicheln. Wichtig ist das du ihr nicht nur am Po rumspielst. Sorgst du nämlich gleichzeitig dafür, dass sie geil wird durch die Klitorisstimulation, dann wird sie es nach einer Zeit mit der analen Stimulation verbinden. Davon abgesehen lässt sie anale Stimulation auch eher zu, wenn du sie dabei honry machst. Steck deinen Finger rein und wieder raus. Abwechslung ist King. Nach 5-10 Minuten nimmst du noch einen Finger dazu und machst das gleiche. Nach 10 Minuten evtl noch einen. Jetzt sollte sie bereit sein für Analverkehr. Ich finde es nicht verkehrt die ersten paar Male anal unter der Dusche zu haben. Sofern die Frau ein bis zwei Stunden vorher groß auf der Toilette war, sollte es keine Bedenken dahingehend geben. Ich hatte bis auf ein oder zwei kleine Patzer wirklich noch nie Probleme mit so etwas. Manche Frauen können beim Analverkehr einen Orgasmus haben, da hierbei ebenfalls der G-Punkt stimuliert wird. Ein paar Frauen gefällt Analverkehr sogar besser als normaler Geschlechtsverkehr. Fingern & Ruterholen Es gibt eine Technik, die sollte wirklich zum Standardrepertoire eines jeden Mannes gehören. Frauen die am G-Punkt viel fühlen lieben diese Technik. Gerne würde ich hier am liebsten ein Video verlinken aber das ist wohl nicht erlaubt. Jedenfalls ist diese Technik für ca 30% der Frauen göttlich. Man nehmen den Ringfinger und den Mittelfinger und bilde eine Art Haken mit ihnen. Der G-Punkt einer Frau ist ca. 5-7 cm weit im Scheideninneren an der Bauchseite. Genau da gehst du quasi mit deinen beiden Fingern hin. Du stößt immer wieder auf den Punkt. Du bewegst also nur die beiden Finger in der Scheide. Mit der anderen Hand kannst du wahlweise am Kitzler rumspielen. Mit dieser Technik brachte ich eine Frau viermal zum Kommen in ein paar Minuten. Danach war sie fertig und verspürte unheimlich den Drang mich zu befriedigen, um mir etwas zurückzugeben. Ist total schön zu sehen, wie leicht man manche Frauen befriedigen kann. Diese Technik sollte wirklich jeder Mann kennen! Beim Finger gilt: Fingernägel schneiden! Genau so wie beim analen Fingern. Runterholen: Lass euch von eurem Mann erklären, wie er es am liebsten mag. Wahlweise kann man auch mal, als Frau viel Spucke oder Gleitgel benutzen, um der Gefahr, an der Haut zu ziehen, zu entrinnen. Allgemein ist auch oft der Winkel wichtig, sprich, wo ihr Druck auf den Penis auswirkt. SPAß haben. Oder Vor dem Sex, ist nach dem Sex ist während dem Sex . Du musst furzen, aber unterdrückst es? Die Chancen sind das du anfängst dich unwohl zu fühlen. Du willst nicht auf die Toilette, weil dann müsstest du ja fast sagen das du pupsen musst und das wäre ja wieder peinlich. Also hältst du ihn noch etwas zurück, bis er… ja bis das Gefühl noch penetranter wird. Mein Gott furz doch einfach. Sie oder er wird schon nicht dran sterben. Warum wird Sex eigentlich immer so ernst genommen? Bei vielen ist es so, das sie, während dem Akt muksmäuschen still sind und erst danach wieder reden. Warum eigentlich? Kann man den Partner nicht auch mal beim Sex verarschen, weil er vielleicht gerade doof schaut? Wo bleibt der Spaß? Sex ist doch keine ernste Angelegenheit. Sex ist der schönste Zeitvertreib. Wir sind nicht immer beim Sportficken (auch wenn es manchmal Spaß macht). Ich habe als Mann schon aus Spaß Orgasmen vorgetäuscht. Erst tat ich so, als würde ich kommen und kurz danach sage ich ihr das es nur ein Scherz war. Seid kreativ. Überlegt euch einmal etwas. Als Frau würde ich vielleicht aus Spaß einen Umschnalldildo besorgen und ihn dann fragen, ob wir den mal ausprobieren sollen (vielleicht gefällt ihm das ja sogar lol). Oder mich nach dem Aufwachen mal auf sein Gesicht setzen. Kommen wir nun zu der Frage: Was ist Guter Sex? Diese Frage objektiv zu beantworten ist schwierig. Beinhaltet es für den einen Tunnelspiele, kommt der andere meistens zu früh und ist mit kleinen Bewegungen von ein minütiger Dauer zufrieden. Was mir aufgefallen ist bei Sex… mir gefällt es immer ziemlich gut, wenn es meiner Partnerin gefällt. Das heißt, ihr Gefallen ist maßgeblich für das meine (mir ist auch aufgefallen das ich beim Sex öft die Mimik der anderen Person beobachte, während diese ihre Augen geschlossen hält und sich hingibt; ich bin der, der gibt). Im Umkehrschluss müsste das heißen, dass es ihr ebenso ergeht und es ihr besser gefällt, wenn es mir gut gefällt. Was kann man darauf ziehen? Das ich für ihre Zufriedenheit, sprich die meine, darauf achten muss, dass ich auch auf meine Kosten komme. Ich darf mich also auch nicht vernachlässigen, achtest du zu sehr auf die andere Person, dann wird es zum abturner für sie. Vielleicht kennen das manche Frauen, die Stundenlang geleckt werden. Klar wissen sie, dass es gut gemeint ist von ihm, aber eigentlich wollen sie ihn sehen, wie er erregt ist und