bakura

Weil ich durch meine Kindheit und darüber hinaus so konditioniert wurde. Bei vorherigen Partnerschaften habe ich bspw. du meine Eltern auch immer die Fragen gestellt bekommen: "Was hast du wieder angestellt?" "Was hast du wieder falsch gemacht?" "Du kannst doch nicht ohne Frau bleiben?" etc. Ich kenne es im Prinzip nicht anders, als das die Schuld bei mir gesucht wird. Dadurch keimt im mir immer das Gefühl und der Gedanken nicht genug getan zu haben. Das kann ich selbst nicht sehen.

@H54 Danke. Was genau heißt "der weibliche Part müsste das annehmen"? Ich versuche das alles gerade etwas aufzuarbeiten in der Hoffnung, dass mir das ganze dabei hilft. Des Weiteren ist für mich, in der aktuellen Situation, "bei euch lag so viel im argen und schief" noch nicht ganz klar und greifbar. Mir kommen dabei auch immer wieder Situationen in den Kopf, die ich nicht verarbeiten oder auch aufarbeiten kann ... Beispielsweise Drama oder Stress via SMS, weil ich mich morgens nicht verabschiedet habe, da ich sie nicht wecken wollte. Oder aber dass ich mal vier Stunden nicht zurückgeschrieben habe, weil ich mein Handy im Spind hatte. Das Problem an diesen Situationen ist, dass ich mir in dem Fall die Schuld gebe, da ich nicht Tschüss gesagt habe oder mich nicht gemeldet habe. Quasi 1:1 die Situationen mit dem Bescheid geben. Was sind das für Situationen? Warum entstehen diese überhaupt? Warum sind solche Sachen so große Probleme oder werden zu Problemen gemacht? Ich möchte das für mich verstehen, um in Zukunft daraus zu lernen. Bei meinem Therapeuten habe ich auch etwas gesagt, was mich selbst etwas verwunderte. Ich habe ihm die ganze Beziehung geschildert und am Ende gesagt "Ein Mensch mit hohem Selbstwertgefühl hätte schon viel eher die Reißleine gezogen" Darüber hinaus sollte ich eine Pro- und Contra Liste der Beziehung zum "letzten Stand" erstellen - quasi basierend auf der Beziehung, wie sie vor dem Schluss machen gewesen ist. Leider war die Contra Liste größer als die Pro Liste. Auch ein Punkt, der mir keine Ruhe lässt, ist die Frage, ob ich die Beziehung nicht noch mehr hätte "modellieren" sollen. Heißt sie mehr in eine andere Richtung lenken sollen - quasi mein Investment erhöhen sollen. Dann aber wieder denke ich mir, dass das ganze keine Einbahnstraße ist. Warum sollte ich in eine Person investieren, die mir sagt, dass sie mir nicht versprechen kann, dass sich das ganze mal ändert ... - und das schon seit sechs verdammten Monaten! Gefühlt musste sie nur ab und zu etwas Zuneigung zeigen und die Sache war wieder in Ordnung. Stück für Stück dann wieder zurückfahren ... Mein größtes Problem aktuell ist, dass mein Verstand der Überzeugung ist, dass das Schluss machen ein großer Fehler war und ich ihr noch hätte mehr Zeit geben sollen. Dass ich voreilig und zu schnell gehandelt habe und ich nicht gesehen habe, dass das alles in Zukunft besser wird. Weiterhin ist das Ende der Beziehung für meinen Verstand auch eine große Niederlage - dass ich versagt habe. Diese Selbstvorwürfe, die mein Verstand gerade konstruiert, sind anstrengend und ziehen mich hinunter.

Ich hätte zu diesem Punkt mal eine Frage: Ist es nicht eigentlich so dass wenn sowas aufkommt oder aber "Ich bin mir nicht mehr sicher, ob ich das will" oder "Ich weiß nicht, warum ich alles abblocke" der andere Part (Mann) der Fels in der Brandung sein soll(te)? Dieser Punkt ging mir die letzten Tage durch den Kopf, da bei mir dauerhaft herumschwirrt, dass ich nicht Fels genug war und dadurch alles den Bach hinunter ging. Auf der anderen Seite kann man es doch nicht ignorieren, wenn sich die Partnerin plötzlich distanziert bzw. kühl wirkt. Das kann doch auch nicht Sinn der Sache sein, über alles drüber zu stehen und zu ignorieren. Weiß nicht...

