Leaderboard

Da hast du fast alle drei Dimensionen geschafft. Da fehlt noch eine und die geht in die Tiefe. Du bist nur im Außen und nicht bei dir. Die Larri Farri Jungs von denen du redest sind authentisch weil sie einen Scheiß auf alles geben. Und eskalieren. Die sind so wie sie sind. Bist du echt? Zeigst du dich den Frauen als echter Mensch oder sehen die nur von dir Mister Rolex/Mercedes/Gucci? Na klar fickt der Durchschnitt. Woher wohl kommen 8 Mia Menschen? Würde der Durchschnittliche Kerl nicht ficken, hätten wir täglich tausende Amokschützen und Bürgerkrieg. Was du beobachtest ist einfach das Leben. Den Weg den du gehst ist eigentlich der, das du das obere 1% der HB10 superreich mega VIP Staus haben willst. Warum tust du das? Lern doch mal einfach völlig normal Frauen kennen von HB 6-8. Die Nichtficker sind eine Nische. Ein kleiner Teil der Gesellschaft. Der Durchschnittliche Kerl fickt aber nicht 80 Frauen im Jahr. Der Durchschnittliche fickt meist im SC und spricht nicht aktiv fremde Frauen. Außer im Assi Club. Egal. Dein Problem liegt in dir. Erzähl mal lieber warum du seit einem fucking Jahr nicht fickst. Schreib dein Game auf. Dann sehen wir weiter.

Man kann sich und sein Leben immer ändern, selbst wenn man 90 ist. Gibt genug Menschen die das bewiesen haben und genug die Es auch heute tun. Der Einzige der dich aufhält bist du selbst, die Grenzen sind Fiktionen in deinem Kopf und haben mit der Realität wenig bis gar nichts zu tun. Dafür muss man aber erstmal aufhören auf Bullshit rumzureiten und anfangen an sich zu glauben und die nötige Arbeit reinzustecken. Bullshit ist in dem Fall Alles wie "Mit 30 ist man so und so, mit 40 ist man xyz, und ab 33anhalb kann man sich nicht mehr ändern, alles ist in Stein gemeißelt!". Wenn man nur Grenzen und Hindernisse sieht aber keinen Weg, Sie zu überkommen, dann wird man eben an der Grenze stehen bleiben. Leute suchen immer Geheimrezepte und goldene Tipps, dabei ist die Sache simpel. Es ist eine reine Mentalitätsfrage. Wenn du etwas wirklich willst und all die Energie und Zeit reinsteckst, die du hast, die nötigen Eier und den Biss mitbringst, dann wird Es höchstwahrscheinlich klappen. Wenn du deine Zeit damit verschwendest auf dem Alter rumzureiten, dich auf Probleme statt auf die Lösung konzentrierst usw., wirst du Es eben nicht schaffen. Aber Es liegt rein an dir selbst. PS: Noch ein wichtiger Punkt: Fang an selbstständig, autonom zu denken. DU machst die Regeln, DU entscheidest ob man sich mit 80 noch ändern kann oder nicht... All so ein Gelaber über Ängste man wäre zu alt und das geht doch nicht etc. sind eben internalisierte Aussagen von Außen. Du glaubst das, was die Gesellschaft und die Leute um dich rum sagen, ohne da mal selbst kritisch drüber nachzudenken. Am Ende eben eine Sache dessen, worauf man sich fokussiert und der Ansichten/Überzeugungen. Kannst du aber jederzeit nach Belieben ändern wenn du wirklich willst. Aber wie gesagt: Hör auf mit dem Bullshit und tu das Richtige, dann wirst du dich wundern wie schnell und fundamental sich dein Leben ändern kann. Wünsche auf jeden Fall viel Glück dabei und Alles Gute auf deiner Reise

Hi Leute, ich würde auch gerne mal in Stuttgart losziehen und Erfahrungen sammeln. Bin 39 Jahre alt und trotzdem noch Anfänger. Bitte schreibt mich an, habe noch keine 10 Beiträge zusammen und kann keine PN schreiben.

