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Das ist ein Trugschluss, in den Menschen aus Gründen des Selbstcomforts gerne mal verfallen. Wenn du dich nicht für einen Menschen entscheiden kannst, hast du dich bereits gegen ihn entschieden. Zu 100%. Für mich liest sich das eher so als hätte sie dich von Anfang an eh nie richtig überzeugt und du bist nur mit ihr zusammen gewesen weil du die Möglichkeit dazu hattest. Irrelevant. Hätte, könnte und wäre spielen überhaupt keine Rolle weil man gewisse Faktoren einfach nie vorhersagen kann. Beides, sollte aber erstmal bei ficken bleiben. Ftow an sich wird dich in deiner Entwicklung nicht voranbringen. Viel zu bumsen steigert vielleicht eine Weile dein Selbstvertrauen, aber nicht deinen allgemeinen Selbstwert. Kümmer dich erst mal eine ganze Weile um dich. Um gute und gesunde Beziehungen zu führen, braucht es auch einen ebenfalls guten und gesunden Geist. 32 ist überhaupt kein Alter, da gehts ja erst so richtig los. Bring dich auf Vordermann, arbeite weiter mit deinem Therapeuten an deinen Erkrankungen und werde der Typ, der du gerne sein willst. Klar, ist viel viel viel leichter gesagt als getan, aber irgendwo musst du ansetzen wenn du jemals aus diesem Sog entkommen willst. Wie das genau für dich funktioniert kann dir hier niemand sagen.

Ich habe erst seit kurzem (zumindest wissentlich) mit Depressionen zu tun. Aber schon jetzt habe Ich gelernt, dass die Leute wahnsinnig verständnisvoll sind. Zumindest wenn du ein gesundes Umfeld hast. Es nimmt einem eine Menge Last, wenn man sich nicht ständig erklären muss, bzw. wenn man nicht ständig lügen muss. In meiner dunkelsten Phase hat sich jedes "wie geht es dir?" wie ein Messerstich angefühlt. Hat mir sehr geholfen Leuten die Wahrheit zu erzählen. Hatte noch nie das Gefühl dadurch irgendwie weniger wert zu sein. Wir haben 2022, vernünftige Leute wissen, dass das eine Krankheit ist. Man muss es natürlich nicht unbedingt beim ersten Date direkt aufn Tisch knallen, aber wenns beiläufig im Gespräch gerade passt, why not? Da ist sicher auch das Wie entscheidend. Nicht kontextlos, wie ne Beichte, sondern halt wenn das Gespräch organisch daraufhin lief. Dem girl, dass ich seit nem Monat date, hab ich das tatsächlich beim ersten Date erzählt. Hatte beim FC nur schwer einen hoch bekommen und sie fragte ob ich wüsste worans liege. Ist ne Nebenwirkung von den Antidepressiva in der Anfangsphase. Aber wie sie reagiert hat, hat mich verzaubert.

Nur mal für die Zukunft... wenn man solche Gedanken hat dann einfach sein lassen, vor allem wenn man eine LTR anstrebt. Da kann nichts draus werden. Wenn einem die Größe und das maskuline, aggressive Auftreten stört (was sich für mich auch extrem unsexy anhört) dann wird das auch nicht mit der Zeit besser. Eher schlimmer, weil Du immer wieder dazu kommen wirst sie mit anderen Mädels zu vergleichen die diesen "Makel" nicht haben. Und wir reden hier ja nicht von einem Auto auf das man sich mal einlassen und nach zwei Jahren wieder verkaufen kann wenn es dann doch nicht passt.

Also, klar. Ham die ausm Untergrund damals schon geil gemacht. Aber das Cover. Auf volle Lautstärke muss das.

Schließ das Studium auf jeden Fall ab! Nur weil du es beendest, heißt ja nicht, dass du auch immer in dieser Branche bleiben musst. Technisch ausgebildet bist du high value am Arbeitsmarkt. Du könntest ja auch in den Vertrieb gehen z.B. in weniger hochtechnischen Branchen. Aufgrund deiner Ausbildung könntest du hier locker reüssieren, hättest Kontakt mit den verschiedensten Leuten, Abwechslung etc. Nur mal so als Anstoß.

