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@kobehero Eines vorab, ich bin mit Dir definitiv nicht vergleichbar, aber "Kontensystem" wie folgt: - Girokto, davon gehen die üblichen Abbuchen runter - Cashkonto (wird monatlich mit einer kleinen Rate bespart) - ein Sparbuch für allg. kleinere Ausgaben/Investitionen, monatlich lege ich 200 € auf die Seite - Sparbuch für Wohnung und Auto, werden mit einer etwas größeren Rate als Cashkto. bespart. Damit zahle ich Versicherungen, Kfz.-Steuer usw. Keinen Invest in Aktien und Co. Dafür habe ich zuwenig Geld übrig. Zahle zu 90 % bar, Kreditkarte habe ich keine, nutze auch kein Paypal usw. Führe ein Buch über Einnahmen + Ausgaben. Ich umgehe dem Drang etwas zu kaufen, indem ich immer relativ wenig Geld dabei habe, max. 50 €. Somit kann ich nichts "verpulvern". Alternativ hatte ich 4 Jahre lang einen 200-€-Schein im Geldbeutel, den ich nicht angerührt habe. Somit der Versuchung widerstanden, dich mal eine größere Ausgabe spontan zu tätigen Jeden Abend werfe ich das ggf. vorhandene Münzgeld im Geldbeutel in ein Sparschwein. Ist dieses voll, kommt es auf das Sparbuch für allg. Ausgaben.

Meiner Erfahrung nach, zugegebenermaßen kleine sample size, geht es nach Er: Kommuniziert dass er sich mehr vorstellen kann Sie: Kann sich das nicht vorstellen Er: ok egal, machen wir einfach weiter wie bisher sehr schnell vorbei. Killt die attraction hart. Du wolltest was, kriegst das bei ihr nicht, bleibst aber trotzdem und gibst dich mit dem "B-Produkt" zufrieden. Wenn man die Geschlechter tauscht funktioniert das eher und länger, weil es den Mann tendenziell anturnt wenn die Frau ihm verfallen ist und trotzdem bleibt. Man müsste es irgendwie glaubwürdig (non verbal) kommunizieren, dass einem die "Abfuhr" wirklich scheiß egal ist und das ist ziemlich schwer. So ist es einfach ein attraction killer und bevor man sich davon rehabilitiert hat, hat sie halt schnell nen interessanteren im Blick. Glaube auch dass sich die meisten Frauen nicht vorstellen können das wir im Kopf relativ leicht von 'ich könnt mir was vorstellen' zu 'nur bummsen' switchen können und deshalb sich vor potentiellem Drama schützen wollen. Bei eurem Verhältnis bisher (50 Treffen in 4 Monaten) auch verständlich.

Mc donalds macht auch milliarden und trotzdem ist es müll fraß. Was das für ein Argument?

