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Ich würde beides genießen solange es geht. Du solltest ohnehin die Dame den ersten Schritt Richtung "was festerem" machen lassen, warum nicht bis dahin die Freiheit genießen, solange Lust, Laune und Zeit es zulassen? Schluss machen mit der anderen kann man immer noch. Sei aber auch kein Arsch. Wenn du merkst, dein Mädel macht alles für dich, ihr seid vom Gefühl her schon zusammen, habt nur einfach noch nicht "Ich liebe dich" gesagt, musst du: - Entweder Klartext mit deinem FB reden und sie abschießen, aus Fairness deinem Dreamgirl gegenüber - deiner Dame beim kleinsten Anzeichen direkt und ehrlich sagen, dass du noch andere bumst und das auch erstmal so beibehalten wirst. Hier ist ein starker Frame wichtig, denn Eifersucht und Drama lassen sich kaum vermeiden. Falls du dann deine FB abschießt rate ich dir von hinten bis vorne 100% ehrlich zu sein. Trefft euch irgendwo unverbindlich und sprich mit ihr darüber. Ob du wirklich alle Brücken abreißt ist dir überlassen, vielleicht ist es ja irgendwann aus mit deiner Frau oder sie hat sogar Bock auf nen dreier? Aber eins sollte klar sein: Gibst du dich einer Frau hin und ihr kommuniziert das auch so, dann mach das von ganzem Herzen. Gibt nichts schlimmeres als wenn du sie, eure Beziehung + dich selbst betrügst und nicht mal dazu stehst.

Hallo TE, da ich vor ein paar Monaten in ner ähnlichen Situation war, möchte ich dir meine Erfahrungen weitergeben. Auch ich hab mir damals den Kopf zerbrochen, was ich hätte anders machen können. Ich hab mir damals auch Vorwürfe gemacht, dass ich ihr meiner Meinung nach zu wenig Sicherheit gegeben. Auf ihre Frage, was dass zwischen uns ist, hab ich damals so wie du, locker und flockig reagiert und als sie mich dann fragte, ob es mir was ausmacht, dass sie mit xy-AFC in den Urlaub fährt, hab ich gesagt, „kein Thema, ist ja alles entspannt zwischen uns“. Ende vom Lied, sie hat sich dann für den AFC entschieden, der ihr im Urlaub romantisch seine Liebe gestanden hat und ist mit ihm heute noch zusammen. Mein Bauchgefühl hat mir damals gesagt, antworte auf die erste Frage, „das ich mich echt in dich verschossen habe, du mir wichtig geworden bist und das du für mich die Frau bist mit der ich mir mehr vorstellen kann“ und auf die zweite Frage, „wenn du mit ihn in den Urlaub fährst, ist es zwischen uns vorbei“. Das wäre damals authentisch und kongruent gewesen. Wie die Story ausgegangen wäre, weiß ich nicht. Nach dem ganzen, hat sich für mich ergeben, dass Pickup (Outergame) bis kurz vor Beginn einer LTR funktioniert, aber dann das Innergame (Bauchgefühl, Kongurenz, Verletzlich zeigen, Gefühl für Nähe/Distanz, Wir-sind-der-Preis) viel wichtiger ist und man auch das kommuniziert was man wirklich will (unabhängig davon ob man Attraction verliert). Ich bin ihr nicht nachgelaufen oder hab um sie gekämpft, aber evtl. hätte es noch was gebracht. Was ich insgesamt damit sagen will, ab nen bestimmten Zeitpunkt bringen die Techniken (freezen, hard-to-get etc) einen nicht mehr weiter, sondern man muss das Visier öffnen und ehrlich sein. Wenn der Bauch sagt, kämpf um sie, dann mach das. Überprüfe/Reflektiere aber, warum du unbedingt eine LTR mit ihr willst (triggert sie z.b. irgendwas aus deiner Kindheit -> war bei mir damals so). Wenn es dir nur um das stopfen von ner Kindheitswunde geht, dann kümmer dich erst da drum und schau ob du sie danach immer noch willst (ich will sie nicht mehr, weil ich genau weiß was sie bei mir getriggert hat). Du hast m.M. zwei Möglichkeiten: - Ehrlich sein, zu deinen Gefühlen bzw. das was du willst stehen und ihr das sagen - Freezen und abwarten was passiert Du kannst nur gewinnen, verloren hast sie schon.

Eine Frage: Nehmen wir an, deine These stimmt und dein HB ist aktuell einfach gefrustet, nachdem sie versucht hat Dich bis dato vergeblich an sich zu binden. Würde es dann für Dich Sinn machen, dass sie plötzlich -noch in ihrem Frust- nach einer zufälligen Begegnung mit ihrem Exfreund im Krankenhaus, ihre Gefühle für ihn wieder entdeckt hat? Nein! Dir hat man deine Droge weggenommen und Dir fehlt jetzt die Aussicht auf deinen nächsten Schuss. Und da Du jetzt unter Entzug leidest, plagt Dich dein schlechtes Gewissen und Du hast das Gefühl, alles JETZT auf einem Schlag nachzuholen zu müssen und deiner HB an Bestätigung zukommen zu lassen. Warum? Weil Du jetzt Konkurrenz hast, sie Dir nicht mehr sicher ist und Du nervös geworden bist. Vermutlich hast Du das Gefühl/Bedürfnis, Dich gegen den Exfreund behaupten zu müssen. Viel interessanter wäre doch die Frage, würdest Du JETZT genauso handeln, wenn das Szenario Exfreund nicht vorhanden wäre??? Jetzt nachdem Dir die Selbstsicherheit und Selbstverständlichkeit, bzw. anders ausgedrückt, die Kontrolle genommen wurde, zeigt es sich, wie stark Du innerlich wirklich bist. Und genau deswegen ist es so wichtig, die Ruhe zu bewahren und sie kommen zu lassen. Freeze bedeutet in dem Zusammenhang nicht sie zu bestrafen sondern Dich zurückzuziehen und ihr Raum zu lassen. Wenn sie tatsächlich denken und glauben sollte, dass dein Verhalten bedeutet, dass sie Dir egal ist, dann war eurer letztes Treffen tatsächlich nur für Dich schön. Bedenke und vergiss bei alldem wirrwar nicht, dass sie EBEN trotz dieser Unsicherheiten, diese Gefühle zu Dir aufbauen konnte und Frage Dich in dem selben Atemzug auch, wieviel diese Gefühle in anbetracht ihres Exfreundes dann jetzt aktuell wert sind, wenn diese so schnell umschwenken können. Nochmal, sie hat ein Problem und ist sich unsicher. Bedränge sie jetzt nicht! Wenn sie reden will meldet sie sich schon, wenn nicht ist ihr die Situation so wie sie aktuell ist recht. Erinnere Dich daran, dass sie ehrlich zu Dir war und Dir nicht umsonst von der Problematik Exfreund erzählt hat. Auf der einen Seite könntest Du das jetzt als Aufforderung verstehen und anfangen wie ein bekloppter zu kämpfen, auf der anderen Seite wäre es aber auch absolut verständlich, ihr einfach erstmal Zeit zu geben sich zu sortieren. Denn wenn die Dynamik jetzt eine andere wäre, also kein Exfreund vorhanden wäre sondern sich zum Beispiel ein Todesfall ereignet hätte, von dem sie Dir berichten würde (was ich nicht hoffe/wünsche), würdest Du ihr wahrscheinlich klar machen, dass Du für sie da bist, sie aber nicht weiter bedrängen möchtest. Warum machst Du das jetzt anders? Kann es nicht doch das gekränkte Ego sein? Überlege Dir deinen nächsten Zug gut und suche Dir im Anschluss aus, was am besten zu Dir passt und wovon Du Dir am meisten versprichst.

