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Ich habe gestern zu hart geballert mit Hardstyle Musik richtig zerstört. Kraft war zu Beginn da, lies aber nach. Konnte dann bis ~3 Uhr nicht pennen, hatte glühende Füße und musste 3x pissen. Interessanterweise hatte ich heute den Tag über trotzdem viel Energie. Training bin ich aber eher entspannt angegangen und hab Koffein und Kopfhörer weggelassen. Die kcal hinzuschreiben ist mir zu anstrengend, ihr habt jetzt ne Vorstellung, esse bisher jeden Tag ca. so. OK1 - Montag Flachbank LH 5x 100kg, 6/5 95kg, 12x 80kg Rudern am Turm 10/8 80kg, 15/12 65kg Brust Maschine 12/9/8 120kg Latzug Maschine 10/8 120kg, 12x 100kg KH Seitheben 3x13 18kg, 1x18 12kg KH Curls 8/8 20kg, 10/10 16kg Trizeps am Turm 3x15 25kg Facepulls 3x15 30kg UK2 - Dienstag RDL 8/6 140kg, 10x 120kg; Gürtel war schon etwas lockerer Beinpresse 1-Bein 4x10 100kg, 2-Bein Supersatz 12x Wadenheben 3x12 70kg Abduktionsmaschine 15/15/12 70kg; full stack Adduktorenmaschine 15/15/12 70kg; full stack Hanging Knee Raise 1x16

Unabhängig von deiner Bekannten, die sich auch genauso gut hochgelutscht haben kann - Willkommen in der Realität. Gute "Leistungen" in Schule/Studium = Konformist, erfolglos bis bedingt erfolgreich (Haus, Auto, hohe Kante, unzuverlässige Bekanntschaften, Normie-Freunde, Beta-Provider) Querdenker, Outside the Box, die Narrative hinterfragend, ein Verständnis für die tatsächlichen Zusammenhänge dieser Welt, Realitäten akzeptierend - entsprechende Ausrichtung eigener Handlungen, neugierig, wissbegierig, mutig, Risk-Taker, unvoreingenommen ggü. Neuem/Anderem, siegreich über das eigene Ego = non-Konformist = Erfolg Leugne Obiges und bleib auf der Stufe, auf der du dich befindest. Nimm es an, hinterfrage alles, was du bisher glaubst zu wissen und du wirst die nächsten Schritte machen. Übersetzt: Bist du ein überzeugter, C-Geimpfter, auf dem Sparbuch sparender ARD-ZDF-Zuschauer und Mainstream-Gläubiger - dann reih dich in die Schlange der Durchschnittlichkeit ein, leg dich wieder hin und schlaf weiter, während die Anderen unbetretene Pfade beschreiten und für sich die Welt erobern.

Ja

Das Ganze läuft jetzt seit 1 1/2 Jahren, daraus wird sich keine romantische Liebesbeziehung mehr entwickeln. Sie ist Samstags so, weil es die Stimmung Abends in der Bar hergibt. Die Mädels gehen weg, um Spaß zu haben, Jungs kennenzulernen, rumzumachen, und zu knattern. Und zwar am jeweiligen Abend. Nicht damit sie der "coole Typ" in der Bar, welchen sie vermutlich schon vor langer Zeit an die Wäsche wollte, immer wieder versucht, sie auf ein langweiligen Spaziergang oder Cafe Date einzuladen, weil er das ganze ruhig angehen möchte..." Auf ner Ballermann Party wo alle in Feierstimmung sind, sprichst du auch nicht die Mädels an, um sie nach dem Urlaub bei dir zu Hause in den örtlichen Zoo einzuladen... Wie schon oft gesagt, nur weil ein Mädel dich anziehend findet, und du im Club oder in der Bar ihr Anziehungspunkt bist bedeutet es nicht, dass sie auch vor hätte, dich zu heiraten... Genauso wie es für Männer Frauen gibt, auf welche diese für ne Nacht Bock haben, gibt es für Frauen Männer, welche sie scharf machen, und mit welchen diese gerne am entsprechenden Abend die Matratze teilen würden. Nicht mehr und nicht weniger. Du hast mittlerweile schon 1 1/2 Jahre Zeit gehabt, dir die Alte in der Bar zu krallen, mit ihr rumzumachen, mit nach Hause zu nehmen, und durchs Schlafzimmer zu scheuchen. Stattdessen versuchst du immernoch nach bereits 6 Absagen, sie auf deinen Frame runter zu ziehen.

