suchti.

Frag mal bei @Nathol nach, der hatte meines Wissens nach auch Probleme mit der Schulter. Ansonsten lass jegliche Drückübungen sein. Es bringt einfach nichts semi-fit zu trainieren, weil es a) den Heilungsprozess hinauszögert und b) du aufgrund Schmerzen sowieso keinen Progress machen wirst. Dank Muscle-Memory solltest du deine alten Werte sowieso innerhalb eines Monats aufholen können. Mein Tipp: lege den Fokus einfach auf andere Körperteile und streiche jegliche OK-Drückübung aus dem Plan. Kannst nun bspw. 1-2 mehr Übungen für den Rücken sowie Bizeps machen (nebst Mobility und Rotatoren-Training). Sobald die Schulter wieder i.O. ist, teilst du wieder 50/50 zwischen Push und Pull auf.

Hey Leute, folgende Sachlage: ich bin in einem Monat für ein halbes Jahr in Asien (Kuala Lumpur) zum Praktikum. Will daher meine Garderobe so effizient wie möglich gestalten, sprich sowohl fürs Office (Business Casual), Sport (Gewichtheben) als auch Freizeit (Clubbing, Restaurant etc.) gewappnet sein. Herumreisen werde ich aufgrund von ausschließlich 5 Tagen Urlaub vermutlich nur übers Wochenende, sodass ich backpacking-mäßig nichts brauche. Bin heller Hauttyp, 1.87cm groß und relativ muskulös (insb. dicke Beine, T-Rex lässt grüßen). Folgende Sachen gedenke ich mitzunehmen (Photos können bei Bedarf hochgeladen werden): - Schuhe: schwarze Oxfords, schwarze Chelsea Boots, schwarze Toms, schwarz weiße Vans Casual (ich weiß farblich etwas eintönig, aber wenn ich braune Schuhe bspw. mitnehmen würde, bräuchte ich auch einen braunen Gürtel etc.) - Sport: 5 Shirts, 3 Leggings, 2 Radlerhosen, Adidas Powerlift - Hemden: hellblau gestreift, grün-weiß, jeansfarben (alle drei PLR) - Polo: beige und hellblau - Hosen: dunkelblau, schwarz, beige Chino, schwarze Jeans, hellblaue Jeans, evtl. noch grüne Chino - Basic-Shirts und Longsleeves. - ansonsten hauptsächlich schwarze Socken und ein paar Accesoires noch In KL werde ich mir dann noch 2-3 Hosen und Hemden maßschneidern lassen, hab da schon ein paar coole Schneider gefunden. Was ich vor der Reise jetzt noch besorgen will: schwarzer Gürtel, weißes Hemd, navy oder schwarzer Stoffgürtel, navyblaues Polo. Der SuSu in Hengelo ist in der näheren Umgebung, dort werde ich mich mal umschauen. Ansonsten: habt ihr Online-Empfehlungen bzgl. der genannten Kleiderstücke? Danke vielmals !

https://fireworkshouse.com/product/beige-linen-full-sleeves-shirt/ Ich habe nach Monaten der Suche endlich Leinenhemden gefunden, die mir gefallen. Sofort in weiß, beige und grün eingedeckt. Nun meine Frage: kann man Leinenhemden im loose fit (siehe Bild) tragen oder sollte ich taillieren lassen?

https://www.zooforpeople.com/collections/bracelets?page=1 Lokaler Anbieter aus KL. Kann ich wärmstens empfehlen, besitze selber ein paar Armbänder.

