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Also mit anderen Worten, er hat ein bis zwei massive Themen in seinen Denkstrukturen, die beide in sein Unterbewusstsein schreien "fick keine fremden Frauen, und am besten denk nicht mal an Sex". Das weiß er auch genau, tut aber nichts Wirksames dagegen. Wir haben es hier nicht mit stressbedingter Erektionsschwäche zu tun, sondern mit nem schicken Problem Frauen gegenüber. So ausgewachsen, dass er es gleich zu Anfang verbalisiert. Er soll seinen Kopf sortieren, dringend. Und aufhören, Frauen danach zu bewerten, wie schnell er sie haben kann.

Moin, wie ihr am Titel erkennen könnt, will ich (25, M, Student), nachdem ich vorgestern, die 50 Lays-Marke geknackt habe, ein kleines Fazit ziehen. Wichtig ist mir, dass alles was jetzt kommt so ungefiltert und echt wie möglich ist. Da einiges was jetzt folgt auch sehr kritisch sein wird, will ich betonen, dass ich bis heute unglaublich dankbar bin vor 6 Jahren in diesem Forum den Anstoß gefunden zu haben, der mich in meinen ersten Jahren um Persönlichkeitsentwicklung & Co sehr geprägt hat. Wie sehe ich Pick Up heute?: Was damals noch wirkte, wie das von gottgegebene Handbuch, um alle Frauen der Stadt und Nachbarstadt wässrig zu machen, halte ich mittlerweile für fragwürdig. Definitiv ist es wertvoll, einige Grundlagen über weibliches Verhalten, über deren unterbewusste Neigungen und auch über einige Standardsprüche zu wissen. Leider habe ich aber in den letzten Jahren zu viele "Nerds" kennengelernt, die mit mir durch die Stadt gelaufen sind und mit PU-Fachbegriffen, um sich geworfen haben, als ob die Shoppingstraße ihre persönliche Algebra Hood wäre. Ich habe einige aus diesem Forum, aus RSD Foren, etc. kennengelernt und immer wieder den gleichen Typ Mensch kennengelernt: Typen mit definitiver Nerdvergangenheit, die mit ihrem PU-Gelaber kompensieren wollten, was ihnen an Auftreten, Stilbewusstsein, Selbstbewusstsein und Social Skills gefehlt hat. Typen, die von 8's reden und mir Bilder von 4's zeigen. Versteht mich nicht falsch: Ich verurteile das nicht, aber wenn ich sehe, dass genau diese Menschen hier im Forum 500+ Beiträge haben und versuchen Neulingen Tipps zu geben, kann ich einiges was hier abläuft nicht ernst nehmen. Sprich: Dieses Forum und einige Texte hier sind überaus wertvoll, wenn man damit anfängt sich mit Frauen zu beschäftigen, jedoch sollte man sich genauso schnell auch wieder vom geskripteten, motorischen "Streeten, Clubben, AA-Training, etc." lösen und einfach mal raus gehen, seinen alltäglichen Kram erledigen und die heißesten Frauen, die vorbeilaufen, ansprechen. Jeder, der ein aktives Leben führt, findet genug Situationen im Alltag, in denen man schönen Frauen über den Weg läuft. Was ist meine Standard PU-Line?: Wenn mir gerade nichts passendes zum Kontext einfällt, nutze ich immer Variationen von: "Hey, eigentlich mache ich gerade xy, aber ich hab dich gerade gesehen und dachte mir, dass ich dich ansprechen muss" An einem konkreten Beispiel vor einigen Tagen: "Hey, eigentlich wollte ich ja nur in Ruhe meinen Obstbecher essen, aber wenn du schon neben mir läufst, muss ich wohl mal Hallo sagen" Meist gehe ich mit einem einfachen "Hey" zur Frau, warte die Reaktion ab, stelle eine simple Frage und bringe dann erst meine beschriebene Erklärung. Das kommt natürlicher und keine Frau, die mehr als 80 IQ-Punkte hat, wird darauf bösartig reagieren. Wo lerne ich die meisten Frauen kennen?: An Bus- oder Bahnhaltestellen. Auf allen Straßen, die ich am Tag so ablaufe. Ich gehe mittlerweile selten in Clubs und gehe auch nicht Streeten. Ich versuche bloß jede Chance, die sich im Alltag ergibt, zu nutzen. 0 Tinder Fucks Was waren meine größten Fehler?: 1) Überanalysieren. Scheiß auf feste Abfolgen à la "erst muss ich das machen, dann das, ...". Das wichtigste sind ein selbstbewusstes Auftreten und zwei Mammuteier in der Hose! 2) Ficks geben. Buchtipp dazu: The Subtle Art of Not Giving a Fuck von Mark Manson. Absoluter Gamechanger. 3) Zu viel Theorie. "Einfach machen!" Klingt so simpel, ist aber wirkungsvoll. MILFs?: Jeder, der bisher nicht die Eier hatte, MILFs anzumachen, sollte das ab jetzt schleunigst tun. Ich habe Dezember 2017 angefangen ältere Frauen anzusprechen. Fazit seitdem: 4 mal 35+; zwei Langzeitromanzen und verdammt guter Sex. Und das beste: es ist viel stressfreier, einfacher und erfüllender, als eine 21 Jährige zu klären. Abschließend, um eins klarzustellen: Ich bin überzeugt davon, dass ich in einen Raum komme und meistens mit der heißesten Singlefrau nach Hause gehe. Gleichzeitig laufe ich genauso oft durch die Stadt und bekomme keinen geraden Satz raus. Oft laufe ich durch die Welt und unterhalte problemlos alles und jeden. Gleichzeitig stehe ich genauso oft im Club und traue mich fünf Minuten lang nicht das 3er Set anzumachen und bekomme dann einen Korb, weil sie gesehen haben, wie creepy ich die letzten 5 Minuten rübengeschaut habe. Was ich über die Zeit beobachten konnte: Der Wechsel von Gefühlshochs und Gefühlstiefs - der bleibt. Die Schwankungen fallen nur immer geringer aus und nähern sich mehr und mehr einer stabilen Mitte an. Patience is Key. Peace out. Bleibt dran!

