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Ich behaupte - aus Erfahrung - das wäre etwas too much. Sexuell schreiben ist immer mit der Tür ins Haus fallen, ist needy und man macht es sich unnötig schwer. Halte Konversation immer locker, unverkrampft und humorvoll. Sie weiß du stehst auf sie, sexuell eskalieren kannst du beim Date (sie erwartet es ein Stück weit). Ich würde nur ein Satz antworten mit “Sofern es bei dir zu Hause aufgeräumt ist, überlege ich es mir. Aber sieht bestimmt so unordentlich aus wie dein Spind/Auto/Arbeitsplatz 😄”. Mit der Antwort konterst du locker ihre Frage, spielst ihren Humor mit und vor allem drehst den Spieß um, dass sie sich qualifizieren muss. Frauen lieben es sich zu qualifizieren und macht dich unheimlich attraktiv (hoher Wert) weil sie ja was für dich investieren muss.

Wie es der Titel schon vermuten lässt, würde ich gerne mit dem passiven Investieren anfangen. Da es hier im Forum ja einige Mitglieder gibt, die viel Erfahrung und Wissen zu diesem Thema haben würde ich gerne davon profitieren um mir den Einstieg zu erleichtern. Es soll zu Beginn nicht unbedingt um konkrete Anlagemöglichkeiten bzw. -strategien gehen, sondern mir ist es zunächst wichtig einen Weg zu skizieren, der mir als Orientierung hin zum passiven Investmentportfolio dient. Mein Ziel ist langfristiger Vermögensaufbau mit einem Zeithorizont von mindestens 20 Jahren, eher noch länger. Dazu möchte ich diesen Themenkomplex in einem solchen Maße verstehen, dass ich fundierte Anlageentscheidungen treffen kann. Daher freue ich mich über jeden Tipp, der mir beim Beginn des passiven Investierens hilft. Bevor ich näher auf meine bisherigen Überlegungen eingehe, erstmal ein paar allgemeine Infos zu mir und meinem finanziellen Status Quo: Ich bin 23 Jahre alt, Student im vorletzten Bachelorsemester. Ich plane spätestens im März 2021 meine Bachelorarbeit fertig zu haben und zum WS 22/23 ein Masterstudium zu beginnen. Die Zwischenzeit möchte ich für Praktika/Werksstudententätigkeiten nutzen. Finanziell sieht es folgendermaßen aus: Ich habe immer so zwischen 1-1,5k auf meinem Girokonto + knapp 500€ Geschäftsanteile der Bank. Dazu kommt ein Bausparvertrag von 5,5k zuzüglich Prämien (dürften insgesamt so 500-700€ sein), der seit Kurzem zuteilungsreif ist. Außerdem habe ich leider im letzten Jahr auf Drängen meines Vaters noch einen weiteren Bausparvertrag abgeschlossen, der seitdem mit monatlich 65€ bespart wird. Hinzu kommen ca. noch 10k, die ich angespart habe und derzeit von meinem Vater verwaltet werden. Hierbei ist allerdings zu erwähnen, dass ich mir aus diesem Geld monatlich 300€ auszahle. Dazu gleich mehr. Zu guter Letzt noch knapp 1k Wohnungskaution, hier nur der Vollständigkeit halber aufgeführt. Monatliche Einnahmen: Setzen sich zusammen aus Nebenjob + Gespartem + Kindergeld. Nebenjob beläuft sich maximal auf 550€ (Verdienstgrenze in der Familienversicherung). Real ist es immer etwas weniger, da es schwierig ist den Betrag vollständig auszureizen ohne Gefahr zu laufen die Grenze zu überschreiten. Dafür ist dann aber auch Netto fast gleich Brutto, weil nur Rentenversicherung runter geht. Selbst versichern lohnt sich finanziell m.E. nicht. Das Gesparte beläuft sich wie oben schon erwähnt auf 300€, die aus den derzeit noch vorhandenen 10k gezogen werden. Zusätzlich dann noch Kindergeld von 220€. Macht in der Summe gut 1k pro Monat. Monatliche Ausgaben: 400€ Miete + Fixkosten 120€ (Bausparen, Berufsunfähigkeitsversicherung, Internet, Gym (nur noch bis Dezember)) + Essen 200€ (grob geschätzt) Das hat jetzt erstmal nichts mit dem eigentlichen Thema zu tun, aber ist vielleicht hilfreiche Kontextinformation. Wie man sehen kann investiere ich mein Geld bis dato überhaupt nicht sinnvoll, sondern verbrate es beim Bausparen bzw. lass es nutzlos rumliegen. Das soll sich jetzt mit dem Aufbau eines passiven Investmentportfolios ändern. Und genau für diesen Start ist dieser Thread gedacht. Im Folgenden mal ein paar Überlegungen bzw. Fragen, die sich mir bisher stellen: - Wissen aneignen: Der Klassiker hier dürfte Gerd Kommer sein. Nun gibt es von ihm ja mehrere Bücher. Die zwei bekanntesten sind sicherlich "Souverän investieren für Einsteiger: Wie Sie mit ETFs ein Vermögen bilden" und "Souverän investieren mit Indexfonds und ETFs: Wie Privatanleger das Spiel gegen die Finanzbranche gewinnen". Mich würde interessieren, ob jemand was zu den beiden sagen kann. Ist Letzteres auch für Einsteiger geeignet? Inwieweit überschneiden sich die beiden? Ich denke ich besitze ein solides Grundlagenwissen zu Wirtschaft und Finanzmärkten, viel mehr aber auch nicht. Habe aber generell kein Problem damit mich in komplexere Sachen einzuarbeiten. - Portfolioaufbau: Mein Plan wäre die gut 6k aus dem Bausparvertrag am Anfang als Einmalinvestition zu verwenden und dann eine monatliche Sparrate zu verfolgen. Ich hatte da an einen Betrag von 100-150€ gedacht. Dann habe ich auch noch meine 10k, die im Moment nur rumliegen. Allerdings ist es aber auch so, dass ich von diesem Geld zu einem Teil lebe und das für eine gewisse Zeit auch noch so bleiben soll. Investieren ist daher eher schwierig oder? Wie würdet ihr das lösen? Desweiteren stellt sich mir die Frage wie man ein Portfolio mit dem Betrag/Sparrate aufbaut. Welche grundsätzlichen Tipps würdet ihr mir da geben? Eventuell noch weitere Anlageklassen neben ETFs? Broker/Kosten: Welche Anbieter sind zu empfehlen? Worauf ist beim Thema Kosten zu achten? Auf viele dieser Fragen wird sicherlich die Lektüre von Kommer Antworten geben, aber ich freue mich über jeden Tipp und Hinweis für meinen Start. So in die Richtung "Das hätte ich gerne gewusst, als ich damals angefangen habe".

Sie könnte auch von einer anderen Behörde zum Streifenhörnchen-Verein in Blau gewechselt haben. Der Bund verbeamtet tw. bis 50. Es lebe der Fachkräftemangel. On topic, wenn die 40-jährige Schnalle wirklich so ein Gerätli ist, dann kann sie wochenlang infantile Frames abklopfen und die Beine geschlossen halten, bis sie im Jungbullenkloster den passenden Bespaßer findet.

