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Die devote Lärmbelästigung aus Instagram (20 Jahre) Ich saß neulich mit meinem Nachbarn auf dem Sofa und wir sprachen über Frauen. Letztes Jahr hatte er ein Date bei sich welches es irgendwie geschafft hatte, sich durch ihr stöhnen im ganzen Haus bekannt zu machen. Ich wohne im 2. OG, er im EG. Wie sie es trotz geschlossener Türen bis in mein Wohnzimmer geschrien hat, blieb mir bis vor einigen Wochen ein Rätsel. Witzigerweise kam mein Nachbar am besagtem Abend noch zu mir hoch und fragte in Beisein seines Dates nach 2-3 frischen Eiern zum backen (..). Ich begrüßte sie mit den Worten „Hey, wir kennen uns doch vom hören! *zwinker*“- was sie erröten aber nichts sagen lies. Naja, aus deren Dates wurde nichts mehr und die beiden brachen den Kontakt ab. Das zur Vorgeschichte. Als wir nun auf dem Sofa saßen kamen wir irgendwie auf das Thema crazy Frauen und er erwähnte ihren Namen. Ich nenne sie Karo. Da ich mich aufgrund des bereits vergangenen Jahres und der Tatsache, dass mein Nachbar regelmäßig Frauen abschleppt, nicht mehr an ihr Gesicht erinnern konnte, schauten wir uns ihr Instagram Profil an. Lange Rede – kurzer Sinn: Nach 2 Bier schrieb ich sie einfach mal über Instagram an -> Der Instagram Chat: Auf WhatsApp erfolgte nur kurzer Smalltalk. Ich hatte am nächsten Mittag etwa 3 Stunden Luft zwischen zwei Terminen und wusste nichts mit der Zeit anzufangen. Also rief ich sie einfach direkt an mit den Worten „Wie spontan bist du?“ – Sie wirkte sichtlich überfordert und fragte was ich vorhätte. Kurzum: Ich fuhr für 2 Stunden zu ihr. Sie wohnt leicht außerhalb der Stadt und wartete unten an der Haustür auf mich. Sie hatte eine enge Sportleggings und auch bauchfreies Oberteil an. Ich umarmte sie zur Begrüßung und wir gingen nach oben. Sie wohnte mit ihrer Schwester zusammen, hatte also eine Art WG. Ich ging in ihr Zimmer und setzte mich direkt aufs Bett und begann kritisch ihre Einrichtung zu betrachten. Das machte sie sichtlich nervös. Sie erwiderte, keine Zeit gehabt zu haben aufzuräumen (so ordentlich wie ihr Zimmer aussah, sah meine Wohnung noch nie aus). Ich begann die Konversation mit einem lässigen Spruch a la „Triffst du häufig fremde Nachbarn bei dir zuhause?“ – sie lachte. Es folgte noch belangloser Smalltalk über den Job, Zukunftsperspektiven, die Einrichtung etc. Aufgrund meines Alters und meiner „Führung“ schien ich sie sehr nervös zu machen. Sie klebte förmlich an meinen Lippen und strich sich andauernd durch die Haare Das Kennenlernen: Irgendwann platzte ein „Also etwas mehr Reue würde dir sicher gutstehen nachdem du mich schon beim letzten Mal davon abgehalten hast in Ruhe meinen Feierabend zu genießen“ aus mir heraus. (Anspielung auf ihr stöhnen in meinem Haus). Sie lachte wieder, boxte mich auf den Oberarm und erwiderte ein „oh maaan“ – Na bitte. Ich zog sie zu mir ran, drückte sie rückwärts auf das Bett und hielt dabei ihre Arme über dem Kopf zusammen. Dabei lehnte ich mich über sie, sah ihr tief in die Augen und meinte: „Fräulein, zügeln sie sich. Erst Lärmbelästigung und jetzt auch noch häusliche Gewalt? Ich glaube ich rufe langsam die Polizei!“. Sie war sichtlich erregt und ich hätte sie hier schon küssen können aber ich wollte es ein wenig spannend für sie machen. Wir setzten uns wieder hin wobei sie sich beim Reden ständig bewegte und mir immer näher rückte. Als sie aufstand um mir etwas zu zeigen, setzte sie sich im Anschluss viel näher an mich heran. Ich legte meine Hand bestimmend auf ihren Oberarm und wechselte immer wieder die Themen. Sie konnte kaum den Blickkontakt halten, weil sie anscheinend nicht mit der Situation zurechtkam. Nach einem weiteren Neg meinerseits, piekste sie mir in die Rippen. Diesmal packte ich sie am Hals, drückte sie wieder nach hinten, setzte mich über sie und begann ihren Hals, ihren Nacken und Bauch zu küssen. Sie stöhnte leicht auf und ich spürte wie sehr sie mich küssen wollte. Ich hielt aber abwechselnd ihre Arme fest oder drückte sie mit einer Hand am Hals auf das Bett, so dass sie hilflos unter mir lag. „Fräulein, das geht mir hier alles ein wenig schnell. Halt dich bitte etwas zurück. Ich bin nämlich super schüchtern wenn ich Menschen noch nicht so richtig kenne“ (Das hatte sie mir doch erst gestern im Instagram geschrieben). Sie schien die Anspielung sofort zu verstehen, lachte und erwiderte ein „Man! Wir kennen uns wirklich erst ein paar Stunden!“ – wir lachten. Wir saßen wieder aufrecht auf dem Bett und ich begann langsam auf die Uhr zu sehen. Ich hatte noch einen wichtigen Termin und musste zeitnah los. Sie bemerkte meinen Zeitdruck und suchte wieder unauffällig den Körperkontakt durch ihre Schulter oder unsere Beine. Ich drückte sie erneut auf das Bett, packte ihren Hals und erklärte ihr, dass es ihre Schuld sei, wenn ich jetzt noch zu spät zu meinem Termin kommen würde. Ich grinste sie an und küsste sie. Sie stöhnte auf. Meine Führung in Kombination mit der Hand an ihrem Hals schien ihr zu gefallen. Sie drückte ihr Becken hoch. Ich streichelte sie mit der anderen Hand und fuhr ihr über die Innenseite ihrer Oberschenkel. Jetzt war es über sie geschehen. Sie griff an meine Hose, und machte sich an die Öffnung. Den Gürtel bekam sie jedoch nicht auf und zog verzweifelt daran. Ich lachte, lehnte mich zurück und half ihr dabei. Sie fing sofort an und ich bekam einen wunderbaren Blowjob. Die Zeit lief nur gegen mich und ich musste, nachdem sie fertig war auch wirklich sofort los. Wir lachten beide, sie brachte mich zur Tür und verabschiedeten uns. Bei der Verabschiedung drückte ich sie noch an die Tür, mein eines Bein zwischen ihre Schenkel und flüsterte ihr ins Ohr, mich beim nächsten Mal zu revanchieren. Sie solle sich Freitag oder Samstag (in 2 -3 Tagen) Zeit nehmen und fuhr los. Das Date: Ich rief sie 1-2 Tage später an und vereinbarte das besagte Treffen. Sie hatte am Freitag eine Familienfeier, würde aber eher abhauen können um sich mit mir in einer Bar zu treffen. Ich gab ihr die Aufgabe sich ein hübsches Kleid anzuziehen, immerhin sollte sie mich ja gut aussehen lassen. Sie lachte und meinte, ich müsse mir das erst verdienen. „Verdient hätte ich ja sowieso nur das beste. Aber wo wir schon beim besten sind: Ich erwarte ebenfalls halterlose Strümpfe für die Afterparty – wenn sie es bis dahin schaffen würde“. Sie war empört und meinte, die auf keinen Fall bis morgen organisieren zu können, da dafür einfach keine Zeit bliebe. Ich spielte auf enttäuscht und scherzte damit, sie würde sich schon beim ersten Date keine Mühe geben wollen. Das solle ja richtig gut anfangen. „Du wirst mich schon noch kennenlernen! Jetzt kennen wir uns ja. Du wirst schon sehen wer hier die Hosen an hat! :P“. Ach echt? Wollen wir ja mal sehen. Sie liebte diese kleinen Spielchen zwischen uns. Wer hätte hier wen in der Hand, wer überrascht wen und wer unterschätzt den jeweils anderen? Wir spielten das noch eine Weile hin und her – per Chat und am Telefon. Am Freitag schrieb sie mir dann etwa eine halbe Stunde vor dem Date, dass sie es auf keinen Fall pünktlich schaffen würde. Ihre Familie hatte noch etwas geplant und sie kommt erst ca. 1 Stunde später raus. Sie entschuldigte sich tausendfach und bat mich auf sie zu warten. Ich war schon unterwegs (wollte einen guten Platz reservieren) und beschäftigte mich noch eine Stunde in der Stadt. Da war eine Demo mit einer echt heißen Polizistin, die sich über die Unterhose einiger Männer lustig machte.. ach ich schweife ab.. Zurück am vereinbarten Treffpunkt kam sie mir dann (tatsächlich) im Kleid entgegen. Ich umarmte sie und wir gingen zusammen in die Bar. Wir bestellten uns einige Cocktails (sie sich einen ohne Alkohol – „Ach so ist das. Du trinkst nicht damit du mich am Ende des Abends leichter abschleppen kannst?) und unterhielten uns. Sie wirkte super aufgeregt, ab und zu zitterte ihre Hand leicht als sie ihr Getränk nahm. Ich nahm also ihre Hand und zwinkerte ihr ein „du brauchst nicht aufgeregt sein, ich beiße nicht. Noch nicht ;)“. Sie nahm das als Anlass, ihr Kleid etwas hoch zu schieben und mir zuzuflüstern, sie hätte mich noch damit überraschen wollen und zeigte mir dabei den Ansatz der Spitze, ihrer halterlosen Strümpfe. Na bitte. Sie steht also auf diese kleinen Spielchen. Ich jedoch hatte damit bereits gerechnet und brauchte einen passenden Konter für diese kleinen Aufgaben zwischen uns beiden. So hatte ich im Voraus (danke hier an amazon.prime) ein Vibrator-Ei mit Funkfernbedienung bestellt. Dieses hatte ich in einem Umschlag in der Innenjacke deponiert. Zusätzlich lag darin ein kleiner Zettel mit der Aufschrift „Du weißt sicher wie das funktioniert. Anmachen, rauskommen und mir die Fernbedienung geben“. Ich lächelte sie also schmutzig an, gab ihr den Umschlag und forderte sie auf, diesen auf der Toilette zu öffnen. Sie stolzierte los und kam einige Minuten mit einem völlig fertigen Gesichtsausdruck wieder. Spätestens jetzt ist ihr klargeworden, dass ich die Führung übernommen hatte und sie nun in meiner Hand lag. Ihre Nervosität war kaum noch zu übersehen. Zittern, die gekreuzten Beine wechselten ständig die Position, sie spielte andauernd mit den Haaren und konnte meinen Blickkontakt kaum aufrecht halten. „Du bist irgendwie so.. anders. Es ist aufregend!“ erzählte sie mir. Nun begann der Part, an dem ich wild auf der Fernbedienung rumdrückte und ihre Reaktion beobachtete. Wir hatten zum Glück einen sehr Sichtgeschützten Platz. Ihre Emotionen platzten gefühlt während ich mich zurücklehnte und die Situation entspannt genoss. Immer wieder betätigte ich den an und aus Knopf. Ich machte mir einen Spaß daraus, das Ei immer dann auf „stark“ einzustellen, wenn sie gerade erzählte. Das brachte sie immer wieder zum stottern. Ich bemerkte ihre starke Angespanntheit und sie begann mir stark in den Oberschenkel zu greifen und zitterte am ganzen Körper. Ich umarmte sie, küsste sie und richtete mich so aus, das sie gänzlich abgeschirmt war. Dabei flüsterte ich ihr ins Ohr jetzt nicht zu laut zu werden und hielt meine Hand auf ihren Mund. Sie zuckte, verdrehte die Augen und.. kam 😉 Wir tranken das Getränk aus und ich bezahlte die Rechnung. Die Bar befand sich im 5. Oder 6. OG und so gab es einen Fahrstuhl der aber nur selten benutzt wird, da er eigentlich zum Parkhaus gehörte. Noch sichtlich angetan von der Situation hatte ich einen halb-harten. Als sich die Fahrstuhltür schloss, öffnete ich meine Hose und drückte sie nach unten. Sie nahm meinen Schwanz sofort in den Mund und tat ihre Sache für etwa einige Sekunden bis wir schnell wieder die Hose zu knöpften da die Fahrt ja auch nicht lange dauert. Immer wieder benutzte ich kleine Negs und gab ihr die Schuld an dem Ganzen. Ich wollte ja nur entspannt etwas trinken gehen und sie kennenlernen während sie mich einfach so im Fahrstuhl verführen würde oder mich einfach in der Öffentlichkeit für ihre Lust missbraucht. „Ich hoffe, wir können wenigstens in den Park gehen und spazieren ohne das du mich in eine stille Ecke ziehst und wir weitermachen wo wir aufgehört haben ;)“ sagte ich zu ihr. Sie wusste also was auf sie zukommen würde und folgte mir. Immer wieder spielte ich mit der Fernbedienung und brachte sie um den Verstand. Im Park gibt es einen Sichtgeschützten Baum an dem eine Schaukel hängt. Sie setzte sich und schaukelte während ich sie anschubste. Nach ein paar Minuten fing ich sie samt der Schaukel auf, spreizte ihre Beine, packte sie fest an mich und befahl ihr zu kommen. Dabei aktivierte ich wieder das Ei und streichelte ihren Nacken, küsste sie, drückte meine Hand im ihren Hals.. sie tat was ich sagte. Sie stand nun etwas unsicher auf den Beinen und hielt sich an mir fest. Ich entschied den Weg zu meiner Wohnung zu nehmen (übrigens auf der anderen Seite des Parks. *grins*). Bei mir zuhause angekommen wiederholte ich das Spielchen von der Schaukel schon gleich in der Eingangstür. Danach bot ich ihr ein Platz auf dem Sofa an. Auf dem Sofa quatschten wir dann noch über Gott und die Welt und lachten viel. Sie hing an meinen Lippen und fühlte sich sichtlich wohl. Dennoch versuchte sie immer wieder an meiner Führungsrolle zu rütteln. Sie trank beispielsweise aus meinem Glas und ich forderte ein neues Getränk aus dem Kühlschrank. Sie wisse als Frau ja wahrscheinlich besser als ich wo die Küche in meiner Wohnung liegen würde (:P). Dass ich sie bestrafen müsse, wenn sie nicht auf mich hört, schien sie anzumachen. Gesagt getan, ich packte sie, trug sie aufs Bett und fesselte sie mit Handschellen sowohl an den Händen als auch an den Füßen, so dass sie quasi in X-Form auf dem Bett lag. Zusätzlich verband ich ihr die Augen. Ich gab ihr ein paar sanfte Ohrfeigen und küsste sie. Immer wieder Wechselseitiges streicheln und schlagen. Sie zuckte am ganzen Körper. „Was mache ich nur mit frechen Dingern wie dir..?!“ und knabberte an ihren Ohrläppchen. Ich begann sie zu verwöhnen und machte jedes Mal halt, wenn sie lauter wurde und zu stöhnen begann. Sie hatte von mir die Aufgabe bekommen mir Bescheid zu geben, wenn sie kommt. Dazu sollte es aber nicht kommen, weil ich immer wieder aufhörte und sie einfach nur streichelte. Sie versuchte sich zu befreien aber konnte nicht. „bitte“ stöhnte sie immer wieder. „Bitte lass mich kommen“. Ich packte sie wieder am Hals, drückte leicht zu und massierte dabei ihren Kitzler bis sie aufschrie und kam. Völlig erschöpft lag sie nun da. Ich löste die Fesseln und holte ein Kondom. „Nein, bitte. Ich kann nicht. Ich brauch eine Pause!“ und machte sich daran es mir mit dem Mund zu besorgen. „Jetzt zeig ich dir was ich drauf habe!“ sagte sie nun selbstbewusst und fing an mich zu reiten. Sie versuchte den Takt vorzugeben, hatte aber die Rechnung ohne mich gemacht. Ich stieß von unten zu und bestimmte die Härte. Sie machte das wahnsinnig. Ich drehte sie um und übernahm wieder die Führung. Sie kam dabei erneut – nur diesmal verdrehte sie die Augen völlig, so dass ich nur noch das weiße in ihren Augen sah. Sie ist doch tatsächlich für einen kurzen Moment ohnmächtig geworden (wtf?). Spätestens jetzt brauchte sie eine Pause und konnte tatsächlich nicht weitermachen. Naja, den Abend haben wir dann entspannt ausklingen lassen und ich sie am nächsten morgen früh nach Hause gefahren (sie hat bei mir übernachtet). Vor dem Fahren jedoch rief ihre beste Freundin gefühlt 10x an. Sie wollte wohl wissen wie das Date mit mir gelaufen ist. Ich scherzte darüber, dass die beste Freundin vermutlich bald mehr über unser Sexleben wissen würde als ich selbst. „Ihr Frauen erzählt euch ja sicherlich jede Kleinigkeit. Inklusive der ganzen Lästereien über uns bösen Männer!“. Sie lachte und meinte, sie würde ihrer Freundin einfach Audios machen, da sie sich sowieso erst nächste Woche sehen. Diese Audios würde sie mir schicken können, wenn ich unbedingt will. (Okay merkwürdig aber sowas nehm ich doch gern :D). Naja: die Audio konnte ich aufgrund der häufig gesprochenen Namen und der Privatsphäre nicht hochladen. Ich habe mir allerdings mal die Mühe gemacht sie aufzuschreiben. Oh man, mir tun jetzt schon die Finger weh. Ihre Whatsapp- Memo an die Beste Freundin - Fieldreport aus weiblicher Sicht ... Zugegeben, sie wirkt von ihrer Ausdrucksweise super jung. Die [...] markieren nur abgekürzte Stellen. Ich hab euch jetzt mal erspart jedes "ehm" oder "ja also. so und so. ich bin Matsch im Kopf" einzufügen. Alles in einem finde ich es super spannend was Frauen sich alles erzählen. Teilweise fragen mich meine Jungs maximal ob etwas lief und ob es gut war. Das war dann aber schon alles. Details – Fehlanzeige. Für mich war es ein spannendes Date einfach weil es es genossen hab, eine junge Frau so um den Finger wickeln zu können. Wie sie schon sagte, spielte das Alter klar eine Rolle. Es sind immerhin 9 Jahre Unterschied (ich habe bald Geburtstag also hatte sie es aufgerundet) und sie steckt mitten in ihrer Erkundungsphase. Außerdem ein absolutes Yes-Girl - die mag ich ja wirklich 🙂 Ich hoffe ihr hattet Spaß am Lesen. Ich hatte im Nachhinein betrachtet echt keine beim Tippen. Oder kommt das viel eher vom High-Five meines Nachbarn, weil wir jetzt dieselbe Frau im selben Haus hatten? Mir glühen jedenfalls die Finger aber ich habe halt schon länger keinen FR mehr gepostet. Viel Spaß Remo

