Royal Beggar

Cooler Report, lese mal mit. Reist du alleine? Und wie alt bist du? Das Thema habe ich auch oft: nehme mir vor, z.B. Gespräche >5 Minuten mit Frauen zu starten. Und wenn es dann gut läuft mache ich net weiter bzw. gehe nicht auf die Nummer/IG, weil "habe mir ja vorgenommen nur zu quatschen". Drücke dir die Daumen.

Grüße aus dem Urlaub - lese mit. Hast beste Voraussetzungen.

Kurzes Update vor dem Urlaub, inklusive ein paar Gedanken von mir. Habe seit der Trennung von meiner letzten HB in 11/24 gut Fortschritte gemacht (neues Level im Gym erreicht, zum ersten Mal ~12-15% BF als Ex-Bulimiker lol, Freundes- und Bekanntenkreis von 0 aus aufgebaut) und zum ersten Mal in meinem Leben auch Frauen im RL angesprochen. Habe aber gemerkt, dass es am Ende des Tages zwei verschiedene Dinge sind: Fit werden und Fit bleiben. Frauen klar machen und Frauen halten. Freundschaften aufbauen und Freundschaften pflegen. Es ist also nicht wirklich damit getan, einfach auf etwas hinzuarbeiten und dann hat man es - nein, es muss verteidigt und konstant dafür gearbeitet werden. Also quasi ein Lifestyle. Da habe ich definitiv noch Potential, bin immer etwas volatil. Habe zwei - drei gute Wochen, dann wieder eine Woche eher Absturz. Die Abstände sind größer geworden, die Abstürze geringer. Aber das Muster ist trotzdem noch ähnlich. Im BB-Bereich habe ich da Konstanz reinbekommen; das will ich jetzt auf die anderen Lebensbereiche übertragen. Ich bin außerdem bequem geworden (Job, Style, Social Skills) und leider objektiv gar nicht so geil wie ich mich eigentlich finde. Wohnung sieht regelmäßig aus wie sau, Screentime ist zu hoch, zu viel gewichse (lol), Kleiderschrank ist net ausgemistet und generell fehlt einfach Ownership und Führung mir selbst gegenüber. Ist halt miese, wenn man so ein hohes Ego und so hohe Ansprüche wie ich hat. Wahrscheinlich würde es mir echt gut tun, die runterzuschrauben und einfach mal wieder zu bumsen. So hab ich am Anfang tbh. am meisten gelernt und mich entwickelt. Generell, ja ich habe Dinge geleistet. Ja, 2025 ist seit langem mein bestes Jahr. Aber trotzdem ist da noch ordentlich Potential um weiter Gas zu geben. Da gibt es in mir einfach Themen, die ich noch nicht adressiert habe (Prokrastination, Social Skills / Angst / Scham vor Frauen / Ownership). Und dem muss ich mich jetzt stellen. Habe auch das Gefühl, dass die Konkurrenz nicht schläft - gibt ja dieses Gelaber, "es war noch nie so einfach ein hochwertiger Mann zu sein wie heutzutage". Wenn ich mich bei mir im Gym, im SC und auf der Arbeit umgucke gibt da jeder Gas und entwickelt sich. Heißt, wenn ich konsolidiere und nichts mache (= Stillstand) dann werd' ich überholt. Was 2024 passiert ist, u.a. deswegen auch die Trennung. Whatever. Bin am WE mit zwei Jungs auf einem City-Trip, Ziel ist min. zwei Interaktionen mit Frauen zu initiieren (Indirect und Quatschen). Einfach wohlfühlen im Gespräch und an Charisma und Social Skills arbeiten. Einmal werd ich auch meine Eier raussuchen und einer direkt sagen, dass ich sie hübsch/attraktiv whatever finde. Halt sexuelles Interesse kommunizieren. Also, Ziele stehen und ich meld mich dann im Laufe der Woche bzw. zum nächsten WE wieder. Haut rein.

geht nur mit Vorkenntnissen

Ajo, hab halt ein Leben ne. Ein Leben das ich jetzt nicht für ein 2. Date über den Haufen werfe, nur weil Madame nett lächelt, blond ist oder dicke Titten hat. 🤷🏼‍♂️

Als ob ich sich irgendjemand - egal ob Mann oder Frau - für ne random Tinder Hoe / Fuckboy aus dem OG das Wochenende freihält.. fände es tbh. recht komisch wenn mir beim 2. Date eine mit Fr/Sa kommt.