Du kommst richtig sympathisch rüber, wie du so von dir und den Frauen schreibst. (Kleiner Scherz.)

Macht sie das? Auch schonmal überlegt, dass ihr was wichtiges familiäres oder whatever dazwischen gekommen ist? Ein weiterer Punkt Nachricht lesen und nicht antworten: da ist jeder mal anders. Ich les auch oft genug Nachrichten und antworte nicht direkt. Wenn dann noch was wichtiges dazwischen kommt kann es gern mal sein, dass ich vergesse zu antworten. Muss hier nicht der Fall sein, aber kann. Und wenn du dann mit so einer Nachricht kommst, dann wäre zumindest bei mir vorbei: Einfach mal locker bleiben, schauen vielleicht meldet sie sich ja morgen wieder. Ansonsten kannsts ja nochmal in nen paar Tagen probieren. Und zum Thema treffen nachm Termin/whatever - vielleicht ist es dann auch zu viel Stress?! By the way je nach dem wie du die Aufforderung formuliert hast, kann es ihr auch zu blöd geworden sein - Stichwort Führung bedeutet nicht befehlen. Gibt so viele Möglichkeiten - nicht immer das schlimmste/schlechteste vermuten.

Das ist ganz normal. Deine Ex ist ein Mensch der dir sehr am Herzen lag oder immer noch liegt. Ihr habt viel Zeit miteinander ´verbracht und ein Bett miteinander geteilt. Das muss man erstmal verarbeiten und das dauert seine Zeit. Nach langen Beziehungen brauchen selbst die besten Pickupper 1-2 Jahre um das zu verarbeiten. Du musst nicht immer den coolen Macker machen und auf "Eh hey mir voll egal was die alte macht und so, ficke ich 10 andere". Nein, sei ehrlich zu Dir selbst und hey, es dürfen auch Tränen fließen. Das sind keine Tränen der Anschuldigung sondern einfach deine Tränen, weil es einfach weh tut. Was da hilft ist einfach mal allein sein. 6 Monate, 1 Jahr ... ohne irgendeine Frau zu knutschen oder zu vögeln. Mit dir selbst ins reine kommen und zu lernen zu Hause allein sein zu können. Richte dich so ein das Du dich wohl fühlst, halte deine Wohnung auf Vordermann und bring da einen Grundschliff rein. Geh zum Sport und etablier ein eigenständiges, spannendes Leben das ohne Frauen funktioniert. Dann siehst Du Frauen als PLUS und nicht als MUSS. Magnetism

Mir fehlt etwas die Grundessenz. Was hast du mitgenommen aus über 50 Lays ? Wofür braucht ein Mensch über 50 lays, wenn es nicht doch nur für sein für sein Ego ist ? Wird dir nicht langweilig ? Mir war jedenfalls mal ziemlich langweilig, und irgendwann hat mich fast nichts mehr gekickt. Alles schon gesehen, schon gehabt, schon gemacht....gäääähn. Was ist dein Ziel , wo willst du hin ? Gibt es eine tiefere Erkenntnis ? Oder hast du nur gelernt dein eigenes Loch mit anderen Löchern zu füllen ?

Du wirst umso unglücklicher weil du dir keine Ziele gesetzt hast. Ich sehe keine persönlichen Träume oder Verfolgungen von dir sondern das "abwarten" auf einen besonderen Menschen der dir dann Erfüllung bietest. Dieses schlechte Gefühl ist quasi wie ein Signal: "kümmer dich mal um dich selbst und mach dass es dir gut geht ". Du wirst diesen Menschen mit Anforderungen überschütten und viele eher damit abschrecken als anziehen. Man merkt einfach dass du zuwenig für dich tust und erhoffst dass jemand anderes das übernimmt. Aber das wird nicht geschehen. Du musst dein Leben schon selbst mit Hobbys , sozialen Kontakten etc füllen. Genau so kannst du ja auch weiter Daygame betreiben und daten , wie weit du gehen möchtest steht dir ja immer frei. Aber du musst was tun , wenn du Erfüllung finden willst.

