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Schmeiß mal die Moralaposteln übers Board. Sind eh gesellschaftlich vorgepredigte Normen. Was zählt sind eigene Prinzipien und ein innerer Kompass, nach denen man sich selbst richtet. Du kannst als Mann fremdvögeln und dennoch gleichzeitig ein guter Ehemann sowie Vater sein. Das eine schließt das andere nicht aus. Andersherum kannst du genauso ein beschissener treuer Ehemann und Vater sein. Dein Problem ist, dass du selbst nicht weißt was du eigentlich von der Frau möchtest: - Willst du nur Fremdficken? - Willst du eine Freundschaft+? - Willst du eine Beziehung mit ihr? Diese Unsicherheit überträgt sich dementsprechend auf die Dame. Sie spiegelt nur dein eigenes Rumeiern! Das ist nicht ihre Aufgabe, sondern deine! Nimm mal deine Eier in die Hand und werd dir bewusst, was du eigentlich von ihr willst. Dementsprechend richtest du dein Handeln. Deine Aufgaben als Mann sind zunächst einmal Verführung und die Initiierung von gutem und leidenschaftlichem Sex. Wenn du eine Beziehung von ihr erhoffst musst du dann neben der Verführung und Sex zusätzlich mehr Comfort und Rapport ausbauen sowie wohl dosiert quality time mit "Pärchenaktivitäten" einführen. Wenn sie dann Interesse hat, wird sie selbst entsprechend ebenfalls investieren. Wenn du nur ficken willst, lässt du es halt nur beim Ficken. That's as simple as it sounds. Da ihr jedoch beide in einer Beziehung seid, wäre es naheliegend erst einmal mit einer Affäre zu beginnen und sich sexuell erst einmal auszutoben. Kann nämlich sein, dass die Dame und du in euren Beziehungen einfach untervögelt und gelangweilt sein und, sobald das Pensum wieder aufgeladen ist, die Affäre sich dann im Sand verläuft. Mit dem Rumgeheule und Entschuldigen hörst du erstmal auf. Das sind die allergrößten Attraktivitätskiller! Das solltest du jetzt weiterhin auch machen und den Kontakt zu ihr stillegen. Umso mehr du ihr hinterherlaufen wirst, umso mehr wird das sie von dir abstoßen. Bei deiner Eiersuche können wir dir nicht helfen. Reiß dich mal zusammen und hör mitm Mädchengeheule auf. Du hast parallel ne Beziehung mit ner Frau, die du geschwängert hast. Um die könntest du dich jetzt auch mal kümmern und dir erstmal bewusst werden, was dir eigentlich fehlt und du von der neuen Frau erhoffst. Mit sehr großer Wahrscheinlichkeit hast nur du dich verschossen aber die Dame nicht. Ja und werd dir mal klar, was du eigentlich willst. Es ist deine Aufgabe und nicht die der neuen Dame.

Nein, ist sie nicht. NO GO in deiner Lage und so gar nicht gentelmanlike Du verwechselst hier sexuelle Anziehung mit Verliebtsein. Ob sie das ist? Glauben heißt nicht wissen. Frag Sie! Ich denke du wirst eine Antwort erhalten, die dir Klarheit bringt und du deine rosarote Brille absetzen kannst. Nutzt das was, wenn ich dir Recht gebe? Nein, bist du nicht, eher 3,5 Jahre mit Hang zum emotionalen Leichtgewicht und tiefgehender Verantwortungslosigkeit, auch und besonders dir selber gegenüber. Ganz zu schweigen von deiner Freundin, die denkt, die hat einen Vater und einen Partner für sich und ihr Baby an ihrer Seite. Klingt needy und wird quittiert mit... Mein Rat: Werde erwachsen!! Lerne sexuelle Anziehung von Verliebtsein zu unterscheiden. Du hast dich einnorden lassen. Sie wollte ein bisschen Spiel und Spaß, wahrscheinlich weil sie diesen und die dazugehörige Aufmerksamkeit von ihrem Partner nicht mehr so bekommt. Dort ist die Luft raus und durftest das mal für ein Weilchen ersetzen. Sowas nennt man auch, "mit sich Spielen lassen". Ist doch ne klare Antwort, oder?