Lies dir die Grütze mal bitte durch, die du wahrscheinlich sogar selbst glaubst: Warum MUSS sie das lösen und warum ist das ihr Ding? Viel eher ist es so, dass es für die klar geht und es ein Problem für DICH ist. Du verdrehst hier einiges. Hier nochmals. Du hast Probleme, aber sie soll sie lösen. Und wenn du Probleme mit deinem Gewissen hast, dann tu es nicht. Schließlich wusstest du bei euren 2. Treffen von der Situation und hast sie beim 3. Treffen flachgelegt: Also war alles klar. Sieh dir mal die Punkte oben an. Zusammengefasst: Du hast ein Problem mit ihrer Situation. Statt die Eier zu haben und nach deinen Werten zu handeln scheißt du drauf und steckst einen weg. Dann kommt dir das schlechte Gewissen und du versucht manipulativ ihre Situation zu ändern, damit du wieder ohne Sorgen schlafen kannst. Manipulativ? - Ja so nenne ich das, wenn man dem anderen einreden möchte, dass die Situation für ihn ein Problem darstellt und er das Lösen muss, aber man selbst ja kein Druck aufbauen möchte. Dabei ist es dein Problem und du baust sehr wohl Druck auf.

Ich hänge mich hier jetzt auch mit rein, weil diese ganze PU-Robotik immer wieder manchen Mitgliedern hier die Birne vernebelt. Jede gesunde Frau wird irgendwann abhauen wenn Du ihr nicht das Gefühl gibst das Sie "DEINE" Frau ist. Du kannst trotzdem flirten, dich mit Kumpels treffen, dein Leben leben aber lass Sie ein Teil davon sein und Sie wird dich dafür lieben. Aber immer "blocken" und "hinaus zögern" führt zu solchen Threads. Der beste Weg in eine Beziehung ist wenn es sich einfach so entwickelt! Ganz einfach zu erklären: Die Typen (Afc´s) waren Konkurrent ! DIE SIND EBEN SO! Die machen sich keinen Schädel posten im PU Forum und fragen was Sie machen sollen. Die finden das cool und richtig in den nächsten laden zu laufen und Blümchen für ihre Angebetete zu kaufen. Und genauso kommt das auch bei den Frauen an. Ihr müsst nicht immer den super coolen AlphaSuperOberFicker mimen ! Das verstehen hier immer noch so viele falsch! Alpha ist für mich der integrierte Mann. Mit Interessen, Zielen und Persönlichkeit. In einer Beziehung verteilen sich dann auch die Gewässer! Nicht wie hier manche "Alphas" immer schreiben, freeze, next, genieß deine Freiheit!" Da kommt mir das kotzen. Irgendwann muss man sich mit seiner "Freundin" auch mal absprechen und ja auch mal Kompromisse eingehen und auf seine "Party" verzichten weil Sie mal gern was anderes machen würde. So ist das eben. Ihr seit dadurch nicht gleich Beta. IMMER SCHÖN MENSCH BLEIBEN Männer. Bei manchen gehen hier da gleich die Alarmleuchten an : """"""mööp möööp go go PU-Beziehungsnotfallkoffer"""""" §2768 Playbook Absatz 20 Zeile 4 Trifft eine Frau selbstständig eine Entscheidung bist Du Beta. Lösung: freeze, next, Auszug, Scheiden lassen Alter Leute! IMMER SCHÖN MENSCH BLEIBEN. LDS hat hier vielen das Hirn vernebelt, es ist für Krisensituationen und um Frauen kennenzulernen geeignet aber nicht für LTR´s. Was erwartest Du denn? Das Sie dir 2 Jahre in den Arsch kriecht? Ganz typisch "Yeah Sie will mich" geil jetzt lass ich Sie mal schön zappeln! Und dann kommt der Thread "Ist das noch zu retten?" weil Sie den Invest raus nimmt. Freeze verstehen hier so viele falsch, es ist kein mittel um die Frau für ihr Verhalten zu bestrafen. Es soll viel mehr heißen das man sein eigenes Leben unabhängig von ihr weiter lebt. Klar funktioniert freezen wissen wir ja alle: freeze -> schön Verlustangst bei der Frau schüren damit Sie ja zurück kommt und investiert. Kann man so machen! Funktioniert Prima! Aber das eigentliche Problem gibt's dadurch immer noch. Und jetzt aufgepasst! Ich verrate hier jetzt ein tiefes Geheimniss für das Leben mit einer Frau. Die letzte verschollene Seite des heiligen Playbooks die irgendwann um die Wende der 2000er heraus gerissen wurde. Da stand ein Wort! KOMMUNIKATION!!! Magnetism

