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Verschwörungstheorien 101 1. Akt: Vertrauen schaffen. Hierzu eignet es sich, ein paar Allgemeinplätze von sich zu geben, die von niemandem ernsthaft in Frage gestellt werden, total banal sein dürfen aber so klingen sollten, als wüsste man Bescheid. Perfekt, um den wissenden Leser einzulullen, den unwissenden Leser vielleicht sogar zu beeindrucken und in jedem Falle Schutzschild und Aufmerksamkeitslevel herunterzufahren. 2. Akt: Nahtloser Übergang in Teilwahrheiten und Strohmänner, die sich erst bei genauerem Hinsehen als fragwürdig erweisen: 3. Akt: Vertrauen schaffen II. Noch mal einmal Vertrauen schaffen als Präludium für den Hauptakt. 4. Akt: Die perfide Suggestion - Hier wird eine weitere Trivialität ("Es gibt viele Mythen zum Coronavirus") geschickt so positioniert, dass sie als eine plausible (scheinbare) Entkräftung einer darauffolgenden tatsächlichen Wahrheit taugt. Im Prinzip eine Art Immunisierungsstrategie bzw. Präventivschlag ("nicht ich bin der, der an Märchen glaubt/Märchen verbreitet, sondern die dumme Masse!") 5. Akt: Das Meisterstück der dreisten Lüge. Mit einer tatsächlichen Wahrheit (Das Virus WÄRE in der Sterblichkeitsstatistik aufgefallen!) wird hier scheinbar aufgeräumt! Wir haben's doch schon immer gewusst, dass alle uns nur belügen und manipulieren wollen. Mit Ausnahme einzelner edler Ritter, natürlich. vs. vs. 6. Akt: Der scheinbare Beweis als Schlussakt: Wenn der Vergleich Apfel - Apfel nicht zum gewünschten Ergebnis führt, vergleiche den Apfel einfach mit einer Birne (in diesem Fall: 2 qualitativ und quantitativ völlig verschiedene Zeiträume). Vgl. Statistische Taschenspielertricks für Anfänger Bd. 1 Wer bis hierhin alles geschluckt hat, dem fällt auch das nicht auf. Aber Bestätigung schmeichelt dem Ego. Ähm. Ja.

Der Denkfehler liegt darin, dass davon ausgegangen wird, dass das Ziel der meisten Frauen wäre - ständig Sex mit den schönsten Männern überhaupt zu haben. Ich habe viel eher den Eindruck, der Wunsch, emotional begehrt zu werden ist ungleich größer als die körperliche Bestätigung. Geliebt und respektiert, wertgeschätzt und wahrgenommen zu werden - danach sehnen sich die Menschen doch im Grunde und nicht nach einem schnellen Rein und Raus. Sex wird hier so isoliert auf das Podest gestellt. Aber für sich selbst ist er wertlos. Sehr oft geht es um damit herbeigesehnte Wertschätzung, Aufmerksamkeit, Macht, Bestätigung. Vielleicht klappt es bei dir derzeit nicht so gut, weil du von falschen Intentionen beim weiblichen Geschlecht ausgehst?

k Edit: Hier noch mal die Sterblichkeit in den USA über ALLE Todesursachen im Zeitvergleich (leider ohne langjähriges Mittel + SD bzw. z-Score, aber man sieht auch so deutlich, dass das keine gewöhnliche statistische Schwankung ist, die man einfach ignoriert hätte). 2020 sticht definitiv sofort ins Auge - sowohl was die Höhe als auch den für eine Grippesaison völlig atypischen Zeitraum des Ausschlags betrifft - im Hinterkopf zu behalten: 2018 war ein besonders heftiges Influenza-Jahr und hier sind nur Daten bis zum 9.5.2020 enthalten): https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.05.04.20090324v4.full.pdf

Möglichkeit 4, die bei wernerd üblich ist: Man geht zur vereinbarten Uhrzeit zum vereinbarten Ort und das HB tut selbiges..