Würde auch gern in die Stuggi Gruppe aufgenommen werden. Suche Leute, um hauptsächlich am WE wegzugehen

Du verstehst nicht was ich meine. Du darfst nach ner Trennung nicht faul werden was Verführung angeht. Der Sex hilft dem Körper um das Adrenalin und den restlichen Stress abzubauen. Natürlich knatterst du dann auch Frauen mit denen du eh nicht zusammenkommen willst. Was genau bringt dir das dich weiter mit ihr zu treffen nachdem der Reiz verflogen ist? Manche machen das aber weil sie zu faul sind eine neue zu verführen (um wieder den Reiz zu haben), aber jammern dann wieder dass die Ex weg ist und die neue nicht an ihr rankommt. Diesen Effekt einfach umgehen, indem man weiterzieht. Sonst funzt fotw halt nicht…. und wenn du die Übung schon machst, dann mach sie ordentlich.

Da ist man wieder bei der Definitionsfrage. Für mich sind F+ Beziehungen, die - mindestens einige Monate laufen - auf Sympathie und Vertrauen basieren - die sexuell exklusiv sind, solange nichts anderes vereinbart wurde - bei denen man sich gerne unterhält und Sachen zusammen unternimmt - sich ca 2x die Woche sieht - aber eben nicht zusammen wohnt, keine gemeinsamen Konten führt, keine langfristigen gemeinsamen Projekte verfolgt und nicht extrem verliebt ist. Von einer gewissen Ablaufzeit ausgeht. Wahrscheinlich sehen viele so etwas schon als LTR… für mich ist es ein Konstrukt, bis „die Richtige“ kommt. Was vielleicht auch nie passiert.

Wie jetzt, die gleichen Frauen, die doch knallhart nur nach Kohle und Status selektieren, die sind gar nicht zu rationalen Entscheidungen fähig? Frauen, emotionslos wie ein Predator und gleichzeitig komplett emotional?

Awa, stell dir vor. Meine Ex hat warm gewechselt. Am Tag davor hab ich die noch gevögelt, am nächsten Tag kam ne Nachricht "Mein leben geht dich nichts mehr an" und hat fleißig in FB ihren neuen Stecher vorgeführt. Mittlerweile ist mir das absolut egal, es sind vor einigen Wochen mal paar Nachrichten gekommen. Keinerlei Reaktion vorn mir die ist mir einfach so egal wie ein Sack Reis in China. Daher wird es dir auch egal sein, lass die Zeit vergehen, lenk dich ab! Triff neue Frauen, hab spaß. Das egal sein kommt sogar schneller als du dir das vorstellen kannst. PS: Mittlerweile kann ich über die ganze scheiße sogar wieder lachen! 😁

Typisches Wunschdenken von Kerlen, die keine andere Möglichkeit haben/sehen als sich ne Frau zu kaufen. Ist nicht abwertend gemeint, sondern logisch!

ja guck. Also ist Sex doch nicht so übel um die Ex mal kurz zu vergessen 😄 darfst nur nicht vergessen die Frauen zu wechseln 😉 und kein herzrasen? Das ist schon mit das beste Zeichen dass es mit dir bergauf geht. Iwann ist sie dir komplett egal. Also sind doch riesige Fortschritte. 👍 Oder einfach drüber stehen und nicht reagieren. kenne das auch nur so dass ne Ex nach ner Trennung noch ein bisschen stichelt. Je weniger man macht, desto mehr ärgert die das. Ne Ex wird dir im Leben nix gönnen, von solchen Gedanken kannst du dich verabschieden. also einfach cool bleiben. Alles andere ist eigentlich schon zu viel Reaktion.

Teedler, dass du uns nicht mehr schreibst, werte ich mal als gutes Zeichen, insofern weiterhin viel Glück und Erfolg in deiner Beziehung 🙂

