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Tja, Du schreibst ja eigentlich, welche Antworten Du hören willst und welche nicht. Ich kann leider erstmal auch nur sagen, löse die gemeinsame Wohnsituation sofort. Du reibst Dich sonst auf. Wenn Du fast 100 Stunden die Woche arbeitest, dann solltest Du die finanziellen Ressourcen haben, um mal für vier Wochen die Wochenenden in einem Hotel oder einer Pension zu pennen und Deine Sachen in einem Lagerraum unterzustellen. Natürlich pennst Du nicht bei nem Kumpel auf der Couch, Du bist fast 30 uns keine 16. Mietvertrag kündigen, dazu ggf. anwaltliche Hilfe in Anspruch nehmen wegen der Gesamtschuld mit der Frau. Vier Wochen Hotel, in der Zeit was neues suchen. In vier Wochen kann man ein Arbeitszimmer umziehen und sich woanders DSL mit der alten Telefonnummer legen lassen. Natürlich kannst Du da raus, wenn Du es wilst. SHYCEEGAL, ob sie wegen dem Köter nichts neues findet, oder Stress wegen des Staatsexamens hat, ist nicht Dein Problem, Du Samariter. Da Du das aber eh nicht machst, zu Deiner Wunschantwort: eigene Zimmer, möglichst zum Abschließen, Du das Arbeitszimmer mit eigenem Bett, sie das Schlafzimmer. Dein Geld, Deine Unterlagen, Dein Türschloss. Feste Regeln, also etwa: es wird keiner zum Ficken mitgebracht, es wird kein Dönerspieß im Wohnzimmer gegrillt etc. Der KÖTER bleibt ausschließlich in IHREM Bereich. Je mehr ich schreibe, desto mehr merke ich: Du brauchst vorallem Eier, um das durchzuziehen.

1. Du hast einen Job, super - viele würden sich darüber freuen. 2. Du hast eine tolle Tochter, die Geige und Klavier spielt und tanzen geht, super - viele würden sich darüber freuen. DAMNED. Ds sind zwei fucking tolle Sachen. Mach Dir das jede Minute Deines Lebens bewusst. Du bist eine tolle Mama! Manchmal weisst du nicht, wo Dir der Kopf steht? Jo, das geht mir so, ohne dass ich Dein Leben habe. Das DARF Dir so gehen. Das ist nichts schlimmes. Lösungsvorschläge wären: Mach Dir bewusst, dass das Schöne überwiegt. Finde irgendeinen Mechanismus, wie Du kurzfristig aus Streß rauskommst. Fünf Minuten Meditieren, eine Viertelstunde Spazierengehen. Längerfristig: Sprich mit Deinem Boss, erkläre ihm, was Du alles stemmst. Er wird den Teufel tun und so eine engagierte Frau einfach gehen lassen. Er wird Dir helfen. Niemand kritisiert oder feuert gern Leute. Es wird sich ein Weg finden, bitte um Unterstützung bei ihm und Du wirst sie kriegen. Das gilt auch für alles andere. Schau, ob nicht andere Eltern die Tochter mal abholen können, die Woche drauf fährst Du ein Kind heim. Check mal, da bin ich nur der ganz falsche Ansprechpartner, ob es nicht sowas gibt wie Hilfe für Alleinerziehende e.V. oder Mütterhilfe. Kann mir nicht vorstellen, dass Du mit diesen Schwierigkeiten allein bist. Du stemmst enorm viel. Sei STOLZ darauf. Sei aber auch vernünftig genug und nicht zu stolz, Dich unterstützen zu lassen.

Das ist voll interessant! Wie alt warst du, als du dich angefangen hast umzuorientieren? Wie ging das zeitlich und finanziell mit der Umschulung und Doppelbelastung? Ich meine, ne Ausbildung macht man ja nicht mal eben so nebenher bei nem 40+Stunden Job. Oder doch? Was hat dich die Ausbildung gekostet?

finde ich nicht. jedes kind auf dieser welt würde eine entspannte und ausgeruhte mutter zuhause bevorzugen als 3 mal tanz und musikunterricht.

Ich bin damals auch in die IT eingestiegen, weil mir das lag und zu der Zeit fast jeder dort eingestellt wurde. Die Rahmenbedingungen haben gestimmt und mir fiel das leicht. Das war vor 25 Jahren. Im Laufe der Zeit hat sich das gewandelt. Die Themen Persönlichkeitsentwicklung und Psychologie haben mich schon immer interessiert und waren auch schon immer ein Hobby von mir, welches ich intensiv verfolgt habe. Also warum das nicht zum Beruf machen? Ich hab diverse Kurse und Fortbildungen besucht und schließe demnächst die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie ab, mit dem Ziel, sukzessive umzusteigen und in 3-4 Jahren ne eigene Praxis zu führen. Man muss ja nicht zwingend sein Leben lang das selbe machen, sondern kann sich auch neu definieren, bzw. erfinden....

