RyanStecken

Aber dann stimmt doch irgendwas gewaltig nicht oder?

Akzeptanz und Committment-Therapie. Basiert auf Achtsamkeit. Einfach bei amazon nen Buch raussuchen und das bearbeiten. Zzgl: Serenity-App täglich benutzen. Das braucht viel Übung und Routine.

Partnerin zu kriegen sich zu verlieben entsteht vor allem durch Optimierung deiner Möglichkeiten. Du musst halt denken nen richtig guten Deal zu machen. Das geht entweder dadurch, wenn die Frau heißer als du selbst bist, oder wenn die Frau ultra kompatibel mit dir ist, oder Mischung aus beidem. Denke auch nicht dass OG da geeignet ist. Optisch hochdaten kannste so ziemlich vergessen, umfangreiches Screening auch. Kannst eig nur numbersgame fahren und dadurch das eventuell ausgleichen. Würde mir Mühe geben genau 2 Dates pro Woche anzupeilen mit neuen Frauen. Nicht mehr nicht weniger.

This. Bumble lohnt vor allem in so einer Stadt wie Berlin, dann holste dir Premium, machst Ikognito-Funktion an und likst immer blockartig so und so viele. Wenn die dich dann liken habt ihr direkt nen Match sodass sie dich anschreiben kann. Sobald sie dir schreibt am besten auch direkt antworten.

Ich weiß nicht. Ich glaube, das bringt dich alles hier nicht weiter. Schreib doch mal Jana an und treff dich mit ihr. Ich bin mir sicher, das ihr das klären könnt.

Wie kommt sie denn darauf lol

Was denkst du über Estrogen-Exposure im Alltag? Wenn man das alles ernst nimmt, wie soll man dann denn bitte leben?

Sind oft nur Dropsets

Kann ich schon verstehen, allerdings kannst du dir auch nen Plan bauen, der dir wirklich Spaß macht und lange Diäten brauchst du ja auch nicht. https://weightology.net/muscle-gain/2-3-day-per-week-busy-man-hypertrophy-plan/ Workout A Exercise Sets * Reps @ RPE Barbell Back Squat 1-2 * 10-12 @ 8-9 Romanian Deadlift 1-2 * 10-12 @ 8-9 Leg Extension DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Lying Leg Curl DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Standing Calf Raise DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Incline Dumbbell Bench Press 1-2 * 10-12 @ 8-9 Machine Fly DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Rope Pushdown DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Lat Pulldown (Slightly wider than shoulder width grip) 1-2 * 10-12 @ 8-9 One Arm Dumbbell Row 1-2 * 10-12 @ 8-9 Dumbbell Bicep Curl DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Workout B Exercise Sets * Reps @ RPE Leg Press 1-2 * 10-12 @ 8-9 Barbell Hip Thrust 1-2 * 10-12 @ 8-9 Leg Extension DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Standing Leg Curl DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Standing Calf Raise DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Flat Dumbbell Bench Press 1-2 * 10-12 @ 8-9 Machine Fly DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Skullcrusher DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Close Grip Lat Pulldown 1-2 * 10-12 @ 8-9 Cable Row 1-2 * 10-12 @ 8-9 Cable Curl DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Finde ich ziemlich legit. Kannste A/B machen pro Woche oder A/B/A usw.

Ich meinte richtige Uhrzeit und Outfit sodass man nicht wieder von den Türstehern nach Hause geschickt wird oder 4h ansteht.

Wie kommt man berghain ryan?

Wann fängst du eigentlich an wieder richtig zu liften?

Bullshit. Sixpack hat nix mit Training zu tun. Abgesehen davon selbst wenn du 100% diszipliniert bist, wirst du als natural eher nicht unter 10% gehen. Also idR idealerweise von 10% auf 15% bulken und repeat.

Glaub gute Genetik bedeutet in dem Kontext eher dass man bei so niedrigen KFAs Hormone und Hunger noch stabil halten kann.

Also man kann Aussehen kompensieren mit anderen Dingen, aber nicht auf Tinder. Außerdem ist nicht jeder so fotogen, sehr große extrovertierte Typen sollten nicht OG machen, weil man das in Fotos nicht capturn kann. Ich weiß halt nicht. Man muss sich halt genauso präsentieren, dass alle Stärken auf Fotos sichtbar sind und maximal gut ohne zu bescheissen. Das ist gar nicht so einfach.

Hab kein gutes Game. Stelle mich auf die Tanzfläche und warte bis ein Mädchen kommt und ihren Arsch hinhält. Bin komplett passiv und reagiere nur auf IOIs. Bin allerdings groß und trainiert, und meine eher schlechte Haut wird durch die Lichtverhältnisse begünstigt. Kann micj alleine jnd nüchtern auf die Tanzfläche stellen ohne nen Fuck zu geben. Abgesehen davon seh ich halt viel mehr average Typen mit gleichguten oder gar besseren Chicks. Die sind alle jung. Ihr habt nicjt meine Frage beantwortet: Wer ist von außen auf eiren OG Dates der geilere, die Tinderella oder ihr selbst? In 80% der Fälle ihr vermute ich.

Solltest es alles verbrennen, nur so kannst du deinem Woke-cuck-Gewissen genüge tun und dich reinwaschen.

Finde das gerade geil. Das ist wie beim Froschkönig entweder küsst sie dich oder wirft dich gegen die Wand.

