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WTF??? Der TE möchte also sein negatives Frauenbild ändern, und als allererstes kommt eine Frau und bestätigt eben dieses noch. Ganz ehrlich, den Preis für den unsympathischsten Text, den ich diese Woche gelesen hab, bekommst definitiv du! Lieber TE, der erste Schritt ist schonmal gemacht, du hast dich selbst beobachtet, und das für dich erkannt. Der zweite Schritt ist, dass du es ändern möchtest - und dafür verdienst du Anerkennung! Schritt 3 wäre für mich, dafür zu sorgen, dass du positive Erfahrungen mit Frauen machen kannst - und dafür musst du die negativen Frauen in deinem Leben erstmal aussortieren. Wer dir irgendwie blöd kommt, wie die Dame oben, die meldest du halt. Es werden die übrig bleiben, die besser drauf sind, und mit denen du sicher positive Erfahrungen machen kannst - das geht übrigens auch mit Sex, den musst du da nicht ausschließen.

Gönn dir einige Zeit Ruhe um deine Batterien wiederaufzuladen. Selbstfürsorge ist hier das Stichwort, d. h. ausdrücklich nicht, dass du den ganzen Tag nichts tun sollst, sondern dass du jene Dinge tust, von denen du weißt, dass sie dir guttun (bzw. in Vergangenheit gutgetan haben, auch wenn es im Moment schwer fallen mag, sich dazu aufzuraffen). Du musst bedenken, dass du in den letzten Wochen bzw. Monaten nicht nur viel Energie für das Lernen "verbraucht" hast, sondern dich eben auch deiner typischen Energiequellen beraubt hast, weil du gar nicht die Zeit dafür hattest, irgendwelche Dinge für dich zu tun. Gute Empfehlungen sind hier: Ausreichend Schlaf, Spaziergänge, "Qualitätszeit" mit Freunden/Familie, Sport, Entspannungsübungen wie Meditation/Yoga/Autogenes Training/Progressive Muskelentspannung, Tagebuch führen, Massagen, Kino, lesen, sich bewusst gesund ernähren (kochen), Sex usw. Langsam angehen lassen und dich nicht überfordern, aber eben auch ein bisschen gegen den Schweinehund bzw. die Lustlosigkeit "ankämpfen". Ich glaube, du kannst optimistisch sein, dass die Freude an den Dingen schnell wiederkommt. Falls nicht, empfiehlt es sich natürlich, externe Hilfe in Anspruch zu nehmen. Unterstützend kann ich (wieder einmal) auf das kostenlose Audiohörbuch von Dr. Dietmar Hansch "Erfolgreich gegen Depression und Angst" (inkl. Bournout-Thematik) verweisen: http://www.psychosynergetik.de/psychosynergetik/071hoerbuch.php Kommt ganz darauf an, um welche Art von Haarausfall es sich handelt. Beim androgenetischen Haarausfall (insbesondere bei Männern die am häufigsten vorkommende Form), spielt Stress laut Studienlage wahrscheinlich keine Rolle. Auch beim kreisrunden Haarausfall konnte kein Zusammenhang gezeigt werden (allerdings sind hier die Ursachen noch eher unklar). Beim diffusen Haarausfall dagegen kann Stress durchaus ein bzw. der Auslöser sein. Glücklicherweise ist diese Form des Haarausfalls reversibel. Und da alles darauf hindeutet, dass es beim TE diffuser Haarausfall vorliegt (zeitliche Passung, plötzliches Auftreten, Haarausfall in der Familie unbekannt), kann man auch davon ausgehen, dass sich das Problem wieder von alleine regeln wird, wenn er von jetzt an mehr auf sich achtet. Würd ich nicht so verallgemeinern. Vor allem denke ich, dass es aktuell zu früh ist, darüber eine Aussage zu treffen. Der TE hatte in jüngster Vergangenheit eine längere (extreme) Belastungsphase hinter sich. Ich denke, dass sich frühstens nach 2-3 Wochen zeigen wird, ob er alleine wieder da raus kommt oder externe Hilfe angezeigt ist. Die menschliche Psyche verfügt glücklicherweise oft über erstaunliche "Selbstheilungskräfte", weswegen man heute i. d. R. auch von "depressiven Episoden"* spricht (im Ggs. zu einer rezidivierenden depressiven Störung). Bevor ich jetzt direkt eine umfassende Diagnostik bei einem niedergelassenen Psychiater bzw. Psychotherapeuten veranlassen würde, würde ich mir erst mal einige Tage Ruhe gönnen und ggf. ergänzend einen Termin bei der psychotherepeutischen Beratungsstelle seiner Uni vereinbaren. Die Fachkräfte dort sind auf genau solche Fälle spezialisiert und können bei Bedarf immer noch eine Weiterbehandlung bei empfehlen. *Bournout existiert so nicht als klinische Diagnose, i. d. R. steckt eine spezifische Form einer (berufs- bzw. ausbildungsbedingten) depressiven Episode dahinter Die Haut ist ebenfalls ein Organ. Sogar das größte Organ des Menschen 😉 Würde dir raten, jetzt nicht gleich in Panik zu verfallen. Nur weil die Symptomatik damals ein wenig anders war, heißt das nicht, dass diesmal eine ernsthafte physische Erkrankung zugrunde liegen muss. Insbesondere die Haut (und bei entsprechender Disposition eben auch das Haar) reagieren sehr sensibel auf Stress. Sieh zu, dass du jetzt deine Batterien auflädst und für die Zukunft aus deinen Fehlern lernst, d. h. dir nicht wieder so viel zumutest bzw. rechtzeitig auf die Warnsignale deines Körpers hörst und entsprechend etwas kürzer trittst. Ansonsten dürfte ein Gang zum Hausarzt für das Sicherheitsgefühl, dass alles i. O. ist erst mal ausreichend sein (du schriebst ja, dass du Termine bei allen möglichen Ärzten ausgemacht hättest). Sollte dieser der Meinung sein, dass es weitere fachärztliche Untersuchungen angezeigt sind, kann man dem immer noch nachgehen. Aber nur weil ein relativ unspezifisches Symptom laut irgendwelcher Internet-Seiten mit irgendwelchen Organ-Erkankungen zu tun haben könnte, muss man nicht gleich zum entsprechenden Facharzt rennen 😉