Hallo, Ich werde euch erklären, wie ich mit der einfachsten Änderung in meinem Mindset viel mehr Erfolg erzielt habe. Dies eignet sich besonders an Anfänger und weniger an Veteranen der PU-Community, aber lest gerne durch und sagt mir, ob ihr mir zustimmt. Ich habe bemerkt, was der größte Attraktionsfaktor ist: Selbstsicherheit, Selbstbewusstsein, Confidence, etc. alles was unter diesem Schirm liegt. Jedoch muss ich unterscheiden zwischen künstlichem Selbstbewusstsein, sogenanntes "Bravado", und echtem. Wenn du dir unsicher bist, wenn du Selbstwertprobleme hast, WIRD MAN ES MERKEN. Auch wenn du C&F bist, auch wenn du versuchst immer ruhig zu bleiben, auch wenn du nie Emotionen nach außen zeigst, WIRD MAN ES MERKEN, wenn du nicht wirklich selbstsicher bist. Und wenn man es nicht bemerkt, dann wirst du wegen deiner Selbstsabotage scheitern. Was ich die längste Zeit getan hab, ist, dass ich auf "cool" getan habe; Ich habe die Mädels, mit denen ich schrieb, immer mindestens 15 Minuten auf eine Nachricht warten lassen, wenn nicht paar Stunden. Ich wollte immer nur "abhängen" und nicht auf ein Date gehen. Ich wollte nicht unbedingt etwas von der Frau, es war mir alles egal. (hab zumindest so getan) Die Ergebnisse waren schlecht. Dann wollte ich der leidenschaftliche Kerl sein, ich habe mich extra darum bemüht, lange Nachrichten zu schicken, mehr Interesse zu zeigen, etwas mehr zu wollen. Die Ergebnisse waren schlecht. Ich war so unzufrieden, dass ich eine Pause eingelegt habe, um erstmal auf mich zu konzentrieren, wodurch mein eigener Selbstwert gestiegen ist. Ich habe dann den größten Unterschied bis jetzt gesehen. Mehr als wenn ich meine Haare färbte oder wenn ich Medikamente nahm, die Ängstlichkeit erlösen usw. Was mich von meinem selbstsicheren wahren Selbst abhielt, waren einfache versteckte Probleme, die, nachdem sie erkannt wurden, sehr leicht zu vernichten waren. Als Erstes war ich extrem pessimistisch, was von meinem niedrigen Selbstwert und schlechter Umgebung abhing. Ich hab immer nur die negative Möglichkeit, gesehen. "Ja sie sieht gut aus, aber sie wird mir bestimmt Korb geben.". Dies kann man ziemlich leicht reparieren, wenn man es bemerkt. Das zweite Problem war überhaupt, wie mein Selbstwert funktionierte, für mich hing damals mein Selbstwert immer von anderen Leuten ab, und wie sie mich behandelten. Wenn Leute mich mochten = guter Selbstwert, wenn nicht = schlechter Selbstwert. Ich habe dann bemerkt, dass das unsinnig sei, wenn Leute mich schlecht behandeln, dann liegt es 100%ig daran, dass sie mich nicht gut genug kennen. Mein Mindset jetzt ist: Die Person ist schlecht zu mir, dann heißt es , dass die Person mich noch gar nicht so gut kennt, um zu sehen, was für eine gute Person ich bin, oder die Person kämpft mit eigenen Problemen. Es ist keine Reflexion von meinem Selbstwert und auch nicht persönlich zu nehmen! Für mich heißt es jetzt "Oh wow! Sie ist 100%ig außerhalb meiner Liga! Ich geh sie ansprechen!" Ein Korb von einer Frau, ist keine Aussage über meinen Selbstwert, und auch nie persönlich zu nehmen. Ich war mal mit 10/10 Frauen, die mein Aussehen ständig lobten, und habe danach Korb von 5/10 Frauen bekommen. Es ist vielleicht unlogisch, aber so sind Frauen. Nur, weil du jede Zeile ankreuzt, heißt es nicht, dass alle Frauen dich wollen werden. Dann hat das mein Leben, woanders verbessert, in Gruppenarbeiten in der Schule, war ich dann derjenige, der was zu sagen hat und wessen Meinung wichtig ist. Ich habe dann mehr Verantwortlichkeit in meinem Leben, übernehmen können. Wenn beispielsweise meine Mitarbeiter oder Familienmitglieder mich respektlos behandeln, dann spreche ich die Person ruhig und höflich darauf an. Ich muss mir nicht auf die Zunge beißen! Ich sehe ein hübsches Mädel, ich spreche sie an. Ich muss mich auch hier nicht schuldig fühlen, Ich bin ganz ehrlich und offen und ich belästige sie ja nicht. Ich bin ich jetzt mit Frauen sogar viel offener, ich sage Sachen wie "Ich hätte schon richtig Bock auf unkomplizierten Sex" oder "Ich will dich richtig doll küssen!" Und sie reagieren nicht mal komisch darauf, sondern werden meistens rot und machen mit. Im richtigen Kontext funktionieren solche Aussagen extrem gut. Also mein Tipp: Arbeite an dir selbst zuerst! Übrigens würde euch dieses Video empfehlen: https://www.youtube.com/watch?v=Qv70RMUFlu0&ab_channel=TheDiaryOfACEO

Sie war halt von Anfang nicht sonderlich überzeugt von dir, sonst hätte sie dir nicht sowas gesagt wie „ich suche aktuell eigentlich nicht“. Aus gutem Willen oder was auch immer hat sie sich dann trotzdem auf Insta eingelassen. Deshalb glaube ich, die Chancen waren von Anfang an schlecht. Das hat nichts mit dem danach folgenden Texten zu tun. Ne Frau die dich will, die hilft dir dabei verführt zu werden.. diese wollte dich halt nicht. Halb so wild, weitermachen und es werden wieder Frauen kommen, die dich wollen. Und bei diesen musst du dann auch gar nicht viel texten.

Also in jeder Großstadt laufen Samstags Nachmittag tausende rum..

Ich war bzw. bin noch immer leicht in der gleichen Situation, deshalb meine Empfehlung... Du bist ein Mann, kümmere dich um deine Mission, entwickle dich weiter, hab Spaß im und am Leben und dann kommt die neue Beziehung schneller als man denkt. Trennung ist immer scheiße, ich brauche immer gut 1 Jahr bis ich alles verdaut habe! Danach kommt die Maschinerie aber wieder ins laufen... thats life!

Selfman macht das doch klasse. Tinder konsequent aus seinem Leben gekickt, schaut sich um. Was nutzen diese komischen Theorien und Statistiken? Ich habe zB mein ganzes Leben lang die Frauen bekommen, die ich angequatscht oder angetindert hab. Sogar ganz altmodische Liebesbriefe haben früher mal funktioniert, als man bei Briefen nicht nur ans Finanzamt dachte. Man kommt irgendwann - hoffentlich - zum Schluss, dass IG und die entsprechenden Cojones ALLES sind. Wer nicht will, hat schon. Scheiß auf die Theorie (sorry, bin blau).