Man verliebt sich dann wenn man denkt, dass beste gerade zu haben, was man subjektiv kriegen kann. Sprich du brauchst keine 10 sondern dein Gehirn muss nur nur schnallen, dass die HB Gesamtpaket soweit an deinem Optimum dran ist, dass der Invest ne vergleichbare erneut zu finden ziemlich hoch ist. Ich bezweifle dass man das auf Tinder so easy findet. Vor allem weil das gegenseitig sein muss. Kann mir nur vorstellen, dass msn aussehens -und lifestyletechnisch so kompatibel ist, dass man rein subjektiv am Optimum ist. Theoretisch müsste eig möglich sein weil msn im OG unglaublich viel Auswahl hat, aber es wird halt nur über Aussehen gescreent.

Man kriegt im NG bessere Qualität als im OG. War am WE auf ner großen Party und viele Typen mit Frauen, die eher geiler als sie waren. Im OG ist Hypergamie deutlich ausgeprägt. Wenn sich ne HB8 mit dir trifft von Tinder, dann haste idR ne ziemlich krasse Konkurrenz überwunden. Als HG9 kannste im Club dir fast alles aussuchen, was Single und down to fuck ist. Nicht alle werden direkt mitkommen, aber dann lädst sie halt Sonntag ein. Mal als Experiment: versuch mal im OG zu layen mit der Prämisse, dass du aussehenstechnisch den besseren Deal gemacht hast. Also wenn man euch von außen in der Bar oder whatever sieht, die meisten sagen würden dass das Girl heißer ist als du. Wie oft trifft das auf eure OG-Dates zu? Der HG5-Otto der auf der Fachschaftsparty HG6 Claudia aufreißt, ist erfolgreicher als der HG7,5 der im OG HB6er weghaut. Und nicht nur das, der fickt Claudia einfach öfter und der andere braucht regelmäßig was neues für den Kick.

Eigentlich ist die Rechnung ganz einfach. Will man 8en zuverlässig ballern sollte man halt selbst ne 9 sein. Aber als 9 lohnt Tinder nur wenn du Autist bist oder nicht approachen kannst. Da gehste nüchtern und alleine in den Club um 1:00 und nach 10min wieder raus mit einer die du direkt ficken kannst. Im Prinzip dreht sich nur alles um Optimierung des Aussehens und Bilder. Irgendwann geht es dann Richtung Schönheitschirugie.

Ich weiß nicht, aber dein Profil scheint relativ ausgemaxt zu sein. Wenn man schon so viele gute Bilder hat, dann muss man deutlich mehr Aufwand betreiben um die zu verbessern. Wenn du pro Shoot 1-2 Bilder rauskriegst ist dann schon gut. Sehe nur die Möglichkeit vllt nen Anzugfoto mitteinzunehmen oder im Tanktop.

Man sieht mit 10-12% KFA am besten aus imo. Sixpack gibt nen ordentlichen Boost bei vielen Frauen. Allerdings muss man den Aufwand ins Verhältnis setzen.

Tate ist ja kein Psychologe sondern er gibt einfach nur konkreten Life advice. Wenn er sagen würde “Depression sind real, aber verhalte dich so als wärst du nicht depressiv” wirkt es halt nicht mehr so. Er versteht Depression ja als einen Zustand des resignierten Kontrollverlusts, wenn du nie davon ausgehst in so einen Zustand zu geraten zu können, oder für dich selbst so einen Zustand leugnest, verhinderst du diesen vllt schon im Vorfeld. Es gibt ein vergleichbares Konzept mit Schusswaffen. Man geht immer beim Umgang mit diesen davon aus dass diese geladen sind, egal was passiert. Natürlich ist es Schwachsinn, weil die sind ja nicht geladen. Aber es führt halt zum gewünschten Erfolg. So ähnlich sehe ich seine Aussage zu Depressionen.

Wie gesagt eure Arugmente sind inhaltlich auch nicht viel besser. Hauptsächlich argumentum ad hominem und wenig Inhalt. Insbesondere bewusste Falschinterpretation seiner Aussagen. Die Aussage von dir widerlegt ja gar nix. Tates leugnet nicht mal den pathologischen Zustand sondern das Labeling von diesem. Sprich seine Kernaussage ist ja, dass die Erkenntnis doeressiv zu sein oder die Identifikation mit der Krankheit Depression Teil des Problems ist. Das ergibt verhaltenstherapeutisch sogar Sinn, weil ein Kernaspekt bei der Therapie von Depressionen davon handelt die Aktivität und Produktivität zu erhöhen. Was er da als Mindset beschreibt ist nicht weit entfernt von den Konzepten, die in der Psychologie angewendet werden. Aber nicht nur das seine Kritik gilt auch der übereifrigen Verschreibung von Antidepressiva. Auch hier gibt es Evidenz dass Antidepressiva lait diversen Meta-Analysen vor allem erst bei schweren Depressionen sllolide Wirksamkeiten zeigen. Die Nebenwirkung sind mithin außerdem beachtlich. Versuch mal ein Anridepressiva zu finden, was nicht häufig die Libido fickt. Im deutschen Markt vermutlich nur Triptan und Bupropion. Und dann ist das Kernproblem das Depression von der Sympomatik sehr allgemein ist, das ist kein ultra differenziertes Störungsbild. Sprich es besteht durchaus die Gefahr dass man Depressionen diagnostiziert, wenn in Wirklichkeit einfsch ne Anpassungsstörung vorliegt bzw. derjenige nen scheiss Leben hat. Genau diese Gefahr adressiert er auch. Ihr lest seine Aussage und denkt er isn wissenschsftsleugender Retard, dabei adressiert er genau einige Kernprobleme. Zuzugegeben viel zu wenig differenziert.