lustig dass wir Deutsche immer über Warmherzigkeit und Entspanntheit schwärmen, dann aber auf der Arbeit nur Arbeitskontakte haben wollen und ja nicht privat mal treffen, denn das könnte einem ja die heilige und knappe Freizeit rauben. Und och, Karriere machen das müssen wir unbedingt. Und ein fettes Auto fahren. Dann kommen wir jeden Tag gestresst und überarbeitet nach Hause um für die heilige Familie da zu sein mit der man eh zu wenig Zeit verbringt, aber man ist nicht wirklich für sie da, weil man mit dem Kopf noch auf der Arbeit ist wegen dem selbst auferlegten Leistungsdruck. Aber hey, wir Deutschen! Wir sind Exportweltmeister. Und wir freuen uns wenn wir uns mehr als der Nachbar leisten können (Nachbarn sind übrigens auch keine erwünschten Kontakte, pfui. Lieber ab und zu ein falsches Lächeln übern Zaun und weiter jeder mit sich selbst beschäftigt sein).

Guter Post, stimme bei allem zu, ich möchte noch einen meiner Meinung nach unterschätzten Punkt hinzufügen: 4. Du musst nicht "verknallt" sein Wir alle haben es sicher schon erlebt, man hat ein Date und aus irgendeinem Grund dreht man komplett durch. Das sind die berühmten Schmetterlinge im Bauch und ja auch wir Männer haben das. Im Forum wird es oft nahe bei der Oneitis gesehen, aber meist auch getrennt betrachtet. Aus meiner Erfahrung her kann ich sagen, dass extrem viele Menschen passende Personen abweisen, weil sie bei ihnen nicht nach dem dritten Date dieses Gefühl haben. Ich muss aber sagen, dass das meiner Meinung nicht notwendig ist. Diese Verknalltheit ist eine reine Illusion, die man in den ersten Wochen/Monaten erlebt und eine Idealisierung des Gegenübers (ihr kennt sie ja nicht). Man beginnt Eigenschaften und Vorhaben in diese Person zu interpretieren, die sie nicht hat - entsprechend hoch ist dann die Enttäuschung. Ich sehe nichts dabei, wenn man das nicht hat. Eine tolle Beziehung kann auch aus einer FB entstehen, mit der man sich rund um den Sex wunderbar versteht. Und das wirklich tolle an der Beziehung entsteht erst nachdem Zeit vergangen ist, man als Team durchs Leben geht und eine tolle Zeit hat. Die Leute die hingegen nur nach dem Kick, dem Verknalltsein sehen, wollen mit der Beziehung eher eine Lücke in ihrem Leben füllen. Natürlich klingt es unromantisch, wenn du keine Opiate brauchst um in den ersten Wochen einzuschlafen, jedoch garantiere ich, dass auf lange Sicht derartige Beziehungen fester sind, weil sie auf der Realität und nicht Idealvorstellungen beruht.

Hmmm. So, wie du das beschreibst, klingt das etwas aufgesetzt. Als wäre das Ganze nicht wirklich "in" dir und es würde dich viel Energie kosten, diese Rolle aufrecht zu erhalten. Was komisch wäre mit deinem Background. Es liest sich für mich wie, als wenn jemand mit großem mentalem Aufwand sich zu 5x die Woche Krafttraining aufrafft (und da auch sich richtig quält, also auch die mentale Anstrengung vollbringt, bis zum Muskelversagen zu gehen) und eine entsprechend tolle Physis hat, er aber eigentlich gar nicht den inneren Drive dazu hat und lieber klettern oder Triathlon machen würde. Mal ganz geradeaus gefragt: Wieso bist du denn nicht immer lustig und sympathisch bei den hübschen Mädels? Musst du dafür in deinem "State" sein? Wenn ja: Warum? Sollte das (mittlerweile?) der Fall sein: Vielleicht hilft ein anderer Ansatz: Frauen sind wie Journalisten. Hast du Erfolg, kommen sie ganz von alleine. Wie wäre es, diese Energie in deinen Beruf zu investieren? Davon haste langfristig auf jeden Fall mehr als noch weitere 40 einmalige Orgasmen. Als Anstoß: Du bist doch mittlerweile 30, oder? Vielleicht wird's für dich einfach Zeit, dieses Kapitel in deinem Leben abzuschließen und ein Neues anzufangen? Ich kenne dich nicht, habe aber so ein bisschen das Gefühl, als würdest du so ein bisschen feststecken in deiner Entwicklung (unbewusst/unbemerkt?). Ich kenne sonst keinen in deinem Alter, bei dem sich offenbar das tägliche Denken zu einem großen Prozentsatz um das Flachlegen der nächsten willkürlichen Frau geht. Und diejenigen, die das easy könnten, haben dafür gar nicht den Kopf, weil sie mit ihrer Mission beschäftigt sind. Haben gar nicht die Zeit dazu. Und brauchen sich dann eigentlich auch nicht "künstlich" in diesem "State" halten/bringen, die haben den halt, z.B. auf der Afterwork-Party. (Klar kannste beim Flirten etwas einrosten, aber als erfolgreicher Single doch eigentlich nicht. Sondern eher nach langer Partnerschaft.) Vielleicht wird's Zeit, ein paar Jahre was anderes machen, Kohle aufbauen wie Charlie Harper und dann, wenn das Strandhaus in Malibu steht, erneut mit dem Flachlegen anfangen z.B.? Ich bin mir nicht sicher, ob deine Frage (wie sich das beschriebene Problem konkret lösen lässt) aktuell zielführend ist, und ob nicht eventuell ein anderer Ansatz gerade hilfreicher für dich wäre.