Ne, sorry, absolut unmöglich. Eine hübsche Frau und du? Was denkst du dir eigentlich dabei? Versuche es erst gar nicht. //// Ja, wird ein absoluter Selbstläufer. Sie und du - ein match made in heaven. Als ob sie dir jemals widerstehen könnte. /// Merkste was? Als ob wir auch nur annähernd in der Lage sind zu beurteilen wie deine Chancen liegen geschweige denn wie diese Interaktion verlaufen wird. Alles, was diese Frage bezweckt, ist lediglich dir die für dich komfortabelsten Ratschläge rauszupicken und ggfalls. erst gar nicht den Versuch zu starten. Mal abgesehen davon, dass wenn du dir irgendeinen Plan gestrickt durch die Community zurechtlegst, jegliche Authentizität flöten geht. Pick Up ist nichts anderes als Trial and Error - heißt du sprichst x Anzahl Frauen an, evaluierst was funzt und was nicht, und machst es nächstes Mal besser. So, und jetzt schreibst du deinem Bro, dass er dir die Nummer geben soll, schreibst ihr nach was dir der Sinn steht, und schaust ob es klappt oder nicht. Danach können wir gerne darüber reden.

Empfehlungen für Stretches um nachhaltig Hip Mobility zu verbessern? Suche nach einer Routine, die ich täglich 10 - 15 Min ausführen kann. Zweite Frage: können regelmäßige Besuche und Korrekturen beim Chiro Haltungsprobleme beheben? Habe aufgrund von Office-Job Probleme längere Zeit aufrecht zu stehen..

Soll ja nicht ausgeschlossen sein, dass man im Berufsleben auch etwas dazulernt. Seminare, Konferenzen, Weiterbildungen - alles auch Teil des Arbeitslebens. Weiterhin hat der TE bisher nur ein Praktikum absolviert, demnach die praktische Seite kaum kennengelernt. Grundsätzlich nicht dramatisch, aber wenn er sagt er sieht sein zukünftiges Ich nicht in der Wissenschaft, geht ihm dort einiges an Erfahrung ab. Wie bereits erwähnt sind die politische und soziale Komponente (bspw Networking, Verhandeln) nicht zu vernachlässigen. Habe selbst zwei DAX-Praktika während des Studiums gemacht, da kämpfen viele einzelne Akteure um beschränkte Resourcen und die Gunst des Vorgesetzten. Sowas will daher auch gelernt sein. Ich hatte auch die Möglichkeit zum PhD, habe es aber abgelehnt, da ich a) nicht 100%ig für das Thema brannte, b) mich ohnehin in der Wirtschaft sehe und somit c) nicht drei Jahre an Karriereaufstieg verlieren wollte (komme allerdings aus der BWL, und im Ingeneursbereich sieht das sicherlich anders aus). @TE: bestünde denn die Möglichkeit die Arbeit in Kooperation mit einem Arbeitgeber zu verfassen? Bei erfolgreichem Abschluss hättest du somit schon einen Fuß in der Tür, eventuell sogar mit Aussicht erster Ansprechpartner (bspw Teamleiter) für das Thema im Unternehmen zu sein.

Was ich in letzter Zeit krass feier, sind die Collabs von Cole Bennett (Video-Producer aus Chicago) mit versch. Artists: Checkt einfach mal den Channel aus. Am besten mit 'nem schön gefüllten Spliff!

Im Seminar neben sie setzen (nicht direkt, 1-2 Plätze freilassen), subtile Konversation beginnen (bspw. fragen, weil du was nicht verstanden hast). Dann Gespräch in der Pause nach und nach weiterführen. Bei positiver Resonanz zum Kaffee nach Seminar einladen.

Ich bin da ähnlich veranlagt wie du. Selbst bei Klausuren, die ich mit 1,0 bestanden hatte, hatte ich vorher oftmals das Gefühl nicht ausreichend gut vorbereitet zu sein. Am Ende des Tages ist dies aber ein nicht allzu schlechter Charakterzug, weil du so auf sehr viele Eventualitäten vorbereitet bist (ich habe mir teilweise mögliche Aufgabenkonstrunkte im Kopf weitergedacht). Wichtig ist, dass du diese Nervosität nicht in die Klausur übernimmst, sondern cool und gelassen bleibst (mir halfen versch. Atemtechniken dabei). Auch solltest du dir eine Taktik vor der Klausur zurechtlegen, sprich wie du die jeweiligen Aufgaben am besten angehst, welche Aufgaben du priorisierst und so weiter (funktioniert natürlich nur, wenn die Klausuren einem gewissen Schema folgen). Ansonsten scheinst du ja gut vorbereitet zu sein. Spätestens, wenn diese Klausurphase vorbei ist und du entsprechend positive Ergebnisse erzielst, wirst du beim nächsten mal deutlich selbstbewusster agieren. Viel Erfolg!