Kurzer Einwurf vom Seitenrand: Ich glaube sehr "gefährlich" sind solche, die Tiere für die netteren/vertrauenswürdigeren Zeitgenossen halten. Enttäuscht oder gemobbt von ihren Mitmenschen in der Kindheit oder Jugend, wird sich in eine Parallelwelt mit Tieren zurück gezogen. Tiere werden nicht nur vermenschlicht, ihnen werden auch diverse Emotionen (klar, haben sie diese) angedichtet - aber eben so wie es Frauchen gerade passt. Das Tier spiegelt imaginär dann das wieder, was man gerne ihn ihm sehen möchte... Diese Abkapselung verschlimmert zudem die Entsozialisierung von Frauchen. Soziale Skills rosten ein. Man eckt deswegen an und wird damit in seiner pro-Hund/kontra-Mensch Haltung umso mehr bestärkt. Folglich ist es kein Wunder, dass die menschenverachtensten Kommentare auf facebook mEn meist von Frauen kommen, die das Bild ihres Hundes als Profilbild haben.

Weiß nicht, ob du mit meinen Gedanken dazu was anfangen kannst - sind glaube ich zwei grundverschiedene Typen (allein das 2h-Telefonat würde für mich jeden Rahmen sprengen) - aber vielleicht hilft es ja, mal von einer ganz anderen Position darauf zu schauen. Beim lesen des Textes kam mir immer wieder das Wort "Podest" in den Sinn. Du verhandelst über Exklusivität bzw. stürzt dich in einen inneren Konflikt deswegen - weil es eigentlich nicht deiner Vorstellung entspricht. Um dich weiter zu qualifizieren, streichst du sogar einen Lay, von dem sie wohl garnichts mitbekommen hätte. Das alles wohlgemerkt, ohne zu wissen, ob ihr sexuell überhaupt kompatibel seid. Btw. wenn sie sich nur auf einen Mann konzentrieren will, warum ist sie dann überhaupt auf Tinder unterwegs? Oder hat sie dir erzählt, dass sie die App nur geöffnet hat um sich dein Profil nochmal anzuschauen? Die Frau scheint irgendwas in dir zu triggern, was dazu führt, dass du sie unbedingt willst (wäre bestimmt für dich interessant rauszufinden, was das ist). Das sorgt leider dafür, dass du ein bisschen Fähnchen im Wind wirst. Denke, deine Erfahrung, die ich dir anhand deiner anderen Posts hier unterstelle, löst gerade diesen Konflikt bei dir aus und hindert dich glücklicherweise daran, in die Nice-Guy Rolle zu fallen. Auf dem Weg dahin bist du aber - zumindest gedanklich.

@Braddock19 Keine Sorge, ich bin auch reichlich verwirrt. Ich glaube zwar nicht, dass "Mehrvomleben" die ganze Sache ironisch meint. Ich bin mir aber auch nicht sicher, ob er uns einfach verarschen will (und uns "trollt"). Im Grunde ist es mir aber auch egal. Er schreibt hier einfach eine Menge Stuss ("Corona-Wahnsinn", "AfD-Treffen", Impfzwang, Rechtlosigkeit, "rechte Frauen" als "Zielgruppe"). Ich habe selten so viel Unsinn auf einmal gelesen. Ach ja: Was soll man schon von jemandem halten, der es "megacool" findet, wenn jemand keinen Mundschutz trägt?

Kann nicht schlafen, daher: „Als amtierender Spooning-Sieger suche ich für die anstehende WM ein passendes Gegenstück, um gemeinsam eine zweite Goldmedaille zu gewinnen. Da dein Arsch das Prädikat „Geil“ erhalten hat, hätten wir gute Chancen auf den Sieg. Lass und doch mal für eine Generalprobe treffen und schauen wie unsere Körper harmonieren.“ 😎

Suuuuper informativer Artikel, finanziert von 8 Milliarden GEZ-Gebühren, wiedergekäut vom Kampfblatt der bei der Penislänge zu kurz gekommenen. "Jeder zweite Deutsche sorgt sich vor zweiter Corona-Infektionswelle" https://www.zeit.de/gesellschaft/zeitgeschehen/2020-07/ard-deutschlandtrend-corona-zweite-infektionswelle-sorge Impliziert: Alles nur Getue, elende Angsthasen, außer falscher Genderung und Negerküssen gibt es keine Gefahren für die Menschheit. Was fehlt, wäre wenigstens ein einziger sachlicher Artikel zum Thema. Zum Beispiel, warum und wann käme eine zweite Welle, wie könnte man sie verhindern, wie verhielte man sich, wenn sie da wäre. Aber da müßte man sich ja ins Thema einarbeiten, statt irgendwelche Uninformierten über irgendwas zu befragen und das von Unterbezahlten in eine Excel-Tabelle eintippen zu lassen. Hrmpf.