Tja, dann betrachte das doch mal so: DU verschwendest leichtfertig deine Zeit, weil du das mitmachst. Du könntest auch einfach "mit den Füßen abstimmen", und dich endlich mal unabhängig von dem Typen machen: Du könntest zb Sachen mit ihm ausmachen, die du ohnehin machen würdest. Und wenn er sich verspätet, verfolgst du einfach den ursprünglichen Plan, und er kann halt schauen, dass er hinterher kommt. Oder wie neulich im Club: Was hindert dich dran, einfach zu bleiben, und zu feiern, während er dieses Ding mit seiner Schnecke klärt? Wenn du unabhängig genug geplant hättest, wäre das kein Thema. Und wenn nicht, dann ist das ein gutes Stück weit dein Problem. Klar ist das was er da abzieht daneben, und zeugt nicht grade von einer guten Kinderstube oder Wertschätzung für dich. Aber ich verstehe nicht, wie das so zur Problematik werden kann - wenn er dich richtig nervt, dann verbring deine Zeit mit anderen Leuten, die da zuverlässiger sind. Und wenn du trotzdem weiter mit ihm was unternehmen willst, dann FÜHRE halt - das kann (und sollte) man nicht nur bei Frauen. In beiden Fällen wäre das Problem gelöst, ohne dass dein Kumpel da irgendwie mitarbeiten muss. Der ist nur ein äußerer Faktor, damit umgehen musst du ganz allein.

Ich kann’s mir bei deinen Erzählungen richtig vorstellen. Wieso nimmt sie die Medikamente?