+ hab aufgehört zu lesen. Ding ist durch

Da du keine Frage formuliert hast und ich nur was von "würde mich über Tipps freuen" lese, gehe ich davon aus dass du das Ruder gerne zurückreißen möchtest, richtig? Geb der Frau die Zeit, die sie braucht. Fang jetzt nicht an unzählige Nachrichten zu schreiben und sie zu nerven. Kümmer du dich vorerst um dein Leben und lenk dich irgendwie ab, in so 1-2 Wochen kannst du mal ein Bild von dir beim Paddeln schicken. Gerade wenn der Sex gut war, wirst du so schnell nicht abgeschossen. Du bist noch im Rennen, musst halt jetzt nur beweisen dass du ein cooler entspannter Typ bist und kein Klammeraffe der Angst hat eine Frau zu verlieren. Ich sag nur Paolo-Pinkel Zitat

Ich grüße euch!! Im folgenden ma wieder ein paar persönliche gedanken, ein ausführlicher fieldreport und noch ein paar persönliche gedanken 😉 Finds krass an welchem punkt ich mittlerweile angekommen bin. All die jahre wo nix lief wollte ich da stehen wo ich jetzt bin. Damit meine ich jetzt nicht dass ich nen harem hab. Aber es LÄUFT! Damit meine ich auch mein Mindset Mit N läuft soweit alles gut und obwohl wir bei unseren Treffen auch viel kuscheln und nähe haben etc bin ich emotional nicht wirklich groß involviert, was ich aber ganz gut finde auf der einen seite. Vor einem jahr wär ich wahrscheinlich schon längst in ner oneitis gesteckt. Auf der anderen seite spricht das eigentlich nicht dafür, dass daraus in den nächsten Monaten ne ltr wird. Obwohl ich mir denke, dass ich vielleicht, wenns passt, ne ltr eingehen könnte, einfach um bisschen beziehungserfahrungen zu sammeln. Hatte nämlich noch nie ne ltr, geschweige denn mehr als drei treffen mit einer dame (vor N). Sind also grade alles sehr wichtige Erfahrungen für mich. Im letzten post meinte ich ja, dass ich kaum noch auf tinder swipe. Paar Tage danach war ich aber irgendwie horny und hab wieder vermehrt geswiped haha und natürlich auch um mich nicht zu sehr an N zu gewöhnen und Alternativen zu schaffen. Obwohl ich da eigentlich eh sehr unabhängig und unneedy bin bisher Jedenfalls gab es zahlreiche chats bei denen ich immer sehr schnell richtung zeitnahe treffen ging, was natürlich die flakerate erhöht, im Vergleich zu etwas weniger Offensive. Außerdem ging nach 20 chats so langsam die Motivation und meine Antwortfrequenz wieder runter, was natürlich auch nicht von vorteil ist. Langweilt einfach auf dauer und für den richtigen hustle bin ich momentan ned genug im mangel😄 Dennoch hatte ich jetzt am Samstag ein Date mit einer netten Halbrussin. Der Vibe war zu Beginn sehr positiv, viel Lächeln beiderseits, straight von Anfang an kino an rücken und schulter. Wenn wir auf einer Bank saßen hatte ich meistens meinen arm um sie oder mal am bein und saß Bein-an-Bein, um das gleich mal als „normal“ zu etablieren. Der Vibe flachte jedoch dann etwas ab, je mehr sie von sich, ihren gewohnheiten, ihren hobbies, ihren ansichten etc erzählte, da ichs teilweise echt bescheuert fand. Außerdem turnte mich ihr feminismus- und männergeschwurbel übelst ab. Sie ist auch sehr diskussionsfreudig, was ich aufgrund von zwei kleinen Meinungsverschiedenheiten erkannte. Ich hab dann gleich versucht, das nicht zu vertiefen, da ich auf sowas absolut keinen bock hab und auch generell niemand bin der mit Frauen groß diskutieren will. In dem Moment hab ich zum ersten Mal geschätzt wie chillig das mit N ist im vergleich, welche sich immer sehr nach mir richtet. Ich habs trotzdem geschafft das ganze date eher in mir zu ruhen und hab oft auf ihr gerede, wenns mich ned so interessiert hat einfach mit „mhhm“, „ahh okay interessant“ geantwortet ohne dabei unsicher zu werden. Abgesehen davon war der vibe gut. Also meine witze hab ich natürlich trotzdem immer wieder eingestreut. Einmal als wir über intro- und extroversion geredet haben meinte sie ich wirke etwas „anxious“, also ängstlich, was ich zwar nicht weiter kommentierte, aber mir doch kurz zu denken gab, da ich tatsächlich eher ein ängstlicher mensch bin (Leider, hab aber schon sehr viel