in deinem Fall ab zum Psychologen

So wie ich, hast du einen starken Hang zum Overthinking. Du analysierst und analysierst die erste zweite dritte Abstraktion einer realen Situation um den Knoten in deinem Bauch loszuwerden... Problem #1 Auch wenn es sich so anfühlt, als würde man den Knoten langsam lösen, verliert man sich meistens mehr und mehr in wirren Gedanken/Hoffnungen/Ängsten. (Das lässt sich mMn auch in deinen Posts rauslesen.) D.h. das Problem wird tendenziell schlimmer. Deshalb ist Overthinking auch ein Teufelskreis. Problem #2 Ein Arzt kann den bösen Tumor nicht wegdiskutieren. Irgendwann muss man den Patienten aufschneiden. Du kannst den emotionalen Knoten nicht durch Logik loswerden. Verstehe mich nicht falsch; ich hab die Bücher auch alle gelesen und empfehle sie gerne weiter. Theoretisches Wissen und Analyse sind eine wichtige Basis. Aber wenn dich deine Oneitis wieder triggert, schrumpft dein Hirn auf Erbsengröße. Das wird sich auch mit mehr Theorie nicht ändern. (Siehe Fehler, die man wieder und wieder macht, obwohl man die Lektion eigentlich schon gelernt hat.) Konkret am IG Beispiel: Versuch's mal mit weniger denken! Du musst in solchen Situationen raus aus deinem Kopf und rein in deinen Körper. (Langfristig schärft das auch deine Intuition, aber das ist ein anderes Thema.) Du hast die App gelöscht. Das ist eine Lösung, aber wie du selbst schon richtig festgestellt hast, nicht die beste Lösung. Als du durch einen Post getriggert wurdest ist dein Hirn direkt angesprungen und hat sich der Sache angenommen: Das ist ein perfektes Beispiel für einen irrationalen Trigger. Du möchtest eigentlich, dass dich das nicht weiter stört, stattdessen musst du die App löschen um klarzukommen... Wenn dir sowas wieder passiert wäre meine Empfehlung: Versuche, dich nicht bewusst in das Thema reinzudenken sondern horche mal in deinen Körper. Versuche herauszufinden, wo sich dieses negative Gefühl bei dir versteckt. Akzeptiere dass es da ist und schenke ihm deine ungeteilte Aufmerksamkeit. Sobald es nach einer Weile besser wird kannst du auch wieder klarer denken. (In der Sport-Metapher wäre das dann 1 emotionale Liegestütze.) Ich will jetzt nicht zu viel rumtexten, aber das wäre zumindest ein Anfang. TL;DR Overthinking ist mentale Masturbation und war lange mein Blind-Spot. Versuche mehr auf deinen Körper zu hören und die Gefühle physisch anzuerkennen anstatt vor ihnen wegzurennen.

Woher weißt du, dass sie ein guter Fang ist? Du kennst weder ihre Familie, ihren SC noch weißt du wie überhaupt ihre Wohnung von innen aussieht. Alles was du weißt ist die "Rolle" die sie dir präsentiert hat - verbunden mit dem Idealismus den dein Hirn dir Oneitis-gerecht hinzufügt. Diese Jana hat dich immerhin innerhalb von drei Monaten dazu gebracht sie drei Mal zu Nexten, hier zwei Threads mit vielen Seiten zu füllen, andere Frauen abzuschießen und dich wie ein Häufchen Elend zurückzulassen. Eine Frau die "passt" stelle ich mir anders vor...

keine Eier sie im real life anzusprechen ,aber online stalken wie ein Creep.. du bist off bei ihr, aber sowas von..

@MisterOrient Hmm, verständlich in der momentanen Situation. Dann liegt es garnicht so sehr an der nicht immer verfügbaren Frau. Aber für das Dingens gibt es wohl keine universelle Lösung. Ich kenne LeutInnen, die gehen z. Zt. die Wände hoch, weil Corona, Lockdown, arbeiten von daheim usw. Hatte keiner von uns je erwartet. Training daheim ersetzt natürlich nicht das Studio. Diese Menschen ziehen ihre innere Stärke eher durch die Aufmerksamkeit anderer oder Tätigkeiten in Gesellschaft. Nur weil ein Partner da ist, heißt es noch lange nicht, daß alles tutti is. Klassischer Fall Papi geht Mami auf die Nerven und umgekehrt, plus Kind und Schule daheim. War vorher anders, weil man sich nicht auf der Pelle hockte. Ist deine Phase - keine Frau zu wollen - ok. Kann sich wieder ändern. Du beschreibst die aktuelle Notwenigkeit der Frau, reduziert auf Sex, 1 x Urlaub, Sylvester, als F+. Wird so nicht laufen, weil dem Plus da Wertschätzung, nette Zeit usw. fehlen wird. M. M. geht das in die Richtung FB (permanent 2 - 3 an der Zahl), um eine Ausfallreseve zu haben. Ewig geht sowas auch nicht. Mußt Du dir klar werden, ob's eine dauerhafte Lösung ist.