Hi, mit 33 bin ich tatsächlich an einem Punkt, wo ich mich vollständig ausgelebt habe. Ich bin definitiv reif für was ernstes, was die Damenwelt umso freuen dürfte. Meinem Eindruck nach wird es irgendwie immer schwieriger was gutes und festes zu finden. Während der ganzen Corona Zeit war ich viel im Online Dating unterwegs, was letztendlich mich mehr abgestumpft als weiter gebracht hat. Außerdem möchte ich es noch auf die klassische Art versuchen. Derjenigen da draußen irgendwo zu begegnen. Habe aber nur gemerkt, dass man insbesondere was ernstes nicht erzwingen kann. Das heißt 100 Approaches pro Tag als "Leistungssport" habe ich als verfehlt erleben müssen. So was muss ich vielmehr auf mich zukommen lassen. Außerdem bin ich recht wählerisch und anspruchsvoll. Dabei sind meine Erwartungen ganz normal und einfach zusammenzufassen: Muss mir natürlich optisch gefallen (auf keinen Fall muss es eine 10 oder 9 sein.). Sie sollte herzlich und sensibel sein. Was im Köpfchen haben. Positive Ausstrahlung. Und das ist heutzutage schon zu viel verlangt? Die Generation von heute, also die Frauen in meinem Alter, erlebe ich oft als sehr schwierig, nicht mit sich selbst im Reinen. Gefühlt jede zweite hat ein Problem mit ihrem Selbstwertgefühl. Schwierig. Manchmal denke ich auch, dass Deutschland einfach nicht das richtige Land für meine Vorstellungen ist, zumindest was das Thema Frauen angeht. Ich komme meist mit Frauen mit Migrationshintergrund gut aus. Wie gehe ich mein Ziel also am besten an?