Te, kannst du mir erklären warum du ein absolutes Traumdate mit ihr machst, deinen Invest auf 100000 hochfährst, wenn sie 3 Schritte zurück geht und sich mit ihrem Ex trifft? Warum macht ein Mensch sowas? Wenn mein Hund mich beißt, gebe ich ihm dann extra Streicheleinheiten? Was sagst das über deinen Selbstrespekt aus? Selbst wenn der Tag schön war. Die Intention war Verlustangst und beweisen wollen dass du gut bist, beweisen dass du es wert bist von ihr gewollt zu werden. Du bist also ein Mensch der erst noch beweisen muss dass er gut genug ist? Ehrlich? Ein Mann der so sehr im Angebot ist, dass er sie sogar noch will wenn sie ihren Ex trifft und sie sich nicht mehr sicher ist. So unbedingt will er sie. Kannst dir schön reden was du willst. Aber ohne jeden Selbstrespekt, jederzeit verfügbar, im totalen Sonderangebot zu sein wird deinen Wert immer ins unermessliche senken. Frauen können deine intention förmlich riechen. Und mit dir selbst solltest du auch nicht so umgehen. Sei mal gut zu dir.

Klassischer Freeze. Den beendest nicht du, sondern sie mit Invest aka Datevorschlag. Ich finds ehrlich richtig top, dass sie so offen mit dir kommuniziert und dich nicht an der Leine lässt, solange sie sich sortiert. Empfinde ich als sehr gute Charaktereigenschaft. Lass ihr Zeit um ihre Trennung aufzuarbeiten. Das war viel zu viel viel zu schnell. Ende Januar ist halt keine Zeitdauer, insbesondere dann nicht, wenn er sich von ihr getrennt hat. Das euer Ausflug schön war glaube ich dir, aber es kann auch sein, dass sie all in all damit etwas überfordert war. Du investierst viel, gibst ihr tolle Gefühle und Erlebnisse und sie fühlte sich evtl. schuldig weil sie emotional gerade total verwirrt ist.

Ui. Ich lese ne' Menge Sachen bei Dir raus die mich einfach nur den Kopf schütteln lassen. Was mir allerdings wie ein roter Faden durch deine Beiträge auffällt: Du siehst in Frauen nur Beziehungsmaterial oder eben gar nichts Willst dich auf Teufel komm raus binden obwohl Du sie kaum kennst (Und ich vermute mal das ist so ein Muster bei Dir, alles oder nichts) Du wirkst sehr inkongruent und dramatisierst ziemlich viel (man könnte meinen: Hoffnungslos romantisch oder verzweifelt) Wieso gehst Du die Sache nicht mal vernünftig an? Wieso lernst Du sie erst nicht mal über einen längeren Zeitraum kennen (wenn's unbedingt Beziehung sein soll) anstatt dich schon nach einem Treffen fest zu legen und irgendwelche Ultimaten zu stellen? Glaubst Du ernsthaft weil ihr einmal Sex und ne coole Zeit hattet wird sie sofort ihr Leben für dich umkrempeln? Für dich, den sie kaum kennt? Weißt Du, wenn mir Frauen nach 2 Treffen direkt was von Beziehung erzählen wollen, bzw. mich versuchen aufs ärgste zu binden - dann gehen bei mir alle Alarmglocken an. Ich hätte Angst davor zum Lebensmittelpunkt gemacht zu werden, keine Lust darauf für ihre Wohlsein verantwortlich zu sein (weil ich mich evtl. nicht so melde wie sie's gerne hätte, oder sie anfängt Dinge in irgendwas hineinzuinterpretieren weil sie so fixiert auf mich ist). Ich weiß schon von vorneherein: Das wird nichts - den Erwartungen kann und möchte ich nach so kurzer Zeit gar nicht gerecht werden. Absolut unmöglich. In eurem Fall bist Du derjenige der versucht zu binden. Du machst quasi genau das, was ich gerade beschrieben habe - dabei ist das Frauensache. Immer. Du solltest dafür Sorge tragen dass: Sie sich bei Dir wohl fühlt Die Zeit, die ihr miteinander verbringt für sie unvergesslich ist Du sie ordentlich verführst - so ordentlich dass sie dich binden möchte weil Du einzigartig und charmant bist Du keine klärenden Gespräche führst / Druck aufbaust / sie versuchst zu manipulieren Von Dir lese ich leider nur Drama. Du schreibst sowas von hektisch, sprichst Du auch so? So wirr, chaotisch und unkontrolliert? Geh mal in dich, besinne dich und bleib cool. Du bist der geile Typ in ihrem Leben der sie auf der Straße angesprochen hat - come on, dass machen nur die allerwenigsten. Ich hoffe das ist dir bewusst, ihr ist es dass, garantiert! Deswegen schmeißt sie sich auch direkt auf dich drauf, sowas erlebt sie nicht alle Tage und vielleicht hat sie das noch nie erlebt. Da ergreift sie gerne Initiative, denn wer weiß: vielleicht hast Du, als Aufreißer der Frauen einfach so auf der Straße anspricht, noch andere Eisen im Feuer? Sie wird ihr bestes geben, versau das nicht durch gelaber, Drama und unkontrollierte emotionale Ausbrüche. Sei mehr der coole, außergewöhnliche Typ. Kein Drama, keine klärenden Gespräche - einfach ne coole Zeit haben. Der Rest ergibt sich. Wenn jemanden ne' Pistole auf die Brust gesetzt wird, entscheiden sich die meisten zu 90% immer dagegen. Die restlichen 10% haben meist keine Alternative(n), sind verzweifelt und wissen nicht weiter. Lassen sich von Ängsten leiten und sind selten in der Lage richtig, ordentlich und reflektiert drüber nach zu denken. Sowas willst Du sicherlich nicht, oder?