"Ich hatte Angst. Angst, dass mich meine Familie oder Freunde nicht mehr in die Augen schauen könnten. Ich habe mich für meine Depression geschämt, weil ich es als eine schwäche empfand und hab mein Leid mit Drogen gelindert, obwohl ich wusste was die Konsequenz wäre, würde ich erwischt werden. Dann ist aber doch der Tag X gekommen und die Bullen haben mich erwischt. Es war der tiefste Punkt meines Lebens und trotzdem bin ich irgendwie dankbar, dass es passiert ist. Es ist alles draussen. Ich fühle mich frei. Auch wenn ich jetzt die volle Konsequenzen meiner Taten trage, bin ich trotzdem froh den Kopf in diesem schwarzen Loch nicht verloren zu haben. Ebenfalls bin ich dankbar, so tolle Freunde zu haben die mir helfen wollen und auch zu wissen, dass ich mit allen Problemen mit meiner Familie reden kann." Dieses Zitat ist von meinem Bruder, der letztes Jahr ebenfalls eine schlechte Zeit durchgemacht hat. Es ist keine schwäche, sich seinen Ängsten zu stellen und einen Fehler sich zu zugestehen. Kein Mensch ist perfekt. Deswegen bin ich immer dafür, eine offene Kommunikation mit meinen engen Freunden und der Familie zu pflegen, damit an Lösungen gearbeitet werden kann. Ich widerspreche teilweise die Ansicht von @Affe777, denn @bacardi island hat es schön auf den Punkt gebrach. Du wirst überrascht sein, wie viele Menschen da draussen verständnisvoll sind. Klar, du musst nicht immer dein volles Leid mit jeder fremden Person teilen, aber ein "Ich bin momentan nicht gerade auf der Höhe, aber ich arbeite daran." ist immer noch besser, als eine gute Miene zum bösen Spiel zu machen. Ebenfalls wird eine selbstbewusste Frau dich sicher nie aussortieren, nur weil du dir einen Fehler zugestehst. Nein, wenn du ihr etwas bedeutest, dann wird sie dir sogar versuchen auf deinem Weg der Besserung zu helfen. Fieldtested! Viel Erfolg auf deinem Weg.

War bis gestern in Istanbul. Muss ehrlich sagen, durchaus extrem positiv überrascht. In einem eher konservativen Land, wo auch nur bis gestern Ramadan herrschte, wurden ich/ wir 3 mal angesprochen von teils türkischen, teils russischen Mädels. Ist so gesehen bei uns mit nur selten, und wenn dann in Clubs passiert. finde auch, dass die Menschen außerhalb von Deutschland/ Österreich einfach viel freundlicher und lebensfroher sind. Ich mein, sogar hier in Österreich empfinden wir viele deutsche als unangenehm, frustriert, kompliziert. Dementsprechend waren die Mädels dort auch echt warmherzig und nett. wie hat mein türkischer habibi dieses Mal gesagt? „Digga, ihr seid zwar reich dort. Aber glücklich seid ihr nicht.“ Words. achja, sagte ich schon dass ich ab sofort total auf Türkinnen stehe? 😍 geiles Land, geile Leute, geile Kultur und noch geileres essen.

An dieser Stelle habe ich eigentlich mit nem Affiliate-Link von dir gerechnet. Selten so einen Bullshit gelesen.