Nicht nur das, sondern auch, wie alternativlos der TE tatsächlich ist. Er „verliebt“ sich in eine random Bekannte, zu der er nahezu keinen Kontakt hat und die er in der letzten Zeit gar nicht gesehen hat. Nennt sie sogar „gute Freundin“. Kann sich möglicherweise schon eine LTR vorstellen? Er hat viel Arbeit vor sich. Sehr viel!

Hast du bei Doctolib (wenn das immer noch dein Plan ist) mal geschaut, ob die verfügbaren Termine tatsächlich auch für Nicht-Bestandspatienten offen sind? Weiß nicht, wie das heute/in anderen Städten aussieht, aber für mich war die Plattform damals ne ziemliche Enttäuschung. 100 Termine verfügbar und wenn ich dann was buchen wollte, hieß es überall "wir nehmen nur Bestandspatienten".

Training von gestern: Beinpresse 15 x 103 15 x 153 10 x 203 10 x 203 10 x 203 Schrägbankdrücken 10 x 40 10 x 60 8 x 60 8 x 55 Rudern eng 12 x 70 11 x 70 8 x 70 Seitheben vorgebeugt 10 x 6 8 x 6 15 x 4 Beinstrecken 13 x 24 13 x 24 12 x 24 Überkopfziehen Seil 13 x 28,75 9 x 32,5 10 x 28,75 Bizepscurls 12 x 14 12 x 14 10 x 14

Normale Trennungsphasen die du jetzt durchläufst. Jetzt ist "Wut" dran. Du solltest wirklich dafür sorgen, dass ihre Klamotten so schnell wie möglich aus deiner Wohnung verschwinden. Shurgard o.ä. Firmen bieten solchen Monatsweise zu mietenden Boxen an. Klar, kostet dich einmal Betrag X. Aber du hast zuhause Ruhe. Und das ist mit Geld nicht zu bezahlen.

Das habt Ihr gut erkannt. Asperger trifft es schon ziemlich gut. Also als Kind war ich bei der Ergotherapie, Physiotherapie, Reittherapie und auch beim Tanzen. War auch 4 Jahre auf der Sprachheilschule und nicht in der Grundschule. Habe mich dann von dort Hochgekämpft mit viel lernen auf die Hauptschule, Wirtschaftsschule,Berufskolleg. Habe die ganze zeit seit ich im Kindergarten bin auch Unterstützung bekommen wegen meinem Syndrom. Mir wurde auch geholfen, das ich einen Ausbilungsplatz bekomme. Hatte auch weit über 50 Bewerbungsgespräche. Aber das hat einfach nicht geklappt. Ich hatte halt des große Soziale defizit. Mir fällt es extrem schwierig Mimik und Gestig unter Kontrolle zu haben und ich habe meisten einen starren Blick. Bilder machen für Facebook oder Tinder des eine reine katastrophe wegen meinem Blick. Ich bekomme das einfach nicht hin mit dem lächeln. Ich bin auch sehr monoton. Blickkontakt habe ich ganz ganz selten. Den Blickkontakt habe ich mir beim Daten beigebracht. Ich habe auch jeden Tag meinen gleichen Tagesablauf. Ohne den hätte ich massive Probleme. Das Fahrrad fahren lernen oder Schuhe binden hat ewig gedauert meine Mutter dachte schon das lernt er nie. Soziale Kontakte zu knüpfen fällt mir extrem schwierig. Gefühle habe ich ganz ganz selten. Ich habe auch Probleme bei der sozialen Interaktion. Des steht zumindest in dem Beurteilungsbogen von der Psychologin. Bis ich 23 Jahre alt war. War ich auch immer in solchen Therapien mit anderen Jugendlichen. Aber aktuell sagen Sie, das ich mein eigenständiges Leben führe, ich meinen sicheren Job habe, ich Selbstständig alleine wohne und einen Freundeskreis habe und es wäre nicht Lebensnotwendig etwas zu machen nur weil ich Single bin. Ich muss erst wieder in Behandlung wenn ich mein leben nicht selbstständig auf die Reihe bekommen würde. Außerdem bin ich extrem stolz es geschafft zu haben Selbstständig zu sein. Aber ich lass mich davon nicht unterkriegen und kämpfe weiter. Bin das nicht anderst gewohnt. Schule, Ausbildung und auch im Alltag neue Dinge zu lernen hat bei mir immer ewig gedauert und war ein harter Kampf. Ich habe mich auch schon ziemlich verbessert. Ich hatte auch schon Beziehungen, Hatte ein paar one-night stands und als 20 Jähriger dachte ich, dass werde ich in meinem Leben nie schaffen. Aber durch sehr viel Hartnäckigkeit habe ich es nach 5 Jahren geschafft . Ich habe auch überdurchschnittliche Gedächnisleistungen. Ich kann mir sehr viele Dinge von früher merken. Wo andere immer wieder sagen krass das weißt du noch ? Aber das will ich nicht als Ausrede gelten lassen. Oder das an die große Glocke hängen. Ich will als normaler Mensch wie jeder andere gesehen und behandelt werden und weiter bei meinen Dates kämpfen. Und mein nächstes Ziel ist es bei den Dates klare kante zu zeigen und den Frauen nicht alles recht zu machen. Werden vielleicht ein paar harte Körbe folgen. Aber Egal. Und wenn ich für das kleine Ziel noch 10 Dates brauche ist es mir auch egal. Aber ich werde es schaffen. 💪

Na dann mach es doch einfach nicht plump und forsch. Einfach mal belanglos anpingen "Hey, wie gehts? Lang nix mehr gehört." Oder sowas, irgendwie das Gespräch beginnen wie ihr es sonst halt auch macht. Nach 2 - 3 Nachrichten belangloses Zeig schreibst du dann "Mensch, wir haben uns schon ewig nicht mehr gesehen, lass uns doch mal n Kaffee trinken gehen und quatschen." Sagt sie direkt zu - Cool. Eiert sie rum - Freeze bzw. Invest rausnehmen Sagt sie ab - Weißt du was Sache ist. Du hast nix zu verlieren. Im schlimmsten Fall bleibt ihr weiterhin entfernte Bekannte. Aber dann weißt du immerhin woran du bist. + Das hier