Man sollte bei "vergebenen" Frauen auch weiterdenken, nämlich an den gehörnten Mann. Das kann unangenehm werden. Ich hatte mal ein paar ONS mit einer Ehefrau, kurz darauf nichts mehr von ihr gehört, ein Jahr später wurde mir berichtet, der eifersüchtige Ehemann hat sie ermordet und sich dann selbst vom Hochhaus gestürzt. Und jetzt stelle man sich mal vor, so ein Typ erwischt einen "in-the-act" °.° ... und da gibt es ja noch viele weniger schwere aber doch unschöne Möglichkeiten: der Typ is Ahmed, der Kickboxer oder irgendein Penner, der dich kennt und es dir heimzahlen kann. Das lohnt sich nicht, ganz abgesehen von der moralischen Seite.

This! Ich weiß nicht wie es euch geht? Ich hab körperliche Schmerzen, wenn ich diesen Thread les' ! Was muss noch alles passieren, lieber @SchwenIsAwesome, dass du so eine Scheisse nicht mehr mit dir abziehen lässt ??? Und noch womöglich für alles Verständnis hast ??? Nimm ihr nicht jede Verantwortung ab und gib ihr das Geschenk endlich auch die Konsequenzen für ihr Handeln selbstverantwortlich tragen zu dürfen ! Nimm sie ernst !

Das ist etwas, das Ich an NoFap null verstehe: Genau diese Geilheit ist doch super geeignet, sich selbst auf gesunde Masturbation zu konditionieren. Bewusst nun die Pornos wegzulassen. So wird die am Anfang notwendige Disziplin nach kurzer Zeit überflüssig durch neue Gewohnheit, die Psychisch wie körperlich gesund ist (moderate Masturbation zu eigener Phantasie) die nicht viel Zeit kostete und einen allenfalls beflügelt, auf Frauen zuzugehen. Warum also diese Obsession mit Totalverzicht? Angst vor dem Fegefeuer? Haare auf den Handflächen? Ich verstehe es nicht.

Kompromisse, gemeinsame Planung - es ist nicht abwägig. Auch wenn er etwas bodenständiger als sie ist. Man muss drüber reden. Oneitis würde ich es nicht nennen. Er macht sich Gedanken und hält sich bedeckt, er macht weiter, er brauch sie nicht zwingend. Würde er sich selbst persönlich anfangen zu beschneiden, weil er nicht klarkommt, dann wären wir eher bei der Thematik Oneitis. Finde das hier noch im Rahmen.

Das eigene Tagebuch Extreme Ownership - Jocko Willink Selbstbetrachtungen - Marcus Aurelius Man's Search for Meaning - Viktor Frankl Tod - Osho Siddhartha - Hermann Hesse Candid - Voltaire Die unteren Bücher benötigen eigenes Denken und sind keine durchnummerierten How-To Listen. Wer damit nicht noch nicht klar kommt, hat daran keine Freude.

Auf blöde fragen gibt's von mir immer blöde antworten! HB: Was suchst Du hier? M: Ich wollte ein Fahrrad kaufen und Du? Die Frauen die darauf einsteigen teilen dann schon mal meinen Humor, passiert natürlich auch mal das keine Antwort mehr kommt aber auf die Frauen kann ich dann auch verzichten. Magnetism

Der TE is seit 2014 in diesem Forum angemeldet. Daher denke ich nicht dass die aktuelle Frau der Grund dafür ist. Unterm Strich haben wir uns alle hier irgendwann mal wegene ienr oderer mehreren Frauen angemeldet. Ich verstehe nicht ganz weshalb du dich jetzt so reinsteigerst und Caca ans Bein scheißt. Im Grunde hat die nix falsches gesagt. @TE, mir ist klar dass du das nicht hören willst weil du emotional involviert bist. Ich denke jeder hier war schon mal in so einer bzw. ähnlichen Situation. Im Nachhinein betrachtet mit emotionalen Abstand wirst du aber selbst erkennen dass weiteres bespielen der Dame nix bringt. Allein schon aus Selbstschutzgründen solltest du auf Abstand gehen bevors ne handfeste Oneitis. Wird. Und guck dir mal ihre Taten an: - sie sagt dass sie dich liebt - 2 Wochen später ist sie unentschlossen, hängt noch am Ex etc.... Also wenn ich jemanden liebe, dann is das nicht nach 2 Wochen wieder weg. Desweiteren bist du 33 und kannst dir langsam ein sesshaftes Leben vorstellen, da fliegt die Kleine allein schon wegen Screening Gründen raus. Du glaubst doch nicht ernsthaft, rational betrachtet, dass du mit einer 24 Jährigen ein Haus bauen und Kinder kriegen kannst. Also geht schon, aber irgendwann auch in die Hose. Mir ist klar dass du das nicht hören willst aber du kannst sie jetzt nexten, dich von dem Schlag erholen und andere Frauen kennenlernen die auch besser zu dir passen, oder du steigerst dich emotional weiter rein bis du komplett am Boden bist. Lass sie los! Und mal abgesehen davon:

Erstmal vielen Dank für eure Antworten! Das hilft mir extrem mit der Situation klar zu kommen! ☺️ @DocDingo (kann irgendwie gerade nicht von Seite 1 zitieren) Das mit dem Gedicht muss jetzt nicht unbedingt sein 😂 Du hast Recht, man! Hab inzwischen auch das Gefühl dass sie selbst nicht so richtig weiß was sie will. Finde es nur schade weil anfangs extrem viel Invest von ihr kam und das war schon ein geiles Gefühl.. Aber ich werde mich jetzt einfach um mich kümmern weil alles andere bringt eh nichts 🙂

das ist dann halt so. deswegen sollst du dir alternativen beschaffen - hast du die - juckt es dich einerseits weniger wenn dass nicht klappt. und andererseits, kommt sie eher in die puschen wenn sie mitbekommt DAS du alternativen hast. you know?

