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So meine Freunde, nachdem es ewig lang nichts mehr von mir zu hören gab, gibt es nun ein richtungsweisendes Update welches ich euch nicht vorenthalten werde. Ich bin seit 2 Tagen wieder Single, man glaubt es kaum. Ja Angi und ich haben Schluss gemacht und nun gehen wir getrennte Wege. Was ist passiert? Angi ist vor 3 Monaten in eine WG in meine Stadt gezogen, da Sie ja jetzt mich hatte und schon lange aus Ihrem Kaff raus wollte. Ich habe das von Anfang an nicht gefeiert da ich finde das man mit 26 nicht in einer WG leben sollte. Das war aber nicht das entscheidende Problem. Nach einem abend mit laut ihr unbefriedigenden Sex lschliefen wir getrennt und sprachen morgens nicht miteinander. Kurz bevor Sie zur Arbeit ging sagte Sie mir das Sie mit mir sprechen möchte. Sie erzählte mir das Sie findet das es schon länger nur noch Streiterein und keine Harmonie gibt und sie sexuell unglücklich ist etc. Anschließend meinte sie noch das sie eben keine Zukunt mehr für die Beziehung sieht. Danach sagte ich dazu das ich auch finde das wir zu viel streiten, es mich nicht glücklich macht und ich deshalb auch nicht mehr in dieser Beziehung sein will. Sie packte all Ihre Sachen die Sie bei mir hatte schaute mir noch kurz in die Augen und wir sagten beide "machs gut". Die Probleme liste ich hier mal eben auf: Ihre Vorwürfe: -Wir streiten zu viel -Sexuell ist Sie unbefriedigt da ich lange bis zum Orgasmus brauche und Probleme hatte in Ihr zu kommen was ihr wichtig ist(Bei mir hat das schon immer lange gedauert). Haben auch verschiedenes ausprobiert, ohne Erfolg. -Ich höre ihr nie zu -Ich rede alles schlecht was sie machen möchte. zB gefällt Ihr Ihre WG nicht mehr weshalb sie nach anderen Wohnungen Ausschau hält. Sie freut sich darauf eine 25m² Wohnung zu besichtigen und erzählt es mir. Ich sehe das kritisch weil ich 25M² viel zu klein finde, was sie dann tierisch aufregt. (Ich habe nur meine Meinung gesagt, zB fände ich eine Wohnung ab 35m² in Ordnung) Was hat mich insgesamt an dieser Beziehung gestört: -Gegen Ende die ständigen Streiterein. -Ihre Inkompetenz Fehler einzusehen. zB habe ich mich mal entschuldigt als ich sie unnötiger Weise angemault habe. Sowas würde Sie nie machen, da Sie ja nie etwas falsch macht. -Nicht kritikfähig, sieht Kritik immer als eine Art persönliche Anschuldigung an. -Nach einem Streit war sie oft stundenlang bockig und hat nicht mit mir gesprochen was ich total kindisch fand und Ihr auch mehrmals gesagt habe. -Das Sie mit 26 noch in einer Wohngemeinschaft wohnt. Klar ist nichts schlimmes daran aber ich finde es einfach attraktiv wenn eine Frau etwas in Ihrem Leben erreicht hat und bodenständig in Ihren eigenen 4 Wänden lebt. Klar verdient Sie nicht die Welt und das Leben in der Stadt ist teuer, aber da hätte ich einfach besser screenen sollen. -Der fehlende Intellekt. Meine ExEx Freundin hatte ein Top Studium, verdiente sich in Ihrem Job dumm und dämlich und war dementsprechend sehr gebildet was ich attraktiv fand. Eben eine Akademikerin. Angi ist zwar mit einer normalen Berufsausbildung bei weiten nicht blöd, aber man konnte sich mit ihr zB kaum über anspruchsvolle Dinge wie zB Politik oder Wissenschafft etc unterhalten. Wie geht es mir? Da ich auch nur ein Mensch bin, bin ich natürlich traurig, aber dank meiner persöhnlichen Weiterentwicklung in den letzten Jahren war bei diesem Trennungsgespräch das PaoloPinkel-Zitat das erste woran ich gedacht habe. Einen Teufel werde ich tun und mich bei Ihr melden, ich möchte Sie nicht zurück. Natürlich bin ich etwas enttäuscht, da es auch eine sehr schöne Zeit war (Vor allem als Sie noch bei Ihren Eltern im Allgäu lebte und wir die tollsten Wochenenden hatten.) Aber das ganze ist Vergangenheit und die Zukunft ist das was relevant ist. Wie geht es weiter, was habe ich vor? Ich bin kein Freund mehr von großen Trauereien. Im Endeffekt gab es auch für mich viele Dinge die mich gestört haben weshalb ich die Beziehung auch selbst manchmal hinterfragt habe. Ich habe das ganze für mich reflektiert und weiß woran es gescheitert ist. Deshalb plane ich mich in der nächsten Zeit wieder in die Frauenwelt zu stürzen und euch mit hoffentlich unterhaltsamen Storys zu bespaßen 🙂

Ist heutzutage die typische Einstellung der Instagram Jugend. Alles wollen und nichts dafür leisten. Daran sind nur die bösen Großkonzern Unternehmer und Politiker Schuld. Das Leben ist hart und nicht immer fair, die Lektion solltest du möglich schnell lernen. Auf der anderen Seite bietet das Leben, gerade im heutigen Internetzeitalter, auch unendlich Möglichkeit deine Träume zu erfüllen. Du musst aber auch hart dafür arbeiten. Selbst wenn du keinen Bock auf gar nichts hast, kannst du deine Ansprüche runterdrehen und von Hartz4 leben - dann hast du deine Freiheit. Früher wärst du einfach verhungert oder erfroren. Dafür solltest du deinem bösen Staat dankbar sein. Die "hohen" Steuern resultieren daraus, das wir einen Sozialstaat haben und "kein Bock" Leute, aber natürlich auch z.B. schwache, kranke Menschen versorgt werden können. Das ist ein wertvolles Gut, das uns eigentlich stolz machen sollte.

