Lapras

Man kann damit aber immer noch abnehmen, auch wenn es dann nicht ganz so straff ist. Hört mal auf so zu tun, als wäre es eine Raketenwissenschaft abzunehmen. Ein bisschen reflektieren, was einen satt macht, ein bisschen reflektieren, wann man schwach wird und sich halt die Grundsätze hier im Forum zusammenlesen. Natürlich gibt es Tendenzen, aber die sind immer im Normalgewicht angesiedelt. 100kg müssen nie sein. Wenn man eine Stoffwechselerkrankung hat, kann man Medikamente dagegen nehmen usw. @feline12 Welches "Fitnessprogram" machst du denn? Hier sind viele kompetente Leute, die dir vielleicht ein besseres Programm geben können. Es ist nicht üblich zusammenzubrechen bei einem ordentlichen Training. Wie sieht deine Ernährung aus? Wie viel bewegst du dich über den Tag? Trackst du mithilfe eines Schrittzählers oder einer Smartwatch?

1. Hör nicht auf Neice. 2. Du wirst von mir nicht hören, dass du "nicht aufgeben solltst", weil der Erfolg gleich um die Ecke ist. Ist er nicht. Kann ich aus einigen meiner Projekte sagen und das ist auch das was ich aus dem Startup Umfeld mitbekommen habe. Ich will eigentlich nur, dass du das als Hobby siehst, damit du dir diesen Druck raus nimmst Erfolg haben zu müssen. 3. Du musst verstehen, warum du dich jetzt an so einer Kleinigkeit so aufspielst. Erster Tipp wäre es halt differenzierter zu betrachten, weil du halt schon mehr als Nix bekommen hast: Erfahrung, dass das scheiße ist und 2 Views. Das ist wenig. Das ist unter den Erwartungen von 100 Klicks und vielleicht einem Sale, obwohl das schon echt ein krasser Erfolg wäre.

Was hast du denn gedacht, wie viele Klicks du bekommst? Ich glaub bei Google bekommst du je nach Keyword 10-75 Klicks für 10€. Obwohl das halt von echt vielen Faktoren abhängt.

War jetzt eine Promoaktion. Chill mal. Das wird. Deine Beats taugen ja, musste halt da nur noch dran bleiben. Kann verstehen, dass du sad bist. Hat halt alles mit Erwartungen zu tun. Hör auf die welche zu setzen. Ich bin immer noch leicht mad, weil Pokemon Go abgeschmiert ist, obwohl ich gerade dabei war ein Golbat zu fangen -.-

Alles klar. Jetzt hast du was dazu gelernt. Waren 10€ oder? Für Werbung brauchst du halt auch ein wenig Zeit und Geld bis das klappt und du deinen Weg gefunden hast. Nimm einfach 10€ jeden Monat und investiere das in eine Werbemöglichkeit z.B. Google Adwords, Sticker, andere Nischenseiten die auf Beats und Rap spezialisert sind usw. Wie siehts bei Networking aus? Schon ein paar Rapper angeschrieben, die so wirken als hätten sie Potenzial?

Setzt dir eine Zeit und lauf die halt. Du hast da eh noch sehr viele Newbie Gains offen. Intervalltraining kann unter Umständen schon deine Regeneration negativ beeinflussen beim Pumpen.

Ist halt Schwachsinn und ein Blick auf Wikipedia hätte genügt... Als wissenschaftlicher Konsens gilt generell, dass jeglicher Gewichtsverlust, der von Teilnehmern einer hCG-Diät berichtet wird, vollständig an der täglichen Aufnahme von lediglich 500-1000 Kalorien liegt, also deutlich unter der empfohlenen Menge für Erwachsene. Quelle: http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/weight-loss/expert-answers/hcg-diet/faq-20058164 Außerdem rät die FDA davon ab: http://www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/Consumers/BuyingUsingMedicineSafely/MedicationHealthFraud/ucm281834.htm

@Bodiswappa Hoffen wir es mal, dass es jetzt exponnentiell besser wird Ich hab sie noch zu der einen Straße gebracht, wo sie eigentlich nur hätte runterfahren müssen. Hab sie dort dann geküsst. Irgendwie finde ich, dass sie eher schlecht küsst. Sind dann zu ihr gelaufen. Sie hatte leider ihre Tage und sie ist weder gut im Handjob geben noch was Blasen angeht. Wenn es gut werden soll muss man es wohl alleine machen Schreibe momentan ein wenig mit ihr. Mache dann vll ein Treffen aus, wenn ich Lust habe.

Auf der einen Seite behauptet ihr, dass Pick Up gesellschaftsfähig ist. Auf der anderen Seite wird hier über Caveman Taktiken geschrieben, Mindgames gespielt um LMR zu verhindern und 9 Seiten dadrüber diskutiert, dass Nein ja eigentlich doch Ja heißt. Nein heißt Nein. Hieß es schon immer. Kalibriert euch mal lieber oder lebt mit den Konsequenzen.