in Ekstase ist. Es ist ein Balanceakt. Hier kommen wir auch wieder zum Stöhnen. Das zeigt ihr das und wenn, ja wie sehr es dir gefällt. Oder du fasst sie meinetwegen fester an, bevor zu kommst. Hat alles mit Kommunikation zu tun. Sex ist ein geben und nehmen und idealerweise habe beide gleich viel Spaß. Guter Sex ist also sehr subjektiv. Viele mögen es nicht eintönig, mit mehr Abwechslung. Viele mögen es sich voll und ganz auf die Gefühle zu konzentrieren, ein perfektes Zusammenspiel zu haben, sich vollkommen hinzugeben. Ich denke, es hilft allgemein sehr viel sich auf das Fühlen zu konzentrieren, nicht stumpf, mechanisch oder robotisch zu sein, sondern menschlich. BDSM/Swinger BDSM steht für: Bondage & Discipline, Domination & Submission, Sadism & Masochism Bondage & Discipline Es gibt viele verschiedene Arten des Bondage. Ich will es einfacher halber mal als Fesseln bezeichnen. Viele probieren auch Handschellen aus. Es kann sehr reizvoll sein, ausgeliefert und gefesselt zu werden. Augen verbinden ist auch ein klassisches Element dafür. Die Sinne einer Person wegnehmen, bis nur noch das Fühlen übrig bleibt. Unter Discipline wird in aller Regel jegliche Maßnahme zur Disziplinierung betrachtet. Das können zum Beispiel Schläge mit der Hand sein. Domiation&Submission (Dom/Dev Spielchen) Fast alle Frauen, die ich kennengelernt habe waren devot im Bett. Das wird die natürliche Verteilung sein. Dominanter Mann, devote Frau. Klar mag das nicht immer zu treffen und das ist auch gut so. Natürlich gibt es auch weder noch und Switcher, die gerne beides mögen. Gehen wir zum standard Fall: Devote Frau, dominanter Mann. Sie lässt sich also gerne führen. Glückwunsch, du machst einfach das, was du im Pick Up schon gemacht hast. Leaden. Du führst sie im Bett, du zeigst ihr, wo es lang geht. Du bist für den Stellungswechsel verantwortlich, du hast diesen Guide gelesen und gibst ihr das für euch relevante Wissen weiter, da du vermutlich älter als sie bist und damit vielleicht mehr Erfahrung hast als sie. Die meisten Frauen lassen sich führen im Bett. Sie mögen es, wenn du anfängst und über die herfällst. Ihnen gefällt es begehrt zu werden. Das ist wie ein Lebenssaft. Nicht umsonst gibt es auch Frauen, die auf Männerüberschuss stehen. Dom/Dev Spielchen erfordern Vertrauen. Wenn in Realität meisten automatisch einer die etwas devotere Rolle und einer die etwas dominantere Rolle annimmt, gibt es auch Personen, die dieses bewusst machen. Geht ebenfalls in die Richtung BDSM. Safewörter sind immer von Vorteil. Sadism & Masochism Eigentlich fängt SM schon an, wenn er ihr beim Doggystyle auf den Po haut. Für viele ist SM ja ein komisches Wort, das nur Leute mit abgefahrenen Sexualpraktiken benutzen. Beliebt ist auch ein Gürtel, der für Schläge auf den Po benutzt wird. Manchen Frauen gefällt es gewürgt zu werden. Es ist ein Zeichen der Unterwerfung. Ich will jetzt nicht in die Details gehen, warum es manchen Frauen oder auch Männern gefällt, gewürgt zu werden. Die Atmung wird flacher, Atemnot wird vorgetäuscht, Adrenalin ausgeschüttet, es gibt viele reizvolle Instrumente. Eine gewisse Vorsicht ist immer von Nöten. Richtig gemacht kann es sehr schön für beide Seiten sein. Es wird empfohlen sich hier etwas einzulesen, sollte man es öfter machen. Swingen Swinger sind deutschlandweit eine Community. Genau so wie PickUp Leute hier in diesem Forum und anderswo. Menschen mit gleichen Interessen formieren sich immer in Communitys, wenn die Möglichkeit über Plattformen gegeben ist. Wer also am Swingen oder an BDSM interessiert ist, der mag Google benutzen. Eine Website ist mir dafür auch etwas herausgestochen, aber ich bin mir nicht sicher, ob sie hier erwähnt werden darf. Fetisch Es gibt allerlei verschiedene Fetische. Ein Fetisch ist Objekt bezogen. Verurteilt keine Leute für gewisse Neigungen. Fetische kommen bei Männern etwas häufiger vor als bei Frauen. Einer der häufigsten dürfte der Fußfetisch sein. Es gibt wohl deutlich mehr Menschen mit Fetischen oder Kinks als ihr euch vorstellen könnt, die meisten outen sich eben nicht. Oral/Rimmjob Oral bei der Frau: Ich denke viele Frauen mögen es gerne Abwechslungsreich. Ich wüsste nicht das man bei Oral viel falsch machen kann. Kreisende Bewegungen, Druck ausüben mit der Zunge und mal wieder woanders hingehen und nicht immer bei den gleichen Bereichen bleiben. Abwechslungsreich Oral beim Mann: Ich behaupte mal den meisten Männern gefällt es, wenn die Frau oral gut kann. Am besten wird hier wieder mit einem Dildo trainiert. Sasha Grey hat damals vor ihrer Pronokariere (die sie mit 18 angefangen hat), viel geübt. Vielen Männern gefällt es, wenn sie seinen Schwanz sehr tief reinnehmen kann. Das bedarf Übung. Der Würgereiz muss erst kontrolliert werden können, der Rachen muss entspannt