Besser als die alten Umstände, wo man sein ganzes Leben mit einer Person verbringen musste, ob man wollte oder nicht, sind die heutigen Zustände allemal. Wenn ich so höre, wie es da in anderen Ländern noch zugeht diesbezüglich, da bin ich echt froh, dass sich die Leute hier austoben können wie sie wollen, selbst wenn es manchmal halt wieder ruhige Phasen gibt und manche halt gar nicht zum Zug kommen. Wer sehr attraktiv ist und gute Gene besitzt, der ist für schnellen Sex nun einmal die beste Wahl. Da braucht man kein Biologie-Studium, damit man das begreift. Wer aussieht wie alter Gnom, fischt mit Tinder wohl im falschen Teich. Zuerst einmal überlegen, was ihr bieten könnt - und dann die Ansprüche formulieren. Manche vergessen hier wohl Schritt eins. Frauen frustriert vieles beim Dating genauso und für die ist das Leben dank Tinder auch nicht das neue Schlaraffenland. Diese Annahmen kommen wohl von Leuten, die mit dem weiblichen Geschlecht wohl echt in gar keiner Weise in Kontakt stehen.

Ach so, meine politische Agenda … Weißt du, ich werde jetzt tatsächlich politisch aktiv. Das ist die Konsequenz, die ich aus der „Corona-Krise“ ziehe. Was anderes läuft ja sowieso nicht. Also, wann, wenn nicht jetzt … Ich war heute zum ersten Mal bei einem AfD-Treffen hier in meiner Stadt (eine andere Partei kommt für mich ja nicht infrage, da ich ja gegen den Corona-Wahnsinn bin). Muss sagen, dass ich es ziemlich cool fand. War zwar ne Männerrunde. Allerdings, wie es der Zufall wollte, war auch eine hübsche junge blonde Frau da. Sie hat wohl polnische Wurzeln und ist im medizinischen Bereich tätig. Später saß sie noch in der Bahn. Ich ging zu ihr und sprach sie an. Sie war sehr freundlich und wir unterhielten uns. Sie sagte, dass sie auch auf AfD-Plakaten zu sehen ist und zeigte mir diverse Fotos. Ich machte ihr Komplimente. Mundschutz trug sie in der Bahn übrigens nicht, was ich megacool fand. Sie erklärte mir, warum das mit dem Mundschutz Blödsinn ist. A la Pickup hätte ich mir jetzt ihre Nummer holen sollen, allerdings gab ich ihr nur meine. Insgeheim hoffe ich natürlich, dass sie mir jetzt per WhatsApp eine Nachricht schickt. Ist natürlich Blödsinn, aber … Nach meinen diversen Eskapaden mit Afrikanerinnen werde ich mir nun eine neue weibliche Zielgruppe erschließen: rechte Frauen. Das sind zumindest Frauen, die auf Mundschutz pfeifen. Frauen, die auf Mundschutz stehen, sind bei mir auf jeden Fall unten durch. Spannend. Mal sehen, was draus wird.

Ich glaub du verstehst die Frau nicht. Die will ein bißchen gezwungen und überwältigt und benutzt werden, und bestraft wenn sie Mist baut = sie will das dominante Tier aus dir rauskitzeln. Viel Spaß beim Ausprobieren/Rantasten!