Wenn du berühmt wirst, müssen wir aber in Kontakt bleiben. Versprochen?

Strand musst du halt mittags dein Bild machen. Da wird man denke ich jetzt auch nicht so viel Spielraum haben was die Schatten angeht. Im Raum selber brauchst du halt ein starkes Licht von oben, damit die Schatten gut fallen und dann ein schwaches Licht von vorne, damit die Muskeln plastischer wirken. Spiegel würde ich dir von anraten. Frag ein Kumpel mit einer Spiegelreflexkamera und probier ein was du so hin bekommst mit der Raumbeleuchtung und dem Kamerablitz. Ansonsten würde ich dir halt noch raten dir dafür viel Zeit zu nehmen, weil du viel rumprobieren musst.

Ja gut, dann solltest du erstmal noch mehr Beats produzieren, damit sich das dann lohnt. Um das Risiko minimal zu halten, dass die 20€ im Monat nicht fehl investiert sind

Ted die Seite ist geil, klon die mal! Oder bewirb dich da :D

Ted, ich finde deinen Weg ehrlich gesagt auch besser. Für 5€ ein Photoshop Template leicht abzuändern und das dann ein Logo zu nennen, ist das eine. Einen Beat, der nicht gerade in MagixMusicMaker gemacht wurde dort zu verkaufen ist halt Schwachsinn. Davon auszugehen, dass genau dann auch deine Kunden abhängen, die die teueren Beats kaufen wollen oder das dir der Exposure dort auf irgendeiner Weise dich auf die nächste Ebene hebt halte ich auch für unwahrscheinlich. Was du brauchst ist die Aufmerksamkeit zu den Leuten, die richtige Beats brauchen. Das bekommst du meines Erachtens nur dadurch, in dem du genau weißt, wer deine Zielgruppe ist und in die Richtung versuchst Connections aufzubauen. Kannst ja mal als erster Schritt bei Meetup schauen ob es Veranstaltungen in die Richtung gibt. Der zweite Weg wäre, dass du die generell eine große Reichweite hast, indem du dich nur auf deine Hörerschaft konzentrierst und halt viel Fanservice machst, damit die Fanbase gut wächst und du dann durch Mundpropaganda die richtigen Leute auf dich aufmerksam werden. Das das ziemlich schwer ist, weißt du ja schon. Hol dir dann auch einfach mal von außen irgendwie mal ein paar Ideen, sowas wie ein Buch in Richtung Social Media Marketing lesen. Oder du kopierst die Konzepte von anderen Leuten. Es gibt doch den einen Producer, der im so 5 Sekunden Sound Clips z.B. aus Mario Smash Brawl nimmt und dadraus dann ein Trap Beat macht.

Nein ist es nicht. Zumindest nicht mit meinem Kontext. Sie jetzt als Heilige zu stilisieren ist auch behindert. Sie ist ein Mensch, die auch Entscheidungen treffen kann und ich weiß, dass alle Freundinnen von ihr wussten, dass ich in sie verliebt war, deswegen kann ich mir nicht vorstellen, dass sie nichts davon wusste. Aber es passt halt auch wieder super in euer Weltbild rein, dass ich was falsch gemacht habe und die anderen alle perfekt sind. Ich habe alle eure Tipps so gut es ging befolgt und ich bekomme immer noch quasi nur Körbe. Wenn ich was draus lernen soll, dann folgendes: 1. Du kannst Menschen nicht vertrauen. 2. Wenn du für alles selbst verantwortlich bist, solltest du nie wieder Gefühle zeigen. 3. Deine Gefühle werden nicht erwidert. 4. Du wirst es niemals schaffen den Pickup Standard zu erfüllen, also lass es. Du kannst nicht ansprechen, du bist anscheinend zu schlecht fürs daten, warum dann überhaupt erst was probieren.

also ep, ehrlich gesagt sind manche unterstellungen ein wenig dreist und machen mich echt sauer. ich hatte immer ein offenes ohr für dich auch wenn wir uns nicht oft gesehen haben. das du gefühle hast bzw hattest hab ich gemerkt aber ich habe dir nie in irgendeiner art und weise hoffnungen gemacht und wollte es auch nicht. es tut mir leid dass es zeitlich nicht immer gepasst hat, aber bei mir ist es auch einfach sau schwer. was du daraus machst was ich dir vorschlage ist deine sache und du hättest auch oft genug einfach nein sagen können. mir jetzt einfach die schuld an allem zu geben ist einfach nur feige. Ihre Antwort...

FEM oder der Plan aus Shaos Buch, was quasi auch wie der Fitness Experts Muskelaufbau Plan aufgebaut ist

Und du gehst jetzt pumpen. Dein Leben wird wohl leider doch geil

Inwiefern ist das noch „Safe, sane, consensual“, wenn die Männer keinen Selbstrespekt/Selbstwertgefühl haben? Und auch bei diesen "Kriech du Wurm" Frauen? Das hört sich für mich nach einem sehr toxischem Konzept an.

