nto

Mit deiner Ausgangslage hab ich 2013 angefangen. 63-65kg auf 182. Habe mich auf 3000 kcal an ON days und auf 2800 an off days gesteigert und gut zugelegt. Für mich war wichtig alles zu tracken was ich esse, weil ich sonst schnell mal ne Mahlzeit ausgelassen habe. Bin nicht der krasse Esser. Bis heute nicht. Secret sind wirklich schon genannte shakes. Morgens einen, abends einen, dazwischen normal essen und die Schose läuft!

Haben die ganzen "der Post ist bullshit"-Schreier überhaupt schon mal online Game gemacht? Der Shit funktioniert und ich finds sau lustig geschrieben. Spiegelt genau die Stimmung in der am Anfang beschriebenen Situation wieder!! Männertalk!! Kuhstall etc ich Lach mich kaputt :D Ist jetzt nicht Sooo der Unterschied zu Henris tinder Guide. Der geht sogar noch n Schritt weiter und lädt die Frauen sofort zu sich ein. Wenn sie dich geil finden -> jackpot. Die Mutter deiner (gewollten) Kinder wirst du so vielleicht nicht finden, aber was zum bumsen auf jeden Fall! Früher oder später und darum geht es doch!! Wobei, alles ist möglich, so what! Von wegen "zu aufwändig" just lol. Das machste beim kacken, innerhalb von 5 Minuten. Mit dem kusssmileyshit geh ich nicht so konform, aber darauf hab ich einfach keine Lust

Die ist einfach nicht richtig on. Netter Zeitvertreib, bisschen mag sie dich schon, aber so richtig geil ist sie nicht auf dich. Cool bleiben, invest rausnehmen und zum 25. hin melden, neues Treffen ausmachen, Daten und ficken. Warum immer zu ihr und nicht zu dir? Macht was mit bisschen Alkohol, was die Stimmung lockert. Viel Kino, aber kein Kuss. Dann volleskalation! Wenn sie nicht mitzieht höflich rauswerfen. Du bist kein Hotel! Würde nicht Mega auf comfort gehen. Wenn man sich öfter sieht ok, aber alle paar Wochen mal ein Treffen und dann ziert sie sich auch noch so? Hätte keine Lust darauf.

Was cooperx und Herzdame sagen. Den Eindruck von lloret kann ich voll bestätigen. Hab einfach Spaß mit deinen Freunden, quatsch Mädels an, lande kcs und makeouts und wenn es sich anbietet, versuche den pull. Aber fixier dich nicht drauf. tipp: screenen auf das selbe Hotel. Dann gibt es kein Problem mit dem Portier.

Wer sagt denn das benchen im UG schlicht falsch ist? Wieso ist es falsch? Was entstehen für Nachteile/Probleme. Ich kann jetzt keinen erkennen (wie zb rundrücken beim dl) , kenne mich da aber auch nicht gut aus. Kann man sich dabei wirklich eher verletzen? Ich hab mich darüber wie gesagt nicht informiert, weil kein Bedarf, aber vielleicht hat der Typ sich ja doch was dabei gedacht. Vielleicht auch nicht. Wissen wir nicht.

Vielleicht ist das seine einzige Möglichkeit noch bankdrucken ohne schmerzen auszuführen? Bleiben wir mal pls bei echten Rage Problemen wie fette Frauen in bauchfreien Tops und leggings mit cola und Fanta auf dem laufband, versiffte Bänke, weil so n spacken kein Handtuch benutzen will, sich selbst handküssende Typen beim kurzhantel curlen (wtf?!), trainier die quasimodo deads als "sauber" deklarieren, 5er Splits in den Anfänger Trainingsplänen und die abartig ekelhaften fertig proteinshakes aus den Automaten :O

Also dich zu verführen bzw. mit dir auszukommen ist ein "stetiger Wettstreit um die führung"?? Ich hoffe doch schwer, dass du damit meinst dass Mann dir auch mal die die Führung überlassen kann. Das also unterstützend gemeint ist und nicht wörtlich ein "Wettkampf" um die Führung. Letzteres ist furchtbar anstrengend und alles andere als sexy. Was meinst du überhaupt mit "gewinnen" und "verlieren"? Ich hoffe es geht um eine Mensch-ärgere-dich-nicht-Partie und nicht um beziehungsdynamiken. "Gewinnen" und "verlieren" ist in dem Kontext mehr als unangebracht mmn. Ich glaube du hast dich missverständlich ausgedrückt und meintest etwas anderes, denn einen "stetigen Wettstreit um die Führung", also einen ständigen Machtkampf findet kein Typ gut.

Was macht ihr gegen aufgerissene Schienbeine beim deadliften? Anfangs geht es ja noch, aber auf Dauer wird das immer schmerzhafter, die Wunde größer und dadurch blutiger und besonders hygienisch ist das auch nicht. Ne lange Stoff Hose habe ich, die bringt aber nichts. Ideen wären jetzt schienbeinschoner aus dem Fußball zu benutzen, oder Tape um die Stange zu wickeln an der Stelle an der sie meine Schienbeine streift.

Hab mir jetzt auch die schmiere hart besorgt, aber wohl erstmal zu viel benutzt obwohl es echt nicht viel war im Vergleich mit der Menge an anderen Produkten vorher. Haare sahen fettig aus. Der halt ist jetzt auch nicht so gut. Kann man die Pomade mit nem anderen Produkt kombinieren? Zb American Crew Fibre oä? Macht ihr das?