Was ist das denn für ein passiv-aggressiver Quatsch?! Das machst du doch nur, damit er merkt, dass noch nicht alles wieder in Butter ist. Da gibts doch eigentlich nur zwei Varianten wie du damit umgehst: a) Auf der Party nicht nur als Gastgeber gelten, sondern Gastgeber SEIN, mit allen Dingen die dazu gehören, oder b) ihm ehrlich und graderaus sagen, dass noch Dinge zwischen euch stehen, und du nicht Teil dieser Party sein möchtest, solang das nicht geklärt ist. Aber so hintenrum "ich mach hier gar nix, weil eigentlich bin ich ja noch sauer auf dich" ist einfach nur Kindergarten.

Ich hab so das Gefühl, dass du hier ziemlich viele Leute und damit verbundene Herangehensweisen an Pickup über einen Haufen wirfst und durch diese Verallgemeinerung eben auch deine - zumindest für mich herauslesbaren - negativen Gefühle zum Thema entstehen. Wenn du einen etwas differenzierteren Zugang zum Thema findest, schaffst du es vielleicht deine negativen Assoziationen zum Thema und auch damit die Auswirkungen auf dein eigenes Befinden etwas einzugrenzen. An der Stelle finde ich es erst mal wichtig eine Abgrenzung von "Leuten, die sich mit dem Thema Pick-Up auskennen" a la den 0815 Foren-User und dem "PUler" ziehen. Der gängige PUler, wäre zumindest nach meiner Definition der, der aktiv sehr intensiv das Thema PU als solches für einen Zeitraum X betreibt und damit konkret ein Ziel in Zusammenhang mit Frauen verfolgt. Das sind dann z.B. Männer die täglich in der Stadt sargen gehen und an Dates in erster Linie über Numbers Game, was zwangsläufig mit hohem zeitlichem Aufwand einhergeht, kommen. Numbers-Game und Excel-Tabellen werden zwangsläufig irgendwann darauf hinaus laufen, dass man die Frau bzw. nicht mehr so sehr als als Individuum ansieht und Begegnungen dadurch auch ihre Bedeutung verlieren und Frauen dadurch sehr austauschbar sind. Aber auch dieser Typ PUler ist nicht zwangsläufig etwas schlechtes. Manche Leute bleiben in diesem Modus hängen und ja, ich denke, wenn dein einziger Lebensinhalt sich nur um Frauen und Anzahl an Lays dreht, dann läuft was gewaltig falsch. Andere schaffen es aber vielleicht auch, mit dieser Herangehensweise ihre Ängste in Bezug auf Frauen zu überwinden (AA, Angst vor Rejection) und mit der Zeit die Krücken des PU (canned material, vorgefertigte Routinen, Eskalationsleitern pipapo) mit steigender Erfahrung im Umgang mit dem anderen Geschlecht fallen zu lassen, weil sie viele Sachen einfach verinnerlichen. Dann gibt es einfach nur Leute, die wissen was PU oder die Theorien sind, ihre Zeit hier im Forum nach Laune abfeiern, aber anderweitig das Thema Frauen oder Männer nicht als DAS THEMA ihres Lebens ansehen. Jetzt kann man sich fragen, was sind PU-Theorien überhaupt? Vieles ist nichts anderes als eine Darstellung von den gängigen Dynamiken, die man im echten Leben in Liebesbeziehungen sieht, in Worten dargestellt. Erstmal Wertungsfrei. Im Endeffekt ist auch Liebe nur eine bunte Ausschüttung von Hormonen zum richtigen Zeit am richtigen Ort und wenn wir ehrlich sind ist doch auch an der Stelle schon mit dem Wissen um die biologischen Vorgänge die Liebe entzaubert. Ich finde das Forum hier kann (!) einem in der persönlichen Selbstentwicklung helfen, aber das es wichtig ist, nicht alles für bare Münze zu nehmen. Heißt konkret: Das Gelesene mit der persönlichen Erfahrung abgleichen, hinterfragen und insbesondere wissen, dass Stimmen im Internet öfter als nicht deutlicher und lauter scheinen als in der Realität. Zum Einen, weißt du 90% der Zeit nicht was da für ein Mensch hinter dem Bildschirm sitzt, zum anderen beschönigt jeder mal etwas und lässt anderes aus und zum dritten trägt auch jeder sein Päckchen an Erfahrungen, Verletzungen oder auch Privilegen, die natürlich nachhaltig geprägt haben und in die Beiträge einfließen. Und all diese Dinge muss man durchaus beim Lesen und Bewerten des Geschriebenen mit einfließen lassen, im Endeffekt nichts anderes als einen Filter über die Beiträge laufen lassen. Wenn du wirklich merkst, dass das Lesen im Forum dein Selbstbild oder dein Bild vom anderen Geschlecht negativ beeinflusst, solltest du dir folglich überlegen ob es so sinnhaft ist, deine Zeit hier zu verbringen - weil warum sollte man etwas tun, was einem sichtlich nicht gut tut?