Geben tut es mir in erster Linie Sicherheit. Ich komme vom Bau, genau in der Zeit ausgelernt als es damals richtig den Bach runter ging mit der Baubranche. Hatte zuviele Drecksjobs in denen ich für viel zuwenig Geld, viel zu hart arbeiten musste. Aus dieser Zeit hab ich wohl ein sehr starkes Sicherheitsbedürfnis in beruflicher Hinsicht entwickelt. Bin dann über mehrere Umwege, Weiterbildungen und n bisschen Glück in der Industrie gelandet. Seit dem letzten Wechsel hab ich nen coolen Job, geile Kollegen, nen korrekten Gruppenleiter und feiere seit Corona jeden Tag mein Homeoffice. Gott liebt mich. Hätte mit meiner Ausgangssituation wesentlich beschissener laufen können.

Ich habe ja jetzt einen kleinen Podcast zum Thema: Heritage Clothing Die ersten beiden Folgen habe ich einfach spontan ohne großes Konzept aufgenommen. Folge 3 und 4 über Lederjacken ist strukturierter. Ich glaube, da kann man ein paar gute Tipps mitnehmen. Wer Lust hat, hört gerne mal bei Spotify oder Apple Podcast rein. Ihr könnt auch gerne mal auf der begleitenden Instagram-Seite unter „Heritage Clothing Podcast“ vorbeischauen. Viel Spaß 🙂