Also ich war auch mal in deiner Situation. Ich habe damals sogar einen Blog geschrieben zum Thema Downshifting. Und early retirement, frugal living. Google mal die Stichworte gibt viel Zeug dazu. Ich will nicht sagen dass mein Weg für dich funktioniert. Aber als erstes musst du folgendes klären: 1) Wofür genau gibst du dein Geld aus? Was davon kannst du optimieren? Was ist unverzichtbar? Kannst du mit dem Gedanken leben, zB nur noch gebrauchtes Zeug zu kaufen, inkl. Klamotten. Urlaube mit dem Rad statt Fliegen etc? In einer günstigen Stadt günstig wohnen? Dann kannst du die Kosten enorm drücken, ich denke auf unter 1500 eur als Single. Falls nicht, wird es entsprechend mehr. Excel machen und das einmal richtig auseinander nehmen. Ziele setzen. Fortschritte tracken. Ist auch psychologisch gut, weil du vom Jammern ins Handeln kommst. 2) Hast du Vermögen? Wieviel kannst du die nächsten Jahre zurück legen. Wenn die Antwort 2x Null ist, ungut. Von nix kommt nunmal nix 3) Anlegen Ich bin mit 22 an die Börse gegangen. Habe mich extrem in das Thema Anlegen reingegraben und es zeigt sich dass Versicherungen, Fonds, Bausparen usw. meist kein gutes Geschäft sind. Die Börse dagegen bringt im Schnitt 7% p.a. nach Inflation (Siegelsche Konstante). ABER: Die Börse ist ein Biest. Es gibt aktuell massive Überbewertung in vielen Sektoren. Das ist kein Selbsläufer sondern ist wieder "Arbeit". Die Frage ist macht dir das Spaß? Bei mir bringt das Depot nach 20 Jahren mittlerweile fast 50% meiner Einkommen. Das "kostet" mich aber 5-10 Std Arbeit pro Woche, und das seit 20 Jahren. Mich fasziniert Börse und Finanzen, daher ist es für mich Spaß. Wie ist das bei dir? 4) Überqualifiziert sein ist gut. Sehr sehr gut. Das war, neben der Börse, mein Weg. Ich hab nen ok Job in nem großen Laden und hab dort eine Nische besetzt wo ich richtig gut bin. Hab es aber nie auf Karriere im Sinn von Aufstieg angelegt, weil Chef sein ist nicht gut für die Freizeit, sondern immer nur auf mehr Gehalt, mehr Autonomie und mehr Freizeit. Immer unter meinen Verhältnissen gelebt, jeden Eur ins Depot gepumpt. Ich habe unterwegs gekotzt. Jahrelang. Es war manchmal grauenhaft. Aber es zahlte sich aus. Heute habe ich Zeit. Und Geld. 5) "Abkürzung" Nun, das ist schwierig. Das geht nur wenn man sich komplett ausklinkt und auf enorm bescheidenem Level lebt. Du wirst ein Aussteiger. Ich hab nen Börsenkumpel der ist ab nach Bangkok und lebt nun dort. Benötigt ca 1000 eur pro Monat und scheint zufrieden. Aber der ist in DE echt "raus", also return für ihm glaube ich kaum mehr möglich. Muss man mögen. Ich segele gerne und kenne Menschen die haben in deinem Alter ein Boot gekauft und segeln um die Welt. Wenn sie Geld brauchen nehmen sie zahlende Kundschaft an Bord. Ansonsten sind die Kosten sehr niedrig. Der Komfort auf die Dauer aber auch. Naja, muss man auch wollen und vorallem: Dafür braucht man eine echte Passion. Die scheint dir (noch) zu fehlen? Feuerwehr schreibst du. Vielleicht irgendwas richtung Katastrophenhilfe oder so? In Entwicklungsländern? Die sind günstig. Spinn halt mal rum und schreib deine Idee hier, wir brainstormen dann. Wie auch immer. Also ich finde es ok, nein wichtig, wenn man sich über derlei Gedanken macht. Nur, solange du noch keinen Weg gefunden hast, tue dir einen Gefallen, mach einstweilen einfach weiter mit dem "normalen" Weg. Aufgeben kannst du den immernoch, aber so hast du wenigstens CashFlow bis dahin, davon sparst du soviel wie geht und legst es an. Das erhöht "nebenher" Jahr um Jahr deinen Freiraum. Achso und reg dich nicht dauernd über den Staat auf, das bringt nichts. Der hat vor 20 Jahren genau so genervt wie heute, sehe ihn als eine Naturgewalt, wie das Wetter. Und: Frauen haben mit der ganzen Sache nix zu tun. Es gilt wie immer: Finde erstmal deinen Weg und dann finden sich die Frauen die dazu passen. Die gibt es. Die HB von dem Typen auf dem Boot zB ist nicht schlecht.

Verdeutlicht gut, dass die meisten, die hier rumheulen absolut keinen Plan von (Ver)führung haben..