Schau mal hier rein, wie für dich gemacht:

Bääähm! Noch 10 Wochen bis zum Marathon. Laufen 16.07.2021: 12km langsam in 06:54 min/km Torso 17.07.2021: Bankdrücken: 60kg 8/7/6 Latzug: 67,5kg 8/8/8 Schrägbankdrücken 30 Grad an der Multipresse: 34kg (ohne Stange) 10/10/10 T-Bar-Rudern: 32,5kg (ohne Stange) 10/10/10 Seitheben KH: 6kg pro Seite 15/15/15 Facepulls: 27,5kg 15/15/15 Laufen 18.07.2021: 15km langsam 06:46min/km Werde zukünftig gezielt an der Lauftechnik einschließlich Armhaltung arbeiten. Muss die Schrittfrequenz erhöhen und auch kleinere Schritte machen, um an Geschwindigkeit und Laufökonomie zuzulegen.

Moin, der Wochenabschluss bzw. -bericht für diese Woche. Es dreht sich eigentlich nur um den Samstag (gestern), da ich Freitag wegen Arbeit nicht raus gehen konnte und der Tag somit flach fiel. Dafür war ich dann aber gestern mit meinem Wing 18 Uhr rum in der Innenstadt. Plan war, etwas daygame zu machen und dann uns ins Nightgame zu stürzen. Warum erst um 18 Uhr? Da wir beide noch gearbeitet haben und es zeitlich erst da ging. Da es aber eh erst um 21 Uhr dämmert, hatten wir genug Zeit. Aber nun zum Report. Zum Schluss, gibt es noch ein kleines Update zu Dates etc. (wie immer). Daygame In der Innenstadt angekommen, haben wir gemerkt das echt viel los war. Perfekt für uns. Wir liefen durch die Stadt, in Richtung unserem Sitzspot vor dem Einkaufszentrum (siehe letzte Reports). Dort angekommen, erst mal hingesetzt und etwas gelabert sowie gelauert. Samstags sind selten Frauen alleine unterwegs (vorallem auf der Einkaufsstraße) da sehr viele in kleineren Gruppen aus der näheren Umgebung hier auftauchen. Es hört sich an wie ne Ausrede, ist es aber auch 😄. Da ich noch so meine Schwierigkeiten mit 2er Sets habe, kann ich jetzt schonmal vorweg nehmen, das ich keine 2er Sets angesprochen habe, obwohl sicherlich das ein oder andere mal sich eine gute Möglichkeit ergeben hat. Einfach keine Eier gehabt. Nach kurzer Zeit sitzen, lief mein erstes Set an uns vorbei ins Einkaufszentrum. So um die 23 Jahre würde ich mal schätzen, klein, braune Haare und vollgepackt mit mehreren Tüten. Nach kurzen grübeln, ob ich sie ansprechen soll, bin ich dann doch hinterher und habe sie im Einkaufszentrum angesprochen. Alles Standardgemäß abgelaufen, jedoch erwähnte sie direkt von Anfang an ihren Freund. Alles gut kein Problem, hab dann abgelassen und mich verabschiedet. Ich war wieder leicht nervös und hab mich bisschen wie ein Roboter gefühlt. Weil es 1. So kurz war, kein richtiges Gespräch zustande kam und 2. ich deshalb eigentlich nur meine Stanni Antworten bei sowas runter gesagt habe. Set ging vielleicht 30 Sekunden. Danach sind wir noch etwas rumgelaufen, haben an verschiedenen Spots die Lage gecheckt ob da allgemein was geht. Zu dem Zeitpunkt fing auch allmählich der Abend an und die Leute versammelten sich zum Vorglühen. Nachdem mein Wing auch noch ein Set gemacht hat, sind wir zum Supermarkt um uns Wasser in Glasflaschen zu holen, damit wir was für den bevorstehenden Abend haben 😄. Keine Lust gehabt, soviel in den Bars auszugeben. Zu dem hatten sie Glasflaschen, den Deckel, den man nur mit Feuerzeug oder Flaschenöffner öffnen kann (Kp wie das heißt). Also optimal für einen Gesprächseinstieg. Gemacht, getan, steppten wir wieder auf die Einkaufstraße, bis ich dann bereits vom weiten mein zweites Set sah: Eine HB7, rotes T-shirt und allgemein cooler Style, Brünette. Müsste auch +- in meinem Alter sein. Als sie an uns vorbei ist, bin ich hinterher und hab ihr ein Kompliment bezüglich ihres Outfits gemacht. Wir kamen ins Gespräch. Sie hatte einen sehr auffälligen Akzent. Wir hielten etwas Smalltalk über belanglose Themen, was sie hier mache, wie lange sie hier ist (seit 5 Jahren hier in DE) usw. Auch ihr Akzent wurde kurz thematisiert und die dazugehörige Nationalität. Sie war Russin (wusste ichs doch). Sie war gesprächig und investierte ebenfalls in die Konversation mit Gegenfragen. Nach wenigen Minuten Smalltalk, kam dann ein kleiner Block. "ich weis nicht so genau, was der Sinn hiervon ist, weil ich habe einen Freund". Im Zwiespalt zwischen ablassen und einfach weitermachen, hab ich mich dann doch fürs weitermachen entschieden. "Alles gut, ich will dich ihm auch gar nicht wegnehmen". Die lachte kurz und betonte nochmal das sie wirklich einen Freund habe. Bin darauf aber nicht mehr eingegangen und habe den Smalltalk weiter geführt. Sie hat auch mitgemacht. So ging das dann nochmal paar Minuten. Allmählich kamen auch paar zusätzliche IOIs. Sie war noch da, investierte ins Gespräch und strich sich nun auch relativ oft durch die Haare. Ich fühlte mich gut im Gespräch und konnte relativ locker labern. Augenkontakt war am Anfang bisschen mies, aber mit der Zeit hielt ich langen und intensiven Augenkontakt. Ich starrte sie natürlich nicht an und schaute ab und zu auch mal weg. Das Gespräch ging gute 10 Minuten wenn nicht länger. Man hätte es auch noch deutlich länger ziehen können, aber irgendwann dachte ich mir, das es reicht. Mein Wing wartete zu dem auch noch. Jetzt im Nachhinein könnte man evtl sogar noch mit ihr ne Runde mitlaufen. Wobei ich nicht weiß, ob sie dann wieder den Freund ausgepackt hätte. Ich erzählte ihr noch etwas von meinen Freunden, die auch alle Russen sind. Naja, zum Schluss meinte ich noch zu Ihr das wir Instagram austauschen sollen und das machten wir dann auch. Nummer habe ich mich leider nicht getraut bzw. dachte viel mehr das wegen der "Freund"-Schiene, sie es ablehnen würde. Als ich ihr Profil suchte, gestand ich ihr, ihren Namen vergessen zu haben und fragte sie ob sie sich an meinen Erinnern kann. Wie meistens, konnte sie sich nicht an meinen Namen erinnern. Spielerisch meinte ich dann zu ihr: "Ouh dann überlege ich es mir nochmal", worauf sie spielerisch leicht entsetzt reagierte. Ich habe meinen Namen wiederholt und sie behauptete das ich mich nieee vorgestellt hätte (Mach ich immer, beim Ansprechen). "dooch, safe habe ich mich vorgestellt. 