Sie wollte mehr, setzt dich in Konkurrenz und erwartet, weil andere Männer das halt in der Situation machen würden, n bisschen Drama, ne klare Äußerung deinerseits oder mehr Invest. Die Chance ist groß, dass es den anderen nicht mal gegeben hat. Screening wäre hier die besser Wahl. Gibt genügend tolle, reflektierte Frauen ü30, die junggeblieben sind und keine Kids haben wollen. Da mal ansetzen. Guck mal, da is'n Ende 30er der nicht in der Lage ist, ein klärendes Gespräch zu führen oder das was ihr hattet, mal inne klare Richtung zu lenken. Klar kriegt sie da Muffensausen. Weshalb dann das Ganze mit ihr? Wenn das für dich nur als Bumserei geplant gewesen ist, hätteste ihr das ruhig mal sagen können. Irgendwie beißt sich dein Text an manchen Stellen. Du schreibst, dass du dich generell eher zu Jüngeren hingezogen fühlst, weil ältere Damen nur Familie im Kopp haben. Dann haste eine, mit der du anscheinend bestens harmonierst, und sagst ihr dann "....und ihr nicht böse bin, es in dem Fall allerdings keinen Sinn mehr macht" Wieso? Das ergibt für mich alles hinten und vorne keinen Sinn, zumal du hier sogar von "Beziehungsaus" schreibst. Empfinde ich als unheimlich lang. Solange du mit "einigen Wochen" nicht gerade 5 Monate meinst und mehr so 3-6 Wochen, sind 8-10 Monate ohne Ansage oder klärendes Gespräch für unreflektierte Mädels halt nicht mehr als ne unsichere Fickbeziehung. Dass die da irgendwann keinen Bock mehr drauf hat, finde ich verständlich. Das wiederum empfinde ich als recht ironisch, denn diesem Text nach zu urteilen bist du für mich derjenige, der nie so wirklich wusste was er wollte :D Aus Angst, ihr könntet das Ding wegen des Altersunterschieds an die Wand fahren. Ich bin da genau wie du, 37 und lebe das Leben eines end-20ers. Viel Sport, viel zocken mit den Jungs und alles. Aber wenn ich n Mädel kennenlerne, dann kommen spätestens nach ein paar Monaten alle Karten auf den Tisch, was Lebensplanung und Kinder angeht. Meistens ergeben sich solche Gespräche ja schon automatisch weit vorher. Der Altersunterschied wäre für sie kein Thema gewesen, wenn du dich dementsprechend verhalten und geführt hättest. Kannste schon machen, ja. Ich glaube zwar, dass der Zug so gut wie abgefahren ist, aber eigentlich spräche nichts gegen ein letztendlich klärendes Gespräch, indem du ihr dann letztendlich auch verklickerst, dass du nicht so der Mensch für ne eigene Familie bist und darum rumgepimmelt hast. Wenn das ganze von Anfang an für dich nur mal so als "gucken wir mal" geplant war, dann lass es sein und wünsch ihr alles gute. Wenn du dir wirklich eine Beziehung hättest vorstellen können, dann viel Glück. Ganz ehrlich, offene Karten von Anfang an. Alles andere endet doch irgendwann nur im Disaster.