Schuhe: https://www.meermin.es/in_en/catalog/category/view/s/mocasines/id/9/ Sakko: https://eu.suitsupply.com/de/jackets/havana-hellbraun-fischgraet/C1101.html?cgid=Jackets Hemd: http://www.ctshirts.com/intl/slim-fit-semi-cutaway-business-casual-white-and-navy-spot-shirt/FOB0237WNV.html?pf=pdp_colour_swatch Hose und Gürtel wirste selbst noch finden..

Naya, Sicherheit, mehr Geld, Verantwortung, und Freude an der Arbeit sind keine speziellen Alleinstellungsmerkmale, sondern Ansprüche, die jeder Arbeitnehmer als selbstverständlich ansieht bzw. einfordert. Die Frage ist eher, wie du diese Faktoren a) individuell gewichtest und b) wie weit diese Faktoren von ihrem Optimalzustand abweichen können. Der Familienvater mit Hypothek hat bspw. ein anderes Sicherheitsbedürfnis als der 25jährige Single, gewichtet somit Stabilität und Sicherheit über individueller Entfaltung (oder plump gesagt Freude an der Arbeit). Deshalb die Frage: worauf kommt es dir am meisten an? Was bist ggfalls bereit aufzugeben? Inwieweit verhält sich bei dir ein erfüllender Job gegenüber monetären Entscheidungsfaktoren? Auch externe Faktoren sollten entsprechend in deine Bewertung einfließen: für wie wahrscheinlich hältst du es, dass das Start-Up weiter anzieht? Inwieweit ist der Erfolg der Firma auch von dir abhängig? Wie erscheint das Klima, Potential etc. in beiden Firmen? Wäre cool, wenn du das ein wenig ausführen könntest..

Heftiger Progress, Kraftwerte echt top. Glückwunsch!

Das Problem bei Cardio ist oftmals, dass man entsprechende Hungerattacken nach der Einheit bekommt. Sind bei mir persönlich deutlich intensiver als nach dem Kraftttraining. Ein simpler Trick: über den Tag gelaufene Schrittzahl erhöhen. Omar Isuf hatte dazu mal ein Video, wo er in seiner Diät 10k Schritte pro Tag gemacht hat - erhöht den kcal-Verbrauch, sorgt aber für weniger Hungergefühl als eine intensive Cardiosession. Muss man schauen inwieweit das in den Alltag integrierbar ist.

Wie wäre es denn mit Uni Master und dann Professur? Dort hättest du einen Lehranteil, wärst von smarten und (hauptsächlich) gewillten Kids umgeben und würdest essentiell keine Zeit verlieren. Außerdem stünde dir dann immer noch die Möglichkeit offen, sollten dir die Kids irgendwann auf den Geist gehen, in die Wirtschaft zurückzukehren. Einfach mal informieren, sofern Bauingenieurwesen dir so extrem auf den Senkel geht, inwiefern ein leicht fachfremder Master (bspw. WIng) möglich ist. Voraussetzung für PhD wäre aber ein sehr guter Masterabschluss, räumliche Flexibilität sowie entsprechende Leidenschaft für ein bestimmtes Thema (samt finanzieller und akademischer Unterstützung). Würde das zumindest mal prüfen..