bleiben. Dann ist auch ein Facefuck möglich. Selbstverständlich gefällt es auch einigen wenigen Frauen den Würgereiz zu erleben. Man nennt es gagging. Drüber reden und Vorlieben austauschen hilft. Rimmjob Dürfen auch gerne mehr Frauen bei Männern machen :) Die meisten mögen es wohl ohne Haare. Diese Wachsen am Po ja leider auch bei den Allermeisten. Hier empfiehlt sich also eine gute Rasur oder gleich einmal ein Waxing. Als Anfang kann ich wieder die Dusche empfehlen. Um hygienische Bedenken auszuräumen. Macht ihr es bei der Frau das erste Mal, empfiehlt sich ein langsames vorantasten. In der Regel kniet man hinter der anderen Person, wenn diese in der Dusche steht. Eine gleichzeitige Stimulation der Klitoris macht sich wohl auch gut, damit das neue Gefühl mit etwas angenehmen verbunden wird. PS: Viele Frauen mögen es auch den Anus eines Mannes zu lecken. Wünsche ausprobieren und machen. Pornos Pornos haben für mich vielerlei Pros und Cons. Ein fettes Pro ist definitiv die Aufklärung, die sie mich sich bringen. Sie sind gut um sich einen Überblick zu schaffen. Man lernt viele aus ihnen. Es können auch Unterschiede gemacht werden zwischen Amateurpornos, in denen die Darsteller weniger Schauspieler sind und Pornos, in denen die Darsteller kaum reale Lust zeigen. Nachteilig kann eine etwas verzerrte Realität sein, bzw. zu hohe Ansprüche an den anderen unerfahrenen Sexualpartner. Pornos können süchtig machen. Unter den 100 meistbesuchten Webseiten finden sich zahlreiche Pornoseiten. Fantasien Fantasien sind in der Vorstellung oft wesentlich reizvoller als in Realität. Viele Menschen reden nicht über ihre Fantasien oder ihre Wünsche beim Sex. Eine Frage, die ich Frauen zur Zeit gerne stelle lautet: “What’s your most fucked up fantasy you think about, while touching yourself?”. Wie viele Frauen erzählen schon ihrem Freund, dass sie an Gangbangs denken, wenn sie sehr erregt sind? Wie viele hätten Angst verurteilt zu werden? Auch hier gilt wieder: Urteile nicht über Fantasien und Wünsche. Wenn jemand so etwas erzählt, dann macht er sich meistens verletzlich. Zur Selbsterfüllung würde ich euch raten von den Wünschen zu erzählen. Pflegt eine offene Kommunikation. Last euch akzeptieren oder sucht euch einen neuen Partner, der mehr Verständnis hat, mit dem ihr mehr Gemeinsamkeiten habt. Man muss nicht alles ausleben, aber wir leben in einer Welt, in der wir so viele Freiheiten haben wie nie zuvor. Warum sollte man davon nicht Gebrauch machen? Was man bei Fantasien auch immer gut feststellen kann, ist folgendes: Je erregter man ist, desto extremer werden die Fantasien. Kurz vor dem Höhepunkt ist einem dann fast alles recht. Personen machen mehr Blödsinn, wenn sie richtig horny sind. Geilheit senkt die Ekelschwelle. Hat man sich gerade noch Tierpornos und co anschaut und sich darauf furios einen runtergeholt, am besten noch zum spannendsten Teil vor geklickt, ekelt es einen doch sofort an, in dem Moment, in dem man gekommen ist. Irgendwo habe ich mal gelesen, dass für Sex die Ekelschwelle herabgesenkt werden muss. Sex ist nunmal etwas Schmutziges. Schweiß und Austausch von Körperflüssigkeiten. Potenzprobleme Dafür gibt es bei Mann und Frau vielerlei Ursachen. Generell hilft es Vorbeugend sich gesund zu ernähren, auf das Rauchen zu verzichten, regelmäßig Sport zu machen und großen Stress zu verhindern. Sex ist wichtig für die Beziehung. Die Interessen sollten hierbei also halbwegs gleich sein. Wie hoch wird Sex bewertet? Desto wichtiger sind die Gemeinsamkeiten hierbei. Sprich, wenn er es hart mag und ihr es aber schnell weh tut, der Sex jedoch beiden sehr wichtig ist, dann ist dies keine gute Mischung. Wenn sie gerne richtig durchgefickt wird und sich Tiernamen geben lässt, er aber immer zu schnell kommt, dann sollte er daran arbeiten nicht zu schnell zu kommen. Siehe Selbstkontrolle und PC Muskel. Grundsätzlich gilt: je länger ihr zusammen Sex habt, desto besser sollte er werden. Durch Informationsaustausch, gegenseitiges Feedback und übereinstimmen von Bewegungen. Männer sind mit ca 20 am potentesten und Frauen mit ca 40. Probleme beim Sex Er kommt zu früh: Lösung: a) Training des PC Muskels. Bewusstsein des Muskels. Hat man die Fähigkeit erlangt, den Muskel bewusst zu steuern, z. B. durch das Trainieren beim Pinkeln drei mal zu unterbrechen, geht es erst richtig los. Spanne ihn öfters an und lass locker. Spanne mal etwas länger an und halte so lange wie es geht. Die Mischung machts. Du kannst das ja überall und jederzeit machen. Keiner sieht es. Mache es dir selber, bis du kurz vor dem Orgasmus bist, höre auf und fange gleich wieder an, wenn du merkst, dass es bergab geht. So habe ich Orgasmen von ein minütiger Länge bekommen. (Analog aus wiki: Für viele Männer ist die Stopp-Start-Technik besser geeignet als