Hallo liebe Freunde des gepflegten Social Networks, da in der heutigen Zeit OG immer relevanter wird und Instagram dabei die wahrscheinlich präsenteste Plattform hinsichtlich Social Media darstellt, habe ich mir mal die Mühe gemacht, meine Erfahrungen im Umgang mit Insta HBs mit euch zu teilen. Grundsätzlich haben sich (leider) die Zeiten geändert, das Daygame rückt immer weiter in den Hintergrund und das Online Game wird immer wichtiger. Sorry an die Oldschool PU’ler schon mal vorab. Viele (vor allem junge) HBs kennen die Situation kaum noch auf der Straße angesprochen zu werden, da sich die Kontaktaufnahme bei der jungen Generation fast ausschließlich nur noch online abspielt. Egal ob bei Insta, FB oder TikTok, die Generationen von heute sind nur noch im Netz. Also wird es Zeit für uns, uns an die Begebenheiten optimal anzupassen, so wie es die Evolution für uns offenbar vorsieht. Ich will versuchen nicht zu viel Zeit mit Rumgeplänkel zu verschwenden, da es sowieso schon lang wird, und mich direkt aufs wesentliche konzentrieren, nämlich: Instagram zu verstehen und zu seinem Vorteil zu nutzen. 1. Die Vorbereitungen 1.1 Der Instagram Account Es gilt zu verstehen, dass das Instagram Profil heute ähnlich einer Visitenkarte fungiert. Hier kann man seinem virtuellen Ich ein ordentliches Tuning verpassen. Man kann den Leuten nur die guten Seiten seiner Persönlichkeit zeigen. Die schlechten gibt es logischerweise natürlich erst einmal nicht zu sehen. (Die gibt’s online gar nicht zu sehen Freunde) Sei es der letzte Karibik Urlaub, die fette Party mit den Boys im Club am Wochenende oder der aktuell sehr gute Fortschritt im Gym. Man kann sich frei entfalten und darstellen, wie man möchte. Man erschafft sich quasi einen Online-Frame durch Bilder und Stories, die durch Likes und Kommentare noch einen zusätzlichen Push erhalten. Man kann von der ganzen Thematik jetzt halten was man will, uns als PUler interessiert eigentlich nur: wie bekommen wir jetzt HBs ins Bett dadurch? Ganz einfach: Wir machen uns noch interessanter, als wir eh schon sind und polieren unser Insta Profil auf hochglanz! Zuerst geht jeder jetzt mal auf sein eigenes Instaprofil und versucht dieses so neutral wie möglich zu betrachten. Wie würde euch diese Person gefallen, wenn ihr sie nicht kennen würdet? Was sagen die Bilder über sie aus? Wie würdet ihr die Person einschätzen? Welche Bilder gefallen euch bei der Person am meisten, welche sind nicht so toll? Würdet ihr die Person anhand der Bilder attraktiv und interessant einschätzen? Würdet ihr die Person vielleicht sogar gerne kennenlernen? Grundsätzlich wird es später elementar wichtig sein auf den ersten Eindruck ein gutes Gesamtbild zu vermitteln, heißt: attraktiv, interessant, social proofed, coole Socke. Was den ersten Eindruck zum Kennenlernen in RL unterscheidet: Die HBs haben Zeit. Viel Zeit. Und die werden sie nutzen, um sich eure Bilder und Stories genau anzuschauen, teilweise sogar die Kommentare dazu zu lesen, um sich ein erstes Gesamtbild eurer Person zu machen. Und genau da setzen wir an: 1.2 Profil öffentlich oder privat? Ich persönlich habe mein Profil mittlerweile auf öffentlich, da ich sehr viel Fitness und Lifestyle Content poste und auch 1-2 Kooperationen mit kleineren Unternehmen habe. Grundsätzlich finde ich aber um Mädels zu klären ein privates Profil eher von Vorteil. Bei einem privaten Profil ist es wichtig durch eine interessante Profilbeschreibung, sowie einem exorbitant guten Bild in dieser pissig kleinen Fotoblase im Profil das Interesse der HBs so zu wecken, dass sie euch folgen/zurückfolgen. Grundsätzlich bleibt es euch überlassen, ob ihr öffentlich oder privat einstellt. Ich finde aber es kommt schon der erste klitzekleine Invest vom HB, wenn sie erstmal anklopfen muss, damit sie sich in eurem kleinen virtuellen Insta-Zimmerchen umsehen kann. Und hier kommen wir auch schon zum nächsten Punkt: 1.3: Bilder im Feed First of all, verabschiedet euch von euren Selfies halb von unten hoch fotografiert mit aufgesetztem Grinsen und betont buschigem Nasenhaar. Auf Instagram wird nur noch astreines Bildmaterial hochgeladen. Punkt. Heißt für euch konkret, nur Bilder mit guter Qualität, auf denen ihr gut ausseht und gut in Szene gesetzt seid werden im Feed montiert. Keine Selfies, keine nichts aussagenden Bilder von ner Eidechse die ihr zufällig aufm Weg zur Arbeit gesehen habt, keine Bilder vom finanzierten 3er Coupé. Wirklich nur gutes, professionelles Bildmaterial eurer Wenigkeit. Ausnahmen sind wirklich atemberaubende Aufnahmen von Orten, an denen ihr Urlaub gemacht habt oder so. Das kommt natürlich cool. Bilder mit Freunden oder mit Familie sind auch in Ordnung, von mir aus auch mit Haustier, aber stellt sicher, dass