Sachste Sachen. Das Ziel von tinder ist nicht Liebe und Freude in die Welt zu setzen sondern Geld zu verdienen. Funktioniert nach dem spielprinzip. Einsatz und Belohnung. Einsatz ist hier erst Zeit und ego. Dann Geld und mehr ego. Gibt nicht wenige die tindern obwohl sie n Mädel haben. Teils sogar Kohle dafür zahlen weil man das eigene profil dann verbergen kann und nicht so leicht aufliegt. Tinder macht also alles um einen im spiel zu halten. Ab und an hübsche Mädels zeigen paar bots liken lassen. Reicht um die meisten Typen einige Monate bei der Stange zu halten bzw zum zahlen zu bewegen. Tinder ist verdammt toxisch. Es verspricht ne hohe Belohnung für wenig Einsatz. Die Überwindung Hallo zu sagen ist quasi Null. Die finale Belohnung wird aber ins unendliche nach hinten verschoben. Selbst wenn man viel über die app fickt ist man immer auf der Jagd nach dem nächsten Match. Ich hab da mitunter kaum noch gedatet. Einfach nur gematched, numne rgeklwrt date ausgemacht und nicht hin gegangen weil null Interesse mehr. Zu viel energieaufwand. Wenn man da nichts reißt weil das Belohnungsding bei Weibern genau so zieht und n Match mit nem Chad wertvoller ist als n date oder gar ne Beziehung mit nem Normalo, bleibt man ewig in dme Ding gefangen und zieht nur sein ego runter. Kann jedem nur raten diesen online Mist zu lassen und sich im realen Leben um zu gucken. Der Einsatz ist höher aber die Belohnung ebenfalls. Weil wirklich was bei rum kommt. Die Optik der Mädels gleichfalls deutlich höher. Und charakterlich sind die nicht so auf junk Level durch matched sammeln abgefuckt. In real läuft das Spiel immer noch anders. Direkter und harmonischer. Und hier gilt nach wie vor das gleiche wie vor 50 Jahren. Freundeskreis aufbauen sozial sein und über bekanntschaften Frauen kennen lernen.

Ne, hier wollte ich nur das allgemeine Feindbild der Bakterien und vor allem der VIREN entkräften. Ich wollte herausstellen das wir eher in einer Kooperation mit ihnen Leben. Hier sehe ich keine Teilwahrheiten. Es wird so suggeriert. stimmt. Korrigiert. Ich weiß nicht was du hier siehst. Die Coronamythen, die durch die Zeitung wanderten waren teils unfassbar skurril. Danke, aber das Coronavirus wäre bis heute nicht darin aufgetaucht, weil es höchstwahrscheinlich einer anderen Statistik (saison. Erkältungswelle etc.) zugeordnet worden wäre. Ich sehe keine Übersterblichkeit einer Superseuche. Es sind teils punktuell wöchentliche Ausreißer, die du nahezu jedes Jahr findest. Im übrigen kann und wird mal in einem Jahr eine Übersterblichkeit auftreten, die aber so marginal erscheint, das man es dann wohl eher als eine natürliche Schwankung wahr nimmt. Es soll in den USA ein katastrophaler Zustand herrschen und demnach schau ich auf die Sterblichkeitsstatistik im Vergleich zum Vorjahr. Und laut der Definition einer Katastrophe erwarte ich das mir da sofort etwas auffällt.

Stimme dir zu. Weiß aber auch nicht, warum du mich damit asoziierst. Wenn man gut aussieht, kommt man leichter an andere Mädels ergo Alternativen. Das stärkt den eigenen Frame auch innerhalb einer LTR. Tinder ist was für Leute, die viel mit social media machen und sich gut über Fotos inszenieren können. Keine Ahnung warum alle in einem PU-Forum darauf so fixiert sind. Spricht in der Tat dafür, dass hier überwiegend Lappen sind. Das ist auch eine wichtige Erkenntnis. Oft sind man ja Paare, wo sie ganz gut aussieht und eher weniger, und denkt sich halt dass Aussehen nicht alles ist. Das stimmt zwar, aber die Typen sind trotzdem auf dem Level der Frau, man sieht es halt nicht auf dem ersten Blick.

Ne stimme ich nicht zu. Es kommt drauf an, was und wie intensiv man sucht. Ich finde da auch ganz normal aussehende Frauen, die z.B. mein Leben bereichern und bunter machen, auch Abseits vom Schlafzimmer. Hätte ich nie offline kennengelernt, da sich unsere Circles niemals überschnitten hätten. OG öffnet Türen, die ich niemals gefunden hätte. Und das nur wegen paar Fotos von mir in einer App.