Was der Doktor hier betreibt nennt sich in der Psychologie systematische Desensibilisierung. Mit vielen Menschen (egal ob jung o alt, hübsch o nicht hübsch, Mann o Frau) in ein Gespräch kommen (Smalltalken). So habe ich Daygame damals auch gelernt. Wenn man das immer wieder wiederholt, wird dem Kopf klar, dass es nichts schlimmes ist sich mit fremden Leuten zu unterhalten und, im besten Fall, sich die Leute freuen, dass man sie wahrgenommen hat. Einer der größten Blockaden innerhalb der AA, die im Kopf vor dem Ansprechen einer Frau, die man begehrt, hochkommt ist: "ich weiß garnicht worüber ich mich mit ihr unterhalten soll. Och, dann lass ich es lieber". Diese Blockade wird mit der Vorgehensweise der systematischen Desensibilisierung komplett behoben. Das heißt nicht, dass die AA komplett wegfällt, sondern nur ein Teil von ihr. Ein anderer Teil der Blockade innerhalb der AA ist: "die will bestimmt in Ruhe gelassen werden", "die hat Kopfhörer auf und will nicht gestört werden" oder "die lächelt garnicht, die sprech ich lieber nicht an" usw. Den Teil der Blockade bekommt man, wie du schon sagtest,.... ...durch das Approachen vieler Frauen in den Griff.

Hallo ihr lieben, heute gibt es dann noch das Ergebnis von Samstag. Warum erst am Sonntag? Naja, bin erst heute morgen gegen 01:30 nach Hause gekommen und dann keine Motivation mehr gehabt hier noch was Sinnvolles zu schreiben. Ergebnis von Samstag +48 HY = 122/50 + 8 Gesprächsversuche = 24 + 5 Gespräch länger als 2 Minuten = 10/10 Damit habe ich die Challenge für diese Woche geschafft und ich bin dabei auch mega Stolz auf mich 😁 Kurz noch mit wem ich am Samstag geredet habe. 1. Ein Kerl der mit seiner Kamera rumgestanden ist. Da es keine Digitale war sondern eine Analoge die sehr spannend ausgesehen hat war ich - als Fotobegeisterter Mensch - natürlich direkt neugierig. Entgegen meiner alten Gewohnheit wo ich nur verstohlen versucht hätte kurz einen Blick drauf zu werfen direkt hin und ihm ein Kompliment für die coole Kamera gemacht. Anschlussfrage war, was es für eine sei. Wir haben uns ein wenig über die Kamera unterhalten, er hat mir ein paar Tipps zur Analogen Fotografie gegeben. Ich denke wir haben dabei rund 10 Minuten gequatscht. Ziel also gut erfüllt. 😊 Ab hier sind alle weiteren Gespräche mit dem selben Thema angefangen. Ich bin auf ältere Leute zugegangen und habe Ihnen klar gesagt, dass ich damit Versuche meine Ansprechangst abzubauen. Anfangs noch mit der "Ausrede", dass ich es für die Arbeit brauche. Zum Schluss dann einfach nur noch gesagt, dass ich damit meine AA abbauen möchte. Hat für die Gesprächsführung keinen Unterschied gemacht. Für mich Persönlich fand ich es ohne "falsche" Ausrede besser, da mir Ehrlichkeit sehr wichtig ist und ich damit mehr bei mir bleiben konnte. Mir ist dabei aufgefallen, dass ich dabei Emotionaler werde weil es halt wirklich ein Problem für mich ist über dass ich spreche. Und ja, hatte auch Therapeutische Wirkung mit fremden darüber zu sprechen 🤣 2. Ein älterer Herr in Rente. Kommt wie ich Ursprünglich aus Bayern. Hat sogar in meinem alten Dorf beim Bund gedient. (Klein ist die Welt) Ist über den Bund nach Baden-Württenberg gekommen und dann geblieben. War nach dem Bund bei der Polizei. 3. Eine Witwe die es toll fand, dass ich Versuche meine AA abzubauen und mich dafür gelobt hat. Hatte wohl früher die selben Probleme und hat Sie dank ihrem -verstorbenen- Mann in den Griff bekommen. Sie meinte, ich soll mir immer klar machen, dass jeder Mensch gleich viel Wert ist und jeder Mensch der keine Lust auf Gespräche oder anders hat ja jederzeit sagen kann wenn es so ist. Bekannter Ansatz für mich, aber doch nochmal was anderes, dass Live gesagt zu bekommen als es immer nur zu lesen. 4.Bei dem Gespräch war ich mir nicht sicher, ob ich es als 2 Punkte zählen kann 😄 Es war ein Douple-Couple. Also eben ein älteres Pärchen. Hier haben wir uns auch sehr lange unterhalten. Sie sind wohl seit 20 Jahren regelmäßig hier in Freiburg zu Besuch weil ihr Sohn seit 20 Jahren hier Wohnt. Und immer wenn er im Urlaub ist machen Sie "House-Sitting" und erkunden die Gegend. War auch ein mega langes Gespräch. Hier war ich bestimmt 20 Minuten am reden. Ich bin an der Stelle immer wieder überrascht wie viel spannendes ältere Leute zu sagen haben. Ich habe immer noch ein - falsches - Bild im Kopf, dass ältere Leute langweilig sind und ihr Leben schon hinter sich haben.... Naja, Glaubenssätze an denen ich arbeiten kann 😄 5. Eine ältere sehr gut gekleidete Dame. Sah ein wenig grummelig aus und ich war fest davon überzeugt, dass Sie nicht mal stehen bleiben würde. Sie hat auch im Gespräch die ganze Zeit so ausgesehen als wäre sie genervt. Ihre Stimmlage und das was Sie gesagt hat haben allerdings eine andere Sprache gesprochen. Sie war auch sehr nett und hat gemeint ich solle weiter dran bleiben am Leute ansprechen. Auch wenn ich heute (Sonntag) schon unterwegs war und Gesprächsversuche hatte und Leute gegrüßt habe zähle ich diese Woche nicht mehr weiter. Ziel ist erfüllt. Ab morgen geht es dann weiter mit Woche 3 Was mir aufgefallen ist, ich werde offener, kümmere mich mehr um Interaktionen mit anderen selbst wenn ich die Challenge gerade nicht im Kopf habe. Auch merke ich, wie meine Disziplin in anderen Bereichen besser wird weil ich hier im DJBC an meinen Zielen dran bleibe (und zur Not so lange durch die Straßen laufe, bis ich es geschafft habe 😄 ). Ich bin aktuell mega Stolz auf mich, wie sich das ganze Entwickelt. Morgen (DJBC 3) geht es dann mit einem PU Kollegen von früher auf die Straße. Gegenseitig ein wenig Pushen. Danke für eure Aufmerksamkeit hier im Thread und die Kommentare die bisher gekommen sind 😘 Mir fällt gerade noch auf, ich darf jetzt von meiner "Verbotsliste" etwas streichen. Kann mich aber stand jetzt noch nicht entscheiden, was es werden soll 😄 Greetz Chris