Start bei 78kg und jetzt bin ich bei 75kg.

UK Squat 97,5 6/5/5 Deadlift 135 5/5 OK Bench 92,5 6/5/5 Rudern 70 6/6/6 OHP 55 6 Chinups +14 6 Kraftwerte sind zum ersten Mal runtergegangen. Ich bin so langsam auch zufrieden. Bilder gibt es nächste Woche. Werde dann 2 Wochen maintainen und schauen was ich dann will.

@Nahilaa Hab ich doch im letzten Abschnitt kurz erklärt.

Weil du hier in einem Pickupforum bist und mit echten Menschen zu tun hast. Ich glaube, du vergisst das manchmal, du BDSM Supermensch mit perfektem Inner Game In einfach kannst du die PU Philosophie mit zwei Kategorien, der Alpha, der proaktiv, dominant, sozial ist und der Beta, der submissiv, passiv ist und nicht fickt. Jeder der innerhalb von diesen Regeln denkt, wird submissive Männer als nicht echte oder nicht gute Männer sehen, weil es gegen die Regeln verstößt. Es ist gebrandmarkt mit nicht attraktiven Verhalten. Auf der anderen Seite werden hier sicher einige projizieren: Ich kenne eine oder zwei Frauen, die dominant sind, also aggressive, selbstbewusste, zuversichtlich, verlangende Frauen und ich kann die absolut nicht leiden, weil gerade die aggressive und verlangende Attitüden einem ungeheuer auf die Eier geht. Klar, die haben beide wahrscheinlich ein niedriges Selbstwertempfinden und haben diese Faktoren quasi multipliziert, aber das ist ja komplett unabhängig. Klar werden das dann einige Member inklusive mir, dann eher als negativ einschätzen. Und andere werden das nur in Schwarz oder Weiß sehen, damit sie nach außen hin als stark wirken können und kompensieren dadurch ihre Unsicherheiten.

@get a life Ne, dass war so nicht gemeint. Ich meinte Sets, für dich nicht aktiv arbeite. Bei denen ich keine Game Mentality habe.

@Vegeta385 Let's go deeper: Warum denke ich, dass es eine gute Idee ist mich nicht mehr dadrauf zu fokussieren? Weil ich in meine alten Muster zurückfalle. Das ist stark in mir verankert zum Beispiel: Heute morgen ging es mir nicht gut. Ich war im Chat und hatte mich dort mit Menschen über den Text oben unterhalten. Danach kamen Tipps wie "Wenn du dich nicht selbst liebst, liebt keiner" und dadrauf habe ich reagiert "jajaja, jetzt bin ich wieder der Böse". Warum sag ich das jetzt aber? Bin ich böse, wenn ich sowas schreibe? Nein, sicher nicht! Bringt es mir etwas? Nein, dass auch nicht. Aber eine moralische Aussage macht keinen Sinn. Das kann man vergleichen mit Religiösen, die etwas bereuen. Nur bin ich nicht religiös. Woher kommen den jetzt die moralischen Aussagen und warum treten sie nicht immer ein? Ich hatte zusammen mit meiner Therapeuten einen wichtigen Glaubenssatz rausgearbeitet, nach dem ich früher funktioniert habe: Leistung ist gleich Liebe/Anerkennung/Aufmerksamkeit. Das ist der eine wichtige Faktor: Immer wenn ich nichts mache, werte ich mich selbst als nicht liebenswert ab. Aber das ist nicht der einzige: Weil ich früher gemobbt wurde und mir niemand geholfen hat, habe ich mir Regeln aufgestellt habe,mit denen ich sozusagen überleben kann. Wenn ich nach diesen handele, bin ich gut, wenn nicht, dann bin ich schlecht und bringe mich in Gefahr. Das Problem dadran ist, dass diese Regeln von meinen Observationen erstellt werden. Je schlechter es mir geht, desto stärker werden diese alten Muster. Das heißt, wenn du mir jetzt Pickup, mit einem Haufen Idealverhalten vor die Füße, wenn es mir gerade schlecht geht, wird mich das noch mehr runter ziehen, da ich nicht das Idealverhalten treffe, deswegen schlecht bin, deswegen mein State kaputt geht, dass Date vor die Hunde geht, ich wieder abgewiesen werde, wo durch dann endgültig gezeigt wurde, dass ich der absolute Abschaum bin. Dadrauf hin mache ich dann noch mehr, da ja Leistung gleich Liebe bedeutet und bin in einem schönen Teufelskreis. Vor allem das sind nur zwei, denen ich mir einigermaßen bewusst bin. Wenn man sich jetzt auch mal die Dates anschaut, die ich bekommen ohne eine Game Mentality zu haben, stelle man fest, dass ich dort um Längen erfolgreich bin. (Die von Instagram und die Asiatin)