TE, solltest du sie auf der Party sehen, verhalte dich einfach so wie du es mit einem entfernten Bekannten tun würdest, der dir ständig von seiner Spielzeug-Lokomotive-Sammlung erzählt. Konkret heißt das: Spricht sie dich von selbst an, bleibst du freundlich, aber knapp angebunden und wechselst zügig die Location. Dabei ist es egal ob sie dir mit Vorwürfen kommt, oder dich fragt wie es dir geht. Lass dich nicht in ihre Gefühlslage u./o. den Versuch ihr schlechtes Gewissen zu beruhigen hineinziehen. Spricht sie dich nicht an, aber eure Blicke treffen sich, kurz lächeln und Fokus wieder auf deine Freunde/ die hübsche Blonde, die du gerade kennengelernt hast verschieben und weiter Spaß haben. Von irgendwelchem Eskalationsversuchen, als auch iwas in Richtung "Nimm sie nicht ernst, sondern durch" ist mMn komplett unangemessen und fehl am Platz. Ansonsten generell zu eurer Geschichte: Wenn ich ehrlich bin halte ich euer Missverständnis von damals und die Ansprüche, die sie an dich gestellt hat ("Ich finde du hättest damals für mich kämpfen sollen") für kompletten Bullshit und reines Kindergartenverhalten. Kindergartenverhalten kann man mit 25 noch verzeihen, aber der Spruch kam 12 Jahre später, heißt für mich: Situation und eigene Überreaktion wurde null reflektiert. Sie hätte damals genau so, nachfragen können wer den die Frau bei dir sei und das ohne Vorwürfe. Stattdessen schiebt sie dir mehr oder weniger das Zepter/ die Verantwortung in die Hand. Du hättest sie ja gehen lassen. Du lässt dich dann auch noch in ihre gebastelte Realität reinziehen und stimmst ihr zu. Musst dir doch mal überlegen: Eine Partnerin, die dir auf Augenhöhe begegnet wird dir nicht mit solchen Aussagen um die Ecke kommen. Sie hätte sich genau so an den eigenen Kopf fassen sollen und mal für die fehlende Nachfrage/ schnelles eingeschnappt sein Verantwortung übernehmen können. Der nächste Gedanke, der mir bei solchen Situationen immer kommt: Es hat schon mit Problemen angefangen, warum sollte es jetzt ohne Probleme funktionieren. Zudem, hattet ihr denke ich einerseits einen Hormonrausch als ihr euch wieder begegnet seid, der mit sehr viel Erwartungen, Projektion und der rosaroten Brille einherging, zum anderen ging es ihr nicht so gut und du hast sie über die volle Zeit unterstützt. Unterstützung ist natürlich gut, aber ist immer die Frage in wie weit die Person, die diese annimmt gerade fähig ist ihre Gefühle, zwischen Liebe, Dankbarkeit und dem starken Bedürfnis nach einem Fels in der Brandung inkl. einem eingebauten Seelenmülleimer zu differenzieren.

Man ist das grausam sich die Texte vom TE durchzulesen und das liegt ausnahmsweise nicht an der Grammatik oder Rechtschreibung (wie bei vielen anderen Usern). Sie schreibt dir eintönig und ohne viel Interesse, ihr Invest ist bei fast 0. Du belohnst sie dafür indem du dann doch noch Abends vorbei fährst und sie leckst ohne auf deine Kosten kommen zu wollen? Dann lässt du dir abstruse Dinge vorwerfen und nickst die alle ab. Hast du keine eigene Meinung oder traust dich nicht diese zu vertreten. Sie möchte nicht geleckt werde? - Dann soll sie das VORHER sagen und sich nicht nachher beschweren. Du solltest das wissen? - Sie hatte es nie gesagt Badezimmermist ... Das geht ewig so weiter. Du bist ihr kleiner Wauwau, der schwanzwedelnd hinter ihr herläuft, sie anbettelt und jedes bisschen nimmt, was sie für dich fallen lässt. Hier meine Lieblingsstelle: Sie macht dich extra geil, obwohl sie weiß, dass du das nicht möchtest und verwehrt dir dann den Sex. Und du lässt das mit dir machen? Im Prinzip bist du dafür da ihr die Bestätigung zu geben, die sie braucht. Sie scheißt auf deine Bedürfnisse, behandelt dich schlecht und du lässt das mit dir machen. Nickst artig ab, dass es keinen Sex gibt, aber dass du natürlich ihr Bedürfnis nach Nähe und Kuscheln befriedigst und sie liebst. Brav, mach Männchen und du bekommst einen Keks. Das ist echt traurig!!!