daran gearbeitet). Vielleicht hatte sie den Eindruck auch nur wegen meinem Sprachfehler. I dont know. Jedenfalls kam dann irgendwann der gefühlsmäßige Zeitpunkt, wo normalerweise früher immer das Date beendet wurde von den damen. Nicht aber bei ihr, sie redete immer weiter und weiter, während ich sie im arm hielt und ihr tief in die augen kuckte. Jedesmal wenn wieder irgendein feminismusgeschwurbel kam zweifelte ich kurz ob ich noch auf den lay gehen sollte oder ned, weils einfach nur nervig war. Ich schlug dann aber doch vor, dass wir was zu essen bestellen könnten, womit sie auch zustimmte. Also gingen wir zu mir, was ca 5min Fußweg war. Währenddessen merkte ich wie sie etwas nervöser wurde, wovon ich mich aber nicht anstecken ließ. Kurz vorm eingang fragte sie nochmal „wo gehen wir jetzt eigentlich hin?“, was für mich ein shittest war und ich antwortete einfach „Da wo ich wohne“ und führte sie zum eingang. Bei mir in der Bude war sie etwas auf Distanz, da sie sich nicht auf die couch legte, sondern sich im Schneidersitz hinsetzte haha ich musste sie dann zu mir unter die decke und in den arm führen und streichelte sie einfach etwas, dass sie ma runterkommt😂 Wir kuckten irgendne serie an und ich bekam plötzlich flashbacks an all die male, als ich genau in dieser Situation war und dann ned die eier hatte zu eskalieren😂 bekam dann leichte Eskalationsangst Dachte mir dann so innerlich „oh ooooh ok cool bleiben man, du weißt genau was zu tun ist, du hast ja den Bogen mittlerweile raus, warte einfach nicht zu lang und alles ist gut“ Irgendwann nam ich sie dann sanft am kinn und drehte sie her und küsste sie, wobei ich nach 3sekunden bemerkte, dass sie einfach ohne zunge küsst😂 weiß ned wann ich das letzte ma ohne zunge geküsst hab, kam mir vor wie so n teenie. Hab dann einfach weitergemacht und als ich sie am hals küssen wollte kam der block mit „jetz chill ma bisschen“ in einem unsicheren ton, was sich für mich ned anhörte wie ein „noch nicht“, sondern eher wie ein „noch lange nicht“ hahah Hab einfach geantwortet mit „kein ding“ und aufgehört In den ersten 30minuten hab ichs insgesamt drei mal probiert und jedesmal das gleiche. Das hat mir dann auch den rest gegeben und ich hatte kein bock mehr zu eskalieren, da ich garnicht mehr horny war. Haben uns dann noch paarmal normal geküsst ohne dass ich mehr gemacht hab und hab irgendwann ma gefragt wann sie eigentlich heim muss. Hab mir in dem Moment gedacht, dass ich jetzt wohl an dem Punkt angekommen bin wie sich Frauen fühlen müssen, wenn sie den Typen loswerden wollen, weil er sie ned bockt hahah hätte nie gedacht mal an so einem punkt zu sein, aber irgendwie war ich auch stolz auf mich! Jetzt im nachhinein beim schreiben und reflektieren bin ich mir ned sicher ob ich sie nochmal sehen will. Optisch ist sie zwar okay aber haut mich jetz auch ned vom hocker. Ich kann bei ihr meine Persönlichkeit ned richtig entfalten und ich glaub es gibt einige reibungspunkte. Das isses mir für den potentiellen lay irgendwie ned wert. Selbst dafür sinds zu viele abturner und red flags…wow hätte nie gedacht ma so wählerisch zu sein. Würde das gerne meinem vergangenheits-Ich von vor paar jahren zeigen haha Aber war natürlich trotzdem ein gutes Date, weil ich hab mehrfach bis zum Block eskaliert und ich bleibe so in der Übung 👍🏼 Ich hatte seit beginn dieses threads meinen Fokus eher auf Quantität gesetzt, einfach um Übung reinzubekommen und mein game zu festigen. Grüße gehen raus 😘 Hast mir echt krass geholfen! Ich bin aber der Meinung, dass es so langsam an der zeit ist, etwas mehr auf Qualität umzusteigen. Ich will keine Frauen mehr treffen, die mir so halbwegs gefallen. Hab mich, als sie weg war irgendwie „leer“, so todesgelangweilt und in mir gefangen gefühlt. So will ich mich nach dates nicht fühlen, egal wie sie ausgehen. Lieber weniger dates, aber es dafür richtig fühlen und sich auch auf die dates freuen. Das hatte ich bei den letzten zwei ersten Dates nämlich ned wirklich. Kam mir mehr wie so n abarbeiten von aufgaben vor