Nach der letzten Trennung habe ich das erste mal aggressive Emotionen gegenüber meiner Ex zugelassen. Davor habe ich auf Teufel komm raus versucht, sie zu verstehen, ihre Seite zu betrachten, sie nicht zu verurteilen. Alles schön und gut, aber damit hatte ich es einfach übertrieben. Sie hätte sonst was abziehen können und ich hätte versucht, sie zu verstehen. Doch ab da hab ich mich richtig darüber geärgert, wie sie mich behandelt hat. Gleichzeitig habe ich mich aber auch über mich selber geärgert, es überhaupt so weit kommen zu lassen. Ich wusste, da muss sich was gewaltig ändern, denn Tief in mir drin habe ich gespürt, was für ein weinerlicher Waschlappen ich durch diesen ganzen Ex-Back Quatsch geworden bin. Und wenn ich mich nicht männlich verhalte, brauch ich mich über ihr Verhalten auch nicht zu beschweren. Ich war also wütend und verärgert, das ist schonmal besser als traurig und depressiv der Ex hinterher jammern. Jetzt musste ich das ganze nurnoch in eine Richtung lenken, und das war folgende Erkenntnis: Entweder bist du noch nicht so weit, oder die Ex ist nicht die richtige Person für dich. Wahrscheinlich sogar beides. Das Wichtigste ist aber: Egal was es ist, die Trennung ist essentiell als Grundstein für deine Entwicklung und weitere Beziehungen. Entweder deine Ex kommt zurück, oder du wirst besser -> bekommst eine Bessere. Win-win. Also: rumheulen wie sehr man die ex doch liebt und warum sie so gemein ist aufstehen, erneut angreifen, positiv denken und das beste draus machen. Das hat mich motiviert, an mir zu arbeiten, mein Game zu überdenken und zu schauen, wo ich unattraktiv war und noch Baustellen habe. Gleichzeitig habe ich aber auch meine Ex unter die Lupe genommen, und extreme LSE-Stellen gefunden. Als dritter Punkt hat mir die Gewissheit geholfen, dass es fast nur an der Anziehung lag. Ich war nicht ein Arsch, hätte dieses oder jenes besser machen können und war auch nicht zu wenig da für sie. Klar, das alles hätte ich sein können, aber unter dem Strich war ich einfach kein Mann mehr und das hat gezählt. Das hat mir geholfen, nicht mehr Nächte lang wach zu legen und mich selbst zu hinterfragen. Zumindest konnte ich es etwas beschränken haha. Letzlich hat mir aber auch die letzte Romanze mit der Ex weiter geholfen. Denn in der habe ich gemerkt, wie krass sich meine Ex zum negativen verändert hat, und dass es einfach kein zurück zu "meinem Mädchen" von damals mehr gibt. Hilft auch abzuschließen. Und dann hieß es: Action Action Action. Am Wochenende entweder nur gearbeitet oder nur gegamed. Weniger zocken, weniger chillen, weniger Netflix. Jeden Tag daygame und alles für den Job gegeben. Generell einfach alles nachgeholt, was während der Beziehung langsam in den Hintergrund gerückt ist. Reisen, Freunde, Pumpen, Hustlen. Bücher lesen (Models - Attract Woman Trough Honesty kann ich nur empfehlen!). Meine komplette Einstellung zum Leben hat sich geändert. Vor allem aber hab ich dafür gesorgt, mir Werte in mein wichtiges Leben zu bringen, die verhindern, dass ich mich je noch mal abhängig von einer Frau oder ihrem Urteil mache. Und das hat mir wiederum im Game geholfen. Egal was du machst, mach es für dich, und nicht für sie (bzw. weil du weißt, wenn du xy machst kommt sie zurück). Deshalb ist Abschließen wichtiger als Ex-Back. Wer seine Ex zurück bekommen will, ist needy und hat keine Alternativen. Das kann man faken, aber nicht lange. Die Frauen merken sowas schnell und dann war es das mit der Anziehung. Wer seine Ex zurück will, muss Abschließen. Und wer wirklich abschließt, merkt, dass er sie eigentlich garnicht mehr zurück will. So wunderbar funktioniert das.

Hallo, mach Dir keinen Kopf. Mit 32 ist nichts zu spät und solange keine Kinder im Spiel sind, ist das ganze doch halb so wild. Klar, es wird schmerzen und Dich wochen- vielleicht monatelang begleiten, aber am Ende gehst Du gestärkt aus dem ganzen hervor. Und glaube nicht, dass Du alleine für alles verantwortlich bist. Es gehören immer zwei dazu. Die Mädels sprechen da gerne von gesendeten "Signalen" - für mich aber keine Ausrede anstattdessen mal den Mund aufzumachen. Das wäre für mich kämpfen auf ihrer Seite. Sie stellt aber lieber Ansprüche in Bezug darauf, wie Du nun zu kämpfen hast. Geht's noch? Sie verlässt Dich und nun sollst Du bitte ganz dolle kämpfen? Pffft. Dennoch hat sie Dir natürlich auch gezeigt, dass Du nicht mehr der Mann bist, den sie gerne hätte. Du hast nun also eine grosse Chance etwas nachhaltig zu verändern. Und da bist Du hier gut aufgehoben. Was ich an Deiner Stelle tun würde: 1. Anteilige Miete einfordern => Zeig wenigstens jetzt mal Eier und trag ihr bloss keinen Karton in den Umzugswagen. Sie will nicht mit Dir zusammensein, es gibt keinerlei Verpflichtungen ihr gegenüber. 2. Keine Zeitvorgaben für Deine Entwicklung setzen. Wenn Du das ernsthaft willst, wird der Zeitpunkt kommen, aber der lässt sich nicht planen. Bei mir hat es etwas über ein 3/4 Jahr gedauert bis ich endlich wieder reif für eine Partnerschaft war und ich glaube, ich gehöre zu den schnellen Denkern 3. Konsequente Kontaktsperre - Warum? => Einlesen 4. Einlesen, reflektieren, Kumpels einbinden 5. DICH in den Mittelpunkt stellen und mal darüber nachdenken, was Dir alles wichtig ist, wie soll Deine zukünftige Partnerschaft aussehen - ganz unabhängig von Aussehen, Geld oder Intelligenz der Dame. Eine gute Frau nur anhand der Eigenschaft "keine Dramaqueen" wie die anderen zu bewerten halte ich für grenzwertig. Auch was der @motiflow85 schreibt birgt eine Menge Wahrheit. Was warst Du bereit alles zu akzeptieren und willst Du das auch in Zukunft? Meine Ex hat mich auch mehrmals bei Trennungen mit anderen Kerlen beschissen. Ich habs immer wieder vergeben.... heute würde ich sie freundlich aber bestimmt dafür meines Lebens verweisen Ich betrüge nicht, und wenn eine meint das machen zu müssen, ist bei mir der Ofen aus. Egal ob HB10, 10 Mio. auf dem Konto oder eine Weed Plantage in Kolumbien. Ist schädlich für mich und passt damit nicht in mein Leben. Solides Selbstwertgefühl, der Schlüssel für all unsere Probleme. Grüsse Kenjii