So ungefähr. Sagen wir zu diesem Zeitpunkt eine bereits abklingende Oneitis kurz vor der vollständigen Genesung. Es war halt so, dass ich eigentlich schon die Faxen dicke hatte und schnell die Vorteile von Ende Beziehung/Weiterbestand WG erkannte.

Joah, versuch dich normal zu benehmen. Hörst dich an wie ein Drogenfahnder 😂 Ich hab so viele Leute erlebt, die versucht haben "Alpha" zu sein und es war jedes mal lächerlich. Mach da besser nicht mit. Probier einfach viel und oft. Sei offen für neue Erfahrungen oder Wege. Lass dich nicht einschüchtern, aber sei auch nicht reaktiv. Versuch dich nicht zu verstellen, sondern zu verbessern.

Hab auch nur Realschule 3.5 oder so und hab heute ne Führungsposition für die man eigentlich Geoinformatik studiert haben muss. Einfach zielstrebig, dreist und charismatisch sein, gut reden können - und Fachwissen aneignen.

oder wie man auch sagt, Erfolg ist, wenn Glück zur Gewohnheit wird.

Die Gesellschaft ist dazu da um sich kennenzulernen, sonst wären wir wie Tiere, merk dir das. Es soll dir Spaß machen mit (neuen) Menschen zu reden. Fang damit an Sie beim spazieren zu begrüßen, mit einem guten Morgen oder guten Tag. Scheiß auf die komischen Blicke. Das Schämen ist anfangs ganz normal, du bist nicht daran gewöhnt. In deinem Verein könntest du Smalltalk betreiben und dich dann zu einer Aktivität verabreden. Ganz einfach. Gehe mit den Menschen so um als wären Sie schon lange in deinem Leben.

Warum bin ich da nicht selbst drauf gekommen? Das nächste mal les ich lieber ein Buch über Medizin, bevor ich zum Arzt gehe.

1. Realistische Preise 2. Seriöse und transparente Website mit Impressum. Die Preisliste sollte öffentlich kommunizieren werden und nicht erst über private Telefonate 3. Keine paradiesischen Versprechungen vom Tellerwäscher zum Millionär. Ein Dating Coach sollte seinen Schüler offen kommunizieren, dass das Wissen aus Banalitäten besteht, welche auf einen Notizzettel passen. Außerdem sollte er ehrlich mitteilen, dass Pickup nicht bei jedem gleich gut funktioniert. Je nach Marktwert, muss man realistische Zugeständnisse machen 4. Keine Täuschungsversuche in der Werbung Pro Coaching nicht mehr als 90 €/ std brutto. Das sind so die Untergrenzen für seriöse Lehrgänge im Bereich Technikkurse. Sowas wie Töpferkurse. Ich habe die Untergrenze genommen weil Pickup nun wirklich kein Technikfach ist. Ein seriöses Programm würde am Anfang etwas Einführung beinhalten. Der Coach muss in etwa erklären wie es läuft. Vor allem, dass man sich erst ums Aussehen kümmern sollte und später ums performen. Ein paar Realismus Lektionen. Dann day game und nachts club game. Der coach sollte auch etwas können ansonsten kann man ihn nicht ernst nehmen. Und ob er performt kann man ja selbst beobachten.

Monstertext! Ihr habt nie zueinander gepasst und tut es jetzt nicht. Wie du so schön sagtest: „Es vibed nicht“ Und sie hat richtigerweise bestätigt, dass „… es niemals viben wird“. Lies dir deinen eigenen Text nochmal durch und erkenne es selbst. Kümmere dich um andere Frauen.