Mein Fehler, habe und will aktuell keine Dates. Wollte nur sagen das ich meine letzten Dates vor sieben / sechs (keine Ahnung) Jahren hatte.

Ich hatte die letzen sechs Jahre keine Dates mehr. Es war aber so das es beim Date damals einfach nicht gevibet hat. Keine Ahnung. Kann ich schwer beschreiben.

Das habe ich nicht gesagt. Wenn ich aber beim Date merke das ich kein Bock auf die habe, ungeachtet der Optik, dann würde ich sie auch nicht fkn

Nun du könntest das ja so drehen das du gerne für sich Kochen willst, weißt aber wegen Hund etc. dass außer Haus schwierig ist und du vorschlägst alles einzukaufen und dann bei ihr zu kochen.

Bei Ihr kochen.

Ich finde das ist eigentlich ein guter Schnitt. Würde auch nicht mit „jeder“ ins Bett gehen. btw. würde mich auch über so einen Schnitt freuen

Dann wünsche ich ihr alles Gute und hoffe, dass sie ihr Glück findet und sich auch innerhalb der Beziehung anders verhält. (Ja, fuck, der Gedanke bzw. die Interpretation tut weh)

So macht man das heute

Würde mich auch mal interessieren.

Guten Morgen zusammen, ich wollte eigentlich keine täglichen Wasserstandsmeldungen abliefern, allerdings ist es heute glaube ich eine Meldung wert. Wie gehts mir? Scheisse! Definitiv. Ich komme kaum zur Ruhe. Mir fällt es total schwer Abends einzuschlafen, weil mein Kopf Karussell spielt. Habe mir dann einfach Zettel und Stift genommen und all meine Gedanken, die sich gerade im Kopf zusammenbrauen, auf Papier gebracht. Ist, glaube ich, eine komplette DIN A4 Seite geworden. Sollte das zur Regelmäßigkeit werden, schreibe ich irgendwann noch ein Buch über diese komplette Trennungsphase. Wer weiß, vielleicht werde ich noch Bestseller-Autor 😄. Die Nacht war aber alles andere als erholsam. Bin oft durch Albträume wachgeworden. Bildlich konnte ich sehen, wie meine Ex sich von einem anderen Kerl hat durchnehmen lassen. Voller Lust. Voller Geilheit - so wie bei mir früher. Nur, dass ich eben nicht der andere Kerl war. Scheisse, das tut verdammt weh! Vor allem, wenn es sich um Szenen von uns handelt - nur dass einer der Protagonisten ausgetauscht wurden. Morgens ist es auch nicht einfach. Ich habe kein Problem damit früh aufzustehen, jedoch plagt mich morgens direkt ein ungutes Gefühl. Ein Gefühl von Einsamkeit. Ein Gefühl von "Ich habe einen Fehler gemacht". Ein Gefühl von "Es ist meine Schuld, dass die Beziehung zu Ende ist". Ein Gefühl von "Du warst nicht gut genug für diese Frau" Ich versuche dann diese Gedanken zu akzeptieren. Was auch einigermaßen klappt, jedoch irgendwann auch körperlich werden und mein vegetatives Nervensystem anfängt herumzuspinnen. Das ganze startet dann irgendwann von vorne - on Repeat. Nachdem ich etwas heruntergekommen bin, folgt der erste Blick aufs Handy. FUCK! Eine Nachricht von einer Nummer, die ich nicht in den Kontakten gespeichert habe. Mir war direkt klar, wer mir da geschrieben hat. Ich war innerlich komplett angespannt. Total unruhig und zittrig. Plötzlich wurde mir total warm und der schweiß ist ausgebrochen. Dann öffne ich die Nachricht und denke mir nur: 😳 tl;dr; - Ich habe wohl so schnell Schluss gemacht, weil ich im Hintergrund bereits eine andere kennengelernt habe Okay - Nachricht gelesen, Chat gelöscht. Scheinbar muss ich doch die Nummer blockieren, wenn das so weitergeht. Habe ich bislang noch bei keiner Ex gemacht - vielleicht wird sie ja die Erste, die diese Ehre gebührt. Na ja... schauen wir mal wie es weitergeht. Ich hoffe, die Zeit ist mein Freund und in X Monaten kann ich diesen Thread zurückblicken und froh sein, dass das ganze vorüber ist.