Anrufen. "Hi, ich will Nachhilfe von Dir. Gibt da so ein paar Sachen, bei denen ich noch ziemlich ungeschickt bin!"

Daygame: Solides Numberclosing von First Violin Salut Community, dieser Beitrag befasst sich mit Effektivität im Daygame. Ziel meines Beitrages ist das Game von den Leuten, die den Mut aufgebracht haben eine wildfremde Frau auf der Straße freundlich anzusprechen, aber kaum Nummern bzw. Dates bekommen, weiter zu helfen. Bevor wir uns aber ansehen, wie Ihr eine attraktive Frau dazu bewegen könnt, Euch ihre Nummer zugeben, muss Euch Klar werden, worum es in erster Linie beim Numberclosing geht. Denn der solide Numberclose ist nur das Nebenprodukt eines erfolgreichen Gesprächs. I. Die Grundstruktur: Direct-Opening (Standard) 1. Opener 2. Pacing Statement 3. SOI (Statement of Intention) 4. Follow-Up/ Logistikcheck 5. Comfort/ Qualifikation/Invest 6. Close In den ersten Minunten nach dem Ansprechen sollten bereits kleine Gemeinsamkeiten zwischen euch ausgemacht werden, um eine Verbindung herzustellen (1. bis 4.) . Falls Du dabei noch Verständnisschwierigkeiten hast, informiere dich im Forum, bei einem Wing oder kaufe Dir ein gutes Buch oder buche notfalls ein Beginner-Coaching beim PUA deines Vertrauens. Ich zumindest setze dieses Basiswisssen für das weitere Verständnis voraus, die Basics findet ihr außerdem überall im Netz, das muss ich nicht hier aufschreiben. II. Das Daygame Mindset und die Wirkung auf mein Gegenüber: Zuallererst seid nicht so Nummern Fokussiert! Frauen sind da ganze sensibel und merken wenn Du eigentlich nur auf die Nummern und nicht auf sie als Person aus bist, weil man mal eben „Daygame betreibt“, als ob man(n) ins Fitness Studio gehen würde. Diese Ergebnisabhängigkeit spüren Frauen instinktiv. Den Sozialenmuskel trainierst Du nicht durch das häufige Wiederholen von Sets, sondern mit der Reflektion der Sets. Nicht Du musst dich als „Gewinner“ fühlen, der als Hauptpreis eine Handynummer erhält. Sondern sie sollte im Nachhinein das Gefühl haben, einen interessanten Mann kennen gelernt zu haben, von dem sie hofft, dass er sie bald anruft. Es geht nicht darum ein paar Zahlen zu bekommen, die man einfach im Zombiemodus ins Handy tippt, sondern um eine Nummer mit der Du auch ein Date realisierst. Denn die meisten Daygamer rappeln oft einfach die „halbe Grundstruktur“ runter, ohne sich auch ansatzweise richtig um den Comfort/Qualifikation gekümmert zu haben. Oft haben sie sich zuvor nur Infieldvideos angeschaut und machen einfach nur genau das nach, ohne es je verstanden zu haben was man da eigentlich tut, und warum man es genau in dieser Situation tut. Diese Vorgehensweise („halbe Grundstruktur“) funktioniert zwar durchaus. Sie ist Effizient, aber nicht Effektiv. Man kann damit Frauen bekommen, aber auch nur dann weil man Attraction durch das Aussehen oder den Mut des Ansprechens generiert. Oft wird dann dieses als gutes „Game“ von einem selbst interpretiert. Bei vielen Frauen macht Dich also alleine das Ansprechen im Alltag i.d.R. schon zu etwas Besonderem und sie gibt Dir deshalb ihre Nummer. Es kann also kurzfristig zielführend sein, mit einem einfach SOI auf eine Frau zuzugehen und so an ihre Nummer zu kommen. Doch das Problem am wie ich es „Only SOI- Game“ nenne ist, dass sie später rationalisieren wird/könnte, dass Du dich nur von ihrem Erscheinungsbild hast anziehen lassen - nicht durch ihre Persönlichkeit. Eine tiefere Bindung entstand also nicht. Häufige Symptome sind: Flakes, keine Reaktionen auf TextGame, falsche Nummern oder gar keine Nummern. „Euphorie“ aufgrund von Attraction kann dir Nummern beschaffen, aber Vertrauen macht sie solide! Ihr müsst also euren Comfort im Daygame optimieren, um dort eine (tiefere) Bindung entstehen zu lassen. Denn wenn sie das Gefühl hat, sich euer Interesse durch Ihre Persönlichkeit verdient zu haben, wird sie eure neue Verbindung eher würdigen. Denn das liegt in der Natur des Menschen, der etwas Geschenktes weniger schätzt als etwas Verdientes. Um ihr dieses Gefühl nun zu geben ist es nun sinnvoll, im Vorfeld eine Liste zu erstellen mit vier oder fünf Eigenschaften, die eine Frau neben ihrem Erscheinungsbild für DICH mitbringen muss, um auch für Dich persönlich interessant zu sein. Der Vorteil ist jetzt, dass Ihr während des Gespräches sie „screenen“ könnt, ob sie z.b. überhaupt Euer Frauen Typ ist. Zusätzlich machst ihr sichtbar, dass Ihr euch durch ihren Charakter erobern habt lassen. Ihr gibt ihr also damit Gründe über ihr Aussehen hinaus, warum Ihr sie wollt und vermittelt quasi per Subkommunikation: „Ich bin nicht Oberflächlich, sondern ein Mann mit Ansprüchen, mit Standards. Aussehen ist für mich nicht alles.“ Kurzform: Finde Ihre Interessen heraus, würdige beispielsweise Ihre berufliche oder studentische Laufbahn und zeige Dich mehr und mehr interessiert an ihr. Höre ihr verdammt noch mal zu wenn sie etwas sagt und wiederhole nicht hirnlos nacheinander Sätze aus Infieldvideos von Youtube. (Ich würde sogar behaupten, dass die Validität von 66,6% der freizugänglichen Infieldvideos sehr fraglich ist bzw. „mehr Schein als sein“ sind.) III. Wie komme ich nun an die Nummer einer Frau ? Ehrlich gesagt, ist das der einfachste Teil im ganzen Daygame, sofern sie dich nicht zu beginn wegen Deines Erscheinungsbild abwimmelt und Du die Tipps von vorhin beachtest. Zuallererst - Frage sie nicht (!), ob du ihre Nummer haben „darfst“, denn das stellt ein Status-Ungleichgewicht zwischen euch her, welches sie auf ein Podest hebt. Und das wirkt nicht sexy! Gar nicht Sexy. Denn was man sagt, spielt durch aus eine Rolle, auch wenn einige anderer Meinung sind. Sehr wichtig ist es außerdem, dass auch Sie deine Nummer samt Namen in ihrem Handy speichert. Denn es wäre fatal, wenn sie bei einer Nachricht oder einem Anruf von dir nur irgendeine Zahlenfolge auf ihrem Display sieht. Da sie aber im Gespräch bereits Interesse an dir entwickelt hat, wird sie diesen Schritt alleine gehen. Ist dies nicht der Fall, schreibe ihr einfach eine kurze Nachricht mit deinem Namen und einem markanten Satz, der am besten auf euer vorangegangenes Gespräch Bezug nimmt oder besser im Gespräch einen Witz ankern, den du beim Textgame wieder auslöst, dadurch erhältst Du zusätzlich ein leichtes Attraction-High. Wenn sie aber im Laufe des Gesprächs nicht selbst auf die Idee kommt Dich Number zu Closen, musst Du sie natürlich danach fragen. Nichts schwerer als das. Lass es dir einfach zur Angewohnheit werden, eure Unterhaltung mit Sätze wie „Es war schön mit dir zu reden, wie ist deine Handynummer?“ Oder „Es war interessant mit dir, lass mal Nummern tauschen?“ zuschließen. Geht also davon aus, dass sie diesen Vorgang als natürlich empfindet. Mehr ist das nicht. Da braucht man auch keine Super Routinen oder Zaubertricks. Noch solider wird die Nummer, wenn der Nummernaustausch aufgrund zukünftiger Pläne geschieht. Wenn sie also eine Idee davon hat, was ihr später gemeinsam machen wollt, wird sie die Nummer wie von selbst hergeben (und sich Deine Nummer einspeichern). Also mach es zum Gespräch! Und zu allerletzt ist es nach dem Numberclose wichtig, dass du danach noch kurz bei ihr bleibst, denn jetzt seid ihr keine Fremden mehr, sondern Bekannte. Die Zeit nach dem Tausch der Nummern ist besonders wichtig, um eure Beziehung zu vertiefen, festigen. Unterschätze das nicht. Viel zu viele Jungs da draußen, überwinden zwar ihre Ansprechangst, aber hauen sich dann selbst ihre potenziellen Erfolge dadurch Kaputt, dass sie zu schnell von sich aus die Sets verlassen. Gut. Geh immer davon aus, dass ihr beide von der neuen Bekanntschaft bzw. dem Moment profitiert! So, ich hoffe ich konnte weiterhelfen. Gibt mir gerne Feedback. Grüße, ©First Violin