ihr darauf gut ausseht und das Bild aussagekräftig ist. Im Bestfall habt ihr Freunde oder FBs die ihr befragen könnt, wie sie die Bilder finden, es schadet nie sich Zweitmeinungen einzuholen. Euer Instagram Feed sollte wie eine Bewerbungsmappe für ein Casting sein, ihr zeigt euch ganz einfach von eurer besten Seite. Wieviel Geld haben wir schon für scheiß Bewerbungsbilder ausgegeben, um dann am Ende doch kacke auszusehen und ne Absage zu bekommen? Dann investiert lieber ein paar müde Mark in ordentlich geschossene Bilder eurer selbst. Der Lohn dafür werden evtl. ein paar heiße Insta HBs sein, das Geld ist mit Sicherheit gut investiert. Kleiner Tipp vom Roberto, auf Instagram tummeln sich auch viele Hobbyfotografen, die oft schon für einen kleinen Obolus wirklich gute Bilder von euch schießen können. Vielleicht habt ihr sogar jemanden im Freundeskreis, der gerne die Spiegelreflex auspackt. Wichtig ist, die Bilder verkaufen ein erstes Bild unserer Person. Und da wollen wir die süßen HBs schon einmal auf uns anfixen. 1.4 Die Highlights Die Highlights sind dazu da, das Beste aus unseren geposteten Stories hervorzuheben und dauerhaft für unsere Profilbesucher sichtbar zu machen. Da wir nun schon richtig attraktive Bilder von uns im Feed installiert haben, gilt es nun den letzten Feinschliff durch die Highlights vorzunehmen. Ich schlage vor Highlights zu installieren die ein festes Thema haben, z.B. eins für Parties und/oder Unternehmungen mit Freunden/Familie à Social Proof eins für Urlaube oder schöne Orte die ihr besucht habt --> Kino eins für Sport/Gym/Aktiv sein --> Attraction wegen Body (wenn Body nicht vorhanden, dann dran arbeiten!) eins für Hund/Haustier/whatever --> wegen süß und so Nun hat man die Möglichkeit bei den Highlights ein Titelbild zu wählen, entweder von den darin enthaltenen Stories, oder aber ein externes Bild. Hier könnt ihr wieder eurer Kreativität freien Lauf lassen und auch die Highlight Titelbilder schön und ordentlich gestalten, denkt an die Visitenkarte. Wer übrigens Probleme hat die Software zu verstehen um diese Schritte durchzuführen, es gibt im Internet genug Anleitungen, damit auch der Insta Laie versteht was zu tun ist. Falls dann immer noch Fragen auftauchen sollte, gerne PN an mich. Was man jetzt natürlich ergänzend noch hinzufügen kann ist ein Highlight mit witzigen Memes oder inspirierenden Quotes um seine Persönlichkeit noch einmal zusätzlich zu untermauern. --> C&F. Lustige Memes und Videos sind sowieso ein zuverlässiges Werkzeug um online für Lacher bei den Damen zu sorgen und Stimmung aufzulockern. Kann euch nur empfehlen Memeseiten zu abonnieren 😄 2. Der Insta Approach 2.1Ködern und warten Jeder von euch kennt die Situation, man sieht den Mini Bild Schnippsel einer HB auf Insta und denkt direkt, boah die muss geil sein. Oder das Profil ist öffentlich und das HB sieht einfach nur zum Anbeißen aus. Doch wie gehe ich die Sache nun am besten an? Da wir nun ein top vorbereitetes Profil am Start haben und selber einen geilen Mini Bild Schnippsel aufweisen können + interessante Profil Biografie die Lust auf mehr macht, ist das gar kein Problem für uns. Im Falle eines privaten Profils fragen wir Insta HB einfach an und warten bis sie die Anfrage angenommen hat. Sollte sie die Anfrage nicht annehmen, seid ihr vorab sowieso schon mal raus, bitte keine Nachrichten an Insta HB schicken, das würde sowieso nichts bringen. Wenn sie die Anfrage angenommen hat und euch im Zuge dessen auch anfragt, dann geht ihr auf ihr Profil und liked 1-2 Bilder von ihr. Danach wartet ihr wieder. (Im Falle eines öffentlichen Profils liked ihr ohne die Anfrage ein zwei Bilder und wartet. Verabschiedet euch aber gleich von dem Gedanken Frauen mit mehreren Tausend Followern so zu approachen, das wird nicht funktionieren. Hier geht’s jetzt erstmal um die Basics und die HBs die keine Influencerinnen sind) Liked sie 1-2 Bilder bei euch zurück ist sie on. Vertraut mir. Sie ist es einfach. Ihr habt quasi online schon verhandelt, dass ihr euch gegenseitig nice findet, im Endeffekt ähnlich einem Match auf Tinder. Im Bestfall liked sie schon direkt nach eurer Anfrage Bilder, dann liked ihr zurück. Der Effekt ist derselbe. Ihr seid im Spiel. 