Ja. Da wird unglaublich viel Bullshit erzählt in dem Bereich. Ich leite die Ausbildungsentwicklung meines Unternehmens, das sich auf evidenzbasierte Ausbildungen im Fitnessbereich spezialisiert hat. Und glaub mir, da wird soviel Mist erzählt von Leuten, die "scheinbar" Ahnung haben, das glaubst du gar nicht. Aber: Oft funktionieren die Ansätze trotzdem, aus ganz anderen Gründen. Bspw. Low Carb sorgt bei manchen insbesondere in Verbindung mit Krafttraining für weniger Hunger, High Protein auch --> Diät fällt auf einmal leicht. Schwurbler labern dann ganz viel von Ketose, dem bösen Insulin, Stoffwechseltuning und viel bla, am Ende hatten die Kunden einfach weniger Hunger. Kann dir zum Thema gerne Details bieten: Es gibt keinen "Modus" generell. Es gibt Allostase und Aktivität von Prozessen. Katabol/anabol beschreiben dominante Situationen, durch die du eh zyklisch durchgehst. Für das Abnehmen ist das völlig egal. Solange du ein Defizit hast, wird es eine katabole Phase irgendwann geben, bei der die Energie aus Fettreserven gezogen wird. Zwingend. Kraftsport bringt dich niemals in einen "katabolen" Zustand, allerdings baut der Muskel zerstörtes Gewebe ab und ersetzt es. Für das Abnehmen völlig irrelevant. Wärst du nach dem Kraftsport für 24h bspw. katabol, wäre es wahrscheinlich, dass gar nichts passieren würde. So funktioniert die Realität aber tatsächlich nicht. Am Ende schüttet man ein wenig Cortisol aus, dann gibts was zu essen und als Reaktion auf Aminosäuren ist die Muskulatur zum Aufbau geprimed, indem p70s6-Kinase und co. den gesamten mTOR-Signalweg aktiviert haben. Die Details erspare ich einfach mal. Ich sage immer man soll sich das wie ein Radio vorstellen: Je besser man gegessen hat und je besser das Training ist, desto weniger rauscht das Signal zum Muskelaufbau. Das Signal zum Abbau baut sich immer von alleine auf, je länger ein Energiedefizit vorherrscht und wird maßgeblich über eine Reihe von Faktoren, bei denen Insulin, Leptin, Ghrelin und Adenosinmonoposphatkinase (AMPk) eine Rolle spielen. Ist aber viel zu kompliziert das hier darzustellen. Denn: Es ist eh irrelevant. Der Durchschnittsjogger ist fett, weil er zuviel isst für seinen Verbrauch. Nur weil jemand jetzt 2.5k Kcal pro Woche mehr verbraucht mit 3h, heisst nicht, dass derjenige das nicht mit 2 Bigmacs und 3 Snickers nicht sofort kompensiert. Machen die meisten. Und ansonsten ist Ausdauersport ein Reiz für das Herz-Kreislauf-System und nur ein wenig periphere Durchblutungseffekte, nicht aber Muskelaufbau. Wenn die nicht dafür trainieren, bauen sie halt nix auf. Ist nix Besonderes. Ich betreue einen Strongman, der Ultramarathons läuft. Wiegt 110kg, grad in die zweite Liga aufgestiegen, Bär von einem Mann, rennt aber trotzdem. Trainiert halt beides. Ist natürlich viel zu schwer um Elite Läufer zu sein, aber für sein Gewicht ist er im Amateursport meistens ganz vorne dabei. Kurz: Nö. Fett wird abgebaut, wenn es abgebaut wird. Dafür sind Ketone nicht notwendig, man löst die Fettsäure aus der Zelle und sendet sie direkt in die Betaoxidation. Ketonkörper sind nur notwendig, wenn du keinerlei Carbs hast, damit deine roten Blutkörperchen und dein Hirn nicht drauf gehen, weil sie keine Betaoxidation schaffen und auf Glykolyse angewiesen sind, was hier dann über den Ersatz Ketonkörper stattfindet. Carb Timing kann man machen, ist aber nur relevant für absolute Eliteathleten. Für den durchschnittlichen Speckmops völlig irrelevant. Wichtig auch nur dann für Elite Athleten, wenn sie mehrfach am Tag trainieren und volle Glykogenregeneration zwischen Einheiten brauchen. Das liegt am Abbau von