Ich frage mich gerade, was das für ein Bereich sein soll, in dem du arbeitest. Ich bin vermutlich ähnlich jung wie du, aber hab schon verschiedene Bereiche erlebt. Journalismus, Ingenieurbüro, Beratung (Inhouse), Sicherheitswesen. Überall gab es eine relativ offene Fehlerkultur. Ob das jetzt die Redaktionskonferenz ist, in der über die letzte Ausgabe gesprochen wird, der Bauherr, der Korrekturen fordert, das Projektmanagement, dass Fehler anmerkt, die Einsatznachbesprechung, ... Keine Ahnung, wie das früher war, aber ich erlebe es in 2020 so, dass einem nirgendwo der Kopf abgerissen wird, wenn mal was schief geht. Ich glaube eher, dass du unter Perfektionismus leidest. Es lohnt sich auf jeden Fall, dass du dir das mal anschaust. Seitdem ich weniger hart mit mir ins Gericht gehe, lebt es sich viel entspannter und einfacher. Was bei mir extrem geholfen hat, dass ich ganz bewusst darauf geachtet habe, wo andere Menschen Fehler machen. Das war dann z.B. der Chef, der von der Architektin wegen seiner unleserlichen Schrift kritisiert wurde, der Kollege, der zum Meeting zu spät kommt, der Kamerad, der unverantwortlich fährt, ... Nach zwei, drei Monaten hatte ich so eine lange Liste an Fehlern anderer, dass ich meine eigenen als völlig normal und menschlich ansehen konnte.

Ich habe den Schritt gewagt und bin dem vorgezeichneten Leben in der Provinz (normaler Job, Haus, Kinder, sexuell frustriert) nach Berlin entflohen, etwa in deinem Alter. Das war eine sehr gute Entscheidung, die mein Leben massiv bereichert hat. Was ich hier alles erlebt habe, war klasse. Du kannst es ja ausprobieren und zurück kommen, wenn es dir nicht gefällt.

Schau dir seine anderen Threads an Hier die selber Person unter anderem Account da kann das Forum einfach nicht helfen

Die Ärztin ist hübscher, darum dreht er durch.

Ja, das ist definitiv ein Problem, dass ich angehen möchte. Ich habe an sich keine Lust auf überhaupt jemanden sauer zu sein. Habe mir zu meinem Geburtstag eine HB eingeladen, diese hat Kuchen mitgebracht. War sehr nett, aber sie flasht mich eben nicht so doll. FTOW funktioniert wohl nur, wenn diese "besser" als die Ex sind. Ich feiere eben gerne meinen Geburtstag mit allen Freunden, das ging dieses Jahr nun mal nicht. Ganz ruhig! Ich habe keine Freundschaft gekündigt. Mit diesem Paar bin ich seit vielen Jahren befreundet, nach der Trennung haben sich diese aber von mir abgewandt, haben sich seit Monaten nicht bei mir gemeldet, ich mich bei Ihnen aber auch nicht. Sonst merke ich nicht, dass sie fehlen, da ich eben andere, neue Freunde habe, die mich eben nicht hängenlassen. Ist doch klar, dass man im Inneren etwas traurig ist, das habe ich aber weder irgendjemanden kommuniziert noch sonstwas. Und ja, die Trennung mit meiner Ex hat dazu geführt, dass wir nicht mehr befreundet sind. Also peinlich habe ich mich nicht verhalten, da keiner weiß, dass ich sauer war/bin. Aber klar ist es eine Enttäuschung. Naja gehört wohl alles zur Verarbeitung. Dass sich die Ex nicht mehr gemeldet hat, naja, war bissl klar. Aber nach so vielen Jahren Beziehung doch irgendwie krass. Ich heule jetzt nicht deswegen, sondern finde es eben befremdlich. Abgehakt. Das ist aber nun alles Vergangenheit. Das neue Jahr steht bald an, und ich bin froh darüber. Für mich, wie für viele andere, war es eben ein richtiges Kackjahr. Die letzten 2 Tage war ich wieder stundenlang in meinem Heimatort spazieren. Ich bin durch verschneite Wälder und über abgelegene Wege gelaufen. Die frische Luft, diese Stille haben meine Gedanken etwas ordnen können. Wie schön es doch ist, diese Natur um sich zu haben. Ich habe auch durch das Training im Bereich Achtsamkeit gelernt, solche Momente zu genießen. Ich denke, ich konnte viele Probleme mit meinem Selbstbild identifizieren, die ich gemeinsam mit meinem Berater lösen möchte, denn ich habe nur dieses eine Leben. So schlimm das Jahr auch war, es gab auch viele gute Momente, Schlüsselmomente. Ich bin nun motivierter denn je, mir endlich wieder das zu holen, was ich möchte. Ich bin zwar allein sehr glücklich, dennoch wünsche ich mir Intimität, eine Beziehung, aber nicht um jeden Preis. Diesen Traum gebe ich nicht auf. Diese Intimität habe ich zwar mit meinem FBs, aber es ist eben nicht so, dass ich "verliebt" bin, entweder gehts im Alter nicht mehr oder bin ich durch PUF und Redpill eben "aufgewacht". Ich bin dabei mir konkrete Ziele für 2021 zu setzen: - 1-2 weitere (männliche) Freunde finden - etwas handwerkliches beginnen, oder zeichnen - das Depot bis zu einer bestimmte Summe vermehren - alte Probleme, die scheinbar mit meiner Kindheit zusammenhängen, bearbeiten - 100 Liegestütze und 20 Klimmzüge schaffen - auf Arbeit gasgeben und eine kleine Gehaltserhöhung "verdienen", 5-10% - beim Bouldern in der Halle die max. Schwierigkeit schaffen - eine neue Freundin nach meinen Anforderungen finden, sonst eben weiter andere Frauen kennenlernen - etwas sexuelles ausprobieren, mit diesen Frauen - allein in den Urlaub fahren, fliegen - mir einfach zu gönnen, mehr für mich allein kochen, allein in die Sauna gehen So, das wars erstmal von mir. Danke für eure Posts! Ich wünsche euch einen guten Start ins neue Jahr, hoffe ihr könnt das umsetzen, was ihr euch wünscht. Bis 2021!