100%" - hackte ich nach. Als sie aber auf ihre Version bestand, machte ich nur noch die "Gelaber"-Gestik mit meiner Hand. Alles in einem lockeren und humorvollen Ton. Wir redeten noch kurz, ich holte mir von ihr paar Bar Empfehlungen ab und verabschiedete mich dann, weil ich weiter müsse. Habe ca. in der Mitte des Gesprächs einen FTC noch eingebaut, da ich gleich einen Freund treffe. Das Set lief echt gut muss ich sagen. Ich hatte ein sehr gutes Gefühl und es hat Spaß gemacht. Die Konversation lief und ich freute mich über meine Persistence. Ich zog das Gespräch und lies mich nicht so leicht abwimmeln. Dementsprechend lief es auch deutlich besser. Auf ihrem Instagram Profil sehe auch keinerlei Anzeichen von einem Freund, was natürlich aber trotzdem sein kann aber unwahrscheinlicher ist. Ich denke es war ein Standard Shittest. Sie hat auch direkt 10 Minuten nach dem Gespräch mir zurück gefolgt. Paar Stunden später schrieb ich sie an, worauf sie auch zurück antwortet und fragte wo wir noch gelandet sind. Ich denke ich werde in naher Zukunft ihr ein Treffen vorschlagen. Bin mal gespannt ob auf den Freund beharrt wird oder das vergessen wird. Zu de Zeitpunkt müsste es so 20:30 Uhr sein. Ab da ging dann Set technisch nichts mehr. Wir liefen etwas rum, gingen kurz zum Auto, dann etwas Essen. Da wir nicht so früh zum Barviertel wollten, sondern lieber dann wenn der Pegel etwas höher ist und die Stimmung lockerer, haben wir etwas Zeit geschändet. Wir sind mit E-Scooter durch die Gegend gefahren, haben paar neue Bars abgecheckt die wir zufällig entdeckten und haben dann so 22:30 rum noch 2 Kumpels getroffen, mit denen wir noch mal für 1-2 Stunden rum liefen und redeten. In der ganzen Zeit, hätte man bestimmt einige 2er Sets machen können, aber wie gesagt ist der Struggle noch zu stark 😄. Zu dem sei gesagt das das Publikum, das Zentral in der Stadt rumeiert nicht gerade unser Klientel ist! Aber auch da hätte man paar Sets für uns finden können. Naja aber egal. Kurz nach 0 ging es dann zum Barviertel zurück: Nightgame: Wir kamen an und merkten direkt die sehr vollen Straßen des Viertels. Es war echt viel los, vor allem weil das Wetter einmal nicht geregnet hat und man auch locker mit T-Shirt draußen sein konnte. Es war einfach angenehm. Dieses Barviertel könnt ihr euch folgendermaßen vorstellen: Bisschen engere Straßen (5-7m?), links und rechts Bars in denen man aber nur auf bestimmten Plätzen sitzen durfte. Die waren meistens von Gruppen besetzt. An der Bar selbst, durfte man sich nur sein Getränk holen und musste dann raus solange man natürlich keinen Platz hat. Dementsprechend waren die Straßen toootal überfüllt von Leuten. Also wirklich, gegen später ähnelten die Straßen mehr Clubs als Straßen. Es war rappelvoll und musste sich richtig durch quetschen. Dazu kam noch, das manche Musik mit riesigen Boxen liefen lassen und dazu auch viele tanzten. Publikum war komplett durch gemischt. Von Jung bis Milf alles dabei. Auch ältere Herren natürlich. Es sind ebenfalls richtig viele Spanier dort vertreten (warum auch immer), die kaum Deutsch konnten und sich zum großteil auch nur spanisch untereinander verstanden. Voller Temprament tanzten diese auch zu spanischer Musik 😄. So wie fing der Abend an? Wir hatten, wie erwähnt uns diese Wasser Flaschen gekauft und die dabei gehabt. Idee war, nun einfach mal HBs anzusprechen ob die ein Feuerzeug hätte damit wir diese Flaschen öffnen können. Ich und mein Wing konnten das eigentlich garnicht, dachten aber es könnte ein witziger Einstieg sein. Ich habe ein Set darauf angesprochen. Leider kein Feuerzeug und auch nicht wirklich interessiert weiter zu reden. Somit sind wir weiter gezogen. Kurz danach, sprach mein Wing ein Set an. Die hatten leider auch kein Feuerzeug, drehte sich aber um und rief einen Kumpel. Och neeeeeein, dachten wir uns. Der besagte Kumpel kam mit einem Feuerzeug und öffnete uns auch direkt die Flaschen. Toll, unser Opener wurde kurzerhand zerstört. Fail. Wir standen nun in der Menge und fragten uns wie wir los legen bzw. weiter machen. Das Wasser war zwischenzeitlich ausgetrunken und die Flasche entsorgt. Wir waren etwas planlos und wussten nicht so ganz was zu tun ist. In meinem Kopf hatte ich als ersten Punkt: einfach etwas Spaß haben. Wir witzelten untereinander etwas rum, lachten viel und entschieden uns nach etwas grübeln zu der spanischen Gruppe zu zu stoßen und einfach mit zu tanzen. War ganz lustig, da unter Vollblut Spaniern, die teilweise Pärchenweise miteinander tanzten (Salsa???), selbst zu tanzen. Die Situation war etwas komisch aber witzig. Es kamen auch weitere außenstehende um zu tanzen. Sei dazu gesagt, das ich etwas in meinem Kopf gefangen war, etwas müde war und somit auch leicht verkrampft. Mit der Zeit lockerte ich mich zwar etwas, aber trotzdem war es nicht die beste Mood. Nach etwas Tanzen und rumblödeln liefen wir paar Runden im Viertel rum. Hier und da redeten wir auch kurz mit einigen Jungs unter anderem zwei Schweizer. Einfach nur kleines Schwätzchen und etwas Shittalk. Mal hab ich welche angesprochen und mal mein Wing. Alles spontan, wie es sich eben ergeben hat. Zurück in der Menge, kam ich mit dem Vorschlag uns ein Wasser in einem der Bars zu holen und evtl. über anstoßen ins Gespräch zu kommen. Gesagt, getan standen wir für paar Minuten draußen in der Schlange. Zu dem Zeitpunkt fielen mir zwei HBs (Blond nennen wir mal E. und Brünette nennen wir M.) in der Menge auf (so. 3-4m weg von uns), die in unserem Alter waren und die Blonde von den beiden auch immer wieder rüber schaute. So hatte ich das Gefühl jedenfalls. Hätte aber eigentlich auch Zufall sein können und ich bilde mir nur was ein. Weiter beachtet habe ich die beiden dann nicht mehr, da ich jetzt erstmal das Wasser wollte und nicht mehr davon ausging die zu treffen. 