Wenn einer jetzt noch rumheult und irgendwelchen potentiellen Beziehungen in der Vergangenheit nachtrauert, dem ist nicht mehr zu helfen. Der natürliche Lauf wäre eigentlich folgender: Man fängt früh an sexuelle Erfahrungen zusammeln und vögelt sich ab 16 bis Ende 20 / Anfang 30 erstmal die Hörner richtig ab. Ab da fängt man langsam an sich nach reiferen Beziehungen umzuschauen und lässt sich auch nicht durch den Sex ködern, weil man im Blut einfach schon verinnerlicht hat, dass man an diesen ohne nennenswerten Aufwand kommt, wenn man will. Man schaut sich dann nach Partnern um, welche zu der eigenen Lebensplanung passen. Funktioniert in der Praxis halt nur, wenn man auf dem sexuellen Markt ein attraktives männliches Exemplar ist. Die meisten Männer fangen halt viel später an. Man sieht dann was bei rauskommt. Eigentlich will man sich austoben, lässt sich aber durch den Sex ködern und rutscht in lange und zudem noch dazu ungeplante oder ungewollte Beziehungen rein. Einerseits hat man dicke Eier und will viel nachholen aber andererseits hat man auch den sozialen Druck mit der Familienplanung. Bei Frauen ist das halt anders. Die fangen in der Regel viel früher an Erfahrungen zu sammeln, toben sich aus und suchen dann gezielt Partner fürs Kinderkriegen aus. Die haben 'nen straighten Plan. Klar, ob der aufgeht, ist 'ne andere Frage aber zumindest haben se einen. Welche Optionen bleiben einem also, wenn's am Anfang gehapert hat? 1. Sich jahrelang erstmal richtig austoben bis ein gewisses Sättigungsplateu erreicht ist 2. Gezielt nach einer Partnerin für die Familienplanung suchen 3. Nach einer offenen Beziehung mit einer Partnerin suchen, welche die beiden ersteren Optionen vereint Muss jeder für sich selbst entscheiden.

Da hast du vieles schon richtig erkannt. Ein stumpfer Freeze wäre nix anderes als beleidigte Leberwurst spielen. Deine Schlußfolgerung / Überleitung von Freeze auf Selbstpflege is auch richtig. Btw. solltest du unbedingt lernen dich selbst glücklich zu machen, denn das können andere nicht dauerhat. Klar, kann das n nettes Beiwerk sein, aber dauerhaft von anderen zu erwarten dass sie dich glücklich machen sollen wird dich auf lange Sicht unglücklich machen. Merkste ja selbst. Wenn du das nicht kannst und irgendwann alleine da stehen solltest fällst du in ein riesen Loch weil der Mittelpunkt deines Lebens plötzlich wegbricht. Der Mittelpunkt solltest aber du sein. Und somit machst du dich damit zur Bitch von anderen, du bist von anderen Abhängig. Jo, wie man nun sich selbst glücklich macht wird dir niemand so genau sagen können. Sonst würde es da nicht so einen riesen Markt geben. Da wirst du vermutlich viel Selbsthilfeliteratur lesen und dir viele Gedanken dazu machen müssen, gleichzeitig aber aufpassen dass du nicht komplett in dem Thema versumpfst. N paar Dinge haben mir aber sehr geholfen: - Achtsamkeit. Sich immer wieder mal Zeit nehmen um Dinge, Momente, Gefühle usw. ganz bewusst zu spüren. - Dankbarkeit. Sich mal überlegen wofür man wirklich Dankbar ist - und damit landet man wieder bei der Achtsamkeit. - Zufriedenheit. Zufriedenheit ist in erster Linie eine Mentale Haltung -> https://www.br.de/mediathek/podcast/radiowissen/zufriedenheit-die-verlaessliche-schwester-des-gluecks/119575 So Grundsätzlich war mein erster Schritt mein Mindset auf den Prüfstand zu stellen. Zufrieden oder Glücklich zu sein ist eine bewusste Entscheidung im Kopf. Funktioniert natürlich nicht jeden Tag auf Knopfdruck, aber es ist ein guter Hebel um dagegen zu halten wenn dir das Schicksal mal wieder von hinten in die Eier treten will. Also habe ich erstmal gelernt mein Mindset, also meine Denkweise, Bewertungen, Ansichten, Blickwinkel, Selbstbild etc. einfach alles worauf ich mit aktiven Denken Einfluss habe möglichst effektiv zu gestalten damit ich emotional davon Profitieren kann. Ich liebe den Spruch "Deine Gedanken erzeugen deine Realität" - Denn "Glücklich sein" ist ein Gefühl. Gefühle und Gedanken beeinflussen sich gegenseitig. Heißt -> Shit in / Shit ou. Ganz einfach. Denkst du scheiße von dir, fühlst du dich scheiße. Das geht aber noch weiter. Fühlst du dich Scheiße strahlst du das auf andere aus. Wenn man das lange genug macht finden dich irgendwann andere Scheiße wodurch Du dich noch beschissener fühlst. Teufeskreis. Es beginnt aber in deinem Kopf. So, zu dem Thema kann man ewig referieren und nen Erfolgsweg den man 1 zu 1 kopieren kann, kann ich dir auch nicht aufzeigen. Aber ich denke ich habe dir schon viele wichtige Stichpunkte genannt. Zu den Themen kannst du dich einlesen. Über Google findet man viele gute Artikel zu den Themen. ich saß da wochenlang dran, hab ir viel durchgelesen, Notitzen gemacht, reflektiert. Ich hatte so nen richtigen Ordner mit Notizen wo ich immer wieder mal Nachschlagen konnte usw. Als Literaturempfehlung würde ich dir folgendes empfehlen: - Die subtile Kunst des drauf Scheißens von Mark Manson - gibt´s auf Spotify as Hörbuch. - die Sechs Säulen des Selbstwertgefühl von Nathaniel Branden - Is n reines Arbeitsbuch und erklärt wie Selbstwert funktioniert. Is sehr langwierig, ich saß n gutes Jahr dran, aber mir hats geholfen - Selbstbild von Carol Dweck - Das Cafe´am Rande der Welt - is schön zu lesen, man ist schnell fertig und es regt zum Nachdenken an. Kann man sich auch öfter durchlesen So, nur Mindset bringt natürlich alleine nix, irgendwie muss man sich die Zeit vertreiben und Dinge machen aus denen man Erfolgserlebnisse zieht. Da kann ich dir nur den Tipp geben, probier soviel aus wie nur möglich. Versuche alles was dich auch nur im Ansatz interessieren könnte. Und wenn´s dir nicht taugt, dann lässt du das und machst was anderes. ich habe für mich erkannt dass ich zum einen gerne Dinge "erschaffe". Sei das nun Handwerklich oder Musikalisch. Und dementsprechen hab ich meine Hobbys ausgerichtet. ich Bastel an Motorrädern, bastel an meinem Minicamper, Musiziere usw. Irgendwas wo man irgendwie sieht was ich gemacht habe. Ich hab früher Jahrelang gebouldert weil ich durch Zufall mal reingestolpert bin, war in den Bergen beim Klettern, hab zu Fuß die Alpen überquert, war mit dem Motorrad auf Europas höchstem Motorradtreffen usw. Waren sehr geile Erlebnisse auf die ich gerne hingearbeitet habe. Das ging aber nur weil ich irgendwann anfing Dinge auszuprobieren anstatt mir den Kopf darüber zu zermartern was mir ganz sicher Spaß machen wird. Das weiß man nie von vornherein. Also muss man ausprobieren. Mach Musik, Sport, Handwerk, irgendwas. Probier dich aus. Ich denke wenn du es schaffen solltest dir ein spannenderes Leben zu kreieren und mit dir selbst zufriedener zu werden, dann renkt sich das mit deiner Beziehung von selbt ein. Und falls nicht dann hilft es dir um evtl. irgendwann eine bessere Beziehung zu finden und zu führen. Wird ein langer Weg dorthin aber es lohnt sich. Hau rein, viel Erfolg. PS: 42.

Vielen Dank, dass du derart offen mit deinen Herausforderungen im Leben an die Community herantrittst und diese damit inspirierst! Das Schönste an den depressiven Zuständen ist doch, dass man sehr vielen Menschen dadurch Hoffnung geben kann, indem man sich selbst einen konstruktiven Umgang mit diesen aneignet und nicht aufhört zu kämpfen und zu wachsen und weiterzumachen. 😊 Für sehr wichtig halte ich es, dass man sich besonders in den depressiven Phasen (und auch sonst) täglich konstruktiven und inspirierenden Input holt. Ich starte derzeit jeden Morgen mit einem aufbauenden Video von "Fearless Soul" oder "Ben Lionel Scott" und ähnliches auf YouTube und merke Tag für Tag, wie sich mein Mindset wieder viel mehr auf Chancen und Optimismus und Hoffnung polt und destruktive Gedankengänge mehr und mehr zurückgehen. Vielleicht hilft dir oder einem stillen Mitleser das ja auch ein Stück weit weiter. Entscheidend ist, täglich aufbauende Worte zu hören und so dem Negativdetektor gegenzuwirken.