Ich würde schon sagen, dass ich über einige Jahre hinweg sehr fleißig war...inzwischen aber wieder müde geworden bin. Hat sich leider nur semi gelohnt, aber wahrscheinlich hab ich zu früh wieder aufgegeben!? Damit meine ich vor allem den Bereich Arbeit und Bildung. Ich habe da auch einen steinigen Weg seit meiner Kindheit (dank ADS) hinter mir, mit vielen Abbiegungen...die am Ende aber zum Ziel geführt haben. Das Ziel wurde mir aber erst Anfang 30 bewusst...deshalb lange rumgepimmelt. Beruflicher Erfolg ist wahrscheinlich eine Kopfsache...und ich denke da zu falsch drüber, als dass ich großartig Erfolg haben kann bzw. zulassen würde. Ich finde, Fleiß zeigt sich erst in schwierigen Situationen. Ein Rich Kid, der ein voll finanziertes Jura Studium abschließt (während er bis in die frühen 30er bei Mami wohnt), ist in meinen Augen nur bedingt fleißig...jemand der aber aus armen Haus kommt und sich alles (über Umwege) erarbeitete hat... Leider assoziieren die meisten Menschen ja mit Fleiß i.d.R. nur den Job bzw. das Geld, was sie erwirtschaften...es geht aber um die mentale Einstellung und auch externe Faktoren, mit denen man sprichwörtlich fertig werden muss.

Eigentlich schlimm, was man/(n) heute alles für Eigenschaften mitbringen muss, um überhaupt beachtet zu werden. Früher konnte man einfach sich selbst sein...

Ist ja trotzdem minderjährig. Fällt mir schwer was dazu zu sagen. Hak es ab es wirkt auch überhaupt nicht so dass sie Interesse an dir hat. du warst 1 Jahr mit ihr zusammen und hast seit 4 Jahren Liebeskummer oder was? Du tust mir langsam leid, aber puh das ist echt nicht mehr normal. Du hast schon viel zu lange nur die eine Person im Kopf, mit der du nix mehr zu tun hast. Geht schon weit über Liebeskummer hinaus. Änder das bitte. Iwann stehst du nur noch zwischen der Wahl ein psychisch kranker zu sein oder wieder deine eigene Mitte zu finden und im Leben wieder voran zu gehen.

Bin auf seinen Kanal gestoßen, super Typ. Habs Video noch nicht gesehen aber ggf. interessant für Dich

Ja dann ciao. Nächster bitte

Besorg dir einfach mal ein Buch über Resilienz. Dieses Buch liest du nicht nur durch, sondern lernst es. Und wendest es täglich an.

Jein. Sie sehen meist ganz geil aus 😁 aber ich kann oft nichts mit der Persönlichkeit anfangen...matcht dann nicht. Dilemma, die Looks turnen mich nämlich an.

Wieso toxisch? Normaler Shittest. Aber wenn man den nicht ernst nimmt, ist man ganz schnell ein Whiteknightfrauenverstehcucksdingsohnebums. Das weiß man doch im PUF 2023! Ist doch klassisch. Die sind ein paar Monate zusammen, also Findungsphase. Er atmet aus den Poren, dass er mit den Tanzpartnern unsicher ist und fragt "aus Interesse konkret" nach. Ach so. Also fängt das weibliche Unterbewusste fröhlich an zu testen, wie stabil der neue Penisträger ist. Und siehe da: Nicht sehr stabil. Anders als die Tangotänzer, die ganz locker damit umzugehen scheinen, dass auch der andere Juan drei Tanzbeine schwingt. Das kann einem gerne zuviel sein, ist alles individuell. Weibliche Shittests haben ja den großen Vorteil, dass man auch als Kerl ein besseres Bild bekommt, worauf man sich einlässt. Toxisch könnte natürlich sein, wenn sie bewusst Ängste bedient. Habe ich so im Ausgangsbeitrag aber nicht verstanden und hat TE mittlerweile bestätigt.