Es wird so langsam Zeit, dass Tiktok verboten wird. Ebenso wie alle anderen "sozialen Medien", die in Wirklichkeit nur noch Spamschleudern sind.

Freitag im Gym: Vorbereitung: 3x je 20 Jumping Jacks, 6 Pushups, 6 Situps, 8 Airsquats, 6 Supermans, Krafttaining: Squat 110kg 5x5, Military Press 65kg 5x5 LH Ruder 100kg 5x5, Assist: einarmiger Latzug: 35kg 3x10 Core: Planks, Samstag: 2,5h Radergometer Sonntag: 19km im hügeligen Gelände, 600hm Beim Squat hab ich auf Progression verzichtet. bis zum Lauf werde ich das schwere Beintraining auch reduzieren bzw. umgestalten. Das Ausdauertraining am Wochenende war eher entspannt.

Unfassbar. Du bist ein privilegierter Jammerlappen ohne echte Probleme - das ist dein Problem. Passt im Übrigen zu deinem Standort: Berlin Andere Sklaven würden für deine privilegierte Situation töten. Mein Rat: Mach mal einen Reality-Check. 6 Monate Nebenjob am WE im Einzelhandel an der Kasse in einem Penner-Discounter im Brennpunkt-Bezirk deiner Stadt, im Pflegeheim oder bei MC-Donalds. Mindestens 6 Monate und du darfst nicht aufhören, bevor dir richtig die Galle wegen der ganzen Scheiße hochkommt, mit der du in der Zeit konfrontiert wirst. Dann kommst du wieder und entschuldigst dich hier bei allen für dein Pussy-Verhalten und wirst das Grinsen ob deines Jobs fortan nicht mehr aus deiner Fresse bekommen. Du verhältst dich wie eine westliche Frau in der heutigen Zeit, die sich vom Patriarchat unterdrückt fühlt. Reiß dich zusammen man.

Pook hat in seinem Blog vor vielen Jahren mal eine Auflistung von Männertypen vorgenommen, die vllt auch auf Frauen anwendbar ist. Zumindest eingeschränkt. Es gab dort 6 Männertypen. Das Ergebnis hat überrascht. Als die beide in allen Lebensbereichen erfolgreichsten Charaktertypen galten bei Pook: Der Loser und der Jerk. Beide geben nicht viel auf Konventionen. Beide sind frei. Unabhängig. Die Gesellschaft nimmt sie nicht ernst und das können sie geg. zu ihrem Vorteil nutzen.

Also aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen, dass es selten die "super fleissigen, angepassten Bienchen" sind, die später im Leben die grossen Erfolge feiern. Man braucht dazu eine Mischung aus zielgerichteter, intelligenter Unverschämtheit, charmanter Penetranz und unwiderstehlicher Dreistigkeit. Vitamin B schadet dabei natürlich auch nicht. Es gibt viele Leute, die rackern sich den Arsch ab, nur um schlussendlich nicht berücksichtigt zu werden, weil Arbeit alleine eben nicht alles ist. Es geht unter anderem auch um den sozialen Part. Wenn man z.B. nicht in ein Team passt, dann kann man perfekte Arbeit abliefern und man hat trotzdem keine Chance. Und auch wenn du jemanden aus deiner Sicht als "doof" oder "zurückhaltend" empfindest, können das genau die Attribute sein, die z.B. bei seinem Vorgesetzten gut an kommen. Beziehungen sind viel wichtiger als man es beigebracht bekommt. Wohl weil es sich im Graubereich zu Vetternwirtschaft befindet. Darum mein Tipp: setze stark auf Beziehungen. Versuche dich mit Leuten gut zu stellen. Lass auch mal fünfe gerade sein, du wirst irgendwann vielleicht auch mal froh sein, einen Gefallen einfordern zu können.