Abend zusammen Schon bisschen länger her, seit ich zuletzt hier ins Forum reingeschneit bin.....hat auch n simplen Grund. Ich bin seit Mai wieder im Arbeitsmarkt integriert! Whoop Whoop! Gut, der Job ist nur mäßig spannend....Software-Entwicker in einer Landesbehörde (wobei wir da auch direkt dem Ministerium für Digitalisierung und Schießmichtot unterstellt sind). Aber sicheres Einkommen...und über die Höhe beklage ich mich auch nicht....verdiene i.M. sogar mehr als bei meinem alten Job. Ist halt nur Behörde. Heißt....die Mühlen mahlen da schön langsam....verdammt langsam (und wir bestimmen nicht mal selbst, ob die Mühlen etwas schneller mahlen könnten...das machen nämlich -richtig- die Leute weiter oben 😄 ). Aber gut, immerhin lesen kann man dann in Ruhe, wenn gerade Downtime ist. Wie langsam die Mühlen mahlen, merke ich an meinem Antrag fürs Home-Office...weil Corona und so. Nach dem Frühling ist vor dem Herbst (wobei ich hoffe, dass die 4. Welle harmlos bleibt). Beantragt war der HO-Rechner schon in der 2. Maiwoche....gekommen ist bisher...nichts. Und jetzt, wo Sommerferien sind (Coroni hin oder her), arbeitet da eh kaum jemand, lol. Dabei könnt ich zu Hause so viel produktiver sein.... Apropos zu Hause....da ich von meinem alten Job noch was auf der hohen Kante über hatte, bin ich nur die ersten 6-7 Wochen von meiner Heimat aus gependelt....meine neue Stelle ist nämlich in Düsseldorf. Und dort bin ich vor knapp dreieinhalb Wochen auch endlich mal hingezogen. Endlich mal Nestflucht begangen...etwas, was schon lange vor meinem "Meltdown" auf meiner Liste stand. Auch wenn man die Lebensqualität hier noch verbessern kann (ich hab zum Beispiel immer noch nicht neue Möbel ranschaffen können, lebe noch halb aus Umzugskartons....und Vorhänge wären zum Schlafen auch geil), hab ich mich schon gut eingelebt hier. Auch weils hilft, dass man D-City schon halb wie die eigene Westentasche kennt. Jetzt sieht mein Status Quo aber so aus....8h arbeiten (+30min Pause), dann 1,5-2h Gym, dann Streeten....wenn man dann noch einkaufen gehen muss, kochen muss und auch noch 7h Schlaf tanken will...bleibt nicht mehr viel vom Tag über. Also bin ich gerade dabei, zu jonglieren, wie man sich den Tag einteilt und noch ein wenig Downtime haben kann (deswegen bin ich so scharf auf Home Office). Heute z.B. hab ich ne Gym-Session einfach in die Mittagspause gepackt. Zeit stempeln sei Dank...heißt aber auch im Umkehrschluss, dass ich erst um 18:30 ausm Büro kam. Dementsprechend dauert es auch länger, wenn ich mal anderweitige Erledigungen (wie z.B. Möbeln holen) in Angriff nehmen möchte. Denke mal aber, dass ich am Donnerstag aufs Gym und Streeten verzichten werde (und vll mal mehr im Alltag machen) und dafür mal was von der To-Do-Liste abhaken. Ansonsten gehts mir eigentlich ganz gut so weit. Jedenfalls nicht schlecht. Hab an zwei Tagen zum Beispiel gemerkt, dass mich mal ein paar einzelne Gedanken oder Aktionen (kurioserweise hatte es immer was mit Dating zu tun) gerne mal wieder in ein schwarzes Loch gezogen haben, dass ich dann doch länger an sowas hängen bleibe als nötig und dass es mich runterzieht....z.B. hatte ich mal ein Date für Montag gehabt, die ist aber nicht gekommen und hat sich erst eine Stunde NACH der Treffzeit gemeldet...und danach geghosted. Jeder gescheiter(!!!) Typ hätt sich einfach nur gedacht "Next!"...für mich war da ein schlechter Gedanke darüber wieder der Schalter und Zack Rock Bottom again! Hielt bisher aber zum Glück maximal 2 Tage. Aber jetzt, wo ich wieder eine Aufgabe und nun auch ein eigenes Leben habe, gehts mir auch wieder besser....noch nicht super-duper-gut....aber besser. Besser im Sinne von plus-minus-neutral. Mal gute Tage bei. Mal der typische Blues. Aber die richtig miesen Tage sind seltener geworden (und so weit ichs beobachten kann auch kein Default mehr). Und seit es mir besser geht, bin ich auch wieder aktiv im Game...hab aber auch schnell gemerkt, dass nun auch eine gewisse Neediness (ich will endlich mal wieder daten!) und auch Angst (vorm Ansprechen, vor Kontakte aufbauen, vor sexualisieren, vor neue Sachen im Set ausprobieren) dazugekommen ist. Ein wenig mehr Gelassenheit wäre da gar nicht mal so verkehrt^^ Aber gut, bei PickUp (und auch im Leben generell) ist man wie so oft sein eigener größter Feind. Selbst als kerngesunder Mensch. Von daher nichts neues 🙂 Vll pack ich mal meinen alten Game-Thread für den Zweck wieder aus. Aber erstmal überhaupt öfters hier reinschneien...hab ja in den letzten drei Wochen gemerkt, wie schnell so n Tag voll werden kann. Naja, bin jetzt erstmal n Salat verknuspern, dann Füße hoch und dann auch wieder Schlaf tanken fürn neuen Tag. Wünsche euch was

Tja, „Verschwöhrungstheoretiker“ oder „Aluhutträger“ wie sie seit kurzem nun bezeichnet werden, konnten die Entwicklung mit dem COVID noch letztes Jahr exakt hervorsehen. Kein Ende von COVID und die dauerhafte und die immer mehr stärkere Beschneidung der Grundrechten. Die einzigen die sich voll verkalkuliert haben waren die ganzen selbsternannten „Intelligenzbestien“ die 12h am Tag alle Berichte sämtliche Studien verfolgt haben. Gibt es echt hier Leute die so blöd sind, dass sie in Unabhängigkeit der Studien glauben?😅 Vor allem was bereits in der Vergangenheit passiert ist. Die ganzen Skandale in Politik mit Studien und Pharma. Ich mein sogar Staatsender, ARD hat darüber ein Doku gemacht. Das ist schon ein perverses Extremismus😄

Dafür haben Frauen aber erstaunlich oft Sex. Und praktisch jede Frau kann immer Sex haben, selbst hässliche und extrem fette Frauen haben kein Problem genügend Sex abzugreifen, was sie manchmal auch tun. Nur können sie dann nicht mehr die "besten" Männer wählen, sondern müssen sich mit den Allesfiickern zufriedengeben. Und das stinkt ihnen. Übrigens ist dieses "An den Pranger stellen" so von 1950. Irgendwie haben manche Frauen noch nicht verstanden, dass seitdem 70 Jahre vergangen sind und die "Gesellschaft" längst Frauen ermutigt so viel Sex zu haben wie sie wollen, wobei "Gesellschaft" eigentlich "andere Frauen" meint. Ein schönes Zitat von der Facebook CEO Sheryl Sandberg bringt es auf den Punkt: “When looking for a life partner, my advice to women is date all of them: the bad boys, the cool boys, the commitment-phobic boys, the crazy boys. But do not marry them. The things that make the bad boys sexy do not make them good husbands. When it comes time to settle down, find someone who wants an equal partner. Someone who thinks women should be smart, opinionated and ambitious. Someone who values fairness and expects or, even better, wants to do his share in the home. These men exist and, trust me, over time, nothing is sexier.”

Auch wenn sich das hier immer mehr verselbstständigt: Ich möchte noch etwas dazu loswerden, wie ich hier manche vielleicht meine Exfrau ansehen (z.B. auch nach Begutachtung der anderen Threads von mir). Ihr sprecht ihr zu viel Macht zu. Ich selbst habe mich entschieden, alles freiwillig so zu machen, wie ich es machte. Im weiteren liegt es so auch nur an mir den Fehler ausfindig zu machen, sofern es denn einen gab. Denn letztlich diente alles meiner Entwicklung. Ich bitte hier darum, mir Hinweise zu geben, wie ich wachsen kann, und nicht mich entwerten zu lassen. Ich bin ein Teil des Lebens wie ihr, und wenn ihr mich verurteilt, verurteilt ihr euch selbst genauso.

was bist du dann? die Wahrheit. Sihst auf den pics anders aus, wirkst klein, mochte deinen style nicht, gab keine vibes bitte zeig mal eine optische 0 geiler body, stimme, nlp, hormone, geld aber bekommt dates?1???!???!!1? erklär mal weil sie es sich denken und nicht direkt ins gesicht sagen weise Worte +1 muss nicht nur am appearence liegen. Manchen gefällt die Größe, Kleidung, Deo, Schuhe, Gespräch nicht. Sie hat 60 zur Auwahl täglich und will den perfekten Typen. Lieber sucht sie weiter als einen der niht perfekt ist. Der Nächste swipe und da ist er

+ Wampe + Halbglatze

Ich trage kurze Hosen wenn mir warm ist.