5-10 Minuten später, hatten wir unsere Flaschen und sind dann wieder raus zur Menge. Mitten im Getümmel, prostete mein Wing dann einem HB. Es war die E. von eben. "Mach auch" - meinte mein Wing. Die Blonde schaute bereits zu mir und ich prostete ihr zu. Wir stießen an. Ich schaute kurz zu ihrer Freundin, die aber leider kein Getränk hatte und auch gerade mit einem Südamerikaner am reden war. Kleine Bemerkung: es lief echt seeehr laut Musik und überall waren wie gesagt Spanier. Ich neigte mich zum Ohr der Blondine und sagte "Könnt ihr wenigstens Deutsch?". Ihre Antwort weiß ich nicht mehr, es war aber etwas neutrales. "Endlich jemand der Deutsch kann haha" - +- sowas sagte ich zu ihr. Die Blondine wirkte echt von anfang an extreeeeeeeem on und offen. Also wirklich, die Nähe die sie suchte und auch der Augenkontakt. Ich gehe mal davon das Buying Temperature auf dem Mond war. Ob sie Besoffen war? Ich kanns nicht so ganz einschätzen, angetrunken aufjedenfall aber nicht Totalschaden. Sie sagte zu mir irgendwas von dem Südamerikaner, dass sie ihn gerade kennengelernt hatten oder so. Der Typ sah etwas älter aus. Ich sprach kurz mit ihm, fragte spielerisch ob der Deutsch kann und lies dann ab von ihm. E. neigte sich zu mir und sagte in mein Ohr "hol uns hier bitte raus, wir wollen raus von hier" - wegen dem Südamerikaner, der sie anscheinend zu geschwätzt hat. Ich habe sie kurz spielerisch mit dem "reingeguckt" ala "schau erst hier rein" - hoch genommen. Nach dem sie rein sah, nahm ich ihre Hand ("gib mir deine Hand"), sagte meinem Wing das wir raus sollen, und führte alle raus aus der Menge. Angekommen in der Freiheit, haute ich ein "und du bist wer?" raus. Sie stellte sich vor und ich gab ihr meine Hand. Die sah das am Anfang kurz nicht, gab mir dann bei Bemerken auch ihre Hand. Wir smalltalkten etwas. Sie kamen aus den Ruhrgebiet und waren nur für paar Tage hier. Alter war glaube ich 19? oder 20? Keine Ahnung mehr. Wie gesagt, E. wirkte extreeeeeeeeeeemst on. Dieser Augenkontakt mit den hellblauen Augen von Ihr erzeugte eine spürbare Spannung. Ich hielt den Augenkontakt auch stark mit ihr. Aus den letzten Fehlern gelernt, wollte ich unbedingt Gas geben mit dem eskalieren. Vor allem weil sie so offen war. Es ging auch alles so schnell. Bis hierhin waren vielleicht gerade mal 5 Minuten vergangen. Wir redeten etwas belangloses Zeug und ich umarmte sie zwischen durch 1x. Sie umarmte auch aktiv zurück. Es war nicht so, das sie wie ein Leiche war und kein Interesse zeigte. Auch Gegenfragen kamen viele. Mein Wing bearbeitete ihre Freundin direkt neben uns. Auch die beiden waren in ein Gespräch verwickelt. Leider, war ich etwas in meinem Kopf gefangen und überlegte meistens über den nächsten Schritt. Insbesondere weil ich nichts verhauen wollte. Der Frame und die Spannung am Anfang waren sehr gut. Hier und da paar Witze, belangloses reden und Körperkontakt (Hand begutachtet, Bizeps getestet, Umarmung). Auch DHV-Stories, über Freundinnen ließ ich raus. So, nun dachte ich mir isolier die kleine ein bisschen. Ich schlug vor, paar Meter zur Seite zu gehen, richtung Wand. Sie kam mit. Full isoliert war sie hier zwar nicht, weil die Freundin paar Meter weg stande aber immerhin ein kleiner Mini Location Wechsel dem sie auch folgte. Bereits hier, dachte ich bereits an einen KC. Es lief verdammt gut. Ich zog sie zu mir, aber küsste sie nicht. Sondern umarmte sie stattdessen. An ihrem Blick erkannte ich auch, das sie selbst nicht so sicher ist ob es jetzt ein KC wird oder eine Umarmung. Sie war bisschen zurück haltend deshalb. Als die merkte ich Umarme sie nur, war alles okay. Irgendwie, schleichend, merkte ich wie die Spannung zwischen uns sank. Verdammt ich weiß ich nicht warum. Ich wurde bisschen unsicher und es treibte mich immer weiter in meinen Kopf. Ich ließ mir natürlich so gut es geht nichts anmerken und versuchte hier und da immer noch etwas rumzualbern. Machte paar Witze, ließ sie bisschen "reingucken" und smalltalkten wieder etwas. Zwischenzeitlich hatte ich meinen Arm um ihre Schulter und wir beobachteten etwas meinen Wing und ihre Freundin. Mir gingen auch die Themen allmählich aus, sodass ich auf Kramp irgendwas erfinden musste. "Die beiden verstehen sich gut" - kam aus meinem Mund 😄. 1-2 Minuten vergingen. Nun, wagte ich einen Schritt weiter und schlug vor eine kleine Runde zu laufen. Sie sagte zu, ich nahm wieder ihre Hand und wir liefen los. Nun hatte ich sie komplett isoliert. Wir redeten darüber was sie hier mache und was sie bereits von der Stadt zu sehen bekam. "Ich würde dir ja gerne die Stadt zeigen, aber hier gibt es gerade nichts in der Nähe" - Ich. Wir liefen minimal außerhalb bis die einwarf: "schon eine kleine Runde laufen oder?". Meine Antwort: "lass uns da drüben kurz auf die Steine setzen, dann können wir gleich zurück." Sie verneinte nicht und kam mit. Wie gesagt Spannung sank irgendwie und auch mein Krampf stieg. Am Stein angekommen, forderte ich sie auf mir ihre Hand zu geben bevor sie sich hinsetze. Das tat sie zwar, aber als ich dann sie etwas zu mir zog um den KC zu wagen, blockte sie mit einem "Nein" und einem netten, freundlichen Grinsen. "Schau mir in die Augen" meinte ich zu ihr. Wir schauten uns paar Sekunden in die Augen (Sie hielt schon die ganze Zeit starken Augenkontakt) und ich ließ ab. Fühlte mich aber unberührt von dem Block. "Komm wir setzen uns hin" - Ich. Kurz vorher, hatte sie mir nicht geglaubt dass wir nüchtern unterwegs seien. Ich machte daraus einen kleinen Spaß und meinte das ich ja vielleicht auch Stockbesoffen bin. Wir saßen kurz rum, ich versuchte Stimmung einfach weiter zu hakten und weiter zu reden als wäre nichts gewesen. Das lief so lala weil mir kaum noch was einfiel auf die schnelle. Plötzlich meinte