Hi Leute, vor ein paar Tagen habe ich meinen 200. Lay gehabt! Die unglaubliche PU-Reise geht weiter (siehe Beginn) Aktuell wohne ich in Barcelona, eine Stadt, die wirklich sehr herausfordernd ist und dich definitiv nicht mit offenen Armen empfängt, aber durch die ich in Bezug auf Pick Up und das Leben sehr viel gelernt habe und meine Unneedyness weiter verbessern konnte. Zwischen meinem 100. Lay und jetzt, liegen wieder einige Länder und Städte in denen ich gewohnt habe (Berlin, Valencia, Rio de Janeiro, Buenos Aires, die Domrep und Kolumbien). Es waren auf jeden Fall 3 geile Jahre seitdem die 100 überschritten wurden. Auch Karrieretechnisch hat sich sehr viel getan. Master fertig, eigene Firma gegründet und Französisch gelernt (meine fünfte Sprache). Aktuell habe ich noch Bachata & Salsa gelernt. Es macht mir mega Spaß, hat mir bis jetzt aber noch keinen einzigen Lay eingebracht, was mich doch verwundert. Jedoch lerne ich viele Freunde dadurch kennen und es macht mich glücklich, von daher lohnt es sich definitiv! Warum erzähle ich das Alles? Um anzugeben vor ner Horde von Menschen, mit denen ich maximal virtuellen Kontakt habe? Ja, ein bisschen Das gebe ich gerne zu, ABER ich helfe auch wirklich gerne anderen Menschen (auf das gehe ich noch genauer im nächsten Punkt ein:. Ich möchte euch aufzeigen, dass fast Alles möglich ist, wenn ihr es wirklich wollt! Ich sehe mich selbst nicht wirklich als talentierter an, als Andere (manchmal sogar ganz im Gegenteil!), aber was mich ausmacht ist eine sehr starke Leidenschaft und sehr effizientes Handeln (sonst könnte ich diese ganzen Dinge garnicht in meinem Leben unterbringen). Diese Rede vom guten, alten Arni fasst meine Glaubenssätze perfekt zusammen: https://www.youtube.com/watch?v=u_ktRTWMX3M Der nächste Punkt, den ich intuitiv schon fast immer richtig gemacht habe und den speziell Anfänger, die ein paar komische PU-Bücher zu viel gelesen haben oft falsch machen: Hört auf mit dieser dummen "Alpha-Scheiße" und seid nett zu euren Mitmenschen. Ich persönlich glaube, desto hilfsbereiter jemand ist, desto eher wird er Erfolg beim PU und im Leben haben. Die Analogie mit der Tierwelt, dass das stärkste Männchen, das Alpha-Tier ist, ist einfach komplett falsch bei Menschen! WICHTIG aber auch: Seid schlau und handelt wirtschaftlich mit eurer Energie. Das habe ich in Barcelona gelernt. Es gibt einfach Menschen, die haben keinen Bock Freunde von euch zu sein und die nehmen nur. Diese Menschen können auch relativ „erfolgreich“ sein. Ich habe einen Bekannten, der das am Anfang sehr gut versteckt hat, das er so wenig wie möglich anderen Menschen helfen will und der vögelt auch einige Mädels, aber auf lange Sicht ist das ziemlich uncool. Achtet auf die Taten von Menschen eher, als auf das was Menschen sagen. Zum Beispiel, viele Männer erzählen großspurig, das sie ne Freundin wollen oder dass sie ja niemals mit so vielen Frauen, wie ich vögeln wollen würden, aber handeln tun sie genau im Gegensatz dazu! Das Zitat aus LdS finde ich da sehr gut: „Worte sind die Schatten der Tat“. Was ich bei den Lair Treffen oft merke ist, dass viele PUer einfach immer Recht haben „müssen“ und auf Teufel komm raus Alpha sein müssen! Hört auf mit so einem Blödsinn! Ihr seid dort, um was zu lernen (Wenn ihr schon so krasse Stecher wärt, dann wärt ihr nicht beim PU oder müsstest nicht auf dicke Hose machen) und das, was ihr euch dadurch verbaut ist von den Guten zu lernen! Wie oft habe ich mir schon gedacht: „Herzlichen Glückwunsch, du hast so stark auf deiner Meinung beharrt, dass ich garnichts mehr dazu geantwortet habe und du hast so viel an Wissen verloren, was ich dir geschenkt hätte“. Glaubt ihr wirklich, dass wenn ihr zu so nem Treffen kommt und dann auf krassen Alpha macht und die anderen AMOGed bzw. auf gut deutsch „blöd anlabert“, dass diese euch dann helfen werden? Ja bestimmt nicht! Und das gilt nicht nur im PU, sondern generell im Leben. Seid demütig! Ihr wisst nie, wen ihr vor euch habt. Ich habe zum Beispiel letztens bei einem Selbstverteidigungskurs mitgemacht und dem Trainer hättest du nie angesehen, dass der dich innerhalb von 30 Sekunden kaputt haut, dass dich nichtmal mehr deine Mami erkennt (der war etwas schmächtig, 1,65m groß und wirkte sehr freundlich und absolut nicht „Alpha“). Auch wenn ihr Leute etwas näher kennenlernt, glaubt nicht, dass ihr euch deswegen wie die Deppen aufführen könnt. Leute, die wirklich etwas draufhaben, werden euch nicht nach 5 Minuten erzählen, was sie können. Ich binde auch niemand, den ich erst paar Wochen kenne auf die Nase, was ich im PU kann, das führt aber witzigerweise dazu, dass die Leute ihr wahres „arrogantes“ Gesicht zeigen und sich dann schnell für etwas Besseres halten. Ich wiederhole es gern NOCHMAL, weil es speziell in der heutigen Zeit (und besonders hier im Forum) so wichtig ist, da jeder HansWurst glaubt, dass er der Erleichtete ist nur, weil er 20 Likes auf Instagram bekommt (siehe https://de.wikipedia.org/wiki/Dunning-Kruger-Effekt) Seid Demütig und nehmt Ratschläge an, speziell, wenn ihr merkt, dass jemand was drauf hat. Was mir auch stark auffällt von den PUern, die mir eine private Nachricht schicken und um Hilfe fragen: Man merkt diesen Nachrichten sehr oft an, dass der Empfänger sich null für mich interessiert und nur sein EIGENES Problem lösen will. Überlegt mal, ob ich so einer Person gerne helfe? Meistens gebe ich tatsächlich noch einen Ratschlag, weil ich es interessant finde und auch einfach gerne helfe, aber wenn der Absender nicht so egoistisch an die Sache herangegangen wäre, hätte er viel viel mehr Hilfe bekommen. Kann hier das Buch: „Wie man Freunde gewinnt“ sehr stark empfehlen! Allerdings hier auch eine Warnung: Es gibt auch Leute, die das ausnutzen und freundlich tun, um etwas zu bekommen. Es sind extrem Wenige (die meisten Menschen sind neutral oder positiv; die Welt ist nicht so böse, wie Viele sie hinstellen), aber das ist mir bei einem langjährigen „Freund“ passiert. Ich hatte schon immer ein komisches Bauchgefühl bei ihm und jetzt nach ein paar Jahren, wo er Pick Up von mir gelernt und weitere Vorteile gezogen hatte, meldet er sich nicht mal mehr. Daher immer drauf achten, was Menschen MACHEN und nicht, was sie sagen. Ein Punkt, der in Bezug auf PU damit zusammenhängt: Ich persönlich rate dazu, die „maybe“ Girls möglichst schnell zur Entscheidung zu bringen, ob sie was mit euch anfangen wollen oder eben nicht. Beides ist okay für mich. Wie bringt ihr sie schnell zur Entscheidung: Eskalieren per Eskalationsleiter. Dadurch merkt ihr nach einiger Kalibrierung sehr schnell, ob ihr sie layen werdet oder eben nicht und falls nicht dann einfach NEXT. Ebenso angesagt, bei No-Girls. Eine neue Theorie von mir, die ich aufgestellt habe, ist die sogenannte „Hürden-Theorie“ Diese besagt, dass Frauen es nur minimal interessiert, wie viel größer, schlauer, reicher, etc. ihr seid solange ihr ihre Anforderungen erfüllt (sprich ihre „Hürden“ überspringt): z.B. Die meisten Frauen wollen einen Typ, der mindestens 5-10 cm größer, als sie ist. Ist die Frau jetzt 1.60m groß und ihr 1.65m dann passt das für die Frau und ob ihr 1.65m oder 1.90 groß seid interessiert sie nicht mehr (klar ist natürlich ein Tick besser größer zu sein, aber es macht keinen großen Unterschied im Game!) Ich bin selber „nur“ 1.78m und mir ist das aufgefallen. Das Gleiche gilt für Geld: Frauen sind in aller Regel nicht die Gold Digger, die euch die Werbeindustrie weismachen will. Solange ihr vernünftige Klamotten anhabt, euch ne eigene Bude leisten könnt und ein normales Leben euch