das Squeezen, da es der „normalen“ Stimulation beim Geschlechtsverkehr deutlich ähnlicher ist. Auch hierbei soll gelernt werden, die eigene Erregung besser wahrzunehmen. In einem ersten Schritt masturbiert der Mann alleine (also ohne Erfolgsdruck durch die Partnerin) und stoppt die Masturbation jeweils kurz vor der kritischen Schwelle, dem „Point of no return“.) b) Desensibilisierung der Eichel: Ziehe deine Vorhaut öfters zurück. Lasse sie so in der Unterhose. Die Eichel wird an dem Stoff reiben und unempfindlicher werden. Ziehe sie immer wieder zurück, wenn sie vor geht. Über den Tag. Zurück ist nun normal. Richte in der Dusche den Wasserstrahl direkt auf deine Eichel. Problem: Sie kommt nicht (sie kommt nicht durch vaginalen Geschlechtsverkehr) Siehe unter Selbstbefriedigung. Er kriegt keinen Hoch Eine große Ursache hierfür ist besonders bei unerfahreneren Männern hier die Aufregung. Was hier immer hilft ist ehrlich zu sein, äußer deine Gefühle: "Wow ich bin grad aufgeregt haha. Hum sowas ist mir jetzt noch nicht passiert, dass ich keinen hochbekomme." Nimm den Druck raus und entspanne dich damit selber, dass wirkt Wunder. Es fühlt sich doof an mit Kondom Dazu sage ich nur: Konditionierung. Nach einiger Zeit fühlt es sich genau so gut an wie mit Kondom. Es ist eine Sache der Gewöhnung. :) Nach dem Sex Vergesst das Trinken nicht ;) Gönnt euch eine kurze Verschnaufpause. Redet drüber, was euch gefallen hat und was nicht. Wann hat es sich am besten angefühlt? Was fandet ihr besonders gut? Was würdet ihr vielleicht gerne ändern? Entspannt euch etwas und denkt daran das es normal ist. Beim BDSM gibt es die Aftercare.

In letzter Zeit merke ich, dass meine Coachees, aber auch viele User hier, enorme Probleme mit kontinuierlichen Fortschritten haben. Viele träumen groß, sind motiviert, planen, fangen an. Es macht Spaß. Doch dann kommt das Leben dazwischen. Erste Herausforderungen stellen sich in den Weg. Und weil der Plan eigentlich steil nach oben zeigt, werden sie demotiviert und hören auf. Gleichzeitig surfen sie sich die Augen bei Instagram, Snapchat und Facebook wund und bekommen das Gefühl, dass irgendetwas mit ihnen nicht stimmt. "Bei denen da draußen geht es doch nur steil bergauf, warum bei mir nicht?" Und schon ist das letzte Stück Selbstvertrauen weg. Fehlschläge werden nicht die Ausnahme, sondern die Regel. ------------------- Deshalb schreibe ich hier mein System auf, wie bei mir alles wunderbar läuft. Das System ist von MJ DeMarco und ich habe es damals aus seinem Forum gewonnen und genau so umgesetzt. Sein Buch kennt mittlerweile wohl jeder, eines der besten Entrepreneur/Business-Bücher überhaupt. Der Post ist eine exzellente Anleitung für Fortschritt. Eine Art Schritt für Schritt Anleitung, an der man sich entlang hangeln kann. Ich habe seine Anleitung ganz lose übersetzt und verkürzt. Anglizismen habe ich teilweise so gelassen. Jeder muss hier eigene Arbeit leisten und den Post für sich selbst umsetzen. ----------------- Quelle ---------------------- #1: Akzeptiere die Realität: Es gibt keine Abkürzungen. Wirkliche Veränderung benötigt einen wirklichen Prozess. Alles Erstrebenswerte im Leben benötigt Einsatz. Es gibt keine Abkürzungen und keine magische Pille. Starten wir mit „Taking Action“. Ja, „Taking Action“ ist wichtig, es führt aber nicht zu Veränderungen. „Taking Action“ ist nur ein einziger Event, der nur sehr wenig Resultate produziert, wenn überhaupt irgendwelche. Warum? „Taking Action“ ist nur ein Mikro-Task in einem Prozess und ein Prozess ist das, was wirkliche Veränderung bewirkt. Was ist ein Prozess? Ein Prozess ist eine systematische Serie von fokussierten Aktionen. Ein Prozess ist wiederholt. Ein Prozess ist „1000mal Taking Action“ und die Anpassung des Weg. Wenn ein Prozess aufgebaut ist, dann wird es ein Habit, was den Prozess im Verstand als automatisch, instinktiv und unbewusst integriert. Das Ergebnis ist ein Lifestyle, was im Endeffekt die Veränderung darstellt. Die Veränderung ist nicht kurzfristig, sondern permanent. Leider ist „Taking Action“ für viele Menschen eine Art mentale Masturbation, indem sie uns ein paar Momente lang gut fühlen lässt. Wir verarschen uns selbst, indem wir denken, dass wir etwas erreicht haben. Du fühlst dich mit der Idee der Veränderung verbunden, aber nicht mit dem Prozess der Veränderung. Geh ins Fitnessstudio in der ersten Januar-Woche. Alle Neuankömmlinge sind mit der Idee der Veränderung verbunden, aber nicht mit dem Prozess. Im Februar kommen 95% eh nicht mehr. Ins Fitnessstudio zu gehen ist „Taking Action“. Aber wenn du das nicht kontinuierlich machst, ist das dann eine Veränderung? ein bisschen, außer dass du dich für einen Moment gut gefühlt hast, was aber mittlerweile vorbei ist. Du willst ein paar Kilo abnehmen und machst