Lieber TE, ich kann dir zwar keine männliche Perspektive bieten, antworte dir aber dennoch, weil ich selbst (w29) leidenschaftliche Tänzerin bin (Tango, Salsa, Bachata) und dieses Hobby u.a. wegen unpassender Körpergrößen nicht mit meinem Freund, sondern mit einigen festen Tanzpartnern auslebe. Natürlich hat diese Art von Tanzen eine sinnliche Komponente - vor allem aber lebt es vom reinen Spiel mit der Erotik, nicht von der realen, einer Beziehung eigenen Intimität. Ein bisschen ist es wie eine Mischung aus Sport und Theaterstück. Ich für meinen Teil sehe daher absolut keinen Zusammenhang zwischen dem Tanzen und meiner Beziehung. Mein Freund geht allein ins Gym, ich allein ins Tanzstudio. Schaut er im Gym hübschen Mädels beim Squatten auf den Arsch? Gut möglich. Fällt mir beim Tanzen der definierte Körper meines Tanzpartners auf? Sicher. Und nun? Sex haben wir miteinander. Niemals würde ich von ihm verlangen, nicht mehr ins Gym zu gehen und andersrum würde ich mir nie verbieten lassen, zu tanzen. Das Hobby war längst vor ihm da, so wie es auch bei deiner Freundin vor dir da war. Es ist etwas, das ihr offensichtlich wichtig ist, ihr Freude bereitet und zwar unabhängig vom Beziehungsstatus. Es ist nicht dasselbe, mit dir einen Anfängerkurs zu machen, wenn sie auf einem anderen Niveau ist - es macht einfach nicht so viel Spaß und ist zwar was Tolles für eure Beziehung, aber hat nicht so viel mit ihrer eigenen Leidenschaft für den Sport zu tun. Ich bezweifle daher, dass es hier wirklich einen Kompromiss gibt, da dich ja die Kernthematik "Erotik" zu stören scheint und mit einer Armlänge Abstand tanzt es sich nun mal schlecht Tango. Insofern sehe ich hier hauptsächlich dein Mindset als Problem, zumal du ja behauptest, ihr zu vertrauen. Einzig das Thema Einladungen zu Zweier-Treffen außerhalb des Tanzsports würde mich irritieren - da finde ich durchaus eine Grenze angebracht. Falls du aber partout nicht damit leben kannst, dass ein männlicher Körper auf die Nähe deiner Freundin reagiert (das passiert übrigens bei schwulen Tanzpartnern auch, es ist halt nun mal u.U. Reibung im Spiel), solltest du aus meiner Sicht die Konsequenzen ziehen anstatt darüber nachzudenken, sie in ihrem Hobby einzuschränken. Liebe Grüße psychowl

Na ja: Auf allen Seiten. Beispiel: Ein Freund von mir hat als Hobby Fotografieren. (Nicht sehr kreativ, ich weiß. Gefühlt sagt das eh jeder. Egal.) Und daher ist er in ein paar Facebook-Gruppen rund um das Thema "Fotografieren" in seinem Heimatbundesland. Der hat aus diesem Pool mehr Frauen gelayt als via Tinder. Wie gesagt: nur ein Beispiel. Ist in meinem Verständnis auch "Online-Game". Aber ein völlig anderes und... unterschätztes.

Am besten macht man es garnicht.

90% der Frauen jedes Alters suchen immer nach etwas Langfristgem auch wenn sie es nicht zugeben oder nicht dessen bewusst sind. Diese Rumvögelphase existiert bei vielen jungen Frauen, dient imo aber mehr der Marktwertfindung, man möchte wissen, welche Optionen es gibt und was man selbst etwa bekommen kann. Und sowas kann auch nur paar Monate oder so dauern und dann ist das Thema durch. Abseits davon macht man eigentlich als Mann die gleiche Erkenntnis durch, dass casual sex einfach stumpf ist und die eigene Zeit besser in einer LTR investiert ist.