Es sind in der Tat mehr Menschen von Corona genesen als von der Dummheit. Womit diese die schlimmere Geißel der Menschheit bleibt... Kenne mich mit Fußball nicht aus. Ich dachte wegen den Plakaten immer, Hopp heißt so mit Vornamen, wie Mehdorn halt "Bahnchef" hieß.

Aber dort muss du deine Adresse hinterlassen. Wer will das schon? Frauen ansprechen, die ne Schutzmaske vor der Fr… haben? Ne. Online Game bringt es nicht. Warum sich mit schlechten Alternativen abfinden? Also den Tatsachen ins Auge blicken: Die Corona-Maßnahmen haben das soziale Miteinander zerstört; mithin die Möglichkeit, mit dem anderen Geschlecht auf ungezwungene Weise in Kontakt zu kommen. Da bleibt nur, das Thema Frauen abzuhaken. Ist für junge Männer natürlich schwer. Sie tun mir dafür leid, dass man ihnen die beste Zeit ihres Lebens stiehlt. Die Freiheiten, die wir noch hatten, werden sie leider niemals genießen dürfen. 😑

Das "nimm sie nicht ernst sondern durch" klappt in 99% der Fälle nicht. Meine Freundin ist gelegentlich auch eine kleine Dramaqueen. Besonders wenn es darum geht, ihren Kopf durchzusetzen. Ich verpasse ihr dann jedesmal nen Dämpfer und gut ist. Der Dämpfer kann unterschiedlich ausfallen, meist mache ich ihr aber eine ruhige klare Ansage. Nehmen wir mal als Beispiel unseren Jahresurlaub. Der sollte eigentlich im September 4 Wochen nach Afrika gehen, aber Corona bedingt wird der Flachfallen. Mein Gegenvorschlag war dann wandern in den Alpen und Ihrer war dann ein Haus an der Côta d'Azur zu mieten "Drama, alles scheiße, dich juckt das garnicht blablabla. Scheiße, kein Bock auf wandern. Ich will Meer und haste nicht gesehen." Daraufhin hab ich sie auf die Couch gesetzt und ihr ruhig erklärt: Ich weiß, du würdest gerne nach Afrika. Corona nervt uns alle aber wir stecken alle im Boot. Ich kann deine Emotionen verstehen, da du gerade noch deine Tage hast und alles hochkommt blablabla. Dann habe ich ihr noch verklickert, dass die letzten beiden Urlaube ihr Wunschziel waren und ich es nur Fair fände, wenn wir Ausweichbedingt meine Option wählen würde. Das wir beide gerade zu Emotional sind um dieses Gespräch sachlich fortzuführen blablabla und wir das Thema heute abend dabei belassen werden. Sie in ruhe darüber schlafen ob das mir gegenüber Fair ist usw. 20 Minuten später. Unter der Dusche nen blowjob bekommen und am nächsten Morgen eine erneute Entschuldigung. Leider fahren wir jetzt doch an die Côta d'Azur. Ne Spaß beiseite. Wir fahren nach Österreich wandern und in ein Wellnesshotel. Also, was habe ich getan: Führung übernommen. Ihre Argumente ausgehebelt und ihr nen schlechtes Gewissen verpasst. Tl:dr Deine Freundin sucht Führung und tastet deinen Frame ab.

Das ist das einzige daß Du aus meinen Text herausnimmst? Du kennst die Dame seit 9 Monaten! Ihr wohnt nicht zusammen, ich seht euch am Wochenende. Du führst, lt Deinen Angaben, seit 6 Monaten eine Wochenendbeziehung und willst heiraten? Ja mach, Deine Sache. Sprich dringend davor mit zwei oder drei Anwälten. Das Gelaber "ich bezahle Dir den Notar" ist völliger Irrsinn.