eine Diät? Super – mittags isst du Fisch mit Gemüse, super Wahl. Und abends isst du dann den alt bekannten doppelten Cheeseburger mit Pommes. Nichts hat sich verändert, auch wenn du „Taking Action“ durchgezogen hast. Diäten basieren auf “taking action” – temporär, was das Scheitern des Prozesses beinhaltet. Viele Menschen schaffen Diäten, aber schaffen dann den Sprung ins "normale" Leben nicht. Diäten werden nur erfolgreich, wenn sie zu einem Lifestyle werden. Dein Lifestyle erzeugt die wirkliche Veränderung, die du dir wünscht. Das ist der entscheidende Punkt, wie du dein Leben veränderst. Keine magische Pille, keine Diät, kein Buch kann dir das Geheimnis verraten – das Geheimnis liegt in der selbst, deinem Prozess und deinen Erwartungen von diesem Prozess. Focused action --> Committed and Repeated --> Habit --> Lifestyle #2: Erkenne, was du wirklich willst. Was willst du wirlich? Stell dir vor, wie in einem Jahr deine Zukunft aussieht. Stell dir vor, wie dieses Jahr verlief, das Jahr, das dein Leben verändert hat. Denk kurz darüber nach, was du in diesem Jahr erreicht hast. Hast du 30kg abgenommen? Hast du an einem Wettbewerb erfolgreich teilgenommen? Hast du ein neues Unternehmen gegründet? Identifizer ganz genau, was du in diesem Moment fühlen willst und stell es dir wirklich vor. Wenn du nicht weißt, wohin du gehen willst, dann kennst du auch nicht den Weg, der dich dorthin führen wird. #3: Nutze Zahlen, um das Endziel zu erreichen. Nachdem du dir dein Jahr vorgestellt hast, mach es messbar. Wenn dein Ziel Abnehmen ist, dann mach „10kg abnehmen“ oder „Körperfett 15%“ daraus. Wenn dein Ziel eine Unternehmensgründung ist, dann finde dafür eine Zahl, beispielsweise Verkäufe, Gewinne oder die Anzahl an Kunden. Die Zahlen sind unglaublich wichtig, denn nichtmessbare Meilensteine führen oft zu nichts. Wenn „ein Unternehmen gründen“ das Ziel ist, welche Zahl zeigt dir dann, dass du das Ziel erreicht hast? Wenn du Visitenkarten hast? Oder ein cooles Logo? Oder die Website veröffentlichst? Mit solchen Meilensteinen drehst du dich nur im Kreis, denn du denkst, dass du etwas erreicht hast, während dein wirkliches Ziel messbar sein muss, damit du Habits und süchtigmachende Ergebnisse erzielst. Wenn es nicht nachhaltig ist, dann ist es nicht real – es ist kein Habit und schon gar kein Lifestyle. #4: Unterteile das Endziel in seine täglichen Actions-Steps. Nachdem du festgestellt hast, was du wirklich willst und es messbar gemacht hast, unterteile es in seine grundlegenden Action-Steps oder „tägliche Ziele“. Welche täglichen Routinen führen dich dort hin? Wenn du beispielsweise ein Buch schreiben willst, dann ist dein tägliches Ziel „500 Wörter schreiben“ oder „mindestens 2 Stunden schreiben“. Wenn du 12% Körperfett willst, dann ist dein tägliches Ziel „weniger als 2000kcal aufnehmen“. Der entscheidende Punkt ist, dass du die wichtigen täglichen Ziele erkennst, die den Prozess bilden. #5: Erkenne, was die täglichen Ziele bedroht! Erkenne, was für dich nicht funktioniert. Was bedroht dein tägliches Ziel? Wenn du immer das Gleiche machst, kannst du keine unterschiedlichen Ergebnisse erwarten. Dein Verhalten der Vergangenheit bringt dir die Konsequenzen, die du jetzt hast. Um deine täglichen Ziele zu erreichen, musst du erkennen, was dich aufhält. Warum bist du die letzten 10 Jahre gescheitert? Was musst du stoppen, um deine Ziele dieses Jahr zu erreichen? Bist du täglich mehrere Stunden auf Facebook? Springst du von Idee zu Idee, anstatt fokussierte Schritte zu unternehmen? Benötigt dein Ego einen teuren BMW, der dich dazu zwingt, dass du Vollzeit arbeiten musst? Hast du negative Glaubenssätze, die dich zurück halten? (Ich habe kein Geld. Ich habe keine Skills. Ich bin halt ein Langschläfer) Um den härtesten Teil des Prozesses zu meistern („committed and repeated“), musst du tiefgehend suchen und alles erkennen, was deinen Erfolg verhindern könnte. Im Endeffekt ist es eine Sache: deine Entscheidungen. "Greatness is a lot of small things done daily." Welche schlechten Habits stehlen deine Zeit und verhindern deinen Fortschritt? Wenn du deine Ziele nicht erreichst, dann liegt das an einer Sache: Du machst nicht das, was nötig ist. Anstatt dessen machst du Dinge, die nichts mit deinen Zielen zu tun haben. #6: Erkenne, wo du die Schlachten gewinnst und verlierst. Viele Menschen kämpfen die falschen Kämpfe, was zu einer Serie an Niederlagen führt. Du musst wissen, WO und WIE du kämpfen musst. Wenn du 20kg abnehmen willst, musst du erkennen, wo der Kampf gewonnen und verloren wird. Viele Menschen meinen, dass der Kampf vor dem Kühlschrank gewonnen wird. Du öffnest den Kühlschrank, der Kampf beginnt: "Nein, ich esse das Eis nicht. Ich nehme etwas anderes! “Oooh, es gibt ja noch Kuchen! Ein Stück kann ich mir ja