unser_papst

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Alle erstellten Inhalte von unser_papst

  1. unser_papst

    Der User über mir

    Der User über mir würde ich bumsen, wenn ich außerhalb der Ehe dürfte und eine Frau wäre. Ach scheiß drauf, erst heiraten und dann...
  2. Hallo Shao! Ich suche Rat! Seit 3 Jahren gehe ich immer 2-3 mal die Woche zum Ju-Jutsu Kamfpsporttraining. Nun will ich mit SS oder mit dem FEM Plan beginnen. Das würde bedeuten: Montag: SS Dienstag: Ju-Jutsu Mittwoch: SS Donnerstag: Ju-Jutsu Freitag: SS Sa + So: Ruhetage // So manchmal gaanz chilliges Ju-Jutsu Training. Ziel: Kraft - wenn nebenbei das Aussehen auch definierter wird, dann nehme ich das auch gerne. (: Fragen: Ist das, für einen Anfänger, okay oder zu intensiv? Kannst Du die erwerbbaren ebooks von fitness-experts empfehlen? Beste Grüße, der Papst
  3. Kollegah - Boss der Bosse Tape
  4. unser_papst

    Jubelthread

    gerade People Are Awesome gesehen und trotz schlechter Stimmung wieder Mut gefasst, ich weiß wofür ich kämpfe und bin und bleibe dran! Yeah! Zudem am Samstag eine Prüfung im Kampfsport absolviert und dort gerockt! yyyyyyeeehaaaawwww! hehe
  5. unser_papst

    Heulthread

    Mir reißen die auch ständig im Schritt, was kann man dagegen tun? btw. Danke für den spontanen Lacher dude
  6. Mich kotzt es wieder an, dass einige Kollegen gute Fotos von der Weihnachtsfeier löschen, weil sie diese als "Angriff" sehen, aber bei der Party waren sie alle hell auf begeistert. Dann einfach mal mehr zurücknehmen, denn man löscht ja auch die Bilder der anderen. määäh!
  7. In der Regel ist es eigentlich recht einfach. Arroganz bedeutet, dass man sich über andere stellt und sich selbst dadurch/dabei im Himmel sieht. Das tust Du nur dann, wenn Du, obwohl Du so gut wie keine Vorerfahrung hast, dich für eine Stelle bewirbst und dann erzählst wie toll Du doch bist und eigentlich eh besser als alle Mitarbeiter und der Chef der Firma noch von Dir lernen kann. Vermeide dies, vermeide, dass dieses Gefühl entstehen könnte und Du umgehst du Arroganz ganz galant. Wie man sich korrekt verkauft? Versuche nicht alles wie andere zu machen, dass langweilt wirklich am meisten. Zudem, versuche drei bis maximal vier persönliche, sowie berufliche Stärken zu finden. Dann nimmst Du diese und setzt diese in Relation: " Zudem zeichne ich mich durch großes Organisationstalent aus – es macht mir Spaß, wenn es im Arbeitsalltag durch ein hohes Arbeitsaufkommen turbulent zu geht und viele verschiedene Aufgaben und Anliegen innerhalb kürzester Zeit erledigt werden müssen." Du sagst was Du gut kannst und dann warum es Dir von Vorteil ist, dieses in die entsprechende Position einzubringen. Dieses hier ist eher ein Beispiel aus der persönlichen Stärken. Berufliche Stärken solltest Du, wie oben schon erwähnt, belegen können - oder es sollte logisch sein, dass bei dienen vorherigen Stationen im Lebenslauf diese in das "Jobprofil" gehörten oder einfach branchenüblich sind. Literatur: ISBN: 978-3-86668-799-8 // Hesse Schrader Online Training
  8. unser_papst

    Coole Clubs gesucht

    Welche Musikrichtung ist denn gewünscht?
  9. @Vojislav @realShughart Ich habe mal gelesen, dass man sich an diesen Dopaminausstoß gewöhnt und diesen dann immer wieder "benötigt", respektive ersehnt. Wie lange dauert hier eine Entwöhnung? Können hierdurch, der Dopaminausstoß bleibt aus durch Pornos, kleine Depressionen aufkommen? Kann der Konsum auch eine Art Ersatz werden, für den ausbleibenden z.B. beruflichen Erfolg? Bei Gamern wird auch oft davon gesprochen, dass diese im Spiel ja der große Magier, der Krieger sein können (vlt. auch müssen als Ausgleich), da sie im realen Leben keinen/kaum Erfolg haben? Beste Grüße, der Papst Danke für eure Beiträge!
  10. Ich hasse meinen Job und muss mir nun mal langsam einen neuen Job suchen. Das wird wieder dauern und ich muss hier durchhalten und darf das Lächeln nicht vergessen. Fuck off!
  11. unser_papst