OK, Du hast eine junge Frau über eine Fick-App kennengelernt. Du durftest dann ran, nachdem sie abgecheckt hat, ob Du alles für sie tun würdest. Sie hat keinen Job, keinen Uniplatz (mit 28!) und wohnt mietfrei im Haus Deiner Eltern. Corona hin oder her. Sie hatte nie einen Plan B. Ihr streitet nie, es gibt keinerlei Spannungen oder große Emotionen. Sprachliche Barrieren, daher auch keine tiefsinnigen Gespräche. Du hast in Wahrheit keine Ahnung wer sie ist. Ich frage Dich zur Hölle: Wenn Du in einem fremden Land bist, keine Kohle machst, obdachlos bist und keinen Uniplatz hast..drehst Du da nicht am Rad? Da bleibste ganz ruhig? Dir widerstrebt es aus Prinzip zu heiraten, aber um das ganze Ding zu retten willst Du nach Ihrem Hinweis: HEIRATEN. Ich kennt euch nicht mal ein Jahr, ihr wohnt nicht zusammen und sie trägt NULL zu eurem Konstrukt bei. Außer hübsch auszusehen und die Beine breit zu machen. Was würdest Du einen Freund, mit dieser Geschichte, raten? Bruditipp: Es gibt keinen Wasserdichten Ehevertrag.

@the-unknown Ich sehe bei dir das Problem, dass du jetzt schon glaubst, dass Pistazieneis (um bei dieser wunerbaren Metapher zu bleiben) das beste Eis ist. Dabei willst du die anderen Sorten gar nicht ausprobieren. Wenn du alle anderen Sorten ausprobiert hast, kannst du immer noch sagen, "(in meiner Erinnerung) war Pistazieneis aber das Beste". Aber um das überhaupt beurteilen zu können, solltest du dich mal auf die anderen Sorten einlassen. Und, das ist wohl der Knackpunkt - nicht immer alles direkt mit dem Pistazieneis vergleichen.

Und findest du es dann nicht einfach sinnvoll, eine ehrliche Antwort zu geben? Das sorgt zumindest dafür, dass du siehst, ob die Unternehmenskultur zu dir passt. Vielleicht wäre es sinnvoll, weg zu kommen von "Ich bin der Bittsteller und muss unbedingt diese Stelle haben", hin zu "Ich habe Vorstellungen, mein Gegenüber hat Vorstellungen. Vielleicht passen wir zusammen." Es bringt ja auch nichts, dich als Pinguin zu verkaufen, obwohl du eigentlich ein Flugvogel bist, und dich dann zu wundern, dass es dir im Wasser nicht gefällt. Meine Bewerbungsgespräche sind mittlerweile alle so: - HR: "Ja, also erzählen sie doch mal was von sich." - Ich: "Ich habe einen Vorschlag. Lassen sie mich doch erstmal kurz meine wichtigen Fragen stellen. Ich habe nämlich gewisse Ansprüche. Und wenn die mich in Ihrem Unternehmen nicht überzeugen, dann ersparen wir uns am besten die anschließenden 60 Minuten." Das klingt jetzt erstmal ziemlich direkt und hart, ich bin aber natürlich super nett dabei. Hatte auch immer Schiss davor, weil alle Ratgeber sagen, dass man zu Kreuze kriechen soll und dankbar für die megatolle Chance sein soll. Aber das ist das Tolle: Du brauchst nur EINEN Job. Dann sollte der am besten sehr gut passen. Ich interviewe nur, um fit darin zu bleiben, deshalb lehne ich immer ab, auch wenn das Gespräch sehr gut war. Das Feedback ist dann immer "Das ist sehr schade, wir wollten dir ein Angebot unterbreiten. Bitte melde dich wieder, wenn du doch noch Interesse hast.". Ach und das ist IT, also schauen, wie es in deiner Branche ist und was du drauf hast.

Jo. Ich bin der festen Überzeugung, dass jeder von uns den ein oder anderen Grund hat oder hatte zum Psychologen/Psychotherapeuten zu gehen. Für meinen Geschmack hat das ganze ein viel zu negatives Stigma. "Wer zum Psychologen geht, muss richtig einen an der Waffel haben" So wie jeder ab und an mal zum Arzt gehen für körperliche Leiden, sollte auch jeder ab und an mal zum Psychologen/Psychotherapeuten für emotionale Leiden.