Will ich mal nicht so sein. Bekommste deinen schönen konstruktiven Kommentar. Du hast mit diesem Beitrag den für mich persöhnlich wichtigsten Grundstein von PU benannt, nämlich die aktive (oder wie du es nennst strategische) Gestaltung des eigenen Liebeslebens. Ich finde es auch nicht verwunderlich, dass du als Frau damit deine Probleme hast. Ich werde weiter unten näher darauf eingehen. Zunächst will ich mich aber deiner Beschreibung des "Zaubers" widmen. Was du dort als Zauber beschreibst, ist für mich in erster Linie eine Reihe von Projektionen. Ich glaube nicht, dass es so etwas wie Liebe gibt. Zumindest nicht als ein solches singuläres Gefühl oder einen Zustand wie das Wort allgemein benutzt wird. Was gemeinhin als Liebe verstanden wird, ist m.E. ein Konglomerat anderer Gefühle, die sich kontextspezifisch zu jenem Konstrukt zusammensetzen. Richard David Precht spricht in diesem Zusammenhang auch von der Liebe als "unordentlichem Gefühl". Er behauptet, dass die Liebe nicht aus unserer Sexualität, sondern aus der Eltern-Kind-Beziehung entstanden ist, wodurch wir frühkindliche Liebesbedürfnisse auf potenzielle Partner übertragen. Ich kenne mich zugegebenermaßen nicht mit der biologischen bzw. psychologischen Forschung auf diesem Gebiet aus, aber ich halte seine These durchaus für plausibel, wobei ich glaube, dass da noch andere Projektionen eine Rolle spielen. Monogamie erachte ich ebenfalls nicht als erstrebenswert, da sie mMn zumindest in der körperlichen Form der menschlichen Natur absolut widerstrebt. Deine Verklärung der "Hollywood-Disneywelt" basiert auf der Annahme, dass es sich bei Liebe & Sexualität um etwas Zufälliges handelt, auf das du keinen konkreten Einfluss hast. Diese Annahme ist durchaus nachvollziehbar, weil sie gesellschaftlich weit verbreitet ist. Das macht sie aber lange noch nicht richtig. Was aus dieser Annahme folgt ist dann Folgendes: Sobald sich eine romantische Interaktion mit einem potenziellen Partner ergibt, führt die subjektiv empfundene Seltenheit solch einer Situation zu ihrer Idealisierung. Dinge wie "Schmetterlinge im Bauch" oder "weiche Knie" sind dann Ausdruck dieser Idealisierung. Auf lange Sicht werden dann Vorstellungen einer unendlichen Liebe stark unterstützt. Je länger man in eine Partnerschaft investiert, desto emotional involvierter und abhängiger ist man auch von ihr. Wenn dann noch die Vorstellung dazu kommt, diese Partnerschaft sei etwas Einzigartiges und so in Zukunft nicht mehr replizierbar, besteht ein hohes Interesse daran niemals Gedanken an ein Scheitern aufkommen zu lassen. Dieses Mangeldenken versucht PU m.E. zu verhindern. Es zeigt Männern, dass sie selbst darüber entscheiden können wann, wo und wie sie Frauen kennenlernen. Das eigene Liebes- und Sexualleben kann nach den eigenen Vorstellungen gestaltet werden und ist nicht mehr nur von äußeren Umständen abhängig. Natürlich spielen diese immer noch eine nicht unwichtige Rolle. Aber man kann eben auch viel selbst beeinflussen. Das ist im Kern auch die Alternative. Es ist die Gewissheit, dass es überhaupt eine Alternative gibt. Das ist auch dein entscheidener Denkfehler: Der Mann in deiner "Hollywood-Disneywelt" glaubt nicht an die ewige Liebe weil er will, sondern weil er muss. Es gibt für ihn schlicht keine Alternative. Der "PUler" hat hingegen eine Alternative. Das heißt nicht, dass er nicht auch eine langfristige Partnerschaft will. Es heißt nur, dass er von einer bestehenden Partnerschaft nicht vollkommen abhängig ist. Was ich hier ausgeführt habe, ist aus meiner Sicht auch der Hauptgrund weshalb sich Frauen mit PU so schwer tun. PU fordert eine aktive Rolle. Das widerspricht allerdings zu Teilen der weiblichen Sexualstrategie, der Persöhnlichkeitsstruktur sowie den gesellschaftlichen Rollenvorstellungen.