finanzieren könnt, interessiert wahrscheinlich 99% der Frauen euer Bankkonto keinen feuchten Furz. Dieses Wissen & Mindset macht euch extrem unneedy und entspannt. Zumindest mich relaxt das ziemlich. Es bezieht sich auf viele Bereiche: Zum Beispiel ihr müsst für die meisten Frauen auch nicht das „Leben“ der Party sein, solange ihr gesprächig und offen seid reicht das schon. Ich komme auf manchen Parties (speziell wenn ich müde bin) vielleicht sogar etwas schüchtern rüber, aber ich bin genau derjenige, der dann 2 Stunden später, wenn die Party etwas „abgekühlt“ ist, das hübscheste Mädchen der Party küsst und eben nicht der „aufdringliche Alpha“, der sich die ganze Zeit in den Mittelpunkt gedrängt hat. Wenn ich gut drauf bin, kann es auch sehr gut sein, dass ich tatsächlich das „Leben“ der Party bin, aber es scheint ziemlich egal. Ein paar Freundinnen von mir haben mir bestätigt, dass sie dieses Verhalten garnicht so anziehend finden, sondern eher als lästig bezeichnen (drückt sogar in einer gewissen Weise Needyness aus, worauf Frauen extrem allergisch reagieren!). Dies impliziert noch weitere Aspekte im ganzen Leben. Zum Beispiel habe ich früher Beachvolleyball angefangen (abgesehen davon, dass es geil ist) auch zu einem gewissen Anteil, um Mädchen zu beeindrucken. Ich erinnere mich noch an einen Men´s Health Artikel, der das proklamiert hatte. Wie hart lassen wir uns eigentlich Alle von den Medien beeinflussen? Was resultierte daraus? Ich spiele jetzt für meine Körpergröße und den Zeitaufwand, den ich betrieben habe, sehr ordentlich Beachvolleyball und es ist eine coole Freizeitbeschäftigung. Ich habe den Sport vor ca. 10 Jahren angefangen. Habe ich auch nur einen einzigen Lay damit herausgezogen? Nein! Keinen fucking Einzigen. Bei einer HB hätte es unter glücklicheren Umständen klappen können (sie hatte damals nen Freund, ohne den wäre sie wohl meine Freundin geworden. Das war noch zu einer Zeit, als ich unter 10 Lays war und liebend gern in einer Beziehung gewesen wäre). Jetzt habe ich vor ein paar Wochen mal ein paar Freundinnen gefragt, ob sie das überhaupt attraktiv finden, wenn ein Mann super Beachvolleyball spielt. Das Resultat hätte man sich eigentlich auch denken können. Den Frauen ist das eigentlich scheiß egal! Was diese Mädels meinten ist, dass Gitarre spielen und singen sie anturned, aber ich persönlich bin da skeptisch. Ich glaub es ist wirklich fast egal, solange ihr ein kompatibles Leben und Wertvorstellungen mit dem Mädchen habt (das sind die Dinge, die Frauen wirklich interessieren) Aus der Geschichte ergeben sich gleich 2 sehr wichtige Erkenntnisse: 1.) Verwendet eure Zeit möglichst effizient. Die ganzen Tausende von Stunden, die ich in Beachvolleyball oder auch den Muskelaufbau investiert habe, hätte ich größtenteils deutlich besser in Sargen investieren können. (Jetzt im Nachhinein, würde ich meine Zeit wieder genauso verwenden, weil ich das PU-Ziel erreicht habe, aber in der Anfangszeit, wo ich noch wirklich versessen auf PU und Layen war, hätte es aus der damaligen Sicht mehr Sinn gemacht zu sargen oder zumindest Hälfte Sargen Hälfte Beachen). Derjenige dessen Ziel es ist PU zu meistern und dafür Alles tut, sollte sich also anschauen, was bringt Lays oder KCs/NCs (wenn man noch nicht so weit ist) und seine Energie in diese Aktivitäten hineinstecken (wie Club, Streeten, etc). Auch an die Bodybuilder-Fraktion (zu der ich selbst dazu gehört habe). Euer Body gibt euch schon ein kleinen Boost an Attraktivität, aber falls ihr PU lernen wollt, dann verschwendet nicht so viel Zeit im Fitness, sondern mehr beim Sargen. Solange ihr einen einigermaßen durchtrainierten Körper habt (ca. 2-3 Mal Sport pro Woche), überspringt ihr die Hürde des Gesundheitsattraction-Triggers und das wars. Natürlich gibt es Frauen, die speziell von diesen Muskelberg-Typen angezogen sind. Die kriegt ihr als Muskelberg-Mensch dann auch, aber dafür schreckt ihr wiederum andere Mädels ab. Ihr kennt jetzt die Fakten, macht das daraus, was für euch am Sinnvollsten erscheint. 2.) Ihr müsst euch keinen Druck machen, wenn ihr in irgendetwas nicht der „Beste oder der Alpha seid“. Frauen interessiert das scheinbar einfach nicht wirklich. Daraus ergibt sich dann ein weiterer ganz wichtiger Faktor ENTSPANNUNG: Wenn ihr euch Alphas anschaut, dann merkt ihr das diese sich selten stressen lassen und cool (d.h. langsam laufen). Diese bewegen sich generell langsamer und entspannter. Außer, wenn sie gerade eine coole Story oder Ähnliches erzählen (siehe Mystery´s Ghost&Flame-Theorie in: The Pickup Artist: The New and Improved Art of Seduction). Ich habe einen interessanten Thread vor einigen Monaten gelesen, der mich stark zum Nachdenken gebracht hat, der meinte, dass die „richtigen Alphas“, die viele Frauen layen entspannter sind und dies unterbewusst von den Frauen als attraktiv angesehen wird. Dieser These stimme ich definitiv zu. Das macht ja auch evolutionsbiologisch Sinn. Ein Mann mit vielen Resourcen der sein Leben im Griff hat und glücklich ist, wird sich weniger stressen, als jemand, der ums Überleben kämpft. Außerdem erlebe ich diesen Effekt selbst beim Sargen, wenn ich „aufgewärmt“ bin. Plötzlich gehen meine NC oder KC-Zahlen deutlich nach oben, weil ich einfach weniger AA habe und entspannter spreche Wie kriegt man jetzt eigentlich eine Freundin? Diese war die eigentliche Frage, die mich zum Pick Up gebracht hat! Wenn ihr euch zurückerinnert, war es zu Beginn meiner PU-Karriere eigentlich mein einzigster Wunsch eine Freundin zu kriegen. Für mich persönlich fehlt in der bisherigen PU-Theorie der letzte Baustein: Aktuell heißt es ja: „Layed die Frau und dann wird die Frau euch schon in eine Beziehung „ziehen“ Ich habe das jahrelang auch geglaubt und das stimmt auch irgendwie, aber es gibt definitiv einen effizienteren Weg, den ich als Mann, der sein Leben aktiv gestaltet lieber gehe. Ich habe mich immer gefragt, wie ist das möglich, dass manche Typen Single sind und innerhalb von 4-6 Wochen haben die gleich wieder die nächste Freundin am Start. Die Antwort ist eigentlich ganz einfach. Diese „Naturals“ eskalieren bei der Eskalationsleiter noch ein Stück weiter bzw. schneller: Manchmal vor dem Lay sogar, fragen sie SELBST die Frauen, ob sie jetzt in einer Beziehung sind (das Klassische „Willst du mit mir gehen? Ja, Nein, Vielleicht). Für mich persönlich ist das nichts mehr, weil ich persönlich sehr hohe Standards an die Persönlichkeit, Aussehen und sexuelle Vorlieben einer Frau lege und ich das definitiv nicht nach 1, 2 oder 3 Dates herausfinde, aber ich wollte es hinzufügen für Diejenigen, die genauso wie ich damals nach einer Freundin „geiern“ Man muss sich dazu überlegen, dass Frauen bei ausreichender Attraction oder Needyness euch tatsächlich nach einer Beziehung fragen werden, aber es gibt auch die Maybe-Beziehungsgirls, die schon gerne eine Beziehung mit euch hätten, aber sich nicht sicher sind, ob es wirklich eine gute Idee ist bzw. davon ausgehen, dass wenn ihr nicht fragt, dass ihr dann keine Beziehung wollt. Wir alle wissen ja, wie schwankend und ungern Menschen (Frauen und Männer beim Entscheidung finden sind teilweise). Und genau diese Maybe-Girls kriegt man so halt in eine Beziehung. Frägt man sie nicht von sich aus, werden sie einfach zu FBs und irgendwann kommt ein anderer Typ und dann sind die weg. C’est la vie ;) Ich muss dann mal los, Nummer 201 ruft Peace out P.S. Falls jemand fortgeschrittene Fragen hat, könnt ihr die gern in diesem Thread stellen, ich lerne auch nie aus, beim Pick Up und versuche immer weiter mich zu verbessern!