Ich muss das loswerden. Club/Nightgame Seit Jahren gucke ich mir Material zu dem Thema an und las schon unzählige Texte. Auch, wenn das Zeug, das drin steht, sei es social proof, der Augenkontakt oder "der" Opener, korrekt ist, machen diese Dinge lediglich 15% aus, es ist überflüssig. Das Pferd wird falsch aufgesattelt. Statt Feintuning sollte man ein Fundament bauen. Alles, wirklich alles verfehlt komplett die Kernbotschaft des Clubgames zu vermitteln. Endlos lange Texte, ob direkt oder indirekt besser ist, was man am besten sagt und ob man den Türsteher mit Namen und Handschlag begrüßen soll. Ich habe an 2 live coachings teilgenommen über mehrere Tage bei verschiedenen Trainern, habe viele bekannte Coaches auch persönlich getroffen, 2 Workshops besucht und bin min. 5 Jahre aktiv rausgegangen. Ich bin sicherlich nicht "der Beste", habe aber viel gesehen, erlebt und meine Erfolge gehabt und bin mir sicher, dass die Probleme der meisten auf 3 Sachen runterzubrechen sind. Wenn man langfristig, konsistent erfolgreich sein will im Clubgame, dann sollte man nur diese 3 Sachen verinnerlichen: 1. Entspann dich: Die einzige innergame Regel, die du brauchst. Die meisten sind beim Ansprechen komplett verkrampft oder alkoholisiert (um die Verkrampfung zu lösen). Man sieht es sofort: Das Gesicht zieht sich zusammen wie eine Zitrone, die Augenbrauen ganz hoch, gebeugt, steif und Schultern hoch. Halbherzig wird die Dame angetippt oder alternativ fast schon angegriffen/überwältigt als Überkompensation. Die Stimme quickt und die delivery ist nix. Selbst Männer um die 40 verhalten sich plötzlich wie Jungs mit 16. Wo ist denn der James Bond geblieben, der am gleichen Tag in der Firma alles rockte oder in seinem Verein selbstbewusst aufs Tor zu rannte, oder in der Gruppenarbeit an der Uni das Wort ergriff? Und, wenn der Opener doch irgendwie glückt, dann ist spätestens nach weiteren 2-5min Schluss, denn was folgt ist zaghaftes Anfassen (weil irgendwas mit Anfassen stand ja in einem Tutorial), Denkblockaden (was soll ich sagen?) und allgemein ist die Interaktion eine sehr schwere Geburt. Ohne dich zu entspannen, bringt dir alles was du gelesen hast in den Tipps und Texten nichts. Und dann fliegst du raus aus dem Set. Du denkst, hätte ich bloß mehr Comfort gemacht oder die Attraction hochgefahren. Das ist die falsche Baustelle. Das hätte dir nichts gebracht in deinem verspannten Zustand. Nichts. Danach stehst du am Rande der Tanzfläche, bist bisschen down von der Abweisung, deine Augen wandern von links nach rechts, wen sollst du nur ansprechen? Verdammt jetzt ist schon eine Minute vergangen und du hast nichts gemacht, 3 Sekunden Regel, verdammt, ich sehe bestimmt aus wie ein Idiot hier, stehe ich überhaupt richtig, lock-in, oder so? Verdammt, schon 4 Minuten vergangen und habe nichts gemacht, ich kann ja gar nichts, was ein Loser ich doch bin, komm mach was, die da vorne, tief durchatmen und los! -> Ich glaube ich muss nicht erklären was dann dabei rauskommt. Nimm das Ganze nicht so ernst. Nimm deinen Zustand, diesen Abend, ja sogar das Leben, nicht so ernst. Wenn du entspannt bist, bist du im flow/im state, und dann ist es egal wie du guckst, was du machst, was du sagst, wie du sie anfasst, alles ist egal, weil es den höchsten Grad an Natürlichkeit hat. Das ist null Inkongruenz. Was ist also die Lösung, wie entspannt man sich? Oft wird es als „outcome independence“ beschrieben, das stimmt aber es ist mehr als das. Gänzlich unabhängig vom Ergebnis ist niemand, es sei denn du bist ein spiritueller Lehrer. Viele versuchen in den „state zu kommen“ und es so zu lösen. Es wird geschrien, gesprungen und Zirkus gemacht um den inneren Schalter umzulegen. Es kann funktionieren, aber das ist nur Symptombehandlung. Du kannst nicht zuverlässig ständig Kontrolle über deinen State haben und nicht immer irgendwelche Liegestützen vor allen Leuten machen damit du den Kick bekommst (übrigens gewöhnt man sich daran und du wirst immer krassere Sachen machen müssen) a) Entspannung muss man lernen. Infield. Öfters rausgehen. b) Wenn du unterwegs bist, ist es wichtig deinen inneren Zustand genau zu fühlen und zu beobachten. Was genau zieht dich runter, was ist unangenehm und vor allem was bringt dich zum Lachen, was macht dir Mut, wo ist der Humor in der Situation? Wenn du Vorbilder hast, egal ob real, eine Filmfigur oder jemand von YouTube, bei dem du dir einen abgelacht hast und es cool fandest, dann mach es nach, stelle dir vor du bist diese Person. Irgendwann wirst du im state, einem Zustand der vollkommenen Entspannung sein und beobachte genau dabei, wie du dich fühlst, was du machst, wie du guckst, was deine Gesichtsmuskeln machen, wie du dich bewegst und sprichst. c) Irgendwann wirst du eine genaue Vorstellung haben, wie sich dein Wesen anfühlt, wenn du entspannt bist. Dann versuche genau diesen Zustand zu emulieren. Du wirst irgendwann in der Lage sein, Trotz Anspannung, outcome Abhängigkeit und sonstigen inneren Blockaden DEN Zustand BEWUSST zu simulieren. Du weißt, wie du redest, wie du schaust, wie du dich bewegst was du denken musst. Und weil du so gut darin wirst es zu simulieren, wird die Simulation als ein Katalysator wirken dich sehr schnell in einen authentischen Zustand der Entspannung zu bringen. Das ist der Vorteil gegenüber den ganzen „getting into state“ Techniken. Die Leute machen irgendwas sozial Merkwürdiges um durch das Überleben des sozialen Drucks eine scheiß-egal Haltung zu bekommen. Sie sind aber immer davon abhängig, weil sie nicht wissen, was genau der state mit einem macht um darauf aufzubauen oder es zu nachzuahmen. 2. Führung aka hol-dir-das-wofür-du-gekommen-bist: Die einzige outergame Regel, die du brauchst. Du hast es bestimmt schon überall gelesen: Der Mann muss wissen was er vom Leben will, eine Richtung, Vision haben. Selbst, wenn er sie nicht hat, tut er alles daran seinem Leben einen Sinn zu geben. Das ist attraktiv in jedem Sinne, sowohl für Frauen als auch für uns Männer. Beim Kennenlernen ist es das Gleiche. Es ist die essentielle Dynamik, die von Anfang an eure Interaktion und dein Wesen markiert. Du hast entschieden Abends rauszugehen und Spaß zu haben. Du hast entschieden auch, Frauen kennenzulernen, wenn dir eine gefällt. Du hast dich entschieden dich schick anzuziehen und in den Club zu gehen. Doch sobald du im Club bist, hört das plötzlich auf? Jetzt stehst du da mit dem Bier in der Hand, weder am feiern mit den Jungs noch bist du dabei ein Mädchen anzusprechen. Bist gelähmt und wartest auf eine göttliche Fügung. Natürlich kann es passieren, dass dich ein Mädchen anspricht, aber das ist die Ausnahme. Du sprichst sie an, du nimmst sie mit zu einer Sitzecke, du machst deinen Eskalationsmove, du bringst sie auf die Tanzfläche, du bringst sie zur Bar, eine Rauchen, du bringst sie zu dir, wenn sie will. Als Mann bist du der Regisseur. Sie erwartet es von dir. Wenn du‘s nicht machst, wird sie es tun und dann hörst du "ich gehe dann mal zu meinen Freundinnen/auf die Toilette", und dann war‘s das leider. Frauen, die dich führen bis in ihr Bett sind die absoluten Ausnahmen und wenn überhaupt bei Frauen höheren Alters zu finden. Daher, hol DU dir wofür du gekommen bist. Alles andere ist inkongruent. 3. Hab ein bisschen Feingefühl dafür, wie sie sich fühlt aka die einzige Kontextregel, die du brauchst: Die meisten lesen einen Pickupguide, Schritt 1-10 und exekutieren ihn wie ein PC einen Algorithmus. Wenn’s nicht klappt, hat das System einen Bug und es wird an der Comforttechnik geschraubt. Das läuft so nicht. Wenn jede Frau auf der Welt gleich wäre, ok, könnte man so machen aber so ist es nicht. Statt stumpf dein Programm abzuspulen, schau genau wie sie sich fühlt. Guckt sie skeptisch? Verzieht sie ihr Gesicht? Geht sie auf Distanz oder kommt sie lächelnd näher? Keine Ahnung? Guck hin, Mann! Sei präsent. Du musst balancieren. Du holst dir wofür du gekommen bist aber wenn sie auf Distanz geht, oder skeptisch guckt, dann schalte ein paar Gänge zurück, gehe selbst auf Distanz und rede wie ein normaler Mensch, statt die nächste crazy routine mit Begrabschen einzuleiten. Und wenn sie gelangweilt schaut und du oft innerhalb von wenigen Minuten rausfliegst, dann heißt es bisschen mehr action, Nähe, Körperkontakt, Führung. Das war’s. Die meisten Pickupper, die sich im Club schwertun, haben mindestens in einem dieser Bereich einen massiven Defizit. Und ich hoffe, dass ich die eine oder andere Seele damit retten kann.