Hallo, es ist mal wieder Zeit für ein Update. Der Jahresanfang war heftig und arbeitsreich. Dazu noch geprägt von vielen spontanten Terminen, da meine Firma mitten in einer Ausschreibung steckt, die sehr wichtig für das Unternehmen ist. Seit letzter Woche sind aber die letzten Aufgaben von mir erledigt worden, so dass es nun hoffentlich mal etwas ruhiger wird. Glaub ich zwar nicht so recht dran, aber das kann mich nicht mehr gross runterziehen, denn ich habe mich entschlossen den Job nach fast 18 Jahren zu wechseln. Die Beziehung zu meinem Chef ist mittlerweile nicht mehr gut und ich glaube nicht mehr daran, dass sich da etwas ändern wird. Das ging so lange gut, solange ich nicht mit ihm zusammenarbeiten musste. Ab kommendem Jahr droht das aber in hohem Maße. Die ständigen Auseinandersetzungen nerven mich und ihn mittlerweile massiv, so dass ich mir schon selbst einen Maulkorb verpasst hatte, was eh schon schlecht ist. Naja, auf jeden Fall merke ich, dass mit dieser Entscheidung viele Dinge sich relativieren und der Druck sich abbaut. Innere Kündigung. Ein erster Scan des Stellenmarkts zeigt mir auch, dass ich da keine grossen Probleme haben dürfte, was zu finden. Die Frage ist nur, was ich in Zukunft machen will. Vermutlich werde ich ins Projektmanagement einsteigen, das operative Geschäft in der IT möchte ich hinter mir lassen. Ich verschaffe mir also erst einmal einen Überblick, bringe meine Unterlagen auf Stand und bereite mich darauf vor, meine erste Bewerbung in meinem Leben - mit 44 Jahren - zu verfassen Bisher ist immer jemand auf mich zugekommen. Spannend. Ist ihr Exfreund seit letzter Woche. Tatsächlich hat sie mich wieder täuschen können, da ich wirklich dachte, dass die beiden gut zurechtkommen. Es kriselt aber wohl schon länger. Er ist am Wochenende schon ausgezogen. Mein Sohn, der eine gute Beziehung zu ihm hatte, ist ziemlich traurig darüber. Finanziell wird es jetzt wieder sehr hart für meine Ex, deswegen will sie dann doch den Unterhalt, den wir bisher einfach weggelassen haben, da es nur 20€ waren. Ab dem Sommer wären es aber wieder 110€, die ich zahlen müsste, und sie braucht jeden Cent. Ich hab mit ihr auch länger über die Trennung und Ursachen gesprochen - ich denke, sie wird es genauso wieder tun. Eine Weiterentwicklung sehe ich nach wie vor nicht. Was bin ich froh, dass sie hinter mir liegt. Gleichzeitig hat meine Tochter nun ihren ersten Freund Hat sie sich schon lange gewünscht. Süss die beiden zu sehen. Gestern hat sie mich auch schon nach Gummis gefragt. Ich freue mich für sie. In der Schule geht es nun auch auf den Abschluss. Sie wird die Quali fürr das Gymnasium schaffen und geht ab dem Sommer dann wieder aufs Gymnasium - dort geht auch ihr Freund zur Schule. Seit letzter Woche duscht sie auch auf einmal täglich und ihr Zimmer ist so aufgeräumt, wie noch nie... scheint ihr Freund hat jetzt schon mehr Einfluss auf sie als ich Den ersten Streit hatten wir in der Zwischenzeit. Ich hatte sie Abends abgeholt, um zu mir zu fahren, nachdem wir uns 4 Tage nicht gesehen hatten. Kurz vorher hat mir ein Freund Bescheid gegegeben, dass eine Lieferung eingetroffen ist, die er für uns bestellt hatte. Ich hab Dschinni dann gesagt, dass ich noch schnell auf dem Weg da vorbeifahren will, um das abzuholen. Daraufhin fing sie dann an etwas Drama zu machen, warum das denn an unserem Abend sein müsse und ich hätte das ja einfach bestimmt. Das fand ich ziemlich uncool und hab ihr das auch deutlich gemacht, da es hier um 10 Minuten Umweg ging. Wir haben dann eine ganze Zeitlang gestritten, es blieb aber dabei recht ruhig. Am Ende konnten wir das aber klären und hatten dann auch rauschenden Sex. Sie hat das aber ordentlich aufgewühlt und sie hat sich darüber auch noch lange Gedanken gemacht. Am Ende hat sie mir einen Liebesbrief geschrieben, der mir in wundervollen Worten zeigte, wie sehr sie mich liebt und dass sie noch viel lernen muss und wie glücklich sie mit mir ist. Sie möchte mich auch nicht verändern, sondern will dass ich so bleibe wie ich bin. So etwas schönes und aufrichtiges habe ich bisher noch nicht bekommen und ich war sehr gerührt davon. Meine Gefühle ihr gegenüber springen auch immer stärker an. Es fühlt sich immer noch ganz anders an als früher mit meiner Exfrau aber ich merke, dass die Bindung immer stärker wird. Mittlerweile sind wir auch aktiv auf der Suche nach einer gemeinsamen Homebase. Das der Markt in NRW aber unfassbar ätzend ist, wird das ein längerfristiges Ziel. Die sich stetig verfestigenden Gefühle zu Dschinni machen mich mittlerweile auch ziemlich resistent gegen andere Frauen Die liebe Eve, die ich im letzten Jahr noch angegraben hatte und die mich seinerzeit eher in die Friendzone gepackt hat, hat sich kürzlich gemeldet, dass sie sich von ihrem Mann getrennt hat - schon vor 6 Monaten. Wir haben dann viel über Trennungen getextet und uns auch mal getroffen. Sie ist immer noch eine sehr reizvolle und attraktive Frau und sie gab mir auch eindeutige Zeichen, sie hat ziemlich hart geflirtet, C*F gibt's bei mir eh immer. Einen kurzen Augenblick kam der Jagdinstinkt zu Tage, aber der Gedanke Dschinni zu betrügen, würde mich dazu bringen, mich vor mir selbst zu ekeln. Ich bin einfach eine treue Seele und kann meine Partnerin nicht bescheissen, auch wenn ich schon lange davon geträumt hatte, Eve zu vögeln. Wir hatten ja ein paar kleine Techtelmechtel in den letzten 25 Jahren, aber dazu ist es nie gekommen. Wir haben aber dennoch recht stetigen Kontakt und sie beteuert an sich zu arbeiten. Ich glaube, sie wird noch einige Zeit brauchen, die Trennung zu verarbeiten, da sie sich derzeit noch zuviel selbst Druck macht. Ich versuche ihr aber so gut es geht zu helfen. Im Moment liest sie auch in den 6 Säulen des Selbstwertgefühls, was ich ihr geliehen habe. Der Kontakt ist weniger geworden, mittlerweile schreiben wir fast nur noch in unserer Urbex-Gruppe aber nicht mehr direkt miteinander. Sie geht in dem Hobby extrem auf und ist auch noch mit einer 2. Gruppe unterwegs. Also beschränkt sich vieles aufs Hobby, auch wenn wir in der Zwischenzeit irgendwie alle Freunde geworden sind. Ist eine wundersame Konstellation mit 4 Leuten aus unterschiedlichen Teilen NRWs die sich ca. 1x im Monat treffen um verlassene Gebäude aufzusuchen. Wir haben auf jeden Fall immer noch viel Spass zusammen. Leider klappte es zuletzt nicht mehr so oft, wie noch im letzten Jahr, auf Tour zu gehen. Neben den vielen schönen Dingen, hat sich aber auch eine unschöne Sache ergeben. Eine meiner Katzen hat Diabetes. Sie muss nun also 2x täglich eine Spritze mit Insulin bekommen und der Blutzucker gemessen werden. Alle 12 Stunden muss ich also Zuhause sein, was meinen Lebensrhythmus ganz schön beeinflusst hat. Da es natürlich auch am Wochenende nötig ist, muss ich also auch am Wochenende um 7 Uhr aufstehen, auswärtige Übernachtungen sind eher nicht drin. Das zehrt auf Dauer ordentlich an meinen Kräften, da ich nicht immer weiterschlafen kann. Zum Glück gelingt sowohl das Messen als auch das Spritzen seit kurzem auch meiner Tochter, so dass sie mich ab und an mal entlasten kann. Es bindet aber immens. Zum Glück bin ich in einer sehr guten und sogar kostenlosen Beratung gelandet, es besteht eine berechtigte Chance auf Remission. Da hoffe ich drauf. Grüsse Kenjii