Schließt sich nicht aus. Das Pauschalisierende. Das ist das Ziel. Wenn ich dich richtig verstehe, ist dein Problem mit "PU" dass alles nach Schema F abläuft. Quasi "Sie hat a gemacht, jetzt mach ich b, damit sie c macht." Ne Checkliste. Das Schema gibt es. Ja. Ist halt auch nur für Anfänger gedacht. Wie Stützräder. Würde ich nicht so sagen. Ich gehe nicht von einer Endlichkeit aus. Ich erwarte halt keine Unendlichkeit. Hat meiner Meinung nach eher was damit zu tun, den Weg zum Ziel zu machen, an der Sache Spaß zu haben, im Moment zu sein. Das Spannende ist ja, wenn man sich hier im Forum umschaut, dann ist diese Endlichkeit für sehr viele ein Problem. Die Einstellung "Wenn eine Ltr nicht ein Leben lang anhält, ist sie gescheitert" ist ziemlich weit verbreitet. Ich geb dir Recht, der Rat kann sehr schnell missverstanden werden. Natürlich kommt es da auf die Situation an. Alternativen haben den Zweck, dass das Tindermatch von gestern nicht zum Zentrum deines Lebens wird. Dass eine langjährige Partnerin einen relativ großen Stellenwert im Leben hat, wird hier keiner kritisieren. Ich halte tiefe, bedeutungsvolle Verbindungen für erstrebenswert und sehr realistisch. Und ja, dazu gehört es, sich verwundbar zu machen.

Ich glaube du misst der Kalkulation zu viel Wert bei. Wenns so einfach logisch wäre, wären die meisten PUler erfolgreich. Die meisten tun sich trotz der Theorie sehr schwer, oft gerade wegen der Theorie. Die richtig guten Leute, die ich kenne, zeichnet eine gewisse Abkehr des Kalküls und Fokus auf schöne, positive Erfahrungen, Leichtigkeit und Spaß. Ist aber nur meine Meinung und Erfahrung. btw: was meinst du mit Endlichkeit?

PU ist irgendwie überhaupt nicht so wie du hier ausführst, ist aber nur meine Meinung.

Ja gehe ich, weil ich meine Energie in Sport, Hobbys und meine Firma stecke. Warum soll ich mich für Frauen selbst optimieren? Ist alles eine Frage wie extrem man es betreibt. Nach deiner Argumentation ist es doch so: Du willst zu den 20 Prozent der Besten gehören, um die 20 Prozent der besten Frauen zu bekommen. Hast du keine anderen Hobbys? Wer sagt das du Frauen nehmen sollst, die dir nicht gefallen? Frage dich doch eher mal, wieso dir ne normale Frau nicht reicht? Zu viele Pornos? Wenn alle so denken würden, dann ficken nur 20 Prozent. Nämlich die 20 Prozent der besten Männer ficken 20 Prozent der besten Frauen. Der Rest 80 Prozent fickt nicht und ist stattdessen mit Selbstoptimierung beschäftigt.

Als ob alle Mädels die oberen 20 Prozent der Männer bekommen. Such dir eine Frau, die zu dir passt vom Aussehen und Status. Dann musst du auch nicht aufsteigen. Wenn alle so denken würden wie hier, dann wäre die Menschheit längst ausgestorben. Dein Problem ist, daß du zu hohe Ansprüche hast. Deswegen bist du Nichtficker.