Wo sind die Zeiten hin, wo Mann kein Bock auf Weiber hatte, sich gerne mit sienen Männers inner Kneipe getroffen und so viel Shice erlebt hat, so ein ausgefülltes Leben hatte und dabei trotzdem paar Muschis gepflügt hat. Die passende fand sich dabei immer irgendwie.

nicht quasseln. erstmal gut durchstacheln die kleine, damit sie in fahrt kommt ❤️ dann von hinten bis sie quietscht und im eifer des gefechts eine kleine arschpfeife ❤️ dann guck mal ihre reaktion. aber du hast die sache inzwischen ja wahrscheinlich totgequatscht du eifersüchtiges stück. sie hats für ihren ex getan aber nicht für dich, mimimi ... leute hört auf zu reden! reden ist für mädchen.

Diese Empfehlung bitte nicht übernehmen lieber TE. Wenn man nicht gerade auf einer Comicon rumrennt, sind print-Shirts kontraproduktiv. Keine Ahnung was du damit meinst, wenn das Prints betrifft - sind ab einem Alter von 16 nun einmal unangemessen. In einem Stil- Bereich muss so etwas gesagt werden. Und ich würde auch lieber eine ansprechend gekleidete Dame im Kleid vögeln, als eine mit Homer Simpsons Shirt.