    Heulthread

    Ich will jeden morgen früher auf Arbeit sein, stattdessen komme ich immer 1.5 Stunden später, als ich selbst möchte. Scheiß Gleitzeit! Aber ich liebe Gleitzeit, sonst wär ich schon längst arbeitslos. *mäh*
  12. Mich kotzt es an, wenn Führungskräfte im Unternehmen etwas versprechen, was sie nicht halten - oder es wahlweise Monate aufschieben um es dann zu brechen. Wahnsinn, dass schafft vertrauen im Unternehmen! yeah!
  13. Muss einfach nochmal die Aussagen einiger hier weiter untermauern, "Never Fuck The Company", dass sagte schon mein Vater zu mir und behielt auch dauerhaft recht. Ich muss sagen, dass es einen einfach angreifbar macht und zudem bei einer "Trennung" auch entliche Unstimmigkeiten bringen kann - neben Buschfunk etc. Also lieber Abstand von nehmen. "Rumscheikern" ist natürlich davon ausgenommen, aber auch hier wahre ich natürliche Grenzen etc. - auch bei Sommer- und Weihnachtsfeiern... ? --
  14. Ja. Das, was da in Köln passiert ist, war eine Demonstration arabischen "Herrenmenschentums". Die haben sich aufgeführt wie Eroberer, welche die eroberte Bevölkerung erniedrigen und vorführen. Auch die höhnischen Kommentare der sogenannten "Refugees" gegenüber den Polizisten belegen dies. Ausgerechnet A. Schwarzer hat übrigens sehr gut auf den Punkt gebracht, worum es in Köln wirklich ging: Sie spielen Krieg in Europa. Es hätte übrigens sehr gut auch Tote geben können (so steht es auch in den Polizeiprotokollen). Es ist nämlich keine Bagatelle, Silvesterböller gegen Menschen zu schleudern. So was kann auch leicht tödlich enden. Wir sind eigentlich nur durch Zufall an den ersten Toten (verursacht durch selbsternannte arabische Herrenmenschen) vorbeigeschrammt. Was verblödete Antifas nicht begreifen wollen, ist, dass es keineswegs "rechts" oder "rassistisch" ist, dies so zu benennen. Im Gegenteil: Es ist Antifaschismus im eigentlichen Sinne! Denn die Gesinnung, die sich da in Köln ausgetobt hat, ist im Kern faschistoid, frauen- und menschenverachtend! Wer sich dagegen stellt, positioniert sich im echten Sinne antifaschistisch (und antirassistisch). Doch was machen selbstersternannte Antifas und "AntirassistInnen"? Verharmlosen, beschönigen, beschwichtigen - und stellen sich damit letztlich an die Seite faschistoider Täter. Z. B. "Netz gegen Nazis": Warum verarmlosen die das frauen- und menschenverachtende Geschehen in Köln à la "Waren nur Trickdiebe auf Diebestour". Sind die wirklich so blöd? Was soll das?! Ich gebe den "Nazi"-Vorwurf dann einfach mal postwendend an die Adresse selbsternannter "Nazijäger" zurück! Ja, aber sie betont im Artikel, dass es wohl wenig bis gar keine Flüchtlinge seien und der typisch dumm-deutsche Mann Grabscher und Ballerer sei. Also next...
  15. unser_papst