2.2 In die DMs sliden Für die unter euch die nicht wissen was DMs sind, es sind die Direktnachrichten, also der Chat den man im Insta hat. Nun da wir wissen, sie ist nicht abgeneigt sollten wir das ganze natürlich vertiefen. Aber wie slide ich da jetzt am besten rein? Euch sollte bewusst sein, dass hübsche Frauen auf Instagram sehr viel Zuspruch erhalten und sich mehr oder weniger an der Aufmerksamkeit aufgeilen. Wahrscheinlich schreiben ihr dort mehrere Typen die mehr oder weniger needy mäßig versuchen irgendwie an ihre Muschka zu kommen. Sie kriegen andauernd Reactions wie Flammen auf ihre Stories geschickt und die Kerle zeigen ihr Online meist schon mehr als genug, dass sie total am Sabbern sind wegen ihr. Deshalb sollte euer Approach sich etwas von den anderen abheben. Wie ihr konkret reinslidet, dazu kann ich euch keine genaue Anleitung geben, da die Geschmäcker verschieden sind und jeder so seine eigene Linie fährt beim Textgame. Bei mir hat sich ein einfacher Schlittenemoji, bzw. der Surfer aber sehr bewährt. Meist kam auf den einfachen Emoji entweder nur ein Fragezeichen und meine lockerlässige Antwort: Du, wollte einfach nur elegant bei dir in die DMs sliden. Oder HB wusste schon genau was Sache ist und hat gelacht. Ihr könnt aber auch die Gunst der Stunde nutzen und sie bei einer Story anschreiben, um ins Gespräch zu kommen. Nur bitte keine Flammen schicken, das bekommen die doch andauernd und ihr landet bei ihr im Insta-Orbit. Hat aber auch bei manchen schon geklappt. Behaltet euch einfach im Hinterkopf, dass sie euch sowieso schon nice findet und überlegt euch was Witziges. Das bekommt ihr schon hin, ich glaub an euch. Sonst gibt’s auch hier im Forum genug Anregungen die das Textgame konkretisieren. 2.3 Ihr werdet approached Natürlich kann es aufgrund eures Hammer Insta-Profils nun auch dazu kommen, dass euer Profil in der Damenwelt nicht unbeachtet bleibt. Es gibt z.B. die kennst du schon? Funktion, in der dir Profile vorgeschlagen werden, die einige gemeinsame Follower haben o.ä. dort könnte natürlich auch dein Profil auftauchen und Neugierde erwecken. Der Vorteil an Instagram ist, man ist untereinander gut vernetzt und nicht wenige HBs schauen gerne mal bei Freundinnen vorbei, wem die denn so folgen. Manchmal aus purer Langeweile, manchmal mit der konkreten Absicht neue HGs zu entdecken. Vielleicht ist ihnen auch der lustige Kommentar aufgefallen, den ihr bei nem Kumpel unters Bild geschrieben habt. Wer weiß. Ihr hinterlasst eure Spuren in dieser App und ich möchte euch dazu anhalten, dass jede Spur, die ihr dort hinterlasst, eine positive ist. Instagram ist ein Ort der Selbstdarstellung und das nutzen wir voll und ganz aus. Im Endeffekt läufts beinahe gleich, wie wenn ihr angreift. Die Dame followt euch, liked vielleicht paar Bilder um euch zu signalisieren: Ehm Hallo Mister HG, ich finde dich ziemlich nice, schreib doch bitte paar Worte mit mir um mir zu zeigen, dass du kein Voll-Ingo bist und dann leg mich in die Horizontale. Dein Sixpack Bild auf Bali beim Sonnenuntergang am koksweißen Strand hat mein Höschen schon ganz schön aufgeweicht. Im Bestfall schickt sie euch eine Reaction auf eine eurer Stories oder auf ein Highlight, sie nimmt euch quasi schon einmal die Mühe ab in die DMs zu sliden. Ganz wichtig, wenn euch ein HB eine Flamme auf eine Story schickt, ist sie ON, onner kann man gar nicht sein. Ab da habt ihr also quasi einen Freifahrtschein um sie ordentlich David Beckham mäßig wegzuflanken. Vorausgesetzt ihr schafft den Übergang: 3. Der Übergang ins Real Life Nun seid ihr mit Insta-HB im Bestfall schon ein bisschen am schreiben, die Harmonie stimmt, ihr habt euren Status als cooler, begehrenswertes Männlein untermauert und Insta-HB bemerkt, dass ihr kein ekliger Standard Dude seid, der sie mit Aufmerksamkeit und Komplimenten zuscheißt. Nun wird es Zeit Insta-HB aus Insta rauszuziehen. Ab hier wird es etwas brenzliger. Denn Insta-HBs verstecken sich ganz gerne hinter einer Onlinefassade aus tollen gephotoshopten Bildern und aufgesetztem Selbstbewusstsein. Heißt, online sind sie oft heißbegehrte Superwesen, aber in echt sind sie einfach nur normale Menschen, die beim Finanzamt Steuererklärungen vom ortsansässigen Dönerladen durchkauen müssen. Damit sie die online Comfortzone verlassen und von Superman zu Clark Kent werden, müsst ihr sie Schritt für Schritt führen. Auch hier gilt wieder, nicht übertexten, nicht needy werden, keine endlosen nächtlichen Chats. Ihr zeigt, dass ihr so cool seid wie auf den Bildern zu erwarten ist und mehr nicht. Schickt euch paar lustige Memes hin und her, ich hab mir sagen lassen sowas bricht ganz oft auch dickeres Eis. Insta-HB wird lachen und ja sogar ein scheiß Insta Meme kann Comfort erzeugen. Verrückte Sache eigentlich. Haltet auch eurer kleines Mysterium am leben, ob ihr in echt genauso coole Mofos seid wie in Internet. Wenn ihr das Gefühl habt, es ist an der Zeit ein Treffen zu vereinbaren, dann haut raus. Wenn euer Textgame gepasst hat, sie euch nice findet und ihre Neugier gut genug geweckt wurde euch kennenzulernen, dann wird sie euch treffen, ohne zu flaken. Mir schmerzen die Finger nun vom tippen, schau zur Entspannung jetzt erstmal nach paar heißen Insta HBs. Viel Erfolg Amigos!