Puh ganz ehrlich musst du wissen. Tagsüber, bei 'nem heißen Haffee gegenübersitzen, ein Tisch weiter Oma Hildegard die mit Tante Margarethe grade über den neuen Netto Prospekt diskutiert und draußen spielen schön die Kinder. Da kann doch kein Schwanz (Drache) sexuelle Energie erzeugen. Finde so zeitlich limitierte Nummern immer für den Arsch, außer man kennt sich schon länger

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Was sagt dein Frame dazu? Und dein Unterbewusstsein? Habe mal für mich etabliert, dass ich den Mädels da grundsätzlich nach meinem Vorschlag nicht mehr hinterherlaufe. Wenn von der anderen Seite nichts kommt und wir noch in der Kennenlernphase sind. Park sie doch im Archiv. Wenn sie Bock auf dich hat, meldet sie sich wieder. Wenn nicht kannst dich selbst im Spiegel angucken, dein Frame wird stärker und du matchst halt die nächste oder machst DG bei deinen Festivals demnächst. Meine Standardantwort ist dann "Ah ok alles klar".

Ja stimmt schon, sind beide noch wenig charismatisch

Freitag Abend, Kumpel und ich machen bisschen Bar Hopping. Teure Uhr ausgepackt, Hemd maximal aufgeknöpft und richtig eklig-schmieriges Mistkerlkettchen angezogen. Hat sich seit langem mal wieder richtig geil angefühlt, so muss das. Lecker Weinchen und Aperoli getrunken, meine Proteinsynthese und mein Tiefschlaf schreien still und heimlich auf... Egal, heute geht's um die mentalen Gains. Energie war am Anfang noch gut, mega gute Gespräche zu zweit gehabt. Dann aber Location gewechselt und da war dann richtig Miese. Konntest die Luft quasi schneiden zwischen uns - wir wussten beide (und haben es im Vorfeld abgemacht) wir wollen approachen. Aber keiner hat's gemacht. Dann hat der Kollege seine Eier gefunden und eine zweier Gruppe (Blondi und Brünette, beide 22) angesprochen. "Wisst ihr wo man hier heute Abend noch gut weggehen kann?". Er alleine hin, ich bin dann dazu und habe hauptsächlich mit der süßen Blonden gequatscht; die hat mir gut gefallen. Sie war auch offen, hat Rückfragen gestellt und hat ins Gespräch investiert. Konnte sie auch bisschen wegdrehen von ihrer Freundin. Ich war aber todesnervös (weil sie mir gefallen hat) und habe nur Smalltalk gemacht; Flirting war das nicht. Weder mit dem Körper / Kino (wie auch, wenn das ganze System zittert lul) noch verbal. Beim Kumpel lief noch schlechter, seine hat einfach keine Rückfragen gestellt. Die zwei standen dann neben Blondi und mir und haben uns zugehört wie wir geredet haben: war schon sehr autistisch die ganze Situation. Hab' mehrfach versucht die Brünette ins Gespräch einzubinden, das hat auch ganz gut geklappt. Aber der Bro hat dann irgendwann gesagt, "Ja lass weiter". Fair, die Luft war auch am Ende aus dem Gespräch raus. Nummer oder Instagram habe ich mich nicht getraut zu fragen. Bzw. hab das in der Situation gar nicht so realisiert, war komplett in Fight or Flight die 20 Minuten. Irgendwie alles gar nicht so easy im echten Leben, mit Dating App war immer chillig. Da wusste ich, die hat Bock auf mich.. Aber so? Fühlt sich an als wären meine ganzen Frauenskillz aus den letzten drei Jahren OG (1. Mal Sex mit 28, Spätzünder olé) komplett wertlos. Gut, aber deswegen mach ich den Kram hier ja. Also. Dann dritter Location Wechsel an dem Abend, gediegene Rooftop Bar, Sprudelwasser und ein Mocktail. Was 'ne Kombination. Haben den ganzen Abend über schon immer gut Blicke bekommen, sehen beide gut aus und ich hab meine 190cm. Na ja, die Girls haben uns aber nicht wirklich abgeholt. Eine zweier Gruppe hat's mies auffällig gemacht, die Alte ist gar nicht mehr aus dem Lächeln rausgekommen. Ist sogar drei mal (!) an uns vorbeigelaufen innerhalb von fünf Minuten. Ewig debattiert (Junge Junge, wir Scheiß Theorie-Experten), ob wir hin sollen. Dann hab ich gesagt, "Ja komm ich mach das jetzt. Hole mir grad noch was zu trinken". Kollege dann so: "Scheiß doch mal jetzt auf dein verkacktes Trinken Alter, ich geh da jetzt hin". So richtig wütend der Junge. Steht auf und geht einfach hin. Macher, geile Energie. HB1 begrüßt uns direkt mit Umarmung, ganz viel hihihhihahahahahehehehohoho; HB2 kühler und distanziert mit Handschlag. Richtige Karrierefrau. Leider haben wir beide anscheinend an diesem Abend keine Linsen drinnen gehabt. Aus der Nähe waren die dann gar nicht mal mehr so hübsch. Beim Kollegen ist deswegen instant die Luft raus, er schweigt mit verschränkten Armen. Damn. Habe dann versucht, grade noch bisschen Smalltalk zu führen. Aber Energie mit der Karrierefrau war dann sehr wild, hat dauernd über ihren Job geredet. Fand ich eher so mittel. Die Andere hatte dan gar keinen Bock mehr, weil der Kumpel sie so ignoriert hat haha. Hab auch hier versucht sie ins Gespräch einzubinden. Habe dann noch gesagt "Ja gebt mal eure Nummern, ich connecte uns zum feiern". Bei den Unattraktiven irgendwie kein Problem.. Dann sind wir abgezogen, werde mich denke ich nicht melden. Ab nach Hause um 12. Gestern dann Vormittags kurz Beine gefetzt und ab 14:00 Uhr mit zwei Jungs auf einem Open-Air Daydrinking Event gehumpelt gewesen - trotz der Hitze eine sehr coole Location, direkt am Fluss und gutes Publikum. Kumpel hat eine zweier Gruppe Mädels gesehen: "Komm, die sprechen wir jetzt an". Alles klar, bin also zuerst hin. Ganz komisch, habe nicht nachgedacht oder so. Vielleicht daher auch keine Angst. gestern. Habe dann gefragt: "Hey, wisst ihr wann DJ XYZ heute spielt?" Dann bisschen Smalltalk während der Rest meiner Gruppe dazu kam. Das Gespräch ist dann irgendwann eingeschlafen, wusste dann auch nicht mehr wirklich worüber ich wie reden soll. Die waren auch etwas überfordert - ich komme mir generell bei einem Approach sehr oft vor, als wäre ich unerwünscht oder als würde ich stören. Macht mir generell auch nicht wirklich Spaß mit den Girls zu reden, wtf. Wahrscheinlich strahle ich das auch aus. Habt ihr da Tipps Männers? Außer mit der Blonden von Freitag, mit der war Gut. Hab dann zu der Gruppe gesagt "OK danke ciao, schönen Tag", ohne halt einen Move zu machen oder so. Kollege #1 ist dann aber im Gespräch geblieben und hat nur gemeint, "Mir eigentlich egal wann der DJ spielt, wollte dich nur ansprechen weil ich dich hübsch finde". Kommt zurück "Ohh, ahh wie süß" etc., passiert ist da dann aber nichts mit Nummer etc. Vermutlich weil ich den Rückzug vorher schon angekündigt habe (und weil die uns net geil fanden). Sonst ging nicht mehr viel, der eine Bro hat dann noch geraucht und wir sind dann um 21:00 Uhr ungefähr jeweils heim. Heute ruhig, grade das Rad geputzt und UFC geschaut. Sollte mir irgendwann mal jemand im Nachtleben mit einem Tschetschenen Bart über den Weg laufen; ich bin direkt raus, sag ich euch ganz ehrlich. Nimm das HB und mein iPhone dazu, aber lass mich leben. Mache jetzt noch etwas Stretching und dann Abends noch ne kleine Ausfahrt mit einem Kumpel auf dem Gravel. Bis bald

Mega Transformation, kannst stolz auf dich sein. Du hast safe noch paar Newbie-Gainz im Tank! Wenn du ein minimales Defizit fährst und weiter hypertroph trainierst (Bauch net vergessen) bist du nächsten Sommer richtig athletisch. Lies (bzw. schau hehe) dich mal zum Thema Bodyrecomp und BB-Technik ein - ist als ehemaliger dicker Junge anfangs deutlich besser. Ernährung würde ich mit FitHub oder MacroFactor tracken, einfach scannen und die AI macht den Rest. Dann musst nicht mit irgendwelchen Datenbanken rummachen. Und iss mehr Eiweiß 😉