He, ich könnte schwören, ich hatte den selben Taxifahrer vor ein paar Wochen. Alles was du aufgezählt hast + Chemtrails + Lügenpresse. Lol. War das ein Serbe, so im Alter von Mitte 40 bis Mitte 50?

Würde hingehen, alleine wegen der Story die da bei rum kommt Wenn sie wirklich nicht mag kannste immernoch gehen.

Das heißt die Taxifahrer halten da erstmal die Klappe? Ich muss nach Köln!! :D

Taxifahrer. Ich hasse Taxifahrer. Taumle aus dem Club, betrunken, erschöpft und fertig. Rein ins nächst beste Taxi. Innerlich gejubelt weil der Typ Stöpsel im Ohr hat aus denen eine Stimme tönt. "Heim bitte!" Nach fünf Minuten fahren, der erste Satz -"nix mehr Party heute?" -"ne, bin totmüde!" -"sag das nicht! Du bist müde!! Nicht tot!! Wir müssen mehr darauf achten was wir sagen! Das ist nicht gut!" -"mhm" Und dann legt er los. Sabbelt mich voll mit Verschwörungstheorien, HIV gibt es nicht, hitler, russen, Serben, holocaust, Weltkriege, Nürnberger Gesetze, Vietnam, Atombombe, fukushima, Irak, Pharmakonzerne, blablabla!! Was denkt sich der nur? "Ohh, da kommt ein junger Mann aus dem Club vom feiern!! Kleine Augen, sieht müde aus, ist vielleicht betrunken!! Den interessiert bestimmt mein Weltbild in allen Details! Das muss ich ihm ausführlich erzählen!!" .........

Wobei die Theorie auch was anderes sagt als das was er schreibt :D

Gerade hier wird doch immer wieder geschrieben "beurteile nicht Worte sondern taten". Sie kann ihm auch 100 mal schreiben dass sie ihn ficken will, wenn sie live dann nicht mitzieht wird das als "kein Interesse" verbucht. Edit: Lass dieses sarkastische und ironische tippen besser sein. Das wirkt schon wieder leicht passiv aggressiv und so wird es auch bei ihm ankommen. Das ist kein flirten mehr. Nervt mich schon beim lesen. In real und gegenüber kann man so Sachen machen, aber via Text ist das einfach crap in meinen Augen.

Yea das trifft meine Gedanken dazu ziemlich, letzte bedenken zwecks pp gelegt. Nach dem cyclus mache ich n pp 2er. Danke dir! :)

Klingt gut, meinte aber eher warum du pp zb ner ok/uk Aufteilung vorziehst. Bei nem 2er Split jetzt.

Du bist absolute push/pull Anhänger, ne? Hat das n bestimmten Grund? Ich werde wohl auch an der nächsten Phase n pp Plan nehmen.

Goodbye lenin. An die Frauen: Lieber Otti Fischer, oder Markus Rühl (bodybuilder) vögeln?

Ehemaliger bester Freund war verknallt in meine Exfreundin und ich in ihre beste Freundin. Meine Ex stand noch auf mich und wollte wieder etwas anfangen. Alle so 15,16 Jahre alt. Habe was mit der besten Freundin angefangen, obwohl sie meiner Ex versprochen hatte das da nix läuft. Habe es meinen besten Kumpel erzählt und er meiner ex. Großes Drama, die Freundschaft der Mädels ging kaputt und ist es bis heute. Natürlich lief dann auch bei mir und der besten Freundin nichts mehr. Als mir klar wurde dass mein bester ausgeplaudert hat war das der der letzte Schritt, gab eh viele Probleme, zur Beendigung unserer Freundschaft. Wir 4 haben absolut keinen Kontakt mehr. Tut mir heute noch sehr leid dass ich so egoistisch war.

Tripper Mit Bush jr in ner waldhütte chillen, oder mit putin in nem russischen Nobel Club einen drauf machen?

Hast du eig. Spaß an den dates? Was machst du normalerweise bei einem ersten Treffen mit den Damen? Bei so ner Masse an Frauen kann ich mir vorstellen dass es nicht gerade immer spannend abläuft, sondern mehr routiniert. Nicht nur die Gespräche, sondern auch die Eskalation etc. wie n program das runtergespuhlt wird, weil du dich auch irgendwo langweilst. Was dafür sorgen könnte dass die Frauen sich als eine von vielen fühlen und keine Lust mehr haben.

Das hab ich auch. Besonders bei kabelrudern mit engen parallel griff. Ka was das ist.

Warum wirst du immer so krass bebacken?!?! Inb4 bindungsversuch, sie mäßtet dich damit dich keine andere mehr will!! :D

Leider nicht. Wobei es weniger um das tattoo als ko-Kriterium in einem bestimmten Beruf geht, als um den Eindruck den der mögliche zukünftige Arbeitgeber von jemandem hat und die Sympathie die damit einhergeht. Ich hab live mitbekommen wie mit Bewerbungen in einigen Firmen umgegangen wird. Inkl. Facebook Profil Check. Wie gesagt, das wäre für mich trotzdem kein Grund mich nicht weiter tätowieren zu lassen.