RyanStecken

Ich würde empfehlen das ganze noch in den 20ern durchzuziehen. 28 ist das Alter, wo man das idealerweise spätestens durchgeziehen sollte imo. Man kriegt Frauen jeglichen Alters ab und hast noch genug Puffer um sich ne Alte fürs Leben danach zu suchen. Während der Uni-Zeit ist es auch teilweise deutlich einfacher, aber du kannst die Studentinnen auch ficken, wenn du älter bist durch CLubgame und Tinder.

Es geht nicht darum dass sie pumpen, sondern dass diese übertriebene Verhalten diesen Lifestyle zu zelebrieren einfach nur cringe ist. Es ist nicht mal ne richtige Sportart lol. Powerbuilding und Bodybuilding sind es. “Ich mach Fitness” Was genau soll das sein? Beine werden vernachlässigt, und idR auch Ausdauer. Das hat nix mit Fitness zu tun im Sinne sich einen maximal adaptierbaren Grundzustand zu versetzen. Selbst bei Crossfit gibt es standardisierte Wettkämpfe. Das ist einfach garnix. Gibt keine Parameter. Auch kein Bodybuilding.

Geht mir ähnlich. Als ich angefangen habe zu liften, war Fitness eine Nische. Squats, Kreuzheben etc kaum gesehen, die meisten haben nur scheisse gemacht, auch kaum Frauen waren im Gym. Jetzt ist Bodybuilding irgendwie cool und in geworden, keine Ahnung wieso. Sehe da irgendwelche Gymsharkopfer im Gym und denk nur wtf. Nix gegen die Marke sondern eher gegen gewisse Menschen. War bei meinen Eltern in der Vorstadt trainieren, alles voller Schüler, in der Altersgruppe auch richtig krass. Die Standards sind überall in den letzten 7 Jahren deutlich gestiegen, Film, social media, und im RL. Alle Typen, die mit ihrem Körper mittelbar Geld verdienen sind zu 95% auf Stoff egal ob Schauspieler, Youtuber oder Influencer. Generell schwer einzuordnen, wie jemand nach 2-3 Jahren soliden Training ohne Stoff aussieht. Ich setze mir gar nicht erst Ziele die zu stark auf Optik fixiert sind. Nehme alle drei Monate Umfänge und mache Fotos. Sonst konzentriere ich mich nur darauf stärker zu werden und meinen KFA im Rahmen zu halten. Mache nur Übungen, die mir Spaß machen. Trainiere nur 3x die Woche und esse nur zweimal am Tag. Key ist “Power of Now”. Man lebt im Moment. Nicht darum irgendein Ziel zu erreichen und dann ew geschafft zu haben.

Nicht wirklich lol. Brauchst Selbstevaluierung, Fremdevaluierung durch Partner/Freund, und Vergangenheitsevaluierung durch Mutter+Schulzeugnisse idR. Sind halt nur paar Fragebögen. Die ganzen zusätzlichen Tests wie IQ-Tests oder Arbeitsgedächtnistest haben diagnostisch bei Erwachsenen kaum Stellenwert.

Die Schwankungen sind im OG relativ krass, je nach Jahreszeit und Stadt. Da spielen unglaublich viele Variabeln mit rein. Ein Faktor ist insbesondere Frauen-Männer-Ratio. Viele hören auf zu swipen, wenn sie paar gute Matches haben. Haste gerade nen krassen Männerüberschuss, werden die Frauen sehr schnell verteilt und dein Like wird nicht mal mehr gesehen. Viele Profile sind auch insbesondere bei Bumble gar nicht mehr aktiv. Hatte teilweise Wochen später das Match. Dann oft Unregelmäßigkeiten bei einem völlig instransparenten Algorithmus. Wenn du zb im RL 35 Frauen ansprichst, kann da alles mögliche rauskommen. Das ist einfache Stochastik. Sollte dir als Ingenieur eig bewusst sein.

Kann verbuggt sein oder normale Statistik.

Vielleicht verwechsele ich dich, aber du bist doch dieser Ü40-Sauna-Creep-Typ, der Frauen fotografiert und hier schon seit Jahren aktiv ist oder?

Frage ist halt eher, was Frauen grundsätzlich zu bieten haben, wenn man Sex ausklammert. Die meisten imo nicht viel. Gerade als junge Frau haste eig auch kaum Anreiz an dir zu arbeiten. Oft nur looksmaxen, und Hedonismus.

Würde dir tatsächlich empfehlen “the peaceful warrior” zu lesen. Du musst dir nen komplett neues Mindset aufbauen. Schritt für Schritt. Vergangenheit ist Vergangenheit. Zukunft spielt keiner ne Rolle. Niemand kann dir sagen wie dein Leben in 5 Jahren aussieht oder ohne Unfall ausgesehen hätte. Mach das, was du machen kannst.