Hi, bin nach Long-Covid tatsächlich wieder auf dem Damm. War doch keine Grippe lol. Das Update zum Date, Alina 24. Intensiver Blickkontakt im Gym, dann auf Bumble geliked. Hab sie im Park getroffen (2. Date, 1. war nur Spaziergang, sehr gut verstanden eig.), vorher kurz paar Getränke klar gemacht und dann ab auf die Park Bank. Bisschen hihihahahhehehehoho usw. usf. Mich hat aber ihre Drogenvergangenheit und ihr Freundeskreis dann doch ziemlich abgeturned; andauernd feiern und hier und da wird auch gekifft und geschmissen. Im Gym und auf ihrem Profil fand ich sie auf den 1. Blick dann doch deutlich geiler. Egal, irgendwann gesagt "Komm wir laufen bisschen." Ohne irgendwas anzukündigen stehen wir dann bei mir vor der Tür, ich sage nur "nach dir" und sie dackelt vor. Dachte mir schon die riecht aber gar net geil. Oben dann auf der Couch, wieder was zu trinken klargemacht und dann nach ner kurzen Zeit geküsst; dachte einfach ich bin beim All-You-Can-Eat so wie die schmeckt... Sie dann so: "Ja, hab heute Döner in der Mittagspause gegessen." Ich denk mir nur so: "Mit extra Zwiebeln oder was?". Egal, weitergemacht. Einfach gesagt: "Oh, ganz schön warm hier" und das Top ausgezogen. Dann irgendwann "Dreh dich um" und BH aufgemacht. Leider war sie irgendwie schon borderline magersüchtig, hast den Ribcage gesehen und alles. Da war der Ofen dann auch erstmal aus bei mir. Sie hat dann nur gemeint "Die Klamotten bleiben aber an" und ich so "Ja ok". Gibt jetzt nicht so wahnsinnig viel Erkenntnisgewinn-Game Technisch - also ich hab irgendwie gar nicht wirklich was bewusst gemacht - außer dass mir Eskalieren leichter fällt als früher (Stumpf ist Trumpf) und ich gut aussehe. Ansprechangst kickt immer noch ziemlich, die Sets vom WE poste ich im Laufe der Woche. Mache jetzt noch bisschen LISS-Cardio und nächste Woche dann endlich Urlaub.

@JayMuc Wie viele deiner Dates sind eigentlich deutsch, so grob geschätzt? Also datest du auch locals? Klar, du bist viel unterwegs - aber wie ist es in München?

Wie heißt Frau Keludowig eigentlich mit Vornamen?

Wer sich so ausdrückt wie die TE, 60h im Schnitt arbeitet (mit Peaks auf 100h) und sich auf "Inhouse" Stellen bewirbt, der arbeitet mit ziemlicher Sicherheit in einer Großkanzlei. Da kommen dann abhängig von der jeweiligen Practice und der Kanzlei schon gut und gerne 180k Brutto im 1. Jahr nach der Uni raus. Dieser Schlag Mensch hat im Studium schon Vollgas gegeben, meist ein Prädikatsexamen (wobei das heute nicht mehr zwangsläufig nötig ist; Stichwort Fachkräftemangel) und ist vollständig auf Leistung gedrillt. Wie will man sonst an so einen Job kommen und vor allem im Alltag überleben? Nur weil sie jetzt Syndikus macht, wird das Thema aber nicht von alleine besser. Eher im Gegenteil, sie wird den Job mit überwiegender Wahrscheinlichkeit als bürokratisch, langweilig und trist empfinden. Nachvollziehbar - das ist er ja auch. Da arbeitest du dein ganzes bisheriges Berufsleben lang mit amerikanischen Großkonzernen an Kapitalmaßnahmen, strukturierst Verträge für den Verkauf von riesigen Immobilienportfolien in Dubai und jetzt auf einmal prüfst du Akkreditive für die Hans-Müller GmbH aus Klein-Auheim, die ihre in vierter Generation gefertigten Wärmetauscher nach China exportieren will. Mahlzeit, den Schlag fürs Ego muss man natürlich verkraften können. Ich würde empfehlen, mit einem Therapeuten über das Thema Überidentifikation mit dem Job und Wertgerüst im Privaten zu sprechen. Die Seminararbeit weiter oben ist ein guter Start. Grüße von einem ehemaligen Investment Banker. Exit aus der Branche ist möglich, aber tut (dem Ego) weh.