Fett. Fett ist ein endokrin wirkendes Gewebe. Es verarbeitet Testosteron und Vorstufen zu Östrogen und anderen Dingen. Über Sexhormon bindendes Globulin. Bist du weniger dick, hast du meist mehr gesamtes und freies Testosteron, weil weniger abgebaut wird. Fett = Weniger Test. Komplett im Labor getestet, Körper ist effizient, am Ende ist das entscheidende das Energiedefizit. Sofern du auf Keto stehst, tu dir keinen Zwang an. Kenne einige, denen das mit Hunger hilft, wie bereits erwähnt. Notwendig ist es nicht und ein magischer Lifehack auch nicht. Aber manchem hilft es eben. Andere wiederum stinken dann wie ne ungewaschene Else und fragen sich, was zum Teufel da passiert ist. Die Kalorien pinkelst du auch nicht einfach so aus, die werden größtenteils verbraucht. Der Verlust ist ineffizient, daher sind das eher minimale Restspuren, mit denen man nur nachweisen kann, ob du nun ketogen unterwegs bist oder nicht. Für Diabetiker mal ne Zeit ganz interessant, manchmal auch bei Epileptikern, aber langfristig nicht notwendig für irgendwas. Praktisch bleibt es richtig, aber du hast richtig erkannt, warum das eine besser funktionieren kann als das andere: Sättigung ist entscheidend. Packe ich dich ins Labor und füttere dich auf eine oder die andere Weise: No difference. Ist alles eher egal. Der Grundumsatz schwankt so minimal nach dem Training, da ist die Varianz zwischen Menschen einfach viel höher, und selbst wenn ist die Gesamte Range bei ca. 200 kcal. Grundumsatz ist einfach rille, Gesamtumsatz vs. Zufuhr ist entscheidend. Und da macht sowas wie Bewegung, gerade NEAT - Bewegung ohne Training, oftmals soviel aus, dass der größte Teil der Varianz genau da drin hängt. Stehend vs. sitzend arbeiten reicht schon für 200-300kcal am gesamten Tag. Dein Körper holt sich IMMER seine Energie aus den Energielieferanten. Dein Körper kennt nur eine einzelne Energiewährung: Adenosintriphosphat - ATP. Das wird IMMER zu ADP und AMP verarbeitet und muss dann regeneriert werden, indem man entsprechend Phosphatquellen hat, die neue Moleküle anhängen könnnen. Dafür gibt es drei generelle Mechanismen: ATP-PC Resynthese, Glykolyse und Betaoxidation. Ersteres aus den aus Glykolyse und Beta-oxidation freigestellten Phosphatmolekülen, die an Kreatin andocken und daraus Kreatinphosphat machen, was im Muskel gespeichert wird. Glykolyse verarbeitet Glucose/Glycogen, siehe insbesondere den Citrat-Zyklus um die ganzen Besonderheiten zu verstehen. Und Beta-Oxidation nennt sich der Prozess bei dem unter Zuhilfenahme von Sauerstoff Fettsäuren gespalten werden. Um dann aus dem daraus resultierenden Acetyl-Coenzym A im Citratzyklus ATP zu regenerieren. Für etwas "Spaß" an Biochemie, die ich unseren Trainern auch grundsätzlich beim Thema Energiebereitstellung im Sport abverlange: https://flexikon.doccheck.com/de/Citratzyklus Jain. Der Trainingseffekt ist mehr eine Art Signalwirkung, die das Signal hochhält. Beim Cardio baust du nicht automatisch Muskelmasse ab, nur bei exzessiver Last. Die wirst du kaum haben. Zusätzliches Krafttraining und Protein hochhalten = No problem. Das passiert nur, wenn eben Protein, Signalreize oder beides fehlen. Und steigt mit steigendem Energiedefizit, da dadurch das Signaling mit der Zeit stärker wird, auch Muskelprotein zu katabolisieren. Dass Cardio Testosteron schadet, ist ein typischer Meathead Mythos, den auch ganz viele Pappnasen in der Branche noch erzählen, weswegen meine armen Traineranwärter tatsächlich Tabellen lernen müssen, was genau welchen Effekt auf welchen Teil des Körpers hat. (Wir sagen ihnen, sie müssen es können, fragen es aber meist nicht ab ;))