Es sind in der Tendenz natürlich eher die Neros die sich zum Sargen oder Lairs verabreden. Das verzerrt vielleicht das Bild ein wenig, wer alles PU betreibt. Die etwas lockeren haben dann weniger Bock sich über PU-Technik und HB-Skalen auszutauschen. Und wenden das Zeug, was sie hier finden, einfach in ihrem Leben an, sei es beim Weggehen oder im Alltag. Wobei natürlich PU für unerfolgreiche sozial eher ungeschickten Männer entwickelt wurde, darf man nicht vergessen, wenn man "die PUler" kritisiert.

Threadstarter, nach über 5 Jahren Arbeit mit Burnout geplagten Klienten glaube ich persönlich nicht mehr per se an Burn Out. Was sich immer wieder wie in schwarzer Faden durch all die Lebensbeichten zieht sind folgende Punkte: 1. Keine Kontrolle Hast du keinen Einfluss auf die Prozesse und Abläufe in deinem Job, deinem Privatleben, deiner Wohnsituation und deinen sozialen Kontakten fühlst du dich machtlos. Auch wenn niemand, der mehr Einfluss hat, diese Machtposition ausnutzt, steht hinter allem was dir passiert die Gewissheit, dass du nicht viel mitzureden hast. Dieses subtile Gefühl der Passivität ist manchmal schwer zu erkennen. Aber hinterfrage ruhig öfter, ob du nicht etwas mehr Kontrolle über deine Aufgaben und deine sozialen Beziehungen benötigst, um zufrieden zu sein. 2. Keine Belohnungen Gerade bei dir und deiner Herkunftsfamilie gibt es und gab es wohl niemanden, der dir Wertschätzung vorgelebt hat, geschweige denn dir hat zukommen lassen.Wir können so abgebrüht tuen wie wir wollen, Wertschätzung und Belohnungen sind wichtig. Niemand kann sich ganz frei von dem Wunsch nach Anerkennung machen. Das Lob von der oder dem Vorgesetzten nach einer erledigten Aufgabe ist genauso wichtig wie das Danke von Freunden, denen man geholfen hat. Leider gibt es für viele Dinge im Leben keine Wertschätzung von Dritten. Gerade die Leistungsträger bekommen als Anerkennung im Job höchstens noch mehr Aufgaben. Da musst du dann selbst ran: stärke deine innere Stimme, und sage dir ruhig auch mal nach dem Klo Putzen, dass du das gut gemacht hast. Und rein gar nichts spricht dagegen dir schon heute für´s Wochenden eine Massage zu buchen und nicht erst, wenn du vor Rückenschemrzen nicht mehr aus dem Bett kommst. Du darfst Dinge für dich tun, ganz ohne Not, einfach so. Du brauchst dazu keine Erlaubnis. 3. Keine Gemeinschaftlichkeit Es gilt auch für die einsamen Wölfe unter uns: ohne sozialen Kontakte werden wir krank. Im Umkehrschluss gilt: Gemeinschaftlichkeit heilt. Dieses Gefühl der Wertschätzung in der Gruppe lässt sich natürlich nicht durch konstruierte Teambuilding-Maßnahmen künstlich erzwingen, sondern muss über einen langen Zeitraum des Vertrauen-Aufbauens wachsen. Bist du ein introvertierter Mensch, scheint das vielleicht eine unglaublich schwere Aufgabe zu sein. Aber gerade zurückgezogene und schüchterne Menschen gelten in ihren sozialen Kreisen als verlässliche und geschätze Freunde. Also hole dir deine Portion positiver Gruppen-Wertschätzung! 4. Keine Gerechtigkeit Wenige Dinge werden dich emotional mehr erschöpfen, als das Fehlen von Fairness in Bezug auf dich oder andere Menschen in deinem Umfeld. Wir haben ein feines Gespür für mangelnde Gerechtigkeit und müssen lernen, dieses zu artikulieren. Übrigens: dazu gehört auch die nörgelnde innere Stimme. Sei fair zu dir selbst. Verurteile dich nicht für kleine Fehltritte. Die Welt ist bekloppt und niemand hat dir eine Anleitung für dein Leben gegeben. Also sei bitte nachsichtig mit dir! 5. Wertkonflikte Wir alle haben Werte und Normen, nach denen wir handeln. Diese muss man im Alltag oft zurückstellen und wir können vielleicht nicht alle hauptberuflich für den Tier- und Umweltschutz oder Menschenrechtsorganisationen arbeiten. Aber musst du täglich gegen deine tiefsten Überzeugungen handeln, wird dich das emotional auslaugen. Arbeitest du für ein Unternehmen, hinter dessen Werten du nicht stehst oder musst du Produkte verkaufen, die du für sinnlos hälst, solltest du dich nach Alternativen umsehen. In fast jeder Branche gibt es inzwischen gute Unternehmen, die deinen Werten gerecht werden und in denen du deine persönlichen Überzeugungen nicht verstecken musst. 6. Überarbeitung Überarbeitung ist natürlich ein wichtiger Faktor, aber einer, der am einfachsten zu erkennen ist. Dass Menschen maximal vier Stunden am Tag konzentriert arbeiten können, ist kein Geheimnis mehr. Aufgaben, die keine große kognitive Kraft erforden, kann man auch schonmal 6 bis 8 Stunden ausführen, alles darüber hinaus schadet unserem Gehirn. Ein konstant gesteigertes Stresslevel erhöht den Blutdruck, schadet den Gefäßen und dem Herz, eine Regeneration durch Schlaf ist plötzlich nicht mehr möglich und nach spätestens 2 Jahren ist man schon rein physisch am Limit. Gerade bei Dir könnte Überarbeitung an mangelnde Wertschätzung von Aussen und innen liegen, was zu einem Gefühl des Hamsterrads führt. "Niemand lobt mich, also wird das bestimmt passieren, wenn ich noch mehr Gas gebe" mag ein Gedanke sein, aber wenn keine Wertschätzung kommt, wird das Hamsterrad nie anhalten. 7. Keine Struktur Wie isst man einen Elefanten? In kleinen Häppchen. Wie besteigt man einen Mount Everest? Etappe für Etappe in kleinen Schritten. Sich deine Lebenssituation wie einen großen Berg vorzustellen, führt zur Frustration, die deine Probleme nur noch selbsterfüllend verschärfen. Alleine diese Sichtweise kann zu depressiven Verstimmungen wie Machtlosigkeit und Verdrängung führen, was Tag für Tag akuter werden kann. Dann gibt man gerne Verantwortung für seine Wahrnehmung ab und fängt an zu jammern und überall Probleme zu sehen. Trotzdem, der einzige Grund dafür, warum Menschen Probleme in ihrem Leben haben, darin liegt, daß sie geboren wurden und aufgewachsen sind. Doch die Lösung lauert überall. Jedes Problem ist eine Lebenssituation, die strukturiert betrachtet und bewertet gehört. Visualisierungen können auch hilfreich sein. Wie du einzelne Lebensbereiche granulieren kannst, das habe ich hier unter dem Punkt5 beschrieben: Ansonsten hast du es sehr weit geschafft, hast gute Abschlüsse und auch gute Perspektiven. Ja und sogar in einem Punkt sind wir deckungsgleich: Auswandern. Diesen Punkt habe ich auch auf der Agenda. Wenn man eine gewisse Zeit im Ausland gelebt hat, weiss man, wie Deutschland einfach nerven kann. In Deutschland ist Neid größer als der Sexualtrieb. Gruß Sat