Wenn du es dir genau überlegst, dann ist es tatsächlich immer die Angst, die dich davon abhält, dir das zu holen, was du wirklich willst. Ich kenne das sehr gut, mir gehts genauso. Ich habe schon viele Frauen angesprochen, doch bis heute baut sich dieser innere Druck auf, wenn ich wieder mal ein Girl sehe, daß mich interessiert. Lass uns mal nachdenken. Wieso haben wir überhaupt Angst? Eigentlich ist diese Angst ein Überlebensinstinkt, der uns davor abhalten soll, irgendeinen Blödsinn zu tun. Das war in Urzeiten mal wichtig, heute in der Moderne sind wir perfekt versorgt und leben in Sicherheit. Angst ist heute sinnlos. Naja, zu 99%. Aber überleg dir mal, vor was du alles so Angst hast. Du wirst merken, das du dich eigentlich ohne Grund vor den meisten Dingen fürchtest. Es ist sogar so, daß dieses dumme kleine Gefühl "Angst" dich davon abhält, deine Herzenswünsche zu erfüllen. Sie blockiert dich. Was hält dich davon ab, mal schnell hundert Frauen wie Meister J. anzusprechen? Ja. Genau. Da fängst dein Herz schon wieder an zu rasen. Angst macht dich willig, Angst bricht deinen Geist. Deswegen nutzen Verbrecher und Diktaturen die Angst als Instrument Menschen ihren Willen aufzudrücken. Und das funktioniert verdammt gut. Deine Existenz wird mal schnell bedroht und schon sitzt du im dunklen Eck, zitterst wie Espenlaub und betest, das dich irgendwas rettet. Meinen Freunden sag ich öfters: "Wenn es einen Teufel gibt, dann sind seine Dämonen die Angst." In der Religion will der Teufel unsere Seelen. Die holt er sich mit Verführung und Angst. Mit Verführung sucht er bei uns ein Verlangen und verspricht Erfüllung. Mit Angst bedroht er unsere Existenz, auf das wir brechen und uns ihm ergeben. Beide Methoden sind manipulativ. Beide Methoden steuern uns mit Urinstinken. Verlangen und Angst. Hast du das gerade eben gelesen? Du wirst gesteuert. Von Emotionen, die dir sagen, was du tun sollst. Du bist also nicht mehr dein eigener Herr. Emotionen steuern uns andauernd. Und du kannst dich von ihnen versklaven lassen oder das alles zu deinem Vorteil nutzen. Angst wirst du nie los. Außer du ballerst dir den Teil im Gehirn weg, der sie produziert. Aber du kannst sie überwinden. Ich habe vor Jahren mal bei einem Bautrupp mitgearbeitet. Wir verputzen Hausfassaden. Dazu musste ich auf Außengerüste klettern. Am ersten Tag bin ich auf der untersten Etage auf allen vieren vorangekrochen, weil ich so eine verdammte Höhenangst hatte. Das blöde war, ich konnte nicht abhauen, es war mein Job. Also blieb ich dabei und kletterte jeden Tag auf diese verdammte Gerüst. So desensibilierte ich mich gegenüber meiner Höhenangst. Ein halbes Jahr später kletterte ich wie Spider-Man an den Außenverstrebungen bis in den zwölften Stock des Gerüstes. Da oben traute sich nicht mal der Bauherr hin. Ich legte mich oben auf die ungesicherten Holzbretter, faulenzte und genoss die Aussicht. So verdiente ich dann mein Geld. Ich hatte meine Angst überwunden, wurde dafür mit einem tollen Erlebnis belohnt und hatte eine neue innere Kraft. Das ist das schöne an der Angst. Sie ist eine Herausforderung. Und wenn du sie nicht einfach akzeptierst, sondern dich gegen dieses sinnlose Gefühl auflehnst, dann mein Freund, hast du die größte Hürde geschafft. Du musst es nur tun! Nehmen wir Hunger. Das ist ein Gefühl, daß sehr mächtig werden kann und dich quält, bis du was isst. Du kannst dem Gefühl immer folgen und fressen was das Zeug hält. Wenn du Schlank bist, ist das okay. (wenn auch nicht klug). Aber wenn du Fett bist, dann lebst du in der Hungerdiktatur. Imperator Hunger (mit seiner süßen Konkubine Lust) hat dich in seinen Fesseln. Du wirst von einem Gefühl manipuliert. Und wenn du ihm immer nachgibst, wird dich dieses Gefühl zerstören. Denn diesem Gefühl - sind deine ganzen anderen Gefühle scheissegal. Was? Du bist unglücklich, dein Herz kann vor Fett kaum noch schlagen? Egal! FRISS! Dein Imperator befiehlt es dir. Und die Konkubine lächelt ... Willst du wirklich so einem fiesen Gefühlsverbrecher Macht über dich geben? Du kannst dich aber auch über dieses Gefühl stellen und wieder abnehmen. Dazu musst du ein Widerstandskämpfer werden. Und genauso ist es mit der Angst. Lehn dich gegen deinen Angst-Diktator auf! Eigentlich ist es ganz einfach. Immer wenn der Angst-Diktator dich für seine miesen Absichten unterdrücken will, dann lehne dich auf. Tu das, was die Angst fürchtet: Tu genau, wovor sie dich so warnt. Übung: Wenn du gerade mal wieder vor etwas Angst hast, klatsch mal einfach in die Hände und schrei dabei "Yah!" und leg sofort los. Mach das immer, wenn Panik dich lähmt. Und kümmere dich nicht was andere denken, wenn du es machst. Also, mein tapferer Widerstandskämpfer. Wenn du Angst vor etwas hast, dann lerne es, dich damit zu konfrontieren. Die Angst zerplatzt dann wie eine Seifenblase und du wirst wieder merken: ES war alles nur in deinen Kopf. Love, LUCIUS LOVE ------------------------++ Mein Videoblog: http://de.youtube.com/user/LUCIUSLOVELIVE

