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Blablabla... was Frauen nicht erzählen, wenn der Tag lang ist... Geb ein Fick drauf und eskaliere. Wenn der physische Block kommt, dann hörst Du natürlich auch auf.

Ihr seid nicht die special snowflakes, für die ihr euch haltet. Menschliche Paarung erfordert kein krasses NumbersGame, es gab und gibt auch schon in kleineren sozialen Strukturen zufriedene Paare. Wer viele Menschen kennenlernt, weiß auch, dass sich gewisse "Typen" auch immer wiederholen. SIch selbst akzeptieren und den Partner. Ü30-Tinder ist so schon Resterampe.

Hm, seh da jetzt nicht son Problem wie die beiden Vorposter. Allerdings fehlt auch die Info, warum du glaubst, dass sie dich nicht binden will. Sie ist halt n bisschen unsicher, du ja auch. Mehrmals zu fragen, ob du verliebt bist, vielleicht nicht die beste Strategie von ihr. Aber wenn du da einfach jedesmal direkt nein gesagt hast, ist doch klar, dass sie jetzt richtig unsicher ist. Wie säh denn so ein Bindungsversuch deiner Meinung nach aus? So ein "Was ist das eigentlich zwischen uns"-Gespräch würd ich wohl auch nicht mit nem Mann anfangen, der mir knallhart gesagt hat, dass er nicht mal son bisschen verknallt ist. Wenn man nur ficken will, redet man nicht dauernd übers verlieben. Da ist man doch froh, wenn das Thema nicht auf den Tisch kommt. Oder klärts einmal und belässt es dann dabei. Würd eher sagen, ihr seid beide verknallt und keiner wills zugeben. Kannst ihr ja mal n Schritt entgegenkommen und sagen, dass du schon ne ziemlich gute Zeit mit ihr hast/ sie magst. Brichste dir auch keinen Zacken aus der Krone. Wahrscheinlich vor allem sich selbst nicht.

Tut er das? Gibt es denn Erkenntnise, dass sich das Virus saisonal verhält? Warum sind dann Staaten in wärmeren Regionen der Erde nicht deutlich schwächer betroffen als Staaten in kälteren Regionen?