So sieht es aus. @Ruby03, versuch doch mal nen Schritt zurückzutreten und dein Verhalten ein bisschen zu reflektieren. Würdest du so jemanden gut finden`?! Ich mein, jeder der mental seine 5 Sachen beieinander hat, rennt da schreiend weg!

1kg pro Woche sind doch gut, kann man nicht von Stagnation sprechen. Gibt so Phasen, indenen das Gewicht ein paar Tage stehen bleibt, davon nicht irritieren lassen.

Ich nicht. Kenne und kannte auch niemanden, der, insbesondere in dem Alter, tatsächlich 2 oder 3 zeitraubende Interessen neben Dämme am Fluss, bzw selbst Drachen bauen, der nicht fliegt, Lego, Games und Fussball mit den Jungs verfolgte. Na gut. Macguyver gucken war noch. Da kam nix über. Aber sonst... und Tennistraining und Fussballtraining. Einer musste"Klavier lernen, der andere Gitarre. Aber mehr auch nicht. Ganztagsbetreuung + mehrere Instrumente lernen und danach Hausaufgaben kenn ich nur von den Kindern von Europaschulen, wo die ganzen Diplometenkinder hingeschickt werden. Glaub ich in 3 Leben nicht, dass die Görn da selbst nach schreien.

Guckst du hier 😏

Vielen Dank Jungs, das hat mich doch beruhigt! Ich werde das Thema nicht ansprechen und einfach cool damit sein. Vielen Dank euch!

Ich bewege mich jobbedingt tlw auch in solchen Kreisen. Hinter der Fassade stecken nicht selten sensible und eigentlich recht leidenschaftliche Menschen. Anfangs ist es ihr Unsicherheit, das ist dann diese "Wand" von der du sprichst. Hast du sie aber Mal aufgestaut dann steht oftmals einem witzigen Abend mit open end nichts mehr im Wege. Die brauchen eben nur ihr Terrain um warmzulaufen. Wäre mir persönlich auch viel lieber als ne Frau, die dir nach 5min von ihrem letzten Doppelanal erzählt.

Mag sein. Ist aber mal völlig egal ob das Kind es so will. Es ist ja ganz offensichtlich zuviel wenn Schule auf der Strecke bleibt - bzw das Kind nach der Ganztagsbetreuung noch Hausaufgaben machen und Instrumente üben muss. Die ist 8! Irgendwann muss auch mal Zeit für Blödsinn und Freunde treffen sein.

.... bin ich ein Mann mit wenig Selbstwert und einem ganzen Haufen Needyness und Verlustangst.... Wenn du ihr Vertraust, was du nicht wirklich tust, dann würdest du hier keinen Thread aufmachen. Und 50km sind keine Fernbeziehung!

Schnee21: Hauptjob + 2 Nebenjobs 8 Jährige Tochter: Tanzen, Klavier, Geige + ADHS + Schule Und da wunderst du dich, dass es zuviel wird? Die Hobbys deiner Tochter sind ja auch keine die nur auf 3 Wochenstunden begrenzt sind, sondern sie muss dafür zuhause auch noch üben. Klingt für mich im ersten Moment so als ob du dir UND deiner Tochter zuviel zumutest (oder einfach nicht NEIN sagen kannst). Sind die Nebenjobs finanziell notwendig? Macht ne eine volle Stelle (oder 3/4) nicht mehr Sinn?

warum nicht? Frauen wie jede andere, mit dem Unterschied das Sie die Kohle annehmen 😉 (Edit: damit mein ich nicht das alle Frauen Huren sind bevor irgendein Simp gleich meldet)

Ich habe mein eigenes Business. Meine Jobs waren als ehemaliger IT-Berater eigentlich immer super entspannt, aber ich konnte es einfach nicht abhaben jemanden über mir zu haben bzw. als Berater immer freundlich zu den Kunden sein zu müssen. Hatte irgendwie schon immer Probleme mit Hierarchien und Autoritätspersonen. Mein Glück ist, dass mein Blogging-Business Themen bedient, welche mich auch in der Freizeit interessieren. Arbeite nicht selten auch an Wochenenden, sodass ein grundlegendes Interesse an der Materie sicherlich von Vorteil ist. Einkommen passt mittlerweile auch und steigt stetig an. Das Ziel, wie bereits erwähnt, ist es in 3 - 5 Jahren einen siebenstelligen Exit hinzulegen und sich dann neuen Themen zu widmen (derzeitige Favoriten sind Crypto und SaaS). Ich habe glücklicherweise mehrere Bekannte und Freunde, welche entweder Entwickler sind oder ihre eigene Software-Bude haben und mich schon seit längerer Zeit versuchen zu überzeugen ein gemeinsames Business zu starten. Eins bleibt sicher: es wird nie langweilig. Und genau das liebe ich so sehr am Gründerdasein..

Also ich hab angefangen mit einem FSJ im Rettungsdienst und bin dann dort für eine Ausbildung zum Rettungsassistenten geblieben. Danach dann 2 Jahre berufliche Tätigkeit dort. Hat mir aber auf Dauer nicht gereicht. Zu wenig Kohle, um gewisse finanzielle Ziele zu erreichen, zu wenig Verantwortung, recht geringer Status, Unterforderung, aber dafür recht viel Freizeit. Hab dann noch Medizin studiert und jetzt habe ich alle anderen Dinge, aber kaum Freizeit. Motivation dafür war ne Mischung aus Kohle, Spaß an der Sache, Erfüllung und sicherlich auch Ansehen. Kohle (durch zahllose 24 h Dienste) und Ansehen habe ich sicherlich. Spaß und Erfüllung bleibt noch aus, aber daran arbeite ich noch. Assistenzarztjahre sind keine Herrenjahre.