Der Sieg über die soziale Phobie besteht aus mehreren Schritten: Ehrlichkeit mit sich selbst Solange man ignoriert, dass man ein Problem hat wird sich nichts ändern. Diese Ehrlichkeit ermöglicht es, die Dinge so zu sehen wie sie sind. Damit kann man die Situation in der Gesamtheit betrachten und sie verändern. Entscheidung und Klarheit Die Veränderung ist nicht immer einfach. Deshalb ist es wichtig, sich diese nicht nur zu wünschen, sondern sich dafür zu entscheiden. Eine Entscheidung trennt uns von anderen Alternativen ab. Die Klarheit des positiven Ziels (MEHR Selbstvertrauen und nicht KEINE Angst) erzeugt auf magische weise den optimalsten Weg zum Ziel. Die Ursache herausfinden Die Konfrontation mit der Angst ist ein wichtiger Schritt. Aber wenn man nicht weiß, wo die Angst herkommt, dann hilft die Konfrontation nicht oder nur kurzfristig. Schlimmstenfalls verschlechtert sich die Situation sogar. Die Ursache herauszufinden ist wichtig, weil die Angst Schutzmechanismen erzeugt. Beispielsweise wagt man es nicht andere Menschen zu berühren, weil einem gesagt wurde, dass das schlecht und schmutzig ist. Man merkt aber nur, dass es schwer fällt andere zu berühren. Übung verbessert zwar die Situation, aber weder vollständig noch dauerhaft. Wenn man die Ursache (Überzeugung: man berührt andere Menschen nicht) erkennt, dann kann man die Angst vor der Berührung auflösen. Das ist nur ein Beispiel. Es gibt unendliche solch negativer Überzeugungen. Siehe auch: Limiting Beliefs, Glaubenssätze (in anderen Threads dieses Forums) Neue Erfahrungen Neue Erfahrungen sind wichtig, aber erst wenn man die Ursache des Problems kennt, dann ändert sich auch die Sichtweise darauf. Dann erhält die Erfahrung einen völlig neuen Wert, der auch tatsächlich eine dauerhafte Veränderung bewirkt. Ausdauer Es gibt Tage, an denen es gut läuft. Es gibt Tage, an denen es weniger gut läuft. Manchmal passt das Zitat aus Herr der Ringe: "Denn ich weiß, was ich tun sollte, aber ich habe Angst, es zu tun". Wichtig ist es, dran zu bleiben, um die gewünschte Veränderung zu erreichen. Egal, wie lange es dauert. Wie du schon in "Lob des Sexismus" so schön beschrieben hast: es heißt, das du rausgehst und genau das tust, wovor du dich am meisten fürchtest. Es bedeutet deine Masken abzulegen und gegen die Sonne anzublinzeln, auch wenn es anfangs brennt wie die Hölle. Leider führt kein Weg darum herum, sich genau diesen Herausforderungen stellen. Dafür kann man dann auch wieder die Früchte seiner Arbeit ernten. Früchte, die süßer sind, als man davor auch nur im geringsten erahnen kann. Aus dieser Sicht ist das Ergebnis jedes Opfer wert! Einige Schritte waren einfach. Beispielsweise: Mehr Zeit unter Menschen verbringen Spaziergänge in Fußgängerzone, Besuch von Café's, ... Nachbarn und Freunde häufiger grüßen In Gesprächen mehr von mir preisgeben (weil ich mich nicht mehr schützen muss) Einige Schritte hätte ich ohne die Hilfe verschiedener Bücher und Produkte nicht geschafft (weil gar nicht gewusst). Die Klarheit des Ziels (siehe oben) macht einen jedoch sensibel für die richtigen Dinge, die ihn weiterbringen. Spannenderweise wurde die soziale Phobie, die ich bereits seit Jahren hinter mir habe, zu meinem neuen Lebensthema. Heute gibt es von mir BLOG-Beiträge und Videos zu diesem Thema. Interessanterweise lerne ich ständig neues dazu, das nicht nur bei sozialer Phobie, sondern auch in anderen Lebensbereichen weiterhilft. Die Angst hinter sich zu lassen verbessert nicht nur die Lebensqualität sondern eröffnet tatsächlich völlig neue Möglichkeiten im Leben.