Sag ich doch, die mag dich. Allerdings du bist, sagen wir mal so, sehr ambivalent; heute hü und morgen hot(t). Aber herzlichen Glückwunsch und bitte hier einen ausführlichen Fieldreport, damit wir von dir (oder der Dame 😉) noch was lernen können.

Sind "Fremdlinks" erlaubt ? Wenn ja, dann: https://www.runnersworld.de/laufschuhe/aktuelle-laufschuhe-im-test/

Zuerst einmal wäre ja wichtig für Dich und uns zu wissen, was für Dich einen Nice Guy ausmacht? Für mich hat der Nice Guy: keine eigene Meinung keine Standfestigkeit Probleme sich abgrenzen zu können Wenig Durchsetzungsvermögen das Problem, "gefallen" zu wollen Kriegste die Punkte eliminiert, machste schon n' riesen Fortschritt. Viele verwechseln Nice Guy auch mit höflich sein, bzw. haben Angst davor, höflich zu sein. Ich bin mega höflich. Jedes Mal. Wenn ich aber was nicht möchte (oder etwas unbedingt möchte) oder eine andere Meinung vertrete, dann äußere ich das. Unmissverständlich. Höflich, aber direkt. Kann das zu Konflikten führen? Könnte dadurch das Date / Gespräch beendet werden? Natürlich. Den Preis, den Du aber dafür zahlst deine eigene Persönlichkeit des Friedenswillen oder des guten Vibes zu unterdrücken, ist deutlich höher. Vor allem langfristig. Vielleicht ärgert es dich in dem Moment, in dem Du feststellst "Wir passen nicht zusammen", aber auf lange Sicht stärkst Du dein Selbstbewusstsein und vor allem dein Selbstwertgefühl enorm. Lieber Ecken und Kanten haben, als gerade gebügelt zu sein.