gönnen. Nein, mache ich nicht! “Mmmm, eine Cola wäre geil… aber sollte ich nicht trinken. Sorry, aber du hast schon verloren. Der Kampf wird nicht vor dem Kühlschrank geführt, er wird im Supermarkt gekämpft. Wenn du den Kram in den Einkaufswagen packst, hast du bereits verloren. Du kämpfst mit einem Stein gegen einen Gegner mit Pistole. Schaust du mehrere Stunden TV? Kämpf nicht mit der Fernbedienung, kämpf mit dem Telefon. Nimm das Telefon in die Hand und kündige deinen TV-Anschluss. Du lässt dich zu oft von Facebook/Whatsapp/Instagram ablenken? Du fühlst dich schlecht, weil alle anderen ein Sixpack haben und immer am Strand liegen? Du gewinnst langfristig nicht, wenn du dich mit Willenskraft vom Handy weghalten willst. (--> Kühlschrank) Installier eine App, die den Zugang zum Handy/Computer sperrt. (--> Supermarkt) Ich nutze diese App fürs Handy (Android). Morgens nach dem Aufstehen kurz alles in Whatsapp beantworten, dann die Sperre auf 180min stellen. Und nein, niemand stirbt, weil ich nicht erreichbar bin. #7: Attackiere schlechte Habits mit Unbequemlichkeit oder Schmerzen. Wie bekämpfst du schlechte Habits? Mach deine schlechten Habits schmerzhaft und unbequem. Wenn du den Kampf im Supermarkt gewonnen hast, dann hast du Unbequemlichkeit zu diesem schlechten Habit hinzugefügt. Wenn du jetzt Eis willst, dann musst du ins Auto springen, zum Supermarkt fahren und wieder nachhause fahren. Das ist nicht kompliziert, aber auch nicht bequem. Und da wir Bequemlichkeit lieben, ist das dann doch zu anstrengend und wir lassen es bleiben. Wenn du mit Videospielen aufhören willst, dann verkauf deine Konsole. Wenn du nun wieder spielen willst, musst du eine neue Konsole kaufen, auf die Post warten, sie anschließen und sie installieren. #8: Belohne dein tägliches “Action-Taking” mit phyischen Hinweisen. Hake deine tägliche To-Do-Liste ab. Das fühlt sich gut an und macht süchtig. Es ist eine Belohnung. Wenn du abnehmen willst, dann hake jeden Tag auf deiner Liste die Action Steps ab. [X] ins Fitnesssstudio gehen [X] maximal 2000kcal aufnehmen Mach dir eine Liste auf Papier oder in Excel und schau dir diese Liste täglich an. Die Liste erzeugt eine mentale Karte deines “action taking”, so dass ein Prozess daraus entsteht. Das Ziel ist eine lange Liste an X für jedes tägliche Ziel. Innerhalb von 30 Tagen wirst du erkennbare Unterschiede sehen. Innerhalb eines Jahres wirst du dich selbst nicht wieder erkennen. Das Minimalziel sollte mindestens ein X pro Tag sein – das bedeutet, dass du dich täglich veränderst. Starte mit einem 10-Tage-Wettkampf. Wähle ein Ziel, mach ein paar X und schau, wo du landest. Auf meiner Liste habe ich wenige tägliche Ziele (5). Jedes tägliche Ziel ist der wichtigste Unterschritt für mein Ziel. 80kg Gewicht --> unter 2.000kcal 1.000€ durch Programmieren --> 2h an Projekten arbeiten etc. So wie MJ deMarco habe ich auf folgende Sache entdeckt: Ich war zu meiner Studienzeit ein extremer Langschläfer. Am 01. Januar habe ich meine Liste für 2017 begonnen mit dem Punkt „vor 5 Uhr aufstehen“. Anfangs war es schwierig, weil es im Januar morgens noch so dunkel war, aber mittlerweile ist es super einfach. Ich habe immer gedacht, dass ich ein Langschläfer bin, aber eigentlich war es nur eine Ausrede, um liegen zu bleiben. Also, wer will sein Leben in den nächsten 30 Tagen verändern?

Klingt für 17 echt gut, du hast noch großes vor dir :D

Man, solche Storys nehmen mich immer mit. Eine Mischung aus Mitleid und Wut, dass zum einen Menschen wie du allein gelassen werden und zum anderen ihnen im Leben durch Freunde und Medien eingeredet wird, man muss sich damit abfinden, dass manche erfolgreich sind und manche nicht. Ich weiß,Mitleid will man nicht haben und jeder ist für sein Glück verantwortlich aber c'mon, was ist mit Zivilcourage. Würde ich jemanden kennen der 30+ ist und mit Frauen nahezu 0 am Hut hat, würde ich ihm ein Bier kaufen und mich mal mit ihm auf eine Bank setzten. Das gute ist: es ist noch nicht zu spät. Du bist keine 40+ der Jenseits der Basics auch ein Feingefühl braucht Normen brechen zu können und z.B. junge Frauen daten zu können und sonst seinen sozialen -und beruflichen Status aufs Spiel setzt wenn am falschen Ort zum falschen Zeitpunkt mit den falschen Frauen "game" übt. UND: du siehst eigentlich, meiner Meinung nach, gut aus, wenn du das richtige Styling hast und es deine Stärken betont. Ja, verbessern muss man alles aber du hast gute, maskuline Basics. Du brauchst einen multifaktoriellen Ansatz, der Verbesserungen im Lifestyle, Optik und soziale Skills mit sich bringt. no more Mr. nice guy wurde schon empfohlen. Auf jedem Fall solltest du das Buch "Models- Mark Manson" als Ergänzung nehmen. Es ist ein 360 Ansatz, dein ganzes Leben zu verbessern mit Schwerpunkt Frauenverführung.