Echt jetzt. Scheisse, Mann. Du bist zu korrekt, zu verständnisvoll, TE. Ich seh das so. Und das ist ganz einfach. Ich schicke niemanden in die Hölle, weil da Interesse an einem anderen Typ existiert. Wie jmd. mit so einer Sache umgeht und mit mir umgeht, dass ist allerdings absolut relevant. Sie hält dich eine Ewigkeit in einem schmerzlichen und nicht enden wollenden Limbo, weil sie sich ja nicht entscheiden kann. Das ist übelst egoistisch. Fucking egoistisch. Schön rumheulen und dir zeigen, wie sehr ihr das doch alles weht tut, ist einfach nur fucking manipulativ. Was ist mit dir? Sie lügt dich fett an, sei krank, kotzt sie voll an, dass sie krank ist nur nicht auf das Festival kann und läuft zu dem Kollegen. Haha omg. Und du willst auf ihre gottlosen Katzen aufpassen? Nachdem sie dir so lange diese Nummer vorspielt, dass sie ja so leide usw. WTF Mann. Du weisst doch was du willst. Sie kann sich nicht entscheiden und belastet dich damit übelst. Und du machst dir auch noch sorgen um jmd. der dich so fucking leiden lässt. Shit, Mann. Scheiss auf ihre scheiss katzen. Deine Hilfe und deinen Respekt hat sie nicht verdient. Spielt so lange das verzweifelte Mädchen und hat es echt geschafft, dass sie hier das Opfer ist in deinen Augen. Youre being played man. Deine Empathie, deine Zuneigung ihr gegenüber nutzt sie schamlos aus. Nonstop. Jmd. dem du wirkich wichtig wärst, der würde dich nie so lange so zweifeln lassen. Hätte entweder gesagt es ist vorbei oder erstmal 3 Monate komplett KOntaktabbruch oder was auch immer. Klare Positionen. Dich nicht so übelst zwischen Gut und Böse baumeln lassen. Und dir dann mit großen Tränen und fucking Gedichten kommen. Omg. Spätestens da hätte ich geschrieben: Weisst du was, du erbärmliches, schwaches, kleines kind? Fick dich. Fick dich und deine scheiss, abgefuckten Katzen. Go to fucking hell and die.

Also tut mir Leid, aber unfassbar was hier teils für Vorschläge kommen. Accessoires kommen zum Schluss, und so ne Sternzeichen Kuhglocke gehört jetzt nicht unbedingt dazu. Man sollte auch im Style Bereich mal vermehrt mit Auszeichnungen arbeiten. Dann können Leute, die Hilfe suchen und nicht unbedingt Ahnung haben, auch einfacher zwischen Leuten mit Plan, und Leuten die anscheinend noch weniger Ahnung von Mode haben als der Hilfesuchende unterscheiden.