Also, ich hab mich jetzt mal bewusst ein wenig zurückgezogen und gebe hier mal ein Feedback. Donnerstags bin ich zu meiner Freundin auf Besuch gefahren. (Bis Sonntags). Vor dem Besuch bin ich extrem auf Nadeln gesessen. Was ich da aber schon erkannt habe war, dass ich diese Anrufe am Abend lassen muss und auch keinen Whatsapps/Snapsnetc. Sende. Da hatte ich immer die Erwartung, es muss was zurück kommen. Habe das dann auch so angewended am Tag vor dem Besuch. Ich war unterwegs und sie auch, wir hörten uns dann am nächsten Tag. Da kann ich zwei positive Schlüsse daraus ziehen. 1. Ich erwarte nichts. 2. Sie hat ihren Freiraum. Unterdessen ich gestern nach Hause gefahren bin, hab ich das Wochenende Revue passieren lassen. Es war echt schön und wir hatten extrem viel Sex. Sie wollte mich gar nicht mehr gehen lassen und hatte erwägt mit mir in die Heimat zu fahren, obwohl sie dabei ihr Lernen vernachlässigen würde. Ich wollte das nicht. Im Endeffekt einfach nur gute Zeichen. Schlussendlich gab es da eine Aktion. Sie vermutete natürlich, dass bei mir das Vertrauen nicht grad das Beste ist, aber beweisen konmte sie es nicht. (Anrufe, etc.) Sie wollte dass ich bei ihr ins Instagram schaue, da sie jetzt was suchen würde und sie mir zeigen will. Schlussendlich tippte sie sinnlos im Suche-Feld herum, ohne dass was dabei rauskam. Wichtiger war hingegen, dass ich natürlich genau sah, dass der ganze Suchverlauf gelöscht war, nur ein Eintrag war noch vorhanden, zwar ihr Ex-Freund. Natürlich hab ich das angesprochen. Sie hat mir gesagt wieso und ich solle ihr endlich vertrauen. Auf dem Heimweg kam mir einfach der Gedanke, dass das pure Absicht war, damit sie meine Reaktion sieht, dass sie endlich mal das Vertrauensthema ansprechen kann. Wissen tu ich es nicht. Wichtiger war aber meine Erkenntnis. Ich hatte mehrere Erkentnisse. 1. Wenn sie vor hat mir Fremd zu gehen, dann soll sie es machen, denn ganz ehrlich, dann wär da eh nie was draus geworden und ich werde mit einer anderen glücklicher, bei der es evtl. besser passen würden. Natürlich wär es Scheisse. Reines Gedankenspiel. 2. Es gibt für mich 2 Optionen, bei denen ich immer als Gewinner aussteige. 1. Ich arbeite momentan hart an meinen Problemen, da sie ja grade akut sind in der Beziehung. Auch wenn es nicht klappen solle, dann hab ich wenigstens für mich einen Schritt in die richtige Richtung gemacht. 2. Das was ich bei erstens sagte und es funktioniert. 3. Ich habe meine Werte über den Haufen geworfen. D.h. dass ich normal nicht so bin, dass ich Abends wenn ich was unternehme schnell zurückschreibe, da ich einfach beschäftigt bin. Außerdem ist es mir sehr wichtig, dass die andere Person ihren Freiraum hat. Was ich ja letzte Zeit auch nicht so gehandhabt habe. Noch einige kleine Sachen mehr. Schlussendlich habe ich Heute mein Ziel deklariert, dass ich in der Beziehung genau so seim will, wie wenn ich single bin. Mir gehts Heute deutlich besser! Soll nicht heißen, dass es keine Rückfälle gibt, aber ich fühle mich, als wär ich auf dem richtigen Weg.

Und jetzt wissen wir eben, dass ein Gottesdienst, den LASCHET UNBEDINGT haben wollte, dazu geführt hat. Es ist genau das, was wir permanent sagen: Dummheit von Menschen und Politikern ist es, die diese Pandemie antreiben. Ein VÖLLIGER Lockdown bis Ende Mai, Anfang Juni, hätte eine Eindämmung erzeugen können und jegliche Kritik daran zeugt schlicht von einem Unverständnis des reellen Risikos dieses Virus. Auch ist der R Wert in dieser Größe tatsächlich ein Problem. Ob jetzt kleine Outbreaks dafür sorgen, dass es mal eine Schwankung um 0.8 vs. 1.2 gibt, ist völlig egal. 2.88 ist die Spielwiese, bei der einem klarwerden muss: Es waren noch andere Menschen in diesen Gottesdiensten, die sich woanders bewegt haben. Und es ist sicher nicht der einzige. Wir sind TROTZ Sommer, der dem Virus Einhalt gebietet, auf einem dummen Weg. Und das nur, weil Leute "auf ihre Rechte pochen" anstatt sich mit einem real existenzbedrohen Faktor auseinanderzusetzen. Wenn ich jemals wieder etwas gegen die Eigenschaften der Entscheidungsfindung in modernen Demokratien sage, werde ich einfach jedes Mal mit "erinnert ihr euch an 2020?" beginnen können. Weil vom RKI an, bis zum Gesundheitsminister, bis zu den lokalen Politikern einfach soviel Dummfick betrieben wird, der nicht auszudenken ist.

Hier mal ein richtiges wissenschaftliches Buch dazu von einer richtigen Psychotherapeutin: https://amzn.to/3hRxFJx Das Buch hat ein 9 wöchiges Programm mit verhaltentherapeutischem Ansatz, hat mir langfristig sehr viel geholfen. Gerade für Leute spannend, die kein festes Zeitgerüst haben (= Arbeit) und ihre Arbeitsblöcke ohne Strafe nach vorne schieben können.

