RyanStecken

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Alle erstellten Inhalte von RyanStecken

  1. RyanStecken
    @ExaChad Diese Tendenzen, die du beschreibst sind völlig korrekt, aber nur bezogen auf Populationen zutreffend und auf casual sex. Es ist auf jeden Fall hilfreich seine Looks zu optimieren, aber bei einer 30-Jährigen Jungfrau überwiegen andere Schwerpunkte wie fehlendes Sozialleben und Extrovertiertheit deutlich. Letztendlich ist das auch so ein typisches Incel-Argument, fehlende Looks aufzuführen. Sehr gutes Aussehen (Chad) ist extrem hilfreich und oft ein Selbstläufer. Aber keine notwendige Bedingung. Es gibt halt Typen, die noch nie eine Frau nach einem Treffen gefragt haben.
  2. RyanStecken
    In Iran und Italien gibts mittlerweile nen fetten Ausbruch. Es wird so oder so nach Deutschland kommen. Es gibt noch keinen Impfstoff und auch keine Therapie. Das was momentan betrieben wird, ist eine Eindämmung bzw. ein Spiel auf Zeit. Die Lethalität scheint noch niedrig zu sein, aber das kann sich bei einer Mutation ändern. Interessant wird vor allem inwiefern sich das auf den Alltag auswirkt. Wie will man überhaupt PickUp betreiben, wenn man sich beim Sex mit anderen Menschen easy anstecken kann?
  3. RyanStecken
  4. RyanStecken
    Seit dem Vorfall mit Hypersensibel kann ich das Forum hier nicht mehr ernstnehmen und das bestätigt es nur wieder. Gerade "Innergame-Spezialisten" wie @Helmut sollten sich hier mal selbst hinterfragen.
  5. RyanStecken
    Ja gut aber der TE ist einfach nur verdammt sturr. Sehe da keine Abwertung von anderen Menschen.
  6. RyanStecken
    Moment mal. Ich bezog mich auf "tothetop". Und das war kein Schlechtreden, vielleicht war "krass" das falsche Wort. Ich wollte mich einfach nur erkundigen, wie andere ihr Leben ausrichten, die schon mehr Erfahrung haben.
  7. RyanStecken
    Jeden Monat? Ist das Absicht und du gehst auf krasse Qualität? Das ist nicht besonders krass.
  8. RyanStecken
    Ist das nicht Pseudo-Wissenschaft?
  9. RyanStecken
    Ich würde mich freuen, wenn du deine Erfahrung teilst, wie Game sich je nach Land und Kultur unterscheidet, auch was Schwierigkeit angeht.
  10. RyanStecken
    Warum?
  11. RyanStecken
    Ja. Solange da keine psychischen Erkrankungen vorliegen.
  12. RyanStecken
    Haste das so gesehen? WIe oft kommt das vor, also wie viele betreiben das?
  13. RyanStecken
    Kannste das ausführen?
  14. RyanStecken
    Kannst du das genauer ausführen? Was genau zeichnet einen Ficker deiner Meinung aus? Das wär immerhin ein konstruktiver Beitrag. Casual sex dreht sich bei Frauen, vor allem bei jungen Frauen um Bestätigung, unter anderem weil Sex mit Männern an jeder Ecke verfügbar ist.
  15. RyanStecken
    Ne Frau die über Tinder keinen Typen fürs Ficken findet...das ist schon hart.
  16. RyanStecken
    Naja, ich bin mir recht sicher, dass die Kleine mit Typen was hatte, die vermögenstechnisch in einer völlig anderen Liga spielen, ohne den TE jetzt schlechtreden zu wollen oder das als erstrebenswert zu finden. Ne 19-Jährige Modelschönheit, die das geschickt einsetzen kann, hat Möglichkeiten, die für die meisten Menschen unvorstellbar sind, wer sich schon den Erfolg vom TE nicht vorstellen kann, der wird da vom Glauben abfallen. Dieser Kommentar offenbart mehr über dich als über den TE das gleiche gilt für die übrigen Shiffschaukelbremser, die ihn als Lügner bezichtigten. Viele haben überhaupt keine Ahnung, was möglich ist. Die Erfolgskurve bei Frauen ist nicht linear, das ist so ähnlich wie mit der Vermögensverteilung. 0.01% ficken 25% der Frauen, also rein von der Layverteilung oder irgendwas in die Richtung.