Völlig legitimer Plan in deinem Alter. Ich hatte auch Phasen, wo ich mich total auf mein eigenes Unternehmen konzentriert habe. 16 Stunden arbeiten, unter dem eigenen Schreibtisch im Büro schlafen, etwas aufbauen. Das hat mir den Kick gegeben, es selbst zu machen und durchzuziehen. Davon profitiere ich heute noch - weil ich mit meiner eigenen Energie etwas erreicht habe. Das Unternehmen gibt es heute noch, wir sind auch in diesen Zeiten stabil und schuldenfrei, und meine Familie (Frau und zwei Kinder) und ich leben gut davon. Absolut problemlos auf Tinder zu finden. Offen in deinem Profil genau so kommunizieren. Es gibt mehr Frauen als du denkst in genau der gleichen Situation! Die sich um Studium und Karriere kümmern wollen, dennoch nicht komplett auf Sex und Nähe verzichten - aber kein Kerl soll ihnen dauernd am Hosenbein kleben.

Finde Dein Thread sehr ehrlich und cool, dass Du Deine Sicht mit uns teilst. Viele hätten sich das wohl hier in der Form so nicht getraut. Natürlich kannst Du Frauen nur für Sex treffen. Gibt genügend Frauen denen es da genau so geht, von daher is das vollkommen okay. Hatte auch schon so ähnliche Phasen und mit Dir ist da auch alles normal, so lange Du das alles nicht nur machst, um irgendein persönliches Defizit zu überspielen. Das weißt aber nur Du.

Ich geh abends weg um abzuschleppen. Wenn mich jemand fragt, sag ich „Ich geh abends weg um abzuschleppen.“

Das mache ich nebenbei, allerdings frage ich mich warum du eine Frage stellst wenn du die Antwort nicht hören möchtest. Ich begründe dir meine Aussage gern auch noch. Ich mag keine Pumper, dein KFA ist deutlich zu hoch um mir zu gefallen. Zuviel Lats, beim Rest keine Kontur oder nur wenig erkennbar.... Und jetzt komm mir nicht mit Massephase.... So, jetzt nerve ich erstmal die Krankenkasse!

Strike 1! Strike 2! Strike 3! Noch sind es nur 3 Monate Kennenlernphase. Überdenke die Sache nochmal.

Erstmal solltest du etwas Deutsch lernen. Zweitens: Knall mal ein paar andere, damit du nicht needy wirst. Fertig.

Yes. Der Shit wird nicht aufhören, solange du es nicht schaffst dein Leben in den Griff zu kriegen. Du wirst dein ganzes Leben lang nur leiden, wenn du nichts machst. Ich kenne das. Man kann sich davor nicht verstecken oder es betäuben. Mach dir klar, dass du langfristig viel mehr leiden wirst, wenn du aufgibst.