nennt sich "Rabattmarken sammeln" in der Transaktionsanalyse. damit ist das Ansammeln negativer Gefühle in einer Reihe von Transaktionen mit einem Gegenüber gemeint, um sie später in einem "Racheakt" einzulösen. Kann man in nahezu jedem Konfliktcoaching beobachten.

Lasst den Jungen doch erst mal von A nach B kommen bevor ihr ihn schon mit Ziel D konfronitert konfrontiert. Step by step.

Update: Ich war vor paar Tagen nochmal bei ihr. Ich kam nicht mehr damit klar, dass ich sie über Monate hinweg nur belogen habe. Ich wollte mit den Lügen der Vergangenheit aufräumen. Einmal für mich, weil mir Ehrlichkeit ziemlich wichtig ist und einmal für sie, weil ich sie damit in der Anfangsphase ziemlich verletzt habe. Ein kleiner Punkt Hoffnung war auch dabei, weil sie meinte, wenn ich nicht so ein Player gewesen wäre, wäre es was mit uns geworden (glaub zwar das es nur ne Ausrede war, aber so what). Die Lügen drehten sich hauptsächliche darum, dass ich mich als Player gegeben habe der ich nie war. Ich hab ihr Geschichten erzählt um attraktiver zu wirken und irgendwo meine Unerfahrenheit zu überspielen. Dachte sie möchte eher nen erfahrenen Typen. Hab damit meinen gespielten Frame komplett zerschlagen (hat sich richtig angefühlt). Sie hat mir verziehen und meinte, dass die Wahrheit gar nicht so schlimm ist, wie dass was ich ihr die ganze Zeit vorgespielt habe. Sie fand es süß, dass ich ihr die Wahrheit gesagt hab und das ich den Mut hatte (war von ihr glaub ich leider ziemlich Niceguy-mäßig gemeint). Wir hatten danach 3mal nen ziemlich langen Augenkontakt und bisschen Kino, aber ich wollte nicht mehr eskalieren (hab mich wegen dem Lügen einfach scheiße gefühlt). Sie hat dann damit angefangen, dass wir gemeinsam mal an nen bestimmten Ort fahren könnten. Beim Abschied meinte sie dann, ich soll mich melden, wenn ich wieder in der Nähe bin (nach ner Umarmung die von ihr ausging). Hab darauf nicht geantwortet und bin mit nen "machs gut" gegangen. Sie kennt meinen Standpunkt, dass ich mit ihr mehr Zeit verbringen will (Unternehmungen und Sex). Danach kam nochmal ne Nachricht, in der sie sich für die Ehrlichkeit bedankt hat, auch wenns verspätet war und dass ihr es viel bedeutet. Seitdem hab ich keinen Kontakt mehr. Weiß nur, dass sie am WE wieder zu ihren Typen fährt. Ich weiß das die Frau Gift für mich ist, aber ich komm von ihr nicht los. Sie hat in den letzten Monaten ihren Freund zweimal mit mir betrogen. Sie hat bei der Aussprache Kino zu gelassen (obwohl ihr Typ erst paar Stunden vorher weggefahren ist und mit ihr 5 Tage verbracht hat). Bin mir sicher, wenn ich es drauf angelegt hätte, hätte ich durcheskalieren können. Ich frag mich, warum ich ne LTR mit ner Frau will, die ihren Freund betrügt, die süchtig nach Aufmerksamkeit ist, die zwei- evtl mittlerweile sogar dreigleisig fährt, der ich nie Vertrauen könnte. Ich hatte halt noch nie so ne hübsche Frau an meiner Seite, mit der ich mich so gut verstehe und Spaß habe. In meinen Zustand Alternativen zu suchen, ist aktuell unmöglich. Ich hab immer noch Hoffnung das es was werden könnte (Hauptproblem). Ich weiß das der Schlüßel mein Innergame ist, aber mein Verstand sagt, dass ne LTR mit ihr mich leichter und schneller glücklich machen würde (von dem Gedanken komm ich nicht weg). Warum ich das hier schreibe, weil ich es irgendwie zur Verarbeitung nutze und weil mir Zuspruch/Tipps/Sichtweisen von euch einfach helfen. Häng grad ziemlich durch, denk die letzten Tage jede Minute an sie und komm dadurch nicht dazu irgendwas anderes zu machen. Krasseste Oneitis meines Lebens.

Wenn Du mit L-Thyroxin rumspielst ... http://www.schilddruesenzentrum-koeln.de/wissenswertes/weitere-themen/schilddruese-und-psyche

Weil die Kommunikation im wesentlichen funktionieren wird. Eine Baustelle ist im Bereich Konfliktverhalten zu sehen, was nur ein Baustein einer Beziehug ist.

Genau das wollte ich auch schreiben. Man schämt sich nicht nur, sondern der andere kann sogar richtig beleidigt sein, wenn du ihn nicht grüßt. Als ich klein war, haben sich Leute sogar oft offen empört: "Ihr Sohn, der grüßt ja nicht!" und dann gab's Ärger. Alte Leute aus gutem Elternhause kennen das auch eher noch von früher, dass man sich beim Über'm-Weg-Laufen einen "Guten Tag" wünscht -auch in der Stadt, zumindest in bestimmten Vierteln. Du gehst einfach dran vorbei, nickst und wünscht ein "Guten Tag". Der brave Bürger und jeder Gentleman tut das. Hut muss man heute zum Glück nicht mehr tragen und dabei absetzen. ;) Du kannst dich ja mal zum Spaß in so eine Art Gentleman-Mindset dazu versetzen.