Kann man nur bedingt verallgemeinern, weil nur Populationstendenzen. Aber geh beispielsweise mal nach Spanien. Ganz andere Mentalität dort der Frauen. Reicht aber schon nach Berlin zu gehen. Deutsche Frauen wind durchaus hübsch aber vom Gesamtpaket im Vergleich nix besonderes und recht anspruchsvoll.

Klingt jetzt erstal behindert. Aber genau das ist die Lösung für dein Problem. Akzeptieren und weitermachen. Was diese Verletzung genau für dein weiteres Leben bedeutet, können dir wahrscheinlich die besten Ärzte nicht zuverlässig sagen. Ist eigentlich auch nicht wichtig, weil du ohnehin nur alles beeinflussen musst, was du beeinflussen kannst.

Ja gut, das ist nochmal nen anderes Bild. In dem Stadium ist das schwer so fassen, woran es liegt. Mein Tipp: Wenn es mit einer passt, das Daten der anderen einstellen.

Die reinste Form von Wahnsinn ist es immer wieder das gleiche zu tun und dabei andere Ergebnisse zu erwarten. Da stimmt etwas gewaltig nicht. Entweder liegt es an ihm oder am OG. Dass das auch nicht reflektiert wird lol

Moment mal, vielleicht verstehe ich auch was falsch. Hat er 52 Dates gehabt und 10 Monate gedated und keine Hb7+ dabei mit der er hätte in eine Beziehung gehen können?

Aber dann stimmt doch irgendwas gewaltig nicht oder?

Akzeptanz und Committment-Therapie. Basiert auf Achtsamkeit. Einfach bei amazon nen Buch raussuchen und das bearbeiten. Zzgl: Serenity-App täglich benutzen. Das braucht viel Übung und Routine.

Partnerin zu kriegen sich zu verlieben entsteht vor allem durch Optimierung deiner Möglichkeiten. Du musst halt denken nen richtig guten Deal zu machen. Das geht entweder dadurch, wenn die Frau heißer als du selbst bist, oder wenn die Frau ultra kompatibel mit dir ist, oder Mischung aus beidem. Denke auch nicht dass OG da geeignet ist. Optisch hochdaten kannste so ziemlich vergessen, umfangreiches Screening auch. Kannst eig nur numbersgame fahren und dadurch das eventuell ausgleichen. Würde mir Mühe geben genau 2 Dates pro Woche anzupeilen mit neuen Frauen. Nicht mehr nicht weniger.

This. Bumble lohnt vor allem in so einer Stadt wie Berlin, dann holste dir Premium, machst Ikognito-Funktion an und likst immer blockartig so und so viele. Wenn die dich dann liken habt ihr direkt nen Match sodass sie dich anschreiben kann. Sobald sie dir schreibt am besten auch direkt antworten.

Ich weiß nicht. Ich glaube, das bringt dich alles hier nicht weiter. Schreib doch mal Jana an und treff dich mit ihr. Ich bin mir sicher, das ihr das klären könnt.

Wie kommt sie denn darauf lol

Was denkst du über Estrogen-Exposure im Alltag? Wenn man das alles ernst nimmt, wie soll man dann denn bitte leben?

Sind oft nur Dropsets

Kann ich schon verstehen, allerdings kannst du dir auch nen Plan bauen, der dir wirklich Spaß macht und lange Diäten brauchst du ja auch nicht. https://weightology.net/muscle-gain/2-3-day-per-week-busy-man-hypertrophy-plan/ Workout A Exercise Sets * Reps @ RPE Barbell Back Squat 1-2 * 10-12 @ 8-9 Romanian Deadlift 1-2 * 10-12 @ 8-9 Leg Extension DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Lying Leg Curl DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Standing Calf Raise DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Incline Dumbbell Bench Press 1-2 * 10-12 @ 8-9 Machine Fly DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Rope Pushdown DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Lat Pulldown (Slightly wider than shoulder width grip) 1-2 * 10-12 @ 8-9 One Arm Dumbbell Row 1-2 * 10-12 @ 8-9 Dumbbell Bicep Curl DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Workout B Exercise Sets * Reps @ RPE Leg Press 1-2 * 10-12 @ 8-9 Barbell Hip Thrust 1-2 * 10-12 @ 8-9 Leg Extension DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Standing Leg Curl DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Standing Calf Raise DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Flat Dumbbell Bench Press 1-2 * 10-12 @ 8-9 Machine Fly DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Skullcrusher DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Close Grip Lat Pulldown 1-2 * 10-12 @ 8-9 Cable Row 1-2 * 10-12 @ 8-9 Cable Curl DROP SET 1 * 12-15 @ 10 + THREE 20% DROPS Finde ich ziemlich legit. Kannste A/B machen pro Woche oder A/B/A usw.