Glühwein, Pizza und viel Schnee Erstes Date mit Lena, HB8, 28, Bauleiterin. Hat einen Master-Abschluss in Immobilienwirtschaft. Diese Geschichte schließt an das vorausgegangene Telefonat an. Unsicher, ob sie auch wirklich mein Typ ist, kam es heute zu einem Treffen, bei dem die Dame mich aus einer Stunde Entfernung besuchen kam. Charakterlich stand sie nach dem Video-Call auf der Kippe wie Umweltsünder, optisch jedoch ganz oben da sie wunderschön ist. Gesicht: 8 Beautiful, wie im Modemagazin. Perfekte Jawline, lange dunkle Haare, blaugraue Augen, sehr schöne Zähne mit so einem Glitzerstein darauf, dazu noch eine schöne Nase. Dazu noch volle Lippen die zu einem Kuss einladen. Was ein bisschen ab turnte war ein kleiner Leberfleck über der Lippe den man sicherlich ohne Probleme entfernen lassen könnte. Figur: 8 Ich wüsste nicht, was besser sein sollte. Evtl noch mehr Booty? Durchtrainiert und durchaus definiert kurvig. Liebe es, wenn man durch die Hose bzw die Klamotten die definierten Muskelpartien sieht. Oberweite: 5,5 Eher durchschnittlich Arsch: 8 Obwohl sie schlank ist, stach der Po heraus. Ordentlich durchtrainiert. Outfit: 8,5 Sehr modisch. All-Black, schwarze Jeans, Stiefel und Pullover. Dazu noch ein Khaki Mantel mit einer Khaki-Umhängetasche. Lena verspätete sich aufgrund des Wetters um eine halbe Stunde. Dafür war ich von ihrem Aussehen beeindruckt da sie eine Granate ist. Wir begrüßten uns herzlich und tranken bei mir in der Küche ein Glas Wasser da sie keinen Kaffee mag. Ich fand hier schon ihre Mimik süß wusste aber schon nach einer Weile das sie charakterlich eher nicht mein Typ ist. Wir fuhren in die Stadt, um den Weihnachtsmarkt zu besuchen. Beim Glühwein schlürfen konnte ich mehr über sie erfahren. Ach ich wusste davon abgesehen beim ersten Date noch nie so viel über eine Frau im Voraus, da wir telefoniert hatten. Lena ist laut eigener Aussage zu sensibel was ihr bei ihrem Job als Bauleiterin im Wege stehen. Hier muss sie sich oft bei den Bauarbeitern durchsetzten und bekommt einen auf den Deckel, wenn was nicht läuft. Denke, das ist auch nicht der typische Frauenberuf. Als sie nach meiner Schwäche fragte, antwortete ich einfach, dass ich zu perfektionistisch bin. Sie hat 2 Katzen, ist ein Pferdemädchen, liebt Sport über alles und praktiziert diesen 5x die Woche. Fitness und joggen steht auf dem Programm, Horrido. Dazu braucht sie viel Zeit für sich, weil sie so ein Sensibelchen ist und macht insgesamt einen sehr liebenswürdigen, tiefgründigen und nachdenklichen Eindruck auf mich. Eine Träumerin , in die Ferne getrieben, von den Wünschen getragen, balancierend auf dem Seil der Illusionen, Typ sanftes Gemüt. Wir schauten uns also den Weihnachtsmarkt an und unterhielten uns ganz nett was in der Pizzeria nochmal intensiviert wurde. Hier merkte ich das die Dame mich oft lange ansah, als würde sie mir in die Seele gucken. Mein Kunstlehrer meinte damals, Typ87 mach mal das Bild hübsch, denn ich fand auf der Bank vor sitzend Lenas Hintern bildhübsch. Wenn sie wenigstens charakterlich noch mein Typ wäre, schluchz. Wir machten Witze und rätselten darüber wer von den Restaurantbesuchern hier Dates hat oder in welchem Verhältnis die Gäste an den Tischen zueinander stehen. Gegen Ende flachten unsere Gespräche ab und man schaute öfters ins Leere was sie aber gefühlt nicht störte. War sie müde? Oder gelangweilt? Oder genoss sie die Momente der Stille? Leuchten ihre Augen auch ohne Sternenglanz? Und warum hängt mir Pizza mittlerweile zum Hals raus? Mir kam es so vor als braucht Lena jemand, der sie versteht, ihr Zeit gibt, sie gut behandelt und ihr ihren Freiraum lässt. Oder einfach jemand der ihr Arschloch leckt. Letztens auf der Arbeit traf ich Tine. Zwar nicht in der Kantine, aber flirten, dass kann Tine. Nach dem Besuch schlug ich vor noch eine kleine Runde spazieren zu gehen und wollte nun endlich irgendwas Eskalation-technisches machen. Furchtlos wie Trolle in Internetforen schlug ich Lena vor, dass sie ihre Hand in meine Jackentasche steckt da diese gefüttert ist. Und tada, schon hielten wir in meiner Tasche Händchen. Der Plan zum Fluss zu laufen schlug fehl, da der Weg dort runter mega-glatt war, sodass wir umkehren mussten bevor es uns per zweifachen Auerbach-Salto auf den Hintern legte. Ich ging jetzt All-In, drehte sie zu mir und umarmte sie einfach was erwidert wurde. Lena im Arm haltend schaute ich sie kurz an, wobei sie erst Kopf weggedreht ließ als würde sie was vermuten. Als sie ihn jedoch wieder zu mir drehte und wir diametral zueinander standen, küsste ich sie einfach wobei sie nicht blockte, jedoch auch keine Anstalten machte mehr draus werden zu lassen. Die Kraft ergibt sich durch die Multiplikation der Beschleunigung mit der Masse, da ich intrinsisch motiviert, adäquat die ein oder andere Bauleiterin anfasse. Im Parkhaus wiederholte sich das Spiel nochmal und dabei blieb es auch. Wobei meine Küsse naja, etwas unkalibriert und evtl cringe kamen? Ich glaube, sie war recht überrascht und es entstand nicht aus einer besonders schönen Situation. Aber wer nicht wagt, der nicht gewinnt. Naja, hey ich habe bei einer HB8 einen KC geschafft und eskaliert ✅. Auf dem Rückweg verneinte sie verständlicherweise mein Angebot noch bei mir ein Glas Wein zu trinken, da sie noch mindestens eine Stunde Heim fahren musste. Einen Abschiedskuss gab es auch nicht, nur eine Umarmung und so wünschte ich der lieben Lena eine entspannte Fahrt. Intelligenz: 7 Hier tue ich mir mal schwer es herauszulesen. Könnte zwischen 6,5 und 8,5 alles sein. Humor: 5,5 Ganz okay. Haben gelacht und es kamen auch ein paar Witze von ihr. Charakterliche Sympathie: 5 Im Prinzip nicht unangenehm aber gähn, leider nicht mein Fall. Zu ruhig und zurückhaltend. Wir passen eher nicht zueinander. Brauche explosiv charismatische Girls wie zB Vanessa / Sina. Es geht natürlich weiter! Hier ein kleines Weihnachts-Rätsel für meine Freunde der guten alten Unterhaltungskultur 😀, bleibt gesund!