Klar, kann ich bei Interesse gerne machen. Auch wenn ich nicht jeden Tag eine Wasserstandsmeldung abgeben werden 😉 Für mich heißt es jetzt erst mal mit der Situation klarzukommen und das ganze zu realisieren, gefühlt scheint das ganze für mich noch nicht real zu sein, da ich aktuell keine Trauer schiebe, eher Hirnfick... Wie sie sich von fünf anderen Chads durchnehmen lässt usw. 😄. Macht das ganze natürlich nicht angenehmer. Darüber hinaus kann ich mich kaum konzentrieren - ich hasse die Zeit nach einer Trennung.

Geht mir genauso. Wobei ich gar nicht weiß wie "lang" die Haare sind. Nehme beim Barttrimmer den Aufsatz ab und gehe über den Kopf. Der nächste Schritt ist die Nassrasur... das habe ich mich aber bislang noch nicht getraut.

Nein, selbstverständlich nicht. Es ist auch vollkommen in Ordnung, wenn man mich nicht (mehr) halten will. Wenn sie die Entscheidung nicht treffen kann, dann tue ich es eben. Für mich und mein Seelenfrieden. Vor allem da sie selbst sagt das ihr das alles fehlt, sie aber nicht weiß was sie machen soll. Das bekomme ich schon irgendwie hin. Wird sicherlich eine Zeit lang dauern und auch einige Rückschläge geben, aber ich bin froh, dass ich während der Beziehung meine Hobbys sowie meinen SC ausgebaut habe. Das fängt mich schon gut ab. Auch wenn es manchmal schwerfällt und auch, weil ich weiß, dass sie da besser drüber hinwegkommt. Scheisse... tut weh!

Das wird sich zeigen. Bin fürs erste zu einem Freund gezogen - brauche erst mal etwas Abstand.

@SE.son Wie kam es zu den HBs?

Update Sache ist beendet. Habe ihr mitgeteilt das es wie es aktuell und seit Wochen läuft für mich keine Beziehung ist. Kam wieder nur „Ich weiß dass das aber es geht momentan nicht anders ich weiß nicht ob es sich mal ändert. Ich kann jetzt keine Entscheidung treffen“ Habe ihr dann gesagt das mir das nicht reicht und wir getrennte Wegen gehen.

Ja

Hör auf die anderen... ernsthaft. In deinem aktuellen Zustand wird das sowieso nichts, wenn überhaupt.

Kann ich nur empfehlen!

Ich verdrücke mich doch überhaupt nicht. Wie schon oft erwähnt - sie ist momentan die meiste Zeit kühl, distanziert und nicht greifbar. Mittlerweile ist dies auch bereits so in ihrer Textkommunikation angekommen. Habe ich schon paar mal versucht, allerdings hat sie dafür (momentan) keine Zeit, weil viel zu tun. Ich schlage Aktivitäten vor und erhalte als Antwort "Mal schauen, wenn ich bis dahin mit meiner Arbeit fertig bin" Noch mal: Ich verhalte mich nicht so als würde ich die Beziehung nicht mehr wollen. Ich kann aber auch nur meine 50 % einbringen. Wenn von ihrer Seite aus nichts kommt, dann kämpfe ich aktuell auf verlorenem Posten. Ich hab eher das Gefühl, dass sie aus Mitleid in der Beziehung bleibt. Nein nein - in dem von dir verlinkten Thread geht es um meine Ex. Ich kann es kaum glauben ... heute gab es Sex. Wow - fühlte sich irgendwie komisch an. Weiß nicht warum. Jedenfalls musste sie mir dann noch unter die Nase reiben, dass sie danach noch nicht richtig befriedigt war und es ganz gut war, dass ich kurz weg war. Verstehe auch nicht, was das auf ein mal alles soll. Davor gab es natürlich wieder komische Rückfragen bezüglich meines gestrigen Abends mit leicht angepisstem Unterton. Vor allem die Frage, ob ich jemanden kennengelernt habe.

Ach ihr habt ja alle recht… dennoch ist es alles andere als einfach. Kann mir dass nicht vorstellen das es zu Ende ist. Fühle mich so als würde ich ihr Unrecht tun und es ein Fehler ist.

Moment. So ganz richtig ist das nicht. Ich stehe zu der Beziehung und habe weiterhin Bock auf die Frau aber nicht so wie es aktuell ist. Aktuell ist das keine Beziehung, eher eine Arktische Kälte. Auch nur weil sie meiner Meinung nach so distanziert ist. Auch wenn ich von meiner Seite aus auf sie zu komme.