Die lustigen Kommentare hast du ja schon bekommen 😉 Ich liebe es! Bin mit meiner LTR erst so richtig auf den Geschmack gekommen....habs bei meiner Ex auch gemacht, aber sie selber war da sehr....verklemmt. Hab mal ein "du bist so geil, meine kleine Schlampe" gesagt, wohoooo, was für ein abturn das war. Die fing ernsthaft an zu diskutieren, dass sie emanzipiert sei und sie solche Ausdrücke nicht mag 😄 Meine jetztige LTR ist wirklich emanzipiert und eigenständig im Alltag, aber mag es versaut im Bett....die kriegt nicht genug, wenn ich ihr beschreibe was ich gleich mit ihr anstelle, wie sie sich anfühlt, wie gut sie riecht, wie mein Schwanz sie vermisst hat, oder wenn ich ihr (versaute) Sitautionen aus der Vergangenheit beschreibe ("weisst du noch auf dem Balkon im Hotel xy, wo ich dich geleckt habe und du dich zusammenreissen musstest, weil unten Leute durchspazierten..?" oder "An der Geburtstagsparty vorhin war ich die ganze Zeit geil auf dich...ich hätte dich am liebsten am Tisch durchgefickt, so gut hast du ausgesehen...") ... das macht die wahnsinnig! Und ich liebe es, es macht mich auch selbst immer wieder spitz. Auch wenn sie mir Dinge sagt wie "bitte fick mich jetzt, ich brauche deinen Schwanz" usw. 🤩 Wenn ich sie wirklich hart durchnehme, dann kann ich ihr praktisch alles sagen. Vorausgesetzt, es kommt authentisch rüber und ich fühle es in dem Moment auch wirklich.

Ich neige ja immer dazu mich in solche Themen massiv reinzusteigern und dann durchs Forum zu haten. 😂👼 Versuche es mal kurz und knapp auf eine Beobachtung von mir zu reduzieren und es dann auch damit zu belassen. Der Neofeminismus dreht genau so am Rad wie vor Jahren schon. Bekommt den Hals nicht voll und projiziert jedes Problem dieser Welt auf die Männerwelt. Die Jungs haben die Opferrolle langsam aber sicher auch für sich entdeckt und neigen dazu eigenes Versagen anderen in die Schuhe zu schieben. Aber wie heißt es beim KSK so schön, „Facit omnia voluntas“: Der Wille entscheidet. Die Wahrheit liegt also vermutlich irgendwo in der Mitte. Fakt ist jeder Mann, der an sich arbeitet konnte, kann und wird immer genügend tolle und kompatible Frauen finden und erobern können. Nicht weil er unbedingt ne Frau haben will, sondern weil er Bock drauf hat mehr aus seinem Leben zu machen als PlayStation5 und YouPorn. Da bringen einen Schuldzuweisungen nicht weiter. Der der das blickt wird sein Weg gehen, davon bin ich überzeugt 😉

Ich würde eher sagen, dass Feministinnen genauso einen Stuss verbreiten, wie die Red Piller, nur spiegelverkehrt. Sage ich schon seit Jahren. Nur weil eine(!) Feministin etwas ähnliches sagt wie Redpiller macht es die Sache noch nicht richtiger. Dass mit dem 80/20 ist einfach falsch und ich sehe es klar widerlegt. Was belegt ist, ist die Matching Theorie: Leute mit ähnlicher Attraktivität kommen zusammen. Ja, evtl hat die graue Maus etwas mehr Sex, aber da Frauen eben eher mehr Gewicht auf "ernsthaftes" legen, sieht es mit der Gerechtigkeit ganz anders aus. Denn da geht die graue Maus auch leer aus. Dann: Für Redpiller und die Feministin gelten nur junge attraktive Mädchen bis Anfang 30 als "Frauen". Andere z.B.übergewichtige oder weibliche Wesen über 50 gelten bei beiden anscheinend nicht als "Frauen". Denn dann sieht das mit dem 80/20 und dem.häufigen Sex bei Frauen ganz anders aus....

Zwischen ich nehme nur ne 10 und ich nehme alles was kommt gibt's schon noch ne Bandbreite. Wenn Leute Dauersingle sind, dann liegt es an ihnen selbst u nicht an den Frauen.

Stimmt, ist bei uns Männern ja ganz anders. Wir achten ja alle immer nur auf den Charakter... Dicker, wem machst du hier was vor. Ich verstehe ja, dass alle gerne heiße Frauen bumsen wollen, aber mit welchem Recht, wenn man selber scheiße aussieht. Warum guckt man sich nicht optisch mal auf seinem eigenen Level um, wenn du dann einen guten Charakter hast, hast du in der Zielgruppe doch freie Auswahl. Verstehe das Problem einfach nicht. Mal ab davon, lass dir gesagt sein, wenn du eine Frau an deiner Seite hast, die nicht ansatzweise in deiner Liga ist, dann mag das für den Fick ganz nett sein, wird dich innerlich sofern du nicht ein bombenfestes innergame hast ziemlich stressen. Und was die Kohle angeht, wir leben doch in einem freien Land, such dir halt nen gut bezahlten Job und nutze den "sozioökonomischen Status" für dich.