Jetzt hast du gelernt wie Frauen sind 😅 sie hat mit dir über ihre Gefühle geredet und und so getan als wäre es überlebenswichtig für sie „das richtige“ herauszufinden. Und als netter Kerl (nice guy) geht man dem auf dem Leim und man zeigt Verständnis. Und genau in dem Moment sticht dir ne Frau das Messer in den Rücken. Einfach weil du in dem Moment komplett deinen Frame verloren hast und zuvor etliche shittests (schon seit längerem) nicht mehr bestanden hast. So hat der andere immer mehr Einfluss gewonnen und du verloren. aber die Mädels sind gar nicht so passiv wie sie immer so tun. Dahinter steckt aber auch kein böses Kalkül. Nee sie gehen einfach unheimlich gerne den leichten Weg und am liebsten schlafen sie sich hoch. Jedenfalls immer muss ein Kerl dabei Händchen halten. Die lieben das einfach. Im Mittelpunkt sein. Etwas Drama und dies und das. Der Trick ist Ruhe bewahren und vorher diese rumhampeleien im Keim ersticken. Mit Schlagfertigkeit, mit Humor, mit vorallendingen selbstbewusstsein und indem du ne Frau nimmst und siehst wie sie sind. Keine Engel, keine heiligen. das sind halt durchgeknallte, die den Kick brauchen 😅 das geht alles nett, aber eben bestimmt. Das nennt man dann Frame. Und die wissen dann genau was sie mit dir halt nicht machen können… ansonsten gerätst du halt in die Mangel von den weibern. Betaisierung etc… Hast du leider zu spät gemerkt und jetzt ist es zu spät.

Hi, gibt es die Whatsapp Gruppe noch bzw. ist noch aktiv?

Schon Mal über ne Therapie nachgedacht? 😬 Grad so Sachen wie Identitätsfindung, Don Juan Mentalität, Idealisierung- und Hass etc., wird dort aufgearbeitet. Zumindest in den Psychodynamischen Ansätzen.

Dafür second hand Oberteil und Jeans, kombiniert mit Dutt, Übergroßer Brille und Birkenstock Sandalen. Dazu noch ein Gesichtsausdruck wie Katja Diehl. Ich bin seit 2008 im Forum und kenne das gejammere über deutsche Frauen nur zu gut. Früher hätte ich gesagt dann geh doch, was hält dich auf. Take it or leave it. Die schlechte Qualität an Frauen wurde gut ausgeglichen durch hohes Gehalt, Infrastruktur usw.. Da haben aber mittlerweile andere Länder ordentlich aufgeholt. Und bezüglich Frauen: welche Art von Frauen schafft es Instant Dir einen Ständer zu verpassen bzw. Sofern du Pornos schaust, welcher Typ ist das? Bezweifle sehr stark, dass es eine deutsche Öko mit mieser Fresse ist

ne HB die fremdgeht ist niemals nie nicht Beziehungsmaterial

Das mit den großen Brüsten war ein Scheißkommentar von dir. Kann bei manchen Frauen zu monatelangen Selbstzweifeln und Unsicherheit führen und bringt einfach gar nix.