guter Thread. Ohne groß auf Steigerungen zu setzen, komm ich gleich mit dem Gewinner des Threads - hab Angst, dass es sonst jemand vor mir tut und ich ... keine Ahnung, zu spät bin. oder so. egal: gern geschehen. "can i have ... one of those chesterfields now?" - bring ich wann immer ich jemaden sehe, der sie raucht. viel zu selten. Manchmal kauf ich mir auch welche und hoffe drauf, dass jemand anders es tut... PP

Deine Date-Planung ist Sub-optimal gewesen. Look, ihr hattet direkt beim ersten Date Sex, das heißt, ihr seid auf der sexuellen Ebene. Dann planst du aber als zweites Date Klettern und zwar ohne irgendeine Möglichkeit sexuell zu werden (bspw. gemeinsames Duschen bei dir im Anschluss). Nichts gegen Kletter-Dates im allgemeinen, falls sie dafür der Typ ist, aber das macht nur an zwei Stellen Sinn: zu Beginn, wenn ihr noch nicht richtig sexuell geworden seid, bspw. beim ersten Date. Und dann planst du im zweiten Teil des Dates etwas, wo ihr euch näher kommen könnt. Wenn du den Fokus nach einigen Dates etwas weg von Casual Sex Richtung F+ oder LTR legen willst, damit ihr euch nicht "nur" für Sex trefft. So war das einfach schlecht geplant von deiner Seite. Denn es ist sexuell gesehen ein Rückschritt und auf nicht sexueller Ebene zu schnell ein Fortschritt. Insbesondere falls sie einfach Lust auf lockeren Casual Sex hat, passt das Date nicht gut in den Gameplan an der Stelle. Ansonsten wie bereits von anderen geschrieben: neues Date ausmachen. Und dieses Mal eins mit Lay-Möglichkeit. Kochen wäre der Klassiker. Dann weiß sie auch sofort, was Sache ist. PS Blocks und schlechte Dates nicht thematisieren, wenn ihr euch wieder seht.

tjoa... irgendwie scheinen meine pläne als newsletter herumgegangen zu sein... ungelogen, am tag als ich diesen beitrag verfasst hatte, meldete sich Mr. Latino Lover himself bei mir. von dem hatte ich seit ewigen zeiten nichts mehr gehört. er entschuldigte sich bei mir fürs nicht melden und bat um meakulpa und versprach wieder gut machung. war donnerstag mit ihm im kino (knutschten die ganze vorschau hindurch). nach dem film kam er noch mit zu mir. hat übernachtet und heavy makeout. mehr gabs aber nicht weil sharkweek war. ausserdem meldete sich einen tag nach dem latino lover wieder auftauchte ein anderer herr den ich schon abgeschrieben hatte. ich weiß gar nicht ob ich von dem überhaupt erzählt hatte. er ist gläubiger christ und wir hatten ein erstes date das ganz gut gelaufen war. aber er zog sich dann zurück mit der begrüdung wir hätten zu wenig gemeinsamkeiten. es stellte sich heraus das "zu wenig gemeinsamkeiten" eine frau aus seiner gemeinde war. die schien bei näherer betrachtung doch nicht so toll. also entschied er sich ein wenig sündigen könnte nicht schaden und wir trafen uns dann noch letztes wochenende. dort eskalierte er auch direkt ohne groß federlesen und wir vögelten. ganz nett aber man merkt das er ein bisschen zu unschuldig für mich ist. tja und nun meldete sich der vikinger ob ich heute nachmittag zeit für ihn hätte. er hat gerade doofe frühschicht aber könnte um 16 uhr bei mir sein für einen after-work fick. dafür musste ich abendessen mit dem kirchgänger absagen, der hatte sich für heute abend, schon eingebucht. werde den dann wohl später zur zweiten schicht treffen 😇 der schotte ist im moment auf so nem brieffreunde level, meinte aber er müsste demnächst einen neuen job haben und würde sich dann gern wieder zeit für mich nehmen. wir hätten immerhin noch das ein oder andere spiel zu spielen.... öh ja.. askese.. ganz tolles konzept. kann ich jedem empfehlen. 2 dates, 1x sex, 1x heavy makeout, 2 dates in planung. alles innerhalb von 7 tagen OHNE das ich irgendwas tun musste!

Bullshit. Wie kann man denn bitte als Mann diese "alle Männer sind potentielle Täter"-Suppe austeilen.. is ja furchtbar.

Hey, thx für die Antwort. Keine Sorge wenn ich das Buch hätte, würde ich meine Frage nicht stellen. Da ich Student bin und derzeit wirklich arg wenig auf dem Konto habe, habe ich nicht mal genug Geld um mir das Buch zu bestellen. Aus dem PDF Guide von Blow und noch einen Forenmitglied habe ich auch entnommen das in der A2 Phase DHV Storys kommen. Ich weiß das menschliche Interaktion nicht statisch verlaufen und deshalb auch dein Hinweis zurecht wahr und richtig ist das es keinen Idealen Zustand gibst und somit die Mistery Methode mit ihren Linearen Verführungsmodell nicht der realen Interaktion in ihrer Vollständigkeit entsprecht. Trotzdem will ich sie verstanden haben, weil ich so erhoffe in der Realität besser Freestylen/ Improvisieren zu können, da ich ein gewisses Verständnis für die Verführung dann entwickelt habe. Ich schreibe mal auf wie ich die A2 Phase verstanden habe. Anschließend könnt ihr mich korrigieren! A2) a) kurzer Smalltalk b) Neg c) anschließend eine kleine Routine a la Zaubertrick oder ähnliches Spielchen! d)DHV-Story e)Smalltalk f)Rollenspiele A2*: Durchgängig dosiert und kalibriert C&F und P&P sein und gegen Ende so bei f) ein bisschen zu legen Gibt es Verbesserungsvorschläge oder Ergänzungen??? Psi