Also nachdem das nun geklärt wäre dass er im Alter von 17 ne Arschlochaktion gebracht hat können wir von mir aus wieder zum Thema zurück. Oder will noch jemand mit dem Finger zeigen oder den ersten Stein werfen? http://www.bibel-online.net/buch/luther_1912/johannes/8/

Erzähl das meinem Opa, der mit über 75 Jahren noch regelmäßig Fahrradtouren fährt. Erzähl das einem Samuel Koch, der mit 23 im Rollstuhl gelandet ist. Beides völlig sinnlose Aussagen. Es kann einen jederzeit ein Unglück treffen, womit die Sportlichkeit und unser athletischer Körper auf kurze oder lange Sicht dahin ist. Das Risiko dafür ist glücklicherweise nicht hoch, dennoch ist es da. Genauso kann es sein, dass man bis ins hohe Alter gesund und sportlich bleibt. Doch das kann man nicht beeinflussen, es ist ein Glücksspiel. Deswegen finde ich es "gefährlich", ein großen Teil meines Selbstwertgefühls auf meinem Körper aufzubauen. Allein das zeugt schon von Schwäche. Und wenn die Säule tatsächlich mal bricht, fällt man in ein riesiges Loch. Klar, Sport pusht einen ungemein, das ist doch gar keine Frage. Mein Selbstwertgefühl lege ich trotzdem lieber auf das Vertrauen in mich selbst, jede Situation meistern zu können, Verantwortung jeder meiner Taten zu übernehmen und immer Herr der Lage zu sein. Auf meine Wertvorstellung und Weltanschauungen, auf meine sozialen Interaktionen und mein Leben als Mann. Das sind für mich echte Säulen. Unvergänglich und nur kontrollierbar durch mich selbst! Dinge wie Aussehen etc. sind "nur" die Verzierung oben drauf.