Und was lernst du daraus? Stell dir diese Frage gerne jetzt, in einer Woche, einem Monate, einem Jahr... Dein späteres Ich wird die Info zu schätzen wissen. Hilft dir das doch nun evtl mal diese Dame los zu lassen, abzuschließen und endlich deine Kontaktsperre zu starten. Viel Erfolg!

Probier' doch mal, jeden Tag ein Stück dran zu arbeiten. Du stellst den Timer auf 30 Minuten, setzt dich dran und arbeitest konzentriert. Wenn der Timer klingelt, MUSST du aufhören. Mir hilft das jedenfalls bei der ungeliebter Bürokratiearbeit. Jeden Tag von 11 bis 11:30 Uhr. Langsam schleicht sich Gewohnheit ein, dann kommt das Bedürfnis, es zu tun. Solche Arbeit in klaren Zeitblöcken wird gegen Verschieberitis empfohlen. Es muss nicht gleich eine Therapie sein. Und natürlich dabei das Telefon ausschalten.

Liebes Forum, ich denke sehr viele Menschen leiden an der Aufschieberitis, auch bekannt als "Prokrastination" im Fachjargon. Background-Story zu mir - Entwicklung vom "faulen" Sack zum "Workaholic" Ich bin nun quasi ein Urgestein der Community, bin seit über 10 Jahren in der Szene und fast ebenso lang ein Mitglied dieses Forums. Die kontinuierliche Weiterentwicklung und Arbeit an mir selbst hat mir in den letzen 10 Jahren die Augen geöffnet. Anfänglich war ich extrem von der Aufschieberitis betroffen. Viele Dinge wurden aufgeschoben, ich hatte keine Lust, es hat viel Überwindung gekostet und ich habe es gehasst. Ich habe die Aufgaben gehasst, die ich machen musste ebenso wie ich den Fakt gehasst hab, dass ich Dinge nie angepackt hab. Über die Zeit hat sich das erst schleichend, dann exponentiell verändert! Ich habe mehr und mehr Dinge angepackt und bewältigt, speziell Dinge, die ich mir nicht zugetraut hätte. Das hat mich in eine positive Aufwärtsspirale gebracht. Die letzten Monate und letzten Jahre waren die Sprünge enorm (wie gesagt, exponentielle Veränderung). Essenz des Threads Nun ist mir sehr vieles klar geworden: Ich war nie faul, ich habe mir unbewusst viele Dinge einfach nicht zugetraut - Für die Uni lernen: Ich wusste nicht, wie ich das effektiv anstellen soll. Ich hatte Zweifel, dass ich das alles lernen kann und wusste vor allen Dingen einfach nicht wie - Bewerbungen schreiben: Ich habe mich anfangs sehr davor gedruckst weil ich einfach dachte, ich pack es nicht. Ich weiß nicht, wie ich eine Bewerbung schreibe, und alles was ich da zusammenschreibe, ist doof - Der erste Job und neue Aufgaben: Auch da habe ich mich zurückgehalten, gedruckst, wollte am besten so wenig wie möglich machen. Für einige kam das vor wie Faulheit und für mich hat sich das auch in erster Linie oberflächlich so angefühlt, als wär ich einfach nur faul. Ich habe aber gemerkt, dass bei Aufgaben, insbesondere neuen, ich einfach Schiss hatte zu versagen. Diese generelle Grundangst: Angst vor Neuem, Angst vorm Versagen, das Gefühl, eine neue/herausfordernde Aufgabe allein nicht bewältigen zu können - war maßgeblich für die Auschieberitis Der Grund, warum ich ausgerechnet heute diesen Post mache, ist weil ich nun 10 Jahre in der Szene bin und einfach reflektiert hab, wie es damals war. Gleichzeitig ist mir auf ienmal bewusst geworden, wie viel produktiver ich geworden. ICh arbeite viel viel härter, effektiver, besser als jezuvor in meienm Leben. Und ich bin sehr glücklich darüber - das war mir auch wichtig. Das ich mir die Zeit nehme, dass auch nochmal bewusst zu reflektieren und mir auf die Schulter zu klopfen. Das mache ich nämlich viel zu wenig. Was will ich nun damit sagen: KOPF HOCH. Das Problem mit dem Aufschieben geht mir der Zeit weg, wenn du jeden Tag Dinge in Angriff nimmst, vor denen du dich gescheut hast. Es braucht seine Zeit, aber es wird sich lohnen. Das wird sich in jeder Hinsicht bezahlt machen 🙂