    Der User über mir

    sondern nur Ordner mit Pimmelbildern
  16. unser_papst

    Der User über mir

    is ne echt coole Sau
  17. Die Grenzen anderer Menschen anerkennen und einhalten. Netter Umgangston und freundlicher Umgang im Allgemeinen. Anerkennung und Lob nicht schlecht reden, sondern eben seine Leistung ernstnehmen und anerkennen. Respekt vorm Alter ist bescheuert...
  18. Ich war das Wochenende auf der "Mann Sein dürfen" Konferenz. Ist kein persönliches direktes Coaching, aber es werden Vorträge und Workshops angeboten. Diese kommen aus den verschiedensten Bereichen, laufen aber alle auf die Persönlichkeitsentwicklung hinaus. - irgendwo-
  19. Dass es auf die Ausprägung ankommt, da stimme ich zu. Die Skoliose allerdings aktiv korrigieren zu wollen. Naja. Hätte noch keinen Patienten gesehen, der so etwas geschafft hätte. Wenn man es aktiv korrigieren könnte, wäre es ja keine Skoliose, sondern nur eine "schlechte" Haltung. Kann mir vorstellen, dass BesameMucho eine leichte Skoliose hat. Wie viele Menschen. Und wenn er Student ist, ist wahrscheinlich auch das meiste ausgewachsen. Gute Technik lernen. Sich selbst filmen und immer versuchen zu verbessern. Das würde ich tun. Also das, was man ohnehin macht, wenn man mit Krafttraining beginnt. "...Spiegel beim Trainieren neben dir (rechts oder links egal) um deine Rückenhaltung im Ausgangsstand einsehen zu können...": Vor so etwas würde ich dringend abraten. Funktioniert erstens nicht. Und zweitens ist es auch gefährlich. Spiegel ist und bleibt genial um eventuelle Anzeichen eines Rundrückens/Hohlkreuzes zu sehen und diese auszugleichen. Du bist sehr arrogant im Thread unterwegs, auch TrollHead gegenüber. Ich war in einer Kurklinik, als ich noch klein war, dort waren alle Trainingsräume voll verspiegelt. Aber der Spiegel rechts/links neben einem musste immer frei sein, eben zur eigenen Korrektur. Wie ich schon so viele "Physiotherapeuten" hab viele Gutes verdammen hören und Pferde vor der Apotheke hab kotzen sehen. ;)
  20. Björn Thorsten Leimbach bietet seine Herzenskrieger Männerseminare an. Orlando Owen betrachtet dies ebenfalls psychologisch und prädigt seit Ewigkeiten, dass Pickup allein nicht ausreicht. Aber: Wenn du neuere/interessantere/ vielleicht noch unbeleuchtete Zusammenhänge siehst/entdeckst und etwas zu bieten hast --> Let's go for it!
  21. Ich habe/hatte die selben Probleme: Beinlängendifferenz und minimale Skoliose. Dadurch ist deine Wirbelsäule, je nach grad, in sich verdreht. Lösung: Coaching --> Von TrollHead schon besprochen --> Crossfit Studios sind klein und einige bieten PT in Gruppen an. Trainer gehen dann durch und korrigieren. Spiegel beim Trainieren neben dir (rechts oder links egal) um deine Rückenhaltung im Ausgangsstand einsehen zu können und vor jeder Wiederholung selbstständig anpassen zu können. Man kann viel erkennen. Zudem solltest du ein gutes Körpergefühl achten/aufbauen. Sehr gut ist, dass dir der unterschiedliche Pump im Rückenstrecker aufgefallen ist. Das ist gut! Du hast nun also die Möglichkeit bei der Ausführung dich aktiv auf deinen linken Rückenstrecker zu konzentrieren und diesen aktiv mit einzubeziehen/anzuspannen. Des Weiteren ist eine Isolationsübung für dich vlt. von Vorteil. Die Differenz kannst du perfekt ausgleichen, wenn du dir ein Stück Pappe (dicke selbsteinschätzen) in deine Sportschuhe packst (unter den Hacken reicht) um dadurch die Differenz auszugleichen. Obs klappt, sagt die dann dein Körpergefühl. Eine genaue Vermessung kann vom Arzt durchgeführt werden. Einlagen helfen nur, wenn du auf dich angepasste Einlagen bekommst. Standardmäßig verschreiben aber Kassenärzte nur die Formeinlagen. Diese sind nicht direkt an dich angepasst, sondern nur der länge nach. Du brauchst wenn dann welche, wo du vorher richtig vermessen wirst. Verlange solche beim Arzt! Achtung: Du musst mehr zuzahlen, als bei den Standardeinlagen! (zur Info) Bitte NICHT die Übung zerstören in dem du irgendwelche Yogaübungen beim Kreuzheben oder Kniebeugen machst! Das fickt deinen Rücken ungemein!
  22. Der Papst hat vor kurzem begonnen zu trainieren: Dein Alter : 27Deinen KFA: 16.4Deine Größe: 187cmDein Gewicht: 82,6Deine Kraftwerte: Männer: k.A..Plan: SS Equipment: Kniebeugenständer, Bank ----------------------- Ich habe derzeit eine Langhantelstange (30mm, 165cm, 8.5kg) und bei FE Home-Gym gelesen, ich solle mir am besten eine 220cm 20kg Stange kaufen. Für meine Wohnung/Trainingssituation wäre eine 185cm angenehmer. Ich würde mir auch eine 220cm kaufen, wenn es erhebliche Vorteile hat - ich verstehe nicht exakt, warum die 220cm "besser geeignet" sein soll. Amazon Langhantelstange 220cm Amazon Langhantelstange 185cm Was sagt ihr zu den Angeboten? Die im FE-Thread stehen, kosten ja 240€ und das ist mir zu teuer. Beste Grüße, Papst
  23. Für den April: _http://radiohna.de/wp-content/uploads/2015/04/130415_Flirter_93mitMusik_-_.mp3