Hoffe sie ist hübsch

Updates folgen Jungs, mich hat’s mit Grippe ja mal aufs mieseste aus der Bahn geworfen. Date fand aber trotzdem statt, berichte dann.

Willkommen in der Realität, abseits von PuF, YouTube und RedPill. Auch Männer haben ein Verfallsdatum.

Moin, nicer Report. Wie viele 1. Dates hattest du 2025 schon? Und bist du gerne am Handy? Habe auch recht gute Bilder aber mich fuckt dieses rumgetippe und rumgeswipe mies ab.

Hast du mal True Classic ausprobiert? Sind ja auch an den Armen und der Brust etwas enger.

Moin Jungs, Update wie angekündigt. Habe knappe zehn Gespräche im Alltag angefangen (Initiative ging von mir aus), die bestanden aber z.T. nur aus ein-zwei Sätzen. Ein paar längere waren auch dabei. Werde jetzt definitiv versuchen, da länger „drin zu bleiben“ für die nächste Woche. Mal min. 60-90 Sekunden, s.u. Fokus werde ich auch verschieben, Klar, den alten Opa Grüßen bzw. mit der rotköpfigen Fleischereifachverkäuferin Smalltalk machen ist spaßig. Aber ich kann denke ich etwas mehr Gewicht aufladen und mal mit „schwierigen“ Menschen quatschen. Bzw. auf diese Zugehen. Was sind schwierige Menschen? Genau die, denen ich unterbewusst aufgrund bestimmter Kriterien hohen Wert zuschreibe. Nice HBs, erfolgreiche und beliebte Dudes (Gym, Job, Aussehen) und allg. Leute, auf die ich Bock habe und die ich in meinem Leben will. Habe dann auch meine ~50 Hi’s gemacht. Irgendwie schon spannend, ich wurde auch zwei – drei Mal einfach so im Alltag von anderen Menschen angesprochen. Ist mir vorher auch noch nicht passiert. Ich glaube das liegt einfach daran, dass ich aufmerksam und mit Augenkontakt und leichtem Lächeln durch die Welt gegangen bin. Das merken die Leute. Ansonsten hat mich heute noch ein HB angeschrieben, mit dem ich Anfang Mai mal ein 1. Date hatte. Sie hat jetzt mal nach einem weiteren Treffen gefragt; hätte schon auch Lust. Ich treffe die Mal und berichte dann. Konkrete Ziele bis zum 01.06.2025: 50 laute, hörbare Hi’s an HBs; ohne „Signal“ wie z.B. Augenkontakt vorher Zehn Gespräche initiieren ab 60 Sekunden aufwärts, fremde Menschen (i) auf die ich Bock habe und (ii) die zu mir passen

Dinge, die so nicht passiert sind. Ich nehme alles zurück.

Wir wollen dich einfach nur schützen. Es mag ja durchaus sein, dass sie eine Anständige ist und dir ihren neuen Typen - wenn es den denn schon gibt - nicht unter die Nase reibt. Sie weiß ja auch um deine labile psychische Konstitution, deswegen ist sie vermutlich so positiv aktuell. Ernstgemeinte Frage: Warum glaubst du denn, hat sie sich von dir getrennt? Sicher nicht, um alleine auf der Couch Netflix zu schauen. Die meisten Frauen trennen sich nun mal, weil sie ihren aktuellen Mann nicht mehr als die attraktivste Option für sich empfinden. Und suchen sich deswegen eine bessere (vom Sexuellen- & Beziehungsmarktwert ausgehende) Alternative. Ex-Back als Getrennter funktioniert schon, aber nicht nach zwei - drei Wochen. Sondern nur wenn der Fokus kompromisslos auf dir liegt, du losgelassen hast, deine Persönlichkeit fundamental und langfristig geändert hast (Therapie, Coaching) und ein neuer Mensch geworden bist. Das ist dann auch kein "Ex-Back" im eigentlichen Sinne. Denn die Zeit die ihr hattet, die kriegst du nicht wieder. Niemals. Das sind Erinnerungen. Und selbst wenn du diesen langwierigen Prozess durchstehst (Stichwort Resilienz + psychische Verfassung): Warum solltest du sie dann wieder zurücknehmen? Du hast dann soviel Selbstwert und vermutlich auch Alternativen, dass du die Ex gar nicht mehr zurück möchtest.

Hi Mark. Schätze deine Videos sehr - wenn du komplett von 0 starten müsstest, wo und wie würdest du wieder anfangen? @Marquardt