Generell ist die Ausdauer und Kraftkomponente weniger wichtig, als die mentale Komponente. Würde ich dein Training planen, wäre es mir jetzt erstmal wichtig zu wissen, welche Art Einheit es ist. Bspw. Kampfschwimmer (Bspw. SBS, SEALs, KSKM, C. Hubert) oder landbasierte Kommandosoldaten/Direct Action (Bspw. KSK, Jadkommando, USASF, Ranger). Der Grund dafür liegt darin, das letztere einfach anders trainiert werden und anders ausgesiebt. Bei den Kampfschwimmern wird viel über Kälte gemacht, nass sein und dann trainieren, warm werden und wieder abkühlen. Das kann man nur wenig trainieren. Wim Hof macht da so einen Kram und ich hab auch schon Leute unter die kalte Dusche gestellt, auskühlen lassen und dabei Lieder singen, aber es ist trotzdem nur ansatzweise trainierbar, wie du darauf reagierst. Bei den landbasierten Einheiten funktioniert meistens viel über absolute Erschöpfung gefolgt Nahrungsmittelrestriktion. Die Ranger beispielsweise essen über eine Woche ca. 4-5k kcal. Verbrauchen aber Easy 25-30.000 in der Woche. Das ist auch nicht trainierbar, aber es ist trainierbar, low level Ausdauertraining über lange Zeit auszuhalten. Gut in Form zu sein hilft ebenfalls bei diesen Trainings, aber es gibt genug Kommandosoldaten die am Anfang ihrer Ausbildung gerade mal den Mindeststandard geschafft haben und Unmengen sehr fitte junge Männer, die weit über den Standards waren, die schlichtweg durch die Tortur mental weggefegt wurden. Was Erholung angeht: Vergiss das alles. Dein ZNS wirst du in der Ausbildung sowieso zerficken wie nichts anderes. Kauf dir ein Polar H7, mit Affi Link hier auf Amazon für nen fuffi erhältlich (Ja, genau DIESES Gerät und kein anderes, es ist das am besten geeignete Gerät). http://amzn.to/2melvzI Lad dir die App EliteHRV, oder eine andere Form, auf dein Handy. Jeden morgen machst du nach dem Aufstehen deine HRV Messung. Und zwar ca. 30-40 Min nach dem Aufstehen, VOR dem Training. Deine Messung sollte zu jeder Zeit in der gleichen Position stattfinden. Machens wirs einfach: Grüne und gelbe Werte: Vollgas Training. Rote Werte: Chillen. Das wars. Damit hast du dein Training gut ausbalanciert. Was die Energiesysteme angeht: Du solltest lernen, Für das direkte Training der Energiesysteme würde ich NUR Intervalle benutzen. Wenn du das H7 eh schon hast, nutz es ruhig für Tests. Nimm dir die folgenden Trainingsmethoden: 5 Min 100% max HF, 4 Min Pause/gehen, lockerer Lauf, 4-5x wiederholen 2 Min bei 90-100% HFMax, 1 Minute Pause, 10-12x wiederholen 10/20/30 - 30 Sekunden Erholungslaufen, 20 Sekunden stramm, 10s all out. 4x wiederjholen ergibt ein Set. Anfangs 2-3 Sets, mit 2-3 Minuten Pause zwischen Sets. Später 4-5 Sets. All out heißt Balls out. Also Hackengas. Und ja, das soll sich so anfühlen. 60s bei ca. 130% der Geschwindigkeit, bei der du HFmax erreichst, 2-3 Minuten lockeres Gehen. 6-12x wiederholen Für die generelle Leidensfähigkeit: Bei 60-70% HFmax mit minimalen Pausen, 1-4 Stunden mit Gepäck durchs Gelände, nur Trinken. Gepäck auf ca. 20kg mit einem passenden Rucksack verteilen. Mit Stiefeln. Generell gilt: gibt es während der Ausbildung bekannte Performance Standards? Wenn ja, erfüll die am besten jetzt. Wenn du dir fünf mal von deinem Ausbilder die Woche anhörst, dass du deinen Arsch hochkriegen sollst weil er dich sonst durchfallen lässt, weil du zu langsam rennst, demotiviert das irgendwann massiv.