hey man darf die ansage nicht machen, in der hoffnung dass die hb dir danach den schwanz lutscht. wenn man eine ansage im kennenlernprozess machen muss, dann ist es vorbei. game over. stellt euch drauf ein. diese meinung hatte ich nicht immer. dachte man kann vernünftig und erwachsen reden in gefühlsdingen und man nähert sich evtl an. quatsch. die meisten hb's schweigen, weil sie nicht wissen wie sie aus der nummer mit euch wieder rauskommen ohne als schlampe dazustehen. und wir schimpfen, dass die keine verantwortung für ihr handeln übernehmen und sind kurz vorm ausrasten, weil es uns dann ja eben doch nicht so am arsch vorbeigeht, wenn man unklar behandelt wird... allerdings gewinnt man eine menge erkenntnis, wenn man einer plötzlich unwilligen hb erwachsen gegenüber tritt und auch keine angst vor der wahrheit hat. und dies zeichnet sich dadurch aus, dass man zB einsieht, dass die hb kein weiteres interesse hat und das es ok sein muss, egal wie geil der sex war. man kann sich nicht aussuchen in wen man sich verliebt. aber eben auch darin, dass man seinen wert als person ausdrücken kann ohne den anderen in seinen wert anzugreifen. die hb muss das gefühl bekommen noch mal kurz stellung beziehen zu dürfen ohne direkt n kopf kürzer gemacht zu werden, damit man sich halt nicht verrennt und das ganze im guten auseinander geht. ich weiß alles furchtbar anstrengend wenn man geladen ist, weil man sich missachtet vorkommt. aber dann gewinnt man sogar noch an attraktivität, einfach weil angemessene wertschätzung für die gemeinsame zeit und akzeptanz zu beachtung und würdigung führen. glaubt mir, eine trennung auf augenhöhe ist sehr viel leichter zu verdauen als einer hb auf die nerven zu gehen bis sie dich abwimmelt. wer das nicht kann, muss ghosten oder die dinge im sande verlaufen lassen. finde diesen weg viel viel bitterer ehrlich gesagt. da verliert man die freude menschen kennenzulernen. aber das ist immer eine gute möglichkeit, sich selber zu schützen. einfach den kontakt zu jemanden einstellen, der sich nicht von sich aus bemüht, die sache zum abschluss zu bringen. je nachdem was für n eiertanz die hb zuvor aufgeführt hat (sich also wenig erwachsen zeigte), mache ich das aber auch lieber. lächeln und abnicken

Man wird nicht zum sozialen Menschen, wenn man einen grossen Freundeskreis aufbauen will, um darin seinen Nutzen zu ziehen. Man kriegt einen grossen (warum muss der gross sein? Tiefergehende Freundschaften und Gross passt schonmal nicht zusammen) wenn man sozial ist. Sozial ist man wenn man gerne gibt und nicht nur nimmt. Konkret: interessiere dich ehrlich für die Menschen. Höre ihnen zu und frage sie nach ihren Themen. Sie kommunizieren alle, auch im Smalltalk. Nimm die kleinsten Hinweise auf und frage interessiert nach. Ein Beispiel: „hey wie geht‘s denn so?“ “ganz gut etwas im Stress und dir? „Danke auch. Warum gestresst“ „ach hin und her gefahren, boss nervt und freundin auch blabla“ “ach so, keine gute beziehung zum boss?“ und zack bist du in einem tieferen Gespräch. Irgend ein Thema gibt es immer im Smalltalk, was sich vertiefen lässt. Ein weiterer Punkt ist: Finger ausm Arsch und auf die Leute zu gehen mit Einladungen. Wer keine Freunde hat muss erst unten durch! Lade sie auf ein Bier ein, schluck deinen Stolz runter und mach den ersten Schritt. Das allerwichtigste Mindset dabei ist klar: habe ehrliches Interesse an diesen Menschen und gib. Manchmal fliegt man auch hart dabei und steht wieder auf aber man wird immer besser und mit mehr Leuten lernt man immer mehr kennen. Man wird immer mehr an Events und Essen eingeladen und irgendwann läuft das von selbst und du musst „aussortieren“ weil dir die Zeit fehlt für alle. Dann brauchst du Geduld. Das geht nicht von heute auf morgen. Guter Freund zu sein ist eine Fähigkeit. Sie ist erlernbar aber es braucht Erfahrung, Übung und vor allem Herz. Mit Manipulation und dem Ziel dies nur zu tun weil man einen Nutzen daraus ziehen will kommst du nirgends hin.