Freund arbeitet als selbständiger Prgrammierer und arbeitet je nach Lust und Laune Projektbezogen immer aus dem Home Office. Also auch mal vom Strand Der fürht das Leben was du suchst denke ich. Hat ca 2k netto im Monat arbeitet primär im Winter mehr und im Sommer kaum oder maximal 20h pro Woche. Was für Skills hast du was hast du gelernt?

Hat jemand hier schonmal sone Einleitung gelesen und dann wirklich bis zum Ende des Romans durchgehalten? Junge. Dein Text ist riesig. Der Satz da Ironie. Worum gehts denn. Ohne es gelesen zu haben, ist meine Vermutung: du hast sie nie zu Wort kommen lassen ;).

Das kann Madame Ihrer Friseurin erzählen. Du unterbrichst so ein Telefonat und sagst " Klingt interessant, Mädchen..bei mir läutets an der Tür. Komm morgen um 20:00 zu mir. bring den Wein mit. Der Rock den Du letztes Mal trugst lässt Dich gut aussehen. Bis dann." Auflegen. ( Du wartest nicht auf eine Antwort, denn bei Dir läutet es an der Tür..). Eventuelle WA Nachrichten erst am nächsten Tag beantworten, Du hast gerade Besuch und gehst da nicht ans Telefon 😉 Du hattest Besuch, es geht sie nichts an wer da war. + Kein Wort mehr über den anderen Vogel. Wenn Du es zusammenbringst, kannste alternativ den hier bringen " Du redest immer von ihm..bring ihn mal mit.. hatte noch nie einen Dreier." Stell Dich nicht gegen, eine Dir unbekannte Person, in Konkurrenz! Du machst ab jetzt was Dein Bauch und Herz Dir sagen. Du sagst nix mehr, nur um ihr zu gefallen, obwohl Dir der Gallensaft aufsteigt. Auf jetzt!

Selbst wenn es etwas an Schneeballsysteme erinnert Überleg mal, wieviele Schneeballsysteme es gibt, die nach 13+ Jahren noch immer erfolgreich sind. Und überleg mal, wie oft gesagt wurde (als der Kurs noch bei 150 war) "Tesla ist total überbewertet, ich shorte". Wie es zustande kam, dass der Kurs trotzdem weiter hoch ging. Und überleg mal, wie genau der innere Wert von Gold zustande kommt. Welche Verwendungsmöglichkeiten Gold hat.

Ich halte mich aus solchen Kult-Diskussionen normalerweise raus, will es absolut nix bringt. Aber da es vielleicht hilft zu verhindern dass weitere ahnungslose Menschen Opfer dieses Schneeballsystems werden, hier zwei kurze links: Keine der Leute, die tatsächlich in der Kryptographie und distributed systems Branche arbeiten kann irgendeinen Nutzen der Blockchain erkennen. Die Blockchain (inklusive Kryptowährungen) löst bislang alle Probleme auf die sie Anfang wurde deutlich schlechter als bereits existierende Lösungen: @masterthief: Ich komme ursprünglich aus der Finanzbranche wie du, arbeite aber seit 5 Jahren als data engineer. Ist mir ein absolutes Rätsel, dass Leute mit deinem Hintergrundwissen in Crypto investieren. Du weißt, dass es wertloser Mist ist, aber hoffst darauf dein Investment in Zukunft an einen größeren Idioten verkaufen zu können. Das ist erstes eine schlechte Strategie und zweitens auch moralisch nicht ganz sauber.

Prinzipiell ist eine sinnstiftende Tätigkeit (Arbeit) wichtig. Wichtig für die körperliche und psychische Gesundheit. Vermutlich gehst du einer Arbeit nach, die dir überhaupt nicht Spaß macht und du Gründe suchst diese nicht mehr machen zu müssen. Setz da an, Ausbildung geht ja nicht ewig! Zum Thema ausbeuten, wir sind ein kollektiv. Die Steuern die wir bezahlen und da haben wir Glück in Deutschland gehen fast komplett wieder an uns zurück. Schau dir mal an was alles durch Steuern finanziert wird, wovon du auch partizipierst. Jeder hat dieses Tief, welches nichts anders ist als, hey es läuft gerade was verkehrt, ich bin unzufrieden. Bitte hört auf euer Glück von Frauen abhängig zu machen, dass ist ja furchtbar. Das liest man so oft. Ständig liest man hier: "ob ich jemals wieder so ein tolles Mädchen find". Nein wirst du nicht mehr finden und nun? Bedauerst du dich jetzt den Rest deines Lebens, oder packst du es bei den Hörnern und lebst es? Deine Wahl! Ein Spiel ist es allerdings nicht, in Dokus sieht man oft die Storys, Frau hat mich velassen, hab angefangen zu saufen, Job verloren, Wohnung verloren und nun sitzt ich da. Sind Extreme, aber sie passieren. Daher fang an zu Leben und hör auf zu jammern!

Ich sehe einfach keinen Sinn darin, mir ein Auto zu kaufen. Was soll ich tun? Wer sagt denn, dass du als Selbstständiger nur noch mehr arbeitest? Tragen wir mal zusammen, was du möchtest: - höchstens 3 Tage die Woche arbeiten - keinen Chef haben - Nicht selbstständig sein und noch mehr arbeiten. - Freiheit, was auch immer du damit meinst. Damit bleibt eigentlich nur noch übrig, dass du selbstständig wirst und als dein eigener Chef entscheidest, nur 3 Tage zu arbeiten. Was du bisher überhaupt nicht genannt hast, ist, was für einen Lebensstandard du anstrebst. Okay, du lebst nicht für Geld, es geht dir also nicht daurm Reichtum anzuhäufen. Soweit so gut. Heißt das jetzt, du könntest auch ganz auf ein Einkommen verzichten? Ist Obdachlosigkeit eine Option? Wenn dir Geld egal ist, dann ist Selbstständigkeit und 3 Tage pro Woche arbeiten doch ideal. An deiner Stelle würde ich mich fragen, was Freiheit genau bedeutet und was du mit dieser Freiheit anstellen möchtest.

Muskeln aufbauen neben dem Fett reduzieren, dann erledigt sich auch dein Problem mit der Kleidung.

Unmittelbar darauf. Deswegen f2f und nicht am Telefon! Ich höre auch raus, dass hier mehr Frust geschoben wird, als ne Nummer. So wie @wernerd sagt, es riecht nach Attractionverlust. Wenn die Freundin der Freundin wichtiger wird... Alarmstufe Rot!

Ohja ❤️

@DirtyRabbit @RobertoBlanko Nur um das mal klarzustellen: @Dmrdarwin ist Betriebsratsvorsitzender in seiner Firma, ich bin einer der weiteren Betriebsräte (nichr freigestellt) meiner Firma (1500 Mitarbeiter weltweit, 300 in Österreich). Geht einfach mal davon aus, dass wir von Arbeitsrecht, Kündigungsrecht etc. ein bisschen mehr wissen als nur die Broscience aus dem Internet. Ihr könnt unsere Lösungsmodelle gerne als Waschlappen, unmännlich etc. bezeichnen - wenn du mal paar Jahre Betriebsrat warst, dann hast du mit genau solchen Situationen (Aggression unter Kollegen) Erfahrung genug. Meine Firma hat fristlose Entlassungen schon für deutlich weniger verteilt, und diese Dinge sind nie wirklich versteckbar gegenüber weiteren Arbeitgebern, wenn einer weiß wo er schaut.