E. "Lass uns wieder zurück". Gesagt, getan sind wir wieder zu den zwei andere zurück gelaufen. E.: "Was habt ihr euch eingeworfen?" - in einem lustigen Ton Duffle: "Was hast DU mir eingeworfen, ist die Frage" - humorvoll E.: "haha, ne mal ehrlich" Duffle: "Nichts." E.: "haha ist klar" (+- Wortlaut) In der Menge nahm ich wieder ihre Hand und führte sie durch. M. - also die Freundin - machte sich (bestätigte mein Wing mir auch im Nachhinein) etwas sorgen um E. Verdammt, ich Idiot habe die Freundin null befriended. Die wusste nicht mal wie ich hieß. Abfuck. Egal. E. flüsterte M. kurz was ins Ohr, bis es dann hieß: "Wir gehen kurz auf Toilette". Somit war die Sache hier gegessen. Die tauchen nicht mehr auf. Bei meinem Wing lief leider auch nicht. Och maaaaaaaan, dachte ich mir. Zwischen Euphorie und Reue machte ich mir Gedanken was schief gelaufen sein könnte. Es lief so gut, war so einfach am Anfang und hat dann miees abgelassen. Das nervte mich für eine kurze Zeit echt und ich ärgerte mich. Ich denke ich habe es etwas übertrieben. Viiiiiiiiiiel zu schnell eskaliert, vor allem unkalibriert, evtl. wenig Comfort und sie deswegen ausgecreept (siehe Bemerkungen ihrerseits wegen unserem Pegel oder ob wir uns was eingeworfen hätten). Einfach zu stark und vielleicht zu needy das ganze gepusht. Man bemerke das alles drum und dran vielleicht gerade mal 15-20min (mein Gefühl eher max. 15 Minuten) lief. Es ging also echt alles ruckzuck. Im Nachhinein ist mir auch eingefallen, dass wenn man nach Eskalationsleiter geht (die ich mir nochmal genau reingezogen habe) ich paar Schritte übersprungen habe. Sowas wie Berührungen am Bein, Bauch, Gesicht, Haare, kam gar nicht vor. Dem ganzen hätte man auch minimal mehr Zeit geben können. Dazu kam auch noch das ich viel in meinem Kopf war und nichts falsch machen wollte. Manchmal habe ich nicht mal richtig zugehört weil ich nachgedacht habe was man nun machen könnte. Das führte auch manchmal zu Situationen in denen ich einfach zweckmäßig versucht habe Witze zu machen und Attraction irgendwie oben zu halten. P&P, C&F usw. Müll. Einfach Müll. Ärgert mich jetzt teilweise immer noch, dass so eine Situation verkackt wurde. Auch weiß ich nicht so recht warum die Spannung spürbar abnahm. Entweder war es das gepushe oder ich bin durch einen Shittest gerattert der mir nicht aufgefallen ist (wobei sie ja noch Compliance leistete). Aber naja Fehler macht man ja um aus ihnen zu lernen. Im weiteren Laufe des Abends lief dann nichts mehr. Bisschen noch getanzt, mit den Leuten (so gut wie nur Jungs) geredet und irgendwann total Müde heim. Ich tu mich im Nightgame etwas schwer ins Gespräch mit HBs zu kommen, wenn sich gerade der "Welche Bars könnt ihr empfehlen" - Opener ist. Insbesondere in der späten Nacht ist dieser Opener nicht mehr ganz angebracht. Und ohne jedlichen Augenkontakt oder so anzustoßen trau ich mich irgendwie nicht. Daran muss ich aufjedenfall arbeiten. Ich muss irgendwie ins Gespräch kommen mit dem Leuten. Mit Jungs funktioniert das aber besser als mit HBs. Ich hatte mir eigentlich auch vorgenommen, am Abend Spaß zu haben und einfach rum zu albern. Und genauso auch die Sets mit Shittalk zu openen. Aber wenn man es sich vornimmt dann ist es garnicht mal so leicht in eine Witzige Stimmung zu kommen wo spontane Opener raussprudeln. Evtl. nehme ich das ganze auch etwas zu ernst. Naja soviel zum Samstag. Haut gerne eure Meinungen raus zum Tag! Ist zwar bisschen viel zu Lesen aber wollte das so detailgenau wie möglich halten. Ich merke aber langsam wie Nightgame voran geht und es allmählich besser und lockerer wird. Nächste Woche ist Daygame, arbeitsbedingt, etwas zu vernachlässigen aber Wochenende Nightgame bleibt. Ich melde mich dann! Was war gut: - Ich habe schnell eskaliert (auch wenn zu schnell) - Ich habe gut isoliert und sehr gut geführt - Ich habe mich etwas getraut und bin aus mir rausgekommen, mehr als sonst sozialisiert - KC versucht - Persistence im Daygame, gut durchgezogen und mich nicht so leicht abwimmeln lassen - War bereits von Anfang des Abend etwas offener als letztes mal. Ich spontan zwischen durch irgendwelche Leute angesprochen und mit ihnen geschwätzt. Allmählich kommt die Lockerheit - Gut ihre Compliance getestet Was war nicht so gut: - Freundin nicht befriended - viel zu schnell alles gepusht und eskaliert, man hätte minimal mehr Zeit einplanen können - zu sehr in meinem Kopf gewesen und verkrampft gehofft nichts falsch zu machen - immer versucht den richtigen move zu machen und Attraction krampfhaft oben zu halten. - zu wenig comfort, zu viel Attractio Spikes versucht einzubauen - mit zu wenigen HBs in Kontakt gekommen Nächstes mal: - Alles etwas lockerer angehen - Dem ganzen bisschen mehr Zeit geben - Freundin befrienden und das ganze bisschen "langfristig" machen statt "kurzfristig und schnell" --> Qualität statt Quantität - Mehr mir HBs in Kontakt kommen Fast das Update zu Dates vergessen: Also die Modedesignerin schreibt nicht mehr, nach einem Datevorschalg und die Chemikerin meldet sich auch nicht mehr. Die beiden wären durch. Ich habe seit paar Tagen wieder aktiv Tinder und darüber hat sich ein Match ergeben mit einer HB. Haben mittlerweile Nummern ausgetauscht und auf ein Datevorschlag hat sie ebenfalls zugesagt. Nur die konkreten Details werde ich heute noch fest machen. Wahrscheinlich dann Donnerstag oder Freitag ein Date, da es zeitlich nur da bei mir geht. Chancen stehen nichtmal schlecht, da sie hier nur für 2 Wochen ist und aus der Schweiz kommt. Mal sehen. Ich nehme übrigens aus meinem FC-Ziel (Shortterm) das OG raus, da ich doch für mich als Anspruch habe das alles mäßig aus "eigener Hand" durch DG oder NG erreichen möchte. Meiner Meinung nach ist das nähmlich da wo es auf mein Game ankommt. Deswegen, falls es zum FC kommen sollte über OG , zähle ich diesen nicht dazu.