Vielleicht einfach hier weitermachen, da gehts genau um Satzergänzungsübungen:

Du hast Zuviel auf Attraction und zuwenig auf Comfort gegamed. Das is für die Mädels 1 - 4 mal ganz witzig und aufregend, aber sobald sie sich zu sehr Objektifiziert werden und sich nur als Entsafter fühlen is Schicht im Schacht. Wenn du FB´s halten willst dann brauchst du dafür langfristig Comfort. Die einen brauchen mehr, andere weniger. Und Comfort fehlt bei dir komplett. Das is einfach zum Fremdschämen. Ich verstehe die Intention und den Hintergedanken dahinter aber Textgametechnisch war das way too much. Solche Spielchen solltest du langsamer angehen und steigern. Bei dir wirkt das alles so nach Aldi Dom der mit der Brechstange BDSM spielen will. Wie gesagt, is 1 - 4 mal ganz witzig für die Mädels aber dann wars das. Du kannst es mal mit deiner Nachricht versuchen. Evtl. wird sie nochmal weich. Freeze wird nix bringen weil sie dich schon Freezed. Achte beim nächsten mal mehr auf Comfort und lass nicht so den Pseudooberficker raushängen. In kleinen Dosen is das schon reizvoll aber du bist übers Ziel drüber raus geschossen.

Ist ja dann kein BDSM. Weil gibt ja keine Absprache, keinen eindeutigen Konsens und vermutlich keine Aftercare...

Ist das jetzt dein Mutter oder deine Freundin? Ich meine, du gehst mit deinen Kollegen was reinlöten und schreibst ihr, du bist gut nach Hause gekommen. Was erwartest du jetzt? Einen Keks? Warum du meinst ihr damit noch eine Freude zu machen, verstehe ich auch nicht. Ich habe den Eindruck, die steht einfach nicht drauf, daß du das Verlangen hast, dich bei dir ab bzw. anzumelden wenn im übertragenen Sinne du grad erfolgreich ins Töpfchen gemacht hast. Immer wenn ich die Qualität einer Beziehung an der Frequenz des schreibselns festmache, heißt je höher die Schreibfrequenz desto besser läufts - und selbst wenn nur irgendein Mumpitz ausgetauscht wird - wird irgendwann mal eines besseren belehrt. Und das schlimme ist, es kommt der Zeitpunkt wenns mal ein wenig haarig wird, wo dann auschließlich das eigene Selbstwertgefühl nur noch von ein paar hingerotzten Buchstaben irgendeines Smartphones abhängig ist und das kann ja nicht das Ziel sein.

Sagt derjenige, der gleichzeitig auch meint, dass er von Anfang an eine Maske trägt und diese nicht abgelegt hat. Der Mann führt. Du lebst „sich nicht öffnen“ vor, erwartest aber, dass sie es tut. Das macht keinen Sinn. Und ja, es gibt halt Menschen, die nicht so emotional sind und gar nicht das Bedürfnis haben, sowas zu sagen. Die passen dann nicht zu dir. Aber wenn du’s nicht vorlebst, dann hast du keine Chance das herauszufinden.

Hm, also ehrlich gesagt hätte ich nicht wegen ein bisserl Gemurre auf meinen Urlaub verzichtet. Ich hätt ihr wohl ne Ansage gemacht, dass sie sich entscheiden soll, ob sie mitkommt, dann erwarte ich aber auch, dass das Geknatsche aufhört oder sie soll halt den nächsten Fernbus nach Hause nehmen, wenn sie das nicht kann. Aber never ever hätt ich da noch Taxi gespielt und auf meine Erholung verzichtet. Nervt Dich das gar nicht? Jetzt zuhause zu hocken und das „Verdammt, Ich meld mich, ich meld mich nicht“-Spielchen zu spielen?