Das Borderliner Lügen könnten und selbst dran glauben, ist Quatsch. Wenn jemand Sachen sieht die es tatsächlich nicht gibt, wären das Paranoia. Hätte mit Borderline nichts zu tun. Leider gehört dieses Verhalten zum Störungsbild, genauso oder gerade weil paranoide Schizophrenie auch zum Störungsbild gehört. Bei BL Betroffenen gilt daher der Grundsatz "Ironie, besser nie!" Die Störung wird auch als eine frühkindliche Entwicklungsstörung angesehen. Es gibt Studien über die durchschnittliche Beziehungsdauer von 18 Monaten (1,5 Jahren) Einige systemische Psychotherapeuten behaupten, dass damit die Geburt und die Abnabelung von der Mutter immer wieder durchlebt wird und dahinter ein traumatisches Erlebnis im Säuglingsalter steckt, entweder Mißbrauch, oder Vernachlässigung. Die ganze Symptomatik wie extremes schwarz/weiß Erleben und Abspaltung ist eben auch bei Kleinkindern zu beobachten, deshalb wird die Störung auch als eine Entwicklungsstörung angesehen. Das Störungsbild ist so präzise, dass Du anhand der Beziehungsverläufe fast eine 100% Prognose über den zukünftigen Verlauf treffen kannst. Die Beziehungen gleichen sich wie ein Ei dem Anderen. Was die Manipulationsfähigkeit betrifft schaffen es aus klinischen Berichten Betroffene nicht selten ein gesamtes , auf hohem Level ausgebildetes Therapeuten Team so gegeneinander auszuspielen, dass das Therapieziel gefährdet ist. Deshalb ist bei BL eine wöchentliche Supervision mit einem Therapeuten als Moderator, der nicht im Fall involviert ist, Vorschrift. (Quelle Borderline Psychodynamik, Settings ) Ein relativ sicheres anamnestisches/diagnostisches Mittel ist die Tatsache, dass wenn der Patient die meisten Aufruhr zwischen den Therapeuten in der Klinik verursacht, er sehr wahrscheilich unter BL leidet. Nicht selten landen durch die Abspaltung des BL gerade die Angehörigen beim Therapeuten, weil Ihnen das gesamte Störungsbild seitens des Betroffenen zugeschrieben wird. Die eindeutig hohe manipulative Kompetenz der Betroffenen wird ihrer hohen sensorischen Sensibilität zugeschrieben, die sie wahrscheinlich innerhalb des Herkunftssystems erlernen mussten, um buchstäblich zu überleben und ihre Peiniger einschätzen zu können. Hohe Sensibilität und Intelligenz wird auch in Verbindung mit Hochbegabung und Borderline in Zusammenhang gebracht. (Quelle: Jenseits der Norm ) Den Grad der Störung beeinflusst auch der Grad der Selbstreflexion der Betroffenen, deren Alter, therapiert oder untherapiert, introvertierter, oder extrovertierter Typus, usw.. Erfolgsversprechende Therapieformen, neben der unterstützenden Gewaltfreien Kommunikation ist die dialektisch behaviorale Therapie.

Gern, war ja auch nur als ne Zielmetapher gemeint, und nicht wörtlich. Und dennoch, auch du hast Ziele, selbst wenn du hier erzählst dass du keine hast, weil du dich ohne Antrieb und ohne Ziele nicht einen Meter vom Fleck bewegen würdest. Du würdest ja nicht mal ohne Ziel und Absicht einen neuen Beitrag verfassen, weder kacken gehen, noch morgens aufstehen können. Es gäbe schlichtweg keinen Weg, den du hier "tiefgründig" zum Besten gibst.. Und sorry, auch ein Steve Jobs hatte Ziele. So ein Iphone würde in der Planung Konstruktion, Produktion Vermarktung etc. ohne Ziele nicht existieren. Witzig, gerade den hatten wir in der Entwicklung in unserer Firma als Strategen modelliert, und gerade das Herausragendste an seinem unternehmerischen Geschick war seine Zielstrebigkeit.

Keine Ahnung. Die Leute die großes erreichen sind die Leute die lieben was sie tun und nicht die, die sich große Ziele setzen. Mit andern Worten sie lieben den Weg den sie gehen und stecken ihre Energie in jeden Schritt. Das Ziel ist gar nicht relevant in dem Moment. Es GIBT gar kein Ziel. Sie lieben was sie tun. Sie sind erfüllt. Was sollte es da denn noch anderes geben? Womit wir wieder bei the power of now wären..

Zur Meditation musst du nicht ins Himalayia auswandern, oder dir die Knie im Schneidersitz brechen: Den Effekt, den der Threadstarter erlebt ist vielleicht zu kurzfristig , um lang eingekerbte Gedankengänge wie zb "ich bin es nicht wert" , oder "ich kann nicht Frauen klar machen" via Meditation/Dissoziation zu egalisieren, dennoch ist bereits der lösungsorientierte Zustand hilfreich um ins tun zu kommen. Dieser Effekt ist relativ gut durch die Palo Alto Forschergruppe erforscht und beschrieben und allgemein in der "solution focused brief therapy" in der Anwednung. Daher kein "Placebo Effekt" sondern eher ein Wechsel von einem Stuckstate mit Focus auf Vergangenes in einen ressourcenreichen, motivierten State durch den Focus auf eine Lösung in der Zukunft.