Mir fällt auf, dass du immer wieder nur oberflächliche Sachen erwähnst: Akademikerin, Ärztin, Fuck Boy Looks, hübsches Gesicht etc. In Verbindung mit deinem Fokus auf ONS und schnell verlorenem Interesse an Mädels, die du kennenlernst, tippe ich drauf, dass du auch eher oberflächlich mit den Frauen interagierst und es daher weitestgehend bei Sex bleibt. Also bspw. dass du dich nicht öffnest und nicht emotional connectest über basic Comfort hinaus. Sowas erklärt auch viel eher das Fuck Boy Image als Looks. Falls das zutrifft, dann gestalte deine Beziehungen weniger oberflächlich, falls du etwas daran ändern willst.

Geh mit ihr nach der Schule ein Eis essen, und dann vögelst du sie auf irgendein abgelegen Waldweg. Nicht warten. Tue es. Keine Excuses

Der Thread gefällt mir langsam richtig gut 🍿🍿🍿 Süß, wie manche sich hier echauffieren. Zuvor nichts Sinnvolles dazubeigetragen aber im rumshitten sind se alle Weltmeister. Scheint wohl 'ne alte deutsche Tugend zu sein.

Mit WE-Fashion machst du doch nichts falsch. Die Chinos und T-Shirts sind für das Geld echt solide.

Klar, anders gehts ja gar nicht. Werd sehen was die Woche geht, statt dem Eis geh ich klettern mit ihr, da kann ich Comfort aufbauen. Außerdem wohnt sie direkt neben einer Kletterhalle, dh die Location ist dann gegessen.

der letzte Satz ist einfach die Wahrheit. Da wird nur die Moralkeule geschwungen ohne irgendwelche Verbesserungsvorschläge oder Tipps. Einfach nur Hetze, sodass sich diejenigen in den Kommentaren bestärkt fühlen. Wenn das Video vorbei ist, hat es aber nichts an ihrem Dasein oder ihrem Frauenerfolg beigetragen.

Bei zwei Einheiten die Woche würde ich persönlich eher auf einen Ganzkörperplan setzen. Entweder klassisch alternierend oder eben alle Übungungen in einer Einheit. Nach dem eigentlichen GK Plan kann man auch noch ein paar sinnvolle Ergänzungsübungen machen. Mit den Big Five (Kniebeugen, Deadlift, Rudern, Bankdrücken, Überkopfdrücken) deckst du eben fast den ganzen Körper ab und riskierst keine Dysbalancen. Das ist einfach effizienter und wenn du nicht die Zeit für 3+ Einheiten die Woche hast würde ich auf keep it simple setzen.

Stichwort Bindungsangst. Setz Dich mal damit auseinander, gut möglich, dass es daran liegt.

Sie schreibt "eigentlich"... Und warum gibt sie mir ihre Nummer, warum antwortet sie, warum antwortet sie so schnell, warum läuft sie aufgestylt mitten am Tage mitten in der Woche zur Mittagspause (!), aus dem homeoffice? Weil sie entweder keinen Freund hat oder offen ist.... Denkst Du echt, wenn mit dem pot. Freund Schluss ist, schreibt sie einem Typen nach Monaten mit dem sie 3 Minuten geredet hat? Da ist was dran. Ob yes Girl oder nicht finde ich mit einer letzten Nachricht mit konkretem date-Vorschlag, denn der fehlte bisher, mein Fehler, raus. Ich bin nicht needy, ich lerne. Die anderen HB sind andere...

Würg kotz buargh. Wäre meine spontane Reaktion. Echt jetzt, kein Plan, ob andere Frauen das toll finden, aber für mich ist das schleimo needy abturn hoch 10. Jedes mal, wenn mir ein random Typ nach 5 Min Gespräch oder paar OG Zeilen sowas daher faselt von wegen "du bist wirklich SO eine tolle / besondere Frau" denk ich mir nur, Jesses, wo liegen denn bitte deine Ansprüche... Abgesehen davon auch der Rest der Nachricht mMn zu viel Invest. Sie sagte, sie meldet sich, du fragst daraufhin, wann es ihr passt und textest ihr jetzt bevor überhaupt ne Reaktion kam das super bemühte Abendprogramm. Mir wär das zu try hard. Ich würde maximal Freitag Nachmittag, wenn bis dahin nichts von ihr kommt, kurz sagen, Hey Verkehrsrowdy, heute passt bei mir nicht, bist du Sonntag um xx Uhr bei xyz am Start?

Naja die wollte hart durchgefickt werden und kein Kuschel Sex. Außerdem viel schneller zum Sex eskalieren und dominanter. Aber Fuck Off. Man muss es nicht den Frauen recht machen. Mache es dir selbst recht.

Nice! hast richtig gemacht. Ich freue mich für dich und weiter so. Frame halten, vor allem zu dir treu bleiben. Vielleicht für die Zukunft wichtig. Keine Verlustangst! Mädels kommen und gehen und die die kommen sind meistens besser als die in der Vergangenheit. Der einzige der ein Leben lang mit dir dabei sein wird, bist du selbst. Also vor allem respektiere und liebe dich! Wie erwähnt, alles richtig gemacht, du bist auf den richtigen Weg. Viel Spaß Ata The Crow

Eine* Du siehst das glaub ich intrinsisch viel zu verkrampft. Du bist jetzt 33, und bei dir klingeln grade die männlichen Frau, Kind, Hund, Haus, Hof Glocken. Ich würde auf jeden Fall aufhören im OG nach potentiellem LTR Material zu schauen, lösche diese Apps am besten gleich heute noch. Ansonten kannst du nichts machen außer screenen. Date nur Frauen, die dir wirklich optisch sehr gut gefallen, oder zumindest so gut, um mehr als 1x Sex zu haben. Date ungefähr deinen Schlag Mensch, was Bildung angeht, und lass es mal auf dich zukommen. Solche Frauen findest du meistens über gleiche Interessen. Erweitere deinen Freundeskreis. Mach deine DG Runden an Orten, die deine Interessen beeinhalten. ZB in Parks, Menschen die gern in der Natur sind. Geh in Bücherläden, wenn du etwas gebildetere Frauen potentiell ansprechen willst. Es spricht außerdem nichts dagegen etwas jüngere Frauen zu daten. Ich würde an deiner Stelle alles aufwärts 25 daten. Ansonsten führ dir vor Augen, dass das Frauen Ding nebenbei läuft. Im Bestfall hast du schon einige Dinge und Leidenschaften, die dich als Mensch ausmachen, sonst besorgst du sie dir jetzt und arbeitest daran.