Die ist einfach noch nicht ON. Manche kommen halt beim Schreiben nicht wirklich in Stimmung. Das ist auch ok und damit musst du umgehen können. Diese Frau hat dich noch nie gesehen. Außerdem bekommt sie wahrscheinlich täglich Nachrichten von ganz vielen anderen Dudes. Da kannst du noch so wortgewandt sein, bei vielen kann man übers Texten keine Emotionen vermitteln. Schlag ein Treffen vor, wenn sie flaked, dann scheiß auf sie und greif die nächste an. Das ist nur ne x-beliebige Lovoo HB. Davon gibts tausende. Also mach dir keinen Kopf.

Ist mal wieder typisch PU-Forum. Kommt jemand um die Ecke und liefert tonnenweise Value. Anstatt das für sich zu adaptieren oder, wenn man als Boomer darauf keinen Bock hat, es einfach zu ignorieren, wird hier irgendeine sinnlose moralische Keule geschwungen. Vielleicht einfach mal anfangen zu akzeptieren, dass heutzutage nun einmal auch (aber nicht ausschließlich) durch Instagram Bekanntschaften geschlossen werden. Jeder soll die Kanäle bedienen, die für ihn oder sie das größte Erfolgspotential bieten. Der Lead Sänger einer Rockband holt sich den Großteil seiner Lays vermutlich auch auf Konzerten und Festivals ab - beklagt sich keine Sau. Mal ganz davon abgesehen, dass man mit Sicherheit nicht muskelbepackt wie der TE sein muss. Das Stichwort ist hier das Zuschaustellen eines interessanten Lebensstils. Hab genug Leute bei mir im Umfeld, die zwar nicht trainieren, aber trotzdem sehr gute Profile aufgebaut haben und dadurch entsprechend an Lays kommen. Bedienen dann einfach eine andere Zielgruppe.

Viel richtiges wurde hier schon gesagt, ich gebe trotzdem mal meinen Senf dazu. Dein Problem ist, dass du überdurchschnittliche Resultate (spannendes Leben, nicht arbeiten müssen, etc.) verlangst ohne überdurchschnittlichen Aufwand zu leisten. Die Realität ist nun einmal, sofern du kein reicher Erbe oder Crypto-Millionär bist, dass du für dein Wunschleben schuften musst. Ich bin bspw. vor fünf Jahren mit ca. 3k netto eingestiegen. Top Job auf dem Papier, hab nicht einmal großartig viel gearbeitet. Trotzdem war ich super unglücklich, weil ich gemerkt habe, dass bei irgendwelchen Großunternehmen in der Pampa zu sitzen einfach nicht meins ist. Ich wollte raus in die weite Welt und geilen Shit erleben und nicht bis zur Rente vor mich hinvegetieren. Blöderweise sind meine Eltern leider keine Millionäre, sodass ich selbst dafür sorgen musste, dass ich solch ein Leben führen kann. Hieß im Detail, dass ich wochentags teilweise bis tief in die Nacht und auch am Wochenende stetig an meinem Side Hustle gearbeitet habe. Ging sogar soweit, dass meine Ex und ich nach knapp vier Jahren Schluss gemacht, weil ich einfach so extrem auf das Business fokussiert war (nicht der einzige, aber einer der Gründe). Ich habe seitdem Dutzende Leute getroffen, die genau die selben Stories erzählt haben. Sei es YouTube Channels, Amazon FBA, Coaching, Dropshipping via Shopify, Freelance, oder was auch immer - diese Menschen waren allesamt bereit für mehrere Monate und teilweise Jahre Dreck zu fressen bis sie endlich das Leben führen konnten, dass sie sich immer gewünscht haben. Und guess what? Viele von denen reißen sich immer noch den Arsch auf, weil sie wissen, dass dies von heute auf morgen zerbrechen kann. Kleines Beispiel gefällig? Matt Diggity, einer der besten Affiliate Marketer die ich kenne, hat mehrere Webseiten gelauncht bis die ihn endlich supporten konnten: Du bist noch super jung, hast massig Zeit (von 15:00 Uhr bis 23:00 Uhr sind 8 Stunden, ergo ein ganzer, weiterer Arbeitstag), und scheinst in der Lage zu sein mit wenig Geld auszukommen (langer runway sollte was passieren). Setz dich auf deinen Arsch, versuche herauszufinden was du machen willst bzw. wo deine Stärken liegen, und commmitte dich darauf für Minimum ein Jahr, in welchem du alles erdenkliche gibst. Und stell dir eine Frage: willst du in ein paar Jahren auf diesen Thread zurückblicken und immer noch das selbe, anscheinend trostlose Leben führen oder dein Schicksal in die Hand nehmen und aktiv auf einen Lifestyle zuarbeiten, welcher dich erfüllt?