Reframing – Ein Praxisguide Heute nutze ich meine Mittagspause, euch die Methodik des Reframings in kurzer und knackiger Form näherzubringen. Ziel dieser Zeilen ist ein möglichst kompakter und Anfängern verständlicher Guide, wie Reframings grob funktionieren und wo sie angewandt werden können. Also dann, here we go! Sinn und Arten von Reframings Reframings dienen dazu, einer Aussage oder einer Wahrnehmung einen anderen Rahmen zu geben. Dies kann entweder auf inhaltlicher oder kontextueller Ebene geschehen. Ein Beispiel: Ein Mädel tanzt ausgelassen im Club A: „Die ist eine richtige Schlampe und treibt es sicher mit jedem“ B: „Nö, ich finde, sie hat eine Menge Spaß und lässt es sich gutgehen“ Eine Situation und ein Verhalten kann immer aus mehreren Perspektiven wahrgenommen werden. Sinn eines Inhalts- bzw. Bedeutungsreframings ist es, ein Verhalten neu zu interpretieren, während der Kontext und die Situation unverändert bleiben. Formel: X bedeutet nicht Y sondern Z Ausgelassen tanzen bedeutet nicht „Sie ist eine Schlampe“ sondern „Sie hat Spaß“ Ein zweites Beispiel: Das Mädel tanzt immer noch A grummelt: „Wie die sich windet, was ne billige Schlampe…“ B grinst: „Wenn sie das auch im Bett so macht, ist ne Nummer mit ihr sicher der Hammer. “ Ein Verhalten hat immer einen Kontext, in dem es positiv ist. Ein Kontextreframing arbeitet diesen Kontext heraus. Wenn ein Mädel sich auf der Tanzfläche sexy bewegen kann, dann kann sie das sicher auch im Bett. Formel: X ist nicht sondern [nach Änderung des Kontextes] Die Wertung des Verhaltens in Kontext A (Club) unterscheidet sich zu Wertung des Verhaltens in Kontext B (Bett) Reframings in Witzen Auch die Pointen vieler Witze sind im Prinzip nichts anderes als Reframings. Bsp: Ein Pärchen im Schlafzimmer. Sie: Zieh meinen BH aus, schnell! Er: Ok Schatz. Sie: Und jetzt mein Höschen, mach schon! Er: Ja. Sie: Und wehe ich erwisch dich noch ein Mal in meiner Unterwäsche! Hier wird stillschweigend davon ausgegangen, also die Vorannahme getätigt, dass die Frau die Unterwäsche trägt und den Mann auffordert, sie ihr auszuziehen. Die Pointe ist dann der Kontextwechsel, der den Mann vom Geliebten plötzlich zum Liebhaber von Damenwäsche macht Reframing im Alltag Inneres Reframing Nun, wie lassen sich Reframings im Alltag nutzen? Im Prinzip natürlich, wenn es um die Veränderung der eigenen Interpretationen von Ereignissen geht. Vielleicht wollte dein Chef dich mit seinem Rüffel vor versammelter Mannschaft nicht böswillig bloßstellen, sondern sollte nur erreichen, dass auch die anderen aus deinem Fehler lernen und es kein weiteres Mal vorkommt. Und auch wenn er oft sehr fordernd ist, dafür hat er das Ruder fest in der Hand, hält somit die Firma über Wasser und sichert dir so dein Einkommen. Auch beim berühmten halb-leeren oder halbvollen Glas handelt es sich um ein Reframing. Schlagfertigkeit Dann sind Reframings durchaus ein mächtiges Werkzeug für Schlagfertigkeit, die Schnelligkeit der Delivery vorausgesetzt. A: „Penner!“ B: „Schön Sie kennenzulernen. Gestatten Schmidt!“ Das Verhalten, die Beleidigung wird auf der Bedeutungsebene zur schlichten namentlichen Vorstellung transformiert, die natürlich höflich erwidert wird. Oder mal auf Englisch A: „I know you. You just play with the girls“ B: „Absolutely, wanna be my playmate tonight? “ In diesem Kontext ist das Studium der sog. Sleight of Mouth -Muster empfehlenswert, die darauf abzielen, eine Aussage schnell und effektiv umzudeuten. Sie sind sozusagen das ultimative Werkzeug für Schlagfertigkeit. Boyfriend Destroyers Auch geben Reframings gute BFDs ab. Wenn auch moralisch fragwürdig, möchte ich auch diese Option kurz darstellen. Bsp. A: „Ich habe einen Freund“ B: „Und ich hatte letztens die Grippe. Du fängst sie dir ein und nach einer Weile im Bett bist du froh, wenn du endlich wieder frei atmen kannst. Ich bevorzuge es, einfach Spaß zu haben ohne den ganzen Beziehungsstress“ Die Beziehung als glücklicher sicherer Hafen, als den die meisten Menschen sie betrachten wird reframed zum stressigen Zwang, zur Krankheit, die man loswerden möchte. Wie ihr seht, gibt es viele sehr praktischen Anwendungsmöglichkeiten für Reframings und somit auch viele Gründe, sich mit diesem Thema auseinanderzusetzen. Ich wünsche euch viel Spaß beim Experimentieren mit diesem Kurzguide und eine schöne Zeit! Herzliche Grüße, Tsukune