Du lässt also deine Frau das Schwanzkarussell reiten, um sie anschließend sollte sie wieder bei dir angedackelt kommen, mit offen Armen zu empfangen!? So auf die Art, "nachdem ich jetzt 30 andere Schwänze in mir gespürt habe, habe ich erkannt, wie gut ich es doch mit dir hatte, also lass uns an unseren Problemen arbeiten, und unsere Ehe für die Kinder wieder in den Griff bekommen..." Du hast sie mehr als offensichtlich bereits verloren. Noch tiefer kann man als Mann nicht sinken, quasi neben seiner Frau auf der Couch zu hocken, während sie sich mit anderen Typen verabredet...

Das plötzlich verändern ihrerseits von heute auf morgen ist völlig normal. Hab ich selber schon häufiger erlebt mit Mädels wo es ernster wurde und es macht auch absolut sinn denn für eine Frau ist nichts kostbarer als ihre Zeit. Wenn sie denkt das sie ihre Zeit vergeudet dann wird da sofort der Schalter umgelegt. Wir Männer haben deutlich mehr primetime. warum, wieso, weshalb ist im endeffekt egal. Wichtig ist das du in den Spiegel gucken kannst, immer ehrlich und authentisch zu ihr warst, keine Spielchen gespielt hast und dich nicht zum Hund gemacht hast. Anstatt diese dumme „was ist das mit uns frage“ zu stellen bei der sie die Antwort nicht verkraften kann hätte sie dich festmachen sollen! Ihre Aufgabe war es sich zu binden und sich dir hinzugeben und das hat sie nicht auf die Reihe bekommen, sie wollte das von dir und du bist nicht durch diesen Reifen gesprungen. Du hast alles richtig gemacht

Genau das ist der Schlüssel zu gutem Sex in einer Partnerschaft. NoFap, NoPorn. Dann bist du richtig geil und hast Bock zu ficken, mal hart und heftig, mal sanft und gefühlvoll. Bin seit ein paar Monaten auch wieder in einer LTR, und ziehe genau das durch. Mach am besten wie ich die drei No's: NoFap, NoPorn, NoAlc. Dann stimmt das Energielevel.

Was ich mich Frage.. gerade nach dem man das erste Mal Sex hatte, trifft man sich doch zum Folgedate wieder zum Sex, bzw. macht etwas, aber dann fährt man noch nach Hause und lässt es krachen. Warum gehst du mit ihr ins Kino und dann verabschiedet ihr euch danach? Die Treffen immer so planen, dass die Möglichkeit auf Sex besteht. Ansonsten macht das doch keinen Sinn?

Die Herangehensweise ist falsch. Du solltest dich nicht fragen: „Wie lange brauche ich für X?“ sondern vielmehr: „Wie kann ich X erreichen? Was ist dafür notwendig?“ Warum? Wir alle haben hinsichtlich IQ, Veranlagung, Arbeitsgewohnheiten und Aufmerksamkeitsspanne unterschiedliche Voraussetzungen. Was der eine in drei Stunden pro Tag schafft, zieht der andere in nur 60 Minuten durch. Gleiches Spiel mit dem Workload. Der eine ist nach einer vier Tage Woche erschöpft, der nächste organisiert sich mit 50h, Beziehung, Hobby und besucht am WE noch die Familie. Es macht überhaupt keinen Sinn, diesen Vergleich mit Fremden im Netz zu suchen. Mit deinem eigenen Umfeld mag das noch begrenzt Sinn machen, da die möglicherweise ähnliche Voraussetzungen haben, ABER: wenn du dir im Klaren darüber bist, was du erreichen willst, kannst du an deiner Effizienz arbeiten. Ich bin da aktuell noch beim Vorposter, du musst dir erstmal selbst einige unangenehme Fragen stellen.

Ich arbeite 30h und verdiene damit genug, dass ich allein gut davon leben kann. Das Vollzeitgehalt wuerde meinen Lebensstil nicht spuerbar erhoehen. Eigentum ist in Deutschland ohne Erbe fast unmoeglich geworden, wozu also abrackern. Auf Vollzeit zu gehen wuerde meine Lebensqualitaet stark mindern, es macht sehr viel aus 5 oder nur 4 Tage pro Woche zu arbeiten. Ich muss zudem Gott sei Dank in meinem Job nicht frueh aufstehen, das hilft auch viel. Aktuell stelle ich neben dem Job noch mein zweites Studium fertig. Sobald das durch ist, werde ich in der frei gewordenen Zeit noch mehr Dinge tun die mir Spaß machen.