Was mir in deiner Aufzählung völlig fehlt: Freundschaften. Da erlebt man regemäßig Nähe und Verbundenheit. Auf allen Ebenen. Zumindest wenn man sie wirklich an sich heran lässt. Ich würde sogar sagen, man erlebt Liebe. Halt nicht die klassisch romantisch-erotische Liebe. Aber es gibt eine Ebene auf der ich meine engsten Freunde wirklich liebe. Und was ist mit deinen eigenen Zielen und Träumen? Es klingt gerade so, als würdest du dein gesamtes Leben um eine, dir noch gar nicht bekannte, oneitis aufbauen. Wie soll dieser Erwartung jemals eine Frau wirklich gerecht werden? Du baust da eine Menge Druck auf.

Ist ganz normal. Nach der Beziehungsdauer kann man mindestens 1 Jahr rechnen, bis das wirklich abgeschlossen ist. Erster Sex nach der Trennung ist bei mir erfahrungsgemäß so nach 4-6 Monaten. Vorher habe ich da gar keinen Kopf zu und kümmere mich erstmal nur um mich. Du musst halt auch bedenken: Du bist ihr noch 1,5 Monate hinterher gelaufen. Das heißt emotional warst du da noch voll dabei. Und 6 Wochen nach der "eigentlichen" Trennug (=Distanzierung) ist das ganz einfach noch tierisch frisch. Was du tun kannst? Kümmere dich um dich selbst. Schau, was dir gut tut. Mach all das, was du schon immer mal ausprobieren wolltest. Lenk dich ab. Aktiviere deine Freunde und sorg dafür, dass du beschäftigt bist. Und wenns ganz arg wird, hilft tatsächlich einfach atmen und warten, dass es vorbei geht. Es geht n#mlich vorbei. Die Zeit ist dein verbündeter. Aber der Moment, in dem du überhaupt anfängst loszulassen ist der, wo du wirklich jede Kommunikation einstellst. SMS werfen dich um Wochen bis Monate zurück.

So lästig, dass ich mich an ihn kuschele, seine Hände auf meinen Arsch lege, zu ihm nach Hause gehe, mich auf sein Bett in seinen Schoss lege, mich küssen lasse, mich ausziehen lasse... Es muss die reinste Folter gewesen sein für die Arme...

Always close. Mann, warum ist da ne Bremse im Kopf, lief doch optimalst? "Nächstes Mal" ist die Standardausrede. Wie kannst du eigentlich poly sein, wenn du nicht fickst? *räusper*

Mod-Modus: @OrangUtan: kannst Du bitte mal in wenigen(!) Worten und ohne große Abschweifungen schreiben, was genau Du mit diesem Thread erreichen möchtest! So wie es jetzt ist, kann das Ding in die Plauderecke. Oder nach <70.

Ja, wow, spitzen Dateansage. Ich seh da übrigens keine.

Ich hätte versucht meinem Target sowas zu sagen wie: "Schau mal, deine Freundin macht sich Sorgen um dich. Vielleicht solltest Du dich mal um sie kümmern." - den BFD-Destroyer quasi angewendet. Entweder bezieht sie dann Stellung zu Dir oder Du bist raus. Bist Du raus, je früher desto besser, so sparste dir ne' Menge Zeit und (vergebene) Mühe. Bist Du nicht raus, kannste meistens Vollgas geben.

Sodele, endlich wieder daheim und heute endlich wieder Zeit für Daygame gefunden. Hab mich mit den Jungs von letztem Mal verabredet, die ich hier übers Forum kennengelernt habe. Ein Glück, denn die anderen haben mich total gepusht. Auf dem Weg in die Stadt hab ich mir schon wieder fast in die Hose gemacht, aber nach zehn Minuten Unterhaltung mit den anderen ging es mir schon etwas besser und dann hab ich einfach approacht. Während die Angst vor dem ersten Approach wieder riesig war, ging es relativ schnell besser. Vielleicht weil es gefühlt gut gelaufen ist. Denn gleich mein zweiter Approach war ein Number Close. Um das nochmal rauszustellen: Hatte heute meinen ersten Numberclose im Daygame!! Yeah!! Eigentlich will ich mir das nicht als Ziel setzen, X Nummern zu holen, weil man letztendlich zu wenig Einfluss darauf hat. Trotzdem ist es natürlich ein geiles Gefühl. Insgesamt hab ich 6 Approaches gemacht. Vielleicht wäre mehr gegangen, aber ich bin mit mir zufrieden. Ne zweite Nummer hab ich gegen Ende auch noch bekommen. Anstatt mir jetzt zu sagen "Beim nächsten Mal mach ich dann 10 Approaches." und mir damit unnötig Druck aufzubauen, setze ich meine Ziele lieber in Richtung Regelmäßigkeit: Also ich will versuchen, jede Woche mindestens einmal auf die Straße zu gehen und einmal Nightgame zu machen. Ich glaube, wenn ich wieder nen Monat nicht dazu komme, hab ich wieder so viel Angst. Wenn ich das aber über nen Zeitraum jede Woche durchziehe, wird es irgendwann von selbst einfacher und dann werden es auch von selbst mehr Approaches. Während ich übrigens letztes Mal froh war, überhaupt ein Wort rauszubekommen, hab ich mir diesmal nochmal eindrücklich das London Daygame Model angeguckt. Und ich hab schon einiges besser gemacht. Zum Beispiel die Frau wirklich zu stoppen beim Opener. Direktes Opening hab ich letztes Mal ja auch schon gemacht, aber danach hab ich nurnoch irgendwas geplappert. Dieses Mal hab ich versucht mich dran zu halten: Nach dem Opener irgendwas Situatives sagen, gepaart mit einem Cold Read. Auf ihre Antwort eingehen, das Gespräch führen, sie unterhalten, flirten, bis der Hook Point da ist, also sie aktiv das Gespräch mitgestaltet. Ab dem Punkt einen Gang zurückschalten, sie "arbeiten" lassen, Bodenständigkeit herstellen, indem man auch so Dinge wie Wohnort, Job oder Name erwähnt. Und dann irgendwann der Close. Natürlich hab ich das nicht so 100%ig hinbekommen, aber das grobe Gerüst im Kopf zu haben, hat mir sehr geholfen.