Könnt ihr nicht beide zu proFamilia gehen? Ich glaube die bieten auch Gespräche für Paare an, egal in welche Richtung das führen mag (Trennung/ExBack). Auch kannst du so sehen, ob deiner Ex tatsächlich nichts Informatives vermittelt wurde oder sie gewisse Dinge einfach nicht hören wollte. Bei einem Bekannten bestand die Frau auf Paartherapie. Kam dann aber selbst nicht mal mehr zur 3. Stunde, weil die Therapeutin dann eben doch nicht wie gewünscht meinte, dass ER an allem Schuld hat😅 Vielleicht wars hier genauso? Vielleicht wollte sie nicht hören, was deinerseits dir dein Rechtsanwalt sagte... dass es eben doch einen anderen Weg gibt - aber dazu müsste man das gemachte Nest verlassen. Denn so oft ich das schon gelesen habe... von wegen "Sie findet keine Wohnung" ...muss man immer noch mal betonen, dass in DL keine Mutter mit ihren Kindern unter der Brücke schlafen muss. Sicher, es wird keine 150qm Wohnung mit Balkon, Wirlpool und Lage im hippsten Viertel... aber auf der Straße muss hier keiner schlafen. Sie nicht und auch die ganzen anderen LTRs der Jungs hier, die mantraartig was anderes meinen. Fahr was das angeht mehrgleisig: 1. Schau ob die Beziehung noch zu kitten ist, aber sei nicht naiv. D.h. 2. kümmer dich weiter parallel um die rechtlichen Aspekte für den Ernstfall. Sicher ist sicher.

Zum Sex eskalieren! Worauf wartest du? Du bist nicht für ihr Leben verantwortlich. Es spielt keine Rolle ob sie passiv ist. Die meisten Frauen sind passiv, außer sie sind mega Emanzipiert, was ich ziemlich abtörnend finde. Passivität ist also ein Zeichen, dass sie sich als Frau im eigenen Körper wohl fühlt und von einen dominanten Mann erobert werden möchte. Außerdem solltest du die Entscheidung treffen dich von deiner LTR zu trennen und das auch machen. Sonst verlierst du an Selbstbewusstsein. Ob das mit den HB was wird spielt keine Rolle. Kann sein das du erstmal allein sein wirst, was aber ziemlich gut ist um dich weiter zu entwickeln, an deinen Skills zu arbeiten, neue HB's kennen zu lernen, das Leben zu genießen. Ohne vor sich hin zu vegetieren wie in Moment. Und mit der Zeit wirst du Souverän, ohne Hirnfick mit so Situationen umgehen können. Lernen wieder Entscheidungen zu treffen. Jede Entscheidung ist die Richtige. Entweder sammelst du neue Erfahrung oder Lebensfreude.

Kann jemand diesem Mann einpaar Loakes, Alden, L&M, etc spendieren? Hier sind doch bestimmt viele User deren Schrank davon überquellt. Das Tut sogar mir in den Augen (Seele) weh dabei trage ich nur Nikes AF1

Was hast du eigentlich gegen weiße Schuhe? Wenn du lässig, aber dennoch smart unterwegs sein willst, gibt es eigentlich nichts besseres als ein gutes Paar weißer Sneakers/ Chucks. Da musst du dir auch nicht ellenlang überlegen was, wie, wo mit welcher Farbe von Chino, brauchst nicht mal die Schuhe mit dem Gürtel abstimmen, einfach anziehen uns los gehts. Mit einer gut sitzenden Hose, mMn immer eine gute Alternative im Kleiderschrank.

erst sprichst du ihm jegliche komptenz und verständnis ab und dann sagst er soll selber ein outfit kreieren. Was dabei rauskommt haben wir doch gesehen und bitte auch nicht deinem ratschlag von schwarzer jeans und jeansjacke folgen. Das ist auch einfach nur whack

"Providerseekerin" ist das Ergebnis der Metamorphose von "Prinzeßchen Trallalala" zu "Scheiße IRGENDJEMAND muß mir ein Kind machen, Gesellschaft leisten und die erste paar Jahre nicht weglaufen" für die angesprochene Zielgruppe. Das hat jetzt nicht so viel mit wirtschaftlicher Unabhängigkeit/Bildung/Bliblablum und nur ein bißchen mit verblühender Schönheit zu tun (binden bis zum bitteren Ende ist ja irgendwie durch insgesamt). Das Wort ist einfach ne Weile alt und die Umstände und vor allem Betrachtungsweisen haben sich echt geändert die letzten paar Jahre.