Einspruch Herr Kollege: Eine 300 000 Einwohner Stadt ist ein Kaff, wenn man den Pickup-Live-Style leben will - insbesondere als Ü30. Jepp. Aus meiner jetzigen Sicht (bin ü50) würde ich mit 32 kein bisschen mit der Wimper zucken einen solchen Schritt zu wagen. Mit 32 bist du noch jung. Nur weil ab und zu dein Körper sich meldet, wenn du dich wie ein 20 jähriger verhälst, muss du dich mit 32 noch nicht auf die Rente vorbereiten. Mit finazieller Absicherung hast du noch mindestens 25 Jahre ein geiles Leben vor dir. und frei von der dritten Bürde, du bist unverheiratet. Kurz gesagt, dein Leben gehört dir.

So solltest du niemals mit dir selbst umgehen! Ich hoffe das war nur ein Beispiel 😄 Du musst ja auch nicht gleich umziehen. Du sagst du bist finanziell frei. Wie geil! Ich würde an deiner stelle erstmal ein bisschen reisen. Such dir tolle Orte auf anderen Kontinenten raus, die du schon immer mal sehen wolltest. Die Welt ist so voller toller Sehenswürdigkeiten und besonderer Orte, dass du es im Leben nicht schaffst, alles davon einmal zu sehen. Nach dem Motto: Du kannst alles im Leben haben, was du willst, aber nicht alles davon. 🙂

Du hast dir aber auch die "besten" Bereiche ausgesucht... Buchhaltung und controlling. 🤪 Ich arbeite als Projektassistenz in einer Unternehmensberatung. Ich glaube, ich hab noch nicht einen einzigen Tag das selbe gemacht wie an einem anderen Tag. Verdiene derzeit ca. 1350 euro netto bei 25 Stunden die Woche. Meine letzten Projekte: Azubi recruiting für nen Kunden (Veranstaltungen, Werbemaßnahmen, Layout, social Media Auftritte,....) Neueröffnung einer Kundenfiliale (von der Möblierung bis zur Einweihungsfeier organisiert) Aufbau einer modulbasierten Schulung/Workshops für Fach und Führungskräfte (inhaltlich, technisch und grafisch) ... Du musst halt nur ne echt geile Firma finden, die eben coole Sachen macht und nicht bei irgendeinem Großkonzern in der Buchhaltung abhängen. Schau dich nach Start-ups um. Schau nach innovativen Jobs. Wenn du Kreativität hast, kannst du auch im Marketing arbeiten... Ich hab den Job auch nicht bekommen, weil ich BWL studiert hab, sondern weil ich generell studiert habe. Die haben nach nem klugen Kopf mit Organisationstalent, Durchhaltevermögen, strategischem denken etc. gesucht. Jemand, der sich in neue Themen eindenken und rein fuchsen kann auch wenn er das noch nie gemacht hat oder überhaupt keine Kenntnisse in dem Bereich mitbringt. Weil ich ein paar mal bei meinen Marketingkollegen coole Ideen hatte, nehmen die mich auch häufiger schon mal mit ins Boot. Bewirb dich auf Stellen, die dich interessieren. Mehr als nein sagen können die auch nicht.

betrunken und seit 2 stunden an dem mädchen dran. Als sie es zitat "nicht mehr aushielt" und es endlich ans Eingemachte ging taten mir bereits die Eier weh so rattig war ich dem Abend. Rein technisch wäre noch ne zweite Runde drin gewesen und sie wollte auch, aber ich hatte nach der ersten Runde dann nicht nur nen nassen Hintern und die lädierte Leistengegend vorzuweisen, sondern auch noch Eier die ziemlich schmerzten. Als sie schon wieder in die Knie ging und da dran kam hab ich sie wieder hochgezogen und meinte "ne lass gut sein ;)". Ich hatte echt Angst dass da unten irgendwas den Geist aufgibt an dem Abend. Kannte ich so noch nicht.

Ich hatte mal 'ne Laute. Das war schon beim Festival im Zelt so eine Sache - Mund zuhalten *Glucks*Gurgel*Würg*Quietsch* Andermal im Wohnheim, gerade fertig, gehe vergnügt aufs (Etagen)Klo - steht eine Gruppe vor der Tür und schaut mich entsetzt an. 5 Sekunden gebraucht um zu kapieren daß die sich ernsthaft Sorgen gemacht haben, ob ich sie da drin abschlachte