Modmode: So, Freunde der Sonne, ich weiß nicht, ob dass das Winterloch Deluxe ist, aber wenn "Schlag ihm eine rein" als Tipp gegen Unkollegialität und rauen Umgangston genannt wird, dann weiß ich halt auch nicht mehr weiter. Solche Aufforderungen sind auch weder männlich noch respektvoll noch hilfreich, wenn vor allem erstere zwei hier immer wieder genannt werden. Andere User dann blöd von der Seite anmachen, die auf die Konsequenzen wie Jobverlust und Anzeige aufmerksam machen und davon abraten ist auch alles andere als erwachsen. Weiß auch nicht, in wie weit hier gedacht wird, dass das Internet ein straffreier Raum ist. Das nur mal so am Rande Ansonsten brauchts hier auch keine privaten Dispute und Anfeindungen und auch kein Off-Topic-Geschreibe. Und damit zurück zum Thema. Mit sachdienlichen Tipps. Over & Out.

Ich selbst bin Betriebsratsvorsitzender in einem Konzern, daher kann ich dir sagen, dass der BR alleine hier nicht viel tun kann ohne die Geschäftsleitung zu involvieren. Sicher kann der BR Personen für eine Kündigung vorschlagen wobei das wohl über das Ziel hinausgeht. Was ich dir raten würde, ein Gespräch mit ihm, der GL und dem BR der dich unterstützt suchen. Du bist in keinster Weise eine Petze, völlig falsches Denken. Diejenigen die dich evtl. so sehen sind ja genau die mit denen du betstimmt nichts zu tun haben willst. Wenn die Schikane länger als 6 Monate gehen, reden wir eigentlich schon von Mobbing. Mobbing wird gern inflationär verwendet, daher hat man ein schädigendes Verhalten Dauer ab 6 Monaten definiert. Steh für dich ein und lasse dir das nicht gefallen, auch im Hinblick welche seelische Folgen das für dich haben kann. Wenn du mehr Infos brauchst melde dich gern bei mir

Vor 3 Wochen rief mich völlig überraschend ihre Großmutter an, wegen ihrer Sachen. Habe gesagt, sie hat sich nach wie vor nicht bei mir gemeldet. Den gleichen Tag hatte ich dann plötzlich eine SMS von ihr, sie würde sich in ein paar Wochen melden, bezüglich ihrer Sachen. Habe ihr dann erwidert, sie kann ihre Sachen gerne abholen, "aber nicht in ein paar Wochen", sondern zu einem konkreten Termin. (SMS war ich bis dahin geblockt) Vor 2 Wochen hatte ich dann plötzlich eine Whatsapp von ihr, ob es mir nächste (also letzte) Woche passen würde, da war ich aber verarbredet und habe gesagt, entweder der Tag darauf oder die Woche darauf. Dann fing sie Drama mit Polizei usw an und ich habe ihr eine deutliche Ansage gemacht, dass sie das mal komplett streichen kann und ich genug gegen sie in der Pipeline hätte aber aus Respekt vor ihr und unserer Beziehung es unterlassen habe, danach war sie Lammfromm und fing an mir plötzlich Voicenachrichten zu schicken wegen ihrer Sachen, in der letzten Klang sie, als würde sie gleich heulen. Kurzum vorgestern, also Sonntag ist sie mit ihrer Mutter aufgetaucht. Natürlich 4h vor der Zeit und da mein Backup noch nicht da war, habe ich sie dann auch bis zum vereinbarten Zeitpunkt warten lassen. Die Mutter Fakefreundlich mit einem zu netten Hallo, sie nur auf den Boden geguckt und kein Wort rausgebracht. Ging ganz fix über die Bühne, aber vermutlich auch nur, weil meine beste Freundin und ihr Verlobter dabei waren. Muss ehrlich sagen, dass es mir die Woche davor richtig mies ging. Nicht weil ich besonders Angst vor der Abholung hatte, sondern davor, wie es mir danach vielleicht geht. Aber war ungebründet, sie ist absolut abgestürzt, total kaputte Haare und sah richtig fertig aus. Von meiner besten weiß ich, dass sie wohl als die Nachrichten wegen abholen kam, mal wieder von ihrem Dude getrennt war, Sonntag hatte sie mich danach nicht wieder geblockt in Whatsapp, ob mittlerweile wieder, kein Schimmer, habe alles gelöscht von ihr. Etwas zurückgeworfen hat es mich, aber bei weitem nicht so, wie ich befürchtet hatte.

200 verschiedene Frauen. Wow! Ich bin mir sicher, dass man da in einem 80.000er-Stadion keinen Zweiten findet. Vielleicht nur ein Satz: Wenn du 30 bist; alles tippi toppi. Ich würde aber, denke ich, so langsam anstreben, mir etwas aufzubauen. Wollen wir Männer nicht gerne hören, aber so wie die Frauen ihr biologisches Verfallsdatum haben, haben wir unser "soziales" Verfallsdatum. Bedeutet: Ab einem bestimmten Alter kommst du für die i.d.R. angestrebte Zielgruppe (25-28) nicht mehr in Betracht bzw. hast es dann schwieriger, dich gegen die 32 Jährigen durchzusetzen. Frauen leben eh schon 5-8 Jahre länger als Männer (Testosteron killt uns); wenn du dann noch 10, 12, 15 Jahre älter bist als sie wird sie wahrscheinlich a) relativ lange verwitwet sein und b) bist du dann echt schon ziemlich alt und hast weniger Energie für deine Knirpse. Ist was anderes, wenn du 44 bist wenn dein Sohn 16 ist als wenn du dann schon 54 bist. Wenn er 10 ist ist das Bolzen mit ihm wenn du 40 bist leichter als wenn du 50 bist. (Wobei a) in dem Kalkül wohl geringere % Gewichtung hat. Da ist es aber.) Nur weil wir bis ins hohe Alter Kinder zeugen können, heißt das nicht, dass die jungen, tollen Frauen einen auch immer noch als potentiellen Lebens (!)-Partner sehen. Worauf ich hinaus will ist ein lieb gemeinter Rat: Spiel' nicht zu lange. Sonst könntest du in eine ähnliche Realität schlittern wie die 31 jährige, die auch zu lange gespielt hat. Am Ende musst du eine wählen (wenn du eine Familie gründen möchtest). Keine ist perfekt. Die eine hat, was die andere nicht hat. "Ach, hätte die Jenny nur x von der Lisa." Wenn da eine dabei ist, die du wirklich toll findest: Wähle sie. Sonst macht's wer anders. Sagt ja keiner, dass du dann nicht mehr spielen kannst. Du wirst aber definitiv weniger Zeit dafür haben Ich will dir dein Spiel überhaupt nicht madig machen! Wirklich nicht. Was ich nur sagen möchte ist: Wenn man zu lange spielt kann man beim Blick auf die Anzeigetafel erschrecken und feststellen: Shit.