Hallo Zusammen, Die Bezeichung Borderliner war mir bisher nicht so geläufig und als ich mit PickUp anfing dachte ich, mich haut nichts mehr so schnell um. Doch leider wurde ich eines besseren belehrt, da mein screening einfach nicht gut war und ich mich wirklich selbst überschätzt habe... Ihr müsst wissen das BL nicht immer was mit ritzen zu tun hat und es gibt viele Facetten dieser Krankheit. Das macht es gerade so schlimm. Manche Leute wirken ganz normal und wissen selbst nicht mal das sie erkrankt sind. Dazu zählt auch meine letzte Freundin. Sie war zwar in Therapeutischer Behandlung, allerdings aus anderen Gründen, weil in der Vergangenheit ein Missbrauch stattfand und Ihre Beziehungen davor auch alle die Hölle auf Erden waren...Das hab ich ignoriert, da es mich nicht interessierte was in ihrer Vergangenheit passierte... Das diese Menschen meisst selbst das Problem sind erkennen sie leider nicht und man selbst auch nicht sofort, deshalb wird die Schuld dann immer an die EX Partner abgegeben, generell an alle anderen und es fallen dann oft Sätze wie. Ich gerate immer nur an Arschlocher/die falschen.. Ich will das nicht verallgemeinern aber wenn man gewissen Dinge am Anfang einfach ignoriert, wie ich es auch getan habe und an solche Menschen gerät, zahlt man dafür einen ziemlich hohen Preis. Ich hatte, wenn man das so sagen kann, dass Glück das meine Ex mich einfach am Ende ausgewechselt hat. Ich war auch kein Jahr mit Ihr zusammen. Ich wurde aber abgewertet und vernichtet. Ein neuer wurde idealisiert. Da solche Leute aber Rachegelüste haben und du sowieso Schuld bist, sogar dein Ruf darunter leiden kann, haben manche Leute noch Jahre danach was davon. Ich selbst bin erst Wochen nach der Trennung darauf gekommen, da ich geplagt von Schuldgefühlen war und wirklich an meine Grenzen gestossen bin. Ohne scheiss, solche Leute lassen euch einreden ihr wärt böse und manipulieren euch bis auf die Knochen. Also, Ich kann euch nur an Herz legen. Screent Eure Potenzielen Partner gründlich und wählt mit bedacht aus...Wenn Ihr erstmal Gefühle investiert oder eine Oneitis habt, geht ihr einmal durch die Hölle und zurück. Das hat dann auch nichts mehr mit Betaisierung zu tun. Manche geraten sogar in die Co-Abhängigkeit. Es gibt Leute die haben vorher ein Erfolgreiches Leben geführt. waren glücklich und zufrieden. Hinterher mussten sie selbst in Theraphie und sind kühl und distanziert, weil sie Jahre in so einer Beziehung gefangen waren. Das Thema an sich ist auch sehr interessant. Es reicht schon sich mit den Symtomen auszukennen und es erleichtert euch das screening ungemein. Wenn ihr eine starke Persönlichkeit habt könnt ihr euch das natürlich mal antun, danach seid ihr wirklich ziemlich abgehärtet, allerdings ist der Preis dafür auch sehr hoch... Ich möchte Euch aus diesem Grund ein Text nicht vorenthalten den ich persönlich sehr interessant finde und der euch das Screening erleichtern soll. ...So nun zum Text: Wie der Titel schon besagt möchte ich euch meine Erfahrungen aus einer Borderlinebeziehung berichten. Ich tue dies nicht um mir Luft zu machen, meine Mitmenschen zu nichten oder aus Genugtuung. Ich möchte schlichtweg nicht dass sich jemand sein Leben in ähnlicher Weise verbaut wie ich es getan habe. Desweiteren habe ich sehr von diesem Forum profitiert und möchte mit meinen Beiträgen etwas zurückgeben. Ich bin in recht jungen Jahren Vater geworden. Bis zu diesem Zeitpunkt lebte ich schon einige Jahre mit der späteren KM zusammen in einer kleinen Wohnung. Anmerkung : Dies hier sind meine persönlichen Erfahrungen. Die empirische Grundlage fehlt völlig und es ist in keinster Weise repräsentativ. Den Begriff „Borderliner“ verwende ich hier der Verdeutlichung halber und keinesfalls zur Verallgemeinerung. Erste Anzeichen für eine Borderlineerkrankung nahm ich schon zu Beginn der Beziehung war, kannte allerdings damals den Begriff der Krankheit noch nicht. Die Anzeichen waren absolutes „Schwarz-weiß-Denken“ auch auf Personen bezogen. Wenn jemand „schwarz“ war konnte er tun was er wollte, jede Handlung und sei sie noch so selbstlos war irrelevant und wurde nicht registriert. Hinzu kommt die absolute Unfähigkeit wirkliche Kompromisse einzugehen. Da die Welt eines Borderliners aus hell & dunkel besteht und die Fähigkeit zur kritischen Eigenreflexion fehlt, fühlt er sich wenn er/ sie sich etwas in den Kopf gesetzt hat im Recht. Dieser Standpunkt wird bis aufs Messer verteidigt. Das ist kein Scherz. Desweiteren fehlt jede Form des Unrechtsbewußtseins. Falls doch soetwas wie scheinbare Reue zu Tage tritt ist diese nur gespielt und dient der Beschwichtigung sowie der Manipulation. Ein Borderliner hat keine eigene Persönlichkeit. Was man sehen kann ist nichts weiter als Fassade. Die Moral- und Wertvorstellungen des aktuellen/potentiellen Partners werden übernommen und als die eigenen ausgegeben. Ganz böse Falle : Mann glaubt die Traumfrau gefunden zu haben weil man ja so ähnlich tickt und auf der gleichen Wellenlänge ist. Empathie fehlt völlig. Das bißchen was an Einfühlungsvermögen da ist, dient nur der Manipulation. Dies äußert sich z.B. dadurch dass besonders gutes Zuhören vorgetäuscht wird und gaaanz viel Verständnis aufgebracht wird. Man kann einen ganz einfachen Test durchführen : Lass die Frau einfach mal einschätzen was du selbst in einer bestimmten Situation tun würdest ; wie du auf etwas reagierst. Der Borderliner hat eine Negativerfolgsquote von nahezu 100 %. Man selbst ist geneigt zu glauben es müsste jedem dieses einfache Muster förmlich ins Auge springen : Tu`immer das Gegenteil und du liegst richtig. Diese Verhaltensform des Borderliners lässt sich leicht mit Dummheit oder Stumpfsinn verwechseln. Es klingt unglaubwürdig, ist aber leider bittere Realität. Wie beschrieben fühlt sich der Borderliner absolut im Recht bei dem was er tut bzw. einfordert. Zum Erreichen des Ziels ist jedes Mittel Recht. Sie/er nimmt keine Rücksicht ob dein Ruf leidet und es gibt keine Hemmschwelle was Intimitäten betrifft, d.h. intimste Probleme, und damit meine ich wirklich alles, werden nach außen getragen und mit Dritten besprochen und später wenn du von der „weißen“ Seite auf die „dunkle“, aus Sicht des Borderliners, „wechselst“ gegen dich verwendet. Ein Borderliner übernimmt keine Verantwortung für seine Handlungen bzw. sein Verhalten. Es sind immer die anderen Schuld. Abgegebene Versprechen haben keine Bindung. Erschwerend kommt hinzu, dass die Fähigkeit Sachverhalte inhaltlich & chronologisch richtig wiederzugeben sehr eingeschränkt ist. Ein Borderliner nimmt sich selbst als „weiß“ wahr, d.h. selbst wenn er sich objektiv daneben benommen hat wird er/sie den Sachverhalt vor Dritten verklären um selbst gut dazustehen und Zuspruch zu erhalten. Als Konsequenz bedeutet es dass der Borderliner von Dritten gesagt bekommt wie toll er/sie ist und es vom Partner/in berechtigte Kritik gibt. Der Partner gerät „auf die dunkle Seite“ weil er kein unbeschränktes Lob verteilt wie der Rest der Menschheit. Das hat zur Folge dass die Partnerschaft kippt. Alle Entscheidungen werden nicht mehr mit dem Partner besprochen bzw. getroffen sondern mit Dritten. Vorsicht vor Chatprogrammen aller Art. Ein weiteres Problem ist der Hang zur Gewalttätigkeit. In meinem Fall war es so, dass ich bei Streitereien daran gehindert wurde den Raum zu verlassen. Ich wurde von der Tür mit vollem Körpereinsatz zurückgeschubst, mein T-Shirt zerissen bis auf die blanke Brust und habe blutige Striemen im Gesicht gehabt. In solchen Situationen hast du als Mann nicht viele Möglichkeiten : Du kannst sie nicht einfach wie eine hysterische 0815-Zicke festhalten und bändigen. Ein Borderliner hat Schiß und steigert sich in soetwas hinein bis er/sie Todesangst hat. Du kannst nur durch die Tür marschieren ohne anzuhalten oder lässt die Szene über dich ergehen. Ich wiege fasst 100 kg, bin 1,87 groß und trainiert. Vorsicht ist geboten beim Thema Geld. Ein Borderliner ist an einer „heilen Welt“ interessiert und lebt diese auch. Er/sie blendet unliebsame Probleme einfach aus. Wenn man zusammen lebt kann es schon einmal vorkommen das man einen gutversteckten Stapel ungemütlicher Post findet. Ein gemeinsames Konto kommt einem finanziellen Harakiri gleich. Egal was passiert, nach außen ist sie das liebe kleine Mädchen mit den großen Kulleraugen (Kindchenfaktor) dem übel mitgespielt wurde. Was ich nicht beobachten konnte war selbstverletzendes Verhalten. Dafür aber Gefühlsausbrüche wegen Kleinigkeiten. Ein „ich hasse dich und bring dich um“ gehörte dazu. Zerstörung deines Eigentums ist dabei obligatorisch. Borderliner sind geschickt in der Darstellung der eigenen Person nach außen. Durch jahrelange Übung sind sie routiniert im Umgang mit anderen Menschen. Es ist nach meiner persönlichen Erfahrung nahezu unmöglich einen Borderliner aus der Reserve zu locken und ihn/sie vor anderen vorzuführen damit bei den Umstehenden der Groschen fällt. Es wird kleinlichst und mit höchster Akrebie darauf geachtet das ja kein anderer mitbekommt was der Borderliner mit dir macht. Es ist die totale Nichtung deiner Person sobald du „dunkel“ bist. Es gibt keine Grenze und der Borderliner kann sich nicht bremsen. Alles – ohne Tabus – wird an dir negiert, auch vor Dritten. Intellektuelle Fähigkeiten, sexuelle Vorlieben, persönliche Ängste, Wünsche, Hoffnungen und Ziele werden gegen dich verwandt. Es ist die Politik der verbrannten Erde. Freunde, Familie, Kollegen, Arbeitgeber werden gegen dich aufgebracht. Ziel ist die völlige Isolation und der finanzielle Ruin. Bei einer Trennung werden Vernunft, Kompromissbereitschaft und Freundlichkeit als Schwäche ausgelegt. Dieser Frauentyp will sich reiben und braucht den totalen Krieg ; sie kennt es so und nur auf diese Weise fühlt sie sich wohl. Egal wer die Trennung wollte - Du bist Schuld. Du hast den Borderliner alleine gelassen und ihm die Bindung versagt, die er schon nicht von seiner Mutter erhalten hat. Ein Borderliner kann nicht alleine sein, er bekommt Angst die sich bis zur Existenzangst steigern kann. Es ist deswegen nicht verwunderlich, dass sie praktisch nahtlos einen neuen Partner hatte. „Es findet sich immer ein Dummer der den Papa macht“. So ist es. Zu Beginn der Beziehung ist der Neue der „weiße Reiter“ und wird beinahe glorifiziert – ging mir auch so. Der tiefe Fall danach ist umso härter. Versucht ihre Exfreunde kennenzulernen oder wenigstens ihren Bekanntenkreis auszuquetschen wie es denn euren Vorgängern ergangen ist. Ich habe dies getan. Der Ex ist natürlich ein Schwein, hat sie geschlagen, verwaltigt usw. . Ich Idiot sah das arme kleine Mädchen mit den großen Kulleraugen. Mein Nachfolger sieht sie auch so. Der Kreislauf schließt sich und das Staffelholz ging an den Nächsten. Wie also schützt man sich gegenüber einem Borderliner ? Ersteinmal muß man diesen als solchen erkennen. Selbst für ein trainiertes Auge ist dies garnicht so leicht. Gröbstes Merkmal ist das ausgeprägte Schwarz-weiß-Denken. Unbedingt herausfinden wie es euren Vorgängern ergangen ist – alle verfügbaren Quellen checken! Hat sie einen ausgeprägten Geltungsdrang ? Vereinnahmt sie euch völlig ? Braucht sie offensichtlich Drama ? Immer sind die anderen Schuld ?!? Es ist die Kombination dieser Faktoren - kein Anspruch auf Vollständigkeit – die Mißtrauisch machen sollte. Checkt auch unbedingt die Dauer ihrer bisherigen Beziehungen ab. Das fatale ist, das dies nur Anhaltspunkte sind. Es ist sehr allgemein gefasst – aber es hat sich für mich zur Schnellerkennung bewährt. Wenn ihr nur den kleinsten Zweifel habt, versucht euer Gegenüber loszuwerden. Geht nicht den leichten, den bequemen Weg. Im Falle einer Trennung zahlt ihr bitterlich drauf. Der beste Schutz ist ein selbstbewußtes, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Häufige Zielgruppe von Borderlinern sind Menschen mit schwachem Selbstbewußtsein und dafür umso größerem Verantwortungsbewußtsein. Abschließend möchte ich betonen, dass die Grenzen fließend sind und nicht alle Symptome auftreten müssen. Dass ich keinen Umgang mit meinem kleinen Sohn habe dürfte niemanden mehr verwundern. Good luck !!! Quelle: http://www.trennungs...ad.php?tid=3374

Ihr habt nur ein einziges Leben Vergesst das nie wenn ihr Angst habt etwas zutun oder am Zweifeln seid. Sowie heute wird es nur einen 29. Mai 2008 in eurem Leben geben, genauso wie manche Gelegenheiten nur einmal vorkommen werden also nutzt die Chance und lernt es, euch die Momente, jetzt, zu nehmen die euch glücklich machen. Probiert immer neues aus, das wird euch glücklich machen, selbst wenn euch die Sache selbst nicht gefallen hat, ihr habt es ausprobiert!