  17. RyanStecken
    Das stimmt nicht. Wenn man gut aussieht muss man nur genug Frauen anmachen und es ergibt sich immer was.
  18. RyanStecken
    Ich weiß noch ganz genau als es ca 42 Tote gab und jetzt sind es 1369. Krass fande ich auch wie praktisch jedes Land schon bestätigte Fälle hat.
  19. RyanStecken
    Ja aber wenn man im Cut nicht aufbauen kann, dann kann man im besten Fall seine Muskeln erhalten. Es macht also kaum einen Unterschied wie viel Volumen, Intensität, und work capacity ich im Cut entwickle? Das ist ziemlich deprimierend.
  20. RyanStecken
    Bin stolzer Eigentümer von deinem Ernährugnsbuch. Was ich aber nicht verstehe: Wenn ich jetzt 16%KFA habe, und auf 10% runtercutten will, dann soll ich laut deinen Empfehlungen ca. 6 Monate ein Kaloriendefizit fahren, weil die monatliche Redution in dem Bereich nur bei einem Prozent liegt. Also soll ich jetzt ernsthaft ein halbes Jahr cutten? Weil wenn diese Aussage stimmt dann kann verringe ich ein halbes Jahr damit keine Gains zu machen. Also warum so langsam cutten, wenn man im Defizit eh keine Gainz macht? Dann lieber höheres Defizit und auf den muscle memory effekt setzen. Ich hab ja eine Berechnung im Buch durchgeschaut. Unter "goal based diets" rechnest du ja mit ein wie viel FFM/LBM man in der Zeit gained, und ziehst das von dem aber man ist doch im Defizit? In deinem Beispiel mit Hans ist ja eine gleichzeitige Körperfettreduktion und Erhöhung der LBM in 6 Monaten vorgesehen.
  21. RyanStecken
    Es ist halt hochansteckend, aber nicht sonderlich tödlich.
  22. RyanStecken
    Wenn man gut aussieht und im Club Frauen anspricht, wird man Erfolg haben, solange man nicht sich nicht wie der letzte Volldepp verhält. Nur mal so, ein echter HG8/9 wird im Club auch regelmäßig von Frauen angemacht, angesprochen, greifen nach Arm/Shirt, halten Arsch einfach in den Schritt.
  23. RyanStecken
    Ist relativ bulky, da 186cm. Fahre jetzt einen 10-wöchigen Cut mit kleinem Defizit. Mache aktuell das hypertrophy template vom Barbell medicine. Bin auch schon länger dabei, habe aber meine Einstellung und Meinungen über die Zeit geändert. Hab von den Jungs von barbell medicine viel gelernt. Fängt damit an dass progressive overload nicht selbst zur Adaption führt, sondern mehr das Resultat von Adaption ist. Sprich man wird nicht stärker, weil man mehr Gewicht draufpackt, sondern man wird stärker und muss infolgedessen das Gwicht erhöhen damit der Reiz überhaupt wieder ne Adaption triggered. Rein für Hypertrophie scheint Intensität auch nicht wirklich wichtig zu sein, solange man sie halbwegs regelmäßig anpasst. Weil ich eh erstmal keinen Powerlifting-Wettkampf starten will, habe ich auch meine Übungsauswahl überdacht. Mache Trap-Bar-Deadlifts und snatch grip DLs anstatt conventionals. Trainiere auch mehr mit Kurzhanteln, weil die ROM besser ist, und das Risiko für Verletzungen geringer ist. Benutze auch nen Gürtel öfters, einfach weil man mehr Gewicht schafft und mehr Reiz setzen kann. Habe aber auch cardio-Einheiten und Core-Übungen hinzugefügt um die allgemeine Fitness hochzuhalten. Cardio ist natürlich teilweise Zeitfresser. Ich denk mal die meisten im Gym sind untertrained. Trainierst du nach RPE? WIe steigerst du?
  24. RyanStecken
    Menschen sprechen Menschen an, die offen und freundlich wirken, also dort wo die Chance auf Rejection und eine positive Interaktion hoch ist. Wenn du Alkohol trinkst, hebst das deine Stimmung und enthemmt dich, was dazu führt, dass du offener und geselliger wirkst.
  25. RyanStecken
    Sprich wie hoch der Überschuss sinnvollerweise? Dirty bulk ist ja nicht gerade das gelbe vom Ei.