Hallo Leute, bald ist es vorbei mit der Vorgeschichte. :D Komme gerade aus dem Daygame und verfasse gerade einen Bericht. Aber erstmal die Fortsetzung... Tinder und Co. Ha! Wer braucht schon Pickup wenn man Frauen Online kennen lernen kann …ok, beim Date und der Interaktion hilft es doch. Nach der ersten Beziehung folgten einige Frauen-Geschichten aus dem Online-Dating heraus. Eine möchte ich hervorheben. Ich 28, sie 24. Wir texten bei Tinder rum und ich mache mich lustig über eines ihrer Fotos, auf welchem Sie in irgendeinem Urwald ist. Nach einigen Tagen, einigen wir uns auf ein Treffen. Wir reden und trinken Wein in einem Lokal. Ich, frisch aus einer Tinder-Beziehung, aber immer noch voll dabei in meiner Evolution. Fahre mit ihr zu einem Hügel, wo ich das Kino natürlich hochfahre. Wir erklimmen Hand in Hand die unüberwindbaren Stufen, von Ihrer Seite kommt auch erstaunlich viel Körperkontakt. Ich, meiner Sache zu 140% sicher. Sie mag mich! Dann kann ich es langsam angehen und muss sie nicht unbedingt küssen… der Druck sie küssen zu müssen fällt ab. Sie macht Andeutungen wie romantisch die Aussicht doch ist ...küss sie jetzt! Ach wozu? Beim nächsten Treffen. sie mag dich doch… Ungeküsst und albernd gehen wir vom Hügel wieder runter. Unsere Wege trennen sich. Ich schreibe ihr eine neckische Nachricht über ihren Fahrstil. Eine Reaktion auf meine Nachricht erfolgt 2 Tage später, mit der Begründung das sie viel um die Ohren hat ...ich bin mir 120% der Sache sicher... Natürlich lasse ich mir nichts anmerken und greife zum Hörer um sie anzurufen. Keiner geht ran! Sie schreibt mir das sie unterwegs ist und gerade keine Zeit hat. Einige Tage später versuche ich sie erneut anzurufen. Keiner geht ran! ...wow sie scheint ja wirklich beschäftigt zu sein, ich bin mir 100% der Sache sicher… ;) Ich schreibe Ihr einen kurzen Text das wir uns treffen müssen, ansonsten wird die Menschheit ausgelöscht! Die einzige Reaktion die kam, war das blaue Häkchen, welches besagt das die Nachricht gelesen wurde ...keine Antwort ist auch eine Antwort, ich akzeptiere mein Schicksal! Die Menschheit muss sterben. Ich will nicht in die reale Welt! Nach diesem Ereignis habe ich mir geschworen, jede Frau, welche mir sympatisch ist, beim ersten Date zu küssen und zu eskalieren! ...oder es wenigstens zu versuchen. Es folgten weitere Erste-Tinder-Dates, bei welchen ich meine evolutionären Kuss Fähigkeiten unter beweis stellen konnte. Leider kam es meistens nie zum zweiten Treffen ...bin ich zu schnell? bin ich zu needy? kalibrierung?... Immerhin hat mir ein Mädel einen super langen Text geschrieben wieso wir uns nicht mehr treffen können …natürlich ist das eine Ausrede… akzeptiert und mich bedankt. Meine Match-Rate bei Tinder geht immer weiter zurück, ich versuche mit besseren Fotos dagegen zu steuern. Doch meine Komfortzone, Tinder und Co. werden zu einem hoffnungslosen Fall ...muss ich jetzt etwa in die reale Welt? Wer bin ich? ...philosophisch? chemisch? spirituell? keine Ahnung... Ich bin nett und freundlich, ich versuche nicht zu Urteilen und jeden so zu akzeptieren wie er ist. Mein ganzes Leben war ich mehr oder weniger sportlich, von Fußball, Kampfsport bis Inliner fahren habe ich einiges gemacht. Mit 20 Jahren habe ich mich im Fitness angemeldet und besuche dieses immer noch regelmäßig. Mit 21 Jahren fing ich an Gitarre zu spielen und zu singen. Jetzt bin ich 28 und habe gewartet. Gewartet bis ich bereit bin. Bereit bin auf fremde Menschen zuzugehen. Bereit bin das zu sagen was ich denke. Bereit bin einen scheiß auf manche Sachen zu geben. Eins wurde mir klar, man ist nie bereit…