Mag vielleicht so in der Anfangsphase zumindest bei mir gewesen sein. Aber mittlerweile habe ich ja eine gewisse Routine drinnen, und es geht mir primär um den Spaß bzw der Reiz einfach schöne Frauen zu bekommen. Ob das etwas mit Kompensationsmechanismen zu tun hat weiß ich nicht. Kann sein. Ich hab seit meiner letzten Trennung einfach einen mega guten Lauf und es macht mir weiterhin Spaß zu flirten. Ich denke nicht dass ich da irgendetwas kompensieren muss. Es ist ja auch nicht so, dass ich beim weggehen jedes Mal ein Mädel mit nach Hause nehme oder nehmen muss. Aber die Intention bzw das Gefühl dahinter hübsche Mädels anzuflirten überwiegt halt zumeist; u.a. auch ich des öfteren angesprochen werde. (Gestern von zB zwei Russinnen) - und wenn es passt, dann liegen die erfolgsquoten eben auf einer gewissen Skala. Ich kenne auch fast keine Single Männer, die beim weggehen in einer Bar oder im Club nicht schwanzgesteuert sind und eigentlich „nur die Musik genießen“ wollen. Gut, Vl wenn man gerade im Ushuaia ist oder wenn Solomon im HI auflegt, dann kann ich’s verstehen dass man für das Geld tatsächlich nur den DJ Act zum Beispiel sehen möchte. Aber ansonsten denke ich mir ist unterliegt dem eher die gegenteilige Argumentation, dass eben genau solche Typen etwas damit kompensieren müssen und sich selbst einreden „keinen Bock“ Mädels aufzureißen, weil sie entweder zu schüchtern sind oder eben keine Routine und Erfahrung haben.

Glückwunsch! Wer mal aktiv gegamed hat, wird deine Leistung anerkennen. Es erfordert viel Durchhaltevermögen so ein Ergebnis zu erzielen. Deine Ansichten, die du jetzt so schilderst kann ich allerdings null nachvollziehen. Du lernst nicht wie Frauen ticken, wenn du mit 200 Frauen ein paar Tage verbringst, sondern wenn du mit einer oder wenigen Frauen JAHRE verbringst. Dann erst erfährst du doch alles über einen Menschen in verschiedensten Situationen. Mach nicht den Fehler und denke, dass du die komplette Welt verstanden hast, weil du mehr Frauen gefickt hast als 99,99% der Männer.

Achte mal drauf, dass die Mehrzahl der Frauen schlicht nicht auf den Typ mit den größten Muskeln, noch auf den Typ mit dem dicksten Bankkonto stehen und auch nicht auf den objektiv best Aussehendsten. Klar gibt ein paar Frauen, die genau auf diese Typen stehen, aber das sind definitiv nicht mehr als 30%, von daher siehst du das das Ganze viel komplexer ist

Warum soll der Mann ihr Blumen mitbringen? Warum soll der Mann die Frau abholen und zurückbringen? Warum soll der Mann sich Gedanken um eine gute Location machen? Warum soll der Mann das Gespräch führen und spannend halten? Weil der Mann erobern will, während die Frau sich erobern lassen will. Zumindest ist das bei den meisten Exemplaren beider Lager so. Aber niemand zwingt dich, wenn es sich für dich falsch anfühlt dann lass es einfach. Freies Land, freie Leute und die meisten Frauen verdienen ihr eigenes Geld, also jeder wie er mag.