Also, 250mg E7D dürfte schon einen enormen Spiegel erzeugen, der deutlich supraphysiologisch ist. Laut Bhasin et al. auf jeden Fall: https://journals.physiology.org/doi/pdf/10.1152/ajpendo.2001.281.6.E1172 Bei denen sinds bei 300mg so um 1300, Upper Limit ist ja bei 800. Wenn du jetzt bedenkst, dass sie in der Studie alle erst mal nen Medikament bekommen haben, dass ihre eigene Produktion auf NULL fährt, dann bekommst du natürlich ne ordentliche Ladung mit 250mg alle 7 Tage... Interessant dabei ist natürlich der folgende Absatz: Dosis Vor allem in Sportarten wie Bodybuilding oder Gewichtheben verwenden die Athleten oft Dosierungen, die weit über den therapeutischen Grenzwerten liegen (Rogol und Yesalis 1992; Habscheid et al. 1999). In einer Befragung von 10 Athletinnen, die kontinuierlich Anabolika konsumierten, betrug bei einer Sportlerin die Dosis von Anavar zu Beginn der Kur 7,5mg/Tag. Am Höhepunkt der Kur nahm sie 5 verschiedene anabole Steroide mit einer Dosis von 112mg/Tag ein (Strauss et al. 1985). Tucker (1997) sieht dies auch bei Männern bestätigt. Am Beispiel von Methandrostenolon zeigte er, dass die therapeutische Dosis bei 5mg/Tag liegt; Bodybuilder hingegen oft Dosen bis zu 40mg/Tag konsumieren. Auch beim Testosteron nehmen Bodybuilder oft das 20-fache (100-200mg) der normalen täglichen Produktion (7mg) ein (Catlin und Hatton 1991). Das Problem ist oftmals, da ich diese Szene gut kenne, dass viele der Leute IN der Szene tatsächlich ziemlich deppert sind. Die empfehlen dir halt direkt von Anfang drei Sachen, wenn du X nicht machst, dann verschwendest du deinen Cycle usw. Schaut man sich dann viele der langjährig überlebenden Profis an, nehmen die am Ende deutlich weniger als die ganzen Amateure, die sich absolut wilde Dosen knallen. Ein weiteres Problem ist die oft antidrepressiv und antriebssteigernde Wirkung und fehlerhafte Umsetzung von bspw. Pyramiding und Post-Cycle Therapien. Die kriegen dann richtig Entzugserscheinungen und sind lieber drauf als nicht, weil sie im Absetzen dann Entzugserscheinungen, Depressionen, Potenzprobleme usw. kriegen. Die Erfahrung zeigt, dass tatsächlich viele mit 500mg e7d anfangen. Das liegt daran, dass die Suspensionen oft so angemixt wird und "die werden ja sonst schlecht." Pharmazeutische Gebinde haben ja normalerweise 250mg in einer Ampulle und echte Depotgebinde haben dann ja so 1000mg Undecaonat in der Lösung. Das ist bei "Laborware" oft anders. Die knallen sich dann halt eine Links, eine Rechts, dann kommt einer und gibt die Anavar Pille jeden Tag dazu.... Und wenn sie absetzen, gehen sie kaputt und gehen dann richtig wieder drauf. Wird da ja auch gut beschrieben. Deswegen ist es aus meiner Sicht auch eine "Einstiegsdroge." Meist sind das eh schon Leute, die psychisch nicht komplett sauber sind, die kriegen dann den mega antidepressiven Effekt und zusätzlich auch noch "sichtbare Gains" und wenn diese Phase vorbei ist, kriegt man das nur noch über "Up the dose." Deswegen ist in vielen englischsprachigen Foren seit der Bhasin Studie auch die Antwort auf alle Trainingsfragen: 600mg. Und wenn einer antwortet, er macht das schon, kommt "Another 600mg." Ist eben eine eigene Welt, vor allem mit vielen psychischen Problemen. Das sollte eigentlich in einer normalen TRT nicht vorkommen. Sollte. Aber kommt eben drauf an, wie gut derjenige auch überwacht wird. Aus meiner persönlichen Erfahrung mit Kunden lassen viele Ärzte in der TRT ihre Kunden mindestens einmal pro Cycle, weil es so in der Leitlinie steht, durch das Tal der Tränen laufen. Stimmungsschwankungen inklusive 😄