Es wird bald wieder Zeit, die Uhren-Sammlung zu erweitern. Hab mich jeweils in folgende Modelle verguckt: https://www.amazon.de/dp/B077CCSN3P/_encoding=UTF8?coliid=I32BNCWDL0Z7KT&colid=1ZVPADKMXV9PV&psc=0 https://www.amazon.de/dp/B01N324HZM/_encoding=UTF8?coliid=I1VADA721RNWC0&colid=1ZVPADKMXV9PV&psc=0 Irgendwelche Einwände oder beide solide?

Hab selbiges Symptom in hohen Stressphasen. Was mir hilft: - Reduktion von Stress (wenn dein Job von Natur aus stressig ist, versuche mehr und bewusste Pausen einzulegen; auch Meditation kann helfen) - Ausreichend Schlaf - Schweres Training als Testobooster - Ausgewogene Ernährung (ggfalls. mal testen ob Mangel an Inhaltsstoffen vorliegt) und entsprechend supplementieren - Sonne (schwer im Winter, aber es gibt die Möglichkeit von Kurzurlauben) Das wären meine Top 5.

https://www.pickupforum.de/topic/157979-kleiner-guide-berufseinsteiger-outfits/ https://www.pickupforum.de/topic/112747-der-hemden-thread/ Lies dir mal diese beiden Threads durch. Die von boris genannten Marken kannst du für den Office-Alltag 1 zu 1 übernehmen, damit machst du nichts falsch. Ostdeutschland heißt wie nah zu Berlin? Falls möglich, würde ich mal bei SuitSupply vorbeischauen. Dort dürftest du normalerweise mehr als solide beraten werden und zumindest ein Gefühl dafür entwickeln, wie eine Hose und ein Hemd zu sitzen hat (SuSu hat einen hauseigenen Schneider, heißt alles wird dir passend zugeschnitten). Weiterhin bitte ich dich dir einen vertrauenswürdigen und kompetenten Schneider in deiner Umgebung zu suchen. Qualität ist wichtig, aber Passform ist einfach alles. Schau dir mal folgendes Video an, dann weißt du, was ich meine: Ansonsten gehe ich mit den Aussagen von jon d'accord. Scotch & Soda hat ein ziemlich mieses PLV, da bist du mit anderen Marken besser beraten. Mein Rat wäre, dass du erst einmal ein Gefühl für die richtige Passform entwickelst und erst dann beginnst Geld in hochwertige Ware zu investieren. Poste dazu einfach ein paar deiner derzeitigen Outfits sowie zukünftigen Anschaffungen, dann weiß man auch wo du stehst und was es zu verbessern gilt.

http://rspb.royalsocietypublishing.org/content/284/1869/20171819#F2

Das Publikum muss ja auch bei Laune gehalten werden, nicht dass die Schmierenkomödie namens MvL nach einem Jahr schon abgesetzt wird. Für 2018 nehme ich an, dass entweder noch eine Misshandlung aus Jugendzeiten oder der unerwartete Tod eines wichtigen Familienmitgliedes in den Plot aufgenommen und als Erklärung für den Misserfolg bei Frauen herangezogen wird. Es bleibt spannend...

Dass Problem ist, dass der (natürlich oder eher hoffentlich) trollende TE die emotionale Intelligenz eines Goldfisches besitzt, sich aber auf der anderen Seite als den sexuell wahrgewordenen Traum der Damenwelt sieht. Weil am Ende des Tages vermutlich keine Frau seinem in die Jahre gekommenen Charme unterliegt, der TE aber immer noch den Sexualdrang eines pubertierenden Kannickels hat, entsteht eine Beziehungsdynamik in der die Frau seine simplen Absichten durchschaut und davon entsprechend abgeturnt ist. Der TE, auf der anderen Seite, schließt daraus, dass Frauen mittleren Alters schlicht und ergreifend keinen Sex wollen. Klassischer Fall von kognitiver Dissonanz. Oder einfach ein einsamer Troll mit zu viel Zeit...