Hab den Satz mal korrigiert.

@MasonMount In dem was du hier schreibst wirkst du ziemlich unrund und verkrampft. Du hast aus meiner Sicht jetzt zwei Möglichkeiten: 1) Du nutzt die Gelegenheit um dich menschlich weiterzuentwickeln (und damit mein ich nicht LdS) 2) Du verdrängst deine negativen Gefühle und Schwächem durch noch exzessiveres Handeln in der Art die du schon kennst. Welche Variante wirst du wählen?

https://waitbutwhy.com/2013/10/why-procrastinators-procrastinate.html https://waitbutwhy.com/2013/11/how-to-beat-procrastination.html https://waitbutwhy.com/2015/03/procrastination-matrix.html

Irgendwo in diesem Forum ist doch ein Thread zu diesem Thema, mit kleinen Comiczeichnungen dazu, irgendwie mit dem Affen auf der Schulter oder so? Den habe ich mir mal ganz in Ruhe durchgelesen, und zumindest für mich war das sehr lehrreich. Weiß jemand, welchen Thread ich meine, und wo der ist?

Wenn man zu streng nach seinem optischen Beuteschema sortiert, bliebe bei mir einer von 500 übrig. Und da besteht dann die Gefahr , dass es real nicht passt 😅 bissch offen für anderes sollte man mMn schon sein.

Auf die kann man verzichten. Am einfachsten (und letzten Endes am schönsten) war es mit Frauen, die ursprünglich "nebenher" bei mir liefen, weil ich bereits mit anderen sexuell ausgelastet war. Da hab ich ganz natürlich mal ein paar Tage nicht geantwortet, knapp geschrieben, es gar nicht bemerkt wenn "Ködern&Warten" abgezogen wurde. Ich finde, das ist für viele Frauen ein schöner Schock, die sind das nicht mehr gewohnt, weil Männer meinen, die Frau (grade über Messenger) dauerbespaßen zu müssen. Ich muss dadurch auch keine DHVs mehr aktiv senden. Dass ich mich so selten und rar mach, ist schon anziehend genug. Aber: Man braucht halt auch genügend Alternativen. Wenn man nur eine Frau am Start hat, wird man da naturgemäß nervöser und hat Angst den letzten Strohhalm zu verlieren. Und: Wenn eine nach nem Tag Schreibpause zicken macht - und ichs nicht als billigen Shit-Test empfinde - ist das ein richtig dicker Minuspunkt. Da muss nicht mehr viel passieren, dass ich nexte.

Du hast sie nicht verloren, sondern da war nie welche vorhanden.

Vor drei Wochen wurde hier, in verknappter Version, alles gesagt.