Update: Generall gehts mir mental wieder besser, gehe noch zur Therapie, war fleißig trainieren und beruflich gehts weiter vorwärts. Bei meiner Therapie gehts jetzt vorallem darum, weshalb ich solche Frauen in mein Leben ziehe bzw. warum ich so lange an ihnen fest halte. Hab mich in der Zwischenzeit auch wieder gewagt ein paar NCs von sehr hübschen HBs zu holen und ich merke, wie mich die ganze Sache total abgestumpft hat und ich 0 Nervosität bei den approaches habe. Mir ist alles so egal dass die Gespräche total smooth verlaufen. Gedatet habe ich noch niemanden aber da lasse ich mir Zeit. Meine Ex habe ich vor ca. 2 Wochen auf nen drink getroffen mit dem Ziel einfach nochmal ein paar Sachen richtig zu stellen. Ja steinigt mich war/ist nicht nötig aber ich wollts halt noch für meinen Seelenfrieden loswerden. Auf meine Nachricht hin hat sie mich erstmal 4 Tage geghostet und dann wieder liebevoll zurück geschrieben. Dann sagte ich ihr noch sie solle 10 Minuten früher auftauchen da sie immer 10 Minuten zu spät kommt. Ratet mal wer dann auf die Sekunde genau 10 Minuten später kommt. Sie total aufgestylt und geschminkt, alles sehr übertrieben. So und jetzt gehen die Mindgames wieder los. Sie fällt mir beim Begrüssen erstmal um den Hals, versucht mich auf den Mund zu küssen, sagt mir wie toll ich aussehe. Keine 5 Minuten später am Tisch sagt sie mir was für ein toller Mann ich sei, mein Outfit sehe so toll aus. Spielt mit den Haaren, redet über Sex und ihre Unterwäsche, geht aufs Klo, Kino von ihrer Seite beim vorbeigehen. Ich fand das alles sehr merkwürdig. Generell muss ich sagen dass sie ziemlich fertig aussah, total kaputt trotz Schminke und auch etwas zugenommen. Richtig verbraucht irgendwie. Sie hat auch erstmal sofort die Kippen ausgepackt und durchgehend geraucht, was sie normalerweise nicht macht. Darüber hinaus hat sie sich ein Tattoo stechen lassen (ihr erstes) auf dem ganzen Unterarm, sah irgendwie auch billig aus. Dann haut sie auf einmal wieder die Negs raus, wie dünn ich denn bin, ob ich trainieren gehe, das würde man nicht sehen (hab ca. 8 KG zugenommen). Wie schlecht mein Tschechisch immernoch ist, es hat sich ja garnicht verbessert. Danach wieder Komplimente. Dann hab ich die Tindergeschichte klargestellt. Von ihrer Seite kam nur dass es ja nie ein Problem gewesen sei und sie mir ja immer geglaubt / vertraut hat. Ihre Aussage hat sich aber ziemlich unglaubwürdig für mich angehört. Hab sie dann noch gefragt wies ihr eigentlich geht zwecks Therapie und den Medikamenten und sie meinte generell nicht so gut, sie würde aber bald die Schlafmittel absetzen und dann auch die anderen Medikamte langsam wieder runterfahren. Therapie hat sie anscheinend 1 mal die Woche. Sie hat dann noch selber rausgehauen dass sie ziemlich einen an der Waffel hat. Nach dem Drink hat sie mir angeboten bei ihr zu Hause ne Flasche Wein abzuholen und dann damit auf ne Party zu gehen. Hab ich dann abgelehnt und sie noch ein Stück in ihre Richtung begleitet. Wir haben uns dann noch ca. 30 Minuten auf ne Parkbank gesetzt und sie hat mich dann umarmt mit KC und mir gesagt wie wichtig ich ihr noch sei,ich bedeute ihr noch so viel und hat mich Baby genannt. Hab dazu nix gesagt, nur dass sie mich ja gedumpt hat und nicht umgekehrt. Sie hat sich ja seit der Trennung nicht ein einziges mal bei mir gemeldet, deshalb fand ich das alles sehr komisch und bin nicht wirklich drauf eingegangen. Ich hab mir schon echt stark überlegt ob ich mit zu ihr nach Hause gehe für den FC, hab sie dann aber verabschiedet. Sie wirkte daraufhin total beleidigt. Über Social Media weiss ich, dass sie mittlerweile ne neue Affaire mit nem Barkeeper aus nem Biergarten hat, der ziemlich muskulös und voll-tattoowiert ist. Hab mir dann noch ein paar Gedanken über den Abend und die ganze Geschichte gemacht und bin echt erschrocken, was aus dem einst so lieben Mädel, dass ich vor 1,5 Jahren kennen gelernt habe geworden ist. Vorallem will sie ja endlich mit fast 32 Familie und auch heiraten, deshalb verstehe ich ihre ganzen Entscheidungen wirklich nicht so ganz. Für mich ist sie auch nicht die Narzisstin als die ich sie beschrieben habe, sondern hat meiner Meinung nach eine Borderline Störung, deshalb auch die Panikattacken, Depressionen und Suizidgedanken. Es macht einfach alles Sinn, aber das lasse ich jetzt mal mit der Diagnose. Im Endeffekt bin ich froh, sie nochmal gesehen zu haben und richte jetzt den Fokus wieder voll auf mich. Das einzige was mich immer noch voll fertig macht ist der richtig geile Sex den wir hatten, die Blowjobs und die Kinken Games. Auch habe ich immernoch den Glauben, dass sie dass ja schon mit der Therapie in 1-2 Jahren hinbekommt und dann wieder eine voll gesunde und tolle Frau ist, die ich dann verpasst habe. Von diesen beiden Gedanken muss ich mich noch irgendwie verabschieden. Uwe

Hab auch mal mein Senf dfazu gegeben... Schickt mir gerne weitere Beiträge zu, wenn ihr etwas gutes Findet, auf das ich reagieren kann.

Ich hab den ersten Lockdown damals sehr interessant / aufregend und entschleunigend gefunden, alles war noch neu, endlich konnte ich mal meinen Keller und die Küchenschränke sortieren, freilich hab ich 100 Bananenbrote gebacken und und und. Im Fitnessstudio war ich gefühlt jeden Tag und dann war ja auch schon Sommer, der, rückblickend, gar nicht so durch Einschränkungen eingeengt wurde, fand ich. Man konnte noch essen gehen, sich mit Freunden treffen, dies das. Da ging's mir recht gut und ich hatte keinen mega Struggle. Der zweite Lockdown im Winter hat mich dann eigentlich nur noch massiv genervt, weils dieser Wischi-Waschi-Mist war und kein Mensch mehr wusste, was jetzt Sache ist und was nicht. Da haben mich dann die Personen-Haushalts-Beschränkungen extrem genervt und eingeschränkt, Fitti war zu, nix konnte man mehr machen. Die Laune ging deutlich in den Keller und es war schon ne negative Grundstimmung zu verzeichnen, grad auch, weil kein Ende in Sicht war. Here we are, im April. Seit November eigentlich gefühlt im Lockdown. Im Januar bin ich endlich ins Home-Office gewechselt, seitdem sitze ich daheim. Außerdem hab ich im Januar mit dem Joggen angefangen. Das musste ich dann dank alter Knieverletzung schnell aufgeben. Da hat's dann nochmal ordentlich gekickt, ich war eigentlich nur noch genervt und angepisst, vor allem aber von so Gruppierungen wie Querdenkern/etc. In meinem Kopf war's so unvorstellbar, dass sowas geduldet wird / werden muss, aber ich kann theoretisch nicht mal meine Mama besuchen fahren. Hab dann irgendwann einfach komplett diesen Nachrichtenstrom ausgestellt und konsequent jede Diskussion, auch im Freundeskreis, gemieden. Hab dann Home-Workouts angefangen und geh jeden Tag mind. 10k Schritte spazieren. Seitdem gehts wieder einigermaßen. Fitnessstudios gehen mir massivst ab, ich will einfach nur noch trainieren. Ich will ins Kino, ich will essen gehen, ich will auf verdammte Konzerte und Festivals, ja, das ist für mich eine Qual. Aber ich kann's einfach nicht ändern. Mal sehen, wie lang die Phase jetzt noch anhält. Für mich war diese Akzeptanz, dass man sich scheiße fühlen darf / kann, der beste Weg. Auch dieses Wissen, dass die Phasen sich abwechseln werden und können. Im Endeffekt ist die Zeit halt trotzdem da, auch, wenn du sie nicht so nutzen kannst wie gewohnt. So platt, wie's klingen mag, am Ende wird sie halt nur so gut, wie du sie dir gestaltest.