War irgendjemand der Leute, die sich über solch ein Gesetz empören, überhaupt schon einmal in Schweden? Ich habe zwei Jahre lang in Kopenhagen studiert und war aufgrunddessen sowohl mehrmals in Schweden als auch in Kontakt zu schwedischen Girls in Dänemark. Nur so viel: habt ihr Eier in der Hose und überzeugt vom Gesamtpaket her, ist es nirgends so einfach mit schönen Frauen zu schlafen wie in Schweden. Die durchaus feministische bzw. eher emanzipierte Kultur lässt einen auf viele nicht nur wunderschöne, sondern auch smarte und eigenständig denkende Frauen treffen. Außerdem sind viele swedische (bzw. skandinavische) Männer extrem schüchtern, was euch insbesondere bei Daygame-Approaches (als auch nüchtern in der Nacht) extrem zugute kommt. Weiterhin ist Schweden als Land (bzw. der Median-Schwede) ziemlich wohlhabend, ein economic incentive für die Vergewaltigungsanklage wird demnach in den seltensten Fällen vorherrschen. Auch wird einem bei Aussage gegen Aussage kein Richter der Welt den Prozess machen, einfach weil es jeglicher Beweis- und Grundlage entbehrt. Mein persönliches Fazit: dieses Gesetz ist so wertvoll wie das Papier auf dem es verfasst wird und sollte einem selbstbewussten und einfühlsamen Mann mehr nutzen als dass es Schaden anrichtet. Es ist lediglich ein weiterer Versuch Frauen den schwarzen Peter zuzuschieben ohne die eigene Unzulänglichkeit anzuerkennen. Das ist für mich die wirklich traurige Entwicklung, und nicht irgendein neuer Gesetzesentwurf aus Schweden. Just my two cents.

Unterschreibe ich. Besagte Jungs sind auch nicht unbedingt belesen, geistig reif oder kulturell herumgekommen. Allerdings sind sie sehr offen, high energy und geben einen Fick auf alles andere, sprich null Eskalationsangst. Das führt dann oft dazu, dass durchaus viel im Bereich One-Night Stand geht, sobald die Beziehung aber darüber hinaus gehen soll, verkacken die oft, da nie mit sich selbst und übergeordneten sowie tiefsinnigen Themen beschäftigt. Man lebt halt, ähnlich wie Profifußballer, in einer Bubble. Auch der Grund, wieso ich, sobald ich an ein erstes Date komme, meistens die Nase vorne habe. Und mit dem Alter wird es nur noch besser für mich. Kann nicht oft genug betonen, wie extrem wichtig es einfach ist an allen Aspekten des eigenen Lebens zu arbeiten. Sei es Sport, Karriere, Persönlichkeitsentwicklung, Frauen oder Hobbys. Das sind die Dinge, übt ihr diese nur lang und konstant genug aus, welche euch über am Ende des Tages überdurchschnittlichen Erfolg bescheren werden. Und nicht in einem Forum über oberflächliche Frauen aus dem Internet rumzuweinen..

TechCrunch Wired heiseonline Folgende sub reddits: /tech/ und /technews/ Auch Podcasts sind eine weitere großartige Möglichkeit: Best of Tech & Startups; Bloomberg Technology Decrypted; O'Reilly Data Show; TEDTalks Technology; This Week in Tech; The GaryVee Audio Experience

This - plus outcome independence und das Fokussieren auf Frauen, die ebenfalls Bock auf einen haben. Dann fickt man mit konstantem Approachen (und kritischem Reflektieren) mehr als 95% der Männer in Deutschland. Ich kenne ein paar model-like Dudes aus Berlin, bin ab und zu mal feiern mit denen gewesen und weiß daher was abgeht. Der eine hat mir letzten Sonntag Videos von vier verschiedenen Frauen geschickt, die er an dem Tag gebügelt hat. So viel dazu...