Danke für das Teilen! Hat Spaß gemacht zu lesen. Dazu kann ich etwas aus meiner persönlichen Erfahrung ergänzen: Ich habe vor einigen Monaten angefangen, mich im Bereich e-commerce selbstständig zu machen, was mich am Anfang sehr viel Überwindung gekostet hat. Nach der Zeit und mit mehr Wissen, was ich alles wissen und können muss, kam dann die Prokrastination dazu, genau wie bei Dir. Ich schob unangenehme Dinge auf, die notwendig waren, um weiterzukommen, und ich habe mich dafür stark verurteilt. Ich wusste, wenn ich so weitermache, wird dieses Projekt kläglich den Bach runter gehen, und es wäre die Ursache für meine Einstellung, mit der ich die Sache angepackt hab. Und genau an dem Punkt lernte ich, wie wichtig es ist, sich selbst einfach mal zu sagen: Komm, probiers doch einfach, fang einfach an mit der unangenehmen Aufgabe, du wirst das schon schaffen! Diese Einstellung und den Satz benutzte ich ursprünglich, um auf Frauen zuzugehen, die mir gefielen. Und daraufhin merkte ich, dass vor Allem das ''Anfangen'' mit einer Aufgabe immer die größte Hürde darstellt. So wie vieles im Leben, ist auch das hier auf jede Art von Situation, die einem unanagenehm und schwer zu bewältigen vorkommt, übertragbar. Was mir auch super geholfen hat, war die Dinge in Baby Steps aufzuteilen. Also so Aufgaben wie: ''Heute spreche ich 10 Frauen an'' oder ''füge beliebige aufgabe hier ein'' aufzuteilen in: Sprich eine Frau an. Wenn du das geschafft hast. dann darfst du Diesen Punkt abhaken Weil du jetzt gemerkt hast, dass es garnicht so schlimm war, wie du gedacht hast, Sprichst du noch eine an. Da das auch easy war, probiers mal mit noch einer Und so weiter... Die Formulierung, wie man selbst mit sich spricht, ist in meinen Augen auch sehr hilfreich. Redet mit euch so, wie ihr es euch von anderen wünschen würdet, wenn sie euch motivieren sollen für ein Thema. Und dann einfach anfangen! 🙂

Dieses ''erste Mal'' wird viel zu sehr idealisiert und das problem hatte ich damals auch. Und das übt massig druck auf dich aus, und zwar so einen unnötigen von der gesellschaft kreierten Druck. Absolut toxisch. Hab deswegen als Teenager sogar ne HB9 abgeblockt, als ich mit ihr in ihrem Bett beim Netflix gucken lag und sie anfing, mich am Oberschenkel zu streicheln. Ich hab gedacht die ist eh nichts für was längeres und wollte es mir für die ''richtige'' aufsparen. Gewaltiger Fehler. Im Nachhinein würde ich einfach in den Puff rennen und da mein erstes Mal haben, so viel ausprobieren wie möglich, auch gern fragen stellen, sieh es einfach als coaching session. Und dann mit dem neu gewonnen praxiswissen die welt unsicher machen. 😄

Lustige Erinnerungen kommen da hoch. Ich war der Nice-Guy wie er in etlichen Büchern beschreiben wird: lieb und nett und den Frauen alles Recht machen. Ich war nur deshalb nicht Jungfrau, weil ich von ein paar Mädels flachgelegt wurde. Denn ich selbst hab aktiv nichts weiter unternommen als Gelegenheiten zu schaffen. Und dann hab ich gewartet, dass es passiert. Wahrscheinlich hatte ich nur Glück Groß zu sein und nicht komplett Scheiße auszusehen. Das Verrückte ist, dass ich eigentlich vieles wusste (bin ja mit zwei Schwestern aufgewachsen), aber ich hab es einfach nicht hinbekommen diesen Hollywood-Mist und die gesellschaftliche Prägung aus dem Kopf zu bekommen. Das hat erst LDS gerade gerückt.