Dieser Thread ist, obwohl es viele nicht wahrhaben wollen, zwar pu-relevant, aber soll kein "Die Bedeutung des Aussehens beim PU 2.0" werden. Wir sind ja hier schließlich im S&F-Forum. Also. Ich seh zwar nicht völlig Banane aus, aber hab mir trotzdem mal Gedanken gemacht, wie ich mein Aussehen verbessern könnte und was man überhaupt ändern kann. Ich versuche das ganze mal grob in Kategorien einzuteilen: Pflege (macht nicht allzu viel aus, solange das Wesentliche passt), "Form" (Muskeln ...), Kleidung (solange nicht völlig schäbig, nicht so wichtig. Eher zum Charakter ausdrücken.), Gesicht (am wichtigsten). Über Dinge, die man eh nicht ändern kann, wie Körpergröße, muss man gar nicht sprechen. Fehlende Körpergröße kann höchstens durch vorteilhafte Kleidung "verbessert" werden. Pflege: Behaarung: Was ab muss, ist wohl Geschmackssache. Hier mal meine Anischt. Ab: Rücken, Achseln, Arsch. Wenn man noch jünger ist auch Brust und Bauch und definitiv Schambereich, kann aber auch nur gekürzt werden. Augenbrauen wie bei "Gesicht" erklärt. Nasenhaare: Nur sichtbare Haare vorsichtig mit Nagelschere kürzen, auf keinen Fall alle. Erstmal zur Intimrasur: 1. Mit Schere vorkürzen 2. Bereich mit warmem Wasser säubern 3. Besonders hautfreundlichen Rasierschaum (unparfümiert) auftragen und kurz warten 4. Ohne Druck mit der Wuchsrichtung rasieren. Klinge immer wieder mit warmem Wasser ausspülen 5. Nochmal gründlich waschen und mit viel Wasser abspülen 6. Mildes Aloe Vera After Shave, nicht das parfümierte fürs Gesicht. Der Schambereich kann sich an das Rasieren gewöhnen und wird mit der Zeit immer weniger empfindlich. Ergänzt werden muss: Waxing und andere MethodenGesichtsrasur: Anleitung http://www.nassrasur.com/anl-vp.html . Guter Trockenrasierer: Braun Series 7 799cc-7.Gesichtspflege: Kommt ganz auf den Hauttyp an, aber grundsätzlich: 1. Mit Reinigungsprodukten waschen 2. Gesichtswasser 3. Je nach Bedarf Rasur 4. Mit kaltem Wasser abspülen für bessere Durchblutung und gegen müde Haut 5. Passende Pflegeprodukte. Einmal pro Woche Peeling + passende Gesichtsmaske. Ist am besten, wenn man sich ne Routine angewöhnt. Grundausstattung: Gesichtsseife, Peeling, Gesichtswasser, Tages- und Augencreme, eventuell extra matte Creme für "T-Zone", belebendes Aungengel oder -roll on, Rasierzeug, Lippenpflege, Tücher, Wattepads. Die Produkte müssen einfach durchprobiert werden, da kann man nicht viel empfehlen. Man könnte sich beraten lassen, was man für einen Hauttyp hat. Sehr reichhaltige Pflege kann bei fettiger Haut zu Unreinheiten führen, ist jedoch bei trockener Haut nötig, um alten Teint zu vermeiden.Verstopfte Poren auf der Nase (Blackheads): Einmal pro Woche: 1. Nase waschen 2. mit SAUBEREN Fingern ausdrücken, immer wieder Finger waschen 3. nase wieder waschen 4. success. Gibt auch noch diese Biore Strips, scheinen aber nicht immer zu funktionieren.Rücken- und Brustenthaarung: Methoden: Waxing oder Sugaring. Am besten beides gleichzeitig ausprobieren und vergleichen. https://www.youtube.com/watch?v=q_qLfoTW8oIArschhaare: Wie Rücken und Brust oder mit Trimmer. Nicht rasieren.Falten von Nase zum Mundwinkel:ergänzen: gesicht, haut, hände, füße, haare.Form: Kann heutzutage jeder optimieren, wenn er die richtigen Infos hat und den Monatsbeitrag vom Studio bezahlen kann. Ernährungsbasics -> SS -> LBR -> Spezialisation -> Success.Bewusst ordentliche Haltung einnehmen. Kann sich durch Sport verbessern oder verschlechtern.Kleidung: Für jemanden, der einfach gut gekleidet sein will, ohne dass er sich mehr dafür interessiert, reicht es, sich hier einfach einzulesen, sich die Basics zu besorgen und dabei ein bisschen seinen eigenen Stil einzubringen, ohne dabei scheisse auszusehen. Hier findet man alles. Wenn man sich ordentliche Qualität kauft, hebt man sich dadurch auch gleichzeitig von den meisten anderen ab. Hat nichts mit großen Markenlogos auf den Klamotten zu tun. Dazu noch ordentliche Passform und die Sache ist geritzt.Gesicht: Definitiv das Wichtigste. Aber auch schwer zu verändern ohne OPs. Durch Punkt 2 (Form) ist sowas wie Doppelkinn ausgeschlossen, das sollte selbstverständlich sein. Durch Punkt 1 (Pflege) sollten auch keine Pickel oder andere Unreinheiten vorhanden sein oder zumindest so wenig wie möglich.Augen: Farbe nicht veränderbar. Kontaktlinsen statt Brille (Ist so. Keine Diskussion.) Dabei muss einem auch klar sein, dass das ganze schon irgendwie was mit Selektion zu tun hat. Muskeln stehen für Stärke, somit für Schutz, Größe ebenso, weiße Zähne und keine Augenringe für Vitalität und so weiter.Augenringe: Lebensstilbedingt: Besser/länger schlafen, mehr trinken, Mikronährstoffmangel ausschließen, ist alles positiver Nebeneffekt von Punkt 2 (Form) Angeboren: Bei mir der Fall.. Schöne Scheisse, gibt wohl keine Lösung, außer sich da was reinspritzen zu lassen oder Concealer Was muss, das muss.. (Concealer-Methode wird hier noch ergänzt, da es mich betrifft) Ansonsten kostet ne Behandlung mit Hyaluronsäure ab 300€, muss aber erneuert werden.Augenbrauen: Keine Monobraue zu haben ist natürlich selbstverständlich, ebenso wie nicht auszusehen wie ... mir fällt kein nicht abwertendes Wort ein. Das hier sieht ganz gut aus: https://www.youtube.com/watch?v=k2WhluJKICA Keine große Sache.Zähne: Sehr wichtig. Erstmal zur Pflege: mindestens 2 eher 3 Minuten putzen, 2 mal am Tag reicht, hauptsache richtige Technik und richtiger Zeitpunkt! Mit genug Abstand zu Mahlzeiten putzen und vorm Frühstück. Nicht ständig aufhellende Zahnpasta, 3-4 mal pro Woche vielleicht. Kann Verfärbungen durch zb Kaffee entfernen, aber nicht die natürliche Farbe des Zahns verändern. Zahnpasta-Wahl nicht so wichtig. Elektrische oszillierend rotierende Zahnbürste ist am besten. Zum Beispiel: Braun Oral-B Vitality Precision Clean oder Philips Sonicare Diamond Clean. Bürstenkopf alle 2 Monate wechseln. Elektrische Bürste macht die Bewegung selber, man muss bloß drauf achten, wirklich überall gewesen zu sein. Das kann ruhig 5 Minuten dauern. Jeder zahn einige Sekunden. Rauchen ist uncool. Zahnseide: vorsichtig, 1 mal am Tag, nach dem Putzen, vorm Ausspülen. Zum Überprüfen, ob man ordentlich putzt, kann man auch mal Färbetabletten benutzen. Wer es verpasst hat sich in der Jugend die Zähne zu richten: Invisalign, kostet aber 4-6k. Am besten so schnell wie möglich, weil: je jünger man ist, desto beweglicher die Zähne. Weiße Zähne: Was ich noch von meiner ausgiebigen Internet-Recherche vor nem Jahr weiß: Die Produkte wirken bei jedem anders, vieles ist Quatsch, aufhellende Zahnpasta nicht mehr als 3-4 mal pro Woche. Vor Bleaching am besten ne professionelle Zahnreinigung für besseren Effekt (2mal im Jahr). Dann Bleaching beim Zahnarzt (3-500€) oder zu Hause mit Crest Whitestrips etc. (haben bei mir schonmal ganz gut gewirkt.) Oder Opalescene. Am besten ist es wohl erst ein richtiges Bleaching zu machen und dann je nach Bedarf zu Hause nachzujustieren. Auf Kaffee kann ich nicht verzichten. Zahnstein: krustige Ablagerung, in der sich Flecken bilden können und die zu Verfärbung der Zähne führen kann. Weiche Beläge (Plaque) können selber entfernt werden, harte Beläge (Zahnstein) fast nur vom Zahnarzt. Also, zum Vorbeugen: putzen wie hier beschrieben 2 (oder 2,5) mal täglich, auch mit Zahnseide. Beachten, dass sich Plaque 4-12 Stunden nach dem Putzen bildet. Anfälligkeit für Zahnstein ist verschieden. Dazu 2 mal jährlich PZR. Wenn doch Zahnstein entstanden ist: professionelle Zahnsteinentfernung. Mundwasser: Gibt kosmetische und medizinische Mundwasser und fertige Mundspüllösungen. Können alle zu Verfärbung der Zähne und Geschmacksirritationen führen. Sinn macht es nur gegen Paradontitis und entzündetes Zahnfleisch. Nach dem Zähneputzen, nicht schlucken. Auch Zahnpasta sollte man nie verschlucken.Frisur: Auch sehr wichtig. Zur Zeit hab ich leider noch null Ahnung, wie man die passende Frisur für sich findet und pflegt. Muss noch ergänzt werden.Sonstiges: Mundgeruch: Seinen eigenen Mundgeruch bemerkt man in den meisten Fällen nicht, weil ein Gewöhnungseffekt auftritt. Außerdem würden die meisten Menschen einen nie darauf aufmerksam machen. Meist Folge mangelnder Mundhygiene. Abhilfe schaffen professionelle Zahnreinigung (sowieso 1-2x im Jahr) und mit Zungenreiniger von ganz hintern nach vorne zu schaben bis alles rosa ist.Bräune: Gesundheit geht vor, also besonders am Anfang des Sommers Sonnencreme mit ausreichend hohem LSF verwenden.Achtung: Nicht lange haltbar. Langsam dran gewöhnen. Dann am besten: Sonnencreme -> trocknen lassen -> ins Wasser gehen -> auf Luftmatratze legen -> wenn Körper getrocknet wieder nass machen und wiederholen -> Apres Sun Spray -> success. Achja, vorm Bräunen am besten enthaaren :D Beine und Arme natürlich nicht. Im Winter, zumindest fürs Gesicht: Selbstbräunungs-Creme, zB von L'oreal Anti Blasse Haut. Funktioniert bei mir ganz gut.Duft: Klassiker: Le Male (Jean Paul Gaultier), One Million (Paco Rabanne), Boss Bottled. Verschiedene Düft für verschiedene Anlässe. Ordentlich dosieren. Haare tragen Duft am längsten! Am besten auch andere Produkte aus der gleichen Linie benutzen (After Shave, Duschgel..) Auch hier wieder gut sich von anderen abzuheben, also eigenen Duft finden. Gegen Schwitzen ein geruchloses Antitranspirant nehmen. Die Sache mit den Pheromon-Parfümen scheint etwas komplizierter zu sein.Habt ihr Verbesserungen, interessante Links oder irgendwelche besonderen Super-Geheim-Tricks? Wenn es neue, revolutionäre wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Men's Health gibt, wird das ganze natürlich noch erweitert/verbessert. to be continued asap