Das früher als normal angesehene Pferdefuhrwerk gilt ja auch nicht mehr als ideal. Die Frage "Warum suchen Frauen Bad Boys?" hinkt imho unter anderem deshalb, weil man hinzufügen müsste: Wofür? In welchem Lebensalter? Mit welcher Reife? "Warum suchen manche Frauen für Casual Sex Bad Boys?" - "Weil die geiler sind als Durchschnittstypen, weil sie verlässlich weniger nerven, weil man emotional besser Distanz halten kann." "Warum suchen manche Frauen Bad Boys für eine LTR?" - "Weil sie Sicherheit und Stabilität an äußerem Erscheinungsbild festmachen und einen Mann haben möchten, der oberflächliche Dominanz ausstrahlt." Könnte so sein oder anders. Aber das Satz "früher war es anders als heute" führt nicht weiter.

Habe die Ehre, irgendwie gibt es immer eine die über den Alternativen spielt. Und Paradoxerweise bekommt man die wenn es einem egals is, nur is es halt schwer dass sie einem egal is wenn sie über den alternativen spielt. Kenn ich. Zum einen, wurde ja schon gesagt, konzentrier dich wiedermehr auf dein Leben und sieh zu dass die Dame nicht zuviel Sendezeit in deiner Birne bekommt. Desweiteren halt jetzt mal 2 - 3 wochen die Füße still und dann, wenn bis dahin nix von ihr kam, schreibst du ihr "Hey XY, ich weiß wir haben harte Zeiten durch gemacht und es war nicht immer einfach. Zuletzt sind wir uns aus dem Weg gegangen. Denkst du denn unsere Liebe hat noch eine Chance oder sollen wir uns scheiden lassen? Ich nehm das Haus und den Hund, du kannst die Kinder haben, die kamen eh nach dir ;)" Ich bin mit so ner übertriebenen Nachricht meist gut gefahren. Wenn nix mehr kam dann wuste ich wenigstens dass die Dame nicht meinen Humor hat. Wenn sie sie meldet dann wieder von vorne beginnen mit dem Game. Ausserdem musst du sie mehr qualifizieren lassen. Mit diesem Traumfraugequatsche hebst du dich nicht von anderen ab weil da jeder drauf anspringt. Lieber mal Kontern und fordernder werden "Das wird sich noch zeigen ob du meine Traumfrau bist, was macht dich denn so besonders?", schubs sie ruhig von dem Podest auf dem sie bei dir steht. Du hast Ansprüche, gutes Aussehen allein reicht nicht um bei dir zu landen, sie muss sich schon ins Zeug legen. Dazu muss sie aber auch in deinem Kopf von diesem Podest runter und das geht am besten mit AAA - Abstand, Ablenkung und Alternativen. Desweiteren, lass dir Zeit beim Antworten auf WA, wenn getippt wird dann nur mit dem Ziel n Date auszumachen. Lass den blanglosen Smalltalk zwischendrin. Damit reihst du dich selbst, freiwilig bei ihren Orbitern ein. Lass die Orbiter entertainen, du machst den Rest. ich war früher auch immer der Meinung dass ich die Frauen mit belanglosem Scheiß regelmäßig anpingen muss um ihr im Gedächtnis zu bleiben. Das Gegenteil is der Fall. Entweder melden sie sich von selbst oder ihr Kopf beginnt irgendwann zu rattern weshalb ich, im Gegensatz zu den anderen, mich nur alle paar Wochen mal melde sobald nix von ihr kommt. Und dann werden sie neugierig weil du nicht so springst wie die anderen. + wie Lafar schon sagte - Killerinstinkt. Joa, mehr fällt mir grad nicht ein. Hau rein.