Danke für die sanften Arschtritte und Eye Opener! Dafür liebe ich dieses Forum. Mir ist jetzt einiges klarer geworden. Spätestens als ich meinte „bekommst du den Pizzarand komplett rein“ und sie das dann auch noch direkt gemacht hat, waren 1000 Ampeln auf Grün. Ich muss einfach durcheskalieren, das werde ich beim nächsten Date auf jeden Fall machen. Allein die Tatsache, dass ich in meinem Leben noch nie einen Block bekommen habe zeigt, dass ich verdammt viele Chancen ungenutzt verstreichen ließ. Und wie meine Psychologin mir auch riet, „Willst du sie küssen, mach es einfach, was kann dir schon passieren?!“. Also ein großes Danke noch mal an euch!

Hanföl macht die haut auch schön geschmeidig, ist nicht ganz so fettig und zieht schneller ein. Ansonsten ist weniger mehr. 95% aller cremes sind einfach unnötig. Gute ernährung, schlaf, sport und stress vermeiden. Zum thema sonne, alles was Rot wird ist schlecht, so wurde es von meinem arzt gesagt. Das heißt aber nicht das man ständig eincremen muss. Es ist wichtig das die Haut sich an die sonne gewöhnt Das heißt gerade im frühling wo die sonne nicht ganz so krass ist, rausgehen ohne sonnencreme (natürlich trotzdem aufpassen). So ist man im sommer sicherer. Noch einpaar tipps: Masken aus heilerde. Ab und zu ein peeling aus Olivenöl und salz oder zucker. Kalt duschen. Warm nicht langer als 2 min. Salzbäder. Knochenbrühe trinken (collagen)

Natürlich beim ersten Date küssen, immer! Es ist ein Date. Das schlimmste was passieren kann ist, dass die „noch nicht so weit ist“. Du ärgerst dich nie wenn du es probierst, nur wenn du es nicht probierst hast. Rann an den Speck!

Sie nicht mehr belästigen? Das passiert dir nämlich nicht, weil du sexuell auftrittst, sondern weil du soziale Regeln brichst und die Frauen in eine unangenehme Situation bringst. Erzähl doch mal was du genau gemacht hast. Damit meine ich nicht sowas wie "Ich habe sie angesprochen und dann wollten die die Polizei holen". Das ist zu oberflächig und enthält nur einen Teil der Wahrheit und zwar den, der nicht dazu geführt hat, dass sie sich belästigt gefühlt hat. Wann hast du sie angesprochen? Wo hast du sie angesprochen? Welche Situation war es? Wie alt bist du und die Frauen? Was hast du gesagt? Wie hast du es gesagt? Wie war deine Körpersprache? Wie haben die Damen (auch mit der Körpersprache) reagiert? Was hast du weiter gemacht? Wenn du z.B. mit Mitte 30 um Mitternacht auf einem Friedhof halbnackt hinter einem Grabstein hervorgesprungen kommst, während dort eine trauernde 15 Jährige vor dem Grab ihres toten Vaters stand, sie mit einem scharfen "Halt!" und deiner Hand an ihrem Arm vorm Weglaufen gehindert und ihr dabei wie wild auf ihre Teeny-Oberweite geglotzt hast, dann kann ich mir gut vorstellen, dass da mit der Polizei gedroht wird. Während wenn du hingegen in einem Cafe sitzt, mehrfach Blickkontakt und ein Lächeln von der süßen Frau Anfang 30 am Nachbartisch auffängst, du dich zu ihr gesellst und ihr sagst, dass du sie süß findest und sie gerne kennen lernen möchtest und ob du dich kurz für 5 Minuten zu ihr setzen kannst, wird da keiner die Polizei ins Spiel bringen. Wie du siehst, sagt dein Anfangspost nichts aus. Ohne dass du die Frauen bedrängst oder grob die soziale Konventionen verletzt, wird dir keine (normale) Frau mit der Polizei drohen. Da dir das mehrfach passiert, kann man davon ausgehen, dass es an deiner Vorgehensweise und nicht an den Frauen liegt. Deshalb schilder bitte dein Vorgehen und die Situationen genauer, damit man sich ein Bild davon machen kann. Ansonsten kann dir hier keiner helfen.