Es suchen ja nicht nur unterqualifizierte Faulpelzinnen einen Provider, zu dem sie aufsehen können. Auch gutausgebildete Besserverdienerinnen hätten gern einen Mann, der über ihnen steht. Natürlich gibts davon nicht genug und dieser Umstand dürfte ein gesamtgesellschaftliches Problem sein, das sich in den kommenden Jahren noch deutlich verschärfen wird. Und "überwiegend" deshalb, weil der Typ Providerseekerin im Bereich Singlefrauen von 28-35 sicher massiv überrepräsentiert ist. Is ja logisch. Wer in dieser Altersgruppe noch keinen Mann hat, muss sich langsam beeilen. Diese Frauen sind daher meist intensiv auf der Suche und nutzen, nicht selten als letztes Mittel, auch Onlineplattformen. Das scheint auch gar nicht verkehrt. Denn wenn wirs mal umgekehrt betrachten, welche Männer sind denn auf Tinder überrepräsentiert? Na unterfickte Singles mit Bereitschaft zu umfassenden Zugeständnissen!

@LegallyHot Deshalb ja die Wörter "überwiegend" und "eher" und "nicht alle" und "häufig" und "überproportional häufig" ... die von dir zitierten Wörter "alle" und "jede" kommen in meinen Postings überhaupt nicht vor! Das nennt sich Strohmannargument. Pass doch auf!

haha war aber klar, dass die Dislikes für das Kommentar von Frauen kamen 😄

Lol. Ihr seit erst n paar Monate zusammen, kommst zu ihr und merkst dass sie mies drauf, knipst BuLi an und wunderst dich, wieso sie Drama schiebt. Herrlich. Also entweder hast du 0 Ahnung wie man ne Beziehung führt oder bist völlig empathielos. Oder beides. kA ob du zuviel Lob des Sexismus gelesen hast oder so, klingt aber stark danach. Alles bloß nicht ernst nehmen sondern immer den coolen Ficker spielen. Wenn ich merke meine Freundin ist schlecht drauf, bleibt die Flimmerkiste aus, es gibt ne mehrmenütige Knutsch und Kuscheleinheit und ne Runde Talk. Wenn sie keine Lust hat zu quatschen, lass den Part weg. Meiner Meinung schreit deine Freundin geradezu danach, dass du einfach n bisschen gefühlvoller bist und ihr mehr Liebe gibst. Kannst du ruhig machen, ist weder Beta noch Needy.

Ich überlese ihn mittlerweile einfach. Menschlich einfach unter aller Sau.

Freunde von mir waren dort, jedoch immer erst um 2-3 Uhr. Laut denen einige hübsche Frauen dort und kein Seniorentreff wie die andere Bettelalm. Aber aufgrund der Uhrzeit / unbekannten Alkoholspiegels ist die Aussage nicht unbedingt repräsentativ. ;)

Ach! Nichts anderes predigen die ernstzunehmenden User in der Community und schreiben ausnahmslos alle Buchautoren. Willkommen in der real world. Es ist kein Trip. Und die Einschätzung ist falsch: wer andauernd geblockt wird, macht etwas, was 90% der Newbies noch lernen müssen, nämlich Frauen anquatschen und überhaupt erst mal eine zum Blocken fähige Situation zu schaffen! Opener haben nur einen Zweck: dem angehenden Verführer den Einstieg ins Gespräch zu ermöglichen. Deswegen ist der Opener auch egal, wichtig ist nur, dass er gebracht wird. Genau das gleiche gilt für Routinen. Ich frage mich gerade nach dem Sinn dieses Threads. Und warum ich geantwortet habe. Ich werde langsam alt.