Hab lange das Training schleifen lassen aber im Juni 2020 wieder richtig angefangen. Vllt führe ich diesen Thread ja mal weiter. Bin ziemlich stolz das ich mich den 100kg Bankdrücken näher, aktuell drücke ich 95kg 4x8 und das bei ca 80kg Körpergewicht. Hab trotzdem das Gefühl das ich immer noch aussehe wie ein T-Rex.... fuck.

wäre auch meine erste Empfehlung bei dem Thema. War vor einigen Jahren in einer ähnlichen Situation und habe auch ewig gebraucht um das Thema hinter mir zu lassen. Was mir tatsächlich geholfen hat, war an dem Thema dran zu bleiben. Klar, am Anfang ist Ablenkung ne gute Sache, aber wenn es dann immer wieder hochkommt, ist es doch gut mal genauer hinzuschauen. Gerade bei diesen kurzen Geschichten finde ich das Thema Projektion sehr aufschlussreich. Dadurch, dass man noch in der Kennenlernphase steckt, also noch garnicht so viel über sie weiß, ist da ganz viel Platz für eigene Projektionen. Und wenn man dann sagt "ich verstehe garnicht, warum ich so an einer Frau hänge, die eigentlich nichtmal zu mir passt", ist das ein ganz guter Indikator dafür. Es geht also eigentlich nicht wirklich um diese Frau, sondern mehr um das, was man ihr unterstellt zu sein. Und dann weiter runtergebrochen - was ist es was man vermisst? Es sind letztlich die positiven Gefühle. Aber jeder ist für seine Gefühle selbst verantwortlich. Das heißt, letztlich lernt man bei der Sache, dass man Frau X als Art Krücke braucht, um Emotion Y empfinden zu können. Die Emotion ist aber etwas eigenes. Ab dem Moment ist es mir irgendwann gelungen, die Fixierung von der Person zu lösen. Also das Problem als solches war noch da, (dass ich ohne bestimmte Krücke nicht an Emotion Y komme) aber ich konnte es losgelöst von Frau X für mich bearbeiten. Vielleicht alles etwas sehr verkopft, aber vielleicht hilf dem ein oder anderen ja der Gedankenstrang... Bleibt dran Jungs, es wird einfacher 💪

Ich finds cool wie ihr damit umgeht und euch gegenseitig Tipps gebt. Richtig schöner, positiver Thread in dem man sich gegenseitig hilft. Zum Thema Gedankensperre: Sowas is nie gut. Is wie n Wasserball denn du mit aller Kraft unter wasser halten willst. Irgendwann kommt das Ding aber hochgeschossen weil dir die Kraft ausgeht. Zum einen denke ich braucht man diese Gedanken um das Ganze zu verarbeiten. Man sollte sich jetzt aber auch nicht blind reinstürzen, da folgen dann eher so Aktionen wie peinliche Liebesbriefe etc. 😉 Zum anderen kommen solche Gedanken oft zu relativ ungünstigen Zeitpunkten. Mein Hirn wollte auch mal drüber nachdenken während mich die C-Cup bebrüstete Brünette reiten wollte. Blöde Situation. Da hilft es wenn man sich denkt "da denke ich später drüber nach wenn ich Zuhause bin." Man verschiebt also den Gedanken auf später. Oft is es so dass sich die Gedanken dann mit der Zeit abschwächen wenn sie öfter mal verschoben wurden. Ab und an kann man ja dennoch drüber nachdenken, aber eben reflektiert. Das is die Kunst daran. Ich habe mit dieser Methode sehr gute Erfahrungen gemacht. Muss man am Anfang n bisschen über aber klappte bei mir ganz gut. Nö. War bei mir exakt genauso bei meiner Oneitis. Waren ebenfalls exakt 3 Monate. Nur eben ohne dem Beziehungslabel. Meine Theorie ist: es ging am Anfang steil nach oben, Dopamin und Serotonin werden ausgeschüttet dann gehts wieder runter. Durch die extremen up & down sehnt sich dein Hirn immer mehr nach dem nächsten High, und je länger es dauert umso beschissener wird es. Du warst im Kopf nix anderes als n Junkie. Dass sich daraufhin der Liebeskummer wie ein kalter Drogenentzug anfühlt ist nicht verwunderlich. Ich hatte an meiner 3 Monats Oneitis n Jahr zu knabbern. ABER Es hatte auch was Gutes. Die Geschichte hat mich emotional so gefickt wie noch nie. Deswegen habe ich für mich beschlossen "ich werde alles, wirklich ALLES erfoderliche tun um nie mehr da hin zu kommen." Jede Medaille hat zwei Seiten. Man kann aus jeder beschissenen Erfahrung im Leben etwas positives ziehen. Z.b. dass man daraus gelernt hat, dass man resilienter wurde usw. Jetzt, wo einige Jahre verstrichen sind kann ich behaupten dass ich, um es pathetisch auszudrücken, wie die Poenix aus der Asche stieg. Oder war es DER Phoenix? Egal. Ich habe mich mit Themen und Baustellen an mir beschäftigt, die wäre ich ohne meine Oneitis nie angegangen. Mit anderebn Worten, hätte ich diese beschissene Erfahrung nicht erlebt, wäre ich heute ein komplett anderer Mensch. Allerdings vermutlich nicht auf die gute Art. Ich hätte meinen Stiefel so weitergelebt weil ich die Baustellen nicht sah. Ich spürte dass etwas nicht passt, aber ich wusste nicht was. Das wurde mir erst ungewollt durch meine Oneitis aufgezeigt. Ich denke ich kann heute mit stolz behaupten dass ich eine wesentlich bessere Version von mir selbst bin als vor diesem Erlebnis. Ich kann allgemein besser mit Rückschlägen umgehen, habe mich selbst besser kennengelernt und bin allgemein wesentlich zufriedener mit meinem Leben als damals. Auch wenn es n bisschen crazy klingt, aber ich bin der Frau heute dankbar dass ich wegen ihr durch die Hölle gehen musste. Habs mal fix korrigiert 😉 Was unterm Strich übrig bleibt entscheidest einzig und allein DU! Und zwar damit wie du Dinge siehst und bewertest. Wenn ich mir eure Beiträge so durchlese kann ich guten Gewissens behaupten das ihr auf einem sehr guten, reflektierten Weg seid. Eines Tages denkt ihr daran zurück, seht was diese Situation aus euch gemacht hat und werdet euch feiern. 😉 Viel Erfolg weiterhin